Menstruatsiooni kehtestamine noorukitel. Esimene menstruatsioon tüdrukutel (menarhe): kui need algavad, kasvamise esimesed tunnused, patoloogilised sümptomid

Puberteet on iga tüdruku elus eriline periood. Kui menstruatsioon algab, peaks tüdruk olema vaimselt valmis. Kaasaegsetel lastel on juurdepääs peaaegu igasugusele teabele, nii et paljud neist teavad oma perioodidest ammu enne nende tekkimist. Vanemad peavad aga välja selgitama, kas laps tajub seda teavet õigesti ning milliseid mõtteid ja tundeid see talle esile kutsub.

Reeglina võib tüdrukul esimeste kriitiliste päevade alguses tekkida hirm või ärevus, sest selline protsess juhtub temaga esimest korda. Hormonaalsete muutustega vajab laps lähedaste tuge ja tähelepanu rohkem kui kunagi varem.

Millal on normaalne, et tüdrukul algavad esimest korda menstruatsioonid?

Eelmisel sajandil alustasid tüdrukud esimest korda menstruatsiooni 18 -aastaselt lähemale. Nüüd on olukord muutunud - menstruatsioon võib lapsel alata 12-16 -aastaselt. Kuigi kõige optimaalsem vanus tüdrukule menstruatsiooni alustamiseks on 12-13 aastat.

Arstide sõnul ei ole varajane puberteet kõrvalekalle - see on ainult individuaalne arenguomadus. Väärib märkimist, et hormonaalsel tasemel on seksuaalsele arengule tohutu mõju.

Mis määrab, kui kiiresti esimesed menstruatsioonid tulevad? Seda protsessi mõjutavad järgmised tegurid:

• Varasemad haigused: meningiit, krooniline tonsilliit, entsefaliit, sagedased viirushaigused. Nii juhtub, et sageli haige või raskeid haigusi põdenud tüdruk võib puberteedieas oma eakaaslastest maha jääda.
• Füüsilise arengu tase. Tüdruku pikkusel, kaalul ja füüsilisel seisundil on suur mõju puberteedile - tugevamatel ja pikematel tüdrukutel on tavaliselt kriitilised päevad palju varem.
• Eluviis: sporditegevus, toitumisalane kvaliteet. Kasvava keha täielikuks arenguks on vaja kasulikke ja toitaineid - nende puudumine võib põhjustada viivitusi mitte ainult füüsilises ja vaimses, vaid ka seksuaalses arengus.
• Närvisüsteemi seisund. Sagedased stressirohked olukorrad võivad menstruatsiooni tuua ja edasi lükata.
• Pärilik eelsoodumus varaseks küpsemiseks. Kui kellelgi perekonna naissoost poolel algas menstruatsioon varases eas, siis tõenäoliselt algab tütar (lapselaps) umbes samas vanuses.
• Elukohapiirkond. Statistika kohaselt alustavad lõuna- ja idaosa põliselanikud menstruatsiooni varem kui lääne- ja põhjarahvaste naised.

Meditsiinipraktikas on juhtumeid, kui tüdrukute esimene menstruatsioon saabub 9-10-aastaselt ja mõnikord isegi varem. See on võimalik hormonaalsete häirete ning suurenenud füüsilise ja emotsionaalse stressi korral.

Seksuaalse arengu hilinemist võib kahtlustada, kui tüdrukul pole menstruatsiooni 17. eluaastaks. Põhjuseks võivad olla munasarjade talitlushäired, emotsionaalne stress, kilpnäärme talitlushäired, kurnav sporditreening, ebapiisav toidukogus (tahtlik nälgimine, alatoitumine).

Vägistajad ja esimese menstruatsiooni tunnused

Hea lugeja!

See artikkel räägib tüüpilistest viisidest teie küsimuste lahendamiseks, kuid iga juhtum on ainulaadne! Kui soovite teada, kuidas oma konkreetset probleemi lahendada - esitage oma küsimus. See on kiire ja tasuta!

Kuidas teada saada, millal menstruatsioon esimest korda algab? Tavaliselt märkavad emad juba esimese menstruatsiooni märke, sest just nemad jälgivad pidevalt oma armastatud laste tervist. Kui tüdruku periood on juba algamas ja vestlust pole veel peetud, pole selle aja jooksul peamine asi viivitada lapse moraalse ettevalmistamisega uueks eluetapiks. Kuskil 1-2 aasta pärast hakkavad tüdruku karvad ilmuma kaenlaalustesse ja pubisse, kuju on ümardatud ja rindkere joonistatud. Sel perioodil tekivad mõnedel inimestel näo, kaela ja selja nahal akne.

Mõni aeg enne esimese menstruatsiooni algust võib last häirida ebatüüpiline eritis. Kui neil pole tugevat lõhna ega põhjusta ebamugavust, on see normaalne. Vastasel juhul peate pöörduma arsti poole.

Kuidas teha kindlaks, et menstruatsioon hakkab lõppema? Kõige iseloomulikumad märgid:

• Piimanäärmed suurenevad. Rinnal võivad esineda valulikud aistingud ja kipitustunne, võimalik on läbipaistev eritis nibudest.
• Valu kõhus, kiirgub alaseljale. Iga tüdruku kõhuvalu intensiivsus on individuaalne, mõne jaoks tekitab see kerget ebamugavust ja on juhtumeid, kus on vaja valu leevendada.
• Akne näol. Lööve kaob tavaliselt vanemaks saades, kuid see võib häirida ka küpseid naisi.
• Soolefunktsiooni häired. Menstruatsiooni algusega kaasneb endomeetriumi eraldumine, mille tagajärjel emakas paisub ja hakkab seetõttu sooleseinale suruma, mistõttu on võimalikud soolehäired ja sagedasem soov tühjendada.

Need sümptomid ilmnevad kõige enam nädal enne kriitiliste päevade algust.On ka subjektiivseid märke, et varsti algavad menstruatsioonid: suurenenud söögiisu, depressioon, märgatav jalgade, näo ja rindkere turse. Mitu päeva enne menstruatsiooni algust saate jälgida lapse premenstruaalse sündroomi tunnuseid, mis on iseloomulikud täiskasvanud tüdrukutele ja naistele:

• äkilised meeleolumuutused;
• suurenenud ärrituvus ja agressiivsus;
• apaatia;
• ebamõistlikud peavalud;
• joonistusvalu alakõhus.

Esimese menstruatsiooni tunnused

Küpse tüdruku (naise) normaalne menstruaaltsükkel kestab 28 kuni 32 päeva, väljavool kestab 3–7 päeva. Noorukitel võivad hormonaalsed muutused mõjutada tsükli regulaarsust. Üldiselt on see normaalne protsess.

Kui esimesed kriitilised päevad on möödas, kui kaua oodata, kuni tsükkel muutub regulaarseks? Regulaarsus kehtestatakse reeglina kahe aasta jooksul pärast menstruatsiooni algust. Noorukieas peaks verejooks menstruatsiooni ajal olema mõõdukas või väike. Tugev verejooks on põhjus viivitamatult arsti poole pöörduda.

Esimesed kriitilised päevad võivad põhjustada üldist nõrkust, pearinglust ja suurenenud väsimust. Valu alakõhus, mis sageli häirib tüdrukuid esimese menstruatsiooniga, peaks kaduma kolm päeva pärast nende algust. Kui valu on liiga tugev, võite proovida seda ravimitega leevendada.

Kui kaua see kestab?

Menstruatsiooni normaalne kestus on 3 päeva kuni nädal. Tüdrukute verevoolu maht on tavaliselt alguses suurem ja väheneb järk -järgult, kuni see peatub. Kui eritis on rikkalik ja kestab kauem kui nädal, tuleks tüdrukut näidata spetsialistile. Kuni tsükli korrektsuse kindlakstegemiseni võib noorukite perioodide vaheaeg olla 21 kuni 34 päeva. Tsükli regulaarsust ei mõjuta mitte ainult emotsionaalne seisund, vaid ka kliimamuutus, füüsiline aktiivsus.

Millal tsükkel normaliseerub?

Tüdrukute menarhe ei erine täiskasvanud naiste menstruatsioonist, seega on normaalne kestus 3 kuni 7 päeva. Sellest perioodist pikem kestus on ebanormaalne - sellistel juhtudel on vajalik günekoloogi visiit.

Tsükli faasid moodustatakse ja kehtestatakse esimese kahe aasta jooksul. Sel perioodil on võimalik mõningaid häireid, mis aja jooksul mööduvad.

Kuidas tüdrukut ette valmistada?

Kasvuperiood on üsna raske ja ettearvamatu, seetõttu on oluline, et vanemad kohtleksid oma lapsi sel erilisel ajal vastutustundlikult. Kui ilmnevad esimesed märgid eelseisvast menarhist, on vaja lapsega sooja ja sõbralikku vestlust pidada. Ettevalmistatud tüdrukul on menstruatsiooni algusega palju lihtsam toime tulla.

Millest peate oma tütrega rääkima esimeste kriitiliste päevade ootuses? Kõigepealt peate oma tütrele ütlema, milliseid isikliku hügieeni vahendeid kasutatakse menstruatsiooni jaoks, kuidas neid kasutada ja kust neid hankida. Tüdruk peaks õppima, et ta seisab selle protsessiga silmitsi iga kuu, seega peab ta regulaarsuse jälgimiseks ja tsükli sageduse arvutamiseks pidama spetsiaalset kalendrit. Oluline on öelda, kuidas kriitilistel päevadel käituda, sest liigne füüsiline aktiivsus on sellisel perioodil ohtlik.

Tüdrukule tuleb selgitada, et tema keha on juba uue elu sünniks valmis. Vanemad peaksid pöörama erilist tähelepanu soovimatu raseduse eest kaitsmise küsimusele ja seksuaalse kontakti kaudu levivate nakkuste vältimise viisidele. Peate rääkima lahkelt ja rahulikult, et laps ei kõhkleks tulevikus esitatavate küsimuste esitamisel.

Millele peaksid vanemad tähelepanu pöörama?

Mida peaksid vanemad tegema, kui lapsel on kõrvalekallete periood? Menarche jätkub iga tüdruku puhul individuaalselt. Mõni ei tunne oma seisundis erilisi muutusi, mõne jaoks aga väga valusalt. Vanemad peaksid hoolikalt jälgima oma tütre seisundit ja teadma, millal on arsti konsultatsioon vajalik.

Kõige tavalisemad põhjused arsti külastamiseks:

• esimeste kriitiliste päevade liiga varajane algus (kuni 11 aastat) või hiljem kui 16 aastat;
• rikkalik helepunase värvi või kollaka varjundiga eritis - võib viidata võimalikule patoloogiale;
• pruun ja hall eritis ei ole normaalne;
• pikk paus pärast esimest menstruatsiooni (rohkem kui 3 kuud) võib viidata organismi häiretele või on põhjustatud liiga intensiivsest füüsilisest koormusest;
• korrapärasust ei ole kindlaks tehtud poolteist aastat pärast menstruatsiooni;
• tugev kõhuvalu, mis püsib kogu menstruatsiooni ajal;
• kõrvalekalded menstruatsiooni kestuse normist (vähem kui 3 päeva või rohkem kui 8).

Mõnikord ei piisa probleemi lahendamiseks günekoloogi külastamisest - võib olla vajalik lapse täielik läbivaatus. Spetsialisti visiidiga ei tasu viivitada, sest õigel ajal tuvastatud probleeme on palju lihtsam lahendada.

Tüdrukute menstruatsioon algab umbes 12–14 -aastaselt. Kuid mõnikord on see normaalne ja varasem või hilisem menarhe (esimene menstruatsioon). Tavaliselt algavad tüdrukute menstruatsioonid umbes samas vanuses kui nende emad. Ja viimase 10-20 aasta jooksul on tüdrukute varasem puberteet olnud. See on tõenäoliselt tingitud heast toitumisest ja elustiilist. Tüdruk ei nälgi, mis tähendab, et peamine naissuguhormoon, östrogeen, toodetakse temas normaalses kontsentratsioonis, mis reguleerib puberteeti ja mõjutab veelgi reproduktiivsüsteemi.

Tüdrukute esimene menstruatsioon toimub alati pärast sekundaarsete seksuaalomaduste tekkimist. Umbes 9 -aastaselt hakkavad tüdrukud kiiresti kasvama (nad edestavad sageli poisse). Neil arenevad juuksed kaenla all, tumedad juuksed jalgadel ja häbemekarvadel ning mõnikord ka lõual ja huulte kohal. Pärast (mitte rohkem kui 2-3 aastat hiljem) algab menstruatsioon. Enne seda otsustavat hetke võib tüdrukul olla näol akne, väike läbipaistev eritis nibudest. Selleks ajaks peavad emad oma tütardele selgitama, millised muutused nende kehas toimuvad, millised on tüdrukute menstruatsioonid, milline on nende tsükliline iseloom ja muidugi kriitilistel päevadel hügieen.

Hoolimata asjaolust, et nüüd on olemas mini-tampoonid, mida saavad kasutada neitsid, tuleks eelistada häid hügieenisidemeid. Emad peaksid eelnevalt muretsema, et nende tütardel pole nendest hügieenitoodetest puudust, sest isegi vähese menstruatsiooni korral tuleb padjaid vahetada vähemalt 2 korda päevas.

Aga mis siis, kui 11, 12 -aastaste tüdrukute periood on sageli edasi lükatud? Oleme harjunud, et menstruatsioon peaks tulema regulaarselt ja isegi väikesed kõrvalekalded normist näitavad mingisuguseid rikkeid organismis. Kuid teismeliste tüdrukutega on asjad teisiti. 2-3 aastat pärast menstruatsiooni algab tsükkel, see tähendab, et menstruatsioon võib alata veidi varem ja veidi hiljem, ühe kuu jooksul, et see oleks rikkalik ja teisel juhul vähene ning ka valulik. Te ei tohiks valuga harjuda, võite oma arstiga rääkida võimalusest võtta spasmolüütikume kriitilistel päevadel. Lahjad menstruatsioonid pole ka hirmutavad. Kuid rikkalikud võivad olla ohtlikud, kui neid on tõesti väga palju ... Ohtlik on see, kui tihendeid tuleb vahetada sagedamini kui kord 2-3 tunni jooksul. Samuti peaksite oma arsti poole pöörduma, kui viivitused on pikemad kui 3 kuud (sageli põhjustatud rangetest kehakaalu langetamise dieetidest), pikad perioodid (pikemad kui 7 päeva) ja kui igakuise verejooksu vaheline intervall on alla 21 päeva.

15 -aastastel ja vanematel tüdrukutel on menstruatsioon juba regulaarsem. Selleks ajaks on puberteet aeglaselt lõppemas. 18-20 eluaastaks on tüdrukutel emakujuline figuur, korrapärane menstruaaltsükkel ning nad saavad ilma raskuste ja tüsistusteta lapse eostada ja kanda.

13.04.2019 11:55:00 Kiire kaalulangus: parimad näpunäited ja meetodid Loomulikult nõuab tervislik kaalulangus kannatlikkust ja distsipliini ning karmid dieedid ei anna pikaajalisi tulemusi. Kuid mõnikord pole aega pika programmi jaoks. Kaalu kaotamiseks nii kiiresti kui võimalik, kuid ilma nälga, peate järgima meie artiklis toodud näpunäiteid ja meetodeid!

13.04.2019 11:43:00 TOP 10 toodet tselluliidi vastu Tselluliidi täielik puudumine jääb paljude naiste jaoks unistuseks. Kuid see ei tähenda, et peaks loobuma. Järgmised 10 toitu pinguldavad ja tugevdavad sidekoe - sööge neid nii tihti kui võimalik!

11.04.2019 20:55:00 Need 7 toitu muudavad meid paksuks Toit, mida sööme, mõjutab suuresti meie kehakaalu. Sport ja füüsiline aktiivsus on samuti olulised, kuid teisejärgulised. Seetõttu on vaja hoolikalt kaaluda toodete valikut. Millised teevad meid paksuks? Uuri meie artiklist!

11.04.2019 20:39:00 10 leidlikku näpunäidet kehakaalu langetamiseks Kas soovite kaotada paar kilo, kuid mitte dieeti? See on täiesti võimalik! Integreerige järgmised näpunäited oma igapäevaellu ja näete, kuidas teie figuur muutub paremaks!

Loomulikult ei ole te tõenäoliselt enam teismeline. Aga võib -olla on teil teismelisi lapsi või teismelisi lapselapsi ja nende hulgas on tüdrukuid. Ja need tüdrukud, enamik neist, peavad oma elus silmitsi seisma täiesti normaalse füsioloogilise nähtusega - menstruaaltsükli kujunemisega, mida enamik vanemaid ja enamik arste aktsepteerib patoloogiaprobleemina. Vanemate ja arstidega suhtlemise analüüs, eriti SRÜ riikides, näitas väga ebameeldivat pilti: rohkem kui 97–98% arstidest ja vanematest on väga vale ettekujutus tüdrukute normaalsest menstruaaltsüklist. Paljud naised, nüüdseks emad, läbisid ka varasest teismeeast palju aastaid hormonaalseid rasestumisvastaseid vahendeid, mis mitte ainult ei aidanud, vaid süvendasid ka nende probleeme ning paljude jaoks ei olnud rasedus ja sünnitus kerge.

Millegipärast juhtus nii, et laste seksuaalse arengu teema jäi täielikult kõrvale mitte ainult meditsiinitöötajate koolitamisel, vaid ka kogu kogukonnas. Vaadake tervisefoorumite ja veebisaitide sisu. Lapse kontseptsioon, rasedus, lapse esimesed 3-5 aastat - need on peamised teemad, mida foorumitel arutatakse. Ja siis on tühik. Kui analüüsite probleeme, millega seisavad silmitsi naised, kes soovivad last eostada, ulatub negatiivsete tagajärgede rong kaugele minevikku - noorukieas, mil me kõik eranditult läbime väga olulise puberteedietapi, millel meie tulevik sest vanemad sõltuvad. Kuid hirmu ja teadmatuse tõttu paljudest selle arengu küsimustest me halvame end ja võtame endalt võimaluse saada tulevikus lapsevanemateks ning lubame kehal halvata kirjaoskamatuid spetsialiste, kellel on vale ettekujutus sellest lapse seksuaalsest arengust või puudub selline ettekujutus.
Kaasaegset teaduslikku teavet venekeelse elanikkonna seksuaalse arengu kohta praktiliselt ei ole ning ajakirjade, veebisaitide, foorumite, erinevate väljaannete lehtedel pakutav on samade vanade meditsiinidogmade kordamine, tagurlik, ebaõige teave .

Inimese seksuaalsel arengul on mitu etappi, kuid me räägime noorukieast. See on laste kehas ainevahetusprotsesside uue plahvatuse periood, mis lõpeb puberteediga ja inimese võimega järglasi paljundada. See periood algab meessuguhormoonide taseme tõusuga, nii tüdrukutel kui poistel, seetõttu nimetatakse seda umbes 6-8-aastaselt adrenarhiks. Enamik neist hormoonidest toodetakse neerupealise koorega.
Miks vajab tüdruku keha meessuguhormoone? On vaja teada ja mõista, et meessuguhormoonid on naissuguhormoonide eelkäijad. Teisisõnu, naise keha on meessuguhormoonide “tootmisettevõte”, millest osa töödeldakse naissuguhormoonideks. Enamik arste sellest ei tea, mistõttu peavad nad meessuguhormoone naiste vaenlaseks number üks. Kuid ilma mehelikuta pole kunagi naiselikku - loodusseadust, mis pole meie välja mõeldud ja toimib väljaspool meie teadvust ja soovi. (Loe selle teema kohta lähemalt meessuguhormoonide artiklist).
Pärast adrenarche perioodi tuleb Telarche. Telarche on piimanäärmete kinnikiilumine, mis on märk puberteedi uue etapi algusest. Menarhe (esimene menstruatsioon) algab tavaliselt 2-3 aastat pärast selle tekkimist.
Viimase 150 aasta jooksul on menstruatsiooni alustavate tüdrukute vanus oluliselt noorem. Menarhe ilmumise keskmine vanus sõltub rassist, toitumisest, elukohast (linn, maapiirkond), pärilikest teguritest, kehakaalust ja muudest teguritest. Umbes 30 aastat tagasi oli paljudes riikides keskmine vanus umbes 14,5 aastat, kuid nüüdseks on need näitajad langenud 12,4 aastani. Umbes 10% tüdrukutest algab menstruatsioon 11 -aastaselt ja 90% -l noorukitest algab menstruatsioon kell 13.75. 15. eluaastaks on 98% tüdrukutest menstruatsioon.
Vanusaken, mille jooksul naine saab lapsi eostada ja sünnitada, mida nimetatakse reproduktiivseks vanuseks, on viimase 200 aasta jooksul oluliselt laienenud. Veel 100-150 aastat tagasi oli enamikul naistel menopaus 40-aastaselt. Kaasaegsetel naistel on menstruatsioon kuni 50-55 aastat. See on tingitud asjaolust, et inimeste eeldatav eluiga on oluliselt pikenenud ja paljudes riikides on see 70-80 aastat. Seetõttu on ka menstruaaltsükli alguse vanus muutunud nooremaks.

Teismelised tüdrukud, nende vanemad ja kahjuks mõned arstid ei tea, kui ebaregulaarsed menstruaaltsüklid noorukieas on patoloogia või normi ilming. Kõige sagedamini erinevad hormonaalsete uuringute tulemused täiskasvanud naise normide näitajatest, kuid arstid ei arvesta tüdrukute vanust, vaid määravad pikaajalise hormoonravi, mis mitte ainult ei paranda olukorda , kuid sageli süvendab seda.
Kui teismeliste tüdrukute ja nende vanemate vahel puudub usaldusel põhinev kontakt, jäävad paljud noorukite probleemid, sealhulgas need, mis on seotud reproduktiivse süsteemi funktsiooniga, arutelust väljapoole. Tüdrukud varjavad, kas igakuine tsükkel jääb vahele, kui sageli vooderdusi vahetatakse, milline on menstruaaltsükli kestus. Sageli saavad teismelised tüdrukud seksuaalse arengu kohta lisateavet oma eakaaslastelt, mitte vanematelt ja arstidelt. Ja see teave on väga küsitav.
Viimase kahe aastakümne jooksul on noorukite tüdrukute menstruaaltsüklite ja nende ebakorrapärasuste teemal palju uuritud. WHO andmetel oli 38% tüdrukutest menstruaaltsükkel alates menstruatsioonist kuni teise menstruatsioonini üle 40 päeva, 10% rohkem kui 60 päeva ja 20% 20 päeva. Esimeste menstruatsioonide kestus on 2 kuni 7 päeva, kuid sageli võtab see aega kuni 2 nädalat.
Ekslikuks peeti, et kui tüdrukutel ei ole munaraku küpsemist (ovulatsiooni), siis on see patoloogia, mida tuleb võimalikult kiiresti ravida. Kui menstruatsioon algab 12 -aastaselt, on tõestatud, et sellistel noorukitel on anovulatsioonitsükkel aasta või kauem. Anovulatsioon (muna küpsemise puudumine) on teismelise tüdruku jaoks normaalne. Noorukieas tüdrukutel täheldatakse ultrahelis sagedamini tsüste, peamiselt funktsionaalseid tsüste, mis enamikul juhtudel ei vaja ravi ja operatsiooni.

Mida arstid ja vanemad ei tea? Et regulaarsete ovulatsioonitsüklite loomiseks kulub 8 kuni 12 aastat. Menstruaaltsükli reguleerimise mehhanismi küpsemisprotsess või õigemini järglaste paljunemise eest vastutava reproduktiivse süsteemi täieliku funktsiooni loomise protsess on mitmel etapil ja kestab mitu aastat. Viimane etapp on hüpotaalamuse-hüpofüüsi keskuse küpsemine seksuaalse arengu ja reproduktiivse süsteemi töö reguleerimiseks ning just see link noorukite tüdrukute menstruaaltsükli reguleerimisel on pikka aega ebaküps. , mis inimese füsioloogia seisukohast on selle vanuse norm ja ei vaja selle protsessi kohandamiseks sekkumist. Menstruaaltsükli reguleerimismehhanismi viimase etapi kujunemisprotsess lõpeb umbes 21–22 aasta pärast, kuid mõnel naisel võib see edasi lükata.
Inglise keelde tõlgituna kõlab sõna "teismeline" teismelisena või teismelisena. Selle sõna juurel on seos numbritega: kolmteist (13), neliteist (14) ja nii edasi kuni üheksateist (19). Vanust 12-20 eluaastat peetakse välismaal noorukieaks. Paljudes riikides on 21 -aastane täisealine. Ja selles peitub oluline tähendus: noorukid on inimesed, kes läbivad küpsemisetapi, sealhulgas seksuaalse arengu etapi, mis lõpeb 21-22-aastaseks saamisega. Sellel elanikkonnarühmal on täiesti erinevad näitajad nende keha toimimise normide kohta erinevatel tasanditel, nagu rasedatel või vanema põlvkonna inimestel. Kuid enamikul juhtudel võrdlevad arstid noorukite uuringute tulemusi küpse vanuserühma inimeste normidega.

Mida vanemad ja arstid veel ei tea? Enamik noorukite menstruaaltsükleid kestab 21 kuni 45 päeva. Täiskasvanud naisel loetakse normaalseks menstruaaltsükliks 14–40 päeva (keskmiselt 21–35 päeva). Esimesed kolm aastat pärast menstruatsiooni algust kestavad tsüklid kauem kui 28-35 päeva, kuid vanusega muutuvad need lühemaks, korrapärasemaks ja sageli kaasneb nendega muna täielik küpsemine. Järgmisi tsükli kõikumisi noorukitel peetakse normiks:
Esimene aasta pärast menstruatsiooni on 23-90 päeva;
Neljas aasta - 24-50 päeva;
Seitsmes aasta on 27-38 päeva.
Seetõttu taastatakse individuaalne menstruaaltsükkel mitte varem kui 19-20 aastat. Menstruatsiooni kestus on 3-7 päeva ja tüdruk vahetab tavaliselt 3-6 padja päevas.
Siiski on mitmeid tingimusi, mis vajavad tähelepanu. Need sisaldavad:
Menstruatsiooni puudumine 6 kuud või kauem;
Endokriinsete haiguste esinemine (suhkurtõbi, hüpotüreoidism, Cushingi sündroom jne);
Pärilik eelsoodumus polütsüstiliste munasarjade sündroomile;
Liigne treening
Anoreksia, buliimia;
Krooniline stress
Ravimite, ravimite võtmine;
Hüpofüüsi, munasarjade, neerupealiste kasvajad;
Vere haigused.
Kõige sagedamini mõjutavad menstruaaltsükli kestust stress (emotsionaalne ja füüsiline) ning kehv toitumine (madal ja suur kaal). Sageli kurdavad tüdrukud, et eksamisessioonide ajal või pärast neid on menstruatsioon hilinenud või puudub mitu nädalat. See on murede ja ületöötamise tagajärg, seetõttu ei nõua enamikul juhtudel arsti sekkumist.

Millist lihtsat tõde peaksite mõistma ja õpetama oma lapsi mõistma? Me kõik oleme eranditult sellesse maailma paljundatud, et omasuguseid edasi paljundada. Elusal loodusel pole muid eesmärke peale ühe: mingil viisil jätkata eluprotsessi elusate isendite taastootmise kaudu. Inimene pole erand. Seetõttu on kõik inimkeha protsessid suunatud keha ettevalmistamisele selle paljunemiseks. Kui aga ilmnevad välised või sisemised tegurid, mis võivad häirida kogu organismi tööd ja viia selle surmani, lülitatakse automaatselt sisse elusorganismi enesesäilitamise programm. See programm on põimitud geenidesse, igal eluslooduse esindajal on see olemas ja see avaldub reflekside, instinktide, käitumise ja keha reaktsiooni kaudu ainevahetusprotsesside muutustele.
Mõelge nüüd hoolega: kui keha on stressis, kas on võimalik seda paljundada? Muidugi mitte. Lõppude lõpuks on see tõsine lisakoormus ja kuna keha on hädaolukorras, siis miks ta vajab lisakoormust? Seetõttu lülitatakse esmalt elusorganismi reproduktiivfunktsioon välja või blokeeritakse selle ellujäämisvõimaluste suurendamiseks. Sellepärast ei saa taimed ja loomad ebasoodsates tingimustes paljuneda. See on enese säilitamise ja enese üleelamise seadus. Meie, inimesed, elame samade seaduste järgi, kuigi lolli uhkuse tõttu lükkame need seadused sageli tagasi ega tunnista neid. Näiteks oleme pikemad ja seetõttu targemad ...

Tagasi teismeliste tüdrukute juurde: kui teismelise keha on mõne stressirohke teguri (sh pereskandaalide) mõju all, võib ka puberteediprotsess olla häiritud ning isegi määramata ajaks välja lülituda ja aeglustuda. See kehtib ka ebatervisliku toitumise kohta, eriti ranged dieedid koos kiire kaalulangusega. Kas teate, et reproduktiivsüsteemi töö paljudel noortel tüdrukutel, kes jälitavad kõhnat luustikku tuberkuloosikuivade modellide valju moe järel, on pöördumatult uppunud ja sellised naised ei ole mitte ainult steriilsed, vaid ka seisundis varajane menopaus (menopaus) kogu eluks? Sellistel "katsetajatel" on enamikul juhtudel võimatu taastada munasarjade tööd ja arstid on siin täiesti jõuetud. Kuna selle töö blokeerimine toimub sellisel kehafunktsiooni tasemel, kus pole veel võimalik jõuda isegi tänapäeva teadmiste tasemele ja kaasaegsetele ravimeetoditele - sissepääs on Looduse enda poolt keelatud. Tuleb välja, et naised ise saavad oma keha vaenlasteks, oma naiselikkuse vaenlasteks ja emaduse vaenlasteks.

Rasvkude mängib inimese elus väga olulist rolli. Seksuaalse arengu ja menstruaaltsükli reguleerimise osas on see vajalik ennekõike seetõttu, et see osaleb suguhormoonide - nii meeste kui ka naiste - assimilatsioonis ja vahetamises. Selle puudumise tõttu on naissuguhormoonide assimilatsiooni protsess häiritud. Aga kuidas saab menstruaaltsükli reguleerimine toimuda ilma nende hormoonideta? Pole võimalik. Menstruatsiooni alguseks peab tüdruku kehas olema vähemalt 20-21% rasvkoest kogu kehakaalust. Et tsüklid oleksid korrapärased, vajab naisorganism 22-24% rasvkoest. Seetõttu peetakse naissoost olemuse seisukohalt "naha ja luude" kujul olevat organismi patoloogiliseks variandiks ja sellises organismis on kõik reproduktiivprotsessid minimeeritud või täielikult uppunud. Võib -olla teismelise tüdruku jaoks pole see looduse negatiivsus nii oluline võrreldes välimusega, mida ta oma keha mõnitamisega luua püüab. Kuid vanemate ülesanne on hoiatada selliseid mõtetuid lapsi paastu, dieedi ja intensiivse treeningu tõsiste tagajärgede eest.
Sageli näevad vanemad ise oma lapsi tulevaste olümpiavõitjatena ja loovad raskeks füüsiliseks koormuseks liiga karmid tingimused, mõtlemata sellele, et mitte igaüks ei ole meistriks määratud, kuid võimalus saada sellistes lastes ja noorukites tulevikus reproduktiivpuudega inimeseks väga kõrge. Tavaliselt on tüdrukutel, nagu ka naissportlastel, meessuguhormoonide tase kõrgem, mistõttu esineb neil tõenäolisemalt menstruaaltsükli häireid.
Ülekaal ja rasvumine, millega sageli kaasneb tegevusetus, võivad samuti häirida menstruaaltsükli regulaarsust, kuna rasvkoes kogunevad meessuguhormoonid ja suguhormoonide vahetus on häiritud.

Millal tuleks tüdrukut üle vaadata ja kui sageli? Kuna enamikul lastel algab seksuaalne areng 8 -aastaselt, soovitavad paljud arstid, et tüdrukud läheksid selles vanuses naistearstidele (välised suguelundid, piimanäärmed) üle kord aastas. Teised soovitavad alustada kontrolli 12-13-aastaselt. Väga oluline on noorukitele ja vanematele selgitada puberteedi järkjärgulist kulgu ja selle küpsemise iseärasusi. Näiteks ei arene kõigi tüdrukute rinnad sümmeetriliselt. Kui menstruatsioon algab, palutakse tüdrukul kalendrit pidada, et jälgida menstruaaltsükli pikkust. Kahjuks puudub universaalne plaan teismeliste tüdrukute jälgimiseks ja nõustamiseks. Paljude arstide soovitusel võib noorukite patoloogiaks pidada 42-180 päeva kestvaid menstruaaltsükleid, sekundaarne amenorröa on menstruatsiooni puudumine 180 päeva või kauem. Tüdrukutele, keda kahtlustatakse menstruaaltsükli rikkumises, pakutakse läbida eksam - füüsiline läbivaatus, hormonaalne taust, ultraheli, kehamassiindeksi mõõtmine.

Noorukite tüdrukute menstruaaltsüklihäirete ravi sõltub selle põhjusest. Kui tüdruk tegeleb intensiivselt spordiga, ei maga piisavalt, valmistudes tundideks ja eksamiteks, on oluline luua lapsele kõige soodsamad tingimused hea puhkuse jaoks. Paljud tüdrukud proovivad dieeti pidada, jäljendades oma ebajumalaid. Selliseid noorukeid aitab konsulteerida lastepsühholoogi, psühhoterapeudiga, kaasates toitumisspetsialisti, toitumisspetsialisti. Munasarjakasvajad noorukieas ei ole alati healoomulised, nii et nende eemaldamine võib teie menstruatsiooniprobleemid lahendada. Suhkurtõve, hüpotüreoidismi, neerupealiste hüperplaasia, prolaktinoomi ravi koos mitmete ravimitega parandab oluliselt tsüklite regulaarsust. KSK -de (kombineeritud suukaudsed kontratseptiivid) ja teiste hormonaalsete ravimite määramine peaks olema tõsiselt põhjendatud. KSK-de kasutamine menstruaaltsükli reguleerimiseks ilma asjakohase uurimiseta, selle ebakorrapärasuse põhjuseid kindlaks tegemata, on sageli meditsiiniline viga ja seetõttu ei soovitata seda kasutada enne 19–20-aastaseks saamist. Kui teismeline on seksuaalvahekorraga alustanud, võivad sellistel juhtudel KSK -d olla üheks rasestumisvastaseks meetodiks, kuid KSK -de määramine tuleks individuaalselt läbi viia, kui vastunäidustusi pole.
Kõige sagedamini määravad arstid ilma põhjuseta hormonaalseid rasestumisvastaseid vahendeid. Nad ei tea, nagu paljud vanemad, et hormonaalsed rasestumisvastased vahendid ei reguleeri menstruaaltsüklit. Mida nad teevad? Rasestumisvastaste vahendite peamine ülesanne on raseduse vältimine. Hormonaalsed rasestumisvastased vahendid tekitavad regulaarset kunstlikku verejooksu. Teisisõnu, tsüklid KSK -de juuresolekul ei ole looduslikud tsüklid, mis toimuvad munasarjade töö mõjul, vaid lihtsalt kunstlikult loodud kontrollitud verejooksu tsüklid. KSK -de võtmise ajal munasarjad ei tööta täie jõuga, kuna nende funktsioon on uppunud.
Naiste ja arstide seas on väga ekslik arvamus, et KSK -de võtmisel puhkavad väidetavalt munasarjad. Kujutage ette olukorda: naine otsustas puhata ja helistas teenindajale mõnest agentuurist, millest ta peaaegu midagi ei tea. Noor tugev sulane lukustab ilma tarbetute selgitusteta maja perenaise kuhugi naise enda maja kappi või keldrisse ning hakkab samal ajal täitma koduperenaise, ema ja isegi naise rolli. Ta on täiesti ükskõikne naise suhtes, kes ei saa aru, mis tema majas toimub. Kui leping on lõpetatud, on naine vaba. Šokeeritud? Enamik naisi on šokeeritud. Nii toimivad hormonaalsed rasestumisvastased vahendid, mis väidetavalt loovad "puhkuse" munasarjadele. Pärast nende kaotamist paljudel naistel on menstruaaltsükkel veelgi häiritud, sest tsükli ebaregulaarsuse peamine põhjus ei ole enne KSK -de määramist kindlaks tehtud. Kaasaegne meditsiin kannatab tõsiasja all, et haiguse või protsessi rikkumise põhjuse väljaselgitamist ei julgustata ning mõnede ravimite määramine kõigile ilma tarbetu olukorra analüüsita on muutunud eesõiguseks.
Noortele tüdrukutele KSK -de määramine võib mitte ainult häirida suhete ja seksuaalse arengu ja küpsemise protsesside õrna arhitektoonikat, vaid ka kahjustada, luues lagunemise nende suhete tasanditel, kus tulevikus on võimatu või hiljem abi pakkuda.

Ja veel üks äärmiselt oluline punkt, mida pole kunagi kuskil ja keegi, sealhulgas arstid, kunagi maininud: emasloomade reproduktiivrakud antakse naisele alates eostamisest, kaovad järk -järgult, mõnikord kiirendatud, mõnikord aeglasemas tempos. naise elu ja neid ei taastata kunagi. Seetõttu hoolitsege oma munasarjade eest nagu silmaõun. Ja õpetage oma tütreid ka nende eest hoolitsema. Üksikasjalikum teave selle teema kohta on artiklis "Viljastumise saladused ja varajane rasedus".

Seega sõltub noorukite tervis suuresti vanemate osalemisest laste elus ja arusaamast, mis toimub laste kehas, mis on norm ja mis nõuab kiiret meditsiinilist sekkumist. Püüdke ehitada mõistmise ja usalduse sild enda ja laste vahele alates nende eostamise hetkest ja sündimisest, ilma hirmudest ja kuulujuttudest rääkimata, ilma lapse keha lugematuid teste ja narkootikume rikkumata. Kiiresti tegutsedes saate lapse elu sandistada ja takistada teda tulevikus isaks või emaks saamast. Seetõttu mõelge alati. Ja õpetage oma lapsi mõtlema.

Teismelised tüdrukud, menstruaaltsükkel, hormoonid

Kas sa oled kannatamatu tüdrukuks saamiseks? Kas olete natuke mures ja mõtlete, kuidas teada saada, millal menstruatsioon esimest korda algab?

Jah, see on tõesti väga oluline ja märkimisväärne sündmus teie elus. See, et sa sellele palju mõtled, muretsed või isegi kardad, et see on täiesti normaalne. Kuid siin on väga oluline mõista, et te pole üksi ja absoluutselt kõik tüdrukud läbivad selle! Ja nagu näete, tunnevad nad end samal ajal normaalselt! Sinust saab tüdruk, see on suurepärane! Nii et kuulakem oma keha, lõpetage kõik hirmud ja kohtume suure, õnneliku naeratusega üles kasvades. Kuid kõigepealt leiame loomulikult vastused kõigile teie küsimustele. Nii et lähme.

Kui vanad on tüdrukute perioodid?

Mõne tüdruku puhul algab esimene periood juba 8–9-aastaselt, teine ​​aga peab ootama kuni 15–16. Menstruatsiooni alguse keskmine vanus on 11-13 aastat. Seetõttu ei tohiks te oma tüdruksõpradele otsa vaadata ja ärrituda, kui nende perioodid on juba alanud ja te pole seda veel teinud. See pole nii, kui mida varem, seda parem. Teie keha teab kõige paremini, millal on aeg. Parim viis teada saada, kas menstruatsioon on kohe algamas, on pöörata tähelepanu teistele.

Menstruatsiooni jaoks pole õiget vanust. Igal tüdrukul on need omal ajal. Keskmiselt algavad tüdrukutel esimesed menstruatsioonid 11-13-aastaselt.

Kui mu emal algas menstruatsioon 15 -aastaselt, kas see tähendab, et ka mina pean selles vanuses menstruatsiooni ootama?

Tõenäoliselt jah. Uuringud näitavad, et geneetilised tegurid mõjutavad tugevalt menstruatsiooni alguse vanust. Seetõttu on see hädavajalik. Las ta räägib, kuidas tal esimest korda oli ja miks te ei peaks seda kartma. Võib -olla on tal sel teemal isegi naljakaid lugusid - naerge koos. Ema võib teile rääkida ka kasulikest nippidest ja kinkida igaks juhuks padja, et saaksite seda oma rahakotis kanda ja olge igal ajal valmis väikesteks üllatusteks.

Miks ma pole veel menstruatsiooni alustanud?

Igal inimesel on oma bioloogiline kell, seatud oma aja järgi. Isegi kui teile tundub, et teie menstruatsioon ei alga kunagi, ärge kartke - see juhtub varsti!

Millised on esimese menstruatsiooni tunnused? Kuidas sa tead, et need algavad varsti?

Selleks peate jälgima muutusi oma kehas.

• 
  

  Mis siis, kui menstruatsioon tabab mind kõige ebasobivamal hetkel?

  Ärge muretsege, tõenäoliselt ei alga teie menstruatsioon liiga kiiresti. Teil on aega märgata oma aluspükstel väikest täppi ja kasutada padja õigel ajal. Aga kui olete selle pärast väga mures, võite hakata kasutama õhukesi sukkpüksteid (eriti kui olete juba märganud kõiki menstruatsiooni lähenemise märke).

  
  

  Valmisoleku jaoks kandke alati rahakotis padjakat

  
  

  Kuidas näeb välja esimene periood?

  Kas märkate oma aluspükstel punast või pruuni täppi? See on see! Pane oma padi peale. Tõenäoliselt ei tule esimene menstruatsioon liiga intensiivne, kuid siin on kõik üsna individuaalne. Te peaksite teadma, et eritis menstruatsiooni ajal ei koosne mitte ainult verest, vaid ka emaka limaskesta kihist ja tupest. Seetõttu võib nende värv varieeruda punasest pruunini. Samuti ärge unustage, et menstruatsiooni ajal peaksite pöörama erilist tähelepanu.

  
  

  Minu menstruatsioon algas ja kadus seejärel uuesti peaaegu kuueks kuuks, kas see on normaalne?

  Jah, sinuga on kõik korras! Mõnel tüdrukul määratakse menstruaaltsükkel kohe, teistel - mõne aja pärast. Seega, kui esimesel aastal tuleb menstruatsioon ebaregulaarselt, siis ärge muretsege. See on aga teie meelerahu jaoks kohustuslik. See pole üldse hirmutav, kuid teie tervise jaoks väga oluline.

  
  

  Mitu päeva menstruatsioon kestab?

  
  

  Kõigi tüdrukute puhul kestavad nad erinevalt - mõnel on 3 päeva ja mõnel 7 või 8. Keskmine periood on tavaliselt 4–5 päeva. Sellisel juhul esineb kõige rikkalikum eritis esimese paari päeva jooksul.

  
  

  Aga mis siis, kui menstruatsioon ei alga?

  Kuni 16. eluaastani saate lõõgastuda ja mitte muretseda (eriti kui olete kõhn). Aga kui olete 16 -aastane ja teie menstruatsioon pole veel alanud, võib see tähendada esmast amenorröa (see tähendab menstruatsiooni puudumist). Sellise tüdruku peab arst läbi vaatama, mille tulemuste kohaselt diagnoositakse ja määratakse talle ravi.

  
  

  Millal lõpetavad naised menstruatsiooni?

  Menstruaaltsükkel kestab kuni menopausi tekkimiseni. See on menstruatsiooni lõpp, pärast mida naine ei saa enam lapsi sünnitada. Enamiku naiste puhul saabub menopaus umbes 50 -aastaselt, kuid see võib olla varem, näiteks 35 -aastaselt või hiljem - isegi 60 -aastaselt.

  
  

  Kas on võimalik veenduda, et mul pole menstruatsiooni?

  No ma ei taha! Menstruatsioon on normaalne hormoon, seega pole ohutut meditsiinilist viisi menstruatsiooni peatamiseks või vähendamiseks. Harju sellega. Nüüd olete tüdruk ja see on osa teie elust!

  
  

  Kas teil on endiselt küsimusi esimese menstruatsiooni kohta? Seejärel lugege meie oma või esitage oma küsimus kommentaarides. Vastame kindlasti!

  
  
  

  Kasulikke teemakohaseid artikleid, kust leiate ka palju huvitavat:

Noorukiea on raske periood nii lastele endile kui ka nende vanematele. Füüsilised muutused puberteedieas on sageli ebamugavad.

Tüdrukutel juhtub see esimese ilmumisega.

Tavalised menstruatsiooniprobleemid

Premenstruaalne sündroom (PMS)

Enne menstruatsiooni algust kogevad naised sageli selliseid sümptomeid nagu kerge puhitus või rindade tundlikkus. Lisaks kaasnevad sellega mitmed emotsionaalsed sümptomid, mis algavad menstruaaltsükli teisel poolel ja lõpevad pärast perioodi algust.

PMS sisaldab palju füüsilisi ja emotsionaalseid sümptomeid, näiteks:

• Puhitus
• Valu rinnus
• Peavalu
• Kõhukinnisus
• Kõhulahtisus
• Suurenenud nälg
• Depressioon
• Ärrituvus
• Ärevus

PMS süveneb 4 päeva enne menstruatsiooni algust ja kaob 2-3 päeva pärast menstruatsiooni algust.

Kuigi PMS -i täpne põhjus pole teada, tundub see olevat tingitud hormoonide taseme muutustest organismis. Menstruaaltsükli teisel poolel on kogus progesteroon organismis. Seejärel, umbes 7 päeva enne menstruatsiooni algust, hakkavad progesterooni ja östrogeeni tasemed langema.

Mõned tüdrukud on hormonaalsete muutuste suhtes tundlikumad kui teised. Rääkige oma tütre arstiga, kui sümptomid, mida ta kogeb, häirivad tema tavapärast tegevust.

Spasmid

Tüdrukutel tekivad menstruatsiooni esimestel päevadel sageli krambid alakõhus. Neid põhjustab kemikaal prostaglandiin. Need tahtmatud kokkutõmbed võivad ulatuda väikestest kuni teravate ja intensiivseteni.

Ibuprofeen aitab vabaneda spasmidest, mida soovitatakse võtta esimese 2-3 päeva jooksul. Kui spasmid arenevad tõsisteks krampideks, mis takistavad tüdrukut koolis käimast või sõpradega hängimas, pöörduge arsti poole.

Ebaregulaarne tsükkel

Noorukitel tsükkel muutub regulaarseks kuni 2-3 aastat pärast esimest menstruatsiooni. Selle aja jooksul kohaneb keha puberteedile iseloomuliku hormoonivooga. Tüüpiline täiskasvanud naise tsükkel on 28 päeva, kuigi mõnel võib olla 24 või 38.

Muutused hormoonide tasemes mõjutavad menstruatsiooni kestust. Ühel kuul võib see kesta vaid paar päeva ja järgmisel nädalal terve nädala. Lisaks võib üks kuu menstruatsiooni täielikult puududa ja verejooksu intensiivsus võib samuti muutuda.

Kui tsükkel ei ole kolme aasta pärast stabiliseerunud, pöörduge põhjuse väljaselgitamiseks arsti poole. Arsti poole tasub pöörduda ka siis, kui tsükkel on alla 24 päeva või üle 38 päeva, samuti kui menstruatsiooni pole 3 kuud.

Hiljem menarche

Tüdrukud jõuavad puberteeti erinevatel aegadel. Mõne (meditsiiniline termin esimese menstruaalverejooksu) puhul esineb see vanuses 9 või 10 aastat vana. Teiste jaoks hilisemas eas. Seega, kui teie tütar on "hiline lill", ei tähenda see, et midagi oleks valesti.

Geneetika mängib menstruaaltsükli alguses olulist rolli. Väga sageli algavad tüdrukute esimesed menstruatsioonid samas vanuses, kui nad said alguse ema või vanaemaga. Lisaks läbivad mõned etnilised rühmad puberteedi varem kui teised. Näiteks Aafrika -Ameerika tüdrukutel on puberteet varem kui Kaukaasia tüdrukutel.

Või 3 aastat pärast puberteedi algust, mis algab rindade arenguga.

Tõsised menstruatsiooniprobleemid

Kuigi enamik menstruatsiooniprobleeme ei ole tõsised, nõuavad mõned tingimused arstiabi. Need sisaldavad:

Amenorröa (menstruatsiooni puudumine)

Tüdrukutel, kellel ei ole menstruatsiooni esinenud 15 või 3 aasta jooksul pärast esimesi puberteedi tunnuseid, on esmane amenorröa. Põhjuseks võivad olla geneetilised probleemid, hormoonide tasakaalustamatus või probleemid reproduktiivorganite arengus.

Hormonaalne tasakaalutus võib põhjustada sekundaarse amenorröa, kui tavalise menstruaaltsükliga tüdruk lõpetab ootamatult menstruatsiooni.

Kuna rasedus on sekundaarse amenorröa kõige sagedasem põhjus, on soovitatav teha rasedustest. Lisaks hormonaalsele tasakaalustamatusele ja rasedusele ,. muud tegurid, mis võivad põhjustada nii primaarse kui ka sekundaarse amenorröa, on järgmised:

• Stress
• Kehakaalu langus või tõus
• Anoreksia
• Lõpetage rasestumisvastaste tablettide võtmine
• Kilpnäärme haigused

Intensiivne koolitus, eriti aastal ballett, iluuisutamine või võimlemine, koos halva toitumisega võib põhjustada ka amenorröa.

Ebanormaalne emaka verejooks

Ebanormaalne emaka verejooks (AMB) esineb raskete, pikaajaliste ja ebaregulaarsete menstruatsioonidega.

Enamik AMK juhtumeid on tingitud tasemete tasakaalustamatusest östrogeen ja progesteroon kehas, mis viib endomeetriumi paksenemiseni. Paks endomeetrium võib põhjustada tõsist verejooksu.

Tüdrukud peavad padjakesi või tampoone vahetama iga 1-3 tunni järel ja menstruatsioon võib kesta kauem kui 7 päeva. See võib tänapäeval põhjustada komplekside ilmumist ja vastumeelsust avalikesse kohtadesse ilmuda, kuna puudub verejooksu kontrollimise võime.

Kuna paljudel noorukitel on puberteedieas kerge hormoonide tasakaalustamatus, tekivad tüdrukutel sageli rasked perioodid. Kuid mõnel juhul võivad tugeva menstruaalverejooksu põhjuseks olla järgmised probleemid:

• Fibroidid (healoomulised kasvajad) või polüübid emakas
• Kilpnäärme haigused
• Halb vere hüübivus
• Turse, ärritus või infektsioon tupes või emakakaelas
• Düsmenorröa (valulikud perioodid)

On kahte tüüpi düsmenorröa, mis võivad takistada tüdruku kooliskäimist, õppimist, magamist ja normaalse elu elamist:

• Esmane düsmenorröa väga levinud noorukieas. Selle seisundi põhjuseks võivad olla prostaglandiinid. Suured kogused prostaglandiini võivad põhjustada iiveldust, oksendamist, peavalu, seljavalu, kõhulahtisust ja tõsiseid krampe. Õnneks ei kesta need sümptomid tavaliselt kauem kui kaks päeva.
• Sekundaarne düsmenorröa on valu, mis on põhjustatud emaka polüüpidest või fibroididest, endometrioosist, vaagnapõletikust (PID) või adenomüoosist. Sellisel juhul peate viivitamatult arstiga nõu pidama.

Endometrioos

Endometrioosi korral hakkab endomeetrium, mida tavaliselt leidub ainult emakas, kasvama väljaspool seda - munasarjades, munajuhades või muudes vaagnaõõne osades. See võib põhjustada ebanormaalset verejooksu, düsmenorröa, vaagnavalu ja alaseljavalu.

Ravi

Et mõista, millist ravi on vaja, peab arst läbima eksami. Lisaks võite vajada vere- või uriinianalüüs, ultraheli või CT.

Polüübid või fibroidid saab sageli kustutada, kuid endometrioos kõrvaldatakse ravimite või operatsiooniga.

Kui põhjus on hormonaalne tasakaalutus, võib arst soovitada hormoonravi rasestumisvastaseid tablette või muid hormonaalseid ravimeid.

Millal pöörduda arsti poole

Kuigi enamik menstruatsiooniprobleeme on kahjutud, võivad mõned sümptomid viidata tõsisematele haigusseisunditele.

Tasub pöörduda arsti poole, kui tüdrukul on:

• 15 -aastaselt ei ole menstruatsioon alanud ja tsükkel ei muutunud regulaarseks pärast 3 -aastast menstruatsiooni.
• Menstruatsioon on peatunud või muutunud ebaregulaarseks. Samuti rääkige oma arstile, kui teie menstruatsioon on alla 24 päeva või üle 38 päeva.
• Rikkalik ja pikaajaline menstruatsioon. Mõnel juhul võib märkimisväärne verekaotus põhjustada rauapuuduse aneemiat. Lisaks võib tugev verejooks olla märk emaka limaskesta paksenemisest, kilpnäärmeprobleemidest või infektsioonidest.
• Valulikud perioodid. See on normaalne, kui tüdrukul on paar päeva spasmid, kuid kui tüdruk ei saa oma tavapärast elu juhtida ja spasmid ei lõpe 3 päeva jooksul, rääkige sellest arstile.

Kuidas aidata teismelisel end menstruatsiooni ajal paremini tunda?

Saate oma tüdruku elu menstruatsiooni ajal mugavamaks muuta. Soovitage talle:

• Tasakaalustatud toitumine rohke värske puu- ja köögiviljaga
• Vähendage soola tarbimist(sool hoiab vett kinni) ja kofeiin(kofeiin suurendab ärrituvust ja ärevust)
• Söö rohkem kaltsiumi sisaldavaid toite mis aitavad toime tulla PMS -iga
• Proovige käsimüügi valuvaigisteid nagu paratsetamool või ibuprofeen, mis võivad aidata krampide, peavalude ja seljavalu korral
• Jalutage või sõitke jalgrattaga stressi ja valu leevendamiseks
• Võtke soe vann või asetage kuuma vee pudel kõhule et aidata teil lõõgastuda

Kõige tähtsam asi, räägi oma lapsega ja selgitage, et menstruatsiooni kõige tüütumad või ebamugavamad sümptomid on normaalsed ja võivad aja jooksul kaduda. Olge teadlik sellest, et tüdruk muutub tujukaks või kurvaks. Lõppude lõpuks pole keegi 24 tundi ööpäevas täiuslik.