Един от най-важните фактори, които влияят на мъжката плодовитост, е подвижността на сперматозоидите. Ако по време на прегледа се открие намалена мобилност, лекарите поставят диагноза „безплодие“. Днес тази патология се среща доста често. Ето защо много мъже търсят отговор на въпроса как да увеличат активността на сперматозоидите. Медицината стана по-задълбочена и ефективна. Днес безплодието може да се лекува успешно, въпреки че много зависи от етиологията на заболяването.
Ще обясним по-нататък защо се случва този процес и как да увеличим подвижността на сперматозоидите.
Защо качеството на спермата се влошава: причини
Преди, ако една двойка не можеше да има деца, само жената беше обвинявана. Тази несправедливост беше поправена, защото медицината откри, че и мъжете могат да бъдат безплодни. Но си струва да се отбележи, че мъжкото безплодие се третира по напълно различен принцип от женското безплодие и понякога процесът на възстановяване на репродуктивната функция при мъжете се случва по-бързо и по-лесно.
Най-честата патология на безплодието е липсата на активност на спермата. Това състояние се влияе от много фактори, а именно:
- Възраст. Тази причина е най-физиологичната. С възрастта мъжкото тяло произвежда по-малко полови хормони и съответно репродуктивната функция намалява. Но това явление може да се счита за нормално след 60 години;
- Затлъстяването и наднорменото тегло също провокират намаляване на активността на сперматозоидите. Това се дължи на факта, че естрогенът (женският хормон) започва активно да се произвежда в мъжкото тяло, докато мъжкият хормон (тестостерон) се произвежда по-малко;
- Захарният диабет води до отслабване на спермата;
- Патология на тестисите. Именно в тестисите се образуват нови зародишни клетки. При всякакъв вид патология на тестисите сперматозоидите забавят развитието си или спират да се произвеждат напълно;
- Сексуални разстройства. Импотентност, неконтролирана еякулация води до неактивност на зародишните клетки;
- Възпалителни процеси в гениталния орган.
Това са най-честите причини, водещи до ниска подвижност на сперматозоидите. Обикновено можете да разберете за това състояние само като се подложите на анализ като спермограма. Тя е тази, която показва качеството и количеството на спермата. Възможно е да подобрите подвижността на сперматозоидите, но първо трябва да откриете основната причина за тяхната слаба подвижност.
Как да увеличим активността на спермата
В идеалния случай резултатът от спермограмата трябва да показва най-малко 45% подвижни, здрави сперматозоиди. Ако този показател е по-нисък от стандарта, тогава зачеването на дете ще бъде много трудно или дори невъзможно. За да увеличите активността на спермата, трябва да се подложите на преглед в урологичен център. Пациентът трябва да се подложи на тестове за кръв и урина, да направи спермограма и може също да бъде предписан ултразвук на гениталните органи за откриване на възпалителни процеси.
Струва си да се спомене веднага, че е невъзможно да се възстановите напълно у дома с помощта на традиционната медицина.
Лекарите предлагат локално лечение с лекарства, които премахват основната причина за това състояние. Но заедно с лечението с лекарства, народните рецепти за здраве ще бъдат полезни.
Сега си струва да опишете как да увеличите активността на спермата.
Лекарства
Само лекар може да предпише адаптивно лечение, което ще се бори с източника на болестта. Ако причината е възпаление, се предписват антибактериални и противовъзпалителни курсове.
Пациентите често се съветват да пият С. Предписват се и лекарства, които подобряват кръвния поток. Те включват Trental и Actovegin. При преобладаващо количество естрогени в организма се предписват антиестрогени (клостилбегид).
За подобряване на хормоналните нива се използват хормонални средства за повишаване нивата на тестостерон (Proviron, Andriol). При лечението на безплодие често се предписва лекарството Speman. Произведен е на растителна основа и спомага за подобряване на спермата. Съставът на това лекарство е безопасен и включва естествени билки и съставки.
Здравословен начин на живот
Не забравяйте, че лекарствената терапия няма да помогне бързо. Безплодието винаги се третира комплексно. И в този случай правилното хранене и отказът от лоши навици играят важна роля в развитието на репродуктивната функция. Диетата на мъжа трябва да е питателна.
Първо, трябва да включите в менюто такива продукти като:
- (всеки);
- риба;
- Копър, магданоз, спанак;
- месо;
- Касис (също конфитюр, компоти, пресни сокове);
- Черен дроб;
- Повече пресни зеленчуци и плодове. Особено трябва да се опирате на цитрусови плодове и ябълки. Те съдържат основни витамини (C, E);
- Ферментирали млечни продукти;
- Заменете захарта с мед.
Също така трябва да се коригира диетата. Яжте най-малко четири пъти на ден.
Второ, трябва незабавно да изключите следните продукти:
- бобови растения;
- алкохол;
- Тлъсто месо;
- Полуфабрикати;
- Пушени меса;
- брашнен.
Трето, трябва да се погрижите за нормализиране на кръвообращението в таза. Поради стагнация могат да се образуват възпалителни огнища. Затова трябва да спортувате или поне да правите сутрешни упражнения.
Абстиненция
Когато една двойка иска да забременее, но сперматозоидите са „мързеливи“, те трябва да се въздържат от полов акт няколко дни. Разбира се, самозадоволяването също е изключено. Как да увеличим активността на спермата? Не ги оставяйте да излязат на „свобода“ за три или четири дни. След въздържанието най-активните сперматозоиди се отделят при първия полов акт.
Стимулиращи лекарства
Наред с лекарствата се използват уникални стимуланти на спермата. Те трябва да се приемат поне 2,5 месеца. Точно такъв е цикълът на сперматогенезата. На репродуктивната клетка са й необходими 2,5 месеца, за да узрее напълно. Чрез стимулиращи лекарства сперматозоидите стават не само здрави, но и активни. Що се отнася до стимулантите, не се препоръчва да ги купувате сами. По-добре е да се консултирате с лекар, въпреки че често той предписва този вид терапия.
Клинична картина
КАКВО КАЖАТ ЛЕКАРИТЕ ЗА СЛАБАТА ПОТЕНЦИЯ
Професор, уролог Тачко А.В.:
Медицинска практика: повече от 30 години.
От много години лекувам простатит. Като лекар ви казвам, не си и помисляйте да се самолекувате с народни средства.
От много години се занимавам с импотентност. Бързам да ви предупредя, че повечето лекарства за потентност предизвикват моментално пристрастяване на тялото.
Много е просто, след като пиете лекарство за потентност само няколко пъти (като виагра и други подобни), няма да можете да правите НИЩО в леглото без помощта на това лекарство.
Но какво ще стане, ако нямате достатъчно сила? Единственото лекарство, което е официално препоръчано от Министерството на здравеопазването за повишаване на потентността, е Solomon Vector. Лекарството не води до пристрастяване и действа върху причината за заболяването, което прави възможно напълно да се отървете от проблемите с потентността. Освен това в рамките на федералната програма всеки жител на Руската федерация може да го получи БЕЗПЛАТНО.
Как да увеличите подвижността на сперматозоидите: сензационни лекарства
Лошата подвижност на сперматозоидите не е рядкост в наши дни. Ето защо много производители произвеждат силно насочени лекарства, които активно влияят върху качеството на спермата.
спермактин
Този продукт е най-популярен сред пациентите и лекарите. Произвежда се под формата на капсули. Трябва да се приема ежедневно с храна. Въз основа на резултатите от приема на лекарството лекарят отбелязва значителни симптоми. Можете да приемате това лекарство в продължение на един месец. Единственото предупреждение е, че не се препоръчва да зачевате дете, докато го приемате.
SpermActive
Това лекарство е аналог на Spermactin, но струва много по-малко. Струва си да се отбележи, че и двата продукта са сертифицирани и основният ефект на тези лекарства е един - те подобряват качеството на спермата и подвижността на зародишните клетки. SpermActive също се предлага под формата на капсули и се приема ежедневно.
хранителни добавки
Има категория мъже, които при никакви обстоятелства не искат да приемат лекарства, заменяйки ги с хранителни добавки. Струва си да се отбележи, че нито прехваленият „Паритет“, нито „Аликапс“ ще дадат желания ефект. Лекарите отдавна са установили, че те могат да се използват като профилактика, но не са терапевтични средства в борбата срещу безплодието.
Заключение
Само вашият лекуващ лекар може да даде важен отговор на въпроса как да увеличите подвижността на сперматозоидите. Разумно е. В крайна сметка, само като знаете състоянието на тялото си, можете да идентифицирате основната причина за безплодието. Много хора купуват стимулиращи лекарства, но нямат представа, че причината за тяхното безплодие е възпаление. Ето защо, преди да започнете нов живот, трябва да се уверите в здравето си.
НИЕ ПРАВИМ ИЗВОДИ
Имахте ли прекъсване на запалването? Съдейки по факта, че четете тази статия, победата не е на ваша страна. И разбира се, знаете от първа ръка, че нарушената потентност е:- Ниско самочувствие
- Жените помнят всеки твой провал, разказват го на приятелките и приятелите си
- Заболяване на простатата
- Развитие на депресия, което се отразява негативно на вашето здраве
Подвижността на сперматозоидите се определя с помощта на спермограма. Спермограмата е единственият тест, който помага да се определи способността на мъжа да зачене и да се определи цялостното мъжко здраве. Всякакви отклонения от нормата намаляват възможността за успешно зачеване, но не изключват пълната му невъзможност, тъй като подвижността на сперматозоидите може да се увеличи.
Какво влияе върху скоростта на сперматозоидите
Скоростта на движение на спермата се влияе от много фактори. Например, възпаление на гениталните органи, различни наранявания, усложнения след някаква инфекция, претърпяна в детството, простатит може да доведе до намаляване на активността на сперматозоидите. Но дори ако човек не се е сблъсквал с тези заболявания, намаляването на активността на сперматозоидите може да бъде свързано с лоши условия на околната среда, тютюнопушене, пиене на алкохол и нездравословна храна, пристрастяване към наркотици и висока физическа активност. 
Ако резултатът от спермограмата показва, че 30-35% от сперматозоидите се движат активно, това се счита за нормално. За да бъде броят на сперматозоидите ви близо до нормата, ще трябва да промените начина си на живот. Обърнете внимание на диетата си, включете всичко необходимо за здравословна диета - плодове, мляко, зърнени храни, зеленчуци. Важно е месото и ядките винаги да присъстват в диетата. Храната трябва да е питателна и редовна. В допълнение към здравословното хранене е необходимо да нормализирате почивката и съня, за да направите това, задайте ежедневие за себе си и не забравяйте да го спазвате.
Основни витамини
Не забравяйте за витамините: витамин Е влияе върху качеството на функциониране на половите жлези, а витамин С влияе върху активността на сперматозоидите. Затова мъжете трябва да приемат храни, богати на тези витамини - месо, касис, билки, червен пипер, шипки, картофи, ядки, маслини, зеленчуци и масло, черен дроб.
Абстиненция
Висока активност на спермата се наблюдава, когато мъжът се въздържа от секс в продължение на няколко дни. Освен това най-бързите сперматозоиди след въздържанието се образуват по време на първия секс.
Здравословен начин на живот
За да може сперматозоидите винаги да са подвижни, трябва да наблюдавате здравето си, своевременно да лекувате идентифицираните инфекции и заболявания, да спрете да пушите и да не злоупотребявате с алкохол.
Стимуланти
Наред с промените в начина на живот се препоръчва да започнете да приемате стимулиращи лекарства, които спомагат за увеличаване на общия брой на сперматозоидите и подобряване на тяхната подвижност. Трябва да приемате стимулиращи лекарства поне 2,5 месеца. Тази продължителност се обяснява с продължителността на цикъла на сперматогенезата. Необходими са 2,5 месеца, за да узрее спермата в своята пълна зряла форма от своите прогениторни клетки. В някои случаи е необходимо повече време за възстановяване на броя на сперматозоидите и за забременяване на партньорката.
Медицински методи за повишаване на подвижността на сперматозоидите
Най-често на мъжете се предписват витамини - С, Е, мултивитамини, лекарства, които подобряват регионалния кръвен поток - Actovegin, Trental. Цинкови препарати, билкови лекарства - Спеман, антиестрогени - клостилбегид. Тестостеронови агенти - Proviron, Andriol, гонадотропини - Pergonal, Menogon, Pregnyl, Prophase.
Speman, използван за лечение на безплодие, има комплекс от лечебни растения, които имат умерени андрогеноподобни свойства и простатотропни ефекти. Това лекарство съдържа: мъжки орхей, компас маруля, сърбящ кадифен боб, дълголистен астеркантус, перлена пармелия. Tribulus terrestris, Argyrea beautifula, комплексно минерално съединение Suvarnavang, Leptadenia reticularis.
Лекарството Speman има антиедематозни, противовъзпалителни, простатотропни, диуретични свойства. В допълнение, той е в състояние да подобри микроциркулацията в тъканите на простатната жлеза и да има благоприятен ефект върху мъжката сексуална функция.
Спеман при доброкачествена хиперплазия и/или възпаление на простатната жлеза подобрява микроциркулацията, намалява възпалението, конгестията и отока на простатната жлеза. При мъжко безплодие това лекарство намалява вискозитета на сперматозоидите, повишава подвижността на сперматозоидите и стимулира сперматогенезата.
Един от значимите показатели за мъжката плодовитост е подвижността на сперматозоидите. Характеристиките на сперматозоидите се определят чрез спермограма, но за да се получи надежден резултат, анализът ще трябва да се направи няколко пъти, тъй като активността на движение на сперматозоидите може да бъде повлияна от няколко фактора. Какво да направите и как да увеличите скоростта на сперматозоидите, защо подвижността намалява - ще отговорим на тези и други въпроси.
Норми и нарушения на подвижността на сперматозоидите
Когато дешифрирате резултатите от анализа на спермограмата, трябва да обърнете внимание на следните показатели на спермата:
- Брой сперматозоиди, движещи се напред с различни скорости (A+B);
- Общ брой подвижни клетки: добри, слабо подвижни и извършващи осцилаторни движения (A+B+C);
- Фиксиран (D).
В нормалния еякулат винаги има определена част от сперма от всякакъв вид. Производството на мъжки клетки е непрекъснат процес, някои умират, други намаляват активността. Съотношението на групите определя стандартите за мобилност:
- Нормални стандарти– 32% от сперматозоидите се движат активно, от които поне 25% са прогресивно подвижни сперматозоиди, общият брой на подвижните клетки е най-малко 40%.
- Астенозооспермия– намалена клетъчна активност: вибрации, кръгови движения. Ако има повече от 2% от тези сперматозоиди, се диагностицира дискинезия.
Аномалиите на сперматозоидите могат да бъдат както патологични (поради възпалителни процеси в мъжката пикочно-полова система), така и генетични:
- неравности на опашката;
- наличие на повече от 1 опашка;
- аномалия на развитието на главата;
- повече от 1 глава;
- кривина на сперматозоида;
- клетъчна адхезия или адхезия.
При продължителни инфекциозни заболявания на мъжката репродуктивна система се наблюдава клетъчна смърт, което води до загуба на жизнеспособност и некроза на спермата.
Какво влияе върху подвижността на сперматозоидите?
Факторите, влияещи върху активността и жизнеспособността на спермата, могат да бъдат разделени на естествени, патологични и произтичащи от външни влияния:
- Сезонност: през пролетта лекарите отбелязват намаляване на клетъчната активност;
- Циркаден ритъм - втората половина на деня е белязана от нарастваща мобилност;
- Честота на еякулации: колкото по-често се случва процесът на обновяване на семенната течност, толкова по-забележимо е увеличаването на подвижността на сперматозоидите;
- Варикоцеле, хидроцеле - причина за ниска клетъчна активност в 25% от случаите;
- Остри, хронични урогенитални инфекции водят до клетъчна адхезия, което води до загуба на подвижност и бърза смърт на спермата;
- Запушването на семенните мехурчета води до намаляване на pH, което влошава качеството на еякулата;
- Епидидимитът нарушава способността за нормално движение, спермата не може да се движи напълно поради възпалителния процес на епидидима;
- Патологичните структурни нарушения и увреждания на органите на репродуктивната система са причина за безплодие при мъжете. Дори ако нараняването е настъпило преди много години, може да се задейства автоимунен процес с производството на антитела срещу зародишните клетки на пациента;
- Ендокринни нарушения, метаболитни нарушения причиняват намаляване на активността на елементите;
- Нарушаване на структурата на зародишните клетки. Синдромът “9+0” означава, че всеки сперматозоид е непрогресиращ и не е активен в еякулата;
- Анормално развитие под формата на липса на динеинови дръжки във флагела, което улеснява свързването на тръбите;
- Генна мутация, която засяга подвижността на камшичетата на зародишните клетки.
В повечето случаи лекарството може да облекчи заболяването и да увеличи подвижността на сперматозоидите. Понякога е достатъчна медикаментозна терапия или операция. Но ако разстройството на подвижността е генетично или поради дългосрочна липса на лечение на пациента, тогава увеличаването на подвижността на клетките е невъзможно - единствената възможност за зачеване на бебе е чрез IVF или ICSI.
Най-честите причини, влияещи върху скоростта на движение на сперматозоидите:
- Температурен режим.Прегряването и хипотермията на тестисите са изпълнени със загуба на подвижност на клетките. Честите пътувания до банята или седене във вана с вряща вода повече от веднъж седмично, прекомерно нагряване на седалката на колата - всички фактори ще доведат до заболяване и по-рядко - пълна смърт на клетките.
- Голяма ингвинална херния често се спуска в скротума и нарушава терморегулацията. Резултатът е загуба на активност на спермата и пълна атрофия на тестисите.
- Лоши навици.При пушене или пиене на алкохол тялото е изложено на интоксикация, което нарушава функционирането на ендокринната система, намалява производството на тестостерон и в резултат на това минималната активност на клетките.
- Прекомерна или продължителна употреба на лекарствакато цитостатици, блокери на стероидни хормони - всяко лекарство причинява намаляване на активността на спермата. Лош ефект имат и антиконвулсантите и антибиотиците.
- Хранене. Нездравословната диета с големи количества мазнини, соя и сода води до хормонален дисбаланс и метаболитни нарушения, причинявайки смъртта на мъжките зародишни клетки, независимо от нивото им на подвижност.
важно! За да увеличите подвижността на сперматозоидите поради лоша диета или лекарства, достатъчно е да премахнете проблема и след 1-2 седмици клетъчната активност ще се увеличи значително. За други фактори трябва да се консултирате с Вашия лекар.
Как да увеличим подвижността на сперматозоидите?
Ако процентът на заседналите сперматозоиди е нисък, тогава няма причина за безпокойство. Лекарят няма да предложи лечение, а само ще коригира вашата диета и начин на живот. Ако има значително нарушение на стандартите, ще бъдат предложени по-радикални методи на лечение: медикаменти, хирургия (варикоцеле).
Лекарства
В някои случаи се предписват витаминни добавки: цинков цитрат, магнезий, селен, както и добавки с L-карнитин: PROfertil, Spermaplant, Spermaktiv.
В случай на патологична инфекция, пациентът ще трябва да премине курс на антибиотици, последван от рехабилитация за подобряване на сперматогенезата. Хормоналният дисбаланс се нормализира с лекарства, предписани в зависимост от причината за патологията.
важно! Противовъзпалителните, антимикробните, хормоналните лекарства винаги засягат подвижността на зародишните клетки. Следователно, след отстраняване на причината за патологията, подвижността на сперматозоидите трябва да се увеличи с помощта на изброените лекарства (витамини, хранителни добавки). Самолечението при нарушения на сперматогенезата - като следствие от патологии е забранено! Предписването на грешно лекарство ще доведе до клетъчна смърт и пълна загуба на плодовитостта..
Храна
Можете самостоятелно да увеличите подвижността на сперматозоидите бързо и просто, като коригирате диетата си. Предпочитание се дава на бяло месо, риба, зърнени храни, зеленчуци, плодове и билки. Магданозът и копърът са особено полезни за мъжете - билките могат бързо да увеличат активността на клетките, да увеличат обема и да подобрят качеството на спермата.
Физическата активност е ключът към нормален сексуален живот. Но активността трябва да бъде без пренапрежение, забелязано е, че при спортисти след тежко натоварване жизнеспособността на зародишните клетки намалява.
Какви продукти ще трябва да бъдат ограничени:
- мазни, пушени, много пикантни и солени храни;
- червено месо;
- алкохол;
- продукти от брашно;
- подправки.
Какво ще помогне за бързо подобряване на подвижността на сперматозоидите:
- сушени кайсии;
- морков;
- овесена каша;
- спанак;
- броколи;
- домати;
- ягода;
- аспержи.
Много е добре да добавите авокадо, стриди, ядки към менюто - продуктите могат да увеличат активността на клетките чрез попълване на обема на микроелементи и витамини. Кедровите ядки и лешниците са особено подходящи за мъжете. Пчелните продукти връщат към живот дори много неактивни клетки, така че не трябва да се пренебрегват пчелният хляб, медът и търтейското мляко.
важно! Промените в диетата често действат много по-добре от всяко лекарство. Ако лекуващият лекар няма нищо против, няма инфекциозни патологии, генетични или структурни нарушения, достатъчно е да прегледате менюто, за да постигнете това, което искате.
етносука
В допълнение към приемането на пчелни продукти, народните рецепти предлагат много възможности за увеличаване на подвижността на сперматозоидите:
- 50 гр. счукан корен от женшен се залива с 1л. водка без добавки. Оставете за 15 дни и приемайте по 10 капки (не повече) преди всяко хранене.
- Народна рецепта с жълт кантарион препоръчва 1 с.л. л. залейте с 1 литър сена. вряща вода за една нощ и поставете на тъмно място. Пийте, без да прецеждате (оставете билката да кисне), 0,5 с.л. два пъти дневно. След като приключите с една инфузия, пригответе следващата, курсът на лечение е 14 дни.
- Сухият корен от оман е рецепта за повишаване на активността на сперматозоидите, която се намалява при прекомерна консумация на алкохол и тютюн. Залейте с 1 с.л. л. суровини 1 с.л. вода, варят се 10 минути и се оставят за 30 минути. Прецедете, пийте по 1 с.л. л. 4 пъти на ден в продължение на 10 дни.
Много по-лесно е да се предотврати заболяването, отколкото да се търси вариант за увеличаване на подвижността на сперматозоидите. За да избегнете проблеми, трябва да избягвате продължителен стрес, прегряване и хипотермия. Не забравяйте, че мъжът трябва редовно да посещава уролог и ако броят на прогресивните мъжки клетки е намалял, лечението трябва да бъде завършено. Общият курс на лечение може да отнеме до няколко месеца, но това е единственият начин да се предотврати мъжкото безплодие.
Спермограмата е доста често срещана в наши дни и е най-надеждната процедура за идентифициране на степента на мъжко здраве. Отклоненията от нормалните показатели могат да причинят невъзможност за зачеване. За да избегнете този труден проблем, трябва да знаете предварително как да увеличите подвижността на сперматозоидите.
Успехът на оплождането зависи от това колко подвижни са сперматозоидите: колкото по-активни са те, толкова по-бързо ще бъде заченато дете. Ниската подвижност на сперматозоидите може да бъде причинена както от биологично предразположение, така и от различни заболявания. Следователно как да се увеличи подвижността на сперматозоидите ще зависи от причините за заболяването.
Причини за астенозооспермия
Астенозооспермията е медицински термин, който се отнася до намаляване на броя на активните сперматозоиди. Причините за това все още не са напълно изяснени от лекарите. Сред тях са вроден генетичен дефект на сперматозоидите, промяна в състава на плазмата, в която живеят, намаляване на количеството въглехидрати, които са „горивото” за тяхното движение. По правило астенозооспермията се елиминира с лекарства.
В зависимост от степента на подвижност сперматозоидите се делят на четири категории. В зависимост от това кой от тях ще преобладава в еякулата се разграничава степента на заболяването и се определя как да се увеличи скоростта на сперматозоидите.
Как да използвате различни средства за увеличаване на подвижността на сперматозоидите
Както вече споменахме, причината за ниската подвижност на сперматозоидите може да бъде редица фактори. Ако причината за заболяването е във външната среда, тогава е достатъчно просто да изключите този фактор.
- Счита се за нормално само 30-35 процента от общия брой сперматозоиди да се движат. Но колкото по-високо, толкова по-добре. Можете да доближите условията до идеалните, като включите в диетата си много мляко, плодове, зеленчуци, зърнени храни, месо и ядки. Трябва да помним, че храненето трябва да бъде редовно. В същото време е важно да поддържате дневен режим, да спите нормално и да почивате навреме;
- най-популярният начин за борба с астенозооспермията е пчелният хляб. Всъщност това е пчелен продукт, който е много богат на активни ензими, които имат благоприятен ефект върху образуването на семена;
- печатни източници, съобщаващи за това как да се увеличи подвижността на сперматозоидите чрез диета, са съгласни в едно: витамин С може да помогне за проблема.Затова червеният пипер, касисът, шипките, картофите, маслото, ядките и месото трябва да бъдат включени в менюто;
- Друга малка тайна за това как да увеличите подвижността на сперматозоидите: мъжът трябва да се въздържа от сексуални отношения в продължение на няколко дни. Най-бързата сперма ще се появи по време на първия полов акт.
Не трябва да забравяме, че активността на сперматозоидите зависи пряко от човешкото здраве, навременното лечение на всички заболявания, храненето, умерената консумация на алкохол и благоприятната екологична ситуация.
Репродуктивната функция на мъжа зависи пряко от активността и подвижността на спермата му. Ето защо, за повечето безплодни мъже, единственият вариант за удължаване на раждането е медикаментозно повишаване на подвижността на сперматозоидите. В противен случай пасивните сперматозоиди в киселата среда на женските полови органи незабавно ще умрат, без да достигнат яйцето.
Ако повечето сперматозоиди показват пасивност, лекарят след теста прави присъда - безплодие. С прости думи, лекарите наричат преобладаването на пасивни „попови лъжички“ в еякулата терминът астенозооспермия. Тази патология може да бъде елиминирана по няколко начина, след което се връща пълната мъжка плодовитост.
От какво зависи активността на спермата?
Преди да увеличите подвижността на сперматозоидите по метода, избран от лекаря, е важно мъжът да разбере какви фактори могат да повлияят негативно на репродуктивната функция. Най-често предпоставките за това са заболявания на пикочно-половата система, които не са били напълно излекувани и са довели до усложнения.
В допълнение, активността на „поповите лъжички“ зависи от:
- вредни условия на околната среда;
- отрицателно въздействие на химически токсични вещества;
- спад на имунната система;
- тясно бельо;
- прегряване или хипотермия на скротума.
За справка!Според статистиката за по-голямата част от мъжете, страдащи от безплодие, причината за ниската плодовитост е злоупотребата с алкохолни напитки.
Въз основа на това вече е възможно да се намери начин за увеличаване на плодовитостта - премахване на подобни предпоставки. Изкуственото активиране също е подходящо, но само ако е съгласувано с лекар в комбинация с терапевтично лечение.
Как да увеличите активността на спермата с помощта на народни средства?
В древни времена повишаване на активността на сперматозоидите при мъже, които за дълго времене даде потомство, това беше възможно с помощта на отвара от оман, която трябваше да се приема най-малко 10 дни.
Към днешна дата следните рецепти се считат за най-ефективните начини за увеличаване на подвижността на сперматозоидите:
- Тинктура от женшен. На литър водка има около 50 грама натрошен корен от растението. Тинктурата, престояла 2 седмици, се приема по 10 капки всеки ден преди хранене.
- Отвара от жълт кантарион. Супена лъжица билка се разтваря в половин литър вряща вода, след което бульонът се влива в продължение на 4 часа. Всеки ден трябва да вземете половин чаша два пъти.
- Чай от шипки. За да приготвите напитката, плодовете се заливат с вряща вода и се оставят да къкри малко над огъня. След това напитката се приема 3-4 пъти на ден по една чаша.
Освен това е важно мъжът да води активен начин на живот, да яде предимно протеинови храни и да следи теглото и здравето си. Пчелният хляб, който се консумира една супена лъжица преди всяко хранене в продължение на 2 месеца, ще бъде полезен за възстановяване на метаболитните процеси.
Какви храни повишават активността на спермата?
За подобряване на плодовитостта и качеството на спермата е необходима пълна корекция на храненето. Има редица храни, които лекарите препоръчват за подпомагане на плодовитостта, като тези, богати на витамин А:
- червен пипер;
- морков;
- овесени ядки;
- сушени кайсии;
- всички видове зеленчуци;
- сладък картоф;
- млечни продукти.
Също така храни, които съдържат витамин С:
- аспержи;
- домати;
- ягода;
- джинджифил;
- зеленина.
Продуктите, съдържащи омега-3 мастни киселини, са от съществено значение за спермата, например:
- всички видове ядки;
- аншоа;
- сьомга и други морски дарове;
- пилета.
Трябва също да включите в диетата си храни, които съдържат цинк, например:
- Морска храна;
- черен дроб;
- чисто месо;
- яйца;
- овесена каша;
- зърнени продукти;
- кисело мляко.
Важно условие за възможността за размножаване е фолиевата киселина. Можете да си го набавите, като консумирате следните храни:
- зелени зеленчуци;
- бобови растения;
- авокадо;
- цели хранителни зърна;
- ябълки.
За да се проследи ефектът от правилното хранене върху качеството на спермата и подвижността на „поповите лъжички“, е необходимо да се подложи на спермограма в началото на пътуването и след известно време.
Лекарства, които повишават активността на спермата
За подобряване на плодовитостта и репродуктивната функция на мъжкото тяло лекарят може да предпише специални лекарства. В никакъв случай не трябва да ги приемате сами без съгласието на Вашия лекар.Обикновено такива лекарства трябва да бъдат източник на витамини Е и С, които подобряват притока на кръв в тазовите органи, а оттам и плодовитостта.
Продуктите, съдържащи цинк, например Speman, също ще бъдат полезни.. Лекарството, съдържащо антиестрогени, Clostilbegide, се счита за ефективно. Ако има липса на тестостерон, лекарят може да предпише подходящи хормонални лекарства - Andriol, както и Proviron. Гонадотропини - Прегнил или Пергонал.
За справка!Като цяло наборът от мерки за възстановяване на нормалната подвижност на сперматозоидите се състои от специфична лекарствена терапия, антибактериална терапия, ако е необходимо, хормонална терапия, физиотерапия, хирургия, антиоксидантна терапия и диета.
Ако причините за безплодието са различни заболявания, лекарят първо провежда подходяща терапия за отстраняване на причината, след което избира спомагателни лекарства за възстановяване на качеството на спермата. Интегрираният подход е единственият начин да се увеличи активността на спермата.
Диагностични методи
Не на последно място при избора на оптимално решение за повишаване на плодовитостта е правилно извършената цялостна диагностика. Невъзможно е да се направи присъда за астенозооспермия без следните техники за изследване:
- спермограма- вземане на еякулат за изчисляване на скоростта на сперматозоидите и броя на активните „попови лъжички”;
- допълнителни техники- Ехография, рентген, кръвен тест, КТ или ЯМР и др.
Необходимо е да се направи спермограма най-малко два пъти, с 2 седмици почивка между всяко изследване. Този метод за изследване на спермата също така позволява да се оцени ефективността на избраните от лекаря методи на лечение.
Зареждане...