বারবারা শের আপনার স্বপ্নের কাজ। বারবারা শের - আপনার স্বপ্নের চাকরি "হোয়াট টু ড্রিম এবাউট" বই থেকে উদ্ধৃতি। আপনি আসলে কী চান এবং কীভাবে এটি অর্জন করবেন তা কীভাবে বুঝবেন।"

বারবারা শের

কি সম্পর্কে স্বপ্ন. কিভাবে বুঝবেন আপনি আসলে কি চান এবং কিভাবে তা অর্জন করবেন

বারবারা শের

আই কুড ডু এনিথিং

যদি আমি শুধু জানতাম এটা কি ছিল

আপনি সত্যিই কী চান এবং কীভাবে এটি পাবেন তা আবিষ্কার করবেন

বৈজ্ঞানিক সম্পাদক আলীকা কালজদা

অ্যান্ড্রু নুরনবার্গ সাহিত্য সংস্থার অনুমতি নিয়ে প্রকাশিত

প্রকাশনা ঘরের জন্য আইনি সহায়তা ভেগাস-লেক্স আইন সংস্থা দ্বারা সরবরাহ করা হয়।

* * *

এই বই ভাল পরিপূরক

স্বপ্ন দেখা ক্ষতিকর নয়

বারবারা শের

নিজের সেরা সংস্করণ হোন

ড্যান ওয়াল্ডস্মিড্ট

আপনার হৃদয় এবং মস্তিষ্ক চালু করুন

দারিয়া বিকবায়েভা

আমার প্রিয় বাবা স্যাম শের স্মরণে।

তিনি আমাদের জীবন আলোকিত

ভূমিকা

আপনি জীবনে কি করতে চান তা না জানা একটি গুরুতর বিষয়। লক্ষ্য না থাকাটা ভালো নয়। আমার প্রথম বই, "স্বপ্ন দেখা ক্ষতিকারক নয়"-এ আপনি যা চান তা অর্জনকে আমি একটি বিজয় বলি এবং বর্ণনা করি কিভাবে ধাপে ধাপে, বিজয়ের দিকে এগিয়ে যেতে হবে এবং এমন একটি জীবন তৈরি করতে হবে যেখানে আপনার লালিত স্বপ্নগুলি সত্য হবে। যাইহোক, এখন অনেক বছর ধরে, পাঠকরা আমার সাথে এই শব্দগুলির সাথে যোগাযোগ করছেন: "আমি সত্যিই আপনার বইটি পছন্দ করি, কিন্তু আমি এটি ব্যবহার করতে পারি না কারণ আমার কোন লক্ষ্য নেই। আমি শুধু জানি না আমি কি চাই।"

আমি কৌতূহলী পেয়েছিলাম. আমি এই লোকদের সমস্যা কী তা খুঁজে বের করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি এবং যারা নিজের ইচ্ছায় সিদ্ধান্ত নিতে পারে না তাদের সাথে দেখা করতে শুরু করেছি। তারা আমাকে তাদের গল্প বলেছিল, আমি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেছি এবং এটি শীঘ্রই স্পষ্ট হয়ে গেল যে এই সমস্ত ক্লায়েন্টরা অভ্যন্তরীণ লড়াইয়ে আটকে গিয়েছিল যা তারা সন্দেহও করেনি।

এটা তাদের মনে কখনোই আসেনি যে গভীরভাবে তারা জানে তারা কি চায়, কিন্তু তাদের আকাঙ্ক্ষাগুলি অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্ব দ্বারা মুখোশিত। যখন তারা সমস্যার কথা জানতে পেরেছিল, তখন তারা খুব অবাক হয়েছিল এবং খুব স্বস্তি পেয়েছিল। যা বাকি ছিল তা হল এই দ্বন্দ্বগুলিকে প্রতিরোধ করার জন্য একটি পরিকল্পনা তৈরি করা, যা আশ্চর্যজনকভাবে সহজ ছিল। মানুষের জীবন জেগে উঠে দু-এক বৈঠকের পর ব্যবস্থা নিল!

এটা আশ্চর্যজনক ছিল. এবং আমি আমাদের সমস্ত আবিষ্কার এবং কৌশলগুলি সংগ্রহ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি - এবং সেগুলিকে একটি বইয়ে একত্রিত করব যাতে সেগুলি সাহায্যের প্রয়োজন এমন প্রত্যেকের কাছে উপলব্ধ হয়৷

এখন আপনি এই বইটি আপনার হাতে ধরে আছেন।

আপনি যা পছন্দ করেন তা করছেন না এবং আপনার স্বপ্নগুলি অনুসরণ করছেন না কারণ আপনি ঠিক কী চান তা বুঝতে পারছেন না? আমি আপনাকে আশ্বস্ত করছি, আপনি একা নন। সমস্যাটি সাধারণ এবং একটি সমাধান আছে। একবার আপনি এই পৃষ্ঠাগুলির বর্ণনাগুলিতে নিজেকে চিনতে পারলে, আপনাকে অবিলম্বে এমন কৌশলগুলির সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়া হবে যা আপনাকে সাহায্য করতে পারে। আপনি যদি একবারে কয়েকটি অধ্যায়ে নিজের বৈশিষ্ট্যযুক্ত বৈশিষ্ট্যগুলি খুঁজে পান তবে অবাক হবেন না। সবকিছু পড়ুন। আমাদের মধ্যে বেশিরভাগই জটিল, বহুমুখী প্রাণী এবং যে ব্যায়ামটি আপনার যুগান্তকারী হবে তা যেকোনো অধ্যায়ে হতে পারে।

একটি বইয়ের উপর কাজ করা একটি মজার, শিক্ষামূলক, কখনও কখনও বেদনাদায়ক এবং প্রায়ই খুব মজার অভিজ্ঞতা হবে৷ কখনও কখনও ভিতরে কী ঘটছে তা বোঝা সহজ নয়, তবে আপনি যদি তা করেন তবে আপনি শক্তির ঢেউ এবং দুর্দান্ত পুরষ্কার অনুভব করবেন।

আপনি ঠিক কি চান তা খুঁজে বের করলে আপনি যেকোনো কিছু করতে পারেন। এবং এটি শীঘ্রই ঘটবে।

ভূমিকা

এই বইটির উদ্দেশ্য হল আপনার জীবনকে উন্নত করতে সাহায্য করা। আমি যখন ভাল জীবন সম্পর্কে কথা বলি, আমি সুইমিং পুল, প্রাসাদ এবং ব্যক্তিগত জেট বোঝাতে চাই না - যদি না আপনি সত্যিই সেগুলি সম্পর্কে স্বপ্ন দেখেন। কিন্তু যে পাঠক “What to Dream About” নামের একটি বইয়ের প্রতি আগ্রহী। আপনি আসলে কী চান এবং কীভাবে তা অর্জন করবেন তা কীভাবে বুঝবেন,” সম্ভবত সুইমিং পুল সম্পর্কে নয়।

আপনি সত্যিই আপনার জীবন ভালবাসতে চান.

আমার বন্ধুর বাবা নিখুঁতভাবে ব্যাখ্যা করেছেন: "একটি ভাল জীবন হল যখন আপনি সকালে ঘুম থেকে উঠবেন এবং আবার শুরু করার জন্য অপেক্ষা করতে পারবেন না।"

এই আপনার জন্য কেস? নাকি সুন্দর জীবনের এই ধারণাটি একটি অপ্রাপ্য স্বর্গীয় আদর্শ বলে মনে হয়? আপনি যদি সামনের দিন সম্পর্কে উত্তেজিত হয়ে সকালে বিছানা থেকে লাফ না দেন, আমি নিশ্চিতভাবে জানি যে আপনি এমন একটি লক্ষ্য খুঁজে পেতে মরিয়া যা আপনাকে আমার বন্ধুর বাবার মতো অনুভব করবে। আপনি এমন একটি চাকরি কামনা করেন যা আপনাকে শক্তি দেবে এবং আপনাকে উত্সাহে পূর্ণ করবে। আপনি আবেগের সাথে এমন একটি জায়গা খুঁজে পাওয়ার স্বপ্ন দেখেন যেখানে আপনি আপনার চিহ্ন রেখে যাবেন। অ্যালবার্ট শোয়েটজার তার জায়গা খুঁজে পেয়েছিলেন, এবং গোল্ডা মেয়ারও পেয়েছিলেন এবং প্রতিবেশী ছেলেটি যে দিনরাত গিটার বাজিয়েছিল সেটিও খুঁজে পেয়েছিল।

এই ধরনের লোকেরা কীভাবে বাঁচতে জানে। তারা হৃদয় দিয়ে তাদের ব্যবসায় বিশ্বাস করে। তারা জানিযে তাদের কাজ গুরুত্বপূর্ণ।

যখন আপনি এমন লোকেদের আশেপাশে থাকেন যারা তাদের কল খুঁজে পেয়েছেন, আপনি তাদের মুখে উদ্দেশ্যের অনুভূতি দেখতে পান।

লক্ষ্য ছাড়া বেঁচে থাকার জন্য জীবন খুব ছোট।

1980 এর দশকের গোড়ার দিকে, হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের দুজন মনোবিজ্ঞানী এমন ব্যক্তিদের নিয়ে গবেষণা করেছিলেন যারা নিজেদের সুখী বলে মনে করেন। তাদের মধ্যে কি মিল ছিল? টাকা? সফলতা? স্বাস্থ্য? প্রেম?

ধরনের কিছুই না.

তারা কেবল দুটি জিনিস দ্বারা একত্রিত হয়েছিল: তারা ঠিক কী চায় তা তারা জানত এবং তারা অনুভব করেছিল যে তারা তাদের লক্ষ্যের দিকে এগিয়ে যাচ্ছে।

এটিই একটি ভাল জীবন: আপনার একটি লক্ষ্য রয়েছে এবং আপনি সরাসরি আপনার ভালবাসার লক্ষ্যে যান।

হ্যাঁ, আমি প্রেমের কথাই বলছি।

এটা দক্ষতা এবং ক্ষমতা সম্পর্কে না. আপনার কী দক্ষতা আছে তা আমি চিন্তা করি না। আপনি কি জানেন যে আমি যখন দুটি ছোট বাচ্চা নিয়ে একা মা ছিলাম তখন আমি কী করতে পারতাম? পৈশাচিক গতিতে ঘর পরিষ্কার করুন; লন্ড্রি ব্যাগ, মুদির ব্যাগ এবং বাচ্চাদের ধরে বাস ধরুন; ডলার থেকে সম্ভাব্য সবকিছু চেপে নিন, যাতে জর্জ ওয়াশিংটনের প্রতিকৃতি করুণার জন্য ভিক্ষা করতে শুরু করে।

ধন্যবাদ, কিন্তু আমি এমন একটি কর্মজীবনে আগ্রহী নই যা এই দক্ষতাগুলি থেকে উপকৃত হবে।

আমি বিশ্বাস করি না যে আপনি কী করতে জানেন তা থেকে একটি ভাল জীবন আসবে। আপনি যা করতে চান তা করা গুরুত্বপূর্ণ। তাছাড়া, আমি বিশ্বাস করি যে দক্ষতা আপনার প্রকৃত প্রতিভা প্রতিফলিত করে না। আমরা এমন সব কাজ করতে ভালো যা আমাদের কোনো আনন্দ দেয় না। এবং প্রত্যেকেরই একেবারে অপ্রয়োজনীয় ক্ষমতা রয়েছে।

জীবনের একটি দিক নির্বাচন করার সময় আপনার দক্ষতার উপর নির্ভর করবেন না। এই কারণেই আমি আপনার কী করা উচিত তা নির্ধারণ করতে ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা এবং দক্ষতা পরীক্ষা দিতে যাচ্ছি না।

আমি জানি আপনি কি করতে হবে.

আপনি ভালবাসেন জিনিস.

আপনি যা ভালোবাসেন তাতে আপনি প্রতিভাবান। শুধুমাত্র ভালবাসা আপনাকে কিছু করার শক্তি এবং শক্তি দেবে যতক্ষণ না আপনার ক্ষমতা বিকাশ করতে লাগে। এভাবেই মহান সাফল্য অর্জিত হয় - আপনার বা আমার মতো সাধারণ মানুষ জানে তারা কী চায় এবং তাদের সবটাই এতে রাখে।

আপনি কি চান তা না জানলে, আপনি এমনকি শুরুর লাইনে যেতে পারবেন না - এবং এটি হতাশাজনক। কিন্তু আপনি একা নন। সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে 98 শতাংশ আমেরিকান তাদের চাকরি নিয়ে অসন্তুষ্ট। তবে এটি কেবল আর্থিক সমস্যা নয় যা তাদের জায়গায় রাখে - তারা কেবল তার পরিবর্তে কী করতে হবে তা জানে না। আপনি এই অবস্থাটিকে ব্যক্তিগত দুঃস্বপ্ন হিসাবে ভেবে থাকতে পারেন, কিন্তু বাস্তবে এটি ভয়ানক সাধারণ।

আচ্ছা, তোমার জন্য আমার একটা সারপ্রাইজ আছে।

বাস্তবে, আপনি জানেন আপনি কি চান।

এটা সবাই জানে। এই কারণেই আপনি আপনার পথ না পাওয়া পর্যন্ত শান্তি পাবেন না। আপনি অনুভব করেন যে আপনি কিছু নির্দিষ্ট কাজের জন্য নির্ধারিত। এবং আপনি ঠিক আছেন. আইনস্টাইনের প্রয়োজন শারীরিক তত্ত্বগুলি বিকাশের জন্য, হ্যারিয়েট টুবম্যানের প্রয়োজন মানুষকে স্বাধীনতার দিকে নিয়ে যেতে এবং আপনাকে আপনার অনন্য উদ্দেশ্য অনুসরণ করতে হবে। ভার্তান গ্রিগরিয়ান যেমন বলেছিলেন: "মহাবিশ্বে আপনার মতো আর কখনও হবে না, মানবজাতির সমগ্র ইতিহাসে কখনও হবে না।" আমাদের প্রত্যেকেই অনন্য। প্রতিটি ব্যক্তির বিশ্বের একটি অনন্য দৃষ্টিভঙ্গি আছে, এবং এই মৌলিকতা সবসময় নিজেকে প্রকাশ করতে চায়।

কিন্তু কিছু একটা অনেককে থামিয়ে দেয়। যখন আমরা আমাদের জীবন পরিবর্তন করার সিদ্ধান্ত নিই, লাঠিসোঁটা তুলে দৌড়ে প্রবেশ করি, তখন সবসময় কিছু না কিছু ঘটে। কিছু রহস্যজনক কারণে, আমাদের সংকল্প ম্লান হয়ে যাচ্ছে। আমরা লাঠির দিকে তাকাই এবং ভাবি: "না, এটা আমার নয়।" এবং আমরা এটিকে একপাশে রেখেছি, এই চিন্তায় যে সময় ফুরিয়ে আসছে, আমরা কখনই "আমাদের নিজেদের" খুঁজে পাব না।

এর দুটি কারণ রয়েছে।

প্রথমত, আমরা কী চাই তা জানা খুব কঠিন কারণ আমাদের কাছে বেছে নেওয়ার জন্য অনেকগুলি বিকল্প রয়েছে।এটা সবসময় এই মত ছিল না. আমাদের পিতামাতা এবং তাদের পিতামাতার আরও সীমিত বিকল্প এবং স্পষ্ট লক্ষ্য ছিল। আমাদের সংস্কৃতির সাফল্যের জন্য আমরা জীবনের কাজের সন্ধানে বর্তমান স্বাধীনতাকে ঋণী করি।

স্বাধীনতা অপূর্ব। কিন্তু এটাও বেদনাদায়ক কারণ এর জন্য আমাদের নিজেদের লক্ষ্য নির্ধারণ করতে হবে।

আপনি কি জানেন যে যুদ্ধের সময় কম মানুষ বিষণ্নতায় ভোগেন? এই ধরনের সময়কালে সবকিছু গুরুত্বপূর্ণ। প্রতিদিন আপনি জানেন ঠিক কি করা দরকার। ভয় সত্ত্বেও, বেঁচে থাকার সংগ্রাম দিকনির্দেশনা এবং শক্তি প্রদান করে। আপনি কি মূল্যবান বা আপনার জীবনের সাথে আপনার কী করা উচিত তা নির্ধারণ করার চেষ্টা করে আপনি সময় নষ্ট করবেন না। আপনি কেবল বেঁচে থাকার চেষ্টা করছেন, আপনার বাড়ি বাঁচাতে, আপনার প্রতিবেশীদের সাহায্য করার চেষ্টা করছেন। আমরা এমন লোকদের সম্পর্কে চলচ্চিত্র পছন্দ করি যারা নিজেকে মারাত্মক বিপদের মধ্যে খুঁজে পায় - কারণ নায়কদের প্রতিটি পদক্ষেপ অর্থপূর্ণ।

এবং যখন এমন কোন জরুরী পরিস্থিতি নেই যা লক্ষ্য নির্ধারণ করে, অর্থপূর্ণ লক্ষ্যগুলি তৈরি করতে হবে। আপনার স্বপ্ন থাকলে এটা সম্ভব, তবে আমাদের এই ধরণের অভিজ্ঞতা কম।

দ্বিতীয়ত, আমাদের মধ্যে কিছু আমাদের আপনার আকাঙ্ক্ষা উপলব্ধি করতে বাধা দেয়।কিছু অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্ব তাদের দেখাতে বাধা দেয়। এর সারমর্ম নির্ধারণ করা এত সহজ নয়। প্রায়শই তিনি নিজেকে তিরস্কারের ছদ্মবেশ দেন: "হয়তো আমার কোন প্রতিভা নেই। হয়তো আমি শুধু অলস. আমি যদি বুদ্ধিমান হতাম, আমি জীবনে আরও বেশি অর্জন করতাম।"

বৈজ্ঞানিক সম্পাদক আলীকা কালজদা

অ্যান্ড্রু নুরনবার্গ সাহিত্য সংস্থার অনুমতি নিয়ে প্রকাশিত

সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত

কপিরাইট ধারকদের লিখিত অনুমতি ব্যতীত এই বইটির কোন অংশ কোন আকারে পুনরুত্পাদন করা যাবে না।

* * *

আমার প্রিয় বাবা স্যাম শের স্মরণে।

তিনি আমাদের জীবন আলোকিত

ভূমিকা

এখন আপনি এই বইটি আপনার হাতে ধরে আছেন।

ভূমিকা

আপনি সত্যিই আপনার জীবন ভালবাসতে চান.

লক্ষ্য ছাড়া বেঁচে থাকার জন্য জীবন খুব ছোট।

ধরনের কিছুই না.

হ্যাঁ, আমি প্রেমের কথাই বলছি।

আমি জানি আপনি কি করতে হবে.

আপনি ভালবাসেন জিনিস.

আচ্ছা, তোমার জন্য আমার একটা সারপ্রাইজ আছে।

বাস্তবে, আপনি জানেন আপনি কি চান।

এটা সবাই জানে। এই কারণেই আপনি আপনার পথ না পাওয়া পর্যন্ত শান্তি পাবেন না। আপনি অনুভব করেন যে আপনি কিছু নির্দিষ্ট কাজের জন্য নির্ধারিত। এবং আপনি ঠিক আছেন. আইনস্টাইনের প্রয়োজন শারীরিক তত্ত্বগুলি বিকাশের জন্য, হ্যারিয়েট টুবম্যানের প্রয়োজন মানুষকে স্বাধীনতার দিকে নিয়ে যাওয়ার জন্য এবং আপনাকে আপনার অনন্য উদ্দেশ্য অনুসরণ করতে হবে। ভার্তান গ্রিগরিয়ান যেমন বলেছিলেন: "মহাবিশ্বে আপনার মতো আর কখনও হবে না, মানবজাতির সমগ্র ইতিহাসে কখনও হবে না।" আমাদের প্রত্যেকেই অনন্য। প্রত্যেক ব্যক্তির বিশ্বের একটি অনন্য দৃষ্টিভঙ্গি আছে, এবং এই মৌলিকতা সবসময় নিজেকে প্রকাশ করতে চায়।

এর দুটি কারণ রয়েছে।

আর এসব অভিযোগের কোনোটিই সত্য নয়।

এই বইয়ের প্রথম উদ্দেশ্য হল আপনার অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্বের উপর আলোকপাত করা যাতে আপনি স্পষ্টভাবে এর রূপরেখা দেখতে পারেন।আপনাকে কী বাধা দিচ্ছে তা নির্ধারণ করার পরে, আপনি অবিলম্বে বুঝতে পারবেন কেন আপনি আপনার জীবনকে আপনার পছন্দ মতো সাজাতে পারেননি। আপনি নিজেকে তিরস্কার করা বন্ধ করবেন। এবং আপনি বুঝতে পারেন যে আপনার নিষ্ক্রিয়তার একটি কারণ আছে।

আমাদের সংস্কৃতিতে অনেক আদিম অভিযুক্ত পৌরাণিক কাহিনী রয়েছে যেমন: "আপনি যদি সত্যিই কিছু চান তবে আপনি তা অর্জন করবেন।" অথবা: "আপনি যদি নিজেকে অভিনয় থেকে বিরত রাখেন, তাহলে এর মানে আপনার চরিত্রের অভাব আছে।" কেউ স্পষ্ট প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে না: "কেন পৃথিবীতে একজন ব্যক্তি নিজের সাথে হস্তক্ষেপ করবে?" উত্তর খোঁজার জন্য কৌতূহল প্রয়োজন, এবং যারা অন্যদের বিচার করার প্রবণতা রাখে তাদের সবসময় এর অভাব হয়।

নিম্নলিখিত অধ্যায়গুলিতে, আমরা শিখব কীভাবে এই অপরাধবোধ থেকে মুক্তি দেওয়া যায় এবং সৎ এবং নিরপেক্ষ কৌতূহল দিয়ে তাদের প্রতিস্থাপন করা যায়। আমি আন্তরিক কৌতূহলকে গভীরভাবে সম্মান করি এবং আত্ম-ধার্মিকতার জন্য মোটেও সম্মান করি না। আপনি দরকারী উত্তর পাবেন, উত্তরগুলি যা আমাদের সাহায্য করবে, যদি আপনি নীতিটি প্রয়োগ করেন "সবকিছু একটি কারণে ঘটে"। অবশ্যই, আপনি কোথায় যেতে জানেন না কেন একটি কারণ আছে. এই বইটি আপনাকে এটি খুঁজে পেতে সাহায্য করবে।

আপাতত, শুধু মনে রাখবেন: বইটি খোলার আগে আপনি যা করেছেন, তা অলসতা, বোকামি বা কাপুরুষতার কারণে নয়। অনেক স্ব-উন্নতি প্রোগ্রাম, এমনকি খুব দরকারীও, প্রায়শই এই ধারণার উপর ভিত্তি করে যে আপনি যা চেয়েছিলেন তা অর্জন করতে পারেননি কারণ আপনি সঠিক চিন্তাভাবনা বিকাশ করেননি। তারা আপনাকে বিচার করে এবং বোঝায় যে আপনাকে প্রথমে এটি ঠিক করতে হবে।

এখন, এটি সম্পর্কে ভুলে যান।

সত্যিকার অর্থে আপনার জীবন উপভোগ করার জন্য, আপনাকে আরও ভাল হওয়ার বা পরিস্থিতির প্রতি আপনার মনোভাব পরিবর্তন করতে হবে না। আপনি ইতিমধ্যে যথেষ্ট ভাল. তদুপরি, সবচেয়ে বুদ্ধিমান জিনিসটি হল আপনি নিজের উপর কাজ শুরু করার আগে আপনি যা চান তা গ্রহণ করা এবং পাওয়া। একবার আপনি সঠিক পথে চলে গেলে, আপনি দেখতে পাবেন কীভাবে "ভুল" চিন্তাভাবনা অলৌকিকভাবে পরিবর্তিত হবে।

আমি আপনাকে এমন একটি প্রোগ্রামে রাখার পরিকল্পনা করি না যার জন্য আপনাকে আলাদা ব্যক্তি হতে হবে। জীবন এত সহজ নয়, এবং ইচ্ছাপূর্ণ চিন্তা কিছুই অর্জন করবে না। আমি এটাও বিশ্বাস করি না যে আপনি ইতিবাচক চিন্তাভাবনা দিয়ে সমস্যার সমাধান করতে পারেন। একটি সিস্টেম যার জন্য আপনাকে কৃত্রিমভাবে আপনার চিন্তাভাবনা পরিবর্তন করতে হবে এবং ভান করতে হবে যে আপনি এমন অনুভূতি অনুভব করছেন যা সেখানে নেই দীর্ঘ মেয়াদে যথেষ্ট টেকসই নয়। সৃজনশীল দৃশ্যায়নেরও সীমাবদ্ধতা রয়েছে। আমি এমন অনেক লোককে চিনি যারা কল্পনা করতে পারে না এবং যারা তাদের পছন্দের জিনিসগুলি কল্পনা করার সময়ও তীব্র অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্ব অনুভব করে। হ্যাঁ, "আপনার নিজের বাস্তবতা তৈরি করা" ধারণাটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ বলে মনে হচ্ছে, তবে মুদ্রার একটি ফ্লিপ দিক রয়েছে: যদি সবকিছু ভুল হয়ে যায় তবে আপনার নিজেকে দোষ দেওয়ার কারণ থাকবে। এটা অন্যায়। আপনি এতটা সর্বশক্তিমান নন যে আপনি একা আপনার নিজের ভাগ্যের জন্য দায়ী - এবং এমন কোন প্রয়োজন নেই।

যাইহোক, আপনাকে বুঝতে হবে কেন আপনি কী চান তা জানেন না। একবার একটি সম্পূর্ণ বিশ্বাসযোগ্য ব্যাখ্যা পাওয়া গেলে, অবশেষে এটি সম্পর্কে কিছু করা যেতে পারে।

বইটির দ্বিতীয় উদ্দেশ্য হল ঠিক কীভাবে এটি করা যায় তা দেখানো।প্রতিটি অধ্যায়ে সরঞ্জাম এবং কৌশল রয়েছে যা আপনাকে যখনই প্রয়োজন, এখন এবং ভবিষ্যতে আপনার নিজের মধ্যে লড়াই বন্ধ করতে সহায়তা করবে।

অধ্যায় 1, অধ্যায় 2 এবং অধ্যায় 3 সকল পাঠকদের জন্য উদ্দিষ্ট। তারা আপনার অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্বের উপর আলোকপাত করবে এবং আপনি এর রূপরেখা দেখতে পাবেন। সমস্যার সামগ্রিক চিত্র পরিষ্কার হয়ে গেলে, আপনি সেই অধ্যায়ে যেতে পারেন যা আপনার জন্য সঠিক কৌশলটি অফার করে।

অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্ব কী তা বোঝা এতটা কঠিন নয়, কারণ আপনি একবার শুনতে শিখলে, আপনি লক্ষ্য করবেন যে এটি বেশ কোলাহলপূর্ণ। এক পক্ষ আপনি যা চান তা পাওয়ার পক্ষে, অন্য পক্ষ আপনাকে ধরে রাখতে বদ্ধপরিকর। যা বাকি থাকে তা হল উচ্চস্বরে মনোযোগ সহকারে শোনা: এটি সাহায্য করতে পারে এমন কৌশলগুলির দিকে নিয়ে যাবে।

আপনি শুনতে পারেন, "আমি এমন অনেক কিছু চাই যা আমি কখনই বেছে নিতে পারি না।" অধ্যায় 6 কিভাবে এটি সব পেতে আপনাকে বলে. (যদি আপনি গোপনে সেই ক্ষমতাটি চান তবে তিনি আপনাকে দেখাবেন কিভাবে একবারে একটি জিনিসের উপর ফোকাস করতে হয়।)

আপনি যদি খুব সফল বলে মনে করা হয়, আপনার দ্রুত ক্যারিয়ার আছে, কিন্তু আপনি অসুখী? এবং একটি অভ্যন্তরীণ কণ্ঠ জিজ্ঞাসা করে: "আপনি কীভাবে সাফল্য ছেড়ে দিতে পারেন? এটা করলে আমি কীভাবে বাঁচব?" অধ্যায় 7 বাঁক করে আপনার বিকল্পগুলি নতুন করে দেখুন।

যদি আপনি জানেন যে আপনি কি চান, কিন্তু একটি কণ্ঠ জোর দিয়ে বলে: "আপনি এমন কিছু চান না যা এত সাধারণ এবং তুচ্ছ," আপনার জন্য অধ্যায় 8 সম্ভবত "আপনার গোত্র" - পরিবারে, বন্ধুদের মধ্যে , কাস্টমস: আপনি এটি চান, যা আপনাকে যা শেখানো হয়েছে তার বিরুদ্ধে যায়।

আপনি যদি সবেমাত্র স্কুল, বিশ্ববিদ্যালয় বা প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম থেকে স্নাতক হয়ে থাকেন এবং একটি ভয়েস বলে: "আমি বেছে নিতে ভয় পাচ্ছি - যদি আমি নিজেকে আটকে দেখি!", তাহলে অধ্যায় 9 এ যান। এটি আপনাকে দেখাবে কিভাবে আটকে থাকা এড়ানো যায় ভুল জায়গা এবং বসবাস শুরু.

অধ্যায় 10 সাহায্য করবে যদি আপনি সবেমাত্র একটি বড় পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যান, যেমন অবসর নেওয়া বা আপনার সন্তানদেরকে নিজে থেকে বাইরে যেতে দেওয়া। এই ক্ষেত্রে, আপনার ভয়েস বলতে পারে, "আমার ভবিষ্যতের জন্য কোন মাস্টার প্ল্যান নেই।"

আপনি যদি শুনতে পান: “অভিনয় করে লাভ কী? আমি শুধু হতাশ হব। আমার আগে যা ছিল তার সাথে কিছুই তুলনা করে না কিন্তু এখন হারিয়ে গেছে,” অধ্যায় 11-এ যান, যা একটি লালিত স্বপ্ন হারানোর পরীক্ষা করে। আপনি দেখতে পাবেন যে জীবনের এখনও অর্থ আছে।

এবং যদি আপনি ভিতরে শুনতে পান: "আমি কিছু অর্জন করার চেষ্টা করছি, কিন্তু, সত্যি বলতে, আমি এটির জন্য মেজাজে নই, কেন আমি জানি না," আপনার পরিস্থিতি ততটা রহস্যময় নয় যতটা মনে হতে পারে। অধ্যায় 14 দেখুন এবং আপনি বাস্তবে তা খুঁজে পেতে পারেন চাইআপনি যা ছেড়ে দেওয়ার চেষ্টা করছেন তা করুন।

আপনি যদি এখনও বুঝতে না পারেন যে আপনার ভিতরের ভয়েস কি বলছে, চিন্তা করবেন না। অধ্যায় 3 এর শেষে আপনি এটি শুনতে পাবেন। আমি গ্যারান্টি দিচ্ছি।

একবার আপনি আপনার পথ অনুভব করতে শুরু করলে, আপনি একটি বিশাল ঐতিহাসিক পরিবর্তনের শীর্ষস্থানীয় প্রান্তে নিজেকে খুঁজে পাবেন। আধুনিক শিল্প সমাজে, প্রায় প্রত্যেককে - তারা এটি পছন্দ করুক বা না করুক - তারা কী ধরনের চাকরি এবং জীবন চান তা বের করতে হবে। শীঘ্রই বা পরে, সমস্ত লোক (যেকোন বয়সের) নিজেদেরকে জিজ্ঞাসা করে: "আমি কী করতে চাই?"

সেই দিনগুলি চলে গেছে যখন ছাত্ররা ন্যূনতম প্রতিরোধের পথ নিয়েছিল এবং বলত, ব্যাঙ্কিংয়ে ক্যারিয়ার বা আইন অনুষদে আরও শিক্ষার জন্য গিয়েছিল, বিশ্বাস করে যে এই পছন্দটি আজীবন ক্যারিয়ার পরিকল্পনার শেষ ছিল। একটি গবেষণা সংস্থার মতে, গত বছর কলেজের স্নাতকদের তাদের পেশাগত জীবনে পাঁচটি ভিন্ন ক্ষেত্রে দশ থেকে বারোটি চাকরি থাকতে পারে। আপনি এটি পছন্দ করুন বা না করুন, প্রত্যেকেরই পাইপলাইনে দ্বিতীয় ক্যারিয়ার রয়েছে। অথবা হয়তো তৃতীয়। বা আরও বেশি।

কর্পোরেশনগুলি কর্মীদের ছাঁটাই চালিয়ে যাচ্ছে, এবং শুধুমাত্র সাম্প্রতিক সংকটের কারণে নয়: আমরা অর্থনৈতিক ইতিহাসে একটি নতুন যুগে প্রবেশ করছি। বৈশ্বিক প্রতিযোগিতা কোম্পানিগুলোকে নিজেদেরকে ছোট এবং আরও দক্ষ করে তুলতে বাধ্য করছে। তারা প্রায় দুই-তৃতীয়াংশ আকারে সঙ্কুচিত হচ্ছে এবং কখনই বড় হতে পারে না। মধ্যম পরিচালকদের অপ্রয়োজনীয় রেন্ডার করা হয়. প্রযুক্তির মাধ্যমে সচিবদের বদলি করা হচ্ছে। যেকোনো কলেজ বা বিজনেস স্কুলের সেরা বিশজন শিক্ষার্থী এখনও নিয়োগকর্তাদের কাছ থেকে ভালো অফার পেতে পারে, কিন্তু বাকিরা নিজেরাই।

প্রবণতা স্পষ্ট: আমরা বিশেষজ্ঞ - পরামর্শদাতা এবং উদ্যোক্তাদের একটি জাতি হয়ে উঠব। অনেকে বাড়ি থেকে কাজ করবে এবং দক্ষতার ভিত্তিতে নির্দিষ্ট প্রকল্পের জন্য অর্থ প্রদান করবে।

আর পরিবর্তনের মুখে কে উজ্জ্বলভাবে জ্বলে উঠবে? যারা তারা যা পছন্দ করে তা তাদের নিজস্ব কুলুঙ্গিতে পরিণত করতে প্রস্তুত - একটি কুলুঙ্গি যেখানে তারা সফল হবে। আমাদের প্রতিভাকে চিহ্নিত করার এত জোরালো প্রয়োজন আগে কখনো হয়নি।

তো, চলুন! আসুন দেখি কেন আপনি জানেন না আপনি কি চান। এবং তারপর আমরা এটি সম্পর্কে কিছু করার চেষ্টা করব.

অধ্যায় 1. আপনার কাছে কি আশা করা হয়েছিল?

আপনি আপনার জীবন সঙ্গে কি করা উচিত? আকর্ষণীয় প্রশ্ন, তাই না? সর্বোপরি, এমনকি যখন আপনি নিজেই বুঝতে পারেন না যে আপনি কী করতে চান, আপনি প্রায়শই জানেন আপনার কাছ থেকে কী আশা করা হয়েছিল।

আমি বিয়ে করব, আমার বাবা-মায়ের পাশে চলে যাব, সন্তান লালন-পালন করব এবং সংসার চালাব।

এবং মনে হচ্ছে যে আমি জিজ্ঞাসা করি প্রত্যেকের কাছে এই প্রশ্নের উত্তর আছে:

"তারা আশা করেছিল যে আমি আমার বাবার সাথে প্রিন্টিং হাউসে কাজ করব।"

"আমাকে একজন বংশগত অর্থদাতাকে বিয়ে করতে হয়েছিল এবং সমুদ্রের তীরে একটি প্রাসাদে পাঁচটি সন্তানের প্রতিপালন করতে হয়েছিল।"

"আমার বাবা চেয়েছিলেন আমি একটি ওয়াল স্ট্রিট আইন সংস্থার একজন অংশীদার, বা একটি ব্যাঙ্কের সভাপতি, বা একটি কর্পোরেশনের প্রধান - কিছু বড় শট।"

"আমার ভাইদের চেয়ে বেশি সফল হওয়ার কথা ছিল না।"

"আমার কাছে বিশেষ কিছু করার আশা করা হয়েছিল, কিন্তু আমি কখনই বুঝতে পারিনি যে এটি কী ছিল।"

নীরব মনোভাব আমাদের প্রত্যেকের মধ্যে বাস করে - কারও প্রত্যাশা। আপনি তাদের সম্পর্কে উচ্চস্বরে কথা বলতে পারবেন না, তাদের বিরুদ্ধে বিদ্রোহ করতে পারবেন না, তাদের অনুসরণ করতে অস্বীকার করতে পারবেন না। কিন্তু, এক উপায় বা অন্য, আমরা সবসময় তাদের সম্পর্কে জানি। এবং এই মনোভাব আমাদের জীবনকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে।

এটা আপনার সাথে কিভাবে যাচ্ছে? আপনার উদ্দেশ্য কি ছিল? হয়তো আপনি পিকাসোর মতো ভাগ্যবানদের একজন, যিনি জানতেন যে তিনি একজন শিল্পী হওয়ার জন্য জন্মগ্রহণ করেছিলেন। নীরব মনোভাব একটি অমূল্য সূত্র হতে পারে, অথবা তারা একটি ভাঙা কম্পাস হতে পারে।

এবং যদি এটি সত্যিই একটি ভাঙা কম্পাস হয় এবং আপনি আপনার আহ্বান থেকে দূরে সরে যাচ্ছেন, তবে এই বিশ্বের পিকাসো কীভাবে সুখে এবং পরিশ্রমের সাথে জীবন যাপন করে তা দেখতে কখনও কখনও খুব বেদনাদায়ক হয়। তুমি ভাবছ: তুমি এত অভাগা কেন?

পরিবার, সম্প্রদায় এবং এমনকি সমগ্র সংস্কৃতি যেখানে আমরা সকলেই বড় হয়েছি, আমাদেরকে তাদের প্রত্যাশায় আপ্লুত করে। কখনও কখনও এই মনোভাবগুলি বিলবোর্ডের মতো চিৎকার করে: "বিয়ে করুন। অর্থ উপার্জন. একটা বাড়ি কিনুন।" এবং কখনও কখনও তারা আবৃত হয় - এবং শান্তভাবে আমাদের মধ্যে হামাগুড়ি. এবং তারা থেকে যায়. এবং তারা কখনই আলোর মধ্যে যায় না, যেখানে তাদের স্পষ্টভাবে পরীক্ষা করা যেতে পারে এবং হয় প্রত্যাখ্যান বা প্রকাশ্যে গৃহীত হতে পারে।

সাধারণত আমরা ভুলে যাই কীভাবে এবং কখন আমরা আমাদের জীবনের সাথে কী করতে হবে সে সম্পর্কে নির্দেশনা পেয়েছি - ঠিক যেমন আমরা ভুলে যাই যখন আমরা কাঁটা দিয়ে খেতে শিখেছি বা বিছানায় প্রস্রাব না করতে শিখেছি। কিন্তু যখনই এটি ঘটে, তারা আমাদের সাথে থাকে এবং আমরা তাদের প্রতিক্রিয়া করি - সাধারণত চিন্তা না করে। কেউ নির্দেশ মেনে, কেউ বিদ্রোহী, কিন্তু সবাই সাড়া দেয়।

আপনার জীবন এবং আপনার লক্ষ্য সম্পর্কে এক মুহূর্তের জন্য চিন্তা করুন. আপনি কি আপনার কাছ থেকে আশানুরূপ জীবনযাপন করছেন?

তারা চেয়েছিল আমি আমার বাবা-মায়ের পাশে থাকি এবংএকই সময়ে, তিনি ছিলেন একজন আন্তর্জাতিক গুপ্তচর সাংবাদিক যিনি বিলাসবহুল ভ্রমণ এবং বিপজ্জনক ষড়যন্ত্রে তার দিন ও রাত কাটিয়েছেন। একটি কঠিন জীবন পরিকল্পনা। প্রথমত, এটা করা অসম্ভব। দ্বিতীয়ত, আমি চাইনি। একজন বাড়ির লোকের জন্য, আমি অ্যাডভেঞ্চার খুব বেশি পছন্দ করি, কিন্তু একজন গুপ্তচরের জন্য আমি এটিকে যথেষ্ট পছন্দ করি না।

আপনার মতো, আমি এমন একটি পৃথিবীতে জন্মগ্রহণ করেছি যেখানে সঠিক এবং ভুল ধারণাগুলি আমাকে চারদিক থেকে ঘিরে রেখেছে - এবং আমি সঠিক জিনিসটি করতে চেয়েছিলাম। এবং তাই, যদিও আমাকে দেওয়া সেটিংসগুলি বাস্তবায়ন করা অসম্ভব ছিল, আমি সেগুলিকে মেনে চলার উপায় খুঁজে বের করার চেষ্টা করে বছরের পর বছর ধরে আমার মাথায় সেগুলি দিয়ে চলেছি।

কখনও কখনও আমরা অভ্যন্তরীণ ধারণাগুলি একে অপরের বিরোধিতা করে এবং আমাদের জন্য উপযুক্ত নয়। যাইহোক, তারা সেই বিশ্বের অংশ যেখানে আমরা জন্মগ্রহণ করেছি। তারা গভীরে প্রবেশ করে। এবং তারা আমাদের প্রভাবিত করে। এবং এমনকি যদি বাবা-মা আন্তরিকভাবে তাদের সন্তানদের উপর চাপ না দেওয়ার চেষ্টা করেন, তবুও এটি ঘটে। শিশুরা যে কোনও ক্ষেত্রে প্রভাবের জন্য সংবেদনশীল। তারা দ্রুত শিখে, এবং কখনও কখনও যাদুকরী। শৈশবে যা বলা হয় না তা আমরা ধরিও।

এই জাতীয় প্রতিটি বার্তা - স্পষ্ট বা আবৃত - মনের মধ্যে ডুবে যায়, যেখানে এটি আমাদের প্রাপ্তবয়স্ক জীবনের বাকি অংশে থাকতে পারে, আমাদের সুখকে বাধাগ্রস্ত করে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি কি চান তা আপনি জানেন বলে মনে হচ্ছে, আপনি আপনার কাজে সফল এবং আপনি এটি সম্পর্কে খুব উত্সাহী, কিন্তু তবুও আপনি এই অনুভূতি দ্বারা আচ্ছন্ন হয়ে পড়েছেন যে আপনার অন্য কিছু করা উচিত।

সাংবাদিক জ্যাক এম., ২৯, যিনি বর্ণবাদ বিরোধী সংগ্রামের উচ্চতায় দক্ষিণ আফ্রিকার হট স্পট থেকে রিপোর্ট করেছিলেন এবং তার কাজকে ভালোবাসতেন, আমাকে বলেছিলেন: “আমার একজন ডাক্তার হওয়া উচিত ছিল। কোনো কারণে সাংবাদিকতাকে আমার যোগ্য পেশা হিসেবে বিবেচনা করা হয়নি।”

বেনিতা বি., 36, অবিবাহিত এবং ওয়াল স্ট্রিটে দুর্দান্ত জীবনযাপন করছেন, বলেছেন: “আমার কথা ছিল আমি বিয়ে করবএকজন সফল ব্যক্তির জন্য, না আমি হয়ে যাবতাদের একজন।"

এটা স্পষ্ট যে এই মনোভাব জ্যাক, বেনিতা এবং সুসানের জন্য কতটা ক্ষতিকর। দুর্ভাগ্যবশত, একই ধরনের প্রত্যাশা আপনাকে কীভাবে আঘাত করছে তা দেখা এত সহজ নয়।

আমি একটি পদ্ধতি অফার করি যা আপনাকে আপনার নিজের পরিস্থিতি বিশ্লেষণ করতে শুরু করতে সহায়তা করবে। নিজেকে একটি সহজ প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার চেষ্টা করুন:

এটা কে বলেছে?

কে বলেছে যে আপনি যা করেন তা করা উচিত নয়? এবং, যে ব্যাপার, কে বলে যে আপনি উচিতঠিক তাই করবেন?

আমি আপনাকে একটি নির্দিষ্ট উত্তর দিতে অনুরোধ করছি. আপনি যদি অন্য লোকেদের প্রত্যাশার দ্বারা আরোপিত বিধিনিষেধ থেকে নিজেকে মুক্ত করতে চান এবং আপনি যা চান তা করা শুরু করতে চান তবে আপনাকে যতটা সম্ভব নির্ভুলভাবে নির্ধারণ করতে হবে কিভাবে এই মনোভাবগুলি আপনার কাছে পৌঁছেছে এবং কে সেগুলি সেট করেছে।

আমাদের সহপাঠী, প্রতিবেশী, হয়তো একজন শিক্ষক বা প্রশিক্ষক - এই সমস্ত লোকেরা আমাদের মধ্যে কিছু ধারণা রোপণ করেছিল। কিন্তু আমরা প্রধানত আমাদের পরিবার থেকে আমাদের প্রথম দিকের এবং সবচেয়ে অটুট মনোভাব নিয়ে থাকি। আপনি যদি বেশিরভাগ লোকের মতো হন তবে আপনার আত্মীয়দের ইচ্ছা আজও আপনার মনের গভীরে অনুরণিত হয় - এতটাই অবিচলভাবে যে আপনি তাদের প্রতিক্রিয়া হিসাবে একটি অবিচ্ছিন্ন অভ্যন্তরীণ একক শব্দে নিযুক্ত হন। আপনি মনে করেন: "আপনার জন্য অনেক কিছু! বুঝেছি?!” অথবা: "এটি তাদের খুশি করবে।" অথবা: "ওহ, তারা সম্ভবত আমি যা করছি তা পছন্দ করে না। আমাদের ফোন করে কথা বলা দরকার।" পরিবারের আকাঙ্ক্ষাগুলি আমাদের সমস্ত ক্রিয়াকলাপের অর্থ - ভাল বা খারাপ - দেয়। আমরা ভাবলেও আমরা পাত্তা দিই না।

তো, আপনার পরিবারে কেমন চলছিল? আপনি কিভাবে আপনার আত্মীয়দের প্রত্যাশা সম্পর্কে শিখেছি?

হয়তো তারা সরাসরি বলেছে তারা আপনার কাছ থেকে কি চায়?

“তুমি ডাক্তার হবে। "আমাদের পরিবারের সবাই ডাক্তার।"

“আপনাকে একজন হিসাবরক্ষক হতে পড়াশোনা করতে হবে এবং পারিবারিক ফার্মে যেতে হবে। আমরা যখন তোমার কলেজে যাওয়ার জন্য অর্থ উপার্জন করছিলাম তখন আমরা আমাদের পিঠ ভেঙে দিয়েছিলাম, তাই এখন তুমি আমাদের ঋণের মধ্যে রয়েছে।"

নাকি মনোভাব কম স্পষ্ট ছিল? হয়তো আপনাকে বলা হয়েছিল যে আপনি ভবিষ্যতে কী করবেন না?

জন এল. একজন রাজনীতিবিদ হওয়ার স্বপ্ন দেখেছিলেন, কিন্তু তার বাবা, যিনি সবসময় তার ব্যবসায় সরকারি হস্তক্ষেপের অভিযোগ করতেন, রাজনীতিবিদদের ঘৃণা করতেন। "কংগ্রেসম্যানরা," জনের বাবা বলেছিলেন, "তোমাকে পেনিসের জন্য পুরো বিক্রি করে দেবে।"

অভিনেত্রী হতে চেয়েছিলেন ক্যারল জে. তার চৌদ্দতম জন্মদিনে, রাতের খাবারের সময়, তিনি তার স্বপ্নের কথা বলেছিলেন এবং পরিবার সর্বসম্মতভাবে প্রতিক্রিয়া জানায়: "আপনি এখানে সফল হবেন না। এটা কেউ করতে পারবে না। ভুলে যাও"।

অথবা হয়তো পরিবার কিছু বলেনি সরাসরি, কিন্তু অন্য লোকেদের নিয়ে আলোচনা করার সময় তাদের ইচ্ছাগুলিকে খুব স্পষ্ট করে তুলেছে:

"বিলের স্ত্রী তার চেয়ে অনেক বেশি পায় - এটা কি লজ্জার নয়?" (আপনি যদি ছেলে হন, এর অর্থ হল আপনার ভবিষ্যতে ভাল অর্থ উপার্জন করা উচিত। আপনি যদি মেয়ে হন তবে এটি না করাই ভাল।)

"স্মিথের ছেলে এমন আশা দেখিয়েছিল, কিন্তু শেষ পর্যন্ত তাকে তুচ্ছ ঘটনা দ্বারা বাধা দেওয়া হয়। কিন্তু জোনসিসের একটি মহান পুত্র রয়েছে - তিনি রিয়েল এস্টেট পুনরায় বিক্রি করেন এবং একটি মার্সিডিজ চালান। মাত্র সাতাশ!” (এটি বেশ সুস্পষ্ট যে আপনার কি ধরনের পুত্র হওয়া উচিত।)

অথবা আপনার পরিবার কিছুই বলেনি। এবং আপনি নীরব মনোভাব পেয়েছেন যা আলোচনা করা হয়নি।

আপনি কেবল "সিদ্ধান্ত আঁকতে" ছিলেন।

অনেক বাবা-মা বলেন: "যতক্ষণ আপনি খুশি হন, আপনি যা চান তাই করুন।" কিন্তু যদি তারা সত্যিই এটি বোঝায়, তাহলে আপনার পরিবার হাজারের মধ্যে একজন, এবং আমি আপনাকে হিংসা করি। অন্যদের থেকে ভিন্ন, আপনি আপনার জীবনের কাজ খুঁজে পেতে পারেন এবং অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্বে ভোগা ছাড়াই এটি উপভোগ করতে পারেন। (যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে আপনার পরিবার সত্যিই হাজারে একজন কিনা, তাহলে আপনার বাবা-মাকে বলার চেষ্টা করুন যে আপনি একজন সুখী স্ট্রিপার বা আনন্দের সাথে মেডিকেল স্কুল ছেড়ে যাচ্ছেন এবং আপনি দ্রুত খুঁজে পাবেন।)

ঠিক আছে, এখন, পরিবারের প্রত্যাশার সাথে বাতাস কোন দিকে প্রবাহিত হয় তা খুঁজে বের করার পরে, আসুন আপনার আত্মীয়দের আবার ঘনিষ্ঠভাবে দেখে নেওয়া যাক, তবে একটি ভিন্ন কোণ থেকে। কিতারা কি আপনার কাছে চেয়েছিল?

ব্যায়াম 1. তারা চেয়েছিল আমি...

একটি খালি কাগজ নিন এবং পরিবারের সকল সদস্য এবং আপনার কাছের লোকদের নাম লিখুন। অর্থাৎ, শৈশব এবং কৈশোরে যারা আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ ছিল তাদের তালিকা করুন: শিক্ষক, প্রশিক্ষক, প্রতিবেশী, কাজিন, বয়স্ক বন্ধু।

প্রতিটি নামের নীচে, সেই ব্যক্তিটি আপনার জন্য কী ধরণের জীবন চেয়েছিল তা লিখুন। যদি আপনার নিজের পরিবার থাকে, তাহলে আপনি ইচ্ছার তালিকায় বর্তমান পরিবারের সদস্যদের অন্তর্ভুক্ত করে কিছু মশলা যোগ করতে পারেন। সুতরাং, একটি দীর্ঘ তালিকা তৈরি করুন: এটি তাদের সবাইকে অন্তর্ভুক্ত করুন যার সাথে আপনি শৈশবে থাকতেন এবং এখন বসবাস করেন।

এই লোকেরা আপনার কাছে কী চায় বা চায়?

বেশিক্ষণ ভাবার দরকার নেই। মনে আসে প্রথম জিনিস রেকর্ড. এমনকি যদি আপনি সম্পূর্ণরূপে নিশ্চিত না হন যে আপনি তাদের মতামত ঠিক কী জানেন, আপনি তাদের মতামতকে কী বলে মনে করেন তা গুরুত্বপূর্ণ। এটি আপনার ভিতরের কণ্ঠকে প্রভাবিত করে।ভুল বোঝার প্রত্যাশা আপনাকে ঠিক ততটা প্রভাবিত করেছে যতটা সঠিক অনুমান।

ভেবে দেখুন তো, এই সব মানুষ আপনার কাছে কী চেয়েছিল?

ঠিক আছে, এখন উত্তরগুলি দেখুন।

আপনার তালিকা সম্ভবত এই মত কিছু দেখায়:

আমার প্রিয়জন আমাকে চেয়েছিল...
মা: যত্নশীল এবং সম্মানজনক - এবং একজন আইনজীবী হয়েছিলেন।

বাবা: তিনি সাহসী ছিলেন এবং জয়ের জন্য প্রচেষ্টা করেছিলেন - এবং একজন বিনিয়োগ ব্যাংকার হয়েছিলেন।

বেনি: একজন সত্যিকারের নায়ক ছিলেন।

কারেন: অদৃশ্য ছিল - খুব বেশি মনোযোগ আকর্ষণ করেনি।

দাদী: সবসময় তার সাথে ছিল।

কখনও কখনও এই সংক্ষিপ্ত তালিকাটি বিভিন্ন জিনিস বুঝতে সাহায্য করে, যেমনটি জর্জ জে এর সাথে ঘটেছে। এখানে তার তালিকা রয়েছে:

PAPA: প্রায় আমার সাথে যোগাযোগ করেননি, তবে তিনি অপেরা পছন্দ করতেন। অতএব, আমি উপসংহারে এসেছি যে আমাকে কোনওভাবে অপেরার সাথে নিজেকে সংযুক্ত করতে হবে। আমি একজন অপেরা গায়ককে বিয়ে করেছি এবং সে অবশেষে আমাকে গ্রহণ করেছে। আমার স্ত্রী এবং আমি একটি খারাপ ফিট ছিলাম এবং সম্পূর্ণ কৃপণ ছিলাম। সে চলে যেতে চেয়েছিল, কিন্তু আমি তাকে যেতে দিতে ভয় পাচ্ছিলাম। আমি আগে কখনও এই জিনিসগুলির মধ্যে সংযোগ দেখিনি।

মা: আমি সবসময় বাড়িতে শান্তিপূর্ণ পরিবেশ বজায় রাখার চেষ্টা করেছি। বাবা রাগান্বিত এবং নীরব ছিল, এবং মা চেয়েছিলেন সবকিছু শান্ত এবং ভাল দেখতে। সম্ভবত এই কারণেই আমি এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছি যে আমার জীবন শান্ত এবং ভাল মনে হওয়া উচিত। তাই আমি একটি "স্বাভাবিক" চাকরিতে গিয়েছিলাম - একটি কর্পোরেশনে, যদিও আমি সত্যিই এটি পছন্দ করিনি। ওয়েল, আমি একটি খুব শান্ত জীবন আছে. একটি বাস্তব জলাভূমি.

আপনার তালিকাটি আবার ভাল করে দেখুন এবং আপনি আকর্ষণীয় কিছু লক্ষ্য করবেন। আপনি যদি বেশিরভাগ লোকের মতো হন তবে আপনি দেখতে পাবেন এই প্রত্যাশাগুলি একটি জটিল মোড় নেয়: তাদের মধ্যে অনেকগুলি রয়েছে এবং কিছু সম্পূর্ণ বিপরীত হতে পারে। মনে আছে কিভাবে আমি ঘরে থাকতে এবং একই সাথে সারা বিশ্বে উড়ন্ত গুপ্তচর হয়ে উঠব বলে আশা করা হয়েছিল? সম্ভবত পরিবারের সকল সদস্য আপনার কাছ থেকে ভিন্ন জিনিস চেয়েছিলেন। এবং এটি সম্ভব যে কেউ এমন বেমানান কিছু চেয়েছিল যে আপনি কখনই এটি অর্জন করতে পারবেন না।

লোইস এম.-এর মা বলেছিলেন যে তিনি তার মেয়ে জনপ্রিয় এবং বিখ্যাত হতে চান, কিন্তু লোইস যখন কিশোর ছিলেন, তখন তিনি তাকে নিজের দিকে মনোযোগ না দেওয়ার জন্য অনুরোধ করেছিলেন। কীভাবে একজন ব্যক্তি বিখ্যাত হতে পারে এবং মনোযোগ আকর্ষণ করতে পারে না?

বিলি আর. বিরোধপূর্ণ নির্দেশাবলীও পেয়েছিলেন: "আমাকে আমার নিজের পরিবার শুরু করতে হয়েছিল এবং একই সাথে আমার বাবা-মায়ের সাথে চিরকাল থাকতে হয়েছিল।" সত্যিই, আমি ভাবছি যেখানে বিল একটি পরিবার বাসা বাঁধার কথা ছিল? আপনার বাবা-মায়ের বসার ঘরে?

এই প্রত্যাশাগুলি আমাদের হাত পা বেঁধে একটি স্পষ্টতই অসম্ভব পরিস্থিতিতে ফেলেছে। আমাদেরকে যা করতে নিষেধ করা হয়েছে তা করার জন্য অবিলম্বে তাড়াহুড়ো করতে বলা হয়েছে। অথবা এমন কিছু যা করা যাবে না। বা যা আমরা সক্ষম নই। একই সময়ে, আমাদের মন যা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ তা থেকে বিক্ষিপ্ত হয় - আমাদের অনন্য প্রতিভা বিকাশ করা। শিশু হিসাবে, আমরা দুটি খুব গুরুতর কাজ সম্মুখীন হয়. অন্যরা আমাদের কাছ থেকে কী চায় এবং আমরা নিজেরা কী চাই তা আমাদের খুঁজে বের করতে হবে। এবং যখন প্রথম কাজটি আমাদের দ্বিতীয়টি সম্পূর্ণ করতে দেয় না, তখন আমরা হারিয়ে যাই।

এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে আমরা জীবন থেকে কী চাই তা খুঁজে বের করতে আমাদের কঠিন সময় রয়েছে।

আপনি দেখুন, আমাদের পরিবারগুলি আমাদের যতটা সম্ভব ভালবাসে। কিন্তু তাদের শেখানো হয়নি শুনুনশিশু, এবং আপ আনা. এবং যদি আমাদের আত্মীয়রা আমাদের কথা না শোনে, তবে তারা আমাদের স্বপ্ন সম্পর্কে জানার সম্ভাবনা কম, তাদের সম্মান করা যাক। কিন্তু স্বপ্ন আমাদের তৈরি করে আমরা কে।

আমাদের পরিবারের চেয়ে আমাদের আকাঙ্ক্ষাকে সম্মান করা প্রায় প্রত্যেকের জন্যই সহজ। আপনি যদি আমাকে বিশ্বাস না করেন তবে একটি তুলনা পরীক্ষা করুন। আপনি যদি নিজেকে একটি অপরিচিত কোম্পানিতে খুঁজে পান, তাহলে তাদের সাথে আপনার সবচেয়ে বিস্ময়কর জিনিসটি শেয়ার করুন ওএবং মনে আসে যে ধারণা. উদাহরণস্বরূপ, বলুন যে আপনি হিমালয়ে ডালমেশিয়ানদের প্রজননের স্বপ্ন দেখেছেন, কিন্তু তিব্বতে আপনার এখনও যোগাযোগ নেই। আপনি দেখতে পাবেন কিভাবে আপনার কথোপকথনকারীদের আগ্রহ বেড়ে উঠবে। এমনকি তারা আপনার সমস্যার সমাধান করার চেষ্টা করবে।

সুদ হল সম্মানের সবচেয়ে আন্তরিক রূপ।

আপনি এবং এই অপরিচিত ব্যক্তিরা একে অপরের অপরিচিত, কিন্তু আমরা সবাই কখনও কখনও অন্য কারও ধারণার মন্ত্রে পড়ে যাই। যেকোন নতুন সূচনা কৌতূহলজনক - এটি মানুষের স্বভাব - যদি না, অবশ্যই, আমাদের ভিন্নভাবে প্রতিক্রিয়া করার ব্যক্তিগত কারণ থাকে। আমাদের আত্মীয়দের এই ধরনের অনেক কারণ আছে, অপরিচিতদের একটি অক্লাউড উপলব্ধি আছে। সম্ভবত বিশ জনের মধ্যে একজন এক বা অন্য কারণে নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া দেখাবে, তবে অন্য উনিশজন প্রতিক্রিয়া জানাবে, উদাহরণস্বরূপ, এইরকম: "আকর্ষণীয় ধারণা! আমার চাচাতো ভাই কুকুর পালে!” অথবা: “আমার প্রতিবেশী নেপালে ছিল! আপনি কি তার সাথে কথা বলতে চান?

এখন, তুলনা পরীক্ষা সম্পূর্ণ করতে, বাড়িতে যান এবং এই ফ্যান্টাসি সম্পর্কে আপনার পরিবারকে বলুন। যেমন:

"আমি ইন্টারন্যাশনাল কম্পিউটার কর্পোরেশনের সভাপতির পদ থেকে পদত্যাগ করছি এবং রোড আইল্যান্ডের উপকূলে ক্ল্যামিং করব।"

অথবা: "আমি আর শেলফিশের জন্য মাছ ধরব না এবং আন্তর্জাতিক কম্পিউটার কর্পোরেশনের প্রধান হতে যাচ্ছি।"

এবং আত্মীয়দের প্রতিক্রিয়া কেমন ছিল? তারা কি টেবিলের উপর কাঁটা রেখেছিল এবং আপনার "পাগলামি" থেকে কথা বলার জন্য তাড়াহুড়া করেছিল? নাকি কাঁটাগুলোও নামিয়ে রাখেননি?

"অপেক্ষা করুন," আপনি বলতে পারেন, "এটি কি পরিবারের উপর আরেকটি আক্রমণ? যথেষ্ট হয়েছে, আমি ইতিমধ্যে বিরক্ত। আমার পরিবার অন্য কারও চেয়ে খারাপ ছিল না, এবং যাই হোক না কেন, সবকিছুই অতীতে রয়েছে।" আপনি জানেন, আমি বিশ্বাস করি যে আপনার পরিবার সত্যিই অন্যদের চেয়ে খারাপ ছিল না। এবং একদিন, আমরা যতই রাগান্বিত হই না কেন, আমাদের আত্মীয়দের ক্ষমা করতে হবে এবং পরিস্থিতিকে নতুনভাবে দেখতে হবে - অন্যথায় এগিয়ে যাওয়া এবং মুক্ত এবং সম্পূর্ণ হওয়া অসম্ভব হবে।

বারবারা শের।

"বারবারা শের পাঠকদের বলেছিলেন যে কীভাবে আপনার স্বপ্নগুলিকে সত্য করা যায় এবং কীভাবে আপনি যে বিষয়ে উত্সাহী তা শুরু করার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন, যদিও আপনার চারপাশের লোকেরা আপনার পরিকল্পনাগুলিকে অবাস্তব, বোকা এবং মনোযোগের অযোগ্য বলে বিবেচনা করতে পারে৷ এটি লেখক এবং পাঠকদের মধ্যে একটি আকর্ষণীয় কথোপকথন ছিল, যা তাদের দক্ষতার উপর আস্থা দিয়েছে।

"ড্রিমিং ইজ নট হার্মফুল" প্রকাশের পর বারবারা বহু বছর ধরে পাঠকদের কাছ থেকে চিঠি পেয়েছিলেন যারা বইটির জন্য কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করেছিলেন, কিন্তু একই সাথে উল্লেখ করেছিলেন যে তারা প্রদত্ত পরামর্শ অনুসরণ করতে পারেনি: তাদের কোন স্বপ্ন ছিল না, তারা ছিল না। তারা আসলে কি চায় বুঝতে কিভাবে জানি. বারবারা শের এই প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে এবং কেন মানুষ নির্ধারণ করতে পারে না যে তারা বিশ্বের যেকোনো কিছুর চেয়ে বেশি কী চায় এবং কীভাবে এটি মোকাবেলা করতে হয়। এর জন্য ধন্যবাদ, "হোয়াট টু ড্রিম অ্যাবাউট" বইটি প্রকাশিত হয়েছিল, যা আমরা আপনাকে আজ বলব।

বারবারা শের

সাতটি বেস্ট সেলিং বইয়ের লেখক, প্রতিটি আপনার প্রাকৃতিক প্রতিভা আবিষ্কার করার জন্য, আপনার লক্ষ্য নির্ধারণ করতে এবং আপনার স্বপ্নকে সত্যি করার জন্য একটি ব্যবহারিক এবং বিস্তারিত পদ্ধতি অফার করে। বারবারা সারা বিশ্বে সেমিনার এবং মাস্টার ক্লাস পরিচালনা করেছে - বিশ্ববিদ্যালয়, পেশাদার সংস্থা এবং ফরচুন 100 কর্পোরেশনের জন্য।

আপনি আসলে কী চান তা কীভাবে বুঝবেন: আপনার আসল ইচ্ছাগুলিকে অন্যের ইচ্ছা থেকে আলাদা করুন

শৈশব কোথায় যায়? অদ্ভুত মনে হতে পারে, কোথাও না - এটি সর্বদা আমাদের সাথে থাকে। এটি সেখানে থাকে, আত্মার একটি নির্জন কোণে, শৈশবের স্মৃতি, অভিযোগ, মনোভাবের আকারে যা আমরা অজ্ঞানভাবে আমাদের প্রাপ্তবয়স্ক জীবনে স্থানান্তরিত করি। মনে রাখবেন এই লোকেরা কারা ছিল যারা ছোটবেলায় আপনার রোল মডেল এবং সেরা উপদেষ্টা ছিলেন? আপনার কার কথা শোনা উচিত এবং কে সর্বদা জানত কোনটি সঠিক এবং কোনটি ভুল? এটা ঠিক, এরা তোমার বাবা-মা।

যে কোনো বাবা-মা চান তাদের সন্তান সুখী হোক। তবে প্রতিটি ব্যক্তি "সুখ" শব্দের মধ্যে তার নিজস্ব অর্থ রাখে। বাবা চেয়েছিলেন আপনি অর্থনৈতিক ব্যবস্থাপনায় ডিপ্লোমা করুন এবং পারিবারিক ব্যবসা চালিয়ে যান। এইভাবে আপনি একজন সফল এবং সম্মানিত ব্যক্তি হয়ে উঠবেন যিনি জীবনে হারিয়ে যাবেন না। আপনি, একটি শিশু হিসাবে, এটি বিশ্বাসের উপর নিয়েছিলেন, সম্মান সহ একটি ডিপ্লোমা পেয়েছিলেন এবং সম্ভবত, সত্যিই একজন সফল এবং সম্মানিত ব্যক্তি হয়েছিলেন। তবে এটি সত্ত্বেও, আপনি অনুভব করেন না যে আপনি উল্লেখযোগ্য কিছু অর্জন করেছেন, তবে অসন্তোষের অনুভূতি এবং "পরবর্তী কোথায়?" প্রতিদিন তোমাকে তাড়া করে।

কি করতে হবে? একটি কলম এবং কাগজ একটি টুকরা নিন। শীটটিকে দুটি কলামে বিভক্ত করুন, প্রথমটির শিরোনাম করুন "আমার প্রিয়জনরা আমাকে চেয়েছিল...", এবং দ্বিতীয়টি - "আমি চেয়েছিলাম ..."। এই দুটি কলাম তুলনা করুন। ফলাফল আপনাকে অবাক করে দিতে পারে। আপনি একজন লেখক, একটি নৃত্যনাট্য, একটি ফুলের বিক্রেতা, বা আপনার তালিকায় পরবর্তী যাই হোক না কেন হতে চেয়েছিলেন। কিন্তু তারপরে, সুদূর শৈশবে, আমরা এই স্বপ্নগুলিকে দূরে সরিয়ে দিয়েছিলাম এবং আমাদের পিতামাতা যে মনোভাব ঘোষণা করেছিলেন তা গ্রহণ করেছি। এখন আপনি একজন প্রাপ্তবয়স্ক, এবং আপনার কাছে আপনার প্রিয়জনরা আপনার জন্য যা চায় তা থেকে আপনি যা চান তা আলাদা করার ক্ষমতা আপনার আছে।

বাবা-মায়েরা সফল পুত্র এবং সুন্দর, ধনী কন্যাদের ইমেজ তৈরি করেছেন - জীবনে সুপ্রতিষ্ঠিত সন্তান, যাদের তারা অন্যদের সামনে গর্বিত হতে পারে। খুব কম বাবা-মায়ের মনের শান্তির মতো বিলাসিতা পাওয়া যায়, যা তাদের উপলব্ধি করতে দেয় যে একটি সন্তানের জন্য সবচেয়ে বুদ্ধিমান জিনিসটি তার নিজের পথ খুঁজে বের করা এবং এটি অনুসরণ করা।
বারবারা শের

আপনি আসলে কী চান তা কীভাবে বুঝবেন: বিপরীত দিক থেকে যান

আপনি কি চান তা হয়ত আপনি জানেন না, তবে আপনি সম্ভবত জানেন যে আপনি কী চান না। আপনার "স্বর্গ" কাজটি কেমন হওয়া উচিত তা আপনি জানেন না, তবে আপনি সহজেই আপনার "নরক" কাজটি বর্ণনা করতে পারেন। আপনি অবশ্যই সহ্য করতে পারবেন না কি? সাপ্তাহিক এবং বিরক্তিকর রিপোর্ট যে কেউ সত্যিই প্রয়োজন, কিন্তু একই সময়ে বাধ্যতামূলক রিপোর্ট? সকাল আটটায় কাজে আসছেন? সবকিছু তালিকাভুক্ত করুন। এবং তারপরে একটি সাধারণ অপারেশন চালান: বিয়োগকে প্লাসে পরিবর্তন করুন - কাজটি বর্ণনা করুন, যা "নারীক" এর সম্পূর্ণ বিপরীত হবে। এই সাধারণ ব্যায়ামটি শুধুমাত্র কাজের ক্ষেত্রেই নয়, আপনি যে বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিতে পারবেন না তার বেশিরভাগ ক্ষেত্রেও প্রয়োগ করা যেতে পারে।

আপনি আসলে কী চান তা কীভাবে বুঝবেন: অনেকগুলি বিকল্পের মধ্যে একটি বেছে নিন

কিছু লোক যা কিছু করার জন্য তারা চেষ্টা করতে চায় তা খুঁজে পায় না, অন্যদের অনেক বিকল্প আছে, কিন্তু তারা তাদের মধ্যে একটি বেছে নিতে পারে না। আপনি দ্বিতীয় প্রকারের অন্তর্গত যদি দিনে 24 ঘন্টা আপনার জন্য যথেষ্ট না হয়। সপ্তাহে সাত দিন আপনার জন্য যথেষ্ট নয়। কেন তুচ্ছ বিষয়ে সময় নষ্ট করুন - একটি জীবন আপনার জন্য স্পষ্টতই যথেষ্ট নয়। আপনি অনেক উচ্চতায় পৌঁছানোর স্বপ্ন দেখেন, কিন্তু আপনি কোনো আরোহণ শুরু করতে পারবেন না।

একটি উপায় আছে: আবার এক টুকরো কাগজ এবং একটি কলম নিন (এবং আপনি যদি একটি বই পড়েন তবে সেগুলি একেবারে ফেলে না দেওয়াই ভাল) এবং আপনি জীবনে যা কিছু করতে চান তার তালিকা করুন। স্কার্ট পরে বিল গেটস হচ্ছেন? বিশ্বজুড়ে ভ্রমণ? একেবারে আপনার সব ইচ্ছা তালিকা. তালিকাটি যতটা সম্ভব সম্পূর্ণ করুন, যদিও এটি কম্পাইল করতে আপনার বেশ কয়েক দিন সময় লাগে। একবার এটি প্রস্তুত হয়ে গেলে, কল্পনা করুন যে 10টি (20, 30, 40...) পয়েন্টের মধ্যে আপনাকে কেবল একটি ছেড়ে দিতে হবে - আপনার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।

নিজেকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে একে একে আইটেমগুলি ক্রস করা শুরু করুন: "আমি কী ছেড়ে দিতে পারি?" প্রথমে জিনিসগুলি সহজ হয়ে যাবে, তবে তালিকার মাঝখানের কাছাকাছি আপনার জন্য "আকাঙ্ক্ষাগুলি অতিক্রম করা" ক্রমশ কঠিন হয়ে উঠবে। কিন্তু আপনার অগ্রাধিকার কি তা খুঁজে বের করার এটি সবচেয়ে সহজ উপায়। শেষ পর্যন্ত, আপনার একটি স্বপ্ন বাকি থাকা উচিত - এটি আপনি সবচেয়ে বেশি চান। এখন সবকিছু আপনার হাতে - কাজ করুন। এবং, অবশ্যই, মূল লক্ষ্য অর্জনের পরে, আপনার তালিকায় ফিরে যেতে ভুলবেন না, এটিকে একটি পরিষ্কার অনুলিপি হিসাবে পুনরায় লিখুন এবং ক্রসিং আউটের সাথে অপারেশনটি পুনরাবৃত্তি করুন।

উপরের সমস্ত ব্যায়াম, কৌশল, টিপস এবং চিন্তাভাবনা নয় যা বারবারা শের তার বইতে শেয়ার করেছেন। উপরন্তু, আপনি শিখবেন কি করতে হবে যদি আপনি হঠাৎ বুঝতে পারেন যে বহু বছর ধরে আপনি এমন একটি লক্ষ্যের পিছনে ছুটছেন যা আপনার জন্য বিদেশী। কী করবেন যদি আপনার মনে হয় যে জীবনের মূল জিনিসটি হারিয়ে গেছে এবং আপনি আর লড়াইয়ের অর্থ দেখতে পাচ্ছেন না। কীভাবে ভুল পছন্দ করার ভয়ের সাথে মোকাবিলা করবেন এবং অবশেষে বুঝতে পারবেন আপনি আপনার জীবন থেকে কী চান।

ইমপ্রেশন

বারবারা শের সৃষ্টি শুধু একটি বই নয়। এটি একটি নির্ভরযোগ্য এবং বিশ্বস্ত বন্ধু, যার কাছে কভার থেকে কভারে একবার পড়ার পরেও, আপনি পর্যায়ক্রমে ফিরে আসবেন। এটি এমন একটি বই যা আপনাকে আপনার শৈশবকালের স্বপ্ন এবং আকাঙ্খাগুলি মনে রাখতে এবং যৌবনে তাদের জন্য একটি জায়গা খুঁজে পেতে দেয়। বারবারা শুধু তার ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতাই শেয়ার করে না, তার ক্লায়েন্টদের গল্পও দেয় যারা একই ধরনের সমস্যার সম্মুখীন হয়েছিল।

ব্যবহারিক অনুশীলনের প্রাচুর্য আপনাকে আপনি যা পড়েন তা মনে রাখতে এবং প্রতিদিন এটি দ্বারা পরিচালিত হতে দেয়। সম্ভবত, আপনার শৈশব এবং প্রাপ্তবয়স্কদের ক্রিয়াকলাপ বিশ্লেষণ করার সময়, আপনি অপ্রীতিকর, লজ্জিত বোধ করবেন এবং এমনকি আপনি যে সমস্ত সুযোগগুলি মিস করেছেন তাতে আঘাত এবং বিরক্ত হবেন। তবে একই সাথে, আপনি মূল জিনিসটি বুঝতে পারবেন: আপনার স্বপ্ন অনুসরণ করতে এবং আপনি যেভাবে জীবনযাপন শুরু করেন, অন্য কেউ সঠিক বলে মনে করেন সেভাবে জীবনযাপন করতে কখনই দেরি হয় না।

কে এটা পড়া উচিত?

প্রত্যেকের কাছে যারা বিভ্রান্ত বোধ করে এবং বুঝতে পারে না যে তারা আসলে কী অর্জন করতে চায়, তারা কী করতে চায়। সমস্ত পিতামাতার কাছে, এবং আপনার সন্তানের বয়স এখন কত তা বিবেচ্য নয় - পাঁচ বা 25। আমি একটি পৃথক বিভাগে স্নাতকদের রাখতে চাই যারা সম্প্রতি তাদের পড়াশোনা শেষ করেছে এবং কাজের সন্ধান করার পরিকল্পনা করছে।

কি সম্পর্কে স্বপ্ন. কিভাবে বুঝবেন আপনি আসলে কি চান এবং কিভাবে তা অর্জন করবেনবারবারা শের

(এখনও কোন রেটিং নেই)

শিরোনাম: কি নিয়ে স্বপ্ন দেখতে হয়। কিভাবে বুঝবেন আপনি আসলে কি চান এবং কিভাবে তা অর্জন করবেন
লেখক: বারবারা শের
সাল: 1994
ধরণ: স্ব-উন্নতি, বিদেশী ফলিত এবং জনপ্রিয় বিজ্ঞান সাহিত্য, ব্যক্তিগত বৃদ্ধি, বিদেশী মনোবিজ্ঞান

বই সম্পর্কে "কী স্বপ্ন সম্পর্কে. আপনি আসলে কী চান এবং কীভাবে এটি অর্জন করবেন তা কীভাবে বুঝবেন।"

প্রতিটি ব্যক্তির একটি স্বপ্ন থাকা উচিত এবং তাদের মধ্যে বেশ কয়েকটি থাকলে এটি আরও ভাল। কেবলমাত্র এই ক্ষেত্রেই একজন ব্যক্তি সত্যিকারের বেঁচে থাকে, যেহেতু তিনি যা চান তা পেতে তাকে ক্রমাগত এগিয়ে যেতে হবে। সর্বোপরি, আপনার স্বপ্ন সত্য হওয়ার জন্য, আপনাকে কঠোর এবং কঠোর পরিশ্রম করতে হবে।

"কি সম্পর্কে স্বপ্ন. আপনি আসলে কী চান এবং কীভাবে এটি অর্জন করবেন তা কীভাবে বোঝা যায়" আপনার জীবনে কীভাবে জিনিসগুলিকে শৃঙ্খলাবদ্ধ করা যায় সে সম্পর্কে একটি বই। বারবারা শের দ্রুত বলে যে আপনাকে আপনার অগ্রাধিকারগুলি সোজা করতে হবে। সব স্বপ্নই স্বপ্ন নয়। উদাহরণস্বরূপ, একটি সুস্বাদু কেক পেতে বা বিশ্বজুড়ে ভ্রমণে যাওয়ার ইচ্ছা বিভিন্ন স্বপ্ন। আমরা কোনো চেষ্টা না করেও একটি কেক পেতে পারি, কিন্তু ভ্রমণে যেতে হলে আমাদের কঠোর পরিশ্রম করতে হবে।

শুধু স্বপ্ন দেখা নয়, সঠিকভাবে স্বপ্ন দেখাও গুরুত্বপূর্ণ, যাতে এই স্বপ্ন শেষ পর্যন্ত সত্যি হয়। আপনি শুধু স্বপ্ন দেখতে পারেন, অথবা আপনি আপনার স্বপ্নকে কয়েকটি ছোট ভাগে ভেঙে দিতে পারেন এবং ধীরে ধীরে কিন্তু নিশ্চিতভাবে সেগুলিকে উপলব্ধি করতে পারেন, এগিয়ে যেতে পারেন।

বারবারা শের অনেক উদাহরণ দেন এবং ব্যায়াম করার পরামর্শ দেন, যার ফলাফল কখনও কখনও এমনকি হতবাক হয়। বই "কি সম্পর্কে স্বপ্ন. আপনি আসলে কী চান এবং কীভাবে এটি অর্জন করবেন তা কীভাবে বুঝবেন" এর ত্রুটিগুলিও রয়েছে, যেমন, উদাহরণস্বরূপ, প্রস্তাবিত উদাহরণগুলির কোনওটিই আপনার জন্য উপযুক্ত হবে না। এই কারণে, আপনি আপনার সমস্যাটি পুরোপুরি বুঝতে এবং এটি সম্পূর্ণরূপে সমাধান করতে সক্ষম হবেন না।

আসলে, মনোবিজ্ঞান একটি সূক্ষ্ম বিষয়। কোথাও তারা আপনাকে সাহায্য করতে পারে, আপনাকে কীভাবে কাজ করতে হবে তা বলতে পারে, তবে কোথাও আপনাকে নিজেকে বুঝতে হবে, সিদ্ধান্ত নিতে হবে এবং নিজের সিদ্ধান্ত নিতে হবে। বারবারা শের মনোবিজ্ঞান ঠিক এভাবেই কাজ করে।

যাই হোক না কেন, বইটি “কী সম্পর্কে স্বপ্ন দেখতে হবে। আপনি আসলে কী চান এবং কীভাবে এটি অর্জন করবেন তা কীভাবে বোঝা যায়” আপনি জীবনে সঠিক পথ বেছে নিয়েছেন কিনা তা ভাবতে সহায়তা করে? বারবারা শের লিখেছেন যে আপনার সবসময় নিজের কথা শোনা উচিত। এটি আরও অর্জনের একমাত্র উপায়।

এই ধরনের সাহিত্যের অনেক লেখকেরই একটা গুণ আছে, এটা সত্য। বারবারা শের অনেক ইতিবাচকতার সাথে সবকিছু সুগারকোট করার চেষ্টা করেন না, যেমন অনেকেই করেন। অবশ্যই, সেরাতে বিশ্বাস ছাড়া কিছুই কার্যকর হবে না, তবে আপনার নিজেকেও প্রতারিত করা উচিত নয়। বাস্তবতা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ, ব্যর্থতা ঘটতে পারে তা জানা। জীবনে অনেক খারাপ পরিস্থিতি রয়েছে যা আমাদের ব্যক্তিত্বের বিকাশকে প্রভাবিত করে এবং এটি অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত।

বারবারা শের বইটিতে "কী সম্পর্কে স্বপ্ন দেখতে হবে। আপনি আসলে কী চান এবং কীভাবে এটি অর্জন করবেন তা কীভাবে বুঝবেন” বলে যে আপনাকে বড় কিছুর স্বপ্ন দেখতে হবে, তবে একই সময়ে, আমাদের প্রত্যেকের নিজস্ব দায়বদ্ধতা, দায়িত্ব রয়েছে এবং এগুলিও করা দরকার। আপনি আপনার স্বপ্নের কাছে পুরোপুরি আত্মসমর্পণ করতে পারবেন না, কারণ আপনি নিজেকে হারাতে পারেন।

বই "কি সম্পর্কে স্বপ্ন. আপনি আসলে কী চান এবং কীভাবে এটি অর্জন করবেন তা কীভাবে বুঝবেন" এর প্রত্যক্ষতা এবং সত্যে অস্বাভাবিক। বিশ্বাস করা, আশা করা এবং স্বপ্নের সত্য হওয়ার জন্য অপেক্ষা করা, আমাদের চারপাশের সমস্ত কিছু ভুলে যাওয়া সম্পর্কে এতে কোনও সুপারিশ নেই। প্রান্ত অনুভব করা এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে আপনার সুখের দিকে এগিয়ে যাওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

প্রথমবারের মতো রাশিয়ান ভাষায় প্রকাশিত।

বই সম্পর্কে আমাদের ওয়েবসাইটে আপনি বিনামূল্যে সাইটটি ডাউনলোড করতে পারেন বা অনলাইনে বইটি পড়তে পারেন “কী সম্পর্কে স্বপ্ন দেখতে হবে। আইপ্যাড, আইফোন, অ্যান্ড্রয়েড এবং কিন্ডলের জন্য epub, fb2, txt, rtf, pdf ফরম্যাটে বারবারা শের দ্বারা আপনি আসলে কী চান এবং কীভাবে তা অর্জন করবেন তা কীভাবে বুঝবেন। বইটি আপনাকে অনেক আনন্দদায়ক মুহূর্ত এবং পড়ার প্রকৃত আনন্দ দেবে। আপনি আমাদের অংশীদার থেকে সম্পূর্ণ সংস্করণ কিনতে পারেন. এছাড়াও, এখানে আপনি সাহিত্য জগতের সর্বশেষ খবর পাবেন, আপনার প্রিয় লেখকদের জীবনী শিখুন। প্রারম্ভিক লেখকদের জন্য, দরকারী টিপস এবং কৌশল, আকর্ষণীয় নিবন্ধ সহ একটি পৃথক বিভাগ রয়েছে, যার জন্য আপনি নিজেই সাহিত্যের কারুশিল্পে আপনার হাত চেষ্টা করতে পারেন।

বই থেকে উদ্ধৃতি "কি সম্পর্কে স্বপ্ন. আপনি আসলে কী চান এবং কীভাবে এটি অর্জন করবেন তা কীভাবে বুঝবেন।"

স্বাধীনতা অপূর্ব। কিন্তু এটাও বেদনাদায়ক...

"... যে ব্যক্তিরা জানেন না যে তারা কী চায় তাদের জন্য পদক্ষেপ একেবারে প্রয়োজনীয়"

…যেমন লেখক রিচার্ড ফোর্ড বলেছেন, “সমস্ত মন্দ শব্দ একই। তারা সব মানে: "আমার সম্পর্কে কি?"

যদি আমাকে শুধুমাত্র একটি বার্তা বেছে নিতে হয় যা আমি সবচেয়ে বেশি আপনাকে জানাতে চাই, তা হবে: অনুভূতিগুলি আপনাকে হত্যা করবে না, তবে তাদের দমন করা সম্ভব।

স্বাধীনতা অপূর্ব। কিন্তু এটাও বেদনাদায়ক কারণ এর জন্য আমাদের নিজেদের লক্ষ্য নির্ধারণ করতে হবে।

প্রতি সন্ধ্যায়, একটি ভাল আগামীকালের জন্য প্রস্তুত হন।

আপনি নিষ্ক্রিয়ভাবে অপেক্ষা করার সময়, আপনার স্বপ্নের কোন সুযোগ নেই।

একটি সমৃদ্ধ এবং পরিপূর্ণ জীবনযাপন করার জন্য, আপনাকে সাধারণভাবে "সঠিক" কী তা নয়, আপনার জন্য কী সঠিক তা সন্ধান করতে হবে।

আপনি যদি অসুবিধা এড়াতে খুব ভাল হয়ে ওঠেন, আপনি মোটেও বাঁচতে শুরু করবেন না।

বাবা-মাকে ভালবাসার সাথে নিজেকে ছেড়ে দিতে শেখানো একটি বড় সন্তানের কাজ। তাদের সন্তানের পরিবর্তে, আপনাকে অবশ্যই একজন সদয় কিন্তু দৃঢ় প্রাপ্তবয়স্ক হতে হবে। আপনি তাদের এই ঋণী. তারা আপনাকে স্কুলে যেতে ভয় না পেতে সাহায্য করেছে, এবং এখন আপনি তাদের সাহায্য করছেন আপনাকে যেতে এবং তাদের জীবন নিয়ে এগিয়ে যেতে।

"What to Dream About" বইটি বিনামূল্যে ডাউনলোড করুন। আপনি আসলে কী চান এবং কীভাবে এটি অর্জন করবেন তা কীভাবে বুঝবেন।"

(খণ্ড)

বিন্যাসে fb2: ডাউনলোড করুন
বিন্যাসে rtf: ডাউনলোড করুন
বিন্যাসে epub: ডাউনলোড করুন
বিন্যাসে txt:

বারবারা শের-এর এই বইটি, “কী স্বপ্ন দেখাবে,” প্রথম বইটির পরিপূরক, “স্বপ্ন দেখা ক্ষতিকর নয়”, যেখানে লেখক পাঠকদের স্বপ্ন দেখতে ভয় না পাওয়ার আহ্বান জানিয়েছেন। যাইহোক, একটি ধরা ছিল: বইটির লেখক অনেক চিঠি পেয়েছিলেন যাতে লোকেরা বলেছিল যে তারা কী স্বপ্ন দেখতে জানে না, তারা আসলে কী চায় তা বুঝতে পারেনি। তারপরে তিনি মানুষকে সাহায্য করার জন্য এই বইটি লেখার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন। এখানে স্বপ্নের বিষয়টিকে ভিন্ন দৃষ্টিকোণ থেকে বিবেচনা করা হয়েছে। বইটি একটি ইতিবাচক মনোভাবের গুরুত্ব সম্পর্কেও কথা বলে, আপনাকে ভাগ্যের জন্য অপেক্ষা করতে হবে না এবং কীভাবে আপনার নিজের স্বপ্নে বিশ্বাস করবেন।

আপনি যখন একজন প্রাপ্তবয়স্ক হন, আপনি কাজ করেন, আপনাকে ক্রমাগত কিছু দায়িত্ব পালন করতে হবে, আপনি গৃহস্থালির কাজের সাথে ভারপ্রাপ্ত হন, তখন আপনি প্রায় থামতে পারবেন না এবং আপনি যা চান তা নিয়ে ভাবতে পারবেন না। আমরা যতই বয়স্ক হচ্ছি, ততই আমরা আমাদের ইচ্ছাগুলি ভুলে যাই। বইটির লেখক আমাদের শৈশবে আমরা কী চেয়েছিলাম তা মনে রাখতে এবং এখন আমাদের জীবনে যা আছে তার সাথে তুলনা করতে উত্সাহিত করে। কখনও কখনও আমরা মনে করি কিছু ভুল হচ্ছে, কিন্তু আমরা বুঝতে পারি না যে আমরা অন্য কারো জীবন যাপন করছি। আমরা এমন একটি পেশা বেছে নিয়েছিলাম যা আমাদের বাবা-মা আমাদের উপর চাপিয়ে দিয়েছিলেন, এটিতে নির্দিষ্ট উচ্চতায় পৌঁছেছিলেন এবং তারপরে আমরা বুঝতে পেরেছিলাম যে এই উচ্চতাগুলি আমাদের প্রয়োজন ছিল না।

বইটির লেখক সেই সমস্ত লোকদের সাহায্য করবেন যারা তাদের ভেতরের কণ্ঠস্বর বুঝতে পারে না এবং তাদের নিজস্ব ইচ্ছা অনুভব করতে পারে না। এটি তাদেরও সাহায্য করবে যাদের একাধিক স্বপ্ন আছে, তবে বেশ কয়েকটি। সর্বোপরি, আপনি যখন কিছু কিছু করার চেষ্টা করেন, আপনি শেষ পর্যন্ত কোথাও সাফল্য পান না। আপনাকে অগ্রাধিকার দিতে সক্ষম হতে হবে এবং তারপর লক্ষ্যটিকে কয়েকটি পয়েন্টে বিভক্ত করতে হবে। অবশ্যই, স্বপ্নটি এমন হওয়া উচিত যে আপনাকে এটি অর্জনের জন্য প্রচেষ্টা করতে হবে। বইটি আকর্ষণীয় কৌশল এবং অনুশীলনগুলি সরবরাহ করে যা আপনাকে নিজেকে আরও ভালভাবে বুঝতে, আপনার আকাঙ্ক্ষাগুলি উপলব্ধি করতে এবং কেবল তখনই সেগুলি বাস্তবায়ন শুরু করতে সহায়তা করবে।

আমাদের ওয়েবসাইটে আপনি শের বারবারার "কী সম্পর্কে স্বপ্ন দেখতে হবে" বইটি বিনামূল্যে এবং fb2, rtf, epub, pdf, txt ফর্ম্যাটে নিবন্ধন ছাড়াই ডাউনলোড করতে পারেন, বইটি পড়ুন। অনলাইনে বা অনলাইন স্টোরে একটি বই কিনুন।