सर्दी या संक्रामक रोगों की चिंता। जुकाम के प्रकार, लक्षण, कारण, दवाएं, रोकथाम उपचार। बार-बार संक्रमण और जुकाम - कमजोर रोग प्रतिरोधक क्षमता

वयस्कों की तुलना में बच्चों को सर्दी होने की संभावना अधिक होती है। यह तथ्य बहुतों को पता है। ठंड के मौसम की शुरुआत के साथ, अधिकांश माता-पिता को एक समस्या का सामना करना पड़ता है - बच्चा अच्छा महसूस नहीं करता है, बुखार, बहती नाक, खांसी ... इन लक्षणों का कारण सर्दी, तीव्र श्वसन संक्रमण, एआरवीआई या फ्लू हो सकता है, लेकिन इन बीमारियों में क्या अंतर है? आप कैसे जानते हैं कि आपका बच्चा वास्तव में किसके साथ बीमार है? इसे वायरल इंफेक्शन से कैसे बचाएं? स्पष्टीकरण के लिए, हमने 33 साल के अनुभव वाले बाल रोग विशेषज्ञ, बच्चों में संक्रामक रोगों के उपचार के विशेषज्ञ वैलेंटिना इवानोव्ना रोलिना की ओर रुख किया।

सर्दी, तीव्र श्वसन संक्रमण, तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण और फ्लू के बीच अंतर।

पहला और मुख्य अंतर यह है कि ये रोग विभिन्न वायरस (इन्फ्लूएंजा वायरस, पैरैनफ्लुएंजा वायरस, एडेनोवायरस संक्रमण, राइनोवायरस संक्रमण, आदि) के कारण होते हैं। दो सौ से अधिक विभिन्न प्रकार के वायरस हैं। समय रहते यह समझना बहुत जरूरी है कि आपका बच्चा वास्तव में किस चीज से बीमार है। गंभीर जटिलताओं के साथ अनुचित तरीके से इलाज किया गया फ्लू खतरनाक है। हल्की जटिलताएँ हैं: ब्रोंकाइटिस, ओटिटिस मीडिया, निमोनिया, मूत्र पथ की क्षति, प्यूनेफ्राइटिस, और अधिक गंभीर: न्यूरिटिस, एन्सेफलाइटिस, सीरस मेनिन्जाइटिस।

वैज्ञानिक तीन मुख्य प्रकार के इन्फ्लूएंजा वायरस - ए, बी और सी में अंतर करते हैं।उनके बीच सबसे बुनियादी अंतर बदलने की क्षमता है। इस प्रकार, इन्फ्लूएंजा सी वायरस व्यावहारिक रूप से स्थिर है। एक बार बीमार होने के बाद, एक व्यक्ति के पास लगभग पूरे जीवन के लिए प्रतिरक्षा होती है, अर्थात, आप उसके साथ पहली मुलाकात में ही इन्फ्लूएंजा सी से बीमार हो सकते हैं। यह फ्लू वायरस व्यापक है और केवल बच्चों को प्रभावित करता है। इन्फ्लुएंजा बी वायरस बदलता है, लेकिन मध्यम रूप से। यदि इन्फ्लूएंजा सी विशेष रूप से बच्चों में एक बीमारी है, तो इन्फ्लूएंजा बी मुख्य रूप से बच्चों में होता है। इन्फ्लुएंजा ए सबसे कपटी है, यह वह है जो लगातार बदलता रहता है, महामारी का कारण बनता है।

अगला अंतर बीमारियों का अलग कोर्स है।इन्फ्लुएंजा अचानक शुरू होता है और तापमान में तेज उछाल के साथ होता है। शरीर का एक स्पष्ट नशा है, जिसके निम्नलिखित लक्षण हैं: ठंड लगना, कमजोरी, मांसपेशियों और सिरदर्द, पूरे शरीर में दर्द, छाती में दर्द के साथ सूखी खांसी। कटारहल घटनाएं खराब रूप से व्यक्त की जाती हैं। किसी भी अन्य वायरल संक्रमण (तीव्र श्वसन संक्रमण, एडेनोवायरस संक्रमण, या सिर्फ एक वायरल संक्रमण) के साथ, आमतौर पर प्रतिश्यायी लक्षण प्रबल होते हैं, अर्थात, बच्चे की नाक बह रही है, गले में खराश है, ऊपरी श्वसन पथ की सूजन है, फिर निचला, ब्रोंकाइटिस है। और उसके बाद ही, इन भयावह घटनाओं की पृष्ठभूमि के खिलाफ, तापमान दिखाई देता है।

तीव्र श्वसन संक्रमण और इन्फ्लूएंजा के बीच मुख्य अंतर यह है कि उनके साथ तापमान कम से कम प्रकट होता है, यह शायद ही कभी 38 डिग्री सेल्सियस से ऊपर उठता है, और प्रतिश्यायी घटनाएं सामने आती हैं: एक प्रचुर मात्रा में बहती नाक, गले में खराश और गीली खांसी।

एआरवीआई (तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण) शब्द उन तीव्र श्वसन संक्रमणों (तीव्र श्वसन रोग) को संदर्भित करता है जिसमें श्वसन वायरस की एटिऑलॉजिकल भूमिका सिद्ध हो गई है या अधिक बार मान ली गई है। इन्फ्लुएंजा को आमतौर पर इस समूह से बाहर रखा जाता है, जिसका निदान केवल तभी किया जाता है जब लक्षण लक्षण (विशेषकर महामारी के दौरान) या प्रयोगशाला पुष्टि हो।

बच्चों और वयस्कों में सामान्य सर्दी अक्सर हाइपोथर्मिया का परिणाम होती है, और वायरल संक्रमण के समान लक्षण होते हैं। सामान्य तौर पर, एआरआई सामान्य सर्दी के लिए एक सामान्य शब्द है। लेकिन सर्दी विभिन्न अंगों को प्रभावित कर सकती है। इसकी वजह निम्नलिखित प्रकार के तीव्र श्वसन संक्रमण प्रतिष्ठित हैं: लैरींगाइटिस, राइनाइटिस, टॉन्सिलिटिस, ग्रसनीशोथ, ब्रोंकाइटिस, ब्रोंकियोलाइटिस, नासोफेरींजिटिस।

बच्चों को होने वाली सभी बीमारियों में इन्फ्लुएंजा और एआरवीआई का हिस्सा गिरकर 94% हो जाता है।ज्यादातर, बच्चे वयस्कों से फ्लू से संक्रमित हो जाते हैं, क्योंकि फ्लू की एक विशेषता इसका तेजी से प्रसार है। यह उन बच्चों के लिए विशेष रूप से सच है जो संगठित समूहों में हैं, उदाहरण के लिए, किंडरगार्टन और स्कूलों में।

उपचार और रोकथाम की विशेषताएं।

वायरल इंफेक्शन से बचाव के लिए बाल रोग विशेषज्ञ भीड़-भाड़ वाली जगहों पर कम रहने की सलाह देते हैं। यदि इससे बचा नहीं जा सकता है, तो हमेशा विशेष सुरक्षात्मक मास्क का उपयोग करने का प्रयास करें। महामारी की अवधि के दौरान, खेल क्लबों, दुकानों और किसी भी अन्य सार्वजनिक स्थानों पर अपने बच्चे की यात्रा को सीमित करें। बीमारी के थोड़े से भी संकेत पर, अपने बच्चे को स्कूल या किंडरगार्टन न भेजना ही बेहतर है।

बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करने के लिए पहले से ही विशेष ध्यान देने की जरूरत है। शिशुओं और बहुत छोटे बच्चों को उचित आहार, पोषण और देखभाल प्रदान करने की आवश्यकता है। बड़े बच्चों को विटामिन थेरेपी दी जाती है।

सभी तीव्र श्वसन वायरल संक्रमणों के उपचार का आधार रोगसूचक चिकित्सा का उपयोग है।इसमें पीने का सही आहार शामिल है, एंटीपीयरेटिक और एंटीहिस्टामाइन, विटामिन सी लेना। आपको प्रति दिन कम से कम 2 लीटर तरल पीना चाहिए। यह शरीर को उच्च तापमान पर अत्यधिक पसीने के कारण तरल पदार्थ के नुकसान से निपटने में मदद करता है, और खांसी के दौरान कफ के द्रवीकरण और इसके निर्वहन में भी योगदान देता है। बीमारी के दौरान, शरीर न केवल पानी खो देता है, बल्कि उपयोगी पदार्थ भी खो देता है, इसलिए पीने के लिए विटामिन और ट्रेस तत्वों वाले पेय का उपयोग किया जाना चाहिए। मिनरल वाटर, जूस, बेरी फ्रूट ड्रिंक पीना सबसे अच्छा है।

एआरवीआई के साथ, ज्वर को कम करने के साथ-साथ सूजन को कम करने और एनाल्जेसिक के रूप में ज्वरनाशक दवाओं का उपयोग किया जाता है। बच्चों के लिए, पेरासिटामोल सबसे उपयुक्त है। यह अच्छी सहनशीलता की विशेषता है, व्यावहारिक रूप से गैस्ट्रिक म्यूकोसा को परेशान नहीं करता है, बच्चों में गंभीर एलर्जी प्रतिक्रियाओं और रेये सिंड्रोम का कारण नहीं बनता है। पेरासिटामोल का उपयोग 3 महीने से कम उम्र के बच्चों के इलाज के लिए भी किया जाता है।

बहुत बार एआरवीआई के साथ नाक बंद हो जाती है, नाक के मार्ग से बहुत अधिक बलगम निकलता है, आदि। आमतौर पर, ऐसे मामलों में एंटीहिस्टामाइन की सिफारिश की जाती है। वे अच्छी तरह से सूजन से राहत देते हैं और बच्चों को बीमारी से आसानी से निपटने में मदद करते हैं।

बच्चों में सर्दी का इलाज कैसे करेंक्योंकि उन्हें दवा लेना इतना पसंद नहीं है? इस मामले में, एक जटिल दवा उनके उपचार के लिए सबसे उपयुक्त है। लेकिन यह मानना ​​गलत है कि एक दवा में जितने अधिक घटक होंगे, वह उतना ही अधिक प्रभावी होगा। क्लासिक जटिल दवा की संरचना पेरासिटामोल, एक एंटीहिस्टामाइन और विटामिन सी है। इन दवाओं में से, यह ध्यान दिया जा सकता है "एंटीग्रिपिन फॉर चिल्ड्रन" (नेचर प्रोडक्ट),जिसका एक विशेष "बेबी फॉर्मूला" है। इसमें वयस्कों के लिए तैयारी के समान घटक होते हैं, लेकिन कम खुराक पर। अन्य दवाओं की तुलना में इसका लाभ यह है कि इसका पानी में घुलनशील रूप है, एक सुखद स्वाद के साथ दीप्तिमान गोलियों के रूप में। यह गैस्ट्रिक म्यूकोसा को नुकसान नहीं पहुंचाता है, और सक्रिय अवयवों का तेजी से सेवन भी प्रदान करता है, और प्रभाव अंतर्ग्रहण के तुरंत बाद होता है। इसके अलावा, एक बच्चे को स्वादिष्ट दवा पीने के लिए राजी करना बहुत आसान है।

ध्यान दें!

दवा खरीदते समय कई बिंदुओं पर ध्यान देना बहुत जरूरी है।

सबसे पहले, यह दवाओं की गुणवत्ता है।जीएमपी मानक के अनुसार काम करने वाले यूरोपीय निर्माता दवाओं की गुणवत्ता और सुरक्षा की गारंटी देते हैं। जीएमपी (गुड मैन्युफैक्चरिंग प्रैक्टिस) फार्मास्यूटिकल्स के उत्पादन के लिए लागू एक मानक है। यह उच्च उत्पाद गुणवत्ता की गारंटी देता है, जो घटकों के उत्पादन से लेकर तैयार उत्पाद की पैकेजिंग तक सभी चरणों में उत्पादन प्रक्रिया पर सावधानीपूर्वक नियंत्रण के माध्यम से प्राप्त किया जाता है।

दूसरे, जटिल उपकरण की संरचना का सावधानीपूर्वक अध्ययन करना आवश्यक है।ऐसी दवाएं हैं जिनमें बड़ी संख्या में घटक होते हैं, लेकिन यह त्वरित और बेहतर उपचार की गारंटी नहीं देता है। कुछ अवयव एक दूसरे के साथ संगत नहीं हो सकते हैं या बच्चों द्वारा नहीं लिया जा सकता है। उदाहरण के लिए, रिमैंटाडाइन (कुछ फ्लू दवाओं में पाया जाता है) की विषाक्तता के कारण, इसे लेने के लाभ संभावित नकारात्मक प्रभावों की तुलना में बहुत कम हैं। यह भी याद रखना चाहिए कि एस्पिरिन बच्चों को नहीं देनी चाहिए, क्योंकि यह रक्त वाहिकाओं की दीवारों को कमजोर कर देती है।

एक और महत्वपूर्ण नियम जो आपको जानना आवश्यक है वह यह है कि आपको डॉक्टर के पर्चे के बिना एंटीबायोटिक दवाओं और एंटीवायरल दवाओं के साथ फ्लू का इलाज करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। याद रखें कि एंटीबायोटिक्स केवल बैक्टीरिया को मारते हैं और वायरल संक्रमण के खिलाफ अप्रभावी होते हैं। कभी-कभी डॉक्टर फ्लू के लिए एंटीबायोटिक्स निर्धारित करते हैं, लेकिन केवल तभी जब बीमारी के दौरान बैक्टीरिया (फेफड़ों, मध्य कान या साइनस की सूजन) की वजह से जटिलताएं होती हैं। और यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि सर्दी और फ्लू का इलाज हमेशा सही होना चाहिए!

संक्रामक रोगों का एक समूह है जो वायुजनित बूंदों द्वारा संचरित विषाणुओं के कारण होता है। सभी तीव्र श्वसन वायरल संक्रमणों के लिए सामान्य श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली की हार है। एआरवीआई के विशिष्ट लक्षण बुखार, नशा, प्रतिश्यायी सिंड्रोम हैं।

नशा- यह विषाणु द्वारा जारी विषाक्त पदार्थों के साथ शरीर का जहर है, जिसके संबंध में व्यक्ति को सुस्ती, कमजोरी, थकान और सिरदर्द विकसित होता है।

कटारहल सिंड्रोम- खांसी, बहती नाक, गले में खराश, गले की लाली में प्रकट होता है। राइनाइटिस एक आम सर्दी है।

टॉन्सिल्लितिसटॉन्सिल की सूजन है।

अन्न-नलिका का रोगग्रसनी म्यूकोसा की सूजन वायरस या बैक्टीरिया के कारण होती है।

लैरींगाइटिस- स्वरयंत्र की एक असामान्य सूजन, जो कर्कश आवाज और खुरदरी भौंकने वाली खांसी में प्रकट होती है।

सर्दी

रोजमर्रा की जिंदगी में सभी एआरवीआई को सर्दी कहा जाता है। सर्दीरोगों के एक समूह के लिए एक पारंपरिक नाम है कि

शीतलन के कारण। हालांकि, यह पता चला है कि न केवल ठंडक बीमारी का कारण है; इसके विकास के लिए प्रेरणा एक वायरल संक्रमण है।

ठंड के मौसम में सर्दी अधिक होती है, जब तापमान में उतार-चढ़ाव, उच्च आर्द्रता, तेज ठंडी हवाओं का उच्चारण किया जाता है। उन्हें सर्दी-जुकाम सबसे अधिक बार ऐसी स्थिति में होता है, जब वे ठंडे, गर्म और पसीने से तर-बतर हो जाते हैं। शरीर के तेज शीतलन के साथ, गर्मी की एक महत्वपूर्ण मात्रा तुरंत खो जाती है, परिणामस्वरूप, शरीर के सुरक्षात्मक गुण कम हो जाते हैं, जो संक्रमण को बिना रुके विकसित करने की अनुमति देता है। श्वसन तंत्र की श्लेष्मा झिल्ली में जलन होती है, जो बहती नाक, खांसी, स्वर बैठना, गले में खराश आदि में व्यक्त होती है।

एआरवीआई की जटिलताओं

अक्सर, एआरवीआई के साथ कमजोर बच्चों में जटिलताएं विकसित होती हैं जो एक माध्यमिक बैक्टीरियोलॉजिकल संक्रमण के संबंध से जुड़ी होती हैं। जुकाम की जटिलताओं में टॉन्सिलिटिस, ओटिटिस मीडिया, एडेनोइड और टॉन्सिल का बढ़ना शामिल हैं।

एआरवीआई की किस्में

एआरवीआई के मुख्य प्रकार इन्फ्लूएंजा, पैरैनफ्लुएंजा, एडेनोवायरस और राइनोवायरस संक्रमण हैं। वे सभी अलग-अलग विशेषताएं हैं और एक दूसरे से भिन्न हैं। आइए उनका संक्षिप्त विवरण दें।

फ़्लू

इन्फ्लुएंजा श्वसन पथ, मुख्य रूप से श्वासनली को नुकसान की विशेषता है; गंभीर नशा, बुखार और मध्यम प्रतिश्यायी सिंड्रोम द्वारा प्रकट। वायरस ऊपरी श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली के माध्यम से शरीर में प्रवेश करता है। यह रोग हवाई बूंदों से फैलता है।

के लिये फ़्लूरोग के अन्य लक्षणों पर नशा की व्यापकता विशेषता है। नशा गंभीर सिरदर्द, पूरे शरीर में दर्द और आंखों में दर्द में व्यक्त किया जाता है।

बच्चा बेचैन हो जाता है या, इसके विपरीत, सुस्त और गतिशील, भूख कम हो जाती है, नींद में खलल पड़ता है। शरीर के तापमान में वृद्धि, एक नियम के रूप में, ठंड लगना, कभी-कभी उल्टी, ऐंठन की तत्परता के साथ होती है।

कैटरल सिंड्रोम (खांसी, बहती नाक, गले में खराश) हल्का होता है और रोग की शुरुआत के 2-3 दिन बाद विकसित होता है। खांसी सूखी, दर्दनाक, छाती में दर्द के साथ, कुछ दिनों के बाद गीली हो जाती है।

रिकवरी 7-8 दिनों में होती है। कुछ बच्चों में, ठीक होने के बाद, लगभग 1-2 सप्ताह तक कमजोरी, थकान और भावनात्मक अस्थिरता बनी रहती है।

पैराइन्फ्लुएंज़ा

Parainfluenza मध्यम नशा और प्रतिश्यायी सिंड्रोम के साथ स्वरयंत्र के एक प्रमुख घाव की विशेषता है। यह रोग हवाई बूंदों से फैलता है। ठंड के मौसम में घटनाओं में वृद्धि देखी जाती है।

पैरेन्फ्लुएंजा के साथ, नासॉफरीनक्स और स्वरयंत्र में सबसे स्पष्ट परिवर्तन। कैटरल सिंड्रोम एक मध्यम बहती नाक (राइनाइटिस), ग्रसनीशोथ के साथ मध्यम गले में खराश, लैरींगाइटिस द्वारा प्रकट होता है। स्वरयंत्रशोथ कर्कश आवाज और खुरदरी भौंकने वाली खांसी में व्यक्त किया जाता है। पैराइन्फ्लुएंज़ाक्रुप के लक्षणों और ब्रोंकाइटिस के विकास के साथ हो सकता है।

समूह को तीन मुख्य विशेषताओं की विशेषता है: आवाज में परिवर्तन (घोरपन, स्वर बैठना, आवाज की हानि); ; मुश्किल लंबे समय तक शोर साँस लेना। क्रुप के साथ, घुटन के हमले विकसित हो सकते हैं, जो मुख्य रूप से रात में होते हैं। अनाज सही और झूठा है। जब एआरवीआई विकसित होता है। डिप्थीरिया के साथ ट्रू क्रुप विकसित होता है। एआरवीआई में क्रुप का मुख्य कारण स्वरयंत्र शोफ है।

पैरेन्फ्लुएंजा का एक विशिष्ट संकेत लैरींगाइटिस है, जो आवाज में बदलाव, स्वर बैठना में प्रकट होता है। बीमारी के 1-2 सप्ताह बाद रिकवरी होती है।

एडेनोवायरस संक्रमण

एडेनोवायरस संक्रमण एक तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण है जिसमें ऊपरी श्वसन पथ और आंखों के विकास के साथ एक प्रमुख घाव होता है। वायरस आंखों की श्लेष्मा झिल्ली और ऊपरी श्वसन पथ के माध्यम से शरीर में प्रवेश करता है। यह रोग हवाई बूंदों से फैलता है। ठंड के मौसम में घटनाओं में वृद्धि देखी जाती है।

एडेनोवायरस संक्रमण को कैटरल सिंड्रोम की विशेषता है, जो खांसी, बहती नाक, मध्यम नशा, गले में खराश में प्रकट होता है, जबकि गला लाल और ढीला होता है। पॉलीओडेनाइटिस विकसित होता है - ग्रीवा सबमांडिबुलर लिम्फ नोड्स में वृद्धि। छोटे बच्चों में, एडेनोवायरस संक्रमण दिन में 3-6 बार तक दस्त के साथ हो सकता है। 3-5 दिनों में मल सामान्य हो जाता है।

मुख्य एडेनोवायरस संक्रमण का संकेतनेत्रश्लेष्मलाशोथ है, जो रोग के 2-4 दिन पर विकसित होता है। कंजंक्टिवाइटिस जलन, ऐंठन, आंखों में रेत की भावना, लैक्रिमेशन में प्रकट होता है। इस मामले में, पलकें फूली हुई होती हैं, लेकिन एडिमा नरम होती है, आंखों के टुकड़े संकुचित होते हैं, आंखों का कंजाक्तिवा लाल होता है। परिणामी रक्तस्राव 7-10 दिनों के भीतर धीरे-धीरे ठीक हो जाता है।

रिकवरी 10-15 दिनों में होती है, कभी-कभी 3 सप्ताह में।

राइनोवायरस संक्रमण

राइनोवायरस संक्रमण एक तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण है जो गंभीर राइनाइटिस (बहती नाक) के साथ होता है, जो इस संक्रमण का मुख्य लक्षण है। इस रोग में नशा नगण्य होता है और शरीर का तापमान ३७.५ डिग्री सेल्सियस से ऊपर नहीं बढ़ता है। अधिकांश मामलों में, सामान्य तापमान पर राइनोवायरस संक्रमण होता है।

रोगी को छींक आती है, नाक बंद हो जाती है, और कुछ घंटों के बाद - नाक से पानी जैसा स्राव होता है। नाक से सांस लेना मुश्किल या अनुपस्थित है, जिससे छोटे बच्चों में नींद की गड़बड़ी, भूख में कमी और सिरदर्द होता है। नाक के सामने और नाक के प्रवेश द्वार पर बार-बार पोंछने से जलन होती है। यह उन शिशुओं के लिए विशेष रूप से कठिन होता है, जो नाक बंद होने के कारण शांति से चूस नहीं सकते और सो नहीं सकते।

रिकवरी 7-10 दिनों में होती है।

लोग सर्दी को तीव्र श्वसन रोगों की एक पूरी सूची कहते हैं जो कई रोगजनकों के प्रभाव में विकसित होते हैं। ये बैक्टीरिया और वायरस हर जगह पाए जाते हैं।

बहुत से लोग मानते हैं कि सर्दी उनके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक नहीं है, इसलिए चिकित्सा की तलाश करना आवश्यक नहीं है। अधिकांश गंभीर रूप से आश्वस्त हैं कि रोग साधारण हाइपोथर्मिया से उत्पन्न होता है। कुछ हताश वर्कहॉलिक्स बीमारी के दौरान बिस्तर पर आराम का पालन नहीं करते हैं, काम से बाधित नहीं होना पसंद करते हैं। हालांकि, हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि संक्रमण हमेशा इसका कारण होता है।

उचित उपचार के अभाव में, सर्दी गंभीर जटिलताओं का खतरा पैदा करती है जिसके लिए अस्पताल में जटिल चिकित्सा की आवश्यकता होती है। समय पर इलाज शुरू करने के लिए सर्दी के लक्षणों को जानना जरूरी है।

सर्दी क्यों दिखाई देती है?

आंकड़ों के अनुसार, वयस्क वर्ष में लगभग 3 बार सर्दी से पीड़ित होते हैं, बच्चे - लगभग 4-5, और प्रीस्कूलर - 6 या अधिक से। 1 - 40% मामलों में, रोगी की उम्र, उपचार की समयबद्धता और रोगज़नक़ की विशेषताओं के आधार पर, एक घातक परिणाम संभव है।

एक नियम के रूप में, संक्रमण का स्रोत एक संक्रमित व्यक्ति है, कम अक्सर बैक्टीरिया या वायरस का वाहक।बीमारी के पहले दिनों में, रोगी को दूसरों के साथ संपर्क सीमित करना चाहिए, क्योंकि इस अवधि के दौरान वह विशेष रूप से संक्रामक होता है।

सर्दी को पकड़ने के लिए, रोगज़नक़ के लिए नासॉफिरिन्क्स, मुंह, आंख के श्लेष्म झिल्ली को हिट करने के लिए पर्याप्त है। जब कोई मरीज छींकता या खांसता है, तो वे भारी मात्रा में कीटाणु फैलाते हैं जो हवा में उड़ने वाली बूंदों से फैलते हैं।

कभी-कभी रोग संपर्क-घरेलू पद्धति का उपयोग करके विकसित होता है।

रोगजनक सूक्ष्मजीव विभिन्न वस्तुओं और सतहों पर काफी लंबे समय तक मौजूद रह सकते हैं।

सामान्य सर्दी के विकास में योगदान करने वाले कारक

रोग हमेशा शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों में कमी के संबंध में विकसित होता है। मौखिक गुहा और नासॉफिरिन्क्स में प्रतिरक्षा का बिगड़ना तनावपूर्ण स्थितियों, लगातार सर्दी, हाइपोथर्मिया के दौरान होता है - यह सब वायरस के रहने के लिए सबसे अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करता है।

छोटे बच्चे (3 वर्ष तक), बुजुर्ग लोग, पुरानी विकृति या इम्युनोडेफिशिएंसी (रक्त रोग, ऑन्कोलॉजी, एचआईवी) वाले रोगी विशेष रूप से रोग के गंभीर रूपों के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं।

मुख्य लक्षण

रोग के लक्षण सार्स और फ्लू के समान हैं। मुख्य अंतर गर्मी की अनुपस्थिति और बहुत अधिक तापमान संकेतक हैं। वायरल एआरवीआई की तुलना में रोग का कोर्स उतना तीव्र नहीं होगा। आइए एक नज़र डालते हैं कि सर्दी के साथ क्या लक्षण होते हैं।

ठंड लगना

चूंकि रोग का विकास अक्सर हाइपोथर्मिया से जुड़ा होता है, पहला लक्षण जो रोगी को चिंतित करता है वह है ठंड लगना। रोगी कांप रहा है और किसी भी तरह से गर्म नहीं हो सकता है। इसके साथ ही कभी-कभी तेज आंतरिक गर्मी भी होती है।

बहती नाक

यह लक्षण हाइपोथर्मिया या रोगजनक बैक्टीरिया के हमले के संबंध में होता है। बहती नाक एक संकेतक है कि शरीर में एक भड़काऊ प्रक्रिया हो रही है। ऐसे में नाक में हल्की झुनझुनी का अहसास होगा।

कंजेशन एक ठंड का एक स्वतंत्र लक्षण है, और एक प्रारंभिक संकेतक है, जो बाद में म्यूकोसल एडिमा या राइनोरिया में बदल जाता है। एक नियम के रूप में, इस समय शरीर एक सुरक्षात्मक तंत्र को ट्रिगर करता है - छींक। इसकी मदद से नाक को बलगम और रोगजनकों से साफ किया जाता है।

वायरस के कारण होने वाली नाक बहने के साथ एक चिपचिपी स्थिरता के साथ एक पारदर्शी निर्वहन होता है। जीवाणु संक्रमण के परिणामस्वरूप पीले या हरे रंग का बलगम निकलता है। नाक के मार्ग की नियमित सफाई की मदद से बहती नाक का इलाज करना आवश्यक है। किसी भी फार्मेसी दवा का उपयोग करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

बहुत से लोगों को ठंड में कुछ भी खतरनाक नजर नहीं आता। यह सच है, लेकिन कुछ मामलों में जटिलताएं विकसित होती हैं:

• साइनसाइटिस - मैक्सिलरी साइनस की सूजन;
• ललाट साइनसाइटिस ललाट साइनस की सूजन है।

ऐसी जटिलताओं की उपस्थिति में, रोगी को नाक के पुल में या नाक के दोनों ओर दर्द महसूस होगा। अधिक स्पष्ट नाक की भीड़ है, नाक की आवाज। किसी योग्य विशेषज्ञ से संपर्क करने में संकोच न करें, क्योंकि जटिलताओं के लिए उचित समय पर उपचार की आवश्यकता होती है।

गले में खरास

सर्दी के कारण पहले गले में तकलीफ होती है, फिर पसीना आता है और अंत में दर्द होता है। निगलते समय यह हमेशा खराब होता है। मामूली दर्द, एक नियम के रूप में, एक वायरल संक्रमण की विशेषता है, तीव्र - एक जीवाणु के लिए। जांच करने पर, ग्रसनी, मेहराब और यूवुला की पिछली दीवार की लाली पाई जाती है। टॉन्सिल न केवल एक लाल रंग प्राप्त करते हैं, बल्कि आकार में भी वृद्धि करते हैं।

यदि बैक्टीरिया सर्दी का स्रोत हैं, तो टॉन्सिल पर एक सफेद-पीली पट्टिका दिखाई देती है। सबसे पहले, यह अलग-अलग द्वीपों में स्थित है, जो बाद में विलीन हो जाते हैं। यदि ऐसे ओवरले पाए जाते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करना उचित है, क्योंकि सूजन प्रक्रिया से फेरनक्स की सूजन और सांस लेने में कठिनाई हो सकती है। विशेषज्ञ लक्षणों और उपचार को सटीक रूप से निर्धारित करेगा, जो बीमारी से बहुत तेजी से निपटने और जटिलताओं के विकास को रोकने में मदद करेगा।

उच्च तापमान

यह लक्षण सर्दी के साथ सबसे आम है। तापमान 37 - 37.5 डिग्री तक बढ़ जाता है। यदि थर्मामीटर 38 ° या अधिक है, तो यह एक वायरल संक्रमण का संकेतक है। तापमान कई मायनों में मानव प्रतिरक्षा प्रणाली की स्थिति पर निर्भर करता है।

उच्च दर (40 - 41 °) विशेष रूप से खतरनाक हैं, क्योंकि वे गंभीर जटिलताएं पैदा कर सकते हैं: बच्चों में - न्यूरोटॉक्सिकोसिस के लिए, वयस्कों में - सेरेब्रल एडिमा के लिए, चेतना के नुकसान के साथ, दबाव में कमी। सर्दी का ऐसा विकास बुजुर्गों के साथ-साथ उन बच्चों के लिए भी खतरनाक है जिनकी उम्र 3 साल तक नहीं पहुंची है।

विशेषज्ञों का मानना ​​​​है कि तीन दिनों से अधिक समय तक उच्च दर बनाए रखते हुए, हम जटिलताओं के विकास या किसी अन्य बीमारी की उपस्थिति के बारे में बात कर सकते हैं, न कि सर्दी।

तापमान को गंभीर स्तर (-39 और ऊपर) तक बढ़ने से रोकने के लिए डॉक्टर द्वारा बताई गई ज्वरनाशक दवाएं लेना और नियमित रूप से माप लेना आवश्यक है। एक खतरनाक लक्षण 40 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर अतिसंवेदनशीलता है। इसी तरह की स्थिति में बच्चों में, ऐंठन सिंड्रोम विकसित होता है, जिससे चेतना का नुकसान होता है।

कुछ मामलों में, शरीर के तापमान में वृद्धि के बिना सर्दी होती है।

दुर्बलता

संक्रमण हमेशा शरीर के नशे के संकेतों के साथ होता है: सामान्य अस्वस्थता, सुस्ती, प्रदर्शन में कमी, कमजोरी, मतली, मांसपेशियों में दर्द और भूख में कमी। इन लक्षणों में से अंतिम लक्षण इन्फ्लूएंजा की विशेषता है, जब विषाक्त संक्रामक एजेंट ऊतकों को प्रभावित करना शुरू करते हैं।

ऐसे संकेतों की शक्ति तापमान प्रतिक्रिया के स्तर पर निर्भर करती है।

जैसे-जैसे बुखार उतरेगा, वैसे-वैसे लक्षण भी कम होते जाएंगे। रोगी एक विशेष आहार और पेय आहार का उपयोग करके स्वयं की सहायता कर सकते हैं।

सिरदर्द

वे अक्सर सर्दी के साथ होते हैं। दर्दनाक संवेदनाओं को स्थानीयकृत किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, माथे पर या मंदिरों के क्षेत्र में, या वे तीव्र, व्यापक हो सकते हैं। सामान्य सर्दी (ललाट साइनसाइटिस, साइनसिसिटिस, साइनसिसिटिस) की जटिलताओं की उपस्थिति में, माथे और नाक में लगातार दर्द दर्द महसूस होता है।

खांसी

सर्दी के साथ सूखी या नम खांसी होती है। उत्तरार्द्ध को थूक की उपस्थिति की विशेषता है, जो संक्रमण के प्रेरक एजेंट के आधार पर पारदर्शी, हरा या पीलापन लिए हुए है।

सूखी खांसी, ज्यादातर मामलों में, फ्लू का एक लक्षण है। यह लक्षण 2 - 3 वर्ष से कम उम्र के छोटे बच्चों के लिए सबसे खतरनाक है, क्योंकि यह तथाकथित "झूठी क्रुप" का संकेत दे सकता है। स्वरयंत्र की सूजन और सूजन के साथ, इसका लुमेन संकीर्ण हो जाता है, जिससे अपर्याप्त हवा का सेवन होता है।नतीजतन, बच्चे का दम घुटना शुरू हो जाएगा। आमतौर पर, ऐसी जटिलता शाम या रात में विकसित होती है, और इसके लिए योग्य चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। यही कारण है कि किसी विशेषज्ञ की देखरेख में ही बचपन से ही खांसी का इलाज करना उचित है।

अपने विवेक से कफ सप्रेसेंट्स का उपयोग करने की दृढ़ता से अनुशंसा नहीं की जाती है। गलत तरीके से चुनी गई दवाएं किसी व्यक्ति में स्थिर सूजन पैदा कर सकती हैं, जो फेफड़ों के निचले हिस्से में जा सकती हैं और निमोनिया के विकास में योगदान कर सकती हैं।

छाती में दर्द

सबसे अधिक बार, छाती में असुविधा तब होती है जब इंटरकोस्टल मांसपेशियों पर तनाव के कारण खांसी होती है।

गहरी सांसों और खाँसी के साथ छाती की गहराई में दर्द निमोनिया का संकेत दे सकता है, इसलिए आपको अपने स्वयं के स्वास्थ्य की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है।

गंभीर असुविधा अक्सर फेफड़ों के ऊतकों में सूजन प्रक्रिया का परिणाम होती है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि छाती क्षेत्र में कोई भी असुविधा डॉक्टर को देखने का एक कारण है।

परिणामों

डॉक्टर को दिखाने के लिए सर्दी का क्या संकेत होगा? निम्नलिखित मामलों में योग्य सहायता की तत्काल आवश्यकता है:

• 3 साल से कम उम्र के बच्चों में रोग का विकास;
• सिरदर्द जो प्रकृति में स्पंदन कर रहे हैं;
• शरीर और अंगों पर एक दाने की अभिव्यक्ति;
• तेज बुखार जो 3 दिनों तक कम नहीं होता है;
• रोगी की उन्नत आयु (65 वर्ष से अधिक);
• खांसी और गहरी सांस लेने पर सीने में दर्द, गंभीर सुस्ती और थकान;
• हृदय प्रणाली, यकृत और गुर्दे की विकृति की पृष्ठभूमि के खिलाफ सर्दी का विकास।

यहाँ तक कि सर्दी जैसी साधारण और प्रतीत होने वाली गैर-गंभीर बीमारी भी उच्च गुणवत्ता वाले समय पर उपचार के अभाव में शरीर को बहुत नुकसान पहुंचा सकती है।

जुकाम सबसे आम बीमारी है। वे अक्सर शरद ऋतु और वसंत ऋतु में पाए जाते हैं, जब तापमान में तेज गिरावट सबसे अधिक बार देखी जाती है। सर्दी के पहले लक्षणों को कैसे पहचानें और क्या उपाय करें?

जैसे ही रोगी पहले अप्रिय लक्षण दिखाता है, वह सोचता है कि हाइपोथर्मिया हुआ है। लेकिन वास्तव में ऐसा नहीं है। डॉक्टरों का कहना है कि नब्बे प्रतिशत मामलों में, शरीर में वायरल संक्रमण की पृष्ठभूमि के खिलाफ सर्दी होती है।

रोगाणुओं से संक्रमण किसी बीमार व्यक्ति के संपर्क में आने पर होता है। लेकिन हर कोई बीमार नहीं हो सकता। प्रतिरक्षा समारोह एक प्रमुख भूमिका निभाता है। यदि यह गंभीर रूप से कमजोर हो जाता है, तो सर्दी पहले या तीसरे दिन ही प्रकट हो जाएगी।

सर्दी के पहले लक्षण हैं:

• नाक के मार्ग में खुजली और जलन;
• पैरॉक्सिस्मल छींकने में;
• लैक्रिमेशन में;
• नाक बंद;
• नाक में बलगम की उपस्थिति में;
• गले में खराश और दर्द;
• हल्की खांसी में;
• तापमान संकेतक बढ़ाने में;
• कान में जमाव, बजना, या शोर;
• मंदिरों और तालू के क्षेत्र में खुजली में;
• कमजोरी, थकान और सामान्य अस्वस्थता में;
• सिर, मांसपेशियों और आर्टिकुलर संरचनाओं में दर्दनाक भावना में;
• एक सर्द में।

अक्सर, पहले लक्षण छींकने और असहज महसूस कर रहे हैं। वे संक्रमण के कुछ घंटों के भीतर दिखाई देते हैं। एक दिन बाद, नाक बंद, पसीना और कमजोरी के रूप में अन्य लक्षण जुड़ते हैं।

यदि रोगी उपचार की प्रक्रिया शुरू नहीं करता है, तो प्रतिश्यायी रोग गति पकड़ रहा है। तापमान संकेतक बढ़ते हैं: एक वयस्क में वे 38 डिग्री तक पहुंच सकते हैं, बच्चों में 39 डिग्री तक। इस मामले में, रोग को ठंड लगना, बहती नाक, उनींदापन की विशेषता है। इससे पता चलता है कि शरीर को तेज नशा हुआ है।
बचपन में, पेट में दर्द, उल्टी और मतली हो सकती है। दो साल से कम उम्र के बच्चे अक्सर न केवल खाना, बल्कि पीना भी मना कर देते हैं।

सर्दी के पहले लक्षणों पर लेने के लिए कदम

कई रोगियों को आश्चर्य होता है कि सर्दी के पहले संकेत पर क्या करना चाहिए? क्या बीमारी के विकास को रोकना संभव है और ऐसे मामलों में क्या लेना है?
डॉक्टरों का मानना ​​​​है कि वयस्क रोगी बिना किसी दवा के जल्दी और स्वतंत्र रूप से सर्दी का सामना कर सकते हैं। यह लोक विधियों का पालन करने के लिए पर्याप्त है।

यदि आपके पास सर्दी के पहले लक्षण हैं, तो आपको क्या करना चाहिए? यहां कुछ दिशानिर्देश दिए गए हैं।

1. सबसे पहले, आपको सामान्य मोड को सौम्य मोड में बदलने की आवश्यकता है।
2. बेड रेस्ट का ध्यान रखें। यह सभी सैर, खरीदारी और काम को छोड़ने के लायक है। यह दो से तीन दिनों तक चिपके रहने लायक है।
3. तरल पदार्थ का खूब सेवन करें। वयस्कों के लिए तरल की मात्रा कम से कम दो लीटर होनी चाहिए, शिशुओं के लिए - कम से कम एक लीटर। ऐसे में आपको सिर्फ पानी तक ही सीमित नहीं रहना चाहिए। यह जामुन से फल पेय, सूखे मेवों से कॉम्पोट, नींबू के साथ चाय, शहद और रसभरी, खनिज पानी, चिकन शोरबा के साथ सूप हो सकता है।
4. उचित पोषण के बारे में मत भूलना। कोई फास्ट फूड, सुविधाजनक खाद्य पदार्थ या कार्बोनेटेड पेय नहीं। आहार में विटामिन और खनिजों से भरपूर खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए। इनमें सब्जियां, फल, हल्के अनाज और सूप शामिल हैं।
5. किसी भी तरह से हवा को नम करें। ऐसे उद्देश्यों के लिए, आप एक विशेष उपकरण का उपयोग कर सकते हैं, या पूरे अपार्टमेंट में गीले तौलिये लटका सकते हैं। इस मामले में, न केवल आर्द्रता, बल्कि कमरे के वेंटिलेशन का भी निरीक्षण करना महत्वपूर्ण है। यह याद रखने योग्य है कि वायरस ठंडी और नम हवा से डरते हैं।

ये गतिविधियाँ शरीर को कम समय में ठीक होने में मदद करेंगी।

सर्दी के पहले लक्षणों का इलाज

सर्दी के पहले लक्षणों का इलाज कैसे करें? यदि रोग अभी विकसित होना शुरू हो रहा है, लेकिन पहले से ही कई लक्षण हैं, तो आपको इस तरह के उपचार का सहारा लेना चाहिए।

1. तापमान संकेतकों में 38.5 डिग्री की वृद्धि के साथ, गर्म पानी से पोंछना संभव है। वयस्क तरल में थोड़ा सिरका मिला सकते हैं, और बचपन में, कैलेंडुला, कैमोमाइल या ऋषि के हर्बल संक्रमण पूरी तरह से बुखार से राहत देते हैं।

   यदि तापमान 38.5 डिग्री से ऊपर चला जाता है, तो आपको ज्वरनाशक दवाओं का सहारा लेना चाहिए। एक वयस्क में सर्दी के मामले में, एस्पिरिन, एनालगिन, कोल्ड्रेक्स या फेरवेक्स बचाव में आएंगे। बच्चों को सिरप में पैरासिटामोल या इबुप्रोफेन या मोमबत्तियों में सेफेकॉन और नूरोडेन के रूप में सुरक्षित उपचार देना बेहतर है।

2. यदि रोगी को नाक बंद और बहती नाक है, तो नमकीन घोल से नाक को धोना संभव है। ऐसे उद्देश्यों के लिए, आप फार्मेसी कियोस्क पर दवाएं खरीद सकते हैं या स्वयं समाधान तैयार कर सकते हैं।

   आपको हर दो घंटे में प्रक्रिया को अंजाम देने की जरूरत है। जोड़तोड़ करने से पहले, वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स को टपकाना चाहिए। लेकिन उनके उपयोग की अवधि तीन दिनों से अधिक नहीं होनी चाहिए।

3. गले में खराश के साथ, यह विभिन्न समाधानों के साथ धोने लायक है। ऐसे उद्देश्यों के लिए, हर्बल जलसेक, फुरसिलिन, सोडा और नमक उपयुक्त हैं। इन जोड़तोड़ को हर दो घंटे में करने की आवश्यकता होती है।

   प्रक्रिया के बाद, गले में पानी भरने के लिए दवाओं का उपयोग किया जाना चाहिए। इनमें मिरामिस्टिन, हेक्सोरल, लुगोल, टैंटम वर्डे शामिल हैं।
   गले में खराश के लिए, आप लिज़ोबैक्ट, फ़ारिंगोसेप्ट, स्ट्रेप्सिसला, ग्रैमिडिन के रूप में गोलियां और लोज़ेंग घोल सकते हैं।

4. ऊतकों से सूजन को दूर करने के लिए, आपको एंटीहिस्टामाइन पीने की जरूरत है। बच्चों को फेनिस्टिल, ज़ोडक, ज़िरटेक के रूप में बूँदें दी जाती हैं। वयस्कों के लिए एरियस, सुप्रास्टिन, क्लैरिटिन की सिफारिश की जाती है।

सर्दी के पहले लक्षणों पर जीवाणुरोधी एजेंटों को लेने की सख्त मनाही है। वे वायरस के खिलाफ अप्रभावी हैं और प्रतिरक्षा समारोह को और कमजोर करते हैं।

जुकाम के पहले संकेत पर एंटीवायरल दवाएं

सर्दी के पहले संकेत पर क्या लेना चाहिए? एंटीवायरल एजेंटों ने अच्छी प्रभावशीलता दिखाई है। उन्हें उपचार और निवारक उपाय के रूप में पिया जा सकता है। लेकिन अगर ठंड कई दिनों से चल रही है और पूरे जोरों पर है, तो वे अप्रभावी होंगे।

पहले लक्षण दिखाई देने के बाद क्या पीना चाहिए? वयस्कों को लेने की सलाह दी जाती है:

• एर्गोफेरॉन। एक नई पीढ़ी की दवा जिसमें सिंथेटिक इंटरफेरॉन होता है। यह गोलियों के रूप में निर्मित होता है। पहली खुराक में, आपको तीस मिनट के अंतराल के साथ पांच गोलियां लेनी चाहिए।
• कागोसेल। एक उत्कृष्ट उपाय जो आपको देरी से इलाज के साथ भी सर्दी से निपटने की अनुमति देता है। यह गोलियों के रूप में निर्मित होता है और चार साल की उम्र से बच्चों के लिए निर्धारित है।
• इंगविरिन। कैप्सूल के रूप में उपलब्ध है।

बचपन में, उन्हें अक्सर निर्धारित किया जाता है:

• अनाफरन। जीवन के पहले महीने से शिशुओं में उपयोग के लिए स्वीकृत। यह गोलियों के रूप में निर्मित होता है जो पानी में अच्छी तरह से घुल जाती है।
• वीफरॉन। दवा सपोसिटरी के रूप में उपलब्ध है।
• त्सितोविर-3. सिरप के रूप में उपलब्ध है। एक वर्ष से बच्चों में उपयोग के लिए स्वीकृत।

सर्दी के पहले लक्षणों के इलाज के पारंपरिक तरीके

ड्रग थेरेपी का सहारा लिए बिना सर्दी के पहले संकेत पर इलाज कैसे करें? आप उपचार के पारंपरिक तरीकों का उपयोग कर सकते हैं।
यदि लक्षण बहुत स्पष्ट नहीं हैं, तो साँस लेना, संपीड़ित करना, गर्म करना और जलसेक लेना मदद करेगा।

बीमार न होने के लिए, कैमोमाइल, लिंडेन और रसभरी का काढ़ा पीना पर्याप्त है। आपको इसे हर दो से तीन घंटे में इस्तेमाल करना होगा। इसे शहद के साथ लिंगोनबेरी या क्रैनबेरी के रस से भी बदला जा सकता है।

यदि रोगी को तेज बुखार नहीं है, तो बीमारी के पहले लक्षणों पर, हर्बल अर्क, नमक या आवश्यक तेलों के साथ गर्म स्नान किया जा सकता है। यह प्रक्रिया आपको नाक की भीड़, थकान और सामान्य अस्वस्थता को तुरंत दूर करने की अनुमति देती है। स्नान के बाद, आपको गर्म मोजे पहनने और बिस्तर पर जाने की जरूरत है।

ठंड के लक्षणों के लिए एक उत्कृष्ट उपाय साँस लेना है। वाष्प श्लेष्म झिल्ली और ऊतकों में गहराई से प्रवेश करते हैं, जिससे नाक की भीड़ से राहत मिलती है और सूजन प्रक्रिया को रोक दिया जाता है। आप स्टीम इनहेलेशन या नेबुलाइज़र के उपयोग का सहारा ले सकते हैं। तेज बुखार की अनुपस्थिति के बिना वयस्कों और पांच वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए भाप साँस लेना किया जा सकता है। पानी में आवश्यक तेल, जड़ी-बूटियाँ, या बेकिंग सोडा और आयोडीन मिलाया जा सकता है।

यदि रोगी का तापमान 37.3 डिग्री से ऊपर है या उसकी उम्र पांच वर्ष से कम है, तो नेबुलाइजर का उपयोग करना बेहतर होता है। समाधान के रूप में, आप खारा, खारा, हर्बल जलसेक, खनिज पानी का उपयोग कर सकते हैं।

गले में खराश के साथ, गर्दन पर सेक बनाया जाता है। वे दो प्रकार के होते हैं: सूखा और गीला। पहले में प्रभावित क्षेत्र को गर्म दुपट्टे से गर्म करना शामिल है। गीले कंप्रेस को दवाओं या इन्फ्यूजन के साथ बनाया जाता है। उन्हें रात की नींद के लिए करना बेहतर है।

प्रभावी संपीड़न में तेल, पनीर और शहद शामिल हैं। प्रभावित क्षेत्र पर एक पट्टी लगाई जाती है, और एक बैग और एक गर्म दुपट्टा शीर्ष पर रखा जाना चाहिए। आपको ऐसी पट्टियों के साथ कम से कम दो घंटे तक चलने की जरूरत है।

सर्दी से बचाव

ठंड के मौसम में बीमार कैसे न हों? ऐसा करने के लिए, आपको कुछ निवारक नियमों का पालन करना चाहिए।

• गली से आ रहे हैं, अपने हाथ और चेहरे को साबुन से अच्छी तरह धो लें। ऐसे उद्देश्यों के लिए, जीवाणुरोधी या कपड़े धोने का साबुन एकदम सही है।
• जुकाम के दौरान, विटामिन सी की एक लोडिंग खुराक लें। एस्कॉर्बिक एसिड खरीदा जा सकता है। प्रति दिन खुराक मिलीग्राम के एक स्थान से अधिक नहीं होना चाहिए।
• सख्त उपचार, विटामिन और व्यायाम के साथ प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करें।
• ताजी हवा में सैर करें। भीड़-भाड़ वाली जगहों पर जाना मना है, लेकिन आप आंगन में चल सकते हैं, बस मौसम के हिसाब से कपड़े पहनें।

अगर सर्दी है, तो डॉक्टर जानता है कि इससे जल्दी कैसे निपटें। लेकिन बुनियादी निवारक उपायों का पालन करना सबसे अच्छा है।

सामान्य सर्दी (समानार्थक शब्द: तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण, एआरवीआई) एक वायरल संक्रमण है जिसमें श्वसन पथ मुख्य रूप से प्रभावित होता है और जो आमतौर पर हाइपोथर्मिया के बाद होता है। ये रोग उनकी अभिव्यक्तियों में समान हैं, लेकिन वे विभिन्न वायरस के कारण हो सकते हैं। उपचार के सिद्धांत भी आमतौर पर समान होते हैं।

संक्रमण आमतौर पर हवाई बूंदों द्वारा, वस्तुओं और हाथों के माध्यम से होता है, जिसकी सतह पर रोगजनक स्थित होते हैं। प्रकोप नम ठंड के मौसम में होता है, जो वायरस के प्रसार में योगदान देता है।

जुकाम के मुख्य प्रकार

फ़्लू

वायरस तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण का सबसे "प्रसिद्ध" प्रेरक एजेंट है। संक्रमण के बाद, ऊष्मायन अवधि आमतौर पर होती है, जो 2 दिनों तक चलती है। फिर शरीर का तापमान बढ़ जाता है (39 - 40⁰C तक), सामान्य कमजोरी, सिरदर्द, चक्कर आना, कमजोरी की भावना और जोड़ों में होता है। नाक बह रही है, गले में खराश है, खांसी है। फिर खांसी "बैरल की तरह" हो जाती है, ब्रेस्टबोन के पीछे दर्द चिंता - श्वासनली को नुकसान के संकेत। रोग आमतौर पर 5-7 दिनों के भीतर दूर हो जाता है। इन्फ्लुएंजा साइनसाइटिस, निमोनिया के रूप में जटिलताएं पैदा कर सकता है।

फ्लू वायरस अत्यधिक अस्थिर है। कभी-कभी ऐसे उपभेद होते हैं जो रोग के गंभीर रूपों का कारण बनते हैं। महामारी फैलती है, जिसके दौरान लोग मर सकते हैं। फ्लू के साथ, बिस्तर पर आराम, बहुत सारे तरल पदार्थ पीना, ज्वरनाशक, expectorants निर्धारित हैं। आज इस बीमारी से बचाव के लिए एक टीका है।

पैराइन्फ्लुएंज़ा

इस प्रकार का संक्रमण ज्यादातर छोटे बच्चों में होता है। यह रोग हवाई बूंदों द्वारा एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलता है। ऊष्मायन अवधि 2 से 7 दिनों तक है। फिर तापमान बढ़ जाता है, कमजोरी, कमजोरी और भूख में कमी दिखाई देती है। ये लक्षण फ्लू की तरह गंभीर नहीं हैं।

पहले दिन से, नाक से श्लेष्म निर्वहन दिखाई देता है। 2-3 वें दिन, वे मोटे हो जाते हैं, पीले या हरे रंग का हो जाते हैं। फिर स्वरयंत्र के घाव का जोर से भौंकने का संकेत परेशान करने लगता है। छोटे बच्चों में स्वरयंत्र शोफ और घुटन हो सकती है। यदि बैक्टीरिया वायरस में शामिल हो जाते हैं, तो पैरैनफ्लुएंजा निमोनिया में बदल जाता है।

पैरेन्फ्लुएंजा के लिए उपचार इन्फ्लूएंजा के समान है। पूर्वानुमान हमेशा अनुकूल होता है। कोई विशिष्ट एंटी-वायरस नहीं है।

एडेनोवायरस संक्रमण

इस प्रकार की सर्दी नाक, कंजाक्तिवा और लिम्फ नोड्स को प्रभावित करती है। संचरण हवाई बूंदों या बिना धुले भोजन के माध्यम से होता है। प्रकोप सबसे अधिक बार ठंड के मौसम में होता है। संक्रमण के बाद, ऊष्मायन अवधि होती है, जिसकी अवधि 2 से 12 दिनों तक हो सकती है। फिर शरीर का तापमान धीरे-धीरे बढ़ता है (यह 39 - 40⁰С के मूल्यों तक बढ़ सकता है), कमजोरी, थकान की भावना, भूख में कमी, मतली और उल्टी, सिरदर्द दिखाई देते हैं। नाक भरी हुई है, इसमें से पतला बलगम निकलता है, जो फिर अधिक चिपचिपा हो जाता है, पीले या हरे रंग का हो जाता है। गीली खांसी की चिंता। आंखों में खुजली और दर्द होता है, वे लाल हो जाते हैं। त्वचा के नीचे स्थित लिम्फ नोड्स बढ़े हुए हैं।

एडेनोवायरस संक्रमण के लिए उपचार फ्लू के समान ही है। वासोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स और समुद्री जल नाक में डाला जाता है। एंटीवायरल आई ड्रॉप्स लगाएं।

राइनोवायरस संक्रमण

राइनोवायरस संक्रमण एक प्रकार का तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण है जिसमें नाक मुख्य रूप से प्रभावित होती है। बाहरी वातावरण में यह वायरस ठीक से नहीं टिक पाता है इसलिए इस बीमारी का प्रकोप ठंड के मौसम में ही बड़े शहरों में होता है, जहां लोगों की भीड़ रहती है।

संक्रमण के बाद, 1 से 5 दिनों की ऊष्मायन अवधि बीत जाती है। फिर अस्वस्थता, कमजोरी, ठंड लगना, शरीर के तापमान में वृद्धि (आमतौर पर 37 डिग्री सेल्सियस तक) होती है। नाक बंद हो जाती है, अंदर खुजली होती है, गुदगुदी होती है। रोगी को लगता है कि उसके गले में कुछ है। पहले दिनों में नाक से एक स्पष्ट तरल स्रावित होता है, रोग के अंत तक यह गाढ़ा होकर पीला, हरा हो जाता है। संक्रमण ग्रसनी, स्वरयंत्र, श्वासनली, ब्रांकाई पर "उतर" सकता है। राइनोवायरस संक्रमण की सबसे आम जटिलताओं में ओटिटिस मीडिया (कान की सूजन) है।

राइनोवायरस संक्रमण के लिए उपचार:

राइनोवायरस संक्रमण के लिए पूर्वानुमान हमेशा अनुकूल होता है। इस वायरस के खिलाफ कोई टीका नहीं है। रोकथाम में प्रतिरक्षा प्रणाली को सख्त और मजबूत करना, रोगियों का समय पर अलगाव, बार-बार वेंटिलेशन और गीली सफाई शामिल है। यदि कमरे में कोई रोगी है, तो उसे पराबैंगनी दीपक से विकिरणित करना उपयोगी होता है।

जब कोई रोगी सर्दी के साथ डॉक्टर के पास जाता है, तो किसी विशिष्ट रोगज़नक़ की पहचान करना हमेशा संभव नहीं होता है। और यह हमेशा उचित नहीं होता है। निदान एआरवीआई की तरह लगता है, और उपचार सामान्य सिद्धांतों के अनुसार किया जाता है।