Même un enfant sait que les huiles essentielles affectent miraculeusement le corps et l'humeur. L'aromathérapie ne gagne pas en popularité... parce qu'elle a atteint son apogée. Et aujourd'hui, nous allons parler de la façon de fabriquer de vos propres mains de l'huile de menthe pour un diffuseur ou une lampe à huile. Pourquoi la menthe ? Cette plante est disponible dans tous les sens et l’efficacité de l’huile est étonnante.
L'huile de menthe poivrée est utilisée en cosmétologie, en massage, en médecine et bien sûr en aromathérapie. Qui aurait pensé que cette modeste plante contenait autant de composants utiles : menthol, néomenthol, limonène, cinéole, thymol et autres. En termes simples, l’éther de menthe peut être utilisé en toute sécurité comme :
- antidépresseur;
- remèdes contre les maux de tête;
- anti-froid;
- bactéricide;
- somnifères;
- anti douleur;
- cholérétique;
- moyens pour rétrécir les pores.
Malgré les propriétés curatives de la menthe, le produit demande de la prudence. L'huile est utilisée en petites quantités sous pression réduite. Et en cas de problèmes de puissance, l'éther saturé est généralement contre-indiqué. De plus, comme pendant la grossesse, la menthe peut provoquer des contractions anticipées. Et pourtant, des millions de personnes utilisent cette merveilleuse essence, tout en ressentant un élan de force.
En production, l’huile de menthe poivrée est obtenue par distillation à la vapeur. À la maison, utiliser cette méthode ne fonctionnera pas. Par conséquent, l'éther naturel est fabriqué à base d'huiles de base. Il peut s'agir d'huile de pépins de pêche ou d'huile d'olive - l'essentiel est que le produit soit de haute qualité.
Pour préparer de l'éther de menthe maison, il faut prendre :
- menthe fraîche;
- huile de base;
- un bocal en verre avec un couvercle hermétique ;
- marteau pour battre la viande;
- passoire.
Tous les ingrédients importants ont-ils été trouvés ? Alors passons à la partie amusante !
Cela vaut la peine de commencer la préparation d'une essence magique, seulement après s'être donné la parole pour en finir avec l'affaire. Le processus n'est pas laborieux, mais demande de la patience. Prêt? Puis on commence :
- trier la menthe : séparer les feuilles des tiges. Nous avons besoin exactement des feuilles ;
- rincer la plante sous l'eau courante (froide). Étalez ensuite la menthe sur une serviette, laissez sécher les feuilles ;
- battez la menthe avec un marteau : les feuilles vont libérer du jus. Pour éviter que les pulvérisations ne volent dans des directions différentes, vous pouvez recouvrir les feuilles d'un film alimentaire avant de les battre ;
- transférez la menthe dans un pot en la tassant bien. Remplissez d'huile de base; fermez hermétiquement le pot avec un couvercle et mélangez le contenu en secouant le récipient. Laissez le pot pendant une journée dans un endroit sombre ;
- après 24 heures, filtrez le contenu puis jetez les vieilles feuilles. Suivez la même procédure que pour la menthe précédente, en l'ajoutant à l'huile de base ; après la 3ème filtration, l'huile sera prête.
Il est préférable de placer le produit dans un endroit sombre et sec - il peut s'agir d'un réfrigérateur ou d'une armoire de cuisine.
Malheureusement, toutes les huiles essentielles ne peuvent pas être facilement préparées à la maison. La production de certaines huiles n'est possible qu'avec l'utilisation d'une technologie spéciale. Il arrive également que l'éther soit fabriqué à partir de matières premières coûteuses et de haute qualité, qu'il est presque impossible d'acheter en petites quantités.
Nous attirons votre attention sur des bouquets d'arômes uniques créés à base d'ingrédients naturels. Plongez-vous dans le monde des parfums sophistiqués et séduisants avec la boutique en ligne de produits aromatiques de la marque Sсents.
L'huile essentielle de menthe poivrée est une substance obtenue à partir de plantes herbacées vivaces, notamment de différents types de menthe, le plus souvent de menthe poivrée. Il contient de nombreux composants précieux : surtout du menthol, à 70 %, mais aussi du limonène, du cinéole, de la carvone, du géraniol et de nombreux autres composés aromatiques.
Obtenir une substance
Les principales matières premières sont les feuilles et les tiges légèrement séchées. À l'échelle industrielle, la substance est obtenue par distillation à la vapeur d'eau (distillation). La teneur en huile essentielle de la plante est de 0,5%, c'est-à-dire que pour obtenir un kilogramme du produit final, il faudra traiter 45 à 50 kg de matières premières. Il convient de noter que la substance ainsi obtenue sera assez coûteuse.
Mais le plus souvent, l'huile de menthe poivrée est fabriquée à base d'une sorte d'huile de base. Une telle substance peut être facilement préparée à la maison. Pour cela vous aurez besoin de :
Huile de base, telle que du raisin ou de ;
Récipients en verre, toujours avec couvercle ;
Récipient en verre foncé ;
Un petit morceau de gaze ;
Marteau en bois ;
Sac plastique;
Matières premières : menthe fraîche juste cueillie (au plus tard 24 heures).
Alors, ma menthe, séche-la et mets-la dans un sac. Ensuite, nous battons les matières premières directement dans le sac avec un marteau - c'est ainsi qu'il libérera le jus. Nous déplaçons la masse dans un récipient en verre, l'enfonçons et la remplissons d'une base d'huile. Après une journée, le mélange doit être filtré. Nous répétons toutes les étapes trois fois de plus, en laissant à chaque fois l'ancienne huile et en utilisant des matières premières fraîches. Ensuite, l'huile de menthe finie est versée dans un récipient en verre foncé. Conservez-le dans un endroit sombre et frais, bien fermé.
Huile de menthe poivrée : application
Cette substance est très largement utilisée : elle est utilisée dans la fabrication de cosmétiques, de produits d'hygiène personnelle, en pharmacologie et en médecine traditionnelle. Une mention spéciale mérite l'utilisation de l'huile de menthe en aromathérapie. Dans ce domaine, il est utilisé pour l'aromatisation des pièces, pour les massages et les frottements, pour les bains et les saunas. L'huile de menthe poivrée a un effet complexe sur le corps humain : elle stimule le système nerveux, tonifie le corps, agit comme un remède légèrement stimulant (en termes intimes). De plus, cette substance est utilisée en interne et en externe pour de nombreuses maladies, telles que les rhumatismes, les douleurs musculaires et articulaires, les inflammations et éruptions cutanées, les migraines, les nausées, les spasmes, etc.
Contre-indications
Malgré son utilité, l’huile de menthe poivrée n’est pas un remède qui peut être pris de manière inconsidérée et sans aucune restriction. Par exemple, si vous augmentez la dose de cette substance, vous pouvez provoquer une détresse respiratoire ou un bronchospasme. De plus, l'huile de menthe poivrée affecte activement le fonctionnement du muscle cardiaque, ce qui peut entraîner des douleurs cardiaques. Cette substance n’est pas non plus recommandée pendant la grossesse car elle peut provoquer des contractions. Et les jeunes enfants ne doivent pas l'appliquer sur la peau - l'huile de menthe a un effet trop fort sur la peau délicate des enfants. Par conséquent, utilisez cette substance à bon escient : à petites doses et de préférence uniquement en externe.
Comme vous le savez, les huiles essentielles ne sont pas seulement utilisées en parfumerie, mais aussi en cosmétique, en médecine et en aromathérapie. Dans ce dernier cas, les huiles essentielles sont utilisées en massages, bains, inhalations. Ils sont bien absorbés par la peau. En inhalant des huiles essentielles, même si elles sont utilisées en externe, dans ce cas leur effet sur une personne est bénéfique. L'arôme des huiles a un effet efficace sur le cerveau et sur l'ensemble de l'organisme, et par les poumons, elles pénètrent dans la circulation sanguine.
Les huiles aromatiques infusées sont différentes. Quelle est la différence entre eux? Les huiles aromatiques infusées sont obtenues en infusant des fleurs, des tiges ou des feuilles dans de l'huile végétale, tandis que les huiles essentielles sont extraites de la plante par diverses méthodes sans rien y ajouter. Leurs propriétés ne sont pas les mêmes. L’arôme des huiles infusées ne peut pas être aussi fort que celui des huiles essentielles. Les huiles infusées en cours d'infusion absorbent également les substances végétales que les huiles essentielles ne contiennent pas.
Dans la Grèce antique, l’huile d’olive était utilisée pour obtenir de l’huile infusée, qui y était abondante. C'est ainsi que furent obtenues les huiles aromatiques, utilisées aussi bien en médecine qu'en cosmétique. Cette méthode a été utilisée pendant de nombreux siècles, jusqu'à l'apparition de la méthode de distillation.
Comment ont-ils fait ?
Matériel végétal - les feuilles, les fleurs ou les tiges ont été placées dans un récipient contenant de l'huile végétale. Tout cela a été conservé dans un endroit chaud pendant deux à trois semaines, jusqu'à ce que les feuilles brunissent. Ensuite, ils ont été retirés et remplacés par des neufs et frais. Et ainsi, jusqu'à ce que l'huile de base soit saturée de l'odeur de la matière végétale. Le récipient dans lequel étaient placés l’huile et les pétales était un pot ordinaire à col large. Dans les pays du sud, les pots étaient laissés au soleil jusqu'à la fin du processus. Dans les pays plus au nord, c’est plus difficile. Certains mettent la marmite dans une casserole d’eau et la font chauffer. Mais le processus d'infusion ne doit pas être éphémère, dans ce cas l'huile s'avère pire. Et pourtant, la méthode d'insistance est assez simple dans nos conditions domestiques. Vous pouvez obtenir une excellente huile de massage au moindre coût si vous possédez votre propre jardin fleuri.
Comment fabriquer soi-même une huile parfumée ?
Prenez un flacon grand et propre à col large (vous pouvez utiliser un pot en céramique, sur lequel vous devrez mettre un couvercle) et remplissez-le au tiers de matière végétale. Remplissez maintenant presque jusqu'au sommet avec de l'huile de pépins de raisin ou d'amande, vous pouvez du sésame, de l'olive ou du tournesol. Bien fermer pour éviter tout contact avec l'air, sinon l'huile pourrait rancir. Placez le flacon dans un endroit chaud, de préférence au soleil s'il fait chaud. Il est préférable d'utiliser un contenant non transparent. La nuit, quand il n'y a pas de soleil, vous pouvez l'introduire dans la maison. Lorsque les pétales brunissent, retirez-les avec une passoire qui passe par le col du récipient et mettez-en une nouvelle fournée. Vous devez donc répéter 2 à 3 fois, peut-être quatre. Lorsque l'huile a absorbé les huiles essentielles, retirez les derniers restes de pétales et versez l'huile dans des bouteilles bien fermées. Sans accès à l'air, dans un endroit sombre, l'huile peut être stockée plusieurs mois. Utiliser pour le massage.
Les huiles infusées peuvent être préparées à partir de plantes dont vous savez qu'elles sont utilisées en médecine, et vous savez avec certitude que vous n'aurez pas d'allergies, alors vous pouvez essayer. Mais consultez d'abord votre médecin. Les huiles infusées, fabriquées par vous-même ou achetées en pharmacie, peuvent être utilisées dans des mélanges ou en ajoutant 3 à 10 % de l'huile infusée à l'huile de support.
Voici quelques exemples de préparation d’huile infusée.
Huile de millepertuis. Il est utilisé dans le traitement des maladies de peau, des plaies, des abcès, des brûlures. Cette huile a plusieurs méthodes de cuisson, dont des méthodes rapides. Il peut être préparé non seulement à partir de fleurs et de feuilles fraîches, mais également à partir de fleurs sèches. Prenez un morceau d'herbe sèche (peut être acheté en pharmacie), versez 5 parts d'huile de tournesol, mettez au bain-marie, puis réservez et laissez reposer toute la nuit. Filtrez l'huile finie. Ou alors - une partie des fleurs séchées de millepertuis, mélangez 2 parties d'huile de tournesol, fermez le couvercle et laissez reposer 3 semaines. Puis filtrez. L'huile est prête.
Huile de calendula. Il est utilisé dans le traitement des maladies de la peau et pour rendre la peau douce.
Prenez 2 cuillères à soupe de fleurs broyées, versez un verre d'huile d'olive ou de tournesol, fermez le couvercle, laissez infuser 2-3 semaines dans un endroit sombre. Souche. L'huile est prête. Conserver dans un endroit sombre dans un récipient avec un couvercle fermé.
huile d'orange- un bon antiseptique, édifiant, agit bien contre la cellulite. Cette huile est incluse dans de nombreuses crèmes anti-cellulite et abaisse la tension artérielle. L'huile contient de nombreuses vitamines.
Comment préparer l’huile d’orange ?
Prenez des écorces d'orange fraîches, hachez-les finement, mettez-les dans un bocal, versez de l'huile végétale pour que l'huile recouvre les écorces au-dessus d'un centimètre. Fermez le couvercle, placez dans un endroit sombre pendant 3 jours, après quoi l'huile infusée doit être mise au bain-marie pendant 30 minutes. Une fois l'huile refroidie, filtrez, essorez les croûtes. L'huile est prête. Vous pouvez également cuisiner de la mandarine ou du citron. Mais le jus de citron se gâte rapidement.
Attention! Lors de la cuisson à la vapeur au bain-marie, le couvercle ne doit pas être fermé hermétiquement, mais légèrement, sinon il pourrait exploser.
huile de menthe- un bon sédatif, aide en cas de troubles nerveux, de perte de force. Mettez un morceau d'herbe sèche dans un pot en terre cuite ou un bocal en verre, versez de l'huile végétale (1:5), mélangez, fermez hermétiquement, laissez reposer dans un endroit sombre pendant 3 semaines. Souche. L'huile est prête.
Huile de rose musquée. Prenez 1 partie d'églantier frais et versez 3 parties d'huile végétale. Vous pouvez insister environ 10 jours.
Huile de racine de bardane. La recette la plus simple. Prenez 50 grammes de racine de bardane sèche, hachez-la finement, versez 100 g d'huile d'olive. Fermez le couvercle et laissez infuser 10 jours. Filtrer, l'huile est prête. Cette huile peut être utilisée pour le traitement des cheveux. Une heure avant de se laver avec cette huile, ils lubrifient les cheveux, les recouvrent d'un foulard en plastique, puis vous pouvez les laver, pendant que vous avez besoin de shampoing, car l'huile est assez grasse. Les cheveux pousseront bien, deviendront épais et soyeux.
Pour extraire autant de substances utiles que possible de la bardane, après 10 jours, faites bouillir l'huile pendant encore 15 à 20 minutes à feu doux. Une fois l'huile refroidie, filtrez.
Comme vous pouvez le constater, les méthodes de préparation des huiles infusées sont quelque peu différentes, mais elles sont toutes simples. De nombreuses huiles peuvent être préparées de la même manière, par exemple l'huile de mélisse, de pêche, de carotte. Il est très difficile de fabriquer de l'huile de rose à la maison, bien que la méthode de préparation soit décrite dans le roman Le Parfum de Patrick Suskind. Certaines huiles ne peuvent pas être fabriquées à la maison. Pour de telles plantes, tout un laboratoire est nécessaire. Vous ne pouvez pas fabriquer d'huile de pamplemousse, de sapin, de menthol et bien d'autres. Dans de tels cas, il est préférable de recourir à une pharmacie ou à un magasin spécialisé. Vous ne devriez pas risquer votre santé.
Avant de réaliser une huile infusée, vous devez vous répondre à deux questions :
1) Aurez-vous des allergies ?
2) Est-il possible de faire de l'huile infusée à partir de cette plante à la maison et comment ?
Il est préférable de conserver les huiles non pas dans du plastique, mais dans des bouteilles en verre foncé, avec des couvercles fermés, hors de portée des enfants.
L’huile essentielle de menthe poivrée est utilisée en aromathérapie pour traiter diverses affections respiratoires comme le rhume et la bronchite. L'huile de menthe poivrée est également indispensable pour soulager le stress, comme sédatif. Il entre également dans la composition de produits cosmétiques, par exemple dans le savon artisanal. Vous pouvez simplement ajouter quelques gouttes de cette huile dans la lampe aromatique et profiter d'un arôme frais et revigorant. Industriellement, l’huile de menthe poivrée est obtenue par distillation à la vapeur des feuilles de la plante.
L'huile essentielle de menthe naturelle contient : du menthol, du limonène, du cinéole et quelques autres composants. Une telle huile est assez chère, mais heureusement, vous pouvez la fabriquer vous-même, ce qui coûtera beaucoup moins cher. À la maison, l’huile essentielle de menthe poivrée est fabriquée à partir d’une huile de base, comme l’huile de pépins de raisin, d’amande ou de germe de blé, qui peut être achetée en pharmacie.
Pour fabriquer de l'huile essentielle de menthe poivrée, vous aurez besoin de :
menthe fraîche
sac en plastique pour conserver les aliments
maillet en bois
huile de base
Pot en verre avec couvercle
récipient en verre foncé
Gaze
Mode de cuisson :
1. Pour la préparation des huiles essentielles, seules des plantes fraîchement cueillies sont utilisées. Il est donc préférable de cultiver de la menthe dans le jardin ou de l'acheter sur le marché.
2. Vous devez récolter la menthe le matin, lorsque la rosée sèche. La teneur en huile est la plus élevée le matin, avant que la chaleur ne s'installe. Choisissez des feuilles saines, sans dommages.
3. Lavez la menthe poivrée à l'eau froide, secouez-la pour obtenir un verre d'eau et étalez-la sur une serviette pour la faire sécher. Transférez ensuite les feuilles dans un sac de conservation alimentaire en plastique hermétique et fermez-le. Battez doucement les feuilles avec un maillet en bois pour casser la peau et libérer le jus naturel.
4. Transférez le contenu de l'emballage dans un bocal en verre, tassez et remplissez d'huile de base. L'huile absorbera le jus de menthe poivrée.
5. Fermez hermétiquement le pot et secouez bien pour mélanger la menthe et l'huile. Partez ensuite pendant 24 heures. Après cela, filtrez le contenu du pot à travers un morceau de gaze, essorez et jetez les feuilles.
6. Répétez le processus pendant 3 jours, en utilisant à chaque fois de nouvelles feuilles, mais en laissant l'ancienne huile. Après cela, versez l'huile essentielle de menthe poivrée finie dans une bouteille en verre foncé et fermez hermétiquement.
Conserver dans un endroit frais et sombre, à l'abri de la lumière directe du soleil.
Avertissements : N'utilisez pas d'huile de menthe poivrée pendant la grossesse. On pense que cela peut provoquer une naissance prématurée. N'utilisez pas d'huile de menthe poivrée sur la peau des enfants car elle est trop forte pour leur peau délicate.
19 options de cuisson pour la recette "huile de menthe" étape par étape avec photos sur le site
| Ingrédients (11) |
|---|
| Langoustines 8 pièces |
| Patate douce 75 g |
| Mangue 75g |
| Courgettes 75g |
| Yaourt nature 200 g |
| Afficher tout (11) |
| gastronomie.ru |
| gastronome |
| Ingrédients (15) |
|---|
| poivron - au goût |
| le zeste d'1 orange - 0,5 orange |
| huile végétale - 2 c. l. |
| sel - au goût |
| gigot d'agneau - pesant 4 kg |
| Afficher tout (15) |
| koolinar.ru |
| monde |
| Ingrédients (7) |
|---|
| morue (filet) - 0,5 kg |
| jambon cru fumé - 2 assiettes |
| huile de menthe -http://koolinar.ru/recipe/view/87201_ 2 c. |
| persil, aneth - poignée |
| pain - 2 tranches |
| Afficher tout (7) |
| koolinar.ru |
| chef Ruletka |
| Ingrédients (14) |
|---|
| -700 g de filet d'agneau |
| -10 brins de menthe |
| -120g de beurre |
| -1 grenade |
| -2 grosses gousses d'ail |
| Afficher tout (14) |
| webspoon.ru |
| Tanoucha |
| Ingrédients (21) |
|---|
| Sel 1 pincée |
| Oeufs de poule 1 pc. |
| Beurre 250 g |
| Miel 1 cuillère à café |
| Menthe fraîche 10 brins |
Chargement...