Межпозвоночный остеохондроз что. Что такое межпозвонковый остеохондроз и как его лечить? Армия и остеохондроз позвоночника

Остеохондроз позвоночника – это заболевание, вызванное разрушением костной и хрящевой тканей шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника.

В первую очередь при прогрессировании заболевания видоизменяется центральная часть позвоночного диска – так называемое студенистое ядро. Из-за этого позвонок утрачивает часть своих амортизирующих свойств, а на фиброзном кольце по периферии диска образуются утончения и трещины.

Дальнейшее прогрессирование остеохондроза позвоночника приводит к осложнениям заболевания – выпячиванию дисков или разрывам фиброзного кольца и межпозвонковой грыже, как её следствию. Нестабильность позвоночника в поражённом участке приводит к боли и ограниченной подвижности головы при остеохондрозе позвоночника шейного отдела, а также к ограниченной подвижности туловища при остеохондрозе грудного отдела позвоночника и поясничного.

В 75% случаев именно остеохондроз позвоночника является причиной боли в спине. С возрастом риск дистрофии тканей позвоночника существенно увеличивается, поэтому в среднем симптомы остеохондроза позвоночника наблюдаются у каждого второго жителя планеты старше 30 лет.

Причины остеохондроза позвоночника

Провоцирующими факторами в развитии остеохондроза позвоночника считаются травмы спины или систематические нагрузки на спину при тяжёлой физической работе или профессиональной занятости в условиях вибрации. Если вам приходится много заниматься погрузочно-разгрузочными работами, приобретите гидроборт для своего автомобиля.

Раннее проявление симптомов остеохондроза позвоночника вызывается слабым физическим развитием, плоскостопием или лишним весом. Существует также генетическая предрасположенность к рыхлой структуре межпозвоночных дисков и аномалиям строения позвоночника. Неблагоприятными в плане здоровья позвоночника являются также интенсивные тренировки в спортзале с нарушением правил распределения нагрузки на спину, сидячий образ жизни и неправильное питание.

Симптомы остеохондроза позвоночника

Заболевание проявляется целым рядом типичных симптомов. Для остеохондроза позвоночника характерны: ноющая боль в спине, ощущение онемения в поражённом отделе позвоночника, уменьшение амплитуды движений, усиление боли при подъёме тяжести, резком движении, напряжении во время кашля или чихании.

Хроническая боль, как один из симптомов остеохондроза позвоночника, становится причиной повышенной утомляемости. При сдавливании нервных корешков дисками позвоночника боль может быть более интенсивной и носить резкий, «простреливающий» характер. Её локализация в этом случае не ограничиваются областью спины, а ощущается человеком в районе конечностей.

Стадии остеохондроза позвоночника

От выраженности симптомов остеохондроза позвоночника зависит стадия заболевания. На первой стадии остеохондроза позвоночника боль практически не ощущается, если лишь лёгкое недомогание и слабая устойчивость позвоночника к травмам. Разрушение фиброзного кольца, уменьшение размеров позвоночных щелей и боль различной интенсивности – симптом остеохондроза позвоночника второй стадии.

Третья стадия заболевания характеризуется существенными деформациями костной и позвоночной тканей вплоть до появления межпозвоночных грыж. Симптомом остеохондроза позвоночника самой тяжёлой четвёртой стадии являются массовые костные разрастания, ограниченная подвижность, интенсивная боль, а также полный или частичный паралич конечностей, вызванный сдавлением нервных корешков.

Симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника

Остеохондроз шейного отдела позвоночника нередко приводит к нарушениям циркуляции крови из-за сдавливания артерий. Это приводит к интенсивной головной боли, головокружениям и обморокам. При остеохондрозе шейного отдела позвоночника иногда наблюдается синдром позвоночной артерии. Он характеризуется ощущением шума в голове, мельканием «мушек» или цветных пятен перед глазами. При остеохондрозе шейного отдела позвоночника возможны также периферические боли в области плеч или рук.

Симптомы остеохондроза грудного отдела позвоночника

Остеохондроз грудного отдела позвоночника может усугубить течение различных сердечных патологий. Заболевание вызывает прогрессирование межрёберной невралгии (сдавливание межрёберных нервов). При остеохондрозе грудного отдела позвоночника наблюдаются боль в груди и ощущение «кола» в центре грудной клетки.

Симптомы остеохондроза поясничного отдела позвоночника

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника приводит к развитию следующих заболеваний: ишиасу, люмбаго и так называемому поясничному радикулиту.

Ишиас, как одно из осложнений остеохондроза поясничного отдела позвоночника, характеризуется поражением седалищного нерва, болью в ягодичной области, гипотонией (пониженным тонусом) икроножных и ягодичных мышц.

При люмбаго симптомом остеохондроза поясничного отдела позвоночника выступает резкая боль в нижней части спины, вызванная смещением позвонков или выпадением позвоночного диска.

Поясничный радикулит, ещё одно осложнение остеохондроза поясничного отдела позвоночника, провоцируется грыжами самых нижних дисков позвоночника. Он сопровождается болью в ягодицах с иррадиацией в заднюю поверхность бедра, подколенную ямку, голень и стопу.

Диагностика остеохондроза позвоночника

Предварительный диагноз «остеохондроз позвоночника» устанавливает врач-невролог после первичного осмотра в связи с жалобами пациента на боль в спине и ограниченную подвижность. Стадия остеохондроза позвоночника констатируется в зависимости от степени деформации позвоночника, состояния осанки больного и количества поражённых дисков.

Все вышеуказанные симптомы остеохондроза позвоночника диагностируются с помощью ощупывания спины больного. Врач также обращает внимание на состояние мышечного тонуса. Так как в большинстве случаев заболевание сопровождается гипертонусом мышц спины.

С помощью тестов на сгибание позвоночника определяется амплитуда движений больного. Благодаря использованию рентгенографии, КТ и МРТ диагноз конкретизируется и определяется будущая тактика лечения остеохондроза позвоночника.

Лечение остеохондроза позвоночника

В лечении остеохондроза позвоночника применяются консервативная и хирургическая методики. Цель обеих – устранить болевой синдром и предупредить дальнейшее прогрессирование деформации позвоночника.

При этом хирургическое лечение остеохондроза позвоночника применяется лишь в том случае, если консервативная терапия заболевания оказалась неэффективной.

Активный этап применения консервативных методов длится в среднем 2 месяца. В начале его возможно кратковременное усиление болевого синдрома, вызванное реакцией организма на медикаменты, лечебную физкультуру (ЛФК) и физиотерапию. В консервативном лечении остеохондроза позвоночника применяются также массаж, мануальная терапия, вытяжка и рефлексотерапия. Эффективность лечения остеохондроза позвоночника зависит от системности процедур и настойчивости самого больного в выполнении комплексов ЛФК.

Хирургическое лечение остеохондроза позвоночника проводится при грыже межпозвоночных дисков, чья давность превышает 6 месяцев. Показанием к проведению операции является также уменьшение щели между позвонками до 1/3 первоначального размера и сдавление корешков спинного мозга.

Ведущий метод в хирургическом лечении остеохондроза позвоночника - дискэктомия, т.е. удаление деформированного диска. Операция может быть малоинвазивной, проведённой с помощью эндоскопического инструментария методом микродискэктомии, B-Twin системы, а также пункционной лазерной вапоризации ядра деформированного диска.

После хирургического лечения остеохондроза позвоночника предполагается реабилитационный период в течение 6 месяцев. Во время него пациент направляется на санаторно-курортное лечение для прохождения курса физиотерапии, мануальной терапии, иглотерапии и т.д.

Видео с YouTube по теме статьи:

Остеохондроз позвоночника – патологический процесс в позвоночнике характеризующийся дегенеративно-диструктивными нарушениями позвонков и межпозвоночных дисков.
Опасность заболевания обусловлено скрытым течением процесса, на прием пациенты попадают в , когда начинаются сильные боли.

Причины остеохондроза

Остеохондроз позвоночника возникает в результате воздействия предрасполагающих факторов на организм человека. Спусковые механизмы развития остеохондроза:

Наследственность;
травмы спины;
врожденные или приобретенные дефекты в строении опорно-двигательного аппарата (плоскостопие, изменение осанки);
сбои обмена веществ, вызванные заболеваниями органов внутренней секреции;
не рациональное питание и избыточный вес;Заболевание не различается по половому признаку.
вирусные и бактериальные инфекции;
образ жизни: подъем и перенос тяжестей, работа на сквозняке, постоянные вибрационные воздействия, гиподинамия;
постоянные психоэмоциональные перегрузки;
вредные привычки: курение, алкоголь, опиаты.

Высокий риск возникновения болей в спине у людей, предпочитающих проводить время за компьютером, неуверенных в себе людях (шаркающая походка, голова и плечи опущены, постоянные стрессы), водителей автомобилей, работников офисов, спортсменов, лиц, чьи профессии связаны с подъемом и переносом тяжестей.

Чаще в развитии патологического процесса участвует 2-3 неблагоприятных фактора.

Остеохондроз позвоночника: виды

Остеохондроз позвоночника подразделяется по уровню поражения, каждый вид имеет свои отличительные черты и особенности лечения.

Остеохондроз позвоночника поясничного отдела.

Наиболее часто встречающееся заболевание спины – , что связано с большой нагрузкой именно этого отдела. Склонен к осложнениям протрузией межпозвоночных дисков и , как единичных, так и множественных. При осложнениях может сопровождаться нарушением функций тазовых органов и атрофией мышц нижних конечностей.

Остеохондроз позвоночника шейного отдела

Второе место в классификации болезней спины. Патологические процессы развиваются вследствие сидячего образа жизни и повышенной нагрузке на плечевой пояс. Мышцы шеи требуют специальной тренировки, при отсутствии которой просто не справляются с нагрузкой с учетом слабого развития.

Остеохондроз позвоночника грудного отдела

Наиболее редкая патология спины в связи с малоподвижностью отдела и наиболее развитым мышечным корсетом. Трудно подается диагностики из-за длительного бессимптомного течения и мимикрии под другие заболевания (ИБС, межреберная невралгия, болезни легких).

Распространенный процесс

Патология охватывает несколько отделов одновременно, возникает редко и на фоне врожденных заболеваний костно-мышечной системы, практически не подается лечению.

Многоуровневый остеохондроз поражает весь позвоночник.

В зависимости от отдела спины подверженного деструкции проявляется симптомами болезней разных органов. Например, при поражении поясницы страдают органы малого таза и ноги, при шейном очаге – головные боли и слабость плечевого пояса.

Остеохондроз позвоночника – этапы развития

Остеохондроз позвоночника появляется не мгновенно, это заболевание прогрессирующее. При раннем обнаружении легко поддается лечению.
1. На этом этапе заболевание себя не проявляет, начинается деформация межпозвоночного диска, процесс не выходит за пределы позвоночного столба, единственные проявления начальной стадии - это появления скованности в спине особенно при длительных нагрузках или вынужденном сидячем положении. Повышается травматизм при падениях.
2. На втором этапе разрушение фиброзного кольца приводит к снижению высоты диска, позвонки приобретают повышенную подвижность относительно друг друга, что может привести к смещению. Процесс выявляется рентгенологически.
3. При дальнейшем разрушении фиброзного кольца начинать появляться протрузии (выпячивания) межпозвоночных дисков, формируются предпосылки к возникновению грыжи. Этот период еще возможно вылечить без оперативных методов. На фоне начального формирования протрузий развитие патологии еще себя не проявляет.

Симптомы возникают при вовлечении в процесс корешков спинного мозга, появляются боли. Образование протрузий и грыж приводит к выраженной деформации позвоночного столба.

4. Запущенная стадия заболевания, сопровождающаяся выраженным болевым синдромом, приводящая к ограничению подвижности. В этот период качество жизни значительно нарушено, трудоспособность стремится к нулю, лечение малоэффективно и направленно лишь на снижение болевого синдрома и восстановлению двигательной активности, если это возможно. Чаще всего требуется оперативное вмешательство.

Развитие процесса по стадиям происходит постепенно, первые две не проявляют себя клинически.

Чаще всего пациенты обращаются за помощью к специалистам на стадии выраженных нарушений (3-4 этап).

Остеохондроз позвоночника как проявляется

Симптомы остеохондроза проявляются при значительном разрушении межпозвоночного диска, когда в процесс вовлекаются нервные волокна спинного мозга. Проявление заболевания зависит от места возникновения нарушения позвоночника и может различаться у разных пациентов при сходном дегенеративном процессе.

Боль, самый яркий синдром поражения позвоночника

Клиническое проявление обусловлено поражением сосудов и нервов, расположенных в месте нарушения позвоночного столба.

Существует всего 4 синдрома (комплекс симптомов, объединенных причиной возникновения).
1. Статический . Обусловлен возникновением нарушения строения позвоночного столба. Помимо искривлений нарушается гибкость позвоночника, возникает чувство скованности в спине, туго подвижность (трудно разогнуться, согнуться, повернуться).
2. Неврологический . Развивается при поражении нервов. Участок иннервируемый поврежденным нервом теряет чувствительность, могут присутствовать атрезии (нарушения чувствительности) или ослабление силы мышц.
Основным проявлением поражения нервного корешка будет боль. На ранней стадии она четко ограниченна и возникает при значительной физической нагрузки или при переохлаждении. При прогрессе (развитии) патологии боль приобретает постоянный характер и начинает отдаваться по ходу нерву (болезненность переходит за пределы спины).

В редких случаях может произойти нарушение движения полное (паралич) или частичное (парез). Подобное состояние требует хирургического вмешательства для восстановления двигательной функции органа.

3. Сосудистый. Развитию сосудистого синдрома способствует затруднение кровотока по полости сосуда за счет защемления. Возникают признаки ишемии (не достаточность питания части органа) и гипоксии (признаки недостатка кислорода: головокружения, апатия, головные боли, снижение работоспособности, бессонницы).
4. Трофический. Наиболее тяжелое поражение позвоночника (чаще поясницы) может вызывать трофические поражения на определенных участках (чаше на ногах). Возникает при одновременном повреждении сосудов (снижает питание тканей) и нервов (исчезает чувствительность и возникает риск микротравмы кожных покровов).
Проявления поражения позвоночного столба в зависимости от локализации деформации.

симптомы шейного остеохондроза

Остеохондроз позвоночника шейного отдела чаще всего проявляется выраженной головной болью. Возникает при длительном вынужденном положении, при работе в положении сидя или стоя, плохо подается лечению. Позже присоединяется чувство слабости или скованности в плечевом поясе, и лишь при значительном разрушении позвоночника шейного отдела возникает боль с иррадиацией в руки, голову, лицо.

Шейный остеохондроз сопровождается болевыми ощущениями в шее, руках, головными болями.
Все эти симптомы заставляют пациента в первую очередь обследовать голову и сердце. Не найдя патологии многие просто мирятся с положением, ищут таблетки посильнее и продолжают длительное время просто снимать боли. А некоторые изначально не обращаются в больницу по разнообразным причинам и приходят лишь в стадию декомпенсации, когда полное выздоровление уже невозможно.
У пожилых людей или людей проводящих мало времени на свежем воздухе шейный остеохондроз может проявляться тошнотой, головокружением, в редких случаях потерей сознания. Все эти симптомы возникают из-за нарушения кровообращения при сдавливании сосудов измененными структурами позвоночного столба.

При обнаружении беспричинной головной боли или повышенной утомляемости рекомендуется посетить невролога и пройти рекомендованное им обследование. При раннем выявлении деструкцию можно возвратить вспять с полным восстановлением нарушенных функций.

Грудной остеохондроз

Наиболее редкое явление, проявляющее себя разнообразными симптомами поражения внутренних органов (стенокардией, нарушениями в пищеварительной сфере и т.д.). Наиболее благоприятным в плане своевременного выявления болезни остается симптоматика межреберной невралгии, при которой пациент обращается по адресу (к неврологу) и он, проведя необходимое обследование назначает эффективное лечение.

Остеохондроз позвоночника поясничного отдела

Симптомы поясничного остеохондроза проявляется болевым синдромом или скованностью движений. Что не представляет сложности в диагностике.

Сильные боли после физической нагрузки;
Болевой синдром по ходу нерва от поясницы до пальцев ноги, боли появляются чаще с правой стороны;
При тяжелых нарушениях позвоночного столба могут развиваться нарушения функционирования органов малого таза;
Чувство онемения или нарушение движения нижней конечности при осложнении межпозвоночной грыжи.

Независимо от степени выраженности любые боли в спине или снижение подвижности позвоночных суставов рекомендовано обратиться к неврологу.

Самолечение при не выясненной причине постепенно усугубляет ситуацию, лечебный эффект будет лишь при правильном выборе средства. Можно конечно угадать, но это удается лишь малому проценту людей.

Остеохондроз позвоночника как диагностируется

– это комплекс методов для выявления признаков болезни необходимых для точной постановки диагноза. В лечении это один из главных аспектов. Ошибка в постановке диагноза может привести к печальному исходу. Правильно же установленный диагноз и выявленные первопричины патологии позволят наиболее качественно и полноценно оказать влияние на возвращение организма к здоровому состоянию.
1. Опрос. Врач выясняет все, что может иметь отношение к болезни.
2. Осмотр. Деформация осанки, изменения мышечной массы по отношению к здоровой стороны. Гибкость спины, возможность совершения различных движений, возникает ли боль при наклонах или поворотах.
3. Рентген – это самый информативный метод в выявлении патологии позвоночника.
4. Компьютерная томография (КТ) и магнитно-резонансная томография (МРТ) позволяют определить степень развития болезни и вовлечение нервных пучков и сосудов. Вспомогательный метод для уточнения диагноза. Может не назначаться.
После выявления точной локализации разрушения позвонков и межпозвоночных дисков, определение степени вовлечения окружающих тканей и определение общих сопутствующих заболеваний врач подбирает комплекс лечения. В каждом случае индивидуально.

Остеохондроз позвоночника как лечить

Терапия деструктивно-дегенеративного процесса позвоночника является комплексным и включает в себя: консервативные и оперативные методики.
1. применяются в острый период болезни. После устранения симптомов заболевания используются только витамины и препараты укрепляющие и защищающие хрящевую и суставную ткань (хондропротекторы).
2. – это метод основанный на терапевтическом эффекте движения. При лечении болезней спины и суставов является наиважнейшей методикой, позволяющей продлить молодость спине и сохранить активность на многие годы. На ранней стадии заболевания для полного исцеления бывает достаточно лишь систематического выполнения специально подобранного комплекса упражнений.

Один из самых высокоэффективных способов предупредить развитие остеохондроза позвоночника и снизить негативное воздействие уже существующего патологического процесса, это активное занятие лечебной гимнастикой.

3. . Усиливает благотворное влияние ЛФК при совместном применении, способствует снижению болезненности и укреплению спины. Позволяет расслабить перенапряженные мышцы и активировать расслабленные. Ручной массаж выигрывает у аппаратного и достаточно проходить курсами по 10 дней раз в год или полгода.
4. Мануальная терапия. Воздействие на мышечную и суставную систему. Дополняет курс массажа.
5. : лечение водой, светом, грязью, магнитом, лазером, ультразвуком. Все эти методы помогают организму в восстановлении. Используются по назначению врача.
6. Оперативное лечение применяется при значительных нарушениях со стороны опорно-двигательного аппарата или органов малого таза. Возможно применение малого оперативного вмешательства при отсутствии эффективности консервативной терапии.

При грамотном назначении лечения и ответственном подходе пациента к оздоровлению возможно полное восстановление всех функций. Но процесс этот длительный и требует много времени и упорства.

Профилактика остеохондроза позвоночника

Здоровая спина – залог долгой и счастливой жизни, наполненной разнообразными счастливыми моментами.
Профилактика остеохондроза позвоночника и других болезней спины во многом зависит о способности человека к самоорганизации и ответственном отношении к собственному здоровью.

При возникновении остеохондроза позвоночника основным лечением будет правильный образ жизни, медикаментозное лечение данного заболевания способно только избавить человека от боли и немного поддержать процесс на уровне.
Полное выздоровление и хорошее самочувствие зависит только от самого пациента. Готов ли больной приложить определенные усилия чтобы добиться хорошего лечебного эффекта на длительное время.
Наиболее же предпочтительный вариант – это предупреждение возникновения патологии, действие на опережение. Простые правила здорового жизненного поведения, привитые ребенку с детства и выполняемые на протяжении всей жизни благотворно, скажутся на общем состоянии организма. Если с детства не привыкли заботиться о здоровье, начать не поздно.
В профилактике заболевания спины кроется секрет молодости, здоровья, активности и хорошего настроения.
Профилактические меры при остеохондрозе подразделяются:

первичные, проводятся на фоне общего здоровья для предупреждения развития патологического процесса;
вторичные, меры направленные на облегчение течения уже имеющегося заболевания и предупреждение развития рецидивов;
третичные, применяются при запущенной патологии, направленные на облегчение проявления симптомов (например, ежегодное курортное лечение при инвалидности для снижения болевого синдрома и продление возможности двигаться самостоятельно).

Правильное питание один из важнейших факторов профилактики остеохондроза на любом этапе формирования патологического процесса.

Меры профилактики при остеохондрозе

Профилактические меры направленные на сохранение здоровья спины различаются в зависимости от наличия или отсутствия заболевания и уровня нарушений.
1. Первичные. Проводятся с раннего детского возраста. Лучший вариант профилактических мероприятий.
Правильная осанка, исключение перенапряжения определенных отделов спины, укрепление мышечного корсета поддержание на уровне на протяжении всей жизни. Правильная биомеханика тела (движение) при подъеме и переносе тяжестей.
диспансеризация. Плановый осмотр у врача направлен на своевременное выявление малейших отклонений и быстрая корректировка образа жизни, направленная на восстановление нарушенного органа.
своевременное и полноценное лечение возможных травм костно-мышечной системы: ушибы, растяжения, переломы.
2. Вторичные. Проводятся при выявлении патологического процесса:

требуется выбор профессии с отсутствием вредных факторов по выявленному нарушению,
укрепление спины, изменение положения тела в пространстве при вынужденном длительном сидении, активность в течение дня,
отказ от пагубных привычек,
наблюдение у невролога по месту жительства,
своевременный прием витаминов,

применение физиотерапевтических процедур, направленных на оздоровление позвоночника не менее 1 раза в 3 года.
3. Третичная профилактика проводится у лиц, получивших 3 группу инвалидности и направлена на сохранение работоспособности и двигательной активности:
комплекс лечебно-восстановительных мероприятий, направленных на остановку прогресса болезни;
трудоустройство в соответствии с рекомендацией лечащего врача. Исключаются профессии с такими факторами как: длительное положение сидя, вибрация, переохлаждение, подъем и перенос тяжестей. При невозможности подобрать безопасную работу, следует сократить рабочий день.
Выполняя необходимые меры, даже при значительном развитии деструктивного процесса в позвоночнике больной может на многие годы забыть о боли, нарушении движения и других нежелательных симптомах.

Общие правила поддержания здоровья спины.

1. . Лечебное питание обеспечивает организм веществами необходимыми для восстановления нарушенных тканей хряща. Определенных запретов на какие-либо продукты отсутствуют. Следует снизить потребление жирной, острой, соленой, копченной пищи и увеличить фруктов и овощей. Главным требованием правильного питания будет разнообразие и сбалансированность блюд;

Преобладание в рационе овощей и фруктов благотворно скажется на фигуре, здоровье и настроении.

Преобладание в рационе овощей и фруктов благотворно скажется на фигуре, здоровье и настроении.

2. Физические упражнения. Регулярное выполнение индивидуально подобранных упражнений в соответствии с уровнем поражения и стадией заболевания способствуют облегчению состояния и прекращению развития патологического процесса. На стадии начала заболевание лечебная гимнастика способно ускорить восстановление нарушенных хрящей, что может привести к полному выздоровлению.
В качестве поддержания организма в хорошей физической форме можно выбрать любое направление спорта: бег, плавание в бассейне, езда на велосипеде, бег на лыжах и роликах, танцы, йога, цигун.
При выборе своего вида спорта следует учитывать влияние занятия на организм. Например, тяжелая атлетика не допустима при остеохондрозе поясничной области.

Профилактика остеохондроза 7 эффективных упражнений в бассейне Александра Бонина

занятие в бассейне подходит каждому не зависимо от возраста и пола. Такая профилактика доставит массу положительных эмоций и станет прекрасным видом отдыха.

3. Следует избегать переохлаждения и стрессовых ситуаций.
4. Адекватная нагрузка на позвоночник. Следует исключить резкие повороты, наклоны, подъем и переноску тяжестей. При необходимости выполнения тяжелой работы следует соблюдать технику безопасности. Следить за состоянием спины. При появлении перенапряжения в определенной группе мышц необходимо принять меры по расслаблению. При сидячей работе тоже самое. Не зависимо от рода деятельности следует чередовать отдых и работу. В течение всего дня, не зависимо от рода деятельности, следить за правильным положением тела в пространстве, прямая осанка, соблюдение биомеханики при подъеме тяжести. Эти простые правила поведения требует внимания со стороны человека, самоконтроль необходим постоянно.

Правильное положение тела при подъеме тяжестей, повседневной работе поможет предупредить развитие болезни.

Правильное положение тела при подъеме тяжестей, повседневной работе поможет предупредить развитие болезни.

5. При нарушениях позвоночника следует носить корсеты, особенно на время тяжелой физической нагрузки.
6. Отказ от употребления алкогольной продукции и курения.
7. Правильно подобранные принадлежности для сна: подушка должна быть жесткой, матрас средней жесткости, кровать с твердой основой для сна.
8. Ношение удобной обуви. Любовь представительниц прекрасного пола к высоким каблукам пагубно отражается на состоянии позвоночника, особенно поясничной области.
9. Закаливание организма.
10. Массаж и самомассаж.
Соблюдение простых правил позволит избежать множество заболеваний, что значительно повышает качество жизни. Основа здоровой спины – это движение и правильное питание. Перегрузка позвоночника происходит при сидячем образе жизни больше, чем при физической работе. Если нет возможности избавиться от вредных факторов, приводящих к разрушению хрящевой ткани межпозвоночных дисков, следует тренировать организм для повышения сопротивляемости их влиянию. При установленном диагнозе «остеохондроз» следует активно заняться своим здоровьем, это позволит избежать неприятных осложнений.
На ранних стадиях возможно полное выздоровление без приема медикаментов.

Остеохондроз позвоночника – заболевание, при котором нарушается строение и функциональность межпозвоночных дисков и хрящей. Сопровождается регулярными болевыми ощущениями, ведь пораженные ткани должны обеспечивать подвижность и гибкость позвоночника. По МКБ 10 относится к группе заболеваний костно-мышечной системы, код – М42. Суть заболевания заключается в сдавливании дисков во время нагрузки на позвоночник, что приводит к их разрушению или деформации. Это приводит к поражению нервных окончаний, в результате чего появляется боль и отечность. Запущенная форма остеохондроза позвоночника может привести к инвалидности.

Причины развития остеохондроза позвоночника

Что это за болезнь и откуда она возникает? Чаще всего данное заболевание появляется у людей после 40 лет. Это связано с возрастными нарушениями солевого обмена и обезвоживанием организма. Факторы, которые провоцируют развитие болезни:

сутулость, приводящая к искривлению позвоночника;
неразвитые спинные мышцы;
нахождение в неудобном положении длительный период времени;
регулярное ношение тяжелых предметов;
сидячий образ жизни, связанный со спецификой работы;
нарушение обмена веществ в организме;
генетическая предрасположенность;
отрицательное влияние химических веществ на организм;
перенесенные болезни инфекционного характера;
нервное перенапряжение, стрессы с неврологическими проявлениями;
гормональные сбои в организме;
профессиональный спорт, связанный с силовыми нагрузками;
травмы позвоночника;
резкая смена положения.

Важно знать! Неблагоприятные климатические условия, периодическое переохлаждение могут способствовать развитию болезни! Поэтому следует максимально обезопасить себя от этих факторов.

Общие симптомы заболевания

Остеохондроз всегда сопровождается болевыми ощущениями и онемением. Также могут проявляться такие недомогания:

острая, режущая, простреливающая боль;
ломота в конечностях;
головокружение, иногда потеря сознания;
сухость и отшелушивание кожи;
сильная потливость;
низкая температура конечностей.

В зависимости от того, в какой части позвоночника развивается болезнь, возникают другие специфические признаки.

Остеохондроз шейного отдела: признаки

Это наиболее опасное место поражения. Ведь именно в шейном отделе проходит артерия, которая способствует нормальной работе головного мозга. Вследствие появления заболевания данная артерия сдавливается и препятствует кровоснабжению мозга. По причине этого больной испытывает сильные головные боли, головокружение, общую слабость организма. Снижается концентрация внимания, ухудшается способность запоминать.

Сопровождается болью в районе задней стороны шеи, под лопатками, в предплечье, иногда немеют верхние конечности.

Остеохондроз грудного отдела

Данный вид заболевания встречается достаточно редко, чаще всего вместе с поражением других отделов позвоночника. Может сопровождаться такими недомоганиями:

болевые ощущения между лопаток;
острая боль при глубоком вдохе;
слабость и онемение пальцев рук.

Бывают ситуации, при которых болезнь в грудном отделе может вызвать неприятные ощущения в области сердца.

Наиболее распространенный вид заболевания, ведь поясница на протяжении всей жизни человека берет на себя максимальную нагрузку. Может вызвать остеохондроз позвоночника с корешковым синдромом. Этот недуг характеризуется защемлением нервных корешков в поясничном отделе, сопровождается разнообразной болью, может отдавать в область бедра и ягодиц.

В период развития нарушается нормальная работа нижних конечностей и сопровождается такими симптомами:

покалывание задней части ноги;
слабость нижних конечностей;
онемение пальцев ног.

Также могут проявляться нарушения мочеполовой системы и функциональность кишечника.

Важно помнить! При первых же симптомах следует обратиться за помощью к специалисту! Ведь запущенная форма заболевания в определенном отделе может развить полисегментарный остеохондроз позвоночника, который заключается в поражении сразу всех отделов.

Стадии остеохондроза позвоночника

В современной медицине наблюдается 4 стадии заболевания:

Остеохондроз позвоночника 1 степени. На данном этапе болезнь обнаружить достаточно сложно. Явных признаков не наблюдается. Появляются только общие недомогания, незначительная слабость в спине с дискомфортными ощущениями, которые списывают на переутомление. Болезнь протекает вяло, обычно выявляется случайным образом в момент прохождения профилактического осмотра.
Остеохондроз позвоночника 2 степени. Появляются болевые симптомы по причине начального процесса разрушения тканей. Если вовремя обратиться за помощью к специалистам, то данную степень заболевания можно вылечить благодаря медикаментозным препаратам достаточно быстро.
Остеохондроз позвоночника 3 степени. Начинается необратимый процесс деформации хрящевых тканей, что является причиной развития сколиоза, лордоза, появления горба. Лечение на этом этапе позволит улучшить состояние и свести к минимуму искривления.
Остеохондроз позвоночника 4 степени. На этой завершающей стадии у человека происходят необратимые процессы разрушения тканей позвоночника. Больному становится очень сложно передвигаться, это приносит ему мучительную боль.

Важно знать! 4 стадия заболевания приводит пациента к инвалидности! Поэтому при первых же проявлениях требуется обратиться к врачу и начать своевременное лечение.

Диагностика заболевания

Появившиеся жалобы у больного требуют обращения к специалисту. Для установления диагноза следует записаться на прием к неврологу или травматологу, который после детального опроса и осмотра направит на прохождение таких исследований:

магнитно-резонансная томография;
электрокардиограмма;
рентгенография;
общий анализ крови и мочи.

На основе проведенных исследований врач делает заключение и назначает эффективное лечение, в зависимости от стадии заболевания.

Лечение остеохондроза позвоночника

Существует множество способов, которыми можно воздействовать на течение болезни. Они направлены не только на снятие неприятных ощущений, но и на полное выздоровление. Наиболее действенными видами лечения являются:

Они направлены на купирование болезненных ощущений, снятие воспалительных процессов, восстановление хрящевых тканей, предотвращение динамического развития заболевания. Примеры лекарственных препаратов для лечения: Ибупрофен, Диклофенак, Нимесулид, Донормил, Тизанидин, Терафлекс, Пентоксифиллин, Трентал, а также их аналоги. Очень важен прием витаминов в этот период.

Хондропротекторы

Лечебное действие оказывают не сразу, поэтому назначается курс, длительность которого составляет около 2 месяцев. Наиболее распространенные хондропротекторы: Хондроксид, Структум, Румалон, Артепарон, Алфутол и препараты с аналогичным составом.

Уколы

Их применение направлено на устранение болевого синдрома, лечебного действия введение инъекций не имеет. В качестве уколов применяют такие медикаменты: Кетонал, Диклофенак, Мильгамма и их аналоги.

Мазь

Использование различных мазей, кремов или гелей помогает избавиться от воспалительных процессов. Также обладают обезболивающим и согревающим эффектом. Наиболее популярные мази: Вольтарен Эмульгель, Кетанол, Финалгон, Капсикам, Живокост, прочее.

Иглоукалывание

Для проведения таких процедур пациент направляется к мануальному терапевту. Ведь только опытный специалист в силах качественно провести данную манипуляцию. Иглоукалывание способствует снятию даже невыносимой мучительной боли, благотворно влияет на нервную систему, нормализует гормональный фон.

Суть процедуры заключается в воздействии на кожные покровы вакуумом, что способствует восстановлению кровотока, выведению токсинов и улучшению состояния организма в целом. Эффективно снимает болезненные ощущения. Данный вид массажа нельзя делать на самом позвоночнике, молочных железах, сердце и почках. Противопоказания к применению данной процедуры: пациентам с кожными высыпаниями, болезнями сердца и при беременности.

Магнитотерапия. Используется в качестве дополнительного метода при лечении остеохондроза. Помогает ослабить воспалительный процесс, снимает отечность, приводит в тонус спинные мышцы.
Лечебная гимнастика. Она направлена восстановление подвижности позвоночника, укрепление мышц спины, нормализацию обмена веществ. Очень важно не переутомляться во время выполнения физических упражнений.
Массаж. Требуется для устранения болевых ощущений и укрепления мышц.

Важно помнить! Вне зависимости от стадии остеохондроза, методы лечения назначает только специалист! Он может выбрать как один метод, так и комплексное лечение.

Лечение народными средствами

Для борьбы с заболеванием можно использовать рецепты народной медицины, которые легко готовятся в домашних условиях. Для этого применяются только натуральные ингредиенты.

Чеснок

Для приготовления лекарства потребуется 200 г измельченного чеснока, который следует залить 0,5 л водки или спирта. Оставить в прохладном темном месте на 1 неделю, каждый день взбалтывать. По истечении времени использовать в качестве растирки спины. Помогает снять болевой синдром.

Лавровый лист и можжевельник

Следует взять по 1 ч. л. исходных ингредиентов, измельчить до консистенции порошка. Растереть с размягченным несоленым сливочным маслом в количестве 100 г. Намазывать полученной мазью пораженные участки 3 раза в день.

Полынь

Потребуется 1 ст. л. полыни обыкновенной, залить 1 стаканом крутого кипятка. Настаивать 3 часа. Полученный отвар процедить и растирать спину перед сном.

Важно помнить! Вне зависимости от того, какой рецепт выбран для лечения, требуется посоветоваться с врачом! Он может рассмотреть вариант использования лекарств, приготовленных в домашних условиях, в качестве дополнительного способа лечения.

Армия и остеохондроз позвоночника

Берут ли в армию после установления такого диагноза? Для того чтобы молодой человек не попал на службу в армию, должны присутствовать такие моменты:

межпозвоночный остеохондроз;
сильные, простреливающие болевые ощущения во время физических нагрузок;
явные признаки деформации позвоночника;

Важно знать! Болевые ощущения должны быть подтверждены регулярным обращением за медицинской помощью! Только в этой ситуации молодой человек не годен к службе в армии.

Так как позвоночник – основа для опорно-двигательной системы, то остеохондроз может нанести непоправимый вред здоровью. Последствия, к которым может привести заболевание:

грыжа межпозвоночных дисков;
искривление позвоночника;
смещение позвонков.

Это может повлечь за собой нарушения работы органов, снижение иммунной системы, что приводит к новым серьезным болезням.

Важно знать! Игнорирование остеохондроза приводит к инвалидности! Поэтому при появлении заболевания следует незамедлительно начинать терапию.

Профилактика остеохондроза позвоночника

Для того чтобы избежать развития заболевания, следует проводить такие профилактические мероприятия:

Диета. Особенно это касается людей преклонного возраста. Требуется свести к минимуму употребление острых, жирных, консервированных и копченых блюд. Также следует избегать чрезмерного использования соли, кофе, шоколада, алкогольных напитков. Правильное питание способствует выведению солей из организма.
Ежедневная утренняя зарядка. Легкие упражнения помогут поддерживать организм в тонусе, укрепить мышечную систему.
Ортопедический матрас. Для отдыха следует его приобрести, ведь здоровый сон и полное расслабление сводят возможность развития болезни к минимуму.

Особенное внимание следует уделить положению, в котором нужно спать. Наиболее комфортная поза для позвоночника – эмбрион. В этом случае он полностью расслабляется. Подушку лучше использовать небольшую. Такими способами можно обезопасить свой позвоночник от чрезмерных нагрузок и давать ему требуемый отдых.

Если вы почувствовали неприятные боли в позвоночнике, возможно у вас межпозвоночный остеохондроз. Межпозвоночный остеохондроз явление довольно неприятное. Это заболевание характеризуется поражением межпозвоночных дисков. По большей части этому заболеванию подвержены профессиональные спортсмены, такие как легкоатлеты, в часности, бегуны, прыгуны, метатели, а также гимнасты, акробаты.

Причинами межпозвоночного остеохондроза у этих людей могут стать всевозможные травмы и микротравмы поясницы. Главной профилактической рекомендацией является увеличение активности в жизни, а также следует не злоупотреблять статической нагрузкой на определенные отделы позвоночника.

Рекомендацией может стать плавание, так как оно оказывает благоприятный эффект. Остеохондроз может повлечь за собой ряд иных опасных заболеваний, поэтому следует лечить его своевременно, лучше всего – на ранних стадиях возникновения заболевания.

Что такое межпозвонковый остеохондроз?

Межпозвонковый остеохондроз характеризуется поражением дисков, расположенных между позвонками, а также поражением их тел и поверхностей суставов. Данное заболевание является довольно распространенным и сопровождается характерными болями в области спины и другой неприятной симптоматикой.

Заболевание может локализоваться в любом позвоночном отделе, но наиболее частой пораженной данным недугом областью является крестцовая и поясничная, реже грудная и шейная.

Сопровождается остеохондрозмежпозвонковых дисков, прежде всего дегенерацией костной ткани и хрящей в области позвоночного столба. Чаще всего данная патология возникает у людей с избыточной массой тела или у лиц, которые подвержены сильным физическим нагрузкам. Также остеохондроз не обходит стороной людей, ведущих малоактивный образ жизни или злоупотребляющих курением и употреблением алкоголя.

Остеохондрозом межпозвонковых дисков болеют люди в возрасте от 30 до 40 лет, но бывают и случаи появления болезни у подростков. Проявляется патология различной симптоматикой, характер которой зависит от области размещения очага ее развития.

Основным же симптомом данного заболевания является боль постоянного характера, появление которой вызвано ирритацией нервных корешков, что сопровождается следующими проявлениями:

Повышением чувствительности нервных окончаний;
Возникновением отечности и фиброзов;
Нарушением кровообращения.

Боль может иррадиировать в разные участки тела, включая затылок, шею, ноги, лопатки или плечи. По мере прогрессирования заболевания возникает пониженная или повышенная чувствительность в области конечностей, что сопровождается постоянной зябкостью рук или ног.

Симптоматика остеохондрозамежпозвонковых дисков зависит от стадии патологии и места ее локализации.Снижение или полная утрата эластичности диска, находящегося между позвонками, приводит к ухудшению амортизационных свойств хребта человека.

Если в организме человека наблюдаются симптомы, изложенные ниже, то в таких случаях доктор определяет у него межпозвонковый остеохондроз.

Межпозвоночный остеохондроз Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника у спортсменов занимает ведущее место среди заболеваний позвоночника дегенеративного характера и чаще всего наблюдается у легкоатлетов, гимнастов, акробатов, гребцов, тяжелоатлетов.

Специфика каждого вида спорта накладывает определенный отпечаток на клннико-рентгенологические проявления данной патологии позвоночника. Признаки дегенерации межпозвоночных дисков и паравертебральных тканей выявляются уже в возрасте 15-20 лет.

Появление дегенеративных изменений в более раннем возрасте, как правило, связано не столько с увеличением физических нагрузок, сколько с некоторыми врожденными или приобретенными особенностями развития позвоночника, создающими определенное неблагоприятное положение, при котором спортивная нагрузка способствует развитию ранних патологических изменений.

Среди легкоатлетов наиболее часто жалобы на боли и поясничном отделе позвоночника предъявляют спринтеры, прыгуны в длину, высоту, метатели. Как выяснилось, спринтеры применяют упражнения с отягощениями, которые превышают физиологические возможности связочно-мышсчного аппарата позвоночника.

Порой используемые ими отягощения соответствуют некоторым отягощениям, которые применяют тяжелоатлеты. При этом следует учесть, что специальная силовая подготовка спринтеров значительно отличается от силовой подготовки тяжелоатлетов. Для гимнастов и акробатов характерна повышенная подвижность позвоночного столба в целом, ротационные движения, большие осевые нагрузки на поясничный отдел позвоночника.

Крайние амплитудные состояния способствуют появлению микроподвижности в двигательном сегменте позвоночника (диск-тела смежных позвонков), развитию сегментарной нестабильности. Травмы и микротравмы поясничного отдела позвоночника у гимнастов возможны при падениях, неудачных соскоках без надежной страховки.

Виды остеохондроза

Выделяют несколько видов болезни:

Остеохондроз поясничного отдела - самый распространённый вид заболевания. Это объясняется большой нагрузкой, которая приходится на поясничный отдел. Поясничный межпозвонковый остеохондроз может привести к сколиозу или межпозвоночной грыже.
Остеохондроз шейного отдела - второй по распространённости вид болезни. Он часто возникает из-за работы за компьютером, вождения автомобиля. Мышцы шейного отдела слабо развиты, поэтому даже небольшая нагрузка на шею может вызвать смещение позвонков.
Остеохондроз грудного отдела встречается реже всего, потому что грудной отдел позвоночника наименее подвижен и хорошо защищён рёбрами и мышечным корсетом. Грудной остеохондроз часто возникает из-за сколиоза. Болезнь с трудом диагностируется, так как её симптомы легко перепутать с признаками других заболеваний.
Распространённый остеохондроз позвоночника поражает одновременно два или все три отдела позвоночного столба.

Традиционно это заболевание всегда относили к сфере ортопедии и неврологии, однако в последнее время его включают в перечень недугов ревматологического характера.

Как развивается остеохондроз

Позвоночник человека состоит из 33-35 позвонков. Между ними находятся эластичные межпозвоночные диски. Они укрепляют позвоночный столб, делают его упругим и подвижным.

Межпозвоночный диск состоит из студенистого ядра, которое находится внутри твёрдого фиброзного кольца. Они покрыты сверху и снизу гиалиновым хрящом.

При остеохондрозе нарушается обмен веществ и кровообращение в позвоночнике. На начальной стадии остеохондроза межпозвоночные диски теряют прочность и эластичность, усыхают. Уменьшается высота межпозвоночных дисков.

Фиброзное кольцо диска перестаёт выдерживать нагрузку на позвоночник, начинает выпячиваться и трескаться. При разрыве фиброзного кольца образуется межпозвоночная грыжа. Остеохондроз спины может привести к искривлению всего позвоночника и потере подвижности.

Этапы развития остеохондроза позвоночника

Первая стадия. Незначительные изменения являются наименее опасными. Повороты и наклоны сопровождаются болями, появляются уплотнения межпозвонковых дисков. Проявляются они при резких движениях и в скором времени проходят.
Первая степень остеохондроза появляется, когда межпозвоночный диск страдает от перенапряжения или же разрывается от резкого движения. Сначала возможно ощущение прохождения электрического тока по позвоночнику (люмбаго, прострел), резкая боль и напряжение всех мышц.

Также появляется отечность тканей и спазмы мышц. Остеохондроз 1 степени поясничного отдела срочного лечения не требует. Статичное положение, например, сидение, длительная неправильная поза вначале просто приводит к растяжениям. Для облегчения симптомов можно получить курс специализированного массажа и поменять простой матрас на ортопедический.

Лечебная гимнастика может стать спасением благодаря своей способности увеличивать эластичность мышц и дисков. Обострения можно снимать с помощью препаратов наружного применения и анальгетиков. Однако обязательно нужно обращаться к врачу, если вы заметили признаки начальной степени, так как она может вызвать осложнения.

Почти безобидный в той стадии остеохондроз перейдет во вторую стадию. Лучше всего сходить к врачу и после того, как поставили диагноз, проконсультироваться и выполнять рекомендации в борьбе с болезнью.
Вторая стадия. Вторая степень характеризуется постоянной болью во время нагрузок, которая постепенно переходит в хроническую. Чаще всего заболевание протекает как чередующиеся периоды обострения и ремиссии. Пациенты при этой степени всего жалуются на боль в пояснице, ягодичной области и крестце, переходящую в ноги.
Эти признаки похожи на симптомы межпозвонковой протрузии. Вследствие заболевания уменьшается просвет межпозвонковых дисков. Это ведет к специфичным болям и онемению конечностей и области паха. Основной причиной принято считать деструкцию фиброзного кольца и защемление нервов. Тут без медицинского вмешательства не обойтись.

Применяют препараты – обезболивающие, антигистаминные и с высоким содержанием кальция. Кальцийсодержащие препараты нужны для восстановления костной ткани. Дополнительными способами борьбы является иглоукалывание и физиотерапия. Разумеется, все процедуры должен проводить специалист с соответствующим образованием.
Третья стадия. Симптомы грыжи межпозвонкового диска говорят о 3 степени остеохондроза позвоночника. Это боли, приводящие к поражению нерва, когда немеют руки и ноги, часто болит голова и меняется походка больного человека.
В отдельных случаях диагностируют заболевания почек, желудка, кишечника и дисгармонию в половой сфере. Симптомы ярко выражены. Эта та степень, которая считается опасной и сложной в лечении. Здесь полностью разрушается фиброзное кольцо, и его жидкость заполняет место между позвонками.

Результатом является малая подвижность. Самое страшное последствие – это инвалидность больного вследствие осложнений. Поэтому верным решением станет хирургическое вмешательство в сочетании с медикаментозным лечением.
Последняя, четвертая стадия. Четвертая степень остеохондроза говорит о том, что разрастаются тела позвонков и повреждают нервы спинного мозга или полностью перекрывают спинномозговые каналы. Встречаются случаи сдавливания спинного мозга, в этом случае говорят об ишемии спинного мозга.
Врачи к этой степени относят также последствия оперативного вмешательства. То есть, деструкция распространяется на органы и структуры вблизи позвонков. Некоторые больные интересуются, когда им ставят диагноз остеохондроз с 4 с 6 – что это значит?

Этот диагноз говорит о том, что межпозвонковый диск между 4-м и 6-м позвонком выдавливается чуть вперед. Они как раз контролируют работу чуть ли не всего тела. Остеохондроз с4 с6 выдается тянущими болями в плечах и люмбаго.

Причины остеохондроза

Наш позвоночник рассчитан на активный образ жизни. Ему нужна умеренная нагрузка, однако перенапряжение приносит вред.

К основным причинам остеохондроза относятся:

травмы и врождённые дефекты позвоночника;
генетическая предрасположенность;
нарушения обмена веществ, ожирение;
инфекционные болезни;
старение организма;
постоянные перегрузки позвоночника из-за занятий спортом или тяжёлого физического труда;
воздействие химических веществ;
постоянные вибрации - например, у дальнобойщиков или водителей сельхозтехники;
плоскостопие;
нарушения осанки.

Факторами риска для возникновения остеохондроза являются:

неправильное питание, лишний вес;
малоподвижный образ жизни;
работа за компьютером и постоянное вождение автомобиля;
курение;
усиленные тренировки в спортзале;
неправильная осанка;
переохлаждение;
ношение неудобной обуви, высоких каблуков;
постоянные стрессы, курение.

Остеохондрозу подвержены грузчики, штангисты, строители, гимнасты. Люди, которые много переживают, часто ходят с опущенной головой и плечами, тоже рискуют заболеть остеохондрозом.

Клинические проявления остеохондроза

Клинические проявления остеохондроза весьма разнообразны. Зависят они от этапа развития остеохондроза. Основные клинические симптомы остеохондроза возникают, когда патологический процесс распространяется на задний отдел фиброзного кольца и заднюю продольную связку.

В зависимости от стадии дегенерации межпозвоночных дисков происходит раздражение, компрессия или нарушение проводимости корешков спинного мозга, сдавление сосудов или спинного мозга. Развиваются различные неврологические синдромы - рефлекторные и компрессионные.

Главной причиной болевого синдрома при остеохондрозе является так называемая ирритация нервного корешка. При этом происходит нарушение кровообращения, возникает отек и в дальнейшем может развиться фиброз окружающих его структур, что сопровождается повышением чувствительности корешков к различным воздействиям (движения в пораженном сегменте позвоночника и др.).

Сосудистые расстройства при остеохондрозе чаще связаны с нарушением сосудодвигательной иннервации. Также возможно и механическое сдавление сосудов остеофитами, например в шейном отделе позвоночника.

Симптомы остеохондроза

Симптомы болезни зависят от того, какой отдел позвоночника страдает от остеохондроза.

Встречается межпозвонковый остеохондроз поясничного отдела позвоночника наиболее часто, что объясняется нахождением данной части позвоночного столба в постоянном напряжении. Наиболее распространенным осложнением подобного рода патологии является развитие межпозвоночной грыжи поясничного отдела.

К симптомам поясничного остеохондроза относятся:

постоянная ноющая или острая боль в пояснице;
болезненные ощущения усиливаются при физической нагрузке или движении;
боль может отдавать в крестец, ноги, органы малого таза;
нарушение чувствительности ног;
часто человек не может поворачиваться, наклоняться. Он сохраняет одинаковую позу, в которой меньше всего чувствует боль.

Частыми проявлениями данного вида остеохондроза является нарушение чувствительности кожи на ногах, что вызвано защемлением корешков спинного мозга. Причиной развития этого недуга является хроническая травма или компрессионный перелом.

Остеохондроз межпозвонковых дисков поясничного отдела может осложниться нестабильностью позвонков, при которой диски перестают фиксировать части позвоночного столба, что под действие силы тяжести сопровождается развитием патологических процессов в рядом расположенных внутренних органах, а также его отхождением от крестца.

Встречается межпозвонковый остеохондроз шейного отдела относительно часто. В группе риска находятся люди, занимающиеся однообразной работой: программисты, конструкторы, часовщики, стоматологи и т.п.

Езда за рулем также является предрасполагающим фактором для появления дегенеративно-дистрофических изменений в области позвоночного столба.

Признаки остеохондроза шейного отдела:

головные боли, которые усиливаются при движении и не проходят после анальгетиков;
головокружения при резком повороте головы;
болевой синдром в руках, плечах и грудной клетке;
«мушки» и цветные пятна перед глазами;
ухудшение зрения и слуха, «звон» в ушах;
изредка онемение языка, изменение голоса.

Поражение грудного отдела позвоночного столба является весьма редким явлением. Главной причиной дегенеративно-дистрофических изменений в данной области является искривление позвоночника или сколиоз.

Симптоматика данной патологии сильно отличается от остеохондроза поясничного и шейного типа, и заключаются в следующих проявлениях:

боль в груди и между лопатками, при поднятии руки, наклонах;
боль ощущается сильнее по ночам, при переохлаждении, поворотах, большой физической нагрузке;
болезненные ощущения усиливаются при глубоком вдохе и выдохе;
онемение отдельных участков кожи, «мурашки»;
зуд, жжение, ощущение холода в ногах;
приступ боли между рёбрами во время ходьбы;
ощущение, как будто грудь сдавили обручем.

Вследствие запутанности симптоматики данный вид остеохондроза часто принимается за иные болезни, например, стенокардию или гастрит. Также по характеру проявлений подобную патологию можно принять за межреберную невралгию или инфаркт, когда боль отдает в подлопаточную область.

Диагностика остеохондроза

Для проведения диагностики остеохондроза необходимо собрать анамнез. Решающее значение при этом имеет установление жалоб больного. Определенные симптомы остеохондроза являются достаточно характерными.

Другие же, напротив, должны быть дифференцированы от признаков других заболеваний. Важным является то, что имеющие место при остеохондрозе нервные, сосудистые, трофические нарушения, могут по признакам имитировать различные заболевания, такие как стенокардия, гастрит, язвенная болезнь желудка, острые хирургические заболевания органов брюшной полости.

Поэтому, во избежание ошибочной диагностики и последующего назначения неправильного лечения, каждый симптом необходимо подвергнуть детальному анализу.

При сборе анамнеза, включающего жалобы больного, историю текущего заболевания и жизни пациента, врач обращает внимание на его возраст, поскольку чаще остеохондроз развивается у лиц более пожилого возраста и на эволюцию симптомов с момента их возникновения до момента обращения пациента к врачу.

Для остеохондроза характерным является медленное развитие, при котором периоды обострения периодически сменяются периодами ремиссии. Дополнительные методы исследования назначаются для уточнения диагноза.

Лечение

При избавлении от симптомов этого заболевания очень важен конечный результат. Зачастую многие пациенты отказываются продолжать курс врачевания, полагая, что снятие болей и есть итогом терапии.

На самом деле лечение межпозвоночного остеохондроза должно производиться в комплекте и включать в себя следующие этапы:

медикаментозную терапию – прием специальных препаратов;
вспомогательное лечение – массажи, мануальная терапия, физкультура, физиопроцедуры, прочее;
оперативное вмешательство – как самый крайний способ.

По истечении прохождения основного курса лечения необходимо обязательно соблюдать все рекомендации, установленные доктором, и не игнорировать профилактические действия – посещение бассейна или спортивного зала.

Медикаментозное лечение

Для облегчения состояния и лечения используются различные препараты:

Обезболивающие средства с выраженным противовоспалительным эффектом: Нимесулид, Мелоксикам, Ацеклофенак, Лорноксикам, Ибупрофен, Диклофенак.
Препараты для уменьшения мышечного спазма: Тизанидин, Толперизон.
Хондропротекторы: Терафлекс, Алфлутоп, Артра, Хондроксид.
Гормональные препараты используются для блокады или внутримышечного введения при выраженном болевом синдроме: Дексаметазон, Преднизолон.
При болях, возникающих на фоне грыжи, помогают блокады с новокаином и лидокаином.
Витамины помогают улучшить состояние нервной системы. Назначаются такие препараты, как Мильгамма, Комбилипен, Комплигам В.
При хроническом течении заболевания и длительном болевом синдроме помогает назначение антидепрессантов и антиконвульсантов: Прегабалин, Диазепам, Венлафаксин.
Местно применяются мази на основе хондропротекторов и НПВП.

Немедикаментозное лечение

Немедикаментозное лечение также может принести ощутимую пользу.

Физиолечение: ДДТ, амплипульстерапия, электрофорез с гидрокортизоном, УФО.
Лечебные грязи и водолечение.
Мануальная терапия, массаж, иглорефлексотерапия.
При необходимости, назначают носить корсет или специальный воротник.
Лечебная физкультура.
Аппаратное вытяжение.

Домашние средства

Лечение поясничного остеохондроза в домашних условиях является лишь дополнением к основному лечению, назначенному специалистом. В принципе, при правильном применении различных народных средств лечение дома является хорошим подспорьем и способствует стабилизации состояния на довольно длительный срок.

Среди домашних народных средств лечения остеохондроза поясничного отдела наиболее популярными и одобренными официальной медициной являются:

различные тепловые процедуры, способствующие снятию мышечного спазма, уменьшению болей и воспаления: сухое тепло, пояса из натуральной шерсти, согревающие компрессы-лепешки на основе меда, муки, горчицы и так далее;
раздражающие кожу средства в виде растирок мазями или настойками, приготовленными на основе жгучего перца, тертого хрена, горькой редьки, скипидара, горчицы, они усиливают приток крови к коже и оказывают «отвлекающее» обезболивающее воздействие;
соблюдение диеты: исключить острые и наваристые блюда, соль, снизить калорийность пищи, увеличить объем сырой клетчатки и витаминов (овощи, фрукты, свежая зелень);
прием отваров и настоев трав, оказывающих очищающее, противоотечное и противовоспалительное действие (отвар одуванчика, листьев брусники, горца птичьего, корня лопуха, цветов сирени и других полезных растений);
обязательное соблюдение условий для сна - ровная жесткая постель, без перин и мягких матрацев, высоких подушек;
обязательное выполнение физических упражнений, направленных на укрепление мышечного торса.

Какие еще способы лечения остеохондроза можно применять?

Классическая медицина также предлагает различные варианты вытяжения для борьбы с остеохондрозом. Эти процедуры выполняются в условиях лечебно-профилактических учреждений и зачастую требуют специального оборудования.

Неплохие результаты дает также массаж, главной задачей которого является снятие напряжения с мышц пораженного отдела – устранение спазма уменьшает выраженность боли даже без использования лекарственных препаратов.

Достаточно спорный метод комплексной терапии лечения остеохондроза спины – ношение жесткого фиксирующего корсета. Этот аксессуар действительно помогает держать спину в правильном положении, но при этом нередко наблюдается атрофия мышц.

Поэтому оптимальный вариант – использование корсета во время приступов и ношение несколько часов в день для сохранения правильного положения спины. Рекомендуется подбирать такой корсет после консультации врача-травматолога или вертебролога – далеко не каждая конструкция корсета принесет ожидаемое облегчение.

Во время приступов заболевания можно носить мягкие шерстяные пояса для естественного согревания больной зоны. Но не забывайте, греть поясницу во время болей грелками и иными внешними источниками тепла категорически запрещается.

ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела применяется практически всегда. Комплексы состоят из упражнений на укрепление мышц спины и их растяжку.

Продуктивность и результативность занятий физической культурой складывается из их регулярности, правильности выполнения упражнений и желания пациента добиться поставленной цели. Заниматься нужно регулярно, но нельзя перетруждаться. Если какое-то упражнение выполнять слишком трудно, или же при его выполнении появляется дискомфорт, необходимо прекратить занятие.

В наши дни диагноз остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника иногда лечат несколько экзотическими способами. Это и необычные виды массажа, и китайское иглоукалывание и ряд других процедур, проводить которые рекомендуется исключительно в соответствующих клиниках с хорошей репутацией.

Некоторые аппаратные методы официальной медицины также могут помочь при остеохондрозе – это вакуумный массаж, постановка пиявок и другие классические методы нормализации кровообращения. Неплохие результаты дает и обычное санаторно-курортное лечение.

Особенно полезны при остеохондрозе разнообразные водные процедуры. Если пациент может позволить себе отпуск, начинать лечение остеохондроза поясничного отдела рекомендуется в специализированном санатории или профилактории.

Последствия

К сожалению, остеохондроз межпозвоночных дисков шейного отдела может привести к возникновению ряда опасных заболеваний. К ним относятся такие:

по-разному локализующиеся и обладающие неодинаковой степенью интенсивности головные боли,
височная эпилепсия,
приступы падения (без потери сознания),
резкая потеря сознания с мышечной дисфункцией,
разлад в работе памяти, а также ряд психо – эмоциональных расстройств,
нарушение работы сердечно - сосудистой системы,
головокружения, ухудшение слуха и зрения,
дисфункция вестибулярного аппарата,
бессонница, метеозависимость и другие заболевания.

Осложнения остеохондроза

Без своевременного лечения остеохондроз спины приводит к серьёзным осложнениям: радикулиту, протрузии межпозвоночного диска, межпозвоночной грыже. Грыжа в любом отделе позвоночника может повредить спинной мозг и вызвать паралич отдельных частей тела.

Со временем к остеохондрозу могут присоединиться гипертония и гипотония, вегетососудистая дистония. Повышается риск приступа инфаркта и инсульта.

Тяжёлыми последствиями грудного остеохондроза являются межрёберная невралгия, проблемы с сердцем, желудком, кишечником, печенью, почками и поджелудочной железой.

Поясничный остеохондроз может привести к ишиасу - воспалению седалищного нерва. При этом у человека сильно болит нога и поясница. Болезнь часто вызывает хроническое воспаление органов малого таза. У женщин это приводит к
бесплодию, у мужчин - к импотенции.

Самым опасным осложнением шейного остеохондроза является сдавливание позвоночных артерий. Они на треть обеспечивают питание головного мозга. Нарушение кровоснабжения этой зоны может вызвать проблемы с сердечно-сосудистой и дыхательной системами, слухом, зрением, координацией.

Профилактика заболевания

После того, как межпозвонковый остеохондроз шейного, грудного или поясничного отдела будет побежден, важно заниматься его профилактикой. Если сохранить прежний образ жизни, то пациент все равно будет находиться в зоне риска развития заболевания, которое со временем может вернуться.

В первую очередь надо скорректировать свой режим труда тем, кто работает на сидячих должностях или связан с чрезмерными нагрузками. В первом случае необходимо выработать такой режим труда, чтобы он включал перерывы на 10-15 минут каждые полчаса.

Во время перерывов можно совершить прогулку или заняться легкой гимнастикой. Тем же, кто связан с чрезмерными нагрузками, к сожалению, придется от них отказаться и подыскать себе иной вид деятельности, который не будет столь губительным для позвоночника.

3 раза в год рекомендовано проходить курсы массажа и иглоукалывания (лучше всего в рамках санаторного лечения). Обязательно регулярно заниматься гимнастикой. Особенно хорошие результаты для спины показывает плавание, поэтому желательно приобрести абонемент в ближайший бассейн.

Не стоит забывать и про правильное питание – организм должен получать достаточное количество «материала» для укрепления мышц и позвоночника.Прежде всего, стоит следить за фиксацией головы – она не должна находиться в наклоненном состоянии дольше 40 минут. Ее периодически необходимо возвращаться в правильную, привычную позицию.

Необходимо делать самомассаж шейной зоны – осуществлять кругообразные массажные движения отворотниковой зоны до изголовья. Это приводит к минимизации нагрузки на межпозвоночные диски, расслабляет, снимает статичное напряжение.

Можно делать несложную гимнастику для шеи: в течение 10 секунд поочередно наклонять голову из стороны в сторону – вправо-влево, вверх-вниз.

Главная профилактическая рекомендация – побольше двигаться, а также не злоупотреблять длительной статической нагрузкой на определенный отдел позвоночника (в данном случае – шейный). Благоприятный эффект на состояние позвоночника оказывает плавание.

Итак, межпозвонковый остеохондроз шейного отдела позвоночника малоприятное и достаточно опасное заболевание. Возникает оно из-за гиподинамии, длительной статичной нагрузки на шею, неправильного образа жизни в целом. Остеохондроз может сопровождаться рядом других опасных заболеваний, поэтому лечить его нужно вовремя, лучше – на ранних стадиях возникновения.

Наиболее эффективными способами борьбы с заболеванием являются медикаментозное лечение (обезболивающие и хондропротекторные средства), мануальная терапия и хирургическое вмешательство. Для профилактики шейного остеохондроза рекомендовано плавание, гимнастика, а также минимизация статичной нагрузки на шейный отдел позвоночника.

Питание при остеохондрозе

включите в рацион молочные продукты, нежирные сорта мяса - говядину, кролика, курятину;
ограничьте употребление винограда, бобовых, гороха, фасоли, мясных бульонов;
ешьте желе, холодец, заливную рыбу. С ними вы получаете хондопротекторы - вещества, которые участвуют в синтезе хрящевой ткани;
пейте не меньше 1,5 литров воды в день;
ешьте свежие фрукты и овощи: огурцы, помидоры, морковь, лук, свёклу, капусту, перец, брокколи, сельдерей;
отдавайте предпочтение сваренным блюдам или приготовленным на пару;
чаще ешьте семечки подсолнечника, орехи, авокадо, сырой шпинат;
заправляйте салат оливковым маслом;
готовьте блюда из омаров, устриц, крабов, грибов, круп;
старайтесь реже употреблять солёные, копчёные продукты, мучные изделия, сахар, острые приправы.

Выводы

Межпозвоночный остеохондроз — часто встречающееся заболевание, возникающее из-за нарушения обменных процессов в позвоночнике. Причиной становятся высокие нагрузки, приводящие к деформации межпозвоночных дисков.

Остеохондроз межпозвоночных дисков подразумевает поражение дисков между позвонками, а также самих позвонков и суставов. Болезнь сопровождается непрестанными болями, дискомфортом, часто головокружениями.

Заболевание может «гнездиться» в любом отделе позвоночника, но чаще всего развивается в крестцовом и поясничном; а также в седьмом шейном позвонке.

Реже всего страдают межпозвоночные диски грудного отдела. Слишком сильные физические нагрузки, сидячий образ жизни, неправильный режим питания – все это может вызвать межпозвоночный остеохондроз.

Лечение следует назначать, исходя из проявлений заболевания. Как правило, больные отмечают повышенную физическую и
умственную утомляемость в процессе работы, постоянную беспокоящую боль в спине.

Боль возникает из-за ирритации нервных корешков, что провоцирует высокую чувствительность нервных окончаний. Как следствие, нарушается кровообращение, появляются отеки и фиброзы.

Больной остеохондрозом может чувствовать боль в разных частях тела – в ногах, лопатках, затылке. Чувствительность конечностей по мере развития болезни снижается. Руки и ноги часто зябнут.

Шейный остеохондроз провоцирует регулярные мигрени, головокружения, нередко ухудшение зрения, особенно в стрессовых ситуациях. Остеохондроз шейного отдела имеет достаточно неприятных последствий, остеохондроз поясничного отдела может иметь последствия практически необратимые. Если заболевание не лечить, оно способно привести к бесплодию или импотенции.

Остеохондроз позвоночника и в частности остеохондроз шейного отдела опасен, так как может стать причиной нарушения мозгового кровообращения.

Крайне важно следить за заболеванием, не допускать переохлаждения, инфекционных заболеваний, перенапряжения – все это может вызвать обострение; и, пожалуй, ни одно заболевание суставов не реагирует на обострение хуже, чем межпозвоночный остеохондроз.

Напоследок еще раз повторимся: самое главное при первых же симптомах межпозвоночного остеохондроза посетить врача, поскольку, если болит спина или шея, то такое является сигналом возникновения проблем в позвоночнике. Если своевременно начать лечение, это не допустит необратимых последствий и вернет спине здоровье.

Источники: «ohondroze.ru, vashaspina.ru, doctorignatyev.com, likar-ortoped.com.ua, spina.co.ua, stoposteohondroz.ru, moypozvonok.r,u mz-clinic.ru, osteohondrosy.net, meduniver.com, naftalan.pro, octeohondroz.ru, bubnovsky-ua.com»

megan92 2 недели назад

Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени((Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной... Нифига не помогают!

Дарья 2 недели назад

Несколько лет боролась со своими больными суставами пока не прочла эту статейку , какого-то китайского врача. И уже давно забыла про "неизлечимые" суставы. Такие вот дела

megan92 13 дней назад

Дарья 12 дней назад

megan92, так я же в первом своем комменте написала) Ну продублирую, мне не сложно, ловите - ссылка на статью профессора .

Соня 10 дней назад

А это не развод? Почему в Интернете продают а?

юлек26 10 дней назад

Соня, вы в какой стране живете?.. В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров, мебели и машин

Ответ Редакции 10 дней назад

Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на Официальном сайте . Будьте здоровы!

Соня 10 дней назад

Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда ладно! Все в порядке - точно, если оплата при получении. Огромное Спасибо!!))

Margo 8 дней назад

А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли бедная уже много лет...

Андрей Неделю назад

Каких только народных средств я не пробовал, ничего не помогло, только хуже стало...

Межпозвонковый остеохондроз (синоним: дисцит, дискоз, хондроз) бывает обусловлен дистрофическими изменениями межпозвонкового диска, в результате которых амортизационные свойства его уменьшаются, а эластичность и подвижность позвоночника снижаются. Течение процесса зависит от ряда эндогенных и экзогенных факторов (обменно-гормональные нарушения, микро- и макротравмы и др.). Большинство авторов считает, что дегенеративно-дистрофические изменения диска возникают главным образом под влиянием хронической перегрузки.

Межпозвонковый остеохондроз начинается с изменения желатинозного ядра диска, тургор которого уменьшается, и диск уже не выполняет роли полноценного амортизатора. Под влиянием давления тел позвонков высота диска снижается, фиброзное кольцо выпячивается за пределы межпозвонкового промежутка и может оказывать давление на элементы спинного мозга. В ряде случаев в фиброзном кольце образуются трещины, через которые участки распавшегося желатинозного ядра могут выходить за пределы диска - образуется грыжа диска (так называемая грыжа Шморля, хрящевая грыжа позвонков). В зависимости от локализации грыжи развивается тот или иной симптомокомплекс. Нередко передние грыжи диска протекают бессимптомно; задние грыжи, проникающие в позвоночный канал, обычно сопровождаются явлениями радикулита (см.). Последние в значительном числе случаев обусловлены не самим давлением грыжи, а воспалительными изменениями в эпидуральной клетчатке, нервных корешках и венозным стазом. Таким образом, явления вторичного радикулита могут быть обусловлены либо выпячиванием фиброзного кольца в позвоночный канал при остеохондрозе, либо истинной задней грыжей диска. Это обстоятельство играет решающую роль при выборе методики оперативного лечения больного.

Межпозвонковый остеохондроз чаще всего встречается в нижнепоясничном отделе, реже в шейном и еще реже в грудном. Больные (преимущественно мужчины среднего и пожилого возраста) обычно длительно лечатся от «поясничных болей», и лишь углубленное ортопедо-неврологическое обследование позволяет поставить точный диагноз. Основной симптом заболевания - боли локального характера в поясничной области или иррадиирующие в ягодичную область и в нижнюю конечность. Иногда они имеют типичный ишиальгический характер.

При обследовании отмечаются сглаженность поясничного лордоза, резкое напряжение поясничных паравертебральных мышц (симптом вожжей), иногда развивается антальгический сколиоз. При пальпации остистых отростков, смежных с пораженным диском, отмечается болезненность. В ряде случаев пальпация диска, пораженного остеохондрозом через брюшную стенку, вызывает резкую боль (симптом Осна и Школьникова).

Неврологические симптомы связаны с уровнем и характером поражения межпозвонкового диска. Для сдавления нервного корешка характерны жалобы на боли в зоне его иннервации; отмечаются парестезии, иногда слабость конечности, снижение или отсутствие соответствующего сухожильного рефлекса. Постоянным признаком поражения нижнепоясничных корешков является симптом Ласега. Двусторонние неврологические симптомы свидетельствуют о массивном выпадении диска.

В диагностике межпозвонкового остеохондроза и задней грыжи диска важное значение имеют исследования спинномозговой жидкости и рентгенологическое обследование: дискография (с введением в центр диска контрастного вещества), веноспондилография (путем введения в остистый отросток позвонка контрастного вещества) и т. д. Исследование спинномозговой жидкости важно для дифференциальной диагностики с новообразованиями и арахноидитом.

Лечение при поясничном межпозвонковом остеохондрозе вначале консервативное: вытяжение на горизонтальной плоскости при помощи тазового пояса (ножной конец кровати приподнимают на 30 - 40 см), вертикальное подводное вытяжение с грузом, массаж, ЛФК. Ионогальванизация с новокаином и йодистым калием часто приносит облегчение. Рекомендуется также курортное лечение радоновыми водами (Цхалтубо, ). Ношение съемного ортопедического корсета показано при болевом синдроме. Помимо того, назначают медикаментозные болеутоляющие средства (анальгин, реопирин и т. д.).

При безуспешности консервативного лечения прибегают к нейрохирургическим и ортопедическим операциям. При задней грыже диска более целесообразен нейрохирургический путь: ламинэктомия (см.) и удаление вышедшей в позвоночный канал грыжи. При остеохондрозе без грыжи диска общепризнанным методом является передний спондилодез (В. Д. Чаклин, 1931) - обнажение соответствующих тел позвонков и межпозвонкового диска внебрюшинным доступом (рис. 25). Для III и IV дисков разрез проводят слева, для V диска - справа. При доступе слева после рассечения передней брюшной стенки брюшину оттесняют вправо и обнажают тела позвонков и диски; аорта при этом оказывается смещенной вправо. При правостороннем внебрюшинном доступе по И. М. Митбрейту V межпозвонковый диск обнажают ниже бифуркации аорты в промежутке между общими подвздошными артериями. Долотом удаляют пораженный диск с тонкими пластинками смежных тел позвонков. В образовавшийся дефект плотно внедряют костный трансплантат, взятый из крыла подвздошной кости или из большеберцовой кости. После операции больному придают полусидячее положение, пользуясь функциональной ортопедической кроватью или при помощи балканской рамы и гамачка (рис. 26). В этом положении больной находится 2 мес., после чего ему постепенно придают горизонтальное разогнутое положение, а затем разрешают садиться и вставать. Больного отпускают домой в жестком ортопедическом корсете, который он носит до полного спаяния тел позвонков (5-6 мес.).