বিয়ার পরে ডায়রিয়া: কি করবেন? বিয়ার মদ্যপান

যেকোনো ধরনের অ্যালকোহল পান করা, এমনকি বিয়ারের মতো হালকা কিছু, শরীরের জন্য পরিণতি হওয়ার সম্ভাবনা কম। একটি নিয়ম হিসাবে, একজন ব্যক্তি ইথাইল অ্যালকোহলের বিষাক্ত ভাঙ্গন পণ্যগুলির সাথে বিষক্রিয়ায় ভোগেন। এই কারণে, পরের দিন অপ্রীতিকর উপসর্গগুলি বিকাশ করে: মাথাব্যথা, বমি বমি ভাব, অঙ্গ কাঁপানো, সাধারণ দুর্বলতা এবং বিরক্তি। বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করেছেন যে এটি হ্যাংওভারের একমাত্র লক্ষণ নয়। কখনও কখনও মানুষ ডায়রিয়া সহ পাচনতন্ত্রের ব্যাধিতে ভোগে।

বিয়ারের পরে ডায়রিয়ার কারণ

বিয়ার হল একটি হালকা ধরনের অ্যালকোহল, যার শক্তি সাধারণত 2.5 থেকে 6 ডিগ্রি পর্যন্ত পরিবর্তিত হয়। এটি তার বিভিন্ন বিকল্পের জন্য মূল্যবান, অন্ধকার, হালকা, প্রাণবন্ত এবং রুটি আছে। বার্লি মাল্ট এবং হপস থেকে বিয়ার তৈরি করা হয়, এই উপাদানগুলিতে চিনি যোগ করে। গাঁজন করার সময়, প্রয়োজনীয় পরিমাণে ইথাইল অ্যালকোহল তৈরি হয়।

বিয়ারের আরও একটি বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটিতে কার্বনিক অ্যাসিড রয়েছে, যা শুধুমাত্র চাপে অপরিবর্তিত থাকতে পারে। এটি অদৃশ্য হওয়ার সাথে সাথে পদার্থটি অন্যদের মধ্যে ভেঙে যায়। এটি বিয়ারে গ্যাসের উপস্থিতি নিশ্চিত করে, বৈশিষ্ট্যযুক্ত ফেনা তৈরি করে।

যদি একজন ব্যক্তি অল্প পরিমাণে উচ্চ-মানের বিয়ার পান করেন, তবে শরীরের জন্য কোন গুরুতর পরিণতি হবে না, তবে প্রস্তাবিত ডোজগুলি অতিক্রম করা হলে, অপ্রীতিকর উপসর্গগুলি দেখা দেয়। তাই, বিয়ার পান করার পর অনেকেই ডায়রিয়ার অভিযোগ করেন। এই অবস্থাটি বিভিন্ন কারণ দ্বারা উস্কে দেওয়া হয়:

1. অ্যালকোহল পান করার পর ডায়রিয়ার কোনো একক কারণ নেই, তবে বিশেষজ্ঞরা সাধারণত অন্ত্রের দেয়ালে গ্যাসের প্রভাব লক্ষ্য করেন। বুদবুদগুলি প্রায়ই রিসেপ্টরগুলির জ্বালাকে উদ্দীপিত করে, যা মসৃণ পেশী স্তরের সক্রিয় সংকোচনের দিকে পরিচালিত করে। ফলস্বরূপ, ব্যক্তির ডায়রিয়া হয়।

2. রোগগত অবস্থার অন্যান্য কারণ আছে। যদি প্রচুর পরিমাণে অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় পান করার পরে সকালে ডায়রিয়া হয়, তবে ইথানল ভাঙ্গন পণ্যগুলির সাথে নেশার উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে। অ্যালকোহল নিজেই শরীরকে অপরিবর্তিত রেখে যেতে পারে না। প্রথমত, এটি অ্যাসিটালডিহাইডে অক্সিডাইজ করা হয়, যা টিস্যুতে জমা হয়ে হজমের ব্যাধিগুলিকে উস্কে দিতে পারে - বমি বমি ভাব, বমি, ডায়রিয়া।

3. বিয়ার বা অন্য কোনো অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় নিয়মিত সেবন অন্যান্য সমস্যায় পরিপূর্ণ। এইভাবে, আসক্তিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে, অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরার ভারসাম্য প্রায়শই বিরক্ত হয়। ডিসব্যাক্টেরিওসিসের সাথে, একজন ব্যক্তি সাধারণত বিকল্প বিপরীত উপসর্গে ভোগেন - ডায়রিয়া এবং কোষ্ঠকাঠিন্য।

চিকিত্সকরা সতর্ক করেছেন যে বিয়ারের পরে ডায়রিয়া সর্বদা একজন ব্যক্তির রক্তে ইথাইল অ্যালকোহলের উপস্থিতির সাথে সম্পর্কিত নয়।

কখনও কখনও এই অবস্থা বিপজ্জনক প্যাথলজির সংকেত দেয়, যার জন্য ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল।

এইভাবে, কিছু ক্ষেত্রে, ডায়রিয়া ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাল উত্সের অন্ত্রের সংক্রমণ দ্বারা উস্কে দেওয়া হয়।
প্যাথোজেনিক অণুজীব সহজেই মানুষের শরীরে প্রবেশ করে, যেহেতু নিয়মিত অ্যালকোহল সেবনের কারণে তার প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে পড়ে।

অন্ত্রের সংক্রমণের জন্য ওষুধের চিকিত্সার প্রয়োজন হয়, তাই বিয়ার পান করার ফলে ডায়রিয়ার কারণে যদি কোনও রোগীর তলপেটে ভারীতা অনুভব করে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত। একই সুপারিশ প্রাসঙ্গিক যদি একজন ব্যক্তির গুরুতর পেট ব্যথা হয়। একটি অনুরূপ ক্লিনিকাল ছবি শুধুমাত্র একটি গুরুতর হ্যাংওভারের জন্যই নয়, গ্যাস্ট্রাইটিস এবং অন্যান্য প্রদাহজনক গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগের জন্যও সাধারণ।

ডায়রিয়া বন্ধ করা এবং জলের ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করা

একবার ডায়রিয়ার আক্রমণের কারণগুলি প্রতিষ্ঠিত হয়ে গেলে, চিকিত্সা শুরু করতে হবে। দীর্ঘায়িত ডায়রিয়া বিপজ্জনক কারণ মলের অত্যধিক তরলীকরণ এবং অত্যধিক সক্রিয় অন্ত্রের পেরিস্টালিসিসের কারণে, জল সম্পূর্ণরূপে শোষিত হওয়ার সময় পায় না। এটি ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যের ভারসাম্যহীনতার দিকে পরিচালিত করে, কারণ এটি তরলে থাকে যা শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় খনিজগুলি দ্রবীভূত হয়।

যদি সমস্যাটি সময়মত সনাক্ত করা হয় তবে এটি ঠিক করা বেশ সহজ। ফার্মাসিতে আপনি একটি বিশেষ ওষুধ কিনতে পারেন - রেজিড্রন। এটি একটি ইলেক্ট্রোলাইট পাউডার যা প্রথমে জলে দ্রবীভূত হয় এবং তারপর নির্দেশাবলী অনুসারে পান করা হয়। এই ওষুধের কারণে খনিজ পদার্থের অভাব একদিনেই দূর হয়।

যদি, বিয়ার পান করার পরে, ডায়রিয়া নিজে থেকে বন্ধ না হয়, তবে আপনাকে এমন একটি প্রতিকার নিতে হবে যা এই অপ্রীতিকর অবস্থা থেকে মুক্তি দেবে। সাধারণত, বিশেষজ্ঞরা Loperamide ট্যাবলেট ব্যবহার করার পরামর্শ দেন। একই নামের সক্রিয় পদার্থ মলদ্বারের শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে অবস্থিত রিসেপ্টরগুলিকে অবরুদ্ধ করে, যা মলত্যাগের তাগিদ হ্রাসের দিকে পরিচালিত করে।

ডায়রিয়া থেকে নেশা অপসারণ

যদি একটি গুরুতর বিয়ার হ্যাংওভার থাকে, যার সাথে বমি বমি ভাব, ডায়রিয়া এবং দুর্বলতা থাকে তবে চিকিত্সার কৌশল পরিবর্তন করা প্রয়োজন। এই ক্ষেত্রে, কেবলমাত্র অন্ত্রের সংকোচনের একটি স্বাভাবিক ছন্দ স্থাপন করা এবং খনিজ দিয়ে শরীরকে পরিপূর্ণ করা যথেষ্ট নয়।

তীব্র নেশার ক্ষেত্রে, বিশেষ ওষুধ গ্রহণ করা প্রয়োজন - sorbents।

এই ধরনের ওষুধগুলি পরিপাকতন্ত্র থেকে শরীরের জন্য বিষাক্ত পদার্থের অবশিষ্টাংশ অপসারণ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। তারা তাদের সমগ্র পৃষ্ঠ দিয়ে বিষাক্ত পদার্থ শোষণ করে, এবং তারপর আবদ্ধ আকারে তাদের অপসারণ করে। সক্রিয় কার্বন ঐতিহ্যগতভাবে একটি জনপ্রিয় সরবেন্ট হিসাবে বিবেচিত হয়, তবে আধুনিক বিশেষজ্ঞরা নিশ্চিত যে আরও কার্যকর প্রস্তুতি রয়েছে। এই তালিকায় রয়েছে:

· স্মেক্টা;

এন্টারোজেল;

· পলিসর্ব।

তাদের সকলেই সফলভাবে নেশার সাথে মোকাবিলা করে। রোগীর হ্যাংওভার খারাপ হয়ে গেলে বা অন্ত্রের সংক্রমণ হলে এগুলিও কাজে আসবে।

বিয়ারের পরে ডায়রিয়ার জন্য ডায়েট

কোনো অন্ত্রের ব্যাধির চিকিত্সা করার সময়, শুধুমাত্র ওষুধ গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ নয়। ডায়েট থেরাপির একটি কার্যকর পদ্ধতি হিসাবে বিবেচিত হয়। ডায়রিয়ার সময় সঠিক পুষ্টি আপনাকে তরল ক্ষতি বন্ধ করতে, ব্যয়িত মজুদ পুনরুদ্ধার করতে এবং ভিটামিন এবং খনিজ দিয়ে শরীরকে পরিপূর্ণ করতে দেয়।

ঐতিহ্যগতভাবে, আপনার যদি ডায়রিয়া হয় তবে আপনার প্রচুর পানি পান করা উচিত। ভেষজ চা, রোজশিপ ডিকোকশন এবং বেরি ফলের পানীয়ও উপকারী হবে। স্যুপ, ঝোল এবং অন্যান্য তরল খাবারও পানি দিয়ে মানুষের টিস্যুকে পরিপূর্ণ করতে সাহায্য করে।

বিয়ার পান করার পর ডায়রিয়া হলে কিছু খাবার এড়িয়ে চলতে হবে। সমস্ত মশলাদার, চর্বিযুক্ত এবং ভারী খাবারের উপর নিষেধাজ্ঞা জারি করা হয়েছে। দুগ্ধজাত পণ্যগুলি অন্ত্রের ব্যাধিগুলির জন্যও ক্ষতিকারক হিসাবে বিবেচিত হয়, কারণ তারা প্রায়শই শ্লেষ্মা ঝিল্লির আরও বেশি জ্বালা উস্কে দেয়।

যদি একজন ব্যক্তির বিয়ার থেকে ডায়রিয়া হয়, তাহলে ব্যবস্থা নেওয়া উচিত। কখনও কখনও ডায়রিয়া স্বল্পমেয়াদী হয় এবং নিজে থেকেই দ্রুত চলে যায়। এই ক্ষেত্রে, শরীরের স্বাভাবিক অবস্থা বজায় রাখার জন্য সঠিক খাওয়াই যথেষ্ট। যদি লক্ষণগুলি তীব্র হয় এবং এক দিনেরও বেশি সময় ধরে চলতে থাকে, তবে কারণগুলি খুঁজে বের করতে এবং চিকিত্সার জন্য ওষুধ নির্বাচন করার জন্য একজন থেরাপিস্টের কাছে যাওয়া ভাল।

মদ্যপান করার পরে বেশিরভাগ লোকই ডায়রিয়াকে স্বাভাবিকভাবে গ্রহণ করে। বিশ্বাস করা হয় যে এই ভাবে শরীর থেকে পরিত্রাণ পায় বিষ খাওয়া। এই বিবৃতি আংশিক সত্য, কিন্তু সবসময় না. অতএব, আজ আমরা বিয়ারের পরে ডায়রিয়ার কারণ কী এবং এই অবস্থার সাথে কীভাবে মোকাবিলা করা যায় তা বের করার চেষ্টা করব।

ফেনাযুক্ত পানীয় পান করার পরে আলগা মল এটি গ্রহণের কয়েক ঘন্টা পরে বা কিছু সময় পরে হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, সকালে। বিয়ারের পরে, ডায়রিয়ার কারণগুলি খুব বৈচিত্র্যময় হতে পারে। তাদের মধ্যে:

1. গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের সক্রিয়করণ। ত্বরান্বিত হজম প্রক্রিয়া খাদ্যের স্বাভাবিক হজমকে বাধা দেয় এবং শরীর থেকে এর অবশিষ্টাংশগুলিকে "যেমন আছে" অপসারণ করে। এই ক্ষেত্রে, বিয়ারের পরে ডায়রিয়া জলীয় মল দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা হবে;
2. অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়গুলিতে ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতা। আমরা অ্যালকোহলের এক ধরণের অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে কথা বলছি। এই ক্ষেত্রে, ডায়রিয়া ছাড়াও, অন্যান্য অ্যালার্জি লক্ষণগুলি উপস্থিত থাকে, যার মধ্যে রয়েছে ফুসকুড়ি, ত্বকের লালভাব, চুলকানি, শ্বাসরোধের আক্রমণ বা তীব্র কাশি।
3. অত্যধিক অ্যালকোহল সেবনের কারণে ডিসব্যাকটেরিওসিস। প্রায়শই এমন পরিস্থিতি থাকে যখন অন্ত্রের উপকারী মাইক্রোফ্লোরার মৃত্যুর কারণে বিয়ার থেকে ডায়রিয়া দেখা দেয়। অ্যালকোহল, একটি অ্যান্টিসেপটিকের মতো, তার পথে থাকা সমস্ত জীবন্ত জিনিসকে হত্যা করে। অতএব, খুব বেশি বিয়ার পান করলে ডিসব্যাকটেরিওসিস হওয়ার সম্ভাবনা খুব বেশি।
4. ইথানল ভাঙ্গন পণ্য দ্বারা বিষক্রিয়া. এই অবস্থাটি আমাদের কাছে হ্যাংওভার সিন্ড্রোম হিসাবে বেশি পরিচিত, এবং নেশাজাতীয় পানীয়ের অপব্যবহারের কারণে এটি শুরু হতে পারে।
5. নিম্নমানের, মেয়াদোত্তীর্ণ বিয়ার থেকে বিষক্রিয়া। সারোগেট অ্যালকোহল পান করার পরে, রোগীরা কেবল আলগা মল নয়, বমি, পেটে ব্যথা এবং জ্বরেরও অভিযোগ করে। এই অবস্থার জন্য জরুরি যত্ন প্রয়োজন।
6. বিয়ারের পরে ডায়রিয়া কেবল ফেনাযুক্ত পানীয় নয়, স্ন্যাকসের কারণেও হতে পারে। প্রায়শই, বিয়ার মাছ, চিংড়ি এবং অন্যান্য সুস্বাদু খাবারের সাথে মাতাল হয় যা তাপ চিকিত্সার মধ্য দিয়ে যায়নি। এই ধরনের সমাবেশগুলি প্রায়শই কেবল পেটের সংক্রমণের সাথেই নয়, আরও গুরুতর অন্ত্রের সংক্রমণের সাথেও শেষ হয়।

সম্ভাব্য পরিণতি এবং জটিলতা

বিয়ার, অন্যান্য অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের মতো, পেপসিনের উত্পাদনে হস্তক্ষেপ করার ক্ষমতা রাখে, যা প্রোটিন হাইড্রোলাইসিসে অংশ নেয়। এই গুরুত্বপূর্ণ এনজাইমের অভাব শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি ঘটায়, যা সমস্ত অঙ্গ এবং সিস্টেমকে বিরূপভাবে প্রভাবিত করতে পারে। এবং এটি হজম ট্র্যাক্ট যা প্রথমে ভোগে। এবং খাদ্যের দুর্বল হজম, ফলস্বরূপ, অঙ্গগুলির স্বাভাবিক কার্যকারিতার জন্য অত্যাবশ্যক ভিটামিন, খনিজ এবং অন্যান্য যৌগগুলির শোষণে বাধা দেয়।

চিকিৎসা অনুশীলনে অ্যালকোহলযুক্ত গ্যাস্ট্রাইটিসের ধারণা রয়েছে। এই অবস্থা নিম্নলিখিত উপসর্গ দ্বারা উদ্ভাসিত হয়:

• বমি বমি ভাব;
• পেট এলাকায় গুরুতর ব্যথা;
• পেটের পেশী টান;
• তাপমাত্রা বৃদ্ধি;
• মুখের মধ্যে একটি অপ্রীতিকর স্বাদ উপস্থিতি;
• বিয়ার এবং অন্যান্য ধরণের অ্যালকোহল থেকে ডায়রিয়া (সম্ভবত এর সাথে);
• সাধারণ দুর্বলতা।

যখন এই লক্ষণগুলি উপস্থিত হয়, তখন অ্যালকোহল পান করা কঠোরভাবে contraindicated হয় এবং বিয়ারও এর ব্যতিক্রম নয়। রোগ নির্ণয় নিশ্চিত করতে এবং একটি চিকিত্সা পরিকল্পনা আঁকতে, আপনাকে অবশ্যই একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে হবে। রক্তাক্ত বিয়ার থেকে ডায়রিয়া এবং শ্বাসকষ্ট জরুরী হাসপাতালে ভর্তির ইঙ্গিত।

অ্যালকোহল ছেড়ে দেওয়ার অর্থ কী তা সঠিকভাবে বোঝা গুরুত্বপূর্ণ। এই ক্ষেত্রে, এমনকি নন-অ্যালকোহলযুক্ত বিয়ার, যেটিতে এখনও ইথানলের একটি নির্দিষ্ট ঘনত্ব রয়েছে, সেইসাথে বিভিন্ন রঞ্জক, সংরক্ষণকারী এবং স্বাদের সম্পূর্ণ তালিকা নিষিদ্ধ।

বিয়ার ডায়রিয়ার চিকিৎসা

বিয়ারের পরে কেন ডায়রিয়া হয় সেই প্রশ্নটি আমরা সমাধান করেছি। এখন যা বাকি আছে তা হল এইরকম একটি নাজুক পরিস্থিতিতে কীভাবে নিজেকে সাহায্য করবেন তা বের করা। মৌলিক সুপারিশ:

1. ড্রাফ্ট বিয়ারের প্রথম গ্লাসের পরে বিয়ার পান করার সময় যদি গুরুতর ডায়রিয়া দেখা দেয়, আপনার মুখ লাল হয়ে যায় এবং একটি চুলকানি ফুসকুড়ি দেখা দেয় - এটি একটি অ্যালার্জি। একটি অ্যান্টিহিস্টামিন নিন এবং অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
2. আপনি যদি নিম্নমানের বিয়ার থেকে বিষক্রিয়ার সন্দেহ করেন তবে প্রথম পদক্ষেপটি আপনার শরীরকে বিষাক্ত পদার্থ থেকে পরিষ্কার করা। Srbents (Smecta, সক্রিয় কার্বন, Atoxil, Polysorb) এবং প্রচুর পরিমাণে তরল পান করা এতে সাহায্য করবে। কোনো অবস্থাতেই অ্যান্টিডায়রিয়াস গ্রহণ করবেন না, কারণ এটি বিষ থেকে পরিষ্কারের প্রক্রিয়াকে ব্যাহত করবে। যদি পরের দিন কোন উন্নতি না হয়, তাহলে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন, কারণ পরিস্থিতি আরও গুরুতর হতে পারে।
3. বিয়ার ডায়রিয়ার কারণ যাই হোক না কেন, প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন। ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধ করার জন্য, নন-কার্বনেটেড মিনারেল ওয়াটার, গ্রিন টি, ফলের রস এবং কমপোট উপযুক্ত। এই সুপারিশটি হ্যাংওভারের অবস্থার জন্যও প্রাসঙ্গিক যা ডিসপেপটিক লক্ষণ এবং অন্যান্য পাচনজনিত ব্যাধিগুলির সাথে থাকে না।
4. ডায়রিয়ার সময়, দুগ্ধজাত পণ্য, ভাজা, মশলাদার এবং নোনতা খাবার এড়িয়ে চলুন। অ্যালকোহল, অবশ্যই, কঠোরভাবে নিষিদ্ধ করা হয়। ভারী খাবারের পরিবর্তে, এমন খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় যা পাচনতন্ত্রের দেয়ালে আবরণ করে (জেলি, ওটমিল)।
5. সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধার না হওয়া পর্যন্ত, খেলাধুলা এবং সাধারণভাবে কোন শারীরিক কার্যকলাপ এড়িয়ে চলুন। বিশ্রাম এবং ঘুম এখন সেরা ওষুধ।

বিয়ার হল একটি কম-অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় যার মধ্যে 3 থেকে 5.5% ইথাইল অ্যালকোহল থাকে; বিয়ারের পরে ডায়রিয়া অত্যধিক সেবন, সংযোজনে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগের সাথে ঘটে। ডায়রিয়ার প্রধান কারণ হল পাকস্থলী ও অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরার ব্যাঘাত, এনজাইমের উৎপাদন কমে যাওয়া এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লির জ্বালা।

1. বিয়ারে ইথাইল অ্যালকোহল থাকে, যা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল মিউকোসাকে জ্বালাতন করে, অন্ত্রের গতিশীলতা ব্যাহত করে এবং হজমের গুণমানকে ব্যাহত করে।
2. পানীয় জল শোষণ সঙ্গে হস্তক্ষেপ, তরল তীব্র ডায়রিয়া অবস্থার মাধ্যমে শরীর থেকে সরানো হয়।
3. রোগ: গ্যাস্ট্রাইটিস, আলসার, প্যানক্রিয়াটাইটিস, কোলেসিস্টাইটিস, গ্যাস্ট্রোএন্টেরোকোলাইটিস। পেটের রোগের জন্য, অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় পান করা থেকে বিরত থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়।
4. ফেনাযুক্ত পানীয়তে থাকা কৃত্রিম সংযোজনগুলিতে খাদ্য অ্যালার্জি। গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের জ্বালা এবং রোগগুলি রঞ্জক, স্টেবিলাইজার, প্রিজারভেটিভ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির কারণে হয়, যা নির্মাতারা শেলফ লাইফ বাড়ায়। ডায়রিয়ার কারণ কী তা জানতে, বাড়িতে একটি পরীক্ষা করুন। এটি করার জন্য, সকালে খালি পেটে এক গ্লাস ড্রাফ্ট আনফিল্টারড বিয়ার পান করুন এবং প্রতিক্রিয়া পর্যবেক্ষণ করুন। যদি কোন ডায়রিয়া না হয়, তাহলে কারণটি পরিপূরক বা জলখাবার থেকে অ্যালার্জি।

ইথানলযুক্ত পানীয়গুলির দীর্ঘস্থায়ী ব্যবহারের সাথে, পেপসিনের উত্পাদন, যা প্রোটিনের ভাঙ্গনের জন্য দায়ী, হ্রাস পায়। ক্রমবর্ধমান এনজাইমের ঘাটতির কারণে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কার্যকারিতা খারাপ হয়ে যায়। অ্যালকোহল পদ্ধতিগত সেবন ভয়ানক ডায়রিয়া এবং গ্যাস্ট্রাইটিসের দিকে পরিচালিত করে।

বাড়িতে বিয়ার থেকে ডায়রিয়া চিকিত্সা

বিয়ারের পরে ডায়রিয়ার জন্য জরুরি ব্যবস্থার প্রয়োজন:

• ডায়রিয়া ডিহাইড্রেশন এবং জল-লবণের ভারসাম্য ব্যাহত করে। বিষাক্ত হলে, যতটা সম্ভব তরল পান করুন। গ্যাস বা কৃত্রিম সংযোজন ছাড়াই পরিষ্কার জল পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধ করতে, ইলেক্ট্রোলাইট সমাধান গ্রহণ সাহায্য করবে, সবচেয়ে জনপ্রিয় রেজিড্রন;
• বিয়ারের পরে ডায়রিয়া হলে পরের দিন সরবেন্ট নিন। এই ধরনের ওষুধ বিষাক্ত পদার্থকে আবদ্ধ করে এবং তাদের শরীর থেকে সরিয়ে দেয়;
• একটি এনিমা বিষাক্ত পদার্থ পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করবে। 2 লিটার জল ফুটিয়ে ঠান্ডা করুন। 1 চা চামচ যোগ করুন। লবণ এবং 1 চামচ। আপেল সিডার ভিনেগার, নাড়ুন;
• আপনার যদি গুরুতর ডায়রিয়া হয় তবে ডায়রিয়া বন্ধ করার জন্য একটি লোক প্রতিকার ব্যবহার করুন। 25 গ্রাম মার্শম্যালো এবং 10 গ্রাম বন্য রোজমেরি প্রস্তুত করুন। কাঁচামাল 1 লিটার ফুটন্ত জলে 60 মিনিটের জন্য মিশ্রিত করা উচিত, তারপরে ছেঁকে রাখা উচিত। প্রতি 2 ঘন্টা 1 টেবিল চামচ পান করুন;
• ডায়রিয়ার ক্ষেত্রে, 12 ঘন্টা খাবার এড়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়। এই সময়ের পরে, খাদ্য মৃদু হতে হবে। অ্যালকোহল, দুগ্ধজাত খাবার, ময়দা এবং মিষ্টি খাবার খাওয়া নিষিদ্ধ। জলে রান্না করা পোরিজ খান, সেদ্ধ মাছ এবং মাংস, জেলি পান করুন;
• গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগের জন্য, "সারণী নং 1" ডায়েট ব্যবহার করুন। পুষ্টির নীতি হল লবণ গ্রহণ সীমিত করা, মশলাদার এবং ভাজা খাবার বাদ দেওয়া। থালা - বাসন বেকড এবং steamed হয়. খাবারগুলি ভগ্নাংশের মাত্রায় ব্যবহার করা হয়, দিনে 5-6 বার। খাবারের তাপমাত্রা আরামদায়ক হওয়া উচিত। শাকসবজি, সিরিয়াল, কম চর্বিযুক্ত ঝোল, সেদ্ধ মাংস এবং চর্বিযুক্ত মাছ খাওয়ার জন্য অনুমোদিত।

রোগ বা অবস্থা যা বিয়ার ডায়রিয়া সৃষ্টি করে	চিকিৎসা পদ্ধতি
অতিরিক্ত মদ্যপান	বিয়ার পান করা বন্ধ করুন, একটি সরবেন্ট নিন (অ্যাক্টিভেটেড কার্বন, পলিসর্ব), প্রচুর তরল পান করুন এবং একটি মৃদু ডায়েট খান।
ইথানলের এক্সপোজারের কারণে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল মাইক্রোফ্লোরার ব্যাঘাত	প্রোবায়োটিক গ্রহণ: লাইনক্স, বিফিডুমব্যাক্টেরিন।
দীর্ঘস্থায়ী পেটের রোগের তীব্রতা	অন্তর্নিহিত রোগের চিকিৎসা করা হয়।
এলার্জি প্রতিক্রিয়া	অ্যান্টিহিস্টামাইনস (সুপ্রাস্টিন)। অ্যালার্জেন আসা বন্ধ হয়ে গেলে অ্যালার্জির লক্ষণগুলি চলে যাবে।

বিয়ার পান করার পর কোন রোগের পেট খারাপ হতে পারে?

বিয়ার ডায়রিয়া ছাড়াও, রোগীর সাধারণ অবস্থার অবনতি, ঘুমের ব্যাঘাত, ব্যথা এবং পেটের খিঁচুনি নিয়ে উদ্বিগ্ন হতে পারে। কারণ নির্ধারণ করার সময়, ফেনাযুক্ত পানীয়ের সাথে একত্রে খাওয়া খাবারগুলি বিবেচনা করুন।

আপনার যদি পাকস্থলী, অন্ত্র বা লিভারের রোগ থাকে তবে অল্প পরিমাণে অ্যালকোহল পান করা থেকে বিরত থাকুন।

রোগ	উপসর্গ
গ্যাস্ট্রাইটিস - গ্যাস্ট্রিক রসের প্রতিবন্ধকতা	অম্বল, বমি বমি ভাব, বমি, পেটে ব্যথা, মুখে অপ্রীতিকর স্বাদ।
প্যানক্রিয়াটাইটিস - অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহ	অপাচ্য খাবারের অবশিষ্টাংশ সহ আলগা মল, পেটে তীব্র ব্যথা, ডান হাইপোকন্ড্রিয়াম, দ্রুত হৃদস্পন্দন, রোগীর বমি বমি ভাব এবং সম্ভাব্য বমি হয়।
এন্টারোকোলাইটিস - ছোট এবং বড় অন্ত্রের প্রদাহ	নাভি অঞ্চলে ব্যথা, মলের ব্যাঘাত, পেট ফাঁপা, ডিসপেপসিয়া।
তীব্র হেপাটাইটিস - লিভার ক্ষতি	ক্ষুধা হ্রাস, মুখে তিক্ততা, সাদা মল।
পেট এবং ডুওডেনাল আলসার - হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিডের বর্ধিত মুক্তির কারণে মিউকাস ঝিল্লির ক্ষয়	পেটের আলসারের সাথে, খাওয়ার পরে ব্যথা হয়, ক্ষুধার্ত অবস্থায় পেট ব্যথা করে
এলার্জি প্রতিক্রিয়া	ডায়রিয়া, ত্বকের ফুসকুড়ি, জ্বর।
সংক্রামক রোগ (মেয়াদ শেষ পানীয় ব্যবহার, স্টোরেজ শর্ত লঙ্ঘন)	শ্লেষ্মা এবং ফেনা মিশ্রিত মল, বমি, শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি।
ডিসব্যাকটেরিওসিস	মল বিপর্যস্ত, বেলচিং, এপিগ্যাস্ট্রিক অঞ্চলে ব্যথা, পেট ফাঁপা, ফোলাভাব।

যদি আপনার মলের সাথে রক্তের সাথে ডায়রিয়া হয়, শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি পায় বা 3 দিনের মধ্যে কোনো উন্নতি না হয়, তাহলে আপনাকে একজন ডাক্তারকে ডাকতে হবে। পাকস্থলী এবং যকৃতের রোগের জন্য স্ব-ওষুধের প্রয়োজন হয় না।

সম্ভাব্য জটিলতা এবং প্রতিরোধ

বিয়ার পানীয়ের ক্রমাগত সেবনের সাথে, জটিলতাগুলি সম্ভব:

1. মেটাবলিজম ব্যাহত হয়।
2. ফাইটোস্ট্রোজেনের বর্ধিত সামগ্রীর কারণে, একজন ব্যক্তির হরমোনের অবস্থা পরিবর্তিত হয়।
3. পানীয়টি লিভার এবং কিডনির উপর চাপ সৃষ্টি করে।
4. অ্যালকোহল আসক্তি দেখা দেয়।
5. আলসার, গ্যাস্ট্রাইটিস, লিভার সিরোসিস।

বিয়ার ডায়রিয়া প্রতিরোধ:

• বিয়ার পাব থেকে টয়লেটে দৌড়ানো এড়াতে, আপনি যে পরিমাণ পানীয় পান করেন তা নিয়ন্ত্রণ করুন;
• তাজা খসড়া বিয়ার কিনুন, এতে কম রাসায়নিক সংযোজন রয়েছে;
• পণ্যের মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ নিরীক্ষণ করুন;
• এটি প্রতিরোধ করার সর্বোত্তম উপায় হল অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় ত্যাগ করা। যদি একজন ব্যক্তি বিয়ার পান চালিয়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেন, তবে পরিণতিগুলি হ্রাস করার জন্য দুগ্ধজাত দ্রব্য বাদ দিয়ে একটি মৃদু ডায়েট অনুসরণ করা প্রয়োজন;
• ন্যূনতম additives সঙ্গে খাবারের উপর জলখাবার. একটি জলখাবার জন্য, আখরোট এবং কয়েকটি রাই ক্র্যাকার উপযুক্ত;
• অন্যান্য অ্যালকোহলের সাথে একত্রিত করবেন না।

পরের দিন থেকে ডায়রিয়া প্রতিরোধ করার জন্য, অ্যালকোহল পান করার সময় সংযম পালন করা গুরুত্বপূর্ণ। সপ্তাহে এক থেকে তিন গ্লাস প্রাকৃতিক বিয়ার বিপজ্জনক নয় এবং শক্তি জোগায়, আপনাকে উষ্ণ করে এবং শরীরে ভিটামিন B1, B2, PP সরবরাহ করে।

আমাদের দেশে যথেষ্ট বিয়ার প্রেমী আছে। পরিসংখ্যান অনুসারে, প্রতি গড় রাশিয়ান (মহিলা এবং শিশু সহ) প্রতি বছর প্রায় 60 লিটার ফেনাযুক্ত পানীয় গ্রহণ করে। এটি চেক প্রজাতন্ত্র বা জার্মানির মতো নয়, তবে চিত্রটি এখনও চিত্তাকর্ষক। এখানে খুশি হওয়ার কিছু নেই: নির্মাতাদের আশ্বাস সত্ত্বেও যে বিয়ার একেবারে নিরীহ, এর সক্রিয় ব্যবহারের পরিণতিগুলিকে ইতিবাচক হিসাবে বিবেচনা করা যায় না। জনপ্রিয় পানীয় শরীরের উপর যে নেতিবাচক প্রভাব আছে সে সম্পর্কে কথা বলা যাক।

বিয়ার একটি শক্তিশালী পানীয় নয়, তবে কিছু জাতের মধ্যে 14% পর্যন্ত অ্যালকোহল থাকে। এর মানে হল যে 1 লিটার বিয়ার খাওয়ার সময়, একজন ব্যক্তি 100 মিলি ভদকার মধ্যে থাকা অ্যালকোহল পান - এবং এটি সক্রিয় গাঁজন প্রক্রিয়ার মধ্যে থাকা তরলের সাথে একত্রিত হয়। এই জাতীয় "ককটেল" গ্যাস্ট্রিক মিউকোসাকে ক্ষয় করে, একই সাথে অ্যালকোহল ব্রেকডাউন পণ্যগুলির সাথে শরীরকে বিষাক্ত করে।

এটি চিকিত্সাগতভাবে প্রমাণিত হয়েছে যে একজন ব্যক্তি যিনি ক্রমাগত বিয়ার পান করেন, গ্যাস্ট্রিক রস প্রথমে ঘন এবং পাতলা হয়ে যায় এবং তারপরে সাধারণত প্রয়োজনীয় পরিমাণে উত্পাদিত হওয়া বন্ধ করে দেয়, যার ফলস্বরূপ খাদ্য আংশিকভাবে পেট থেকে অন্ত্রে যায়। হজম ফর্ম অ্যালকোহলযুক্ত গ্যাস্ট্রাইটিসের ক্লাসিক লক্ষণগুলি উপস্থিত হয়: পেটে ভারীতা এবং ব্যথার অনুভূতি, মলের সমস্যা, মুখের মধ্যে তিক্ততার অনুভূতি। ফলস্বরূপ, কর্মক্ষমতা হ্রাস পায়, সাধারণ দুর্বলতা এবং হতাশা দেখা দেয়।

সূত্র: depositphotos.com

বিয়ার পান করার বিপদ হল যে এটি সাধারণত প্রচুর পরিমাণে পান করা হয়। এই ক্ষেত্রে, লিভার গুরুতর ওভারলোড গ্রহণ করে, বিশেষ করে যেহেতু অ্যালকোহলের একটি শালীন ডোজ সাধারণত শুকনো বা ধূমপান করা মাছ, বা (এর চেয়েও খারাপ) ক্র্যাকার, চিপস এবং অন্যান্য পণ্য যাতে সিন্থেটিক ফ্লেভার, প্রিজারভেটিভ এবং অন্যান্য পণ্য থাকে। স্বাদ বৃদ্ধিকারী এবং প্রচুর পরিমাণে লবণ। যদি এই ধরনের পর্বগুলি নিয়মিত পুনরাবৃত্তি হয়, লিভার আর শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ অপসারণ করতে পারে না।

বিয়ার পানকারীদের প্রায়ই দীর্ঘস্থায়ী হেপাটাইটিস হয়, যা দীর্ঘ সময়ের জন্য উপসর্গহীন থাকে। ফলাফল লিভার সিরোসিসের বিকাশ হতে পারে। জনপ্রিয় পানীয়টি অগ্ন্যাশয়ের জন্য কম ক্ষতি করে না: এর প্রভাবে, এনজাইমগুলির নিঃসরণ ব্যাহত হয়, যার উপর খাদ্যের ভাঙ্গনের প্রক্রিয়া এবং পুষ্টির শোষণ নির্ভর করে।

সূত্র: depositphotos.com

সবাই জানে যে বিয়ারের মূত্রবর্ধক প্রভাব রয়েছে। তবে এটি কেবল ঘন ঘন মূত্রাশয় খালি করার প্রয়োজনের সাথে সম্পর্কিত সমস্যাগুলির বিষয়ে নয়। এই ধরনের সক্রিয় প্রস্রাবের সাথে, জীবনের জন্য প্রয়োজনীয় পদার্থগুলি ধুয়ে ফেলা হয়। এছাড়াও, "বিয়ার" স্ন্যাকস খাওয়ার সময়, শরীর অতিরিক্ত লবণ গ্রহণ করে, যা জলকে বাঁধতে এবং ধরে রাখতে থাকে। ফলস্বরূপ, জল-লবণ এবং অ্যাসিড-বেস ভারসাম্য বজায় রাখার প্রক্রিয়াটি ত্রুটিযুক্ত হতে শুরু করে। এটি পায়ে ব্যথা এবং দুর্বলতা, সর্দি-কাশির সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি এবং হৃদযন্ত্রের কার্যকারিতা ব্যাহত করে।

বিয়ার মদ্যপানের ফলে জৈব ক্ষতিও হতে পারে: ভাস্কুলার স্ক্লেরোসিস, রক্তক্ষরণ এবং রেনাল ইনফার্কশন এবং কিডনি টিস্যুর মৃত্যু।

সূত্র: depositphotos.com

বিয়ার পান করার সময়, অ্যালকোহল খুব দ্রুত রক্তে শোষিত হয়, যা রক্তনালীগুলির তাত্ক্ষণিক প্রসারণ ঘটায়। এই ধরনের ধ্রুবক এক্সপোজার শুধুমাত্র ভেরিকোজ শিরাগুলির বিকাশকে উস্কে দেয় না, তবে হৃদয়ের প্রকোষ্ঠগুলির প্রসারণকেও উস্কে দেয়। এই ক্ষেত্রে, এক্স-রেতে একটি চরিত্রগত ছবি দেখা যায়, যাকে বিশেষজ্ঞরা "বুল (বিয়ার) হার্ট সিন্ড্রোম" ("নাইলন স্টকিং সিন্ড্রোম") বলে। হৃৎপিণ্ডের প্রাচীর চর্বিযুক্ত এবং বাইরের দিকের চর্বিযুক্ত হয়ে ফুলে ওঠে।

বিয়ার মদ্যপানকারীরা প্রায়ই হার্টের ছন্দে ব্যাঘাত, দুর্বলতা, শ্বাসকষ্ট এবং ব্যায়াম অসহিষ্ণুতার অভিযোগ করে। তাদের জন্য করোনারি হার্ট ডিজিজ, হার্ট ফেইলিউর, হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোক হওয়ার ঝুঁকি অনেক বেশি।

সূত্র: depositphotos.com

হরমোনের অস্থিরতা

বিয়ার উত্পাদনে, হপ শঙ্কু ব্যবহার করা হয়, যার নির্যাস পানীয়টিকে একটি মনোরম তিক্ত স্বাদ দেয়। যাইহোক, এই উদ্ভিদে ফাইটোস্ট্রোজেনও রয়েছে - এমন পদার্থ যা শরীরে মহিলা যৌন হরমোনের মতো প্রায় একইভাবে কাজ করে। অত্যধিক পরিমাণে বিয়ার পান করা একজন পুরুষের মধ্যে হরমোনের ভারসাম্যহীনতা সৃষ্টি করে, যার ফলে তার কণ্ঠস্বর এবং চেহারায় পরিবর্তন আসে। কুখ্যাত "বিয়ার বেলি" প্রদর্শিত হয়, যেহেতু শরীর চর্বি সঞ্চয় করতে শুরু করে, এটি "মহিলা" অঞ্চলে জমা করে, স্তন্যপায়ী গ্রন্থির পরিমাণ বৃদ্ধি পায় এবং শরীরের চুল কমে যায়। টেসটোসটেরন উত্পাদন দমনের ফলে লিবিডো কমে যায় এবং ক্ষমতা দুর্বল হয়।

- সবচেয়ে কপট পানীয়গুলির মধ্যে একটি, প্রাথমিকভাবে এটি সাধারণত প্রচুর পরিমাণে খাওয়ার কারণে। অত্যধিক বিয়ার সেবন গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার দিকে পরিচালিত করে।

1. বিয়ার পাকস্থলীর জন্য ক্ষতিকর

বিয়ার একটি উচ্চ অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় নয়, তবে কিছু জাতের মধ্যে 12-14% পর্যন্ত বিশুদ্ধ অ্যালকোহল থাকে। এর মানে হল যে 1 লিটার বিয়ার পান করার সময়, আপনি 100 মিলিলিটারের বেশি অ্যালকোহল পান করেন এবং এই সমস্ত তরলটি গাঁজন অবস্থায় থাকে। এই "বিস্ফোরক মিশ্রণ" গ্যাস্ট্রিক মিউকোসাকে ক্ষয় করে এবং ক্ষয়প্রাপ্ত পণ্যগুলির সাথে শরীরকে বিষাক্ত করে।

অসংখ্য গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে যারা নিয়মিত বিয়ার পান করেন তাদের হজমের সমস্যা হয়। কারণ হল বিয়ার গ্যাস্ট্রিক জুসকে ঘন করে, যা হজমকে খারাপ করে। এইভাবে অ্যালকোহলযুক্ত গ্যাস্ট্রাইটিস বিকশিত হয়, যার সাথে পেটে ব্যথা, মলের ব্যাঘাত এবং মুখের মধ্যে তিক্ততার অনুভূতি হয়।

2. বিয়ার কিভাবে লিভারের ক্ষতি করে

অন্যান্য অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের মতো, বিয়ারও লিভারের ক্ষতি করে। বিয়ারের বিপদ হল যে এটি সাধারণত প্রচুর পরিমাণে খাওয়া হয়। লিভার শুধুমাত্র অ্যালকোহল থেকে নয়, অস্বাস্থ্যকর খাবার থেকেও ভারী বোঝা পায়, যা প্রায়শই বিয়ারের সাথে খাওয়া হয় (ধূমপান করা মাছ, চিপস, ক্র্যাকার)। এই বিয়ার স্ন্যাকটি প্রিজারভেটিভস, ফ্লেভার বর্ধক এবং অন্যান্য অ্যাডিটিভস দিয়ে পরিপূর্ণ যা লিভারে বিষাক্ত প্রভাব ফেলে।

যারা ঘন ঘন বিয়ার পান করেন তাদের প্রায়ই দীর্ঘস্থায়ী হেপাটাইটিস হয়, যা দীর্ঘ সময়ের জন্য উপসর্গহীন থাকে।

আপনি জানেন যে, বিয়ারের একটি উচ্চারিত মূত্রবর্ধক প্রভাব রয়েছে। প্রস্রাবের এই ধরনের সক্রিয় ক্ষরণের সাথে, গুরুত্বপূর্ণ পদার্থগুলি শরীর থেকে ধুয়ে ফেলা হয়। এছাড়াও, প্রচুর লবণযুক্ত বিয়ার স্ন্যাকস তরল জমাতে অবদান রাখে। এইভাবে, শরীর একটি বিশাল লোড পায়, এবং জল-লবণ ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য প্রক্রিয়া ত্রুটিপূর্ণ। খারাপভাবে কাজ করা কিডনির কারণে পায়ে ফোলাভাব, ক্লান্তি এবং ব্যথা, ঘন ঘন সর্দি এবং হার্টের কার্যকারিতা ব্যাহত হয়।

বিয়ার মদ্যপানের গুরুতর ক্ষেত্রে, কিডনিতে জৈব ব্যাধিও পরিলক্ষিত হয়, যা কিডনি টিস্যুর মৃত্যুর দিকে পরিচালিত করে।

4. বিয়ার অপব্যবহার এবং হৃদরোগ

বিয়ার পান করার সময়, অ্যালকোহল খুব দ্রুত রক্তে শোষিত হয়, যার ফলে রক্তনালীগুলি প্রসারিত হয়। ঘন ঘন বিয়ার পান করার ফলে ভেরিকোজ শিরা হতে পারে এবং গুরুতর ক্ষেত্রে হৃৎপিণ্ডের প্রকোষ্ঠের প্রসারণ হতে পারে, যা এক্স-রেতে স্পষ্টভাবে দেখা যায়।

বিয়ার মদ্যপানের সাথে, লোকেরা প্রায়শই সামান্য শারীরিক পরিশ্রমের সাথেও অনিয়মিত হার্টের ছন্দ, দুর্বলতা এবং শ্বাসকষ্টের অভিযোগ করে। এই ধরনের ক্ষেত্রে, করোনারি হৃদরোগের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়।

পাঠকের প্রশ্ন

একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন

5. বিয়ার হরমোনের মাত্রা ব্যাহত করে

আপনি জানেন যে, হপগুলি বিয়ার উত্পাদনে ব্যবহৃত হয়, যা পানীয়টিকে একটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত তিক্ত স্বাদ দেয়। তবে হপগুলিতে প্রচুর পরিমাণে ফাইটোস্ট্রোজেন থাকে - যদি বিয়ার বেশি পরিমাণে খাওয়া হয় তবে এটি পুরুষদের হরমোনের অবস্থার পরিবর্তন ঘটাতে পারে। এমনকি চেহারা পরিবর্তন হতে পারে (তিনি আরও মেয়েলি হয়ে ওঠে) এবং ভয়েস টিমব্রে। স্তন্যপায়ী গ্রন্থির আকারও বৃদ্ধি পায় এবং নিতম্ব এবং নিতম্বে চর্বি জমা হতে শুরু করে।

আরকাদি গ্যালানিন