Какие мази против потницы под мышками. Чем лечить потницу у взрослых в домашних условиях: препараты и народные средства. Что вызывает потницу

Если на большой площади кожи появляются мелкие зудящие пузырьки, это говорит, что у человека проявляется потница. Чаще всего данная патология наблюдается у тучных людей, у людей с чувствительной кожей, а также тех, кто страдает от повышенного потоотделения. Как лечить потницу у взрослых в домашних условиях мы рассмотрим в нашей статье.

Важно! Чаще всего высыпания появляются в тех местах, где кожа длительное время находилась под действием парникового эффекта, не была достаточно чистой или же постоянно потела. Потница часто она сопровождается жаром и лихорадкой.

На что направлено лечение

Многое, при лечении потницы у взрослых в домашних условиях, будет зависеть от степени болезни. Самая легкая ее форма называется красной и особенного лечения не требует. Можно просто присыпать места высыпания тальком, гелем или детской присыпкой.

На других стадиях болезни, когда у человека уже не просто наблюдается покраснение кожи, но появляются пузырьки с жидкостью белого или желтого цвета, нужно идти к врачу. Курс лечения можно проводить в домашних условиях, но прием лекарств (чаще всего, антибиотиков) назначается врачом.

Антибиотики

Антибиотики применяют не во всех случаях - исключительно при тяжёлых формах. Самые распространённые среди препаратов:

Доксициклин — назначается врачом;
Азитромицин — доступен без рецепта;
Амоксицилин при потнице;
Ципрофлоксацин.

Курс лечения составляет не меньше пяти дней. Его необходимо продолжать даже после исчезновения сыпи и покраснений. Параллельно необходимо пропить антигистаминные препараты.

Возможные антигистаминные средства (устраняют отечность):

«димедрол»;
«супрастин»;
«тавегил».

Средства для ухода за кожей:

борная или же салициловый вариант кислоты;
разведенная в воде марганцовка;
использование раствора хлорофиллипта;
фукорцин.

Мази

Пользуется популярностью — 10% цинковая мазь. Её наносят 3 раза в день до полного исчезновения сыпи, но не более 21 дня. Наносить мазь нужно тонким слоем на поражённые участки.
Мазь Бепантен чаще применяют при потнице аллергического характера. Он хорошо питает и восстанавливает кожу.
Нистатин нужно наносить, как и цинковую тонким слоем, а можно делать и компрессы на ночь.
Любая из вышеперечисленных мазей наносится на чистую кожу.

Что поможет для лечения из народных способов

Чем лечат потницу у взрослых? Вполне понятно, что лечение в домашних условиях часто подразумевает использование народных способов. В частности, для протирания кожи, снятия воспаления и зуда помогают различные отвары и компрессы. Приводим самые эффективные домашние рецепты от потницы у взрослого.

Красная потница

Перед началом лечения красной потницы у взрослых возникает необходимость избавиться от причин, влияющих на ее происхождение:

нормализовать температуру в помещение, комнате;
носить вещи из натуральных тканей (лён, хлопок);
соблюдение правил гигиены.

Чтобы уменьшить отделения пота применяют присыпки, раствор формалина.

В определённых случаях вводят гормон, антигистаминные препараты (Супрастин, Тавегил, Димедрол). Мази назначают на основе камфары и ментола.

Иногда не обойтись без хирургического вмешательства. Красная потница требует особого внимания, пересмотрите своё питание - придерживайтесь некоторое время диеты. Народные средства борьбы с потницей: 1 ст. л. ромашки или череды залить 1 л кипятка и поставить на полчаса настояться, процедить и полученный настой добавить в ванную с водой.

Отвары против зуда

Для приготовления отвара народная медицина рекомендует использовать календулу, свежий или сушеный лавровый лист. Также хорошо зарекомендовала себя кора или молодые листья дуба.

Прием успокаивающих ванн

Когда зона поражения слишком большая, чтобы не протирать ее, можно принимать лечебные ванны. Вода должна быть теплой, около 37 градусов, а время приема лечебной ванны составляет 15-20 минут. Можно наливать в воду отвары череды и ромашки. Прекрасно справиться с высыпанием и зудом отвар тысячелистника.

Важно! После принятия ванны нужно дать коже высохнуть, а потом дополнительно ее обработать тальком, пудрой (выбирать косметические средства с оксидом цинка в составе).

Чем поможет крахмал

Чтобы обрабатывать проблемные участки, можно использовать любой крахмал, который имеется на кухне: картофельный, рисовый или кукурузный.

Интересно! Различные мази, на основе ментола или камфорного спирта, также отлично помогают справиться с любой стадией потницы.

Какие еще народные средства помогут:

Хозяйственное было. На полках в магазинах до сих пор есть широкий ассортимент хозяйственного мыла, но не все понимают, зачем оно нужно. Как раз такая ситуация, когда мыло поможет. Оно прекрасно очищает и подсушивает кожу, плюс ко всему, обладает антибактериальным эффектом.
Раствор соды с водой. Также подходит для протирания кожи, особенно, если потница скрывается в глубоких кожных складках.
Также хорошо помогает детская присыпка с антибиотиком от потницы у взрослых.

Диета при потнице у взрослых

Можно нормализовать питание, чтобы быстрее избавиться от досадных высыпаний. В частности, врачи рекомендуют кушать больше слив, гранат, щавеля и чечевицы. Эти продукты помогают справляться с излишним потоотделением.

Изюм, курагу, настойку боярышника или валерианы следует употреблять для лечения в том случае, если причиной потницей является проблема с сердцем.

Когда потница возникает на фоне нервных расстройств, то поможет мята, пустырник, хмель или другие растения, которые оказывают на организм успокаивающее действие.

Если потница появилась..

На ногах

Позаботьтесь об обуви: ноги в ней должны дышать, если это осенняя или зимняя обувь желательно чтобы она была сшита из натуральной кожи, замша и мех должен быть неискусственный. Носки и колготы также выбирайте правильно, отдавайте предпочтение хлопку.

Регулярно делайте на ночь ванночки для ног: с ромашкой, чистотелом, шалфеем, зверобоем, чередой.
Принимайте антигистаминные препараты: Супрастин, Тавегил.
Возможно, требуется применение мазей и кремов с антибактериальным свойством: Левомицетиновая и Тетрациклиновая.
Поможет борная кислота от потницы на ногах.

В паху

Первым делом необходимо устранить факторы, повлиявшие на появление потницы в этой области. Схема лечения:

антисептические средства (раствор марганцовки и салициловой кислоты);
отвар трав (ромашка, шалфей, кора дуба, череда);
мази с антибактериальным и подсушивающим эффектом (цинковая, Бепантен, Нистатин, тетрациклиновая, левомицетиновая).

Борьба с потницей под мышками

Для начала следует выяснить причину потницы. Возможно, не подходит средство защиты от пота (дезодорант), или же распространённый фактор - синтетическая одежда. Также причинами могут стать: несвежий воздух, заболевания, лишний вес, температура, нагрузки. После того как определили влияющий фактор - постарайтесь от него избавиться. Чем лечить потницу под мышкой?

Важно тщательно следить за гигиеной и использовать антисептические средства - это при лёгких формах. При осложнённых: понадобятся антигистаминные, противовоспалительные, антибактериальные препараты.

Для закрепления лечения потницы у взрослых в домашних условиях, нужно устранить те факторы, которые привели к появлению высыпаний. В жару стараться избегать постоянного отделения пота, соблюдать правила личной гигиены. Также рекомендуется проветривать комнату регулярно, а одежду носить исключительно из натуральных тканей, идеально подходящих по размеру.

Важно! Следует отказаться от жирной и острой пищи. Лучше заменить ее ежедневным употреблением свежего сока морковки или граната.

Также нужно помнить, что в лечении потницы дома важно спокойствие, расслабление и комфорт. Для восстановления нервной системы нужно чаще гулять в парках, делать легкие физические упражнения и больше времени проводить наедине с собой.

Потница у взрослых и детей – нередкое явление, особенно в жаркое время года. Появившиеся покраснения и пузырьки доставляют немало дискомфорта и зачастую портят внешний вид. Дети, люди с избыточным весом и нежной кожей страдают от этого явления чаще других. При появлении такого заболевания как потница у детей, лечение в домашних условиях должно происходить незамедлительно при появлении первых признаков.

Для того, чтобы начать лечение, нужно определить, какие именно факторы вызвали раздражение, и устранить их. А затем приступить к лечению неприятных симптомов.

Лечение в домашних условиях должно начаться сразу же после появления первых признаков

Причины возникновения потницы

Раздражение на коже возникает вследствие сочетания нескольких факторов:

Излишнее потоотделение.
Недостаточное снабжение кожи кислородом.
Загрязненность кожи.
Трение участков тела друг о друга.

Чаще всего повышенная потливость отмечается при высокой температуре окружающей среды или во время физической активности. Это является нормальной реакцией тела человека, благодаря которой происходит регулирование теплового обмена. Но встречаются случаи, когда повышенная потливость возникает вследствие каких-либо сбоев в организме или заболеваний. Среди них выделяют заболевания следующих органов и систем:

Сердечно-сосудистые заболевания;
Болезни ЦНС;
Эндокринной системы;
Болезни приводящие к повышению температуры тела;
Ожирение.

Устранение причин потницы – лучшее лечение

Люди, страдающие одним из перечисленных заболеваний, нередко сталкиваются с таким явлением как потница, поэтому, чтобы избавиться от нее и предотвратить появление новых покраснений, необходимо вплотную заняться своим здоровьем и лечением тех проблем, которые приводят к излишней потливости. Но не всегда только потливость приводит к кожным раздражениям. Часто к этому свойству организма необходимо добавить еще пару неблагоприятных факторов. Практика показывает, что чаще всего раздражение возникает на тех участках кожи, которые закрыты тканью, не пропускающей воздух. Поэтому летом не стоит носить одежду из плотной синтетической ткани.

Также в жаркое время года нужно обязательно следить за гигиеной тела и принимать водные процедуры чаще. А в случае отсутствия такой возможности, очищать поры кожи при помощи влажных салфеток или лосьонов. Если поры долгое время забиты пылью или выделениями сальных желез, то рано или поздно это приведет к раздражению на коже. Особенного внимания требуют участки кожи, которые не просто потеют, а трутся друг о друга, и при этом не защищены одеждой.

В жаркое время года нужно обязательно следить за гигиеной тела

Самыми проблемными с этой точки зрения является внутренняя сторона предплечья, соприкасающаяся с боковыми частями туловища, подмышки и внутренние стороны бедер. Когда эти части тела защищены одеждой, позволяющей коже дышать и впитывающей выделяемую влагу, то проблем не возникает, но при использовании открытых вариантов в чрезмерно жаркие дни, раздражение непременно появится на незащищенных участках кожи.

Что делать при появлении симптомов потницы?

Потница от неправильного использования памперсов

Маленькие дети чаще подвержены потнице. Это связано с тем что кожа у детей очень нежная и восприимчивая ко всем неблагоприятным факторам. Чтобы потница у ребенка не привела к серьезным осложнениям, связанным с , лечение начинать нужно немедленно. Когда возникает потница у взрослых, лечение в домашних условиях значительно упрощается, так как способность регенерации клеток кожи в этом случае значительно выше, и организм быстрее справляется с воспалительным процессом.

Итак, при появлении первых симптомов потницы необходимо сразу определить, почему она возникла, и устранить этот фактор. Например, если кожа на этом участке была долгое время загрязнена, ее нужно очистить. Если имело место трение вспотевших участков около подмышек, нужно надеть футболку из натурального и мягкого материала, которая защитит пораженные участки или обработать кожу тальком, который снизит эффект трения. Если у ребенка раздражение кожи возникло под подгузником, то его дальнейшее использование не рекомендуется до устранения воспалительного процесса.

Лечение потницы в домашних условиях

После того как факторы, приводящие к потнице, устранены, можно приступать к дальнейшему лечению. Метод лечения будет зависеть от стадии и вида потницы. При легкой форме потницы достаточно обработать пораженный участок антисептическим составом, например, слабым раствором марганцовки. Затем кожу можно обработать мазью с регенерирующими и противовоспалительными свойствами. Лучшими мазями и гелями считаются Декспантенол, Бепантен, Спасатель.

Потница, носящая инфекционный характер, чаще встречается у маленьких детей, в связи с их неокрепшим иммунитетом. Инфекционные разновидности потницы можно отличить по наличию пузырьков, наполненных желтоватой жидкостью, на пораженных участках кожи. Этот вид потницы также можно лечить в домашних условиях. Но чтобы определить, какие лекарства будут эффективны в том или ином случае, необходима обязательная консультация врача. Чаще всего, чтобы остановить развитие инфекции, назначают антибиотики для наружного применения. К ним относят такие мази как Азелик и Левомеколь.

В случае наступления крайне тяжелых форм возможен прием антибиотиков внутрь. Решение о необходимости применения таких сильных препаратов в любом случае должно оставаться за врачом, так как они имеют ряд противопоказаний и побочных действий.

Уважаемые читатели, не пытайтесь подбирать антибиотики самостоятельно. Особенно, если речь идет о лечении детей. Возможно врач решит, что можно обойтись и без них или подберет более щадящий вариант лечения. Помните, что лекарства опасны при неправильном их приеме.

Лечение потницы у взрослых и детей в домашних условиях при тяжелых формах заболевания также должно происходить под наблюдением врача. Для снятия отека кожи зачастую назначают антигистаминные препараты широкого спектра действия, например, Диазолин или Супрастин. Принимать их следует перед сном, так как они имеют седативный эффект. Эти препараты применяются в комплексном лечении потницы.

Народные средства при лечении потницы в домашних условиях

Помимо лекарственных препаратов и мазей очень эффективно можно устранить потницу с помощью народной медицины. Существует множество рецептов, накопленных поколениями, которые эффективно справятся с этим недугом как у взрослых, так и у детей.

Этот продукт широко применяется не только в бытовой жизни, но и в медицине. Оно обладает антибактериальными и подсушивающими свойствами и широко используется при борьбе с различными дерматологическими проблемами. Крепким мыльным раствором нужно обработать участки кожи, которые поражены потницей. Особенное внимание следует уделить складкам и труднодоступным местам. Мыльный раствор не нужно смывать. Следует дать ему полностью высохнуть для достижения максимальных лечебных свойств.

Крепким мыльным раствором нужно обработать участки кожи, которые поражены потницей

Принятие ванн способствует расширению пор, благодаря чему лечебные свойства применяемых трав могут глубже воздействовать на пораженную потницей кожу. Такие ванны прекрасно и глубоко очищают поры и помогают не только избавиться от потницы, но и предотвратить ее появление вновь.

При выборе трав, которые будут входить в состав отвара, следует учитывать, что они должны обладать противоотечными, противовоспалительными и антисептическими свойствами. Для этих целей подойдут ромашка, череда, чистотел, тысячелистник, багульник, календула, лавровый лист. Можно добавить к сочетанию понравившихся трав кору дуба.

Для приготовления отвара 5 столовых ложек сухих трав нужно залить литром кипятка и поставить на самый медленный огонь томиться на 10 минут. Затем снять с огня и оставить настаиваться на 2 часа. Получившийся отвар следует процедить и добавить в ванну. Температура ванны не должна быть прохладной или слишком горячей. Чтобы выбрать правильную температуру, не обязательно замерять ее термометром. Скорее следует учитывать собственные ощущения. Температура ванны должна быть комфортна для вашего тела, тогда она не принесет вреда, а только максимум пользы.

Температура в ванне должна быть комфортна для тела

Время приема ванны с лекарственными травами также следует ограничить. Для того, чтобы они начали действовать, рекомендуется провести в ванной от 20 до 40 минут. Затем кожу нужно насухо вытереть и нанести мазь, которая значительно лучше будет работать на распаренной после ванны коже.

Витаминизированная диета

При лечении потницы очень важно следить за своим питанием. Во избежание чрезмерной потливости, которая может ухудшить состояние кожи, и для повышения уровня регенерации клеток кожи необходимо добавить в свой рацион такие продукты как слива, гранат, щавель и чечевица.

Также можно стимулировать мочеиспускание, чтобы излишки жидкости не выходили с потом. Этому способствуют такие травы как липа, мята, крапива, цикорий, зеленый чай, расторопша. Принимать их можно в виде отвара не более 2-х раз в сутки. Для приготовления отвара чайную ложку сухой травы заливают стаканом кипятка и оставляют настаиваться на 15 минут.

Такой отвар не только поможет избавить организм от лишней жидкости, не стимулируя потоотделение, но и снять отёчность и воспаление с кожи.

Воздушные ванны

Доступ кислорода к пораженным участкам кожи крайне необходим при лечении потницы. Поскольку чаще всего она поражает кожу в летнее время, можно вечером после спада жары принимать воздушные ванны, освободив от одежды воспаленные участки кожи. Разумеется, необходимо выбирать уместные для этого места. Например, в купальнике можно посетить пляж или выбраться на пикник на природу, выбрав для этого парк или лесополосу. Свежий незагрязненный воздух будет лучшим лекарством от раздражения кожи.

Таким образом, такое заболевание как потница очень легко лечится в домашних условиях. Легкие формы раздражения проходят самостоятельно при условии правильной гигиены и устранения причин возникновения раздражения. Более сложные формы у детей лучше лечить после консультации с врачом, который поможет подобрать правильные лекарственные средства. Помимо этого, существует множество рецептов народной медицины, которые помогут быстро и эффективно устранить недуг.

Потница является крайне неприятным и неэстетичным заболеванием. Чтобы избавиться от недуга применяют мазь и крем от потницы, а также другие средства для местного использования. Этими препаратами пользуются наружно и предназначены они для устранения неприятных симптомов заболевания. В большинстве случаев фармсредства подходят и детям и взрослым.

Что провоцирует появление потницы, и каковы симптомы?

Потница - это раздражение верхнего слоя кожи, которое появляется по причине гипергидроза. Принято считать, что недуг возникает в большинстве случаев у детей, но людям старшего возраста тоже приходится сталкиваться с этой проблемой. Чаще всего в зону риска для возникновения заболевания попадают такие участки кожи: складки в паху, на шее, между пальцами, за ушами, изгибы колен и локтей. У взрослых этот дерматит проходит в более осложненной форме, чем у ребенка, потому что сальные протоки работают в усиленном режиме. Причинами потницы являются:

частое повышенное выделение пота;
длительный физический труд при высокой температуре воздуха;
несоблюдение ухода за кожным покровом;
излишний вес;
нарушения эндокринной системы;
сахарный диабет;
травмирование кожи;
использование средств для кожи, которые забивают поры;
предпочтение носить синтетическую одежду.

Высыпания при потнице через небольшой промежуток времени после появления начинают сильно чесаться. На коже возникают узелки разных размеров с жидкостью внутри, в тех областях, где пот выделяется больше всего. Кожа из-за повышенной влажности и малой испаряемости начинает шелушиться и зудеть. Характер высыпаний зависит от вида потницы.

Лечение заболевания различными способами

Ежедневное проветривание помещение поможет избавится от перегрева.

В терапии этого дерматита основной целью является устранение возможности перегревания больного. Для этого рекомендуется постоянно проветривать помещение, принимать ванны, носить легкую и свободную одежду. Когда очень жарко нужно охлаждать комнату при помощи кондиционера или вентилятора. Больным необходимо максимально уменьшить физическую активность при жарких температурах воздуха. Зачастую, если устранить процесс перегрева, то через 1-3 дня симптомы исчезают. А также для терапии используются мази, крема и присыпки.

Применение мазей от потницы у взрослых

«Бепантен»

Препарат универсален, так как дает положительный результат в большинстве случаев поражения кожного покрова:

аллергическими реакциями;
омозолением;
раздражением сосков в период лактации.

Средство в виде крема приносит хороший результат и в терапии потницы, т. к. оно питает эпидермис, способствует восстановлению травмированных участков, обретению кожей здорового вида. Фармсредство «Бепантен» наносится небольшим слоем несколько раз на сутки. Продолжительность терапии зависит от вида и масштаба распространения потницы.

Цинковая мазь

Этот препарат является очень распространенным, так как излечивает даже затяжные стадии болезни. Подходит эта мазь от потницы у детей. Препарат обладает антимикробными и антисептическими свойствами. Устраняет зуд и залечивает пораженные участки. Применять нужно 3 раза в день, нанося тонким слоем на очищенную и сухую кожу. Продолжительность лечения не должна составлять больше 3 недель.

«Нистатин»

Мазь «Нистатин» хорошо подходит в борьбе с потницей.

Это распространенное средство используется для лечения заболевания в комплексе с

Раздражение кожи, появившееся из-за нарушения процесса испарения пота, называется потницей или тепловым лишаем. Возникает она не только у грудничков, но и у взрослых. Чтобы узнать, как лечить потницу, нужно определить тип и устранить факторы, провоцирующие её возникновение. Иногда заболевание перетекает в сложные формы – опрелости, пелёночный дерматит и иные кожные заболевания, требующие более серьёзного и продолжительного лечения.

Чаще всего заболевание встречается у детей из-за их нежной ранимой кожи, слаборазвитых протоков, затрудняющих потоотделение и из-за насыщенности детской кожи водой. Потовые протоки окончательно формируются в 5–6 лет и до этого возраста многие дети сталкиваются с потницей.
Разновидности потницы:

Важно! Если к покраснению и мелкой сыпи присоединились трещины, гнойные язвочки, эрозии, повысилась температура и при малейшем прикосновении к ним малыш плачет и беспокоится – это повод обращения к доктору. Вероятно, что возник пелёночный дерматит или иное кожное заболевание.

Причины

Потница зачастую развивается при перегревании, обильном потоотделении и при закупоривании потовых протоков. Перегреть малыша легко.

Следует обращать внимание на:

Если не применить меры, держать малыша в душной комнате, перекутывать, редко менять пелёнки и подгузники, не соблюдать гигиену и продолжать перегревание, безобидная потница перетечёт в опрелость, к которой легко присоединятся бактерии и гнойные инфекции.
Иногда даже при правильном уходе и слабом перегреве потница может дать осложнение.

К детям, входящим в группу риска, относятся малыши:

с избыточной массой тела;
аллергики;
детки с нарушенной работой щитовидки и неправильным обменом веществ;
склонные к поносам и себорейному дерматиту;
находящиеся на искусственном питании;
недоношенные.

Диагностирование

При покраснении, раздражении, появлении пузырчатой сыпи нужно исключить следующие заболевания:

Профилактические меры

Дабы избежать потницы нужно:

Лечение

Когда она уже появилась? После устранения видимых причин (проветривание, нормальная температура в детской, и регулярная смена подгузников) необходимо комплексное лечение с использованием ванночек, мазей, лечебных кремов, дезинфицированных препаратов.

Если через 2–3 дня домашняя терапия не даёт положительного результата, покраснение и пузырьковая сыпь не прошли, нужно обратиться к педиатру. Самолечение может навредить и привести к серьёзным последствиям.

У взрослых она проявляется в виде скопившихся мелких пузырьков и красных пятен на больших участках тела: в зоне подмышечных впадин, на спине, животе, коленных и локтевых сгибах, лице, в паху, на шее, у женщин под грудью. Серьёзной опасности данное заболевание не несёт, оно не заразное, но портит настроение и внешний вид. Если потница проявляется регулярно и связана с гипергидрозом – следует пройти обследование и лечить первопричину.
К главным причинам её появления относятся:

сердечные заболевания хронического характера;
акклиматизационный период в тропических странах;
потливость в период острых вирусных и инфекционных болезней;
физические перегрузки;
синтетическое, некачественное, подобранное не по размеру нижнее бельё и одежда;
длительное нахождение в помещении без движения воздуха;
лишний вес;
перегрев;
использование некачественных косметических средств, закупоривающих кожу и не дающих ей полноценно дышать.

Лечение потницы

Когда к обычной красной потнице присоединились вторичные инфекции (об этом можно судить по появлению белых и жёлтых пузырьков) рекомендуется обратиться к дерматологу. Он назначит курс антибактериальной терапии.
Лечение потницы в домашних условиях начинается с устранения первопричин, ведущих к перегреванию и выделению пота. Для этого следует:

Избавиться от жжения, свербежа и отёчности помогут антигистаминные лекарства – супрастин, гидрокортизон, димедрол. Поражённые участки обрабатываются антисептиками. Это салициловая и борная кислота, марганцевый раствор, синька и хлорофиллипт. Также кожу регулярно протирают травяным отваром (дубовая кора и лавровые листья).
Рекомендуется чаще принимать ванны с настоями ромашки, пустырника, календулы, тысячелистника. А после просушивания и проветривания обрабатывать повреждённые зоны тальком, в состав которого входит цинк. Для взрослых годятся детские присыпки и кремы, а также бетаметазоновые мази с камфорой, и ментолом, способствующие скорейшему восстановлению кожи.

Народные средства

Профилактика

Уберечься от повторного появления потницы можно выполняя некоторые правила:

привести вес к норме;
в жаркую погоду надевать просторные натуральные вещи, а не синтетические футболки и плотно сидящие на бёдрах джинсы;
постараться избегать физической работы под открытым солнцем в жару;
Если одежда пропотела, её стоит сменить и избегать повторного касания мокрой ткани с телом. Мокрая ткань легко вызывает потницу;
Принимать душ ежедневно. Затем желательно просушить и обработать кожу косметическими средствами – пудрой, тальком, антиперспирантом;
Загорать в разумных пределах. Ультрафиолет сильно сужает поры, что ведёт к закупориванию потовых протоков. Тогда возникновение потницы неминуемо.
следить за нормальной температурой и влажностью воздуха в жилом помещении.

Локализуется на больших поверхностях кожи: на лице, шее, животе, спине, груди, на коленно-локтевых сгибах, в подмышечных впадинах. Заболевание не и не представляет большой опасности. Существует несколько типов потницы у . Кристаллическая характеризуется появлением мелкой перламутровой сыпи с диаметром пузырьков 1-2 мм. Она возникает из-за повышенной активности потовых желез, например, в результате физической нагрузки. Этот вид потницы может сопровождаться слабым зудом. Болезнь проходит самостоятельно в течение нескольких дней. Некоторое время на месте пузырьков наблюдается шелушение кожи.

Красная потница сопровождается появлением узелков или пузырьков в зоне покраснения. Они сливаются, из них выделяется серозная жидкость. Чаще всего высыпания локализуются в местах, подверженных трению или давлению: подмышечная зона, складки кожи, пахово-мошоночная зона. Присутствуют болезненность и зуд.

Глубокая (папулезная) потница развивается при частых проявлениях красной потницы. Она встречается у людей, живущих в областях с жарким климатом. Постоянное переувлажнение кожи вызывает разбухание эпидермиса и закупорку выводных протоков потовых желез. Протоки растягиваются и могут разрываться. На коже появляются волдыри телесного цвета и папулы (узелки) с пузырьками в центре. Пузырьки высыхают, на их месте образуются корочки. В случае тяжелого течения болезни потовые железы истощаются, развивается сухость кожи. На фоне глубокой потницы возможно развитие инфекции, микробной экземы.

Причины появления потницы у взрослых

Основные потницы у взрослых: хронические болезни сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной системы, вызывающие повышенное выделение пота; акклиматизация в странах с тропическим климатом; физическая работа, сопровождающаяся повышенным потоотделением. Потница также появляется при длительном нахождении под солнечными лучами, чрезмерном потоотделении во время заболеваний, сопровождающихся повышенной температурой, при ношении тесной одежды, одежды из синтетических тканей, чрезмерная полнота.

Лечение потницы у взрослых

При неосложненных формах потницы лечение заключается в устранении провоцирующих факторов. Необходимо поддерживать оптимальный микроклимат в помещении, носить одежду из хлопка и других натуральных материалов, соблюдать правила личной гигиены. Для устранения повышенного потоотделения используют тальк, присыпки для кожи. Потницу можно при помощи ванн с настоями череды, ромашки, зверобоя, чистотела.

При осложненных формах заболевания целесообразно использовать лекарственные средства на основе ментола, цинка. Можно применять крем «Каламин», «Бепантен». Наружные средства следует наносить на участки тела с потницей несколько раз в день. Могут быть назначены мази с антибактериальными действиями («Тетрациклин», «Ихтиол», «Левомицетин»).