Несмотря на то, что в наш прогрессивный век появляются все новые и новые методы лечения различных недугов и чудодейственные препараты, люди продолжают использовать проверенные временем народные рецепты. Пожалуй, одним из наиболее популярных средств народной медицины была и остается смесь лимона с чесноком. Во-первых, польза от такого лечения гарантирована, во-вторых, чеснок с лимоном можно купить в ближайшем магазине и по вполне доступной цене.
Известно, что с помощью лимонно-чесночной настойки лечили недуги еще в Древнем Египте. Чеснок с лимоном хорошо разжижает кровь и обладает антисептическим действием. Благодаря содержанию селена, такая смесь является прекрасным антиоксидантом. Многие используют лимонно-чесночную настойку для очищения сосудов от атеросклеротических бляшек и при болезнях сердца. Кроме того, настойку применяют при гипертонической болезни, а также при остеохондрозе. Ну и, конечно же, особой популярностью чеснок с лимоном пользуется в осенне-зимний период. Смесь используют как для профилактики, так и для лечения гриппа и ОРЗ.
Способов приготовления целебной смеси существует множество. Например, для профилактики ОРВИ, ОРЗ, гриппа и вообще для укрепления иммунитета можно приготовить такой настой. Измельчить предварительно очищенную головку чеснока и средний лимон (можно при помощи мясорубки). Данную смесь нужно поместить в банку и залить 600 мл. кипяченой воды. Смесь необходимо настаивать в течение 4-х дней в темном месте, после чего настой процеживают. Употребляют смесь по 50 грамм перед завтраком. Принимать чеснок с лимоном с целью укрепления иммунитета следует три месяца, после чего сделать перерыв. При необходимости через месяц можно курс повторить.
Эта же настойка чеснока с лимоном эффективна и для очищения сосудов и снижения уровня холестерина, а также при лечении гипертонии. В данном случае ее советуют принимать трижды в день по 100 гр. перед едой на протяжении 40 дней. Однако 100 грамм - это максимально допустимая дозировка. Если есть какие-либо противопоказания для употребления чеснока в большом количестве, лучше сократить дозу до 1-2 столовых ложек дважды в день. Действие в таком случае будет намного мягче, но и нагрузки на желудок и другие органы не будет.
Чеснок с лимоном и медом.
При стенокардии, варикозном расширении вен, при ишемической болезни сердца рекомендуют следующий рецепт. Очищенный чеснок (5 головок) и 10 лимонов прокручивают через мясорубку, после чего смешивают с 1 кг. меда. Смесь помещают в банку и выдерживают в холодильнике неделю. Употребляют чеснок с медом и лимоном по 4 чайных ложки натощак утром. Завтракать после приема лечебной смеси можно лишь через полчаса.
Еще один рецепт, который помогает укрепить иммунитет, а кроме того способствует очищению кишечника. Смешайте измельченную головку чеснока с двумя чайными ложками меда и соком среднего лимона. К полученной смеси добавьте свежевыжатый свекольный сок. Полученный состав представляет собой настоящий витаминный коктейль. Начинать прием такого средства лучше заблаговременно, перед наступлением сезона холодов.
Ну и, конечно же, не стоит забывать, что, как бы ни был полезен продукт, злоупотреблять им нельзя. Употребление чрезмерного количества чеснока, к примеру, может повлечь за собой головные боли по типу мигрени, изменения состава крови, а также крапивницу. Кроме того, употребление большого количества этого продукта противопоказано людям с желчекаменной болезнью. Противопоказаниями к и лимонами является аллергия на цитрусовые и на продукты пчеловодства. В любом случае, пред началом лечения лимонно-чесночной смесью, лучше посоветоваться с лечащим врачом.
Рецепт лимон, чеснок и мед достаточно прост в исполнении, ингредиенты для него найдутся в любом доме. Несмотря на специфические вкусовые качества любого из продуктов, входящих в его состав, получается довольно приятный напиток, в котором совсем не ощущается запах чеснока, а кислота лимона смягчается медом. Польза же такого чудо средства огромна благодаря ценным лечебным качествам его состава.
Полезные свойства чеснока
Как правило, при одном упоминании об этом овоще, люди начинают морщиться и зажимать носы. А зря, ведь чеснок содержит фитонциды, убивающие вредные микроорганизмы и вдыхание его паров поможет избавиться от насморка. Помимо этого, в его составе имеются вещества, польза которых для здоровья неоценима.
Чеснок — чемпион среди овощей по содержанию фитонцидов
Полезные свойства чеснока:
- антибактериальное воздействие;
- профилактика цинги;
- укрепление и чистка сосудов;
- улучшение кровоснабжения;
- повышение уровня тестостерона;
- снижение кровяного давления;
- улучшение обмена веществ;
- укрепление иммунной системы.
Чеснок широко используется в народной медицине в качестве лечебного и профилактического средства. Пахучие зубчики применяют в свежем виде, а также делают на их основе целебную настойку. Рецептов ее приготовления существует немало, но лучшие из них мы собрали в статье: .
Омолаживающие свойства «ароматного» овоща открыли еще древние монахи в китайских монастырях. Лимон чеснок и мед – настойка, появившаяся благодаря именно их изысканиям.
Интересный факт! Чеснок – одно из древнейших культивируемых растений. Срок его применения в кулинарии и медицинских целях – более 6000 лет.
Полезные свойства меда
Мед – продукт переработки пчелами цветочного нектара. Помимо своего богатого химического состава, в котором немалую долю занимают витамины и минеральные вещества, он содержит гормоны и ферменты, самым благоприятным образом влияющие на здоровье человека.
Польза меда для здоровья:
- укрепление иммунитета;
- уничтожение вредных бактерий;
- улучшение кровотока;
- повышение тонуса мышц;
- нормализация обмена веществ;
- лечение малокровия и дистрофии;
- профилактика простудных заболеваний.
Этот список можно продолжать еще долго. Для нас важно одно – смесь меда чеснока и лимона содержит в себе все полезные свойства входящих в нее ингредиентов.
Совет! Мед помогает от похмелья! Так что прекрасная альтернатива огуречного рассола – стакан воды с ложкой меда.
Лимон – польза для здоровья
Лимон – богатый витамином C плод дерева, который обладает целым рядом положительных свойств.
Полезные свойства лимона:
- профилактика авитаминоза C;
- лечение атеросклероза;
- повышение иммунитета;
- лечение простудных заболеваний;
- профилактика гриппа;
- лечение мочекаменной болезни.
Интересный факт! Первоначальное название лимона – индийское яблоко, так как завезли его из Индии.
Лечебные свойства чесночно-лимонно-медовой настойки
Мы выяснили, как воздействуют на человека чеснок, лимон и мед. А польза настойки из этих продуктов? Так ли она уж велика? Попробуем в этом разобраться.
Настойку из меда, чеснока и лимона применяют при лечении следующих заболеваний:
- атеросклероза;
- сердечно-сосудистых заболеваний;
- простуды и гриппа;
- болезней обмена веществ.
С помощью этого средства производится чистка сосудов. Лимон, чеснок и мед также прекрасно тонизируют, давая заряд бодрости на целый день. Настойку из этих продуктов не зря прозвали эликсиром молодости. Воздействуя на молекулярном уровне, она запускает процессы регенерации, то есть восстанавливает поврежденные клетки. Происходит как бы омоложение организма, отсюда такой омолаживающий эффект. При регулярном употреблении настойки происходит очищение организма. Чесноком, лимоном и медом лечат гипертонию.
Как приготовить?
Необходимые продукты:
- 4 головки чеснока;
- 300-400 г пчелиного меда;
- 6 шт. лимона.
Рецепт можно несколько изменить. Например, сначала выжать сок из лимонов, а затем добавить мед и измельченный чеснок. Тогда сок сливать не надо, смесь и так достаточно жидкая. Можно также приготовить своего рода чесночно-лимонно-медовое варенье. Для этого берется меньше лимонов.
Интересен рецепт, где используются мед, лимон, чеснок и льняное масло, о пользе которого все так же наслышаны. Для него потребуются следующие ингредиенты:
- килограмм меда;
- 4 лимона;
- 3 шт. чеснока;
- стакан льняного масла.
Очищенные лимоны и чеснок измельчаются. Затем к полученной массе добавляются мед и масло. Хранят в холодильнике в стеклянной посуде.
Совет! Чтобы приготовленный эликсир долго не портился и сохранил все свои полезные свойства, нужно предохранять его от солнечного света.
Правила применения эликсира
Как применять средство, содержащее мед, лимон и чеснок? Как правильно принимать эликсир, чтобы максимально использовать его целебные свойства?
Для очищения организма от токсинов настойку пьют 2 раза в день, утром и вечером по 1 ст. ложке. Ее разводят в стакане воды и принимают за 15 мин. до утренней трапезы. Вечером — по истечении часа после приема пищи.
При употреблении чесночно-лимонно-медовой настойки также нужно соблюдать следующие правила:
- Пить алкогольные напитки во время курса лечения нельзя категорически.
- Кофе, крепкий чай, острые приправы и специи также противопоказаны.
- Воды нужно пить не менее 2- 2,5 литров в день, чтобы облегчить выведение токсинов.
Совет! Непосредственно перед сном лучше эликсир не пить, так как тогда возникнут сложности с засыпанием.
Противопоказания к применению
Лечение, включающее мед, чеснок и лимон, должно проходить под строгим контролем врача при наличии следующих заболеваний:
- болезней почек;
- эпилепсии;
- заболеваний желудка и кишечника;
- пищевой аллергии.
Не рекомендуется употребление такой смеси беременным и кормящим женщинам, а также маленьким детям. Если имеется какая-либо аллергия на один из компонентов – мед, лимон, или чеснок, то от ее употребления лучше отказаться.
Видео, где показывается поэтапный процесс приготовления чесночно-лимонно-медового эликсира можно посмотреть здесь:
Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Некоторые продукты сложно представить в сочетании друг с другом из-за разительной разницы вкусов, характеристик, происхождения. Данное представление опровергает смесь, в состав которой входят лимон, мед, чеснок, – рецепт для иммунитета, терапии и предотвращения значительного количества заболеваний, укрепления всего организма. Уникальные, обладающие большим набором целебных качеств и, казалось бы, абсолютно не совместимые элементы, замечательно взаимодополняют друг друга, дают потрясающий оздоровительный результат. Каковы целебные качества и рекомендации к применению? Существуют ли ограничения и противопоказания? Об этом — в настоящей статье.
Мед, чеснок и лимон – волшебная настойка с целым букетом полезных свойств. Каждый ингредиент обладает широким спектром воздействия на органы человека.
Мед
Состоит из порядка 37 элементов, в том числе витаминов С, группы В, РР и Н, минеральных веществ (Fe, Mn, Cu, K, Zn, Co), гормонов, ферментов. На их соотношение оказывает влияние:
- местонахождения пасеки;
- виды растений, с которых собран нектар;
- период сбора.
Польза продукта:
- обладая антибактериальным и противогрибковым эффектом, уничтожает вредные для здоровья бактерии, препятствует размножению грибков, улучшает состояние микрофлоры кишечника;
- благодаря противовирусному воздействию, увеличивает сопротивляемость организма по отношению к инфекциям, является хорошим профилактическим продуктом от простуды;
- наличие в составе глюкозы приводит к расширению сосудов, усилению коронарного кровотока;
- иммуномодулирующее свойство меда способствует улучшению иммунитета;
- повышая уровень гемоглобина в крови, успешно борется с анемией (малокровием);
- является проверенным продуктом, помогающим от дистрофии;
- понижает уровень холестерина, сахара в крови;
- выводит токсины, шлаки;
- приводит в норму обмен веществ, ускоряет метаболизм;
- восстанавливающие и регенерирующие свойства меда содействуют процессу обновления клеток и тканей;
- удерживает уровень АД в пределах нормы;
- нормализует сон, сердечный ритм;
- в альтернативной медицине применяют для избавления от лишнего веса, полового бессилия.
Мед хорошо переносится и усваивается в любом возрасте (исключая детей до 3 лет).
Это интересно: ложка меда, разбавленная в стакане кипяченой воды, может избавить от похмельного синдрома.
Лимон
Цитрусовый плод также обладает большим набором положительных свойств:
- Содержит в большом количестве витамин С, что наделяет его сильными антиоксидантными свойствами. Благодаря данному витамину, в организме вырабатывается коллаген, отвечающий за состояние хрящевых тканей, суставов, кожного покрова, а также за усвоение железа. Происходит снижение риска простудных заболеваний, их быстрейшее излечивание. Сокращается период заживления ран, клетки менее подвержены повреждению. Активизируется процесс рассасывания холестериновых бляшек, вывода токсических веществ. Предотвращается развитие авитаминоза С.
- Улучшает процесс пищеварения. Лимон содержит большое количество минералов и витаминов, предупреждающих вздутие живота, отечность, изжогу. Влияет на выработку желчи, играющей важную роль в процессе переваривания пищи.
- Является источником калия (K), играющего важнейшую роль в жизни человека. Если употреблять его в нужном объеме, то можно понизить риск: инсульта, общей смертности на 20%, камнеобразования в почках практически до нуля. Калий предохраняет от саркопении (потери мышечной массы), сохраняет МПКТ (минеральную плотность костной ткани). Поддерживает в норме работу сердца, почек, мозга, печени.
Лимон используют в качестве антисептика для полоскания горла, лечат с его помощью грибковые заболевания.
Для сведения: в Египте практикуется использование лимона в качестве противоядия при укусе скорпиона. Чтобы ослабить или прекратить токсическое воздействие яда, одну половинку плода прикладывают к месту поражения, из другой части выдавливают сок и выпивают.
Чеснок
Натуральный антибиотик, лидер среди овощей по количеству входящих в него фитонцидов, уничтожающих различные виды бактерий и микроорганизмов. Содержит антиоксиданты, препятствующие процессу старения, предохраняющие от возникновения старческого слабоумия (болезни Альцгеймера). Очищает артерии и сосуды от налета, тем самым снижая риск сердечных заболеваний.
Увеличивает уровень эстрогенов, что позволяет уменьшить потерю костной массы во время климакса.
Понижает:
- артериальное давление;
- холестериновый коэффициент атерогенности;
- количество токсичных металлов, шлаков в организме.
Повышает:
- уровень тестостерона;
- эластичность сосудов;
- мышечный тонус.
Совершенствует:
- обмен веществ;
- процесс кровоснабжения;
- иммунную систему.
Является отличным профилактическим средством от цинги, атеросклероза, насморка.
Чесночный гель хорошо помогает при алопеции (выпадении волос). Для этого необходимо наносить его на кожу головы 2 раза в день – утром и вечером на протяжении 3-х месяцев.
Использование этих 3-х компонентов в совокупности дает потрясающий результат: получаемая смесь объединяет все их полезные свойства.
Показания к применению
Применение меда с чесноком и лимоном показано при:
- избыточной массе тела;
- нарушении обмена веществ;
- циррозе печени, других заболеваниях и патологиях печени, органах ЖКТ, желчного пузыря, почек;
- острых респираторных заболеваниях, гриппе, сильном кашле;
- сердечно-сосудистых заболеваниях, тахикардии, аритмии;
- ослабленной иммунной системе, возникающих вследствие этого незаживающих ранах, стоматите, грибках;
- сбоях в работе системы кровообращения, варикозном расширении вен, тромбозе;
- высоком АД;
- регулярной головной боли, проблемах с концентрацией внимания, памятью;
- атеросклерозе;
- ревматизме, артрите;
- мочекаменной болезни;
- хронической усталости;
- нестабильной нервной системе;
- злокачественных опухолях;
- облысении, выпадении волос, ломкости ногтей;
- морщинах, дряблости кожи.
Продукт принимают для общей нормализации работы всех органов и систем.
Рецепты
В зависимости от рецептуры, получаемые варианты продукта действенны в борьбе с разными заболеваниями. Приготовление одних не составит труда, другие же потребуют приложения определенных усилий.
Классический рецепт
Самый популярный и, в то же время, самый простой в изготовлении вариант. Пошаговые действия:
- Возьмите 5 лимонов среднего размера. Вымойте их, разрежьте на несколько частей (можно прокрутить в мясорубке или измельчить в блендере). Выньте косточки. Важно! Цедру удалять с плода не надо – в ней находится большое количество микроэлементов, витаминов, макроэлементов.
- 5-6 зубчиков чесночка очистите от шелухи. Промойте под проточной струей. Раздавите чеснокодавилкой или вместе с лимоном измельчите в мясорубке. Дайте постоять 10-15 мин для умножения целебных свойств.
- Влейте 0,5 кг жидкого меда. Перемешайте.
- Сложите в посуду из стекла. Закройте крышкой.
Есть по 1 ч.л. 2 раза в день – утром, натощак, и перед сном, предварительно разведя в 1 стакане жидкости. При легковозбудимом типе темперамента пить минимум за 2 ч. до сна. Длительность лечения – по 2 месяца дважды в год, в весенний и осенний периоды.
Совет: если мед засахарился, растопите его перед использованием на водяной бане.
Для иммунной системы (с имбирем)
Для улучшения состояния иммунной системы самым эффективным является продукт из вышеперечисленных ингредиентов с добавлением имбиря. Он:
- уничтожает болезнетворные бактерии, вирусы, микроорганизмы;
- разогревает организм изнутри, что приводит к быстрейшему выводу вредных токсических веществ, ускорению метаболизма;
- ослабляет резкий запах чеснока;
- усиливает иммуностимулирующие свойства других компонентов.
Понадобятся:
- 1 лимон;
- 1 небольшая чесночина (от 5 до 6 зубчиков);
- 50 г меда;
- 100 г имбирного корня.
Измельчите лимон вместе со шкуркой. Протрите чесночину, мелко нарежьте имбирный корень. Все смешайте в стеклянной таре, залейте жидким медом. Плотно закройте крышкой, оставьте на 1 сутки. Употреблять дважды в день, утром и вечером, взрослым – по 1 ст.л., детям – по 1 чайной ложке.
Для снижения массы тела (с сельдереем)
По отзывам людей, страдающих от избыточного веса, предлагаемый метод поможет избавиться примерно от 5 лишних килограммов в месяц. Для этого понадобятся:
- 4 лимона;
- половина большой чесночины (4 дольки);
- 0,2 кг меда;
- 100 грамм корня сельдерея.
Компоненты измельчить в мясорубке, залить медом, тщательно размешать. Плотно закрыть крышкой, оставить в холодильной камере на 24 часа.
Использовать в течение 1 месяца по 1 разу в день – утром перед завтраком. Настойка содействует быстрейшему разрушению жировых клеток, выводу вредных веществ из организма, и, как следствие, похудению.
От цирроза печени (с оливковым маслом)
Тяжелое заболевание можно попробовать излечить достаточно простым способом. Для этого потребуются:
- 4 больших лимона;
- 3 крупных чесночины;
- 1 кг натурального высококачественного меда;
- 1 стакан оливкового масла.
Измельчите и смешайте 2 первых ингредиента, добавьте в получившуюся кашицу мед и масло. Уберите на 1 сутки в холодильную камеру.
Использовать не менее 3-х раз в день, по 1 ст.л. перед едой. Курс продолжать, пока продукт не закончится.
Для борьбы со старостью
Эликсир долголетия и молодости известен с давних пор. Его придумали тибетские и китайские монахи. Готовится он крайне просто:
- помойте 5 лимонов;
- очистите 3 чесночины;
- пропустите через мясорубку (лимон измельчается вместе с цедрой);
- добавьте 300 г меда (желательно липового или гречишного);
- сложите получившееся в темную стеклянную бутылку, уберите в теплое сухое место;
- через 10 дней процедите.
Пить 2 раза в день за 30 мин до приема пищи, предварительно растворив 1 столовую ложку напитка в 1 стакане теплой жидкости. Процедуру можно повторять дважды в год – весной и осенью.
Совет: при отсутствии бутыли из темного стекла, обмотайте прозрачную бутылку темной тканью или бумагой.
Уже через 2 недели можно будет заметить признаки омоложения:
- изменится в лучшую сторону цвет лица;
- кожа станет более упругой;
- волосы приобретут блеск и шелковистость;
- восстановится крепкий, здоровый сон;
- исчезнет шум в ушах, головокружения;
- память станет более крепкой.
Помимо видимых изменений, чеснок с лимоном и медом усиливает кровообращение, повышается общий тонус организма, активизируются функции пищеварения, укрепляется иммунная система.
Для чистки сосудов
Чистка сосудов чесноком и лимоном и медом является очень эффективным методом. Этапы приготовления:
- Возьмите 6 лимонов. Ошпарьте их кипятком. Измельчите на кусочки, удалите косточки.
- Очистите 4 чесночины. Размелите их в чеснокодавилке.
- Смешайте компоненты. Добавьте в них 350 г жидкого натурального меда.
- Переложите все в стеклянную посуду. Не накрывайте крышкой, а просто прикройте сверху куском марли.
- Уберите в темное место. Настаивайте 10 дней, после чего процедите через марлю, сложенную в 2 слоя. Храните получившийся настой в холодильнике.
Пейте в течение 2-х недель, разведя 1 ст.л. в стакане жидкости, утром и вечером, за 15 мин. до еды. Чистить таким образом сосуды нужно с перерывом между приемами в 6 месяцев.
Важно! Во время очищения сосудов категорически запрещен прием алкоголя, кофе, острых специй. За сутки необходимо выпить около 2,5 л жидкости.
В результате приема полученного продукта происходит качественная очистка сосудов от холестериновых бляшек, органы и ткани интенсивнее снабжаются кислородом.
От простудных заболеваний (с луком)
Используемые в разнообразных сочетаниях лук, мед, лимон, чеснок – рецепт борьбы с простудными заболеваниями. В периоды обострения гриппа, инфекций приготавливают витаминный коктейль:
- 2 лимона и чесночину среднего размера смешивают в блендере;
- добавляют 6 ст.л. меда;
- перемешивают и помещают в холодильную камеру в стеклянной плотной закрытой посуде.
Норма приема: по 1 столовой ложке 2 раза в день.
Покончить с болевыми ощущениями в горле помогут смешанные в равных пропорциях лук и мед. Едят через каждый час до улучшения состояния, запивая теплым чаем. От кашля и насморка можно сделать следующее:
- очистить и мелко измельчить 2 небольшие луковицы;
- добавить 5 ст.л. меда;
- сложить в тару из стекла;
- убрать в холодильник на 12 ч.
Использовать трижды в день по 1 ч.л. перед едой.
Правила применения
Для большей эффективности от использования вышеназванной тройки продуктов, очень важно правильно применять все рекомендации и советы специалистов:
- полностью отказаться на время лечебных процедур медовыми составами от алкоголя и кофе;
- исключить в этот период прием острой пищи, снизить количество соленой пищи;
- прежде чем проглотить лекарство, задержать его немного во рту;
- пить достаточное количество жидкости (до 2,5 л. в сутки).
Соблюдая данные правила, можно достичь значительных положительных результатов в излечении различных заболеваний.
Противопоказания
Несмотря на большую результативность продукта, у него имеется ряд медицинских противопоказаний. Применять его только под присмотром врача или вовсе отказаться нужно в случае имеющихся:
- почечных заболеваниях;
- эпилептических припадках;
- аллергических реакциях;
- проблем с ЖКТ;
- геморройных шишках;
- патологиях мочеполовой системы.
Полностью противопоказан прием во время беременности, в период лактации, грудным детям до 1 года.
Информация: при наличии аллергии, вместо лимона допустимо взять клюкву.
Правильное использование меда в сочетании с лимоном и чесноком позволит быстро излечиться от значительного числа заболеваний и патологий, включая достаточно тяжелые диагнозы.
Средства народной медицины используются для борьбы с различными болезнями. Одним из таких лекарств является сочетание чеснока, лимона, мёда для проведения чистки сосудов. Эти элементы по отдельности очень полезны, но их объединение намного повысит эффективность.
Сочетание этих продуктов используется . Он накапливается на стенках сосудов, что повышает риск возникновения атеросклероза. Однако холестерин нужен, но «хороший». Он принимает участие в синтезе витаминов, половых гормонов, желчи. Польза компонентов усиливается при их совместном применении.
Мёд
Медовая продукция содержит ряд витаминов, минералов, ферментов, кислот, других полезных веществ. Это определяет важность . К полезным свойствам относятся:
- укрепление миокарда – ;
- понижения вероятности развития болезней сосудов;
- заменитель сахара при похудении;
- помощь в выработке гемоглобина, отвечающего за перенос кислорода, так как высоко содержание железа;
- нормализация состава крови, поддержание эластичности сосудов, предотвращение истончения их стенок;
- присутствие витамина E. Он является антиоксидантом, то есть нейтрализует свободные радикалы, предотвращая окисление. Витамин также хорошо воздействует на поджелудочную, ;
- источник энергии. Расщепление и синтез фруктозы происходят быстро, не успевая откладываться в жир.
– источник полезных веществ, для целебных целей лучше использовать его.
- поддержания постоянства внутренней среды организма;
- нейтрализация окислительных процессов;
- расщепление «плохого» холестерина. Этот процесс происходит в печени при участии аскорбиновой кислоты;
- недопущение истончения сосудистых стенок за счёт содержания витамина P;
- поступление в организм калия;
- источник энергии;
- положительное воздействие на работу ЖКТ.
Чрезмерное употребление витамина C может нанести вред, поэтому рекомендуется соблюдать дозировку.
Польза чесночных долек заключается в содержании комплекса элементов: витамины D, C, P, антимикробные вещества (эфиры, спирты), соединения серы. Положительное воздействие чеснока:
- снижает риск развития дисбактериоза (нарушения кишечной микрофлоры);
- поддержание обмена веществ, влияние на расщепление жировой ткани;
- снижение уровня «плохого» холестерина, недопущение развития бляшек в сосудах за счёт содержания аденозина;
- выведение токсинов;
- природное антигистаминное средство;
- предотвращение процессов окисления.
Употреблять чеснок разрешается регулярно. Ограничения имеются только для людей с обострением болезней ЖКТ.
Мёд, лимон, чеснок рецепты
При приготовлении лекарства требуется выполнение двух правил:
- Чеснок используется только измельчённым. Его можно потереть на тёрке, мелко нарезать, потолочь, перемолоть в блендере.
- Лимон добавляется вместе с кожурой, которая содержит большое количество полезных компонентов, например, эфирные масла.
Для создания смеси применяются различные способы приготовления, иногда рецептура дополняется другими продуктами, для усиления эффекта.
Смесь лимона, чеснока и мёда
Пропорции ингредиентов: чеснок (1 большая головка); лимон (1 штука); мёд (100 мл). Если средство необходимо в больших количествах, то количество компонентов увеличивается с выдерживанием соотношения. Пошаговый рецепт:
- Подготовить ингредиенты – лимон помыть, порезать вместе с кожурой, очистить от косточек, с чеснока удалить шелуху, измельчить.
- Измельчить лимон с чесноком до однородной кашицы, перемешать.
- Добавить мёд.
- Накрыть ёмкость салфеткой или марлей для открытого доступа кислорода.
- Оставить банку на неделю в тёмном сухом месте.
- После выдержки процедить, разлить по подготовленной таре, поставить в холодильник.
Настойка из лимона, мёда и чеснока
Настойка на основе чеснок – эффективное средство для очищения сосудов, выведения вредных веществ из крови. Противопоказано людям с обострением заболеваний сердца. Поэтапное приготовление:
- После подготовки ингредиентов измельчить чесночную головку вместе с лимоном, перенести в ёмкость.
- Добавить слегка растопленный мёд (100 мл), всё смешать до однородной консистенции.
- Переложить смесь в стеклянную тару большего объёма, залить 3 литрами тёплой воды.
- Дать настояться 10 суток в прохладном месте (холодильнике). Не забывать о постоянном взбалтывании.
- После выдержки пропустить настойку через 5 слоёв марли.
Помимо очистительной функции, настойка призвана: не допустить снижение притока крови к сердцу, придать эластичности сосудам. Средство также борется с повышенным давлением, атеросклерозом.
Апельсин, лимон, чеснок и мёд
Все цитрусовые выражают сходные свойства, поэтому добавлением апельсина к стандартным ингредиентам только усилит лечебный эффект. Пошаговый рецепт:
- Подготовить компоненты, лимон, апельсин оставить с кожурой.
- Перетереть по 1 фрукту и чесночную головку в блендере.
- Добавить 100 мл мёда, смешать.
Смесь будет иметь густую консистенцию, похожую на джем. Применяется она также для избавления от мигреней, последствий алкогольного опьянения, усталости, укрепления иммунитета.
Имбирь, лимон, чеснок и мед
Добавление имбиря усилит эффект от чеснока, так как они обладают сходными свойствами за счёт содержания эфирных масел. Из этих ингредиентов рекомендуется готовить конфеты по рецепту:
- После подготовки компонентов перемолоть их в блендере (3 лимона, 3 чесночные головки, 100 г корня имбиря).
- Подогреть 300 мл мёда, вмешать его к полученной кашице.
- Переложить смесь по формочкам для льда, оставить в морозилке – не менее 6 часов.
Приготовленные конфеты употребляются как леденцы или добавляются в чай.
Льняное масло, лимон, чеснок и мед
Средство применяется при атеросклерозе для недопущения инфаркта и инсульта вследствие отрыва тромба в сосудах. Приготовление:
- Измельчить половину головки чеснока, смешать с льняным маслом (200 мл), дать настояться 5 дней.
- После выдержки прибавить лимонную цедру (40 г), перемешать, оставить ещё на 3 суток.
- Профильтровать через марлю.
- Добавить (500 мл) мёда, перемешать.
Смесь наносится на кусок хлеба из цельного зерна, так как она обладает густой консистенцией.
Лимон, чеснок, и мёд для чистки сосудов – как принимать
Перед тем как принимать средства из лимона, чеснока и мёда для чистки сосудов, рекомендуется ознакомиться с правилами;
- во время лечения запрещается употреблять спиртные напитки, пить чай, кофе и энергетики, есть острую пищу;
- соблюдать питьевой режим (не менее 1,5 литров воды в сутки);
- употреблять натуральные соки из овощей (капусты, свёклы, моркови) по утрам;
- не принимать лекарство перед сном, так как оно обладает тонизирующим эффектом;
- употреблять средства курсами по 2 недели весной и осенью.
Смесь применяется по чайной ложке, разведённой в стакане с тёплой водой, утром и в течение дня натощак. Приём разрешается увеличить до 1–2 месяцев, если нет противопоказаний. При добавлении апельсина суть применения та же.
Применение настойки – 2 раза в день путём разведения столовой ложки средства в стакане воды. Конфеты с имбирём употребляются по 2 штуки в день до 3 месяцев. Смесь с льняным маслом применяется по 2 столовые ложки 2 раза в сутки – курс 1,5–2 месяца.
Хранение
Приготовленные средства из описанных компонентов хранятся в холодильнике. Тара для хранения – стеклянные ёмкости, которые герметично закрываются. Это необходимо для непопадания лишних запахов и влаги.
Время хранения – не более 10–12 суток, поэтому не рекомендуется заготавливать средство в больших количествах.
Противопоказания
Воздержаться от употребления лекарства стоит людям с аллергией на цитрусовые, непереносимость компонентов продукции пчеловодства. Ограничивается применения при остром проявлении болезней пищеварительной системы, нервных расстройствах, заболеваниях мочевыводящей системы, во время беременности и грудного вскармливания.
Эффект от смеси чеснока, лимона, мёда будет полнее, если отказаться от вредных привычек, наладить питание, заняться регулярными физическими нагрузками, избавиться от стрессовых факторов.
В статье обсуждаем смесь — мед, лимон, чеснок. Вы узнаете, как готовить общеукрепляющее средство. Мы расскажем, как принимать смесь из лимона чеснока и меда при простуде, для снижения веса и чистки сосудов.
В народной медицине часто используют в качестве лекарства лимон, мед и чеснок . Расскажем о составе чеснока, лимона и меда — в каких пропорциях и как сделать общеукрепляющее средство на их основе.
Смесь из меда, лимона и чеснока используют для укрепления иммунитета
Польза и вред лимона, меда, чеснока заключаются в составе этих компонентов. Смесь из лимона, меда и чеснока состав:
- витамины группы В;
- витамин С;
- эфирные масла;
- медь;
- фосфор;
- железо;
- цинк;
- кальций;
- жирные кислоты;
- органические кислоты;
- фитонциды.
Лимон, чеснок, мед полезны для иммунитета . Витаминная смесь повышает защитные силы организма и помогает устранить симптомы инфекций.
Большое количество витамина С благотворно действует на сердечно-сосудистую и нервную системы, укрепляя их. Смесь меда, чеснока и лимона улучшает качество крови, выводит из нее холестерин и укрепляет стенки сосудов.
Рецепт общеукрепляющего средства
Для приготовления общеукрепляющей смеси используют свежий цветочный мед. Лимон режут кусочками, измельчают в мясорубке или используют свежевыжатый сок. Перед приготовлением необходимо очистить чеснок, измельчить и дать постоять при комнатной температуре в течение 15 минут. Это усилит его полезные свойства. Рассмотрим пошаговый рецепт смеси чеснока, лимона, меда.
Ингредиенты :
- Лимоны — 10 шт.
- Чеснок — 10 головок.
- Мед — 1 литр.
Как приготовить : Нарежьте лимоны на кусочки или пропустите их через мясорубку, смешайте с медом. Измельчите чеснок, соедините с лимонной смесью и перемешайте. Закройте крышкой и уберите емкость в темное место на 10 дней.
Как использовать : Принимайте по 1 чайной ложке 3 раза в сутки. Курс приема — 2 месяца. При необходимости повторения курса следует сделать перерыв на 2 недели.
Результат : Смесь из лимона чеснока и меда оказывает общеукрепляющее действие на организм, нормализует артериальное давление и работу пищеварительной системы.
Вы узнали, как приготовить смесь из лимона, чеснока и меда. Теперь рассмотрим несколько полезных рецептов и расскажем, как принимать мед, чеснок, лимон.
Как принимать полезную смесь
Мед, лимон и чеснок уничтожают бактерии и вирусы
Смесь лимона, чеснока и меда благотворно действует на многие системы организма. Поэтому существует множество рецептов приготовления полезного средства в разных пропорциях. В зависимости от заболевания меняется и схема приема смеси. Рассмотрим на примере рецептов от вирусов, для чистки сосудов и снижения веса, как правильно принимать мед, лимон и чеснок.
Смесь от вирусов и простуды
Чеснок с лимоном и медом — рецепт здоровья для укрепления иммунитета. Эту витаминную смесь принимают в период обострения инфекционных заболеваний и в качестве профилактики.
Ингредиенты :
- Мед — 6 столовых ложек.
- Лимон — 2 шт.
- Чеснок — 6 зубчиков.
Как приготовить : Измельчите лимон и зубчики чеснока в блендере, влейте мед и перемешайте. Готовое средство храните в холодильнике в плотно закрытой банке.
Как использовать : Принимайте по 1 столовой ложке дважды в сутки.
Результат : Средство укрепляет иммунитет, устраняет симптомы простуды.
Настой для чистки сосудов
Смесь лимона, меда и чеснока настаивают и принимают для улучшения работы сердечно-сосудистой системы. Средство нормализует кровообращение, препятствуя кислородному голоданию тканей. Судя по отзывам врачей, чистка сосудов чесноком и лимоном — весьма эффективная процедура.
Ингредиенты :
- Лимоны — 6 шт.
- Чеснок — 4 головки.
- Мед — 350 мл.
Как приготовить : Ошпарьте кипятком лимоны, разрежьте на кусочки и извлеките косточки. Очистите чеснок и пропустите его через пресс. Смешайте мед, лимон, чеснок и поставьте емкость в темное место на 10 дней. Готовое средство процедите через двойной слой марли.
Как использовать : Принимайте по 1 столовой ложке средства, разведенных в стакане воды, дважды в день за 15 минут до приема пищи. Курс лечения — 2 недели.
Результат : Смесь лимона чеснока и меда эффективно очищает сосуды, улучшает кровообращение, усиливая снабжение кислородом всего организма.
Настой для снижения веса
Настой меда, лимона и чеснока используют для похудения. Средство способствует очищению организма от продуктов жизнедеятельности и обеспечивает необходимыми витаминами и микроэлементами. Рассмотрим, как принимать настойку из лимона, меда и чеснока для снижения веса.
Ингредиенты :
- Лимоны — 4 шт.
- Мед — 200 гр.
- Чеснок — 4 зубчика.
- Корень сельдерея — 100 гр.
Как приготовить : Пропустите через мясорубку лимоны, сельдерей и чеснок, соедините смесь с медом и перемешайте. Накройте крышкой, уберите в холодильник на сутки.
Как использовать : Принимайте утром натощак по 1 столовой ложке средства. Курс приема — 1 месяц.
Результат : Настойка с лимоном, чесноком и медом способствует разрушению жировых отложений и выводит шлаки и токсины из организма. Судя по отзывам худеющих, за месяц уходит до 5 кг.
Мы рассмотрели рецепты смесей и настоев чеснока, лимона, меда — какие пропорции использовать для приготовления общеукрепляющих и очищающих средств. Теперь поговорим о противопоказаниях к употреблению данного средства.
Подробнее о меде, чесноке и лимоне смотрите в этом видео:
Противопоказания
Мед, чеснок, лимон — противопоказания к употреблению средства:
- острые заболевания желудка и кишечника;
- повышенная кислотность желудочного сока;
- эпилепсия;
- пиелонефрит;
- почечная недостаточность;
- мочекаменная болезнь;
- период беременности и лактации;
- индивидуальная непереносимость.
Не занимайтесь самолечением. Перед началом приема смеси меда, лимона и чеснока обратитесь к врачу. Специалист определит, можно или нет вам принимать средство, и подберет безопасную дозировку.
Loading...