फार्मेसी और लोक दवाओं द्वारा अपने पसीना को नियंत्रित करना सीखना। मजबूत पसीना क्यों विकसित होता है और इससे छुटकारा पाने के लिए कैसे? कम पसीना

शारीरिक विलुप्त होने का उदय, जो एक बच्चे के पालन समारोह को संदर्भित करता है - पर्वतारोहण कहा जाता है। इस अवधि के साथ सबसे अधिक लक्षण हाइपरहाइड्रोसिस है। इस समस्या पर विचार करें कि यह समस्या क्यों उत्पन्न होती है और क्लिक के दौरान पसीना को कैसे कम किया जाता है।

आम

स्थिर तापमान और पानी के नमक चयापचय को सामान्य बनाने और बनाए रखने के लिए पसीना चयन तंत्र महत्वपूर्ण है। यदि कोई व्यक्ति तनाव की स्थिति में है, तो उसने तापमान (बीमारी के दौरान) को ऊंचा कर दिया है या यह गर्म कमरे में है, पसीने की रिहाई कई बार बढ़ रही है।

जब रजोनिवृत्ति की अवधि में एक महिला को शामिल किया जाता है, तो उसके पास थर्मोरग्यूलेशन का उल्लंघन होता है, जो कुछ असुविधाएं पैदा करता है। इस तरह के "खराबी" इस तथ्य के कारण होते हैं कि पंख ग्रंथियों को प्रेषित तंत्रिका आवेग तेजी से होते हैं।

आवश्यक शर्तें

रजोनिवृत्ति के विकास के मुख्य कारणों में शामिल हैं:

• रक्त हार्मोन की कमी - एस्ट्रोजन।
• अंडाशय द्वारा उत्पादित follicles की अनुपस्थिति।
• पिट्यूटरी और हाइपोथैलेमस के कामकाज के विकार, जो हार्मोनल पैथोलॉजीज की उपस्थिति में प्रसिद्ध हैं।

हाइपरहाइड्रोसिस को उत्तेजित करने वाले अतिरिक्त कारकों को कहा जा सकता है:

• प्रयोगशाला, जो तंत्रिका तंत्र में प्रगति करता है;
• लंबा और नियमित तनाव;
• अधिक वजन, मोटापा;
• निरंतर थकान की भावना;
• बुरी आदतों की उपस्थिति।

पिट्यूटरी ग्रंथि के सामने उत्पादित कुछ हार्मोन (follicistimulating और lutseinizing) का स्तर, चरमोत्कर्ष के दौरान बढ़ रहा है। इससे इस तथ्य की ओर जाता है कि तंत्रिका तंत्र में स्थित केंद्रों का काम बदलता है। वे "तापमान केंद्र" के पास स्थित हैं, जिसके परिणामस्वरूप, जब उल्लंघन काम में उल्लेख किया जाता है, तो यह एक अतिरिक्त आवेग को उत्तेजित करता है।

इस तरह के परिवर्तनों के लिए शरीर पसीने के स्तर में वृद्धि, रक्त के प्रवाह को मजबूत करने, गर्मी में वृद्धि, रक्तचाप में वृद्धि, जहाजों को विस्तारित करने का जवाब देता है।

एक हार्मोनल संतुलन के उल्लंघन के साथ, तंत्रिका तंत्र की लेबलिलिटी द्वारा एक महिला का गठन होता है, इससे तेजी से मूड बदलाव होता है, उत्तेजना बढ़ जाती है। तंत्रिका तंत्र के नियमित ओवरवॉल्टेज के साथ, पसीने की ग्रंथियां प्रबलित मोड में काम करना शुरू कर देती हैं, जो एक मजबूत पसीना को उत्तेजित करती है।

अतिरिक्त वजन अक्सर हाइपरहाइड्रोसिस के लिए एक शर्त बन जाता है, क्योंकि शरीर को उच्च ऊर्जा लागत की जरूरत है।

लक्षण

सबसे स्पष्ट स्थान जहां "रिंग्स" नोट किया जाता है, वे बगल, छाती, गर्दन और निश्चित रूप से, चेहरे हैं।

निदान

चरमोत्कर्ष के दौरान पसीना से छुटकारा पाने के लिए संभव है, यदि अन्य अंगों या प्रणालियों में पैथोलॉजी की उपस्थिति के साथ इसे अलग करना संभव है, जिनके समान लक्षण हैं:

• डिम्बग्रंथि एट्रोफी;
• थायराइड घर में पैथोलॉजी;
• हार्मोनली स्वतंत्र (ट्यूमर) रोग;
• रक्त प्रोलैक्टैडाइन में रिहाई;
• मानसिक रोग जो आतंक हमलों के साथ हैं।

अंततः एक बढ़ी हुई पसीने की घटना के कारणों पर निर्णय लेने और अपनी पूर्वापेक्षाएँ स्थापित करने के कारणों पर निर्णय लेने के लिए, आपको एक सर्वेक्षण पास करना चाहिए जिसमें शामिल हैं:

• एक महिला की हार्मोनल स्थिति का पता लगाना।
• मूत्र में एफएसएच स्तर का पता लगाना।
• अल्ट्रासाउंड (छोटे श्रोणि अंग)।
• मैमोग्राफी।
• हिस्टोलॉजिकल निदान।

यदि आवश्यक हो, तो अतिरिक्त डायग्नोस्टिक विधियों या परामर्श कई डॉक्टरों की आवश्यकता हो सकती है (न्यूरोलॉजिस्ट, एंडोक्राइनोलॉजिस्ट, कार्डियोलॉजिस्ट), जो पर्वतारोहण के दौरान पसीने को हटाने में मदद करेगा।

: थेरेपी के तरीके

लक्षणों को कम करने के लिए, रिसेप्शन समेत व्यापक उपचार अक्सर किया जाता है:

1. हार्मोन युक्त दवाएं।
2. Phythogormones।
3. सुखदायक दवाएं।
4. एंटीड्रिप्रेसिव मेडिकल वातावरण।

हार्मोनल गोलियां पसीने से जब चरमोत्कर्ष

चिकित्सा की इस विधि को सबसे प्रभावी माना जाता है। डॉक्टर द्वारा नियुक्त जब अन्य तरीके "काम नहीं करते हैं।"

सिंथेटिक हार्मोन के लिए प्रेरित और हो सकता है:

1. एस्ट्रोजेन युक्त (ओवरस्टिन, क्लाइमर, डिविजेल, प्रोजिनोव)।
2. संयुक्त (Climontorm, दिव्य, एंजेलिक, fermoston)।

यूजीटी का स्वागत हार्मोन घाटे की भरपाई में योगदान देता है, यह चरमोत्कर्ष के दौरान होने वाले लक्षणों को कम करने में मदद करता है, विशेष रूप से पसीने के अभिव्यक्तियों में कमी के लिए।

Phytoogormons

इन फंडों में उनकी संरचना प्राकृतिक (सब्जी) एस्ट्रोजेन में शामिल हैं, इसलिए उनके पास आवेदन से कई सकारात्मक क्षण हैं:

• हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन को उत्तेजित न करें;
• छोटे दुष्प्रभावों के पास, उपयोग करने के लिए contraindications नहीं है;
• वजन को प्रभावित न करें, मोटापे में योगदान न करें;
• अन्य चिकित्सा तैयारी के साथ इस्तेमाल किया जा सकता है।

अक्सर असाइन किया गया:

• क्यूई-क्लिम;
• क्लाइमेडिनन;
• Inoklim;
• दूर।

सुखदायक साधन

उन्हें चिकित्सा का एक अतिरिक्त तरीका माना जाता है, रिसेप्शन पर व्यसन या निर्भरता का कारण नहीं बनता है।

सबसे लोकप्रिय माध्यम: औषधीय टिंचर (वैलेरियन, डाई); Afobazol।

बगल की बढ़ी हुई मजबूती अपोक्रान ग्रंथियों की अत्यधिक गतिविधि से जुड़ी एक समस्या है। यह रोग, जिसे हाइपरहाइड्रोसिस कहा जाता है, मजबूत असुविधाएं प्रदान करता है। पॉटिंग हमले दोनों ही गतिविधि और गर्मी, और शांति, ठंड की स्थिति, तनावपूर्ण स्थितियों में प्रकट हो सकते हैं।

असुविधा त्वचा खंडों से लगातार लहराते हुए, कपड़े पर पसीना अभिव्यक्तियां, एक व्यक्ति के साथ काफी हस्तक्षेप करती हैं। यह जानना महत्वपूर्ण है कि पसीने को कैसे हटाया जाए। आखिरकार, दुखी बीमारी लक्षणों को मजबूत करने की ओर ले जाती है। इसके बाद, न केवल अक्षीय अवसाद, बल्कि उनके पैर, हथेली, पीठ, गर्दन भी पसीना कर सकते हैं। इसलिए, डॉक्टर के लिए समय पर अपील की आवश्यकता है। वह बताएगा कि बगल की सूजन से छुटकारा पाने के लिए कैसे।

उच्च पसीने के कारण

पॉटिंग मनुष्यों के लिए एक सामान्य प्रक्रिया है। नतीजतन, शरीर के थर्मोरग्यूलेशन, इसकी अति ताप की संभावना को खत्म कर देते हैं। एक दिन पसीने के आधे लीटर के बारे में खड़ा है। ऊंचे तापमान पर, प्रबलित भार, मात्रा कई बार बढ़ सकती है।

इसके अलावा, शरीर से विषाक्त पदार्थों, अतिरिक्त नमक और चयापचय को वापस लेने के लिए पसीना आवश्यक है। नतीजतन, विभिन्न प्रणालियों को साफ किया जाता है, जो चयन अंगों को अनलोड करता है।

जब पैटिंग, कोई गीले धब्बे बनते हैं, लेकिन एक अप्रिय गंध भी

यदि बगल में अतिरिक्त पसीना है, तो आप शरीर में विकारों पर संदेह कर सकते हैं। सक्रिय भार और उन्नत तापमान से स्वतंत्र अन्य कारणों की इसकी घटना। प्रक्रिया को सामान्य नहीं माना जाता है और डॉक्टर तक पहुंच की आवश्यकता होती है। एक चिकित्सा संस्थान में, एक व्यक्ति को हाइपरहाइड्रोसिस का निदान किया जाता है।

कुछ उल्लंघनों को आवंटित करें जो पसीने की प्रक्रिया को प्रभावित कर सकते हैं। इसमे शामिल है:

• हार्मोनल विफलता;
• तनाव राज्य और भावनात्मक ओवरवॉल्टेज;
• अतिरिक्त शरीर वजन;
• पुरानी संक्रामक रोग;
• अंतःस्रावी विकार;
• मूत्र प्रणाली की बीमारियां;
• दवाओं का स्वागत;
• हानिकारक उत्पादों की अत्यधिक खपत (तीव्र भोजन, फास्ट फूड), चाय, कॉफी, मादक पेय पदार्थ;
• सिंथेटिक कपड़े से कपड़े पहने हुए।

माउस के नीचे अत्यधिक पसीना आउटलेट गीले धब्बे से एक अप्रिय गंध तक विभिन्न असुविधाएं बनाता है। इसके अलावा, यह क्षेत्र बुधवार को दुर्भावनापूर्ण सूक्ष्मजीवों के विकास के लिए अनुकूल बनाता है। त्वचा की जलन के दौरान, त्वचा की बीमारी दिखाई दे सकती है।

बगल के उपचार शुरू करने से पहले, शरीर में उल्लंघन के कारणों को निर्धारित करना आवश्यक है। आपको डॉक्टर का दौरा करके ऐसा करने की ज़रूरत है जो रोगी को विश्लेषण को आत्मसमर्पण करने के लिए भेज देगा। एक एकीकृत परीक्षा के परिणामस्वरूप, उत्तेजक हाइपरहाइड्रोसिस कारक की पहचान करना संभव होगा।

Antiperspirant का आवेदन

बगल को पसीने के सभी ज्ञात साधन - एक एंटीपरस्पिरेंट। इसका उपयोग किया जाता है यदि हाइपरहाइड्रोसिस का कारण शरीर में कोई उल्लंघन नहीं होता है, बल्कि बाहरी प्रभाव होता है।

कॉस्मेटिक लाइनों के एंटीपरपिरेंट्स का उपयोग करके पसीने से निपटना संभव है। उन्हें प्रत्येक स्टोर में खरीदा जा सकता है। उसी समय, उत्पादों पर विचार किया गया है:

• पुरुषों के लिए;
• महिलाओं के लिए;
• deodorized साधन;
• गंध के बिना खाद्य पदार्थ।

रिलीज फॉर्म भी बदल सकता है। स्प्रे, रोलर antiperspirants, पेंसिल हैं। उनमें से प्रत्येक की कार्रवाई की अवधि 12-48 घंटों के भीतर भिन्न होती है।

विभिन्न डिओडोरेंट्स और एंटीपर्सपिरेंट पसीने से लड़ रहे हैं

प्रसाधन सामग्री धातु लवण के साथ पसीना ग्रंथियों को अवरुद्ध करता है। नतीजतन, सूक्ष्मजीवों की गतिविधियों को बेअसर करता है जो एक अप्रिय गंध की उपस्थिति को उत्तेजित करता है।

Antiperspirants दिन में कई बार बालों के बिना त्वचा की साफ और सूखी सतह पर लागू होते हैं। इस प्रकार, उनकी दक्षता में वृद्धि करना संभव है।

न केवल कॉस्मेटिक, बल्कि चिकित्सा उपकरण भी बगल के अत्यधिक पसीने से छुटकारा पाने में मदद करते हैं। वे फार्मेसी अंक में बेचे जाते हैं।

तैयारी में शामिल हैं:

• एल्यूमीनियम-क्लोराइड हेक्सहाइड्रेट (15% तक);
• एल्यूमीनियम;
• जस्ता।

वे हमेशा उपयोगी यौगिक नहीं होते हैं, इसलिए डॉक्टर द्वारा विशेष रूप से नियुक्त किया जाना चाहिए। ऐसे कार्यों के बीच, ओडाबान, मैक्सिम आवंटित।

Antiperspirants अक्सर उन लोगों में जलन पैदा करते हैं जिनकी त्वचा एलर्जी प्रतिक्रिया के लिए अतिसंवेदनशील होती है। उन लोगों में नकारात्मक प्रभाव भी मनाया जा सकता है जो अक्सर समान साधन का उपयोग करते हैं।

लंबे उपयोग के साथ दिखाई देते हैं:

• जलन;
• जल्दबाज;

प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं से बचने के लिए, आपको उपयोग के लिए निर्देश सीखना होगा। एक सुरक्षित उपयोग विकल्प सोने के समय से पहले स्वच्छ त्वचा पर महीने में कई बार उपयोग करना है।

फार्मेसी

आप फार्मेसी में बेचे जाने वाली दवाओं का उपयोग करके बगल की मजबूती से छुटकारा पा सकते हैं। टैबलेट, समाधान और पेस्ट बिना नुस्खा के खरीदे जा सकते हैं। हालांकि, उन्हें स्वयं नियुक्त करना आवश्यक नहीं है। तैयारी का उपयोग केवल एक डॉक्टर से परामर्श करने के बाद किया जाता है जो उपचार में संभावित जोखिमों का अनुमान लगाता है।

पेस्ट और माजी।

हाइपरहाइड्रोपोसिस को खत्म करने के लिए, सैलिसिलो-जस्ता पेस्ट का उपयोग दिखाया गया है। यह जिंक ऑक्साइड और सैलिसिलिक एसिड से बना है। पदार्थ त्वचा सुखाने में योगदान देते हैं, साथ ही दुर्भावनापूर्ण सूक्ष्मजीवों के प्रभाव को खत्म करने के लिए भी योगदान करते हैं।

एक मजबूत पसीना से, जस्ता मलम से छुटकारा पाने के लिए संभव है। लंबे समय तक, रोगी एजेंट पर सकारात्मक प्रतिक्रिया छोड़ देते हैं। आखिरकार, यह हाइपरहाइड्रोसिस से प्रभावी ढंग से निपटने में मदद करता है।

फार्मेसी में आप पसीने के खिलाफ पेस्ट और मलम खरीद सकते हैं

परिणाम प्राप्त करने के लिए, दिन में दो बार साधनों की पतली परत में बगल को चिकनाई करना आवश्यक है। जिंक ऑक्साइड में एक कीटाणुशोधन प्रभाव होता है। इसलिए, साधनों का उपयोग करते समय, शरीर के संक्रमण की संभावना कम हो जाती है।

यह याद रखने योग्य है कि उपचार दो सप्ताह तक किया जाता है। यदि परिणाम के बाद इस बार प्रकट नहीं होता है, तो दवा को बदलने की आवश्यकता होती है।

पेस्ट लसर और Teymurov की मदद से पसीना को कम करना संभव है। उनमें जिंक ऑक्साइड भी शामिल है, जो पसीने ग्रंथियों की गतिविधि को अवरुद्ध करता है। आवेदन करने के बाद, साधन कई दिनों के लिए मान्य हैं। यह याद रखने योग्य है कि दवाओं को त्वचा संवेदनशीलता में वृद्धि के साथ-साथ गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान भी निर्धारित नहीं किया जाता है।

बढ़ी हुई पसीने के साथ, बगल को विशेष दवा एजेंटों द्वारा संसाधित किया जा सकता है।

पसीने के साथ क्रेडिट गल्मिनिन के पाउडर की मदद करता है। यह जिंक और सैलिसिलिक एसिड के अतिरिक्त निर्मित है। त्वचा को सुखाने के अलावा, उपकरण एंटीसेप्टिक के रूप में काम करता है।

समाधान

विशेष दवा समाधान का उपयोग करके बगल के उच्च पसीना से छुटकारा पाने के लिए संभव है। उन्हें चरम मामलों में डॉक्टर द्वारा नियुक्त किया जाना चाहिए, क्योंकि उनमें से कई स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकते हैं।

सस्ती उपकरण एक फॉर्मिड्रॉन है। यह लंबे समय से हाइपरहाइड्रोपोसिस के इलाज के लिए एक दवा के रूप में इस्तेमाल किया गया है। इसकी प्रभावशीलता के बावजूद, समाधान का मुख्य नुकसान प्रतिष्ठित है। रचना में फॉर्मल्डेहाइड है, जो नकारात्मक रूप से तंत्रिका और प्रजनन प्रणाली को प्रभावित करता है।

सप्ताह के दौरान, त्वचा की सतह पर एक रंगहीन शुष्क समाधान लागू किया जा सकता है। यह छिद्र की स्थिति को प्रभावित करता है, अपने चैनलों को संता करता है। शुष्क और साफ त्वचा पर सोने से पहले उपकरण को लागू करना आवश्यक है।

उपयोग किए जाने पर फॉर्मिड्रॉन खतरनाक हो सकता है

हमेशा के लिए पसीना को खत्म करने से यूरोट्रोपिन में मदद मिलती है। हालांकि, फार्मेसियों में कभी-कभी असंभव है। यह अक्सर इसके एनालॉग - हेक्सामेथिलेनेटट्रैमाइन द्वारा दर्शाया जाता है। सूखे मिश्रण और तैयार समाधान के रूप में उपकरण का उपयोग करें। साधन लागू करने के लिए कई विकल्प।

• दवा को बगल की त्वचा की सूखी और शुद्ध सतह पर लागू किया जा सकता है, समाधान में एक सूती डिस्क को मिलाकर। शरीर पर आपको एक कपास या लिनन टी-शर्ट पहनने की आवश्यकता होती है। प्रक्रिया सोने से पहले की जाती है। अगले दिन उपयोगी होगा एक विपरीत स्नान होगा।
• एक पाउडर (1 चम्मच) के रूप में यूरोट्रोपिन एल्यूम (1 चम्मच), पानी (50 ग्राम) और वोदका (125 मिलीलीटर) के साथ मिश्रित होता है। उपकरण त्वचा की साफ और शुष्क सतह पर हर दो सप्ताह में एक बार लागू होता है।

यदि कोई व्यक्ति बहुत अधिक पसीना शुरू होता है, तो बोरिक एसिड का उपयोग किया जा सकता है। यह कई तरीकों से लागू होता है।

• दवा के आधार पर, आप एक लोशन तैयार कर सकते हैं जो कि बगल के क्षेत्र में लागू होता है।
• एक एसिड को एसिड जोड़ने की अनुमति दी जाती है, जो उच्च हाइपरहाइड्रस के साथ लोशन लगाने के बाद रचना को लागू करती है।
• त्वचा की सतह को फार्मेसी में बेचे गए समाप्त समाधान के साथ स्नेहन किया जाना चाहिए। यह सूती डिस्क पर लागू होता है, जो त्वचा पर लागू होता है।

लोक उपचार

दवा की तैयारी की तुलना में कोई कम प्रभावी नहीं है कि बगल की मजबूती से लोक उपचार हैं। उनमें से कई को अपेक्षाकृत सुरक्षित माना जाता है, इसलिए उन्हें गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान उपयोग किया जा सकता है।

औषधीय पौधे आवंटित पसीने की मात्रा को कम करने में मदद करते हैं

औषधीय पौधे

औषधीय पौधों से बने decoccctions के आधार पर किए गए संपीड़न फायदेमंद और प्रभावी हैं। वे उच्च पसीने की उपज से निपटने में मदद करते हुए पसीने की प्रक्रिया को सामान्यीकृत करते हैं।

• संपीड़न और स्नान की तैयारी के लिए, आप ऋषि, टकसाल के पत्तों और ज़ेवरबोर्ड के फूल ले सकते हैं। जड़ी बूटियों का मिश्रण पानी से डाला जाता है और 15 मिनट के लिए उबला हुआ होता है, और फिर पसीने में वृद्धि के क्षेत्र में लागू होता है।
• अक्सर बगल के पसीने से भौंक ओक का उपयोग किया जाता है। इसके आधार पर, आप 30 मिनट के लिए एक डेकोक्शन, एक उबलते एजेंट (उबलते पानी के 2 चश्मे पर पौधों के 2 चम्मच) पका सकते हैं। उसके बाद, ओक संरचना 12 घंटे जोर देती है, उबले हुए पानी से पतला। संपीड़ित करने के अलावा, आप स्नान खाना पकाने के लिए एक शोरबा का उपयोग कर सकते हैं।
• उपयोगी ओक छाल (2 चम्मच) और शहद (3 चम्मच) का मुखौटा है। सुबह और शाम को 10 मिनट के लिए बगल के क्षेत्र में संरचना को लागू करना आवश्यक है। उपचार 14 दिनों के लिए किया जाता है।
• नींबू या नींबू के रस का उपयोग करके कमी को कम किया जा सकता है। दिन में दो बार के लिए, भ्रूण द्वारा बगल क्षेत्र को साफ किया जाता है।
• कैमोमाइल में कीटाणुशोधन गुण हैं। खाना पकाने के लिए, पौधों के 2 चम्मच उबलते पानी के एक गिलास के साथ पीड़ित होते हैं। सोडा का एक चम्मच उपकरण में जोड़ा जाता है। बगल क्षेत्र को संभालने के लिए तैयार दवा का उपयोग किया जाता है।
• समस्या के साथ क्रेडिट रसायन शास्त्र से शराब जलसेक में मदद करता है। संयंत्र को 1:10 के अनुपात में वोदका के साथ डाला जाता है। प्रसंस्करण से पहले, 1 से 1 अनुपात में पानी में जलसेक को भंग करना आवश्यक है।
• आप काले मूली के रस का उपयोग करके पसीने की गंध से छुटकारा पा सकते हैं। इसे पतला होने की आवश्यकता नहीं है, इसलिए संरचना सीधे त्वचा पर लागू होती है। स्टोर को रेफ्रिजरेटर में आवश्यक है।
• पसीने की प्रचुर मात्रा में उपज को खत्म करने के लिए, लेकिन गंध, बैक्टीरिया को खत्म करने के लिए, आप समान शेयरों में पानी के साथ दौनी फूलों के तेल को पतला कर सकते हैं। परिणामी संरचना बगल क्षेत्र पर लागू होती है।

बाहरी अनुप्रयोगों के अलावा, कुछ decoctions का उपयोग अंदर किया जा सकता है। उनके पास एक शामक प्रभाव होता है, जो पसीने की पीढ़ी को कम करता है। पकाने के लिए मिश्रित:

• पुदीना;
• सेंट जॉन का पौधा;
• वैलेरियन;
• मेलिस;
• मदरवॉर्ट

एक घंटे के लिए उबलते पानी और जोरदाताओं के साथ संरचना में बाढ़ आ गई है। मतदान के बाद, 1: 1 अनुपात से काढ़ा पानी के साथ पतला होता है और भोजन से आधे घंटे पहले कांच का तीसरा हिस्सा लेते हैं।

नमक संपीड़न - हाइपरहाइड्रोजन के प्रभावी साधन

अन्य फंड

पसीने के इलाज में, घर पर लोक उपचार प्राथमिक घटकों का उपयोग किया जा सकता है।

• नमक संपीड़न सोने से पहले किया जा सकता है। 200 मिलीलीटर पानी पर आपको 2 चम्मच नमक लेने की आवश्यकता है। समाधान एक नैपकिन के साथ गीला है, जो 10 मिनट के लिए बगल क्षेत्र पर लागू होता है
• आप मैंगनीज के एक पीले गुलाबी समाधान का उपयोग कर सकते हैं। यह खाना पकाने के लायक है, गौज में कई क्रिस्टल लपेटा, जो पानी में जाता है। सावधान रहना आवश्यक है: यदि पदार्थ भंग नहीं होता है, लेकिन यह त्वचा पर गिर जाएगा, तो आप एक मजबूत रासायनिक जल सकते हैं।
• खाद्य सोडा या सिरका के आधार पर संपीड़न के साथ सीनेर हाइपरहाइड्रोसिस को ठीक किया जा सकता है। 2 चम्मच पदार्थों के एक गिलास पानी पर लिया जाता है।
• कंट्रास्ट संपीड़न का उपयोग 10 दिनों के लिए पसीने के खिलाफ किया जाता है। प्रक्रिया के दौरान, नैपकिन को वैकल्पिक रूप से गर्म और ठंडे पानी में गीला किया जाता है। प्रत्येक बार कपड़े को 10 मिनट की जरूरत है। विकल्प कम से कम चार बार किया जाता है।

चिकित्सा सहायता

मजबूत हाइपरहाइड्रोसिस के साथ, न तो फार्मेसी और न ही लोक उपचार मदद कर सकते हैं। फिर एक और कट्टरपंथी उपचार की आवश्यकता होगी। इसे विशेष रूप से डॉक्टर द्वारा नियुक्त किया जाता है।

विशेष रूप से गंभीर मामलों में, इंजेक्शन एक बगल क्षेत्र में दिखाए जाते हैं।

• प्रभावी प्रक्रिया आयनोफोरोसिस है। इसके दौरान, एक दवा समाधान को इलेक्ट्रोप्लाटिंग के माध्यम से बगल क्षेत्र में रोगी को पेश किया जाता है। उपचार की शुरुआत के एक सप्ताह में एक सकारात्मक परिणाम का आकलन किया जा सकता है।
• बोल्टॉक्सिन को बगल क्षेत्र में प्रशासित किया जा सकता है। बोटॉक्स पसीने की ग्रंथियों को प्रभावित करता है, जिससे पसीना बढ़ रहा है। प्रक्रिया बहुत महंगा है। प्रभाव आधे साल तक संरक्षित है।
• सबसे गंभीर मामलों में, परिचालन हस्तक्षेप की आवश्यकता होगी। सर्जन ने पसीना ग्रंथियों को बढ़ाया, प्रबलित पसीने को रोकना।

हाइपरहाइड्रोसिस एक गंभीर बीमारी है जो शरीर में उल्लंघन का संकेत देती है। इसलिए, डॉक्टर से परामर्श करने और पसीने में वृद्धि के कारणों की पहचान करने के बाद ही इसका सामना करना आवश्यक है।

पॉटिंग एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जो शरीर के थर्मोरग्यूलेशन को बढ़ावा देती है। तीव्र शारीरिक गतिविधि, ऊंचा हवा का तापमान, एक नियम के रूप में डर या क्रोध की भावना, अत्यधिक पसीने से जुड़ी होती है। लेकिन यदि दृश्यमान कारणों के बिना आप सामान्य से अधिक पसीते हैं, तो शायद आपकी स्थिति को हाइपरहाइड्रोसिस के रूप में परिभाषित किया जा सकता है।

अत्यधिक पसीना अक्सर तनाव, चिंता, मोटापा, कुछ पोषक तत्वों और परिसंचरण विकारों की कमी से जुड़ा होता है। अत्यधिक पसीने की ओर जाने वाले कुछ चिकित्सा संकेतक मधुमेह, बुखार, हृदय की समस्याएं, हाइपरथायरायडिज्म, ल्यूकेमिया और रजोनिवृत्ति हैं।

ये हाइपरहाइड्रोसिस के लिए सबसे अतिसंवेदनशील हैं, जैसे शरीर के ऐसे क्षेत्रों, हथेलियों, पैरों के तलवों, बगल, गर्दन, माथे और यहां तक \u200b\u200bकि सिर भी। कभी-कभी अत्यधिक पसीना ज्यादातर नींद के दौरान प्रकट होता है।

एक अप्रिय पसीने की गंध की उपस्थिति अक्सर किसी भी व्यक्ति के लिए परेशानी के स्रोत में बदल जाती है, जो कुछ मामलों में भी सामाजिक चिंता में जा सकती है।

प्रस्तावित शीर्ष 10 घरेलू उपचार अत्यधिक पसीने के लक्षण को काफी कम करने में सक्षम हैं। हालांकि, इस समस्या से पूरी तरह से छुटकारा पाने के लिए, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

1. खाद्य सोडा

खाद्य सोडा एक प्राकृतिक एंटीपरिपिरेंट है, जो प्रभावी रूप से नमी को अवशोषित करने और शरीर की गंध को बेअसर करने में सक्षम है। सोडा की क्षारीय प्रकृति शरीर के अंगों के पीएच स्तर को कम कर देती है जो बहुत पसीना पसीना पड़ता है।

1 चम्मच मिलाएं। पेस्ट प्राप्त करने से पहले पानी के साथ खाद्य सोडा। आपके लिए एक सुखद गंध के साथ आवश्यक तेल की 3 बूंदें जोड़ें। अत्यधिक पसीने के अधीन शरीर क्षेत्र पर एक पेस्ट लागू करें। 15 मिनट में धोएं।

एक और प्रभावी तरीका सोडा और मकई स्टार्च की बराबर मात्रा का मिश्रण होगा, जिसे एक बोतल में संग्रहीत किया जाना चाहिए। आवश्यकतानुसार शरीर के समस्या क्षेत्रों में मिश्रण लागू किया जाता है।

ऋषि, इसके बाइंडर्स और एंटीपरस्पिरेंट गुणों के लिए धन्यवाद, सूजन ग्रंथियों को पूरी तरह से संकीर्ण करता है, जिससे पसीना कम हो जाता है। इसके अलावा, संयंत्र मैग्नीशियम और विटामिन सी में समृद्ध है, जो पसीने की ग्रंथियों की गतिविधि को नियंत्रित करने में मदद करता है।

ऋषि की सजावट (1 चम्मच। 2 कप पानी के लिए सूखी ऋषि) त्वचा के दिन की समस्या वाले कई बार पोंछें। नींबू के रस के अतिरिक्त ऋषि से चाय भी मदद करता है, जो दिन में दो बार नशे में होना चाहिए। आप अपने मेनू व्यंजन में एक संयंत्र भी जोड़ सकते हैं।

3. काली चाय

पसीने को नियंत्रित करने के लिए काली चाय भी एक अच्छा साधन है। चाय में शामिल ट्यूबिलिक एसिड में एंटीपरस्पिरेंट और अस्थिर गुण होते हैं। इसके अलावा, ब्लैक टी बैक्टीरिया को मारता है जो अप्रिय पसीने की गंध का कारण बनता है।

काली चाय का मजबूत मोर्टार गर्दन और बगल को मिटा देता है। यदि हथेली और पैर प्रचुर मात्रा में पसीना हैं, तो आप गर्म मजबूत चाय से 20 मिनट के स्नान कर सकते हैं। इसके अलावा, रोजाना 2-3 कप के लिए काली चाय पीना।

टमाटर के रस में संपत्तियां बुनाई होती हैं जो पसीने की ग्रंथियों को अवरुद्ध करने में मदद करती हैं। इसके अलावा, एंटीऑक्सीडेंट में समृद्ध होने के नाते, टमाटर का रस पसीने को विनियमित करने में मदद करता है।

सप्ताह के दौरान रोजाना 1 कप ताजा टमाटर का रस पीएं, और फिर अगले हफ्ते खुराक को दो बार कम करने के लिए। शॉवर के सामने, ताजा टमाटर के रस के साथ त्वचा के समस्या क्षेत्रों को धुंधला करें और 20 मिनट तक छोड़ दें।

5. नींबू का रस

नींबू का रस पूरी तरह से पसीने को नियंत्रित करने में सक्षम है। यह एक प्राकृतिक डिओडोरेंट मास्किंग अप्रिय गंध है जो पसीने के कारण होता है।

1 नींबू और एक कप पानी से नींबू के रस का एक समाधान तैयार करें। इस समाधान में नैपकिन मिलाएं और त्वचा के समस्या क्षेत्रों में रगड़ें। आधे घंटे के बाद, एक शांत स्नान या स्नान करें। आप नींबू के रस और खाद्य सोडा के बराबर हिस्सों को एक सजातीय पेस्ट में भी मिश्रण कर सकते हैं। टैम्पन इस मिश्रण को पसीने में वृद्धि के क्षेत्रों में लागू करें। 20 मिनट के बाद, स्नान करें।

हाथों, चेहरे, बगल और शरीर के अन्य हिस्सों के पसीने को कम करने के लिए देखने से पहले, कारणों से निपटने के लिए आवश्यक है।

यह आनुवंशिकता, एक बीमारी, आयु से संबंधित परिवर्तन हो सकता है - युवावस्था या चरमोत्कर्ष की अवधि, लेकिन अक्सर पसीने में वृद्धि का कारण अपर्याप्त स्वच्छता है, साथ ही तनावपूर्ण परिस्थितियों में खुद को नियंत्रित करने में असमर्थता भी है।

कुछ मामलों में, पसीना को बहुत जल्दी कम करना संभव है, इसके लिए आपको घास बनाने की जरूरत नहीं है, विभिन्न प्रक्रियाएं करें या डॉक्टर के पास दौड़ें। निम्नलिखित बिंदुओं का विश्लेषण करना केवल आवश्यक है:

1. आप आमतौर पर कितनी बार नहाते हैं?
2. आप कपड़े पहनते हैं: टी-शर्ट, यदि पसीना मूस, मोजे के नीचे कार्य करता है, यदि आपको पैरों के पसीने को कम करने की आवश्यकता है तो?
3. क्या आप deodorants या antiperspirants का उपयोग करते हैं?

कैसे "विशेष" दवा के बिना पसीना कम हो जाता है

पैटिंग शरीर को कम करने के लिए, आपको दिन में दो बार स्नान करना होगा। यह पुरुषों और महिलाओं पर भी लागू होता है। हाथों की त्वचा, बंद, चेहरे, मूस के तहत सावधानी से जीवाणुरोधी साबुन के साथ इलाज किया जाना चाहिए। यह आपको बैक्टीरिया की संख्या को कम करने की अनुमति देता है, जो इसकी आजीविका की प्रक्रिया में एक अप्रिय गंध आवंटित करता है। पानी की प्रक्रियाओं को खत्म करने के मुकाबले कूलर पानी के साथ कुल्ला होना चाहिए, यह पसीना कम कर देगा।

माउस के नीचे बालों को हटाने के लिए सुनिश्चित करें, क्योंकि वे बैक्टीरिया को पुन: उत्पन्न करने के लिए एक उत्कृष्ट जगह हैं।

हटाने के तुरंत बाद, एंटीपरस्पिरेंट लागू करने के लिए वांछनीय नहीं है। एक मजबूत पसीना के साथ, इसे एक तालक का उपयोग करके कम करना संभव है। त्वचा के लिए एक सूती टैम्पन लागू करें।

कपड़े

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप किस कपड़े में जाते हैं। प्राकृतिक कपड़े से बने मॉडल को प्राथमिकता दें। यदि पैर कम किए जाने चाहिए, तो कम से कम सिंथेटिक फाइबर के साथ केवल कपास मोजे या स्टॉकिंग्स का उपयोग करें। यदि आपको माउस के नीचे पसीना कम करने की आवश्यकता है, तो प्रत्येक पहनने के बाद टी-शर्ट और शर्ट मिटाए जाने चाहिए। इसके अलावा, सभी उत्पादों को त्वचा कणों को हटाने की आवश्यकता होती है।

पैरों को पसीने के लिए, आपको जूते पर ध्यान देना चाहिए। यह वांछनीय है कि यह प्राकृतिक सामग्री से हो। यह वायु विनिमय को बचाएगा और पसीना कम करेगा। सैंडल और जूते की देखभाल करना भी महत्वपूर्ण है। जूते को साफ, धोया और अच्छी तरह सूखने की जरूरत है।

पुरुषों और महिलाओं के लिए antiperspirants और deodorants

आप एंटीपरस्पिरेंट का उपयोग करके पसीना को कम कर सकते हैं। इस उपकरण को शुद्ध सूखी त्वचा पर लागू किया जाना चाहिए।

इसमें घटक होते हैं जो पसीने को अवरुद्ध करते हैं। तदनुसार, कुछ समय बगल के क्षेत्र में, त्वचा को पसीने की बूंदों से ढंक नहीं दिया जाएगा।

हालांकि, एंटीपरिपिरेट्स का दुरुपयोग करना जरूरी नहीं है, उन्हें नियमित रूप से फ्लश होना चाहिए।

Deodorants पसीना कम नहीं कर सकते हैं। लेकिन ये उपकरण पूरी तरह से अप्रिय गंध को मुखौटा करते हैं, हानिकारक घटक नहीं होते हैं। खरीदते समय, डिओडोरेंट की "स्थिरता" पर ध्यान दें (चाहे वह आपके लिए पर्याप्त हो) और सुगंध। कुछ मामलों में, यह दृढ़ता से तेज हो सकता है, खासकर उन विकल्पों में जो पुरुषों के लिए पेश किए जाते हैं।

जीवनशैली को बदलकर पसीने के चयन को कैसे कम करें

एक क्लाइमेक्स या किशोरावस्था के साथ तनावपूर्ण परिस्थितियों के दौरान अक्सर पसीना बढ़ता है। आपको तुरंत एंटीड्रिप्रेसेंट्स का सहारा नहीं लेना चाहिए, इसे अन्य तरीकों से कम करना संभव है। अपनी जीवनशैली प्राप्त करें, एरोबिक्स, योग से निपटें। इसके अलावा, यह न केवल महिलाओं के लिए बल्कि पुरुषों को भी लागू करता है। ऐसी कक्षाएं पसीने को कम करने में मदद करेंगी, क्योंकि उनके लिए एक व्यक्ति तनावपूर्ण परिस्थितियों में कर सकता है और उसे थोड़ी सी उत्तेजना के बाद अपने चेहरे से पसीना पड़ेगा नहीं होगा।

ध्यान और शारीरिक शिक्षा के अलावा, आहार पर ध्यान दें। तीव्र भोजन से इनकार करें, प्याज, लहसुन, कॉफी को खत्म करें। बगल के पसीने को कम करने के लिए, कॉफी को ठंडा करें, या कैफीन के बिना पेय को वरीयता दें। शराब केवल पुरुषों, और महिलाओं दोनों में स्थिति को बढ़ाता है, इसलिए यदि आपको सूखापन, चेहरे, बगल को प्राप्त करने की आवश्यकता होती है, तो इसे कम से कम खपत को मोड़ें।

घर पर पसीना कैसे कम करें

बहुत सारे धन हैं जिनका उपयोग बगल, हाथों, बंद, चेहरे की पसीने को कम करने के लिए किया जा सकता है। घर पर, यदि समस्या क्षेत्र बगल है, तो आप संपीड़न पका सकते हैं। ये फंड लगभग हमेशा प्रभावी होते हैं, जब पर्वतारोहण होता है:

यदि आप पसीने वाले पैरों को कम करने के लिए देख रहे हैं, तो आप ब्रेज़र और स्नान के लिए विभिन्न घासों के उपयोग का सहारा ले सकते हैं। उन्हें घर पर तैयार करना काफी सरल है। सबसे लोकप्रिय हैं:

• शाहबलूत की छाल;
• फार्मेसी कैमोमाइल;
• पुदीना;
• कैलेंडुला।

शरीर पसीना को कम करने के लिए - व्यक्तियों, हाथों, पैर, बगल - ब्रेज़र और टिंचर उपरोक्त घास से तैयार किए जाते हैं, जो बाद में समस्या क्षेत्रों को मिटा सकते हैं, स्नान तैयार कर सकते हैं, या खा सकते हैं। लेकिन पता लगाने के लिए कुछ करने से पहले, क्या आपके पास घटकों के लिए एलर्जी है। आखिरकार, इस मामले में, ऐसी घरेलू दवाओं का उपयोग करना असंभव है।

ऐसे मामलों में जहां आप जानते हैं कि आपके पास कुछ प्रकार की प्रणालीगत बीमारी है (उदाहरण के लिए, मधुमेह मेलिटस, या वहां एक चरम सीमा है) और आप घर पर कोई भी प्रक्रिया खर्च करने जा रहे हैं, अपने डॉक्टर से परामर्श लेना सुनिश्चित करें। कभी-कभी आप पसीने को कम कर सकते हैं, लेकिन किसी अन्य शरीर को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

चिकित्सा की तैयारी और प्रक्रियाओं के साथ पसीना का उपचार

हाथों के पसीना को कम करें और रोकें, चेहरे और स्पिन विभिन्न दवा विधियों का उपयोग कर सकते हैं। ऐसे मामलों में जहां अंगों पर पसीने का चयन कम किया जाना चाहिए, आयनोफोरोसिस का अक्सर उपयोग किया जाता है।

इस प्रक्रिया में केवल आधे घंटे लगते हैं, लेकिन इसका प्रभाव पर्याप्त रूप से स्थिर है। पाठ्यक्रम में मुख्य रूप से 10 सत्र होते हैं। इस तरह के उपचार की सिफारिश की जा सकती है और जब चरमोत्कर्ष।

हाथों, बगल, चेहरे के पसीने को कम करने के लिए महिलाओं और पुरुषों के लिए निर्धारित कई दवाएं हैं। ऐसी गोलियां केवल सर्वेक्षण के परिणामों के आधार पर डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जा सकती हैं। उन्हें खुद लेना असंभव है। हाइपरहाइड्रोसिस में कमी में योगदान करने वाली तैयारी में शामिल हैं:

• सुखदायक - उत्तेजना से निपटने में मदद करें, लेकिन जल्दी से व्यसन का कारण बनें;
• एट्रोपिन-आधारित अल्कालोइड्स - पसीने को कम कर सकता है, लेकिन दृष्टि की हानि में योगदान देता है, शुष्क मुंह संभव है;
• कैल्शियम चैनल अवरोधक - पसीने के खंडों को कम करें, "बंद" sweatsecting चैनलों को कम करें, कई दुष्प्रभाव हैं।

कुछ मामलों में, विटामिन ए, ई, बी 15, बी 6, साथ ही रुटिन को असाइन किया जा सकता है। हालांकि, गोलियों की मदद से पसीने का उपचार शायद ही कभी प्रभावी है। पुरुषों या महिलाओं में पसीने को कम करने के लिए, डॉक्टर विभिन्न मलम लिखते हैं:

1. फॉर्मेजेल।
2. मंदिरोव का पेस्ट।
3. जस्ता।

ये दवाएं आवंटित पसीने की मात्रा को कम कर सकती हैं, एक जीवाणुरोधी प्रभाव है, जब चरमोत्कर्ष, और युवावस्था के दौरान लागू होता है। इस बीच, उनके पास कई विरोधाभास हैं, इसलिए डॉक्टर से परामर्श किए बिना उनका उपयोग करने के लिए, बेहद अवांछनीय।

पुरुषों, महिलाओं, किशोरावस्था में पसीना कम करना काफी वास्तविक है। ऐसा करने के लिए, स्वच्छता के नियमों का पालन करें, अपने आहार को संशोधित करें, अनुसूची को सही करें। यदि आपके द्वारा किए गए सभी उपाय नतीजे नहीं देते हैं, तो चिकित्सक जाने के लिए सलाह दी जाती है। वह एक सर्वेक्षण नियुक्त करेगा, शायद एक और विशेषज्ञ को भेज देंगे।

कुछ मामलों में, पसीने को कम करने के लिए, प्रीफैब्स को बोटॉक्स इंजेक्शन निर्धारित किए जाते हैं, लेजर थेरेपी और सर्जिकल हस्तक्षेप का उपयोग करते हैं।

गीले बगल की समस्या और पसीने की गंध के साथ दैनिक पुरुषों और महिलाओं दोनों का सामना करना पड़ा। और यह समस्या गंभीरता से जीवन को खराब कर सकती है, और सभी क्षेत्रों में: काम पर, आसपास के लोगों और व्यक्तिगत संबंधों में संचार करने में - सबसे अच्छा, एक बहुत ही मजाकिया व्यक्ति आस-पास की दयालुता को कॉल कर सकता है, और सबसे खराब - एक पूर्ण अस्वीकृति।

पॉटिंग शरीर की एक महत्वपूर्ण प्रक्रिया है जो शरीर को अपने तापमान को समायोजित करने में मदद करता है। पॉट, वाष्पीकरण, त्वचा की सतह को ठंडा करता है, इस प्रकार, यह हमें अति ताप से बचाता है। लेकिन बगल में पसीना और एक अप्रिय गंध कुछ है, जिसके साथ इस तथ्य के बावजूद यह स्वीकार करना मुश्किल है कि यह सामान्य है।

विशेष रूप से लोगों को आयरन द्वारा चुने गए पसीने की मात्रा को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए कई कॉस्मेटिक उत्पाद हैं। इस तरह के साधन एक लंबी अवधि की कार्रवाई के विशेष एल्यूमोक्लोराइड एंटीपरस्पिरेंट्स हैं, उदाहरण के लिए, etiaxil। इसके अलावा, स्वाभाविक रूप से पसीने को कम करने में मदद करने के कई तरीके हैं। कई युक्तियाँ पसीने के अभिव्यक्ति को कम करने के लिए कैसे।

1. सौर गतिविधि से बचें।

जब सूर्य जेनिथ में होता है और विशेष रूप से उठता है, शरीर जल्दी से गर्म हो जाता है, उच्च तापमान मोड में जा रहा है। अनावश्यक पसीने से बचने के लिए, आपको अत्यधिक अति ताप से बचने की जरूरत है। उच्च आर्द्रता वाला एक गर्म दिन शरीर की स्थिति को और खराब कर सकता है। जब हवा में नमी की मात्रा का प्रतिशत बढ़ता है, तो त्वचा से मुक्त पसीने की एक छोटी मात्रा त्वचा से वाष्पित होती है, इसलिए गर्मियों में एक उच्च आर्द्रता अनुपात वाले रिज़ॉर्ट में पसीने पर ज्यादा ध्यान दिए बिना भी थर्मल झटका से भरा होता है।

2. सही ढंग से तैयार करें।

सिंथेटिक कपड़ों की विस्तृत चयन और बाहरी बन्धन आकर्षित करने के बावजूद, उत्तरार्द्ध हवा नहीं देता है, बढ़ती पसीने के लिए अतिरिक्त शर्तों का निर्माण। सिंथेटिक ऊतक की खराब वायु पारगम्यता हाइपरहाइड्रोजन के पहले संकेतों की उपस्थिति में योगदान देती है - पसीना ग्रंथियां सिंथेटिक्स के संपर्क से सक्रिय होती हैं, इसलिए प्राकृतिक कपड़े, लिनन या रेशम का उपयोग करने के लिए यह स्वच्छ है। नायलॉन या पॉलिएस्टर, विशेष रूप से अक्षीय क्षेत्र में, सिंथेटिक फाइबर से कसकर तंग कपड़ों और कपड़ों को न पहनें। कपास जैसे प्राकृतिक फाइबर, अधिक "सांस" हैं और पसीने की वाष्पीकरण में योगदान देते हैं। गर्मियों के महीनों और ऊन में कपास जैसे प्राकृतिक कपड़े से कपड़े पहनने की कोशिश करें। सिंथेटिक फाइबर त्वचा सांस लेने से रोकते हैं। लेकिन कपास और फ्लेक्स से बने कपड़े हवा के संचलन में योगदान देते हैं ताकि त्वचा ठंडा हो और सूखी हो गई। कपड़ों का परिवर्तन काफी बार होना चाहिए। यह न केवल चीजों को लुप्तप्राय, संक्षारक पेंट जितना संभव हो उतना मुश्किल से रोकता है, लेकिन एक्सिलरी अवसाद और फोल्ड और कपड़ों के गियर के अन्य स्थानों में रोगजनक बैक्टीरिया की "खेती" से बचने में भी मदद करेगा।

3. भोजन उठाओ।

गर्म, तीव्र, मसालेदार, फैटी और नमकीन भोजन प्रबलित पसीने का कारण बनता है, इसलिए यदि आप इससे बचना चाहते हैं, तो इसे अस्वीकार करें या कम करें। यह इस तरह के आहार से है कि हमारे पसीने की ग्रंथियां मजबूत काम करती हैं, जिससे हम पसीना करते हैं। शरीर की गंध एक मजबूत विशिष्ट गंध प्याज, लहसुन के साथ उत्पादों के उपयोग के साथ विशेष रूप से अप्रिय और गहन हो जाती है।

बग्गी मसाले, तेज सॉस, गर्म व्यंजन विशेष रूप से गर्म मौसम में टालना चाहिए। समूह विटामिन में समृद्ध मेनू उत्पादों में शामिल करना आवश्यक है, जो इस लड़ाई में मदद करने में सक्षम हैं: अंडे, सब्जियां, सेम, पूरे अनाज और मांस। जितना संभव हो सके कम चीनी का उपयोग करें, यदि संभव हो तो इसे शहद के साथ बदल दें। ट्रेस तत्वों के साथ मल्टीविटामिन लें।

मेनू को न्यूनतम मात्रा में नमक के साथ अधिक सब्जी सूप चालू करें - पसीना तुरंत कम हो जाएं।

शहद और नींबू के साथ स्वच्छ गैर-कार्बोनेटेड पानी पीना आवश्यक है। मिंट, मेलिसा, ऋषि, चिड़िया, ब्लूबेरी पत्तियों, मटर और बीन पत्तियों या नास्तुरटियम के साथ हर्बल टिंकर्स मदद कर रहे हैं।

गर्म मौसम में, पीने से तरल पदार्थ की मात्रा को सीमित करें। शीतल पेय पीओ। नींबू या अन्य मीठे पेय के साथ पानी को प्रतिस्थापित न करें - वे आपके शरीर को निर्जलित करेंगे। बर्फ के पानी से इनकार करें। ठंडा (बर्फ नहीं) पानी प्यास और द्रव मुआवजे को मोटा करने के लिए सबसे उपयुक्त है कि आप पसीने की रिहाई के साथ खो गए हैं।

4. शराब की खपत को कम करें।

चूंकि शराब त्वचा की दिशा में रक्त प्रवाह को उत्तेजित करती है, इसलिए मादक पेय पदार्थ आपके शरीर पर किसी अन्य प्रभाव को महसूस करने से पहले पसीने में वृद्धि कर सकते हैं। बीयर, शराब, वोदका तुरंत अवशोषित और क्रमशः छिद्रों का विस्तार करता है, जिसके माध्यम से गर्मी जारी की जाती है। गर्म मौसम में शराब पीने के लिए विशेष रूप से सिफारिश नहीं की जाती है।

5. कैफीन का सेवन कम करें।

कैफीन एक उत्तेजक है जो हृदय में कटौती को बढ़ाता है, जिससे दिल को काम करने के लिए मजबूर किया जाता है जैसे कि यह अति ताप के साथ काम करता है, पसीने में वृद्धि को उत्तेजित करता है। कैफीन सेवन कम करें - कॉफी, मजबूत चाय, कोका-कोला पेय, और इससे दिल को लाभ होगा, साथ ही तंत्रिका तंत्र को शांत किया जाएगा।

6. धूम्रपान फेंक दो।

आवंटित पॉट की मात्रा श्वसन प्रणाली के सबसे महत्वपूर्ण अंग - फेफड़ों के स्वास्थ्य से बहुत दृढ़ता से प्रभावित होती है। यह इस तथ्य के कारण है कि शरीर का पोषण ऑक्सीजन पर निर्भर है, और जब निकोटीन प्रकाश में मारा जाता है, तो उन पर भार बढ़ता है, और तथाकथित निकोटीन विषाक्तता होती है, जिसमें अंतःस्रावी तंत्र के काम में विकार होते हैं , जो पसीने में वृद्धि की ओर जाता है।

यह अक्सर होता है कि धूम्रपान तंत्रिका तंत्र पर अपने प्रभाव को प्रभावित कर सकता है, क्योंकि तंत्रिका विकारों के साथ, खासकर जब कोई व्यक्ति अनुभव कर रहा है, तो यह इसे सिगरेट में खींचता है। बदले में, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की अस्थिरता विकसित करता है, और अस्वास्थ्यकर नसों में हमेशा पसीने का अत्यधिक चयन होता है।

7. बाहर निकलने की कोशिश करो।

नींद की कमी शरीर के लिए एक तनाव कारक भी है। असुरक्षा चिड़चिड़ापन, संघर्ष, ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता है। तनाव, जब रक्त को एड्रेनालाईन आवंटित किया जाता है, पसीने के चयन में वृद्धि होती है। एक पूर्ण आराम के लिए, आपको कम से कम 6 घंटे, अधिकतम 9-9.5 घंटे चाहिए। इष्टतम रात की नींद 8 घंटे तक चलती है।

8. वजन कम करना।

यदि आपके पास अधिक वजन है, यहां तक \u200b\u200bकि सबसे मामूली कक्षाएं भी आपके दिल पर बोझ बढ़ाती हैं, जिससे रक्त को फैलाना मुश्किल हो जाता है। अत्यधिक वसा जमा शरीर को आंतरिक शरीर के तापमान को समायोजित करने के लिए अधिक काम करने का कारण बनता है। आहार पर बैठें और अपने वजन को अपने विकास के लिए अनुशंसित शरीर के वजन को कम करने का प्रयास करें। आदर्श शरीर वजन को बनाए रखना प्रबलित पसीने की समस्या को हल करने का एक सीधा तरीका है।

9. बगल क्षेत्र में नियमित रूप से डिजाइन करें।

नियमित बगल depilation बैक्टीरिया की गतिविधि को खत्म करने या कम करने में मदद करता है जो अप्रिय गंध का कारण बनता है।

10. तंत्रिका तंत्र के उत्तेजना के स्तर को कम करने का प्रयास करें।

यदि स्वार्थी तंत्रिका तंत्र के विकार में पसीने में वृद्धि का कारण है, तो इसका इलाज किया जाना चाहिए। आप अलग-अलग तरीकों से "तंत्रिका" पसीना से निपट सकते हैं - ध्यान (ताई ची, या एक्यूपंक्चर) और योग से सुखदायक साधनों और शामक फीस के स्वागत के लिए, उदाहरण के लिए, वैलेरियन, सास, हौथर्न, पेनी। आप व्यायाम के साथ खुद को विचलित कर सकते हैं, जैसे चलने, चलने, तैराकी, या सांस लेने के अभ्यास को आराम देना।

11. व्यायाम।

यह वनस्पति तंत्रिका तंत्र के स्वर को विनियमित करने के लिए उपयोगी है। वह एड्रेनालाईन के उत्सर्जन के लिए ज़िम्मेदार है, और तदनुसार पसीना। अभ्यास मस्तिष्क में रक्त देने के लिए दिल की मदद करते हैं, और रक्त के साथ - ऑक्सीजन और ग्लूकोज।

12. पानी की प्रक्रिया।

तंत्रिका तंत्र के कुल वोल्टेज और सामंजस्य को हटाने के लिए, विभिन्न जल प्रक्रिया पूरी तरह उपयुक्त हैं, जो शरीर के वनस्पति कार्यों पर लाभकारी प्रभाव डालती हैं - डायलिंग, सख्त, विपरीत आत्मा के नियमित सत्रों के कारण त्वचा के छिद्रों को मजबूत किया जाता है , और पसीना कम हो जाता है।

13. लंबे समय तक etiaxil के antiperspirants का प्रयोग करें।

Etiaxil Antiperspirants सामान्य और बढ़ी हुई पसीने से निपटने के लिए सबसे आसान और सबसे प्रभावी तरीका हैं। 1 रात के लिए एटियाक्सिल को लागू करना अगले 3-5 दिनों में पसीने और गंध के खिलाफ सुरक्षा की गारंटी देता है।

वाणिज्यिक antiperspirants और पारंपरिक deodorants के विपरीत, etiaxil antiperspirants सिर्फ अप्रिय गंध को मुखौटा नहीं करते हैं और बैक्टीरिया के विकास को रोकते हैं, और सूजन ग्रंथियों की दीवारों को संकुचित करके सूजन और गंध की उपस्थिति को रोकता है ("टाइटिंग" प्रभाव) और एक अघुलनशील गठन पसीना नहर में तलछट जो चयन को पसीने में बाधा डालती है, जिसके परिणामस्वरूप पसीना का उत्पादन होता है, लेकिन रक्त वाहिकाओं के माध्यम से अन्य त्वचा क्षेत्रों या गुर्दे के माध्यम से पुनर्निर्देशित किया जाता है और प्राकृतिक तरीके से लिया जाता है। Etiaxil घटक शरीर में भंग नहीं करते हैं, इसलिए यह antiperspirant लंबे समय तक उपयोग के साथ सुरक्षित है।

Etiaxil का उपयोग सप्ताह में 1 या 2 बार उपयोग करने के लिए पर्याप्त है। Etiaxil केवल शुष्क प्रेरणी त्वचा की रात के लिए लागू किया जाता है। 4-6 महीने के लिए 12.5 मिलीलीटर हथियाने की 1 बोतल। विशेष रोलर बेस आपको अधिक शक्ति के बिना शरीर पर आसानी से और आर्थिक रूप से उत्पाद का उपयोग करने की अनुमति देता है।

गर्मी एक अच्छा समय है, लेकिन इस समय हम अक्सर पसीना पड़ेगा, और यह एक समस्या है। जब आप रहते हैं, कभी-कभी ऐसा होता है कि आमतौर पर डिओडोरेंट नहीं होता है, और आपको कई अन्य माध्यमों का सहारा लेना पड़ता है।

लेकिन ऐसे लोग हैं जिनके पास उच्च पसीना है, और गर्मियों में, यह समस्या कई बार बढ़ जाती है। यदि आप इनमें से एक हैं, तो आपको एक डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए - शायद आप किसी प्रकार की बीमारी (न्यूरैथेनिया, वन्यमान डाइस्टोनिया, थायराइड रोग, पिट्यूटरी ग्रंथि, चयापचय, तपेदिक, कुछ ओन्कोलॉजिकल और संक्रामक रोग और मधुमेह) पीड़ित हैं। यदि आपको इन बीमारियों में से एक मिलता है, तो एक डिओडोरेंट आपकी मदद नहीं करेगा - समस्या का इलाज करना आवश्यक होगा (इस मामले में - बीमारी)। लेकिन यह आवश्यक रूप से बीमारियों से जुड़ा नहीं हो सकता है, यह हो सकता है - यह शरीर की विशेषता है। इस मामले में, पसीने को खत्म करने के लिए डिओडोरेंट्स और लोक विधियां आपकी मदद कर सकती हैं।

पसीना लड़ने के तरीके:

1. दिन में कम से कम दो बार स्नान करें। यह विशेष रूप से उन लोगों के लिए सच है जो शारीरिक श्रम या खेल में लगे हुए हैं। आप अपने आप को एक विपरीत आत्मा (ठंडे और गर्म पानी का विकल्प) बना सकते हैं;

2. तला हुआ, नमकीन, तेज, मसालेदार खाने के लिए कम बंद करें। यह इस तरह के आहार से है कि हमारे पसीने की ग्रंथियां मजबूत काम करती हैं, जिससे हम पसीना करते हैं। इसे अल्कोहल और कॉफी पीकर भी छोड़ दिया जाना चाहिए;

3. केवल प्राकृतिक कपड़े (कपास, फ्लेक्स, रेशम) से कपड़े पहनने के लिए। सिंथेटिक्स पहनें, क्योंकि यह ऑक्सीजन को याद नहीं करता है, इसके अलावा, जो हम पसीने से पसीना करते हैं, यह पसीने की गंध को अवशोषित करता है, जो लंबे समय तक इसकी सुगंध बरकरार रखता है;

4. deodorants और antipersirans का उपयोग करें। ये फंड पसीने की गंध को खत्म करते हैं, पसीने की ग्रंथियों की गतिविधि को कम करते हैं (लेकिन इसे बिल्कुल खत्म नहीं करते हैं)। डिओडोरेंट्स के अलावा सभी प्रकार के सूट, क्रीम और मलम हैं, जो पसीने ग्रंथियों की गतिविधि के साथ भी संघर्ष कर रहे हैं। एक पेस्ट है - Teimurova पास्ता। उन लोगों को सिफारिश की जाती है जो प्रचुर मात्रा में पसीना करते हैं;

5. विटामिन: कैल्शियम, लौह, फास्फोरस, पॉलीविटामिन, वैलेरियन। यह जड़ी बूटियों (ऋषि, मेलिसा) से चुनौतियों को पीना भी उपयोगी है। डिकोकेशन में चीनी न जोड़ें। जड़ी बूटियों का उपयोग करने से पहले, एक एलर्जीविद से परामर्श लें।

डिओडोरेंट की संरचना:

यदि आप पसीना करते हैं, तो डिओडोरेंट्स आपकी मदद करेंगे जो पसीने की गंध के गठन को बाधित करते हैं। प्रत्येक डिओडोरेंट पर वे अपनी रचना लिखते हैं, इसलिए इसके लिए विशेष ध्यान दें। पसीने की गंध को खत्म करने के लिए, डिओडोरेंट्स खरीदें जिनमें ट्राइकोज़ेन और क्लोरहेक्साइडिन शामिल हैं। यदि आप लगातार एक डिओडोरेंट अवशोषक का उपयोग करेंगे, तो आप पसीने की गंध के बारे में भूल सकते हैं।

यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है, तो डिओडोरेंट्स-एयरोसोल उपयुक्त हैं। उन्हें क्रीम या रोलर के रूप में खरीदना सबसे अच्छा है। पारंपरिक deodorants में शराब, और मलाईदार और रोलर शराब शामिल नहीं है। ऐसे डिओडोरेंट्स के अलावा, संवेदनशील त्वचा के लिए विशेष साधन हैं (वे लेबल पर लिखते हैं)। यदि आपके पास पहले से ही जलन है, तो इसे पाउडर या तालक पर बदला जा सकता है।

यदि आप दृढ़ता से पसीना पड़े हैं (आमतौर पर यह ठंडा मौसम में होता है), इसलिए इतना पसीना न करने के लिए, एक डिओडोरेंट एंटीपरस्पिरेंट लें। इसमें एल्यूमीनियम लवण होते हैं, जो छिद्रों को संकीर्ण करते हैं, जो पसीने को रोकता है। यदि शब्द सूखा लेबल पर लिखा गया है, तो इसका मतलब है कि आप लंबे समय तक पसीना नहीं देंगे।

लोक व्यंजनों:

1. टकसाल जलसेक रखें। उबलते पानी के एक गिलास के साथ घास के चम्मच को भरें और 30 मिनट प्रतीक्षा करें। जलसेक में समस्या रिक्त स्थान को पोंछें;

2. वोदका पर घुड़सवार के जलसेक से पहले। दिन में 2 बार त्वचा को पोंछें। वोदका बैक्टीरिया को खत्म करने में मदद करेगा, और इसके परिणामस्वरूप, गंध। घुड़सवार सूखी त्वचा, पसीने कम की अनुमति;

3. कैमोमाइल के जलसेक को करें - कैमोमाइल के 6 चम्मच पर, आपको 2 लीटर उबलते पानी की आवश्यकता होगी, आग्रह करें। उसके बाद, पीने के पानी के 2 चम्मच जोड़ें।

4. ठंडा संपीड़न (15 डिग्री)। इस तरह के साधन छिद्रों को कम करने में मदद करेंगे, पसीना और सलाम कम कर देगा;

5. सैलिसिलिक शराब (1-2%) के साथ अतिरिक्त;

6. 0.5 किलोग्राम कुचल ओक छाल का उपयोग करें और 4 लीटर पानी डालें। 30 मिनट कुक, फिर तनाव। इस तरह के जलसेक के साथ, स्नान करना अच्छा है;

7. सफेद विलो पाउडर के 5 चम्मच का उपयोग करें और दो लीटर ठंडे पानी में भरें। 8 घंटे देखो, जिसके बाद स्नान में इस जलसेक को जोड़ना संभव है;

8. ऋषि के पत्ते और तीन लीटर ठंडे पानी के एक किलोग्राम का उपयोग करें। 10 मिनट खो दें, फिर उबाल लें, फिर 5 मिनट तक उबाल लें, फिर 10 मिनट का आग्रह करें और स्नान में डालें।

9. गीले नैपकिन के साथ बगल को पोंछना भी संभव है, फिर नींबू की हानि।

यदि आप पसीना कर रहे हैं पैरआप कुचल ओक छाल के मोजे या मोज़े छिड़क सकते हैं। यदि आप रोज़ाना ऐसी प्रक्रिया करते हैं, तो पसीना सामान्य हो जाएगा। लेकिन इसे अधिक मत करो, और पसीना पूरी तरह से बाहर खड़े हो जाएगा, जो शरीर के लिए प्राकृतिक और हानिकारक नहीं है। इसके अलावा, आप ओक की छाल से स्नान कर सकते हैं। 100 ग्राम कॉर्टेक्स को 1 लीटर पानी की आवश्यकता होती है, फिर एक छोटी सी आग पर 30 मिनट तक उबाल लें। आप पैरों को नमक के पानी के साथ भी कुल्ला सकते हैं (एक गिलास गर्म पानी पर नमक का एक चम्मच)। हलचल और ठंडा।

लेकिन आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि आप केवल पसीना - यह नहीं है। पॉटिंग एक पूरी तरह से सामान्य प्रक्रिया है (यदि, निश्चित रूप से, यह बहुत ज्यादा नहीं है)। हमारे शरीर से पसीने के माध्यम से अनावश्यक नास्टनेस आता है, जो जमा होता है। पॉट एक अप्रिय घटना है, लेकिन इसी तरह, दुर्भाग्य से, कहीं भी नहीं जा रहा है।

बढ़ी हुई पसीने के 8 कारण

सभी लोग पसीना, लेकिन विभिन्न खंडों में और विभिन्न कारणों से। ट्रेडमिल पर कई कदम पारित होने के बाद कोई व्यक्ति फीका हो सकता है, और कुछ थकाऊ बाइक लेते हैं और एक बूंद नहीं खोते हैं।

पसीने और इसके साथ सामना करने के तरीकों के कारणों पर विचार करें।

पसीने का कारण 1: गर्मी और आर्द्रता

पॉट शरीर का जलवायु नियंत्रण है। बढ़ते तापमान के साथ, त्वचा में लाखों छोटे पसीने ग्रंथियों को छिद्रों के माध्यम से सक्रिय और पसीना होता है। शरीर को इस तथ्य के कारण ठंडा किया जाता है कि पसीना त्वचा से वाष्पित हो जाता है। पसीने के अवशेष त्वचा को मॉइस्चराइज करते हैं, खासकर जब सड़क गीली होती है, क्योंकि इस तरह पसीना अधिक धीरे-धीरे वाष्पित हो जाता है।

क्या करना है: आप पसीना को रोक नहीं सकते हैं। शरीर को ठंडा किया जाना चाहिए। लेकिन अगर आप डूबते हैं, तो यह केवल गर्म दिन पर घर से बाहर निकलने के लायक है, जो कि ग्रंथियों को अवरुद्ध करने वाले चिकित्सा एंटीपरिपिरपिरेंट्स का उपयोग करने का प्रयास करें और एक अप्रिय गंध विकसित न करें। शुष्क रहने के लिए प्राकृतिक कपड़े की शादी पहनें।

पसीने का कारण 2: गहन प्रशिक्षण

व्यायाम अपने शरीर को गर्म करने की आंतरिक प्रणाली में तेजी लाने के लिए। जैसे ही आप आगे बढ़ते हैं, हाथों का तापमान, पैर और पूरे शरीर में वृद्धि होती है। पॉटिंग शरीर को अत्यधिक गर्मी से छुटकारा पाने में मदद करता है।

क्या करना है: शांत कमरे में करें, ताकि अत्यधिक पसीना न हो। यदि आप ताजा हवा में वर्कआउट्स पसंद करते हैं, तो सुबह में या शाम को देर से प्रवेश करने की कोशिश करें, जब सड़क पर इतनी गर्म न हो। याद रखें जब आप पसीना करते हैं, तो आप तरल पदार्थ खो देते हैं, इसलिए प्रशिक्षण के बाद और उसके बाद बहुत सारे पानी या खेल पेय पीएं।

पसीने का कारण संख्या 3: मजबूत भावनाएं

भावनाएं, यह क्रोध, प्यार या तनाव हो, आपको पसीना बनाओ। मजबूत भावनाओं से, पसीने की ग्रंथियां हथेलियों, बगल और पैरों के चरणों पर काम करना शुरू कर देती हैं। यही कारण है कि जब आप किसी के बारे में बहुत भावुक होते हैं या साक्षात्कार पर चिंता करते हैं तो हथेलियां सूजन होती हैं।

क्या करना है: एक अच्छा antiperspirant रोमांचक स्थितियों के दौरान शुष्क बगल को संरक्षित करने में मदद करेगा। हथेलियों और पैरों के पसीने को कम करने के लिए, एक आयनोफोरोसिस प्रक्रिया का उपयोग किया जाता है। प्रक्रिया के दौरान, हाथ या पैर एक कमजोर बिजली के सदमे के साथ चार्ज किए गए पानी में विसर्जित होते हैं, और त्वचा पर गीले इलेक्ट्रोड तकिए लागू होते हैं।

पसीना का कारण №4: गर्म और तीव्र भोजन

तीव्र खाद्य पदार्थ समान रिसेप्टर्स को गर्मी के रूप में प्रभावित करते हैं, इसलिए बहुत गर्म करी खाने के दौरान माथे और ऊपरी होंठ लगातार गीला होते हैं।

बियर जिसे आप करी पीते हैं, वे भी इस तथ्य के कारण पसीने को उत्तेजित करते हैं कि जहाजों का विस्तार होता है। यहां तक \u200b\u200bकि सुबह का कप कॉफी आपको पसीना बना सकती है, क्योंकि कैफीन भी पसीने ग्रंथियों को उत्तेजित करता है।

क्या करना है: तीव्र भोजन की संख्या को कम करने या इसे दूर करने का सबसे आसान तरीका है। भोजन के दौरान पसीना लार ग्रंथियों के संचालन या गर्दन पर संचालन के परिणाम का एक दुष्प्रभाव हो सकता है। कभी-कभी इसका इलाज बोटुलिन की चोटों से किया जाता है। यदि शराब उच्च पसीना का कारण बनता है, लेकिन आप अकेले खुद को छोड़ नहीं सकते हैं, मदद के लिए डॉक्टर से परामर्श लें।

पसीने का कारण संख्या 5: malaise

गर्मी संक्रमण से निपटने का एक तरीका है। आप पसीना, क्योंकि शरीर का तापमान मानक से अधिक डिग्री है। जब गर्मी गिरती है और रोग छोड़ देता है, तो आपका आंतरिक थर्मोस्टेट सामान्य तापमान पर लौटता है - लगभग 37 सी।

पसीने के लिए, यह तेज करने के लिए आवश्यक नहीं है। कुछ बीमारियां पसीने को उत्तेजित करती हैं, उदाहरण के लिए, मधुमेह, एंजिना और कैंसर।

क्या करना है: पैरासिटामोल या इबुप्रोफेन की तैयारी के साथ तापमान को खटखटाया जा सकता है। तापमान 38 सी से अधिक है और गला मनाया जाता है, सांस लेने में कठिनाई, त्वचा पर चकत्ते, उल्टी या आवेग, तुरंत मदद कहते हैं।

पसीने का कारण संख्या 6: निकोटीन

सिगरेट के खिलाफ सूची में एक और बिंदु पसीना बढ़ाने की उनकी क्षमता है। धूम्रपान के दौरान, निकोटीन शरीर में पड़ता है, जो एसिट्लोक्लिन रासायनिक पदार्थ के उत्पादन को उत्तेजित करता है जो पसीने की ग्रंथियों को उत्तेजित करता है।

क्या करना है: सबसे अच्छा समाधान धूम्रपान छोड़ना है, खासकर इसके कारण आप कैंसर, हृदय रोग और स्ट्रोक के जोखिम को कम करते हैं। धूम्रपान से इनकार करने के तरीकों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें, जो आपके लिए उपयुक्त हैं।

पसीने का कारण 7: गर्भावस्था और रजोनिवृत्ति

महिलाओं को प्रजनन अवधि में पसीने से निपटना पड़ता है। गर्भावस्था के दौरान, हार्मोन का स्तर बदलता है, जो रक्त प्रवाह में वृद्धि की ओर जाता है, और यह बदले में शरीर के तापमान को थोड़ा बढ़ाता है। Menopazuisi एस्ट्रोजेन के दौरान तापमान परिवर्तन को प्रभावित करता है। सक्रिय पसीना ज्वार से लड़ने में मदद करता है।

क्या करना है: फेफड़ों के श्वास सामग्री से कपड़े पहनें। एक ताज़ा शॉवर या स्नान करें। बहुत सारा पानी पियें।

पसीने का कारण संख्या 8: दवाएं

कुछ दवाएं, जैसे कि इबुप्रोफेन, तापमान को कम करने में मदद करते हैं। एंटीड्रिप्रेसेंट्स समेत अन्य, दबाव और मधुमेह दवाओं से दवाएं उच्च पसीना पैदा कर सकती हैं।

क्या करना है: अपने डॉक्टर के साथ चर्चा करें दवा या खुराक बदलने की संभावना। किसी विशेषज्ञ से परामर्श किए बिना स्वयं को कुछ भी न बदलें।

घर पर पसीने को कम करने के लिए कैसे सबसे अधिक मुद्दों में से एक है जो लोगों को बहुत मजबूत पसीने से पीड़ित लोगों के लिए कहा जाता है। आप विभिन्न तरीकों से इस बीमारी से छुटकारा पा सकते हैं। यह सामान्य रूप से लाइव और काम में हस्तक्षेप करता है, लेकिन साथ ही साथ स्वास्थ्य जोखिम के लिए नहीं, आप इसकी तीव्रता को कम कर सकते हैं।

बढ़ी हुई पसीना अक्सर बगल के क्षेत्र में मनाई जाती है। इस क्षेत्र के हाइपरहाइड्रोपोसिस का मुकाबला करने के लिए, कुछ शक्तिशाली और सस्ती डिओडोरेंट आमतौर पर उपयोग किए जाते हैं, जिन्हें किसी भी फार्मेसी या स्टोर में खरीदा जा सकता है। लेकिन इस फंड में कई महत्वपूर्ण कमीएं हैं।

यदि विद्रोहियों और प्रतिद्वंद्वी हाइपरहाइड्रोपोसिस के खिलाफ लड़ाई में इतने खतरनाक और घायल हैं, तो फिर सुरक्षित तरीकों से पसीना को कम करने के लिए कैसे? शरीर के संलयन को कम करने के लिए, मेरे सिर से पैर में एक या दो बार धोने के लिए पर्याप्त है। साबुन के साथ पानी के साथ बगल को अच्छी तरह से धो लें। वैसे, बगल को अधिक बार सिंक पर धोया जा सकता है, प्रति दिन 4-5 बार। यह आसान शौचालय नहीं है, लेकिन एक विशेष antibacticidal साबुन नहीं है। बात यह है कि अत्यधिक पसीना, साथ ही साथ पसीने की अप्रिय गंध बैक्टीरिया को उत्तेजित कर सकती है जो शरीर को उचित प्रतिक्रिया के लिए उत्तेजित करती है।

आप विभिन्न शक्तियों के उपयोग का उपयोग कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, तालक गहन पसीने के खिलाफ मदद करता है। इस पाउडर का उपयोग न केवल, बल्कि भी किया जाता है। इसे बस लागू करें, यह सिर्फ तालक डालने और बगल को खोने के लिए पर्याप्त है।

कम पसीना ठीक से चयनित कपड़ों में मदद करेगा। कुछ कपड़े, जैसे सिंथेटिक्स, एक मजबूत हो सकते हैं। हाइपरहाइड्रोसिस के संपर्क में आने वाले लोगों को सिंथेटिक ऊतकों से कपड़े और लिनन से त्याग दिया जाना चाहिए।

पसीने को कम करने के लिए अक्सर गर्म चाय या कॉफी, तीव्र भोजन का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि वे शरीर के तापमान में वृद्धि करते हैं, एक्सचेंज को तेज करते हैं, जिससे बगल के साथ पसीने की उपस्थिति का कारण बनता है।

पसीना कैसे कम करें? संघर्ष के कारण और तरीके

पूरी तरह से हाइपरहाइड्रोसिस का इलाज करने के लिए भी बहुत मुश्किल है, भले ही आप एक विशेषज्ञ को आकर्षित करते हैं और अवलोकन के तहत उपचार के पाठ्यक्रम से गुजरते हैं, लेकिन पसीने के चयन को मानक तक कम करने या उन्हें अदृश्य बनाने के लिए। मुख्य बात यह है कि बढ़ी हुई पसीने के कारण को सही ढंग से निर्धारित करना और उपचार की उचित विधि का चयन करना है।

पसीने के खिलाफ एक साधन के रूप में, deodorants और antiperspirants का उपयोग किया जा सकता है, लेकिन उन्हें ध्यान से इस्तेमाल किया जाना चाहिए। कुछ मामलों में, ऐसी दवाओं का उपयोग डॉक्टर की नियुक्ति करता है।

लोक उपचार

लोक उपचार को सुरक्षित मान्यता दी जाती है, हालांकि वे खरीदारी और फार्मेसी के लिए अपनी प्रभावशीलता छोड़ सकते हैं। यदि आप उन्हें नियमित रूप से लागू करते हैं, तो आप उच्च प्राप्त कर सकते हैं, और मुख्य लोगों को लंबे समय तक तय किया गया है। उच्च पसीने के उपयोग के उपचार के लिए।