Выделительная и другие функции почек в организме человека. Строение и функции почек в организме человека

Функции почек нельзя переоценить: они являются жизненно важными органами и участвуют во многих важных процессах жизнедеятельности человека.

Три основные функции почек

Фильтрация крови. В организме человека почки выступают в качестве фильтра крови, а также выводят излишки жидкости, мочевину, токсины, креатинин. За весь день через почки проходит примерно 1,5 литра крови и выделяется от 0,5 л. до 2 л. мочи.
Поддержание равновесия водно-солевого баланса. Почки регулируют содержание минералов и солей в крови. В случае их избытка почки помогают выводить их из организма.
Производство биологических веществ. В почках образуются следующие гормоны:
- Эритропоэтин - гормон, стимулирующий потребление витамина В12, железа и меди костным мозгом. Увеличение этого вещества в крови повышает артериальное давление и усиливает вязкость крови;
- Тромбопоэтин - белок, вырабатываемый печенью и почками, он стимулирует количество вырабатываемых костным мозгом тромбоцитов;
- Кальцитриол - переработанная форма витамина D. Выступает в качестве регулятора обмена калия и фосфата. Недостаток выработки кальцитриола в организме ребенка может стать причиной возникновения рахита.

Также в почках синтезируются аминокислоты и легко усваиваемый витамин D3 из витамина D. Эта активная форма витамина необходима для полноценного расщепления и всасывания кальция из желудочно-кишечного тракта.

Контроль над концентрацией натрия в крови

В течение месяца почки способны возмещать суточную потребность натрия. Эта особенность важна, когда требуется уменьшить количество потребляемой соли. Поэтому когда больным рекомендуют бессолевую диету, это никак не вредит их здоровью (но придерживаться такого рациона следует не дольше 40 дней и строго под наблюдение врача).

Теперь вы знаете, что делают почки. Неплохо также знать, как они выглядят. Каждая из почек весит не более 200 г. Почки маленькие по размеру: в длину - 10-12 см., в ширину - 5-6 см., а в толщину - 4 см., по форме похожи на бобы. Расположены почки с правой и с левой сторон от позвоночника, причем одна немного ниже другой.

Природа наградила людей настолько прочными почками, что даже если они будут функционировать на 20%, это позволит поддерживать жизнедеятельность организма. От почек зависит наше самочувствие, состав крови, состояние костного мозга и организма в целом. Эти небольшие, но очень значимые органы необходимо беречь и сохранять как можно дольше.

Почки – это жизненно необходимые органы тела человека. Благодаря им происходит процесс фильтрования крови и выведения продуктов метаболизма из организма. Чтобы понять, насколько велика их роль, нужно изучить их структуру и функциональность.

Расположение почек в организме

Каждый из пары органов имеет бобовидную форму . Во взрослом организме располагаются в зоне поясничного отдела, окружая позвоночный столб. У детей – немного ниже привычного уровня. Но, в процессе роста, местоположение почек возвращается на нужный уровень. Чтобы наглядно узнать их месторасположение, нужно всего лишь прислонить ладони к бокам, а большие пальцы направить вверх. На условной линии между двумя кончиками пальцев и находятся искомые органы.

Их особенностью является расположение по отношении друг другу. Правая почка находится ниже уровня левой. Причиной этому является то, что она располагается под печенью, которая не позволяет органу подняться выше. Размеры колеблются от 10 до 13 см в длину и до 6,8 см в ширину .

Структура почек

Структурное образование представлено нефроном. У человека их насчитывается более 800 тысяч . Большая часть расположена в корковом веществе. Без нефронов невозможно было бы представить процесс образования как первичной, так и вторичной мочи, которая в конце выводится из организма. Одна функциональная единица представлена целым комплексом, куда входят:

Шумлянского-Боумена капсула.
Почечные клубочки.
Система канальцев.

Снаружи почки окружены слоями жировой и соединительной ткани, так называемой «почечной сумкой». Она не только защищает от повреждения, но и гарантируют неподвижность. Органы покрыты паренхимой, состоящей из двух оболочек. Внешняя оболочка представлена корковым веществом тёмно-коричневого цвета, которое разделено на мелкие доли, где находятся:

Почечные клубочки . Комплекс из капилляров, образующих своего рода фильтр, через который плазма крови переходит в Боуменову капсулу.
Капсула почечного клубочка . Имеет воронкообразную форму. Сквозь неё проходит отфильтрованная жидкость, поступающая в почечную лоханку.
Система канальцев . Она делится на проксимальный и дистальный отделы. Жидкость из проксимального канала попадает в петлю Генле, а после – в дистальную часть. Именно в этом комплексе происходит обратное всасывание полезных веществ и витаминов в кровяное русло.

Внутренняя оболочка представлена мозговым веществом светло-коричневого цвета, включающая в себя пирамиды (до 12 единиц).

Кровоснабжение почек происходит благодаря системе артерий, идущей от брюшной аорты. Отфильтрованная кровяная жидкость поступает в полую вену через почечную вену. Важно отметить, что в самих органах присутствует огромное количество кровеносных сосудов, питающих клетку. Регуляция работы происходит благодаря нервным волокнам, расположенным в паренхиме.

Основная роль почек

Основной ролью почек в организме является очищение крови путём фильтрации. Происходит это в почечных клубочках. Затем она попадает в комплекс канальцев, где подвергается обратному всасыванию. Процесс секреции начинается в лоханке и продолжается в мочеточнике. Удивителен тот факт, что ежедневно через почки прокачивается более 220 литров крови, образуется до 175 литров первичной мочи. А это является показателем того, насколько важна их непрерывная работа.

Функции органов

На почки возложены следующие функции:

Обмен веществ . Являются важным звеном в синтезе жизненно важных белков, углеводов, а также образуют витамин D3, который в первоначальном виде вырабатывается в подкожном слое при воздействии ультрафиолетовых лучей.
Мочеобразование . За сутки в организме человека формируется 170-175 литров первичной мочи, которая после тщательной фильтрации и обратного всасывания выводится в виде вторичной мочи объёмом до 1,9 литров. Именно это способствует очищению крови от избыточной жидкости, солей, токсичных веществ, таких как аммиак, мочевина. Но если этот процесс нарушается, то может произойти отравление вредными метаболитами.
Поддержание постоянства показателей внутренней среды . Происходит регуляция уровня крови и жидкости в организме. Почечная система не допускает скопление избытка воды в организме, а также уравновешивает концентрацию минеральных солей и веществ.
Синтез гормонов . Участвуют в выработке эритропоэтина, ренина, простагландина. Эритропоэтин является родоначальником клеток крови, зарождающихся в красном костном мозге. В результате действия ренина происходит регуляция уровня циркулирующей крови. А простагландин контролирует артериальное давление.
Контроль уровня кровяного давления . Это происходит не только за счёт выработки гормона, но и по причине выведения излишнего количества воды.
Защита . Из организма выводятся такие губительные вещества, как алкоголь, аммиак, токсические метаболиты.
Стабилизация показателей pH в кровяной плазме . Этот процесс характеризуется выведением сильных кислот и корректировкой водородного показателя. При отклонении от уровня, равного 7.44 единицам, может произойти инфекционное заражение.

Насколько важна работа почек в организме?

В процессе нарушения функционирования почек организм подвергается отравлению, которое вызывает уремию. Это состояние возникает при большом скоплении ядовитых веществ, сопровождающееся нарушением водно-солевого баланса. Оно проявляется отёками верхних и нижних конечностей.

Риск здоровью может принести и мочекаменная болезнь , формирующаяся в момент высокой концентрации нерастворимых солей. Чтобы этого избежать, нужно контролировать здоровье органов и использовать такие виды ежегодной диагностики, как сдача анализа мочи и крови. Желательно проводить ультразвуковую диагностику раз в 1,5 года.

Профилактика заболеваний почек

Во-первых, следует исключить приём сильнодействующих лекарственных препаратов и средств на основе гормонов, уделить внимание регулярным физическим нагрузкам. Для улучшения функциональной деятельности органов, необходимо употреблять не менее 1,8 литров воды в день.

Полезны также травяные напитки, способствующие очищению организма от вредоносных метаболитов. Во избежание обезвоживания, желательно минимизировать количество употребляемого алкоголя, газированных и кофейных напитков и ограничить объём соли в рационе питания.

Почки — бобовидной формы парный орган, располагаются они вне брюшной полости, в области поясницы, с двух сторон от позвоночника. Почка достигает в длину порядка 12-ти см, в ширину — до 6-ти см, в толщину – до 4-х см. Приблизительно масса одной почки составляет150 г.

Человека выполняют различные функции:

регулируют артериальное давление крови, солевой и водный баланс,
принимают участие в обмене веществ в костях скелета,
стимулируют кроветворение,
но самая главная функция почек — удаление избыточной жидкости (мочи),
очищение организма от вредных отходов (шлаков).

И если почки работают плохо, то моча и шлаки остаются в организме. Если в организме протекает токсический процесс, в первую очередь, мы отравляем почки. А отравляя почки, мы отравляем свой внешний вид, генетику, кости, терморегуляторную функцию, костный мозг, провоцируя появление тяжелых заболеваний.

Что делают почки?

Почки — источник энергии в организме человека. Люди, у которых больны почки, не имеют сил, у них болят ноги и преследуют постоянные боли в пояснице. отвечают за общую терморегуляцию организма — мерзнем мы меньше или больше, как плохо переносим жару, знобит нас или нет, т.е. как мы приспосабливаемся к изменениям температуры. Почки отвечают за интенсивность и активность выработки костного мозга, который, способствует кровообразованию. Злокачественные заболевания кровеносной системы самым прямым образом связаны с тем, что происходит в почках.

Основная функция почек

Важнейшая функция почек — поддержание постоянства внутренней среды организма, т.е. регуляция содержания питательных веществ, кислот, солей и других элементов. Кроме того, почки участвуют в таких важных для организма процессах, как выработка эритропоэтина — вещества, стимулирующего образование эритроцитов — красных клеток крови. Они вырабатывают ангиотензин — гормон, поднимающий давление крови, за счет сужения кровеносных сосудов и, побуждающий надпочечники, производить гормон альдостерон — регулятор выведения натрия. Почки вырабатывают простагландины, помогающие регуляции давления крови, выделения натрия. Почки способны переводить витамин Д в активную особую форму, которая управляет процессами, протекающими в костях скелета. Значит, нормальная работа почек положительно отображается на прочности и плотности костей скелета.

Что еще делают почки? Почки отвечают за волосы, за зубы. Слух – входные ворота почек. Выделения из ушей, падение слуха связаны . В почках находится энергия, которую родители передают нам при зачатии и, которую мы передаем своим детям. Для почек, поэтому нежелательны инфекции, беспорядочная половая жизнь, которые обязательно приведут к истощению этой энергии.

Патологиями почек в той или иной мере страдают 80% людей, заболевание почек может десятилетиями себя не проявлять, не болей ни дискомфорта.

За что отвечают почки в организме?

Почки координируют циркуляцию и в организме: пот, слезы, слюну, мочу, выделения из слизистых, синовиальную жидкость, спинномозговую и семенную (сперма) жидкости. От почек зависит здоровье мочеполовой и репродуктивной систем, состояние костей, ушей.

Почки разрушает страх , если сильно испугать человека, то, у него моментально опуститься почка или (или сразу две) может случиться рефлекторное мочеиспускание. почек, дают о себе знать, проявляясь в виде фобий и кошмарных снов.

В почках аккумулируется энергия человека, полученная во время зачатия. Ребенок, зачатый в семье, где нет любви, рождается с низким энергетическим запасом.

В течение жизни энергия расходуется, больше всего энергии уходит на сексуальную сферу, при каждом семяизвержении мужчина теряет энергию. Женщина, лишается части энергии каждый месяц.

Симптомы почечной недостаточности

Отекшое лицо, ноги, руки

Заболевание сосудистой системы, гипотония, гипертония, вегетососудистая дистония. Болезни надпочечников, гипертиреоз, мастопатия.

Заболевания мочеполовой сферы, простатит, фригидность, импотенция, гинекологические заболевания (хронические воспаления придатков).

Мочекаменная болезнь

Шейный остеохондроз, поясничный остеохондроз, ишиас – воспаление седалищного нерва

Остеопороз, разрушение костной ткани

Заболевания ушей

Давление повышенное или пониженное

Чаще всего у человека лишь несколько из перечисленных недомоганий, но и проявляются вторичные симптомы из – за опущения почек (при опущении левой почки – аритмия, опущенная правая – воспаляется желчный пузырь).

Стоить помнить, отдельные вышеперечисленные симптомы, имеют свою последовательность. Вначале, течения заболевания появляются одни симптомы, а на них накладываются другие. К примеру, почечная недостаточность за ней, проблемы с давлением, дальше инсульт.

Диагностика почек дома

Темные, бордовые круги под глазами, глаза слезятся при выходе из дома на улицу

Звон и шум в ушах, признак больных почек

Моча в норме светлая, без резкого запаха, она не окрашивается вследствие приема в пищу моркови, свеклы и другие овощей с высоким уровнем бета каротина. Моча, всегда должна быть светлой и без запаха.

Мочеиспускание должно быть обильным, сколько выпили столько и должно выйти. Патология: частое мочеиспускание малыми количествами.

Выпрямитесь, расправьте плечи, затем нагнитесь и попытайтесь дотянуться руками до пола. Ощутили болезненное натяжение мышц сзади ног, скорее всего у вас дегенеративное расстройство почек.

Лечение почек

Снизьте расход психической энергии. Сбалансируйте эмоции. Пожиратели человеческой энергии – города мегаполисы.
Мужчины, учитесь контролировать сексуальную энергию
Малоподвижный образ жизни, негативно влияет на здоровье почек. Вследствие значительной нагрузки на седалищный нерв, страдают почки и мочевой пузырь.
Старайтесь больше ходить пешком, дышать свежим воздухом и займитесь йогой или простенькой гимнастикой, если болезни совсем одолели, нужно сменить работу.
Для поднятия энергии почек, эффективна система цигун.
Не перемерзайте, ведь почки любят тепло, посещайте баню, делайте горячие ванночки для ног.
Снизьте потребление белковой пищи и соленой
Соблюдайте режим дня, ложитесь по -раньше.
Следует полностью отказаться от охлажденной воды, пищи и мороженого тоже. Холодное слишком перегружает почки.
Пейте Иван –чай, настой толокнянки, но будьте осторожны с толокнянкой, зверобоем и хвощем полевым, возможно воспаление почечной ткани.

Полезная Информация

Почки - важные органы, проблемы с функционированием которых, негативно отражаются на состоянии организма. При болезнях мочевыделительной системы ухудшается самочувствие, накапливаются токсины, вредные соли, появляется беспричинная слабость, снижается иммунитет.

Каковы функции почек в организме? Как защитить важные органы от негативного воздействия? Сколько жидкости нужно выпить за день для активного очищения от продуктов распада? Какие признаки указывают на развитие почечных патологий? Ответы в статье.

Строение почек

Основные сведения:

парные органы, форма - бобовидная;
при отказе почек требуется принудительное очищение крови при помощи аппарата гемодиализа, иначе все токсины останутся в организме, через время пациент погибнет;
органы находятся в поясничной области, левая - чуть выше: над правой расположена печень;
размеры - 10-12 см, правый орган чуть меньше;
с внешней стороны находится защитная оболочка, внутри организована система для накопления и выведения жидкости;
толщина паренхимы, ограниченной оболочкой и соединительной основой - 15-25 мм;
основная структурная единица - это нефрон, количество в здоровом организме - 1-1,3 млн. Внутри нефрона образуется моча. В зависимости от функциональности и строения различают три вида нефронов;
почечная ткань имеет гомогенную структуру, посторонние включения (песок, камни, опухоли) в норме отсутствуют;
почечная артерия доставляет кровь к почке, внутри органа сосуд разветвляется на артериолы, наполняющие кровью каждый клубочек. Постоянное давление поддерживает оптимальное соотношение артериол: уносящая в два раза уже, чем приносящая;
колебания АД в пределах от 100 до 150 мм рт. ст. не влияет на кровоток в почечной ткани. При сильном стрессе, патологических процессах, потере крови наблюдается снижение кровотока;
большие почечные чашечки образуют почечную лоханку, соединённую при помощи мочеточников с мочевым пузырём.

Образование мочи

Процесс состоит из трёх этапов. Нарушение фильтрационной функции, поражение клубочков и канальцев мешает процессу, провоцирует застой жидкости, приводит к накоплению токсинов.

Основные этапы:

фильтрация через три слоя клубочкового фильтра;
накопление первичной мочи в собирательных бочках и канальцах;
канальцевая секреция - транспортирование ненужных веществ из крови в мочу.

Объём и качество мочи, выделяющейся на протяжении суток, регулируют гормоны:

адреналин - снижает образование урины;
альдостерон выделяет кора надпочечников. Избыток гормона вызывает сердечную недостаточность, отёки, избыток - обезвоживание, снижение объёма крови;
эстрадиол регулирует фосфорно-кальциевый обмен;
вазопрессин отвечает за всасывание воды почками. Гормон вырабатывает гипоталамус. При поражении этого отдела резко повышается объём урины - до пяти литров;
паратгормон отвечает за удаление из организма различных солей.

На заметку! Работу почек регулируют не только вещества, продуцируемые надпочечниками, щитовидной железой, гипоталамусом, но и симпатические волокна, блуждающий нерв.

Функции парных органов

Основная функция почек — органы прокачивают через крошечные фильтры всю кровь, очищают жидкость от микробов, токсинов, шлаков, ядов, других вредных компонентов. Фильтрационная способность почек поражает - до двухсот литров мочи за день! Благодаря почкам организм постоянно получает «чистую» кровь. Отходы жизнедеятельности, продукты распада выводятся с мочой через уретру (мочеиспускательный канал) естественным путём.

Какие функции выполняют почки:

экскреторная функция почек. Выведение из организма мочевины, продуктов распада, ядов, креатинина, аммиака, аминокислот, глюкозы, солей. Нарушение экскреторной функции приводит к интоксикации, ухудшению самочувствия;
защитная. Важные органы фильтруют, обезвреживают опасные вещества, попавшие в организм: никотин, алкоголь, компоненты лекарственных средств;
метаболическая. Участвуют в углеводном, липидном, белковом обмене;
гомеостатическая. Регулируют ионный состав межклеточного вещества и крови, поддерживают постоянный объём жидкости в организме;
эндокринная функция почек. Нефроны участвуют в синтезе важных гормонов и веществ: простагландинов (регулируют АД), кальцитрола (регулирует кальциевый обмен), эритропоэтина (стимулирует кроветворение), ренина (поддерживает оптимальную циркуляцию крови).

Сложно переоценить значение почек. Большинство людей не задумываются, насколько важна работа бобовидных органов, пока не развиваются заболевания воспалительного и невоспалительного характера. Поражение почечной ткани, проблемы с выработкой и выделением мочи отрицательно сказываются на различных отделах организма.

Симптомы развития почечных патологий

Ранние стадии нередко протекают практически бессимптомно. Люди часто не обращают внимания на слабый дискомфорт в области поясницы, считают, что от перенапряжения болит спина. Лишь при сильном болевом синдроме, случайном выявлении заболеваний мочевыводящих путей при плохих анализах мочи пациенты посещают уролога.

К сожалению, по результатам , анализа мочи и крови, рентгенографии доктор нередко выявляет хроническую форму патологии. При запущенных случаях , нефроза предстоит длительное и, часто, затратное лечение.

Перейдите по адресу и ознакомьтесь с информацией о как подготовиться к ретроградной урографии и как проходит процедура.

Важно знать основные признаки проблем с почками:

по утрам под глазами и на голенях заметны отёки, которые через пару часов исчезают так же незаметно, как и появляются;
часто поднимается артериальное давление. Нарушение показателей - признак не только гипертонии, но и нефрита, атеросклероза, диабета;
проблемы с мочеиспусканием: выделяется больше или меньше урины, чем обычно, хотя питьевой режим примерно одинаков;
неприятные ощущения в поясничном отделе. Если , то дискомфорт слышен с одного либо другого бока, иногда, по обеим сторонам от позвоночника, но не в центральной части (по вертикальной оси);
изменяется оттенок либо прозрачность мочи;
периодически слышны «прострелы» в области поясницы, чаще, с одной стороны. Этот признак указывает на активный воспалительный процесс либо движение камней по мочеточникам;
беспричинная слабость, вялость, сонливость в сочетании с небольшим дискомфортом в зоне поясницы и повышенным давлением должна натолкнуть на мысль о посещении уролога. При почечных патологиях в организме накапливаются токсины, отсюда и ухудшение общего состояния.

Важно! При появлении одного или нескольких симптомов важно без промедления посетить нефролога либо уролога, сдать анализ мочи, крови, сделать УЗИ почек. Нередко негативная симптоматика практически отсутствует, но кислотность мочи выше либо ниже нормы, в урине появляются эритроциты, белок, повышается уровень лейкоцитов, ухудшаются другие показатели.

Что вредно для почек

Патологии важных органов развиваются под действием негативных факторов:

переохлаждение, промокшие ноги;
злоупотребление алкоголем;
жара: почки работают с повышенной нагрузкой, активно перерабатывают повышенный объём потребляемой жидкости;
сквозняки, холодный ветер;
нехватка двигательной активности, провоцирующая застой крови и урины;
переполненный мочевой пузырь: оптимальное количество мочеиспусканий - 5-6 раз за сутки. При застое мочи активно размножаются вредные микроорганизмы;
резкое похудение часто провоцирует опущение почки из-за снижения объёма защитной жировой прослойки, окружающей бобовидный орган;
частый приём антибиотиков, других сильнодействующих препаратов;
употребление слишком сладкой либо солёной пищи, копчёностей, острых, жареных блюд отрицательно влияет на состояние нефронов, канальцев, фильтрующих клубочков;
газированные напитки с искусственными красителями, ароматизаторами, подсластителями не приносят пользы почкам;
минеральная вода с газом, высоким содержанием солей создаёт нагрузку на почки. Важно выпустить газ, слегка подогреть целебную жидкость, только после этих манипуляций употреблять жидкость. Лечебные минеральные воды разрешено пить только курсами с учётом характера заболеваний и состава солей;
серьёзные физические нагрузки, переутомление, поднятие тяжестей, перегрузки во время спортивных соревнований;
воспалительные процессы в различных отделах организма. Патогенные микроорганизмы с кровью попадают в почечные канальцы, возможно инфицирование важных органов.

Как снизить риск заболеваний

предупреждение переохлаждения;
употребление чистой, «мягкой» воды;
отказ от частого употребления кислых соков, цитрусовых, томатов;
полезно чаще пить некрепкий зелёный чай, отвар шиповника, настой кукурузных рылец, толокнянки, зелени петрушки;
хорошо промывают почки дыни, арбузы. Важный момент - бахчевые культуры должны содержать минимальное количество нитратов;
столовая минеральная вода полезна для организма, но в разумных объёмах. Частоту употребления, ежедневную норму подсказывает уролог для конкретного пациента;
не стоит употреблять крепкий алкоголь, пиво, вино. Особый вред приносят газированные слабоалкогольные напитки с десятками химических соединений;
не стоит есть несвежие продукты, перегружать организм «тяжёлой» пищей, злоупотреблять пряностями, острыми специями;
важно ограничить потребление соли, провоцирующей накопление жидкости в организме, отёки, усиленную нагрузку на мочевыводящие пути;
правильный питьевой режим - до двух литров воды в сутки. Это должно стать нормой для каждого дня, иначе со временем токсины будут накапливаться, если не промывать почки, как положено;
не стоит увлекаться субпродуктами, телятиной, скумбрией, треской, говядиной, щавелем, шпинатом. Крепкий кофе, шоколад, пиво, бобовые - наименования, содержащие пурины и оксалаты. Частое употребление этих видов пищи провоцирует активное отложение солей, приводит к мочекаменной болезни и подагре - болезни суставов.

Правильная работа почек жизненно важна для организма. У пациентов, страдающих от тяжёлой формы почечной недостаточности, существенно снижается качество жизни, слабеет иммунитет. Знания о строении и функционировании важных органов помогают разобраться, почему нужно беречь почки, как предупредить патологии инфекционной и неинфекционной природы.

Видео — урок анатомии, в котором поясняются функции мочевыделительной системы, строение почек и образование мочи: