الانتباه هو اتجاه وتركيز الوعي على أي شيء حقيقي أو مثالي ، مما يشير إلى زيادة في مستوى النشاط الحسي أو الفكري أو الحركي للفرد.
الانتباه له أساس عضوي خاص به ، وهو هياكل الدماغ التي تضمن عمل الانتباه وتكون مسؤولة عن المظاهر الخارجية لخصائصه المختلفة. من بين عدة مليارات من الخلايا العصبية التي يتألف منها الدماغ البشري ، هناك خلايا مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بعمل الانتباه. يطلق عليهم الخلايا العصبية - كواشف الجدة. تختلف هذه الخلايا العصبية عن غيرها من حيث أنها تدخل في العمل النشط فقط عندما يصادف الشخص في أحاسيسه وتصوراته بعض الأشياء والظواهر الجديدة عليه والتي تجذب انتباهه.
المهيجات التي أصبحت معتادة عادة لا تسبب تفاعلات الخلايا - كاشفات الجدة. يبدو أن هذه الخلايا مسؤولة عن الاهتمام اللاإرادي للشخص.
يبدو أن الحالة العامة للانتباه ، على وجه الخصوص ، مثل خصائصها مثل الاستقرار ، مرتبطة بعمل التكوين الشبكي. إنها أنحف شبكة من الألياف العصبية ، والتي تقع في أعماق الجهاز العصبي المركزي بين الدماغ والحبل الشوكي ، وتغطي الأجزاء السفلية من الجزء الأول والأعلى من الجزء الثاني. مسارات الأعصاب التي تؤدي من الأعضاء الحسية المحيطية إلى الدماغ والعكس بالعكس تمر عبر التكوين الشبكي. ينظم التكوين الشبكي أيضًا نغمة القشرة الدماغية وحساسية المستقبلات ، ويغير الخصائص الديناميكية للانتباه: تركيزه واستقراره وما إلى ذلك.
وظائف وأنواع الاهتمام
يؤدي الانتباه في حياة الإنسان ونشاطه العديد من الوظائف المختلفة. ينشط ما هو ضروري ويثبط العمليات النفسية والفسيولوجية غير الضرورية حاليًا ، ويعزز الاختيار المنظم والهادف للمعلومات التي تدخل الجسم وفقًا لاحتياجاته الفعلية ، ويوفر تركيزًا انتقائيًا وطويل الأمد للنشاط العقلي على نفس الشيء أو نوع النشاط .
لنفكر في الأنواع الرئيسية للانتباه. هذه هي الاهتمام الطبيعي والمشروط اجتماعيًا ، والاهتمام اللاإرادي والطوعي وما بعد الطوعي ، والاهتمام الحسي والفكري.
وفقًا لشخص ما ، هناك ثلاثة أنواع من الاهتمام تتميز في تنظيم الانتباه: غير الطوعي والتطوعي وما بعد الطوعي.
الانتباه اللاإرادي هو تركيز الوعي على شيء ما بسبب خصوصيته كمحفز.
الاهتمام الطوعي هو تركيز منظم بوعي على شيء ما ، موجهًا بمتطلبات النشاط. مع الاهتمام الطوعي ، لا يحدث التركيز فقط على ما هو ممتع عاطفياً ، ولكن إلى حد كبير على ما يجب القيام به. بعد حوالي 20 دقيقة ، يتعب الشخص من استخدام هذا النوع من الانتباه.
الاهتمام غير الطوعي لا يرتبط بمشاركة الإرادة ، والطوعي يشمل بالضرورة التنظيم الإرادي. أخيرًا ، الاهتمام الطوعي ، على عكس الانتباه غير الطوعي ، يرتبط عادةً بصراع الدوافع أو الدوافع ، ووجود مصالح قوية ، وموجهة بشكل معاكس ، وتتنافس مع بعضها البعض ، وكل منها في حد ذاته قادر على جذب الانتباه ولفت الانتباه.
في هذه الحالة ، يقوم الشخص باختيار واعي لهدف ما ، وبجهد إرادته يقمع أحد الاهتمامات ، ويوجه كل انتباهه إلى إرضاء الآخر. لكن مثل هذه الحالة ممكنة أيضًا عندما يتم الحفاظ على الاهتمام الطوعي ، ولم تعد هناك حاجة إلى جهود الإرادة للحفاظ عليها. يحدث هذا إذا كان الشخص شغوفًا بالعمل. هذا الاهتمام يسمى ما بعد الطوعي.
وفقًا لخصائصه النفسية ، فإن الاهتمام ما بعد الطوعي له سمات تجعله أقرب إلى الاهتمام اللاإرادي ، ولكن هناك أيضًا فرق كبير بينهما. ينشأ الاهتمام اللاحق الطوعي على أساس الاهتمام ، لكن هذا ليس اهتمامًا ، تحفزه خصائص الكائن ، ولكنه مظهر من مظاهر توجه الشخصية. مع الاهتمام اللاحق الطوعي ، يتم تجربة النشاط نفسه على أنه حاجة ، وتكون نتيجته مهمة على المستوى الشخصي. يمكن أن يستمر الاهتمام اللاحق التلقائي لساعات.
تتشابك الأنواع الثلاثة من الاهتمام في النشاط العملي للشخص بشكل وثيق مع التحولات المتبادلة وتعتمد على بعضها البعض.
يتم إيلاء الاهتمام الطبيعي للشخص منذ ولادته ، في شكل قدرة فطرية على الاستجابة بشكل انتقائي لبعض المحفزات الخارجية أو الداخلية التي تحمل عناصر الجدة المعلوماتية. الآلية الرئيسية التي تضمن عمل هذا الاهتمام تسمى المنعكس التوجيهي. كما أشرنا بالفعل ، يرتبط بنشاط التكوين الشبكي والخلايا العصبية - كواشف الجدة.
يتشكل الانتباه المشروط اجتماعيًا أثناء الحياة نتيجة للتدريب والتعليم ، ويرتبط بالتنظيم الإرادي للسلوك ، مع استجابة واعية انتقائية للأشياء.
لا يتحكم أي شيء في الاهتمام المباشر ، باستثناء الشيء الذي يتم توجيهه إليه والذي يتوافق مع الاهتمامات والاحتياجات الفعلية للشخص.
يتم تنظيم الانتباه الوسيط من خلال وسائل خاصة ، على سبيل المثال ، الإيماءات والكلمات والعلامات والأشياء.
يرتبط الاهتمام الحسي في المقام الأول بالعواطف والعمل الانتقائي للحواس.
يرتبط الاهتمام الفكري بالتركيز واتجاه الفكر.
مع الانتباه الحسي في مركز الوعي يكون هناك انطباع حسي ، وفي الانتباه الفكري يكون موضوع الاهتمام هو التفكير.
خصائص الانتباه
الاهتمام له معايير وخصائص معينة ، والتي هي من نواح كثيرة سمة من سمات القدرات والإمكانيات البشرية. عادة ما تكون الخصائص الرئيسية للانتباه هي التالية.
1. التركيز. هذا مؤشر على درجة تركيز الوعي على شيء معين ، وشدة التواصل معه. يعني تركيز الانتباه أنه يتم تكوين نوع من المركز المؤقت (التركيز) لجميع الأنشطة النفسية للشخص.
2. شدة الانتباه هي الصفة التي تحدد فعالية الإدراك والتفكير والذاكرة ووضوح الوعي بشكل عام. كلما زاد الاهتمام بالنشاط (كلما زاد وعي معناه) وصعوبة النشاط (كلما كان أقل دراية به) ، كلما زاد تأثير المحفزات المشتتة للانتباه ، زاد تركيز الانتباه.
3. الاستدامة. القدرة على الحفاظ على مستويات عالية من التركيز وشدة الانتباه لفترة طويلة. يتم تحديده حسب نوع الجهاز العصبي ، والمزاج ، والدافع (الجدة ، أهمية الحاجة ، المصالح الشخصية) ، وكذلك بالظروف الخارجية للنشاط البشري. يتم دعم استقرار الانتباه ليس فقط من خلال حداثة المحفزات الواردة ، ولكن أيضًا من خلال تكرارها. يرتبط استقرار الانتباه بخصائصه الديناميكية: التقلبات وإمكانية التبديل. تُفهم تقلبات الانتباه على أنها تغييرات دورية لا إرادية قصيرة المدى في درجة شدة الانتباه. تتجلى تقلبات الانتباه في تغيير مؤقت في شدة الأحاسيس. لذلك ، عند الاستماع إلى صوت ضعيف للغاية ، وبالكاد مسموع ، على سبيل المثال ، دقات الساعة ، إما أن يلاحظ الشخص الصوت ، ثم يتوقف عن ملاحظته. يمكن إجراء هذه التقلبات في الانتباه على فترات مختلفة ، من 2-3 إلى 12 ثانية. لوحظت أطول الاهتزازات عند عرض المحفزات الصوتية ، ثم مع المنبهات البصرية ، والأقصر - مع المنبهات اللمسية.
4. الحجم - مؤشر لعدد المحفزات المتجانسة التي هي في بؤرة الاهتمام (في شخص بالغ من 4 إلى 6 أشياء ، في الطفل لا يزيد عن 2-3). لا يعتمد مقدار الانتباه فقط على العوامل الوراثية وقدرات الذاكرة قصيرة المدى للفرد. خصائص الأشياء المدركة (تجانسها ، العلاقات المتبادلة) والمهارات المهنية للموضوع نفسه مهمة أيضًا.
5. يُفهم تحويل الانتباه على أنه إمكانية الانتقال السهل والسريع إلى حد ما من نوع نشاط إلى آخر. يرتبط التبديل وظيفيًا بعمليتين متعددتي الاتجاهات: تشغيل الانتباه وإيقافه. يمكن أن يكون التبديل تعسفيًا ، ومن ثم تكون سرعته مؤشرًا على درجة سيطرة الشخص الإرادي على إدراكه والتحكم اللاإرادي المرتبط بالإلهاء ، وهو مؤشر إما على درجة عدم استقرار النفس ، أو يشير إلى ظهور قوي غير متوقع المحفزات.
تعتمد فعالية التبديل على خصائص أداء الأنشطة السابقة واللاحقة (تنخفض مؤشرات التبديل بشكل كبير مع الانتقال من النشاط السهل إلى الصعب ، ومع العكس ، فإنها تزداد). يرتبط نجاح التبديل بموقف الشخص تجاه النشاط السابق ، وكلما كان النشاط السابق أكثر إثارة للاهتمام ، وكلما كان النشاط التالي أقل إثارة للاهتمام ، زاد صعوبة التبديل. هناك اختلافات فردية كبيرة في قابلية التبديل ، والتي ترتبط بخاصية الجهاز العصبي مثل تنقل العمليات العصبية.
العديد من المهن الحديثة (النساجون ، والميكانيكيون ، والمديرون ، والمشغلون ، وما إلى ذلك) ، حيث يتعامل الشخص مع التغييرات المتكررة والمفاجئة في أشياء النشاط ، تضع متطلبات عالية على القدرة على تحويل الانتباه.
يعد تحويل الانتباه أيضًا ذا أهمية كبيرة في العملية التعليمية. ترجع الحاجة إلى تحويل انتباه الطلاب إلى خصائص العملية نفسها: تغيير المواد المختلفة خلال اليوم ، وتسلسل مراحل دراسة المادة في الفصل ، مما يعني تغييرًا في الأنواع والأشكال من النشاط.
على عكس التحويل الواعي للانتباه ، فإن الإلهاء هو فصل لا إرادي للانتباه من النشاط الرئيسي إلى الأشياء الغريبة. يؤثر الإلهاء سلبًا على أداء العمل. يعتمد التأثير المشتت للمثيرات الخارجية على طبيعة العمل الذي يتم تنفيذه. المنبهات المفاجئة والمتقطعة وغير المتوقعة ، وكذلك تلك المرتبطة بالعواطف ، مشتتة للغاية. مع الأداء المطول للعمل الرتيب ، يزداد تأثير المنبهات الجانبية مع زيادة التعب. يكون التأثير المشتت للمثيرات الخارجية أكثر وضوحًا في النشاط العقلي غير المرتبط بالدعم الخارجي. إنه أقوى مع الإدراك السمعي منه مع الإدراك البصري.
تسمى القدرة على مقاومة المشتتات بالحصانة من الضوضاء. في تطوير هذه القدرة لدى الناس ، لوحظت فروق فردية كبيرة ، بسبب كلا الفروقين ، أي قوتها ، والتدريب الخاص الذي يهدف إلى زيادة مناعة الضوضاء.
6. التوزيع ، أي القدرة على التركيز على عدة أشياء في نفس الوقت. في الوقت نفسه ، يتم تشكيل العديد من نقاط التركيز (مراكز) الاهتمام ، مما يجعل من الممكن تنفيذ العديد من الإجراءات أو مراقبة العديد من العمليات في نفس الوقت ، دون فقدان أي منها من مجال الاهتمام.
في أنواع العمل الحديثة المعقدة ، يمكن أن يتكون النشاط من عدة عمليات (أفعال) مختلفة ولكنها تحدث في وقت واحد ، كل منها يتوافق مع مهام مختلفة. على سبيل المثال ، يجب أن يقوم الحائك الذي يعمل على نول بالعديد من عمليات المراقبة والتحكم. وينطبق هذا أيضًا على أنشطة الخياطات والسائقين والمشغلين والمهن الأخرى. في جميع هذه الأنشطة ، يحتاج العامل إلى توزيع الانتباه ، أي ركزها في نفس الوقت على عمليات مختلفة (كائنات). تلعب القدرة على توزيع الانتباه وفي أنشطة المعلم دورًا استثنائيًا. لذلك ، على سبيل المثال ، عند شرح المادة في الدرس ، يجب على المعلم مراقبة حديثه ومنطق العرض في نفس الوقت ومراقبة كيفية إدراك الطلاب للمادة.
يعتمد مستوى توزيع الانتباه على عدد من الشروط: على طبيعة الأنواع المركبة من النشاط (يمكن أن تكون متجانسة ومختلفة) ، وعلى مدى تعقيدها (وفي هذا الصدد ، على درجة الضغط العقلي المطلوب) ، وعلى درجة الإلمام بها والإلمام بها (على مستوى إتقان نشاط التقنيات الأساسية). كلما زادت تعقيد الأنشطة المشتركة ، زادت صعوبة توزيع الاهتمام. عندما يتم الجمع بين الأنشطة العقلية والحركية ، قد تنخفض إنتاجية النشاط العقلي إلى حد أكبر من النشاط الحركي.
من الصعب الجمع بين نوعي النشاط العقلي. يكون توزيع الانتباه ممكنًا إذا كان كل نشاط من الأنشطة المنفذة مألوفًا لشخص ما ، وواحد إلى حد ما مألوف أو آلي (أو يمكن أن يكون آليًا). كلما كانت الأنشطة المشتركة أقل آلية ، كلما كان توزيع الاهتمام أضعف. إذا كان أحد أنواع النشاط مؤتمتًا بالكامل وكان التحكم الدوري فقط في الوعي مطلوبًا لتنفيذه الناجح ، فسيتم ملاحظة شكل معقد من الانتباه - مزيج من التبديل والتوزيع.
تنمية الاهتمام
الانتباه كعملية عقلية ، يتم التعبير عنها في تركيز الوعي على أشياء معينة ، غالبًا ما يتجلى ، ويتحول تدريجياً إلى سمة شخصية مستقرة - الانتباه. في هذه الحالة ، يمكن أن يقتصر نطاق الأشياء على نوع واحد أو آخر من النشاط (ثم يتحدثون عن انتباه الفرد في هذا النوع من النشاط ، وغالبًا ما يكون هذا نشاطًا احترافيًا) ، ويمكن أن يمتد ليشمل جميع أنواع النشاط (في هذه الحالة يتحدثون عن اليقظة كخاصية عامة للشخصية). يختلف الناس في درجة تطور هذه الخاصية ، وغالبًا ما يطلق على الحالة القصوى عدم الانتباه. من المهم عمليًا للمهندس أن يعرف ليس فقط مستوى تكوين الانتباه لدى العمال ، ولكن أيضًا أسباب عدم انتباهه ، حيث يرتبط الانتباه بالعمليات المعرفية والمجال العاطفي الإرادي للفرد.
اعتمادًا على أشكال عدم الانتباه ، يمكننا التحدث عن ثلاثة أنواع منه. النوع الأول - شرود الذهن - يحدث مع تشتيت الانتباه وقلة تركيز منخفضة للغاية ، والتحول بسهولة مفرطة ولا إراديًا من كائن إلى شيء ، ولكن دون تباطؤ في أي شخص. يسمى هذا النوع من عدم الانتباه مجازيًا الانتباه "المرفرف". هذا الإهمال في الشخص هو نتيجة نقص مهارات العمل المركز. يتم تعريف نوع آخر من عدم الانتباه من خلال الكثافة العالية وصعوبة تحويل الانتباه. يمكن أن ينشأ هذا الإهمال بسبب حقيقة أن انتباه الشخص يتركز على بعض الأحداث أو الظواهر التي حدثت أو واجهته سابقًا ، والتي أدركها عاطفياً. النوع الثالث من عدم الانتباه هو نتيجة العمل الزائد ؛ هذا النوع من عدم الانتباه ناتج عن انخفاض دائم أو مؤقت في قوة وحركة العمليات العصبية. يتميز بتركيز ضعيف للغاية للانتباه وحتى أضعف قابليته للتبديل.
يتكون تكوين الذهن من إدارة انتباه الشخص في عملية عمله وأنشطته التعليمية. في الوقت نفسه ، من الضروري تهيئة الظروف التي من شأنها أن تسهم في تكوين انتباهه: لتعليمه العمل في مجموعة متنوعة من الظروف ، وليس الخضوع لتأثير الانحرافات ؛ ممارسة الاهتمام الطوعي ؛ لتحقيق الوعي بالأهمية الاجتماعية لنوع العمل المتقن والشعور بالمسؤولية عن العمل المنجز ؛ لربط الانتباه بمتطلبات انضباط العمل الصناعي ، إلخ.
يجب تشكيل حجم الاهتمام وتوزيعه كمهارة عمل معينة للتنفيذ المتزامن للعديد من الإجراءات في ظروف تسارع وتيرة العمل.
يجب ضمان تنمية استقرار الانتباه من خلال تكوين الصفات الطوعية للفرد. لتطوير تحويل الانتباه ، من الضروري اختيار التمارين المناسبة مع شرح أولي لـ "طرق التبديل". الشرط الأساسي لتكوين الانتباه لدى الشخص ليس تحت أي ظرف من الظروف السماح له بالقيام بأي عمل بلا مبالاة.
الموضوع 5
الانتباه
أنواع الاهتمام
خصائص الانتباه
الحالات العقلية من الفوضى غير المرضية للوعي
الخصائص العامة للانتباه
انتباه - إنه اتجاه وتركيز الوعي ، مما يعني زيادة في مستوى النشاط الحسي أو الفكري أو الحركي للفرد .
معايير الاهتمام هي:
1) التفاعلات الخارجية:
- المحرك (دوران الرأس ، تثبيت العين ، تعابير الوجه ، وضعية التركيز) ؛
- نباتي (حبس النفس ، مكونات نباتية للتفاعل الموجه) ؛
2) التركيز على أداء بعض الأنشطة والرقابة ؛
3) زيادة في إنتاجية النشاط (عمل يقظ ، أكثر فعالية من "عدم الانتباه") ؛
4) انتقائية (انتقائية) المعلومات ؛
5) وضوح وتميز محتويات الوعي في مجال الوعي.
بفضل الانتباه ، يختار الشخص المعلومات الضرورية ، ويضمن انتقائية البرامج المختلفة لأنشطته ، ويحافظ على التحكم المناسب في سلوكه (الشكل 1).
الوظائف الأساسية للانتباه
تفعيل اللازم والتثبيط غير الضروري في الوقت الحالي للعمليات النفسية والفسيولوجية
الترويج لاختيار منظم وهادف للمعلومات التي تدخل الهيئة وفقاً لاحتياجاتها الفعلية
ضمان التركيز الانتقائي وطويل الأمد للنشاط العقلي على نفس الشيء أو نوع النشاط
أرز. 1. وظائف الاهتمام
يصاحب الانتباه أي نشاط كعنصر مكون لمختلف العمليات العقلية (الإدراك والذاكرة والتفكير) والعمليات الحركية. يحدد الاهتمام:
- دقة وتفاصيل الإدراك (الانتباه هو نوع من مكبر الصوت الذي يسمح لك بتمييز تفاصيل الصورة) ؛
- قوة وانتقائية الذاكرة (يعمل الانتباه كعامل يساهم في الحفاظ على المعلومات الضرورية في الذاكرة قصيرة المدى والذاكرة التشغيلية) ؛
- تركيز وإنتاجية التفكير (الانتباه يعمل كعامل لا غنى عنه في الفهم الصحيح للمشكلة وحلها).
على عكس العمليات المعرفية (الإدراك والذاكرة والتفكير وما إلى ذلك) ، فإن الانتباه ليس له محتوى خاص ؛ إنها تتجلى ، كما كانت ، ضمن هذه العمليات ولا تنفصل عنها.
في نظام العلاقات بين الأشخاص ، يساهم الاهتمام في تحسين فهم الناس وتكييفهم مع بعضهم البعض ومنع النزاعات الشخصية وحلها في الوقت المناسب. الانتباه ، من ناحية ، هو عملية معرفية معقدة ، من ناحية أخرى− الحالة العقلية ، مما أدى إلى تحسين الأداء. يتم توليد الانتباه من خلال النشاط ويرافقه ، وهناك دائمًا اهتمامات ، ومواقف ، واحتياجات ، وتوجه الشخصية وراءه. في ظروف النشاط المهني للمحامي (المحقق ، المدعي العام ، المحامي ، القاضي) ، تكون أهمية الاهتمام كبيرة بشكل خاص.
أنواع الاهتمام
هناك عدة تصنيفات مختلفة للانتباه. يعتمد التصنيف الأكثر تقليدية على التعسف
(الصورة 2).
غير طوعي
افتراضى
بعد الطوعي
أنواع الاهتمام
أرز. 10.2. تصنيف الانتباه
الانتباه اللاإراديلا يتطلب أي جهد ، فهو ينجذب إلى محفز قوي أو جديد أو مثير للاهتمام. تتمثل الوظيفة الرئيسية للانتباه اللاإرادي في التوجيه السريع والصحيح في الظروف البيئية المتغيرة باستمرار ، في اختيار تلك الأشياء التي قد يكون لها أكبر أهمية حيوية أو شخصية في الوقت الحالي. في الأدبيات العلمية ، يمكنك العثور على مرادفات مختلفة للانتباه غير الطوعي. في بعض الدراسات ، يطلق عليه اسم سلبي ، مما يؤدي إلى تظليل اعتماد الانتباه اللاإرادي على الشيء الذي يجذبه ، والتأكيد على قلة الجهد من جانب الشخص للتركيز. في حالات أخرى ، يُطلق على الاهتمام اللاإرادي اسم عاطفي ، مما يشير إلى العلاقة بين موضوع الانتباه والعواطف والاهتمامات والاحتياجات. في هذه الحالة ، كما في الحالة الأولى ، لا توجد جهود إرادية تهدف إلى تركيز الانتباه.
الاهتمام التعسفيهي سمة من سمات الشخص فقط وتتميز بتركيز نشط وهادف للوعي المرتبط بالجهود الإرادية. المرادفات لكلمة تعسفي (انتباه) هي الكلمات النشطة والإرادية. تؤكد المصطلحات الثلاثة على الوضع النشط للفرد عند التركيز على الكائن. ينشأ الاهتمام الطوعي في الحالات التي يحدد فيها الشخص ، في نشاطه ، هدفًا معينًا ومهمة معينة ويطور بوعي برنامج عمل. تتمثل الوظيفة الرئيسية للاهتمام الطوعي في تنظيم مسار العمليات العقلية بنشاط. يرتبط هذا النوع من الاهتمام ارتباطًا وثيقًا بالإرادة ، فهو يتطلب جهدًا إراديًا ، والذي يتم اختباره على شكل توتر ، وتعبئة القوات لحل المهمة. بفضل وجود الاهتمام الطوعي ، يكون الشخص قادرًا على "استخراج" المعلومات التي يحتاجها من الذاكرة بشكل فعال وانتقائي ، لتسليط الضوء على الأساسي ، الأساسي ، لاتخاذ القرارات الصحيحة ، لتنفيذ الخطط التي تنشأ في النشاط.
الانتباه اللاحق للعفويةوجدت في تلك الحالات عندما يكون الشخص ، بعد أن نسي كل شيء ، يذهب إلى العمل بتهور. يتميز هذا النوع من الاهتمام بمزيج من التوجه الطوعي مع الظروف الخارجية والداخلية المواتية للنشاط. على عكس الانتباه غير الطوعي ، يرتبط الانتباه بعد الطوعي بأهداف واعية وتدعمه الاهتمامات الواعية. الفرق بين الاهتمام اللاحق الطوعي والاهتمام الطوعي هو في غياب الجهد الإرادي.
هذه الأنواع من الاهتمام مترابطة ولا ينبغي اعتبارها بشكل مصطنع مستقلة عن بعضها البعض (الجدول 1).
الجدول 1
الخصائص المقارنة لأنواع الانتباه
رأي الانتباه | شروط | الرئيسية | آليات |
غير طوعي | فعل منبه قوي أو متباين أو مهم يسبب استجابة عاطفية | المشاركة وسهولة الظهور والتبديل | رد فعل توجيهي أو مهيمن يميز اهتمامًا شخصيًا أكثر أو أقل استقرارًا |
افتراضى | بيان (قبول) المهمة | التوجيه وفقا للمهمة. يتطلب جهودا إرادية ، مرهقة | الدور الريادي لنظام الإشارات الثاني |
بعد الطوعي | الدخول في النشاط والفائدة الناتجة عنه | يتم الحفاظ على العزيمة ، ويزول التوتر | التوصيف المهيمن على الاهتمام الذي نشأ في عملية هذا النشاط |
خصائص الانتباه
يتسم الانتباه بخصائص مثل الحجم والتبديل والتوزيع والتركيز والاستقرار والانتقائية (الشكل 3).
الصوت
يتم تحديده من خلال عدد الأشياء المدركة بوضوح في وقت واحد (في غضون 0.1 ثانية)
التبديل
توزيع
الاستدامة
الانتقائية
خاصية ديناميكية تحدد القدرة على الانتقال بسرعة من كائن إلى آخر
يتميز بالقدرة على أداء عدة أنواع مختلفة من الأنشطة (الإجراءات) بنجاح في وقت واحد
تتحدد بمدة تركيز الانتباه على الكائن
يرتبط بإمكانية الضبط الناجح (في حالة وجود تداخل) لإدراك المعلومات المتعلقة بهدف واعي
تركيز
معبرا عن درجة التركيز على الكائن
خصائص الانتباه
أرز. 3. خصائص الانتباه
حجم الانتباه يقاس بعدد العناصر (العناصر) التي يتم إدراكها في وقت واحد. لقد وجد أنه عند إدراك مجموعة من الأشياء البسيطة لمدة 1 - 1.5 ثانية ، فإن مدى انتباه الشخص البالغ يكون في المتوسط 7-9 عناصر. يعتمد مقدار الاهتمام على النشاط المهني للشخص وخبرته ونموه العقلي. يزداد مقدار الانتباه بشكل كبير إذا تم تجميع الكائنات وتنظيمها. يوجد مثل هذا النمط: كلما زادت شدة (قوة) الانتباه ، قل الحجم ، والعكس صحيح. يجب أن تؤخذ ميزة الانتباه هذه في الاعتبار أثناء التفتيش على مكان الحادث ، البحث. يمكن أن يؤدي توسيع نطاق الانتباه إلى حقيقة أن التفاصيل الصغيرة والأشياء وأنواع مختلفة من الآثار يمكن أن تقع خارج مجال الرؤية. من السمات المهمة والمميزة للانتباه أنه لا يتغير عمليًا أثناء التعلم والتدريب.
تحويل الانتباهيتجلى في الانتقال المتعمد للموضوع من نشاط إلى آخر ، من كائن إلى آخر. بشكل عام ، تعني قابلية الانتباه للتبديل القدرة على التنقل بسرعة في بيئة متغيرة معقدة. تعتمد خاصية الانتباه هذه إلى حد كبير على الخصائص الفردية للنشاط العصبي العالي للشخص - التوازن وحركة العمليات العصبية. اعتمادًا على نوع النشاط العصبي العالي ، يكون انتباه بعض الأشخاص أكثر قدرة على الحركة ، والبعض الآخر أقل قدرة على الحركة. تعتمد سهولة تحويل الانتباه أيضًا على النسبة بين الأنشطة السابقة واللاحقة وموقف الموضوع تجاه كل منها. كلما زاد اهتمام الشخص بهذا النشاط ، كان من الأسهل عليه التبديل إليه. يمكن أن يحدث التبديل بسبب برنامج السلوك الواعي ، أو متطلبات النشاط ، أو الحاجة إلى تضمينه في نشاط جديد وفقًا للظروف المتغيرة ، أو يمكن تنفيذه لغرض الراحة. على سبيل المثال ، تناوب الاستجوابات مع إعداد الوثائق الإجرائية ، ودراسة المواد المستلمة مع استقبال الزوار. يجب مراعاة هذه الخاصية الفردية في الاختيار المهني. تعد قابلية الاهتمام العالية للتحويل ميزة ضرورية للمحقق. وتجدر الإشارة إلى أن تحويل الانتباه من الصفات المدربة جيدًا.
توزيع الاهتمام- هذه هي ، أولاً ، القدرة على الحفاظ على مستوى تركيز كافٍ طالما كان ذلك مناسبًا لهذا النشاط ؛ ثانياً ، القدرة على مقاومة الإلهاءات والتدخل العشوائي في العمل. يعتمد توزيع الاهتمام إلى حد كبير على خبرة الشخص ومعرفته ومهاراته.
القدرة على توزيع الانتباه هي صفة مهمة من الناحية المهنية للمحامي (المحقق والمدعي العام والقاضي). لذلك ، يقوم المحقق ، بإجراء بحث ، بفحص المبنى في نفس الوقت ، ويحافظ على الاتصال بالمشتبه به ، ويلاحظ أدنى تغيرات في حالته العقلية ، ويفترض أكثر أماكن الدفن المحتملة للأشياء المطلوبة.
استقرار الانتباه -إنها القدرة على الاحتفاظ بالإدراك لفترة طويلة على أشياء معينة من الواقع المحيط. من المعروف أن الانتباه يخضع لتقلبات دورية لا إرادية تحدث أثناء الاحتلال المطول للشخص بأي نشاط. أظهرت الدراسات التجريبية أنه في ظل هذه الظروف ، يحدث تشتيت لا إرادي للانتباه عن الجسم خلال 15 - 20 دقيقة. إن أبسط طريقة للحفاظ على استقرار الانتباه هي الجهد الإرادي ، لكن تأثيره سيستمر حتى يتم استنفاد قدرات النفس ، وبعد ذلك ستظهر حالة من التعب لا محالة. إذا كان العمل رتيبًا ومرتبطًا بفرط نفسي فسيولوجي كبير ، يمكن منع التعب عن طريق الانقطاعات القصيرة في العمل. يمكن تمديد استقرار الانتباه لفترة معينة إذا حاولت العثور على (كشف) جوانب ووصلات جديدة في هذا الكائن أو ذاك ، انظر إلى الكائن من زاوية مختلفة. تعتبر خاصية الانتباه هذه ضرورية للغاية للمحقق في مرحلة التفتيش على مكان الحادث.
الاهتمام الانتقائيهي القدرة على التركيز على أهم الأشياء.
تركيز الانتباههي درجة أو شدة التركيز. يسمى التركيز أحيانًا التركيز ، وتعتبر هذه المفاهيم مترادفة. ... ومع ذلك ، فإن تركيز الانتباه على كائن واحد يؤدي إلى نتيجة إيجابية فقط إذا كان الموضوع قادرًا على تحويله في الوقت المناسب وبصورة ثابتة إلى أشياء أخرى. لذلك ، ترتبط خصائص الانتباه مثل التركيز والتوزيع والحجم ارتباطًا وثيقًا ببعضها البعض.
التشتت هي حركة لا إرادية للانتباه من كائن إلى آخر.
ينشأ الإلهاء عندما تعمل المنبهات الخارجية على شخص منخرط في أي نشاط في تلك اللحظة. من الضروري التمييز بين إلهاء الانتباه الخارجي والداخلي.الهاء الخارجيينشأ تحت تأثير المحفزات الخارجية ،داخلي
نيا - تحت تأثير المشاعر القوية والعواطف الدخيلة بسبب عدم الاهتمام بالعمل الذي يمارسه الشخص حاليًا.
الانتباه هي سمة شخصية مهمة من الناحية المهنية للمحامي. يتم تشكيلها في سياق المشاركة النشطة في الأنشطة المهنية ، نتيجة لتنمية الإرادة ، والوعي بأهمية المهام التي يتعين حلها. يكمن الاهتمام في قلب هذه الخصائص المهمة من الناحية المهنية للمحامي مثل الملاحظة والفضول والكفاءة العالية والنشاط الإبداعي.
يرتبط تطوير القدرة على إدارة انتباهك ارتباطًا وثيقًا بتكوين شخصية المحامي ، وموقفه من المهنة ، والناس ، مع تطوير صفات مثل التنظيم والانضباط والتحمل والمثابرة وضبط النفس.
لتركيز الانتباه تحتاج:
- التركيز على الأساسيات. توجيه الانتباه إلى الكائن قيد الدراسة ومحاولة إبراز جميع الجوانب والعلامات والسمات والخواص الجديدة فيه. تأكد من توجيه الانتباه إلى الشيء الذي يهمك فقط ولا تسمح له بالتبديل إلى أشياء أخرى ؛
- لا تقم بإصلاح المعلومات غير ذات الصلة ، أي لا ينبغي طبعها أو تكرارها في الذاكرة ؛
- لتجاهل المعلومات غير الموجودة: يجب استبدالها على الفور بإدراك معلومات جديدة أكثر أهمية.
الدول العقلية
الفوضى غير المرضية للوعي
يتم التعبير عن تنظيم وعي الشخص في المقام الأول في انتباهه ، في درجة وضوح الإدراك لأشياء الواقع. مؤشر تنظيم الوعي هو مستوى مختلف من اليقظة. عدم وجود اتجاه واضح للوعي يعني عدم تنظيمه. في الممارسة الاستقصائية ، وتقييم تصرفات الناس ، من الضروري أن نأخذ في الاعتبار المستويات المختلفة غير المرضية من عدم تنظيم الوعي.
إحدى حالات الفوضى الجزئية للوعي هيالذهول. يُشار إلى التغيب الذهني عادة بأمرين مختلفين:
- أولاً ، نتيجة التعمق المفرط في العمل ، عندما لا يلاحظ الشخص أي شيء من حوله - لا الأشخاص والأشياء من حوله ، ولا الظواهر المختلفة. يسمى هذا النوع من شرود الذهنشرود ذهني وهميلأنها نتيجة تركيز عقلي كبير ؛
- ثانيًا ، الحالة التي لا يستطيع فيها الإنسان التركيز على أي شيء لفترة طويلة ، عندما ينتقل باستمرار من موضوع أو ظاهرة إلى أخرى ، دون أن يسكن في أي شيء. هذا هو ما يسمى بشرود حقيقيباستثناء أي تركيز للانتباه. هذا النوع من شرود الذهن هو اضطراب مؤقت في التوجه ، وضعف في الانتباه. يمكن أن تكون أسباب شرود الذهن الحقيقي: اضطراب في الجهاز العصبي ، وأمراض الدم ، ونقص الأكسجين ، والتعب البدني أو العقلي ، والاضطراب العاطفي الشديد ، نتيجة لإصابة الدماغ الرضحية ، إلخ.
أحد أنواع الفوضى المؤقتة للوعي هواللامبالاة - حالة من اللامبالاة للتأثيرات الخارجية. ترتبط هذه الحالة السلبية بانخفاض حاد في نبرة القشرة الدماغية ويختبرها الشخص كحالة مؤلمة. تحدث اللامبالاة نتيجة الإجهاد العصبي أو في ظروف الجوع الحسي. اللامبالاة ، إلى حد ما ، تشل النشاط العقلي للشخص ، وتضعف اهتماماته ، وتقلل من نشاطه البحثي التوجيهي. تحدث أعلى درجة من عدم التنظيم غير المرضي للوعي أثناء الإجهاد والتأثير.
تضييق الانتباه -فترة انتباه قليلة جدًا (2-3 وحدات) ، لوحظت في الاضطرابات النفسية والاكتئاب.
ضعف توزيع الاهتمام- انتهاك في كثير من الأمراض والحالات النفسية.
استقرار الانتباه هو أحد الخصائص التي تميز القدرة على التركيز على نفس العملية أو الظاهرة لفترة طويلة من الزمن.
ما هو الاهتمام
الانتباه هو (في علم النفس) الإدراك الهادف لشيء أو ظاهرة معينة. من المهم أن نفهم أن هذه ظاهرة متغيرة إلى حد ما ، والتي يمكن ملاحظتها من خلال العوامل الداخلية والخارجية.
الانتباه ، في علم النفس ، هو نوع من العلاقة بين الشخص وكائن يتفاعل معه. يمكن أن يتأثر ليس فقط بالخصائص العقلية والنفسية ، ولكن أيضًا باهتمام الشخص بالعمل مع أشياء معينة.
يمكننا القول أن استدامة الانتباه هي أحد أهم شروط النشاط الناجح في أي مجال على الإطلاق. بفضل هذه الفئة ، يتم تحديد وضوح تصور الشخص للعالم المحيط والعمليات التي تحدث فيه. على الرغم من حقيقة أنه عند التركيز على الكائن الرئيسي ، يبدو أن كل شخص آخر يتلاشى في الخلفية ، يمكن أن يتحول الانتباه باستمرار.
يكرس العلماء الكثير من الوقت لدراسة الانتباه ؛ لا يمكن اعتباره ظاهرة أو عملية نفسية مكتفية ذاتيًا. يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالعديد من الظواهر الأخرى ولا يُنظر إليه إلا على علاقة وثيقة مع العمليات المصاحبة الأخرى ، كونه أحد خصائصها العديدة.
أنواع الانتباه وأشكاله
يمكننا القول أن الانتباه ظاهرة معقدة ومتعددة الأوجه إلى حد ما. يمكن أن تختلف من حيث التصور الأولي أو الثانوي للمعلومات. لذلك ، يمكنك التمييز بين الانتباه الطوعي وغير الطوعي.
إذا ركز شخص دون وعي على هذا الشيء أو العملية أو ذاك ، فإن هذا يسمى اللاإرادي. نحن نتحدث عن المواقف اللاواعية التي يمكن أن تكون ناجمة عن التعرض المفاجئ القوي لمحفز. غالبًا ما يتطور هذا النوع إلى اهتمام طوعي واعي. أيضًا ، غالبًا ما ينتج التركيز السلبي عن الانطباعات السابقة ، والتي تتكرر إلى حد ما في الوقت الحاضر.
وبالتالي ، إذا قمنا بتلخيص المعلومات المقدمة ، فيمكننا القول إن الاهتمام غير الطوعي يرجع إلى العدد التالي من الأسباب:
- التعرض غير المتوقع لعامل مزعج ؛
- قوة التأثير
- أحاسيس جديدة غير مألوفة
- ديناميكية التحفيز (الأشياء المتحركة هي التي تسبب في الغالب تركيز الانتباه) ؛
- حالات متناقضة
- العمليات العقلية.
ينشأ نتيجة لعمليات الإثارة الواعية في القشرة الدماغية. في كثير من الأحيان ، يكون التأثير الخارجي ضروريًا لتشكيله (على سبيل المثال ، المعلمين وأولياء الأمور وشخصيات السلطة).
من المهم أن نفهم أن الاهتمام الطوعي هو سمة لا غنى عنها لنشاط عمل الشخص. وهو مصحوب بضغط جسدي وعاطفي ، ويسبب أيضًا إرهاقًا مشابهًا للعمل البدني. لهذا السبب يوصي علماء النفس في بعض الأحيان بالتبديل إلى الأشياء المشتتة حتى لا تعرض عقلك لضغط هائل.
لا يميز علماء النفس بين الانتباه الطوعي وغير الطوعي فقط. بعد أن يركز الشخص على الشيء ودراسته جيدًا ، يحدث إدراك إضافي ، كما كان ، تلقائيًا. هذه الظاهرة تسمى ما بعد الطوعية أو الثانوية.
إذا تحدثنا عن أشكال الانتباه ، فيمكننا التمييز بين الأشياء الخارجية (على الأشياء المحيطة) ، والداخلية (في العمليات العقلية) ، وكذلك الحركية (يتم إدراك الأشياء المتحركة).
الخصائص الأساسية للانتباه
يميز علماء النفس ما يلي من الاستقرار ، والاتجاه ، والتوزيع ، والحجم ، والشدة ، والقدرة على التبديل ، والتركيز. دعونا نفكر فيها بمزيد من التفصيل.
- التركيز هو القدرة على إبقاء انتباهك على شيء أو عملية معينة. هذا يعني أنها تبرز وتبرز من الخلفية العامة. يتم تحديد قوة الرابطة مع كائن من خلال مدى سطوعها ووضوحها وهشاشتها.
- يشير مقدار الانتباه إلى عدد الأشياء التي يمكن أن يلتقطها وعي الشخص في كل مرة. بناءً على ذلك ، يمكن للناس إدراك عدد مختلف من وحدات المعلومات. يمكن تحديد الحجم باستخدام اختبارات خاصة. اعتمادًا على النتائج ، قد يُنصح بتمارين خاصة لزيادتها.
- استقرار الانتباه هو مؤشر يحدد مدة التركيز على نفس الشيء.
- قابلية التبديل هي تغيير هادف في موضوع الاهتمام. قد يكون هذا بسبب طبيعة النشاط والحاجة إلى الراحة والاسترخاء.
- يحدد التوزيع قدرة الانتباه على التركيز في نفس الوقت على عدة أشياء ذات طبيعة مختلفة. في هذه الحالة ، يمكن أن تشارك أجهزة الإدراك المختلفة.
ما هي استدامة الانتباه
استقرار الانتباه هو خاصية تحددها القدرة على الاستمرار في التركيز على كائن أو نوع من النشاط لفترة طويلة من الزمن. يمكننا القول أن هذه خاصية تحدد مدة التركيز.
وتجدر الإشارة إلى أن استقرار الانتباه لا يمكن تحديده فيما يتعلق بأي شيء واحد. يمكن لأي شخص التبديل بين الأشياء أو أنواع النشاط ، ومع ذلك ، يجب أن يظل الاتجاه العام والمعنى ثابتًا. وبالتالي ، إذا كان الشخص لفترة زمنية معينة منخرطًا في نشاط (أو عدة أنواع من النشاط) لتحقيق هدف معين ، فيمكن عندئذٍ الحكم على استدامة انتباهه.
تتميز هذه الفئة بعدد من المتطلبات ، أهمها تنوع الإجراءات والانطباعات التي يجلبونها. إذا لم تتغير طبيعة التحفيز ، ففي ذلك الجزء من الدماغ المسؤول عن هذا النشاط أو ذاك ، يلاحظ التثبيط ، ونتيجة لذلك ، يبدأ الانتباه في التبدد. إذا كانت طبيعة وظروف النشاط تختلف باستمرار ، فسيتم إطالة التركيز.
والجدير بالذكر أن التركيز قد يتناوب حسب الظروف الداخلية والخارجية. حتى لو كان الفرد في حالة تركيز أعلى ، فقد تحدث بعض التقلبات بسبب عمليات الدماغ الداخلية. إذا تحدثنا عن المحفزات الخارجية ، فلا يمكن أن تؤدي دائمًا إلى تشتت الانتباه (وهذا يعتمد إلى حد كبير على شدتها).
توزيع الاهتمام
الاهتمام الموزع هو حالة تحدث نتيجة التنفيذ المتزامن لعدة إجراءات. على سبيل المثال ، لا يقود سائق الحافلة الصغيرة السيارة فحسب ، بل يتحكم أيضًا في الموقف على الطريق. يقوم المدرس ، أثناء تسليم المعلومات للطلاب ، بمراقبة مراعاة الانضباط. يمكن أيضًا توضيح هذه الفئة من خلال عمل طاهٍ يمكنه التحكم في وقت واحد في عملية طهي العديد من المنتجات.
لا يدرس علماء النفس ظاهرة التوزيع نفسها فحسب ، بل يدرسون أيضًا طبيعتها الفسيولوجية. ترجع هذه العملية إلى ظهور تركيز معين من الإثارة في القشرة الدماغية ، والذي يمكن أن ينشر تأثيره إلى مناطق أخرى. في هذه الحالة ، يمكن ملاحظة الفرملة الجزئية. ومع ذلك ، ليس له أي تأثير على الإطلاق على تنفيذ الإجراءات إذا تم إحضارها إلى الأتمتة. وهذا يفسر سهولة تنفيذ العمليات المعقدة لدى الأشخاص الذين أتقنوا مهنتهم جيدًا.
قد يكون توزيع الانتباه صعبًا إذا حاول الفرد في وقت واحد تنفيذ إجراءات لا ترتبط بأي شكل من الأشكال ببعضها البعض (وقد ثبت ذلك من خلال العديد من التجارب). ومع ذلك ، إذا تم إحضار أحدهم إلى الأتمتة أو العادة ، فسيتم تبسيط المهمة. تندرج القدرة على الجمع بين أداء العديد من الأنشطة في نفس الوقت ضمن فئة العوامل الصحية.
مستويات الانتباه
مستوى الانتباه هو اعتماد التركيز على نشاط معين على العمليات الفسيولوجية والعقلية. لذلك يمكننا التحدث عن الفئات التالية:
- يشير مستوى الجسم المادي إلى الإدراك بأن الأشياء التي يتم توجيه الانتباه إليها منفصلة عن الكائن الحي نفسه ، وبالتالي فهي غريبة (وهذا يجعل من الممكن إدراكها بغض النظر عن العمليات الفسيولوجية) ؛
- يشير مستوى الطاقة إلى مستوى أعلى من التفاعل مع الأشياء ، والذي يتمثل في تلقي بعض الأحاسيس الداخلية المرتبطة بعملية العمل (يمكن أن تساهم في التركيز أو تشتت الانتباه) ؛
- يعني مستوى التمثيل الغذائي للطاقة تحقيق درجة عالية من التركيز بسبب حقيقة أن الشخص يتلقى الرضا المعنوي والجسدي من أداء عملية معينة ؛
- يشير مستوى المساحة المشتركة إلى أن تركيز الانتباه واستقراره يمكن أن يأتي إلى حد ما من حقيقة وجود كائن داخل منطقة محدودة واحدة ؛
- يرتبط الاهتمام غير المشروط بالعمليات العقلية والنفسية الداخلية (نحن نتحدث عن الفهم غير المشروط أو المعرفة التي يتلقاها الفرد من تجربة النشاط) ؛
- مستوى الإرادة هو القدرة على إجبار المرء على التركيز على نشاط غير مرغوب فيه أو غير مثير للاهتمام بسبب حاجته لتحقيق نتيجة معينة ؛
- يشير مستوى الوعي إلى أن التركيز يحدث عندما يفهم الشخص المعنى ويتنبأ بنتائج النشاط.
كيفية تنمية استقرار الانتباه
في الوقت الحالي ، هناك العديد من الأساليب والاختبارات التي تسمح لك بتحديد مستويات ثبات الانتباه. لسوء الحظ ، فإن نتائجهم ليست مرضية دائمًا ، لكن هذا الموقف قابل للإصلاح تمامًا. يصبح تطوير استقرار الانتباه ممكنًا بفضل التقنيات التي طورها علماء النفس. هذا يحسن الأداء وكذلك التعلم.
التمارين الأكثر فعالية والأكثر استخدامًا هي:
- اضبط مؤقت هاتفك الخلوي لمدة دقيقتين. طوال هذا الوقت ، يجب أن تركز انتباهك تمامًا على طرف إصبعك (بغض النظر عن أيهما). إذا تمكنت من التعامل مع هذه المهمة دون أي مشاكل ، فحاول تعقيدها. على سبيل المثال ، قم بتشغيل التلفزيون وحاول إبقاء إصبعك على خلفيته. من الأفضل أن تجعل هذا التمرين روتينًا يوميًا.
- اتخذ وضعًا مريحًا وركز تمامًا على تنفسك. يمكنك أيضًا محاولة الشعور بنبضات قلبك. في الوقت نفسه ، لا يجب أن تكون الغرفة صامتة تمامًا ، يمكنك تشغيل الموسيقى. هذا التمرين مفيد ليس فقط لتطوير التركيز ، ولكن أيضًا للاسترخاء.
- أثناء وجودك في وسائل النقل العام ، اجلس بجوار النافذة وركز تمامًا على الزجاج ، وتجاهل الأشياء الموجودة خلفه. قم بتغيير الأولوية لاحقًا.
- يتم إجراء التمرين التالي قبل النوم ، لأنه لا يطور التركيز فحسب ، بل يساعد أيضًا على الاسترخاء. خذ ورقة نصية قياسية وضع نقطة في المنتصف بقلم أو قلم حبر أخضر. تحتاج إلى النظر في الأمر لمدة 5 دقائق ، مع عدم السماح لأي أفكار غريبة بدخول العقل.
- إذا كان نشاطك مرتبطًا بإدراك الأصوات ، فمن الضروري تدريب هذا الجهاز المعين. يُنصح بالذهاب إلى المتنزه ومحاولة سماع أصوات الطبيعة حصريًا لمدة 10 دقائق ، دون الالتفات إلى محادثات المارة أو ضجيج السيارات المارة.
ترتبط عوامل الصحة النفسية إلى حد كبير بالقدرة على الحفاظ على استقرار الانتباه. هذا يحقق النجاح في الأنشطة المهنية واليومية. إذا لم تكن قدراتك الطبيعية على أعلى مستوى ، فأنت بحاجة إلى تطويرها بمساعدة تمارين خاصة.
علم النفس العصبي
علم النفس العصبي الانتباه هو مجال منفصل للمعرفة يتعامل مع دراسة قضايا التركيز ، وربطها بالعمليات العصبية. في البداية ، أجريت مثل هذه الدراسات حصريًا على الحيوانات ، عن طريق توصيل الأقطاب الكهربائية بأجزاء معينة من الدماغ. من أجل التحقيق في استقرار انتباه الإنسان ، يتم استخدام تقنية مخطط كهربية الدماغ. لهذا ، يجب أن يكون الجسد مستيقظًا. وبالتالي ، من الممكن إصلاح الإثارة أو تثبيط النبضات العصبية أثناء أداء نوع معين من النشاط.
في هذا السياق ، يلعب عالم النفس إي.ن.سوكولوف دورًا كبيرًا. من خلال عدد كبير من الدراسات ، أثبت أنه عند القيام بنفس الإجراء عدة مرات ، يصبح الانتباه تلقائيًا. وهكذا ، يتوقف الدماغ عن الاستجابة بفعالية للمنبهات ، مما يؤثر على نتائج مخطط كهربية الدماغ. يقرر الدماغ في هذه الحالة أنه لا داعي للإثارة ، لأن الجسم يمتلك ذاكرة ميكانيكية معينة.
عملية التركيز الانتقائي
إنها عملية نفسية وعقلية تقوم بتصفية المحفزات والمحفزات الخارجية من أجل إبراز تلك التي تتطلب حقًا التركيز والتركيز.
يدرس علماء النفس هذه الظاهرة باستمرار لمدى اعتماد العمليات العقلية على النشاط الانتقائي للدماغ. يمكن تفسير ذلك بمثال بسيط. إذا سمعنا في البداية قعقعة الأصوات في مكان صاخب ، فبمجرد أن يتحدث شخص ما إلينا مباشرة ، نبدأ في تركيز انتباهنا على هذا فقط ، بينما يتم فقد ضوضاء الخلفية.
أجرى علماء النفس مثل هذه التجربة: تم إدخال سماعات رأس في آذان الشخص ، حيث تم إدخال سلاسل صوتية مختلفة. ولدهشتهم ، سمع الشخص مقطوعة واحدة فقط. في الوقت نفسه ، عندما يتم إعطاء إشارة معينة ، تم تحويل الانتباه إلى لحن آخر.
لا يقتصر الاهتمام الانتقائي على السمع فحسب ، بل يتعلق أيضًا بالإدراك البصري. إذا حاولت بكل عين التقاط صور مختلفة على شاشتين ، فستفشل. ستتمكن فقط من رؤية صورة واحدة بوضوح.
وبالتالي ، يمكننا القول أن الدماغ البشري لديه القدرة على تصفية المعلومات التي تأتي من خلال قنوات مختلفة ، مع التركيز على نقطة واحدة فقط من النقاط الأساسية. يمكن تحديد التركيز وتحويل الانتباه من خلال عوامل داخلية أو خارجية.
انتاج |
استقرار الانتباه هو قدرة الشخص على التركيز على دراسة كائن معين أو أداء نوع معين من النشاط. هذا هو العامل الذي يحدد إلى حد كبير الأداء وحجم المعلومات المتصورة. من المهم أن تفهم أن تركيز الانتباه يسمح لك بإلقاء جميع العوامل الثانوية في الخلفية ، لكن هذا لا يعني على الإطلاق استبعاد تغيير التركيز.
إذا تحدثنا عن أنواع الانتباه ، فيمكننا التمييز بين الطوعي واللاإرادي. الأول واعي. ينصب التركيز على الشيء الذي له أهمية مباشرة للفرد. علاوة على ذلك ، إذا حدث هذا التركيز بانتظام ، يبدأ الدماغ في التركيز تلقائيًا. هذا النوع من الاهتمام يسمى ما بعد الطوعي. ولكن يحدث غالبًا أن يتحول الفرد بشكل غير متوقع تمامًا إلى أشياء أو ظواهر ليس لها علاقة مباشرة بنشاطه. في هذه الحالة ، يمكننا التحدث عن الانتباه غير الطوعي. يمكن أن تكون هذه أصواتًا قاسية وألوانًا زاهية وغير ذلك.
الاهتمام له عدد من الخصائص. العامل الرئيسي هو التركيز. إنه يعني القدرة على الاحتفاظ بجسم معين في دائرة الضوء لفترة زمنية معينة. يميز الحجم عدد الأشياء أو أنواع النشاط التي يمكن لأي شخص التركيز عليها في وقت واحد ، لكن الاستقرار هو الوقت الذي يمكن أن تستمر فيه حالة معينة.
مثيرة للاهتمام للغاية ظاهرة مثل توزيع الانتباه. هذا يعني أنه ليس من الضروري على الإطلاق أن يركز الشخص على نوع واحد فقط من النشاط. في بعض الأحيان ، بسبب تفاصيل النشاط ، من الضروري تنفيذ عدة عمليات في نفس الوقت. في الوقت نفسه ، يتم إحضار بعضهم إلى الأتمتة ، بينما يتطلب البعض الآخر جهودًا عقلية ونفسية معينة. من الأمثلة اللافتة للنظر الأنشطة المهنية للمعلم أو لسائق السيارة.
من المهم أن نفهم أنه ليس كل شخص قادرًا على الاحتفاظ بنفس الشيء في مركز الاهتمام لفترة طويلة أو القيام بأنشطة متجانسة. من أجل معرفة قدراتك ، يمكنك اجتياز اختبارات نفسية معينة. بناءً على نتائجهم ، من السهل تحديد مستوى ثبات الانتباه. إذا تبين أنها غير مرضية ، فمن المستحسن اللجوء إلى عدد من التمارين الخاصة.
يدرس علماء النفس بنشاط هذه الظاهرة مثل التركيز الانتقائي. تتيح لك هذه الآلية تحديد الكائن المطلوب من عدد من العناصر المماثلة. علاوة على ذلك ، يمكننا التحدث عن أنواع الإدراك البصري والسمعي واللمسي وأنواع أخرى من الإدراك. من بين ضجيج الأصوات ، يمكن للشخص أن يميز خطاب المحاور ، فهو يسمع واحدًا فقط من عدة نغمات ، وإذا كنا نتحدث عن صورتين ، فمن المستحيل التقاطهما بكل عين على حدة.
انتباه
تركيز نشاط الفاعل في لحظة معينة من الزمن على شيء حقيقي أو مثالي (كائن ، حدث ، صورة ، تفكير ، إلخ). هناك ثلاثة أنواع من V. الأبسط والأول جينيًا هو اللاإرادي V. وله طابع سلبي ، لأنه مفروض على الموضوع من خلال أحداث خارجة عن أهداف نشاطه. V. بمثابة مظهر فيزيولوجي من هذا النوع. إذا تم تنفيذ النشاط بما يتماشى مع النوايا الواعية للموضوع ويتطلب جهودًا إرادية من جانبه ، فعندئذٍ يتحدثون عن تعسفي V. يتميز بطابع نشط ، وبنية معقدة ، بوساطة أساليب مطورة اجتماعيًا لتنظيم السلوك والتواصل ، وبحكم أصله يرتبط بالنشاط العمالي. نظرًا لتطور الجانب التشغيلي والتقني للنشاط فيما يتعلق بأتمتته وتحويل الإجراءات إلى عمليات ، وكذلك نتيجة للتغيرات في الدافع (على سبيل المثال ، الدافع لتحقيق هدف) ، فإن ظهور ما يسمى V. ما بعد التعسفي.
من بين خصائص V. ، التي يحددها البحث التجريبي ، الانتقائية والحجم والاستقرار وإمكانية التوزيع وإمكانية التبديل.
قاموس نفسي موجز. - روستوف أون دون: "فينيكس". كاربينكو ، إيه في بيتروفسكي ، إم جي ياروشفسكي. 1998 .
انتباه
تركيز نشاط الفاعل في لحظة معينة على شيء حقيقي أو مثالي - كائن ، حدث ، صورة ، تفكير ، إلخ. يتميز الانتباه أيضًا باتساق الروابط المختلفة في الهيكل الوظيفي للفعل ، والذي يحدد النجاح من تنفيذه (على سبيل المثال ، سرعة ودقة حل مشكلة). يحتل الانتباه مكانة خاصة بين الظواهر العقلية. بصفته جانبًا لا ينفصل عن المعرفة والشعور والإرادة ، لا يتم اختزاله في أي من هذه المجالات الثلاثة للروحانية. الانتباه هو الجانب الديناميكي للوعي ، والذي يميز درجة تركيزه على شيء ما والتركيز عليه من أجل ضمان انعكاسه الملائم خلال الوقت المطلوب لأداء فعل معين من النشاط أو الاتصال. يتجلى في الانعكاس الانتقائي للأشياء وفقًا لاحتياجات الموضوع وأهداف وغايات أنشطته. هذا نوع من الإرادة الهادفة ، وهو عنصر مهم للغاية في هيكل الاستقلال. إنه يوفر للفرد الفرصة للتركيز وتوجيه وعيه إلى الأشياء التي يدركها في سياق النشاط والتي يفكر فيها أو يتحدث عنها. بفضل الاهتمام المستمر ، أصبح أكثر وعيًا بحياته العملية وأنشطته ، مما يضمن موقفًا انتقائيًا تجاه العالم والناس والأعمال ونفسه. تشمل الخصائص الرئيسية للانتباه ، التي تم تحديدها تجريبياً ، ما يلي:
1 ) الانتقائية - المرتبطة بإمكانية التعديل الناجح - في ظل وجود تداخل - لإدراك المعلومات المتعلقة بهدف واعي ؛
2 ) الحجم (الاتساع ، توزيع الانتباه) - يحدده عدد الأشياء "المتزامنة" (في حدود 0.1 ثانية) التي يتم إدراكها بوضوح ؛ عمليا لا يختلف عن حجم الحفظ المباشر ، أو الذاكرة قصيرة المدى ؛ يعتمد هذا المؤشر إلى حد كبير على تنظيم المادة المحفوظة وطبيعتها ، وعادة ما يتم أخذها من 5 إلى 7 كائنات ؛ يتم تقييم مقدار الانتباه باستخدام عرض مقياس سرعة الدوران ( سم.) مجموعة من الأشياء (حروف ، كلمات ، أشكال ، ألوان ، إلخ) ؛
3 ) التوزيع - يتميز بإمكانية التنفيذ الناجح المتزامن لعدة أنواع مختلفة من الأنشطة (الإجراءات) ؛ يتم التحقيق فيه في ظروف التنفيذ المتزامن لاثنين أو أكثر من الإجراءات التي لا تسمح بإمكانية التنفيذ عن طريق تحويل الانتباه بسرعة ؛
5 ) الاستقرار - تحدده مدة تركيز الانتباه على الكائن ؛
6 ) قابلية التبديل (سرعة التبديل) - خاصية ديناميكية للانتباه ، والتي تحدد قدرتها على الانتقال بسرعة من كائن إلى آخر ؛ لتحديد قابلية التبديل واستقرار الانتباه ، يتم استخدام الأساليب التي تسمح بوصف ديناميكيات أداء الإجراءات المعرفية والتنفيذية في الوقت المناسب ، ولا سيما عند تغيير الأهداف. هناك ثلاثة أنواع من الاهتمام:
1 ) الاهتمام اللاإرادي - الأبسط والأصل وراثيًا ؛ ممثلة برد فعل إرشادي يحدث عند التعرض لمحفزات جديدة غير متوقعة ؛
2 ) الانتباه تعسفي - بسبب تحديد هدف واعي ؛
3 ) الانتباه بعد عفوي.
اعتمادًا على مكان وجود موضوع الاهتمام - في العالم الخارجي أو في العالم الذاتي للشخص - يتم تخصيص الاهتمام الخارجي والداخلي. في سياق التدريب والتنشئة والنشاط والتواصل ، يطور الشخص خصائص الانتباه وأنواعه ، وتتشكل مجموعات مستقرة نسبيًا منها - سمات فردية نمطية للانتباه ، أيضًا بسبب نوع الجهاز العصبي. في علم النفس الروسي ، تم تطوير نظرية الانتباه كوظيفة للرقابة الداخلية على مراسلة الإجراءات العقلية لبرامج تنفيذها. إن تطوير مثل هذا التحكم يحسن فعالية أي نشاط وتشكيله المنتظم ( سم.) ، يسمح لك بالتغلب على بعض عيوب الانتباه ، مثل شرود الذهن. تظهر التجارب مع نصفي الكرة المخية أن عمليات الانتباه ترتبط ارتباطًا وثيقًا بعمل الجسم الثفني ؛ في هذه الحالة ، يوفر النصف المخي الأيسر اهتمامًا انتقائيًا ، بينما يدعم النصف المخي الأيمن المستوى العام من اليقظة.
قاموس عالم النفس العملي. - م: AST ، الحصاد... S. يو. جولوفين. 1998.
النوعية.ترتيب المعلومات الواردة من الخارج من حيث أولوية المهام التي تواجه الموضوع. تغطي التجارب التي أجريت على نصف الكرة المخية في الدماغ أن عمليات الانتباه ترتبط ارتباطًا وثيقًا بعمل الجسم الثفني ، حيث يوفر النصف المخي الأيسر اهتمامًا انتقائيًا ، بينما يدعم النصف الأيمن المستوى العام من اليقظة.
الخصائص.يمكن تحديد فعالية الانتباه من خلال مستوى الانتباه (،) ، الحجم (اتساع ، توزيع الانتباه) ، تبديل السرعة والاستقرار.
التشخيص.هناك عدد من التقنيات:
لتحديد مقدار الانتباه ، تم تصميم تقنية Tachistoscopic لـ D. Kettel، V. Wundt؛
لتحديد التركيز والثبات - اختبار تصحيح بوردون ؛
لتحديد سرعة تحويل الانتباه - طريقة جداول شولت.
الآراء.الاهتمام الطوعي يرجع إلى تحديد هدف واعي ؛
يتم تمثيل اللاإرادي برد فعل اتجاهي يحدث عند التعرض لمحفزات جديدة وغير متوقعة.
القاموس النفسي... معهم. كونداكوف. 2000.
الانتباه
(م. الانتباه) - عملية وحالة ضبط الموضوع لإدراك المعلومات ذات الأولوية وتنفيذ المهام الموكلة. نظريًا وعمليًا ، يتميز V. (الضبط) بالمستوى (الكثافة والتركيز) والحجم (الاتساع والتوزيع) والانتقائية (انظر. , , ) ، وسرعة التبديل (الإزاحة) والمدة والاستقرار.
من أجل دراسة V. ، تم تطوير مجموعة كبيرة ومتنوعة من التقنيات: تقنية tachistoscopic لتحديد حجم V. الخامس.وندت) ؛ إصدارات مختلفة من اختبار التصحيح لتحديد تركيز واستقرار V. (تم اقتراح النسخة الأولى في عام 1895 من قبل عالم النفس الفرنسي ب ب بوردون) ؛ طريقة جدول شولت لتحديد سرعة التبديل V. ؛ (K. Cherry ؛ انظر أيضا ) ؛ طرق القراءة الانتقائية والمراقبة الانتقائية (دبليو نيسر و ر. بيكلين)؛ اختبار ستروب (انظر. تأثير Stroup) ، وما إلى ذلك. تتم دراسة توزيع V. في التجارب التي يضاف فيها أداء مهمة أخرى إلى أداء مهمة واحدة. يقال إن التوزيع الناجح يحدث عندما لا تؤدي مهمة إضافية إلى إضعاف أداء المهمة الأولى (الرئيسية). يتضح ، على وجه الخصوص ، أن تدهور النشاط الحركي للذراعين والساقين يحدث مع النطق المتزامن لمجموعة غير متماسكة من الكلمات ولا يحدث - مع النطق المتكرر للعبارة "أكون أو لا أكون؟"... أظهر علماء النفس الهندسيون اهتمامًا مفهومًا تمامًا بتوزيع V. اليقظة(اليقظة) و تدخل مناعة المشغلين.
جنبا إلى جنب مع ما يسمى ب. يتم تخصيص الاهتمام الطوعي أيضًا لشكله غير الطوعي - رد فعل إرشادييحدث عند التعرض لمحفزات غير متوقعة ("جديدة"). ومع ذلك ، لا ينبغي الخلط بين رد الفعل المنعكس هذا والعمليات اللاإرادية والتلقائية للتوافق ، والتي يتم تضمينها في أي عملية نشاط تطوعي.
في البحث التجريبي الحديث ، تُبذل محاولات لفصل المكونات الداخلية (المثالية) والمكونات الحركية الخارجية في عمليات V. على سبيل المثال ، ثبت أنه بغض النظر عن حركات العين ، يمكن أن يتحرك تركيز V. في مجال الرؤية بسرعة 125 زاوية. درجة / ثانية.
46. مفهوم الاهتمام: الوظائف ، الخصائص ، الأنواع. تنمية الاهتمام.
الانتباه هو تركيز نشاط الموضوع في لحظة معينة على شيء حقيقي أو مثالي.
الانتباه هو خاصية ديناميكية لمسار النشاط المعرفي: فهو يعبر عن الارتباط السائد للنشاط العقلي مع كائن معين ، والذي يركز عليه كما لو كان في بؤرة التركيز. الانتباه هو التركيز الانتقائي على كائن معين والتركيز عليه ، العمق في النشاط المعرفي الموجه إلى الكائن.
النظر في الرئيسي أنواع الاهتمام: 1 . افتراضى -الانتباه الموجه والمنظم بوعي ، حيث يختار الموضوع بوعي الكائن الذي يتم توجيهه إليه. يحدث الاهتمام الطوعي عندما لا يجذبه الشيء الموجه إليه الانتباه في حد ذاته. يتم دائمًا التوسط في الاهتمام التعسفي. الاهتمام الطوعي نشط دائمًا (وفقًا لجيمس). وهناك خاصية أخرى للانتباه الطوعي ، وهي دائمًا فعل إرادي ؛ 2 .. غير طوعي.المرتبطة المواقف الانعكاسية. يتم تثبيته ودعمه بشكل مستقل. من عندالنية الواعية للشخص
يتكون الاهتمام الطوعي من الاهتمام غير الطوعي. لكن الاهتمام الطوعي يمكن أن يتحول إلى لا إرادي. تظهر أشكال أعلى من الاهتمام الطوعي لدى الشخص في عملية العمل. هم نتاج التطور التاريخي. يهدف العمل إلى تلبية احتياجات الإنسان. لذلك فإن منتج هذا العمل له أهمية فورية. لكن استلام هذا المنتج مرتبط بنشاط قد لا يثير اهتمامًا فوريًا من حيث محتواه وطريقة تنفيذه. لذلك ، يتطلب أداء هذا النشاط الانتقال من الاهتمام اللاإرادي إلى الاهتمام الطوعي. في الوقت نفسه ، يجب أن يكون الاهتمام أكثر تركيزًا وطويلًا ، وكلما أصبح نشاط عمل الشخص أكثر تعقيدًا في عملية التطور التاريخي. مطالب العمل وتعزز أشكال أعلى من الاهتمام البشري. 3. الاهتمام الحسي (يشير إلى الإدراك) ؛ 4. الاهتمام الفكري (يشير إلى العروض المنسوخة). الرئيسية خصائص الانتباه:
1) التركيزالانتباه - عكس تشتتها - يعني وجود اتصال مع كائن أو جانب معين من النشاط ويعبر عن شدة هذا الاتصال. التركيز هو التركيز. تركيز الانتباه يعني أن هناك تركيزًا يتم فيه جمع النشاط العقلي أو الواعي. تركيز الانتباه هو قدرة الشخص على التركيز على الشيء الرئيسي في نشاطه ، وهو صرف انتباهه عن كل ذلك. ما هو في الوقت الحالي خارج المهمة التي يقوم بحلها.
2.حجم -عدد الأشياء المتجانسة التي يغطيها الاهتمام. يعتمد هذا المؤشر إلى حد كبير على تنظيم المادة المحفوظة وطبيعتها ، وعادة ما يكون مساويًا لـ 5 ± 2. مقدار الاهتمام هو كمية متغيرة ، اعتمادًا على مدى قرب الترابط بين المحتوى الذي يركز عليه الاهتمام وعلى القدرة على ربط المواد وهيكلها بطريقة هادفة.
3. التوزيعالانتباه - قدرة الشخص على امتلاك عدة أشياء مختلفة في وعيه في نفس الوقت أو أداء أنشطة معقدة تتكون من العديد من العمليات المتزامنة. يعتمد توزيع الانتباه على عدد من الشروط ، أولاً وقبل كل شيء ، على مدى ارتباط الكائنات المختلفة ببعضها البعض وكيفية أتمتة الإجراءات التي يجب توزيع الانتباه عليها. كلما كانت الكائنات أكثر ارتباطًا وكلما زادت الأتمتة ، كان توزيع الاهتمام أسهل. القدرة على توزيع الانتباه هي ممارسة.
4. الاستدامةالانتباه - المدة التي يتم خلالها الحفاظ على تركيز الانتباه. أظهرت الدراسات التجريبية أن الانتباه يخضع في المقام الأول لتقلبات دورية لا إرادية. عادة ما تكون فترات تقلبات الانتباه ما بين 2-3 ثوانٍ ، وتصل إلى 12 ثانية. الشرط الأكثر أهمية لاستدامة الانتباه هو القدرة على الكشف عن جوانب واتصالات جديدة في الموضوع الذي يركز عليه. يصبح انتباهنا أقل عرضة للتقلبات ، وأكثر استقرارًا عندما ننخرط في حل مهام معينة ، في العمليات الفكرية نكشف محتوى جديدًا في موضوع إدراكنا أو تفكيرنا. من أجل الحفاظ على الانتباه إلى أي كائن ، يجب أن يكون وعيه عملية ديناميكية. يجب أن يتطور الموضوع أمام أعيننا ، ويكشف أمامنا كل المحتوى الجديد. الرتابة تضعف الانتباه ، والرتابة تضعفها. الانتباه المستقر هو شكل من أشكال الوعي الموضوعي. إنه يفترض وحدة ارتباط الموضوع بالمحتوى المتنوع.
وبالتالي ، فإن الاتصال الهادف ، وتوحيد المحتوى الديناميكي المتنوع في نظام متناغم إلى حد ما ، يتمحور حول مركز واحد ، يُشار إلى موضوع واحد ، يشكل الشرط الأساسي الرئيسي للاهتمام المستدام.
يعتمد ثبات الانتباه ، بالطبع ، بالإضافة إلى ذلك ، على عدد من الشروط: خصائص المادة ، ودرجة الصعوبة ، والإلمام ، والاستيعاب ، والموقف تجاهها من جانب الموضوع ، ودرجة اهتمامه بها. هذه المادة ، على الخصائص الفردية للشخصية ،
5. قابل للتحويلانتباه - القدرة على إيقاف تشغيل بعض التركيبات بسرعة وتشغيلها في تركيبات جديدة تتوافق مع الظروف المتغيرة. القدرة على التبديل تعني المرونة في الانتباه. القابلية للتبديل تعني الحركة الواعية وذات المغزى للانتباه من كائن إلى آخر. تختلف سهولة تحويل الانتباه باختلاف الأشخاص ، فهي تعتمد على عدد من الظروف. وتشمل هذه العلاقة بين محتوى الأنشطة السابقة واللاحقة وموقف الموضوع تجاه كل منها: كلما كانت الأشياء السابقة والسابقة أكثر إثارة للاهتمام.
كلما كانت المتابعة أقل إثارة للاهتمام ، زادت صعوبة التبديل بوضوح. تلعب الخصائص الفردية للموضوع ، ولا سيما مزاجه ، أيضًا دورًا معروفًا في تحويل الانتباه. يمكن تدريب تحويل الانتباه.
6. الانتقائيةيرتبط الانتباه بالقدرة على ضبط (في وجود تداخل) بنجاح لإدراك المعلومات المتعلقة بهدف واعي.
7. الهاءالانتباه هو نتيجة عدم وجود جهد إرادي والاهتمام بشيء أو نشاط.
يرتبط الانتباه ارتباطًا وثيقًا بالوعي ككل ، وبالتالي مع جميع جوانب الوعي. في الواقع ، يتجلى دور العوامل العاطفية بوضوح في اعتمادها على الاهتمام ، وهو أمر مهم بشكل خاص للانتباه. لقد لاحظنا بالفعل أهمية عمليات التفكير. يجد دور الإرادة تعبيرًا مباشرًا في حقيقة الاهتمام الطوعي. نظرًا لأن الانتباه يمكن أن يختلف في الخصائص المختلفة ، والتي ، كما تظهر التجربة ، مستقلة إلى حد كبير عن بعضها البعض ، فمن الممكن ، بناءً على خصائص الانتباه المختلفة ، التمييز بين أنواع الانتباه المختلفة ، وهي: 1) الاهتمام الواسع والضيق - اعتمادًا على الحجم 2) حسن التوزيع وسوء التوزيع ؛ 3) سريع وبطيء للتحويل ؛ 4) مركزة ومتقلبة ؛ 5) مستقرة وغير مستقرة.
تنمية الاهتمام.يحدث تطور الاهتمام لدى الأطفال في عملية التعليم والتربية. من الأهمية بمكان لتطويرها تكوين المصالح والاعتياد على العمل المنهجي والمنضبط. كتب فيجوتسكي أن تاريخ انتباه الطفل هو تاريخ تطور تنظيم سلوكه ، وأن مفتاح الفهم الجيني ، وأن مفتاح الفهم الجيني للانتباه يجب البحث عنه ليس داخل شخصية الطفل ، ولكن خارجها.
في تطور الانتباه لدى الطفل ، يمكن للمرء أن يلاحظ ، أولاً وقبل كل شيء ، طابعه المنتشر وغير المستقر في مرحلة الطفولة المبكرة. لذا ، إذا أُعطي الطفل لعبة ، ثم أخرى ، فسيترك اللعبة الأولى على الفور. ومع ذلك ، فإن هذا الحكم ليس مطلقا. إلى جانب الحقيقة المذكورة أعلاه ، يجب أن تؤخذ حقيقة أخرى في الاعتبار: يحدث أن بعض الأشياء ستجذب انتباه الطفل بحيث لا يمكن لأي شيء ، بعد أن بدأ في التلاعب به ، أن يشتت انتباهه.
حتى سن المدرسة الثانوية ، وأحيانًا سن المدرسة الابتدائية ، يكون لدى الطفل اهتمام غير إرادي. يعد تطوير الاهتمام الطوعي أحد أهم عمليات الاستحواذ الإضافية ، والتي ترتبط ارتباطًا وثيقًا بتكوين إرادة الطفل.
الاهتمام الطوعي لا ينضج في الجسم ، ولكنه يتشكل عند الطفل عندما يتفاعل مع الكبار. كما أوضح فيجوتسكي ، في المراحل الأولى من التطور ، تنقسم وظيفة الاهتمام الطوعي بين شخصين - بالغ وطفل. يميز الأول كائنًا عن البيئة ، ويشير إليه ويطلق عليه كلمة ؛ يستجيب الطفل لهذه الإشارة عن طريق تتبع إيماءة ، أو إمساك شيء ما أو تكرار كلمة. وبالتالي ، فإن الكائن المعطى يبرز للطفل من المجال الخارجي. بعد ذلك ، يبدأ الأطفال في تحديد الأهداف بأنفسهم. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن الاهتمام الطوعي يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالكلام. يتجلى تطور الانتباه الطوعي لدى الطفل أولاً في إخضاع سلوكه للتعليمات الشفوية للبالغين ، وبعد ذلك ، عندما يتقن الكلام ، في إخضاع سلوكه لتعليماته الشفهية. كتب فيجوتسكي أنه منذ الأيام الأولى من حياة الطفل ، يحدث تطور انتباهه في بيئة تتضمن ما يسمى بالسلسلة المزدوجة من المحفزات التي تثير الانتباه. الصف الأول هو الكائنات المحيطة نفسها ، والتي ، بخصائصها المشرقة وغير العادية ، تجذب انتباه الطفل. من ناحية أخرى ، هذا كلام شخص بالغ ، الكلمات التي ينطق بها ، والتي تعمل في البداية كمحفزات - مؤشرات توجه انتباه الطفل اللاإرادي. إلى جانب إتقان الكلام النشط ، يبدأ الطفل في التحكم في العملية الأساسية لاهتمامه ، أولاً - فيما يتعلق بالأشخاص الآخرين ، توجيه انتباههم بالكلمة الموجهة إليهم في الاتجاه الصحيح ، وبعد ذلك - فيما يتعلق لنفسه.
في تطور الانتباه عند الطفل ، فإن تفكيره ضروري ، والذي يحدث في عملية النمو العقلي للطفل: الانتباه ، الذي يعتمد أولاً على المحتوى العقلي ، يبدأ في التحول إلى الروابط العقلية. نتيجة لذلك ، يتسع مدى انتباه الطفل. يرتبط تطور الحجم ارتباطًا وثيقًا بالنمو العقلي للطفل.
في سن ما قبل المدرسة الأكبر سنا ، يتطور تركيز الانتباه واستقراره بسرعة. في سن المدرسة الابتدائية ، يستمر الاهتمام الطوعي وجميع خصائص الانتباه في التطور. لكن القفزة الحادة التالية في تطورها ستحدث بالفعل في مرحلة المراهقة ، عندما يكون الانتباه ، مثل جميع الوظائف المعرفية الأخرى ، مفكرًا.
تحديد الاهتمام ومستويات التطور حسب دوبرينينالانتباه كمحور ومحور نشاطنا العقلي. بالتركيز ، نعني اختيار النشاط والحفاظ على هذا الاختيار. نعني بالتركيز تعميق هذا النشاط والانفصال عن أي نشاط آخر. مستويات تنمية الاهتمام. 1. الانتباه السلبي... أ) الانتباه القسري السبب وراء هذا الاهتمام القسري هو ، أولاً وقبل كل شيء ، تهيج شديد وشديد. لقطة عالية ، ومضة برق ساطعة ، وصدمة قوية - كل هذا سوف يمزقنا حتمًا بعيدًا عن أنشطتنا المعتادة ويجعلنا ننتبه إلى الانزعاج الشديد. ب) الانتباه اللاإرادي. يمكن أن تلفت انتباهنا أيضًا مدة الالتهاب. قد لا نلاحظ حتى صوتًا قصيرًا ضعيفًا. ولكن إذا استمر لفترة كافية ، فسوف يجذبنا بشكل لا إرادي. يجب أن يقال هذا بشكل خاص ليس عن التهيج المستمر ، ولكن عن التهيج المتقطع ، الذي ينشأ الآن ، ويختفي الآن ، ويزداد الآن ، ويضعف الآن. أخيرًا ، يجذب الجسم المتحرك انتباهنا أكثر من الكائن الثابت. ج) الاهتمام المعتاد. قد لا نلاحظ حدوث تهيج مستمر ، مثل ضوضاء المحرك ، إذا اعتدنا على ذلك. ولكن بمجرد أن يتوقف ، نلاحظ ذلك على الفور. التباين مهم كثيرًا. لكن التناقض يعتمد إلى حد كبير على أنفسنا ، وعلى موقفنا من الانزعاج المحيط. لذلك ، يمكن أن يظهر بعض نشاطنا أحيانًا في الانتباه السلبي. 2. الاهتمام التعسفي. هذا الاهتمام يعبر تمامًا عن نشاط الفرد. نقول إن الاهتمام الطوعي هو فعل من أفعال إرادتنا. نقول أن نشاطنا يتم التعبير عنه في إرادتنا. الإرادة هي اتخاذ القرار والتنفيذ الواعي. مهما كان الفعل الإرادي بدائيًا وبسيطًا ، فإنه يفترض مسبقًا عرضًا واعيًا لهدف وخطة عمل. يفترض الاهتمام الطوعي هذا الوعي بالهدف والتخطيط لأعمالنا. يتم التعبير عن الاهتمام الفعال في الاتجاه المناسب لأنشطتنا في اتجاه معين. 3. الاهتمام العفوي (بعد الطوعي) هو نتيجة لتطور الشخصية وصفاتها. لا يتطابق هذا النوع من الانتباه تمامًا مع الاهتمام الطوعي أو غير الطوعي. الحقيقة هي أنه عندما نهتم بعمل لم يبدو أنه يجذبنا في البداية ، فلن تكون هناك حاجة إلى مزيد من الجهود الطوعية أو تقريبًا لا توجد جهود إرادية لمواصلة هذا العمل. إذا تعاملنا مع الأمر بصعوبة في البداية ، على سبيل المثال ، قراءة كتاب صعب ، فكلما قرأنا في الكتاب ، بدأ يشغلنا أكثر من تلقاء نفسه ، وأصبح انتباهنا من كوننا تعسفيًا ، كما كان ، لا إراديًا.
هالبرين عن طبيعة الانتباه وطرق تكوينه. طبيعة الانتباه حسب هالبرين... تستند وجهات النظر الأكثر اختلافًا حول طبيعة الانتباه إلى حقيقتين أساسيتين: 1. لا يظهر الانتباه في أي مكان كعملية مستقلة. سواء بالنسبة للذات أو للملاحظة الخارجية ، فإنها تكشف عن نفسها على أنها اتجاه ومزاج وتركيز أي نشاط عقلي ، وبالتالي ، فقط كجانب أو خاصية لهذا النشاط. 2. لايوجد الاهتمام بمنتج محدد منفصل خاص به. نتيجته هي تحسين كل نشاط ينضم إليه. وفي الوقت نفسه ، فإن وجود منتج مميز هو بمثابة الدليل الرئيسي على وجود الوظيفة المقابلة. الانتباه ليس له مثل هذا المنتج ، وهذا يتحدث في الغالب ضد تقييم الانتباه كشكل منفصل من النشاط العقلي. تشكيل الانتباه... يؤدي تكوين الأفعال العقلية في النهاية إلى تكوين الفكر ، في حين أن الفكر هو تكوين مزدوج: محتوى موضوعي يمكن تصوره والتفكير فيه فعليًا كإجراء عقلي موجه إلى هذا المحتوى. أظهر التحليل كذلك أن الجزء الثاني من هذا الثنائي ليس أكثر من اهتمام ، وأن هذا الاهتمام الداخلي يتشكل من التحكم في المحتوى الموضوعي للفعل. إن فهم النفس كنشاط موجه يعني الاقتراب منها ليس من جانب "ظواهر الوعي" ، ولكن من جانب دورها الموضوعي في السلوك. على عكس أي توجه عقلي آخر ، فإنه يقدم صورة - بيئة العمل والفعل نفسه - الصورة التي على أساسها يتم التحكم في الإجراء. تتطلب إدارة إجراء قائم على الصورة تعيين وظيفة لتنفيذها. وبالتالي ، فإن الدور هو جزء ضروري وأساسي من هذه الإدارة. يمكن أن تكون أشكال التحكم مختلفة ، ودرجة تطورها أيضًا ؛ ولكن بدون التحكم في مسار العمل ، فإن التحكم فيه - هذه هي المهمة الرئيسية لتوجيه النشاط - سيكون مستحيلًا بشكل عام. بشكل أو بآخر ، بدرجات متفاوتة من العزلة والتطور ، يعتبر التحكم عنصرًا لا يتجزأ من النفس كنشاط توجيهي. دعنا نفترض أن الانتباه هو مجرد وظيفة تحكم - بعد كل شيء ، هذا يأتي مباشرة بطريقة ما قريبة من فهمها المعتاد - ويختفي على الفور أصعب الاعتراضات على الانتباه كشكل مستقل من النشاط العقلي: غياب طابع منفصل للمنتج.
نموذج برودبنت. الحقائق والتعليقات التجريبية. نظرية الاختيار المبكر... اكتملت هذه المرحلة بنموذج نظام معالجة المعلومات الذي طوره عالم النفس الإنجليزي دونالد برودبنت. وتجدر الإشارة إلى أن المؤلف وصف الإصدارات الأولى من نموذجه في شكل أجهزة ميكانيكية. نقطة البداية للنموذج هي فكرة أن الجهاز العصبي المركزي البشري هو قناة إرسال معلومات ذات سعة (سعة) محدودة. وفقًا لـ D. Bradbent ، يمكن لقناة ذات سعة محدودة أن تنقل كمية صغيرة فقط من المعلومات لكل وحدة زمنية. ج - المرحلةالمعالجة المتوازية الحسية التخزين الحسي. ف - المرحلةالمعالجة المتسقة الإدراكية ؛ فقط تلك الانطباعات يمكن أن تمر التي لها بعض السمات الجسدية الشائعة: الاتجاه ، الكثافة ، النغمة ، اللون ، إلخ. منقي- يحمي المرحلة P من الحمل الزائد ، مما يمنع مدخلات جميع قنوات التحفيز ذات الصلة باستثناء قناة واحدة. قناة - في علم النفس ، يتم تعريفه على أنه وسيلة أو مسار لنقل الرسائل الحسية لفئة يمكن رفضها أو اختيارها لمزيد من المعالجة. تريسمان.على أساس البيانات من تحقيقاتها الخاصة للمواد الأخرى للنقد التجريبي لنموذج المرشح ، بدأت E. Treisman في مراجعة المفهوم الأول للاختيار المبكر الذي صاغه D. قدمت الأفكار الرئيسية لمثل هذا التنقيح في شكل ما يسمى نموذج المخفف. وفقًا لهذا النموذج ، بعد تحليل كل التحفيز الوارد في المرحلة الحسية الأولى ، تصل كلتا الرسالتين إلى المرشح. استنادًا إلى سمة مادية معينة ، يخفف المرشح (يخفف) شدة الإشارات غير ذات الصلة ويمرر إشارات القناة ذات الصلة بحرية. كما اتضح لاحقًا ، فإن هذا الافتراض مدعوم ببيانات الدراسات النفسية الفسيولوجية. إن الإمكانات المستثارة لرسالة غافل أضعف بكثير من تلك التي يتم الانتباه إليها. يمكن معالجة كل من التحفيز غير ذي الصلة وغير ذي الصلة حتى تحليل المعنى: ذي صلة كقاعدة ، وأحيانًا غير ذي صلة. اقترح E. Treisman أن يتم تخزين كل كلمة مألوفة في نظام الذاكرة طويلة المدى في شكل وحدة قاموس.
تحميل ...