Все изделия находят широкое применение ортопедической практике, они чаще всего используются в комплексной терапии заболеваний позвоночника, а также с профилактической целью. Наиболее востребованными на сегодняшний день ортезами являются различные корректоры осанки, которые избавляют от сутулости и способствуют выравниванию спины. С этой задачей эффективно справляется реклинатор грудного отдела позвоночника и грудопоясничный корсет для выпрямления осанки.
Виды реклинаторов и их использование
Конструкция этих ортезов очень проста: они изготавливаются в форме «восьмерки», петли которой охватывают плечевые суставы спереди. Соединение петель расположено сзади на уровне лопаток. Таким образом, реклинатор осанки способствует отведению плеч назад и выравниванию верхнего отдела позвоночника. Как результат — баланс плечевого пояса восстанавливается, сутулость уменьшается, а тело привыкает находиться в правильном положении.
В зависимости от степени жесткости реклинаторы разделяют на два типа:
- Профилактические.
Эти изделия являются более мягкими, их активно используют для того, чтобы приучить ребенка или взрослого к правильной осанке. Они не мешают вести обычный образ жизни, но при этом не дают сутулиться. Наиболее оправдано приобретение мягкого реклинатора для детей в период формирования осанки или при повышенных нагрузках на позвоночник — ортез помогает приобрести привычку к ровному положению плеч и спины. Если никаких проблем с позвоночником нет, такие изделия можно применять без назначения врача. Но для грамотного составления графика ношения ортеза лучше обратиться к специалисту.
Как правило, на начальном этапе профилактики корректор осанки для взрослых и детей рекомендуется надевать на 30-40 минут ежедневно. Постепенно это время необходимо увеличивать до 5-6 часов в день. Профилактически ортопедические изделия носят только в период бодрствования, обязательно снимая перед сном — ночным или дневным. На формирование стабильной привычки поддерживать ровную спину и правильный разворот плеч в среднем требуется 3-6 месяцев, после чего реклинатор можно больше не надевать. - Лечебные.
Используют такие корректоры осанки при сколиозе, кифозе, сутулости, а также для восстановления после травматических поражений позвоночника, снятия болевого синдрома. Лечебные ортезы более жесткие, они лучше фиксируют плечевой пояс и верхнегрудной отдел. Носить их можно только по рекомендации специалиста, строго в соответствии с разработанным врачом режимом. Самостоятельно определять длительность и интенсивность терапии при заболеваниях позвоночника недопустимо!
Постоянное ношение жесткого корректора или корсета для исправления осанки и от сутулости в некоторых случаях может привести к тому, что поддерживаемые им мышцы перестанут работать в полную силу. В то же время, слишком быстро прекратив использовать реклинатор для спины, можно не получить желаемого лечебного эффекта, что особенно опасно в период реабилитации после травмы или хирургического вмешательства.
Виды корсетов и их использование
Современный корсет для спины оснащается лямками, которые надевают на плечи, и, в большинстве случаев, ребрами жесткости — пластиковыми или металлическими пластинами, расположенными по обеим сторонам от позвоночника. Фиксирует ортопедический корсет для осанки не только плечевой пояс и верхнегрудной отдел, но и пояснично-крестцовый сегмент спины.
Различают корсеты по степени жесткости:
- Мягкие (легкой фиксации) — полностью эластичные, без ребер жесткости. Используют их для того, чтобы облегчить нагрузку на спину при длительном нахождении в статичной позе, избежать сутулости. Чтобы разгрузить мышцы, мягкие ортезы надевают время от времени, а для тренировки правильной осанки — по стандартному графику, начиная с 30 минут, а заканчивая 5-6 часами в день.
- Полужесткие (средней фиксации) предназначаются для профилактики, а также лечения искривления позвоночника в начальной стадии. Их тоже допустимо использовать без назначения врача, постепенно увеличивая время ежедневного ношения до 6 часов в день.
- Жесткие (сильной фиксации) корсеты для правильной осанки носят, чтобы исправить уже имеющиеся нарушения: сутулость, сколиоз, кифоз и т.д. Чтобы добиться максимального эффекта и избежать возможных проблем, вызванных неправильной эксплуатацией жестких ортопедических изделий, перед их использованием необходимо проконсультироваться с врачом.
Как правильно выбрать и где купить корректор осанки
Первый шаг к покупке ортеза — консультация врача. Специалист выполнит диагностику состояния позвоночника, скелетной мускулатуры и организма в целом, определит степень нарушения осанки, ее тип. На основании полученных данных составляются рекомендации по типу изделия, а также его характеристикам.
Выбор подходящего размера взрослого корсета для осанки осуществляется на основании следующих измерений: рост, объем талии, груди, бедер (учитываться могут все параметры или только некоторые из них). Как правило, производители не предлагают разделение корректоров и корсетов осанки на мужской или женский, ориентируясь в размерной сетке только на соответствующие замеры.
А для того, чтобы купить детский ортопедический реклинатор, необходимо знать возраст ребенка, его рост, объем грудной клетки.
- Если вы выполнили необходимые измерения и выяснили, что по сетке производителя они являются промежуточными, лучше купить корсет для выпрямления осанки большего размера.
- Обращайте внимание на материал, из которого изготовлены прилегающие к телу детали ортеза. Лучше, чтобы он был натуральным — это позволит избежать раздражения и аллергии.
- Примеряя выбранное ортопедическое изделие, проверьте, насколько оно комфортно: ребра жесткости не должны причинять боль, сдавливать кожу. В некоторых случаях врач самостоятельно проверяет и моделирует изгиб металлических вставок, добиваясь максимального выпрямления позвоночника.
В Москве корректор осанки можно купить в нашем специализированном салоне или заказать через интернет-магазин. Наши основные преимущества — наличие в ассортименте изделий от проверенных производителей, возможность получить грамотную консультацию и, конечно, приятная цена корсетов и корректоров для выпрямления осанки.
Добрый день, друзья! В данной статье хочется обсудить с вами, какую пользу приносит корсет для осанки спины взрослый, в каких случаях его следует надевать, и как выбрать корректирующее оснащение. Ведь общая пассивность и сидячая работа негативно отражаются на самочувствии позвоночника и костной системы в целом. Это может спровоцировать непоправимые патологии спины.
Осаночный корсет является медицинским изделием, которое способствует стабилизации позвонков, устранению патологических состояний и снятия перенапряжения с мускулатуры в области грудного отдела, спины и шеи. Врачи назначают корректор осанки в качестве терапии при грыже поясничного отдела, а также просто . Использовать устройство можно каждый день, но ограниченное время.
Постоянное применение опасно, т. к. способно вызывать зависимость, и как следствие, мышечную атрофию. Покупать корсет для спины следует после консультации у ортопеда.
Виды изделий для коррекции осанки
Ортопедический корсет для правильной фиксации позвонков напоминает грудной бандаж с прочными стрейчевыми лямками различной ширины. Уплотняющие ребра выпускаются из разных материалов, выбирать их следует согласно целям предназначения оснащения. Изделие может быть изготовлено для взрослого человека или ребенка. Мужские и женские корректоры для поддержки спины делятся на три большие группы:
- Реклинаторы. Их цель – выпрямление осанки. Они выглядят, как жилет из эластичной ленты, которая скрещивается между лопаток и отводит плечи назад. Носить их можно в течение дня, ночью устройство не используется.
- Корсеты. Они необходимы для укрепления мышц вдоль позвоночного столба. Бывает эластичный или жесткий, с различными вставками.
- Бандажи. Изделие применяется для фиксации грудного или поясничного отдела.
Сегодня можно найти в продаже электронные корректоры осанки. Они отличаются тем, что оснащены гироскопом. Данный прибор контролирует уровень наклона спины. Владельцу необходимо ввести параметры и указать нужное положение позвоночника. При смещении от необходимой позиции, изделие будет вибрировать, напоминая о поддержании осанки. Бывают электронные датчики, которые крепятся на ушную раковину или грудную клетку.
Перед покупкой оснащения важно изучить имеющиеся противопоказания к его эксплуатации. Запрещено носить корсеты людям с патологиями дыхательной и сердечно-сосудистой систем, аллергической реакцией на материал изделия, нарушением кожных покровов, беременным и детям.
Критерии выбора
Корсеты призваны исправлять дефекты осанки, а также снимать болевой синдром в области шеи и спины. Важно покупать качественные и надежные изделия. Отзывы пользователей свидетельствуют о том, что лучшими в данной сфере являются продукты таких торговых марок, как Тривес, Orlett, Fosta.
Покупая ортопедический корсет, необходимо ориентироваться на ряд важных критериев и характеристик:
- Материал. Ткань и используемые комплектующие должны быть пластичными, гибкими и мягкими, приятными к телу. Лучше всего, если внутренняя поверхность будет выполнена из натурального (х\б) материала.
- Размер. Грамотно подобранный размер – залог комфорта. Перед покупкой надо измерить окружность грудины.
- Безопасность и комфорт. Все жесткие вставки или металлические элементы не должны соприкасаться с телом, давить, сжимать. Изделие должно быть незаметным под одеждой.
- Стоимость. Ценовой диапазон довольно широк. Цена – последний критерий, на который надо обратить внимание. Не следует экономить на своем здоровье. Часто бюджетные варианты имеют непродуманную конструкцию, неудобную в процессе эксплуатации.
Многие не знают, где купить корректор осанки. Приобрести изделие можно в аптеках, цена будет зависеть от выбранной модели. Также подобрать корсет можно в интернете. Многие сайты предлагают изделия по выгодным ценам. В каталогах можно изучить фото и краткое описание оснащения, проконсультироваться с онлайн менеджером. Дистанционные покупки неудобны тем, что нет возможности примерить оснащение.
Видео
Ну, вот и все, теперь вы точно знаете, как выбрать корректирующий корсет для осанки взрослому человеку. Надеемся, что наши рекомендации и советы пригодятся вам во время покупки. Если статья принесла вам пользу, уделите минутку, и поделитесь ею с другими пользователями сети на своих страничках в соц. сетях. Наша команда заранее всех благодарит. До новых встреч!
Когда болит спина, многие люди применяют таблетки или разогревающие мази, но они только убирают неприятные симптомы, да и то на время. Чтобы решить проблему полностью, нужно искать причины ее возникновения.
Неприятные ощущения в области спины, чувство скованности или усталости часто возникают вследствие неправильной осанки. Часть пациентов начинают использовать корсет для осанки, чтобы избавиться от проблем со спиной. Так ли это полезно и будет ли результат?
Малоподвижный образ жизни, длительная работа в сидячем положении, игры за компьютером и прочее приводят к тому, что позвоночник переутомляется и человек начинает сутулиться. Со временем, неправильное положение тела входит в привычку. Между тем, сутулость вызывает не только боль в спине, но и заболевания внутренних органов. Кроме того, сгорбленный человек кажется непривлекательным и неуверенным в себе.
Казалось бы, все просто, чтобы избежать всех перечисленных неприятностей достаточно всего лишь не сутулиться. Однако, держать спину прямо - задача не из легких, стоит отвлечься - и привычная поза тут как тут. Что же делать? Нужно выработать привычку держать спину ровно. Для этой цели был создан специальный корсет для улучшения осанки.
Корсет - это специальное приспособление, которое не позволяет горбиться и поддерживает спину в правильном положении.
Кроме того, он служит своеобразной опорой, что позволяет избежать переутомления при длительной статической нагрузке.
В каких случаях нужен корсет
Корректор для улучшения осанки можно применять в целях профилактики. Многие виды деятельности, связанные с работой в положении сидя, вызывают проблемы с позвоночником и такие заболевания, как сколиоз, кифоз, остеопороз и прочие. Так, корсет для спины - незаменимая вещь для офисных рабочих, школьников и студентов, водителей, да и просто любителей часами сидеть в социальных сетях или играть в компьютерные игры.
Для ношения корсета есть ряд медицинских показаний:
- Необходимость фиксации после травм или перенесенных операций;
- Сколиоз, кифоз, остеохондроз (используется, как самостоятельное средство или в составе комплексной терапии в зависимости от стадии заболевания);
- Межпозвоночные грыжи;
- Врожденные заболевания позвоночника.
Противопоказания
В некоторых случаях корректор осанки носить категорически запрещено:
- Проблемы с сердцем (особенно, если используется кардиостимулятор);
- Нарушения работы легких;
- Грибковые инфекции, ранки в местах ношения корсета.
Применение корсета для улучшения осанки в педиатрии
Детям младше четырехлетнего возраста корсет, обычно не назначают. Актуальным его приобретение становится тогда, когда чадо идет в школу. Корректор осанки для детей эффективен как в целях профилактики, так и для лечения.
Ведь в этом возрасте позвоночник интенсивно растет и меняется, причем не всегда в лучшую сторону.
Именно поэтому родителям так важно обращать внимание на позу ребенка.
Ведь вовремя обнаружив проблему, от нее можно избавиться навсегда. После 23-летнего возраста сделать это будет куда сложнее. Помимо ношения корсета для здоровья спины в детском и юношеском возрасте необходимо сбалансированное питание и занятия спортом.
Виды корсетов
В современной медицине существует широкий выбор корсетов для улучшения осанки, которые можно классифицировать:
- По возрасту (детский, взрослый);
- По целям применения (профилактический, лечебный);
- По материалу, из которого изготовлен корсет.
Рассмотрим наиболее распространенные виды корсетов для улучшения осанки:
- Эластичный;
- Жесткий;
- Поясничный (бандаж);
- Магнитный;
- Грудной;
- Грудопоясничный;
- Индивидуальный;
- Электронный корректор.
Эластичный корсет для осанки еще называют реклинатор. Сделан он из эластичных бинтов без применения жестких пластин и вставок. Обычно применяется для профилактики или коррекции нарушений позвоночника на ранних стадиях. Широко используется в педиатрической практике. Основная задача реклинатора в том, чтобы отвести лопатки назад и не позволить сутулиться.
Положительные стороны изделия: легкость, не видно под одеждой, не натирает и не передавливает кожу.
Отрицательные: малоэффективен при серьезных патологиях, а также в зрелом возрасте, когда хребет полностью сформирован.
Жесткий корсет
Жесткий корректор спины применяют при серьезных заболеваниях, а также в случаях, когда нужно зафиксировать спину (после травм позвоночника или же операций). В данный корсет вшиты специальные пластины, которые жестко фиксируют позвоночник. Носить такое изделие можно только в случае, если его назначил врач. В противном случае вместо положительного эффекта могут возникнуть проблемы.
Поясничный корсет (бандаж)
Поясничный корсет чаще всего применяется для поддержки и фиксации поясничного отдела позвоночника. Он не только снимает боль, но и согревает, предотвращает переохлаждение. Применение бандажа для спины снижает риск травм позвоночника при физических нагрузках. Часто назначают при наличии грыж в данной области.
Магнитный корсет
Магнитный корректор осанки помимо того, что фиксирует позвоночник оказывает терапевтическое действие за счет магнитных полей. Он также благоприятно воздействует на внутренние органы, может снижать артериальное давление. Данное изделие нельзя носить беременным женщинам и людям с кардиостимуляторами и помпами для регулировки сахара в крови. Также с осторожностью следует применять пациентам, страдающим гипотонией.
Грудной корсет
Грудной корсет для спины относится к реклинаторам. Его отличие в том, что помимо бинтов в нем имеется пластина, фиксирующая грудной отдел. Он особенно эффективен при сколиозе и кифозе.
Грудопоясничный реклинатор поддерживает всю спину. Он включает в себя жесткие и эластичные элементы. Также на нем есть ремни, позволяющие регулировать ширину. Данное изделие применяется в медицинских целях и назначается только лечащим врачом.
Индивидуальный корсет
Индивидуальный корректор делается на заказ с учетом всех особенностей пациента. Он применяется в сложных случаях, когда стандартные корсеты не подходят, а также в педиатрии. Следует отметить, что самый главный недостаток этого изделия - его цена.
Электронный корсет
Электронный корректор - это скорее не корсет, а гаджет медицинского назначения. Он представляет собой небольшой прибор, который следит за осанкой и в случае ее нарушения дает пациенту сигнал. В зависимости от вида устройство можно носить либо за ухом, либо на грудной клетке. Понятно, что электронный корректор осанки применяется в профилактических целях. Его достоинство в том, что он незаметен и не доставляет проблем во время ношения. Однако эффективность корректора зависит от того, насколько сознателен его владелец. Ведь получив сигнал, можно и не выровнять спину.
Как выбрать корсет для спины
Для того, чтобы выбрать корректор осанки нужно выяснить в каком состоянии находится позвоночник, нуждается ли он в лечении или достаточно лишь профилактики. Для этого необходимо посетить врача ортопеда и пройти рентгенографическое исследование. После чего, специалист поможет не только определиться с типом изделия, но и подскажет нужный размер.
Важно знать, что неправильно подобранный корсет может принести больше вреда нежели пользы, особенно, если речь идет про корректор осанки для детей.
Если вы все же решили подобрать размер корсета самостоятельно, то сделать это можно при помощи специальных таблиц. Главное, что нужно знать - точный обхват талии, поясницы, грудной клетки. Некоторые производители также проводят параллель с размером одежды.
Определившись с типом корсета и его размером, следует обратить внимание на материал. Он должен быть высокого качества, не натирать кожу и не вызывать аллергических реакций. Хорошо, когда в изделии присутствуют дышащие элементы, особенно в жаркое время года. Также важно, обратить внимание на ширину лямок, слишком узкие могут вызывать болевые ощущения. При выборе бандажа желательно, чтобы вставки были сделаны из пластичного металла, который можно слегка прогнуть, чтобы скорректировать под анатомические особенности конкретного пациента.
Где купить
Варианты для приобретения корсета для улучшения осанки:
- Лечебное учреждение. Лучше всего приобрести корректор осанки в больнице. Сделать это можно в том случае, если клиника сотрудничает с производителями и занимается продажей корсетов. Плюс такой покупки в том, что доктор подберет изделие, которое идеально подходит именно вам.
Если нет возможности купить фиксатор для спины в лечебном учреждении, можно обратиться в специализированный магазин ортопедических товаров. Там можно проконсультироваться со специалистом и выбрать подходящее изделие из имеющихся в наличии или заказать по каталогу.
Правила использования
Сколько носить корсет для осанки решает врач. Если фиксатор применяется в профилактических целях, его носят во время работы в положении сидя не более 6 часов в день. Если это жесткий корсет, то его можно носить долго. Главное правило - снимать перед сном. Если корсет применялся в течении длительного времени, отвыкать от него нужно постепенно, сокращая время нахождения в нем на 30 минут каждый день.
Очень важно не одевать корректор спины на голое тело. Все дело в том, что каждый человек в той или иной степени потеет, вместе с потом на изделии скапливается пыль, отмершие частички кожи. Оно загрязняется и приходит в негодность. Желательно, надевать под низ футболку или майку из натуральной ткани, она обеспечит дыхание кожи, и защитит от натираний и раздражений.
Если врач не запретил физические нагрузки, то на время занятия спортом, либо другой активности корсет нужно снять.
Побочные действия
Как и любой предмет медицинского характера, корсет для выпрямления спины при его неправильном использовании может приводить к нежелательным последствиям:
- Так, если носить корсет без назначения врача слишком долго, мышцы могут привыкнуть, что работу по поддержке позвоночника выполняют за них и попросту атрофироваться. В итоге, вместо хорошей осанки, можно получить серьезную проблему со спиной.
- Неправильно подобранный размер доставляет проблемы с натертыми и передавленными участками кожи. А если ремни затянуты слишком туго, то это отрицательно сказывается на внутренних органах.
И все же у корсетов для выправления позвоночника больше достоинств, чем недостатков, просто выбирать и применять их нужно правильно.
Ценовая политика
Цена корсета зависит от нескольких факторов:
- Тип изделия. Чем проще, тем дешевле. Наиболее доступный вариант - реклинатор.
- Материал. Чем качественнее материал, тем выше цена. Однако покупка корсета - это не тот случай, где стоит экономить.
- Фирма производителя. Корректоры осанки изготовляют отечественные и зарубежные компании. Цена может меняться в зависимости от популярности бренда. Не стоит гнаться за модой. Насчет фирмы лучше посоветоваться с врачом, доверяя его опыту.
Часто задаваемые вопросы
Вопрос: Что делать, если корсет для поддержания осанки вызывает дискомфорт?
Ответ: Когда пациент надевает реклинатор, тело приобретает правильную, но непривычную для себя форму. Первое время возможно чувство усталости, желание сгорбиться и сесть удобно. Со временем, это пройдет. Важно, чтобы корсет не вызывал болезненных ощущений. В этом случае необходимо обратиться к специалисту. Возможно, изделие подобрано неправильно или его плохо одели.
Вопрос: Можно ли стирать корсет для спины?
Ответ: Да, но аккуратно. Скорее не стирать, а мыть под проточной водой с применением минимального количества моющих средств. Отжимать не желательно. Стирать в машинке, даже на программе «ручная стирка» запрещено.
Вопрос: Что делать, если ребенок стесняется носить корсет?
Ответ: Применение корректора осанки наиболее эффективно в детском и юношеском возрасте. Следует обратить внимание ребенка на то, как некрасиво смориться сутулая спина, и что лучше потерпеть несколько месяцев, чем всю жизнь страдать от плохой осанки. Кроме того, можно подобрать широкую одежду, под которой корсет будет не так заметен.
Вопрос : Можно ли изготовить фиксатор для спины своими руками?
Ответ: В интернете есть много инструкций по данному вопросу. Конечно, сделать корсет самому возможно, вопрос в том, насколько это целесообразно. Простые модели реклинаторов стоят не дорого и едва ли вы потратите меньше средств на покупку эластичных бинтов и прочих деталей, нежели на приобретение готового изделия. А сложные, более профессиональные модели делать самому опасно, ведь можно усугубить заболевание.
Итоги
Корсет для поддержания осанки полезная и необходимая для большинства современных людей вещь. Однако, перед его покупкой желательно проконсультироваться с врачом, особенно, если дело касается детского здоровья.
Корректор спины - это вещь медицинского характера, поэтому имеет ряд противопоказаний, и поэтому так важно использовать его правильно и строго по назначению. А главное, чтобы иметь красивую осанку и быть здоровыми нужно не только носить специальные корсеты, но и вести активный образ жизни, правильно питаться и заниматься спортом.
Для здоровья позвоночника и модельной походки
Знакомое всем утверждение «все болезни от нервов» можно перефразировать во «все проблемы от позвоночника». Огромное количество заболеваний внутренних органов (сердца, легких, желудка, кишечника и пр.) может развиться из «банального» сколиоза. Изгибаясь в «неправильную» сторону, позвоночник заставляет полости тела уменьшаться в объеме, и в результате органы грудной и брюшной полости оказываются в критическом положении.
Ну и, в конце концов, сутулая спина и повисшие плечи - просто некрасиво. Даже модельная фигура не смотрится таковой до тех пор, пока осанка оставляет желать лучшего.
К счастью, умные люди разработали, а предприимчивые - занялись выпуском отличных средств для исправления осанки - корректоров осанки разных типов и вариаций:
- Реклинаторы . Такие корректоры осанки выглядят как две петли, надевающиеся по типу жилета, на плечи, и скрещенные между лопатками. Хотя они не предназначены для лечения каких-либо заболеваний позвоночника, реклинаторы эффективны при начальной степени искривлений, которые проявляются сутулостью и ослаблением мышц плечевого пояса. Эта конструкция предназначена для отведения плеч назад, что позволяет избавиться от привычки «ложиться» грудью на стол, сутулиться при ходьбе, работе за компьютером и пр.
- Грудные, поясничные и универсальные корректоры. Это широкий пояс, обернутый вокруг грудной клетки или спускающийся до крестца, снабженный специальными ограничителями - ребрами жесткости. Такие корректоры относятся к одним из наиболее эффективных и используются для лечения широкого спектра заболеваний позвоночника.
- Магнитные корректоры. Могут иметь различную конструкцию - как разгружающую плечевой пояс, так и фиксирующий позвоночник по все длине. Особенность таких корректоров заключается в специальных магнитных полосках, дисках и других элементах, которые, по утверждению производителей таких устройств, усиливают терапевтический эффект.
- Электронные корректоры осанки лучше всего подходят для детей, у которых еще не сформирована правильная посадка за партой и рабочим столом. Они представляют собой миниатюрный датчик, который издает сигнал в тот момент, когда спина вернулась в неправильное положение. Такой эффект заставляет человека сознательно контролировать осанку, что формирует привычку сидеть/стоять/идти с ровной спиной.
Но какой корректор осанки - лучший? С этим мы попробуем разобраться.
Тривес Т-1790
лучший корректор осанки - реклинатор
Фото: trives-shop.ru.images.1c-bitrix-cdn.ru
Стоимость корректора осанки Тривес Т-1790 - около 1600 рублей.
Преимущества . Широкие ремни и возможность точной регулировки их натяжения - главные достоинства этого корректора осанки. Кроме устранения сутулости, такая конструкция облегчает болевой синдром при остеохондрозе шейного и грудного отделов позвоночника, а в комплексе с медикаментозной терапией и ЛФК ускоряет процесс выздоровления и реабилитации. Травмы ключицы, восстановительный период после хирургического вмешательства на структурах плечевого пояса также включены в показания к ношению Тривес Т-1790.
Отдельного упоминания заслуживают материалы - воздухопроницаемые и легкие. Благодаря им даже продолжительное ношение реклинатора не вызывает дискомфорта. Ремни этого корректора осанки легко регулируются самостоятельно - прибегать к помощи родных и близких не придется.
Показания . Данный реклинатор лучше всего подойдет в качестве вспомогательного средства в период реабилитации (после травм, хирургических манипуляций на структурах плечевого пояса), а также - для исправления осанки и искривлений позвоночника, «эпицентр» которых находится не ниже 4-5 грудных позвонков.
Недостатки . Те же материалы, которые попали в список преимуществ, стали причиной его некоторого неудобства. Полностью синтетические ткани не очень комфортны при прикосновении, и носить реклинатор придется только, поддевая под него майки и футболки. Не очень приятно, особенно в жару или при необходимости надевать облегающую одежду.
Еще один минус - небольшая «спинка»: на перекрестке петель находится своего рода «бабочка», предназначенная для более равномерного давления на спину. Но многие люди, уже освоившие этот ортопедический девайс, считают, что в этом случае «больше» значит «лучше».
Выводы . Несмотря на наличие недостатков, в рейтинге лучших корректоров осанки отдаем Тривесу 9 баллов из 10-ти. Как бы там ни было, все же это - ортопедическое устройство и свое назначение он выполняет отлично.
Отзывы . «Лучший корректор осанки, очень легкий и удобный. Носила его с ноября по март - даже коллеги по работе заметили, что у меня осанка стала «балетной».
TONUS ELAST 0108 Comfort С
лучший грудно-поясничный корректор осанки
Фото: www.tonuselast.ru
TONUS ELAST 0108 Comfort С относится к типу грудно-поясничных корректоров осанки, его цена около 2200 рублей.
Преимущества . В отличие от «бесхребетных» аналогов, Tonus Elast снабжен съемными ребрами жесткости, которые установлены в шлейке, расположенной вдоль позвоночного столба. Регулируемые ремни позволяют постепенно наращивать натяжение вдоль позвоночника, приводя его таким образом в физиологически правильное положение. Застежка типа «велкро» делает процесс надевания-снимания корректора удобным и быстрым.
Но главным преимуществом этого корректора осанки остается «масштабность» его влияния на здоровье позвоночника. Несмотря на кажущуюся «невесомость» - всего-то пара лямок и изящный пояс - корректор помогает устранить искривления позвоночника во всех его отделах. Более того, он не ограничивает мышечную активность, и даже продолжительное ношение корректора не станет причиной мускульной слабости.
Единственное условие - необходимо увеличивать натяжение ремней согласно определенному графику, который порекомендует лечащий врач. Кстати, этот корректор действительно очень легкий и незаметный даже под тонкой одеждой.
Показания . Этот корректор осанки предназначен для самостоятельного исправления осанки при искривлениях позвоночника в шейном и грудном отделе. А как компонент комплексного лечения он оказывает неоценимую помощь в стабилизации позвонков после вертебропластики и других малотравматичных манипуляций. Снижение болевого синдрома при остеохондрозе и спондилоартрозе в шейных и грудных позвонках также под силу этому корректору. При проблемах в поясничном отделе позвоночника этот корректор осанки применяется только по показаниям врача, так как, несмотря на свою принадлежность к грудно-поясничному типу, он стабилизирует и фиксирует только верхнюю часть поясницы.
Недостатки . Возможно, кому-то покажется скудной цветовая гамма - только белый и бежевый. Но, учитывая, что мы беседуем не о моде «от кутюр», в список минусов это не входит.
Выводы . Даже рассматривая Tonus Elast максимально скептически и критически, недостатки в нем сложно найти. Поэтому, заслуженная оценка 10 баллов - это один из лучших корректоров осанки.
Отзывы . «Ношу корректор только 2 недели. Осанка улучшилась, а симптомы остеохондроза исчезли. Однако я четко осознаю, что самая главная "работа" еще впереди - эти две недели - лишь период привыкания. До устойчивого результата еще далеко, но корректор осанки рекомендуется использовать курсами длиной от 2 до 4 месяцев, так что думаю - все получится!» .
ОРТО КО-110
лучший корректор осанки - корсет
Фото: www.osanka.biz
Этот корректор осанки относится к ортопедическим устройствам грудно-поясничного типа. Стоит он около 2800 рублей.
Преимущества . Среди всех корректоров осанки ОРТО КО-110 может считаться «тяжелой артиллерией». Нет, не потому что он неподъемный - напротив, его вес не обременит даже самого слабого человека. Спектр показаний к ношению этого ортопедического устройства - от незначительной степени сколиоза и кифосколиоза, до остеохондроза, невралгии, протрузий межпозвонковых дисков и других заболеваний позвоночника, сопровождающихся чрезмерной подвижностью позвонков, их неправильным взаимным расположением и болевым синдромом.
Впечатляющая картина показаний дополняется не менее внушительными конструкционными особенностями. Жесткость «корсету» придают моделируемые ребра жесткости, изгиб которых соответствует физиологическому положению позвоночника. Правильно подобранный корректор (таблицу размеров можно найти на сайте производителя или посмотреть непосредственно в точке продажи) позволяет зафиксировать позвоночник по всей его длине (исключая шейный отдел). Но «беззащитная» шея - не проблема. Вы сами в этом убедитесь, когда наденете корректор: при правильном положении плеч и груди держать шею как-то «не так» - непосильная задача, которую с успехом выполнит разве что эквилибрист.
Еще одно преимущество - возможность надевать корректор просто на голое тело. Приятный при прикосновении, он не доставляет неудобств ни в жару, ни в холод.
Показания . ОРТО КО-110 показан при лечении заболеваний позвоночника, сопровождающихся чрезмерной мобильностью позвонков, «проседанием» или другими деформациями дисков. Зарекомендовал себя как одно из наиболее эффективных ортопедических устройств, применяющихся в лечении сколиоза и кифоза - охватывая все отделы позвоночника, корректор позволяет создавать необходимую нагрузку на требуемые группы мышц, за счет чего позвоночник приобретает физиологическое положение. После травм и операций, которые требовали ношения гипсового корсета или экзоскелета, ОРТО КО-110 может с успехом применяться для постепенного восстановления мышечного тонуса спины.
Недостатки . Несминающийся пояс - то, что придает «корсету» дополнительную жесткость, может вызывать дискомфорт у тех, кто проводит долгое время в сидячем положении. Но, с другой стороны, это позволит выработать привычку не заваливаться грудью на стол при первых признаках усталости, а вместо этого устроить себе небольшую разминку.
Выводы . Лучший корректор осанки в своем классе. 10 из 10-ти, без сомнений.
Корсет для спины помогает сформировать правильную осанку при ее нарушении и разгрузить позвоночник во время тяжелой физической работы. Правильная осанка - важный аспект характеризующий здорового и уверенного в себе человека. При чрезмерно выраженном кифозе (сутулости) человек характеризуется как не уверенная в себе, депрессивная личность.
Детская болезнь, по мере взросления ситуация лишь ухудшается. Нарушение положения позвонков приводит к ослаблению мышц, смещению внутренних органов, развитию болезней позвоночника (остеохондроз остеопороз).
Коррекция проблемы проводится консервативными метолами включающими мануальную терапию, физиопроцедуры, ЛФК, тракция позвоночника и ношение ортопедического приспособления известного как корректор или корсет от сутулости.
Корсет для спины в чем его эффективность
Корсет от сутулости применяется в исправлении нарушений осанки у детей и взрослых на ранних стадиях. Ношение приспособление призвано «приучить» мышцы и позвоночник к анатомически правильному положению и применяется наряду с ЛФК и массажем. Все 3 процедуры взаимно усиливают эффективность от предыдущих и закрепляют эффект.
Корсет для спины подбирается специалистом и решает следующие задачи:
Корсет для спины – разновидности
Ортопедическое приспособление для исправления дефектов позвоночника бывает 3 видов:
- реклинатор призван развести плечи, и закрепить привычку правильного положения мышц. Представлен эластичной лентой, назначается при ранней стадии сколиоза, сутулости, нарушении осанки. Реклинаторы чаще назначаются взрослым на период работы, на ночь необходимо снимать;
- корсет поддерживает позвоночник по всей длине. Имеет ребра жесткости или магниты способствующие удержанию спины в правильном положении. Подбирается индивидуально по размеру и время ношения должно строго соблюдаться по назначению врача;
- бандаж (эластичный пояс) фиксирует необходимую область (грудной отдел, поясничный) от чрезмерного перегибания и уменьшает подвижность при нестабильности позвонков или повышенной нагрузке (например при беременности). Ношение бандажа при работе уменьшает нагрузку на позвоночник. Рекомендуются лицам тяжелого физического труда для профилактики. Снижает боль при грыже позвоночника.
Какой корсет для спины выбрать
Выбор корректора осанки зависит от степени искривления позвоночника, возраста больного и сопутствующих (фоновых) заболеваний.
Сутулость начальной степени позволяет выбрать бандаж или реклинатор самостоятельно (после назначения врачом) в аптеке. Можно изготовить своими руками.
При серьёзных нарушениях позвоночника корсет подбирается совместно с лечащем врачом. Важно учесть удобство и состав тканей. Устройство требуется носить длительное время и существенный дискомфорт в использовании приведет к тому, что ребенок не будет им пользоваться.
Как правильно подобрать корсет для коррекции осанки и не испортить в повседневной носке смотрите видео
Привыкание
Ношение корсета для спины при сутулости должно быть строго дозировано. Данный метод коррекции можно сравнить с применением лекарственных средств. Переизбыток в использовании или недостаток оказывает негативный эффект.
Время ношения корсета подбирается индивидуально от 6 до 12 часов в день. Длительность 6 - 24 месяца.
Злоупотребление корригирующими устройствами без одновременного укрепления мышц с помощью ЛФК приводит к ослаблению, а в дальнейшем и атрофии мышц. Что оказывает негативное влияние на позвоночник.
Показания к ношению корсета для спины
Корректор осанки должен применяться строго по показаниям, а не по желанию. Необходимость в использовании возникает в следующих ситуациях:
- детям в период роста при развитии сколиоза или сутулости;
- сколиоз 3-4 степени при нарушении работы внутренних органов, вызванном смещением;
- корсет прописывается после травмы позвоночника в период восстановительного лечения;
- послеоперационный период на время восстановительного лечения;
- остеохондроз;
- грыжа позвоночника;
- спондилез;
- при беременности может назначаться ношение бандажа в случае развития остеохондроза, сколиоза или появления болевого синдрома;
- с целью профилактики патологий спины при длительной сидячей работе или на время перемещения тяжелых грузов.
Перечисленные патологии не являются абсолютными показаниями к ношению корсета. Методы коррекции осанки подбираются с учетом всех данных исследования и образа жизни.
Противопоказания
Ортопедические товары доступны каждому и отпускаются без рецепта, тем не менее приобретать корсет для спины рекомендуется только по назначению врача и вариант подобранный ортопедом.
Не допускается применение корсета при:
- аллергии на материал;
- повреждении кожных покровов в локализации (расположении) фиксации корсета или лямок;
- недостаточности системы кровообращения или дыхания;
- беременность;
- детский возраст до 12 лет;
- магнитный корректор запрещен лицам имеющим кардиостимулятор.
Из всех перечисленных противопоказаний бывают исключения. Носить корректоры при наличии противопоказаний только по назначению и под контролем специалиста.
Основные правила ношения корректоров осанки
Корректор осанки лучше одеть на майку с натуральной ткани, что предупредит натирание тела и чрезмерную потливость.
Одевать в положении лежа или стоя, в зависимости от приспособления.
Носить строго определенное время от 6 часов в день. В процессе лечения корректорами обязательно тренировать мышцы которые будут удерживать позвоночник в правильном положении после снятия приспособления.
Корсет должен удерживать, но не сдавливать. Натяжение ремней регулируется постепенно в процессе носки. Первые дни ремни натянуты минимально для привыкания к распрямленному положению. В последующем плотность увеличивается.
После курса ношения приспособления следует постепенное отвыкание которое заключается в том. Что время ношения постепенно снижается. Мышцы должны привыкнуть работать самостоятельно без поддержки. Процесс снятия корригирующего устройства длится от 2 недель до 2-3 месяцев в зависимости от длительности использования и реакции организма на его отмену.
Корсеты для детей
Детские корсеты отличаются от взрослых в большинстве случаев это эластичные корректоры призванные придать правильное положение спине и приучить мышцы к правильному перераспределению тяжести.
Ребра жесткости используются редко и легко вынимаются.
Материал натуральный, что защищает маленьких пациентов от аллергии и натирания.
При необходимости серьезной коррекции корсет изготавливается индивидуально.
Корсеты для взрослых
Корсеты для спины универсальны, они не разделяются на мужские и женские. Единственным требованием для женщин - это свободное положение груди. В остальном выбор зависит от целей корректора и материала.
Цена
Корсет или корректор от сутулости не входит в перечень бесплатной медицины. Цена на корректоры осанки зависит от целей. При профилактическом ношении и незначительной сутулости прописываются реклинаторы стоимостью от 300 - 1500р.
При выраженном сколиозе и необходимости коррекции корсеты изготавливаются по индивидуальным меркам (Шено) и стоят 10 - 15 000.
Жесткие корсеты при грыже позвоночника или сколиозе в диапазоне 2-9 тысяч.
Корректор осанки своими руками
В случае невозможности купить корсет можно изготовить самостоятельно, но при условии незначительного искривления. Детям самодельные корректоры не применять.
Вам потребуется:
- эластичный бинт шириной 10 см и длиной 6м
Ход фиксации осанки:
- сложить бинт пополам и середину расположить между лопаток;
- первый конец перебросить через плечо;
- другой направить под мышкой в сторону противоположную первому;
- обвить бинтами в виде восьмерки;
- свободные концы протянуть в области подмышек и обернуть вокруг талии;
- закрепить концы допускается на животе или спине, как удобнее.
Адекватное применение корсетов для коррекции осанки оказывают положительный эффект. Исследования доказали эффективность в исправлении осанки и коррекции искривлений позвоночника начальной степени. При ношении любого вида корсета важно уделить внимание физическим упражнениям необходимых для укрепления мышц спины. занимает важную роль в борьбе с патологиями спины.
Использование корсетов при и грыжи позвоночника также дают положительный эффект в восстановлении межпозвоночных дисков и устранении болевого синдрома.
Loading...