মহিলাদের মধ্যে হাঁপানি স্বাভাবিক। রক্ত পরীক্ষায় হাঁপানি বেড়ে যাওয়ার কারণ কী? অনুঘটক স্তরের বৃদ্ধি নির্দিষ্ট রোগগত প্রক্রিয়ার সাথে যুক্ত হতে পারে।

একটি নির্দিষ্ট অসুস্থতার জন্য চিকিত্সার অ্যাপয়েন্টমেন্ট এর নির্ণয়ের আগে হয়। কিছু ক্ষেত্রে, রোগীর একটি সম্পূর্ণ পরীক্ষা পরিচালনা করা প্রয়োজন হয় না; এটি শুধুমাত্র একটি সিরিজ পরীক্ষা পাস করার জন্য যথেষ্ট। অনুরূপ তালিকায় প্রায়ই একটি জৈব রাসায়নিক রক্ত ​​​​পরীক্ষা অন্তর্ভুক্ত থাকে। রক্তের জৈব রসায়নে AST এবং ALT-এর সূচকগুলি রোগীর অবস্থা মূল্যায়নের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।

রক্ত পরীক্ষায় AST এবং ALT কী

AST - aspartate aminotransferase - একটি এনজাইম যা জৈবিক অণুর মধ্যে একটি বিশেষ অ্যামিনো অ্যাসিড (অ্যাসপার্টেট) বিনিময় নিশ্চিত করে। একজন ব্যক্তির হৃদয়, কিডনি, লিভার এবং পেশীতে সবচেয়ে সক্রিয় এনজাইম AST।

একটি জৈব রাসায়নিক রক্ত ​​​​পরীক্ষা ব্যবহার করে ALT এবং AST এর মাত্রা নির্ধারণ করা সম্ভব।

ALT - অ্যালানাইন অ্যামিনোট্রান্সফেরেজ একটি এনজাইম যা অ্যামিনো অ্যাসিড অ্যালানাইনকে এক অণু থেকে অন্য অণুতে যেতে সাহায্য করে। মানুষের অগ্ন্যাশয়ে উপরে উল্লিখিত অঙ্গগুলি ছাড়াও এনজাইমটি সবচেয়ে বেশি সক্রিয়। রক্ত ​​পরীক্ষায় ALT এবং AST

এইভাবে, AST এবং ALT শরীরে অ্যামিনো অ্যাসিড বিপাকের সক্রিয় অংশগ্রহণকারী।এনজাইমগুলি একচেটিয়াভাবে অঙ্গগুলির টিস্যুতে "লাইভ" হয়, রক্তে তারা রোগ বা আঘাতের বিকাশের সময় কোষ ধ্বংসের ফলে প্রদর্শিত হয়।

জৈব রাসায়নিক বিশ্লেষণ ব্যবহার করে রোগীর রক্তে এই এনজাইমগুলির বিষয়বস্তু নির্ধারণ করা সম্ভব।

নিয়ন্ত্রক সূচক কি?

রোগীর রক্তে এনজাইমের ঘনত্বের পরিমাপ একটি প্রচলিত ইউনিট। গাণিতিক পদ্ধতির মাধ্যমে তাদের সঠিক সংখ্যা গণনা এমনকি উন্নত সরঞ্জামগুলিতে কাজ করার শর্তেও অসম্ভব। রায়টি এনজাইমের কার্যকলাপের স্তরের উপর ভিত্তি করে।

জনসংখ্যার নির্দিষ্ট গোষ্ঠীতে AST এবং ALT-এর আদর্শিক নির্দেশক হল স্বতন্ত্র

গর্ভাবস্থা এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় বৈশিষ্ট্য

প্রথম দুই ত্রৈমাসিকে, AST এবং ALT এর মাত্রা সামান্য হ্রাস পেতে পারে - 5-10% দ্বারা। এটি লিভারের কাজের বৃদ্ধির কারণে হয়। তৃতীয়টিতে, সূচকগুলি যথাসম্ভব আদর্শের কাছাকাছি হওয়া উচিত। AST এর ক্ষেত্রে, প্রসবের পরে এর সামান্য বৃদ্ধি সম্ভব, যা শ্রমের সময় সক্রিয় পেশীবহুল কাজের কারণে ঘটে।

ফলাফলের নির্ভরযোগ্যতাকে প্রভাবিত করার কারণগুলি

জৈব রসায়ন ফলাফলের নির্ভরযোগ্যতাকে প্রভাবিত করতে পারে এমন একদল কারণ রয়েছে, যার ফলস্বরূপ ALT বা AST মানগুলি স্বাভাবিক সীমার বাইরে। তাদের মধ্যে:

  • তীব্র ক্রীড়া;
  • ওষুধ গ্রহণ (সেডেটিভ, অ্যান্টিবায়োটিক, গর্ভনিরোধক, ইত্যাদি);
  • চর্বিযুক্ত বা ভাজা খাবারের প্রতি আবেগ;
  • অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়গুলির অত্যধিক ব্যবহার;
  • স্থগিত চাপ;
  • আঘাত

বিশ্লেষণ নেওয়ার আগে, উপরের কারণগুলি বাদ দেওয়া উচিত।

অস্বাভাবিকতার লক্ষণ ও কারণ

ALT এবং AST এর প্রতিষ্ঠিত নিয়মগুলি থেকে ছোটখাটো বিচ্যুতিগুলি কার্যত কোনওভাবেই নিজেকে প্রকাশ করে না এবং লিভারের কার্যকারিতায় ব্যর্থতা নির্দেশ করে।

এনজাইমের ঘনত্ব বৃদ্ধির সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে:

  • ফ্যাটি হেপাটোসিস;
  • ওষুধ গ্রহণের প্রতিক্রিয়া;
  • খারাপভাবে আহত;
  • প্যানক্রিয়াটাইটিস, মনোনিউক্লিওসিসের বিকাশ;
  • লিভারের ব্যাপক ক্ষতি (অ্যালকোহল আসক্তি, ওষুধের ফলে);
  • লিভার মেটাস্টেস।

সূচক বৃদ্ধির প্রাথমিক পর্যায়ে, রোগীর সাধারণ অলসতা এবং ক্লান্তি রয়েছে। ক্ষুধা অদৃশ্য হয়ে যায় - শরীরের ওজন হ্রাস পায়। চুলকানি, অনিদ্রা এবং স্নায়বিক ভাঙ্গন দেখা দেয়।

ALT এবং AST এনজাইমগুলির ঘনত্বের বৃদ্ধি লিভারের ব্যাপক ক্ষতি নির্দেশ করতে পারে।

দেরী উপসর্গ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়:

  • অঙ্গ ফুলে যাওয়া;
  • ত্বক এবং চোখের সাদা হলুদ;
  • প্রস্রাব এবং মলের বিবর্ণতা;
  • অ্যাসাইটসের বিকাশ এবং শরীরের নেশার লক্ষণ বৃদ্ধি।
  • AST এবং ALT-এর অত্যধিক মূল্যবোধের পরিণতি

    এমনকি এনজাইমগুলির একটি ন্যূনতম বৃদ্ধি ক্রিয়াকলাপ একটি নির্দিষ্ট রোগের সংঘটন নির্দেশ করে। আপনি যদি নিষ্ক্রিয় হন এবং পরিস্থিতি আরও খারাপ করেন (অ্যালকোহল খান, খারাপভাবে খান ইত্যাদি), আপনি এর বিকাশকে উস্কে দিতে পারেন:


    এই সমস্ত প্যাথলজিগুলি বেশ গুরুতর। তবে, সময়মতো রোগ শনাক্ত করা গেলে এগুলি সফলভাবে নিরাময় করা যেতে পারে।

    রাষ্ট্রের স্বাভাবিকীকরণ

    ঔষুধি চিকিৎসা

    মানুষের রক্তে এনজাইমগুলির কার্যকলাপ বৃদ্ধির ক্ষেত্রে, বিশেষজ্ঞরা ভেষজ ওষুধ নির্ধারণের অবলম্বন করেন। ওষুধের প্রদাহ বিরোধী এবং choleretic প্রভাব আছে।

    রক্ত পরীক্ষায় উন্নত ALT এবং AST মাত্রা সহ, বিশেষজ্ঞরা প্রায়শই দুধের থিসল লিখে দেন

    ঐতিহ্যগত ওষুধের মধ্যে:

  • দুধ থিসল, ট্যাবলেট, ক্যাপসুল বা তেল হিসাবে উপলব্ধ।
  • ড্রাগ Heptral, যা একটি অনুরূপ প্রভাব আছে।
  • এটা জানা জরুরী! যে কোনও ওষুধের ডোজ এবং থেরাপির সময়কাল ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়।

    ডায়েট এবং ব্যায়াম

    রোগীর চিকিত্সার আরেকটি দিক হল সঠিক পুষ্টির সংগঠন এবং শরীর পরিষ্কার করা। রোগীর ডায়েটে যতটা সম্ভব ফল এবং সবজি থাকা উচিত।কফি ভেষজ বা সবুজ চা সঙ্গে প্রতিস্থাপিত করা উচিত। উপরন্তু, ভিটামিন সি গ্রহণ করা প্রয়োজন। খাদ্য ঘন ঘন এবং ছোট অংশে গ্রহণ করা উচিত।

    একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখা অবস্থাকে স্বাভাবিক করতে সাহায্য করে, বিশেষ করে, সঠিক পুষ্টি এবং নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপ।

    নিম্নলিখিতগুলি নিষিদ্ধ হিসাবে বিবেচিত হয়:

  • চর্বিযুক্ত খাবার;
  • ভাজা;
  • খুব লবনাক্ত;
  • ধূমপান এবং আচারযুক্ত পণ্য;
  • ফাস্ট ফুড;
  • অ্যালকোহল;
  • মিষ্টি কার্বনেটেড পানীয়।
  • নিয়মিত ক্রীড়া কার্যক্রম এবং একটি বিপরীত ঝরনা রোগীর শরীরে একটি ভাল প্রভাব ফেলবে।

    লোক প্রতিকার

    চিকিত্সার বিকল্প পদ্ধতি ব্যবহার করা যেতে পারে লোক পদ্ধতি:

    1. বারডক রুটের ক্বাথ। 2 টেবিল চামচ পরিমাণে গ্রাউন্ড রুট। l ফুটন্ত জল এক গ্লাস ঢালা, 15 মিনিটের জন্য একটি জল স্নান মধ্যে ছেড়ে দিন। আমরা ঝোল অপসারণ, আবরণ এবং 2 ঘন্টা জন্য জোর। আমরা ফিল্টার এবং 2 tbsp জন্য দিনে তিনবার নিতে। l
    2. ক্যালেন্ডুলা ফুলের ক্বাথ। শুকনো ফুল (2 টেবিল চামচ। এল।) ফুটন্ত জল (400 মিলি) ঢালা, 2 ঘন্টা রেখে দিন। আমরা ঝোল ফিল্টার করি এবং খাবারের সাথে দিনে তিনবার 100 মিলি গ্রহণ করি।

    এটা জানা জরুরী! চিকিত্সার জন্য ঐতিহ্যগত রেসিপি ব্যবহার করার আগে, আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে।

    লিভার চিকিত্সা: এনজাইম পরীক্ষা - ভিডিও

    উন্নত AST এবং ALT স্তরের প্রতিরোধ

    নিম্নলিখিত সুপারিশগুলি পর্যবেক্ষণ করে AST এবং ALT সূচকের বৃদ্ধি রোধ করা যেতে পারে:

    • ভিটামিন ডি দিয়ে আপনার দৈনন্দিন খাদ্যকে সমৃদ্ধ করুন, যা দুধ, ডিম, আপেল, সামুদ্রিক মাছ, ক্যাভিয়ার, বাকউইট, ওটমিলে পাওয়া যায়;
    • আপনার মেনু থেকে ভাজা, খুব নোনতা খাবার বাদ দিন। এটি লিভার আনলোড করতে অবদান রাখবে;
    • খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করুন: অ্যালকোহল পান, ধূমপান;
    • বিষাক্ত পদার্থের সংস্পর্শ এড়ান যা দ্রুত মানবদেহে প্রবেশ করে এবং লিভারে ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলে;
    • স্ব-ঔষধ করবেন না। অ্যান্টিবায়োটিকের অতিরিক্ত গ্রহণ যকৃতের কর্মহীনতার পরিণতি হতে পারে।

    মহিলাদের রক্তে ALT এবং AST এর আদর্শের স্পষ্ট সীমানা রয়েছে।

    এই সূচকগুলি বিভিন্ন রোগ নির্ণয়ের জন্য একটি জৈব রাসায়নিক রক্ত ​​​​পরীক্ষায় নির্ধারিত হয় এবং রক্তের প্লাজমাতে বিভিন্ন স্তরের এনজাইম বোঝায়।

    একটি সমস্যা আছে? "লক্ষণ" বা "রোগের নাম" ফর্মে লিখুন Enter চাপুন এবং আপনি এই সমস্যা বা রোগের সমস্ত চিকিত্সা খুঁজে পাবেন।

    সাইট পটভূমি তথ্য প্রদান করে. বিবেকবান চিকিৎসকের তত্ত্বাবধানে রোগের পর্যাপ্ত নির্ণয় ও চিকিৎসা সম্ভব। যে কোনো ওষুধের contraindication আছে। একটি বিশেষজ্ঞ পরামর্শ প্রয়োজন, সেইসাথে নির্দেশাবলী একটি বিশদ অধ্যয়ন! ...

    মহিলাদের মধ্যে ALT এবং AST এর আদর্শ

    মহিলাদের মধ্যে, সূচকগুলিকে ভাল বলে মনে করা হয় যদি ALT ঘনত্ব 31 U / L অতিক্রম না করে।
    রক্তে মহিলাদের ALT এর আদর্শ হল 20 থেকে 40 ইউনিটের পরিসরের একটি মান।
    রক্তে মহিলাদের AST এর আদর্শ হল 34-35 IU।

    একটি ছোট বা বড় দিকে সূচকগুলির বিচ্যুতির উপস্থিতি প্রমাণ করে যে শরীরে পরিবর্তনগুলি ঘটছে। যদি সূচকগুলি 2-5 গুণ বৃদ্ধি পায়, তবে বৃদ্ধিটি মাঝারি হিসাবে বিবেচিত হয়। 6-10 বার বৃদ্ধি ফলাফলের গড় বৃদ্ধি নির্দেশ করে।

    যদি সূচকগুলি আদর্শের চেয়ে 10 গুণ বা তার বেশি হয় তবে এটি একটি উচ্চ বৃদ্ধি। কারণগুলি খুঁজে বের করতে এবং ফলাফলগুলি সংশোধন করতে, অতিরিক্ত পরীক্ষার নিয়োগের সাথে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে একটি পৃথক পরামর্শ প্রয়োজন।

    পদের অর্থ: ALT, AST

    এগুলি হ'ল অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির ক্ষতির মাত্রা সনাক্ত করতে চিকিত্সা অনুশীলনে ব্যবহৃত ট্রান্সফারেজের গ্রুপ থেকে এনজাইমগুলির ধরণের।

    সাধারণত, এই এনজাইমগুলির একটি ছোট অংশ রক্ত ​​​​প্রবাহে প্রবেশ করে। প্যাথলজিগুলির উপস্থিতিতে, এই এনজাইমগুলি রক্তে আদর্শ থেকে কম বা বেশি পরিমাণে নির্ধারিত হয়, যা পরীক্ষাগার পদ্ধতি দ্বারা নির্ধারিত হয়।

    একজন মহিলার রক্তে ALT এর মাত্রা লিভারের ক্ষতির উপস্থিতি এবং মাত্রা জানতে সাহায্য করে।এএসটি স্তরটি লিভারের অবস্থা ছাড়াও হার্টের পেশীগুলির ক্ষতির মাত্রা নির্ধারণ করা সম্ভব করে তোলে।

    এনজাইমের মাত্রা বৃদ্ধির কারণ

    মহিলার বয়সের উপর নির্ভর করে, শরীরের টিস্যুতে ব্যাধি দেখা দিতে পারে। ভবিষ্যতে, এটি অতিরিক্ত পরিমাণে এনজাইমের উপস্থিতির দিকে পরিচালিত করে।

    শুধুমাত্র একজন বিশেষজ্ঞ গবেষণার ভিত্তিতে বৃদ্ধির কারণ স্থাপন করতে পারেন।

    ALT-এ বিচ্ছিন্ন বৃদ্ধি

    মহিলাদের মধ্যে ALT বৃদ্ধির প্রধান কারণ হল লিভারের রোগ: হেপাটাইটিস, লিভার সিরোসিস, লিভার ক্যান্সার।যে কোনও বয়সে কারণগুলি হল অগ্ন্যাশয়ের রোগ, হৃদরোগ, কঙ্কালের পেশী এবং পেশীগুলির রোগ, হাইপোথাইরয়েডিজম। কারণগুলির তালিকায় একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা শরীরের আঘাত, শক অবস্থা এবং পোড়া উপস্থিতি দ্বারা দখল করা হয়।

    AST এর বিচ্ছিন্ন পরিবর্ধন

    একটি উন্নত AST স্তর সনাক্ত করার সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল একজন মহিলার কার্ডিয়াক প্যাথলজির উপস্থিতি, যা 40-50 বছর বয়সের সাথে বৃদ্ধি পায়।

    যখন মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন ঘটে, তখন AST সাধারণত দশগুণ বেড়ে যায়। ফলাফলের বৃদ্ধি হেপাটাইটিস, সিরোসিস এবং লিভার ক্যান্সার, পিত্তনালী ট্র্যাক্টের বাধা, তীব্র প্যানক্রিয়াটাইটিসের মতো রোগের উপস্থিতি দ্বারা প্রভাবিত হয়।


    এনজাইমের মাত্রা একযোগে বৃদ্ধির কারণ

    একজন মহিলার রক্তে AST এবং ALT এর স্তরের একযোগে নির্ধারণকে আরও তথ্যপূর্ণ এবং নির্ভরযোগ্য ফলাফল হিসাবে বিবেচনা করা হয় যা অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির ক্ষতির মাত্রা দেখায়।

    চিকিৎসা অনুশীলনে, একটি ডি রাইটিস সহগ আছে, যা ALT/AST অনুপাতকে নির্দেশ করে। সাধারণত, এই সহগ 1.3 হয়। হৃদরোগের সাথে, সহগ স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি এবং লিভার প্যাথলজির সাথে এটি কম।

    মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশনের আক্রমণের পরে, ট্রান্সফারেসে একযোগে বৃদ্ধি হয়, AST প্রায় 10 গুণ বৃদ্ধি পায় এবং ALT প্রায় 2 গুণ বৃদ্ধি পায়।

    তীব্র ভাইরাল হেপাটাইটিসে, উভয় এনজাইম একই সাথে বৃদ্ধি পায়, তবে ALT বেশি।

    এই সূচকগুলির একযোগে বৃদ্ধি বাহ্যিক লক্ষণগুলির অনুপস্থিতিতে হতে পারে - এটি নির্দেশ করে যে হেপাটাইটিস লক্ষণ ছাড়াই বাহ্যিকভাবে এগিয়ে যায়, তবে লিভার ধ্বংসের সক্রিয় অভ্যন্তরীণ প্রক্রিয়া রয়েছে।


    কখনও কখনও সুস্থ মহিলাদের মানসিক চাপ, শারীরিক পরিশ্রম এবং নির্দিষ্ট ওষুধ গ্রহণের ফলে ফলাফলের সামান্য বৃদ্ধি হতে পারে।

    আরও সঠিক নির্ণয় স্থাপনের জন্য এই সূচকগুলির বিশ্লেষণগুলি অবশ্যই অন্যান্য জৈব রাসায়নিক সূচকগুলির সাথে একত্রে করা উচিত।

    বিশ্লেষণের বাধ্যতামূলক ডেলিভারি প্রয়োজন এমন লক্ষণ:

    • দুর্বলতা.
    • দীর্ঘস্থায়ী ক্ষুধা হ্রাস অনুভূতি।
    • বমি বমি ভাব এবং বমির উপস্থিতি।
    • পেটে ব্যথা।
    • ত্বক এবং চোখে হলুদ আভা।
    • প্রস্রাবের রং গাঢ় হওয়া।
    • হালকা রঙের মলের উপস্থিতি।
    • ত্বকে চুলকানির অনুভূতি।

    40 এবং 50 বছর পরে স্থানান্তরের মাত্রা বৃদ্ধির জন্য সহায়ক কারণগুলি:

    1. পূর্ববর্তী হেপাটাইটিস বা হেপাটাইটিসের যেকোন প্রকারের রোগীর সাথে যোগাযোগ;
    2. অ্যালকোহল অপব্যবহার;
    3. লিভার এবং হৃদরোগের বংশগত প্রবণতা;
    4. যকৃতের অবস্থার উপর বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে এমন ওষুধ গ্রহণ;
    5. ডায়াবেটিস বা অন্যান্য দীর্ঘস্থায়ী রোগের উপস্থিতি;
    6. এখনও বিক্রয়ের জন্য.

    ভিডিও

    রোগ নির্ণয়ের জন্য একটি মানদণ্ড হিসাবে গবেষণা

    প্যাথলজি সন্দেহ হলে এই সূচকগুলি সহ একটি জৈব রাসায়নিক রক্ত ​​​​পরীক্ষা নির্ধারিত হয়:

    • হৃৎপিণ্ড ও রক্তনালীর যেকোনো রোগ।
    • কোন লিভার প্যাথলজি।
    • রেচনজনিত ব্যর্থতা
    • বিভিন্ন সংক্রমণ।
    • যেকোনো অটোইমিউন রোগ।
    • কোলেলিথিয়াসিস।
    • প্যানক্রিয়াটাইটিস দীর্ঘস্থায়ী এবং তীব্র।
    • এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের প্যাথলজিস।
    • ত্বকের রোগ, চুলকানি দ্বারা অনুষঙ্গী।
    • যে কোনো স্থানের ম্যালিগন্যান্ট টিউমার।
    • শরীরে বিষক্রিয়া।
    • অজানা উত্সের এনসেফালোপ্যাথি।

    একটি ফ্যাক্টরের উপস্থিতিতে - গর্ভাবস্থা, গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের ফলে উদ্ভূত জটিলতাগুলি প্রতিরোধ করার জন্য বিশ্লেষণ করা হয়।

    প্রতিকূল ফলাফলের ক্ষেত্রে, গর্ভবতী মহিলাকে পরীক্ষার একটি অতিরিক্ত সিরিজ নির্ধারণ করা হয়।

    বিশ্লেষণের ফলাফলের উপর নির্ভর করে রোগের চিকিত্সা

    ALT এবং AST পরীক্ষার ফলাফলগুলি নির্ধারিত থেরাপির সময় এবং পরে চিকিত্সা এবং স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণের জন্য প্রয়োজনীয়।

    এই সূচকগুলি contraindications এবং সম্ভাব্য জটিলতাগুলি সনাক্ত করার জন্য যে কোনও ধরণের অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের প্রস্তুতিতে ব্যবহৃত হয়।

    অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিকে প্রভাবিত করে এমন ওষুধ গ্রহণ করার সময় তারা নির্ধারিত হয় - ব্রড-স্পেকট্রাম অ্যান্টিবায়োটিক, হরমোনাল এজেন্ট, কেমোথেরাপির ওষুধ।

    একজন মহিলার রক্তে এনজাইমগুলির স্তরের একটি উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধির জন্য চিকিত্সার সংশোধন প্রয়োজন, যার মধ্যে এই ওষুধগুলিকে কম বিষাক্ত ওষুধের সাথে প্রতিস্থাপন করা জড়িত।

    বিশ্লেষণের নিয়ম

    বিশ্লেষণ কোন রাষ্ট্র ক্লিনিক এবং ব্যক্তিগত পরীক্ষাগার বাহিত হয়.

    স্থানান্তরের জন্য পরীক্ষার নির্ভরযোগ্য ফলাফল পেতে, একজন মহিলা নিয়মগুলি মেনে চলে:

    • অধ্যয়নের 8-12 ঘন্টা আগে খাবেন না।
    • অধ্যয়নের 30 মিনিট আগে কোনও শারীরিক কার্যকলাপ বাদ দিন এবং অতিরিক্ত চাপ দিন।
    • অধ্যয়নের 30 মিনিট আগে মানসিক চাপ দূর করুন।
    • অধ্যয়নের 30 মিনিট আগে ধূমপান বন্ধ করুন।
    • অধ্যয়নের আগের দিন অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় এবং ভাজা খাবার গ্রহণ করতে অস্বীকার করুন।
    • আপনি যে ওষুধগুলি গ্রহণ করছেন সে সম্পর্কে বিশেষজ্ঞকে সতর্ক করুন।

    রক্তে এনজাইমের মাত্রা স্বাভাবিক করার জন্য লোক প্রতিকার

    প্রতিটি মহিলার দেহে স্থানান্তরের সূচকগুলি তার প্রকৃত স্বাস্থ্যের উপস্থিতি নির্দেশ করে। ALT-কে আদর্শ হিসাবে বিবেচনা করা হয় - প্রতি লিটারে 32 ইউনিট, AST - প্রতি লিটারে 20 থেকে 40 ইউনিট পর্যন্ত, আদর্শ থেকে কোনও বিচ্যুতি এক দিক বা অন্য দিকে অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির রোগ সনাক্ত করতে অতিরিক্ত পরীক্ষার জন্য একটি কারণ হিসাবে বিবেচিত হয়। একটি সন্তান জন্মদান সময়কালে মহিলাদের জন্য, অর্থ আছে.

    বেশিরভাগ মহিলা, যুক্তিযুক্ত ঐতিহ্যগত চিকিত্সা শুরু করার আগে, সাধারণত লোক প্রতিকার ব্যবহার করে। এটি যে সম্ভব তা উপস্থিত চিকিত্সকদের দ্বারা সমর্থিত।

    overestimated সূচক হ্রাস করার জন্য অনেক রেসিপি আছে, সবচেয়ে কার্যকর বেশী দেওয়া হয়.

    1. দুধ থিসল বীজ পানীয়। 1 চা চামচ পরিমাণে চূর্ণ বীজ 200 মিলিলিটার ফুটন্ত জল দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয়। বিষয়বস্তু সহ ধারকটি শক্তভাবে সিল করা হয় এবং ঘরের তাপমাত্রায় 20 মিনিটের জন্য পান করার অনুমতি দেওয়া হয়। তারপরে আধানটি ফিল্টার করা হয় এবং দিনে 2 বার মৌখিকভাবে নেওয়া হয়, খাবারের আধা ঘন্টা আগে 1 গ্লাস। এটা মনে রাখা উচিত যে আপনি এক ঝোল পান করতে পারবেন না। চিকিত্সার কোর্সটি 21 ক্যালেন্ডার দিন স্থায়ী হয়।
    2. ভেষজ চা. এটি প্রস্তুত করার জন্য, আপনাকে 2: 2: 1 (টেবিল চামচ) অনুপাতে সেন্ট জনস ওয়ার্ট, ইমরটেল এবং সেল্যান্ডিন প্রয়োজন। ঘাসটি পিষে নিন, এটি একটি পাত্রে রাখুন, আপনি এটি শক্তভাবে সীলমোহর করতে পারেন, ফুটন্ত পানির একটি লিটার ঢালা এবং 12 ঘন্টার জন্য একটি অন্ধকার জায়গায় রাখুন। সময় অতিবাহিত হওয়ার পরে, আধানটি 10 ​​মিনিটের জন্য সিদ্ধ করা হয় এবং তারপরে ঘরের তাপমাত্রায় ঠান্ডা করা হয়। ঝোলটি ফিল্টার করা উচিত এবং মুখে খাওয়া উচিত, 100 মিলিলিটার দিনে 4 বার খাওয়ার পরে। চিকিত্সার কোর্সটি 2 সপ্তাহ স্থায়ী হয়।
    3. ড্যান্ডেলিয়ন রুট আধান। 100 মিলিলিটার ভদকার সাথে 200 গ্রাম চূর্ণ রুট ঢেলে দিন এবং 30 মিলিলিটার গ্লিসারিন যোগ করুন। বিষয়বস্তু সহ ধারকটি শক্তভাবে বন্ধ করুন এবং 24 ঘন্টার জন্য একটি শীতল অন্ধকার জায়গায় রাখুন। তারপরে আধান ছেঁকে দিন এবং দিনে 3 বার খাবারের আগে মুখে মুখে 2 টেবিল চামচ নিন। চিকিত্সার কোর্সের সময়কাল ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা উচিত।
    4. পাকা ভুট্টা cobs থেকে চুল সংগ্রহ. এগুলিকে প্রাকৃতিকভাবে শুকিয়ে নিন এবং পিষে নিন। 1 চা চামচ কাটা শুকনো চুল এবং 200 মিলিলিটার ফুটন্ত জল থেকে একটি পানীয় তৈরি করুন। এটি 1/4 ঘন্টার জন্য ঢালা পরে রাখা উচিত, তারপর স্ট্রেন এবং মুখে মুখে 1 গ্লাস দিনে 2 বার নিতে হবে। চিকিত্সার কোর্সটি ছয় মাস পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে।

    যারা এসব তহবিল নিয়েছেন তাদের সাধারণ মতামত

    বিকল্প পদ্ধতির সাথে চিকিত্সা শুরু করার আগে, অনেক রোগী তাদের পর্যালোচনাগুলিতে আগ্রহী যারা ইতিমধ্যে নিজের উপর এই রেসিপিগুলি চেষ্টা করেছেন।

    এএসটি এবং এএলটি কমানোর জন্য এটি সবচেয়ে কার্যকর জনপ্রিয় রেসিপি। এবং তাদের সম্পর্কে প্রচুর পর্যালোচনা রয়েছে, তবে সেগুলিকে একসাথে রেখে আপনি নিম্নলিখিত ছবিটি পাবেন:

    • দুধের থিসল গ্রহণের পরে, দ্বিতীয় জৈব রাসায়নিক রক্ত ​​​​পরীক্ষা দ্বারা মানগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে;
    • ভুট্টার চুলের প্রয়োজনীয় প্রভাব রয়েছে, তবে সূচকগুলিকে তীব্রভাবে হ্রাস করা সম্ভব নয়;
    • ড্যান্ডেলিয়ন রুট ইনফিউশন কার্যকর, তবে আপনি গাড়ি চালালে এটি নেওয়া উচিত নয়, যেহেতু অ্যালকোহল রচনায় উপস্থিত রয়েছে;
    • ভেষজ চা উদ্ভূত পরিস্থিতির সাথে মোকাবিলা করতে সাহায্য করে এবং প্রতিদিন 2 সপ্তাহ খাওয়ার পরে আপনি অনেক ভাল বোধ করেন, এটি আপনাকে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করতে দেয়, তবে প্রধান অসুবিধা হল এর 4 বার ব্যবহার, আপনাকে এটি আপনার সাথে নিতে হবে। একটি থার্মোস কাজ করার জন্য যাতে খাবার মিস না হয়।

    প্রতিটি রোগীর শরীর স্বতন্ত্র এবং এমনকি এক মিলিয়ন ইতিবাচক পর্যালোচনা সহ, চিকিত্সা উপযুক্ত নাও হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, প্রথম 2 দিনের মধ্যে দুধের থিসল গ্রহণ করার সময়, যকৃতের অঞ্চলে ব্যথার সংবেদনগুলি প্রদর্শিত হতে পারে - এটি আদর্শ, যদি এই অনুভূতিটি পরবর্তী চিকিত্সার সাথে একজন ব্যক্তিকে ছেড়ে না দেয়, তবে এই সত্যটি একটি পৃথক অসহিষ্ণুতা নির্দেশ করে।

    অতএব, কোনও চিকিত্সা শুরু করার সময়, আপনার শরীরের প্রতিক্রিয়া কঠোরভাবে পর্যবেক্ষণ করা উচিত এবং যদি কিছু পরিষ্কার না হয় তবে আপনাকে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে। কারণ রোগীকে রোগ থেকে পরিত্রাণ পেতে হবে, এবং সমস্যাকে আরও বাড়িয়ে তুলতে হবে না।

    বর্ধিত এনজাইমের মাত্রার সম্ভাব্য প্রভাব যদি চিকিৎসা না করা হয়

    কখনও কখনও, মহিলারা মনে করেন যে তারা পরে রোগের চিকিত্সা শুরু করতে পারেন, কারণ এক, 2 দিনের জন্য অতিপ্রাকৃত কিছুই ঘটবে না এবং ডাক্তারের কাছে যাওয়ার এবং ওষুধগুলি লিখে দেওয়ার একেবারে সময় নেই। যদি সূচকগুলি উচ্চ না হয়, তবে একদিন একটি ভূমিকা পালন করবে না, তবে যখন পুনর্বাসনের শুরুটি এক মাস বা তার বেশি সময়ের জন্য পিছিয়ে দেওয়া শুরু হয়, তখন আশা করার মতো কিছু নেই। যখন একজন ব্যক্তি একজন ডাক্তারের কাছে তার পরিদর্শন স্থগিত করে, রোগটি ঘুমায় না, তবে একটি নতুন বড় অঞ্চল জয় করে।

    এবং বর্ধিত ALT এবং AST মানগুলি ছেড়ে দেওয়ার আগে, আপনাকে ভালভাবে জানতে হবে এটি চিকিত্সার অনুপস্থিতিতে কী হতে পারে:

    • যকৃতের পচন রোগ;
    • হেপাটাইটিস;
    • মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন;
    • পিত্ত এবং নেশার স্থবিরতা;
    • লিভার অনকোলজি;
    • হেপাটোসিস।

    তালিকাভুক্ত প্রতিটি রোগ, গৃহীত ব্যবস্থার অনুপস্থিতিতে, মৃত্যুকে উস্কে দিতে পারে। প্রাথমিক পর্যায়ে এর বিকাশ নির্ধারণের ক্ষেত্রে, আপনি মারাত্মক পরিণতি ছাড়াই এটি থেকে পরিত্রাণ পেতে পারেন।

    মহিলাদের বৃদ্ধি সংঘটন প্রতিরোধ

    দীর্ঘমেয়াদী চিকিত্সার চেয়ে যে কোনও রোগ প্রতিরোধ করা ভাল, এই কারণে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থার ধারণা রয়েছে।

    যাতে মহিলাদের রক্তে স্থানান্তরের সূচকগুলি বাড়ানোর চেষ্টা না করে, আপনার জীবনের সমস্ত অ্যালগরিদম সংশোধন করা উচিত।

    1. খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করুন। অ্যালকোহল এবং তামাক ধূমপান কারও উপকার করে না এবং মহিলা শরীর আসক্তির প্রবণতা বেশি।
    2. পুষ্টি নিরীক্ষণ। ভাজা, নোনতা, মশলাদার এবং ধূমপানযুক্ত খাবার বাদ দিন। কাঁচা শাকসবজি এবং ফল দিয়ে আপনার খাদ্যকে সমৃদ্ধ করুন। সকালের নাস্তায় কফির সঙ্গে স্যান্ডউইচ নয়, চা বা জেলির সঙ্গে পোরিজ খাওয়ার অভ্যাস করুন।
    3. অপ্রয়োজনীয় মানসিক চাপ এড়িয়ে চলুন। এমন ক্ষেত্রে যেখানে, তবুও, ভাগ্য একটি অপ্রীতিকর আশ্চর্য উপস্থাপন করেছে, তখন সম্ভবত আপনার নিজেকে একটি ফাঁদে ফেলার চেয়ে নিদ্রামূলক ওষুধ খাওয়া উচিত।
    4. একটি মৌলিক নিয়ম হিসাবে নিন - দিনে কমপক্ষে 2 ঘন্টা তাজা বাতাসে থাকতে হবে। যদি এটি দিনের বেলায় কাজ না করে তবে এটি সন্ধ্যায় হাঁটা উচিত।
    5. একটি দৈনিক রুটিন তৈরি করুন এবং এটি পর্যবেক্ষণ করুন। শুধুমাত্র কাজের সঠিক পরিবর্তন এবং শরীরের বাকি অংশই একজন মহিলাকে এটি রাখার অনুমতি দেবে।
    6. নিয়মিত যৌনসঙ্গী রাখুন। ঘনিষ্ঠ সম্পর্কের মধ্যে নির্বিচারতা বিভিন্ন রোগের বিকাশ এবং স্থানান্তর হার বৃদ্ধির জন্য একটি উত্তেজক হতে পারে।
    7. পর্যায়ক্রমে বিশ্লেষণের জন্য রক্ত ​​দান করুন এবং আপনার AST এবং ALT সূচকগুলি পর্যবেক্ষণ করুন (অন্তত প্রতি ছয় মাসে একবার), বিশেষ করে 35 বছর বয়সে পৌঁছানোর পরে।

    এই সমস্ত নিয়ম, বাস্তবায়িত হলে, একজন মহিলাকে তার স্বাস্থ্য বজায় রাখার অনুমতি দেবে, যার মানে হল ALT এবং AST সূচকগুলি গ্রহণযোগ্য মানগুলির মধ্যে থাকবে।


    4.9 / 5 ( 18 ভোট)

    সম্প্রতি, রাশিয়ান ফেডারেশনের প্রায় সমস্ত শহরে জনসংখ্যার চিকিত্সা পরীক্ষা করা হয়েছে, যা প্রাথমিক পর্যায়ে বেশ কয়েকটি রোগ সনাক্ত করা সম্ভব করে এবং এর ফলে অকাল মৃত্যুর ঝুঁকি হ্রাস করে।

    লিভারের প্রধান সূচক

    অ্যাসিম্পটমেটিক কোর্সের কারণে লিভারের রোগগুলি সবচেয়ে সাধারণ এবং বিপজ্জনক। স্ক্রীনিং পরীক্ষার পর্যায়ে, অন্যান্য অধ্যয়নের সাথে, রোগীকে প্রধান সূচকগুলি বরাদ্দ করা হয় যার লক্ষ্য লিভার কীভাবে কাজ করছে তা নির্ধারণ করা।

    রক্তে ALT এবং AST এর হার সম্পূর্ণরূপে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্যারেনকাইমাল অঙ্গের কাজের উপর নির্ভর করে - লিভার, যা কাজ করে যেমন:

    1. ডিটক্সিফিকেশন হল শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ এবং বিষ নির্মূল করা।
    2. প্রোটিন সংশ্লেষণ.
    3. শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় জৈব রাসায়নিক পদার্থের উৎপাদন।
    4. গ্লাইকোজেনের স্টোরেজ - একটি পলিস্যাকারাইড, যা শরীরের সম্পূর্ণ কার্যকারিতার জন্য প্রয়োজনীয়।
    5. সংশ্লেষণের জৈব রাসায়নিক বিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ এবং বেশিরভাগ মাইক্রো পার্টিকেলগুলির বিচ্ছিন্নকরণ।

    ALT এবং AST হল এনজাইম যা মূলত লিভার দ্বারা উত্পাদিত হয় এবং এর সমস্ত জৈব রাসায়নিক বিক্রিয়ায় জড়িত।

    মধ্যে ALT এবং AST এর আদর্শরক্ত

    রক্তে ALT এবং AST এর হার লিঙ্গ এবং বয়স সহ অনেক কারণের উপর নির্ভর করে। প্রায় প্রতিটি চিকিৎসা প্রতিষ্ঠানে একটি একক মান না থাকার কারণে, পরীক্ষাগারটি ALT এবং AST এর জন্য নিজস্ব আদর্শ সেট করে, এই কারণে, আপনাকে এমন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করতে হবে যিনি আপনাকে সমস্ত বিশ্লেষণের সাথে তত্ত্বাবধান করেন এবং স্ব-ডিকোডিংয়ের সাথে মোকাবিলা করবেন না। . পরিসীমা স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচিত হয়:

    1. রক্তে AST এর আদর্শ 5 থেকে 40 IU / l হয়।
    2. মহিলাদের জন্য রক্তে ALT এর আদর্শ: 7 থেকে 35 IU / L পর্যন্ত।
    3. পুরুষদের জন্য রক্তে ALT এর আদর্শ: 10 থেকে 40 IU / L পর্যন্ত।

    মধ্যে ALT এবং AST এর আদর্শরক্তএবং বিশ্লেষণ বৃদ্ধির প্রধান কারণ

    শরীরে ALT এবং AST-এর সামান্য বৃদ্ধি প্রায়শই উপসর্গবিহীন, কিন্তু যকৃতের ত্রুটি নির্দেশ করে।

    রক্তে লিভারের এনজাইম বৃদ্ধির সম্ভাব্য কারণ হল:

    1. ফ্যাটি হেপাটোসিস।
    2. ওষুধের প্রতিক্রিয়া।
    3. আঘাত।
    4. অন্যান্য অঙ্গগুলির রোগের ফলে ALT এবং AST-এর বৃদ্ধি (অগ্ন্যাশয়, মনোনিউক্লিওসিস)।
    5. ছড়িয়ে পড়া লিভারের ক্ষতি, যা অ্যালকোহল, ওষুধ এবং/অথবা ভাইরাসের ক্রিয়াকলাপের কারণে হতে পারে।
    6. লিভারে মেটাস্টেস বা নিওপ্লাজম।

    উন্নত ALT এবং AST এর প্রাথমিক লক্ষণগুলি হল:

    1. ক্লান্তি এবং দুর্বলতা বৃদ্ধি।
    2. ক্ষুধা হ্রাস এবং ফলস্বরূপ, ওজন হ্রাস।
    3. চামড়া.
    4. অনিদ্রা, নার্ভাসনেস।

    উন্নত ALT এবং AST এর দেরী লক্ষণ:

    1. হাত-পা ফুলে যাওয়া, অ্যাসাইটস (পেটে মুক্ত প্যাথলজিকাল ফ্লুইডের উপস্থিতি)।
    2. ত্বক, প্রোটিন, শ্লেষ্মা ঝিল্লি একটি হলুদ আভা অর্জন করে।
    3. পরিবর্তন - "গাঢ় বিয়ার রঙের প্রস্রাব", মলের বিবর্ণতা।
    4. নেশা, দুর্বলতা, বমি বমি ভাব, হাইপারথার্মিয়া ইত্যাদির ক্রমবর্ধমান লক্ষণ)।

    অতিরিক্ত ডায়গনিস্টিক পদ্ধতি:

    1. পেটের অঙ্গগুলির আল্ট্রাসাউন্ড ডায়গনিস্টিক, যদি প্রয়োজন হয়, থাইরয়েড গ্রন্থি।
    2. হেপাটাইটিস বি, সি চিহ্নিতকারীর জন্য একটি রক্ত ​​পরীক্ষা।
    3. ক্লিনিকাল রক্ত ​​​​পরীক্ষা।
    4. থাইরয়েড হরমোন এবং অ্যান্টিবডিগুলির জন্য একটি রক্ত ​​​​পরীক্ষা।
    5. প্রয়োজনে লিভার বায়োপসি।

    AST এবং ALT হ্রাস করা

    নিয়মগুলি, যা পর্যবেক্ষণ করে, একজন ব্যক্তি AST এবং ALT এর সূচকগুলি হ্রাস করতে পারে, নিম্নরূপ:

    1. যতটা সম্ভব তাজা সবজি এবং ফল খান, সেইসাথে বাদামী চাল - এতে ফাইবার থাকে।
    2. গ্রিন টি এবং ভেষজ চা পান করুন যাতে ড্যান্ডেলিয়ন রুট, মিল্ক থিসল এবং বারডক রুট অন্তর্ভুক্ত থাকে।
    3. আপনার ডায়েটে ভিটামিন সি আছে এমন খাবার থাকা উচিত।
    4. শরীরের ওজন 1 কেজি প্রতি 30 মিলি তরল হারে মদ্যপানের ব্যবস্থা পর্যবেক্ষণ করুন।
    5. শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম করুন।
    6. কনট্রাস্ট শাওয়ার নিন।

    অনেক রোগী, একটি জৈব রাসায়নিক রক্ত ​​​​পরীক্ষার ফলাফল পাওয়ার পরে, যথাক্রমে এটিতে অপরিচিত সংক্ষেপণ ALT এবং AST খুঁজে পান, তাদের কাছে এর অর্থ কী এবং শরীরে তাদের আদর্শ কী তা নিয়ে তাদের একটি প্রশ্ন রয়েছে। এই সংক্ষিপ্ত রূপের অর্থ বিশেষ মানব এনজাইমের নাম - অ্যালানাইন অ্যামিনোট্রান্সফেরেজ এবং অ্যাসপার্টেট অ্যামিনোট্রান্সফেরেজ। এনজাইমগুলির স্তর নির্ধারণের মূল্য হল প্যাথলজির উপস্থিতিতে, রক্তে তাদের ঘনত্ব পরিবর্তিত হয় এবং রোগ নির্ণয় করা সম্ভব করে তোলে। রক্তে ALT এবং AST এর হার মহিলাদের এবং পুরুষদের মধ্যে আলাদা আলাদা অর্থ রয়েছে এবং রোগীর বয়সের উপর নির্ভর করেও আলাদা।

    স্থানান্তরগুলি হল এনজাইমের একটি পৃথক বিচ্ছিন্ন শ্রেণী যা অণুগুলির মধ্যে কার্যকরী গোষ্ঠী এবং আণবিক অবশিষ্টাংশের পরিবহনকে অনুঘটক করে। এনজাইমের কোষে বিপাকীয় কার্যকলাপ থাকে। কোষের গঠনে লঙ্ঘনের সাথে ঘনত্বের বৃদ্ধি লক্ষ্য করা যায়। ALT (অ্যালানাইন অ্যামিনোট্রান্সফেরেজ) প্রধানত লিভারের কোষে এবং AST (অ্যাসপার্টেট অ্যামিনোট্রান্সফেরেজ) মায়োকার্ডিয়াম সহ পেশীতে অবস্থিত।

    এনজাইমগুলি রক্তে উপস্থিত থাকার জন্য কোনও বিশেষ কাজ করে না। তবে তাদের ঘনত্বের বৃদ্ধি নির্দিষ্ট অঙ্গগুলির প্যাথলজিগুলির বিকাশকে নির্দেশ করে। এনজাইম নিঃসরণ এবং রক্তে মুক্তি আঘাতমূলক পেশী ক্ষতি, লিভার কোষের ক্ষতি, হার্ট অ্যাটাক দ্বারা সহজতর হয়। এটি লক্ষ করা উচিত যে লিভারের কোষগুলির বিচ্ছিন্ন হওয়ার প্রক্রিয়াটি একটি প্রাকৃতিক শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া, যা পুরুষ এবং মহিলাদের উভয়ের রক্তে ALT এবং AST এর সামান্য উপস্থিতির কারণে হয়।

    যদি, জৈব রাসায়নিক বিশ্লেষণের ফলাফল অনুসারে, এনজাইম সূচকগুলির গুরুত্ব বৃদ্ধি পায়, তবে এটি প্যাথলজিকাল ব্যাধিগুলির একটি চিহ্ন। শুধুমাত্র এই দুটি এনজাইমের পাঠোদ্ধার করা একটি সঠিক এবং চূড়ান্ত নির্ণয়ের অনুমতি দেয় না এবং তাই অতিরিক্ত পরীক্ষার প্রয়োজন হয়। ALT এবং AST এর ঘনত্বের নিয়মগুলির নির্দিষ্ট মান \u200b \u200 রয়েছে; ডিকোড করার সময়, তাদের একে অপরের সাথে এবং অন্যান্য সূচকগুলির সাথে তুলনা করা হয়। এনজাইমের স্তরের অধ্যয়ন লিভার এবং হার্টের প্যাথলজিগুলি নির্ণয়ের ক্ষেত্রে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

    মহিলাদের মধ্যে আদর্শ

    AST এবং ALT এর নিয়মগুলি প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের মধ্যে বিভিন্ন সূচকের মান রয়েছে এবং পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যেও আলাদা। মহিলাদের মধ্যে একটি জৈব রাসায়নিক রক্ত ​​​​পরীক্ষা ডিকোড করার সময়, ALT সূচক মানগুলির জন্য নিম্নলিখিত মানগুলি নেওয়া হয়:

    • 50 বছরের কম বয়সী - 7.0 থেকে 35 U / l পর্যন্ত;
    • 50 বছর পর - 28 U / l পর্যন্ত;
    • বৃদ্ধ বয়সে - 5 থেকে 24 U / l পর্যন্ত।

    মহিলাদের মধ্যে AST সূচকের আদর্শ হল 20 থেকে 40 U / L পরিমাণে এনজাইমের ঘনত্ব। আদর্শ থেকে সামান্য বিচ্যুতি একেবারে সুস্থ মানুষের মধ্যে নির্ধারণ করা যেতে পারে। নিম্নলিখিতগুলি রক্তে এনজাইমের সামগ্রীকে প্রভাবিত করতে পারে: শারীরিক এবং মানসিক চাপ; নির্দিষ্ট ওষুধের সাথে থেরাপি; আঘাত এবং অপারেশন সহ্য করা; অ্যালকোহল গ্রহণ। গর্ভাবস্থায় মহিলাদের মধ্যে এটিএল স্তরের বৃদ্ধি ঘটতে পারে এবং ভিটামিন বি 6 এর অভাবের সাথে হ্রাস ঘটে।

    পরীক্ষার ফলাফলের সর্বোচ্চ নির্ভরযোগ্যতা পাওয়ার জন্য, রক্তদানের আগে কিছু সুপারিশ অনুসরণ করা প্রয়োজন। বিশ্লেষণের জন্য প্রস্তুতি সহজ এবং রোগীর জন্য অনেক প্রচেষ্টার কারণ হবে না। একটি জৈব রাসায়নিক অধ্যয়ন পরিচালনা করতে, নিম্নলিখিত নিয়ম পালন করা আবশ্যক:

    • খালি পেটে রক্ত ​​দিতে হবে। শেষ খাবারের পরে, কমপক্ষে 8 ঘন্টা অতিবাহিত করা উচিত।
    • শারীরিক এবং মানসিক চাপ বাদ দেওয়া প্রয়োজন। পরীক্ষাগার সহকারীর কাছে যাওয়ার আগে, আপনাকে 10-15 মিনিটের জন্য বিশ্রাম নিতে হবে।
    • নমুনা নেওয়ার কয়েক ঘন্টা আগে ধূমপান নিষিদ্ধ।
    • ওষুধ খাওয়া বন্ধ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যদি এটি করা না যায়, তবে ডাক্তারকে অবহিত করা অপরিহার্য।

    নির্বাচিত ল্যাবরেটরি এবং গবেষণা পদ্ধতির উপর নির্ভর করে সূচকের মানগুলির মানগুলি কিছুটা আলাদা হতে পারে। বিশ্লেষণের পাঠোদ্ধার একটি যোগ্যতাসম্পন্ন প্রযুক্তিবিদ দ্বারা করা উচিত. চিকিত্সকদের বিশেষ জ্ঞান রয়েছে যা পৃথকভাবে এবং অন্যান্য মানের সাথে সংমিশ্রণে উভয় সূচকের বিচ্যুতির স্তরের মূল্যায়ন করা সম্ভব করে তোলে। একটি উল্লেখযোগ্য বিচ্যুতি গুরুতর প্যাথলজিগুলির একটি চিহ্ন হতে পারে এবং উপযুক্ত চিকিত্সা প্রয়োজন।

    ALT এবং AST বৃদ্ধির কারণ

    সুস্থ মানুষের মধ্যে, অ্যালানাইন অ্যামিনোট্রান্সফেরেজ নিষ্ক্রিয়। এই বিষয়ে, রক্তে সূচক (10 বা তার বেশি বার) উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধির সাথে, ডাক্তাররা হেপাটাইটিস সন্দেহ করেন, রোগের কোর্সের তীব্র আকারে। দীর্ঘস্থায়ী আকারে, এনজাইমের মাত্রা প্রায় 4 গুণ বৃদ্ধি পায়। এছাড়াও, নিম্নলিখিত বিচ্যুতির সাথে ALT ঘনত্বের বৃদ্ধি ঘটে:

    • ওষুধ বা অন্যান্য বিপজ্জনক পদার্থের ব্যবহার যা লিভারে বিষাক্ত প্রভাব ফেলে;
    • যকৃতের ইস্কিমিয়া;
    • পিত্তনালীর বাধা;
    • পিত্তথলি ট্র্যাক্ট বা দীর্ঘস্থায়ী হেপাটাইটিস বাধা দ্বারা সৃষ্ট সিরোসিস;
    • লিভার টিউমার;
    • অত্যধিক শারীরিক কার্যকলাপ;
    • খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক ব্যবহার;
    • ফাস্ট ফুডে নিয়মিত খাবার;
    • গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে দেরী টক্সিকোসিস;
    • মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন।

    সুস্থ শরীরে AST-এর পাশাপাশি ALT-এর কার্যকলাপ কম। সূচকে 10 গুণ বৃদ্ধি প্রায়শই ভাইরাল সংক্রমণের কারণে ঘটে। এছাড়াও, বৃদ্ধি provocateurs লিভার, লিভার ইস্কিমিয়া একটি বিষাক্ত প্রভাব আছে যে ওষুধ হতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী হেপাটাইটিসে, এনজাইমের সামগ্রীতে 4 গুণ বৃদ্ধি লক্ষ্য করা যায়। উপরন্তু, রক্তে AST বৃদ্ধির কারণ হতে পারে: লিভার ক্যান্সারের কিছু রূপ; সিরোসিস; মায়োকার্ডিয়াল এবং লিভার ইনফার্কশন; পেশীগুলির অখণ্ডতার ক্ষতি; খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক গ্রহণ; শারীরিক কার্যকলাপ বৃদ্ধি; হেপাটাইটিস এবং অন্যান্য যকৃতের রোগ; যকৃতের পচন রোগ; লিভার মেটাস্টেস দ্বারা পরাজয়।

    গর্ভাবস্থায় এনজাইমের মাত্রা

    AST এবং ALT এর মাত্রা নির্ধারণ সহ গর্ভাবস্থায় জৈব রাসায়নিক বিশ্লেষণ করা উচিত। এই অধ্যয়নের উদ্দেশ্য অঙ্গগুলির কাজের বিচ্যুতিগুলি নির্ধারণ করা। গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে, যকৃতের উপর লোড উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায় এবং এনজাইমের মাত্রা পরিবর্তিত হতে পারে।গর্ভাবস্থায়, হরমোনের পরিবর্তনের কারণে, লিভারের প্যাথলজিগুলির তীব্রতা এবং নতুনগুলির বিকাশের ঝুঁকি বেড়ে যায়। গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে, যকৃতের রোগের জটিল রূপ খুব কমই পাওয়া যায়, তবে যদি সেগুলি উপস্থিত থাকে তবে মা এবং অনাগত সন্তান উভয়ের জন্য জটিলতার ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়।

    একই সাথে গর্ভাবস্থায় AST এবং ALT এর মাত্রা নির্ধারণের সাথে, জৈব রাসায়নিক গবেষণায় এই ধরনের সূচকগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে: গামা-গ্লুটামাইলট্রান্সফেরেজ (GGT), ক্ষারীয় ফসফেট এবং বিলিরুবিন। বিশ্লেষণের ফলাফলগুলি বোঝার সময়, লিভার ফাংশন পরীক্ষায় সামান্য বিচ্যুতি গর্ভবতী মহিলাদের আদর্শ হিসাবে বিবেচিত হয় এবং এটি একটি প্যাথলজি নয়। প্রথম এবং দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে ALT মাত্রা 5-10% হ্রাস পায় এবং সাধারণত তৃতীয় ত্রৈমাসিকে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে।

    প্রথম দুই ত্রৈমাসিকে AST এর ঘনত্বও 5-10% হ্রাস পায় এবং পরবর্তী পর্যায়ে এটি প্রায়শই স্বাভাবিক। একটি শিশুর জন্মের পরে, পেশীগুলির উপর একটি শক্তিশালী লোডের কারণে AST বৃদ্ধি পেতে পারে।

    রক্তে AST এবং ALT এর মাত্রা নির্ধারণ পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ ডায়গনিস্টিক পদ্ধতি। গবেষণার জন্য ধন্যবাদ, বিকাশের প্রাথমিক পর্যায়ে রোগ সনাক্ত করা এবং চিকিত্সা শুরু করা সম্ভব। ফলাফলের পাঠোদ্ধার করে, ডাক্তার পৃথকভাবে এবং অন্যান্য মানগুলির সাথে একত্রে সূচকগুলির একটি তুলনামূলক বিশ্লেষণ পরিচালনা করেন। এটি জানা গুরুত্বপূর্ণ যে AST এবং ALT এর নিয়মগুলি পুরুষ এবং মহিলাদের পাশাপাশি শিশুদের মধ্যেও আলাদা, এবং তাই একজন অভিজ্ঞ বিশেষজ্ঞের কাছে ফলাফলের মূল্যায়ন অর্পণ করা গুরুত্বপূর্ণ।

    এনজাইম ALT, বা অ্যালানাইন অ্যামিনোট্রান্সফেরেজ, কোষের মধ্যে এর উদ্দেশ্য পূরণ করে। পেরিফেরাল রক্তে এটির একটি নগণ্য পরিমাণ থাকে। যখন একটি অঙ্গের ক্ষতির ফলে কোষগুলি ধ্বংস হয়ে যায়, তখন ALT রক্ত ​​​​প্রবাহে প্রবেশ করে, একটি গুরুত্বপূর্ণ ডায়গনিস্টিক সূচক প্রতিনিধিত্ব করে।

    অ্যালানাইন অ্যামিনোট্রান্সফেরেজ কীসের জন্য প্রয়োজন এবং এটি কোথায় থাকে

    অ্যালানাইন অ্যামিনোট্রান্সফেরেজ শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, অ্যামিনো অ্যাসিডের বিনিময়ে অংশগ্রহণ করে, বিশেষত অপরিহার্য অ্যামিনো অ্যাসিড অ্যালানাইন। তিনি, ঘুরে, কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রে শক্তি প্রদান, অনাক্রম্যতা শক্তিশালীকরণ, বিপাক নিয়ন্ত্রণ এবং লিম্ফোসাইট উৎপাদনে ভূমিকা পালন করেন।

    যেখানে ALT রয়েছে:

    • লিভার (সবচেয়ে বেশি);
    • কিডনি;
    • শ্বাসযন্ত্র;
    • অগ্ন্যাশয়;
    • পেশী;
    • হৃদয়.

    ALT, প্রসবের নিয়ম এবং নিয়মের জন্য বিশ্লেষণ

    জৈব রাসায়নিক রক্ত ​​​​পরীক্ষায় অন্যান্য ট্রান্সমিনেসের সাথে ALT নির্দেশক অন্তর্ভুক্ত করা হয়। সকালে, খালি পেটে বিশ্লেষণ গ্রহণ করা প্রয়োজন। এক সপ্তাহের জন্য অ্যালকোহল বাদ দিন। রাতের খাবারের অন্তত আট ঘণ্টা পর হতে হবে। এই সব নির্ভরযোগ্য তথ্য প্রাপ্তির জন্য গুরুত্বপূর্ণ. কিছু ওষুধ গ্রহণ ALT হারকে প্রভাবিত করে, তাই মৌখিক গর্ভনিরোধক, অ্যাসপিরিন, প্যারাসিটামল, ওয়ারফারিন গ্রহণ করার সময়, এটি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জানান।

    একটি রক্ত ​​​​পরীক্ষা একটি শিরা থেকে নেওয়া হয়

    ALT বৃদ্ধির কারণ

    রক্তে ALT বৃদ্ধি কোষ ধ্বংসের ফলে ঘটে। কি রোগ এই বাড়ে.

    হেপাটাইটিস একটি সংক্রামক বা খাদ্যতালিকাগত বিষাক্ত প্রকৃতির লিভারে একটি তীব্র বা দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনক প্রক্রিয়া। ভাইরাল হেপাটাইটিস বিকশিত হয় যখন মানুষ হেপাটাইটিস ভাইরাস (এ, বি, সি, ডি, ই, এবং এফ) সংক্রামিত হয়। তাছাড়া, রোগটি দীর্ঘ সময়ের জন্য উপসর্গহীন হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, এই বিষয়ে ভাইরাল হেপাটাইটিস সিকে "একটি স্নেহময় ঘাতক" বলা হয়, যেহেতু দীর্ঘদিন ধরে, লিভারের কোষগুলিকে ক্ষতি করে, এটি কোনও কিছুতে নিজেকে প্রকাশ করে না। শেষ পর্যন্ত, সিরোসিস বিকশিত হয়। খাবারের বিষাক্ত হেপাটাইটিস এমন পদার্থের প্রভাবে বিকশিত হয় যা লিভারের কোষগুলিকে ধ্বংস করে। সহ, অ্যালকোহলের দীর্ঘায়িত ব্যবহার এটির দিকে পরিচালিত করে।


    এটি লিভারের উপর অ্যালকোহলের বড় মাত্রার প্রভাব।

    লিভারের সিরোসিস হল যকৃতের সমস্ত ক্ষতির ফলাফল, যখন ধ্বংস হওয়া কোষগুলি সংযোগকারী টিস্যু দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয় এবং এটি আর তার কার্য সম্পাদন করতে পারে না। এই সব লিভার ব্যর্থতা এবং গুরুতর জটিলতা বাড়ে।

    এটি লক্ষণীয় যে, ALT ছাড়াও, তীব্র হেপাটাইটিস অন্যান্য ট্রান্সমিনেসিস (AST, GGTP) বৃদ্ধির সাথে থাকে এবং বিলিরুবিনের মাত্রাও বৃদ্ধি পায়।

    প্যানক্রিয়াটাইটিস হল অগ্ন্যাশয়ের ক্ষতি এবং এর টিস্যুর নেক্রোসিস। বিকাশের কারণগুলি হল চর্বিযুক্ত খাবার এবং অ্যালকোহল বা পিত্তথলিতে পাথরের অপব্যবহার। দীর্ঘস্থায়ী প্যানক্রিয়াটাইটিসে আক্রান্ত রোগীদের এই সূচকটি সারা জীবন ধরে পরীক্ষা করতে হবে যাতে ক্ষোভ রোধ করা যায়।

    মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন হ'ল খাওয়ানো ধমনীতে বাধার ফলে হৃৎপিণ্ডের একটি অংশের ধ্বংস। কার্ডিওমায়োসাইটের মৃত্যুর সাথে সাথে রক্তে ALTও বৃদ্ধি পাবে। এছাড়াও, AST-এর মাত্রাও বেড়ে যায়, এবং ALT-এর তুলনায় অনেক বেশি, যেহেতু হৃদ কোষে এর সামগ্রী অনেক বেশি। এইভাবে, জৈব রাসায়নিক বিশ্লেষণের ডিকোডিং দেখাতে পারে কেন ALT এবং AST বৃদ্ধি করা হয়েছে।

    AST-এর তুলনায় ALT-এর প্রধান বৃদ্ধি লিভারের ক্ষতির ক্ষেত্রে হবে, এবং যদি এর বিপরীতে - হার্টের।

    মায়োকার্ডাইটিস একটি প্রদাহজনক হৃদরোগ যা হৃৎপিণ্ডের পেশীর ক্ষতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই পরিস্থিতিতে, রক্ত ​​​​পরীক্ষা এছাড়াও ALT এবং AST এর বর্ধিত ঘনত্ব দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

    পোড়া, তুষারপাত, একাধিক অঙ্গ ব্যর্থতা, ব্যাপক ট্রমা - এই সমস্ত শর্তগুলি ALT-তে উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধির সাথে থাকে।

    এছাড়াও, উপরের নামকৃত অঙ্গগুলির অনকোলজিকাল প্রক্রিয়াগুলি যখন ALT বৃদ্ধির কারণ।

    যখন ALT কমানো হয়

    ফলিক অ্যাসিড এবং কিছু ভিটামিনের অভাবের সাথে একটি কম ALT সামগ্রী সম্ভব। লিভার সিরোসিসে, ALT হ্রাস একটি দুর্বল প্রগনোস্টিক লক্ষণ, যা সংরক্ষিত সুস্থ কোষের সম্পূর্ণ অনুপস্থিতি নির্দেশ করে।

    গর্ভাবস্থা

    গর্ভাবস্থায়, প্রথম ত্রৈমাসিকে, ALT-এর সামান্য বৃদ্ধি সম্ভব। এতে ভয়ানক কিছু নেই, এটি শারীরবৃত্তীয় এবং গর্ভাবস্থার সাথেই যুক্ত। যদি ALT উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়, এবং বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণগুলি উপস্থিত হয়, পরীক্ষার জন্য ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার জরুরি প্রয়োজন।

    লক্ষণ

    রক্তে অ্যালানাইন ট্রান্সমিনেজ বৃদ্ধির লক্ষণগুলি বিভিন্ন রকম। ক্লিনিকাল চিত্রটি প্রভাবিত অঙ্গ এবং এটির কারণে যে রোগটি হয়েছিল তার কারণে।

    যকৃত থেকে


    লিভারের সিরোসিসের একটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণ হল "জেলিফিশের মাথা", পেটের প্রাচীরের অ্যাসাইট এবং ভেরিকোজ শিরাগুলির সংমিশ্রণ।

    লিভারের ক্ষতি হলে, ডান হাইপোকন্ড্রিয়ামে ব্যথা, বমি বমি ভাব এবং বমি হতে পারে। ত্বকের সম্ভাব্য জন্ডিস, স্ক্লেরার আইক্টেরাস। ভাইরাল ইটিওলজির সাথে, হাইপারথার্মিয়া হতে পারে। বিকশিত সিরোসিসের সাথে, মাকড়সার শিরার মতো শরীরে ফুসকুড়ি দেখা যায়, অ্যাসাইটসের কারণে পেটে বৃদ্ধি (পেটের গহ্বরে তরল জমা হওয়া)।

    ভ্যারিকোজ শিরা (অন্ননালী, পাকস্থলী), যা রক্তপাতের দ্বারা জটিল হতে পারে। একাধিক অঙ্গ ব্যর্থতা ধীরে ধীরে বিকাশ।

    অগ্ন্যাশয় থেকে

    অগ্ন্যাশয় প্রদাহ পেটে, নাভিতে তীব্র ব্যথা দ্বারা উদ্ভাসিত হয়, এর ফোলাভাব, বারবার বমি হওয়া, দুর্বলতা, পরে চেতনা মেঘলা হয়ে যায়।

    হৃদয়ের দিক থেকে


    মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশনের প্রধান লক্ষণ হল তীব্র, স্টার্নামের পিছনে জ্বলন্ত ব্যথা, যা বাম হাত, চোয়াল, স্ক্যাপুলার নীচে ছড়িয়ে যেতে পারে

    হার্ট অ্যাটাকের একটি বেদনাহীন ফর্ম সম্ভব, বা অ্যাটিপিকাল, যখন ব্যথা পেটে স্থানীয় হয়, বা তীব্র শ্বাসকষ্ট হয়। ব্যথা ছাড়াও, হৃদযন্ত্রের তাল লঙ্ঘন হতে পারে, রক্তচাপের একটি ড্রপ। প্রচণ্ড দুর্বলতা, মৃত্যুভয়, ঠাণ্ডা লাগায় বিরক্ত।

    আক্রান্ত অঙ্গে একটি অনকোলজিকাল প্রক্রিয়ার উপস্থিতিতে, অল্প সময়ের মধ্যে গুরুতর ওজন হ্রাস, দুর্বলতা এবং ক্লান্তি বৃদ্ধি সম্ভব।

    কারণ নির্ণয়

    রোগ নির্ণয়, ALT বৃদ্ধির কারণগুলি, সমস্ত উপলব্ধ গবেষণা পদ্ধতি ব্যবহার করে ডাক্তারদের দ্বারা বাহিত হয়। অনেক ক্ষেত্রে, জরুরী ভিত্তিতে, যেহেতু তাদের মধ্যে প্রাণঘাতী রোগ রয়েছে এবং অক্ষমতার দিকে পরিচালিত করে।

    একটি সঠিকভাবে ব্যাখ্যা করা জৈব রাসায়নিক রক্ত ​​পরীক্ষা আপনাকে সঠিক ডায়গনিস্টিক পথে ঠেলে দিতে পারে। সুতরাং, ডি রেটিস সূচকের ধারণা রয়েছে, যা বর্ধিত AST এবং ALT এর অনুপাত। এর হার 0.91-1.75।

    যদি এটি দুটি ছাড়িয়ে যায়, তবে কারণটি হৃৎপিণ্ডের পেশীতে রয়েছে। একটির কম হলে লিভার আক্রান্ত হয়।

    হাসপাতালে, একটি সম্পূর্ণ পরীক্ষা করা হয়, যার মধ্যে রয়েছে এমআরআই বা সিটি, বর্ধিত রক্ত ​​এবং প্রস্রাব পরীক্ষা। আক্রমণাত্মক পদ্ধতিও ব্যবহার করা হয়, যেমন পাংচার বায়োপসি এবং হার্টের জাহাজের অ্যাঞ্জিওগ্রাফি। এই সব আপনি দ্রুত সঠিক নির্ণয় করতে এবং চিকিত্সা শুরু করতে পারবেন।

    চিকিৎসা

    ALT স্তর কমানোর জন্য, যে রোগটি এটির দিকে পরিচালিত করে তা নিরাময় করা প্রয়োজন, যার পরে ALT হারটি নিজেই ফিরে আসবে।


    লিভার এবং অগ্ন্যাশয়ের রোগে আক্রান্ত রোগীদের জন্য পণ্যের আনুমানিক সেট

    অগ্ন্যাশয় নেক্রোসিস, ব্যাপক মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন, একাধিক অঙ্গ ব্যর্থতার কারণে জটিল হেপাটাইটিসের মতো গুরুতর রোগগুলি নিবিড় পরিচর্যা ইউনিটে চিকিত্সা করা হয়।

    প্রতিটি রোগের চিকিত্সা নির্দিষ্ট এবং এটি বর্ণনা করার কোন অর্থ নেই। লিভারকে প্রভাবিত করে এমন ওষুধ গ্রহণকারী এবং সেইসাথে অ্যালকোহল অপব্যবহারের জন্য কিছু শব্দের পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে। এই ধরনের ক্ষেত্রে, এটি পর্যায়ক্রমে হেপাটোপ্রোটেক্টরের একটি কোর্স (কারসিল, এসেনশিয়াল) পান করা দরকারী হবে এবং কোনওভাবে লিভারের কোষগুলিকে ক্ষতি থেকে রক্ষা করবে, যার ফলে ALT হ্রাস পাবে।

    প্যানক্রিয়াটাইটিস, হেপাটাইটিসের মতো অনেক রোগের জন্য খাদ্যাভ্যাস খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সেবন হ্রাস করুন বা সমস্ত চর্বিযুক্ত, মশলাদার, ধূমপান, নোনতা এবং অ্যালকোহল সম্পূর্ণভাবে বাদ দিন। ফ্লেয়ার-আপ প্রতিরোধ করতে, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা নিজেই আপনার লক্ষ্য হওয়া উচিত!

    লোড হচ্ছে...লোড হচ্ছে...