ব্রণ শুধু একটি কিশোর সমস্যা নয়। মহিলাদের ব্রণের কারণ। প্রাপ্তবয়স্কদের ব্রণের সমস্যা: বিশেষজ্ঞের মতামত মুখের সমস্যা ব্রণের চিকিত্সা

আংশিকভাবে। ব্রণ বয়সের সাথে অদৃশ্য হয়ে যায়, তবে সবার জন্য নয়। এমন কিছু লোক রয়েছে যারা ক্রমাগত তাদের মুখে এবং সারা শরীরে অপ্রীতিকর ফুসকুড়িতে ভোগেন। তদুপরি, তাদের সমস্যা কেবল সময়ের সাথে অদৃশ্য হয়ে যায় না, বরং আরও বেশি শক্তির সাথে আরও খারাপ হয়।

এটি তাদের জন্য বিশেষত খারাপ যাদের মুখে দুর্ভাগ্যজনক ব্রণ দেখা যায়। সর্বোপরি, উদাহরণস্বরূপ, কাঁধে, পিঠে এবং এমনকি বুকে ফুসকুড়ি এমন একটি সমস্যা যা সমাধান না হলে অন্তত কাপড় দিয়ে ঢেকে রাখা যেতে পারে। আপনি আপনার মুখ ন্যাকড়া মধ্যে মোড়ানো সক্ষম হবে না.

মুখে পিম্পল। কারণসমূহ

এই সমস্যাটি সমাধান করার পদ্ধতিটি যতটা সম্ভব কার্যকর হওয়ার জন্য, কেন ব্রণ হয় তা খুঁজে বের করা প্রয়োজন। এখানে প্রধান কারণগুলির একটি তালিকা রয়েছে কেন ব্রণ (ব্রণ) শুধুমাত্র কিশোর-কিশোরীদের মধ্যেই নয়, প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যেও দেখা দেয়:

• অ্যালকোহল, ধূমপান বা ড্রাগ অপব্যবহার;


• সহগামী হরমোন কার্যকলাপ সহ বয়ঃসন্ধিকাল;


• এই ধরনের ত্বকের জন্য উপযুক্ত নয় এমন প্রসাধনী ব্যবহার;


• অস্বাস্থ্যকর খাদ্য (উদাহরণস্বরূপ, জিএমওযুক্ত খাবার খাওয়া);


• ধ্রুবক চাপের পরিস্থিতির ঘটনা।

উপরের, সম্ভবত, মুখ এবং সমগ্র মানবদেহে ঘৃণ্য ব্রণের প্রধান প্ররোচনাকারী। তদনুসারে, মুখের ব্রণ ন্যূনতম কমাতে, আপনাকে আরও ভাল করার জন্য আপনার জীবনধারা পরিবর্তন করতে হবে।

সঠিক পুষ্টি স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্যের চাবিকাঠি!

একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য স্বাস্থ্যের দিকে প্রথম পদক্ষেপ, যখন দুর্বল পুষ্টি একজন ব্যক্তির চেহারার উপর সরাসরি প্রভাব ফেলে। আসল বিষয়টি হ'ল খাবারে থাকা পদার্থগুলি খাওয়ার পরে রক্ত ​​​​প্রবাহে প্রবেশ করে, বিপাকের সরাসরি অংশ নেয়। এটি, ঘুরে, হয় ব্যক্তিকে উপকৃত করে, বা নিজেকে ধ্রুবক ব্রণের আকারে প্রকাশ করে এবং সত্য কথা বলতে, পাশে নতুন চর্বি জমার আকারে। কিন্তু সেটা অন্য গল্প।

ডাক্তারের কাছে যান

যদি আপনার মেনুটি নিজেই সামঞ্জস্য করা সম্ভব না হয় তবে আপনাকে একজন পুষ্টিবিদের সাথে পরামর্শ করতে হবে যিনি আপনাকে একটি পৃথক খাদ্য তৈরি করতে সহায়তা করবেন। চিকিত্সক আপনাকে মশলাদার এবং চর্বিযুক্ত খাবার, মিষ্টি, অ্যালকোহল এবং কফি বাদ দেওয়ার (বা কম করার) পরামর্শ দেবেন। কে জানে, হয়তো এই কারণেই মুখে ব্রণ হয়।

শান্ত, শুধু শান্ত!

এটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে কোনও চাপের পরিস্থিতি মানবদেহে একটি চিহ্ন না রেখে পাস করে না। বিশেষত, এটি ত্বককে প্রভাবিত করে: এর রঙ অস্বাস্থ্যকর হয়ে যায়, বলি এবং ব্রণ দেখা দেয়। অনেক সমস্যা আছে, এবং তারা ক্রমাগত উদ্ভূত হয়। যাইহোক, আপনাকে নিজেকে একসাথে টানতে হবে এবং শান্ত হতে হবে। স্ট্রেস শুধু নার্ভ সেলই নয়, মুখমণ্ডলও ধ্বংস করে!

আপনার অবিরাম আশাবাদের সাথে এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, স্বাস্থ্যকর স্ব-বিদ্রূপের সাথে সমস্যাগুলির সাথে যোগাযোগ করা উচিত। আপনার হৃদয় হারাবেন না এবং আপনার রসবোধকে "কবর" দেবেন না, কারণ একটি হাসি প্রায়শই ব্রণের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে বিভিন্ন লক্ষ্যযুক্ত হরমোনাল ক্রিমগুলির চেয়ে বেশি কার্যকর "ঔষধ"।

মেয়েরা এবং মহিলারা ক্রমাগত টিউব, জার, পেন্সিল এবং ছায়া দ্বারা বেষ্টিত থাকে। সম্ভবত মুখের ঘৃণ্য ব্রণের কারণটি ভুলভাবে নির্বাচিত প্রসাধনীগুলিতে লুকিয়ে আছে। এই সমস্যা সমাধানের জন্য আপনাকে একজন প্রসাধনী বিশেষজ্ঞের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করতে হবে। তিনি আপনার ত্বকের ধরন নির্ধারণ করতে এবং সর্বোত্তম প্রসাধনী পণ্যগুলি নির্বাচন করতে সহায়তা করবেন যা এটিকে তৈলাক্ত করবে না, ছিদ্র আটকে দেবে এবং সেই অনুযায়ী, ব্রণের আকারে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করবে।

আর কীভাবে আপনার মুখের ব্রণ থেকে মুক্তি পাবেন?

1. সকালে সাবান ছাড়াই আপনার মুখ ধোয়ার জন্য আপনাকে অভ্যস্ত করতে হবে, এবং সন্ধ্যায় সাবান দিয়ে এবং একটি বিশেষ হালকা পণ্য যা আপনার ত্বককে শুষ্ক করে না।


2. সপ্তাহে একবার ঘরে তৈরি ফেসিয়াল স্ক্রাব ব্যবহার করতে হবে। এটি হয় প্রসাধনী বিভাগে কেনা যায় বা আপনার রান্নাঘরে পাওয়া যায়: গ্রাউন্ড কফি বা সোডা একটি চমৎকার স্ক্রাব। এটি প্রয়োগ করার আগে, আপনার মুখ ভালভাবে স্টিম করা প্রয়োজন। পণ্যটি আটকে থাকা ছিদ্রগুলিকে খোলার অনুমতি দেবে, আপনাকে সহজেই আপনার ত্বক পরিষ্কার করতে দেয়। যদি আপনার মুখের ত্বক খুব স্ফীত হয়, তবে কিছুক্ষণের জন্য আপনার স্ক্রাবের কথা ভুলে যাওয়া উচিত।


3. আপনার যতটা সম্ভব জল পান করা উচিত (সোডা নয়, বিয়ার নয়, ককটেল নয়)। আসল বিষয়টি হ'ল এটি জল যা শরীর থেকে বিভিন্ন বিষাক্ত পদার্থ, ক্ষয়কারী পণ্য এবং অন্যান্য বিষাক্ত পদার্থগুলিকে নির্লজ্জভাবে মানবদেহকে আটকে দেয়।


4. ব্রণ সহ কিশোর ছেলেদের আরও প্রায়ই শেভ করা দরকার। রেজার ব্লেডগুলি ত্বকের উপরের স্তরকে আঘাত করতে পারে, যা ময়লা এবং অন্যান্য জমে থাকা মুছে ফেলার দিকে পরিচালিত করে এবং ছিদ্রগুলিকে খোলে এবং সেগুলিকে আর্দ্রতা দিয়ে পরিপূর্ণ করে।

সুস্থ শরীরে সুস্থ মন!

এটা অকারণে নয় যে তারা বলে যে একটি সুস্থ মন শুধুমাত্র একটি সুস্থ শরীরে বিদ্যমান। আপনার মুখের ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে, আপনাকে খারাপ অভ্যাস (ধূমপান, অ্যালকোহল, খারাপ ডায়েট) থেকে নিজেকে পরিত্রাণ দেওয়ার চেষ্টা করতে হবে বা কমপক্ষে সেগুলিকে ন্যূনতম হ্রাস করতে হবে। যদি সম্ভব হয়, আপনার খেলাধুলায় নিযুক্ত করা উচিত, উদাহরণস্বরূপ, তাজা বাতাসে নিয়মিত জগিং, সাঁতার কাটা, যোগব্যায়াম।

ব্রণের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে যা করবেন না

আপনি তাদের চেপে আউট করতে পারবেন না! এই একবার এবং সব জন্য ভুলে যেতে হবে. মুখ এবং শরীরের ব্রণ অপসারণের এই ধরনের র্যাডিক্যাল পদ্ধতিগুলি ত্বকের নীচে এবং রক্তে অতিরিক্ত সংক্রমণ প্রবর্তনের ঝুঁকিতে পরিপূর্ণ, যা আরও গুরুতর প্রদাহ, দাগ এবং কিছু ক্ষেত্রে রক্তের বিষক্রিয়া থেকে মৃত্যুর কারণ হতে পারে।

প্রতিরোধ

নতুন ব্রণ ব্রেকআউট প্রতিরোধ করতে, বিশেষজ্ঞ কসমেটোলজিস্টদের কাছ থেকে নিয়মিত আপনার ত্বক পরিষ্কার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনি যদি বাড়িতে এটি করতে চান, তবে আপনাকে সমস্ত সুপারিশ অনুসরণ করে এবং অবশ্যই, বন্ধ্যাত্বের সাথে সাবধানে এটি করতে হবে। অন্যথায়, এটি ঘটতে পারে যে কেবলমাত্র একটি ব্রণ, অযত্নে বাড়িতে চেপে ফেলা, বেশ গুরুতর সমস্যার উত্স হয়ে উঠবে।

ব্রণ হল সবচেয়ে সাধারণ চর্মরোগগুলির মধ্যে একটি যা প্রায় প্রত্যেকেই তাদের জীবনের বিভিন্ন সময়ে সম্মুখীন হয়েছে। ওষুধে, ব্রণকে "ব্রণ" হিসাবে উল্লেখ করা হয়, যা প্রাচীন গ্রীক থেকে অনুবাদ করা হয় যার অর্থ "তীক্ষ্ণ বিন্দু।" এটি লক্ষণীয় যে এই রোগের একটি দীর্ঘ চিকিৎসা ইতিহাস রয়েছে। খ্রিস্টীয় ষষ্ঠ শতাব্দীতে, অ্যাটিয়াস অফ অ্যামিডের লেখায় ব্রণের কথা উল্লেখ করা হয়েছিল, যিনি জাস্টিনিয়ান I-এর একজন ডাক্তার হিসাবে কাজ করেছিলেন। এই প্রাচীন চিকিত্সক ব্রণ শব্দটিকে শরীরের একটি নির্দিষ্ট প্রক্রিয়া হিসাবে বুঝতেন, যার চূড়ান্ত পরিণতি ছিল একটি যুগান্তকারী সাফল্য। ত্বক, শরীরের জন্য ক্ষতিকারক যে নির্দিষ্ট পদার্থ মুক্তি দ্বারা অনুষঙ্গী.

মজার বিষয় হল, আধুনিক ওষুধে ব্রণর একটি অনুরূপ উপাধি রয়েছে। যদিও এই প্যাথলজির উত্স সম্পূর্ণরূপে বোঝা যায় নি, তবে ডাক্তাররা এখন ব্রণকে ত্বকের মাধ্যমে শরীর থেকে নির্দিষ্ট কিছু পদার্থ অপসারণ হিসাবে বোঝেন, যা অপসারণ সেই অঙ্গগুলির দ্বারা পরিচালনা করা যায় না যার কাজগুলি মূলত এই উদ্দেশ্যে করা হয়েছিল।

ব্রণের শ্রেণীবিভাগ বেশ জটিল এবং অস্পষ্ট। ব্রণের একমাত্র বিভাগ, যা সমস্ত ডাক্তার দ্বারা গৃহীত হয়, ব্রণের প্রকৃতির উপর ভিত্তি করে: একটি প্রদাহজনক প্রক্রিয়া সহ বা ছাড়া। পিম্পল, যার বিকাশ একটি প্রদাহজনক প্রক্রিয়ার সাথে হয় না, ত্বকে অস্পষ্টভাবে দৃশ্যমান হয়। চিকিৎসা পরিভাষায় এদেরকে "কমেডোন" বলা হয়। তাদের বিকাশের কারণ হল সেবেসিয়াস গ্রন্থি বা লোমকূপের মুখের সিবেসিয়াস প্লাগ এবং মৃত এপিথেলিয়াল কোষের বাধা।
Comedones খোলা এবং বন্ধ ধরনের বিভক্ত করা হয়। তাদের মধ্যে প্রথমটি সবচেয়ে কম বিপজ্জনক। ত্বকের ছিদ্রগুলি বাইরের দিকে সেবেসিয়াস প্যাচ দিয়ে আটকে থাকে এবং এই ধরণের ব্রণের চিকিত্সায় মূলত ত্বক পরিষ্কার করার জন্য মোটামুটি সাধারণ প্রসাধনী প্রস্তুতি ব্যবহার করা হয়।

বন্ধ কমেডোন বা মিলিয়া হল ছিদ্র যা ভিতর থেকে আটকে থাকে। তারা কার্যত কোন অস্বস্তি কারণ, কিন্তু বেশ বিপজ্জনক। আসল বিষয়টি হ'ল এই ধরণের বেশ কয়েকটি পিম্পল, একে অপরের কাছাকাছি অবস্থিত, একত্রিত হতে পারে এবং একটি সাবকুটেনিয়াস গহ্বর তৈরি করতে পারে যা পুঁজ দিয়ে পূরণ করতে পারে। এবং এটি ইতিমধ্যে একটি বরং গুরুতর সমস্যা হতে পারে। অতএব, মিলিয়ার সমস্যার সমাধান একজন কসমেটোলজিস্টের কাছে অর্পণ করা উচিত, যেহেতু এই জাতীয় ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য বাড়িতে প্রচেষ্টার ফলে সংক্রমণ এবং প্রদাহজনক ব্রণের বিকাশ হতে পারে।

পিম্পলের চারপাশের ত্বকের লালভাব এবং এর ক্ষয় হওয়ার কারণে প্রদাহজনিত ব্রণটি বেশ স্পষ্টভাবে দেখা যায়, যার কারণে নীচে পিউলিয়েন্ট স্রাবের উপস্থিতি দেখা যায়। উপরন্তু, প্রদাহজনক ব্রণ palpation উপর বেদনাদায়ক। প্রায়শই, প্রদাহ সহ ব্রণগুলি অ-প্রদাহজনক পিম্পল থেকে বিকশিত হয় যখন সেগুলিকে নিজেরাই চেপে নেওয়ার চেষ্টা করে। এই কারণে যে কোনও ব্রণ একটি বরং গুরুতর সমস্যা এবং অত্যন্ত সতর্কতার সাথে চিকিত্সা করা উচিত।

প্রদাহজনক ব্রণ চারটি উপপ্রকারে বিভক্ত:

• প্যাপিউল হল ক্লাসিক লাল ব্রণ যা কমেডোন সংক্রমিত হলে ঘটে। Papules ক্লাসিক সাদা শীর্ষ নেই, তাদের চিকিত্সা প্রায়ই বেশ সহজ, এবং ত্বকে চিহ্ন আকারে কার্যত কোন পরিণতি নেই;
• pustules একটি চরিত্রগত সাদা মাথা সঙ্গে purulent ভরাট সঙ্গে pimples হয়. তারা স্বাধীনভাবে বিকশিত হতে পারে, কিন্তু প্রায়ই papules থেকে উদ্ভূত হয়। Pustules প্রধান বিপদ হল যে অসময়ে চিকিত্সার ফলে প্রদাহজনক প্রক্রিয়ার বিকাশ, বা আপনার নিজের উপর এই ধরনের একটি ব্রণ বের করার চেষ্টা, রক্তে প্রবেশের জন্য সংক্রমণ হতে পারে;
• নোড - প্যাপিউলের বিকাশের পর্যায়। তারা ত্বকে একটি মোটামুটি বড় এলাকা দ্বারা চিহ্নিত করা হয় - কয়েক সেন্টিমিটার পর্যন্ত, সেইসাথে চিকিত্সার সমাপ্তির পরে ট্রেসের উপস্থিতি: রঙ্গক দাগ বা দাগ;
• সিস্ট হল ব্রণের সবচেয়ে গুরুতর উপপ্রকার, যা গঠনগতভাবে ত্বকের নিচে পুঁজ ভরা এক ধরনের গঠন। সিস্ট একে অপরের সাথে মিশে যাওয়ার প্রবণতা, যা ত্বকের ক্ষতগুলির বড় চেইন গঠনের দিকে পরিচালিত করে। এমনকি সিস্ট থেকে সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধার তাদের পরিণতি দূর করবে না। ত্বকে উল্লেখযোগ্য চিহ্ন থেকে যায়।

এই শ্রেণীবিভাগ ছাড়াও, ব্রণকে উৎপত্তির ধরন দ্বারা বিভক্ত করা হয়:

• হরমোনের ভারসাম্যহীনতায় শরীরের প্রতিক্রিয়া হিসাবে হরমোনজনিত ব্রণ ঘটে। প্রায়শই এগুলি নির্দিষ্ট ওষুধ গ্রহণের পরিণতি হয়, বা মহিলাদের ঋতুস্রাবের পূর্বের সাথে থাকে;
• স্ট্রেস-টাইপ ব্রণ হল মানসিক চাপের প্রতি শরীরের প্রতিক্রিয়া;
• এপিডার্মিসের স্ট্র্যাটাম কর্নিয়ামের প্যাথলজিকাল ঘন হওয়ার কারণে ব্রণ - হাইপারকেরাটোসিস;
• অত্যধিক ত্বকের স্বাস্থ্যবিধি থেকে ব্রণ, যার ফলস্বরূপ সেবেসিয়াস স্তর, যার প্রতিরক্ষামূলক কার্যকারিতা রয়েছে, ধুয়ে ফেলা হয় এবং বিভিন্ন সংক্রমণের জন্য ছিদ্রগুলিতে অ্যাক্সেস সরল করা হয়;
• শরীরের প্রতিরক্ষামূলক ফাংশন সঙ্গে সমস্যা সঙ্গে ব্রণ.

ব্রন এর চিকিৎসা

সফল ব্রণ চিকিত্সার চাবিকাঠি হল সঠিকভাবে এর ঘটনার কারণ নির্ধারণ করা। প্রায় সবসময়, ব্রণ-বিরোধী পণ্য ব্যবহার করার প্রভাব শুধুমাত্র তখনই হবে যখন ব্রণর বিকাশের পূর্বশর্তগুলি বাদ দেওয়া হবে।

এ কারণেই ব্রণ শরীরের একটি জটিল প্রতিক্রিয়া যা হালকাভাবে নেওয়া উচিত নয়। এমনকি একটি পিম্পল যা আপনাকে এমনকি সামান্য উদ্বেগের কারণ হতে পারে তা হল একটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার একটি কারণ। এটি খুব সম্ভবত যে তিনি স্বাধীনভাবে প্রয়োজনীয় থেরাপির কৌশলগুলি বিকাশ করবেন, তবে প্রায়শই যখন ব্রণ তৈরি হয়, তখন একটি বিস্তৃত পরামর্শের প্রয়োজন হয়। বিশেষ করে, রোগীকে অ্যালার্জিস্ট, গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট, পুষ্টিবিদ, সংক্রামক রোগ বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠানো যেতে পারে এবং শুধুমাত্র তারাই ব্রণর বিকাশের কারণ সম্পর্কে একটি নির্ভরযোগ্য উত্তর দেবে।

ব্রণের চিকিৎসার জন্য বিভিন্ন ওষুধের ব্যবহার ব্রণের তীব্রতার উপর নির্ভর করে। এই সূচকটির জন্য বেশ কয়েকটি শ্রেণীবিভাগ রয়েছে, তবে সবচেয়ে সাধারণ হল ব্রণকে তিনটি পর্যায়ে বিভক্ত করা:

• আলো,
• গড়,
• ভারী

আসুন আলাদাভাবে ব্রণ বিকাশের প্রতিটি পর্যায়ে চিকিত্সা বিবেচনা করা যাক।

হালকা ব্রণ চিকিত্সা

ব্রণ বিকাশের হালকা পর্যায়ে প্রদাহ ছাড়াই অল্প সংখ্যক পিম্পল দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এই পর্যায়ে, ব্রণ মুখের ত্বকে স্থানীয় হয়। হালকা ব্রণের চিকিৎসায় তিনটি গ্রুপের ওষুধ ব্যবহার করা হয়:

• বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য retinoids,
• বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য ব্যাকটেরিয়ারোধী ওষুধ,
• azelaic অ্যাসিড প্রস্তুতি।

রেটিনয়েডস

Retinoids প্রাপ্ত ফর্ম হয়. এই গ্রুপের প্রস্তুতিগুলি একশো বছরেরও বেশি সময় ধরে ওষুধে পরিচিত, যখন ত্বকের জন্য এই ভিটামিনের গুরুত্ব প্রমাণিত হয়েছিল। বিজ্ঞানীরা আবিষ্কার করেছেন যে ভিটামিন এ-এর অভাবের সাথে একজন ব্যক্তি ফলিকুলার হাইপারকেরাটোসিস বিকাশ করে, যা আমরা ইতিমধ্যে ইঙ্গিত করেছি, ব্রণ বিকাশের অন্যতম প্রধান কারণ। ব্রণ ছাড়াও, রেটিনয়েড গ্রুপের ওষুধগুলি অন্যান্য ত্বকের রোগের চিকিত্সার জন্য সক্রিয়ভাবে ব্যবহৃত হয়। তাদের ধন্যবাদ, ত্বকের সাধারণ অবস্থার উন্নতি হয়, বার্ধক্যের লক্ষণগুলি হ্রাস পায় এবং বিভিন্ন উত্সের রঙ্গক দাগগুলি সরানো হয়।

সর্বাধিক জনপ্রিয় রেটিনয়েডগুলি হল:

একটি ওষুধ	দাম	বর্ণনা
রেটিনোইক মলম	490 ঘষা থেকে।	মুখে ব্রণের জন্য মলম, যার অ্যান্টিসেবোরিক, অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং কেরাটোলাইটিক প্রভাব রয়েছে। ত্বক পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়া সক্রিয় করে।
Retasol	430 ঘষা থেকে।	বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য স্বচ্ছ অ্যালকোহল-গ্লাইকোল সমাধান। Retasol এর কাজ হল সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির নালীগুলিতে এপিথেলিয়াল বিস্তারের প্রক্রিয়াগুলিকে ধীর করা। উপরন্তু, ওষুধটি ত্বকের টিস্যু পুনর্জন্ম প্রক্রিয়াগুলির তীব্রতার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।
পার্থক্য	600 ঘষা থেকে।	ব্রণ ক্রিম ডিফারিন হল রেটিনোইক অ্যাসিডের একটি সিন্থেটিক অ্যানালগ। ডিফারিনের ক্রিয়াটি এপিডার্মিসের আন্তঃকোষীয় সংযোগগুলিকে দুর্বল করে এবং কেরাটিন কোষগুলির জমার প্রভাবের অধীনে ত্বকের টিস্যুর কেরাটিনাইজেশন প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করার উপর ভিত্তি করে।

ব্যাকটেরিয়ারোধী ওষুধ

হালকা ব্রণের জন্য, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ওষুধগুলি বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য ব্যবহৃত হয়, প্রধানত মলম, ক্রিম এবং জেলের আকারে। তাদের ক্রিয়াটি ব্যাকটেরিয়াগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করার লক্ষ্যে, যা প্রায়শই কমেডোন সৃষ্টি করে। প্রায়শই, ব্রণ বিকাশের এই পর্যায়ের চিকিত্সার জন্য নিম্নলিখিত অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এজেন্টগুলি ব্যবহার করা হয়:

একটি ওষুধ	দাম	বর্ণনা
টেট্রাসাইক্লিন মলম	115 ঘষা থেকে।	এই অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ড্রাগটি অনেক প্যাথোজেনিক অণুজীবের বিরুদ্ধে সক্রিয়। এর ক্রিয়া ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি এবং প্রজননের প্রক্রিয়াগুলিকে দমন করার উপর ভিত্তি করে, যা স্থানান্তর আরএনএ এবং রাইবোসোমের মধ্যে সম্পর্ককে ব্যাহত করে অর্জন করা হয়। ফলস্বরূপ, প্রোটিন সংশ্লেষণের প্রক্রিয়া বাধাগ্রস্ত হয়।
লেভোমেকল	40 ঘষা থেকে।	সম্মিলিত ওষুধ: অ্যান্টিবায়োটিক এবং ইমিউনোস্টিমুল্যান্ট। Levomekol এর ব্যাকটিরিওস্ট্যাটিক্স একটি প্যাথোজেনিক অণুজীবের প্রোটিন জৈব সংশ্লেষণ প্রক্রিয়ার বাধার উপর ভিত্তি করে। একই সময়ে, ব্রণে পুষ্প জমে থাকা ওষুধের অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল প্রভাবকে হ্রাস করে না।
সিনটোমাইসিন মলম	45 ঘষা থেকে।	বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ওষুধ যা মাইক্রোবিয়াল কোষে প্রোটিন সংশ্লেষণের প্রক্রিয়াকে ব্যাহত করে। এটিতে নভোকেইন রয়েছে, যার একটি বেদনানাশক প্রভাবও রয়েছে।
এরিথ্রোমাইসিন মলম	89 ঘষা থেকে।	ম্যাক্রোলাইড গ্রুপের অ্যান্টিবায়োটিক। অন্যান্য গ্রুপের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ওষুধ ব্যবহারের জন্য পৃথক contraindications জন্য ব্যবহৃত হয়। অসুবিধাগুলির মধ্যে রয়েছে প্যাথোজেনিক অণুজীবের ওষুধের বিরুদ্ধে প্রতিরোধের মোটামুটি দ্রুত বিকাশ।
ব্যানোসিন	210 ঘষা থেকে।	একটি synergistic প্রভাব সঙ্গে ব্রণ জন্য মিলিত antimicrobial মলম. চমৎকার টিস্যু সহনশীলতা আছে।

Azelaic অ্যাসিড প্রস্তুতি

অ্যাজেলাইক অ্যাসিড সবচেয়ে জনপ্রিয় ব্রণ চিকিত্সার মধ্যে একটি। এর ক্রিয়াটি ফ্যাটি অ্যাসিডের উত্পাদন হ্রাস করার লক্ষ্যে, যা ব্রণ বিকাশের অন্যতম কারণ। এছাড়াও, অ্যাজেলেইক অ্যাসিড কমেডোনের সংখ্যা হ্রাস করে এবং একটি অ্যান্টি-ব্রণ এবং ডিপিগমেন্টিং প্রভাবও রয়েছে। অ্যাজেলাইক অ্যাসিডের প্রধান প্রস্তুতিগুলি হল:

একটি ওষুধ	দাম	বর্ণনা
অ্যাজেলাইক অ্যাসিড	80 ঘষা থেকে।	কেরোলিটিক, অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব সহ একটি ক্লাসিক অ্যান্টি-ব্রণ ড্রাগ। ওষুধের ক্রিয়াটি কেরাটিনোসাইট ডিএনএর বৃদ্ধি এবং বিভাজন ধীর করার উপর ভিত্তি করে।
Azogel	210 ঘষা থেকে।	হালকা থেকে মাঝারি তীব্রতার ব্রণের প্যাপুলোপাস্টুলার ফর্মের চিকিত্সার জন্য একটি ওষুধ। ওষুধের কার্যকারিতা ফলিকুলার হাইপারকেরাটোসিস এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল প্রভাবের উপর সরাসরি প্রভাবের কারণে।
AcneStop	120 ঘষা থেকে।	AcneStop এর ক্রিয়াটি ব্রণ সৃষ্টিকারী গ্রাম-পজিটিভ অ্যানেরোবিক ব্যাকটেরিয়াগুলির উপনিবেশের ঘনত্ব হ্রাস করার উপর ভিত্তি করে। এছাড়াও, ওষুধের ব্যবহার আপনাকে এপিডার্মিসের লিপিডগুলিতে বিনামূল্যে ফ্যাটি অ্যাসিডের মাত্রা হ্রাস করতে দেয়।
অ্যাজেলেক্স	360 ঘষা থেকে।	ব্রণের চিকিৎসায় Azelex-এর কার্যকারিতা ফ্যাটি অ্যাসিডের উৎপাদন হ্রাস, সেইসাথে অ্যান্টি-ব্রণ এবং ডিপিগমেন্টিং প্রভাবের কারণে।
স্কিনোরেন	550 ঘষা থেকে।	অ্যাজেলাইক অ্যাসিড গ্রুপের অন্যান্য ওষুধের মতো, স্কিনোরেন ফেস ক্রিমের একটি ভাল অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল প্রভাব রয়েছে এবং ফলিকুলার হাইপারকেরাটোসিস প্রক্রিয়াকে প্রভাবিত করে। র্যান্ডমাইজড ক্লিনিকাল ট্রায়ালগুলি হালকা থেকে মাঝারি প্যাপিউল এবং পুস্টুলসের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে এর কার্যকারিতা প্রমাণ করেছে।

মাঝারি ব্রণ চিকিত্সা

যখন ব্রণ তীব্রতার মাঝারি পর্যায়ে পৌঁছায়, তখন থেরাপির জন্য ব্যবহৃত ওষুধের সংমিশ্রণ নিম্নরূপ পরিবর্তিত হয়:

• বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য retinoids,
• অভ্যন্তরীণ ব্যবহারের জন্য অ্যান্টিবায়োটিক।

আমরা পূর্ববর্তী অনুচ্ছেদে প্রথম গ্রুপ পরীক্ষা করেছি। ব্রণের চিকিত্সায় ব্যবহৃত অভ্যন্তরীণ ব্যবহারের জন্য অ্যান্টিবায়োটিকগুলির জন্য, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এজেন্টগুলির তিনটি গ্রুপ ব্যবহার করা হয়:

• টেট্রাসাইক্লাইনস,
• ম্যাক্রোলাইডস,
• lincosamides

টেট্রাসাইক্লিন অ্যান্টিবায়োটিকগুলি ভাল চর্বি দ্রবণীয়তা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যার কারণে তারা দ্রুত সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলিতে প্রবেশ করে। ব্রণের জন্য, টেট্রাসাইক্লাইনগুলি ন্যূনতম মাত্রায় নির্ধারিত হয় মোটামুটি দীর্ঘ প্রশাসনের সাথে: দুই মাস পর্যন্ত। তাদের প্রভাব ব্যাকটেরিয়া এনজাইম উত্পাদন ব্লক করার লক্ষ্যে করা হয়। যাইহোক, প্যাথোজেনিক অণুজীবের সংখ্যার উপর তাদের উল্লেখযোগ্য প্রভাব নেই।

ব্রণের চিকিৎসায় ম্যাক্রোলাইড দুটি ওষুধ দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা হয়: এরিথ্রোমাইসিন এবং ভিলপ্রাফেন। এর মধ্যে প্রথমটি ব্রণের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে ব্যবহৃত একমাত্র অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ওষুধ যা গর্ভাবস্থায় ব্যবহার করা যেতে পারে। ম্যাক্রোলাইডগুলি কার্যত অ-বিষাক্ত ওষুধ এবং তাই সবচেয়ে নিরাপদ অ্যান্টিবায়োটিক হিসাবে বিবেচিত হয়।

লিনকোসামাইড গ্রুপের অ্যান্টিবায়োটিকগুলি লিনকোমাইসিনের উপর ভিত্তি করে তৈরি, একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক। তাদের কর্মের প্রক্রিয়া ব্যাকটেরিয়া কোষে প্রোটিন সংশ্লেষণের দমনের উপর ভিত্তি করে। লিঙ্কোসামাইডগুলির শোষণ ভাল, গ্যাস্ট্রিক জুসে হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিডের প্রতিরোধ প্রদর্শন করে, তবে বেশ অ্যালার্জেনিক।
অভ্যন্তরীণ ব্যবহারের জন্য অ্যান্টিবায়োটিকগুলি নির্ধারণের প্রধান ইঙ্গিতগুলি হল:

• সিস্টিক এবং নোডুলার ব্রণের প্রাধান্য;
• ব্রণ ক্ষত এলাকায় বৃদ্ধি;
• বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য ওষুধের ব্যবহার থেকে প্রত্যাশিত প্রভাবের অভাব।

গুরুতর ব্রণ চিকিত্সা

গুরুতর পর্যায়ে, শরীরের ব্রণ সংখ্যা 40 ইউনিট অতিক্রম করে, যখন তাদের বিতরণ এলাকা প্রায় সমগ্র ত্বককে প্রভাবিত করে। Comedones প্রায় সম্পূর্ণরূপে প্রদাহজনক ব্রণ দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়, যা রক্তপাত হতে পারে, এবং তাদের উপর সামান্যতম শারীরিক প্রভাবে পিউলিয়েন্ট জমে ফেটে যায়। ব্রণের এই পর্যায়ে একটি গুরুতর প্যাথলজি হিসাবে বিবেচিত হয় যার জন্য উপযুক্ত চিকিত্সা প্রয়োজন। সঠিক যত্ন ছাড়া, গুরুতর জটিলতা বিকাশ হতে পারে।
গুরুতর ব্রণের জন্য চিকিত্সা অভ্যন্তরীণ ব্যবহারের জন্য retinoids এবং অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার অন্তর্ভুক্ত। ফার্মাসিতে ব্রণ পণ্যের প্রথম গ্রুপ নিম্নলিখিত নাম দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা হয়:

একটি ওষুধ	দাম
একনেকুটান	1220 ঘষা থেকে।
মুছে ফেলবে	1290 ঘষা থেকে।
রোয়াকুটেন	2550 ঘষা থেকে।

অভ্যন্তরীণ ব্যবহারের জন্য রেটিনয়েডের ক্রিয়াটি বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য ওষুধের একই গ্রুপের অনুরূপ, তবে তাদের কার্যকারিতা কিছুটা বেশি। এই ওষুধগুলির উচ্চ মূল্য এই কারণে যে তাদের যে কোনও একটি মুখের ব্রণের জন্য কার্যকর প্রতিকার এমনকি সবচেয়ে গুরুতর প্রকাশের মধ্যেও, এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এই জাতীয় উচ্চ মূল্য একেবারে ন্যায়সঙ্গত।

ব্রণের জন্য অ-ড্রাগ চিকিত্সা

বেশিরভাগ চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ এবং কসমেটোলজিস্ট সম্মত হন যে ওষুধের ব্যবহার কার্যকর ব্রণ থেরাপির অংশ মাত্র। এই প্রক্রিয়ায় একটি সমান গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা একটি সঠিক জীবনধারা, সেইসাথে উচ্চ মানের এবং নিয়মিত ত্বকের স্বাস্থ্যবিধি দ্বারা অভিনয় করা হয়।

• চর্বিযুক্ত মাংস এবং ধূমপান করা পণ্য,
• মেয়োনিজ এবং কেচাপ,
• কফি এবং কালো চা,
• কার্বনেটেড পানীয়,
• দোকানে কেনা পনির এবং দই পণ্য।

এগুলি সমস্তই রেচনতন্ত্রের অঙ্গগুলিকে লোড করে: লিভার, কিডনি, অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি এবং নির্মূল প্রক্রিয়াগুলি ত্বকে স্থানান্তরিত হয়, যা ব্রণ বিকাশের মাধ্যমে এর প্রতিক্রিয়া জানায়।
এটি এড়াতে, উপরের পণ্যগুলি সাদা মাংস, শুকনো খাবার, শাকসবজি, সবুজ চা, প্রাকৃতিক রস এবং দই দিয়ে প্রতিস্থাপিত করা যেতে পারে, যা খাদ্যের আকর্ষণীয়তা এবং গুণমানের উপর কার্যত কোন প্রভাব ফেলবে না। আপনি যদি এই ধরণের পুষ্টিকে নিজের জন্য অভ্যাস করে তোলেন তবে শরীর দ্রুত সুন্দর ত্বক, ব্রণের অনুপস্থিতি এবং শরীরের সাধারণ অবস্থার উন্নতির সাথে এর প্রতিক্রিয়া জানাবে, যা নিঃসন্দেহে জীবনের মানকে প্রভাবিত করবে।

ত্বকের যত্নের নিয়ম হিসাবে, তারা বেশিরভাগ অংশে, সহজ এবং বোধগম্য। প্রথমত, আপনার সর্বদা মনে রাখা উচিত যে আপনার নিজের থেকে একটি ব্রণ বের করার প্রচেষ্টা প্রায়শই ত্বকের নীচে সংক্রমণের কারণ হয়, যার ফলে ব্রণ আরও জটিল পর্যায়ে অগ্রসর হয়। এমনকি ব্রণ থেকে ত্বকের ন্যূনতম ক্ষতি হলেও, একজন বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করা মূল্যবান যিনি গুণগতভাবে আপনাকে এই সমস্যা থেকে মুক্তি দেবেন।

ত্বকের যত্নের পরবর্তী গুরুত্বপূর্ণ ধাপ হল সঠিক পরিচ্ছন্নতা। সমস্যাযুক্ত ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য আপনাকে ঘরের তাপমাত্রায় জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে, প্রয়োজনে হালকা পণ্য ব্যবহার করে। ওয়াশক্লথ দিয়ে আপনার ত্বক ঘষবেন না। হালকা হাতের নড়াচড়াই যথেষ্ট হবে। তোয়ালে দিয়ে ধোয়ার পর নিজেকে শুকানোর দরকার নেই। আদর্শভাবে, ত্বক নিজেই শুকাতে দিন।

ব্যবহৃত প্রসাধনীগুলি নন-কমেডোজেনিক হওয়া উচিত, অর্থাৎ তাদের ত্বকের ছিদ্রগুলি আটকানো উচিত নয়। সমস্যাযুক্ত ত্বক পরিষ্কার করতে, আক্রমণাত্মক উপাদান ছাড়াই ক্লিনজিং ওয়াইপ ব্যবহার করা কার্যকর। উপরন্তু, আক্রমনাত্মক পরিবেশগত কারণগুলির দীর্ঘায়িত এক্সপোজার থেকে ত্বককে রক্ষা করা মূল্যবান: সূর্য, হিম, বাতাস।
একসাথে, এই সমস্ত ব্যবস্থা ব্রণ হওয়ার ঝুঁকি কমিয়ে দেবে, বা এই সমস্যাটি অন্তত অসুবিধায় কাটিয়ে উঠবে।

ওকসানা পেট্রুনিনা, নান্দনিক মেডিসিন ক্লিনিক "এপিলাইক" এবং নান্দনিক ওষুধের ক্লিনিক "প্রিমিয়াম নান্দনিক" এর নেটওয়ার্কের একজন কসমেটোলজিস্ট ব্যাখ্যা করেছেন কেন ব্রণের জন্য একটি বিস্তৃত পরীক্ষা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, এবং ব্রণের চিকিত্সার সাথে যুক্ত প্রধান মিথগুলিকেও ধ্বংস করে।

ওলগা পেট্রুনিনা

ব্রণ সহ ত্বকের ফুসকুড়ি প্রায়শই শরীরের কিছু অভ্যন্তরীণ সমস্যা নির্দেশ করে। বয়ঃসন্ধিকালে ব্রণের উপস্থিতি - 12 থেকে 19 বছর পর্যন্ত - একটি শারীরবৃত্তীয় আদর্শ হিসাবে বিবেচিত হয়। যদি 25 বছরের পরেও ব্রণ আপনাকে বিরক্ত করতে থাকে তবে একটি স্পষ্ট হরমোন ভারসাম্যহীনতা রয়েছে (ব্রণ একটি হরমোন-নির্ভর রোগ)। বাহ্যিক কারণের প্রভাবে পিম্পল খুব কমই দেখা যায় - এই ধরণের ব্রণকে যোগাযোগ বা প্রসাধনী বলা হয়।

ব্রণ দেখা দিলে কার সাথে যোগাযোগ করবেন

ব্রণ একটি বহুমুখী রোগ। অতএব, এখানে একজন কসমেটোলজিস্ট বা চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ একজন এন্ডোক্রিনোলজিস্ট, গাইনোকোলজিস্ট এবং এমনকি একজন নিউরোসাইকিয়াট্রিস্টের সাথে ঘনিষ্ঠ সহযোগিতায় কাজ করেন। প্রায়শই লোকেরা ব্রণের সমস্যা নিয়ে কসমেটোলজিস্টের কাছে আসে। অ্যাপয়েন্টমেন্টে প্রায় এক ঘন্টা সময় লাগে - ডাক্তারকে অবশ্যই রোগীকে তার জীবনধারা, খারাপ অভ্যাস এবং নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায় সে সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে হবে। প্রাথমিক পরামর্শের পর্যায়ে, ব্রণের সাথে কী অভ্যন্তরীণ সমস্যা যুক্ত তা ইতিমধ্যেই অনুমান করা সম্ভব এবং অন্য বিশেষজ্ঞের ডাক্তারের সাথে পরামর্শের জন্য আপনাকে রেফার করুন। এই আন্তঃবিভাগীয় পদ্ধতি ব্রণ চিকিত্সার জন্য একটি পদ্ধতিগত পদ্ধতির জন্য অনুমতি দেয়।

কি কি পরীক্ষা নিতে হবে

ছবি: আধুনিক আল্ট্রাসাউন্ডটেকনিশিয়ান ডট কম

ব্রণের জন্য, পরীক্ষাগার পরীক্ষা বাদ দেওয়া হয় না। বিশেষত, ক্লিনিক মুখের ত্বক থেকে একটি সংস্কৃতি নিতে পারে, যা শুধুমাত্র ত্বকে বসবাসকারী ব্যাকটেরিয়াগুলির স্ট্রেনগুলি নির্ধারণ করতে দেয় না, তবে ব্রণের চিকিত্সার জন্য উপযুক্ত অ্যান্টিবায়োটিকগুলিও নির্বাচন করতে দেয়। একটি হরমোন পরীক্ষা, তথাকথিত প্রজনন অবস্থা, প্রয়োজন (এই পরীক্ষা সাধারণত মহিলাদের দ্বারা করা হয়)। রোগ নির্ণয়ের জন্য থাইরয়েড গ্রন্থি এবং/অথবা পেলভিক অঙ্গগুলির একটি আল্ট্রাসাউন্ডের প্রয়োজন হতে পারে। ব্রণের গুরুতর আকারে - একটি ইমিউনোগ্রাম এবং কখনও কখনও একটি ত্বকের বায়োপসি।

সমস্যার প্রকৃত কারণ শনাক্ত করার জন্য একটি ব্যাপক ব্রণ পরীক্ষা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আমি আমার অনুশীলন থেকে একটি উদাহরণ দেব। একজন রোগী আমাকে দেখতে এসেছিল কারণ তার শুষ্ক ত্বক ছিল এবং তার ব্রণ (পেপিউল, পুঁজ) ছিল। দুই বছর ধরে মেয়েটি প্রসাধনী সমস্যা হিসাবে ব্রণের সাথে লড়াই করেছিল। তিনি হরমোন পরীক্ষা করার পরেই এটি স্পষ্ট হয়ে ওঠে: তার হরমোন প্রোল্যাক্টিনের মাত্রা 10 গুণ বেশি। তাকে একটি হেড টমোগ্রাফি দেওয়া হয়েছিল, তারপরে একটি পিটুইটারি টিউমার আবিষ্কৃত হয়েছিল। রোগীকে হরমোনাল থেরাপি দেওয়া হয়েছিল, যার পরে ত্বকের ফুসকুড়ি অদৃশ্য হয়ে যায়।

কিভাবে ব্রণ নিরাময়

তৈলাক্ত ত্বকের একজন যুবতী যদি ব্রণ অনুভব করে, তবে তার জন্য নিম্নলিখিত বিষয়গুলি বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ: অল্প বয়সে, সিবামে মূলত স্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে। একই সময়ে, এটি পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিডের পরিমাণ হ্রাস করে, যা প্রদাহ কমাতে পারে। এই জাতীয় ভারসাম্যহীনতার সাথে, সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির নিঃসরণ ঘন হয়ে যায় এবং ত্বকের প্রতিরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্যগুলি, যা লিপিড ম্যান্টেল দ্বারা সরবরাহ করা হয়, হ্রাস পায়। এই ক্ষেত্রে, চিকিত্সক আপনার যত্ন থেকে এমন সমস্ত পণ্য অপসারণের সুপারিশ করবেন যাতে কমেডোজেনিক পদার্থ রয়েছে: খনিজ এবং কিছু উদ্ভিজ্জ তেল (কোকো, শিয়া মাখন, অ্যাভোকাডো, আম এবং অন্যান্য), এবং পরিষ্কারের জন্য স্যালিসিলিক অ্যাসিডযুক্ত পণ্যগুলি লিখে দেবেন।

এই ধরনের যত্ন শুষ্ক, সংবেদনশীল ত্বকের জন্য সম্পূর্ণ অনুপযুক্ত যা ব্রণ প্রবণ। যদি এই ধরনের ত্বকের সাথে একজন মহিলা উপরের পরামর্শ অনুসরণ করেন তবে ত্বকের রোগটি আরও খারাপ হবে। তৈলাক্ত সমস্যাযুক্ত ত্বকের জন্য পণ্য ব্যবহার করলে ত্বকের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা খারাপ হতে পারে। বাড়ির যত্নে শুষ্ক সংবেদনশীল ত্বকের জন্য আপনাকে এমন পণ্য ব্যবহার করতে হবে যা এটিকে পুষ্ট এবং ময়শ্চারাইজ করবে।

ব্রণ চিকিত্সা সম্পর্কে প্রধান পৌরাণিক কাহিনী

ক্লে মাস্ক ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে।কাদামাটি একটি চমৎকার শোষণকারী - এর উপর ভিত্তি করে মাস্কগুলি অতিরিক্ত তৈলাক্ত ত্বক বা গরম আবহাওয়ায় সিবাম নিঃসরণ বৃদ্ধির জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। কিন্তু ব্রণ খারাপ হওয়ার ক্ষেত্রে, এই জাতীয় মাস্ক ব্যবহার করা সেরা ধারণা নয়। এই ধরনের মুখোশগুলি জীবাণুমুক্ত নয় এবং ইতিমধ্যে ক্ষতিগ্রস্ত ত্বকের জীবাণু দূষণের কারণ হতে পারে। এবং শেষ পর্যন্ত সমস্যা আরও খারাপ করে তোলে।

ত্বক যত পরিষ্কার হবে তত ভালো।প্রায়শই ব্রণ প্রবণ লোকেরা ক্রমাগত তাদের ত্বক পরিষ্কার করার, তাদের মুখ ধোয়ার বা কিছু দিয়ে এটি লুব্রিকেট করার একটি পাগলাটে ইচ্ছায় ভোগে। এই আবেশ ত্বকের প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্য লঙ্ঘন করে এবং শুধুমাত্র রোগের বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে।

ফুসকুড়ি চিপা তাদের দ্রুত নিরাময় করতে সাহায্য করে।জীবাণুমুক্ত অবস্থায় প্রদাহের উত্স খোলার মাধ্যমে, আপনি ত্বকের পৃষ্ঠের উপর সংক্রমণের বিস্তারে অবদান রাখেন। এটা আশ্চর্যজনক নয় যে এই ধরনের মৃত্যুদণ্ডের পরে, একটি পিম্পলের পরিবর্তে আপনার পাঁচটি হতে পারে। যাইহোক, তীব্রতার সময় ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম স্ক্রাব এবং বর্তমানে ফ্যাশনেবল ক্লিনজিং ব্রাশের ব্যবহার একই পরিণতি ঘটাতে পারে।

একটি খাদ্য অনুসরণ ব্রণ চিকিত্সা কার্যকর.পুষ্টি যে কোনওভাবে ব্রণের তীব্রতাকে প্রভাবিত করে তা এখনও প্রমাণিত হয়নি। অবশ্যই, সহজাত রোগগুলির সাথে যা মুখে ব্রণ আকারে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে, আপনাকে একটি উপযুক্ত ডায়েট নির্ধারণ করা যেতে পারে। কিন্তু সরাসরি - যদি আপনি সুস্থ থাকেন - খাবার আপনার মুখে ব্রণের চেহারা উস্কে দিতে পারে না।

মুখের একটি নির্দিষ্ট অংশে ব্রণ একটি নির্দিষ্ট অভ্যন্তরীণ অঙ্গের সমস্যা নির্দেশ করে।এই পৌরাণিক কাহিনীটি মূলত এই কারণে যে পরামর্শের সময়, চিকিত্সকরা ত্বকের পরিবর্তনগুলিতে খুব মনোযোগ দেন, যা বিভিন্ন উপায়ে সঠিক নির্ণয় করা সম্ভব করে। প্রাচ্য চিকিৎসায় স্কিন ডায়াগনস্টিকস খুবই জনপ্রিয়। এটি মানবদেহের মানচিত্র ব্যবহার করে, যা নির্দিষ্ট এলাকায় ত্বকের পরিবর্তন (ব্রণের চেহারা সহ) কী কারণে ঘটে তা নির্দেশ করে। তবে এটি লক্ষ করা উচিত: এমনকি চীনা চিকিত্সকরা নিজেরাই বলেছেন যে এই জাতীয় কার্ডের উপর ভিত্তি করে 100% নির্ণয় করা অসম্ভব। কেউ কেবল অনুমান করতে পারে যে একটি সমস্যা আছে। একই সময়ে, কসমেটোলজিস্টরা ভাল জানেন: মুখের মাঝখানে ব্রণের অবস্থানটি প্রায়শই কিশোর-কিশোরীদের জন্য এবং সীমানায় - 25-30 বছরের বেশি বয়সীদের জন্য সাধারণ।

একটি পিম্পল একটি প্রদাহজনক উপাদান। প্রদাহ প্রক্রিয়াটি সেবেসিয়াস গ্রন্থির সাথে যুক্ত। যখন কোন কারণে সিবামের বহিঃপ্রবাহ ব্যাহত হয়, তখন সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির নালীগুলি আটকে যায় এবং তাদের মধ্যে ব্রণ প্রোপিয়নব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি পেতে শুরু করে (সম্প্রতি এগুলিকে কাটিব্যাকটেরিয়াম ব্রণ বলা শুরু হয়)।

এই অণুজীবগুলি ক্রমাগত মানুষের ত্বকে বাস করে, কিন্তু যখন সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির নালীগুলি আটকে থাকে, তখন তাদের প্রজননের জন্য একটি আদর্শ পরিবেশ তৈরি হয়, যেহেতু ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াগুলি অ্যানেরোবস, অর্থাৎ, তাদের সংশ্লেষণের জন্য বায়ু থেকে অক্সিজেনের প্রয়োজন হয় না। শক্তি।

ব্রণ চেহারা জন্য কিছু কারণ - উভয় অভ্যন্তরীণ এবং ঘরোয়া - ভিডিওতে প্রতিফলিত হয়.

আপনি দেখতে পারেন, অনেক কারণ আছে। কোনটি আপনার জন্য "সঠিক"? উপসংহার আঁকুন: আপনার স্বাভাবিক জীবনধারায় কী পরিবর্তন করা দরকার।

এই বিষয়ে বিজ্ঞানীদের অনেক চিন্তাভাবনা রয়েছে; এখানে কিছু অধ্যয়নযোগ্য কারণ রয়েছে যা সিবামের বহিঃপ্রবাহ এবং সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির প্রদাহকে উস্কে দেয়।

কম পুষ্টি উপাদান

ময়দা, মিষ্টি এবং চর্বিযুক্ত খাবারকে ব্রণ হওয়ার জন্য দায়ী করা হয় - যাইহোক, এই তিনটিকে প্রায় যেকোনো স্বাস্থ্য সমস্যার জন্য দায়ী করা যেতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, আপনি যদি এই খাবারগুলি আপনার ডায়েট থেকে বাদ দেন তবে আপনার ত্বক লক্ষণীয়ভাবে পরিষ্কার হয়ে উঠবে।

ফুসকুড়ি প্রতিরোধে একটি স্বাস্থ্যকর, সুষম খাদ্য এবং খাদ্যে প্রয়োজনীয় ভিটামিনের উপস্থিতি অন্তর্ভুক্ত। বিশেষ করে, ভিটামিন এ, সি, গ্রুপ বি দরকারী পদার্থের ঘাটতি পূরণ করতে, আপনি ট্যাবলেট বা ক্যাপসুলে তাদের নিতে পারেন।

নিরক্ষর যত্ন

তৈলাক্ত ত্বক বিশেষত সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির বর্ধিত কার্যকলাপের জন্য প্রবণ। এজন্য তার বিশেষ যত্নের পণ্য প্রয়োজন। প্রসাধনী অন্যান্য ত্বকের ধরণের জন্য উপযুক্ত নয় - তারা পৃষ্ঠ থেকে অতিরিক্ত তেল অপসারণ করতে বা সঠিকভাবে ময়শ্চারাইজ করতে সক্ষম হয় না। এবং সমস্ত ধরণের ত্বকের সম্পূর্ণ কার্যকারিতার জন্য হাইড্রেশন প্রয়োজন।

সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির নালীগুলি অতিরিক্ত সিবামে আটকে যায়, যা মৃত এপিডার্মাল কোষ, মেকআপের কণা এবং প্রতিদিনের দূষণের সাথে মিশে যায়। এই বিষয়ে, তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন নেওয়ার সময়, পরিষ্কার করার উপর বিশেষ জোর দেওয়া উচিত।

স্পষ্টতই, নোংরা হাত দিয়ে আপনার মুখ স্পর্শ করা বা প্রসাধনীর জন্য অপরিশোধিত ব্রাশ ব্যবহার করার অর্থ ব্রণকে উত্তেজিত করা।

হরমোনের ভারসাম্যহীনতা

তিনিই বয়ঃসন্ধিকালে ব্রণ হওয়ার ঘটনা ব্যাখ্যা করেন, যখন শক্তিশালী হরমোনের পরিবর্তন ঘটে। ব্রণ ঐতিহ্যগতভাবে পুরুষ সেক্স হরমোন (টেসটোস্টেরন, ডাইহাইড্রোটেস্টোস্টেরন) এর আধিক্যের সাথে যুক্ত, যা মহিলাদের শরীরেও প্রচুর।

ব্রণ মোকাবেলা করার জন্য, জিঙ্ক, স্যালিসিলিক অ্যাসিড এবং কাদামাটির উপর ভিত্তি করে পণ্য তৈরি করা হয়। © iStock

এবং যদি ইস্ট্রোজেন (মহিলা যৌন হরমোন) সেবামের উত্পাদনকে দমন করে, তবে অ্যান্ড্রোজেন (পুরুষ হরমোন), বিপরীতভাবে, এটিকে উদ্দীপিত করে। তদতিরিক্ত, বিন্দুটি এন্ড্রোজেনের আধিক্যে এত বেশি নয়, তবে সেবেসিয়াস গ্রন্থি রিসেপ্টরগুলির সংবেদনশীলতায়। অতএব, একই হরমোনের মাত্রা সহ, একজনের ব্রণ হবে এবং অন্যের হবে না।

20-30 বছর পরে একটি মহিলার মধ্যে ব্রণ একটি স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ এবং endocrinologist পরিদর্শন একটি কারণ।

রোগ

এগুলো মূলত গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের সমস্যা। যদি হজমের সমস্যা হয় (দরিদ্র পুষ্টির ফলে সহ), মাইক্রোফ্লোরার ভারসাম্য ব্যাহত হয়। এটি ত্বকের অবস্থাকেও প্রভাবিত করে।

হজমের ব্যাধি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টে অতিরিক্ত টক্সিনের দিকে পরিচালিত করে, যেখান থেকে তারা রক্ত ​​​​প্রবাহে প্রবেশ করে এবং ত্বকের অবস্থাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে, প্রদাহের ঘটনাতে অবদান রাখে।

মুখে এবং শরীরের অন্য যে কোনও অংশে ব্রণের কারণগুলি আলাদা, তাদের অবিলম্বে দুটি বিভাগে বিভক্ত করা যেতে পারে:

1. বাহ্যিক কারণ থেকে চেহারা
2. শরীরের অভ্যন্তরীণ সমস্যা থেকে চেহারা

পিম্পলগুলি কেবল অপ্রীতিকর নয়, তবে কিছু ক্ষেত্রে বিপজ্জনক, বিশেষ করে যদি আপনি সেগুলি আউট করতে শুরু করেন। অতএব, তাদের চেহারা জন্য প্রকৃত কারণ অনুসন্ধান সম্পূর্ণ দায়িত্ব সঙ্গে নিতে হবে। সুতরাং, এর এটি ভেঙে দেওয়া যাক।

ব্রণের অভ্যন্তরীণ কারণ

হরমোনের মাত্রার পরিবর্তন (কৈশোরের ব্রণ)

এটি ব্রণের সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি। খুব প্রায়ই আপনি ছেলেদের এবং অল্প বয়স্ক মেয়েদের দেখতে পারেন যাদের মুখের ত্বকে কেবল ব্রণ রয়েছে। বয়ঃসন্ধিকালে ব্রণ এন্ড্রোজেন - স্টেরয়েড হরমোনের উত্পাদনে তীব্র বৃদ্ধির কারণে ঘটে। এটি সিবাম উত্পাদনে তীব্র বৃদ্ধি ঘটায়, যা আরও সান্দ্র এবং ঘন হয়ে ওঠে। এইভাবে, ত্বকের ছিদ্রগুলিতে সিবেসিয়াস প্লাগগুলি তৈরি হতে শুরু করে, কিশোর ব্রণ তৈরি করে।

গুরুতর প্রদাহজনক প্রক্রিয়া সহ ব্রণ হল প্রোপাইন ব্যাকটেরিয়ার অত্যাবশ্যক কার্যকলাপের ফলাফল, যা সক্রিয়ভাবে সংখ্যাবৃদ্ধি করতে শুরু করে (সব পরে, স্বাভাবিকের চেয়ে অনেক বেশি খাবার আছে)। এই অণুজীবের বর্জ্য দ্রব্যগুলি ত্বককে জ্বালাতন করে এবং ছিদ্রগুলি এতটাই আটকে যায় যে তারা চাপ এবং ফেটে যাওয়া সহ্য করতে পারে না। ফাটল গুরুতর প্রদাহজনক প্রক্রিয়ার দিকে পরিচালিত করে এবং আলসার তৈরি হতে শুরু করে।

কিন্তু আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে সমস্ত কিশোর-কিশোরীদের ব্রণ হয় না। অনেকেই এই সমস্যাটি একেবারেই জানেন না, তাদের ত্বক মসৃণ ও পরিষ্কার থাকে। আসলে, এই সমস্যার একটি জেনেটিক প্রবণতা আছে। যদি পিতামাতার একজনের যৌবনে হরমোনের ভারসাম্যহীনতার সাথে ব্রণ হয়, তবে সন্তানেরও একই সমস্যা হবে। যদি বাবা-মা উভয়েই এই অপ্রীতিকর রোগের সংস্পর্শে আসেন, তবে শিশুটি কিশোর ব্রণের একটি গুরুতর রূপ বিকাশ করতে পারে।

কিশোর ব্রণের সমস্যা সমাধান

এটি সব সঠিক পুষ্টি দিয়ে শুরু হয়। আপনার খাদ্য থেকে ফাস্ট ফুড, সসেজ এবং সমস্ত ধরণের ধূমপান করা পণ্যগুলি সম্পূর্ণরূপে বাদ দেওয়া প্রয়োজন। বিপাকীয় প্রক্রিয়া স্বাভাবিক করতে এবং শরীরকে পরিষ্কার করতে সর্বোত্তম পরিমাণে জল পান করুন। প্রাকৃতিক পণ্য দিয়ে নিয়মিত আপনার ত্বক পরিষ্কার করুন যা শুধুমাত্র আপনার ছিদ্র পরিষ্কার করে না, প্রদাহ থেকে মুক্তি দেয় এবং আপনার ত্বক পুনরুদ্ধার করে। এখানে আমরা আপনাকে ত্বকের জন্য একটি প্রমাণিত লোক প্রতিকারের সুপারিশ করতে পারি - জোজোবা তেল। আমরা আপনার নজরে ব্রণের জন্য পাঁচটি সেরা অপরিহার্য তেলের একটি পর্যালোচনা নিয়ে এসেছি - ব্রণের জন্য সেরা 5 অপরিহার্য তেল।

হরমোনের ভারসাম্যহীনতা (30 বছরের বেশি বয়সীদের জন্য)

মধ্যবয়সী মানুষের ব্রণের অন্যতম কারণ হরমোনের ভারসাম্যহীনতা। যৌন হরমোনের স্বাভাবিক উৎপাদনে ব্যাঘাতের কারণে এটি ঘটে।

মহিলাদের মধ্যে, "হরমোনাল" ব্রণের কারণ পলিসিস্টিক ওভারি সিন্ড্রোমের মতো একটি রোগ হতে পারে। প্রায়ই মহিলাদের মধ্যে ব্রণ চেহারা মাসিক সঙ্গে যুক্ত করা হয়। গর্ভাবস্থায় এবং গর্ভপাতের ফলে ব্রণও দেখা দিতে পারে।

পুরুষদের মধ্যে, কারণ হল হরমোন উৎপাদনের সমস্যা, যা প্রায়ই খারাপ খাদ্যের কারণে ঘটে। অতএব, একজন মানুষকে প্রথমে যা করতে হবে তা হল সঠিক খাওয়া শুরু করা।

গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের রোগ

খারাপ পুষ্টি, ফাস্ট ফুডের অপব্যবহার, ধূমপান এবং চর্বিযুক্ত খাবার, খাদ্যে অল্প পরিমাণে ফাইবার এবং কাঁচা শাকসবজি এবং ফল বিভিন্ন গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগের কারণ হয়। প্রধান হল গ্যাস্ট্রাইটিস, কোলাইটিস, ডিসব্যাক্টেরিওসিস, কোলেলিথিয়াসিস এবং অন্যান্য।

শরীরে স্ল্যাগিং

এখানে দায়ী করার জন্য বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে: নোংরা জল, খারাপ ডায়েট, বাতাস (বিশেষ করে বড় শহরগুলিতে), সিন্থেটিক ওষুধ এবং এই সমস্তই বয়সের কারণে আরও বেড়ে যায়, যেমন, আমরা যত বেশি বয়সী হব, আমাদের অন্ত্র, লিম্ফ এবং কোষগুলি তত বেশি আটকে যাবে। পুরো শরীর হয়ে যায়। এবং এই ক্ষেত্রে ব্রণ কেবল আমাদের শরীরের অবস্থার একটি সূচক। বিভিন্ন উপায়ে নিয়মিত শরীর পরিষ্কার করাই সমস্যার সমাধান।

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে গেছে

দুর্বল অনাক্রম্যতার কারণে, ত্বকের প্রাকৃতিক মাইক্রোফ্লোরা (ত্বকের উপর বসবাসকারী ব্যাকটেরিয়া এবং মাইট) "যা অনুমোদিত তার বাইরে যেতে" শুরু করে এবং অনিয়ন্ত্রিতভাবে বৃদ্ধি পায়, যা বিভিন্ন ফুসকুড়ি এবং ব্রণের কারণ হয়ে ওঠে। এখানে, আবার, সঠিক পুষ্টির প্রতি বিশেষ মনোযোগ দেওয়া এবং বিশেষত অন্ত্রের স্বাস্থ্যের উন্নতির দিকে নজর দেওয়া মূল্যবান। সর্বোপরি, অন্ত্র এবং এর উপকারী মাইক্রোফ্লোরা ভাল অনাক্রম্যতার ভিত্তি। অতএব, আমরা বিভিন্ন উপায়ে অন্ত্র পরিষ্কার করার পরামর্শ দিই এবং ইমিউন সিস্টেম সর্বদা সর্বোত্তম হবে।

ব্রণের বাহ্যিক কারণ

তাপ এবং উচ্চ আর্দ্রতা

গরম ঋতুতে এবং উচ্চ আর্দ্রতার সাথে, কিছু লোক শরীরের স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যের কারণে ব্রণের সমস্যা আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে। অতএব, যদি সমস্যাটি অস্থায়ী, দীর্ঘস্থায়ী হয়, তবে এটি যে অবস্থার অধীনে ব্রণ দেখা দিতে শুরু করে তা পর্যবেক্ষণ করা মূল্যবান।

প্রসাধনী সরঞ্জাম

প্রিনিং করার সময়, মহিলারা কখনও কখনও সমস্ত ধরণের কৃত্রিম ক্রিম, পাউডার, লোশন ইত্যাদি দিয়ে তাদের ত্বকের ক্ষতি করে। এখানে, সর্বোত্তম সমাধান হবে প্রমাণিত প্রাকৃতিক এবং প্রাকৃতিকভাবে সস্তা না প্রসাধনী পণ্য ব্যবহার করা।

ক্ষতিকারক পদার্থ নিয়ে কাজ করা

যাদের পেশাগত ক্রিয়াকলাপ পেট্রোলিয়াম পণ্য, ক্লোরিন এবং অন্যান্য ক্ষতিকারক পদার্থের সংস্পর্শে পরিপূর্ণ তারাও সমস্যাযুক্ত ত্বকের লোকেদের তালিকায় যোগদানের ঝুঁকি রাখে। বিষাক্ত উপাদানগুলির সাথে ঘন ঘন সংস্পর্শের একটি প্রাকৃতিক ফলাফল যা ছিদ্রগুলিকে আটকে রাখে এবং পুরো শরীরকে বিষাক্ত করে।

স্কুইজিং পিম্পল

আপনি ব্রণ সবচেয়ে সাধারণ কারণ শিখেছি. স্বাভাবিকভাবেই তাদের মধ্যে আরও অনেক কিছু রয়েছে। প্রধান জিনিস হল আপনার শরীরের যত্ন নেওয়া, এবং এটি আপনাকে সুস্বাস্থ্য এবং একটি সুন্দর চেহারা দিয়ে শোধ করবে।