كيف تقود الإنسان بعيدًا عن العصبويين. كيف يخرج المرء من الطائفة؟ توصيات وخطوات لتجاوز المشكلة. العودة إلى الحياة الطبيعية

أواصل سلسلة المقالات الطائفية الصغيرة (بتعبير أدق المعادية للطائفية). أعتقد أنني كتبت بالفعل ما يكفي عن ماهية هؤلاء ، وعلاماتهم وسماتهم المميزة بشكل عام ، وكيف يمكنك تمييز الحاضر وما إلى ذلك. كل هذا ، بالطبع ، لا يضر بالمعرفة ، ولكن إليك ما يجب فعله إذا كان أحد أفراد أسرتك (أو مجرد صديق جيد ، رفيق) قد وقع بالفعل في إحدى الطوائف. بعد ذلك ، سوف أشارك أفكاري المتواضعة حول هذا الموضوع الصعب نوعًا ما.

فكيف تخرج أحد أفراد أسرتك من الطائفة؟ الجواب الأول الذي خطر على بالي على الفور هو "مستحيل". ربما تخيب مثل هذه الإجابة آمال شخص ما ، ولكن من بعض النواحي تكون كذلك بالفعل - كلما حاولنا إخراج شخص ما من الطائفة ، زاد تعلقه بها. إذا وقع أحد أحبائك في طائفة ، فعندئذ أي نقد مباشر وصريح للطائفة (مثل "أين انتهى بك المطاف؟" ، "كيف لا ترى - إنها طائفة!" ، إلخ) من جانبك لن يؤدي إلا إلى العدوان وسوء الفهم من جانب ذلك الشخص وسيؤدي فقط إلى تدهور علاقتك. على الرغم من أن كل شيء ليس سيئًا ويائسًا للغاية ، إلا أنه لا يزال بإمكانك فعل شيء لمساعدة شخص آخر على "الرؤية" ، ولكن في هذه الحالة سيكون عليك التصرف بحذر شديد.

لنأخذ ، على سبيل المثال ، طائفة واسعة الانتشار - شهود يهوه. على الرغم من أن هذه طائفة مزدوجة ، من ناحية أخرى ، فإنها تقوم أيضًا بالكثير من الأشياء المفيدة لأعضائها: فهم يبحثون عن عمل للعاطلين عن العمل ، إذا كان أحد الشهود في مشكلة ، يقومون بجمع الأموال لمساعدة هذا الشخص ، وما إلى ذلك وهلم جرا. لذلك ، لا يصبح الكثيرون شهودًا على الإطلاق لأن أيديولوجيتهم قريبة منهم ، ولكن لأن الشهود ببساطة يقدمون الدعم والتفهم ، وهو أمر مرغوب وضروري للغاية. (صحيح ، من ناحية أخرى ، فإنهم يستخدمون أعضائهم على أكمل وجه ، مما يجبرهم على المشي بالكتب والمجلات ، ومضايقة الغرباء ، ودفع التبرعات ، وما إلى ذلك)

ولكن كما ترون ، فإن سبب وجود الناس في طائفة ليس على الإطلاق في أيديولوجية واحدة أو أخرى. لأن جميع أنواع الخلافات والمناقشات اللاهوتية (خاصة على الإنترنت) مع شهود مثل "إما أن يسوع المسيح هو الله (كما تدعي جميع الطوائف المسيحية الرسمية) أو ابن الله فقط (كما يقول شهود يهوه)" تبدو بلا معنى وغير مناسبة تمامًا علي. نعم ، ومعظم الناس في أعماقهم غير مبالين بهذا ، الشيء الوحيد الذي يحتاجون إليه هو الدعم والتفهم ، ولا يهم ما إذا كان يسوع هو الله ، أو ابن الله فقط. (في رأيي المتواضع ، كان يسوع كلاهما في نفس الوقت ، ولا أرى أي تناقضات في هذا). ليس هذا هو المهم على الإطلاق (لأن هذا بشكل عام هو كل اللاهوت الفارغ ، والثرثرة التي تغطيها "الروحانية") ، ما يهم هو ماهية الشخص ، وما إذا كان سعيدًا ، وما إذا كان يعرف كيف يحب (هو نفسه وجيرانه مثل نفسه) ، سواء كان يعرف كيفية التعاطف وفهم الآخرين سيساعد إذا طلب منه المساعدة.

لذلك ، حتى إذا قمت بتنزيل بعض الطوائف ، فأثبت منطقيًا أن "عقيدته الطائفية" خاطئة ، فلن تقدم شيئًا ، (باستثناء تضخيم غرورك ، مثل: "هذا ما أنا ذكي ومتقدم") سوف يركض ببساطة بعيدًا عنك ، بعد كل شيء ، في طائفة ليس بسبب أيديولوجية على الإطلاق ، ولكن بسبب نقص أولي في الفهم والدعم. لذلك ، إذا قابلت في الشارع شاهدًا مألوفًا من شهود يهوه أو شخصًا طائفيًا آخر ، فلا تجادل ، ولا تثبت أي شيء ، ولكن اسأل ببساطة "كيف حالك؟" ليس رسميًا ، ولكن بصدق يهتم بحياته ، وربما بعد ذلك سيفهم أنه ليس فقط في طائفته ، ولكن أيضًا بين الناس العاديين هناك تفاهم ودعم ورعاية وصداقة وتعاطف ، والعالم من حوله ليس كذلك رهيب كما يبدو. (وكيف ترسمه الطائفة ، وكقاعدة عامة ، ترسم جميع الطوائف العالم الخارجي حصريًا باللون الأسود).

وفي الختام ، لا يمكنني إلا أن أقول شيئًا واحدًا ، من أجل إخراج شخص من الطائفة ، أولاً وقبل كل شيء ، عليك أن تفهمه. لا يمكنك الاستغناء عنها. وأيضًا ، إذا كنت تريد أن يتم فهمك ، فحاول أولاً أن تفهم الآخرين بنفسك.

يبث P. S.

من حيث المبدأ ، كتبت آنا كل شيء بشكل صحيح. هناك فقط أشياء قليلة لإضافتها.

بادئ ذي بدء ، مصطلح "طائفة" لا معنى له إطلاقا من وجهة نظر دينية. هذا هو الاسم الذي تستخدمه المجتمعات الدينية لتنتقد بعضها البعض ، وغالبًا ما يكون هذا متبادلًا: من وجهة نظر بطريركية موسكو ، تعتبر الكنيسة الأرثوذكسية الحقيقية طائفية ، من وجهة نظر الكنيسة الأرثوذكسية الحقيقية ، فإن الطائفيين هم بطريركية موسكو. من وجهة نظر دينية ، لا يوجد فرق جوهري ، على سبيل المثال ، بين الأرثوذكسية وشهود يهوه وعبدة الشيطان والوثنيين الجدد والمسلمين والطاويين. هذه كلها مجموعات دينية مختلفة ، ولكل منهم أسلوب حياتهم الخاص.

في كل مرة يقع فيها شخص ما في مجموعة دينية ما ، يتغير أسلوب حياته. إذا دخل شخص في الإسلام ، فسيتوقف عن أكل لحم الخنزير ؛ وإذا أصبح فايشنافا ، فسيتحول إلى نظام غذائي نباتي ؛ وإذا دخل كنيسة يسوع المسيح لقديسي الأيام الأخيرة ، فسيتوقف عن شرب الكحول والقهوة والشاي. في بعض الأحيان قد تبدو مثل هذه القيود غريبة ، ولكن من المهم أن نتذكر أن "الغرابة" مصطلح نسبي للغاية. الحياة في دير أرثوذكسي ، على سبيل المثال ، قد تبدو أيضًا غريبة بالنسبة لغير المؤمنين ، لكننا ندرك مثل هذا الاختيار للأشخاص بفهم ولا نسأل أنفسنا السؤال عن "كيفية إخراج شخص من الدير". على الرغم من أن الدير الأرثوذكسي هو مثال كلاسيكي لمجموعة اجتماعية تلبي جميع معايير "الطائفة" كما حددها اللاهوتيون الأرثوذكس (ما يسمى بعلماء الطوائف) ؛ فإن وظيفة علم الطائفة هي التبشير لصالح الأرثوذكسية من خلال انتقاد الآخرين الأديان ، وليس دراستها ، لذلك لا علاقة للأعمال الطائفية بالدراسة العلمية للدين).

اختيار مجموعة دينية هو حق لكل شخص ، يحميها التشريع كدول منفصلة ، بما في ذلك. وروسيا ، والأهم من ذلك ، قواعد القانون الدولي. في مجتمع ديمقراطي ، من المفترض أن الشخص البالغ له كل الحق في تقرير من ينام معه ، ومن يصوت له ، وما هو الدين الذي يجب أن يلتزم به (وما إذا كان يجب الالتزام به على الإطلاق). دعونا نتعلم احترام حق الآخرين.

ومن المهم أيضا أن نفهم أن المشاكل النفسية أن أعضاء ما يسمى. "الطوائف" ، في معظمها ، لا تنبع من الانتماء إلى "الطوائف" نفسها ، بل من الطريقة التي يتعامل بها المجتمع مع هؤلاء الناس. كل هذه القصص ، على وجه الخصوص ، عن حقيقة أن "الطائفيين" يمزقون روابطهم الاجتماعية القديمة وما إلى ذلك. - لديهم أساس جزئيًا ، لكن المشكلة هنا ليست في "العصبويين" ، ولكن في حقيقة أن المجتمع يرفضهم ، اتضح أنه غير قادر على إظهار التعاطف والتسامح. على سبيل المثال ، عرفت حالة عندما حاولت امرأة نباتية من "أصدقائها" سرًا ، مع علمها بنظامها الغذائي ، إطعامها باللحوم في سلطة - لسبب ما لم أفهمه ، أعطتهم هذه الفكرة متعة لا تصدق أنهم كانوا وبالتالي جعلها "طبيعية". هل تعتقد أن هذا السلوك يساهم في الحفاظ على الروابط الاجتماعية القديمة أم لا؟

لذلك ، فإن الاستنتاج هو: يمكن للبالغين أن يقرروا بأنفسهم ما الذي يؤمنون به وكيف يعيشون ، ويمكن للوالدين أن يقرروا في أي عقيدة لتربية أطفالهم. إذا كنت ترغب في الاستمرار في التواصل مع شخص انضم إلى مجموعة دينية صغيرة ، فعندئذٍ ، كقاعدة عامة ، هذا لا يخلق أي مشاكل خاصة ، ما عليك سوى أن تنسى كلمتين - "طائفة" و "انسحب" - لتتعلم عدم الوثوق بقصص جنون العظمة حول "الطوائف" ، وكذلك الاحترام والدعم للتعامل مع شخص آخر ومعتقداته واختياره.

عندما ينجذب أحد أحبائك إلى طائفة ، عليك أن تتصرف بحزم من أجل الحفاظ على العلاقة وحماية الأسرة من الخطر. لماذا يذهب الناس إلى الطوائف ، وما هي الأساليب التي ستساعد في فهم الوضع الحالي وما هي الخطوات التي يمكنك اتخاذها؟

ما هي طائفة وكيف ترتبط بالإيمان بالله

بالطبع ، في هذه المقالة لن ننظر في الحالات التي اكتسب فيها فرد من عائلتك إيمانًا بالله ويحاول خدمته بطريقة معينة. لا أحد ألغى حرية الدين ، فهي من حقوق الإنسان غير القابلة للتصرف.

سيكون حول التورط في أنشطة منظمة غير قانونية ، على الرغم من أنها بنيت على طريقة الكنيسة ، ولكن لتحقيق أهداف إجرامية.

كيف يمكنك معرفة ما إذا كان أحد أفراد أسرتك محاصرًا؟ ليست كل المنظمات الدينية ، التي تختلف في الطقوس والشكل الديني ، خطيرة.

سيساعد الشيك التالي على تمييز الطائفة عن المذهب:

  • الاعتراف معترف به بموجب القانون ولديه الإذن المناسب على أراضينا ، والطائفة ليست كذلك ؛
  • الغرض الوحيد من الكنيسة الطائفية هو تنظيم خدمة الله ، بينما تقوم الطائفة ببسط نفوذ القائد على أعضائها ؛
  • الطائفيون معزولون عن المجتمع ، والزعماء يزرعون التبعية فيهم ، بينما الكنيسة لا تجبر العلمانيين على الانعزال ؛
  • في المذهب نظام التبرعات الطوعية ؛ يمارس الطائفيون مصادرة الأموال والممتلكات.

هذه الاختلافات كافية لفهم أن التهديد حقيقي. الاعتراف بالطائفية هو الخطوة الأولى نحو حماية نفسك وإنقاذ من تحب.

لماذا يقع الناس في الطوائف

لفهم الفائدة التي وجدها الطائفي المتحولين حديثًا لنفسه ، تحتاج إلى معرفة الاحتياجات التي يمكن أن تلبيها المنظمة من حيث المبدأ.

  1. الشيء الرئيسي الذي تتباهى به جميع الطوائف هو المعرفة الحصرية للحقيقة ، المتاحة فقط للأعضاء المبتدئين. كل شخص يحتاج إلى نشاط معرفي ، من أجل وجود معنى أعلى للحياة ، يفوق المبتذلة " العمل في المنزل والعمل"، وبالنسبة للبعض ، هذه الحاجة قوية بشكل لا يصدق.
  2. يمكن أن تكون معرفة الحقيقة أحد العوامل التي تمسك الوافد الجديد بقوة في المنظمة ، في أجزاء صغيرة تقدم له الحقائق المشتركة ويمضغها.
  3. الطعم التالي الأكثر شيوعًا هو جو الحب والدفء والثقة " الاخوة والاخوات". يمكن أن يكون التناقض مع العلاقات الأسرية قويًا لدرجة أن رجل الأسرة التعيس سيفضل خداع الذات اللطيف ، معتقدًا أنه وجد أخيرًا علاقة حميمة مع شخص ما على الأقل.
  4. الاهتمام الودود والحماس والحماس الذي يتم استقبال الوافد الجديد به يكاد يكون من المستحيل مقاومة شخص لديه علاقات سيئة مع الأصدقاء والأقارب الحقيقيين.
  5. أقل فعالية ، ولكن لا يزال سببًا مهمًا هو الحاجة إلى الوعي الذاتي. هذا خيار للأشخاص الطموحين والنشطين الذين ، بسبب ظروف مختلفة ، لم يحققوا أي شيء في مجالات أخرى ، لكنهم ظلوا مقتنعين بأنه تم الاستهانة بهم ، ولم يُعطوا المسؤولية الكافية ، ولم يتم قبولهم في دائرة ضيقة من النخبة.
  6. بمجرد انضمامهم إلى المنظمة ، لا يهتم هؤلاء الأفراد كثيرًا بمحتوى الخطب ، لكنهم حريصون على احتمالية أن يصبحوا ملتزمين بالمجتمع ، ويكتسبون الاحترام والتقدير والتكريم في شكل ألقاب والمشاركة في الطقوس المغلقة.

باختصار ، هذه هي الطريقة التي ينقسم بها الناس إلى طوائف ، على الرغم من أنه ربما يكون من الجدير ذكر سبب آخر على حدة.

تكرس بعض المنظمات الدينية أنشطتها لمشاكل الأشخاص المكروهين والمضطهدين اجتماعياً:

  • مدمني المخدرات؛
  • يعاني من إدمان الكحول.
  • أطلق سراحه من أماكن الاحتجاز ؛
  • أناس معوقين؛
  • الأيتام والأرامل.
  • مريض عقليا؛
  • الشخصيات غير الاجتماعية ، إلخ.

على الرغم من حقيقة أن الطائفيين يعملون معهم ، إلا أن إعادة تأهيلهم والإشراف عليهم يمكن أن يكون ذا قيمة لأولئك الذين ألقيتهم الحياة على الهامش ، وكذلك أولئك الذين ، لأسباب مختلفة ، لا يعتني بهم أحبائهم.

إذا علمت أن صديقك من المجموعات المذكورة انتهى به المطاف في مثل هذا التنظيم ، قبل أن يمسك رأسه ويفكر في كيفية إنقاذه من الطائفة ، فكر في ما هو أسوأ بالنسبة له - أن يكون طائفيًا أو يضيع. في ورطته وسط بيئة غير مبالية.

عندما لا تستطيع توفير خيار حياة أفضل للمحرومين في المقابل ، عليك فقط التأكد من أن حياته وممتلكاته في أمان ، وأن الحد الأدنى من الرعاية "لإخوته" يتم توفيره له و- اتركه وشأنه.

علامات المحاصر في طائفة

الآن دعنا ننتقل إلى السؤال عن العلامات التي ستساعد في تحديد أن أحد أفراد عائلتك أو أي شخص آخر تعرفه جيدًا قد انخرط في منظمة دينية غير قانونية.

ألق نظرة فاحصة على سلوك وبيانات الشخص:

  1. يختفي لعدة ساعات - يحضر الأحداث ("التجمعات" ، الاجتماعات ، الندوات) ؛
  2. تظهر أدب المنظمة في المنزل ، أصوات موسيقى "روحية" خاصة ، يتم حرق البخور بالطريقة الشرقية أو صور القديسين الذين يوقرهم هذا المجتمع ؛
  3. لديه العديد من المعارف الجديدة في وقت واحد - التأثير " دخول الدائرة»يتكلم عنهم يأتون للزيارة أو الاتصال.
  4. يبدأ في ممارسة طقوس غير معروفة في الأنشطة اليومية (الوضوء ، والإيماءات ، والصلاة ، والغناء) ، ويراقب أيام الصيام والأعياد غير العادية ؛
  5. يبدأ في تثقيفك وتصحيحك ، ويمكن أن يتهمك مباشرة بخطيئة أسلوب حياتك ، ويعلن في نفس الوقت أنه أصبح شخصًا جديدًا ؛
  6. يعظ ، يحاول التحول ، يدين "جهلك" ؛
  7. يتغير التعبير على الوجه ، يصبح ، كما هو ، مستنيرًا ، وتغمر النظرة في نفسها ؛
  8. ينسحب ويرفض التواصل.

إذا اختفت القيم من المنزل ، فإنه يترك وظيفته (سرا أو علنا) ، ويذهب للعيش في منظمة ، ويطفئ هاتفه المحمول ، ثم يكون تأثير المنظمة قويًا جدًا ، ومتطلبات الأعضاء جذرية وخطيرة.

كيفية إخراج الإنسان من طائفة

يبدو أنه من أجل إخراج شخص من الطائفة ، يكفي وضع عقبة لا يمكن التغلب عليها في طريقه - إغلاق المنازل ، وجعل المحادثات الهاتفية مستحيلة ، والتخلص من الأدب والأشياء الطقسية ... لكن هذا لن يكون اعمل إذا كان الشخص الذي تحبه أقوى منك جسديًا وعقليًا ، فلا توجد مساعدة من ورائك وأيضًا إذا كان من الجانب الآخر - من المنظمة - يشقون طريقهم إليه بنشاط.

من خلال العزلة الصارمة والجهود الموحدة ، يمكنك سحب مراهق أو فتى أو فتاة لديه حاجز داخلي لعدم استخدام العنف ردًا على أفعالك. مع القوة والعدوانية ، لن تنجح هذه الطريقة.

قد تحتاج إلى مساعدة وكالات إنفاذ القانون والأقارب المستعدين للعمل معك بدورهم. بعد التعرف على تسمم المخدرات ، اتصل على وجه السرعة بسيارة إسعاف.

دعنا نلخص الخطوات المهمة التي عليك القيام بها:

إذا كنت متأكدًا من أن أحد أفراد الأسرة في خطر وتشعر بالقوة لطرده من الطائفية ، فكن صبورًا ، وتأكد من حشد دعم الأقارب والأصدقاء المقربين والتصرف على الفور.

في الواقع ، إذا لم تكن طبيبًا نفسانيًا ، فمن المستحيل مساعدة شخص ما على الخروج من الاكتئاب بمفردك ، ولكن يمكنك أن تسبب الكثير من الضرر. لا يعرف سوى المعالج النفسي كيفية إخراج الشخص من حالة الاكتئاب. علاوة على ذلك ، يمكن أن نصاب نحن أنفسنا بحالة اكتئاب. لكن هناك شيء ما في قوتنا.

إذا كان أحد أفراد أسرته مكتئبًا

قبل مساعدة أي شخص على الخروج من الاكتئاب ، تأكد من أنه ليس كآبة وحاول فهم مدى خطورة المرض. فيما يلي بعض الأعراض الأكثر لفتًا للنظر:

  • فقد المحبوب الاهتمام بما كان يرضي سابقًا ؛
  • غالبًا ما يغمره الحزن بدون سبب ، والذي يمكن أن يستمر لفترة طويلة جدًا ؛
  • مشاكل في الشهية والوزن (زيادة الوزن أو العكس ، فقدان الوزن) ؛
  • الخمول والتعب.
  • مشاكل الانتباه
  • إما رغبة مستمرة في النوم أو أرق مستمر ؛
  • يشعر الشخص بالذنب طوال الوقت أو أنه لا قيمة له ؛
  • التردد
  • تقلبات المزاج ، العدوانية ، أو العكس ، الرضا ؛
  • حديث الانتحار.

تستمر هذه الحالة أسبوعين على الأقل. يمكنها أن تكرر نفسها وتختفي. إذا حدث هذا مرة واحدة ، على سبيل المثال ، بعد نوع من الفشل ، أو بعد موقف مؤلم ، فيمكنك فهم الشخص هنا ، وهذه ليست حالة سريرية بشكل عام. لكن البقاء لفترة طويلة في هذه الحالة يشير إلى البقاء في اكتئاب داخلي.

كيف تتصرف ليست ضرورية

بادئ ذي بدء ، لا يمكنك ترك شخص بمفرده في مثل هذه الحالة. إنه لأمر جيد أن يكون هناك "مراقبة" مستمرة ، ولكن ليس بشكل تدخلي للغاية. خلاف ذلك ، يمكن للإنسان أن ينتحر إذا تم التفكير فيه.

أيضًا ، لا تلعب دور المعالج. حتى تتمكن من كسر أي شخص أكثر ، وكذلك التقاط فيروس الاكتئاب بنفسك. هل انت بحاجة للاكتئاب؟

لا تقدم الكحول للمصاب بالاكتئاب. أولاً ، إنه ضار ، وثانيًا ، لا يزال مثبطًا. بالإضافة إلى ذلك ، يصبح الشخص في مثل هذه الحالة معتمداً عليه بسهولة ، وبما أنه يعاني من الاكتئاب ، فإن الوضع يزداد سوءًا. الشيء نفسه ينطبق على الحبوب التي عملت معك. قد لا يساعدون قريبًا أو صديقًا على الإطلاق.

ليست هناك حاجة لتقديم شخصية مكتئبة وحلول جاهزة. علاوة على ذلك ، ستكون رؤيتك الذاتية ، والتي قد لا تكون مناسبة على الإطلاق لمن تحب.

لا تكن عدوانيًا مع شخصية مكتئب. لا تحتاج إلى الاتكاء على شخص وسحبه بالقوة إلى معالج نفسي. حسنًا ، كيف تساعد الشخص على الخروج من الاكتئاب إذا كان لا يريد ذلك؟ أيضًا ، لا تكن مرحًا مزيفًا.

لكن يمكنك الانتباه إلى صديق وقريب مكتئب. تحدث إليه وحاول أن تفهم ما إذا كان يدرك أنه يعاني من اضطراب داخلي (ودمار) في النفس وأن هذا مرض ، وليس مجرد كآبة لا معنى لها.

و كذلك. لا يجب أبدًا أن تخبر أي شخص أن وضعه هو أمر تافه وأن القرار لا يمثل أي صعوبة على الإطلاق. هذا سيجعل الأمور أسوأ.

ما الذي تستطيع القيام به

  • كن متواجدًا دائمًا حتى لا يشعر الشخص بالوحدة.يتفاقم خلال فترة الاكتئاب. يجب أن يكون الشخص المكتئب قادرًا دائمًا على التحدث علانية.
  • خلق بيئة مريحة للاكتئاب... أثناء القيام بذلك ، حاول أن تفعل شيئًا حيال سبب الاكتئاب. إذا كان هذا غير واقعي ، يمكنك فعل كل شيء حتى لا يتم تذكير أي شيء بشأن الاكتئاب.
  • تأكد من إخراج الشخص في نزهة على الأقدام ،يفضل أن يكون ذلك في منتصف النهار وفي الشارع وليس في النوادي أو المقاهي. الهواء وضوء النهار مصادر هرمونات السعادة. ليست هناك حاجة لتقديم شخصية مكتئبة وحلول جاهزة. علاوة على ذلك ، ستكون رؤيتك الذاتية ، والتي قد لا تكون مناسبة على الإطلاق لمن تحب. أيضا ، يجب أن يكون الضوء والهواء في الشقة.
  • يمكن أن يساعد أي تغيير في المشهد أيضًا.سواء كانت رحلة إلى الجزر أو خارج المدينة. يمكن أيضًا أن تكون هناك حاجة للنزهة وصيد الأسماك في حالة الاكتئاب.
  • إذا لم تكن هذه الفرص متوقعة حتى الآن ، يمكنك ببساطة إعادة ترتيب الأثاث في الغرفة أو تغيير الستائر. سيساعد أيضًا التغيير في النظام الغذائي والوجبات الجديدة. من الجيد أن تتضمن القائمة الموز وبعض الشوكولاتة الداكنة والمأكولات البحرية.
  • أشرك الشخص المكتئب في رياضات نشطة.ليس للذبح ، ولكن مرتين أو ثلاث مرات إلى نادي اللياقة البدنية الأكثر إيجابية في المدينة. سيساعد هذا أيضًا على تطوير هرمونات الفرح المفقودة ، وسيكون له تأثير إيجابي فقط على احترام الذات. والخيار المثالي هو ركوب الدراجات في الشركة: هنا لديك الإندورفين والهواء والضوء والنشاط البدني الأكثر متعة.
  • حاول أن تمد الشخص المكتئب في المقهى وتجلس مع أصدقائك.... إنه لأمر جيد إذا كان نوعًا من الحفلات. ومع ذلك ، إذا نجحت في القيام بهذا النوع من العمل مع شخص مكتئب ، فأنت رائع.
  • خيار جيد آخر هو العثور على شركة مرحة جديدة.مرة أخرى ، تغيير في الدائرة الاجتماعية. وأيضًا اهتمامات جديدة وغير عادية لشخص ما.
  • حاول أن تأسر الشخص المصاب بالاكتئاب بشيء جديد ، ربما يكون غير مألوف له.منظمة عامة جديدة ذات أهداف شيقة ، لعبة جديدة ، وإن كانت نفسية ، وإن كانت فكرية ، مشروع تطوعي بأهداف شيقة ، تصوير سينما للهواة. اليوم ، يتم الإعلان عن كل هذه الأحداث على الإنترنت ، لذا فإن العثور على المناسبة المناسبة أمر سهل. من الجيد أن تعرف ما كان يهتم به من تحب قبل الاكتئاب. سيساعدك هذا أيضًا على التنقل. إذا لم يتم العثور على شيء ، فأنت بحاجة إلى تنظيم حدث أحلامك بنفسك وإشراك شخص يعاني من الاكتئاب في إنشائه. أيضًا ، ستساعد الموسيقى أو التأمل في علاج هذا المرض.
  • هناك طريقة أساسية أخرى - جلب الاكتئاب إلى العدوانية وببساطة جعل الاكتئاب إلى أقصى حد.... قد يقضي الغضب على الاكتئاب ، لكن لا تبالغ فيه. هذه الطريقة فعالة للغاية ، لكنها لن تساعد أولئك الذين يتجلى اكتئابهم في شكل نوبات من العدوانية.

الاكتئاب مرض كامل. كل ما سبق سيساعد فقط في التعامل مع الأعراض. ومع ذلك ، يجب أن يتم تقديم العلاج الحقيقي فقط من قبل معالج نفسي ، وليس فقط أي معالج ، ولكن موهوب ومتفهم.

يحدث أحيانًا أن الناس حرفيًا لا يتعرفون على أحبائهم ، الذين كانوا بالأمس مبتهجين ومؤنسين ، وكانت الحياة على قدم وساق منهم. لكن اليوم تغير كل شيء. بدلاً من أحد الأحباء ، الذي كان من السهل جدًا التحدث معه حول أي مواضيع تهم الجميع ، ظهر نوع من الزومبي في المنزل ، يسير بنظرة منفصلة ، ويتحدث فقط مع اقتباسات من الكتب المقدسة ، وأيضًا يتكرر باستمرار عن الله وعن عائلة جديدة. بالطبع ، يميل الأحباء إلى إثارة مثل هذا الشخص. يقترحون الذهاب إلى السينما أو مقابلة الأصدقاء القدامى. ومع ذلك ، في الوقت نفسه ، يتغير وجهه ويبدأ يلعن محيطه بسبب المؤامرات الشيطانية ، ويكرر شيئًا عن الجحيم.

بالطبع ، عند رؤية مثل هذه الحالة لأحد أفراد أسرته ، ليس من الصعب الوقوع في اليأس. في الوقت نفسه ، يبدأ اعتبار الصديق القديم أو الابن أو الزوج أو أي قريب آخر شخصًا منتهيًا أو جثة حية. هذا يمكن أن يعني شيئًا واحدًا فقط أنه وقع تحت تأثير الطائفة. في هذه الحالة ، لا ينبغي لأحد أن يأس. علينا أن نفكر في كيفية إخراجه من هناك. يجب اتخاذ الإجراءات بشكل حاسم. فقط في هذه الحالة توجد فرصة لحماية الأسرة من التهديد الوشيك وإنقاذ العلاقة.

لماذا يصبح الناس طائفيين؟ كيف يمكنهم أن ينقلوا الخطر الكامل للوضع الذي يجدون أنفسهم فيه؟ كيف يخرج المرء من الطائفة ، وما الخطوات التي يمكن اتخاذها في هذا الصدد؟

ديانات العالم

تتنوع الطوائف الحديثة ، لكن ثلاثة منها فقط تجتذب أكبر عدد من أتباعها. هذه هي البوذية والإسلام والمسيحية ، والتي تعتبر ديانات عالمية.

ومع ذلك ، في جميع الأوقات ، كان هناك أشخاص انفصلوا عن الكنيسة الرسمية وأصبحوا أعضاء في الطوائف. تمثل هذه المنظمات شيئًا آخر ، هيكل تم إنشاؤه بشكل غير قانوني.

ما هو خطر الطوائف؟

حرية الدين حق من حقوق الإنسان غير القابلة للتصرف. ومع ذلك ، فإن العصبويين هم أشخاص متورطون في منظمات غير مشروعة ، حتى لو تم بناؤها على طريقة الكنيسة ، ولكن بأهداف إجرامية.

ما هو خطر الطوائف؟ بادئ ذي بدء ، في غير شرعية. الطائفة ليست كنيسة طائفية. هدفها الوحيد ليس تنظيم خدمة الله على الإطلاق. يمتد التيار نفوذه إلى أعضائه ، ويعزلهم عن المجتمع. يزرع قادة هذه المنظمات التبعية لدى الناس ، ويصادرون ممتلكاتهم وأموالهم.

كيف تغري المجتمعات غير الشرعية؟

من أجل تحديد كيفية إخراج أحد أفراد أسرته من الطائفة ، من الضروري فهم احتياجات الشخص العادي التي يمكن لمثل هذه المنظمة أن تلبيها. الشيء الرئيسي الذي تتفوق به هذه المجتمعات هو معرفة حقيقة معينة متاحة فقط للمبتدئين.

بالطبع ، لكل شخص حاجته الخاصة لمعرفة العالم ، مما يسمح له بتحديد معنى الحياة وتوسيع الإطار ، مقيدًا بالمنزل والعمل فقط. بالنسبة لبعض الناس ، تأتي هذه الحاجة أولاً. ومن أجل الرغبة في معرفة الحقيقة تحديدًا ، يقع الشخص أحيانًا في خطاف طائفة. علاوة على ذلك ، من أجل الاحتفاظ بعضو جديد في مثل هذا المجتمع ، سيتم تقديم المعلومات إليه في أجزاء صغيرة ، مع مضغ الحقائق المشتركة.

من أكثر الطعم شيوعًا خلق جو من الثقة والدفء والحب لـ "الإخوة والأخوات". في بعض الأحيان ، يرى الشخص المنتمي إلى طائفة ما تباينًا حادًا في علاقته بالعائلة ويفضل أن يعيش بشعور جميل بخداع الذات ، معتقدًا أنه ، أخيرًا ، وجد مثل هذا الافتقار إلى الحميمية بالنسبة له.

سبب آخر يجعل الناس يجدون أنفسهم في مثل هذه المجتمعات هو الحاجة إلى إدراك قيمتهم الخاصة. هذا مهم بشكل خاص للشخص النشط والطموح الذي لم يحصل على ما يريده في مجالات أخرى ، لكنه لا ينفصل عن التحيز بأنه تم التقليل من شأنه ولم يتم قبوله في دائرة النخبة. مرة واحدة في طائفة ، مثل هذا الشخص بالكاد يستمع إلى محتوى الخطب. الشيء الرئيسي لمثل هذا الشخص هو احتمال تلقي التقدير والاحترام والتكريم في شكل معرفة حصرية وحضور الاحتفالات المغلقة.

علامات تأثير الطائفة

كيف نفهم أن أحد أفراد أسرتك أو صديقًا عزيزًا قد تورط في منظمة غير مشروعة تدعو إلى دينهم؟ للقيام بذلك ، عليك الانتباه إلى سلوكه وبياناته. يختفي هؤلاء الأشخاص لعدة ساعات لحضور الأحداث على شكل ندوات واجتماعات. يجلبون أدب التنظيم إلى المنزل ، ويشغلون موسيقى "مقدسة" خاصة ، بينما يحرقون أنفسهم بالبخور بالطريقة الشرقية. الشخص الذي يقع في طائفة على الفور لديه دائرة واسعة من المعارف الجدد ، مما يخلق تأثير "دخول الدائرة". يبدأ في إخبار عائلته عنهم ، وإحضارهم لزيارتهم ، وعند إجراء المكالمات ، قم بمراعاة طقوس غير معروفة للجميع.

من وقع تحت تأثير الطائفة يتمسك بوظائف غير عادية للجميع ، ويثقف ويصحح أحباءه ، ويتهمهم بالذنب ، بينما يحاول تحويلهم إلى إيمانهم. الطائفي الجديد يدين جهل من حوله. يصبح منعزلاً ومنغمسًا في نفسه ويرفض التواصل. سرعان ما تبدأ الأشياء الثمينة في الاختفاء في المنزل. من يترك العمل ويترك الأسرة ليعيش بشكل دائم في طائفة. إذا قام في نفس الوقت بإيقاف تشغيل هاتفه المحمول ، فقد يعني هذا شيئًا واحدًا بالنسبة لأولئك المقربين منه - المنظمة لها تأثير قوي جدًا عليه. في الوقت نفسه ، مطالبها من أعضائها خطيرة ومتطرفة.

العودة إلى الحياة الطبيعية

كيف يخرج المرء من الطائفة ، لأن كل واحد منهم يدعو بأفكاره الخاصة ، وله تركيز خاص؟ لهذا ، طور علماء النفس توصيات عامة ، سيسمح لك تطبيقها بالحصول على النتيجة المرجوة. فكيف تخرج المرء من الطائفة؟

  1. من المستحسن القيام بذلك حتى في المرحلة الأولى من تأثير المجند. يمكن للشخص الذي تمكن بالفعل من قبول فكرة جديدة أن يتبع عقائدها لعدة سنوات. خلال هذه الفترة ، ستولي الطائفة بالتأكيد اهتمامًا متزايدًا لعضوها الجديد. إذا كان هذا قد حدث بالفعل ، فمن الأفضل أن تتخلى عن جهودك وتنتظر أعضاء المنظمة المدمرة "يتخلفون عن" الشخص. العلاقات المروعة ستعطي دفعة لخيبة الأمل الأولى وتعطي فرصة للعودة إلى الأسرة.
  2. لا تنهي العلاقة. من الطائفة؟ للحصول على النتيجة المرجوة ، يجب ألا يفقد الأقارب الاتصال به ، بينما يكتشفون في نفس الوقت الطرق التي تتحكم بها المنظمة في وعيه. إذا كانت الطائفة قادرة على جذب طفلك إلى صفوفها ، فلا يجب أن توجه له الإنذارات. سوف تؤدي إلى انهيار العلاقة. من الجدير بالذكر دائمًا أنه طالما تم الحفاظ على الاتصال مع شخص ما ، فهناك فرصة للتأثير عليه.
  3. عبر عن حبك. يجب على أقارب وأصدقاء الشخص الذي وقع في طائفة أن يظهروا باستمرار أنهم يواصلون احترامه ، ومهتمون بحياته ولا يتخلون عن العلاقات الحميمة معه.
  4. بالتأكيد. عند إجراء المحادثات ، يجب أن تظل حازمًا. عدم اليقين في محادثة ، يجب تجنب البداية المملة. بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج إلى التحكم في سلوكك ، وتجنب أدنى قدر من عدم الاحترام لمن تحب.
  5. استخدم تأثير القصور الذاتي. عند الإقناع بمغادرة الطائفة ، يوصي علماء النفس ببدء محادثة بموضوعات بسيطة يجب أن تتوافق فيها آراء المحاورين. وفقط بمرور الوقت ، وبالتدريج ، ينبغي للمرء أن ينتقل إلى مواضيع أكثر تعقيدًا غير سارة للطائفية الجديدة.
  6. لا تثني. لا يستحق اللجوء إلى المنطق والفطرة السليمة. مثل هذه الخطوة لن تؤدي إلا إلى حقيقة أن الطائفي ينسحب على نفسه. بعد كل شيء ، تمكن أعضاء المنظمة المدمرة بالفعل من تحذيره من الهجمات المحتملة. عند انتقاد الطائفة ، لا يسع المرء إلا أن يرفض من يحبه من نفسه ، ويقتنع مرة أخرى أن "الإخوة والأخوات" الجدد لا يخبرونه إلا بالحقيقة.
  7. لا ترهب أو تستخدم القوة ، ولكن اتصل بأقرب مركز مناهض للطائفية.
  8. اصبر. أثناء التواصل ، غالبًا ما يظهر الطائفيون ازدراءًا لأحبائهم ، الذين ، في رأيهم ، لا يفهمون الحقيقة. يجب استدعاء المتحول الجديد إلى محادثة مفتوحة ، لا داعي خلالها لإظهار العداء.
  9. لا تعطوا أموالا للطائفية. بعد كل شيء ، سوف يتبرع بهم بالتأكيد لمنظمته.
  10. توقظ الشخص على التفكير المستقل. وهذا سيجعل من الممكن التأكد من أنه سيفهم صيغ وعبارات "الإخوة والأخوات" التي يسمعها الطائفي بطريقة مختلفة تمامًا.

ضع في اعتبارك تلك المنظمات غير القانونية المتورطة في بلدنا.

الخمسينية

هذه الحركة هي الأكثر انتشارًا في روسيا. يبلغ عدد أعضائها 300 ألف شخص. إنهم يجندون أشخاصًا جددًا في الشوارع. كحركة سحرية غامضة ، يعلن أتباع العنصرة فكرة أن المسيحي يجب أن يكون غنيًا وسعيدًا وصحيًا. وإلا فلا يمكن أن يُدعى مسيحياً. لأول مرة ، يأتي القادمون الجدد إلى هذه الطائفة من أجل "لقاء رائع". هنا يتم شرح الناس أنه من أجل كسب الثروة ، تحتاج إلى التبرع بالمال لهذه المنظمة. سرعان ما أصبح الطائفيون واثقين من أنهم ، على عكس الواقع ، ناجحون وبصحة جيدة. في بعض الأحيان لا تتحمل نفسية هذا الأمر. في هذا الصدد ، غالبًا ما يقوم أعضاء هذه الحركة بمحاولات انتحار.

كيف تخرج شخصا من طائفة الخمسينية؟ بالإضافة إلى اتباع التوصيات العامة لعلماء النفس ، حاول أن تشرح له أن الدخول في نشوة ، والذي يستخدم في خدمات هذه المنظمة ، يمكن أن يكون له تأثير سلبي على صحته وعلى حياته المستقبلية بأكملها.

السيانتولوجيين

إنها منظمة قوية إلى حد ما ذات نطاق دولي. تهدف أنشطتها إلى تنفيذ إدارة السيانتولوجيا في المؤسسات. هذا التيار لا يبتعد عن السياسة والطب. نجح السيونتولوجيون الآن في سحق المجموعات الصناعية الكبيرة ، مما سمح لهم ، وفقًا للخبراء ، بتوليد دخل يومي يتراوح بين 3 ملايين دولار و 5 ملايين دولار. وفقًا لهؤلاء الطائفيين ، فإن كوكبنا محكوم عليه بالدمار. ومع ذلك ، وبغض النظر عن الجسد المادي ، يوجد الإنسان في الثيتان - العنصر الأساسي لكل شخصية. بمجرد انضمامه إلى طائفة ، يمكنه تعلم كيفية التعامل مع هذا العنصر ويصبح سوبرمان. يجري السيونتولوجيون دورات مدفوعة الأجر ، تصل تكلفتها إلى أكثر من مائة ألف دولار. ينظر أعضاء الطائفة إلى أنفسهم على أنهم بشر خارقون ، معتبرين أن بقية البشر أقل شأنا. تمارس المنظمة رقابة صارمة على أعضائها وتتطلب طاعتهم المطلقة. تدريجيا ، يفقد الطائفيون القدرة على التفكير النقدي ، ويطورون الثقة بالنفس ، لكن في نفس الوقت يفقدون القدرة على الكتابة بشكل صحيح. على الرغم من الإضرار الواضح بمثل هذا التأثير ، يجادل علماء النفس بأن الأعضاء السابقين في هذه الحركة يحتاجون إلى معظم الوقت لإعادة تأهيلهم.

كيف تخرج شخصا ما من طائفة السيانتولوجيا؟ يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه من المستحيل الحفاظ على الحياد الدائم فيما يتعلق بهذا التيار. بعد كل شيء ، فإن الشخص الذي يرفض التعاون مع عضو في هذه المنظمة يُعلن على الفور عدوًا له. كيف تخرج شخصا ما من طائفة السيانتولوجيا؟ على الرغم من احتمال الانفصال ، لا تنخدع. في الوقت نفسه ، من الضروري عدم فقدان الاتصال ، والتحدث فقط عن الأشياء الجيدة عند لقاء شخص عزيز أصبح طائفيًا. لا ينبغي إثارة قضايا السيانتولوجيا.

هير كريشناس

تأسست هذه الحركة عام 1966 على يد هندي يعيش في نيويورك. كان الهدف الرئيسي لهذه الحركة في تلك السنوات إثارة بين مدمني المخدرات والهيبيين. تكمن أيديولوجية الطائفة في التأكيد على أن خالق العالم هو الإله كريشنا - شاب مخنث ذو عيون زرقاء. الهدف الرئيسي لأعضائها هو حب الخالق ، مما سيسمح لهم بدخول قصوره السماوية ويصبحوا محظياته. علاوة على ذلك ، فإن هذا الاقتناع لا يكتسبه النساء فقط ، بل الرجال أيضًا. في الجلسات التي يتم إجراؤها ، يجلب هؤلاء الأشخاص أنفسهم إلى النشوة ، ويتدحرجون على الأرض ويطلقون صرخات عالية ، معتبرين أن هذا اتصال جنسي مع إلههم. تؤثر مثل هذه الإجراءات على الشخص بشكل سلبي ، مما يؤدي أحيانًا إلى إصابته بمرض عقلي.

كيف تخرج شخصًا من طائفة هاري كريشنا؟ يجب أن يستشهد حبيبك بالحقائق القائلة بأنه يوجد في مثل هذه المجتمعات حظر على الحياة الزوجية العادية ، ولكن في نفس الوقت تزدهر أعمال العنف المقدمة في شكل طقوس. في الوقت نفسه ، يمكن استخدام العقاقير المخدرة لتحرير الناس.

يهوه يشهد

هذه العقيدة مبنية على الكتاب المقدس ولكنها تختلف عن المسيحية. يجادل أتباع هذا الاتجاه بأنه بعد بداية يوم القيامة ، ستأتي الجنة إلى الأرض. سيقضي المسيح على الخطاة الذين سيموتون بعد ذلك إلى الأبد. هؤلاء الطائفيون يحثون على الإيمان به وبناء علاقات جيدة معه مسبقًا.

هذه المنظمة مهووسة. يضايق ممثلوها الناس في الشارع ويتنقلون من باب إلى باب ، ويعرضون دراسة الكتاب المقدس. في الوقت نفسه ، يفرضون رؤيتهم لمجتمع لا توجد فيه سياسة وإدارة ، وكل شيء يخضع فقط لله. لتحقيق أهدافهم ، فهم لا ينكرون إمكانية تدمير الأسرة ، وكذلك خيانة الأحباء الذين لا يريدون دعم آرائهم.

كيف تخرج شخصا من طائفة يهوه؟ لفت انتباهه إلى تاريخ المنظمة حتى يدرك أن قيادتها لا يقودها الروح القدس.

ولكن إذا باءت كل المحاولات بالفشل ، فكيف يمكن إخراج شخص من طائفة شهود يهوه؟ يجب أن يأتي التنوير بعد إدراك حقيقة أن القائد "العبد الحكيم" نفسه يرتكب أخطاء باستمرار في حياته. هذا سوف يوقظ الشخص ويمكن أن يساعد في تحريره من براثن الطائفة.

المعمدانيين

أتباع هذه الحركة يبشرون أيضًا بالكتاب المقدس ، لكن الشيء الرئيسي بالنسبة لهم هو كلمة الله. إنهم يحاولون إقناع العضو الجديد في طائفتهم بأنه يسير على الطريق الصحيح نحو الخلاص. في نفس الوقت ، وبوسائل خادعة ، يستحوذ المعمدانيون على وعي الشخص ووسائله المادية.

كيف تخرج شخصا من الطائفة المعمدانية؟ يجب تذكير أي شخص منغمس تمامًا بالفعل في حياة هذه الحركة بأن عائلته لا تزال موجودة. في الوقت نفسه ، لا ينبغي لأحد أن يقيم العالم من حوله إلا من وجهة نظر طائفة متجاهلة المقربين منه. من الأفضل أن تنشأ مثل هذه القناعة في شخص من خلال إجراءات عملية ملموسة. يمكن أن تكون رحلة إلى الغابة مع عائلتك أو تجمع مسائي لأحبائك لتناول فنجان من الشاي.

Sannyasins

هذه الحركة تسمى Osho. فكرتها الرئيسية هي الجواز. بالفعل على سطح الطائفة تكمن الشهوة والجشع ، التعطش للسلطة والغرور.

كيف تخرج إنسانًا من طائفة أوشو؟ محاولة جعله يفهم أن الإيمان بالله والقيام بما تريده ليسا نفس الشيء.

امواى

هناك منظمات تفتقر إلى التعاليم الدينية. إنهم يمجدون عبادة الثروة والازدهار. في الوقت نفسه ، يتم توزيع وعود النجاح الهائلة والصاخبة ، والتي ستأتي بالتأكيد بعد الانضمام إلى هذا المجتمع. يصنف علماء الدين هذه المنظمات على أنها طوائف ، ويطلقون عليها اسم الطوائف التجارية. ومن الأمثلة النموذجية لمثل هذه المجتمعات منظمة "Amway" الدولية متعددة المستويات.

الهدف الرئيسي لمبدعيها هو جذب عدد كبير من الأشخاص الجدد إلى النظام ، الذين ، بعد أن اجتمعوا معًا ، قاموا بترديد آيات من الكتاب المقدس ، مع التركيز بأفكارهم على صور رموز الرفاهية في شكل اليخوت والسيارات والمنازل ، إلخ. أعضاء هذه المنظمة مدعوون للاستماع إلى التسجيلات الصوتية الملهمة والمشاركة في ندوات التحفيز ، حيث يدين قادة النظام بشدة اللاأخلاقية في عالم اليوم. بالإضافة إلى ذلك ، يُطلب من أعضاء هذه الطائفة التجارية تقديم تبرعات لزيادة انتشار المنظمة.

كيف تخرج الرجل من طائفة امواى؟ سيتطلب ذلك تغيير رأيه تدريجياً ، وتقديم حقائق ملموسة مفادها أن غالبية الناس في الوضع الاقتصادي اليوم في البلاد لا يحتاجون إلى منتجات لتقليل الوزن ، أو مكملات غذائية. هذا هو السبب في أن أعضاء هذه المنظمة لا ينبغي أن يأملوا أن هذا الاتجاه سيمنحهم الفرصة للوقوف بثبات على أقدامهم وأن يكونوا سيد مستقبلهم مالياً.

تدريبات النمو الشخصي

تصنف مثل هذه الأحداث على أنها فئة فرعية من نفس الطوائف. الحقيقة هي أن التقنيات هي نفسها لكليهما. في التدريبات من أجل النمو الشخصي ، يتعلم الشخص أنه بطبيعته قائد وأنه يمكنه تحقيق النجاح ببساطة بشكل افتراضي. لا يتطلب الأمر جهدًا حتى لتكوين الثروة. المعرفة السرية ستساعده في هذا.

في مثل هذه التدريبات ، وعد كل مشارك بالملايين ، والسيارات باهظة الثمن والجزر الشخصية. يتم ترتيب التقلبات العاطفية هنا ويتم إجراء تمارين خاصة. كل هذا يجبر الشخص على مغادرة منطقة الراحة التي تكسر نفسية.

كيف تخرج الإنسان من طائفة النمو الشخصي؟ دعه يعرف أنك بحاجة إلى خلع نظارتك ذات اللون الوردي وتقييم الواقع بموضوعية.

تحميل ...تحميل ...