От чего бывает свист в ушах? Свист в ушах: причины, лечение народное и традиционное

Многим людям известно состояние, когда в ушах слышен шум, свист или звон.

Звуки появляются и исчезают периодически и у взрослых, и у .

Обычно он не вызывает никакого дискомфорта.

Но когда шум продолжается несколько часов, то это уже ненормальное состояние, которое приводит к ухудшению слуха, нарушению сна. Не обязательно бежать к доктору, чтобы избавиться от проблемы.

Свист в ушах лечение дома – прекрасный способ победить болезнь.

Нельзя ни в коем случае игнорировать свист в ушах, потому что такой безобидный может послужить толчком к развитию глухоты. Поэтому его нужно лечить сразу же после появления.

Свистящие навязчивые звуки имеют ряд характерных признаков:

окружающие никакого постороннего звука не слышат
пациент быстро устает, чувствует слабость
ухудшается слух
появляются болевые ощущения в средине уха
ощущается инородное тело в ушном проходе
постоянно болит

Появлению свиста в ушах способствуют некоторые факторы:

Травма внутреннего уха, которая влечет за собой воспалительный процесс. Барабанная перепонка теряет целостную структуру. Помимо свистящих звуков человек слышит щелчки или хлопки.
находится постоянно в среде с громкими звуками, которые негативно сказываются рецепторах слуха. Свист перестает беспокоить людей тогда, когда эти раздражающие факторы исчезают. Частое прослушивание громкой музыки или других звуков повреждает слуховой анализатор.
В слуховом проходе образовалась закупорка серой или туда попало чужеродное тело
Прием
Употребление кофеина в больших количествах
Узкие кровеносные сосуды на голове и шее
Повышенное артериальное давление
Опухоль в средине уха
заболевания, инфекционные болезни

Свист в ушах можно разделить на несколько видов, которые требуют индивидуального подхода к лечению:

Воображаемый. Человек придумал то, что он слышит посторонние звуки.
Свист, похожий на гул или писк. Этот вид беспокоит только людей, страдающих определенной .
Шум со щелчками, что слышится из-за сильного биения сердца.

Когда вы заметили, что вам чудятся непонятные звуки, то следует обратиться в больницу, где доктор обозначит причину возникновения и назначит соответствующее лечение.

Избавление от свиста в ушах

Человеку могут слышаться посторонние звуки, как в правом, так и в левом ухе.

Доктора советую полностью отказаться от любых вредных привычек, настроить кровообращение в организме, укреплять иммунную систему.

Если вас уже беспокоит такая проблема, то следует приобрести специальные аппараты, которые разработаны для того, чтобы снизить уровень шума.

Также они оказывают благоприятное воздействие на все системы . Также можно пользоваться ушными каплями, способными размягчить пробки из серы. Но капать их в ухо можно только после предварительного обследования и консультации со специалистами.

Свист в ухе часто появляется, как осложнение основной болезни, люди редко предают ему много внимания. Но нарушение без должной терапии способно привести к серьезным патологиям слухового органа.

Предрасполагающие факторы

Чтобы избавиться от неприятного симптома, нужно понять его причину. Свист, шум или появляется по таким причинам:

Длительное воздействие на уши громких и агрессивных звуков: тяжелая громкая музыка, вой сирены, громкие выстрелы.
Болезни уха.
Повреждение барабанной перепонки.
Воспаление или нагноение в ухе.
Естественный процесс старения, при котором ухудшается работа слухового нерва.
Повышенное давление.
Опухоль в мозге, шее или среднем ухе.
Простудное заболевание с поражением носоглотки, при котором инфекция может перейти на ухо.
Атеросклероз, .
Сахарный диабет.
Аллергия.
Нарушение функций щитовидной железы.
(отек внутреннего уха).
Присутствие в ушном проходе серной пробки или же какого-нибудь инородного предмета.

В последнем случае слух способен ухудшиться, создается ощущение заложенности, дискомфорт сопровождается различными раздражающими звуками.

Опасные признаки

Свист в ухе часто бывает вызван длительным влиянием на громких звуков. В таких случаях дискомфорт проходит довольно быстро, признаков для беспокойства нет.

Но есть случаи, когда свист в ушах способен вызывать серьезные опасения, в таких случаях нужно незамедлительно обратиться к врачу. Опасными признаками, при которых нужно не откладывать визит к врачу и лечение, являются:

Постоянный свист, не прекращающийся после устранения возможной причины (например, громкой музыки).
Болевые ощущения.
Чувство инородного предмета в слуховом проходе.
Сильный дискомфорт.
Снижение уровня слуха или его полное пропадание.
Выделения из уха, гной.
Воспалительные процессы.
Отек.
Сильная головная боль или головокружение, нарушение ориентации в пространстве, помутнение сознания.
Появление бессонницы.
Ухудшение зрения.

Появление одного и более вышеуказанных признаков говорят о появлении какого-либо заболевания в организме, опухоли или серьезного поражения сосудов.

Виды патологии

Чтобы врачу было проще определить причину дискомфорта или шума в ушах, медики стали выделять конкретные виды свиста:

Монотонный звук – не только свист, но и просто шум или жужжание.
Смешанный дискомфорт – свист бывает комбинироваться с другими звуками, перерастая в музыку, голоса, шепот и тому подобное.
Звук, который слышит и врач, а также пациент, ситуация встречается очень редко и чаще всего не является заболеванием.
Звук, который слышит только пациент, распространенный вид патологии.
Звук равномерный, щелчками – является биением сердца больного.
Иллюзорный свист, который пациент думает, что слышит, но его на самом деле нет.

Диагностика свиста

Если человек обращается к врачу с проблемой свиста в ухе, его сначала отправляют на диагностику, чтобы определить причину такого явления и назначить потом лечение.

Диагностика проводится с помощью специального аппарата – фонендоскопа. Медиками определяется, действительно ли больной слышит шум, какого он рода – физиологический или сосудистый. Физиологический свист похожий на щелканье, он появляется по причине сокращения среднего уха и неба. Тогда врач назначает противосудорожную терапию.

Сосудистый шум похож с , он часто бывает вызван опухолевыми образованиями, выпячиванием стенки артерии и другими заболеваниями. В таком случае часто требуется не только лечение, но и оперативное вмешательство.

Если определяется, что звук в ушах иллюзорный, его отправляют на дополнительные исследования с целью определения причины. В таких случаях подключают к исследованиям психолога и невропатолога.

Дополнительно формируется аудиограмма, по ней легко определить порог слышимости человека. Она делается с помощью воспроизведения различных по громкости звуков. На основе всех этих показателей определяется дальнейшая терапия ЛОР-врачом.

Лечение неприятного симптома

Лишь определив, симптомом чего является шум в ушах, медики могут начать комплексную терапию. Не стоит заниматься самолечением, ведь больные могут лишь ухудшить свое здоровье.

Если причиной свиста является появление какого-либо инфекционного заболевания – горла, носа или уха, медики назначают направленное на это лечение, терапия базируется на приеме антибиотиков.

Если причиной является присутствие инородного предмета в ухе, или чего-то подобного, то в этом случае не прописываются медикаменты, а врач совершает определенные манипуляции по удалению этого предмета.

Опухоль, которая является причиной звуков в ушной полости, лечится только хирургическим вмешательством.

Серная пробка легко и быстро удаляется в кабинете ЛОРа либо же путем ее предварительного размягчения и вынимания, вымывания специальным устройством.

Повышенное давление часто является причиной шума, свиста и звона в ушах. Его лечат соответственно – гипотензивными препаратами.

Народная медицина в борьбе со свистом в ушах

Простой способ, который легко попробовать прежде, чем обращаться с проблемой к ЛОРу, заключается в том, чтобы плотно приложить ладони к ушным раковинам, а затем резко их убрать. Проделать это можно несколько раз, если больной чувствует улучшение. Такой способ помогает убрать небольшую , избавиться от раздражающего ушного шума.

При свисте в ушах помогают отвары и настои.

Настой укропа. Две больших ложки семян укропа или измельченной сушеной зелени кладут в стакан, заливают горячей водой, настаивают не менее часа.

Один стакан выпивают за день, разделив его на равномерные порции в зависимости от количества приемов пищи. Если после двух месяцев такого лечения шум не пройдет, то необходимо обратиться за врачебной помощью.

Настой мелиссы: 1 столовую ложку мелиссы, предварительно мелко нарезанной, необходимо залить стаканом кипятка и настоять 40–60 минут. Процеженный настой пьется дважды в день на протяжении 2–3 недель.

Если свистит в ушах из-за того, что больной простудил уши, тогда надо сделать ватные тампоны с прополисом. Кусочек ваты смачивается в предварительно приготовленной смеси из прополиса и оливкового масла: 1 часть прополиса к 4 частям масла, закладывается плотно в ухо на одни сутки. После этого на сутки необходимо походить без ватки. На следующий раз сделать новый ватный тампон и также походить сутки, не вынимая тампона.

Гимнастика

Избавиться от шума в ушах больные могут в домашних условиях с помощью , разработанного китайскими мудрецами. Для этого двумя ладонями нужно прикрыть уши так, что пальцы расположились на затылке. Средний палец больной накладывает на указательный. Производит пальцами постукивающие движения по затылку.

Проделывают манипуляцию около минуты, после чего обхватываем указательным и большим пальцами ушную раковину сверху и массирующими движениями продвигаемся вниз, к мочке уха.

С помощью этой методики больной разогревает ухо. Проделав это упражнение несколько раз, теми же пальцами тянет ушную раковину в стороны, а потом вниз. Повторяет упражнение около минуты, проделывая такую гимнастику для ушей по 2–3 раза в день, пациенты могут быстро избавиться от назойливого шума в ушах.

Медикаментозное лечение и лечение народными способами способно избавить больного от неприятного симптома. Если ощущение свиста не донимает человека долго, а помимо него нет никаких опасных признаков, то попробовать избавиться от дискомфорта следует и с помощью гимнастики, а также различных отваров.

Но если свист в ухе беспокоит уже долго, а вместе с ним появилась боль или выделения, то лучше незамедлительно обратиться к врачу.

Видео: Правильное лечение звона в ушах

Шум, звон, свист в ушах и голове – к сожалению, многие из нас знакомы с этими неприятными симптомами. Они могут неожиданно возникать и также внезапно и бесследно проходить. Неприятные звуки могут появляться как у взрослых, так и у детей.

Но не всегда все так быстро и легко проходит. В некоторых случаях шум в ушах и голове появляется сильно часто и возникающий дискомфорт может сохраняться часами. При таком развитии ситуации может страдать полноценный сон, а также нормальный ритм жизни. У некоторых людей вследствие этого неприятного симптома нарушается слух, а также ухудшается работоспособность.

Свист в ушах может нарушать эмоциональное состояние человека

Далеко не всегда появление патологических звуков может быть самостоятельным заболеванием, чаще всего они являются тревожным сигналом, который говорит о наличии других серьезных заболеваний. Установить точный диагноз может опытный специалист, поэтому следует незамедлительно обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.

Свист, который ощущает человек, не слышат другие люди!

Клиническая картина

Шум в голове и ушах, если его игнорировать, может в конечном итоге вообще привести в потере слуха, поэтому не ленитесь и побеспокойтесь о своем здоровье. Свист может усугубляться появлением таких неприятных симптомов:

усталость, апатия, слабость;
боли в ушах;
нарушение слуха;
головокружение;
чувство забитости уха;
сильнейшие приступы головной боли.

Любая проблема имеет свою причину, и свист в голове и ушах не является исключением.

Чрезмерное употребление кофе может приводить к появлению патологических шумов

Что приводит к появлению проблемы?

Причины неприятного симптома могут быть самыми разнообразными, а именно:

отиты, травмы уха в результате которых нарушается целостность барабанной перепонки. В этом случае неприятный шум может сопровождаться хлопком или щелчком, что доставляет огромный дискомфорт;
длительное воздействие громких звуков может приводить к нарушению слуховых рецепторов. После того, как основная причина будет ликвидирована, симптом бесследно пройдет. Но стоит отметить, что при частом прослушивании громкой музыки может повредиться слуховой анализатор, в результате чего появление звона может носить постоянный характер;
наличие серной пробки или инородного тела – это еще одна причина появление шума;
нарушение кровообращение в шее и голове;
следствие прыжка с парашютом или погружения на глубину;
артериальная гипертензия;
сосудистые нарушения. В группе риска находятся люди преклонного возраста;
еще одной причиной может стать новообразование в ухе или головном мозге;
грипп, простуда, ОРВИ;
аллергия;
менингит;
вегетососудистая дистония;
стрессы;
анемия;
прием некоторых медикаментозных препаратов;
гайморит;
пневмония.

Шум может появляться у тех, кто занимается дайвингом

Виды

И голове может иметь несколько видов, а именно:

воображаемая проблема. Человеку только кажется, что он слышит;
гул и свист, который ощущает только сам больной;
щелчок и посвистывание, которые, как правило, являются биением сердца;
шум слышат и окружающие. Источником такого звона является не патологический процесс, а ультразвуковое излучение.

Диагностическое обследование и методы борьбы

Лечение в первую очередь должно быть направлено на устранение причины, которая вызвала недуг. Именно поэтому при появлении патологических шумов, следует обратиться к отоларингологу, который эту причину и сможет установить.

Если патологический шум возник в результате какого-то заболевания, лечение включает в себя выполнение некоторых правил, а именно:

старайтесь не подвергать себя громким шумам, которые могли бы повредить слуховые рецепторы;
при артериальной гипертензии важно постоянно контролировать уровень давления и своевременно предпринимать меры. Кроме того, важно соблюдать правильный режим питания, регулируя количество употребляемой соли;
старайтесь хотя бы полчаса в день давать своим ушам полнейший покой;
выполняйте физические упражнения для нормализации кровообращения.

Напряжение и расслабление мышц, находящихся возле ушей, будет способствовать нормализации кровообращения

После того, как специалист выявит провоцирующий фактор, который привел к появлению проблемы, будет назначено лечение, которое подразумевает комплексный подход к делу и изменение всего образа жизни.

Основными принципами лечения являются такие:

соль плохо влияет на кровообращение, поэтому ее потребление следует ограничить или вовсе отменить на какое-то время;
возможно, понадобится применение специального слухового аппарата, который снижает уровень шумов;
отказ от чая и кофе;
отказ от вредных привычек, а именно: курение, злоупотребление алкоголем;
нормализация кровяного давления;
отдых и полный покой должен быть на протяжении дня.

Беременность

Определить причину появления звона у беременной женщины поможет гинеколог. Во время беременности артериальное давление может быть как повышенным, так и пониженным. И гипертония, и гипотония могут вызывать появление свиста в ушах и голове.

Шумы в ушах и голове могут быть проявлением токсикоза

Как правило, неприятный звон в ушах и голове самостоятельно бесследно проходит, но если дискомфортное ощущение длится длительное время, то стоит обратиться к врачу.

Что касается особых предупреждающих методов, то при свисте в ушах их не существует. Все, что требуется, так это регулярно проверяться у врачей, сбалансировано питаться, а также избавляться от вредных привычек.

Народная медицина как средство против шумов в ушах и голове

Поговорим о проверенных и действенных рецептах народной медицины:

лук с тмином. Луковицу следует нафаршировать с помощью тмина и поставить запекаться в духовку. После приготовления следует отжать сок, который и будет средством для закапывания уха. Капать уши следует несколько раз в день по две капельки. Даже после прекращения дискомфортного шума не прекращайте лечение, еще в течение нескольких дней продолжайте процедуру;
укроп. Можно использовать как свежий, так и сухой укроп. Его следует измельчить и взять примерно одну столовую ложку. Заливаем сырье полулитром кипятка и настаиваем в течение часа. В течение двух месяцев средство следует пить по сто граммов перед каждым приемом пищи;
ягоды калины. Калину следует закипятить, после чего остудить. Ягоды в равных пропорциях смешивают с медом. Затем берем марлю, в которую заворачиваем полученную массу и делаем из нее турундочки. Закладываем полученные бирюши в ухо на всю ночь. Процедура делается до исчезновения дискомфортных ощущений;
цветки одуванчика. Цветки складываются в бутыль, при этом выкладывают один слой одуванчика, чередуя с сахаром. Всякий раз, как вы выкладываете новый слой, предыдущий следует хорошо утрамбовать до образования сока. В течение двух дней цветки ромашки следует настоять. Полученный сироп употребляется следующим образом: на одну чайную ложку средства необходимо взять пятьдесят граммов воды;
свекла. Буряк следует мелко натереть и залить водой, а также добавить туда немного меда. Полученное средство следует проварить на среднем огне в течение пятнадцати минут. Свекольная масса используется таким образом: на ватный тампон наносится средство, после чего тампон прикладывается к уху;
картофель с медом. Сырой клубень следует натереть на терке, после чего смешать с небольшим количеством меда. Полученное средство выкладывается на марлю и делаются турунды, которые помещаются в слуховой проход. Процедуру повторять до полного выздоровления;
рисовый отвар. С вечера следует залить две столовые ложки рисовой крупы стаканом воды. На утро воду слить, а рис залить новой водой и проварить в течение нескольких минут. При этом следует периодически снимать пенку. В приготовленную кашу необходимо добавить несколько зубчиков чеснока и съесть. Как утверждают народные лекари, при регулярном употреблении каши приготовленной таким способом неприятные звуки пройдут.

Народные средства, если правильно ими пользоваться, ─ это эффективно, безопасно и натурально!

Осложнения

Неприятный симптом, особенно если он часто возникает, лишает сил и покоя днем и ночью. Как правило, такие пациенты раздражительны, а также склонны к депрессивным состояниям.

Важно понимать, что свист у шах может быть признаком серьезнейших и даже опасных для жизни патологий, которые требуют диагностического наблюдения. Игнорирование своего состояния может привести к необратимым последствиям, особенно если провоцирующим фактором является новообразование.

Отсутствие своевременной и квалифицированной помощи может привести к таким серьезным последствия, как:

повреждение мозга;
распространение инфекции;
потеря слуха.

Стоит понимать, что средства народной медицины действуют симптоматически, но они не могут устранить основную причину, которая привела к появлению неприятного симптома. Все равно следует обращаться за квалифицированной медицинской помощью. Не теряйте драгоценное время!

Многим людям известно состояние, когда слышится свист в ушах или резкий шум в голове. Нередко свист проходит через несколько минут, но случается и так, что недуг мучает человека на протяжении долгого времени.

Звон и свит в ухе, а также шум в голове приводят к тому, что у человека понижается общая работоспособность, значительно нарушается сон и проявляется физическое недомогание . Каковы причины подобного явления? Возможно, ли избавиться от свиста в ухе самостоятельно?

Причины

Свист в ушах или потусторонние звуковые шумы в ухе и в голове не являются самостоятельным недугом, они лишь указывают на тот фактор, что в организме человека активизировалась какая-либо болезненная патология.

Основные причины появления свиста в ухе:

Громкий звук — основная причина резкого свиста в ухе или шума в голове. Слуховой аппарат может своеобразным образом реагировать на резкие и громкие звуки.
Воспаление или травма среднего уха — совместно со свистом человек ощущает потусторонние шумы, заложенность в ухе, хлопки и щелчки.
Наличие серной пробки, а также и инородного тела в ухе — распространенная причина постоянного свиста или .
Свист в ушах часто мучает пожилых людей в силу старения организма. Замечено, что больше страдают недугом люди, склонные к остеохондрозу, артриту, сосудистым заболеваниям.
Гипертония — это причина прерывистого и непостоянного свиста.
Нередко свист в ушах сопровождается опухолями среднего уха или центрального слухового аппарата.
Причина появления потусторонних шума в в ушах может скрываться в простудном или инфекционном заболевании. Нередко недуг сопровождает такие болезни, как менингит или гайморит.

Когда следует обратиться к врачу?

Когда потусторонние шумы в ушах или в голове являются редким явлением, то обращаться к доктору не обязательно. Но в том случае, когда свист в ушах и ощущение шума в голове проявляются часто, то необходимо пройти полное обследование и пройти мед. консультацию у специалиста.

Причиной визита к доктору является и повышение температуры тела на фоне появления свиста в ушах или наличие гнойного содержимого из области уха .

Традиционное лечение

Как уже указывалось выше, свист в ушах, а также шум в голове являются сопутствующими симптомами какого-либо заболевания. Только после определения главного недуга возможно проводить лечение потусторонних шумов в ушах.

Существует несколько медицинских советов, как можно уменьшить или полностью избавиться от свиста в ушах:

избегать резких шумов;
следить за состоянием артериального давления;
проводить соответствующее курсовое лечение основного заболевания;
соблюдать бессолевую диету;
выполнять самомассаж околоушной области тела.

Народные методы

Если недуг сопровождает человека редко и нет особых показаний для обращения к врачу, то можно провести самостоятельное лечение свиста в ушах.

Смешать оливковое масло со спиртовой настойкой прополиса (соотношение 4: 1). Намочить небольшой ватный тампон в готовой смеси и вставить его в ушную раковину. Продержать ватный тампон в ухе около 36-ти часов. Лечение самодельной мазью проводится курсами. Для полного устранения свиста требуется провести лечение в 12 процедур.
При помощи отвара укропа проводится внутреннее лечение свиста в ушах. Ежедневно, на протяжении 10-ти последовательных дней нужно пить по 1 ст. ложке свежеприготовленного отвара укропа.
Измельчить 3 зубчика чеснока, добавить в полученную кашицу пару капель камфорного масла. Перемешать. В небольшой кусочек марли положить полученную смесь, марлечке придать форму жгута и вставить в больное ухо. Лечение проводится ежедневно перед сном, чесночный тампон в ушах рекомендуется держать около 2-х минут.

Профилактика

своевременно проводить лечение простудных и инфекционных заболеваний;
регулярно следить за работой сердечного ритма и состоянием артериального давления;
укреплять иммунитет при помощи витаминизированных составов и спорта.

Я знаю многих людей, у которых есть эти проблемы — звон, шум и свист в голове. Бедолаги мучаются годами, пробуют всевозможные методы лечения, но в конце концов смиряются с постоянным шумом и попросту перестают обращать на него внимание. Симптомы остаются, но реакция на них притупляется. Тем не менее неприятные звуки можно устранить! Давайте разберемся как это можно сделать.

Причины звона свиста и шума в голове

Шум в голове может быть вызван различными причинами. Проблемы в работе эндокринной системы — одна из таких причин. Обратите внимание на работу щитовидной железы. Подпитайте ее йодом. Очень часто этого бывает достаточно. Йода много в морской капусте, например.

Сюда же можно отнести свист от жирной пищи, такие случаи также были мною зафиксированы. Женщина не могла употреблять даже каплю масла — ее сразу одолевали посторонние звуки в ушах.

Шумы могут быть из-за проблем с сосудами головы

Что значит если в голове свистит чайник? Еще одна причина, которая вызывает звон и шум в голове — это склероз сосудов в мозге. Но слышим мы звучание, конечно не в голове, а в ушах. Сосуды сужены, отсюда и свист, который ощущает наша барабанная перепонка.

Решения два: либо проколоть курс сосудистых препаратов, либо следить за питанием со всей строгостью. Кстати, курс капельниц и уколов одним помогает, а другим нет. Если в вашем случае не помогло, то у вас не сосуды. Значит причина в питании.

Возможные причины звона в ушах

Разберем более детально вероятные и наиболее часто встречающиеся причины посторонних звуков, которые может слышать человек.

Повышенное артериальное давление - одна из самых частых причин звона в голове и к шума в ушах. Симптомы могут появиться при повышении давления выше 140 на 90 при норме 120 на 80.

Гипертонический криз — это резкий скачок давления более чем на 20 единиц от нормы. При этом также появляется шум или звон в ушах.

Артериальная гипертензия — неприятный шум в ушах может появиться при повышенном внутричерепном давлении, также может сопровождаться сильными головными болями.

Возрастные изменения — шум и звон в голове может появиться у пожилых людей, как реакция на естественные возрастные изменения органов слуха.

Атеросклероз — на внутренних стенках сосудов появляются отложения и бляшки, которые могут нарушать нормальное течение крови, создавать турбулентные завихрения, которые и проявляются шум в ушах. Он пульсирует в такт сокращению сердечной мышцы.

Метеочувствительность — некоторые люди плохо реагируют на перепады атмосферного давления. У них перемена погоды может вызвать изменение давления, спазм сосудов, а также звон в голове.

Травмы головы, уха, барабанной перепонки могут привести к нарушению слуха и появлению звона и шума в голове.

Остеохондроз — при этом заболевании постепенно разрушаются межпозвоночные хрящевые диски, из-за чего могут пострадать кровеносные сосуды и нервные сплетения, расположенные в позвоночнике.

Шум в голове из-за общей закисленности внутренних сред организма

Говоря терминами натуропатии, конечно же. Ведь официальная медицина не признает понятия закисление относительно человеческого тела. А вот сторонники натуральной медицины как раз ставят во главу этот показатель.

Считается, что с годами наш организм закисляется, лимфа, да и вообще, все жидкие среды внутри нашего тела, находятся на нижних допустимых значениях pH. А это, в свою очередь, провоцирует множество болезней. Самых разных — от суставных, до шума в голове и головных болей. Тему закисления и ощелачивания я рассмотрю в следующих своих публикациях более подробно.

Народная медицина, людской опыт, советует выпивать утром, на пустой желудок, один стакан воды с лимонным соком и содой . На стакан выжимайте половину лимона среднего размера. Соды берите половину чайной ложки. Причем, сначала насыпаете в пустой стакан соду, затем льете кипяток, треть стакана, сода должна прошипеть, затем треть стакана заливаете водой комнатной температуры, а затем уже лимонный сок.

Пить за 30 минут до еды. Процедуру проводить ежедневно, всю жизнь, как ощелачивающую программу детоксикации. Самочувствие улучшится и посторонние шумы перестанут беспокоить. Метод работает и проверен многими на практике.

Отвар от шума звона и свиста в голове

От неприятных звуков в голове также рекомендуется выпить стакан отвара растений. Сбор такой: в равных частях листья смородины, липовый цвет, листья или плоды земляники, клевер, зверобой, душица. В закипевшую воду (два стакана), засыпать смесь трав, томить на малом огне 20 минут, затем дать остыть.

Пить до еды, за полчаса. Можно разделить стакан на три приема в течение дня. Курс, который я рекомендую — 21 день. За это время ваши сосуды получат необходимые элементы и силы для восстановления.

Гречневая каша от звуков в голове

В народе было замечено, что съеденная на обед гречневая каша с морковью, понижает шумы в голове. С кашей, вприкуску скушайте половину луковицы средних размеров или пару зубчиков чеснока. Старайтесь в этот день выпить как минимум два литра воды. Причем, воду пейте теплую, не горячую, но и не прохладную. Жидкость пейте за полчаса до еды, по два стакана за раз.

Если всю жидкость выпить в течение дня не удается, то не нажимайтесь. Главное — чтобы вода была теплая и мягкая, без большого количества минералов.

Мед и лук от шума в голове

От шума в голове также очень хорошо помогает стакан меда, смешанный со стаканом сока репчатого лука. Принимать средство надо за час до приема пищи, трижды в день, по одной столовой ложке.

Средство настолько результативное, что многим хватает двухнедельного курса для полного выздоровления. Также рекомендую к применению!

Чеснок и клюква от звона в голове

Если у вас болит голова и постоянный шум в ушах, я советую сделать состав из чеснока и клюквы. На один килограмм клюквы берите двести граммов чеснока. Пропустите их через мясорубку и поставьте на сутки в прохладное место.

Затем, спустя положенное время, добавьте в массу полкилограмма меда и тщательно перемешайте. Храните смесь в холодильнике. Принимать ее надо по одной столовой ложке за полчаса до приема пищи, дважды в день.

У жителей Вологодской и Архангельской области данное средство было на первом месте при лечении проблем с посторонними шумами. Клюквы в тамошних болотах водится много и эта ягода по праву считается северным виноградом.

Норма белков и жиров — исчезнет шум в голове

Зачастую в шумах повинен животный белок и жиры, которые мы потребляем вместе с пищей. Я и на себе такое замечал, хотя, вроде бы проблем со свистом нет постоянных. А тоже — покушаешь без меры на празднике или в гостях и в итоге начинается свистопляска.

Так что важно соблюдать умеренность в питании. Хотя что тут умеренность — у меня есть знакомая, которая вообще не может есть жирного, а если хоть каплю масла скушает, так сразу же вертолеты и свист… Такие тонкости.

Чаще расслабляйтесь

Ну и вот еще простой житейский совет. Если начался сильный шум в голове, то включите какую-нибудь спокойную расслабляющую музыку и посидите в кресле полчаса, просто слушая ее. Вообще, старайтесь не переутомляться и не нервничать. Тогда голова будет шуметь гораздо меньше.

При всей легкости, этот совет самый сложный. Мы не в лесу живем, а значит стрессы — наши постоянные спутники. Тем не менее, полчаса в день обязательно выделяйте для расслабления и отдыха. Под музыку или просто в тишине, но не перед ТВ!

Прием Бетагистина от шума в голове

Из аптечных препаратов хорошо помогает от шума в ушах Бетагистин. Показания: лечение и профилактика синдромов, включающих головокружение, шум в ушах, прогрессирующее снижение слуха.

Выводы

Чаще всего звон и свист в голове возникает от плохого состояния сосудов, от стрессов, переутомлений, нервотрепок. Создайте вокруг себя спокойную обстановку, соблюдайте умеренность в питании, кушайте продукты, богатые йодом, пейте сок лимона с водой и клюквенный морс, принимайте каждое утро содовый раствор.

Благодаря такой терапии шумы перестанут вам досаждать и вы, наконец-то, сможете насладиться тишиной.