Из за чего может быть затрудненное дыхание. Затруднение дыхания причины, способы диагностики и лечения. Другие обструктивные болезни

Затруднённое дыхание - симптом многих медицинских состояний, который может проявляться как в лёгкой степени, так и в тяжёлой.

Люди с затруднённым дыханием могут наблюдать одышку, сталкиваться с проблемами при попытке вдохнуть или выдохнуть воздух, а иногда они просто чувствуют, что не способны насытить организм достаточным количеством кислорода.

Очень часто затруднённое дыхание возникает после физической активности или при тревожности. В некоторых случаях данный симптом указывает на то, что у человека не всё в порядке здоровьем, поэтому при его внезапном появлении следует обращаться к врачу для выяснения причины.

В текущей статье мы рассмотрим возможные причины развития затруднённого дыхания. Мы также поговорим о диагностике, лечении и профилактике этой проблемы.

Воспалённые дыхательные пути или заложенный нос могут вызывать затруднённое дыхание

Люди с простудой и гриппом могут сталкиваться с затруднённым дыханием, которое возникает при следующих проблемах:

заложенности носа;
болезненном горле;
воспалении дыхательных путей;
синусите;
избыточной выработке слизи в дыхательных путях.

Если трудности при дыхании развиваются под влиянием гриппа или простуды, то обычно проблема решается сама собой всего через несколько дней. Не всегда такие заболевания требуют медикаментозного лечения. Обычно людям достаточно полноценного отдыха и потребления значительных объёмов жидкостей для поддержания водного баланса.

Тревожность

Тревожность может вызывать физические симптомы, в том числе одышку и затруднённое дыхание. Как только приступ тревожности проходит, проблемы с дыханием обычно исчезают.

К числу других симптомов тревожности относится следующее:

чувство нервозности или раздражения;
повышенная частота сердечных сокращений;
чувство обречённости;
усталость;
трудности концентрации;
проблемы в пищеварительной системе.

В некоторых случаях люди сталкиваются с чрезмерной тревожностью или паническими атаками, которые по своей симптоматике напоминают сердечный приступ. К числу других симптомов панических атак относится следующее:

учащённое или сильное сердцебиение;
чувство удушения;
повышенное потоотделение;
онемение или покалывание;
чувство озноба или жара.

Астма

Астма - хроническое заболевание, характеризуемое воспалением каналов, по которым воздух попадает в лёгкие.

Как и другие хронические заболевания, астма периодически проявляется вспышками, которые в большинстве случаев становятся результатом воздействия на организм провоцирующих факторов или триггеров. У разных людей могут быть разные триггеры, но очень часто к их числу относятся физические нагрузки, курение или особые аллергены.

При астме чаще всего развиваются следующие симптомы:

чувство стеснения в грудной клетке;
нарушения сна в связи с кашлем или свистящим дыханием.

Удушье

Удушье возникает, когда твёрдые объекты застревают в горле. Такими объектами могут быть крупные частицы пищи, мелкие игрушки или другие несъедобные предметы, которые обычно помещают в свой рот маленькие дети.

Удушье может угрожать жизни, если твёрдый объект остаётся в ротовой полости. Однако в тех случаях, когда объекты быстро удаляются, нормальное дыхание относительно быстро восстанавливается.

К числу распространённых симптомов удушья относится следующее:

затруднение при глотании (человек давится при попадании объекта в горло);
кашель;
свистящее дыхание;
панический взгляд и тревожные жесты, при помощи которых человек указывает на проблемы в горле.

Если объект полностью блокирует просвет дыхательных путей, человек теряет способность дышать, поэтому при удушье людям часто требуется неотложная медицинская помощь.

К числу признаков, указывающих на то, что человек не может дышать, относится следующее:

потеря сознания;
посинение губ;
отсутствие дыхания;
неспособность говорить.

Трудности при дыхании после еды

Ряд медицинских состояний может вызывать проблемы при дыхании после еды.

Например, у людей, страдающих хронической обструктивной болезнью лёгких (ХОБЛ), часто возникает одышка в результате потребления больших порций пищи. Это может происходить из-за того, что пища воздействует на диафрагму и затрудняет глубокие вдохи.

Кислотный рефлюкс также вызывает одышку. Данный эффект проявляется под влиянием раздражения пищевода желудочной кислотой, что может вызывать проблемы при дыхании. Кислотный рефлюкс иногда также приводит к хроническому кашлю.

Недостаточная физическая активность или ожирение

Проблемы с дыханием могут возникать у людей, которые ведут неактивный образ жизни

Те люди, которые страдают ожирением или не занимаются спортом, периодически могут сталкиваться с эпизодами затруднённого дыхания.

Избавиться от такой проблемы или снизить степень её проявления можно путём повышения уровня физической активности и соблюдения здоровой диеты.

ХОБЛ

ХОБЛ - собирательный термин, которым в медицинской практике принято обозначать группу заболеваний лёгких, в том числе астму, эмфизему и хронический бронхит. Симптомы ХОБЛ могут обостряться ночью в связи изменением характера дыхания во время сна.

ХОБЛ вызывает следующие симптомы:

одышку;
боль в грудной клетке;
кашель;
усталость в результате недостаточной концентрации кислорода в крови.

Эмфизема

Эмфизема является одним из расстройств, входящих в группу ХОБЛ.

Эмфизема характеризуется растяжением и деструкцией, то есть уничтожением лёгочных альвеол - воздушных пузырьков, через которые производится газообмен с лёгочными капиллярами. Вдыхание сигаретного дыма - главная причина данного состояния.

К числу первичных симптомов эмфиземы относится следующее:

кашель;
повышенное выделение мокроты;
одышка во время физической активности.

Анафилактический шок

Анафилактический шок - это тяжёлая аллергическая реакция, которая может угрожать жизни и требовать неотложной медицинской помощи. Анафилактический шок прогрессирует быстро, однако он может иметь ранние предупреждающие признаки, к числу которых относится следующее:

крапивница;
сужение горла;
проблемы при дыхании;
хриплый голос;
тошнота;
боль в животе;
головокружение;
быстрый пульс;
рвота;
высокое кровяное давление;
чувство обречённости.

Беременность

По мере развития беременности плод становится всё больше, и начинает давить на близлежащие анатомические структуры. К числу таких структур может относиться диафрагма - мышца, расположенная сразу под лёгкими. Она помогает человеку совершать глубокие вдохи.

Если матка начинает давить на диафрагму, то женщина может сталкиваться с трудностями при попытке совершить глубокий вдох.

Кроме того, в период вынашивания ребёнка затруднённое дыхание иногда развивается из-за высокой концентрации в организме гормона что характерно для беременности. Прогестерон может вызывать чувство неспособности совершить глубокий вдох.

Если же возникают другие симптомы, то скорее всего беременность не является причиной затруднённого дыхания, поэтому в таких ситуациях женщинам следует обращаться к врачу.

Сердечный приступ

Затруднённое дыхание является одним из типичных симптомов сердечного приступа. Поэтому при появлении проблем с дыханием людям следует наблюдать за возможным развитием других тревожных признаков.

К врачу необходимо обращаться в экстренном порядке, если наряду с затруднённым дыханием возникают следующие проблемы:

боль или дискомфорт в грудной клетке;
боль или дискомфорт в спине, челюсти, шее, желудке, а также в одной или обеих руках;
предобморочное состояние;
холодный пот.

Диагностика

Для определения причины затруднённого дыхания врач может предложить пациенту рентгенологическое исследование

Затруднённое дыхание может развиваться под влиянием целого ряда медицинских проблем. Если человек не понимает причину этого симптома, то ему следует обратиться к врачу.

Специалист расспросит пациента о симптомах и, возможно, уже на этой стадии обследования определит причину дискомфорта. В противном случае, он может предложить следующие диагностические процедуры:

анализы на аллергию;
рентгенологическое исследование грудной клетки;
исследование лёгких;
компьютерную томографию (КТ);
спирометрию и бронхопровокационные пробы;
исследование газового состава артериальной крови.

Кто в группе риска?

Факторы риска при затруднённом дыхании зависят от причины, которая лежит в основе проблемы.

Например, дети имеют более высокий риск развития удушения по сравнению со взрослыми, а курильщики связаны с повышенной вероятностью развития эмфиземы. У людей с астмой затруднённое дыхание часто возникает под воздействием аллергенов или после физических нагрузок.

Поддержание хорошей спортивной формы и соблюдение здоровой диеты - это те меры, которые способны предотвращать развитие многих проблем, приводящих к эпизодам затруднённого дыхания.

Лечение

Причина, по которой развивается затруднённое дыхание, определяет метод лечения. К числу распространённых терапевтических стратегий при данном симптоме относится следующее:

извлечение твёрдых объектов из горла в случае удушья;
приём лекарственных средств от аллергии;
применение аэрозольных ингаляторов при астме и других заболеваниях верхних дыхательных путей;
использование автоинъекторов адреналина при анафилактическом шоке;
потребление пищи небольшими порциями при кислотном рефлюксе и ХОБЛ;
приём антацидов при кислотном рефлюксе.

В отдельных случаях людям удаётся улучшать качество дыхания при помощи выполнения специальных дыхательных упражнений, которые позволяют увеличивать ёмкость лёгких.

Когда следует обращаться к врачу?

Медицинскую помощь необходимо искать немедленно, если наряду с затруднённым дыханием у человека наблюдается предобморочное состояние или другие симптомы сердечного приступа.

Кроме того, людям лучше связываться с врачом для выполнения обследования, когда у них возникает необъяснимая одышка или другие проблемы с дыханием.

Профилактика

Чтобы предотвратить эпизоды затруднённого дыхания, люди могут придерживаться следующих рекомендаций:

принимайте пищу небольшими частями и старайтесь не помещать в рот посторонние предметы;
откажитесь от курения и избегайте воздействия на организм сигаретного дыма (пассивного курения);
принимайте препараты для лечения аллергии в соответствии с инструкциями лечащего врача и избегайте известных вам аллергенов;
не переедайте;
принимайте препараты, которые назначены для лечения хронических заболеваний и избегайте факторов, которые провоцируют вспышки.

Заключение

Сразу несколько причин могут вызывать затруднённое дыхание. Если человека регулярно беспокоит данный симптом, то о проблеме следует рассказать врачу. Иногда затруднённое дыхание становится результатом хронических заболеваний, таких как ХОБЛ. В других случаях оно возникает временно, например от простуды или гриппа.

Если симптомы проявляются в тяжёлой степени, человеку следует поискать неотложную медицинскую поддержку.

Здоровый образ жизни, то есть качественная диета и регулярные спортивные тренировки, часто помогает предотвращать дискомфорт в дыхательной системе.

Дыхание - естественный физиологический акт, который происходит постоянно. Обычно мы не задумываемся о нем и не обращаем на него особого внимания. Организм сам регулирует глубину и частоту дыхательных движений в зависимости от ситуации.

Каждому человеку известно чувство, когда не хватает воздуха. Иногда оно возникает без причины, иногда - после подъема по лестнице или, например, пробежки. Распространено появление одышки при сильном волнении, когда человек жалуется, что не может дышать. Здоровый организм быстро приводит дыхание в норму, и одышка проходит сама собой.

Одышка, связанная с подобной нагрузкой, проходит быстро и не вызывает беспокойства, ведь она сразу проходит после отдыха. Но при продолжительном или резком затруднении дыхания нужно обращаться к врачу за незамедлительным лечением. Проблемы с дыханием могут быть признаком серьезной патологии.

Резкая и острая нехватка воздуха возникает при следующих опасных для жизни ситуациях:

отек легких;
закрытие дыхательных путей инородным телом;
астматический приступ;
пневмоторакс (проникновение воздуха между листками оболочки легких – плевры – со сдавлением легких);
тромбоэмболия (закупорка) легочной артерии;
другие причины.

Во всех случаях затрудненного дыхания необходимо срочно определить причину расстройства и своевременно назначить оптимальное лечение.

Очевидно, что именно дыхательная система обеспечивает ткани кислородом и организует процесс дыхания, но в эту систему вовлечены многие другие органы. Для дыхания очень важна правильная работа мышечного каркаса грудной клетки и диафрагмы. Также в этом процессе полностью участвуют головной мозг, сердце и сосуды. Во многом дыхание зависит от состава крови, активности нервных центров мозга, гормонального статуса человека. На него оказывают влияние и внешние причины: обильное питание, сильные эмоциональные переживания, частые и интенсивные физические нагрузки и другие.

При колебаниях концентрации газов в крови и тканях организм приспосабливается к изменениям. При необходимости частота дыхательных движений тоже увеличится. Повышение потребности в кислороде или его недостаток приводят к учащению дыхания.

При многих инфекционных заболеваниях, лихорадке и опухолях возникает ацидоз, который является фактором, провоцирующим учащение дыхания. В результате этого из крови удаляются излишки углекислоты, а ее состав постепенно нормализуется. Это объясняет, почему дышать тяжело. Такие механизмы активируются автоматически, поэтому человеку не нужно прикладывать каких-либо усилий. Иногда они становятся патологическими.

При любом расстройстве дыхания необходимо тщательное обследование и дифференцированный подход в лечении, даже если причина нарушения дыхания кажется очевидной. Если дыхание затруднено и появляется чувство нехватки воздуха, стоит немедленно обратиться к какому-либо из указанных врачей: кардиологу, неврологу, психотерапевту, терапевту. В случае острого развития одышки – вызывайте «скорую»!

Причины проблем с дыханием

Если возникает проблема с дыханием и кажется, что воздуха не хватает, врачи могут засвидетельствовать у пациента одышку. Также стоит знать, что делать, если трудно дышать. Данный симптом принято считать ответом на имеющуюся патологию, он возникает, когда организм начинает приспосабливаться к ней. Также этот признак может быть подтверждением естественного физиологического процесса адаптации к изменившимся внешним условиям.

Бывают случаи, когда дышать тяжело, но неприятного ощущения нехватки воздуха нет. Это объясняется тем, что возрастает частота дыхательных движений, благодаря которым гипоксия устраняется. Это случается при резком подъеме на высоту, работе в различных дыхательных аппаратах или отравлении угарным газом.

Есть два типа одышки: инспираторная и экспираторная . В первом случае воздуха не будет хватать при вдохе, во втором - при выдохе. Иногда у пациента возникает одышка смешанного типа: он не может нормально сделать полный и глубокий вдох и полноценно выдохнуть.

Также существует физиологическая одышка, которая считается вполне естественным состоянием. К появлению физиологической одышки могут приводить:

волнение или сильные эмоциональные переживания;
физические нагрузки;
пребывание в условиях высокогорья;
плохой микроклимат в помещении и недостаточное проветривание.

Обычно такой симптом, как учащение дыхания, связан с физиологическими причинами и через некоторое время проходит. Одышка при этом появляется рефлекторно. Если человек находится в плохой физической форме и ведет малоподвижный образ жизни, то при физических нагрузках у него может часто возникать одышка. У тех, кто регулярно тренируется или даже просто гуляет, такой проблемы не возникает. Ощущение одышки будет возникать гораздо реже с улучшением общего физического состояния.

Одышка патологического типа часто имеет острый характер развития. Она мучает больного все время, иногда даже в состоянии покоя. Кроме того, при малейшем физическом усилии проблема только усугубляется.

Если дыхательные пути резко блокируются инородным телом, возникает отек тканей гортани, легких, а также другие тяжелые состояния. Человек сразу начинает задыхаться. В этом случае организм во время дыхания не получает даже необходимый минимум кислорода. В то же время, помимо одышки, появляются тяжелые нарушения и в других органах и системах.

К патологическим причинам, которые вызывают трудности с дыханием, относятся:

патология сердца и сосудов (такая одышка называется сердечной);
при заболеваниях дыхательной системы возникает легочная одышка;
гематогенная одышка является результатом нарушения газового состава крови;
одышка центрального типа развивается при нарушениях нервной регуляции акта дыхания;

Сердечные причины

Самой частой причиной, из-за которой человеку становится трудно дышать, является болезнь сердца. В таком случае больному кажется, что воздух не поступает в легкие. Также появляется синюшность кожи, быстрая утомляемость, отеки на ногах, холодные на ощупь и симметричные.

Иногда после обследования пациентов с нарушенным дыханием на фоне изменений в сердце одышка сохраняется даже при использовании необходимых препаратов. В некоторых случаях одышка даже становится еще более выраженной.

Если при патологии сердца воздуха не хватает на вдохе, одышка носит инспираторный характер. Она часто возникает при сердечной недостаточности. При этом одышка на тяжелых стадиях сохраняется даже в покое. Ухудшение состояния наблюдается ночью, когда больной долгое время находится в горизонтальном положении. Больной начинает подкладывать под спину лишние подушки – и может спать только так. В тяжелых случаях больные спят сидя.

Наиболее распространенными причинами сердечной одышки являются:

кардиомиопатии;
миокардиодистрофии;
ишемическая болезнь сердца;
пороки сердца (врожденные заболевания, которые сопровождаются появлением одышки еще в новорожденном периоде и в детском возрасте);
аритмии (самая частая – мерцательная аритмия или фибрилляция предсердий);
сердечная недостаточность;
воспалительные процессы, которые обнаруживаются в сердце, в том числе миокардит и перикардит.

При кардиальной патологии трудности с дыханием чаще всего возникают при прогрессировании недостаточности сердца. В этом случае нет адекватного сердечного выброса, что приводит к развитию гипоксии тканей. Также причиной одышки может быть застой в легких, который связан с несостоятельностью миокарда левого желудочка. Данное состояние называется сердечной астмой – именно она характеризуется одышкой в положении лежа.

Кроме одышки, которая часто сочетается с сухим мучительным кашлем, люди с сердечными патологиями жалуются и на другие проблемы. У них возникают некоторые характерные симптомы, которые облегчают диагностику. К ним относятся следующие:

отеки, которые появляются по вечерам;
боль в области сердца;
появление перебоев в сердце;
синюшные кожные покровы.

При этом чаще всего трудности с дыханием возникают в положении лежа. Некоторые пациенты даже спят в полусидячем положении. Это позволяет ослабить приток венозной крови от ног к сердцу, что уменьшает проявления одышки.

Приступ сердечной астмы может быстро перейти в альвеолярный отек легких. В этом случае больной сразу начинает задыхаться. Частота дыханий во время приступа превышает 20 раз в минуту. В то же время лицо начинает синеть, а вены на шее - набухать; мокрота превращается в пену. При первых признаках отека легких больному необходима неотложная помощь.

Легочные причины

Второй причиной, которая ведет к затруднению дыхания, является патология легких. В данном случае больному сложно сделать вдох или выдох. Нарушение дыхания при легочной патологии возникают при следующих заболеваниях:

грудной пневмо- и гидроторакс;
хронические заболевания обструктивного типа. Это бронхит, пневмосклероз, эмфизема легких, астма, пневмокониозы;
тромбоэмболии, которые возникают в ветвях легочных артерий;
инородные тела в дыхательных путях;
опухоли.

Изменения легочной паренхимы склеротического или хронического типа могут влиять на нарушение дыхания. Также усугубить проблему могут неблагоприятные внешние факторы. Среди них можно особо выделить рецидивирующие инфекции дыхательной системы, плохую экологическую обстановку и курение.

Поначалу одышка возникает при физических нагрузках. Потом она начинает беспокоить постоянно - это говорит о развитии тяжелой и необратимой стадии течения заболевания. Патология легких приводит к нарушению газового состава крови. Это вызывает постоянный недостаток кислорода в голове и мозгу. Из-за сильной гипоксии нарушается обмен в нервной ткани и развивается энцефалопатия.

Больные бронхиальной астмой не по наслышке знают обо всех проявлениях нарушения дыхания во время приступа. Сделать выдох становится практически невозможным, появляется дискомфорт и боль в груди. Также может развиться аритмия. У больного наблюдается затрудненное и скудное отделение мокроты при кашле. Вены на шее набухают.

Если пациент страдает этим типом одышки, то во время приступа он сидит и опирается руками о свои колени, что уменьшает венозный возврат. Это облегчает состояние благодаря уменьшению нагрузки на сердце. У таких больных достаточно часто не получается сделать вдох и выдох ночью, или им не хватает воздуха рано утром.

Тяжелый астматический приступ вызывает состояние, при котором больной начинает задыхаться. Его кожа становится синюшной. Также может возникать паника и дезориентация в окружающем мире. Астматический статус нередко приводит к возникновению судорог и потере сознания.

Также больным может не хватать воздуха при таких заболеваниях, как пневмоторакс, гемоторакс, пневмония.

Помимо одышки, воспаление легочной паренхимы приводит к повышению температуры. У больного можно диагностировать все симптомы интоксикации. Кроме того, при кашле выделяется много мокроты.

Попадание инородного тела в отдел дыхательных путей - очень серьезная причина внезапного нарушения дыхания. Инородным телом может стать мелкая деталь игрушки или кусочек пищи. Обычно их случайно вдыхают малыши во время игры или еды.

У пострадавшего с инородным телом в дыхательных путях возникают следующие симптомы:

посинение кожи;
нарушение дыхания;
потеря сознания;
остановка сердца, если не будет оказана неотложная помощь.

Затруднения дыхания при остеохондрозе

Наиболее распространенным симптомом при остеохондрозе является именно одышка. Она требует особенного внимания. Одышка в данном случае выступает как следствие болезни, и лечить ее бессмысленно. Заболевание несет в себе гораздо большую опасность, чем все его проявления. Посещение врача абсолютно необходимо при остеохондрозе.

Основные симптомы одышки при остеохондрозе или как ее выявить

При данном заболевании может возникать боль в голове или шее, а также совершенно неожиданное онемение конечностей.

Если поставлен диагноз шейный остеохондроз, то одышка выглядит как невозможность вздохнуть полной грудью. Также больной жалуется на спазмы мышц и ломоту в теле.

При этом одышка выражается в нарушении ритма дыхания. В этом случае острая или легкая нехватка кислорода может приводить к дискомфорту.

При остеохондрозе симптомы одышки дополняются следующими явлениями:

появление постоянной сонливости;
невозможно нормально дышать;
тяжелое дыхание;
зевота;
постоянное чувство усталости;
головокружение;
появления помутнения в голове;
боль в груди или шее при глубоком вдохе;
невозможность зевнуть полноценно.

Также, если у человека больной позвоночник, иногда могут наблюдаться ухудшения памяти или мыслительной деятельности. Это связано с отсутствием необходимого количества кислорода в отдельных участках мозга.

В чем опасность одышки

Обладатели этой болезни могут подозревать у себя наличие различных сердечных болезней, прежде всего, стенокардии или инфаркта. В большинстве случаев появление одышки связывается с ожирением, малоподвижным образом жизни или курением. Самостоятельная постановка диагноза мешает вовремя пройти процедуру диагностики, что может довести больного до плачевного или критического состояния.

Вылечить остеохондроз довольно сложно, поэтому лучше заняться его профилактикой на ранних стадиях.

Любая одышка может привести к удушью, которое вызывает необратимые повреждения клеток мозга. Обращаться с такими симптомами необходимо к неврологу. Он проведет визуальную диагностику с учетом анализа всех жалоб пациента.

С помощью надавливаний в области грудной клетки специалист может определить причины такого состояния и все возможные патологии. Также может быть назначена томография.

Почему появляется одышка

Когда трудно дышать при остеохондрозе, а также при поверхностном и неполном дыхании, можно диагностировать смещение полипозного ядра. Симптомами данного состояния являются неполный, затрудненный вдох или выдох и невозможность надышаться. В результате смещения ядра раздражаются нервные окончания и происходит блокировка сосудов, по которым кислород поступает к тканям и органам. Чтобы восстановить кислородный баланс, человеку приходится совершать частые вдохи. Именно это воспринимается больным как одышка.

Основной причиной возникновения одышки является отсутствие физической активности. Она также может быть вызвана другими причинами:

неправильное питание, что приводит к нарушению обмена веществ;
неудобная поза во время длительного сидения;
различные травмы спины (падения, удары, растяжения);
генетическая наследственность;
плохообустроенные столы, спальные места, парты.

Что делать для лечения одышки при остеохондрозе

При блуждающем остеохондрозе больному часто тяжело дышать. В таком случае с данным симптомом не стоит бороться с помощью различных медицинских препаратов, рекомендованных врачом. После вылечивания болезни проблема с одышкой полностью исчезнет.

На лечение может уйти 1 — 3 месяца. В запущенных случаях при шейном, грудном или поясничном остеохондрозе назначается операция. На восстановление здоровья больному потребуется примерно один год.

Способы борьбы с одышкой без операции:

физиотерапия помогает убрать болевые ощущения и быстро восстановить организм после хирургического вмешательства;
массаж при остеохондрозе позволяет улучшить кровообращение и насытить ткани кислородом. В результате устраняется симптом тяжелого дыхания;
лечебная физкультура помогает создать необходимую нагрузку на определенные участки тела. С помощью таких занятий происходит укрепление мышц и выравнивание смещенных блоков. Таким образом, человек сможет выдохнуть и дышать полной грудью.

Чтобы устранить неудовлетворенность дыханием, врач может назначить медикаментозную, мануальную, рефлекторную терапию и тракцию, то есть вытяжение позвоночника. Проведенные мероприятия приводят к облегчению, отдышка убирается и общее состояние организма значительно улучшается.

Как устранить одышку в домашних условиях

Избавиться от тяжести и одышки и облегчить состояние больного можно разными способами.

Дополнительные домашние методы лечения можно использовать только по согласованию с лечащим врачом!

К таким методам лечения относятся следующие:

ванночки для ног;
ингаляции;
упражнения, которые позволяют нормализовать дыхательную функцию.

Самым простым способом устранения одышки является бег и разминка. После консультации с врачами можно выполнять упражнения с поднятием тяжестей.

Профилактика

Для того чтобы убрать дискомфорт при одышке, необходимо каждый день делать разминку и упражнения в течение как минимум 10 минут. Лучшей профилактикой для здорового человека станут кольца, брусья и турник. С помощью тренировок можно быстро справиться с одышкой, наполнить мозг и сосуды кислородом и уменьшить стресс.

С одышкой в наше время знакомы многие: она возникает при активных физических нагрузках или при переживании сильных эмоций.

Как правило, после того как человек успокаивается и дыхание быстро приходит в норму, здоровый человек забывает об этом. Это нормальное проявление физиологической одышки. Только если одышка начала доставлять неприятные ощущения, стоит задуматься о визите к врачу.

Какие неприятные ощущения могут испытывать люди от одышки, какие имеет одышка и нехватка воздуха причины? Проявляется болезненная одышка по-разному: появляется ощущение нехватки воздуха и тяжесть грудной клетке, чувство, что воздух не полностью заполняет легкие, тяжело дышать.

Что это такое

Одышка или ортопноэ – это чувство нехватки воздуха, которое проявляется у больного чувством стеснения в груди.

Под одышкой понимают следующие изменения клиники – увеличение глубины и частоты дыхания больше 18 в минуту. Здоровый человек не замечает собственного дыхания — для него это естественный процесс.

Тяжелая нагрузка, например, при беге вызывает изменение глубины и частоты дыхания, но это состояние не создает дискомфорта, а все показатели буквально в течение нескольких минут приходят в норму.

Если же одышка проявляется при выполнении обычных бытовых действий, а еще хуже — при малейшей нагрузке или в состоянии покоя, значит речь идет уже о патологической одышке — симптоме какого-либо заболевания.

Классификация

По проявлению можно разделить одышку на:

Субъективную — описываемую больным при психосоматических состояниях и неврологических заболеваниях;
Объективную — которую больной может не ощущать, но она проявляется изменением ЧДД, ритма дыхания, глубиной вдоха/выдоха;
Сочетанную — ощущаемую больным и подтверждаемую объективно.

На основании жалоб больного разработано 5 степеней тяжести задышки людей, представленных в этой таблице

От чего бывает это патологическое и неприятное состояние?

Причины

Основные причины возникновения одышки разделить можно на 4 группы:

Дыхательная недостаточность, возникшая в результате болезней бронхов и легких;
Сердечная недостаточность;
Возникающая при неврозе и нейроциркуляторной дистонии;
Возникающая в результате анемии и гипоксии.

Одышка при заболеваниях легких

Одышка наблюдается практически при всех заболеваниях бронхов и легких. Она может возникнуть остро (как при плеврите или пневмотораксе), а может быть несколько недель, месяцев и даже лет (ХОБЛ или ХОЗЛ).

При ХОЗЛ одышка возникает в результате сужения просвета дыхательных путей и скопления в них секрета. Она носит экспираторный характер и при отсутствии лечения становится более выраженной. Часто она сочетается с кашлем с мокротой.

Для бронхиальной астмы характерны внезапно начинающиеся приступы удушья. Такая одышка также имеет экспираторный характер: когда за легким вдохом следует затрудненный выдох. Дыхание нормализуется только при вдыхании лекарств, расширяющих бронхи. Обычно приступы возникают в результате контакта с аллергенами.

Частая одышка без нагрузки — постоянная спутница инфекционных заболеваний — бронхита и пневмонии, возникает она и при обычной простуде. Степень тяжести зависит от течения болезни и обширности процесса.

Кроме одышки для этих заболеваний характерно:

Повышение температуры;
Слабость и потливость;
Кашель сухой или с мокротой;
Боль в области грудной клетки.

При лечении этих заболеваний одышка проходит в течение нескольких дней. В тяжелых случаях может наступить осложнение — сердечная недостаточность.

Опухоли на начальных стадиях не имеют выраженной симптоматики.

Если их не выявить при диагностическом обследовании, они начинают расти и по достижении больших размеров вызывают характерные симптомы:

Постепенно усиливающуюся одышку;
Кашель с небольшой мокротой;
Кровохарканье;
Боли в области грудной клетки;
Слабость, бледность, потеря веса.

Наибольшую угрозу жизни несут такие состояния, которые тоже проявляются одышкой, как тромбоэмболия легочной артерии, локальная обструкция дыхательных путей или токсический отек легких.

ТЭЛА – патология, когда легочная артерия забивается тромбами и часть легких перестает функционировать. Проявляется ТЭЛА внезапно возникшей одышкой, которая начинает беспокоить человека даже при совершении незначительных действий или в покое. Вместе с этим симптомом мучает больного чувство удушья, боль в груди, иногда — кровохарканье. Болезнь подтверждается на ЭКГ, рентгенограмме и при проведении ангиопульмографии.

Удушьем проявляется и обструкция дыхательных путей. Одышка при этом заболевании носит инспираторный характер, шумное дыхание даже слышно на расстоянии.

При перемене положения тела часто больной начинает мучительно кашлять. Диагностируют заболевание после проведенных рентгенографии, томографии, спирометрии и бронхоскопии.

Причина возникшего затрудненного дыхания:

Непроходимость респираторного тракта в результате его сдавливания снаружи;
Опухоль трахеи или бронхов;
Попадание инородного тела;
Развитие рубцового стеноза.

Лечить нужно заболевание восстановлением проходимости дыхательных путей оперативным путем.

В результате воздействия токсичных веществ (при отравлениях салицилатами, метиловым спиртом, этиленгликолем, угарным газом) или при длительном инфекционном заболевании может возникнуть токсический отек легких.

Первоначально болезнь проявляется учащенным дыханием и одышкой, но уже через некоторое время на смену одышке приходит удушье с клокочущим дыханием. Болезнь отступает после проведенной дезинтоксикации.

Также одышкой проявляются:

Пневмоторакс – состояние, когда воздух проникает и остается в плевральной полости, сжимая легкое и не давая вздохнуть;
Туберкулез – инфекционная болезнь, вызываемая микобактериями туберкулеза;
Актиномикоз — грибковая патология;
Эмфизема – патология, при которой растягиваются альвеолы, теряя способность к газообмену;
Силикозы – группа профзаболеваний легких, развивающихся в результате отложения пыли в легочной ткани;
Сколиозы , патологии грудных позвонков, остеохондроз грудного отдела позвоночника, болезнь Бехтерева – изменение формы грудной клетки затрудняет дыхание, вызывая одышку.

Лечение одышки при всех легочных заболеваниях начинается с терапии основного заболевания, сопровождается поддержанием проходимости путей дыхания и снижением нагрузки на дыхательную систему.

Одышка при сердечно-сосудистых патологиях

Одышка является одним из наиболее частых симптомов развивающихся заболеваний сердца. При начальных стадиях заболевания она проявляется при быстрой ходьбе или при иной физической нагрузке, но с прогрессированием болезни начинает появляться даже при малейшем движении: при ходьбе, при разговоре, во время кашля и в спокойном состоянии. В конце концов наблюдается одышка в покое.

При запущенном заболевании одышка может начать развиваться даже ночью во сне (ночная сердечная астма) и проявляться по утрам. Вызывает её застой жидкости в легких. Сопровождается состояние сильной усталостью, посинением частей тела, отеками конечностей, нарушениями пульса.

Может развиться одышка при длительном течении гипертонической болезни. При высоком давлении одышка начинается на пике, продолжаясь не больше 15-20 минут.

Острая одышка может возникнуть на фоне приступов пароксизмальной тахикардии (учащенное сердцебиение), особенно у пожилых и сопровождаться болью в области сердца, головокружением и нарушением зрения.

Одышка при неврозах

Три четверти пациентов неврологов также жалуются на одышку. Ощущение одышки нехватки воздуха в этой категории пациентов сопровождается тревожностью и страхом смерти.

Психогенные расстройства дыхания могут проявляться после пережитого эмоционального перевозбуждения или при длительном стрессе. У некоторых развиваются даже приступы ложной астмы. Клинической особенностью психогенного затрудненного дыхания являются сопровождающие приступ частые вздохи и оханье.

Одышка при анемии

Анемии – это патологии, вызванные снижением содержания в крови гемоглобина и эритроцитов.

При снижении количества гемоглобина ухудшается транспорт кислорода в ткани, из за чего в организме не хватает кислорода. Организм пытается компенсировать это состояние, увеличивая глубину и частоту вдохов, то есть развивается одышка.

Анемии диагностируются при сдаче общего анализа крови. Сопровождается заболевание сильной слабостью, головными болями, потерей аппетита, нарушениями сна, может появиться головокружение.

Одышка при заболеваниях эндокринной системы

У больных тиреотоксикозом, сахарным диабетом и ожирением задышка встречается очень часто.

При тиреотоксикозе организм начинает испытывать нехватку кислорода. Избыток гормонов вызывает увеличение количества сердечных сокращений и сердце теряет способность нормально прокачивать кровь к органам. Возникшая гипоксия запускает механизм компенсации — одышку.
При ожирении затруднена работа мышц сердца и легких, вследствие давления на них жира. В результате также возникает состояние гипоксии.
При сахарном диабете гипоксия развивается в результате поражения сосудистой системы организма. Со временем в результате прогрессирования заболевания поражаются почки – начинается диабетическая нефропатия еще более провоцирующая анемию.

Одышка после приема пищи

Многие жалуются на одышку после приема пищи. Происходит это вот почему. Слизистая оболочка желудка и поджелудочная начинают выделять пищеварительные ферменты для переваривания пищи. Переработанные ферментами питательные вещества всасываются в кровоток.

Для всех этих процессов необходим постоянный приток к органам ЖКТ большого количества крови, из-за чего перераспределяется кровоток в организме.

Если имеются какие-то заболевания ЖКТ, этот процесс нарушается и во внутренних органах развивается гипоксия, легкие для компенсации состояния начинают работать более усиленно, что вызывает одышку. При появлении одышки после еды необходимо обратиться к врачу для выяснения причини.

Одышка беременных

При беременности весь организм женщины испытывает повышенную нагрузку из-за увеличения объема циркулирующей крови и сдавления диафрагмы увеличившейся маткой, что затрудняет дыхательные движения, особенно после еды и по ночам. Поэтому затрудненное дыхание проявляется у большинства беременных женщин. Часто сопровождающая беременность анемия только усиливает это состояние.

Одышка у детей

В разном возрасте у детей различается частота дыхания.

Называется состояние одышкой, если у ребенка число дыхательных движений в минуту:

0–6 мес. — больше 60;
6–12 мес. — больше 50;
старше 1 года — больше 40;
старше 5 лет — больше 25;
10–14 лет — больше 20.

Отчего может возникнуть одышка у детей:

Респираторного дистресс-синдрома новорожденного;
Ложного крупа или острого стенозирующего ларинготрахеита;
Врожденного порока сердца;
Развития бронхитов, аллергии, пневмонии, бронхиальной астмы;
Анемии.

Чтобы выяснить почему появилась одышка и откуда растут её корни, необходимо обратиться к врачу терапевту, который направит на необходимые исследования и анализы, выяснит причины одышки у человека и в зависимости от результатов обследования отправит для лечения к профильному специалисту: эндокринологу, пульманологу, неврологу, гематологу.

Затруднённое дыхание — довольно частое проявление, которое указывает на самые разнообразные патологии. У людей нарушение может проявляться жёстким, шумным или слишком тихим дыханием. Глубина проявления также может изменяться. При таком симптоме больной ощущает сильную нехватку воздуха, сложность при вдохе или выдохе.

Если у человека часто затруднено дыхание, то, возможно, у него формируются тяжёлые сердечные патологии. Развиваться нарушения лёгочной системы могут под влиянием таких недугов:

Затруднённое дыхание у ребёнка старшей или младшей возрастной категории также может проявляться на основе респираторных болезней. Также причины развития признака могут скрываться в крупе, .

Риск развития такого симптома повышается у тех людей, которые часто поддаются воздействию , аллергии, имеют хронические болезни лёгких или сердца. Ещё проявиться недуг может от лишнего веса и экстремального спорта.

Нехватка воздуха может проявляться как в дневное, так и в ночное время. Во сне причиной появления симптома является синдром гипервентиляции. Если у человека развивается сильная , но при этом беспокойный сон, и частое биение сердца, то причина точно кроется в патологическом процессе. Трудно дышать больному при таких нарушениях:

поражение лёгких;
тяжёлый аллергический приступ;
инфекции в крови.

Симптоматика

Распознать симптомы тяжёлого дыхания не так сложно. У человека начинается заторможенное общение, ему тяжело концентрироваться на разговоре. Недостаток воздуха проявляется также в таких показателях:

опускание головы;
ухудшается работа головного мозга;
глубокое дыхание;
потемнение в глазах;
нечёткость предметов.

Кашель и затруднённое дыхание может проявляться в нескольких формах - постоянный, нечастый, изнурительный.

Срочное обращение к доктору возможно в том случае, если больной ощущает дополнительные проявления, и нехватка воздуха сопровождается следующими симптомами:

чувство жжения в грудине и болевые приступы;
тяжёлое дыхание в спокойном состоянии;
неудобство в лежачем положении;
во время сна слышно хрипы и свист;
неприятное ощущение при глотании;
чувство инородного тела в горле;
резкие приступы тяжёлого дыхания;
одышка.

При выявлении затруднённого дыхания, больному ни при каких обстоятельствах нельзя заниматься самолечением. Достаточно определить такой симптом и обратиться за помощью доктора.

Диагностика

Чтобы диагностировать у себя длительное затруднительное дыхание человеку нужно знать норму частоты вдохов за минуту. У здорового взрослого в норме насчитывается около 17-20 дыхательных движений, а дети дышат значительно чаще. За минуту они могут сделать до 35 вдохов и выдохов. Ритм дыхания нужно считать по количеству одного движения - подъёма и опускания грудной клетки.

Если же пациент болен астмой или каким-либо недугом из вышеперечисленных, то его дыхание может быть существенно чаще. Изменённая частота дыхания может приводить к значительному ухудшению общего состояния больного.

Затруднённое носовое дыхание может проявиться у человека любого возраста и пола, поэтому при частых рецидивах важно сразу сообщить доктору. Причины проявления симптома могут быть самыми разнообразными, поэтому нужно быстро установить провоцирующий фактор. В зависимости от предположительного недуга, пациенту назначается проведение лабораторно-инструментальной диагностики:

анализ крови;
рентгенография грудной клетки;
томография;
эхокардиограмма;

Терапия признака назначается после проведения диагностики.

Лечение

Если у больного носовое дыхание затруднено, то ему можно оказать первую помощь до приезда доктора. В целях предоставления экстренной поддержки пациенту нужно придерживаться сидячего положения, но так, чтобы позвоночник и плечи были отведены назад. Можно подкладывать под спину подушки, но плечи всегда должны быть раскрыты, чтобы лёгкие принимали максимально больше воздуха.

Лечение симптома также можно проводить упражнениями. Восстанавливать дыхание больной может лёгким действием:

нужно прилечь или сесть, с отведёнными плечами назад;
положить ладони на грудную клетку;
дышать носом и ртом по очереди.

Повторяя такое упражнение по несколько раз, нехватка воздуха уменьшается и больной будет себя значительно лучше ощущать. Однако стоит помнить, что слишком глубокие вдохи могут спровоцировать головокружения. После упражнения можно немного отдохнуть.

При удушье, приступе астмы, аллергии или стрессе, доктора советуют выйти на свежий воздух или открыть окно. Также можно выпить прохладной воды или сделать компресс, чтобы немного снять жар от затруднительного вдоха и выдоха. При аллергии важно сразу устранить аллерген, дабы не было рецидивов.

Патологии дыхательной системы – нередкое явление в медицинской практике. Типичные патологии дыхания и методы их терапии известны каждому, однако ряд специфических недугов вызывает у людей многие вопросы. Так, услышав об экспираторной одышке, практически каждый человек представляет нечто страшное и неизлечимое.

На самом деле это заболевание – обыкновенное затруднение в дыхании на такте выдоха. В сегодняшнем материале поговорим именно об этом патологическом состоянии, его проявлении и особенностях терапии. Интересно? Тогда обязательно дочитайте приведенную ниже статью до конца.

Одышка – чувство недостатка воздуха, широко распространена среди людей. При физических нагрузках или патологическом состоянии дыхательный ритм естественным образом нарушается, так как тканям организма не хватает кислорода и этот недостаток нужно компенсировать.

В зависимости от того, из-за каких факторов и каким образом проявляется одышка, ее классифицируют на некоторое количество видов и подвидов. Недостаток воздуха, проявляемый при выдохе, называется экспираторным. Далее подробно поговорим именно о нем.

В первую очередь отметим, что экспираторная одышка развивается по двум группам причин:

Из-за физиологических нарушений дыхательного ритма, которые обычно вызваны физическими или психоэмоциональными нагрузками на организм. Реже, физиологическая одышка возникает при приспособлении дыхательной системы к новым условиям (например, понижение атмосферного давления при подъеме в гору).
Из-за патологического состояния, возникающего как в пределах самой дыхательной системы, так и в других узлах организма (чаще всего – в сердце). В таком случае одышка – симптом патологии.

Чаще всего нехватка воздуха провоцируется такими недугами как:

разной формации.
Астма.
Эмфизема легких.
Опухолевые патологии дыхательной системы.
Онкология.

Помимо этого, экспираторная одышка может появиться из-за попадания инородного тела в дыхательные пути или отравления газами, ядами. Клинически, экспираторная одышка проявляется по-разному. В любом случае, она характеризуется нормальным дыханием при вдохе и затрудненном в разной степени при выдохе.

В современной медицине выделяют объективную, субъективную и смешанную форму патологии.

Отличия между ними заключаются в характере проявления одышки. Так, при объективном недостатке воздуха нарушения фиксируются медицинскими обследованиями, при субъективном – ощущаются только человеком (имеет место при психических заболеваниях), при смешанном – подтверждаются и диагностическими процедурами, и ощущениями больного.

Когда следует обратиться к доктору?

Затрудненный выдох – довольно-таки опасное проявление, которое нередко свидетельствует о серьезных патологиях организма. Дабы экспираторная одышка и причины ее развития не спровоцировали серьезных поражений, даже при первых проявлениях недуга следует обратиться к врачу за помощью. Не забывайте, что речь идет о здоровье, «шутить» с которым просто недопустимо.

Откладывая же посещение поликлиники, и рискуя, человек с затрудненным выдохом должен определить степень тяжести патологии.

К слову, среди таковых выделяют:

Легкую одышку, обычно возникающую при длительной ходьбе или несильном беге и не доставляющую существенного дискомфорта.
Среднюю одышку, которая проявляется в аналогичных обстоятельствах, но проявляется ярче и требует остановки физической деятельности для нормализации дыхания.
Тяжелую одышку, имеющую еще более яркую симптоматику и характеризующуюся тяжелым, шумным дыханием, а также необходимостью длительной остановки для стабилизации дыхательной функции.
Очень тяжелую одышку, при которой проблемы с дыханием наблюдаются даже в покое.

В принципе, не обращаться за помощью при легкой и средней тяжести нехватки воздуха допустимо. Но стоит ли рисковать здоровьем? Каждый решит для себя сам.

Наш же ресурс настоятельно рекомендует не игнорировать посещение специалиста даже при легких проявлениях затрудненного выдоха, особенно – если они сопровождаются другими нарушениями в организме (головокружение, боли за грудиной, и т.п.).

Риск осложнений

Как стало ясно, затрудненный выдох – это несамостоятельный недуг, а симптом, указывающий на развитие той или иной патологии организма. Сама по себе экспираторная одышка не опасна и обычно проходит при создании больному определенных условий.

Однако причина, вызывающая нехватку воздуха, опасность несет. Важно понимать, что любой недуг организма способен развиваться и проявляться более агрессивно, вследствие чего игнорировать одышку недопустимо.

С течением времени что патология, вызвавшая одышку, что сам симптом будут развиваться и, соответственно, усиливаться. Итогом этому могут стать необратимые процессы в дыхательной системе, способные вызвать даже удушье больного.

Конечно, асфиксия – осложнение нечастое, обычно имеющее место при долгом отсутствии грамотной терапии.

Чаще всего наличие одышки провоцирует:

цианоз губ
акроцианоз
общую бледность кожи
сторонние шумы в дыхательной системе
патологическое состояние грудины из-за увеличения давления в таковой
усиление хронических заболеваний организма из-за стабильной нехватки кислорода

Допускать даже незначительных осложнений затрудненного выдоха однозначно не стоит, так как уже их последствия могут быть необратимыми. Повторимся, чем-чем, а рисковать здоровьем недопустимо.

Терапия патологического состояния

Лечение экспираторной одышки всегда начинается с качественной диагностики, избежать которой не получится. Важно понять одну простую вещь – без знания причины нехватки воздуха избавиться от нее не получится, поэтому при желании организовать терапию проблемы посещения поликлиники не избежать.

Как правило, обследование проходит у терапевта или кардиолога, включая в себя:

Осмотр больного, позволяющий выявить первичные признаки и тяжесть одышки.
Аускультацию, необходимую для определения астматических нарушений путем прослушивания дыхательной системы.
Электрокардиографию (ЭКГ), назначаемую при подозрении на сердечно-сосудистые недуги.
Рентгенограмму, имеющую место в абсолютно всех клинических случаях с одышкой.

Обычно терапия носит медикаментозный характер, хотя исключать необходимость хирургического вмешательства также не стоит. Чаще всего для устранения одышки используются:

спазмолитические средства, также называемые бронхолитиками (при спазматической причине проблемы с дыханием)
ингаляторы с сальбутамолом или Эуфиллин внутривенно (при развитии бронхиальной астмы)
антигистаминные препараты (при аллергии и сопутствующей ей патологии дыхательной системы)

Помимо приема назначенных медикаментов, в процессе избавления от одышки следует:

Делать хотя бы самую простую дыхательную гимнастику.
Использовать методы симптоматической терапии.
Организовать спальный режим и нормальный образ жизни.
Применять методы народной медицины, попадающие под специфику проявляемой болезни-причины одышки.
По назначению – осуществлять ингаляционные процедуры, принимать гормональные, антибиотические или иммуностимулирующие препараты.

В целом, лечение затрудненного выдоха всегда имеет комплексный характер и направлено как на устранение неприятных симптомов (в том числе и одышки), так и на борьбу с первопричиной нехватки воздуха. Организовать качественное лечение подобного рода без обращения доктора нереально, поэтому при желании избавиться от патологического состояния малыми силами и максимально быстро настоятельно рекомендуем посетить поликлинику. В противном случае, терапия одышки будет осуществляться только на удачу.