Как приготовить игало еловые для полоскания горла. Обзор эффективных растворов для полоскания горла, подручные средства, народные методы. При каких болезнях полоскание эффективно

Благодаря промыванию носовых ходов снижается риск инфекционных заболеваний. В нашей стране это особо важно делать в период сезонных обострений. Рекомендуется делать эту процедуру при следующих заболеваниях: гайморит, ринит, синусит, ОРВИ, грипп.

Промывание носовых ходов при гайморите

Основная задача проведения такой процедуры при гайморите – восстановление процесса вывода застоявшейся слизи. Растворы для промывания носа разжижают сгустки слизи и помогают ее удалению.

Для прочищения носа при гайморите используют как медицинские средства, так и народные методы. Какой именно метод и дозу нужно выбрать решает врач. Это зависит от тяжести болезни и индивидуальных особенностей человека.

Медицинские препараты для промывания носовых путей

Фармацептия предлагает огромное разнообразие средств для промывания носа. Функции у них практически одинаковые. Лекарства отличаются ценой, количеством противопоказаний и немного составом. Продаются в виде спрея, водяных ампул или быстро растворяющихся таблеток.

Наиболее доступным является фурацилин. Одна из его задач – дезинфекция носовых ходов. Основное противопоказание — это возможное появление аллергических реакций.

Доларен – его часто назначают при гайморите, рините, синуситах, аденоидах. Может вызвать кровотечение из носа. Лекарство противопоказано детям возрастом до 4 лет, людям имеющим опухоль. Применять его нужно после освобождения носовых проходов от слизи.

Жидкость Аква-Марис представляет собой очищенную морскую воду. Она содержит в себе соединения магния, хлора, кальция. Очень удобная в применении, благодаря установленному спрею. Эта морская вода благоприятно воздействует на работу эпителия. Уменьшает отечность, оказывает антибактериальное действие на носовые проходы. Не вызывает аллергических реакций. Ее разрешено применять детям после первого года жизни. Не имеет противопоказаний кроме индивидуальной непереносимости.

Humer – это стерильная морская вода. Она предназначена для легкого промывания носа. Не имеет противопоказаний. Ее использовать можно детям после первого месяца жизни. Предназначена для разжижения секрета слизистой оболочки носа. Назначается при сезонных обострениях аллергии, гипертрофии в детском возрасте, острых воспалительных процессах носоглотки. Лекарство продается в виде спрея или небольших пузырьков.

Как правильно проводить процедуру промывания носа

Перед началом процедуры следует максимально очистить нос от слизи. Только после этого приступать к выполнению процедуры. Поскольку большое количество слизи в носу будет препятствовать проникновению лечебного раствора.

Для начала нужно подготовит мыску, над которой, будет выполняться процедура. Дальше берется обычный шприц без иглы, лучше если его простерилизовать. Также можно приобрести в аптеке специальное устройство для промывания носа. Приготовленную жидкость необходимо набрать в шприц и вливать в каждую ноздрю. При этом наклонив голову в противоположную сторону промывания. Если жидкость заливается в правую ноздрю, то наклонить голову необходимо в левую сторону.

Повторять процедуру через каждые 3-4 часа. В зависимости от вида и тяжести болезни. Если промывание носа делается в качестве профилактики, то достаточно 1-2 раз вдень.

На что способен солевой раствор:

Очищение носовых путей от пыли и других мелких частиц.
Укрепление сосудистых стенок.
Уменьшение носовой отечности.
Дезинфекция носовых ходов.
Снижение воспалительных процессов.
Сокращение периода лечения при простудных заболеваниях.

Классический солевой раствор

Особой популярностью для промывания носа пользуется солевой раствор. Объясняется это его доступностью и эффективностью лечения. Приготовить его способен каждый желающий в домашних условиях. А самое главное, что таким раствором можно промывать нос даже новорожденным. Существуют два классических рецепта раствора.

Рецепт 1

На 1 литру кипяченой воды нужно 1 ч. л. поваренной соли. Можно вместо обычной соли использовать очищенную морскую.

Рецепт 2

Смешать в 1 л воды 1 ч. л. соли, 3-5 капли йода и щепотку соды. Этот раствор создает эффект «морской воды».

Народные средства для очищения носа от слизи

Рецепты народных методов для промывания носа основаны на антисептических функциях трав. Особой эффективностью отличаются цветки ромашки, сок чистотела и шалфей.

Ромашка оказывает противомикробное и успокаивающее действие. Для приготовления отвара достаточно 1 ч. л. высушенных цветков залить 1 стаканом кипятка. После этого дать настоятся 30 минут и можно применять.
С чистотелом лучше не переборщить. В малых дозах он оказывает антисептический эффект. Но если переборщить с дозировкой – он произведет ядовитое действие на организм. На 1 стакан воды используется 1-3 капли сока чистотела. Не рекомендуется этот раствор использовать для детей.

Трава шалфея содержит в себе эфирные масла, которые оказывают противовоспалительную функцию. Кроме этого обладает антисептическими и иммуностимулирующими свойствами. На 1 ст. л. травы необходимо 1 л кипяченой воды. Дать настояться 30 минут и теплым раствором промывать нос.

Полезные соки овощей при промывании носовых путей

Кроме стандартных лечебных растворов трав, для очищения носа используют свежевыжатый сок. Наилучшим способом себя зарекомендовали свекольный, морковный, клюквенный соки. Использовать сок нужно в разбавленном виде. На 1 стакан воды нужно 50-70 мл сока.

Такой раствор для промывания носа имеет антибактериальное воздействие на носовые ходы. Он способен снимать отечность и разжижать засохшую слизь.

Опасность для ушей после промывания носа

Неправильное проведение процедуры очищения носа может привести к негативным последствиям. Особенно в зоне риска находятся уши. Поскольку в носу находиться устья слуховых труб. При промывании носа вода может вся не выйти и привести к воспалительным процессам ушей. Но и накопившаяся слизь также может привести к отиту. Поэтому нужно с осторожностью относиться к процедуре.

В нашей стране недооценивают необходимость процедуры промывания носа. Сколько она способно сэкономить денежных средств, выброшенных на лекарства от простуды. Ежедневная процедуры займет максимум 5 минут времен, а сохранит недели, потраченные на лечения. Пора начать ценить свои деньги и время.

Полезное видео о промывании носа

Насморк доставляет много неприятных ощущений и хлопот. Поэтому, по мнению фармацевтов, капли и спреи от ринита являются самыми востребованными препаратами, за которыми приходят в аптеку. Но большинство из них оказывает лишь временное действие. А простая и безопасная процедура – промывание носа – воздействует непосредственно на очаг воспаления и эффективно излечивает недуг. Кроме того, регулярным очищением назальной полости можно предотвратить заражение острыми респираторными инфекциями, что очень актуально в сезон весенне-осенних простуд.

Зачем нужно очищать нос?

Полость носа и параназальных пазух выстлана слизистой оболочкой. Она состоит из особых бокаловидных клеток, вырабатывающих защитную слизь, и клеток реснитчатого эпителия. Слизь производится постоянно. А реснички-волоски своими колебаниями и биениями выводят назальное содержимое наружу. В норме этот процесс практически не замечается человеком. Но такой умный механизм дренажа удаляет микробы, пыль, аллергены из верхних дыхательных путей и защищает организм от инфекций, передающихся воздушно-капельным путем.

Но не всегда организм может справиться с недугом самостоятельно. При попадании вирусов на слизистую оболочку начинается воспаление, развивается отек, ощущается заложенность носа. Слизь вырабатывается в большом количестве, специальные клетки не справляются с ее выведением. Секрет в носоглотке становится благоприятной средой для размножения болезнетворных микроорганизмов.

Промывание носа в таких случаях удаляет лишнюю слизь, а вместе с ней патогенных микробов и гной. Так нормализуется функция клеток слизистой оболочки, восстанавливается носовое дыхание и ускоряется выздоровление..jpeg" alt="промывание носа дома" width="543" height="363" srcset="" data-srcset="//lechenienasmorka.ru/wp-content/uploads/2016/01/promyvanie-2..jpeg 300w" sizes="(max-width: 543px) 100vw, 543px">

О пользе ежедневного орошения носоглотки написано еще около пяти тысячелетий назад в трактатах Аюрведы. Йоги рекомендуют промывать нос даже здоровым людям, это должно быть частью утренних каждодневных гигиенических мероприятий. А западная медицина называет промывание носа термином «ирригационная терапия».

Показания и противопоказания к промыванию

Правильное и регулярное промывание носа в домашних условиях – полезная и безопасная процедура, что позволяет применять ее у детей, беременных женщин, кормящих мам.

Промывание носа, или носовой душ, – это лечебное мероприятие, имеющее свои показания и противопоказания. Только зная, как правильно промывать нос, можно достичь лечебного эффекта.

В каких случаях надо промывать нос:

все виды ринитов (инфекционный, аллергический и другие);
синуситы (гайморит, фронтит);
аденоидиты;
профилактика простуды и ОРВИ.

Несмотря на универсальность, процедура гигиены носоглотки имеет некоторые ограничения. Нельзя промывать нос при следующих состояниях:

высокий риск носовых кровотечений;
опухоли и полипы назальной полости;
во время отита – воспаления среднего уха, перфорации барабанной перепонки или вероятности их возникновения;
выраженная деформация назальной перегородки.

Поэтому, прежде чем начать промывание носа, лучше проконсультироваться со специалистом оториноларингологом.

Чем лучше очищать нос

Выбор, чем промывать нос при насморке, может быть непростым. Ведь сегодня найдется большое разнообразие препаратов для санирования носоглотки. Но необязательно приобретать дорогостоящие растворы. Эффективные средства для промывания носа несложно изготовить дома самостоятельно.

Немедикаментозные средства

Народная медицина советует промывание носа ромашкой, прополисом, календулой, медом. Отвары полезных трав разжижают и выводят слизь, оказывают противовоспалительное и антибактериальное действие. Но перед использованием альтернативных составов убедитесь, что не имеете аллергических реакций на ингредиенты натуральных лекарств.

Чтобы приготовить отвар для орошения носовой полости, необходимо столовую ложку измельченной травы заварить на водяной бане в стакане воды, затем процедить через несколько слоев марли и применять 4–5 раз в течение дня.

Аптечные препараты

Средства для гигиены носоглотки продаются в аптеке. В основе большинства из них лежит натрия хлорида или морская соль. Физраствор – дешевое и популярное лекарство, которое можно найти в любой аптеке в разных упаковках: от ампул, до флаконов по 500 мл.

Другие препараты («Долфин», «Аквалор», », «Салин») также содержат солевой раствор. Их достоинство в том, что кроме хлорида натрия, жидкости для промывания содержат целый комплекс микроэлементов, экстракты трав. В комплект обычно входит и устройство для носового душа. Промывание носа с помощью таких комплектов очень удобно.

Не менее распространено промывание носа «Хлоргексидином». Это доступный и безопасный антисептик, действующий на большую группу бактерий, вирусов, патогенных грибков. «Хлоргексидином» излечивают бактериальный ринит, . Для очищения полости носа «Хлоргексидином» разводить препарат водой не нужно, применяется его готовый 0,05%-ный раствор. Процедуру повторяют два раза в день. При промывании «Хлоргексидином» стоит помнить о том, что раствор может раздражать слизистую оболочку и вызывать кратковременное жжение носоглотки. Антисептический эффект оказывают «Мирамистин», «Фурацилин», «Диоксидин»..png" alt="средства для промывания носа" width="537" height="149" srcset="" data-srcset="//lechenienasmorka.ru/wp-content/uploads/2016/01/promyvanie_nosa7..png 300w" sizes="(max-width: 537px) 100vw, 537px">

Как очищать полость носа правильно

Промывать полость носа можно с помощью:

спринцовки;
шприца без иглы;
специального чайника «джала нети»;
набора для промывания, который приобретается в аптеке.

Технология промывания проста и легко осуществима в домашних условиях. Наклонив голову набок над раковиной, вливайте раствор в ту ноздрю, что выше. Во время манипуляции следует задержать дыхание, тогда жидкость не попадет в дыхательные пути, а будет вытекать через другую ноздрю. Повторите действия с другой стороны.

Еще более простой метод гигиены полости носа с использованием ладони пациента. Для этого надо набрать немного жидкости в ладонь и постараться максимально втянуть ее поочередно то с одной, то с другой стороны.

Существует ряд правил, как промывать нос правильно:

Перед тем как промывать нос, надо хорошо высморкаться, при необходимости за 5–10 минут до процедуры следует применить сосудосуживающие капли, чтобы снять отек и восстановить проходимость назальных ходов.
Температура промывочного раствора для носового душа должна быть около 37 С. Холодной водой можно сделать манипуляцию неприятной, а слишком горячей – вызвать ожог.
После процедуры не забудьте тщательно высморкаться, чтобы удалить остатки воды. Нельзя принимать горизонтальное положение в течение получаса после промывания, чтобы остаточная жидкость не попала в среднее ухо и не спровоцировала развитие отита.
Воздержитесь от выхода на улицу сразу после очищения носоглотки.
Объем жидкости для промывания подбирается индивидуально, обычно составляет 150–200 мл раствора на процедуру.

В заключение стоит отметить, что при отсутствии эффекта от терапии не стоит заниматься самолечением дальше. Следует обратиться к врачу, потому что для избавления от тяжелых и запущенных форм лор-болезней может потребоваться госпитализация и применение целого комплекса лечебных мероприятий.

comments powered by HyperComments

Data-lazy-type="image" data-src="http://lechenienasmorka.ru/wp-content/uploads/2015/10/promyvanie-nosa-doma.jpg" class="lazy lazy-hidden attachment-yarpp-thumbnail size-yarpp-thumbnail wp-post-image" alt="промываем нос" srcset="" data-srcset="//lechenienasmorka.ru/wp-content/uploads/2015/10/promyvanie-nosa-doma..jpg 300w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px">Как и чем промывать нос при гайморите в домашних условиях data-lazy-type="image" data-src="http://lechenienasmorka.ru/wp-content/uploads/2015/12/4fc814bb3fd80877c183d535b4fd076a.jpg" class="lazy lazy-hidden attachment-yarpp-thumbnail size-yarpp-thumbnail wp-post-image" alt="мама промывает нос дочке" srcset="" data-srcset="//lechenienasmorka.ru/wp-content/uploads/2015/12/4fc814bb3fd80877c183d535b4fd076a..jpg 300w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px">
Как правильно промыть нос ребенку в домашних условиях data-lazy-type="image" data-src="http://lechenienasmorka.ru/wp-content/uploads/2015/12/rastvor-furatsilina2.jpg" class="lazy lazy-hidden attachment-yarpp-thumbnail size-yarpp-thumbnail wp-post-image" alt="таблетки фурацилина" srcset="" data-srcset="//lechenienasmorka.ru/wp-content/uploads/2015/12/rastvor-furatsilina2..jpg 300w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px">
Можно ли при насморке промывать нос фурацилином, как правильно это делать

Такая процедура проводится при следующих заболеваниях:

Простуда,
Хронический тонзиллит;

При затрудненном дыхании, причиной которого являются аденоиды или полипы.

При таких состояниях процедура используется в качестве вспомогательного терапевтического средства.

Промывание самым простым способом

Таким способом можно максимально очистить носоглотку от слизи и бактерий, которые являются причиной воспаления и насморка. Необходимо знать, как правильно промывать нос, иначе вместо ожидаемого результата, такое лечение может закончиться осложнениями.

Процедуру осуществляют, используя специальное лекарство или обычную кипяченую воду комфортной температуры.

Чтобы промыть нос необходимо:

Зачерпнуть жидкость ладонями;
Наклонившись, медленно втягивать ее одной ноздрей, другую при этом нужно зажать пальцем. Рот должен быть открытым;
Высморкаться, выплюнуть жидкость;
Повторить процедуру для другой ноздри;
Ополоснуть рот от остатков слизи.

Как делать промывание при гайморите

Процедура проводится с использованием резиновой груши или шприца. Такое глубокое очищение прекрасно избавляет от налета, уничтожает патогенную микрофлору.

Чем лучше промывать нос при гайморите? Самое простое и доступное средство – солевой раствор (1/3 ч.л. на 1 ст. кипяченой воды). В готовом виде его можно приобрести в аптеке.

Процедура проводится в несколько этапов:

Резиновую клизму или шприц без иголки необходимо наполнить лекарством;
Склониться над умывальником, открыв рот. Язык должен быть высунутым;
Введя наконечник клизмы в одну из ноздрей, выдавить жидкость.

Промывать нос солью надо не спеша, иначе под давлением жидкости инфекция распространится в область среднего уха.

Голову необходимо повернуть набок, лекарство вливается в ту ноздрю, которая сверху. Раствор должен пройти через носоглотку и вылиться изо рта;
Промыть вторую ноздрю, после чего высморкаться, чтобы удалилась вся слизь и остатки лекарства.

Если вы делаете все правильно, то некоторое количество средства должно выливаться из противоположной ноздри, вся остальная жидкость выходит через рот.

Промывание «Кукушка»

Такая процедура эффективна при скоплении гнойных масс в гайморовых пазухах, проводится она в лечебных заведениях.

Устройство для промывания имеет вид пылесоса, который откачивает слизь.

Предварительно, в нос вводят физраствор, чтобы растворить гной. После этого в ноздри вставляется шланг, который заканчивается одноразовым наконечником из стекла или пластика.

Пациент должен произносить звук «и» в процессе очистки носа, чтобы лекарство не попадало в горло.

Процедуру проводят до появления прозрачных выделений.

Как промывать нос индийским методом

Для процедуры используют специальный чайничек. Перед введением лекарства наклоняют голову вниз и в сторону. Лекарственный препарат, который вливается в одну ноздрю, выйдет из другой вместе со слизью. Повторяют для каждой ноздри.

Как промывать нос ребенку

Детям очищают носик с помощью резиновой груши. Она обязательно должна иметь мягкий наконечник. В носовой проход малыша, склонившегося над умывальником, вводят лекарство из груши под слабым давлением. Слизь должна выйти вместе с лечебной жидкостью.

Молодые родители не знают, как промывать нос грудничку, ведь он не умеет даже высморкаться?

Для очищения носика маленького ребенка можно воспользоваться пипеткой, в которую набирают лекарство и заливают его в каждую ноздрю. Спустя 30 секунд кроху наклоняют вперед, чтобы все вытекло из носика.

Важные нюансы

Лекарство для промывания должно иметь комфортную температуру (25–30̊С);
Использовать нужно только свежеприготовленное средство;
После процедуры не стоит сразу выходить на улицу;

Многих интересует вопрос как часто можно промывать нос?

Чем промывать нос: аптечные препараты

Можно очистить носоглотку, используя медицинские препараты, которые эффективны при заложенности и насморке:

Фурацилин. Вам могут предложить в аптечном киоске препарат в виде раствора или таблеток, которые необходимо растворять в воде (на 250 мл 2 таблетки);
Раствор прополиса. Для приготовления лекарства понадобится:

Прополис (настойка) 15 капель
Соль 1 ч.л.
Кипяченая вода 1 ст.

Марганцовка. В стакане подсоленной воды растворяют немного марганцовки. Полученная жидкость должна иметь светло-розовый цвет.

С помощью таких средств носоглотку промывают трижды в день. Длительность терапии 1 неделя.

Для промывания носа можно воспользоваться аптечными препаратами: «Но-соль», «Аква Марис», «Салин», «Ринолюкс» и др. Они эффективны и удобны в применении.

Как промывать нос такими лекарствами? Обычно в комплекте к ним идет специальное приспособление, которое делает процедуру максимально комфортной. Недостаток их в том, что стоят они дорого и быстро расходуются.

Как промывать нос физраствором

Такое очищение эффективно при болезнях носоглотки, а также в качестве профилактики.

Вам понадобится:

Обычна вода 1 ст.
Поваренная соль 2,5 г

Народные средства

Если вы не желаете использовать аптечные растворы и не знаете, чем еще можно промывать нос при насморке, стоит вспомнить о народных методах. Целебные травы в виде настоев и отваров помогают растворить и вывести скопившуюся слизь, имеют антисептические и противовоспалительные свойства.

Народные средства могут вызывать аллергические реакции, поэтому использовать их нужно с осторожностью.

Овощные соки. В качестве полоскания можно воспользоваться свежевыжатым соком свеклы, моркови, клюквы. Как правильно промывать нос, используя соки? Перед использованием их обязательно нужно разбавлять водой (3 ст.л. сока на стакан воды). Такие растворы быстро избавляют от отека и скопившейся слизи.

Ромашка и шалфей. Настой этих трав обладает антисептическими свойствами. Для его приготовления понадобится:

Цветы ромашки 1 ч.л.
Шалфей 1 ч.л.
Кипяток 1 ст.

Травы смешивают и заливают кипятком, настаивают 30 мин. Чтобы не обжечься, нужно остудить раствор до комнатной температуры.

Настой полевого хвоща. Чтобы приготовить лекарство необходимо взять:

Полевой хвощ 1 ст.л.
Кипяток 1 ст.

Трава заливается кипятком, настаивается 1 час. После этого процеженный настой разбавляют подсоленной водой (1:1).

Если вы решили промывать нос этим средством, учтите, что оно сохраняет свои целебные свойства всего сутки.

Медовые полоскания. Промывать нос медовым раствором хорошо при простуде. Вам понадобится:

К меду можно добавить свекольный сок. Чтобы приготовить лекарство необходимо взять:

Сок свеклы 1 ст.
Мед 2 ч.л.

В соке растворяют мед, полученное средство разбавляется водой (1:1). Промывать нос необходимо дважды в день.

Спустя три часа после проведения процедуры ноздри промывают чистой водой комнатной температуры.

Противопоказания к промыванию носа

Как и любое лечение, эта процедура должна проводиться только после консультации специалиста. Промывание носа недопустимо при таких состояниях:

Сильный отек слизистой;
Опухоли носоглотки;
Искривленнаяперегородка носа;
Частые кровотечения из носа;
Отит;
Разрыв барабанной перепонки;
Аллергия на компоненты средств для промывания.

Заключение

Вопрос, как правильно промывать нос, в основном возникает у нас уже после проявления первых симптомов заболевания. Но эта процедура необходима не только для того, чтобы улучшить носовое дыхание во время простуды, но и в качестве профилактики, а также как часть ежедневных гигиенических мер.

Многие зимой начинают болеть простудными и респираторными заболеваниями, сопровождающимися насморком. Однако многие назначаемые врачами медикаментозные препараты не особенно эффективны либо оказывают побочный эффект.

Промывание носа солевым раствором в домашних условиях: как приготовить правильно солевой раствор, насколько часто можно использовать этот метод, есть ли к нему противопоказания — обо всем об этом вы узнаете из нашей статьи.

Зачем нужно промывать нос

Насморк имеет аллергенную, вирусную или бактериальную природу. При вдыхании воздуха с болезнетворными микробами, они осаживаются в носу на ресничках.

Осевшие вирусы, аллергены или бактерии вызывают особую защитную реакцию — гиперсекрецию слизистой. Если насморк имеет вирусно-бактериальную природу на 3-4 день прозрачные сопли начинают уплотняться, менять вязкость и цвет. Отекает слизистая и появляется заложенность. В носовой полости возрастает концентрация патогенов. Гнойный насморк – предвестник гайморита.

Когда мы промываем нос соленой водой:

Слизистая восстанавливает эффективный дренаж;
Уменьшается количество болезнетворного секрета и его вязкость;
Смываются аллергены и микробы;
Улучшается иммунитет;
Облегчается дыхание.

Показания и противопоказания

Промывание носа солевым раствором будет полезно не только тогда, когда насморк уже отравляет жизнь, но и в качестве меры его профилактики во время утренних и вечерних гигиенических процедур.

Для этого дома постоянно в аптечке должна быть соленая вода. Метод практически не имеет противопоказаний. Проводить ирригации можно и при нормальной и при повышенной температуре.

Ирригационная терапия или терапия орошением — так называется промывание носа сольовим розчином на медицинском языке. Она имеет множество показаний и абсолютно безопасна.

Единственное, что может вызвать дискомфорт — ощущения от попадания воды в нос, но с приобретением навыка он проходит. Ирригацию можно делать без предварительной консультации у врача.

Применение метода показано при большинстве недугов сопровождающихся насморком:

Остром и хроническом рините любой природы: аллергической, вирусной, бактериальной;
Синуситах всех видов;
Аденоидите;
Воспалительных заболеваниях горла и пр.

Благодаря манипуляции со стенок носа удаляются излишки слизи, пыль и грязь, что позволяет получить более выраженный лечебный эффект от медицинских капель.

Также будет полезна ирригационная терапия при всех ситуациях, когда требуется увлажнение носовых слизистых оболочек:

В отопительный сезон, когда жар от радиаторов пересушивает воздух в помещении;
Для профилактики вирусных заболеваний в период эпидемии;
После случайного контакта с аллергеном;
При уходе за грудным младенцем;
В качестве меры гигиены для людей, работающих в пыльном производстве.

Несмотря на то, что эффект от ирригационной терапии непродолжителен по времени, регулярное проведение манипуляции поможет носу и организму в целом.

Как ни странно, но люди практикующие регулярное орошение утверждают, что промывка помогает при:

Головных болях и мигренях;
Усталости и бессоннице;
Стрессе и депрессиях;
Проблемах со зрением.

При беременности ирригация — это единственное средство которое поможет беременным облегчить болезненное состояние, так как прочие фармацевтические средства могут оказаться вредными для будущего ребенка.

Не стоит прибегать к манипуляции без консультации врача, если:

В носу есть опухоль или полипы;
Слабые сосуды часто провоцируют носовые кровотечения;
Если нос сильно заложенный.

Какие солевые растворы можно купить

Купить солевой раствор для промывания сегодня можно в любой аптеке и даже приготовить самостоятельно. Какой выбрать из огромного ассортимента?

Такие растворы можно встретить на аптечных прилавках:

Аквамарис;
Аквалор;
Аквалон;
Долфин;
Хьюмер;
Натрия Хлорид от разных производителей.

Дешевле всего по цене обойдется обычный физраствор или натрия хлорид. Физраствор выпускается в ампулах и во флаконах разного объема. Это стерильный 0,9%-ный соленый раствор. Однако некоторые готовят раствор дома самостоятельно, который мало чем отличается от аптечных предложений.

Для орошения придется отдельно приобрести специальный чайничек, шприц или спринцовку. Можно один раз купить систему для орошения носа Аквамарис или Долфин, а затем использовать её повторно с физраствором или с раствором, приготовленным самостоятельно.

Как приготовить солевой раствор самостоятельно

Сделать раствор, чтобы промывать носовые ходы очень просто. В 1 литре кипяченой воды нужно растворить 2 чайные ложки соли.

Конечно, для этих целей лучше брать не пищевую соль, а морскую, но при выборе обратить внимание, чтобы она не содержала в составе ароматизаторов, отдушек и красителей.

Обычно морская соль без добавок продается в продуктовых магазинах вместе с пищевой. Однако если промыть носовые ходы солью нужно срочно (например, при воздействии аллергенов) можно взять и пищевую.

Полученный раствор нужно процедить через марлю. Перед манипуляцией раствор следует чуть подогреть до 30-36 градусов. Это простой рецепт раствора, применяемого для ирригации носовых ходов у взрослых. Для детей нужно готовить менее концентрированный раствор.

Чтобы придать раствору дополнительные антимикробные свойства, следует добавить в него йод и соду. Лечебный солевой раствор готовится следующим образом. В 1 литре теплой кипяченой воды следует растворить по одной чайной ложке соли и соды и добавить в него 1 каплю йода. Полученный раствор необходимо процедить.

Приготовленная таким образом жидкость помогает:

Снять отечность;
Убрать вязкую слизь;
Уменьшить воспалительный процесс.

Как правильно промывать нос

Нос нужно уметь промывать, чтобы минимизировать чувство дискомфорта и исключить распространение инфекции. Проводить манипуляцию с аптечными препаратами достаточно просто: надо наклонить голову над раковиной и средство распылить по очереди в каждую ноздрю. Ни в коем случае нельзя втягивать раствор в себя: носовые ходы должны промываться только самотеком. После промывания нельзя в течение часа выходить на улицу.

Чтобы промыть нос приготовленным собственноручно соляным средством следует взять шприц на 10 или 20 кубиков, или спринцовку, или специальный чайничек леечку. Перед манипуляцией нужно как следует высморкаться, чтобы по возможности очистить нос. Манипуляцию нужно проводить над раковиной. Для каждой ноздри потребуется не меньше одного стакана жидкости.

Голову следует наклонить вбок к плечу и ввести раствор шприцом в верхнюю ноздрю. Если жидкость вытекает из нижней ноздри, значит процедура проведена правильно. Нельзя задерживать дыхание при введении жидкости иначе она может попасть в слуховой проход или в дыхательные ходы.

При некоторых заболеваниях тактика терапии может немного различаться.

Как промыть нос при насморке

Процедура очень хорошо помогает при рините. Тактика промывания в целом сохраняется одинаковая. Сначала раствор вводится в одну ноздрю в полном объеме и только после полного вытекания — во вторую.

Правильное промывание при гайморите

Гайморит сложное и длительно протекающее заболевание. Для терапии при гайморите солевой раствор должен промыть не только носовые ходы, но и больные придаточные пазухи.

Чтобы промыть нос правильно нужно:

Голову наклонить вперед, зажать одну ноздрю пальцем и приоткрыть рот;
Наконечник спринцовки или шприц ввести во второй носовой ход, подать жидкость и одновременно втянуть её носом в себя;
Раствор будет стекать по поверхности носоглотки вместе со слизью из гайморовых пазух и болезнетворными бактериями и вытекать наружу изо рта.

Есть второй способ промывания носа при гайморите:

Голову запрокинуть назад и открыть рот, высунуть язык;
Ввести раствор по очереди в каждый носовой ход;
Как только жидкость оказывается во рту, её нужно сплюнуть.

Соляной раствор для детей

Можно ли делать солевое промывание детям? Практически все врачи (в том числе и известный педиатр Комаровский) утверждают, что делать промывку нужно обязательно.

Ребенку солевой раствор проще купить в аптеке. Для малышей он продается в форме капель, так как из-за особенностей детского анатомического строения введение жидкости под давлением чревато распространением инфекции на другие органы.

К аптечным средствам прилагаются подробные инструкции о том, как и в какой дозировке следует применять данное средство.

Разные производители предлагают большой ассортимент капель, среди которых:

Аквамарис для детей;
Аквазолин;
Маример;
Мореназал и пр.

Даже если приготовить солевой раствор грудничку своими руками, вводить его все равно нужно пипеткой. Для приготовления солевого раствора меньшей концентрации для малышей следует в 200 мл теплой кипяченой воды растворить четверть чайной ложки морской или обычной поваренной соли.

Обязательно процедить. Если ребенок будет жаловаться на жжение в носу, значит нужно еще уменьшить концентрацию соли.

Приготовленный дома соляной раствор ребенку закапывается по 2-3 капли в каждый носовой ход детям грудного возраста, до 10 капель детям 2 лет — 3 лет и по 20-50 мл более старшим малышам. Для деток старше одного года уже можно использовать спреи для этих целей. В принципе передозировать это средство практически невозможно, поэтому лишняя капля роли не сыграет.

Для проведения процедуры следует:

Отсосать имеющуюся слизь из носа грушей;
Положить малыша на бок (следить чтобы голова малыша не была запрокинута);
Держа головку, капать средство в верхнюю ноздрю;
Аспиратором удалить из носа лишнее;
Вытереть остатки препарата, успокоить ребенка;
Провести манипуляции с другой стороны.

С взрослением ребенка манипуляции можно начинать проводить сначала сидя, а потом и стоя над раковиной.

Как часто следует промывать нос

Сколько раз в день можно делать ирригации? Орошать нос следует как можно чаще. При лечении можно проводить орошение носа от 3 до 8 раз в сутки взрослым и до 4 раз детям. Обычно бывает достаточно продолжать лечение в течение 10-14 дней.

В гигиенических и в профилактических целях многие промывают нос по утрам, после посещения мест общественного пользования особенно в период эпидемий, вечером, после прихода с работы, особенно в период НМУ.

Заключение

Промывки носа раствором соли помогают предотвратить попадание вируса в организм. Польза процедуры очевидна: солевой раствор удаляет налет и отложения гноя и слизи. Процедура считается эффективным дополнением к медикаментозному лечению. Большинство врачей при ОРВИ и ОРЗ рекомендуют ежедневные орошения носа.

Ринит, фронтит, синусит, гайморит, аллергия, простуда и другие заболевания часто становятся причиной появления насморка. Игнорировать проблему нельзя, ведь подобное состояние может перерасти в хроническую форму, вызывая частые приступы головной боли, бессонницу, постепенную потерю слуха, обоняния.

Чтобы избавиться от заложенности, вам необходимо знать, чем промыть нос в домашних условиях. Для этого могут использоваться аптечные препараты или средства нетрадиционной медицины. Процедура позволяет удалить скопившуюся слизь, освободить закупоренные носовые проходы, устранить отек, обезвредить бактерии, грибки. Вы снова сможете дышать полной грудью.

Алгоритм проведения

Чтобы промывание принесло максимальную пользу, его нужно проводить в четком соответствии с инструкцией:

Закапайте нос сосудосуживающим препаратом за 10 минут до ирригации, чтобы открыть забитые пазухи.
Подогрейте выбранный раствор до 30 °C-35 °C. Более низкая температура способна вызвать переохлаждение. Оптимальный объем - 200 мл для каждого носового хода.
Используйте для процедуры резиновую грушу с мягким наконечником, шприц без иглы, заварной или специальный чайничек под названием «нети-пот» (вы найдете его в точках продажи восточных товаров). Также в аптечной сети можно приобрести бутылочку для промывания.
Наклоните голову влево, введите кончик выбранного инструмента на несколько миллиметров в правую ноздрю.
Осторожно, без напора, влейте препарат. Если вы все сделали правильно, жидкость вытечет через левый носовой проход.
Повторите манипуляцию, повернув голову в противоположную сторону.
После промывания высморкайтесь, избавившись от остатков раствора.

Во время процедуры старайтесь задерживать дыхание. Иначе используемая жидкость может попасть в гортань, трахею, бронхи или слуховые проходы.

Народная медицина

При появлении проблем с дыханием можно самостоятельно изготовить растворы для промывания носа в домашних условиях.

Они не менее действенны, чем продукция фармацевтического рынка, и быстро справятся с заложенностью:

Солевой раствор. Прокипятите 500 мл воды, остудите до 30 °C, добавьте 5 г поваренной или морской соли без посторонних примесей. Тщательно размешайте, процедите через марлю, чтобы избавиться от мелких камешков и нерастворенных кристаллов. У вас получится классический изотонический физраствор для промывания. Можно обогатить его 1-2 каплями йода, который поможет снять воспаление.
Сода (способна нейтрализовать большинство вредоносных микроорганизмов) и соль. Описанным выше способом приготовьте раствор, добавив к нему 1 чайную ложку соды. Тщательно перемешайте, отфильтруйте осадок.
Отвар ромашки. Залейте 1 столовую ложку сухих соцветий 0,5 л воды, дайте настояться 60 минут, процедите. Такой раствор уменьшит отек, успокоит слизистую, улучшит кровообращение, хорошо справится с аллергическим насморком.
Календула. Способ приготовления аналогичен отвару ромашки. Средство обладает антисептическими свойствами.
Свекла и мед . Соедините по 200 мл теплой кипяченой воды и свежевыжатого свекольного сока. Добавьте 2 столовые ложки жидкого натурального меда. Лекарство способно уничтожать бактерии, снимать воспаление. Не используйте его в профилактических целях. Только для терапии .
Прополис. В 250 мл теплой очищенной воды разведите 10 капель настойки пчелиного продукта, чайную ложку поваренной соли, 2 капли йода.
Чистотел. 1 чайную ложку сухой травы залейте 200 мл кипятка, настаивайте 2 часа. Добавьте 5 г соли, процедите. Это концентрированный состав, который следует использовать очень осторожно при запущенном гайморите. Если вас беспокоит обычный ринит, на 1 л воды возьмите 1 столовую ложку травы, прокипятите 3 минуты, процедите, используйте по назначению.

Отдавая предпочтение народным средствам, не забывайте об индивидуальной непереносимости и возможном развитии аллергической реакции.

Промывать нос в лечебных целях необходимо 2-3 раза в сутки. Курс длится от 7 до 14 дней. Перед каждой процедурой обязательно используйте сосудосуживающие капли. Иначе ирригация станет менее эффективной. Единственное исключение - свободное дыхание носом.

Если же вы не почувствовали облегчения, обязательно обратитесь за консультацией к отоларингологу.