"Тестостерон пропионат": описание и прегледи. Естествен стимулант: тестостерон за спортисти Имам ли нужда от рецепта за тестостерон пропионат?

Тестостеронът участва пряко в метаболизма на мъжа и е отчасти отговорен за нормалното усвояване на протеина (а той от своя страна е „строителният материал“ за мускулите). Тук всичко е изключително просто - колкото повече полови хормони, толкова по-привлекателно е тялото на мъжа.

Но основното нещо не е общото ниво на тестостерон, а процентът на неговата „свободна“ форма, която не е свързана с липидите.

Това е неговата концентрация, която спортистите активно увеличават, главно чрез инжекции (по-рядък вариант е използването на специални пластири).

Ако говорим за норма, тогава тя е различна за всеки. При здрав човек свободният тестостерон се съхранява в тялото в две форми:

Така нареченият Т-тестостерон.
Е-епитестостерон (той е вид резерв и се трансформира в Т-формата „при поискване“ от самия организъм).

При здрав възрастен мъж съотношението на Т и Е клетките в кръвта е приблизително 1 към 1. В много редки случаи съотношението се нарушава до 3,7: 1, което вече се счита от лекарите за повишена норма. Ако съотношението е около 4:1 или по-високо, това е ясен знак, че човекът изкуствено и умишлено е повишил нивата на тестостерон с помощта на фармакология. И това е причина за дисквалификацията му.

СПРАВКА!Атлетическата комисия на Невада счита съотношението до 6:1 за нормално. Тоест спортистите, които само леко са повишили хормоналните си нива, се допускат до състезания.

Например в Руската федерация, която на практика използва данни от Международната антидопингова комисия, съотношение над 4 към 1 вече е нарушение и последваща дисквалификация.

В какви случаи се използва естествен стимулант?

Основният ефект на тестостерона е мощен анаболен и андрогенен ефект., поради което има значително увеличаване на издръжливостта и мускулната маса.

Но в същото време стимулирането на тези процеси е естествено, а не както при използването на традиционните анаболни стероиди, въпреки че крайният ефект е идентичен. Как действа хормонът?

Провокира задържането на големи количества вода и електролити в тялото, което директно води до увеличаване на обема и масата на мускулните влакна.

Кои спортове използват най-често тестостерона? Почти всичко, пряко свързано със силовите тренировки. Тестостеронът се използва предимно:

в силовия трибой;
стронгмен бодибилдинг;
канадска борба;
при вдигане на гири;
по-рядко се използва от щангисти (за увеличаване на максималната граница на сила).

ВАЖНО!„Активният“ тестостерон, който помага за изграждането на мускулна маса, трябва да се намира директно в мускулите, а не в кръвта. Така че естествените методи за стимулиране на производството на хормони са неефективни в сравнение с използването на „химия“.

В професионалния спорт тестостеронът практически не се използва. Увеличаването на нивото му е лесно забележимо и в същото време ефективността му е значително по-ниска от по-модерните анаболни стероидни лекарства. Основните потребители на тестостерон са любители спортистизанимава се с пауърлифтинг и бодибилдинг.

Приложение

Теоретично тестостеронът може да се използва в допълнение към спортното хранене за рязане. Има печалба от това, но трябва да се консултирате с ендокринолог и да правите седмични тестове, за да определите текущото ниво на „свободен“ тестостерон в кръвта.

А препоръчителната доза тестостерон (под формата на готова инжекция тестостерон енантат) за начинаещи е 250 милиграма в инжекционна форма на седмица, но не повече от 8 седмици подред. В този случай впоследствие може да се наложи възстановителен курс на фармакология.

Ефективност

Основните "предимства" в полза на тестостерона:

бавен, но траен ефект;
ниска вероятност от странични ефекти;
може да се комбинира с друга спортна “фармакология”;
разрешени за употреба от жени (дозировките са коренно различни);
След спиране на курса няма бърза загуба на форма.
СПРАВКА!Можете да поддържате форма, ако се занимавате активно със силови тренировки и естествено повишавате нивата на половите хормони.

Неговите „недостатъци“ включват:

ниска ефективност;
първият ефект ще бъде забележим само 2-4 седмици след първата инжекция;
няма особен ефект върху апетита (затова курсът се допълва с комплекс от спортно хранене);
след завършване на курса има възможност за бързо повишаване на концентрацията на естрогени (женски полови хормони, които забавят растежа на мускулната маса).

Обща сума Използването на тестостерон има както плюсове, така и минуси.Страхотно е за начинаещи, които искат да ускорят придобиването на „идеалната“ фигура. За професионалисти е малко вероятно да е подходящ (или само в комбинация с по-агресивни стероиди). Вероятността от развитие на нежелани реакции е минимална, но все пак се препоръчва да се консултирате с Вашия лекар за това от време на време.

Основна терминология:

AC– анаболен стероид.
AAS– андрогенен анаболен стероид.
Екзогенен хормон- хормон, който влиза в кръвта отвън.
Ендогенен хормон -хормон, синтезиран в тялото.
Ароматизиране– превръщане на тестостерона в естроген.
Анаболна активност– повишен анаболизъм, проявен от лекарства.
Андрогенна активност- основната активност на хормоните, проявяваща се в развитието на вторични полови белези. Отговорен за всички други ефекти на стероидите, с изключение на анаболизма, има както положителни, така и отрицателни ефекти.
Прогестин активност– способността на лекарството да се свързва с прогестероновите рецептори на хипофизната жлеза и да повишава секрецията на пролактин.
Токсичност– отрицателен ефект на лекарството върху черния дроб.
Формуляр за прием– таблетки (перорално), инжекции (интрамускулно).

Фармакологично действие на стероидите

Всеки анаболно-андрогенен стероид прониква в клетката и действа директно върху клетъчното ядро, това се дължи на неговата стероидна структура на активното вещество. Клетъчната мембрана има липидна структура, билипиден слой, като самия стероид, който се основава на стерол - мазнина, поради което стероидите могат да проникнат в клетката и да взаимодействат с клетъчното ядро. Няма рецептори на клетъчните мембрани за стероиди, както има за други нестероидни хормони, поради което чувствителността към лекарства не може да намалее; всяка продължителност на приема на лекарствата, както и количеството на лекарството, винаги ще действат със същата ефективност .

Прониквайки в клетъчното ядро и действайки върху ядрото, стероидът активира генетичния апарат на клетката, това действие води до увеличаване на синтеза на ДНК, както и на РНК структурни протеини. Подобрява тъканното дишане, окислителното фосфорилиране, синтеза на AFT и макроенергийните елементи на клетката. Стимулира анаболните процеси, потиска катаболните процеси, причинени от глюкокортикоидите.

Стероидите подобряват тъканния трофизъм, насърчават отлагането на калций в костната тъкан и задържат азот, фосфор и сяра в тялото. Те повишават синтеза на еритропоетин, което води до повишаване на съдържанието на червени кръвни клетки и хемоглобин в кръвта. Насърчава развитието на вторични полови белези от мъжки тип, благодарение на андрогенната активност.

Видове стероиди.

Въпреки големия брой различни търговски наименования, самите активни съставки, няма толкова много стероиди. И всички те се основават на три основни хормона - тестостерон, дихидротестостерон и прогестерон.

Тестостерон и производни на тестостерон- клас лекарства, които са създадени на базата на тестостерон и са най-близки до него по структура. Особеност на тази група лекарства е ароматизирането, въпреки че не е присъщо на всички лекарства от тази група. Тази група лекарства може грубо да включва:

Тестостерон – ароматизира.
Болденон – не ароматизира.
Turinabol не ароматизира.
Метандростаналон - ароматизира.

DHT производниили просто производни на DHT - клас лекарства, които са създадени на базата на DHT, като по този начин са негови производни. Особеността на тази група лекарства е повишаване на нивото на DHT, намаляване на нивото на SHBG и лека антипрогестогенна активност.

Тази група лекарства води до бързо оплешивяване поради повишаване на DHT. Почти всички лекарства от тази група имат висока анаболна активност и ниска андрогенна активност. Тази група лекарства включва:

Станозолол.
Метенолон.
Дростанолон.
Оксиметалон.
Оксандролон.
Примоболан.

Прогестогени- клас лекарства, създадени на базата на прогестерон. Основната характеристика на тази група лекарства е техният ефект върху прогестиновите рецептори и повишаването на нивата на пролактин, докато нандролон все още е в състояние да увеличи количеството естрадил, който се превръща без участието на ензима ароматаза. В тази група има само две лекарства:

Нандролон.
Тренболон.

Таблица на всички стероиди:

	Не е ароматизиран	Овкусен
Тестостерон и неговите производни	Болденон	тестостерон
Тестостерон и неговите производни	Туринабол	метандростаналон
Прогестини	Тренболон	нандролон*
DHT производни	Станозолол
	Метенолон
	Дростанолон
	Оксандролон
	Оксиметалон

*Нандролон не ароматизира, но повишава нивото на естрадиол, поради което се класифицира като ароматизиращи лекарства.

Видове естери (масла, бази за препарати)

Всички инжекционни лекарства се разреждат в различни видове масла, които забавят времето за отстраняване на лекарството от мястото на инжектиране в кръвта. Няма значение какво лекарство е в маслото, основното е какъв вид масло, именно това определя полуживота на лекарството (понякога полуживотът е посочен).

Познаването на полуживота на лекарството е важно да се знае по две причини:

Първо– за да се разбере колко често да се инжектира лекарството, ако е пропионат, в този случай е най-добре да се инжектира през ден, тъй като полуживотът е до два дни, докато ципионатът може да се инжектира веднъж седмично, тъй като има полуживот от около седмица.

Второ– за да разберете кога да започнете PCT, като използвате същия пример, ако възстановяването след пропионат започне в рамките на 4-6 дни, докато ципионатът ще попречи на възстановяването за още 21-28 дни, тъй като в кръвта ще има екзогенен стероид, който няма дайте възможност на вашия тестостерон да започне да се възстановява. Следователно, преди да започнете PCT, е необходимо да изчакате поне 3 полуживота (полуживот, полуживот) на лекарството.

Юрий Бомбела
Публикувано в списание “Железен свят № 5-6 2009”
Ако сте състезателен спортист, който поне веднъж е преминал допинг контрол, доброволно или по принуда, тази дума трябва да ви е позната. По съотношението на нивата на тестостерон и епитостерон в кръвта се определя дали са направени инжекции на първия или основният мъжки хормон е произведен от самия организъм. Именно с помощта на допълнително въвеждане на епитестостерон в тялото може да се провокира отрицателен резултат от теста, дори ако тестостеронът е въведен в тялото отвън. Нека разгледаме по-отблизо епитостерона.

Същият андроген като тестостерона
Епитостеронът е същият андроген като тестостерона. Строго погледнато, това е неактивен епимер (диастереоизомер) на тестостерона. Дълго време епитостеронът се смяташе за метаболит на тестостерона, едва наскоро беше открито, че се произвежда от човешкото тяло - същите органи като тестостерона.
Обикновено съотношението на нивата на тестостерон и епитостерон в кръвната плазма на възрастен е 1:1. Инжекциите с тестостерон повишават нивото на първия, но нямат ефект върху нивото на втория. Ако превишението на нивото на тестостерон над нивото на епитестостерон е значително, можем да кажем с голяма степен на сигурност, че тестостеронът е влязъл в тялото отвън.
Екзогенният тестостерон се счита за допинг. Забранено е използването му от спортисти. Изследването на съотношението на нивата на тестостерон и епитостерон (T/E) е метод, който позволява - с известна степен на надеждност - да се прецени дали тестостеронът е произведен от тялото на спортиста или е влязъл в него отвън.
По-горе писах, че съотношението на нивата на тестостерон и епитостерон в кръвната плазма обикновено е 1:1 при възрастен. Но се срещат и отклонения от нормата, макар и доста рядко. При такива отклонения съотношението Т/Е може да бъде 2:1, 3:1 и дори - изключително рядко - 10:1. Точно това отклонение беше подчертано от Джон Ландис, колоездач, чието съотношение T/E в урината след един от етапите на Тур дьо Франс беше 11:1. Според Ландис нивото на епитестостерона му е било ниско от раждането (наистина, в споменатия анализ нивото на тестостерон не надхвърля нормалните граници).
Какво съотношение се счита за максимално допустимо? На споменатото колоездачно състезание - 4:1 Точно след същата стойност WADA започва своята работа, докато Международният олимпийски комитет смята съотношението 6:1 за съмнително.

Фалшиви положителни резултати
„Обикновено съотношението на нивата на тестостерон и епитостерон в кръвната плазма е 1:1.“ В този случай ще насочим вниманието си към думите „в кръвна плазма“. Но за анализа, който определя дали спортистът е приемал тестостеронови инжекции, дори не се взема кръв, а... урина. Тук се крие най-голямата уловка.
Факт е, че в урината не се определят тестостерон и епитостерон, а междинни продукти от тяхното разграждане: съответно глюкурониди на тестостерон и епитостерон. Превръщането на първия в тестостерон става с помощта на ензима UGT2B17, за производството на който отговаря специфичен ген. При тестване за наличието или отсъствието на този ген при 145 души беше установено, че при 15% той напълно липсва (del/del), при 52% има едно копие на гена (del/ins) и при 33% има две копия. (ins /ins). Съответно, производството на горния ензим също се различава. Ако сте един от онези щастливци, които изобщо нямат гена, отговорен за производството на UGT2B17, ще бъде много трудно да определите, че сте приемали инжекции с тестостерон. При тези, които имат две копия на гена, всичко е, както разбирате, точно обратното.
В резултат на това допинг комисията получи доста голям брой както фалшиво положителни, така и фалшиво отрицателни тестове. Строго погледнато, защо са "получили"? Тази ситуация продължава и до днес. За да се разрешат по някакъв начин всички спорове, не толкова отдавна беше разработен по-„напреднал“ метод за определяне на наличието на екзогенен тестостерон в тялото. Същността на този метод е внимателно изследване на различни въглеродни изотопи на гръбнака на тестостерона, което на теория позволява да се определи дали тестостеронът е произведен от самия организъм или е влязъл в него отвън. Методът се използва само ако съотношението на тестостерон към епитостерон в пробата надвишава 4:1 или 6:1. Именно този метод беше използван в случая с Ландис и именно той сложи край на приказките, че този колоездач първоначално е имал много високо съотношение T/E.
Характерно е, че според изследванията генът, отговорен за производството на UGT2B17, липсва при 66,7% от представителите на монголоидната раса и само при 9,3% от представителите на кавказката раса. В тази светлина доминацията на китайските спортисти на Олимпийските игри през 2008 г. не е толкова изненадваща.

Как да се справим с него
Ясно е, че за тези, които напълно нямат гена, за който говорихме в предишния раздел, е много по-лесно да се борят с допинг контрола. Колко? Учените изследвали реакцията на тялото към доза от 500 mg тестостерон енантат. Измерванията на съотношението T/E бяха направени 2, 6 и 11 дни след инжектирането. Проучването включва 55 души, сред които има приблизително равен брой на тези, които изобщо не притежават гена (del/del) и тези, които имат две копия на гена (ins/ins). Нито един от участниците във втората група не е издържал теста дори след 11 дни. В същото време 41% от участниците в първата група не са превишили прага 4:1 след два или шест дни. След 11 дни всички участници в първата група преминаха теста.
Ако имате късмет и нямате гена, отговорен за производството на ензима UGT2B17, на практика не се страхувате от допинг контрола. Ако имате две копия на гена, тогава единствената ви надежда са лекарства, съдържащи епитестостерон. Те не могат да бъдат намерени на свободния пазар, но специализирани лаборатории, като BALCO, са участвали в производството им. Детето на BALCO - лекарство за трансдермално приложение под жаргонното име "Крем", което беше смес от тестостерон и епитестостерон - направи почти невъзможно откриването на факта на инжектиране на тестостерон. Може само да се гадае колко американски спортисти са го използвали... Напоследък различни подземни и полутайни производители започнаха да произвеждат подобни лекарства.
Естествено, лекарствата, съдържащи епитостерон, ще помогнат и на тези, които имат само едно копие на гена, което непрекъснато обсъждаме в тази статия. Как да проверите дали имате само едно копие? Вероятно най-лесният начин е да вземете допинг тест „за себе си“ и да интерпретирате резултатите му (най-вероятно с помощта на компетентен специалист).
Но ние се отклонихме. Исках да кажа, че тези, които имат само едно копие на нашия ген и които не са успели да намерят лекарство, съдържащо епитестостерон, не трябва да се отчайват. Нека се обърнем към експеримента, за който говорихме в началото на този раздел. Използва тестостерон енантат. В същото време - и всички знаем това много добре - има и по-краткотрайни тестостеронови естери, например пропионат. И накрая, има суспензия на тестостерон. Именно последното е основната ни надежда.

Спирането на тестостерона като средство в борбата срещу WADA
Първо. Полуживотът на тестостерона (а тестостероновата суспензия е тестостеронът в неговата чиста форма) е от 60 до 100 минути. Според теорията, след като са изминали 4 полуживота, лекарството почти напълно напуска тялото. Четвъртият полуживот в случай на суспензия на тестостерон е максимум 400 минути, тоест по-малко от седем часа.
Второ. Всеки знае: известно време след спиране на „курса“ на AAS показателите за сила не падат. Няма „срив“ на мускулна маса.
Какво се случва, ако съберете първото и второто? Оказва се, че ако инжектирате суспензия от тестостерон 8-10 часа преди очакваното време за вземане на допинг тест, тогава резултатът от последния вероятно ще бъде отрицателен и резултатите на спортиста на състезания могат да бъдат значително подобрени. Това време може да бъде намалено – два или дори повече пъти. Но тогава ще трябва повече или по-малко точно да изчислите нивото на тестостерон в кръвта (въз основа на предварително проведени тестове) и, като знаете собственото си ниво на ендогенен тестостерон, изчислете съотношението T/E.
Няма суспензия на тестостерон - можете да опитате да работите с тестостерон пропионат. Вярно е, че периодът на полуразпад е много по-висок - от ден до два. Съответно инжекциите му трябва да бъдат спрени много по-рано. Вярно е, че лекарствата, направени на базата на олеат, имат малко по-кратък полуживот, а тестостероновите пластири, които са направени на базата на пропионат, дори са сравними с полуживота на суспензията. Така че можете да се биете. Основното нещо е да знаете повече и никога да не се отчайвате!

Лично мое мнение
Допинг скандалите, в които напоследък бяха замесени руски (и украински) спортисти, са следствие от недалновидната политика на висшето спортно ръководство на нашите страни.
Невъзможно е да се изкорени допингът от спорта. Това е от една страна. От друга страна, има WADA, която прави добър бизнес в борбата с допинга (впрочем многомилиарден) и позволява на ръководството си да получава и значителни политически дивиденти. В много страни - в частност в САЩ - са възприели такива правила на играта, разчитайки на средства за заобикаляне на допинг контрола. Не на държавно ниво (въпреки че в някои страни, доколкото знам, има държавна подкрепа за подобни програми), а като поверите тази мисия на лаборатории като BALCO. Ако бъдат хванати спортисти или се разкрие дейността на такава лаборатория, държавата ще ги осъди. Не - тук няма процес.
Двулична позиция? Но можем да кажем, че от една страна говорим за здравето на спортистите - нека кажем истината: същият тестостерон осигурява на тялото на спортиста възможност да се възстанови нормално след най-тежките натоварвания. От друга страна, става въпрос за честта на страната. И тук всички средства са добри. Или е по-добре непрекъснато да ни сочат с пръсти и нашите спортисти да бъдат дисквалифицирани?

Наскоро друг оригинал влезе в кабинета ми и колебливо попита:
- Това много ли е вредно?
- Какво точно? Неучтиво отговорих на въпрос с въпрос...
- Ами това е ХИМИЯ.
- Извинете, какво? - Започнах да защитавам репутацията на великата НАУКА.
- Е, не знаеш ли какво? спортно храненесе дели на ХИМИЯ - той посочи с пръст редиците консерви с белтъци - а НЕ ХИМИЯ: ами билки всякакви, посочи с пръст Леветон.

— Къде принадлежи H2O? - Убих новоизпечения „просветител“ с поредния контра въпрос.

Явно реформата в образованието у нас е много успешна. Съдейки по реакцията и изражението му, той изобщо не разбра за какво говоря, но за всеки случай реши да не спори повече. Подозирам, че това решение е повлияно не толкова от отпечатъка на интелигентност от работата върху дисертацията върху лицето ми, а от моите 50 см „консерви“, скромно подчертаващи моята компетентност по въпросите на обучението. Проблемът е, че на това ниво мислят и вземат решения не само заблудени начинаещи фитнесисти, но и държавни служители, които са длъжни да ги вземат на служба.

Трябва бавно да започнем да разбираме терминологията, ако искаме напредък в компетентното отношение на нашето население към физическото възпитание, към здравословното и в частност към спортното хранене. Както биха казали източните мъдреци, нека върнем на думите първоначалния им смисъл.

Придържам се към гледната точка, че терминът СПОРТНО ХРАНЕНЕ правилно разбира това, което тялото ни получава от обикновената храна, но в недостатъчна за успешно възстановяване след тежки физически натоварвания форма и в недостатъчно усвоима форма. Смятам, че сегашната практика някои продукти за спортно хранене да бъдат класифицирани като хранителни добавки (БАД) е абсолютно погрешна. Хранителните добавки са тези лекарства, които променят свойствата на храната, като консерванти, набухватели, овкусители и др., но не и спортно хранене. В същото време препоръчвам на хората да се замислят за вредността, например, не на протеини, получени с фармацевтична чистота от най-добрата суроватка, а на пиле от най-близкия супермаркет, което удивително се превръща от яйце в пълноценен бройлер в седмица. Между другото, има друга категория специалисти, които наричат мощните вещества с многострадалната дума ХИМИЯ и по някаква причина ги противопоставят на спортното хранене. Като цяло, когато ме питат за отношението ми към тази категория лекарства, обяснявам, че позицията на учения не може да бъде глас едновременно „ЗА“ и „ПРОТИВ“ което и да е химично съединение, тя просто дава обективна картина: какво представлява , за какво може да се използва, защо не, какви са страничните ефекти, плюсове и минуси и др. Затова вече съм писал повече от веднъж, че не намирам, например, признаци на „Абсолютно зло“ в анаболните стероиди. Това са просто мощни лекарства, които имат доста тесен спектър от приложения, с които трябва да се работи много внимателно и да се извършва образователна работа сред обикновените хора, които в повечето случаи не се нуждаят от нищо подобно, а не глупаво да лъжат и да ги плашат, че косата на ръцете им ще растат или някои органи ще падат. Обективната и достоверна информация ще направи много повече от медийния вой за надвиснал рак, немислима агресия или лъжи с обратен знак, каквито са приказките, разпространени в спортните среди за чудотворен растеж на сила и маса без никакво усилие.

Сега за друг вид измама - многобройните чудодейни средства, появили се напоследък за "увеличаване на мъжката сила" по различни "тайни рецепти" на различни "императори". Признавам, че сред различните предложения на този пазар има и много качествени, но съдейки по това как и къде се продава всичко това, меко казано, има повече от достатъчно „неразбираеми“ продукти на този пазар. Всъщност в такива средства няма нищо ново, тайно или мистично. Почти всички народи имат практиката да консумират определени видове растения, които имат тонизиращо и повишаващо тестостерона действие. Между другото, от древните трактати за чигонг става ясно, че тестостеронсъвсем ясно се приписва на един от основните жизненоважни видове енергия Чи. Още преди няколко хиляди години те са знаели много добре, например, кои видове храни стимулират производството на тестостерон и кои го инхибират и съответно са класифицирали определени храни като ИН или ЯН. Само когато обмисляха начини за попълване на енергията Чи, те не предполагаха, че може да има начин за директно добавяне на синтетична Чи отвън. Между другото, не напразно индустрията за спортно хранене по света с нетърпение възприема постижениянародна медицина. Ако в САЩ до голяма степен използват опита на индийската традиционна (наричаме я алтернативна) медицина, то в Китай разчитат на собствените си и е трудно да не се изненадате от постиженията им в спорта, особено напоследък.

Всеки опит, включително чуждестранен, може да ни бъде полезен, но не бива да забравяме и нашия собствен. Освен това, тъй като изискванията за борба с допинга в елитния спорт стават все по-строги, остават все по-малко прости възможности и е необходимо все повече да се използва целият набор от разрешени и законни начини за подобряване на резултатите. Нека да видим какво има на нашия пазар от доказани и добре доказани препарати на растителна основа.

Да започнем с Leveton P, чиято опаковка посетителят ми посочи с пръст.Продуктът е разработен от Московския научно-практически център по спортна медицина и премина изследванияв лабораторията по клинична фармакология и допинг контрол на GOSCOMSPORT на РУСИЯ през 2000-2003 г. и първоначално е тестван върху висококвалифицирани спортисти, майстори на спорта и международни майстори на спорта.

« Леветон П » препоръчва се предимно за спортисти, занимаващи се със силови спортове – вдигане на тежести, пауърлифтинг и бодибилдинг, малко по-късно започна да се развива практиката за използването му в други спортове, по-специално бойни изкуства и лека атлетика, за които ще говоря по-късно. Трябва да се разбере, че нито един продукт за спортно хранене не може да има същия анаболен ефект, тоест да стимулира метаболизма и възстановяването и в резултат на това растежа на мускулна маса, сила и издръжливост, като стероидите. хормони. Но с правилното използване на напълно легални и безопасни лекарства можете да постигнете ефект от 30 до 40% в сравнение с ефекта на доста забележими дози хормони, което, както виждате, е доста значително. " Леветон П» не е токсичен, не е лекарство или допинг и съдържа целия комплекс от микроелементи в биологично усвоима форма, аминокиселинии витамини, необходими на спортистите през предсъстезателния и състезателния период. Нека поясним, че спортистите използват такива средства в два случая:

Тази, за която е писано подробно тук.

2. Възстановяване на естественото ниво на тестостерон, след като производството му е намаляло в резултат на употребата на тези лекарства, които са забранени, за да се намали „отскачането“ в резултат на катаболните процеси.

Като всеки продукт за спортно хранене, " Леветон П„има, освен спорта, и друга област на приложение, наречена „активно дълголетие“. Полезен е и за хора, занимаващи се с масово развлекателно физическо възпитание и хора, страдащи от невроциркуларна дистония, тъй като оптимизира кръвоносната система чрез увеличаване на резервните възможности на централната хемодинамика с най-рационалното съотношение на сърдечния дебит и сърдечната честота.

Действие на "Leveton P".

Тонизира централната нервна система, подобрява процеса на учене, паметта, условнорефлекторната дейност, подобрява синаптичната трансмисия в симпатиковите и парасимпатиковите влакна на периферната нервна система.
Нормализира функцията на ендокринната система на организма (анаболни и катаболни функции).
Контролира процеса на образуване и потребление на енергия в изпълнителните клетки (мускули, черен дроб, бъбреци, мозък и други органи).
Възстановява имуносупресивния ефект в резултат на тренировъчни и състезателни процеси, повлиява хуморалния и клетъчния имунитет.
Насърчава антиоксидантните ефекти в организма, предотвратявайки токсичните ефекти от окисляването на свободните радикали на ненаситените мазникиселини, които се активират при изтощителна физическа активност.
Предотвратява хипоксията, която почти винаги съпътства интензивна работа.
Има анаболен ефект, който трябва да се поддържа по време на интензивна физическа работа (тренировка), за да се избегне загуба на телесно тегло и разрушаване на протеини при спортисти, когато преобладават катаболните процеси.
Подобрява микроциркулацията на мозъчните съдове и работещите мускули чрез подобряване на реологичните свойства на кръвта (наличието в структурата на витамини Е и С, кумаринови производни, екдистен и други съставки).

Редът на приложение за тези цели: 1 таблетка 3 пъти на ден. Продължителност на лечението - 1 месец. За спортни цели има практика дозировката му да се увеличава индивидуално 2-3 пъти и то за период до два месеца.

Има още един момент, който рекламодателите на тестостеронови бустери удобно премълчават. Не можете постоянно да стимулирате собственото си производство на тестостерон. Във всеки случай жлезите се нуждаят от периоди на почивка. В този смисъл използването на тестостеронови бустери след периоди на прием на синтетични хормони изглежда по-логично, тъй като периодите на почивка на жлезите се редуват с периоди на стимулация. Разбира се, не смятам за препоръчително да се използват тестостеронови бустери при млади хора и особено в юношеска възраст, когато производството на тестостерон вече е много добро.

« Леветон П» се предлага в два вида опаковки: пластмасова бутилка - 60 таблетки и 300 таблетки.

Лекарството Leveton Forte наскоро беше разработено специално за професионални спортисти. Патент за изобретение № 2390270. Антидопингов сертификат № S047S. Извадка от патента за изобретението "Leveton Forte":
Действието на "Leveton" се определя от синергизма на неговите компоненти: ясно дозирани витаминии донори на фитоекдистероиди - Leuzea (или лечебно растение, съдържащо екдистероиди) и прашец (пчелен прашец).

В предложеното изобретение се въвежда вещество - търтеево пило , който има по-силен анаболен ефект от прашец. Той служи като естествен допинг, който ви позволява да изградите мускулна маса, да предпазите мускулите от биохимично увреждане и да постигнете максимални резултати.

Търтеевото пило се различава от цветния прашец по голям брой функционални групи от ензими, сулфидни групи, както и тестостероидни хормони, прогестерон и екстрадиол. Благодарение на този набор от вещества, търтеевото пило спомага за ускореното възстановяване на биохимичните и масометричните характеристики на тестисите и простатната жлеза, действайки като стимулатор на централните механизми, регулиращи интензивността на образуване на андрогени.

Плодовете на търтеите повишават нивото на метаболизма по време на периоди на активна мускулна дейност, поради което се увеличава физическата активност. издръжливост. Търтеевото пило съдържа 10 пъти повече стероидни хормони от цветния прашец.

Предложеното изобретение прави процеса на възстановяване на спортиста по-кратък в сравнение с Leveton P поради по-високото съдържание на фитоекдистероиди. В момента Leveton Forte е най-добрият недопингов препарат в света заради неговия анаболен ефект и поддържане на нивата на тестостерон в организма. Допълнително свойство на Leveton Forte е повишеното либидо и потентност.

Мога да кажа, че го опитах сам" Леветон П„и наблюдава използването му от спортисти с най-високо ниво на спортни умения в следните спортове: вдигане на тежести, пауърлифтинг, самбо, борба, джудо, свободна и класическа борба, ски бягане, Атлетика. И за мен, и за всички интервюирани спортисти и треньори

Миналата седмица Moscow News писа за членовете на руския отбор по колоездене на писта Павел Якушевски и Вадим Бербенюк, които бяха хванати с тестостерон. Бързо написах подробна публикация по тази тема, описваща същността на проблема.

Доста лесно е да се коментира колоезденето, включително колоезденето на писта, особено като се има предвид колко много сме влезли в контакт с тях наскоро като част от сътрудничеството на Firstbit. Последният път беше екипът на Colnago CSF на Giro de Italia, в сътрудничество с италианските колеги Данило Манари и професор Мишел Петранзан от SportsMonitoringService (SMS).

Първо, малко за физиологията на спринта.

В колоезденето на писта има няколко дисциплини: спринт, отборен спринт, кръг, преследване и др. Сега ще говорим за спринта.

В индивидуалния спринт на 1 км продължителността на изпълнението е кратка, варираща около една минута и по този начин във физиологичната си същност дисциплината е свързана със скоростно-силовата.

Сред факторите, които определят спортния успех в представянето, можем да разграничим най-общо физиологичните и биомеханичните. Последните включват: аеродинамично съпротивление (особено съпротивление), коефициенти на триене на движещи се части (камера на колелото, лагери, верига и т.н.), техника, избрана от мотоциклетиста и честота на въртене на педалите, дължина на свързващия прът, местоположение на зацепката върху обувките за колоездене, които от своя страна зависят от теглото на велосипеда, ездача, вида на спиците и радиуса на колелото, избраната предавка, налягането в гумите и т.н. Всички тези фактори оказват значително влияние върху крайния резултат. Доколкото мога да си представя, съдейки по международни публикации, сега има само няколко научни центъра в света, където се обръща специално внимание на изучаването на тези въпроси. Според моето разбиране в момента в Русия няма нищо подобно.

Има изчислителни модели, които позволяват, въз основа на физиологични и биомеханични параметри, да се предвиди сравнително точно потенциала (резултата) на спортист в състезателни условия.

Вторият компонент на успеха е физиологията на спринтьора. Например, по-долу са физиологичните параметри на притежателя на текущия световен рекорд на 1 км, Арно Турнан.
Телесно тегло (кг) – 98
Височина (см) - 184
Процент на мазнини (%) - 11
Максимална мощност в лабораторни условия (W) - 2250
Максимална мощност на пистата (W) - 2490
Вертикален скок (см) - 55
MPC abs (l/min) -5,1
MIC относителна (ml/min/kg) - 52
Максимална сърдечна честота (bpm) - 184
Максимална аеробна мощност (W) – 370

Както се вижда от данните, силен елк. Почти стотежка добро месо. От физиологичните фактори, които определят такива способности, най-важните са съотношението на бързите и бавните влакна в мускулите на долните крайници, напречният диаметър на мускулите на долните крайници, степента на инервация на мускулите на долните крайници , буферен капацитет и аеробни възможности на тялото.

Първият фактор, който определя скоростно-силовите способности, а именно съотношението на бързи и бавни влакна, в нормалната физиология е предопределен от природата, с други думи, от генетиката. Тези качества могат да бъдат идентифицирани с най-елементарни тестове, дори и при деца. На това се базира селекцията на таланти за този спорт. Такива системи са добре развити в Австралия и Великобритания, които са известни като лидери в този спорт.
Индикатори по време на състезанието:
Средна мощност (W) 559 +/- 113
Средна мощност (W) 6.4 +/- 1.2
Максимална мощност (W) 1898 +/- 245.1
Максимална мощност (W/kg) 21.7 +/- 1.4
Максимален каданс 163 +/- 1.3
Средна максимална мощност (5s) (W) 1668,53 +/- 265,7
Средна максимална мощност (10s) (W) 1524+/-226.4
Средна максимална мощност (15s) (W) 1438 +/-178.0
На графиката по-долу плътната линия показва източниците на енергия по време на спринта (на графиката с продължителност 90 секунди).

Ако погледнете кривата на енергоснабдяването, ще забележите, че по време на физическа активност, продължаваща по-малко от минута, основните източници на енергия, особено в самото начало, са АТФ, креатин фосфат и глюкоза (гликоген). С увеличаване на продължителността на натоварването нараства значението на аеробните механизми за захранване с енергия.

Говорейки от практическа гледна точка, силата и скоростта, черпейки енергия от малки резерви от АТФ, креатин фосфат и след това глюкоза, са необходими в самото начало, в началото и ускорението, а след това остава гликолизата и механизмите за аеробно енергоснабдяване постепенно се обръщат На. По този начин стартът и ускорението (първата част от разстоянието) се осигуряват главно от анаеробни механизми, а поддържането на скоростта (втората част от разстоянието) се осигурява от гликолиза и аеробен метаболизъм.

Вследствие на активната гликолиза концентрацията на млечна киселина, както и на водородни йони и неорганичен фосфат, бързо се увеличава. Последните бързо се натрупват и започват да потискат двигателната активност и водят до умора. Въпреки това, колкото по-висока е консумацията на кислород на спортиста, толкова по-малко умора се развива през втората част от дистанцията и толкова повече мощност състезателят може да поддържа до финалната линия.

Съотношението на приноса на анаеробните и аеробните системи за енергоснабдяване в зависимост от етапа на разстоянието:
анаеробна аеробна
0-30 секунди 70% 30%
30-60 секунди 27% 73%
60-90 секунди 9% 91%

Тестостерон в спринт.

Тестостеронът, който се класифицира като анаболен стероид, несъмнено може значително да подобри представянето в дисциплина като спринт. От гледна точка на спортната физиология това се постига по няколко начина. Използването на тестостерон в комбинация с подходящ тренировъчен процес увеличава както обема (предизвиква хипертрофия) на мускулите, така и променя техния качествен състав. Преди това се смяташе, че съотношението и броят на различните видове мускулни влакна са постоянни и не се променят. Това до известна степен е вярно. Въпреки това през последните години изследванията, направени от шведски учени, показаха, че стероидите променят тази картина. Под въздействието на стероидите не само се увеличава площта на напречното сечение на мускулните влакна, но и броят на мускулните влакна също се увеличава. Освен това тези промени продължават с години. Като взе предвид резултатите от тези проучвания, WADA промени правилата и разшири възможното наказание за употребата на стероиди от предишния максимум от две години на сегашните четири. По този начин промените в мускулната архитектура водят директно до подобряване на скоростно-силовите качества на спортиста, а ползите, получени от употребата на стероиди, несъмнено ще бъдат видими в спринтовото състезание, предимно в първата част на дистанцията.

Вторият фактор, чрез който стероидите повишават представянето на спринта, е увеличаването на буферните способности. С други думи, способността да се неутрализира влиянието на метаболитите, водещи до умора. Още преди ерата на EPO, анаболните стероиди са били използвани в колоездачните спортове. Това е направено, защото анаболните стероиди стимулират образуването на червени кръвни клетки. Броят на червените кръвни клетки е един от определящите фактори за капацитета и скоростта на буферните системи на тялото. На практика това означава, че когато млечната киселина, водородните йони и неорганичният фосфат започнат да се натрупват през втората половина на разстоянието, в резултат на това мускулът ще започне да се подкислява, но употребата на стероиди значително намалява нивото на подкисляване и води до по-слабо изразена и по-късна умора. По този начин, в резултат на употребата на стероиди, спортистът ще може да поддържа по-висока интензивност (скорост) във втората част на състезанието.

Третият механизъм, чрез който стероидите повишават производителността в този случай, е директен ефект върху аеробния метаболизъм на тялото. Броят на червените кръвни клетки увеличава максималната консумация на кислород и по този начин количеството енергия, произведена аеробно, се увеличава (вижте предишния ми пост, максимална консумация на кислород). Както се вижда от таблицата по-горе, във втората част на състезанието значението на аеробния метаболизъм е най-голямо.
Между другото, един от любимите ми примери за класическа употреба на стероиди в циклични спортове (да се чете: подобряване на аеробните способности със стероиди) е Марти Вайнио. Помните ли как той и Ласе Вирен се състезаваха с кенийците и етиопците на Олимпийските игри в Москва? Красиви момчета!

В Москва, както знаем, се проведоха най-чистите олимпийски игри в историята. Естествено, финландците, като приятелска държава, не бяха хванати там.
Как са го направили. Отидохме да тренираме в Аржентина, в планината. Там стероидите и високата надморска височина повишиха хемоглобина, кръвта им беше източена и прелята обратно непосредствено преди състезанието. Но се оказа, че на игрите в Лос Анджелис Вайнио е хванат да използва стероиди. След като източи кръвта, която съдържаше остатъци от анаболни стероиди, той я получи обратно преди представлението и даде положителен резултат по време на допинг контрола. Аматьорска грешка! И аз обичам този случай за извиненията на Vainio. Той се аргументира с това, че преди състезанието домоуправителят или съсед в провинцията случайно са му инжектирали тестостерон вместо витамин B12. Разплаках се :) Смея се всеки път като се сетя за това оправдание. Напомня ми на малки деца, които уплашени говорят смешни глупави лъжи :)

Друга причина, поради която стероидите се използват в спорта и отново в спортовете за издръжливост, е борбата със синдрома на умората. Често с помощта на анаболни стероиди те се опитват да излязат от състояние на преумора и да поддържат производителност. Не е нужно да търсите далеч за примери; вземете същия Флойд Ландис, който даде положителен тест за тестостерон през 2007 г. на етапа на Тур дьо Франс. Той се опита да се измие до последно, похарчи много пари за съдебни дела и в крайна сметка, след като ги загуби, призна, че използва незаконни наркотици. Ако преди това стероидите са били използвани както под формата на интрамускулни инжекции, така и под формата на таблетки, сега, тъй като те са видими в тестове за доста дълго време в тези форми, те са преминали към гелове. Това продължава да бъде проблем за антидопинговите агенции и се работи по него. В момента се провежда добър изследователски проект за разработване на по-ефективен метод за откриване на употребата на тестостерон под формата на гел, но въпреки това някои вероятно се опитват да злоупотребяват с него. От друга страна, ефектът от такова приложение, поради значително по-ниските дози, е много по-слаб, отколкото от инжекциите или таблетките. Тук обаче сигурно роля играе и целта на приема. Подобряването на представянето е едно, ускоряването на възстановяването или лечението на наранявания е друго.

Във всеки случай тестостеронът не е на мода. В днешно време, ако някой попадне на това, това са предимно спортисти от бившия социалистически блок, където се смята, че няма закъде без химия, или от страни от третия свят, където наистина няма представа за тренировъчни методи, организация на елита спорт, системното развитие на всички области, свързани с подкрепата на елитния спорт.

Както казах в началото, „сред факторите, които определят атлетичния успех в представянето, можем да разграничим физиологичните и биомеханичните.“ Сега ще добавя, че последните фактори изискват изключителна експертиза и изследвания по тази тема. В държави, които нямат такава експертиза и подходящ персонал, примитивно прибягват до средства за повишаване на физиологичните способности. Само че не е 1980 г. и използването на подобни методи може да доведе до забрана за добри 4 години, което всъщност за повечето хора означава край на спортната им кариера и 180-градусов обрат в живота.

P.S. Бих искал да изкажа специални благодарности на кандидата на биологичните науки Егор Акимов и служителя на IBMP Ян Бравой за техните внимателни коментари и корекции при написването на този текст.