През цялото съществуване на човечеството представителките на нежния пол са вълнували два въпроса:
- Как да забременея?
- Как да не забременеете?
Разбира се, всички опитни специалисти и акушер-гинеколози настояват да се използват класически и доказани методи за контрацепция. Но много двойки приемат този въпрос несериозно и предпочитат просто да се въздържат от полов акт през най-опасните дни за бременност. как става това
Малко анатомия
Обикновено всяка жена има овулация веднъж месечно. Обикновено се случва в средата на цикъла, около две седмици преди началото на следващия цикъл. Не всеки обаче го прави по този начин. Доста често има жени с дълъг или съкратен менструален цикъл. При тях освобождаването на яйцеклетката от яйчника не се случва в самата среда на цикъла.
В седмиците преди овулацията в яйчника растат няколко фоликула, но само един от тях достига необходимия размер и се разкъсва. И така, женското яйце напуска мястото на раждането си и започва да се движи през фалопиевите тръби. Именно тук тя може да срещне мъжка клетка, след което настъпва оплождане, след което яйцеклетката продължава да се движи към матката и след няколко дни се прикрепя към стената й. Ако срещата не се случи, след няколко дни женската клетка умира.
За да разберете кога настъпват опасни дни за бременност, да ги изчислите правилно и да избегнете зачеването, трябва да знаете точно деня, в който яйцето напуска яйчника. Има няколко метода за такива изчисления. Струва си да научите подробно за всеки от тях.
Измерване на телесната температура
Един от най-честите начини да разберете кои дни са опасни за бременност е да измерите телесната си температура. Много експерти препоръчват използването на този метод за забременяване. Единствената разлика е, че за да се предотврати зачеването е необходимо да се въздържате през тези дни, а за да забременеете, напротив, да сте сексуално активни.
За да използвате този метод, трябва да вземете обикновен термометър, лист хартия и химикал. Всеки ден, веднага след като се събудите, измервайте телесната си температура в ректума. Запишете получените числа в тетрадката си.
От получените данни можете да изградите крива, която ще ви покаже опасните дни за бременност. Температурната таблица обикновено показва, че през първата половина на менструалния цикъл има почти равна права линия. Ден или два преди овулацията получените числа леко намаляват, а на следващия ден, напротив, се увеличават. Интервалът между най-ниската и най-високата оценка е опасен ден. Трябва да добавите три дни към него и да извадите същата сума. В резултат на това ще получите седмица, която включва опасни дни от цикъла за бременност.
Провеждане на теста
Този метод се препоръчва и от лекарите при бременност. Състои се във факта, че приблизително в средата на цикъла жената трябва да се тества у дома. Тест устройствата или лентите могат да бъдат закупени във всяка аптечна верига. Те са подобни на обикновения тест за бременност, но не определят съдържанието на хормона на бременността, а количеството на лутеинизиращия хормон.
Именно LH провокира освобождаването на яйцеклетката от яйчника. В момента на най-голямото си производство тестът показва положителен резултат. Това означава, че овулацията ще настъпи през следващите два дни. Опасните дни за бременност започват от момента, в който тестовата система покаже положителен резултат. След приемането му трябва да се въздържате от полови контакти още няколко дни, при условие че не желаете да забременеете.
Оценка на вагиналната слуз
По време на целия женски цикъл представителките на нежния пол могат да наблюдават промени в консистенцията на отделянето от гениталния тракт. През първата половина на месеца, дори преди освобождаването на яйцето, слузът е предимно гъст и почти невидим. През този период жената чувства, че вагината е суха. Когато наближат опасни дни за бременност, изхвърлянето започва да изтънява и придобива лигавична консистенция. По това време може да се наблюдава така нареченият яйчен белтък. Жената усеща, че вагината става мокра, а по бельото й се появяват мокри петна.
За да предотвратите зачеването, трябва да се въздържате от полов акт от момента, в който се появи прозрачен течен секрет още няколко дни. Този метод обаче крие големи рискове. Три от десет жени, които използват този метод на защита, забременяват. Това се случва, защото мъжките клетки имат способността да оцелеят в гениталния тракт на жената до една седмица. Това означава, че полов акт няколко дни преди появата на чиста слуз може да предизвика непланирано зачеване на дете.
Календарен метод
Има и друг начин за определяне на опасни дни за бременност. В този случай те могат да бъдат изчислени само когато жената има редовен менструален цикъл. Както знаете, от момента, в който яйцето напусне фоликула до първия ден на следващата менструация, минават десет дни до две седмици. Въз основа на тези данни можете да направите основно изчисление.
Пребройте продължителността на всичките си цикли през изминалата година. Сумирайте продължителността им и разделете на броя. Това ще ви даде средната продължителност на вашия цикъл. От получената стойност извадете 14. Показаното число ще бъде поредният номер на очаквания ден на овулация от началото на цикъла. Опасните дни за бременност настъпват средно три дни преди термина и остават същия брой дни след него.
Провеждане на ултразвук
При нередовен цикъл е много трудно жената да определи деня, в който яйцето напусне фоликула. В този случай най-добрият вариант би бил ултразвуковото изследване. Това е единственият начин да се определят опасните дни за бременност.
Обикновено се предписва трикратен преглед, който се извършва веднага след края на менструацията. Лекарят използва ултразвуков апарат, за да следи растежа на фоликула и приблизително изчислява кога трябва да се спука. В зависимост от получените данни се предписва следната диагностика.
Може би това е най-точният метод за определяне на деня на овулацията. Освен това обаче е доста скъпо и отнема много време. Със сигурност не всяка жена ще може да си позволи да посети ултразвукова зала поне три пъти на цикъл.
Кръвен тест
Можете да определите наближаващото начало на опасни дни за бременност с помощта на кръвен тест. В този случай трябва да подадете необходимия материал в определен ден от цикъла. С наближаването на овулацията тялото на жената произвежда големи количества лутеинизиращ хормон. Това е, което се открива в кръвта.
По този начин, като вземете тестове с прекъсване от няколко дни, можете да откриете определен модел на увеличение на изследвания хормон. Той достига своя пик няколко часа преди освобождаването на яйцеклетката от яйчника. Този метод обаче не е често срещан. Не е много удобно да дарявате кръв, за да предотвратите непланирана бременност.
Трябва да се помни, че тази манипулация се извършва главно сутрин и преди първото хранене. Преди изследването трябва да се въздържате от пушенето.
Опитните лекари и акушер-гинеколози категорично не препоръчват определянето на опасни дни за бременност като метод на контрацепция. Според статистиката 30 жени от 100 се оказват в „интересна позиция“ благодарение на тези методи.
Въпреки това, когато планирате бременност, се насърчава идентифицирането на опасни дни. В повечето случаи самият лекар предлага на жената да използва един или друг диагностичен метод. В тези случаи зачеването се случва с по-голяма вероятност, отколкото без определяне на деня на овулацията.
Заключение
Обобщавайки всичко казано по-горе, можем да заключим: всяка жена има право да избере метода за защита срещу непланирана бременност, който й подхожда. Винаги обаче трябва да носите отговорност за действията си и да бъдете внимателни.
„Опасните“ дни се наричат такива, защото именно в тези дни от менструалния цикъл има най-голяма вероятност от бременност. Повечето полови контакти в западния свят се извършват без особено желание да имат дете, поради което общият израз има такава донякъде негативна конотация.
Днес има около 15 различни вида контрацепция. Между тях:
- презервативи;
- хормонални контрацептиви (таблетки, пластири, инжекции, пръстени);
- вътрематочни устройства;
- температурен метод;
- календарен метод;
- спешна контрацепция ("сутрешни" хапчета);
- и други.
Този път ще говорим за календарния метод на контрацепция, който ви позволява да разберете кои дни са най-опасни за бременност.
Как да определим опасните дни за бременност?
Календарният метод е разработен от медицински светила и официално се нарича метод на Огино-Клаус. Според него в менструалния цикъл на всяка жена има дни, в които не може да настъпи бременност дори и при незащитен полов акт.
Този метод не е подходящ за всички, а само за онези жени, чийто цикъл е бил и остава редовен поне 8 месеца. Трябва също да се помни, че надеждността на този метод е само 60%. Поради това се препоръчва, в допълнение към него, да се съсредоточите върху базалната температура, теста за овулация и други поддържащи методи за контрацепция. Не използвайте метода след раждане или аборт.
Как работи календарният метод и как да се изчислят опасните дни?
Учените са установили, че овулацията продължава два дни, а сперматозоидите могат да живеят в матката до три дни. Следователно, трябва да наблюдавате менструалния си цикъл в продължение на 8-12 месеца и да изчислите най-кратката му продължителност. От този брой дни (например 27) трябва да извадите 18 и така да получите началото на фертилния („опасния“) период. Получаваме 9.
След това изчисляваме края на фертилния период. Вземаме продължителността на най-дългия цикъл (вземете числото 31) и изваждаме 11. Получаваме 20. Така в примера, който дадохме, опасните дни за бременност продължават от 9-ия до 20-ия ден от цикъла, т.е. първия ден от менструацията. Не трябва да има незащитен секс през това време, освен ако дете не е в непосредствените ви планове.
Всички останали дни се считат за безопасни за бременност. Но трябва внимателно да следите цикъла си. Може да се заблуди по напълно различни причини:
- емоционално състояние;
- здравословни проблеми, особено хормонален дисбаланс и гинекологични заболявания;
- неблагоприятна околна среда, включително изменение на климата;
- строги диети;
- възраст над 45 години (като предвестник на настъпването на менопаузата).
Възможно ли е да забременеете по време на менструация?
Досега медицината не може да отговори точно на това. Мнозина смятат ПА по време на менструация за нехигиенично, така че дори не се интересуват от този въпрос. Междувременно лекарите не могат точно да отговорят дали е възможна бременност по време на менструация. Но статистиката предупреждава, че след такива ПА рискът от извънматочна бременност се увеличава.
Самият метод на „опасни дни“ има ниски нива на точност и следователно е подходящ само за жени, които много рядко се оплакват от смущения в цикъла, или за двойки, които 
трябва да прибегнем до него поради следните причини:
- по-ефективните методи са противопоказани за жени или мъже;
- вярванията на двойката (например религиозни) са в конфликт с използването на други методи за контрацепция;
- сексуалният контакт се случва нередовно и може да се избягва повече от седмица;
- двойката е в такива условия, че няма достъп до други контрацептиви.
Каквато и да е причината за използването на календарния метод за определяне на бременността, лекарите силно препоръчват да го подкрепят с поддържащи методи. Най-полезен в това отношение е комплексният, или симптотермален метод, който съчетава няколко варианта. Но всички те включват наблюдение на собственото благосъстояние на жената и признаци на овулация. Можете да използвате всеки от тях поотделно, но най-ефективният начин е да ги използвате всички наведнъж.
Симптотермалния метод се състои от следните стъпки, без да се брои самият календарен метод:
Не забравяйте, че всички тези методи няма да ви дадат 100% гаранция за защита срещу бременност. Но за да ви улесним да използвате календарния метод и да изчислите най-опасните дни от цикъла за бременност, най-накрая ще предоставим таблица на „Екранна линия“, която ще ви помогне с това.
| Брой дни в най-краткия цикъл | Първият "опасен" ден | Брой дни в най-дългия цикъл | Последният "опасен" ден |
|---|---|---|---|
| 21 | 3 | 21 | 10 |
| 22 | 4 | 22 | 11 |
| 23 | 5 | 23 | 12 |
| 24 | 6 | 24 | 13 |
| 25 | 7 | 25 | 14 |
| 26 | 8 | 26 | 15 |
| 27 | 9 | 27 | 16 |
| 28 | 10 | 28 | 17 |
| 29 | 11 | 29 | 18 |
| 39 | 12 | 30 | 19 |
| 31 | 13 | 31 | 20 |
| 32 | 14 | 32 | 21 |
| 33 | 15 | 33 | 22 |
| 34 | 16 | 34 | 23 |
| 35 | 17 | 35 | 24 |
| 21 | 3 | 21 | 10 |
Жените и момичетата знаят за съществуването на дни, благоприятни за зачеване. Тези, които имат незащитен сексуален живот, определено трябва да ги знаят. Но само тези жени, които имат редовен менструален цикъл, могат самостоятелно да изчислят дните, които са опасни за бременност.
Този метод се нарича физиологичен метод на контрацепция и се основава на спиране на сексуалната активност по време на началото на овулацията. През този период от менструалния цикъл можете да правите полов акт, но използвайте допълнителни методи за контрацепция.
Как да изчислим опасните дни?
Една жена може да забременее в периода, когато нейната яйцеклетка се срещне със сперма. При здрава жена процесът на узряване на яйцеклетката настъпва в средата на цикъла и се нарича овулация. Трябва да изчислите опасните дни за бременност от първия ден на последната ви менструация до първия ден на следващата.
За да изчисли правилно дните, в които може да настъпи бременност, жената трябва да изчисли средната продължителност на менструалния си цикъл през последните шест месеца или още по-добре за една година. Ако цикълът продължава 28 дни, тогава приблизително овулацията ще настъпи на 14-ия ден. В същото време не бива да забравяме, че жизнеспособността на яйцеклетката се запазва 24 часа, а на сперматозоидите – до 5 дни. Оказва се, че 5 дни преди очакваната овулация са опасни за забременяване.
Въпреки това, в случай, че едно момиче има нередовна менструация, тялото й е подложено на стрес и физическа активност, е доста трудно да се изчисли овулацията. В гинекологията се използват няколко метода за изчисляване на дните, в които може да настъпи зачеването. За да направите това, жените водят календар на менструалния цикъл, измерват базалната температура и използват специални тестове.
Какво представлява календарът за овулация?
Календарът на зачеването се нарича още метод на Огино-Клаус или метод на безопасни дни за секс. Гинеколозите твърдят, че календарният метод за изчисляване на дните, благоприятни и неблагоприятни за зачеване, е неефективен, неговата надеждност е много ниска - от 30 до 60%.
Основният недостатък на системата е, че за да се определят опасните дни, жената трябва да има редовен менструален цикъл. Ако все пак решите да извършите изчислението с помощта на календар на опасните дни за бременност, трябва да имате под ръка редовен календар, в който са отбелязани дните на менструацията през последните шест месеца.
След това трябва да намерите най-малкия и най-дългия цикъл от тях, да извадите от минимума 18 и от максимума 11. Например, ако продължителността на най-краткия цикъл е 26 дни, а най-дългият е 30, ние извършваме следните изчисления : 26–18 = 8 , 30–11=19. Оказва се, че в този случай най-опасният период за зачеване ще бъде периодът от 8 до 19 дни от менструалния цикъл. Съвременната наука дава възможност на всяко момиче автоматично да изчисли дните, които са безопасни и опасни за зачеване.
За целта трябва да въведете следните данни:
- средна продължителност на менструацията;
- първия ден от последната менструация.
Основната задача на такава автоматична програма е да покаже дните, когато тялото на жената е най-готово за зачеване. Някои жени вярват, че използването на календар за овулация може да програмира пола на детето им.
Генетиката казва, че вероятността да имате момиче се увеличава, ако заченете дете преди пика на овулацията и ако заченете момче веднага по време на узряването на яйцеклетката. Това се дължи на факта, че сперматозоидите с женски набор от хромозоми са по-издръжливи и издържат по-дълго, но се движат по-бавно. Докато сперматозоидите с мъжки комплект са по-малко издръжливи и умират по-бързо, но се движат по-бързо.
Какво означава базалната температура?
Можете да разберете кои дни са опасни за бременност, като измерите базалната си температура. Повечето гинеколози предпочитат този доказан метод и смятат резултатите от него за възможно най-надеждни. Базалната температура се измерва в ректума веднага след събуждане, докато жената е още в леглото.
Измерванията трябва да се извършват най-малко 3-4 месеца, като получените резултати се записват в таблица. В първите дни на менструацията базалната температура обикновено не достига 37 градуса, тя е в диапазона 36,6–36,7.
След това, когато настъпи овулация, тя намалява донякъде и след това стабилно остава на 37 градуса, това са опасни дни.
Тест за овулация
Понякога за тези жени, които искат да забременеят, но не могат да изчислят благоприятните дни за това, гинеколозите препоръчват да закупят тест за овулация в аптеките. Това са специални тест ленти, които ви позволяват да определите периода на високи концентрации на женски хормони, които се увеличават по време на овулация.
Днес традиционната и алтернативната медицина предлагат много методи за контрацепция. За да избегнат нежелана бременност, лекарите са измислили и така наречения „календар на зачеването“, който се използва за изчисляване на неблагоприятните дни за зачеване на дете.
Какво е календар за зачеване?
Нарича се още метод на Огино-Клаус или календарен метод за изчисляване на безопасни дни за секс. Тя се основава на разбиране на механизма на менструалния цикъл на жената, поради което може да се използва само след проучване на менструалния цикъл, поне една година предварително и няколко месеца след някакъв вид срив - заболяване, бременност и др. Каква е същността на този метод за предпазване от нежелана бременност?
Смята се, че сперматозоидите в женския генитален тракт (фалопиевите тръби) остават жизнеспособни за около три до четири дни. Яйцето може да бъде оплодено в рамките на два дни след овулацията. Въз основа на това се изчислява възможното време на зачеване: два дни преди и след се добавят към очаквания ден на овулация (13-14-ти ден за 28-дневен цикъл и 15-16-ти ден за 30-дневен цикъл). Оказва се, че при 28-дневен установен менструален цикъл от единадесетия до шестнадесетия ден бременността е много, много вероятна. За 30-дневен установен менструален цикъл „опасни“ са дните от 13 до 18 и така нататък...
За да имате по-голяма гаранция за безопасност, се препоръчва да добавите четири дни от всяка страна на трите безопасни дни. Смята се, че през цялото време бременността е невъзможна. Преди да разчитате на календара за зачеване, по-добре е предварително да се консултирате с гинеколог, за да определите дали този метод е приемлив за вас.
Опасни дни за зачеване: надеждност на метода
Лекарите казват, че надеждността на календарния метод като средство за контрацепция е доста ниска и варира от 30% до 60%. Ето защо не трябва напълно да разчитате на календара като единствен метод за контрацепция.
Основният недостатък и причина за ниската надеждност на метода на Огино-Клаус за изчисляване на „опасните“ дни за зачеване е, че за да го използва, жената трябва да има напълно редовен менструален цикъл. И както показва реалността, това е само сред малцина.
За всички жени, живеещи в градовете, рядко е възможно да се говори за „стабилен“ менструален цикъл: околната среда провокира чести смущения. Дори и най-здравите хора имат ситуации, когато овулацията изобщо не настъпва, а менструацията започва и завършва по всяко време.
При младите момичета яйчниците често работят нередовно и следователно овулацията може да настъпи малко по-рано или по-късно. И има повече от достатъчно причини, които могат да предизвикат промяна в цикъла на овулация: удар, случайно падане, шок, заболяване, психологически или нервен срив, злополука, промяна на климата или превъзбуда и др.
Следователно не можете напълно да разчитате на надеждността на календарния метод за изчисляване на дните, които са опасни за зачеването. Физиологичният метод на контрацепция не е подходящ за жени, които приемат хормонални лекарства. Много хора обаче използват метода Огино доста успешно като единствен метод за контрацепция. Някои го комбинират с други методи за контрацепция.
Измерването на базалната температура ви позволява по-надеждно да изчислите периода на овулация
Експертите смятат, че методът на измерване е по-удобен и надежден за изчисляване на „опасни“ и „неопасни“ дни за зачеване.
Базалната температура е температурата, измерена в ректума. Трябва да го измервате правилно сутрин, преди да станете от леглото. Данните се записват най-малко за три до четири месеца. Обикновено в началото на менструалния цикъл температурата не достига 37,0 градуса (36,6-36,7 ° C). По време на овулацията температурата леко спада (до 36,2-36,4 ° C), а след това стабилно остава над 37,0 градуса. Поредният номер на деня от цикъла, в който настъпва овулацията, както вече писахме, плюс минус 3 дни (средната продължителност на живота на спермата) - това са опасни дни за бременност.
Можете да създадете своеобразен календар, за да определите опасните дни за бременност. В допълнение към продължителността на всеки цикъл, той ще записва и данни след измерване на базалната температура. Приблизителните грешки също могат да бъдат включени тук. Например, свързани със стресови ситуации, прием на алкохол и др.
Между другото, такива календари в момента са достъпни онлайн. Трябва само да въведете точните данни за началото на критичните дни и след няколко секунди можете да получите необходимата информация. Според лекарите надеждността на изчисляването на „опасни“ и „безопасни“ дни за зачеване с помощта на измервания на базалната температура е 55-60%. Но това зависи само от редовен менструален цикъл.
Менструация - безопасни дни за зачеване?
Целесъобразността на секса по време на менструация също предизвиква много различни мнения. Някои го смятат за просто нехигиенично. За някои сексът по време на менструация носи допълнителни усещания и удоволствие. Повечето от споровете обаче възникват относно това дали можете или не можете да забременеете по време на менструалния си цикъл. И тук медицината не дава конкретен отговор. Но според изследвания на лекари, точно това се наблюдава при много жени, които са правили секс по време на менструация.
Ако фактът на бременността е очевиден и бъдещите родители са решили, че раждането на дете в момента няма да създаде никакви проблеми, тогава е важно да запомните това и когато бременността на плода е застрашена. Според лекарите целият първи триместър се счита за най-критичния период, когато всякакви лекарства са противопоказани (изключително нежелателни).
Особено заОлга Борсук
Кои са опасните дни за бременност?
Мнозина биха се съгласили, че непланираната и нежелана бременност е най-лошото нещо, което може да се случи на една жена. Те се опитват да избегнат подобни ситуации, като използват различни методи за контрацепция. Сега има доста голям брой от тях. Един от най-простите, безплатни и достъпни методи е т.нар физиологичен метод на контрацепция, който се основава на броенето на опасни дни за бременност.
Женската физиология обикновено винаги работи като часовник. С всичко това възможността за зачеване възниква само в определени дни от цикъла. Ето защо, ако знаете вашите така наречени „рискови дни“, най-вероятно можете да изчислите кога трябва да използвате по-активна защита и кога можете да практикувате незащитен секс.
Но трябва да се помни, че този физиологичен метод има своите трудности. Понякога не винаги е възможно да се определи точно кои дни са опасни за бременност и кои не. Както знаете, най-вероятният момент за настъпване на бременност е овулация. Всъщност началото на овулацията може да се отклони много силно в една или друга посока (ако вземем предвид всеки отделен цикъл). Много фактори влияят значително върху началото на овулацията. Това включва хормонален фон на жената, стрес и някои здравословни проблеми. Поради това е необходимо методът за определяне на опасните дни за бременност да бъде възможно най-изчерпателен. Той трябва да вземе предвид не само графика на календара, но и други точки, които по един или друг начин засягат физиологията на жената.
Как да изчислим опасните дни за бременност
Има няколко метода, които помагат да се изчислят дните, които са много опасни за бременността. По принцип, ако знаете тези методи, можете лесно да изчислите дните, които са опасни за бременност, и да разчитате на получената информация.
Първият метод е метод на календарно отчитане. Този метод се основава на знанието, че овулацията обикновено настъпва на 14-ия ден от цикъла, тоест приблизително в средата на цикъла. Така че 2-3 дни в средата на цикъла са много опасни. По това време има висок риск от забременяване. Но се случва и цикълът да не е много редовен. В този случай опасните дни за бременност се изчисляват малко по-различно. По този начин се определя най-дългата и най-късата продължителност на менструалния цикъл в последно време (например през последната година или 6 месеца). Например ще приемем, че това са 31 и 28 дни. От най-малката стойност трябва да извадите 18, а от най-голямата - 11. Така се оказва: 28 - 18 = 10; 31 - 11 = 20. Получените числа 10 и 20 ще определят границите на опасния период, в който е възможно зачеването. Както можете да видите, това е много дълъг период от време.
Струва си да се отбележи, че първият метод не се използва много често. По-популярният сега метод се основава на мониторинг на базалната температура. С негова помощ можете по-точно да определите кои дни трябва да се считат за потенциално опасни за бременност. Посоченият метод се използва въз основа на данни, че по време на овулация има повишаване на телесната температура. Ако записвате температурните промени всеки ден, можете много точно да определите както началото, така и края на самата овулация. Препоръчва се измерване на температурата в ректума. Там температурните индикатори са по-информативни. За измерване на базалната температура е най-добре да използвате обикновен термометър. Препоръчителното време за измерване на температурата е рано сутрин, веднага след сън. Трябва да измерите температурата си, без да ставате от леглото си. Ако не спазвате всички тези условия, може да се случи, че диаграмата на базалната температура ще бъде неправилна и неправилна.
Как можете да разберете, че настъпва овулация? Началото му се отбелязва с не много голямо понижение на температурата. След това има стабилно увеличение до 0,4 градуса. Трябва да знаете, че можете да забременеете не само по време на самата овулация. Това може да се случи 3 дни преди овулацията и в рамките на 3 дни след нейното настъпване. Това е колко дълго могат да живеят сперматозоидите, докато чакат своята яйцеклетка. Разбира се, представеният метод също не може да осигури пълна гаранция. В края на краищата, всеки знае, че телесната температура има тенденция да намалява / повишава поради много други фактори: това могат да бъдат различни заболявания и дори консумацията на алкохолни напитки.
Третият метод, който ви позволява да изчислите опасните дни за бременност, е наблюдение на състоянието на цервикалната слуз. Трябва да разберете, че този метод може да бъде подходящ само за много внимателни жени. Известно време преди и по време на овулацията качеството на слузта, която излиза от влагалището, се променя. Слузта става различна от обичайната (не толкова гъста). Има лепкава и прозрачна консистенция. Мнозина го сравняват с белтъка на сурово яйце. Ако се опитате да разтриете тази слуз с пръсти, тя ще залепне като лепило.
Друг начин за изчисляване на опасни дни за бременност е сложен симптомотермичен. Какво е той? Той включва комбинации от всички методи, споменати по-горе. И така, жената води календарен запис, редовно измерва базалната си температура и проверява качеството на вагиналната слуз. Ако всичко това се прави редовно и съвестно, тогава такова цялостно изследване ще даде много ясна картина за състоянието на здравето на жените. Тези жени, които практикуват този метод, винаги могат да знаят с голяма степен на вероятност дали е възможна бременност в един или друг ден.
Плюсове и минуси на физиологични методи за определяне на опасни дни за бременност
Струва си веднага да се отбележи, че физиологичните методи могат да се използват както за контрацепция, така и за планиране на зачеването. Това е голямото им предимство. Освен това всички тези методи са абсолютно безплатни. Те не изискват големи скъпи изследвания. Предимството на физиологичните методи е, че тяхното използване няма противопоказания. Всякакви странични ефекти са изключени. Използването на тези методи не създава никакви затруднения за жената. Опасните дни за бременност се изчисляват, както виждаме, много просто. Основното в този въпрос е да слушате тялото си.
Наред с толкова много „предимства“ на физиологичните методи за определяне на опасните дни за бременност, все още има някои недостатъци на представените методи. Първо, тези методи не са много надеждни. Ако ги използвате изключително (без предпазната мрежа от допълнителни видове контрацепция), това може да има катастрофални последици. Недостатъците включват факта, че жената трябва да провежда ежедневно наблюдение и да записва всички данни. Това й налага определени задължения. Ако няма достатъчно ниво на самоорганизация, тогава използването на представените методи ще бъде много проблематично.
Също така се смята, че физиологичните методи за определяне на опасни дни за бременност изискват известен опит. Само тогава ще бъде възможно да го използвате с голяма увереност. Може да са необходими приблизително три месеца наблюдение, за да се постигне определен опит и вече да се натрупат определени знания.
Във всеки случай трябва да се помни, че представените физиологични методи за определяне на най-опасните дни за бременност не са отделен независим метод за контрацепция. Това е просто още една възможност да се предпазите от нежелана бременност.
Зареждане...