Il est généralement admis que les problèmes de santé chez les hommes commencent après 40 ans. Cette affirmation conduit au fait que de nombreux représentants du sexe fort consultent le médecin avec des maladies déjà avancées. Mais cela aurait pu être évité en subissant une échographie une fois par an seulement, qui comprenait un examen des organes génitaux masculins et littéralement plusieurs types de tests.
Rendez-vous avec un urologue - 1000 roubles. Consultation avec un médecin sur la base des résultats de l'échographie et des tests - seulement 500 roubles. (à la demande du patient). Échographie pelvienne complète - 1000 roubles. Échographie complète de la cavité abdominale - 1000 roubles.
Quand un homme doit-il subir un examen ?
Les urologues et autres spécialistes traitant des hommes affirment qu'après 30 ans, la santé des hommes ne peut pas être parfaite à 100 %. A cet âge, les pathologies associées à des complications s'accumulent , ce que de nombreux Don Juan, en raison de leur jeunesse, n'ont pas pu éviter. Les articulations et la colonne vertébrale des hommes sont douloureuses - une conséquence de l'activité physique. Presque tout le monde a des problèmes pulmonaires et gastro-intestinaux - conséquence de mauvaises habitudes et d'une mauvaise alimentation. des maladies héréditaires apparaissent.
Il est important de ne pas rater l'apparition de la maladie à un stade précoce, surtout si les parents ou proches sont victimes de cancer, de diabète ou de pathologies cardiovasculaires.
Vérifier régulièrement son état de santé est la norme, même si un homme se sent en parfaite santé. De plus, cela peut se faire à moindre coût et très rapidement en se rendant dans une clinique spécialisée.
À quelles échographies et tests devez-vous passer : un kit gentleman pour un examen complet
Chaque année, le nombre de procédures préventives nécessaires augmente. Le corps ne rajeunit pas, la susceptibilité aux maladies augmente, c'est pourquoi de plus en plus d'organes nécessitent des recherches. Mais examiner le corps de la tête aux pieds est une utopie, car les pathologies possibles sont innombrables. Une solution raisonnable consiste à se limiter aux systèmes organiques les plus « fragiles » en termes de susceptibilité aux maladies.
Le calendrier minimum des examens pour un homme sans hérédité pathologique particulière est le suivant :
| Âge | Enquêtes | Spécialistes |
| 30 ans | Prises de sang (générales,), , fluorographie, , frottis pour infection | Thérapeute, dentiste,, ophtalmologiste |
| 40 ans | + prise de sang pour le taux de sucre, échographie du cœur, , , | + gastro-entérologue |
| 50 ans | + radiographie des poumons (au lieu de fluorographie), , dopplerographie, gastroscopie | + cardiologue, chirurgien vasculaire |
| 60 ans | + ECG, EEG, rhéoencéphalographie, coloscopie | Le même |
Examen complet des hommes âgés de 25 à 30 ans
A cet âge, la liste des examens recommandés est réduite. Faire des tests tous les 1 à 1,5 ans vous permettra d'identifier en temps opportun les maladies du système sanguin ou un processus inflammatoire chronique asymptomatique.
Principal . C'est lui qui identifie et traite toutes les pathologies des organes génito-urinaires, , les infections sexuellement transmissibles. Même à un jeune âge, vous devez consulter un urologue au moins une fois par an. Examens minimum obligatoires dans le cadre du programme :
- – assurance de.
- Si un homme a une vie sexuelle active ou apprécie les tatouages, il est logique de se faire tatouer. Et .
Une mesure annuelle de la tension artérielle vous permettra de suspecter à temps une hypertension, et une fluorographie aidera à exclure la tuberculose et le cancer du poumon. Il est recommandé de consulter un dentiste et un ophtalmologiste. Les dents malades peuvent ensuite causer des problèmes au niveau du tractus gastro-intestinal ou provoquer une infection de tout le corps.
De quels organes fait-on une échographie chez les hommes âgés de 30 à 40 ans ?
Une exigence obligatoire est ajoutée à tous les examens précédents. . Après 30 ans, les hommes peuvent subir une prise de poids indésirable, généralement due à un déséquilibre hormonal. Le risque de développer un diabète sucré de type 2 augmente. L'endocrinologue vous orientera certainement vers .
Chez les hommes de cette tranche d'âge, les processus de formation de l'athérosclérose, qui provoquent une crise cardiaque et un accident vasculaire cérébral, sont activés. Le risque d'infarctus du myocarde est particulièrement élevé chez les patients soumis à une charge de travail intense. De plus, des modifications liées à l'âge dans les vaisseaux sanguins et le cœur commencent. Manifestations possibles de varices et de hernie.
L'adénome et la prostatite constituent un problème énorme dont la menace n'a fait qu'augmenter à cet âge. Complexe préviendra la pancréatite chronique, l'ulcère gastroduodénal ou la lithiase biliaire. Si vous avez de mauvaises habitudes, une mauvaise alimentation et , tu dois absolument y aller .
Examen complet des hommes âgés de 40 à 50 ans
Les principaux ennemis de la santé des hommes à cet âge sont : et les maladies cardiovasculaires. Par conséquent, l’importance du rapport annuel et le cœur est préservé. Le pic de mortalité par insuffisance cardiaque chez les hommes se situe entre 45 et 55 ans.
Souvent après 40 ans, la vision des hommes diminue, et si en plus des maux de tête apparaissent, c'est un symptôme de glaucome. Par conséquent, n'oubliez pas de consulter un ophtalmologiste.
Un examen annuel de l'affection cardiaque reste obligatoire, et une échographie Doppler des membres inférieurs permettra d'éviter le développement de thromboses ou de varices.
Pendant cette période, le risque de développer un cancer de n’importe quelle partie du tractus gastro-intestinal augmente en raison de la forte consommation d’alcool et de tabac des hommes, c’est-à-dire que l’échographie des organes abdominaux est plus pertinente que jamais. Une fois tous les 50 ans, vous devez subir un examen intestinal pour exclure le développement d'un processus oncologique. Pas mal à traverser .
Ce que tous les hommes de 50 ans et plus doivent vérifier
Avec l'âge, votre santé doit être particulièrement surveillée, car les risques deviennent beaucoup plus importants. Tendance à la thrombose et à leurs complications, déficience auditive, menace les intestins et autres ne sont qu’une partie de la menace imminente.
Doit être pris tous les 2 ans . Le cœur et les vaisseaux sanguins doivent être examinés à intervalles similaires (pour évaluer l’apport sanguin au cerveau et aux membres inférieurs). Il est recommandé de remplacer la fluorographie par une radiographie des poumons. Il est également nécessaire de passer des tests d'hormones sexuelles, cela évitera . Nous examinerons ci-dessous quelles échographies d'organes sont réalisées chez les hommes de plus de 50 ans.
Les techniques modernes d'échographie vous permettent d'examiner n'importe quel organe masculin à moindre coût et sans douleur. Dans le même temps, le diagnostic par ultrasons est considéré comme la plus informative et la plus sûre de toutes les méthodes modernes.
À Bien sûr, il est conseillé de subir un examen de tous les organes, mais même un examen complet du bassin, de la cavité abdominale et des organes génitaux masculins peut détecter jusqu'à 90 % de toutes les pathologies au stade initial.
Échographie de la prostate, du scrotum et des testicules
La procédure peut être réalisée de plusieurs manières :
- Transabdominal– méthode externe, le balayage s'effectue à travers la paroi abdominale. La méthode la plus confortable, mais pas suffisamment informative ;
- À travers la peau du périnée- recommandé comme examen de base.
- Transrectalement- par le rectum. Il s’agit de la méthode la plus courante en raison de l’exactitude et du contenu informatif des résultats ;
- Transurétral– par l'urètre. Il est extrêmement rarement utilisé en raison du risque de lésions de l'urètre.
L'étude permet d'identifier un certain nombre de pathologies graves :
- prostatite;
- cancer de la prostate;
- adénome;
- kyste.
Pour améliorer la qualité de l'étude, une préparation particulière à la procédure est nécessaire :
- Étudeextérieurement- remplissez votre vessie. Pour ce faire, buvez 1 litre de liquide non gazeux 1 à 1,5 heures avant l'échographie. Si vous ressentez le besoin d’uriner, passez un examen ;
- Méthode transrectale– 2 heures avant l’échographie, nettoyer les intestins à l’aide d’un lavement, microlavement, glycérine suppositoires ou laxatifs pour les selles n’ont pas interféré avec la visualisation de la glande.
La durée de la procédure est de 15 à 20 minutes.
Échographie du coeur
Il existe plusieurs manières de mener une recherche :
- Procédure standard d’écho-CG – examen externe, Des capteurs spéciaux sont placés sur le corps du patient, au niveau de la poitrine, pour obtenir des images du cœur, des vaisseaux cardiaques et du flux sanguin ;
- Echo-CG transœsophagien - le dispositif est inséré dans l'œsophage, la cavité buccale et le pharynx sont traités avec de la lidocaïne pour réduire l'inconfort ;
- Echo-CG d'effort – examen du cœur lors d'un stress sur le muscle cardiaque. Elle s'effectue à l'aide d'un tapis roulant ou d'un vélo ergomètre (les pédales peuvent être pédalées en position couchée). Des capteurs sont fixés sur la poitrine pour enregistrer en continu le fonctionnement de l'organe.
La procédure est effectuée pour identifier diverses maladies cardiovasculaires, malformations cardiaques, changements dystrophiques et structurels.
Avant une échographie du cœur, il est interdit de : se surcharger physiquement, trop manger, prendre des stimulants ou des sédatifs, ou boire des boissons contenant de la caféine.
Si l'étude est effectuée par l'œsophage, 2 à 3 heures avant le test, il est nécessaire de refuser la nourriture. La durée de la procédure est d'environ 20 minutes.
Échographie complète de la cavité abdominale et des reins
L'étude est réalisée de manière externe standard - en scannant les organes à travers la paroi abdominale. Si une échographie rénale est réalisée, il sera demandé au patient de s'allonger sur le ventre.
Grâce à cette procédure, un certain nombre de pathologies peuvent être détectées :
- hépatite aiguë et chronique;
- cirrhose;
- infiltration graisseuse;
- kystes;
- néoplasmes bénins et malins;
- abcès;
- lithiase biliaire;
- cholécystite aiguë et chronique;
- troubles de l'écoulement de la bile;
- pancréatite aiguë et chronique;
- anomalies du développement;
- processus infectieux et inflammatoires;
- signes d'hypertension;
- la présence de plaques, de sténoses, de caillots sanguins.
Pour obtenir des résultats précis, une préparation particulière est nécessaire :
- 3 jours avant l'échographie, exclusion totale du régime alimentaire du pain noir, des produits laitiers, des légumes et fruits frais, des légumineuses, des sucreries, de la farine et des boissons gazeuses. Pendant cette période, prendre des entérosorbants (charbon actif, espumizan, etc.) et des enzymes alimentaires (festal, mezim, etc.) ;
- Avant l’intervention, vous devez vider vos intestins naturellement. Si vous avez une tendance accrue à la constipation, utilisez un lavement, un laxatif, suppositoire à la glycérine ou microlavement ;
- Avant l'échographie, abandonnez les mauvaises habitudes et le chewing-gum ;
- L'échographie de la vésicule biliaire, du foie et du pancréas nécessite une abstinence alimentaire pendant 8 à 12 heures. La procédure est effectuée à jeun. Les patients diabétiques ont droit à un petit-déjeuner léger composé de thé sucré et de 1 à 2 crackers ;
- Avec échographie de la vésicule biliaire, en plus vous devez emporter avec vous un petit-déjeuner cholérétique : 200 à 300 ml de crème, de crème sure ou de fromage cottage (20 à 25 % de matière grasse) et 2 à 3 œufs (bouillis ou crus) ;
- Lors d'une échographie des reins, la vessie doit être pleine, donc 1 heure avant l'intervention, vous devez boire 1 à 1,5 litre d'eau plate. liquides et n’urinez pas.
En moyenne, la durée d'une échographie est d'environ 30 minutes.
Échographie de la glande thyroïde
La procédure vous permet de déterminer rapidement et précisément :
- nombre de petits nœuds ;
- la présence de formations kystiques et tumorales;
- types de goitre;
- hypothyroïdie;
- thyroïdite.
La méthode est totalement sûre et extrêmement informative. Après cela, il n’est plus nécessaire de subir un scanner ou une IRM.
L'échographie est réalisée à l'aide d'un capteur externe. Le patient s'allonge sur le canapé et incline la tête en arrière, et le médecin examine la glande à travers la surface du cou. Une gêne peut survenir pendant la procédure en raison d'une position de tête inconfortable.
Aucune préparation à l’étude n’est nécessaire. Pour prévenir le réflexe nauséeux, il est recommandé aux patients âgés de subir une échographie à jeun.
Échographie des intestins
Cette étude est extrêmement importante pour la santé d'un homme en raison du risque de développement possible d'un cancer colorectal. Dans la liste des pathologies oncologiques, cette maladie représente 10 % de tous les cas de cancer chez l'homme dans le monde. Le cancer du poumon occupe la première place depuis de nombreuses années.
L'échographie de l'intestin permet d'identifier des pathologies graves :
- liquide dans la cavité abdominale;
- processus infectieux et inflammatoires dans les intestins;
- adhérences;
- formations kystiques et tumorales (malignes et bénignes);
- anomalie de localisation des organes;
- rétrécissement de la lumière dans l'intestin;
- abcès abdominaux;
- ganglions lymphatiques hypertrophiés;
- diverticulose intestinale;
- hématomes dans la cavité abdominale;
- modifications diffuses de la muqueuse intestinale;
- ischémie d'une section de l'intestin, etc.
La procédure peut être réalisée selon plusieurs méthodes :
- Transabdominal– à travers la paroi abdominale antérieure. L'étude peut être réalisée de manière standard ou par contraste (irrigoscopie échographique). L'inconvénient de la méthode est qu'elle n'est pas toujours suffisamment informative en raison des capacités limitées de visualisation de l'organe. L’intervention, contrairement à la technique endoscopique, ne provoquant pas d’inconfort, il est recommandé de la subir en premier. Si le spécialiste a encore des soupçons, ils sont confirmés par échographie endoscopique.
- Endoscopique– en insérant un capteur dans l’anus. Pour améliorer la visualisation, la procédure peut être réalisée avec contraste (un liquide stérile est injecté à travers un cathéter transducteur). C'est la méthode la plus informative, capable d'identifier rapidement et avec précision le foyer pathologique, mais elle provoque un inconfort.
- Si une échographie transabdominale est réalisée, vous devez boire 1 litre de liquide non gazeux 1 à 1,5 heures avant celle-ci. L’envie d’uriner est le « feu vert » pour l’intervention.
- Si une échographie endorectale est prévue - 2 heures avant l'échographie, débarrassez les intestins des selles à l'aide d'un lavement à l'eau froide, d'un microlavement, d'un suppositoire à la glycérine ou d'un laxatif.
L'étude dure environ 20 minutes.
Dopplerographie
La Dopplerographie est un type d'examen échographique qui évalue l'état des artères et des veines. L'exécution régulière de la procédure protégera un homme de 80 % contre les accidents vasculaires cérébraux ischémiques.
L'échographie vasculaire permet de diagnostiquer des pathologies : anévrismes, sténoses (rétrécissement de la lumière), formation de caillots sanguins et d'occlusions (blocages), plis des vaisseaux sanguins, malforations (glomérules choroïdes), etc.
La Dopplerographie peut être réalisée de plusieurs manières :
- Ultrasonique Doppler – utilisé pour évaluer la direction, l'intensité et la nature du flux sanguin dans les vaisseaux.
- La recherche duplex diffère de la méthode précédente en étant plus précise et plus informative. Utilisé pour évaluer le flux sanguin vasculaire et leur anatomie.
- Cartographie des couleurs – l'état des vaisseaux, même les plus petits, et leur perméabilité sont codés par couleur.
Aucune préparation particulière n’est nécessaire pour une échographie. Il est conseillé de simplement suivre quelques recommandations :
- à la veille de l'intervention, évitez les pièces étouffantes et enfumées ;
- arrêtez de manger des aliments salés ;
- Ne buvez pas de boissons énergisantes ni de boissons contenant de la caféine et évitez de fumer et de boire de l'alcool.
Ces facteurs affectent le tonus et le remplissage des artères et des veines.
Où subir un examen complet pour un homme à Saint-Pétersbourg
p style = "text-align: justifier;"> et les analyses sont effectuées à Saint-Pétersbourg. Un nouvel appareil de diagnostic par ultrasons avec Doppler a été installé ici. En plus des tests standards, la clinique peut réaliser un spermogramme et subir des examens complexes pour détecter les infections, le cancer et les maladies hormonales.
La plupart des hommes n'aiment pas aller chez le médecin – toutes les femmes le savent. Ce n’est que lorsqu’ils n’en peuvent plus qu’ils acceptent de consulter un médecin. Et souvent, on leur diagnostique des maladies graves et avancées. Mais tout cela peut être évité si vous surveillez votre santé, si vous vous soumettez régulièrement à des examens et examens préventifs.
1. Test de PSA - antigène spécifique de la prostate
Cette étude permet d'exclure ou de suspecter un cancer de la prostate. Si le taux de PSA dans le sang est élevé, cela n’est pas nécessairement associé à un cancer. Il peut également s'agir de maladies inflammatoires des organes génitaux ou d'adénome bénin de la prostate. Mais dans les cas où l'indicateur s'écarte de la norme, vous devez absolument consulter un urologue.
2. Examen testiculaire (examen testiculaire)
Le cancer des testicules est le type de cancer le plus répandu chez les jeunes hommes de moins de 35 ans. L'examen testiculaire permet de détecter les tumeurs testiculaires au tout début de la maladie, alors qu'il n'y a toujours aucun symptôme. Il est conseillé d'effectuer un tel examen chaque année pour les garçons et les hommes âgés de 15 à 40 ans.
3. Recherche pour prévenir le cancer du côlon
Le cancer de l'intestin commence généralement à se développer après 45 ans et progresse suffisamment lentement pour que les symptômes visibles ne soient détectés que 10 à 15 ans après le début de la maladie, lorsque le traitement est souvent inefficace. Par conséquent, les examens préventifs devraient commencer entre 45 et 50 ans. Ceux-ci inclus:
- test de selles pour le sang occulte - chaque année ;
- test sanguin pour les marqueurs tumoraux – une fois tous les 2 ans ;
- coloscopie – une fois tous les 10 ans.
S'il existe une prédisposition héréditaire, il est alors nécessaire d'être examiné plus souvent et de commencer plus tôt.
4. Contrôle de la pression artérielle
Une pression artérielle constamment élevée - l'hypertension - est une maladie très insidieuse. Il peut être pratiquement insensible ou se manifester par des maux de tête, une faiblesse, souvent attribués au surmenage et aucune mesure n'est prise. Et le résultat peut être un infarctus du myocarde, un accident vasculaire cérébral, une thrombose.
Les facteurs de risque d'hypertension sont une mauvaise alimentation, un mode de vie sédentaire, de mauvaises habitudes et le stress. Les hommes modernes ont beaucoup de tout cela, leur risque de développer une hypertension est donc assez élevé, et ce dès l'âge de 40 ans.
5. Examen de la vue
Après 40 ans, il est recommandé à un homme de consulter un ophtalmologiste et de subir un examen complet de la vision : vérifier l'acuité visuelle, mesurer la pression intraoculaire et déterminer l'état de toutes les structures oculaires. Un tel examen est nécessaire, même si rien ne vous gêne visuellement. Si tout va bien avec votre vision, vous devriez alors faire vérifier vos yeux tous les 2 à 4 ans.
6. Tests de cholestérol et de sucre
Après 30-35 ans, il est nécessaire de donner du sang tous les 5 ans pour déterminer le taux de cholestérol. Ceci est particulièrement important pour les hommes car, contrairement aux femmes, ils sont plus frivoles au sujet de leur santé, sont accros aux aliments gras et n'aiment pas trop les légumes et les fruits. Et une mauvaise alimentation est l’un des principaux facteurs de risque d’hypercholestérolémie, qui menace l’athérosclérose, l’hypertension et les maladies cardiovasculaires.
Un indicateur très important est le niveau de glucose dans le sang. Il aide à identifier une pathologie aussi grave que le diabète sucré, qui dure longtemps sans aucun symptôme. Le diabète sucré, trouble du métabolisme des glucides, est dangereux en raison de ses complications : insuffisance rénale, perte de vision, gangrène. En vérifiant régulièrement votre glycémie, vous pouvez identifier le prédiabète et empêcher la maladie de progresser grâce à l’alimentation et à l’activité physique.
Les médecins recommandent de donner du sang pour le sucre avant l'âge de 40 ans une fois tous les 5 ans, après 40 ans - une fois tous les 3 ans. Si vous avez une prédisposition héréditaire, êtes en surpoids ou avez un mode de vie sédentaire, cela devrait être fait plus souvent - une fois tous les 1 à 2 ans.
7. Cardiogramme
Un ECG est une étude très simple, accessible et inoffensive du muscle cardiaque. Étant donné qu'aujourd'hui les maladies cardiovasculaires sont plus jeunes, après 40 ans, il est recommandé d'effectuer un ECG chaque année. Si vous avez des problèmes cardiaques, ainsi qu'à un âge avancé, ce test doit être effectué plus souvent, une fois tous les 3 mois.
8. Examen médical préventif
Ne négligez pas les visites régulières chez un thérapeute ou un médecin de famille à des fins préventives. Habituellement, lors d'un tel rendez-vous, le médecin interroge et examine le patient, écoute le cœur et mesure la tension artérielle. Si nécessaire, il peut rédiger une saisine pour des examens complémentaires ou une consultation avec un spécialiste. Parfois, lors de tels examens, on découvre des maladies dont le patient ne soupçonnait même pas.
Il n’existe pas de consensus sur la fréquence à laquelle un examen préventif doit être effectué, mais au fil des années, il devrait être effectué plus souvent.
Selon les statistiques médicales, la santé des hommes est bien plus faible que celle des femmes.- les hommes ont une espérance de vie plus courte, ils tombent malades beaucoup plus souvent et plus gravement, ils tolèrent mal le stress et leur seuil de douleur est beaucoup plus bas. Les hommes ne sont pas moins vulnérables en termes d’intimité. Ils sont beaucoup plus susceptibles que les femmes d’être infectés par toutes sortes d’infections sexuellement transmissibles ; de plus, une mauvaise écologie, une mauvaise alimentation, des radiations nocives, des conservateurs, une vie sexuelle promiscuité et bien d’autres encore ont un impact négatif sur la santé sexuelle des hommes.
La physiologie masculine est très sensible à l'influence de toutes sortes de facteurs négatifs, et pour être toujours en excellente forme, un homme a simplement besoin d'être examiné régulièrement, de surveiller de près sa santé et, en cas de maladie, de ne pas retarder le traitement, suivre strictement toutes les recommandations des médecins. Les hommes sont plus sensibles aux facteurs négatifs après 45 ans : à cet âge, on peut dire que le corps a pratiquement épuisé ses ressources de défense et que le corps a pratiquement perdu son « cocon » protecteur - l'immunité.
À quels risques et dangers les hommes sont-ils confrontés après 45 ans ?
Bien sûr, toutes les personnes, à tout âge, courent le risque de tomber malade, mais les hommes qui ont dépassé la limite d'âge de 45 ans contractent le plus souvent un certain ensemble de maladies. Plus de 50 % des porteurs du chromosome Y (hommes) de cette tranche d'âge présentent un affaiblissement du pouvoir masculin ou, en termes médicaux, une dysfonction érectile. La puissance est influencée par de nombreux facteurs différents - notamment la nutrition, le stress, la vie sexuelle irrégulière ou la promiscuité, les mauvaises habitudes et bien plus encore. Par conséquent, il est préférable de se précipiter immédiatement, dès que vous remarquez des perturbations dans votre santé sexuelle, chez le médecin, de vous faire examiner et de vous débarrasser du problème.
Une autre maladie que l'on retrouve souvent chez les hommes de cette tranche d'âge est la prostatite - inflammation de la prostate. Les causes de cette maladie se situent dans le même domaine que la faiblesse érectile. Elle n'apparaît pas toujours immédiatement, donc par mesure de sécurité, nous vous recommandons de vous faire examiner régulièrement pour détecter la présence de cette maladie. Le fait est qu'une telle maladie est asymptomatique au début, ce qui signifie que lorsqu'elle se fera sentir, la maladie sera déjà assez avancée et il sera beaucoup plus difficile de s'en débarrasser.
En plus des troubles sexuels, les hommes d'un peu plus de 45 ans risquent également de souffrir de problèmes du système cardiovasculaire - accident vasculaire cérébral, crise cardiaque, athérosclérose, etc. Des maladies des articulations et des os surviennent souvent - la goutte, ainsi que la ménopause masculine, dont les symptômes sont similaires à ceux de la ménopause féminine.
Quels examens les hommes de tout âge doivent-ils subir ?
La pression artérielle: Assurez-vous de mesurer vos taux sanguins, car ses indicateurs sont le reflet du travail du système cardiovasculaire. Après 30 ans, les hommes et les femmes doivent subir un examen annuel pour vérifier leur tension artérielle. N'oubliez pas qu'idéalement, les lectures devraient être d'environ 120/80 ou 115/75.
Cholestérol et triglycérides : Vérifier le taux de cholestérol est également très important, car ce sont ses lectures qui indiquent l'état du système cardiovasculaire et la santé du foie. La vérification des LDL (lipoprotéines de basse densité), des HDL (lipoprotéines de haute densité) et des triglycérides sont les trois principaux tests sanguins qui devraient idéalement être effectués tous les 4 à 5 ans et après 45 ans, chaque année.
- En position assise, écartez vos bras dans différentes directions, écartez-les, puis commencez à vous pencher en ressentant le mouvement des muscles pelviens. Faites l'exercice 5 à 6 fois.
- En position debout, soulevez une jambe et placez-la sur une chaise, penchez-vous en pliant la jambe jusqu'à ce qu'elle s'arrête au niveau de l'articulation du genou. Faites l'exercice 5 à 6 fois sur une jambe et la même chose sur la seconde.
- Au garde-à-vous, penchez-vous dans différentes directions sans lever les bras de votre corps. Faites l'exercice 5 à 6 fois.
- En position allongée sur le dos, pliez les genoux, serrez les bras, relâchez et allongez-vous à nouveau sur le dos. Faites l'exercice 9 à 10 fois.
- Allongé sur le dos, placez une main sur votre poitrine et l'autre sur votre ventre, faites des exercices de respiration profonde en contrôlant les mouvements du corps avec vos mains. Effectuez ces exercices 5 à 6 fois.
- Effectuez des squats en étirant vos bras vers l'avant à chaque mouvement. Faites environ 10 à 12 squats à la fois.
- Faites des exercices d’étirement et de flexibilité.
- Allongé sur le dos, effectuez les exercices « Vélo », « flexion-extension des jambes », ainsi que des exercices de presse.
En général, à en juger par les statistiques, maintenir une bonne alimentation, en suivant des recommandations simples pour maintenir la santé, en rappelant la règle principale « un esprit sain dans un corps sain », On peut se sentir jeune à tout âge.
Nos meilleurs conseils pour les hommes :
- Gardez votre vie sexuelle aussi régulière que possible et n'ayez pas de relations sexuelles légères. L’essentiel est que dans votre vie sexuelle, n’essayez pas d’être trop zélé, en établissant des records d’amour, tout devrait être normal.
- Si possible, abandonnez l'alcool, même si vous ne parvenez pas à vous en débarrasser complètement, puis réduisez au moins votre consommation d'alcool autant que possible et fumez moins.
- Si possible, privilégiez un partenaire sexuel, permanent pour ainsi dire, ou habituez-vous à utiliser un préservatif.
- Assurez-vous de vous soumettre à des examens médicaux réguliers ; il est recommandé aux hommes, en particulier aux hommes de plus de 40 ans, de faire analyser leur sang deux fois par an. Assurez-vous de subir un dépistage du cancer ainsi que des maladies du système cardiovasculaire.
- N'abusez pas des médicaments pour augmenter la puissance, même s'ils sont prescrits par un médecin, respectez strictement les posologies et ne dépassez pas la dose autorisée.
Les hommes négligent souvent leur santé. Par conséquent, il est extrêmement important qu'une femme sache à quels examens envoyer son proche afin d'identifier à un stade précoce d'éventuels problèmes de santé et de les résoudre avec succès.
Bien que les hommes soient considérés comme le sexe fort, cela n’affecte en rien les maladies qui les touchent. En raison de leur activité ou de leur simple oubli, les hommes ne prêtent pas suffisamment attention aux examens préventifs. Mais en vain. Après tout, cela peut aider à identifier plusieurs maladies graves qui touchent souvent les hommes. Par conséquent, les femmes devraient prêter attention à cette question et envoyer leur proche se faire examiner. Aujourd'hui, le portail Estet vous indiquera quels examens sont les plus importants pour les hommes.
Examen complet pour les hommes
Étant donné que les hommes sont des créatures très nerveuses et qu’il est peu probable qu’ils veuillent se rendre deux fois dans un établissement médical, sauf en cas d’absolue nécessité, tout doit être planifié en détail. Pour ce faire, vous devez connaître l'horaire de travail de tous les spécialistes nécessaires et, si possible, visiter chacun d'eux pendant une seule journée. Vous devez comprendre que vous devrez probablement y aller avec votre homme. Mais même s’il y va seul, il faudra quand même se renseigner sur les horaires de rendez-vous chez les médecins.
Voici une liste de spécialistes qui doivent être consultés lors d'un examen complet pour un homme :
- thérapeute;
- urologue;
- gastro-entérologue;
- cardiologue;
- endocrinologue;
- ophtalmologiste;
- dentiste;
- dermatologue.
De plus, l'homme devra subir des tests. Les références pour des tests sont souvent données par un thérapeute, vous devez donc d'abord vous adresser à lui. Le thérapeute mesurera également votre tension artérielle et vous orientera vers des médecins s'il détecte des signes de maladie.
Une visite chez des spécialistes est déterminée par la survenue possible d'un certain nombre de maladies apparaissant avec l'âge. Nous parlerons de certains des problèmes ci-dessous.
Examen urologique des hommes
Le premier spécialiste qu'un homme devrait consulter est un urologue. Tous les hommes savent qui il est et sont allés le voir au moins une fois dans leur vie. Mais souvent, si un homme n'a pas de problèmes urologiques, il peut ne pas consulter d'urologue pendant des années. Et c'est faux. Après tout, un examen préventif par un urologue doit être effectué une fois par an.
Les conséquences les plus graves d’une telle attitude négligente peuvent être le cancer de la prostate ou des testicules. Les experts recommandent de faire un dépistage annuel du cancer de la prostate à partir de 35 ans. Le cancer des testicules est une maladie plus rare et survient principalement chez les hommes ayant une prédisposition génétique ou un testicule non descendu.
De plus, de nombreux problèmes différents peuvent également être détectés lors d’un examen urologique. Tous les tests permettant de les déterminer sont prescrits directement par le médecin.
Examen ophtalmologique des hommes
Au fil des années, la vision diminue. Si un homme n'a pas de problèmes de vision, il lui suffit de subir un examen complet de la vue tous les cinq ans. Il est préférable de faire contrôler votre vision par un ophtalmologiste une fois par an. Le nombre de visites chez l'ophtalmologiste devrait augmenter si une personne souffre de maladies oculaires chroniques, de diabète et d'autres maladies affectant les yeux.
Le glaucome est l’une des maladies oculaires liées à l’âge les plus dangereuses. L'essence de cette maladie est que le nerf optique est endommagé sous l'influence de la pression intraoculaire. Cela entraîne une perte de vision partielle, voire totale. Par conséquent, un examen complet de la vue comprend nécessairement un examen de la pression intraoculaire.
Visite chez un endocrinologue et gastro-entérologue
Le diabète de type 2 est le plus courant de tous. Étonnamment, environ un tiers des patients ne soupçonnaient pas la présence de cette maladie. Les statistiques montrent que la plupart d’entre eux sont des hommes. Un diabète non précisé, que personne ne contrôle, devient la cause de problèmes cardiaques, de problèmes rénaux et d'impuissance. Par conséquent, consulter un endocrinologue à des fins préventives est si important. Il vous prescrira une série de tests et, si une maladie est détectée, il vous indiquera comment y faire face.
Consulter un gastro-entérologue est particulièrement important pour les hommes de plus de 45 ans. Après tout, c’est à cet âge que le cancer intestinal est souvent détecté. Il est important de se soumettre à un examen, car 10 % des hommes de plus de 45 ans reçoivent un diagnostic de polypes, qui deviennent la cause du développement d'un cancer intestinal. Il ne serait pas déplacé de dire que ce type de cancer occupe la deuxième place en termes de mortalité.
Bien entendu, ce sont loin des problèmes qui peuvent survenir chez les hommes en vieillissant. Mais si vous vous soumettez à des examens réguliers et ne négligez pas les recommandations préventives des médecins, vous pourrez vous protéger des complications qui y sont associées. Estet-portal espère que les hommes écouteront nos recommandations et consacreront suffisamment d'énergie et de temps à leur santé.
Se faire examiner en temps opportun est la première et la plus importante chose qu'un homme puisse faire pour sa santé. La détection de la maladie à un stade précoce, avant même l'apparition des symptômes, contribue au traitement le plus efficace et à une réadaptation rapide. L’ensemble des tests nécessaires dépend de l’âge et des facteurs de risque.
Cancer de la prostate
Le cancer de la prostate est le deuxième cancer le plus répandu après le cancer de la peau. Il s’agit généralement d’un cancer à croissance lente mais très agressif. Un examen opportun permet d'identifier la maladie à un stade très précoce, parfois même avant l'apparition des premiers symptômes, lorsque le traitement est le plus efficace.
Si vous n'appartenez pas à un groupe présentant un risque accru de développer une maladie de la prostate, des examens réguliers sont recommandés à partir de 50 ans ; Si vous avez des antécédents familiaux de maladie de la prostate ou si vous observez des symptômes de la maladie, alors à partir de 40 ans.
Méthodes de diagnostic de la prostate :
- Le toucher rectal est le moyen le plus simple, le plus visuel et le plus courant de déterminer les maladies de la prostate ;
- Test sanguin. Une petite quantité de sang est prélevée dans une veine du bras et testée pour déterminer les niveaux d'antigène spécifique de la prostate (PSA) total et libre dans le sérum.
Cancer des testicules
La maladie est rare. La plupart des cas sont détectés entre 20 et 54 ans. Les hommes qui présentent un risque élevé, qui ont des antécédents familiaux de maladie ou qui ont un testicule non descendu doivent se soumettre à un auto-examen régulier. Pour ce faire, vous devez palper soigneusement pour voir s'il y a des bosses dures ou des formations molles, ou s'il y a des changements dans la taille et la forme des testicules.
Cancer de l'intestin
Le cancer de l'intestin est la deuxième cause de décès par cancer. Selon une étude de l’American Cancer Association, parmi les personnes de plus de 45 ans, environ 10 % souffrent de polypes intestinaux. Chez 1 % des patients, les polypes évoluent en tumeurs malignes. Le cancer du côlon se développe à partir de polypes sur la surface interne du côlon. Il est important de détecter et d'éliminer les polypes à temps.
Coloscopie — est une méthode courante pour identifier les polypes. Le médecin utilise un tube flexible et une caméra pour examiner la surface du côlon ; les polypes détectés peuvent être retirés immédiatement au cours de l'intervention.
Rectomanoscopie — permet d'examiner la paroi interne de l'intestin à une hauteur de 25 cm de l'anus.
Irrigoscopie- L'examen radiologique du gros intestin avec un produit de contraste permet de détecter des polypes de plus de 1 cm dans les parties supérieures du côlon.
Cancer de la peau
La forme de cancer de la peau la plus dangereuse est le mélanome. Il se développe à partir de mélanocytes, des cellules qui synthétisent le pigment cutané, la mélanine. Les hommes plus âgés sont deux fois plus susceptibles de développer un mélanome que les femmes du même âge. Une exposition prolongée au soleil, des coups de soleil et une utilisation excessive des lits de bronzage augmentent le risque de développer un cancer de la peau.
Les dermatologues conseillent de s'examiner régulièrement, de prêter attention à toutes les formations et de surveiller les changements de couleur et de forme.
Hypertension.
À mesure que vous vieillissez, votre risque d’hypertension artérielle augmente également. Votre poids, votre mode de vie et votre alimentation sont d'une grande importance. L'hypertension artérielle peut entraîner de graves complications sans aucun symptôme préalable, notamment le développement d'un anévrisme (un renflement en forme de sac de la paroi artérielle), qui peut provoquer des saignements et est souvent mortel.
Lors de la mesure de la tension artérielle, nous obtenons deux chiffres : le premier indique la pression systolique (pression dans les artères pendant le battement cardiaque), le second indique la pression diastolique (pression dans les veines entre les battements cardiaques). La tension artérielle normale est de 120/80. L'hypertension artérielle est considérée comme une valeur de 140/90.
Niveau de cholestérol sanguin
Des taux élevés de cholestérol dans le sang conduisent à l'adhésion d'une substance grasse aux parois des vaisseaux sanguins, puis à la formation de plaque d'athérosclérose. L'athérosclérose est l'une des maladies et causes de décès les plus courantes ; elle peut se développer de manière asymptomatique pendant de nombreuses années. Au fil du temps, votre risque de subir une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral augmente. Pour prévenir l'apparition de l'athérosclérose, il faut éviter les aliments gras, les mauvaises habitudes (abus d'alcool, tabagisme), le manque d'activité physique et, par conséquent, l'excès de poids, les changements systématiques de pression (notamment l'augmentation de la pression) et les situations stressantes.
À partir de 35 ans, les hommes doivent déterminer leur taux de cholestérol sanguin tous les 5 ans. Un test sanguin lipidique montrera le cholestérol total, le bon et le mauvais cholestérol et les triglycérides (graisses sanguines).
Diabète sucré de type 2
Un tiers des personnes atteintes de diabète de type 2 ne savent même pas qu’elles en sont atteintes. Un diabète non contrôlé entraîne des maladies cardiovasculaires et des accidents vasculaires cérébraux, des maladies rénales, la cécité (lésions des vaisseaux sanguins de la rétine) et l'impuissance. Ces complications peuvent être évitées si le diabète de type 2 est détecté tôt. La prise de médicaments, un régime alimentaire, de l’exercice et la perte de poids aideront à garder la maladie sous contrôle.
Un test de glycémie permet d'identifier le diabète sucré. Votre médecin peut également vous prescrire un test d'hémoglobine A1C, qui montre comment votre corps contrôle votre glycémie au fil du temps. À partir de 45 ans, il est recommandé aux hommes de se soumettre à un test de glycémie.
Virus de l'immunodéficience humaine (VIH)
Le VIH est un virus responsable de la maladie du SIDA, qui attaque le système de défense de l'organisme contre les infections. Le principal mécanisme de transmission de l’infection est le contact sanguin. Le virus de l’immunodéficience peut exister dans le corps humain pendant dix à douze ans sans se manifester d’aucune manière.
La principale méthode de diagnostic en laboratoire de l'infection par le VIH est la détection des anticorps dirigés contre le virus à l'aide d'un test immuno-enzymatique. Si une personne est déjà infectée par le virus, le résultat du test peut être négatif, elle doit donc être testée à nouveau après 3 à 4 mois.
Glaucome
Maladie qui endommage progressivement le nerf optique, entraînant une perte de vision importante ou complète et irréversible. Pour identifier une maladie en développement, il est nécessaire de subir un examen pour déterminer la pression intraoculaire, qui est l'une des causes des lésions du nerf optique.
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