Preparati za brzo zarastanje kostiju u slučaju preloma. Značaj mišićno-koštanog sistema. Sastav i struktura kostiju."docx - "Značaj mišićno-koštanog sistema. Sastav i struktura kostiju Vlačna čvrstoća

      1. Lekcija na temu:
      2. „Mišićno-koštani sistem. Građa, sastav i svojstva kostiju"

Svrha lekcije: proučava sastav i funkcije mišićno-koštanog sistema, hemijski sastav, strukturu i svojstva kostiju.

Ciljevi lekcije:

    edukativni: razvijati znanja o sastavu i funkcijama mišićno-koštanog sistema; formirati kod učenika znanja o karakteristikama hemijskog sastava, strukture i svojstava kostiju, obezbeđujući izvođenje funkcija mišićno-koštanog sistema.

    razvijanje: razviti sposobnost analiziranja, poređenja i izvođenja zaključaka; razvijati logičko mišljenje (uspostavljati uzročno-posledične veze, potvrđujući na datom predmetnom materijalu zavisnost svojstava predmeta od njegovog sastava i strukture);

    edukativni: razvijanje osjećaja odgovornosti za očuvanje zdravlja (formiranje ideja učenika o potrebi praćenja držanja i prehrane).

Oprema: rezovi cevastih kostiju, mikroskop, gotov mikrouzorak „koštano tkivo“, kalcinisane i dekalcifikovane kosti, prezentacija za čas, učeničke tehnološke karte

      1. Tokom nastave

1. Organizacioni momenat.

2. Ažuriranje znanja, motivacije učenika.

3. Objašnjenje novog materijala.

3.1.1. Sastav i funkcije mišićno-koštanog sistema.

3. 2. Hemijski sastav kosti. Demonstracija iskustva.

3.3. Struktura kostiju.

3. 3.1. Makroskopska struktura kosti.

Rad sa rezovima testere.

3.2. Mikroskopska struktura kosti. Laboratorijski rad “Mikroskopska struktura kosti.”

4. Konsolidacija i generalizacija obrađenog materijala.

5. Domaći.

      1. 1. SASTAV I FUNKCIJE MIŠIĆNOG SISTEMA

Učitelju.„Pokret je život“, primetio je Volter. Pravimo mnogo različitih pokreta, krećemo se u prostoru, trčimo, hodamo, skačemo, plivamo. Izvodimo hiljade različitih pokreta ispravljanja, savijanja i okretanja. Sve to pruža mišićno-koštani sistem.

8 Projekcija filma (1 minuta)

Mišićno-koštani sistem se često naziva mišićno-koštani sistem. Zašto? Jer mišićno-koštani sistem uključuje kosti, vezivna tkiva i mišiće koji ih povezuju. Kosti lubanje, trupa i udova čine kostur (od grčkog "skelet" - "osušen").

Kosti skeleta čine pasivno

?Učitelju. Ljudi, šta znači "pasivnost"?

Predloženi odgovor. Nedostatak sopstvenih radnji

Učitelju. Tako je, kosti se ne pokreću same, već kontrakcijom mišića koji su za njih pričvršćeni.

Mišići se čine aktivan deo mišićno-koštanog sistema.

Kostur i mišići funkcionišu zajedno. Oni određuju oblik tijela, pružaju potporu, zaštitne i motoričke funkcije.

1.Mehaničke funkcije.

Funkcija podrške

? Učitelju. Ljudi, šta je podrška?

BY.Podrška

Učitelju.Šta podržava mišićno-koštani sistem?

BY.Ljudsko tijelo

Učitelju. Tako je, mišićno-koštani sistem pruža podršku tijelu u cjelini, kao i svim njegovim dijelovima i organima. Potporna funkcija - očituje se u činjenici da kosti skeleta i mišića čine snažan okvir koji određuje položaj unutarnjih organa i ne dozvoljava im kretanje.

Motorna funkcija vrši kretanje tijela i njegovih dijelova u prostoru. Motorna funkcija je moguća samo ako su mišići i kosti skeleta u interakciji, jer mišići pokreću koštane poluge.

Zaštitna funkcija.

Kosti skeleta štite organe od povreda. Dakle, kičmena moždina i mozak nalaze se u koštanom „slučaju“ - mozak je zaštićen lobanjom, - kičmena moždina. Grudni koš pokriva srce i pluća, disajne puteve, jednjak i glavne krvne sudove. Trbušni organi su sa leđa zaštićeni kičmom, odozdo zdjeličnim kostima, a sprijeda trbušnim mišićima.

2.Biološke funkcije.

Uz mehaničke funkcije, skeletni sistem obavlja niz bioloških funkcija. Kosti sadrže glavni izvor mineralnih soli: kalcijuma, fosfora. Organizam ih koristi po potrebi, tako da skeletni sistem direktno učestvuje u metabolizmu minerala. Kosti sadrže crvenu koštanu srž, koja je uključena u hematopoetske procese.

      1. 2. HEMIJSKI SASTAV KOSTI

Učitelju. Svi znaju za postojanje kostiju u našem tijelu. Pirati su koristili ukrštene kosti i lobanju kao znak da uplaše one koji su bili previše radoznali. U fikciji ima puno lobanja i kostura. Najčešće unose atmosferu misterije u priču. Kostur djeluje i u bajkama. Staroslavenska riječ „košč“ („košt“) znači „suh“. Od njega je nastala riječ "kost" i ime lika u ruskim bajkama - Koschey Besmrtni. Nije slučajno što mu je dato ovo ime - kosti "nadžive" osobu dugo vremena i ponekad se čuvaju u zemlji hiljadama godina, gotovo nepromijenjene.

Proučite podatke i izvedite zaključak o snazi ​​koštanog tkiva „kao građevnog materijala“ ljudskog skeleta

Materijal

Kompresivna snaga

Zatezna čvrstoća

Čelik

Porcelan

KOST

Granit

Beton

zaključak: Iznenađujuće, kost je druga po čvrstoći nakon tvrdih vrsta čelika i ispostavilo se da je mnogo čvršća od granita i betona, koji su postali primjeri čvrstoće.

Otkrijmo korak po korak koje karakteristike kemijskog sastava i strukture daju kostima takva jedinstvena svojstva.

Učitelju. Supstance koje čine kost mogu se podijeliti u dvije grupe: organske i neorganske.

? Učitelju. Zapamti koji mineralni elementi čine kost?

BY.Kalcijum, fosfor, magnezijum

Učitelju. Tako je, sastav kostiju uglavnom uključuje soli kalcija i fosfora.

Učitelju. Koje organske tvari mogu biti dio koštanog tkiva?

BY.Proteini masti ugljeni hidrati.

Pogledajmo koja svojstva kostiju daju neorganske, a koja organske tvari.

Demonstracija iskustva

Učitelju. Prije dva dana stavio sam pileću kost u 10% rastvor hlorovodonične kiseline. To je pileća kost, jer... manje je od, na primjer, kravljeg mlijeka i otapanje soli koje čine njegov sastav zahtijevat će manje kiseline i vremena.

Kiseline ne utiču samo na neorganska, već i na organska jedinjenja, pa sam odabrao hlorovodoničnu kiselinu kao blažu kiselinu. Tako da je njegovo djelovanje na organske tvari koštanog tkiva minimalno.

Dakle, izvadim kost iz čaše sa 10% rastvorom hlorovodonične kiseline, preostalu kiselinu uklonim filter papirom i proverim svojstva kosti. Ona se može savijati u svim smjerovima.

? Učitelju.

BY. Organske supstance daju kostima čvrstinu i elastičnost .

Učitelj:Sada da riješimo problem kako ukloniti organsku tvar iz kosti.

BY.Mogu se spaliti.

Učitelj: Tako je, organska materija dobro gori. Kada smo proučavali hemijski sastav biljnog organizma, rekli smo da biljni ostaci (opalo lišće, suhe grane, stabljike i sl.) dobro gore. Pepeo uvijek ostaje na mjestu požara - to su mineralne soli (tj. neorganske tvari), a sve organske tvari gore.

Kost je bila ugljenisana. Pougljenje je siguran znak da je organska materija izgorela. Kost je tvrda, ali lomljiva. Raspada se u tvojim rukama.

? Učitelju. Do kakvog zaključka nas vode rezultati eksperimenta?

BY. Neorganski (nerastvorljive soli kalcijuma i magnezijuma) daju kostima tvrdoću.

Dakle, organske tvari (proteini) daju elastičnost kostima, a neorganske tvari (nerastvorljive soli kalcija i magnezija) daju kostima tvrdoću. Kombinacija tvrdoće i elastičnosti daje čvrstoću kostiju.

Također je potrebno poznavati omjere organskih i neorganskih tvari. Jer ako u kostima ima više neorganskih tvari, one će biti tvrde, ali lomljive. A ako ima viška organske materije, gosti će biti previše fleksibilni.

Priroda je, stvarajući koštani skelet, pronašla zlatnu sredinu (3:1). Stoga su ljudske kosti dovoljno jake da obavljaju funkcije koje su im dodijeljene.

Sastav ljudskog koštanog tkiva mijenja se tokom života osobe.

?Učitelju.Kako se hemija kostiju mijenja s godinama?

Čitanje udžbenika. Stranica 47, član “Hemijski sastav kostiju”, treći stav

BY.S godinama se povećava sadržaj neorganskih tvari u kostima, a smanjuje sadržaj organskih tvari.

? Učitelju. Zašto djeca često imaju zakrivljenosti kostiju, a stariji ljudi često imaju frakture? Zašto morate stalno pratiti svoje držanje u vašim godinama?

BY.Dječje kosti sadrže više organske tvari. Njihove kosti su otpornije i elastičnije. S godinama se povećava sadržaj soli u kostima. U starosti kosti postaju krhke zbog činjenice da njihov sadržaj anorganskih soli znatno premašuje sadržaj elastične komponente.

Učitelju. Dječije kosti su prilično fleksibilne, a nepravilno držanje može dovesti do zakrivljenosti kičme. Zdravlje je čovekovo najveće bogatstvo i ono se mora čuvati od malih nogu. Utvrđeno je da umjereno opterećenje kosti povećava njenu snagu, pa je vrlo važno bavljenje fizičkim vježbama. Zdravlje kostiju zavisi od mnogih faktora, a uravnotežena ishrana je važna.

      1. 3. STRUKTURA KOSTIJU
        1. 3.1. MAKROSKOPSKA STRUKTURA KOSTI

Učitelju. Ljudi, evo preparata za rezanje prirodne kosti. Pažljivo pogledajte pripremu, a zatim sliku 18, A i B (stranica 46). Uporedite sa preparatom za rezanje prirodne kosti. Na uzorku pronađite periost, kompaktnu tvar, spužvastu tvar i medularnu šupljinu.

Kosti su prekrivene gustim vezivnim tkivom - periosteum.

Sudovi i živci prolaze kroz periosteum. Periosteum učestvuje u ishrani kostiju i formiranju novog koštanog tkiva.

Kosti mogu rasti u dužinu i debljinu.

U dužini rastu zbog diobe ćelija hrskavice nalazi na njegovim krajevima

Zbog diobe ćelija unutrašnjeg sloja periosta, rastu kosti
u debljini i zacijeliti kada dođe do prijeloma.

Svaka kost ima kompaktnu (gustu) i spužvastu supstancu. Njihov kvantitativni odnos i distribucija zavisi od mesta kosti u skeletu i od njene funkcije.

Gusta (kompaktna) tvar posebno dobro razvijen u onim kostima i njihovim dijelovima koji obavljaju funkcije potpore i kretanja. Na primjer, tijelo dugih cjevastih kostiju izgrađeno je od kompaktne tvari. Koštane ploče su cilindričnog oblika i kao da su umetnute jedna u drugu. Ova cjevasta struktura kompaktne tvari daje kostima veću snagu i lakoću.

Spužvasta supstanca formiraju mnoge koštane ploče, koje se nalaze u smjerovima maksimalnog opterećenja. Formira zadebljanja glava dugih cjevastih kostiju, kao i kratke plosnate kosti. Između ploča nalazi se crvena koštana srž, koja je hematopoetski organ - u njoj se formiraju krvna zrnca. Šupljine dugih kostiju odraslih su ispunjene žutom koštanom srži, koja sadrži masne ćelije.

Tokom života osobe mijenja se odnos guste i spužvaste kosti. Ove promjene zavise od načina života koji osoba vodi, njegove prehrane i zdravstvenog stanja. Količina guste materije kod sportista je znatno veća nego kod ljudi koji vode sjedeći način života.

        1. 3.2. MIKROSKOPSKA STRUKTURA KOSTI

? Učitelju. Ljudi, koje grupe tkiva znate?

BY.Epitelni, mišićni, nervni, vezivni.

Učitelju. Kojoj grupi pripada koštano tkivo?

BY.Za povezivanje

Učitelju. Koje su karakteristične karakteristike vezivnog tkiva

BY.Prisutnost dobro razvijene međućelijske supstance koja određuje mehanička svojstva tkiva.

Kosti ljudskog skeleta formirane su od koštanog tkiva, vrste vezivnog tkiva. Kompaktna tvar kosti sastoji se od mikroskopskih stanica i tubula kroz koje iz periosta u kost prolaze brojne krvne žile i živci.

Zidovi koštanih tubula obloženi su redovima radijalno raspoređenih koštanih ploča. Ovo je međućelijska tvar kosti. Prisustvo međućelijske supstance karakteristično je za svako vezivno tkivo. Koštane ćelije koje formiraju ove ploče nalaze se duž vanjskog perimetra ovih prstenova.

Ljudi, sada moramo da uradimo laboratorijski rad "Mikroskopska struktura kosti"

      1. LABORATORIJSKI RAD
        1. "Mikroskopska struktura kostiju"

Oprema: mikroskop, trajni preparat “Koštano tkivo”.

napredak:

1. Pregledajte koštano tkivo pri malom povećanju mikroskopa

2. Pronađite tubule kroz koje su prolazili sudovi i živci. U presjeku izgledaju kao prozirni krug ili ovalni.

3. Pronađite koštane ćelije koje se nalaze između prstenova i izgledaju kao crni pauci. Izlučuju ploče koštane tvari, koje su zatim zasićene mineralnim solima.

4. Rezultate posmatranja popuniti u tehnološku kartu, potpisujući dijelove crteža.

Odgovori na pitanja:

1. Koštane ćelije luče međućelijsku tvar u obliku ploča, koje se nalaze oko kanala, formirajući koncentrične cilindre. Kako to utiče na snagu kostiju? 2. Zašto je kućište aviona napravljeno od duraluminijskih cijevi, a ne od lima?

Dakle, uvjereni smo da su kosti jake i lagane u isto vrijeme. To im omogućava da obavljaju potporne, zaštitne i motoričke funkcije kao dio skeleta. Ovo se postiže:

1. Zbog hemijskog sastava.

2. Zbog makrostrukture.

3. Zbog mikrostrukture.

Metodička izrada časa biologije u 10. razredu

Nakon prijeloma, osoba mora dugo nositi gips kako bi se formirao koštani kalus i fragmenti srasli. To često donosi dosta neugodnosti, zbog produžene imobilizacije dolazi do venske kongestije u ozlijeđenom ekstremitetu i razvija se atrofija mišića. Danas medicina koristi lijekove za ubrzavanje zacjeljivanja kostiju, poboljšanje cirkulacije krvi i obnavljanje koštanog tkiva. Redovnom upotrebom ovih proizvoda možete skratiti period rehabilitacije i vratiti se normalnom životu u najkraćem mogućem roku.

Nakon prijeloma, tijelu je potrebno dosta vremena da se koštani fragmenti i mišići zacijele, obnovi inervacija i cirkulacija krvi. Za neke ljude proces regeneracije ne traje mnogo vremena, dok za druge može biti potrebno više od šest mjeseci da se u potpunosti obnovi funkcija udova. Sve ovisi ne samo o lokaciji prijeloma, već i o dobi i prisutnosti kroničnih bolesti.

Na trajanje perioda rehabilitacije utiču sljedeći faktori:

  • prečnik oštećene kosti i vrsta preloma. Povrede šake, podlaktice ili stopala bez pomjeranja zacjeljuju prilično brzo. Za frakture karlice, humerusa ili femura, pacijent mora biti u gipsu nekoliko mjeseci;
  • vrijeme za pružanje prve pomoći. Što je ranije izvršeno ublažavanje bolova i fiksacija ekstremiteta, to je prognoza povoljnija;
  • rizik od komplikacija se značajno smanjuje ako se repozicija fragmenata s naknadnom fiksacijom izvrši prvog dana nakon prijeloma;
  • starost pacijenta. Kod starijih osoba pogoršava se cirkulacija krvi, poremećen je mineralni metabolizam, zbog čega se kalcij ne apsorbira u potpunosti. Stoga proces regeneracije koštanog tkiva traje mnogo duže nego kod mladih ljudi;
  • opšte stanje pacijenta. Dijabetes melitus, tumorske lezije kostiju, nedostatak vitamina, problemi sa štitnom žlijezdom - ovo je nepotpuna lista bolesti za koje se period rehabilitacije može povećati nekoliko puta.

Kako ubrzati proces fuzije kostiju?

Kako biste što prije obnovili funkcije oštećene kosti, morate se pridržavati svih preporuka liječnika. Zabranjeno je obavljanje fizičkih vježbi, masaža i uzimanje lijekova bez konsultacije sa traumatologom. To može dovesti do ponovnog pomicanja fragmenata i nepravilnog spajanja kostiju.

Osnovna pravila za uspješnu rehabilitaciju:

  • potpuna ishrana obogaćena proteinima i namirnicama koje sadrže kalcijum. Prehrana treba da sadrži dovoljnu količinu svježeg povrća i voća, također treba konzumirati svježi sir, sir, jaja, ribu i meso;
  • umjerena fizička aktivnost je indikovana nakon formiranja kalusa, tek nakon nekoliko sedmica liječnik može dozvoliti izvođenje vježbi;
  • masaža je indikovana nakon skidanja gipsa. Redovne sesije će pomoći poboljšanju protoka krvi, smanjenju venske i limfne kongestije;
  • Lijekove za prijelome za brzo zarastanje kostiju propisuje ljekar prema strogim indikacijama. To mogu biti suplementi kalcija, vitamini ili hondroprotektori. Samo liječnik može odabrati najefikasniju grupu lijekova, dozu i učestalost primjene.

Preparati kalcijuma

Danas na farmakološkom tržištu postoji mnogo lijekova koji sadrže kalcij. Čini se da je ovaj mikroelement važna komponenta koštanog tkiva; uzimanje kalcija tijekom prijeloma će biti korisno, a što je veća doza, to je bolje za osobu. Ali to nije tako jednostavno. Prvo, u nekim preparatima kalcijum je u obliku koji se slabo apsorbuje u organizmu. Drugo, potrebno je striktno pridržavati se doze i povremeno provjeravati nivo ovog mikroelementa u krvi. Uostalom, višak kalcijuma dovodi do problema sa kardiovaskularnim sistemom i doprinosi stvaranju kamena u bubrezima i žučnoj kesi. Stoga se izboru lijeka treba pristupiti s posebnom pažnjom.

Postoji nekoliko grupa lijekova koji sadrže kalcij:

  • monokomponentni proizvodi;
  • Kombinovani preparati sadrže vitamin D3, magnezijum i fosfor. Ove komponente poboljšavaju bioraspoloživost kalcijuma, čineći ga tijelom lakše apsorbiranom;
  • vitaminski kompleksi sa kalcijumom.

Lijek je monokomponentan i koristi se za zacjeljivanje kostiju kod prijeloma. Dostupan u obliku tableta i ampula za injekcije.

Karakteristike primjene:

  • Tabletu treba uzeti prije jela. Učestalost primjene i dozu treba odrediti liječnik. U većini slučajeva lijek se propisuje 3 puta dnevno. Maksimalna dnevna doza za odrasle je 9g;
  • kalcijum glukonat se može primijeniti intramuskularno i intravenozno u bolničkom okruženju;
  • za bolju apsorpciju preporučuje se uzimanje dodatnog vitamina D3;
  • tijekom trudnoće i dojenja lijek se propisuje ako su koristi od upotrebe mnogo veće od mogućih rizika. U tom slučaju potrebno je pratiti nivo kalcija u krvi.

Bilješka! Bolje je uzimati tablete kalcijuma sa čistom vodom. Kafa i čaj ometaju apsorpciju aktivne supstance.

Najčešći neželjeni efekti su zatvor, mučnina, povraćanje i nelagodnost u stomaku. Kako se doza povećava, mogu se razviti simptomi hiperkalcemije: pospanost, slabost, razdražljivost, bol u trbuhu, povraćanje, poremećaji srčanog ritma, povišen krvni tlak, bol u mišićima.

Lekove koji sadrže kalcijum za zarastanje kostiju tokom preloma možete uzimati samo nakon konsultacije sa lekarom ili nakon pažljivog čitanja uputstva. Postoje ozbiljne kontraindikacije za upotrebu ove grupe lijekova:

  • netolerancija na komponente lijeka;
  • sklonost stvaranju krvnih ugrušaka ili teška ateroskleroza;
  • povećana koncentracija kalcija u tijelu;
  • zatajenje bubrega ili jetre.
  • prisustvo kamena u bubregu.

Ovaj lijek sadrži ne samo kalcij, već i vitamin D3, magnezij, cink, bakar i druge elemente u tragovima. Ova kombinacija poboljšava apsorpciju komponenti u crijevima i pomaže tijelu da apsorbira kalcij.

Karakteristike primjene:

  • lijek je dostupan u tabletama. Dozu i učestalost primjene propisuje ljekar. Odraslima se preporučuje uzimanje 1 tablete ujutro i uveče, za djecu je dovoljna 1 tableta dnevno;
  • Bilješka! Lijek sadrži vitamin D3, tako da nema potrebe za dodatnim uzimanjem, to može dovesti do predoziranja;
  • Glavne kontraindikacije uključuju hiperkalcemiju, alergije na komponente lijeka, prisustvo kamena u bubregu i povećan rizik od krvnih ugrušaka;
  • ako se nakon uzimanja lijeka jave mučnina, povraćanje, vrtoglavica ili nelagoda u predelu srca, treba se obratiti ljekaru;
  • Kalcemin smiju uzimati trudnice pod medicinskim nadzorom.

Kalcijum-D3 Nycomed se prepisuje kod preloma radi brzog zarastanja kostiju. Zbog činjenice da sastav uključuje kalcijum i vitamin D3, lijek se dobro apsorbira u gastrointestinalnom traktu i ravnomjerno se raspoređuje u tijelu. Uzimanje ovog lijeka omogućava vam da ubrzate regeneraciju kostiju i nadoknadite nedostatak mikroelemenata.

Specialne instrukcije:

  • lijek je dostupan u obliku tableta za žvakanje s okusom naranče ili mente, što je posebno popularno kod djece;
  • Učestalost i trajanje primjene propisuje ljekar u zavisnosti od težine stanja pacijenta i starosnih karakteristika. Prosječna doza je 2-3 tablete dnevno;
  • značajna prednost je što se lijek može uzimati bez obzira na hranu;
  • Gotovo da nema nuspojava. Calcium-D3 Nycomed pacijenti dobro podnose, recenzije lijeka su pozitivne;
  • tijekom trudnoće i dojenja lijek propisuje ljekar prema strogim indikacijama uz naknadno praćenje kalcijuma u krvi.

Lijek se ne smije uzimati u sljedećim slučajevima:

  • sa povećanim nivoom kalcijuma ili vitamina D3 u organizmu;
  • treba s oprezom propisivati ​​pacijentima s fenilketonurijom;
  • alergijska reakcija na komponente lijeka je apsolutna kontraindikacija;
  • U slučaju teškog zatajenja bubrega ili sarkoidoze, bolje je izbjegavati korištenje lijeka.

Osteogenon je jedan od najefikasnijih lijekova za frakture kostiju. Sadrži kalcijum i fosfor, kolagen, kao i nekolagene peptide. Glavna prednost ovog lijeka je da se kalcij isporučuje direktno u kosti, nadoknađujući njegov nedostatak, ne taloži se u bubrezima i ne pogoršava urolitijazu.

Zahvaljujući posebnoj strukturi, oslobađanje mikroelemenata se odvija postepeno. Kao rezultat toga, rizik od hiperkalcemije i aritmija je minimalan.

Glavna svojstva Osteogena:

  • regulacija metabolizma kalcija i fosfora;
  • stimulacija osteoblasta – prekursora koštanog tkiva;
  • inhibicija aktivnosti osteoklasta, tako da u kosti prevladava stvaranje novih stanica;
  • kolagen i nekolagenski peptidi ubrzavaju proces regeneracije;
  • Osteogenon potiče formiranje mineralnog okvira kosti: kalcij se akumulira u oštećenom području, čineći tkivo gušćem.

Da bi se postigli rezultati, lijek se mora uzimati dugo, u prosjeku 3-5 mjeseci. Dnevnu dozu i učestalost primjene određuje ljekar. Preporučuje se uzimanje tableta kod preloma kostiju 2 puta dnevno.

Osteogenon pacijenti dobro podnose, kontraindiciran je u sljedećim slučajevima:

  • ako ste netolerantni na jednu od komponenti lijeka;
  • u djetinjstvu;
  • sa povećanim nivoom kalcijuma u telu.

Lijekove za brzo zarastanje kostiju prilikom prijeloma treba propisati ljekar. Čak i prije kupovine vitamina ili hondroprotektora neophodna je konsultacija sa specijalistom.

Hondroitin sprečava dalje uništavanje tkiva hrskavice, a posebno je efikasan kod intraartikularnih preloma. Aktivne komponente potiču stvaranje kolagena i hijalurona. Redovna upotreba proizvoda omogućava vam da obnovite metabolizam kalcija i fosfora i ubrzate proces zacjeljivanja kostiju.

Lijek ima nekoliko oblika oslobađanja:

  • kapsule. Lijek morate uzimati dugo, efekat se javlja 2-3 mjeseca nakon početka liječenja. Preporučena doza za odrasle je 1 kapsula 2 puta dnevno (intenzivna faza traje 1 mjesec), zatim se prelazi na dozu održavanja - 1 kapsula dnevno. Hondroitin se uzima 20 minuta prije jela;
  • ako je potrebno, liječnik može propisati intramuskularne injekcije. Injekcije se daju svaki drugi dan, tok liječenja je u prosjeku 2 mjeseca;
  • gel. Malu količinu lijeka treba nanijeti na kožu na mjestu prijeloma i malo utrljati. Preporučuje se da se postupak ponavlja svakodnevno tokom 2-3 mjeseca.

Teraflex

Ovaj lijek je analog hondroitina i pripada grupi hondroprotektora. Teraflex je efikasan lijek za frakture, pospješuje obnavljanje vezivnog tkiva i sprječava njegovo dalje uništavanje. Također, aktivne komponente lijeka smanjuju bol i upalnu reakciju na mjestu ozljede.

Kontraindikacije:

  • trudnoća, dojenje;
  • fenilketonurija;
  • alergija na bilo koju komponentu lijeka.

Vraćanje integriteta kostiju je težak zadatak. Rehabilitacija u većini slučajeva traje nekoliko mjeseci. Kako bi ubrzali ovaj proces, liječnici preferiraju kompleksno liječenje: tablete koje sadrže kalcij nakon prijeloma kostiju, hondroprotektori, nesteroidni protuupalni lijekovi, fizikalna terapija i pravilna prehrana. Također tokom perioda rehabilitacije, mumije i fizioterapija se široko koriste.

Ovo je zanimljivo, staroslavenska riječ kosht (kosht) znači suh. Od nje potiče riječ kost i ime lika iz ruskih bajki - Koschey Besmrtni Materijal Čvrstoća na pritisak Vlačna čvrstoća Čelik 552 827 Porcelan 250 55 KOSTI 170 120 Granit 145 5 Hrast 59 117 Beton 21 2 Izvucite podatke i zaključak o snazi ​​koštanog tkiva „kao građevinskog materijala“ ljudskog skeleta Zaključak: iznenađujuće, kost je druga po čvrstoći samo nakon tvrdih vrsta čelika i ispostavilo se da je mnogo čvršća od granita i betona, koji su postali primjeri snagu. Soli kalcijuma, fosfora, magnezijuma Proteini Masti Ugljikohidrati Kost Prisutnost supstanci Osobine kostiju Neorgansko Organsko Kalcinirano Dekalcificirano ϭ. Popunite tabelu: Ϯ. Izvedite zaključak o ulozi neorganskih i organskih materija u kosti: Neorganske supstance daju kosti... Organske supstance daju kosti... 1. Pogledajte sliku ϭ8, A i B; str. 46 2. Uporedite sa preparatom za piljenje prirodne kosti. Pronađite periost, kompaktnu tvar, spužvastu tvar, medularnu šupljinu. Dijelovi kosti Struktura i lokacija Funkcije Nastaje vezivnim tkivom, prožetim velikim brojem krvnih sudova i nerava. Osigurači sa kostima. Zaštitna funkcija, ishrana ćelija, opremljena receptorima za osetljivost na bol. Osigurava rast kosti u širinu i fuziju nakon prijeloma.Smješten ispod periosta, sastoji se od ploča koje se nalaze usko jedna uz drugu. Imaju cilindrični oblik i kao da su umetnuti jedan u drugi. Pruža snagu i lakoću.Koštane ploče u njemu su labavo smještene u smjeru najvećeg opterećenja. Pruža lakoću i snagu Crvena koštana srž Žuta koštana srž Oprema: mikroskop, trajni preparat Koštano tkivo. Napredak rada 1. Pregledajte koštano tkivo pri malom uvećanju pomoću mikroskopa. 2. Pronađite tubule kroz koje su prolazili sudovi i živci. U presjeku izgledaju kao prozirni krug ili ovalni. 3. Pronađite koštane ćelije koje se nalaze između prstenova i izgledaju kao crni pauci. Izlučuju ploče koštane tvari, koje su zatim zasićene mineralnim solima. Odgovorite na pitanja: 1. Koštane ćelije luče međućelijsku tvar u obliku ploča, koje se nalaze oko kanala, formirajući koncentrične cilindre. Kako to utiče na snagu kostiju? 2. Zašto je telo aviona napravljeno od izdržljivih duraluminijumskih cevastih konstrukcija, a ne od lima? Rezultate svojih zapažanja predstavite u tehnološkoj karti, potpisujući dijelove crteža. Dakle, uvjereni smo da su kosti jake i lagane u isto vrijeme. To im omogućava da obavljaju potporne zaštitne motoričke funkcije kao dio skeleta. To se postiže: 1. Zbog hemijskog sastava. 2. Zbog makrostrukture. 3. Zbog mikrostrukture.

36. Formulirajte nekoliko pitanja na koja želite da dobijete odgovor dok proučavate ovu temu.

    Odgovor: Kako se odvija kretanje? Koju ulogu ima kostur?

37. Pročitajte §10. Predstavite u obliku dijagrama listu funkcija mišićno-koštanog sistema.

38. Proširite ulogu organskih i neorganskih koštanih supstanci popunjavanjem izjava.

    Odgovor: Organska materija daje kosti fleksibilnost. Neorganske supstance daju kosti tvrdoća b. Kombinacija ovih supstanci osigurava snagu i elastičnost.

39. Dopunite tekst o građi cjevaste kosti riječima koje nedostaju: zglobna hrskavica, periosteum, kompaktna tvar, medularna šupljina, spužvasta tvar, crvena koštana srž, žuta koštana srž.

    Odgovor: Cjevasta kost se sastoji od srednjeg dijela - tijela kosti i dvije glave koje se spajaju s drugim kostima. Tijelo kosti i vanjski dio glave su pokriveni periosteum, i zglobne površine glava - articular hrskavice. Unutrašnjost glava je spužvasta supstanca koji sadrži crvena th Koštana srž, u kojoj se formiraju krvna zrnca. Tijelo kosti sastoji se od kompaktne tvari unutar koje se nalazi medularna šupljina. Pun je žuta koštana srž, koji predstavlja uglavnom masno tkivo.

40. Odgovorite zašto, unatoč činjenici da se debljina kosti kontinuirano događa zbog periosta, kost odrasle osobe ne postaje masivnija.

    Odgovor: Zidovi medularne šupljine sadrže ćelije koje rastvaraju kost.

41. Izvještaj o laboratorijskom radu “Mikroskopska struktura kosti” (str. 69-70 udžbenika).

    1. Mikroslajd prikazuje poprečno rez kostiju.

    2.Crtež mikroskopske strukture kosti sa oznakom detalja viđenih kroz mikroskop.

    3. Odgovori na pitanja zadatka br. 4 laboratorijskog rada.

    Odgovor: Koštane ploče se nalaze u pravcu sila kompresije i zatezanja. Nastaje zbog stresa na kosti, ovo objašnjava jedinstvenu snagu kosti.

42. Pročitajte § 11 „Ljudski skelet. Aksijalni skelet." Popunite tabelu, unesite nazive uparenih i nesparenih kostiju lubanje, kao i brojeve kojima su ove kosti označene na slici.

43. Koje se funkcije mišićno-koštanog sistema provode zbog pokretljivosti donje vilice?

    Odgovor: mljevenje/žvakanje hrane. Artikulirani govor.

44. Razmotrite crtež koji prikazuje aksijalni skelet i karlicu čimpanza i ljudi. Odgovorite na slijedeća pitanja.

1) Zašto kičma šimpanze ima dvije krivine, a ljudska četiri?

    Odgovor: Ovo je adaptacija na uspravno hodanje.

2) Zašto potiljačna kost šimpanze ima snažne grebene, a ljudska ne?

    Odgovor: cervikalni mišići su pričvršćeni za okcipitalnu kost. Vrat šimpanze je moćniji, zbog čega su potrebni grebeni.

3) Kako možemo objasniti da je razlika u masi vratnih i lumbalnih pršljenova kod ljudi veća nego kod čimpanza?

    Odgovor: Osoba je uspravna, držeći glavu i leđa uspravno dok hoda – otuda veliko opterećenje pršljenova i njihova masivnost.

4) Zašto ljudska karlica ima oblik zdjele, a karlica čimpanze nema?

    Odgovor: Ovakav oblik karlice omogućava glatko hodanje na dvije noge.

45. Na slici su prikazani vratni, torakalni i lumbalni pršljenovi. Zajednički dijelovi pršljenova označeni su brojevima, a posebnosti dijelova pršljenova su brojevi i slova kojima su označeni na slici:

    Telo pršljena - 5;

    Rupa koja formira kičmeni kanal sa ostalim pršljenom je 3;

    Spinasti proces - 1;

    Poprečni proces - 4;

    Otvori vratnih pršljenova kroz koje krvni sudovi prolaze u glavu su A;

    Zglobne platforme na tijelu torakalnih pršljenova i poprečnim nastavcima, zglobne sa rebrima - B;

Da li su ovi znaci prisutni u lumbalnim pršljenovama?

    Odgovor: Nisu svi znakovi.

46. Imenujte kosti prikazane na slici.

    2 - Vratni pršljenovi;

    3 - ključna kost;

    4 - Ramena;

    5 - grudna kost;

    7 - Humerus;

    8 - poluprečnik;

    11 - Coccyx;

    12 - Glava butne kosti;

47. Odgovori na pitanja.

1) Koliko pari rebara je povezano sa grudne kosti pomoću hrskavice?

    Odgovor: 10 pari rebara.

2) Koliko parova ivica slobodno završava?

    Odgovor: 2 para.

3) Koja je funkcija diskova hrskavice između pršljenova?

    Odgovor: Daju pokretljivost i elastičnost kralježnice, ublažavaju drhtanje pri trčanju, hodanju, skakanju.

48. Koje strukture formiraju ljudsku torakalnu šupljinu? Sjetite se koja je grupa organizama po prvi put u procesu evolucije imala torakalnu šupljinu takve strukture. Koji se organi nalaze u torakalnoj duplji?

    Odgovor: Torakalna kičma, rebra i grudna kost. Po prvi put se takva grudna šupljina pojavila kod gmizavaca. Grudna šupljina sadrži pluća i srce.

49. Napišite nazive dijelova spoja naznačenih na slici.

    1 - Zglobne površine;

    2 - hrskavične površine;

    3 - Svežanj;

50. Napišite naslove za slike.

    I. Kosti gornjeg ekstremiteta:

    1 - Ključna kost

    2 - Spatula

    3 - Humerus

    4 - Radijus

    6 - Zglob

    7 - Metakarpus

    8 - Falange prstiju

    II. Kosti donjeg ekstremiteta i sakruma:

    2 - Sacrum

    3 - Femur

    4 - Tibija

    5 - Tibija

    6 - Tarsus

    7 - Metatarsus

    8 - Falange prstiju

51. Dopunite izjave.

    Odgovor: Ruka se od stopala razlikuje po tome što je pokretna i duga. falange(četkica se može skupiti u šaku!) i kontrast veliki palac gore svima ostalima. Stopalo je predstavljeno snažnim kostima RAM I calcaneal, kratki prsti, palac nije protiv svima ostalima. Lukovi stopala dozvoljavaju osobi proleće prilikom hodanja.

52. Ponovite članak “Varienti mišićnog tkiva” (§8). Nacrtajte glatku mišićnu ćeliju i ćeliju prugasto-prugastog mišićnog tkiva.

Obratite pažnju na karakteristike prugasto-prugastog mišićnog tkiva:

    Odgovor: Višenuklearne ćelije sastoje se od vlakana.

53. Pogledajte sliku 40 u udžbeniku. Locirajte trbuh i tetive mišića bicepsa. Nakon čitanja članaka “Makroskopska struktura mišića” i “Pokreti u zglobovima” (§13), unesite dolje definirane pojmove.

    Odgovor: Tetiva koja se veže za dio kosti koji najčešće ostaje nepomičan naziva se mišićna glava, a tetiva pričvršćena za pokretnu kost je rep. Mišići koji djeluju u suprotnom smjeru nazivaju se antagonisti, a mišići djeluju u jednom smjeru - sinergisti.

54. Završite laboratorijski rad „Mišići ljudskog tijela“ (str. 86 - 89 udžbenika) i nakon proučavanja slika 41 i 42 popunite desnu kolonu tabele.

  • Funkcije mišića ili mišićne grupe

    Naziv mišića ili mišićne grupe

    Mišići s jednim krajem pričvršćeni za kosti lubanje, a drugim za kožu ili samo za kožu.

    Mimic.

    Mišići koji pokreću donju vilicu.

    Vremenski.

    Mišić vrata i leđa koji naginje glavu unazad.

    Trapezoidni.

    Mišići koji naginju glavu naprijed kada se skupljaju i naginju glavu u stranu kada se skupljaju sami.

    Sternokleidomastoidni.

    Leđni mišić koji otima ruke iza leđa.

    Latissimus mišić.

    Prsni mišići, ramena i ruke savijene u laktovima, napred.

    Veliki sanduk.

    Mišići koji omogućavaju širenje i kontrakciju grudnog koša.

    Interkostalni.

    Mišići koji podižu torzo iz ležećeg u sedeći položaj sa fiksiranim nogama.

    Abdominal Press.

    Mišići koji podržavaju uspravno držanje.

    Duboki i glutealni.

    Abduktorski mišić ramena

    Deltoid.

    Mišići koji savijaju prste i šaku u šaku.

    Mišići podlaktice.

55. Navedite neke primjere mišića koji rade kao antagonisti i kao sinergisti.

  • Antagonisti

    Sinergisti

    Biceps - triceps

    Grudi - triceps

56. Na slici je prikazan motorni neuron. Označite njegove dijelove.

    1 - Neuronsko tijelo;

    2 - Dendriti;

    4 - Sinapsa;

Navedite koliko mišićnih vlakana kontroliše motorni neuron prikazan na slici.

    Odgovor: Dva.

57. Napišite kako trening treba organizirati tako da postoji efekt treninga (sinteza u mišićnom tkivu prevladava nad razgradnjom).

    Odgovor: Blizu maksimalne napetosti i pravilnog odmora.

58. Navedite posljedice fizičke neaktivnosti.

    Odgovor: Promjene u mišićima: postati mlohav, izgubiti snagu. Promjene na kostima: soli kalcijuma odlaze. Promjene u krvi: kalcijeve soli se kombinuju sa holesterolom i formiraju plakove.

59. Pročitajte članak “Regulacija rada antagonističkih mišića” (§14) i popunite tabelu upisujući riječi u odgovarajuće kolone: ​​uzbuđen, inhibiran, stegnut, opušten.

  • Vrste nerava

    centri

    i mišiće

    Stanje ruku

    Nervni centri fleksora

    Ekstenzorski nervni centri

    Flexor mišići

    Mišići ekstenzori

    Fleksija ruke u zglobu lakta

    Uzbuđen

    Inhibirano

    Skraćeno

    Opušten

    Ekstenzija ruke u zglobu lakta

    Inhibirano

    Uzbuđen

    Opušten

    Skraćeno

    Zadržavanje opterećenja u zglobu lakta

    Uzbuđen

    Uzbuđen

    Skraćeno

    Skraćeno

    Inhibirano

    Inhibirano

    Opušten

    Opušten

60. Unesite dolje definirane koncepte.

    Odgovor: Rad povezan s pomicanjem tijela ili tereta naziva se dinamičan. Rad vezan za održavanje držanja ili držanje tereta naziva se statički.

61. Izvještaj o laboratorijskom radu „Umor pri statičkom radu“ (str. 94 udžbenika).

  • Faze umora

    Znakovi malaksalosti

    Vrijeme

    Početak iskustva (bez umora)

    Ruka sa teretom je nepomična

    I faza umora

    Ruka se spušta, a zatim se trzama vraća na prvobitno mjesto.

    II faza umora

    Drhtanje ruku, gubitak koordinacije, ljuljanje tijela, crvenilo lica, znojenje.

    III faza umora (ekstremni umor)

    Bol u mišićima, utrnulost, nevoljno opuštanje mišića.

62. Pročitajte §15 „Postava. Upozorenje o ravnom stopalu." Navedite razloge za loše držanje.

    Odgovor: Nepravilan položaj sedenja za stolom, pogrbljen (kada vam glava gleda u tlo kada hodate). Navika pogrbljenosti.

63. Navedite faktore koji doprinose nastanku ravnih stopala.

    Odgovor: Pogrešno odabrane cipele, produženo hodanje ili višak tjelesne težine.

64. Izvještaj o laboratorijskom radu “Postava i ravna stopala” (str. 98 udžbenika).

Detekcija posturalnih poremećaja.

1. Detekcija pognutosti.

Zaključak: Nema prekršaja.

2. Detekcija poremećaja u području lumbalne krivine.

    Odgovor: Kada je tijelo okrenuto leđima prema zidu, kada pete, potkoljenice, karlica i lopatice dodiruju zid, šaka ili samo dlan prolazi između zida i donjeg dijela leđa. dlan.

Zaključak: Nema prekršaja.

II. Detekcija ravnih stopala (rad kod kuće).

    Odgovor: Staza je u svom uskom dijelu (ulazi ili ne ulazi) Ne ulazi iza linije koja spaja središte pete i centar trećeg prsta (vidi sl. 45 na str. 97 udžbenika).

Zaključak: Nema prekršaja.

65. Pročitajte § 16 „Prva pomoć za modrice, slomljene kosti i iščašene zglobove“, pogledajte slike i popunite tabelu.

  • Vrsta povrede

    Uganuće.

    Mjere prve pomoći

    Stavite čvrsti zavoj i nanesite hladno na zahvaćeno područje.

    Za otvorene frakture zaustavite krvarenje. U svim slučajevima, osim kod prijeloma kostiju grudnog koša, postavlja se udlaga. U slučaju povrede kičme, stavite licem prema dolje na ravan pod.

    Osigurajte nepokretnost.

    Kontraindikacije

    Pokret;

    Pokušajte dati prirodan oblik nanošenjem udlage na grudi.

    Pokušavam postaviti kost.

66 . Ako se sumnjalo na prijelom kostiju podlaktice, stavljala se udlaga, a sama ruka se fiksirala šalom.

Utvrdite koja je greška napravljena prilikom pružanja pomoći žrtvi. Do kakvih posljedica to može dovesti?

    Odgovor: Guma nije popravljena. Može se pomaknuti, uzrokujući pomicanje slomljene kosti. To može dovesti do oštećenja tkiva, krvnih sudova itd.

    Odgovor: Ako je potrebno, mogu, bez nanošenja štete, pružiti prvu pomoć dok je hitna pomoć na putu.

68. Reši ukrštenicu broj 4.


>> Značaj mišićno-koštanog sistema, njegov sastav. Struktura kostiju

§ 10. Značaj mišićno-koštanog sistema, njegov sastav. Struktura kostiju

Koje kvalitete kosti osiguravaju njenu lakoću i čvrstoću?
Zašto je koštano tkivo klasifikovano kao vezivno tkivo?

Mikroskopska struktura kosti. Kompaktna tvar kosti sastoji se od mikroskopskih stanica i tubula kroz koje brojni krvni sudovi i živci ulaze u kost iz periosta. Zidovi koštanih tubula obloženi su redovima radijalno raspoređenih koštanih ploča (slika 19). Ovo je nećelijska supstanca kosti. Prisustvo nećelijske supstance karakteristično je za svako vezivno tkivo. Koštane ćelije koje formiraju ove ploče nalaze se duž vanjskog perimetra ovih prstenova.

Vrste kostiju.

Prema vrsti građe razlikuju se cjevaste, spužvaste i ravne kosti.

Cjevaste kosti imaju izgled cilindara sa zadebljanim rubnim krajevima. Služe kao duge, snažne poluge, zahvaljujući kojima se osoba može kretati u prostoru ili podizati utege. Cjevaste kosti uključuju kosti ramena, podlaktice, butne kosti i tibije. Cjevaste kosti su prekrivene periostom, s izuzetkom zglobnih površina. Iza periosta nalazi se sloj kompaktne, guste tvari. U završnim područjima kosti, kompaktna tvar postaje spužvasta, koja ispunjava krajeve kostiju. U srednjem dijelu kosti nema spužvaste tvari, postoji šupljina koštane srži ispunjena žutom koštanom srži. Crvena koštana srž pohranjena je u spužvastoj tvari na kraju kosti.

Cjevaste kosti rastu u debljini zbog periosta. Međutim, koštana masa se samo neznatno povećava jer zidovi medularne šupljine sadrže ćelije koje otapaju kost. Zahvaljujući složenom i usklađenom radu obje ćelije postiže se optimalna čvrstoća kosti uz minimalnu težinu i utrošak materijala.
Rast u dužinu cjevastih kostiju nastaje zbog zona rasta i završava se za 20-25 godina. Zone rasta se nalaze blizu krajeva kostiju. Sastoje se od tkiva hrskavice, koje se zamjenjuje koštanim tkivom kako kost raste.

Spužvaste kosti na površini imaju prilično tanku kompaktnu tvar ispod koje se nalazi spužvasta tvar ispunjena crvenom koštanom srži. Spužvaste kosti uključuju kosti tijela pršljenova, prsnu kost, male kosti šake i stopala. U osnovi, spužvaste kosti imaju potpornu funkciju.


Ravne kosti obavljaju uglavnom zaštitnu funkciju.

Sastoje se od dvije paralelne ploče kompaktne tvari, između kojih se poprečno, poput greda, nalazi spužvasta tvar. Ravne kosti uključuju kosti koje formiraju svod lubanje.

Skelet, mišići, periost, kompaktna, spužvasta kost, medularna šupljina, crvena koštana srž, žuta koštana srž; koštano tkivo, koštane ploče, ćelije koje formiraju kost i rastvaraju kost; vrste kostiju: cjevaste, spužvaste, ravne; zone rasta cjevastih kostiju.

Zašto su skelet i mišići klasifikovani kao jedan sistem organa?
Koje su potporne, zaštitne i motoričke funkcije skeleta i mišića?
Kakav je hemijski sastav kostiju? Kako možete saznati svojstva njegovih komponenti?

Objasnite zašto su pregibi kostiju češći kod djece, a prijelomi kod starijih osoba.
Razmotrite sliku 18, A, B i C. Uporedite je sa preparacijom odseka prirodne kosti. Pronađite periost, kompaktnu tvar, spužvastu tvar, medularnu šupljinu.

1. Razmotrite sliku 18, B i C. Objasnite zašto su prečke spužvaste supstance orijentisane u pravcu sila kompresije i napetosti kosti.

Laboratorijski rad

Mikroskopska struktura kosti

Oprema : mikroskop, trajni preparat “Koštano tkivo”.

Napredak

1. Pregledajte koštano tkivo pri malom uvećanju pomoću mikroskopa. Koristeći sliku 19, A i B, odredite: da li razmatrate poprečni ili uzdužni presjek?

2. Pronađite tubule kroz koje su prolazili sudovi i živci. U presjeku izgledaju kao prozirni krug ili ovalni.

3. Pronađite koštane ćelije koje se nalaze između prstenova i izgledaju kao crni pauci. Izlučuju ploče koštane tvari, koje su zatim zasićene mineralnim solima.

4. Razmislite zašto se kompaktna tvar sastoji od brojnih cijevi sa jakim zidovima. Kako to doprinosi jačini kostiju uz najmanju količinu potrebnog materijala i koštane mase? Zašto je telo aviona napravljeno od izdržljivih duraluminijumskih cevastih konstrukcija, a ne od lima?


Kolosov D.V. Mash R.D., Belyaev I.N. Biologija 8. razred
Poslali čitatelji sa web stranice

Sadržaj lekcije napomene o lekcijama i prateći okvir prezentacije lekcije metode ubrzanja i interaktivne tehnologije zatvorene vježbe (samo za nastavnike) procjena Vježbajte zadaci i vježbe, samotestiranje, radionice, laboratorije, slučajevi nivo težine zadataka: normalan, visok, olimpijada domaća zadaća Ilustracije ilustracije: video snimci, audio, fotografije, grafikoni, tabele, stripovi, multimedijalni sažeci, savjeti za znatiželjnike, varalice, humor, parabole, vicevi, izreke, ukrštene riječi, citati Dodaci eksterno nezavisno testiranje (ETT) udžbenici osnovni i dodatni tematski praznici, slogani članci nacionalna obeležja rečnik pojmova ostalo Samo za nastavnike
Učitavanje...Učitavanje...