Многие женщины отмечают в календаре дату наступления очередной менструации. При этом их больше всего беспокоит, чтобы она была, а вот вопросом, сколько дней идут месячные и соответствует ли это норме, задаются далеко не все. О чем может говорить слишком короткая (или большая) продолжительность критических дней? Что может вызвать расстройство цикла и когда следует обращаться к врачу?
А существует ли норма?
У каждой женщины репродуктивного возраста раз в месяц должны быть кровянистые выделения. Это свидетельство того, что она способна зачать ребенка. Но менструация также является индикатором женского здоровья. Она может предупредить о наличии гинекологических болезней или гормонального сбоя.
Конечно, организм каждой женщины индивидуален. У кого-то менструация начинается раньше, у кого-то позже, у одних выделения более обильные, а у других - менее. У кого-то возникают специфические болезненные ощущения, а кому-то критические дни не доставляют никакого беспокойства. Разница есть и в длительности цикла, но все же врачи установили нижнюю и верхнюю границу продолжительности менструации.
Пойми себя: сколько дней должны идти месячные?
В идеале продолжительность менструации должна составлять от 3 до 7 суток (возможны варианты от 2 до 10). У молоденьких девушек она составляет 2-4 дней. У женщин постарше - 3-5 дней, а с возрастом (ближе к менопаузе), она снова возвращается к 2-4 дням.
Если месячные растягиваются на срок более недели или длятся всего пару дней, то следует обратиться к женскому доктору. Возможно, придется пройти обследование и у других специалистов: маммолога, невропатолога, эндокринолога, психолога.
Если женщина здорова, то самые интенсивные выделения у нее присутствуют на 2-3 сутки от начала менструации.
Длительность месячных зависит от таких факторов:
- наследственность. Если в Вашем роду у всех женщин менструация продолжалась неделю, то, скорее всего, и у Вас она будет длиться 7 дней;
- генетические особенности строения матки;
- скорость свертываемости крови;
- работа желез, продуцирующих гормоны;
- особенности ЦНС.
Что касается продолжительности менструального цикла (которая рассчитывается от первого дня одной менструации до первого дня следующих месячных), то в норме она составляет от 21 до 35 дней. Самый лучший вариант - 28-дневный менструальный цикл.
Организм - целостная система, в которой деятельность всех органов взаимосвязана. Он чутко реагирует и на изменения внешней среды, поэтому минус и плюс от предыдущей до следующей даты менструации в 6-7 дней не должен вызывать тревогу. Максимальная продолжительность цикла может равняться 36 дням, а минимальная - 21.
Читайте также:
У зрелых женщин и у юных девушек продолжительность критических дней неодинакова. Впервые менструальные кровотечения появляются в 12-14 лет. (могут начаться и раньше, в 10-11 лет, и это будет вполне нормально).
Вопрос, который часто задают девушки, - сколько дней идут первые месячные? Сначала выделения очень скудные и длятся всего 2 или 3 дня. Следующая менструация может быть только через пару (а то и больше) месяцев. Месячные могут быть нерегулярными на протяжении года.
Затем менструальный цикл стабилизируется, а длительность месячных устанавливается в границах 2-4 дней. Оптимальная их продолжительность для поры девичества - от 3 до 5 дней.
Если у девушки в 17-18 лет все еще нет менструации, это говорит о нарушении ее физиологического развития и является поводом для обследования у гинеколога.
Сокращение или увеличение продолжительности менструации обычно указывает на такие проблемы со здоровьем:
- воспалительный процесс в репродуктивных органах. Такие патологии обязательно отражаются на характере менструации. Может меняться ее продолжительность, цвет выделений, возникают болезненные ощущения внизу живота;
- венерические заболевания. Если выделения продолжаются больше 10 дней, то лучше сдать мазок и другие анализы на ЗППП;
- если выделения прекращаются уже через 2 дня, это может быть признаком, того, что снизилась активность деятельности яичников;
- новообразования в матке сделают месячные более продолжительными и обильными.
Когда записываться на прием к гинекологу?
Если после нарушения цикла или продолжительности критических дней не наступает нормализации, то лучше не откладывать визит в женскую консультацию. Слишком продолжительные месячные могут быть спровоцированы серьезными болезнями, а кроме того, приводят к большим кровопотерям.
Не менее тревожным сигналом является сокращение менструации до 1-2 дней. Это уже нельзя расценивать как индивидуальную особенность. Поэтому, чтобы избежать неблагоприятных последствий, будет правильно проконсультироваться с врачом.
Месячные не по плану: что влияет на критические дни?
За индивидуальную норму женщина должна брать свою личную устоявшуюся продолжительность менструальных выделений. Таким образом, если у нее месячные обычно длятся 4 дня, а теперь растянулись на 7 суток, то, хотя это и считается нормой, в данном случае должно вызвать тревогу.
Любые изменения в ходе менструации могут сигнализировать о проблемах со здоровьем. Но сбой может возникать и по другим причинам, не связанным с болезнями. Месячные способны пойти «не по распорядку», если женщина недосыпает, страдает переутомлением или у нее обострились хронические болезни.
Кроме того, сбой в продолжительности критических дней и нарушение нормального цикла случаются по таким причинам:
- диета или голодание. Если вес снизится до 20 кг, то может наступить аменорея;
- ожирение;
- резкая смена погоды;
- смена климатических поясов;
- стресс;
- изменения в привычном образе жизни: высокие физические нагрузки;
- прием контрацептивов, гормональных препаратов или антибиотиков;
- внематочная спираль.
Самое продолжительное кровотечение ожидает новоиспеченных мам (независимо от того, каким образом - естественным или с помощью операции - младенец появился на свет). Сколько именно оно будет продолжаться - индивидуальный параметр. Однако самая большая продолжительность составляет 40 дней. При этом характер выделений постепенно меняется. Уже через неделю или 10 суток после родов они становятся не такими интенсивными, затем мажущими и медленно сходят на нет.
Если матка слабо сокращается, то кровотечение продолжает оставаться сильным (или даже становится более обильным) и длится дольше 40 дней. Чтобы исправить ситуацию, врач назначит медикаментозное лечение. Бывает, что причиной непрекращающегося кровотечения становится плацентарный полип, который образуется в полости матки. Придется удалять его хирургическим путем.
После прекращения ГВ менструация восстанавливается на протяжении 2-3 месяцев.
У разных женщин месячные идут по-разному и это обусловлено целым рядом причин. На то, сколько в среднем длятся у девушки месячные, влияет образ жизни, наследственность, строение матки и секреции гормонов.
Сколько дней идут первые месячные?
Первая менструация девочек (менархе) – основной показатель полового созревания, которая в норме наступает от 9 до 15 лет. Длительность первых месячных может разительно разниться и зависит от физиологии организма. В среднем первые месячные длятся около 5 дней и чаще всего бывают довольно скудными по сравнению с последующими менструациями. У девочек-подростков в первый день месячных могут наблюдаться ноющие боли внизу живота, тошнота и головокружения. Все это сигнализирует об установлении цикла и является нормой. Если же один из симптомов становится тревожащим, то необходима обязательная консультация доктора.
Как считать начало цикла?
Промежуток времени от начала одной менструации до другой называют менструальным циклом. На вопрос, какой день считать началом месячных, ответить довольно просто. Первый день кровянистых выделений считается началом цикла, последний день перед началом новой менструации – последним днем цикла. Обычно цикл длится от 28 до 35 дней. Для удобства контроля цикла можно завести календарь месячных, в котором следует отмечать дату начала и окончания менструации. Чтобы получить дату следующей менструации нужно к дате окончания месячных прибавить длительность цикла. Если критические дни не наступили в течение 10 дней от начала предполагаемой даты, то это считается задержкой.
Сколько дней должны идти месячные у женщин?
В норме месячные длятся от 3 до 7 дней, но бывает и такое, что месячные растягиваются более чем на неделю, или быстро заканчиваются ранее положенного срока. Если эти временные отклонения сопровождаются нестерпимыми болями, тошнотой, рвотой и слабостью, то это может свидетельствовать о менструальных нарушениях. Каждой женщине просто необходимо знать, сколько дней идут нормальные месячные, для того чтобы вовремя заметить возможные отклонения и заболевания. Нарушения цикла могут сигнализировать о гормональном дисбалансе или же препятствовать желанной беременности.
Долгие месячные
Если месячные идут дольше обычного на один-два дня, и при этом нет никаких других тревожных признаков, то чаще всего повода для переживаний нет. Но в обязательном порядке стоит обратиться к врачу, если долгие месячные слишком обильны (вы используете больше одной прокладки за 3 часа), если они слишком болезненны или имеют сгустки.
Месячные, которые продолжаются 2 недели считаются очень долгими и могут возникать вследствие:
- побочных действий установки внутриматочной спирали;
- приема гормональных контрацептивов;
- гормонального дисбаланса в течение первого года с начала месячных, после родов или во время климакса;
- заболеваний щитовидной железы;
- аденомиоза (заболевание в мышечном слое матки);
- полипов эндометрия;
- миомы или рака матки.
Короткие месячные
Малая продолжительность цикла тоже должна настораживать девушку, особенно, если при этом выделяется малое количество крови в виде «мазни» или выделения отличаются цветом (светлые или темно-коричневые). Причиной того, почему месячные быстро заканчиваются, могут быть следующие факторы:
Менструация – это естественный процесс, с которым сталкивается каждая из женщин. Нормальные и регулярный цикл – это достоверность того, что девушка развивается без патологий, ее организм без препятствий может зачать и благоприятно выносить ребенка.
А сколько дней идут месячные у женщины репродуктивного возраста и какие показатели можно отнести к норме? Давайте разберемся.
Обычно, месячные кровотечения длятся от 3 до 7 дней. Менструации могут сопровождаться болями в животе, женщина может ощущать общее недомогание и утомленность. Такие – это норма.
Если месячные длятся меньше, чем – это повод посетить врача и узнать, почему кровяные выделения идут такой короткий промежуток времени. Отклонения от нормы могут говорить о том, что в детородных органах имеются воспаления или происходит дисбаланс гормонов.
Но, так или иначе, хотя бы раз в своей жизни каждая из женщин сталкивается с такой проблемой, как нарушение менструации. Причины, которые повлекли за собой , могут оказаться различными, но почему это происходит, должен установить врач-гинеколог.
Такой, на первый взгляд простой, но в то же время сложный вопрос на засыпку: «сколько дней идут месячные?» интересует почти каждую вторую женщину, которая приходит на прием к врачу-гинекологу.
Не всегда сразу у всех есть возможность посетить врача, можно попробовать разобраться самостоятельно, почему произошли нарушения. Для этого необходимо знать, сколько дней должны идти нормальные месячные.
Девушка должна понимать, что каждый организм индивидуален, поэтому у каждой женщины отличается. Четкого установленного срока нет, но есть длительность, которая по праву считается нормой. Для одних дам норма – это 3–4 дня, для других нормой считается 5–6 дней. При стабильном цикле всегда равняется одинаковому промежутку времени.
Норма – это определенные границы, которые указывают на то, что в вашем организме все в порядке и отклонений нет. Ориентируясь на такие показания, можно узнать, сколько должны в норме идти менструации, чтобы вовремя заметить сбои и обратиться к врачу.
Менструация у подростков
Первые кровотечения начинаются примерно в возрасте двенадцати лет. Бывают случаи, когда – в десятилетнем возрасте, или позже – к пятнадцати годам. Уже тогда юные дамы начинают задаваться каверзными вопросами: «Сколько идут месячные? И когда это норма?».
Иногда с момента первых кровотечений может пройти около 3 месяцев, иногда год. Нестабильность может длиться в течение года, пока цикл придет в норму.
Обычно, у девушек и женщин, которые не имеют проблем со здоровьем, цикл длится 28 дней (плюс-минус пару дней). К норме можно отнести длительность цикла 21–35 дней в каждом отдельном случае, при условии, что месячные начинаются через одинаковый промежуток времени каждый раз. Нормальная – от 3 до 7 дней.
Девочки, у которых еще не до конца завершился процесс полового развития, могут иметь первые кровотечения . Тогда идет мазня или выделяется всего пару капель крови. Такой процесс – норма, связано это с гормональными изменениями, которые происходят в растущем организме.
Как правило, к 15-летнему возрасту цикл полностью сформирован и кровотечения идут от 3 до 5 дней. Начиная с этого момента каждая девушка ориентироваться, сколько идут ее месячные, чтобы вовремя заменить нарушения.
В случае, если обнаружили, что месячные идут меньше 3 дней или дольше 7, нужно обратиться к гитнекологу, чтобы вовремя устранить проблемы.
Течение обычной менструации
Период месячных у каждой из женщин протекает по-разному. У некоторых дам менструации более обильные и для них это норма. У других всегда месячные более скудные. Но, в норме, в течение критических дней не должен быть меньше 50 мл и больше 150 мл в сутки. К этому прибавить еще отслоившегося эндометрия и слизь.
Также цвет менструальных выделений может варьироваться от до оттенка.
Существуют всем известные схемы, которые помогут отличить отклонения от нормы.
Как идут месячные в норме:
- Первые дни кровотечения идут , иногда . Каждый последующий день (3, 4 день) объем выделений снижается. И на 5, 6, 7 день (зависимо от особенностей физиологии) кровотечения прекращаются.
- Выделения начинаются с мазни, а к окончанию идут обильнее. В таком случае самые сильные выделения припадают на 3–5 день.
- На протяжении месячных консистенция может видоизменяться. К примеру, в первые дни они интенсивные, а через несколько дней начинается . Также на 5 день кровотечения интенсивные, а к 7 дню и след простыл.
Такая схема, только приблизительная. Она может приравниваться к месячным, которые идут меньше 5 дней. Но изменения происходят не через несколько дней, а на протяжении нескольких часов.
Объем выделения: норма и отклонения
В норме за сутки вытекает около 50–60 мл крови. Это примерно 2 ст. л. жидкости. Визуально может показаться, что в реалии объем больше.
На самом деле остальная составляющая менструальных выделений – это отмерший слой эндометрия и слизь.
За 5, 6 или 7 дней месячных девушка теряет больше 250 мл. крови. Впечатляет?
Женщина за всю жизнь теряет около 90 литров крови без вреда для организма.
По объему кровотечения бывают трех видов:
- (мазня);
- нормальные.
Определить, что объем в норме, можно самостоятельно. Принято считать, что в те дни, когда выделения самые интенсивные женщина должна использовать примерно 6–7 гигиенических прокладок в день, менять их с интервалом в 3 часа.
В том случае, если прокладки нужно менять часто, и сколько ни меняй, выделения все равно пачкают нижнее белье – это уже слишком обильные . Если прокладки хватает на 6 часов, а то и дольше – это скудные выделения.
Важно! Даже если при скудных месячных достаточно одной прокладки на 6–7 часов, все равно менять ее нужно каждые 3–4 часа.
Сколько идут месячные: правила подсчета
Как правильно считать, сколько идут месячные, чтобы вовремя заменить отклонения от нормы? Все просто – необходимо, воспользовавшись простой формулой, отследить, насколько регулярны данные по истечении каждого месяца.
Частая ошибка, которую допускают дамы – это подсчет менструального цикла со дня последних кровотечений и первым днем следующих. На самом деле подсчет следует начинать с первого дня уже прошедших кровотечений до первого дня грядущих, которые будут за ними, включая первый день уже наступившей менструации.
Поэтому формула выглядит так:
- D2 – это день начала месячных, что наступили;
- D1 – это день начала предыдущих месячных;
- D2-D1+ 1 сутки = сколько идут кровотечения в днях;
- К примеру, 25.05 – 28.06 + 1 сутки = 28 дней.
И каждый раз следующая должны начинаться ровно через 28 дней. Такой цикл может считаться регулярным.
На длительность менструального цикла влияет много факторов и особенностей женского организма, к примеру:
- стрессы, депрессии;
- заболевания, которые носят острый и хронический характер;
- недомогание;
- экология;
- акклиматизация.
С учетом всех особенностей, нет ничего сверхъестественного в том, что функционирование организма может изменяться. Если длительность месячных 6–7 дней – это не аномалия. Нормальная продолжительность может быть от 21 до 35 дней.
Чтобы не потерять подсчеты и облегчить себе сам процесс, можно использовать обыкновенный небольшой календарь. В нем женщина может отмечать длительность каждой менструации. Вот так просто можно держать под контролем цикл и сообщить эту важную информацию врачу.
Длительность кровотечений отчего зависит?
Как уже упоминалось выше, у каждой представительницы прекрасного пола месячные идут по-разному и их длительность зависит от многих факторов.
В норме продолжаются 3–7 дней и их длительность должна быть одинаковая ежемесячно. Но почему в одних девушек нормальным явлением считается менструация 5 дней, а у других 7 дней? Что влияет на продолжительность и сколько должны идти месячные?
На то, сколько будут идти месячные также влияют такие факторы:
- Наследственность . Если у или сестры есть предрасположенность к кровотечениям, которые идут больше 8 дней, велика вероятность, что у женщины также будет такая проблема. Такая ситуация не требует медицинского вмешательства, при помощи медикаментов ситуации уже не изменить.
- Индивидуальность женского организма . Продолжительность выделений зависит от уровня свертываемости крови. Также значением имеет конструкция половых органов и длина шейки матки. Эти показатели влияют на длительность кровотечений.
- Нерегулярное питание и нарушение дня . Многие женщины истязают себя , голодая, или совсем ведут неподвижный образ жизни. В таком случае месячные могут иметь скудный характер и идти 7 дней вместо 5–6. . Сильные физические нагрузки сказываются на цикле. Помните, что нагрузка должна быть нарастающей.
- Стрессы и депрессия . Проблемы такого уровня очень влияют на цикл месячных в цклом. Кровотечения могут стать длиннее или слишком короткие, а также могут вовсе исчезнуть.
- Контрацептивы . Иногда нужно прекратить прием , чтобы восстановить цикл.
- Патологии . Довольно часто на продолжительность влияют гинекологические заболевания, а также проблемы с эндокринной системой.
Как наладить цикл самостоятельно?
К сожалению, расстройства, связанные с циклом месячных, довольно часто встречаются. Иногда не требуется, когда речь идет о перенесенном нервном срыве, после отпуска на море, когда виновником является перемена климата.
Конечно, если нет проблем связанных с репродуктивными органами, можно, придерживаясь правильного и здорового режима дня:
- здоровое питание, употребление свежих овощей и фруктов;
- включить в рацион кисломолочную продукцию;
- вести здоровый образ жизни: гулять по 3 часа, ролики, самокат, велосипед, коньки, и т. п.
- избегать переживаний и стрессов.
Также можно обратиться к народной медицине. Если выделения скудные (мазня), поможет настойка . При обильных кровотечениях порошок из ольховидной крушины.
Дорогие женщины, берегите свое здоровье. Следите за ним, как следует и ведите календарик, где отмечайте продолжительность ваших месячных.
Менструальный цикл, как и характер, – явление индивидуальное для каждой женщины. Первая менструация, которая в медицине называется менархе, начинается в 11-14 лет. В силу особенностей организма, первые критические дни могут начаться позже или раньше этого возраста. С момента первой менструации начинается менструальный цикл. В подростковом возрасте менструации могут проходить в хаотичном порядке, выделения длятся разное количество дней. Со временем цикл выстраивается и носит регулярный характер. Возникает вопрос «сколько длятся месячные», и какой период должен быть между менструациями. В этой статье мы раскроем все секреты женского здоровья, выясним, что выступает нормой, а что свидетельствует о патологии. Девушкам важно понимать, сколько должны быть выделения.
Длительность месячных должна держаться в принятых рамках
Норма и отклонения
Менструальный цикл состоит из трех фаз, общая его продолжительность в норме составляет 28 дней. Под воздействием различных факторов критические дни могут начинаться раньше или позже предполагаемого срока. Сдвиг на 2-5 суток не будет критическим, он может возникнуть из-за смены климата, переутомления или эмоционального потрясения. Если менструальные выделения начинаются раньше чем через 21 день или отсутствуют дольше, чем на 35 день цикла, то стоит обратиться за консультацией специалиста. Показателем женского здоровья выступает также количество дней в менструации.
В норме менструация идет от 3 до 7 суток. Они должны сопровождаться умеренными выделениями бардового цвета. В начале критических дней вы можете ощущать легкое недомогание, боли внизу живота.
Облегчить начало менструальной фазы можно с помощью анальгетиков. На второй день эти симптомы исчезают. Если же они сопровождают вас во время всей менструации, пройдите гинекологическое и ультразвуковое обследование. Если менструация длится меньше 3 или идет дольше 7 суток, это может говорить о наличие патологических процессов в организме. Короткие месячные грозят женщине бесплодием, поскольку за двухдневный срок верхний слой матки не может полностью очиститься и обновится. Длительные менструации могут смешиваться с кровотечениями, поэтому, если обильность выделений не прекращается к 4 дню месячных, нужно проконсультироваться с врачом.
Длительность месячных должна держаться в рамках 3-7 дней
Менструация по дням
У женщин детородного возраста наиболее распространена пятидневная или шестидневная менструация. У некоторых женщин мажущие коричневые выделения могут длиться и на 7 сутки, это входит в пределы нормы:
- В первый день менструации начинается процесс очищения матки – отторгается верхний слой слизистой, эндометрий. В первые часы выделения могут быть темно-коричневого цвета, затем они становятся обильными, цвет изменяется на темно-бардовый. Из-за сокращений матки могут возникать неприятные ощущения, это нормальная реакция организма в первый день месячных.
- Во второй день начинает образовываться новая яйцеклетка, боли в животе могут еще сохраняться. По интенсивности выделения во второй день примерно такие же, как и в первый.
- На третий день количество кровянистых выделений уменьшается, неприятные ощущения исчезают. На матке начинает образовываться новый слой эндометрия, но он еще не обеспечивает ей полную защиту. В средине менструации нужно уделить особое внимание гигиене, желательно воздержаться от половых актов.
- На четвертый день кровянистые выделения уменьшаются, самочувствие стабилизируется. К концу четвертых суток менструальный секрет идет гуще, может появиться коричневый оттенок.
- К пятому дню процесс заживления матки заканчивается, выделения постепенно исчезают.
Данные процессы, описанные по дням, условны. Они зависят от того сколько дней идут месячные. На количество дней во время месячных влияет образ жизни. Если девушка предпочитает активный отдых, регулярно занимается спортом и выдерживает внушительные силовые нагрузки, то менструация у нее будет идти 5-7 дней. Во время нагрузок на организм увеличивается интенсивность менструальных выделений, продлевается продолжительность месячных. У женщин, которые ведут активный образ жизни, месячные будут идти до 7 суток.
Болевые ощущения продолжаются в первые 2 дня месячных
Сколько дней идут выделения в кризисные периоды?
Возраст девушки или женщины также сказывается на характере и длительности менструации. В подростковом периоде, когда менструальный цикл только выстраивается и молодой организм формируется, менструации могут идти 3-7 дней, могут быть и 2-8 дня. Такое явления возможно и для зрелого возраста (после 55 лет). В климактерический период детородная функция постепенно угасает, месячные отличаются нестабильностью, в каждой менструации может быть разное количество дней.
Нестабильные критические дни отмечаются также в период после родов и лактации. В организме женщины происходит перестройка, он начинает работать по-новому, и после родов количество менструальных дней может измениться, чем до беременности.
Эти периоды будут кризисными для организма, количество дней в менструации может отходить от нормы. В ситуации с послеродовым и подростковым периодом менструальный цикл постепенно выравнивается, менструации начинаются вовремя, каждая из них длится одинаковое количество суток (от 3 до 7). У женщин зрелого возраста нестабильные критические дни со временем вовсе исчезают.
Продолжительность менструального цикла и непосредственно менструации, наверное, интересует каждую женщину репродуктивного возраста. Как узнать, сколько дней должны идти месячные?
Нормально ли, если месячные идут 9-10 дней? Предлагаем выяснить, какая продолжительность менструального цикла считается нормальной, и чем грозит нарушение цикла.
На вопрос, сколько дней месячные идут в норме, единого ответа не существует. Ведь для каждой женщины нормальная длительность может быть разной. Так, считается показателем хорошего здоровья, если месячные идут 3-7 дней, при этом менструальный цикл составляет от 21 до 38 дней. Но эти показатели неточны. Часто женщины с длительными или скудными менструациями являются абсолютно здоровыми, а те, у кого месячные идут 3-4 дня, имеют болезни половой и эндокринной систем. Какой бы не была продолжительность ваших критических дней, если они сопровождаются сильными болями, резко и быстро закончились, либо идут слишком долго – не тяните с визитом к гинекологу.
На то, сколько дней идут месячные, могут влиять различные факторы:
- наследственность. Если, например, у вашей бабушки и мамы месячные идут 8-10 дней, большая вероятность, что и в вашем случае все повторится. Такая ситуация лечению не подлежит, и как бы вы не старались, чтобы месячные шли 3-4 дня, вы ничего не измените. Вам придется смириться со своей участью;
- индивидуальные особенности вашего организма. Сюда входит длина шейки матки, конституция репродуктивной системы, свертываемость крови. Именно эти показатели и программируют, сколько дней идут месячные. И если у вас больше нет никаких жалоб – беспокоиться не стоит;
- нарушения режима питания и отдыха. Если в погоне за осиной талией вы за день съедаете всего пару яблок, запивая их тремя литрами жидкости, и предпочитаете ночью долго засиживаться за компьютером, не удивляйтесь, что очередные месячные идут 5-6 дней вместо привычных трех или наоборот, станут скудными;
- постоянные значительные физические нагрузки. Естественно, получение вами очередного разряда в спорте - это замечательно. Но такая встряска для организма и непосильный физический труд могут негативно сказаться на менструальном цикле;
- стрессы и психическое напряжение. На работе аврал? С любимым в ссоре? Подобные ситуации тоже зачастую становятся причиной того, что происходит сбой менструального цикла, больше или меньше дней месячные идут или вообще пропадают;
- пероральная контрацепция. При приеме гормональных контрацептивов уменьшается продолжительность менструации, а иногда она может и вообще пропасть. Все возобновится после прекращения приема данных таблеток, но предварительно необходимо проконсультироваться с гинекологом.
Часто на то, сколько дней идут месячные, влияют и различные заболевания. Недуги в области гинекологии и эндокринологии, сахарный диабет могут быть причиной того, что менструальный цикл нарушился. Определить фактор, который спровоцировал у вас сбой месячных, может исключительно врач, после чего и назначит эффективное лечение.
Loading...