La sécrétion maximale d'hormone de croissance est atteinte avant l'âge de vingt ans, puis elle diminue à un rythme moyen de 15 à 17 % tous les 10 ans. De nombreuses personnes dans la quarantaine souffrent d'un manque d'hormone de croissance - et sans elle, il est difficile de parler d'une bonne croissance musculaire.

Chez l'homme, sous l'influence de l'hormone de croissance (somatropine), le corps rajeunit de dix à vingt ans. Ces données sont fournies par les scientifiques les plus réputés du monde entier et font référence à de nombreuses expériences, tant sur les animaux que sur les humains.

Action de l'hormone de croissance (somatropine) :

1. Effet anabolisant (favorise la croissance musculaire)
2. Effet anti-catabolique (aide à réduire la dégradation musculaire)
3. Réduit la graisse corporelle
4. Améliore la consommation d’énergie
5. Accélère la cicatrisation des plaies
6. A un effet rajeunissant
7. Stimule la repousse des organes internes qui ont subi une atrophie avec l'âge
8. Renforce les os, provoque la croissance osseuse chez les personnes de moins de 26 ans (jusqu'à la fermeture des zones de croissance)
9. Augmente la glycémie
10. Renforce l'immunité humaine

Vous trouverez ci-dessous une liste de règles qui augmenteront naturellement le niveau d’hormone de croissance (somatropine) :

1. Avant l'entraînement, mangez des glucides complexes à faible indice glycémique. Un exemple de glucides complexes : flocons d'avoine, pâtes, pain complet au son, riz brun, petits pois, chou-fleur, jus de fruits frais sans sucre, produits laitiers.

2. Bon sommeil profond. Dormez pendant au moins 7 à 8 heures. Essayez de bien dormir pendant 7 à 8 heures. Couchez-vous au plus tard à 11 heures.

3. Couchez-vous l’estomac vide. La quantité principale de somatropine est libérée dans l'heure qui suit l'endormissement. Et le niveau de sucre dans le sang produit une libération d'insuline, ce qui réduit en fait le niveau de l'hormone (qui est son antagoniste).

4. De plus, prenez les acides aminés Arginine et Ornithine. Vous pouvez les trouver dans n'importe quel magasin de nutrition sportive. Les niveaux les plus élevés d’arginine se trouvent dans les graines de citrouille, la viande et le lait.

5. Mangez 6 à 7 fois par jour, les portions doivent être petites (toutes les deux à trois heures). Cette technique vous aide également à perdre du poids, MAIS il ne faut pas trop manger !

6. Suivez une alimentation équilibrée contenant des graisses, des protéines et des glucides dans les bonnes proportions.

45 à 65 % des calories doivent provenir de glucides (de préférence complexes).

20 à 35 % de matières grasses.

10 à 35 % de protéines.

L'option idéale est 30 % de protéines, 20 % de matières grasses, 50 % de glucides.

7. Allez aux bains publics au moins une fois par semaine.

8. Pendant l'entraînement, effectuez des exercices de base qui nécessitent une dépense énergétique importante. Ces exercices comprennent : des squats avec une barre, des soulevés de terre, des développé couchés avec des haltères ou des haltères, des tractions, des barres parallèles. Cela aidera également les hommes à augmenter l'hormone la plus importante pour eux-mêmes - la testostérone, à gagner en force et en bon corps !

9. Si possible, autorisez-vous à faire une sieste pendant la journée, mais pas plus de deux heures ! La meilleure option est 1 heure de bon sommeil.

10. Essayez de ne pas faire les mêmes exercices pendant l'entraînement, diversifiez vos entraînements.

De nombreuses personnes présentent un complexe lié à une petite taille. Ils attendent qu'ils grandissent d'au moins quelques centimètres supplémentaires, mais cela n'arrive jamais. Que faire dans ce cas ? On sait qu'une certaine hormone est responsable de ce paramètre. Ainsi, en augmentant sa production, une personne commence à grandir.

Instructions

Tout d'abord, vous devez consulter un médecin pour l'augmenter à l'aide d'un traitement hormonal spécialement sélectionné. Attention, seul un médecin qualifié peut le prescrire ! Et la sélection indépendante des médicaments est très dangereuse, car vous risquez de perturber complètement tout le système hormonal du corps.

Le plus efficace est l'administration intraveineuse de médicaments. Cependant, en raison de leur coût élevé, ils ne sont pas accessibles à tout le monde. La prise de certains acides aminés, tels que l'ornithine, l'arginine, la glutamine, ainsi que certains composés de zinc et de sodium (par exemple l'hydroxybutyrate de sodium), donne également un bon effet. Des études en laboratoire ont montré que l'utilisation régulière de ces substances peut entraîner une augmentation significative des niveaux d'hormone de croissance, jusqu'à 30 %. Cependant, il convient de garder à l’esprit qu’après 50 ans, l’utilisation d’acides aminés à ces fins s’avère très inefficace.

Récemment, de nombreux médicaments sont apparus sur le marché pharmacologique, censés être capables d'augmenter rapidement la teneur en cette hormone. Il est ici recommandé de faire preuve d'une prudence raisonnable, car la fraude, hélas, n'a pas épargné la médecine.

Le moyen le plus simple et le plus fiable est une activité physique régulière. Ils favorisent la production naturelle d'une substance responsable de la croissance. Pour ce faire, entraînez-vous quotidiennement sur la barre horizontale, pour ainsi dire, accrochez-vous dessus.

Il existe bien sûr une méthode populaire : manger plus de carottes. Mais on sait que beaucoup de gens l’ont utilisé et n’ont obtenu aucun résultat. D'une manière ou d'une autre, la manière de choisir dépend de vous, peut-être que les carottes vous aideront.

Vidéo sur le sujet

note

Ainsi, l'hormone de croissance exerce un effet biologique par la formation de somatomédines (IGF-1 et IGF-2), qui se forment dans le foie et d'autres tissus périphériques et sont des médiateurs de l'effet anabolisant de croissance de l'hormone de croissance. Ces dernières exercent leur action grâce à des mécanismes hormonaux, paracrines ou autocrines.

Conseil utile

L'hormone de croissance (hormone somatotrope, hormone de croissance, HGH, somatotropine, somatropine) est une hormone peptidique de l'hypophyse antérieure, utilisée dans le sport pour former un soulagement musculaire. L'hormone de croissance ou somatotropine (du latin soma - corps) tire son nom du fait que chez les jeunes, elle provoque une accélération prononcée de la croissance linéaire (dans le sens de la longueur), principalement due à la croissance des os tubulaires longs des membres.

L'hormone de croissance est une hormone polypeptidique responsable de la croissance de tous les tissus corporels. Il ne reste dans le sang que quelques minutes, après quoi il est absorbé par le foie et transformé en facteur de croissance. Est-il possible de stimuler l’hormone de croissance ?

Instructions

L'hormone de croissance est sécrétée par l'hypophyse antérieure. Ce processus se produit particulièrement activement pendant l'exercice physique. Son principal effet est la stimulation de la croissance osseuse longitudinale. Cette croissance est due à une augmentation du volume et du nombre de cellules cartilagineuses dans le cartilage de croissance. Parallèlement à l'augmentation de volume au cours du processus de croissance, on observe également une transformation progressive du cartilage en tissu osseux mature. Par conséquent, offrez des opportunités de faire de l’exercice quotidiennement. Apprenez-lui à faire de la gymnastique le matin, inscrivez-le dans une section sportive.

La traction physique et divers étirements sont particulièrement adaptés pour stimuler l’hormone de croissance chez les enfants. Ils augmentent non seulement la flexibilité du bébé, mais favorisent également sa croissance. Choisissez quelques exercices qui intéresseront votre bébé et pratiquez-le régulièrement.

L’hormone de croissance joue également un rôle important dans la régulation du métabolisme osseux. Non seulement chez les enfants, mais aussi chez les adultes, une réorganisation de la structure osseuse se produit constamment. Cette hormone active le métabolisme du tissu osseux et provoque une augmentation de la formation osseuse. Faites donc attention à l’activité physique pour votre corps.

Les scientifiques ont prouvé que l'hormone de croissance est activement libérée non seulement pendant le sport, mais aussi pendant le sommeil. C'est pourquoi il est nécessaire de suivre votre routine quotidienne. Un sommeil sain devrait durer au moins 8 heures. Assurez-vous d'aérer la pièce pour le repos nocturne. Assurez-vous que la température dans la pièce ne dépasse pas 20 degrés.

La prise d’acides aminés, notamment d’arginine et d’ornithine, augmente également la production d’hormone de croissance. Et cela entraîne une augmentation du tissu musculaire et une diminution du volume du tissu adipeux. Des études ont prouvé l'efficacité de l'administration intraveineuse de ces acides aminés. Par conséquent, contactez des spécialistes qui calculeront pour vous le dosage de ces médicaments, mais la prise de suppléments à base d'arginine et d'ornithine par voie orale est inefficace. Alors ne jetez pas votre argent. Il est préférable de suivre strictement votre routine quotidienne, de manger des aliments riches en protéines, calcium, magnésium et autres macro et microéléments.

L’hormone de croissance (HGH) est une hormone polypeptidique, elle est naturellement produite dans l’organisme par l’hypophyse et est responsable de la croissance et de la régénération cellulaire. Les analogues chimiques modernes de l'HGH, synthétisés par des scientifiques, sont inclus dans la liste des agents dopants interdits.

Instructions

Moins de 5 nanogrammes/ml d’hormone de croissance circulent habituellement dans le sang d’une personne en bonne santé. Afin de maintenir la fonction de procréation, le corps d'une femme en bonne santé contient deux fois la quantité de cette hormone. L’hormone atteint sa concentration maximale à la puberté et chute fortement à l’âge de 20 ans. De plus, le taux de diminution de la concentration de HGH est d’environ 15 à 17 % tous les dix ans. Il convient de noter que le déficit en hormone de croissance est un trait caractéristique des hommes et des femmes de 40 ans.

L'effet de l'hormone de croissance a été bien étudié. Tout d'abord, il convient de noter le rôle important de cette hormone dans le métabolisme et le métabolisme du tissu osseux, l'ostéoformation tout au long de la vie. Chez les enfants et les adolescents, l’hormone stimule la croissance osseuse longitudinale en augmentant le nombre de cellules dans les parties cartilagineuses de l’os. Par la suite, au cours du processus de croissance, se produit la transformation du tissu cartilagineux en os. Une fois sécrétée, l’hormone ne reste active que quelques minutes. Cependant, ce temps est suffisant pour que le foie le transforme en protéines spéciales appelées facteurs de croissance. L’un d’eux est l’IGF-1 de type insuline, qui possède des propriétés anabolisantes. Ceux. L’hormone de croissance est également responsable du mécanisme d’augmentation du tissu musculaire, qui contribue à réduire les dépôts graisseux, à améliorer la combustion des graisses et à augmenter le rapport entre la masse musculaire et la masse grasse.

Arginine et glutamine, ainsi que créatine. Ainsi, une alimentation saine et le respect d'une routine quotidienne peuvent augmenter le niveau d'hormone de croissance sans recourir à des médicaments hormonaux spéciaux.

Une hormone de croissance- un puissant stéroïde anabolisant dont l'action vise à activer les ressources métaboliques du corps humain. Grâce à sa présence dans l’organisme, il devient possible de développer la masse musculaire et de brûler les graisses sous-cutanées. Il active les centres de régulation supérieurs, ce qui entraîne une augmentation de la libido.

Les athlètes qui souhaitent améliorer leurs performances sportives s'intéressent à la question de savoir comment l'hormone de croissance peut y parvenir et s'il est possible d'augmenter son niveau de manière naturelle. Une compréhension claire du mécanisme de production et d’action de ce puissant anabolisant permet de découvrir tout cela.

Synthétisée dans l’hypophyse, cette hormone porte bien son nom. Il stimule la croissance et la réparation des cellules, ce qui contribue à développer les muscles et à augmenter la densité osseuse. L’hormone de croissance est responsable du maintien du fonctionnement normal des tissus du corps, notamment du système nerveux central et des organes internes.

Il n’est actif dans le sang que quelques minutes, pendant lesquelles le foie le transforme en facteurs de croissance. Le plus important est l’IGF-1 (insulin-like Growth Factor-1). L'hormone de croissance a été isolée pour la première fois dans les années cinquante du siècle dernier à partir de matériel cadavérique. Sa synthèse en laboratoire a commencé en 1981. Un peu plus tard, il a commencé à être produit sous forme posologique. Le médicament a rapidement gagné en popularité.

Quelle quantité d’hormone de croissance est produite dans le corps humain ?

Par millilitre de sang chez les hommes, il y en a jusqu'à 5 et chez les femmes, jusqu'à 10 nanogrammes d'hormone. La différence est due à un regain de concentration pendant la grossesse et l’allaitement. Ce puissant anabolisant atteint sa concentration la plus élevée dans le sang des deux sexes pendant la puberté, et après 20 ans, elle diminue.

Comment détecter un déficit hormonal ?

Selon les résultats d’un test sanguin, qui ne diffère pas de tout test standard effectué en laboratoire. Cela peut se faire sur recommandation, que vous devez demander à votre médecin.

L'hormone de croissance synthétique est-elle dangereuse ?

Il existe de nombreux cas d'exagération des effets négatifs de diverses substances produites artificiellement sur le corps. Pendant longtemps, même la créatine, qui est l’un des compléments alimentaires les plus sûrs et les plus efficaces, a été présentée dans les médias comme potentiellement nocive pour l’homme.

Une situation similaire se produit autour de l’hormone de croissance. Selon les experts, les risques liés à sa prise se limitent à une augmentation de la glycémie et à un gonflement. Une augmentation de la taille du foie ou de la jambe est un cas isolé, provoqué par un excès de dose.

Pourquoi prend-on de l’hormone de croissance ?

Le déclin de cette hormone lié à l’âge est un processus naturel, mais il n’a pas d’effet positif sur une personne. Sa fonction ne se limite pas à stimuler la croissance musculaire. Il ralentit les pathologies dégénératives qui surviennent dans le corps de chaque personne avec l'âge, est responsable du désir sexuel, soutient l'activité mentale et le bien-être général.

Une baisse de l’hormone de croissance provoque le résultat inverse. La vitalité d’une personne diminue et le désir sexuel s’émousse. En règle générale, la perte de masse musculaire commence à être remplacée par les graisses déposées dans la couche sous-cutanée, c'est-à-dire que la silhouette commence à perdre de son attrait. Pour éviter que cela ne se produise, prenez son analogue synthétisé du facteur de croissance.

Où puis-je acheter le médicament ?

Le facteur de croissance analogue à l’insuline-1 est prescrit aux personnes dont les tissus sont peu sensibles à l’hormone. Une telle prescription peut généralement être obtenue dans une clinique spécialisée. L'hormone synthétisée est même vendue en ligne.

L'essentiel est d'effectuer un achat soit via une chaîne de pharmacies, soit dans un magasin spécialisé dans la nutrition sportive et les suppléments. Sinon, il sera assez difficile de vérifier la qualité de la substance.

Augmenter l'hormone de croissance sans prendre d'analogues synthétiques

Un bon sommeil, c'est-à-dire un temps suffisant, ainsi qu'un entraînement en force, vous permettent de stimuler la production naturelle de l'hormone. Plus on consacre de temps à l’activité physique, plus la synthèse est active.

Une étude récente a montré que les personnes qui font régulièrement de l'exercice ont une circulation sanguine accrue d'IGF-1 et d'hormone de croissance dans leur sang après l'exercice, ce qui n'a pas été constaté chez les « sujets » non entraînés qui ont effectué le même entraînement.

La production de l'hormone se produit tout au long du sommeil, mais selon les recherches, le pic le plus important est observé précisément au début de la phase profonde. Par conséquent, la durée de sommeil d’une personne est importante. La durée de sommeil recommandée doit être comprise entre sept et neuf heures.

Une bonne nutrition est tout aussi importante. L'alimentation doit être équilibrée. La préférence doit être donnée aux aliments maigres, car les aliments gras entraînent une diminution de l'hormone de croissance.

Compléments alimentaires utiles

La concentration en nutriments joue un rôle important dans la synthèse hormonale. Une légère augmentation de son niveau peut même être obtenue en prenant régulièrement une multivitamine. L’utilisation combinée de glutamine et d’arginine a un effet bien plus important.

Comme l'ont prouvé les recherches, un tel mélange doit être préparé dans les bonnes proportions. Et pour obtenir de très bons résultats, il est préférable d’acheter un complément plutôt que de mélanger soi-même les composants.

Substances qui augmentent les niveaux d'hormones

Représenté par sept groupes principaux :

Vitamines

Il ne s'agit pas seulement des vitamines A, B5, B12, mais aussi de l'acide folique, ainsi que de l'hexanicotinate d'inositol.

Acides aminés

Minéraux

Ce groupe est représenté par des substances telles que le zinc, l'iode, le chrome et le magnésium.

Substances vitales

Le colostrum et l'Alpha GPC (alpha-glycérylphosphorylcholine), connu par beaucoup sous le nom d'alpha GPC, sont représentés.

Les hormones

L’utilisation de mélatonine, de DHEA et de prégnelone peut également aider à éliminer le déficit en hormone de croissance.

Substances d'origine végétale

Ce groupe comprend : la silymarine, la forskoline (coléonol), la chrysine, le griffonia et le tribulus.

Adaptogènes naturels

Ce sont des plantes qui augmentent la résistance de l’organisme aux effets négatifs de divers types, tout en stimulant et en tonifiant. Les adaptogènes les plus connus sont le ginseng et l’angélique chinensis. L'hormone de croissance peut être stimulée en mangeant les fruits du jujubier, les baies de schisandra et de goji, l'extrait d'igname sauvage, l'extrait de racine de polygonum multiflorum, ainsi que les racines de plantes telles que l'ashwagandha, l'astragale et l'éleuthérocoque.

L'efficacité de chacune des substances répertoriées a été prouvée par de nombreuses années de recherche. Les minéraux contenant des vitamines se trouvent dans les multivitamines ordinaires et les acides aminés sont présents dans diverses nutritions sportives. Il existe également des substances, notamment le ginseng, la chrysine et d'autres, qui ne sont pas incluses dans les produits conventionnels, mais sont achetées séparément.

Sur les ressources sportives, dans les magazines, diverses méthodes, schémas et cours d'utilisation de la somatotropine recombinante - hormone de croissance humaine - sont décrits. L'utilisation de ce produit dépend de plusieurs facteurs :

1. âge;
2. caractéristiques individuelles initiales de la personne et de la maladie ;
3. Objectifs de l’utilisation de l’hormone de croissance.

La somatropine recombinante a été initialement développée pour corriger un déficit de croissance linéaire. Le véritable épanouissement de la production et du développement, et par conséquent la réduction des coûts et l'amélioration de la qualité, ont commencé lorsque le produit a trouvé une application dans le sport.

Dans les années 2000, il était activement utilisé par un large éventail de professionnels et d'amateurs. De plus en plus, ce produit est utilisé non seulement dans le sport : fitness, musculation, dynamophilie en raison de ses excellentes propriétés brûle-graisses et anabolisantes, qui permettent aux athlètes de réguler le poids corporel en réduisant le pourcentage de masse grasse et en augmentant le volume musculaire, la force et l'endurance. L'hormone de croissance est également activement utilisée dans le domaine de la récupération post-traumatique et postopératoire du corps, après des brûlures et autres blessures. Les personnes des générations plus âgées utilisent la somatotropine pour prévenir les changements liés à l'âge en tant qu'agent rajeunissant. Examinons les différentes techniques d'application utilisées dans la plupart des cas.

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Il convient de noter que la réalisation des objectifs liés à l’utilisation de l’hormone de croissance est un processus lent. Si vous souhaitez prendre de la masse musculaire en deux à trois semaines, brûler de la graisse sous-cutanée, ou encore vous remettre d'une blessure en faisant une dizaine d'injections, alors il va falloir vous décevoir. L'hormone est l'un des agents les plus puissants dans son domaine d'application et a un certain nombre d'effets positifs uniques, mais l'utilisation de ce produit doit d'abord être abordée comme un processus à long terme, la durée d'administration dure de deux à six mois. . Bien sûr, l'effet est individuel et dépend de nombreux facteurs, si vous menez une vie active, suivez un régime et faites de l'exercice en salle de sport, l'utilisation de la GH peut être remarquée assez rapidement, ou en utilisation anti-âge en raison de la contraste entre le niveau initialement faible d'hormone de croissance et son augmentation dans le sang, une personne ressent une amélioration de son état en une semaine ou deux. Mais dans la plupart des cas, il faut s'attendre à ce que l'utilisation du produit soit à long terme afin d'obtenir les résultats souhaités.

Dans la vidéo, nous vous avons expliqué comment prendre l'hormone de croissance.

• Calcul du dosage du produit pour une utilisation anti-âge ;
• Une cure d'hormone de croissance pour la prise de poids et l'amélioration de la silhouette ;
• Une cure de jintropine (hormone de croissance) pour une croissance et une récupération linéaires ;
• À quoi devraient ressembler la technique et le programme d’injection ?
• Le temps pendant lequel l’hormone de croissance agit dans le corps humain ;

Utilisation anti-âge, rajeunissement général.

Avec l'âge, la production d'hormone de croissance chez une personne ralentit, si nous prenons le niveau nominal d'hormone de croissance à 25 ans, alors tous les 5 ans suivants, la quantité d'hormone somatropique diminue d'environ 2 fois, c'est le faible niveau de l'hormone de croissance qui est l'un des facteurs clés pour lesquels le corps vieillit et récupère de plus en plus mal, le métabolisme ralentit, il y a une tendance aux blessures et à l'accumulation de masse grasse excessive. Afin de prévenir les processus négatifs, des doses de remplacement d'hormone de croissance recombinante synthétique sont utilisées. Cela va généralement de 1 UI (unité internationale ou ED - unité d'action) à 4 UI par jour. Le montant moyen - 2-3 unités est considéré comme un montant de remplacement normal pour les personnes d'âge moyen et âgées ; il convient de noter ici que le montant dépend principalement du poids et de l'âge. Les femmes ne prennent généralement pas plus de la moitié de la dose masculine - c'est-à-dire 1 à 2 unités par jour. Les personnes âgées ne doivent pas non plus surestimer la dose et commencer par le minimum. Une consultation avec un spécialiste est recommandée.

Cours sur le poids et pour améliorer sa silhouette

À ces fins, un homme adulte aura besoin d'une quantité quotidienne de 4 à 10 UI. Plus la quantité de GH est élevée, plus son effet sur la forme physique, le maintien de la silhouette et la combustion des graisses est fort ; le chiffre optimal serait de 4 à 5 unités, la même quantité est le plus souvent choisie par ceux qui l'utilisent pour la première fois dans le sport. Comme l'écrivent les athlètes, si après une certaine période l'effet obtenu n'est pas suffisant, et aussi si votre objectif est de gagner une grande quantité de masse musculaire, alors une dose quotidienne peut être utilisée de l'ordre de 10 unités. Comme nous l'avons indiqué ci-dessus, pour une fille, la dose est généralement nettement inférieure - généralement 2 à 4 unités par jour.

La somatropine a un effet synergique avec toute nutrition sportive, ainsi qu'avec les produits qui favorisent le gain musculaire ; afin d'obtenir le maximum d'effet de son utilisation, une approche intégrée est recommandée, comprenant une nutrition sportive de haute qualité, un régime d'entraînement et de repos.

Cours Jintropin pour une croissance et une récupération linéaires

L’hormone de croissance a été initialement développée et utilisée dans le traitement du déficit de croissance linéaire chez les enfants. Dans ce cas, l’utilisation, le calcul du cours et le mode d’administration doivent être effectués uniquement selon les prescriptions et sous la surveillance d’un médecin en fonction de la situation spécifique basée sur les tests et l’état de la personne. Si votre objectif est la récupération post-traumatique, la consultation d'un spécialiste est recommandée pour une utilisation plus efficace. Habituellement, de petites doses sont utilisées sur plusieurs mois.

À quoi devraient ressembler la technique et le programme d’injection ?

Quel que soit le but d'utilisation, la règle de base de toute technique est l'utilisation initiale en petites et moyennes quantités et son augmentation ultérieure si l'effet positif est insuffisant et cela est nécessaire. En adhérant à ce concept, vous pourrez neutraliser ou minimiser les effets secondaires, comme la rétention d'eau, qui est cependant plutôt un inconvénient et disparaît soit au fur et à mesure du cours, soit après son annulation. La plupart des gens utilisent une quantité quotidienne de 5 à 8 unités sans aucune gêne (et pour les femmes, respectivement, 2 fois moins), donc cette dose, lorsqu'elle est utilisée en fitness, est le meilleur point de départ pour le cours.

Pour les non-professionnels et les amateurs qui envisagent d'utiliser l'Hormone comme source supplémentaire de maintien de la forme et de la santé générale, les dosages ci-dessus seront optimaux. Pour les athlètes avancés et professionnels, la plage posologique indiquée sera probablement la quantité de départ.

La somatropine est un polypeptide à action brève, il est donc généralement recommandé de diviser la quantité quotidienne de produit prise en deux ou trois parties afin qu'il y ait plus de pics de concentration au cours de la journée et que l'hormone de croissance agisse en continu.

Vous trouverez ci-dessous un exemple de programme avec des quantités croissantes pour un homme adulte qui se fixe des objectifs : gagner de la masse musculaire maigre, brûler les graisses et améliorer les résultats en salle de sport :

• de 1 à 4 semaines = 3-4UI, réparties en deux doses de 1,5-2UI ;
• de 5 à 6 semaines = 5 UI, réparties en deux prises de 2,5 UI ;
• de 7 à 8 semaines = 6UI, réparties en deux prises de 3UI ;
• de 9 à 10 semaines = 8UI, réparties en deux prises de 4UI.

Ce schéma peut être poursuivi plus loin ; en fin de compte, il est recommandé de réduire la quantité de somatropine prise afin qu'il n'y ait pas de changements brusques ; une libération spéciale telle qu'une thérapie post-cycle, comme dans le cas de la « chimie », n'est pas requis. Si, au cours du traitement, vous commencez à ressentir un gonflement ou un « syndrome du tunnel », lorsque vos doigts ou vos orteils enflent ou vous font mal, ainsi que des douleurs dans les articulations, ne paniquez pas - il s'agit d'une réaction normale du corps à un excès. hormone de croissance, l'effet désagréable peut être éliminé ou maximisé facilement en réduisant le dosage. Essayez de réduire temporairement la quantité quotidienne de 25 à 50 %, attendez quelques semaines, dès que l'inconfort disparaît, vous pouvez recommencer à augmenter, si l'inconfort persiste, réduisez à nouveau la quantité prise, vous pouvez alors essayer de passer à une autre marque, comme le montre la pratique, il existe une sensibilité individuelle à un produit particulier. Cette technique permettra d'atténuer ou d'éviter d'éventuels effets secondaires mineurs mais néanmoins désagréables de la somatropine recombinante.

L'utilisation de ce produit se caractérise généralement par une durée de 2 à 6 mois, pendant laquelle il est permis de changer de marque. La somatropine est administrée sans interruption 7 jours sur 7.

Il existe des études dans des groupes anti-âge qui affirment qu'en raison de l'action courte, une courte pause (1 à 2 jours) est tout à fait suffisante pour protéger la fonction somatotrope de l'hypophyse lors d'une utilisation à long terme du produit. Si vous utilisez l'hormone depuis plus de six mois et qu'elle est devenue pour vous un moyen de thérapie de remplacement et que vous ne faites pas de cycles d'utilisation suivis de pauses, il est alors logique d'utiliser le produit selon le schéma. - 5 jours d'utilisation et 2 jours de repos, ou 6 jours d'utilisation et 1 jour de récréation. Avec cette technique, selon les données publiées, vous pouvez vous protéger d'une diminution de la sécrétion de votre propre hormone de croissance et d'une inhibition des fonctions corporelles. Il existe une périodisation, dont la base est un apport quotidien pendant deux mois, pendant lesquels le niveau global d'hormone de croissance et d'IGF-1 augmente, l'athlète reçoit l'effet anabolisant maximum, après quoi, au lieu de se reposer, il passe à un programme de injections de cinq jours avec des pauses de deux jours, comme décrit ci-dessus.

Rappelons le bon mode d'administration, comment pincer la peau et faire l'injection.

Comment prendre l'hormone de croissance pendant le cours

Temps d'effet efficace de l'hormone sur le corps humain

Comme nous l'avons décrit dans d'autres documents, l'hormone somatropique humaine dans le corps n'est pas produite de manière uniforme, mais selon une sinusoïde tout au long de la journée. Il est produit avec la plus grande intensité pendant la phase de sommeil profond - les premières heures après le coucher, une grande quantité dépend également du fait que vous vous êtes couché selon votre cycle jour-nuit pour le corps. La somatropine « exogène », administrée de l'extérieur par injection, commence son action assez rapidement, est absorbée par les tissus de l'organisme et est pleinement activée environ trois heures après l'administration, soit Son cycle d'action est très court. Compte tenu de cela, il est conseillé de corréler l'heure de prise du produit et le rythme quotidien selon lequel votre corps vit, en tenant compte des caractéristiques liées à l'âge, ainsi que le mode individuel de travail et de repos dépend de l'âge et sur le cycle selon lequel votre corps fonctionne. Il n'y a pas de règles d'utilisation strictes, une personne peut modifier la durée d'utilisation à sa discrétion et sur l'avis d'un spécialiste en fonction des caractéristiques individuelles de son corps et de son mode de vie.

La plupart des personnes âgées de 25 à 45 ans ont une sécrétion de somatotropine endogène à des niveaux normaux. Une fois que le corps a produit sa part d’hormone de croissance pendant le sommeil, il serait conseillé de choisir les heures du matin pour l’injection. Par exemple, dès le réveil, avant ou après le petit-déjeuner, cela n'a pas vraiment d'importance ; bien sûr, après le petit-déjeuner, le corps va commencer à produire de l'insuline, qui sera un antagoniste de l'hormone de croissance, mais comme nous l'avons écrit plus haut , le pic de somatropine dans le sang se produira dans trois heures, et d'ici là , il est fort probable qu'un autre repas aura lieu.

Divisez la quantité quotidienne du produit administré en 2 ou 3 injections ; il existe des recommandations selon lesquelles il est judicieux de prendre l'hormone de croissance pendant les périodes de taux de cortisol maximum - c'est-à-dire tôt le matin après le réveil et au milieu de la journée.

Si vous êtes d'âge moyen ou âgé, ou si vous souffrez d'une sécrétion insuffisante d'hormone somatropique par l'hypophyse, il existe un régime selon lequel la somatropine exogène recombinante est utilisée comme substitut à son hormone de croissance endogène et le temps d'injection sera avant le coucher, un pic supplémentaire se produira donc pendant le sommeil profond. Dans ce plan, le corps reçoit l’hormone de croissance comme si sa propre glande pituitaire la produisait en quantité appropriée.

Pour les personnes plus jeunes que la cinquantaine et sans problèmes avec le niveau de leur propre hormone de croissance, une injection avant de se coucher n'a pas de sens : l'hypophyse remplira elle-même sa fonction de production de somatropine sans participation extérieure.

Les athlètes professionnels utilisent leurs propres méthodes de prise d'hormone de croissance s'ils utilisent simultanément de l'insuline. L'insuline est également administrée par injection et par voie sous-cutanée immédiatement après la charge d'entraînement.

Bien entendu, l’hormone de croissance et l’insuline se renforcent mutuellement et créent les conditions les plus favorables à la sécrétion d’IGF-1 dans le corps humain. De plus, avec des quantités supplémentaires d'insuline, les athlètes aident le pancréas pendant le processus d'hormone de croissance, lorsque tout le métabolisme du corps est activé. Par conséquent, il est logique d’injecter de l’insuline après un entraînement intense et d’ajouter immédiatement de la somatropine. Il est important de noter que l'utilisation de l'insuline avec l'hormone de croissance n'est recommandée qu'aux professionnels à des doses sérieuses de somatropine - à partir de 10 UI par jour (pour les femmes, respectivement à partir de 5 UI). est inférieure à 10 UI par jour, alors l'utilisation combinée avec l'insuline n'est pas pour vous.

Avez-vous acheté de l'hormone de croissance chez nous ? Vous souhaitez recevoir une injection, mais vous ne savez pas quoi ? Alors cette instruction est spécialement pour vous.

Ce qui est nécessaire pour recevoir une injection d’hormone de croissance :

Seringue à insuline 1 ml (100 UI) o. avec une longue aiguille. Comme ça:

2. Eau pour préparations injectables, achetée en pharmacie. Ou encore de l'eau bactéricide, vous pouvez également l'acheter en pharmacie.

3. Seringues 5 ml. avec une longue aiguille - nécessaire pour recueillir l'eau et diluer le médicament. Vous aurez également besoin de coton, ou de cotons, et d'alcool pour désinfecter la peau et les ampoules.

Comment diluer correctement l'hormone de croissance ?

Diluer l'hormone de croissance ne peut être utilisé qu’avec de l’eau pour préparations injectables ou de l’eau bactéricide. L'eau plate convient à la préparation de la solution d'hormone de croissance que vous prévoyez d'utiliser dans les 24 heures. Si vous devez conserver la solution plus d'une journée, il est préférable d'utiliser de l'eau bactéricide.

Dessinez dans 5 ml. seringue d'eau pour préparations injectables. Lentement, pour que l'eau ne tombe pas directement sur la poudre mais coule le long de la paroi, ajoutez de l'eau dans le flacon avec GH.

Ne secouez ou ne secouez jamais l’hormone de croissance diluée, car cela réduirait son efficacité. Faites tourner lentement et doucement le flacon jusqu'à ce que la poudre soit complètement dissoute.

Pour préparer la solution, 1 à 2 ml d'eau par bouteille suffisent.

Comment calculer le dosage de l’hormone de croissance ?

Tout est plus simple - simple. Généralement, une bouteille contient 10 unités. hormone de croissance.

Disons que vous avez dilué le flacon à 1 ml. de l'eau, mais vous envisagez d'introduire 5 unités. hormone de croissance. Dans ce cas, vous devez injecter la moitié du contenu de la seringue à insuline. S'il est dilué avec 2 ml d'eau, le contenu est intact.

Comment administrer correctement une injection d'hormone de croissance, instructions

Les injections d’hormone de croissance sont réalisées par voie sous-cutanée dans la région abdominale. A environ 8 cm du nombril dans toutes les directions. L'injection doit être faite dans la couche adipeuse, entre la peau et les muscles. Il y a des endroits très douloureux dans cette zone, donc grâce à des expériences, trouvez un endroit où l'injection sera indolore.

Changez périodiquement les sites d'injection, car l'hormone de croissance injectée dans la même zone peut entraîner une lipodystrophie - la destruction de la graisse sous-cutanée au site d'injection. Autrement dit, un « trou » apparaît dans le calque.

Comment injecter ? Retirez la couche musculaire d'une main, en tenant la seringue à un angle de 45 degrés de l'autre, et percez la peau avec une aiguille d'un mouvement doux et rapide. Injectez le médicament lentement. Ne retirez pas la seringue immédiatement. Maintenez l'aiguille dans le corps pendant 5 à 10 secondes afin que la GH ne reflue pas par la piqûre.

Assurez-vous de vous laver les mains avec de l'eau et du savon avant de faire des injections. Essuyez le col des ampoules avec de l'eau et de la GH ainsi que le site d'injection avec un coton-tige imbibé d'alcool.

Retirez délicatement et lentement la solution de l’ampoule GH afin qu’aucune bulle d’air ne pénètre dans la seringue.

Quel est le meilleur moment pour injecter l’hormone de croissance ? Quelle heure?

Les injections d’hormone de croissance se font uniquement à jeun. Ceux. tu dois avoir faim. Pour garantir un bénéfice maximal de l’utilisation de la GH, vous ne devez pas manger pendant au moins 40 minutes après l’injection.

La pause entre les injections doit être d'au moins 4 à 5 heures.

Assurez-vous de tenir un calendrier des injections. Programmez-vous un rappel sur votre téléphone afin que vous puissiez toujours vous rappeler quoi injecter et quand.

Si vous prévoyez d'administrer de l'hormone de croissance le matin. puis faites-le immédiatement après avoir dormi. De cette façon, vous tuerez le catabolisme dans le corps. Il est préférable de faire la deuxième injection immédiatement après l'entraînement ou juste avant de se coucher.

Suivez un régime pendant un traitement d'hormone de croissance. Une grande quantité de protéines est nécessaire pour que la GH agisse efficacement dans le corps. Pas moins de 2-3 grammes pour 1 kg. votre poids et un minimum de glucides « rapides ». Combinez l’hormone de croissance avec des stéroïdes anabolisants.

Où, dans quoi et comment conserver l'hormone de croissance ?

N'exposez pas le GR à la lumière du soleil, à la chaleur ou au gel.

La solution préparée doit être conservée dans la porte du réfrigérateur ou sur l'étagère supérieure à une température de 2 à 8 degrés.

L'hormone de croissance sèche peut être conservée pendant 2 ans.

Suivez toutes les règles ci-dessus et les cours d'hormone de croissance vous aideront à atteindre vos objectifs.

HGH n’a pas toujours été un médicament artificiel pour le renforcement musculaire. Les médicaments anabolisants étaient auparavant utilisés pour traiter des conditions pathologiques. Aujourd'hui, la tâche principale de la somatotropine est de stimuler la croissance des tissus chez les athlètes et de former un contour corporel idéal. Est-ce que ça existeméfaits et effets secondaires de l’hormone de croissance ?Si oui, dans quels cas cela se produit-il ?

Pourquoi les athlètes prennent-ils de l’hormone de croissance en musculation et en fitness ?

Un médicament somatotrope, également connu sous le nom d'hormone de croissance, est apprécié par les athlètes pour augmenter activement la masse musculaire et réduire la graisse corporelle. Dans le même temps, le médicament n’affecte pas la force et l’endurance. Cette caractéristique est importante pour les bodybuilders et ceux qui sont professionnellement impliqués dans le fitness.

Les athlètes commencent souvent à utiliser l’hormone de croissance à la veille des compétitions ou lorsqu’ils n’ont pas constaté de changements progressifs dans leur corps depuis longtemps. En musculation, la somatotropine agit comme un stimulateur du volume musculaire. Pour le fitness, il s’agit avant tout d’améliorer les contours du corps.

Les bodybuilders qui souhaitent augmenter leur poids grâce aux muscles peuvent s’attendre à une augmentation de 2 à 4 kg par mois avec l’utilisation de ce médicament. Lorsque la masse grasse est perdue, le poids diminue au contraire. La somatotropine a une particularité : renforcer les os et le tissu conjonctif. Par conséquent, certains athlètes utilisent l’hormone de croissance pour réduire les blessures fréquentes et accélérer la récupération après une blessure.

L'effet de la somatotropine sur le corps

L'effet de l'hormone de croissance sur le corps humain est étudié depuis longtemps et les travaux dans ce sens se poursuivent encore aujourd'hui. Les avantages et les inconvénients de la prise d’une hormone anabolisante ont été prouvés.

La zone d'influence de la somatotropine couvre un large spectre du corps humain : du système nerveux au métabolisme.

1 . Sur le système cardiovasculaire L'hormone de croissance agit grâce à ses propriétés vasodilatatrices. La circulation sanguine périphérique augmente : par les petites artères, les veines et les capillaires.

2. Sur le système immunitaire Ce médicament a un effet positif. L'activité physique est une condition stressante pour le corps et les hormones de croissance renforcent le système immunitaire pendant cette période.

3. Sur le système nerveux la somatotropine a un effet négatif : elle affecte les nerfs périphériques, qui sont responsables de la transmission des impulsions du système nerveux central aux muscles, aux organes et à la peau.

4. L'effet de l'hormone de croissance sur les reins est ambigu. D'une part, il maintient l'équilibre hydrique et stimule la sécrétion d'acide par les reins. Mais d’un autre côté, cela contribue à l’apparition d’une hypertension rénale (augmentation de la pression artérielle) et d’une maladie rare, la cardiomyopathie acromégale.

5. Sur la croissance et le développement du corps humain, la somatotropine agit en supprimant la production de sa propre hormone de croissance. À des doses considérablement augmentées, le médicament provoque une hypertrophie de diverses parties du corps et des organes internes.

6. Sur la glande thyroïde les hormones anabolisantes à des concentrations élevées ont un effet déprimant, ralentissant la production d'insuline. En conséquence, un diabète sucré est provoqué.

7. Effet de l'hormone de croissance sur le métabolisme observé dans son ensemble. Premièrement, la somatotropine détruit les cellules adipeuses, ce qui entraîne une diminution du cholestérol. Deuxièmement, il accélère la synthèse des protéines et a un effet stimulant sur l'apport d'acides aminés aux cellules. L’hormone de croissance stimule également la synthèse de glucose dans le foie, ce qui augmente le taux de sucre dans le sang.

8. L'effet de la somatotropine sur la testostérone et la puissance s'améliore. L'hormone de croissance améliore la fonction érectile et l'effet de la testostérone, mais a très peu d'effet sur la libido masculine.

Effets secondaires de l'hormone de croissance chez l'homme

Il existe des effets secondaires lors de la prise d’hormone de croissance chez l’homme. La principale caractéristique de tout écart négatif est le dépassement de la dose autorisée, la durée de prise des médicaments et l'échec de la combinaison avec d'autres stimulants.

Les conséquences de l'utilisation de la somatotropine peuvent être les suivantes :

Suppression de la glande thyroïde. L'insuline commence à être produite lentement, ce qui signifie qu'il existe un risque de diabète.

Syndrome des tunnels. Les fibres nerveuses périphériques ressentent le poids des muscles dont le volume a augmenté. Cela rend les membres douloureux et engourdis.

N eakfonte du liquide.Se produit principalement dans les muscles eux-mêmes. Mais sans restrictions sur la consommation d'aliments salés et d'alcool, pendant la période de prise de médicaments, du liquide s'accumule dans les mains et les doigts. La perte de masse musculaire après avoir terminé le cours est minime.

Acromégalie. Agrandissement de parties du corps humain. Le processus s'accompagne de douleur. Observé lors de la consommation de fortes doses de somatotropine.

Hypertrophie cardiaque (augmentation de la taille des organes). Cette pathologie survient chez les athlètes professionnels qui ont pris de l'hormone de croissance pendant une longue période, dépassant la dose.

Risque d'accident vasculaire cérébral et d'hypertension artérielle. La prise d’hormone de croissance pendant l’enfance peut déclencher un accident vasculaire cérébral à l’âge adulte. Les conséquences de l’utilisation d’une hormone anabolisante se manifestent par une augmentation de la pression artérielle. Dans ce cas, vous devez réduire la dose de somatotropine.

Faiblesse et somnolence. Cela peut être la réaction du corps à la première connaissance du médicament ou à un produit de mauvaise qualité.

Croissance des organes internes. Visuellement, cet effet secondaire se manifeste sous la forme d’un abdomen saillant. De tels symptômes sont observés chez les bodybuilders qui prennent des médicaments à des doses excessives pendant une longue période. Cela est dû au fait que la somatotropine supprime l’hormone de croissance naturelle, produite par le corps lui-même.

Augmentation du taux de sucre dans le sang. Le médicament somatotrope stimule la synthèse du glucose dans le foie et provoque ainsi une augmentation du taux de sucre.

Effets secondaires de l'hormone de croissance chez les sportifs masculins, en plus des conséquences mentionnées ci-dessus : maux de tête et douleurs musculaires, lésions du cartilage articulaire, intolérance aux glucides, diminution de la fonction auditive.

Mythes fictifs sur les effets secondaires de l'hormone de croissance

Un large éventail d’effets secondaires possibles liés à la prise d’hormone de croissance est étayé par les recherches existantes. Cependant, certains phénomènes suscitent des doutes parmi les athlètes et les scientifiques eux-mêmes.

1. Risque élevé de cancer. Ce mythe comporte une part de vérité en cas de consommation incontrôlée de somatotropine ou lorsque l'athlète a une prédisposition à l'apparition de tumeurs malignes. Dans ce cas, l’hormone de croissance contribuera au développement de tumeurs. Avec une utilisation normale du médicament, aucune relation claire n'a été trouvée.

2. Niveaux réduits d’hormone de croissanceproduite par le corps lui-même. Encore une fois, de telles conséquences ne sont possibles qu’à fortes doses.

3. ETet sa taille augmente, ce qui signifie qu'une hypertrophie des organes internes se produit. Lorsqu'un athlète ne dépasse pas la norme de consommation d'hormone de croissance artificielle, cette pathologie ne se produit pas.

4. Les hommes doivent se méfier des effets sur la puissance lorsqu’ils prennent de la somatotropine. Le système reproducteur masculin ne souffre pas à dose normale, cela a été prouvé par les scientifiques.