Õpetada sapikivitõvega lihtsa tuubi läbiviimise tehnikat. Tubade tehnika. Magneesiumiga toru

Plutooniumi metalli kasutatakse tuumarelvades ja see toimib tuumakütusena. Plutooniumoksiide kasutatakse kosmosetehnoloogia energiaallikana ja neid kasutatakse kütusevarrastes. Plutooniumi kasutatakse kosmoselaeva akudes. Plutoonium-239 tuumad on neutronitega kokkupuutel võimelised tuuma ahelreaktsiooniks, seega saab seda isotoopi kasutada aatomienergia allikana. Plutoonium-239 sagedasem kasutamine tuumapommides on tingitud asjaolust, et plutoonium võtab sfääris väiksema ruumala, mistõttu võib selle omaduse tõttu kasu saada pommi plahvatusjõust. Plutooniumi tuum kiirgab tuumareaktsiooni käigus keskmiselt umbes 2895 neutronit, võrreldes uraan-235 2452 neutroniga. Plutooniumi tootmiskulud on aga umbes kuus korda suuremad kui uraan-235 omad.

Plutooniumi isotoobid on leidnud oma rakenduse transplutooniumi elementide sünteesis. Nii kasutati 2009. aastal plutoonium-242 segaoksiidi ja 2010. aastal sama isotoobi pommitamist kaltsium-48 ioonidega ununquadiumi tootmiseks. Oak Ridge'i riiklikus laboris kasutatakse Pu pikaajalist neutronkiirgust, et saada 24496Cm, 24296Cm, 24997Bk, 25298Cf ja 25399E ja 257100Fm. Kõik ülejäänud transuraanielemendid, välja arvatud Pu, toodeti minevikus teadusuuringute eesmärgil. Tänu plutooniumi isotoopide neutronite püüdmisele sai G. T. Seaborg ja tema rühm 1944. aastal esimese ameriitsiumi isotoobi – 24195 Am Am). Kinnitamaks, et aktiniidi oli vaid 14, viidi 1966. aastal Dubnas akadeemik G. N. Flerovi juhendamisel läbi rutherfordiumi tuumade süntees:

24294Pu + 2210Ne → 260104Rf + 4n.

δ-stabiliseeritud plutooniumisulameid kasutatakse kütuseelementide valmistamisel, kuna neil on paremad metallurgilised omadused võrreldes puhta plutooniumiga, mis kuumutamisel läbib faasisiirdeid.

"Ülipuhast" plutooniumi kasutatakse USA mereväe tuumarelvades ning seda kasutatakse laevadel ja allveelaevadel tuumapliivarjestuse all, mis vähendab meeskonna kokkupuudet kiirgusega.

Plutoonium-238 ja plutoonium-239 on enim sünteesitud isotoobid.

  • Esimene plutooniumil põhinev tuumalaeng plahvatas 16. juulil 1945 Alamogordo polügoonil.

Tuumarelv

Plutooniumi kasutati väga sageli tuumapommides. Ajalooline tõsiasi on tuumapommi vabastamine Nagasakile 1945. aastal USA poolt. Sellele linnale heidetud pomm sisaldas 6,2 kg plutooniumi. Plahvatuse võimsus oli 21 kilotonni. 1945. aasta lõpuks suri 60-80 tuhat inimest. 5 aasta pärast võib hukkunute koguarv, sealhulgas vähki ja plahvatuse muudesse pikaajalistesse tagajärgedesse surnud, ulatuda 140 000 inimeseni või isegi ületada.

Põhimõte, mille järgi toimus plutooniumi sisaldav tuumaplahvatus, oli tuumapommi konstrueerimine. Pommi "südamik" koosnes plutoonium-239-ga täidetud kerast, mis Maaga kokkupõrke hetkel oli konstruktsiooni ja seda kera ümbritseva lõhkeaine tõttu kokku surutud miljoni atmosfäärini. Pärast kokkupõrget laienes tuum mahult ja tiheduselt kümne mikrosekundiga, samal ajal kui kokkusurutav koost libises läbi kriitilise oleku termilistel neutronitel ja muutus kiiretel neutronitel oluliselt ülekriitiliseks, st algas tuuma ahelreaktsioon neutronite ja tuumade osalusel. elemendist. Tuleb arvestada, et pomm ei tohtinud enneaegselt plahvatada. See on aga praktiliselt võimatu, kuna selleks, et plutooniumkuuli kümne nanosekundi jooksul vaid 1 cm võrra kokku suruda, on vaja anda ainele vabalangemise kiirendusest kümneid triljoneid kordi suurem kiirendus. Tuumapommi lõpliku plahvatusega tõuseb temperatuur kümnete miljonite kraadideni. Tuleb märkida, et meie ajal piisab 8-9 kg sellest elemendist, et luua täisväärtuslik tuumalaeng.

Vaid üks kilogramm plutoonium-239 võib tekitada plahvatuse, mis vastab 20 000 tonnile trotüülile. Isegi 50 g elementi kõigi tuumade lõhustumise ajal tekitab plahvatuse, mis võrdub 1000 tonni TNT plahvatusega. See isotoop on ainus tuumarelvades kasutamiseks sobiv nukliid, kuna isegi 1% Pu olemasolu põhjustab suure hulga neutronite moodustumist, mis ei võimalda tuumapommi jaoks kahuri laengu skeemi tõhusalt kasutada. Ülejäänud isotoope võetakse arvesse ainult nende kahjuliku mõju tõttu.

Plutoonium-240 võib tuumapommist leida väikestes kogustes, kuid selle sisalduse suurendamisel tekib enneaegne ahelreaktsioon. Sellel isotoobil on suur iseenesliku lõhustumise tõenäosus, mis muudab võimatuks suure osa selle sisaldusest lõhustuvas materjalis.

Telekanali Al-Jazeera andmetel on Iisraelil umbes 118 lõhkepead, mille radioaktiivse ainena on plutoonium. Arvatakse, et Lõuna-Koreas on umbes 40 kg plutooniumi, millest piisab 6 tuumaraketi tootmiseks. IAEA hindas 2007. aastal, et Iraagi plutooniumitoodangust piisas kahe tuumalõhkepea jaoks aastas. 2006. aastal alustas Pakistan tuumareaktori ehitamist, mis toodaks umbes 200 kg radioaktiivset materjali aastas. Tuumalõhkepeade arvu poolest oleks see arv ligikaudu 40-50 pommi.

21. sajandi esimesel kümnendil sõlmiti Venemaa ja USA vahel mitu lepingut. Nii sõlmiti 2003. aastal eelkõige leping 68 tonni plutooniumi töötlemiseks Balakovo TEJ-s kuni 2024. aastani MOX-kütuseks. 2007. aastal kirjutasid riigid alla plaanile, et Venemaa kõrvaldab 34 tonni Venemaa relvaprogrammide jaoks loodud plutooniumi. 2010. aastal sõlmiti leping tuumarelvade, eelkõige plutooniumi kõrvaldamise kohta, mille kogusest piisaks 17 000 tuumalõhkepea tootmiseks.

17. novembril 2010 sõlmiti USA ja Kasahstani vahel leping Aktau linna tööstusliku tuumareaktori BN-350 sulgemiseks, mis tootis elektrit plutooniumist. See reaktor oli esimene maailmas ja Kasahstanis pilootkiirneutronreaktor; Tema ametiaeg oli 27 aastat.

tuumareostus

Ajavahemikul, mil algasid plutooniumil põhinevad tuumakatsetused ja kui selle radioaktiivseid omadusi alles hakati uurima, paiskus atmosfääri üle 5 tonni seda elementi. Alates 1970. aastatest hakkas plutooniumi osatähtsus Maa atmosfääri radioaktiivses saastatuses suurenema.

Plutoonium jõudis Vaikse ookeani loodeossa peamiselt tuumakatsetuste teel. Elemendi suurenenud sisaldust seletatakse sellega, et USA korraldas 1950. aastatel Vaikse ookeani piirkonna Marshalli saartel tuumakatsetusi. Nende testide peamine saastumine toimus 1960. aastal. Teadlaste hinnangul on plutooniumi esinemine Vaikses ookeanis suurenenud võrreldes tuumamaterjalide üldise levikuga Maal. Mõnede arvutuste kohaselt on tseesium-137-st lähtuv kiirgusdoos Marshalli saarte atollidel ligikaudu 95% ning ülejäänud 5 on strontsiumi, ameriitsiumi ja plutooniumi isotoobid.

Plutooniumi transporditakse ookeanis läbi füüsikaliste ja biogeokeemiliste protsesside. Plutooniumi viibimisaeg ookeani pinnavetes on 6–21 aastat, mis on tavaliselt lühem kui tseesium-137 oma. Erinevalt sellest isotoobist on plutoonium element, mis reageerib osaliselt keskkonnaga ja moodustab keskkonda sattunud kogumassist 1-10% lahustumatutest ühenditest. Ookeanis olev plutoonium langeb koos biogeensete osakestega põhja, millest mikroobide lagunemisel muudetakse lahustuvateks vormideks. Selle merekeskkonnas levinumad isotoobid on plutoonium-239 ja plutoonium-240.

1968. aasta jaanuaris kukkus Gröönimaal Thule lähistel ebaõnnestunud maandumise tagajärjel jääle alla nelja tuumarelva kandnud Ameerika lennuk B-52. Kokkupõrge põhjustas plahvatuse ja relva killustumise, mille tagajärjel kukkus plutoonium jäälaevale. Pärast plahvatust lammutati saastunud lume pealmine kiht ning selle tagajärjel tekkis pragu, mille kaudu sattus vette plutoonium. Looduskahjude vähendamiseks koguti kokku ligikaudu 1,9 miljardit liitrit lund ja jääd, mis võisid sattuda radioaktiivse saastatusega. Seejärel selgus, et üht neljast süüdistusest ei leitudki.

On teada juhtum, kui Nõukogude kosmoselaev Kosmos-954 24. jaanuaril 1978, mille pardal oli tuumaenergiaallikas, kukkus kontrollimatu deorbiidi käigus Kanada territooriumile. Selle intsidendi tagajärjel paiskus umbes 124 000 m² suurusel alal keskkonda 1 kg plutoonium-238.

Plutooniumi sattumine keskkonda ei ole seotud ainult inimtegevusest tingitud õnnetustega. Plutooniumi lekke juhtumeid on teada nii labori- kui ka tehasetingimustest. Uraan-235 ja plutoonium-239 laboritest lekkis umbes 22 juhuslikku leket. Aastatel 1953-1978. õnnetuste tagajärjel kaotati 0,81–10,1 kg Pu. Tööstustehastes toimunud õnnetused lõppesid Los Alamoses kahe õnnetuse ja 6,2 kg plutooniumi kadu tõttu kokku kahe surmaga. Sarovi linnas 1953. ja 1963. aastal. ligikaudu 8 ja 17,35 kg langes väljapoole tuumareaktorit. Üks neist viis 1953. aastal tuumareaktori hävimiseni.

Isotoopide radioaktiivsuse tase 1986. aasta aprilli seisuga.

On teada Tšernobõli tuumaelektrijaama õnnetusjuhtum, mis juhtus 26. aprillil 1986. aastal. Neljanda jõuploki hävitamise tulemusena paiskus umbes 2200 km² suurusel alal keskkonda 190 tonni radioaktiivseid aineid. Reaktorist pärit 140 tonnist radioaktiivsest kütusest kaheksa sattus õhku. Saastunud ala oli 160 000 km². Tagajärgede likvideerimiseks mobiliseeriti märkimisväärsed vahendid, õnnetuse tagajärgede likvideerimisel osales üle 600 tuhande inimese. Keskkonda sattunud ainete koguaktiivsus oli erinevatel hinnangutel kuni 14×10 Bq, sh:

  • 1,8 EBq - 13153I,
  • 0,085 EBq – 13755Cs,
  • 0,01 EBq - 9038Sr
  • 0,003 EBq – plutooniumi isotoobid,
  • väärisgaasid moodustasid umbes poole kogu tegevusest.

Praegu saab enamik saastunud tsooni elanikest looduslikku fooni ületavalt alla 1 mSv aastas.

Energia ja soojuse allikas

Teatavasti kasutatakse tuumaenergiat selle muutmiseks elektriks vee soojendamise teel, mis aurustudes ja ülekuumendatud auru moodustades paneb pöörlema ​​elektrigeneraatorite turbiinilabad. Selle tehnoloogia eeliseks on kasvuhoonegaaside puudumine, millel on keskkonnale kahjulik mõju. 2009. aasta seisuga tootis 438 tuumaelektrijaama üle maailma ligikaudu 371,9 GW elektrit. Tuumatööstuse miinuseks on aga tuumajäätmed, millest aastas töödeldakse ligikaudu 12 000 tonni, selline jäätmekogus on tuumajaama töötajatele üsna raske ülesanne. 1982. aastaks oli hinnanguliselt kogunenud ~300 tonni plutooniumi.

Plutoonium-238 dioksiidi tablett.

Plutooniumdioksiidist koosnev kollakaspruun pulber talub kuni 1200 °C temperatuuri. Ühendi süntees toimub plutooniumtetrahüdroksiidi või -tetranitraadi lagunemisel hapniku atmosfääris:

.

Saadud šokolaadivärvi pulber paagutatakse ja kuumutatakse märja vesiniku joas temperatuurini 1500 °C. Sel juhul moodustuvad tabletid tihedusega 10,5-10,7 g/cm³, mida saab kasutada tuumakütusena. Plutooniumdioksiid on plutooniumoksiididest kõige stabiilsem ja inertsem ning laguneb kõrgel temperatuuril kuumutamisel komponentideks ning seetõttu kasutatakse seda plutooniumi töötlemisel ja ladustamisel, samuti edasisel kasutamisel elektriallikana. Üks kilogramm plutooniumi võrdub umbes 22 miljoni kWh soojusenergiaga.

NSV Liidus toodeti mitu Topaz RTG-d, mis olid mõeldud kosmoselaevade elektri tootmiseks. Need seadmed töötati välja plutoonium-238-ga, mis on α-emitter. Pärast Nõukogude Liidu lagunemist ostsid USA mitu sellist seadet, et uurida nende disaini ja edasist kasutamist oma pikaajalistes kosmoseprogrammides.

RTG sond New Horizons.

Plutoonium-238 väärilist asendust võiks nimetada poloonium-210. Selle soojuseraldus on 140 W/g ja ainult üks gramm võib kuumeneda kuni 500 °C-ni. Kuid kosmosemissioonide ülilühikese poolestusaja tõttu on selle isotoobi kasutamine kosmosetööstuses tõsiselt piiratud.

Plutoonium-238 leidis 2006. aastal New Horizonsi sondi Pluutole saatmise ajal, et seda kasutatakse sondi jõuallikana. Radioisotoopide generaator sisaldas 11 kg kõrge puhtusastmega Pu dioksiidi, mis tootis kogu teekonna jooksul keskmiselt 220 vatti elektrit. Muret avaldati sondi ebaõnnestunud käivitamise pärast, kuid see siiski toimus. Pärast starti saavutas sond tänu Maa gravitatsioonijõududele kiiruseks 36 000 miili tunnis. 2007. aastal suurendas gravitatsioonimanööver Jupiteri ümber selle kiirust veel 9000 miili võrra, võimaldades tal 2015. aasta juulis läheneda lähimale lähenemisele Pluutole ja seejärel jätkata Kuiperi vöö vaatlust.

Galileo ja Cassini sondid olid samuti varustatud plutooniumipõhiste jõuallikatega. Isotoopi kasutatakse tulevastel missioonidel, näiteks kulgur Curiosity saab toite plutoonium-238-st. Selle laskumine Marsi pinnale on kavandatud 2012. aasta augustisse. Kulgur kasutab uusimat põlvkonda RTG-sid, mida nimetatakse Multi-Mission Radioisotoope Thermoelectric Generatoriks. See seade toodab 125 vatti elektrienergiat ja 14 aasta pärast - 100 vatti. Kulguri tööks toodetakse tuumade lagunemise tõttu 2,5 kWh energiat. Plutoonium-238 on optimaalne energiaallikas, eraldades 0,56 Wg. Selle isotoobi kasutamine koos pliitelluriidiga, mida kasutatakse termoelektrilise elemendina, moodustab väga kompaktse ja pikaajalise elektriallika ilma liikuvate konstruktsiooniosadeta, mis võimaldab "kokku hoida" kosmoselaevade ruumi.

Apollo 14 missioonil kasutatud RTG SNAP-27.

Mitu kilogrammi PuO 2 ei kasutatud mitte ainult Galileo, vaid ka mõnel Apollo missioonil. Elektrigeneraator SNAP-27, mille soojus- ja elektrivõimsus oli vastavalt 1480 W ja 63,5 W, sisaldas 3,735 kg plutoonium-238 dioksiidi. Plahvatuse või muude võimalike õnnetuste ohu vähendamiseks kasutati berülliumi kuumakindla, kerge ja vastupidava elemendina. SNAP-27 oli viimane generaatoritüüp, mida NASA kosmosemissioonidel kasutas; varasemad tüübid kasutasid muid elektriallikaid.

Apollo 11 missioonil Kuul passiivse seismilise katse läbiviimisel kasutati kahte radioisotoobist soojusallikat võimsusega 15 W, mis sisaldasid mikrosfääride kujul 37,6 g plutooniumdioksiidi. Generaatorit kasutati missioonidel Apollo 12, 14, 15, 16, 17. See oli mõeldud kosmoselaevale paigaldatud teadusseadmete elektritoiteks. Apollo 13 missioonil kaldus Kuu moodul oma trajektoorilt kõrvale, mille tulemusena põles atmosfääri tihedates kihtides ära. SNAP-27 sees kasutati eelmainitud isotoopi, mis on ümbritsetud korrosioonikindlate materjalidega ja säilib neis veel 870 aastat.

Plutoonium-236 ja plutoonium-238 kasutatakse aatomielektripatareide valmistamiseks, mille kasutusiga ulatub 5 aastani või kauemaks. Neid kasutatakse voolugeneraatorites, mis stimuleerivad südant. 2003. aasta seisuga oli USA-s 50-100 plutooniumi südamestimulaatoriga inimest. Plutoonium-238 kasutamine võib laieneda sukeldujate ja astronautide ülikondadele. Berülliumi koos ülaltoodud isotoobiga kasutatakse neutronkiirguse allikana.

2007. aastal alustas Ühendkuningriik Calder Halli, vanima plutooniumi tuumaelektrijaama lammutamist, mis alustas tööd 17. oktoobril 1956 ja lõpetati 29. septembril 2007.

Kasvatusreaktorid

Vedelmetallist jahutusvedelikuga kiirete neutronite aretusreaktorite skemaatiline esitus koos seadmete integraal- ja silmuspaigutusega.

Suures koguses plutooniumi saamiseks ehitatakse aretusreaktoreid, mis võimaldavad toota märkimisväärses koguses plutooniumi. Reaktoreid nimetatakse "kasvatajateks", kuna nende abiga on võimalik saada lõhustuvat materjali koguses, mis ületab selle hankimiskulud.

USA-s alustati esimeste seda tüüpi reaktorite ehitamist enne 1950. aastat. NSV Liidus ja Suurbritannias hakati neid looma 1950. aastate alguses. Esimesed reaktorid loodi aga kõva neutronspektriga reaktorite neutroniliste omaduste uurimiseks. Seetõttu pidid esimesed proovid demonstreerima mitte suuri tootmiskoguseid, vaid võimalust rakendada esimestes seda tüüpi reaktorites ette nähtud tehnilisi lahendusi.

Erinevus võimendusreaktorite ja tavatuumareaktorite vahel seisneb selles, et neis ei pidurdata neutronite liikumist, st puudub neutronite aeglusti, et nad saaksid uraan-238-ga võimalikult palju reageerida. Pärast reaktsiooni moodustuvad uraan-239 aatomid, millest hiljem moodustub plutoonium-239. Sellistes reaktorites ümbritseb keskosa, mis sisaldab vaesestatud uraandioksiidis plutooniumdioksiidi, veelgi enam vaesestatud uraan-238 dioksiidi kest, milles tekib Pu. U-d ja U-d koos kasutades suudavad sellised reaktorid toota looduslikust uraanist 50-60 korda rohkem energiat, võimaldades seeläbi kasutada uraanimaakide töötlemiseks sobivaima varusid. Taastootmiskordaja arvutatakse toodetud ja kasutatud tuumkütuse suhtena. Kõrge paljunemismäära saavutamine ei ole aga lihtne ülesanne. Nendes olevaid kütuseelemente tuleb jahutada millegi muuga peale vee, mis vähendab nende energiat. On tehtud ettepanek kasutada jahutuselemendina vedelat naatriumi. Aretusreaktorites kasutatakse enam kui 15 massiprotsendi võrra rikastatud uraan-235, et saavutada nõutav neutronkiirgus ja aretussuhe ligikaudu 1-1,2.

Praegu on majanduslikult tulusam saada uraani uraan-235-ga kuni 3% rikastatud uraanimaagist kui 15% võrra rikastatud uraan-235 abil uraani aretamine plutoonium-239-ks. Lihtsamalt öeldes on aretajate eeliseks võime tööprotsessis mitte ainult toota elektrit, vaid ka kõrvaldada tuumkütuseks sobimatu uraan-238.

Plutooniumi kirjeldus

Plutoonium(Plutoonium) on raske hõbedane keemiline element, radioaktiivne metall aatomnumbriga 94, mida perioodilisustabelis sümboliseeritakse Pu.

See elektronegatiivne aktiivne keemiline element kuulub aktiniidide rühma, mille aatommass on 244,0642, ja sarnaselt neptuuniumiga, mis sai oma nime samanimelise planeedi auks, võlgneb see kemikaal oma nime planeedile Pluuto, kuna eelkäijad Radioaktiivsest elemendist Mendelejevi keemiliste elementide perioodilises tabelis on ja neptuunium, mis said oma nime ka meie galaktika kaugete kosmoseplaneetide järgi.

Plutooniumi päritolu

element plutoonium avastas esmakordselt 1940. aastal California ülikoolis rühm radiolooge ja teadusuurijaid G. Seaborg, E. Macmillan, Kennedy, A. Walh, kui pommitati uraani sihtmärki tsüklotronist deuteronitega – raske vesiniku tuumadega.

Sama aasta detsembris avastasid teadlased plutooniumi isotoop- Pu-238, mille poolestusaeg on üle 90 aasta, samas kui leiti, et kõige keerulisemate tuumakeemiliste reaktsioonide mõjul saadakse algselt neptuunium-238 isotoop, mille järel isotoop on juba moodustunud. plutoonium-238.

1941. aasta alguses avastasid teadlased plutoonium 239 lagunemisajaga 25 000 aastat. Plutooniumi isotoopide tuumas võib olla erinev neutronite arvukus.

Elemendi puhast ühendit võis saada alles 1942. aasta lõpus. Iga kord, kui radioloogid avastasid uue isotoobi, mõõtsid nad alati isotoopide poolestusaega.

Hetkel erinevad plutooniumi isotoobid, mida on kokku 15, kestuse poolest pool elu. Selle elemendiga on seotud suured lootused ja väljavaated, kuid samal ajal ka inimkonna tõsised hirmud.

Plutooniumil on palju suurem aktiivsus kui näiteks uraanil ning see kuulub tehniliselt kõige kallimate ja olulisemate keemilise iseloomuga ainete hulka.

Näiteks plutooniumi grammi maksumus on mitu korda suurem kui üks gramm või muud sama väärtuslikud metallid.

Plutooniumi tootmist ja kaevandamist peetakse kulukaks ning ühe grammi metalli maksumust hoitakse meie ajal kindlalt umbes 4000 USA dollari juures.

Kuidas plutooniumi saadakse? Plutooniumi tootmine

Keemilise elemendi tootmine toimub tuumareaktorites, mille sees keeruliste keemiliste ja tehnoloogiliste protsesside mõjul lõhustatakse uraan.

Uraan ja plutoonium on peamised, põhikomponendid aatomi (tuuma)kütuse tootmisel.

Kui on vaja saada suures koguses radioaktiivset elementi, kasutatakse transuraanielementide kiiritamise meetodit, mida on võimalik saada kasutatud tuumkütusest ja uraani kiiritamisest. Keeruliste keemiliste reaktsioonide kulg võimaldab eraldada metalli uraanist.

Isotoopide, nimelt plutoonium-238 ja relvade kvaliteediga plutoonium-239, mis on lagunemisproduktid, saamiseks kasutatakse neptuunium-237 neutronkiirgust.

Meie planeedi Maa tekkest suure tõenäosusega säilinud tseeriumimaagi uurimise käigus leiti tühine osa plutoonium-244, mis on oma pika poolestusaja tõttu kõige "pikeealisem" isotoobivariant. Looduses seda radioaktiivset elementi ei esine.

Plutooniumi põhilised füüsikalised omadused ja omadused

Plutoonium on üsna raske hõbedane radioaktiivne keemiline element, mis läigib ainult puhastatuna. Aatomiline metalli plutooniumi mass võrdne 244 a. sööma.

Kõrge radioaktiivsuse tõttu on see element katsudes soe, vee keemisel võib see soojeneda temperatuurini, mis ületab temperatuuriindeksi.

Plutoonium tumeneb hapnikuaatomite mõjul kiiresti ja kaetakse sillerdava õhukese kilega, mis on esialgu helekollane ja seejärel küllastunud või pruun.

Tugeva oksüdatsiooni korral tekib elemendi pinnale PuO2 pulber. Seda tüüpi keemiline metall on allutatud tugevatele oksüdatsiooni- ja korrosiooniprotsessidele isegi madala õhuniiskuse korral.

Metallpinna korrosiooni ja oksüdeerumise vältimiseks on vajalik kuivati. Foto plutooniumist on näha allpool.

Plutoonium kuulub neljavalentsete keemiliste metallide hulka, lahustub hästi ja kiiresti hüdrojodiidainetes, happelises keskkonnas, näiteks klooris.

Metallisoolad neutraliseeritakse kiiresti neutraalses keskkonnas, leeliselistes lahustes, moodustades samal ajal lahustumatu plutooniumhüdroksiidi.

Plutooniumi sulamistemperatuur on 641 kraadi Celsiuse järgi, keemistemperatuur on 3230 kraadi.

Kõrge temperatuurirežiimide mõjul tekivad metalli tiheduses ebaloomulikud muutused. Plutooniumi kujul on sellel erinevad faasid ja kuus kristallstruktuuri.

Faasidevahelise ülemineku ajal toimuvad olulised muutused elemendi mahus. Element omandab kõige tihedama vormi kuuendas alfafaasis (ülemineku viimane etapp), samas kui ainult neptuunium, raadium on selles olekus metallist raskem.

Sulamise ajal toimub elemendi tugev kokkusurumine, mistõttu metall võib kleepuda vee ja muu mitteagressiivse vedela keskkonna pinnale.

Hoolimata asjaolust, et see radioaktiivne element kuulub keemiliste metallide rühma, on element üsna lenduv ja kui see on lühikest aega suletud ruumis, siis selle kontsentratsioon õhus suureneb ja suureneb mitu korda.

Metalli peamised füüsikalised omadused hõlmavad järgmist: madal aste, kõigi olemasolevate ja teadaolevate keemiliste elementide soojusjuhtivuse tase, madal elektrijuhtivuse tase, vedelas olekus on plutoonium üks viskoossemaid metalle.

Väärib märkimist, et kõik plutooniumiühendid on mürgised, mürgised ja kujutavad endast tõsist ohtu sattuda inimkehale, mis tekib aktiivse alfa-kiirguse tõttu, mistõttu tuleb kogu töö teha ülima ettevaatusega ja ainult spetsiaalsetes keemilise kaitsega ülikondades. .

Täpsemalt unikaalse metalli omadustest, päritolu teooriatest leiab raamatust Obrutšev "Plutoonium". Autor V.A. Obrutšev kutsub lugejaid sukelduma sügaval Maa sisikonnas asuva fantastilise riigi Plutoonia hämmastavasse ja ainulaadsesse maailma.

Plutooniumi kasutamine

Tööstuslik keemiline element on tavaks liigitada relva- ja reaktoriklassi ("energia") plutooniumiks.

Seega on tuumarelvade tootmisel kõigist olemasolevatest isotoopidest lubatud kasutada ainult plutoonium 239, milles ei tohiks olla rohkem kui 4,5% plutoonium 240, kuna see on allutatud spontaansele lõhustumisele, mis raskendab tootmist oluliselt lõhkepeadest.

Plutoonium-238 leiab rakendust väikesemahuliste elektrienergia radioisotoopallikate toimimiseks, näiteks kosmosetehnoloogia energiaallikana.

Mitu aastakümmet tagasi kasutati plutooniumi meditsiinis südamestimulaatorites (südame rütmi säilitamise seadmed).

Esimesel maailmas loodud aatomipommil oli plutooniumilaeng. tuumaplutoonium(Pu 239) on nõudlus tuumakütusena elektrireaktorite töö tagamiseks. Samuti on see isotoop allikaks transplutooniumielementide saamiseks reaktorites.

Kui võrrelda tuumaplutooniumi puhta metalliga, siis on isotoobil kõrgemad metallilised parameetrid, sellel puuduvad üleminekufaasid, mistõttu kasutatakse seda laialdaselt kütuseelementide saamise protsessis.

Plutoonium 242 isotoopoksiidid on nõutud ka kosmoselaevade, seadmete ja kütusevarraste toiteallikana.

Relvaklassi plutoonium- see on element, mis on esitatud kompaktse metalli kujul, mis sisaldab vähemalt 93% Pu239 isotoobist.

Seda tüüpi radioaktiivset metalli kasutatakse erinevat tüüpi tuumarelvade tootmisel.

Relvakvaliteediga plutooniumi saadakse neutronite püüdmise tulemusena spetsiaalsetes tööstuslikes tuumareaktorites, mis töötavad looduslikul või väherikastatud uraanil.

See viiakse läbi kaksteistsõrmiksoole sondi (sondi toru) abil ja ilma selleta (toruta või pime toru). Tubage on maksa pime sondeerimine. Tubamine on ohtlik protseduur. Tubage on terapeutiline meede, mis seisneb sapi sekretsiooni stimuleerimises sapipõie tühjendamiseks. Seetõttu määrab arst tuubi ainult siis, kui ultraheliuuring näitas kivide puudumist sapipõies, kanalites ja maksas.

Sapipõie uurimise meetod spetsiaalse sondi abil; kõlav. Kaasaegses meditsiinis kasutatakse tuubasid sapi staasi ja seega kivide moodustumise ohu kõrvaldamiseks.

Lisaks õlile enne ja pärast tuubamist soovitavad Aesculapius nälgida, teha klistiiri ja süüa ainult taimset toitu. Meditsiinilisest seisukohast on see keha jaoks tarbetu stress. Tubade kohta tahan öelda, et minu ümber on palju inimesi, kes puhastavad nii sapiteid kui ka nagu maksa. Kuigi ma pole kunagi näinud tõelist alternatiivi tuubale. Ja maksa ja sapiteed on vaja puhastada.

Tuba kodus

Protseduuri näidustused on samad, mis ülaltoodud. See erineb passiivsest torustikust selle poolest, et see ei nõua soojenduspadjal lamamist. Seda saab teha ka kodus. Kui väljaheide on tavapärase konsistentsiga, aga roheka varjundiga, siis tuubaga läks hästi.

Mis on tubage ja millal seda kasutatakse?

Joo mineraalvett hommikul tühja kõhuga. Lama sooja soojenduspadjaga umbes 1,5 tundi. Tubade läbiviimise märgid - nagu näidatud esimese meetodi puhul. Mõne inimese jaoks võib see torude eemaldamise meetod põhjustada paremas hüpohondriumis kerget valu. Tuubaaži ajal on vajalik, et keegi teine ​​seda teiega koos läbi viiks, et see inimene saaks teie heaolu jälgida. Sellist salatit peate sööma 20 minutit pärast tubage.

Tubezh magneesiaga - maksa puhastamine

Lisaks kolereetilisele toimele on tubazhil lahtistav toime. See tähendab, et klistiir tuubi eelõhtul ei ole üleliigne, vaid vastupidi, suurendab keha puhastamise toimet. Selle meetodi eesmärk on puhastada maks sondi abil liigsest sapist. Kaasaegsetes tingimustes viiakse läbi ka maksa toruvaba puhastamine kolereetiliste ainete kasutamisega. Tubamine on keeruline ja mitte kahjutu protseduur, seetõttu tuleks selle läbiviimisel rangelt järgida kõiki juhiseid.

Peamist maksa puhastamise meetodit nimetatakse "tubage'iks". Selle tähendus on sapiteede pesemine, mis kõrvaldab sapi stagnatsiooni - kivide väljanägemise põhjuse. Seda lihtsat protseduuri saab teha iseseisvalt kodus: hommikul tühja kõhuga jooge kolereetiline aine, lamage paremal küljel, asetage paremale hüpohondriumile soojenduspadi ja lamage nii tund aega ja pool või kaks. Vera Solntseva, ravi- ja diagnostikakeskuse SM-Clinic gastroenteroloog ja hepatoloog: “Õli, eriti koos sidrunimahlaga, nagu ravitsejad soovitavad, võib olla äärmiselt ohtlik.

Millal tuleks tuuba teha?

Kuna sapijuha on maksimaalselt 5 mm läbimõõduga, siis suuri kive õliga eemaldada ei saa. Fakt on see, et sapi järsu väljavooluga ilma spetsialistide järelevalveta võib kivi liikuda ja kanalid ummistada.

Pime sondeerimine (tubage) opisthorhide väljutamiseks

Võite võtta vitamiine, mis parandavad ainevahetusprotsesse või vabaneda ülekaalust, mis mõjutab soodsalt maksa ja sapipõie seisundit. Maksa jaoks on parim toode madala rasvasisaldusega kodujuust, see kaitseb toksiinide eest ja aitab taastada maksarakke. Allergia ei teki pikka aega, jume on imeline, paistetus läheb üle ja kaal langeb Üldjuhul kui kive pole, siis tehke seda.

Õli suurte annuste võtmine ei ole "rahvaravim", vaid üks ajurveeda puhastusviise, mil "õlitamisega" ei puhastata mitte ainult maksa, vaid ka näiteks soolestikku. Kuid maisi stigmadel on võime maksas kive lahustada (ja seda ei tunnista mitte ainult Ayurveda, vaid ka ametlik meditsiin).

Ayurvedas kasutatakse aga hoopis teistsuguseid õlisid – ghee’d ürtide lahustunud ekstraktidega. Veelgi enam, iga dosha jaoks vajate oma koostisega gi-d. Kuidas ja milliste puhastustega Ayurveda arstid teevad, saate lugeda meie entsüklopeediast terviserubriigis Ayurveda vahekaardil. Inimese maks on nn organismi tervise labor.

Tubamaksa redis

Pärast seda protseduuri peaks teil olema soov tualetti minna. Lahtine väljaheide näitab, et järgmine protseduur peaks kasutama vähem magneesiumi. Kodus on sellise protseduuri läbiviimiseks vaja looduslikku brändit, kuna selline brändi laiendab veresooni ja kastoorõli annab lahtistava toime.

Tubade läbiviimiseks on veel üks viis. Tuba ise tuleb läbi viia pärast maksa soojendamist soojenduspadjaga. Kerge valu paremas hüpohondriumis tuubi ajal võib olla ka normi variant ja seda seletatakse sapipõie liiga intensiivsete kontraktsioonidega. Mitte segi ajada toruga, samanimelise alternatiivmeditsiini protseduuriga. Kui maksas on tekkinud liivaterad või kivid, siis on tuubi tegemine kodus väga ohtlik, on parem konsulteerida spetsialistiga.

Kokkupuutel

Klassikaaslased

Arvatakse, et inimese ilu ja heaolu sõltuvad otseselt maksa seisundist. Selle organi erinevate patoloogiate all kannatavad inimesed on sageli ärritunud ja rasvunud. Neid piinavad sageli peavalud, kõrge vererõhk, ebaregulaarne väljaheide, iiveldus ja ebamugavustunne paremas hüpohondriumis. Need sümptomid näitavad, et on aeg alustada keha puhastamist. Selle vastu aitab maksatoru. See protseduur on ette nähtud mitte ainult patoloogiliste seisundite raviks, vaid ka ennetava meetmena.

Mitte igaüks ei saa kindlalt väita, et ta mõistab puhastusürituse keerukust ja mõistab selle eesmärki. Mis on tubazh, millised on selle omadused ja rakendusmeetodid? Proovime neile küsimustele vastata.

Tubage on õrn ja tõhus soojendav protseduur, mis parandab sapiteede aktiivsust ja suurendab sapipõie kontraktiilsust. See viiakse läbi kaksteistsõrmiksoole sondi abil ja ilma selleta (pime toru või dubazh). Viimast meetodit kasutatakse tavaliselt maksa ja sapipõie puhastamiseks kodus.

Selle, tegelikult meditsiiniürituse, suureks plussiks on erivarustuse ja erihariduse vajaduse puudumine. Kõiki kodus tuubi läbiviimiseks vajalikke komponente saab osta ilma retseptita apteegist või võtta kaasa oma kööki.

Nõuanne. Selleks, et pime sondeerimine oleks kasulik ja vabaneks sapi stagnatsioonist, on vaja protseduur läbi viia õigesti, võttes arvesse kõiki peensusi ja vastunäidustusi.

Tubade määramise piirangud

Maksa puhastamine, nagu iga teine ​​​​meditsiiniline meede, ei ole alati kasulik ja ohutu. Suured kivid sapipõies kuumuse ja kolereetiliste ainete mõjul võivad liikuda ja kanaleid ummistada. Sel juhul vajab patsient tavaliselt kirurgilist abi.

  • nakkushaigused;
  • vähkkasvajad;
  • kehatemperatuuri tõus;
  • seedetrakti rikkumine;
  • kõrge vererõhk;
  • mitmesugused kroonilised patoloogiad ägedas faasis.

Rasedus ja imetamine, ehkki need ei ole otseseks vastunäidustuseks kodusele maksatorule, nõuavad siiski kohustuslikku konsulteerimist spetsialistiga. Tähelepanematu suhtumisega protseduurist tulenevatesse piirangutesse on rohkem kahju kui kasu.

Nõuanne. Enne dubazhiga jätkamist peaksite veenduma, et sapipõies pole kive, mille jaoks peate külastama arsti ja tegema ultraheli.

Näidustused pimedaks sondeerimiseks

Vaatamata näilisele ohutusele ja lihtsusele, ei tohiks te tuuba teha niisama, ilma protseduuri jaoks mõjuvate põhjusteta. Parem on, kui arst soovitab järgmiste haiguste peamise ravi lisandina maksa puhastamist:

  • kaksteistsõrmiksoole limaskesta põletik;
  • sapipõie motoorika häire (JVP);
  • krooniline mittekalkulaarne koletsüstiit;
  • kolestaatiline hepatiit (sapi väljavoolu raskused);
  • kõrge vere kolesteroolitase;
  • peavalud, ärrituvus ja pisaravus;
  • ülekaalulisus;
  • allergilised reaktsioonid;
  • mitmesugused lööbed nahal, dermatiit ja dermatoos.

Pimesondeerimine parandab sapi väljavoolu, puhastab sapiteed ja maksa, leevendab sümptomeid, kõrvaldab spasmid ja ebamugavustunne.

Nõuanne. Kui tuubimise ajal või vahetult pärast seda tekib paremas hüpohondriumis valu, pearinglus ja oksendamine ning väljaheitesse ilmub veri, on soovitatav puhastamine lõpetada ja pöörduda viivitamatult arsti poole.

Ettevalmistav etapp

Koduse tuubamise tulemus on palju parem, kui valmistute ürituseks eelnevalt. 3-4 päeva enne pimesondeerimist on vaja dieedist eemaldada liha, rasvased ja praetud toidud. Peaksite kasutama eranditult köögivilja- ja piimatoite, jooma rohkem happelisi mahlu ja kuumi vedelikke. See võib olla tavaline vesi või tee choleretic ürtidest.

Nõuanne. Hoolimata asjaolust, et protseduur ei võta palju aega, on parem planeerida see nädalavahetuseks.

Pimesondeerimise tehnika ja meetodid

Protseduuri läbiviimiseks kodus saate kasutada erinevaid kolereetilisi aineid. Kõige populaarsemad on järgmised:

  • sorbitool;
  • magneesiumsulfaat (magneesium);
  • mineraalvesi;
  • taime- või oliiviõli;
  • ravimtaimed.

20–25 minuti pärast peaksite võtma peamise kolereetilise vahendi ja heitma 2 tunniks paremale küljele, asetades maksapiirkonnale kuuma kuumutuspatja. Kuumus aktiveerib sapi tootmist ja väljavoolu.

Kui protseduuri ajal ilmneb paremas hüpohondriumis tugev valu, tuleb võtta spasmolüütikum: papaveriinvesinikkloriid, drotaveriin, no-shpu, spazmalgon või Nikoshpan.

Tubaga kaasneb sageli iiveldus ja röhitsemine. Harvadel juhtudel esineb oksendamist, seetõttu on soovitatav sellisteks üllatusteks eelnevalt valmistuda: kaasa võtta kraanikauss ja pakk niiskeid salvrätikuid. Pikaajalise ja püsiva oksendamise korral tuleb protseduur katkestada, võtta spasmolüütiline tablett ja pöörduda arsti poole.

Maksa puhastamine sorbitooliga

Pimesondeerimine sorbitooliga on lihtne ja tõhus ravi. Meditsiinilist suhkrut saab osta igas apteegis. Lisaks sellele vajate tuubi jaoks tugeva kolereetilise toimega mineraalvett, näiteks Essentuki. Pudel tuleks avada eelmisel õhtul, et gaasid välja lasta.

Protseduuri läbiviimiseks segatakse sorbitooli veega, kuni pulber on täielikult lahustunud ja purjus. Seejärel kantakse maksapiirkonda kuuma veega soojenduspadi ja minnakse 2 tunniks magama.

Nende komponentide kombineeritud kasutamine annab võimsa puhastava efekti. Seetõttu ärge kartke rohket urineerimist ja roojamist.

Magneesiumsulfaadiga toru

Magneesiumi abil tehakse pimesondeerimine vastavalt Demjanovi meetodile. Kolereetilise lahuse valmistamiseks segatakse magneesiumsulfaadi pulber sooja keedetud või gaasivaba mineraalveega.

Liiter saadud lahust tuleks juua väikeste lonksudena 20 minutit, seejärel lamada maksapiirkonnas soojenduspadjaga paremal küljel.

Magneesiumsulfaadil on väljendunud lahtistav toime ja see aktiveerib toksiinide väljutamist. Mõne tunni jooksul pärast protseduuri on võimalik valu paremal küljel, kibe röhitsemine ja maksakoolikud.

Maksa puhastamine Demjanovi järgi toimub 13-15 seansist koosneva kursusega, mida tehakse vähemalt kord 7 päeva jooksul.

Dubazh mineraalveega

Tubade protseduuri mineraalveega peetakse kõige pehmemaks ja õrnemaks puhastusvõimalustest. Selle läbiviimiseks peate ostma pudeli leeliselist väävelvett ja jätma see õhtul enne pimesondeerimist lahti.

Mineraalveega tuubeldamist võib korrata iga 3 päeva järel. Selline puhastamine taastab suurepäraselt happe-aluse tasakaalu ja parandab ainevahetust. Ürituse õnnestumise indikaator peaks olema rohekas väljaheide.

Nõuanne. Sapiteede ja maksa täielikuks puhastamiseks on soovitatav kuur, mis koosneb 6 protseduurist. Kui pärast ravi patsiendi enesetunne ei parane või tervislik seisund on vastupidi halvenenud, on vaja konsulteerida spetsialistiga.

Praeguse sapipõiepõletiku juures peaks puhastustehnika olema õrnem. Piisab raviprotseduuri läbiviimisest üks kord 7 päeva jooksul. Sapi stagnatsiooni vältimiseks võite dubleerimist teha iga 3 kuu tagant.

Tubakas oliiviõliga

Teine suurepärane maksapuhastusvahend on oliiviõli. Protseduur ei ole väga keeruline, kuid üsna tõhus ja sellel on oma omadused. Selle pimesondeerimise meetodi puhul on eelnev ettevalmistus väga oluline. Päev enne üritust on soovitatav hakata jooma võimalikult palju kuuma vedelikku. Parem on see, kui see on kolereetilisest ravimtaimedest valmistatud tee. Soe keetmine avab kanalid ja hõlbustab sapi väljavoolu.

Oliiviõli tuleks võtta 2-3 tundi enne tuubimist. Oksendamise vältimiseks soovitatakse seda juua sidrunimahla või muu happelise joogiga vahekorras 1:1. Kõik vedelikud peavad olema toatemperatuuril. Siis tuleks soojenduspadjaga rahulikult pikali heita. Pärast protseduuri ei ole soovitatav süüa vähemalt 3 tundi.

Tähelepanu. Tubezh oliiviõliga on keelatud patsientidele, kes põevad gastriiti koos suurenenud vesinikkloriidhappe sekretsiooniga. Puu- ja marjajoogid nihutavad veelgi pH tasakaalu ja tõstavad maomahla happesust.

Maksa puhastamine ravimtaimede tõmmistega

Tubeless torude saab läbi viia kolereetilise toimega ravimtaimede abil. Meditsiinilise keetmise valmistamiseks on soovitatav kasutada järgmisi ürte:

  • võililleõied;
  • maisi siid;
  • immortelle;
  • agrimoonia;
  • vereurmarohi;
  • kaseleht;
  • piparmünt;
  • kibuvitsa juur;
  • sigur;
  • nõges.

Kõik need taimed on tugeva kolereetilise toimega, kuid mõjutavad maksa erinevaid funktsioone, mistõttu on parem neid kollektsioonis kasutada.

Ravitee tuleks ette valmistada. Apteegist ostetud või iseseisvalt valmistatud ürdikollektsioon pruulitakse termoses ja jäetakse üleöö seisma.

Hommikul tühja kõhuga peate jooma klaasi puljongit ja heitma soojenduspadjaga pikali. Tund hiljem tuleb võtta veel 200 ml infusiooni. Ülejäänud tee võib pärast protseduuri juua.

Selline dubazh on olemuselt kerge ja aitab kaasa sapipõie ja maksa järkjärgulisele puhastamisele.

Aktiivne puhastus

Teine maksapuhastusviis on aktiivne tuuba. See keerulisem ja tõhusam protseduur nõuab teatud füüsilist ettevalmistust. Käivitage see järgmiselt:

  1. Hommikul tühja kõhuga joovad nad liitri gaseerimata mineraalvett.
  2. Seejärel kantakse maksapiirkonnale 30 minutiks soojenduspadi ja hakatakse kohe treenima. Laadimine sisaldab vaagna pöörlemist, ette- ja küljekõverdusi, kükke ja põlvest kõverdatud jalgade tõstmist.
  3. Võimlemise lõpus joovad nad veel ½ liitrit kuumutatud mineraalvett ja kordavad kogu harjutuste komplekti uuesti.

Soole tühjendamine pärast protseduuri toimub igaühel erineval ajal ja oleneb organismi iseärasustest. Eduka puhastamise tulemuseks peaks olema külluslik väljaheide.

Tubade tüsistused

Kui protseduur viiakse läbi esimest korda ja ilma eelneva arstiga konsulteerimata, võivad tekkida negatiivsed tagajärjed. Põhjuseks on õigel ajal avastamata haigused, millest patsient ei pruugi isegi teadlik olla.

Mõnel juhul tekib hüpoglükeemia pärast tuubimist. Esimesed halva enesetunde sümptomid ilmnevad reeglina tunni jooksul pärast puhastussündmust. Patsient kaebab unisust, peapööritust, silmade tumenemist ja suurenenud higistamist. Glükoositaseme taastamiseks on soovitatav imeda tükike suhkrut või juua kruus magusat teed.

Mõnevõrra sagedamini kogevad patsiendid häiritud mikrofloorast põhjustatud lühiajalist keha mürgitust. See märgib:

  • vererõhu tõus;
  • peavalu;
  • iiveldus ja külmavärinad;
  • heaolu järsk halvenemine;
  • kõhukinnisus.

Mürgistusprotsessi peatamiseks on vaja võtta adsorbenti ja 60–90 minuti pärast normaliseerub patsiendi seisund.

Tähelepanu. Kui enne torujuhet ei tehtud ultraheli sapipõies kivide esinemise tuvastamiseks, on kanalite ummistumise oht. Ägeda rünnaku sümptomite ilmnemisel peate viivitamatult lõpetama protseduuri ja kutsuma kiirabi.

Seetõttu ei ole üleliigne veel kord meelde tuletada, et maksa puhastamine peaks toimuma arsti range järelevalve all. Ainult arst otsustab, kui sageli võib tuubi teha ja milliseid vahendeid kasutada. Eneseravim on sel juhul ohtlik ja võib lõppeda operatsioonilaual.

Tähelepanu! See artikkel ei ole tegevusjuhend. Konsulteerige kindlasti terapeudi või spetsialistiga.

Aga võib-olla on õigem käsitleda mitte tagajärge, vaid põhjust?

Inimese maks on täiesti ainulaadne organ. Hepatotsüüdid (maksarakud) on kahjustuse korral võimelised taastuma või asenduda uutega, mis on nende funktsioonide säilitamiseks väga oluline. Harjumused ja elustiil: rikkalik toit, sage ravimite võtmine, kohvi- ja alkoholisõltuvus, töö kahjulikes tingimustes tekitavad aga olulist kahju, sundides rakke töötama suurenenud koormusega. Tubage aitab kahjustatud hepatotsüüte maha laadida ja taastada – see protseduur peaks vastunäidustuste puudumisel muutuma heaks harjumuseks.

Enne terviseprotseduuride kavandamist kodus peate konsulteerima arstiga. See on hea ja turvalise tulemuse eeldus. Kui jätate kliinikukülastuse unarusse, riskite ikkagi olla vastuvõtul, kuid juba kirurgi operatsioonilaual.

Mõistete mõistmine

Tubade protseduur (tubage, mõnikord võite leida kirjapildi "dubazh") on sapi ja maksa kanalite sunnitud puhastamine seisvast sapist. Protseduur on lihtne, kuid nõuab teatud ettevalmistust ja aega. Seetõttu on parem planeerida see puhkepäevaks.

Kui olete korra maksatoru läbi teinud ja peate end juba terveks, eksite suuresti. Kvaliteetne puhastus on võimalik järgmise kuuriga - 1 protseduur 2 päeva jooksul, kokku tuleb teha 3-10 seanssi.

Juhtub, et mõne teise haiguse vastuvõtmisel olev arst soovitab patsiendil kodus pimesondeerimise läbi viia. Ärge küsige endalt, mis see on, pime sondeerimine on tubazhi mõiste sünonüüm, seda terminit kasutasid arstid nõukogude ajal.

Kes saab hakkama ja kes mitte

Tubade vastunäidustused on olemas ja neid on palju. Loetleme haigused ja seisundid, mille puhul seda teha ei saa:

Suhteliste vastunäidustuste loetelu võib jätkata. Need on stress ja ületöötamine, nõrkus ja teised. Kuidas aru saada, kas vajate puhastamist või saate ilma selleta hõlpsalt hakkama? Me mõistame.

Kellele on vaja tuuba ja miks? Arstid soovitavad seda inimestele, kelle maomahla happesus on null või väga madal. Sapi eritumise stimuleerimine aktiveerib seedetrakti aktiivsust, parandades oluliselt patsiendi enesetunnet.

Erinevad meditsiinilähedased "spetsialistid" ülistavad protseduuri taevani, rääkides imet kilogrammidest kehast eemaldatud toksiinidest ja kividest. Kõik need on müüdid, mõeldud kirjaoskamatuse jaoks. Ükski reklaam ja kodumaiste "arstide" veenvad vestlused ilma diplomita ei tohiks olla põhjus tegutsemiseks.

Tehke maksapuhastust ainult siis, kui arst on seda soovitanud. Ja ei midagi muud.

Olemus ja mehhanism

Seega, kui teil on diagnoositud kerge sapi stagnatsioon, parandab maksatoru selle. Puhastusmeetodeid on palju, mille hulgast on raske valida, parem on, kui arst soovitab konkreetse meetodi. Ta ütleb teile ka, kui sageli saate seda protseduuri teha.

Alustame klassikalise tehnika kirjeldusega Demjanovi järgi:

  1. Pärast ärkamist võtke 2 tabletti no-shpy või drotaverine.
  2. Seejärel tuleb juua klaas magneesiumiga 40 kraadini kuumutatud vett. Suhe - vesi 200 ml, magneesia - 1 spl. lusikas.
  3. Lamage voodis paremal küljel, asetades maksapiirkonna alla soe soojenduspadi. Püsi selles asendis vähemalt 2 tundi.

Seda, et protseduur viidi läbi õigesti, annab tunnistust järgnev roojamine. Kui väljaheide on roheka varjundiga, on see märk sapi olemasolust väljaheites.

Tähtis! Lubatud on kibedus suus protseduuri alguses, ebamugavustunne paremas hüpohondriumis. Kuid rääkige neist kindlasti oma arstile.

Nüüd räägime teist tüüpi tuubadest, mis on populaarsed.

Valik on sinu

Soovitame valida need manipulatsioonid, mida ametlik meditsiin tunnustab, ja mitte kiirustada eksootikasse. Puhastamise põhimõte on kõigi meetodite puhul sama - kolereetilise vahendi võtmine ja kuumus maksapiirkonnale. Allikad, mis soovitavad enne puhastamist teha klistiiri, näljutada või juua ainult mahlasid, ei pea me seda sobivaks.

Millal on parim aeg puhastada? Optimaalselt - kell 7 hommikul, see tähendab kohe pärast ärkamist. See on soolestiku suurima aktiivsuse aeg, nii et puhastusprotsess läheb aktiivselt.

Parimad looduslikud kolereetilised ühendid:

  • Vesi sorbitooliga (suhkruasendaja)

See võtab 2 spl. supilusikatäit sorbitooli klaasi soojas vees. Algoritm on sama, mis klassikalises versioonis.

  • Mineraalvesi

Mineraalveega maksatoruks sobivad sulfaatveed (Smirnovskaja, Essentuki). Enne protseduuri avatakse vesi ja asetatakse see sooja kohta - nõutakse, et gaasid väljuksid ja vedelik soojeneb kuni 40 kraadi. Gaasideta mineraalvett võib kasutada ka koos magneesiumi või sorbitooliga, mõju on parem.

  • munakollased

Tühja kõhuga kuumutatud vee asemel joo 2 toorest munakollast.

Nüüd räägime alternatiivsetest meetoditest, nn õrnast puhastusest. Kirjanduses on neid väga palju, eriti populaarsed on Iljina järgi tehtud puhastusmeetodid ja õli-sidruni retseptid. Mõistame järjekorras.

Tuba Ilja järgi

Kas meetodit kasutada või mitte, on teie otsustada, selle aluseks on koorimata teradest valmistatud kaerahelbe regulaarne kasutamine.

  • Peamiste koostisosadena võta 3 klaasitäit koorimata kaera, lisa 75 grammi kuivi kasepungi ja 50 grammi pohlalehte. Segage ja valage 4 liitrit külma filtreeritud vett. Nad nõuavad päevi.
  • Samal ajal valmistatakse kibuvitsamarjade infusioon, suhe on: liiter vett - klaas purustatud kibuvitsamarju. Keeda 10 minutit.
  • Järgmisel päeval pannakse esimesest anumast saadud keetmine tulele, keedetakse veerand tundi, seejärel lisatakse 50 grammi maisi stigmasid ja küüslauku. Keeda uuesti ja kõik koos nõuda 45 minutit - 1 tund.
  • Järgmine samm on valmistatud infusioonide kurnamine ja segamine. Valmis ravimit hoitakse pimedas klaaspudelites jahedas kohas.
  • Soovitatav on võtta: täiskasvanutele 150 ml 4 korda enne sööki, lastele magustoit või teelusikatäis. Kursus - 10 päeva.

Me ei anna meelega täpsemaid soovitusi parandusmeetme kasutamiseks, sest me ei leidnud ametlikult kinnitatud ja kontrollitud andmeid. Meetodi autorid aga väidavad, et selline jook puhastab maksa aeglaselt ja tõhusalt ning sellel pole peaaegu mingeid vastunäidustusi. Oleme andnud meetodi ainult informatiivsel eesmärgil.

Õli, sidrunid ja tulemused

Teine tehnika põhineb õli ja sidrunimahlaga retseptil. Retsept on ülimalt lihtne – hommikul, iga päev, tühja kõhuga juua 2 spl oliiviõli, mis on segatud poole sidruni mahlaga.

Meetodi kirjelduse kohaselt on maksatoru õrn ja korrapärane. Me ei vaidle vastu eelkõige oliiviõli ja sidrunimahla positiivsete omaduste üle, kuid sellest tulenevalt lubame endal kahelda. On selge, et regulaarne õli tarbimine tühja kõhuga viib teid selleni, et väljaheide muutub mitte ainult korrapäraseks, vaid ka vesiseks ning selles olevad kivid pole mingil juhul räbu kivid.

Meetodi leiutas mees, kahtlemata kirjaoskaja, kes mõistis, et hapu mahla ja sapiga suheldes moodustab õli kehatemperatuurini kuumutamisel tihedaid trombe (neid, mida võtate kehast kivide eemaldamiseks).

Maksa, sapiteede struktuuris puuduvad kohandatud teed - avad suurte kivide eemaldamiseks. Sapiteede läbimõõt on 3–5 mm, nii et spekuleerige, millistest kividest õnnetud ravitsejad räägivad. Usaldage ainult litsentseeritud arste, te ei saa valesti minna.

Nõutav ettevalmistus

Kogu ettevalmistuse protseduuriks võib jagada arstide soovitatud ja meditsiinilähedastes allikates kirjeldatud ettevalmistusteks.

Mitteametlikest allikatest pärit soovitused soovitavad juua naturaalseid mahlasid 3 päeva enne puhastamist ja seda söömise asemel. Samuti on soovitatav teha igapäevaselt puhastavaid klistiire, näiliselt selleks, et kiirendada/parandada tuubi mõju.

Olgem jällegi vastu – igapäevast klistiiri ei näidata kellelegi, sest need nõrgendavad soolemotoorikat. Soole sunnitud tühjendamisega harjunud organism ei taha tõenäoliselt iseseisvalt “töötada”, tekib lihaste atroofia. Looduslikke mahlu ei näidata kõigile ja mitte alati, eriti värskelt pressitud köögiviljamahlade puhul. Need ärritavad tugevalt magu, suurendavad gaaside moodustumist soolestikus, neid tuleb ravida ettevaatlikult. Mahlateraapia on samuti teadus ja seda tehakse ainult range kontrolli all ja väga järk-järgult. Nii et piirduge arsti nõuandega.

Kokkuvõtteid tehes

Kui vajate maksa puhastamist, tehke järgmist.

  • Külastage kliinikut, võtke biokeemiline vereanalüüs, läbige kõhuõõne ultraheli. Näidake tulemusi arstile, ta annab nõu parima puhastusviisi kohta ja kinnitab samal ajal vastunäidustuste puudumist.
  • Järgige tervisliku toitumise reegleid.
  • Ela aktiivselt, liigu rohkem.
  • Keelduge loomsetest rasvadest, praetud ja suitsutatud toitudest, muutes sellise toidu ainult piduliku menüü atribuudiks.
  • Ärge kuritarvitage kohvi, alkoholi, kanget teed, sööge iga päev 5 portsjonit puu- ja juurvilju.

Arvame, et kui järgite neid lihtsaid reegleid, pole teil lihtsalt tuuba vaja.

See viiakse läbi kaksteistsõrmiksoole sondi (sondi toru) abil ja ilma selleta (toruta või pime toru). Tubage on maksa pime sondeerimine. Tubamine on ohtlik protseduur. Tubage on terapeutiline meede, mis seisneb sapi sekretsiooni stimuleerimises sapipõie tühjendamiseks. Seetõttu määrab arst tuubi ainult siis, kui ultraheliuuring näitas kivide puudumist sapipõies, kanalites ja maksas.

Sapipõie uurimise meetod spetsiaalse sondi abil; kõlav. Kaasaegses meditsiinis kasutatakse tuubasid sapi staasi ja seega kivide moodustumise ohu kõrvaldamiseks.

Lisaks õlile enne ja pärast tuubamist soovitavad Aesculapius nälgida, teha klistiiri ja süüa ainult taimset toitu. Meditsiinilisest seisukohast on see keha jaoks tarbetu stress. Tubade kohta tahan öelda, et minu ümber on palju inimesi, kes puhastavad nii sapiteid kui ka nagu maksa. Kuigi ma pole kunagi näinud tõelist alternatiivi tuubale. Ja maksa ja sapiteed on vaja puhastada.

Tuba kodus

Protseduuri näidustused on samad, mis ülaltoodud. See erineb passiivsest torustikust selle poolest, et see ei nõua soojenduspadjal lamamist. Seda saab teha ka kodus. Kui väljaheide on tavapärase konsistentsiga, aga roheka varjundiga, siis tuubaga läks hästi.

Mis on tubage ja millal seda kasutatakse?

Joo mineraalvett hommikul tühja kõhuga. Lama sooja soojenduspadjaga umbes 1,5 tundi. Tubade läbiviimise märgid - nagu näidatud esimese meetodi puhul. Mõne inimese jaoks võib see torude eemaldamise meetod põhjustada paremas hüpohondriumis kerget valu. Tuubaaži ajal on vajalik, et keegi teine ​​seda teiega koos läbi viiks, et see inimene saaks teie heaolu jälgida. Sellist salatit peate sööma 20 minutit pärast tubage.

Tubezh magneesiaga - maksa puhastamine

Lisaks kolereetilisele toimele on tubazhil lahtistav toime. See tähendab, et klistiir tuubi eelõhtul ei ole üleliigne, vaid vastupidi, suurendab keha puhastamise toimet. Selle meetodi eesmärk on puhastada maks sondi abil liigsest sapist. Kaasaegsetes tingimustes viiakse läbi ka maksa toruvaba puhastamine kolereetiliste ainete kasutamisega. Tubamine on keeruline ja mitte kahjutu protseduur, seetõttu tuleks selle läbiviimisel rangelt järgida kõiki juhiseid.

Peamist maksa puhastamise meetodit nimetatakse "tubage'iks". Selle tähendus on sapiteede pesemine, mis kõrvaldab sapi stagnatsiooni - kivide väljanägemise põhjuse. Seda lihtsat protseduuri saab teha iseseisvalt kodus: hommikul tühja kõhuga jooge kolereetiline aine, lamage paremal küljel, asetage paremale hüpohondriumile soojenduspadi ja lamage nii tund aega ja pool või kaks. Vera Solntseva, ravi- ja diagnostikakeskuse SM-Clinic gastroenteroloog ja hepatoloog: “Õli, eriti koos sidrunimahlaga, nagu ravitsejad soovitavad, võib olla äärmiselt ohtlik.

Millal tuleks tuuba teha?

Kuna sapijuha on maksimaalselt 5 mm läbimõõduga, siis suuri kive õliga eemaldada ei saa. Fakt on see, et sapi järsu väljavooluga ilma spetsialistide järelevalveta võib kivi liikuda ja kanalid ummistada.

Pime sondeerimine (tubage) opisthorhide väljutamiseks

Võite võtta vitamiine, mis parandavad ainevahetusprotsesse või vabaneda ülekaalust, mis mõjutab soodsalt maksa ja sapipõie seisundit. Maksa jaoks on parim toode madala rasvasisaldusega kodujuust, see kaitseb toksiinide eest ja aitab taastada maksarakke. Allergia ei teki pikka aega, jume on imeline, paistetus läheb üle ja kaal langeb Üldjuhul kui kive pole, siis tehke seda.

Õli suurte annuste võtmine ei ole "rahvaravim", vaid üks ajurveeda puhastusviise, mil "õlitamisega" ei puhastata mitte ainult maksa, vaid ka näiteks soolestikku. Kuid maisi stigmadel on võime maksas kive lahustada (ja seda ei tunnista mitte ainult Ayurveda, vaid ka ametlik meditsiin).

Ayurvedas kasutatakse aga hoopis teistsuguseid õlisid – ghee’d ürtide lahustunud ekstraktidega. Veelgi enam, iga dosha jaoks vajate oma koostisega gi-d. Kuidas ja milliste puhastustega Ayurveda arstid teevad, saate lugeda meie entsüklopeediast terviserubriigis Ayurveda vahekaardil. Inimese maks on nn organismi tervise labor.

Tubamaksa redis

Pärast seda protseduuri peaks teil olema soov tualetti minna. Lahtine väljaheide näitab, et järgmine protseduur peaks kasutama vähem magneesiumi. Kodus on sellise protseduuri läbiviimiseks vaja looduslikku brändit, kuna selline brändi laiendab veresooni ja kastoorõli annab lahtistava toime.

Tubade läbiviimiseks on veel üks viis. Tuba ise tuleb läbi viia pärast maksa soojendamist soojenduspadjaga. Kerge valu paremas hüpohondriumis tuubi ajal võib olla ka normi variant ja seda seletatakse sapipõie liiga intensiivsete kontraktsioonidega. Mitte segi ajada toruga, samanimelise alternatiivmeditsiini protseduuriga. Kui maksas on tekkinud liivaterad või kivid, siis on tuubi tegemine kodus väga ohtlik, on parem konsulteerida spetsialistiga.

Kokkupuutel

Ärevus ja närvilisus kaovad.

Niisiis, mis on tubage? Tubage ehk niinimetatud "pime" sondeerimine on protseduur, mis seisneb sapiteede, maksa ja sapipõie õrnas pesemises. See protseduur puhastab keha ja hõlbustab sapi eritumist.

Tubage soovitatakse erinevate haiguste korral täiendava vahendina kompleksravis, samuti pärast sünnitust. Eriti kui naine võttis raseduse ajal ravimeid. Ja tegelikult ei mõjuta raseduse seisund kehale kõige paremini, eriti moodustuvad sapikivid. Samuti soovitatakse tuuba teha pärast tormist pidusööki koos alkoholi kuritarvitamisega.

Näidustused

  • krooniline acalculous;
  • sagedane või krooniline;
  • soole motoorika rikkumine;
  • kolestaatiline hepatiit;
  • sapiteede düskineesia;
  • vinnid;
  • lamblia maksas.

Märgid, et tubazh tuleb teha:

  • valge katt keelel;
  • kibedus suus;
  • sagedane, eriti pärast sööki ja söögi ajal;
  • kroonilised peavalud;
  • menstruaaltsükli rikkumine;
  • valu paremal küljel;
  • krooniline kõhukinnisus;
  • puhitus, koolikud;
  • probleemne nahk;
  • silmade kollane sklera.

Vastunäidustused

Tubage on kodus RANGELT vastunäidustatud:

  • 1 tüüp;
  • rasedus igal ajal;
  • menstruatsioon;
  • nädal enne menstruatsiooni ja vahetult pärast seda;
  • soolehaigused;
  • kivid sapipõies või maksas;
  • kaksteistsõrmiksoole haavand.

MirSovetov soovitab tungivalt mitte teha tuubimist kodus ilma arstiga konsulteerimata ja läbi vaatamata ning ka siis, kui te pole kindel, et saate protseduuri lõpule viia. Pidage meeles, et tuubiprotseduur on pikk ja mitte mingil juhul ei tohiks poolel teel peatuda. Kahju kehale tehakse kindlasti.

Seega, kui otsustate tuubiprotseduuri läbi viia, peate oma keha eelnevalt ette valmistama mitmesugusteks stressideks.

Keha ettevalmistus

Soolestiku puhastamine.

On vaja soolestikku puhastada, et soolestiku sisu, mis tavaliselt on räbu, ei kahjustaks keha. Kui puhastust ei teostata, siis toksiinid ei eemaldu maksast ega sapipõiest, vaid imenduvad kiiresti vereringesse ja mürgitavad organismi veelgi.

Soolestiku puhastamiseks on erinevaid viise:

  • klistiir;
  • sidrunimahla või sidrunhappega hapendatud vee võtmine (sidrunhape noa otsas veeklaasis);
  • soolase vee tarbimine;
  • terapeutiliste harjutuste komplekt, mille arst teile valib.

Dieedi muutus.

3-4 päeva enne tuubimist on vaja loomset päritolu tooted oma toidust täielikult välja jätta. Sööge ainult taimset toitu, välja arvatud kaunviljad.

Joogirežiim.

3-4 päeva enne protseduuri tuleb juua palju vett ja happelisi mahlu. Parim on see, kui see on värskelt pressitud mahl hapudest õuntest, apelsinidest või peedi-õunamahlast (1:5).

moraalne ettevalmistus.

3-4 päeva enne protseduuri peate:

  • lõõgastuda;
  • piisavalt magada;
  • häälestuda positiivsele;
  • olla kindel menetluse soodsas tulemuses;

Igat tüüpi alkohoolsetest ja lahjadest jookidest keeldumine.

Kui olete seda kõike teinud, ennast puhastanud ja häälestunud, võite alustada tuubiprotseduuri. Arvatakse, et koristamist tuleb alustada alles täiskuu ajal, kuid valik on teie.

MirSovetov teeb ettepaneku kaaluda mitmeid põhilisi tuubamisviise.

Tubade läbiviimise meetodid

Sorbitooliga.

Selle torustike meetodiga eemaldatakse väljaheite ladestused. Vajalik:

  • öösel peate jooma kolereetilisi ravimeid, näiteks Allochol, piisab ühest tabletist;
  • öösel võtame ka 1 tableti;
  • hommikul tühja kõhuga valage klaasi sooja vett või mineraalvett ilma gaasita;
  • lahustage selles 1 spl. l. sorbitool;
  • joo lahust
  • asetage paremale küljele soe soojenduspadi;
  • lamada 1,5 tundi.

Konjaki ja kastoorõliga.

Selle tuubimeetodiga tulevad välja väikesed veerised ja lima. Vajalik:

  • hommikul tehakse mitu klistiiri sooja veega, kuni vesi on selge;
  • päeva jooksul ei söö me mitte mingil juhul midagi, võite juua ainult veidi hapukat värsket mahla õuntest, apelsinidest;
  • pärast kella 19-20 peate jooma looduslikku konjakit (50 g);
  • 25-30 minuti pärast sama kogus kastoorõli;
  • Sa ei saa midagi süüa, võite juua puhast sooja vett.

Magneesiumsulfaadiga (magneesium) või Demjanovi järgi toruga.

See on tugevaim lahtistav toime, mida antakse lastele tuubi puhul ülima ettevaatusega. Kandke seda väga ettevaatlikult, alustades väikestest annustest. MirSovetov soovitab tungivalt, et kogenud arst arvutaks teile esimese magneesiumiannuse. Ei ole soovitatav ise annuseid suurendada, sest leiad endale häda raske kõhulahtisuse näol. Edaspidise annuse määrab samuti arst eelnevate protseduuride tulemuste põhjal.

Kui otsustate selle puhastusmeetodi kasuks, peate:

  • võta 1 spl. magneesiapulber ja lastele - 1/3-1/2 teelusikatäit;
  • enne magamaminekut lahjendage seda pulbrit 1 tassis (250 ml) keedetud vees ja lastele pooles klaasis kuumas keedetud vees;
  • katke kaanega ja laske tõmmata kuni hommikuni;
  • pärast ärkamist joo see lahus tühja kõhuga;
  • heida 1,5 tundi pikali, asetades paremale küljele sooja soojenduspadja;
  • eduka puhastamise peamine tingimus on roheliste väljaheidete vabanemine;
  • korrake tuubimist magneesiumiga kord nädalas 3 kuu jooksul.

Tuba sidrunimahlaga.

See on keeruline tuubatüüp, mis nõuab piisavalt vaba aega, vastupidavust ja valmisolekut teha kõiki protseduure kindlal ajal. Kokku kulub organismi puhastamiseks 3 päeva, seega on töötajatel soovitatav alustada koristamisega reede õhtul.

Vajalik:

  • esimesel päeval (16.00) sööge lahtist õhtusööki, ainult taimsest toidust, välja arvatud kaunviljad;
  • samal päeval kell 19 peate jooma magneesiumi - 3 tl. klaasi vee jaoks;
  • magneesium tuleb maha pesta klaasi sooja keedetud või mineraalveega;
  • samal päeval kell 21.00 teeme klistiiri kogumahuga 6 liitrit;
  • järgmisel päeval ei saa te süüa, võite juua mahla (eelistatavalt õuna) kell 8, 10 ja 11 hommikul 1/2 tassi kohta;
  • õhtul kella 20.00 paiku juua 2 Allocholi tabletti, mis on lahjendatud klaasis soojas vees;
  • tunni pärast tuleb juua 50 ml kvaliteetset oliiviõli ja kohe juua koos 30 ml sidrunimahlaga (pigistada ise, mitte mingil juhul poest ostetud);
  • kinnitage soe soojenduspadi paremale küljele maksa piirkonnas;
  • heitke pikali, suruge jalad kõhule;
  • 1,5-2 tunni pärast eemaldage soojenduspadi ja mine magama;
  • võimalikud iiveldushood;
  • järgmisel päeval kell 6 hommikul tehakse klistiir kogumahuga 6 liitrit;
  • võite süüa ainult taimset toitu, kuid ilma taimeõli lisamata;
  • järgmisel päeval jätkame köögiviljade dieeti, lisades veidi taimeõli;
  • päev hiljem - sööme natuke kõike ja siis läheme üle tavapärasele toitumisele, jättes dieedist välja maiustused, suitsuliha, alkoholi, rasvased toidud;
  • pärast tyubazh juua rohkem värskelt pressitud hapu mahla.

Mineraalveega.

See on lihtsaim viis, kuna see ei nõua erikulusid. Vajalik:

  • võtke madala ja keskmise mineralisatsiooniga mineraalvett ("Borjomi", "Narzan");
  • enne kasutamist soojendage seda temperatuurini 45-55 C;
  • võtke hommikul, alati tühja kõhuga;
  • juua 1 klaas mineraalvett;
  • asetage paremale küljele soe soojenduspadi;
  • lamada 2-2,5 tundi.

Treeninguga.

Seda tüüpi tuubid ei põhine ravimitel, vaid valitud kehaliste harjutuste komplektil, mis põhjustavad rohket väljaheidet:

  • juua tühja kõhuga 2 klaasi mineraalvett ilma gaasita;
  • peate jooma kiiresti / väikeste lonksudena;
  • tehke harjutuste komplekti tingimata värskes õhus;
  • 1 harjutus - sirutage jalad õlgade laiusele, käed - vööl, tehke puusadega pöörlevaid liigutusi 10 korda mõlemas suunas;
  • 2 harjutust - tehke algasendist 10 kallet paremale, vasakule ja enda ette;
  • 3 harjutust - istuge maha, sirutage käed enda ette 10 korda;
  • 4 harjutust - seiske paremal jalal ja tõstke vasak üles ja suruge see võimalikult lähedale rinnale;
  • 5 harjutust – tee sama, mis harjutuses 4, aga teise jalaga;
  • juua 2 klaasi mineraalvett ilma gaasita;
  • tee uuesti 1-5 harjutust.

Oliiviõliga.

Seda tüüpi torude jaoks vajate:

  • 3 päeva enne protseduuri - taimne dieet ja happelised mahlad;
  • protseduuri päeval - juua rohkelt vett (vesi, choleretic ürtide keetmised, teed ilma suhkruta, hapud mahlad);
  • kell 16 pane selga soojad riided, kinnita paremale küljele soe soojenduspadi;
  • heida pikali kuni kella 20.00-ni, et maks ja sapipõis hästi soojeneksid;
  • kell 20.00 tühja või pooltühja kõhuga juua 200 grammi soojendatud oliiviõli;
  • joo õli järk-järgult, väikeste lonksudena;
  • et mitte haigeks jääda, joo sooja vett või teed ilma suhkruta (mitte kange);
  • jälle asetage paremale küljele soe soojenduspadi;
  • pikali, et võimas kergendus.

MirSovetov hoiatab: tuubimise ajal võib mõnel inimesel tekkida valu paremal küljel. Ärge kartke seda, sest spasmid on põhjustatud sapipõie kokkutõmbumisest. Vahetult enne protseduuri juua spasmolüütikumi.

Pange tähele, et protseduuride tegemisest ei piisa 1-2 päeva jooksul, vajalik on regulaarsus. Tehke protseduure kord nädalas 15 nädala jooksul ja kõik saab korda.

Laadimine...Laadimine...