यौवन (अव्य. प्यूबर्टस, प्यूबर्टेटिस - परिपक्वता, यौन परिपक्वता; पर्यायवाची शब्द - किशोरावस्था, उच्च विद्यालय की आयु), बचपन से एक संक्रमणकालीन समय जिसके दौरान शरीर जैविक यौवन तक पहुंचता है।
यौवन की अवधि के अनुरूप: लड़कियों में, औसतन, 12 से 16 वर्ष तक; लड़कों के लिए - 13 से 17-18 वर्ष तक। इसके पाठ्यक्रम के दौरान, सक्रियण होता है, जो लड़कियों और लड़कों के तीव्र दैहिक और यौन विकास को निर्धारित करता है। यौवन के अंत तक, शरीर शारीरिक और कार्यात्मक रूप से प्रजनन के लिए तैयार होता है। हाल के वर्षों में, सभी देशों में बच्चों के त्वरित विकास और युवावस्था की शुरुआत 80-100 साल पहले की तुलना में पहले होने की प्रवृत्ति देखी गई है। इस घटना का कारण पूरी तरह से स्पष्ट नहीं है। ऐसा माना जाता है कि तेजी जनसंख्या की सभ्यता और शहरीकरण, आहार पैटर्न में बदलाव और प्रोटीन और चीनी की अत्यधिक खपत से जुड़ी है।
यौवन जीवन का एक महत्वपूर्ण, जिम्मेदार और कठिन चरण है, जो सद्भाव की पूर्ण कमी की विशेषता है। धड़ फैलता है, अंग असमान रूप से बढ़ते हैं। किशोर के पास इतनी तेजी से विकास की आदत डालने का समय नहीं है, उसकी चाल कोणीय है, उसकी चाल अजीब है। न तो उभरी हुई मूंछों वाला लड़का, न ही पूर्ण विकसित स्त्री रूप वाली लड़की अभी तक वयस्क दुनिया में आई है, लेकिन पहले ही बचपन की दुनिया छोड़ चुकी है। इसलिए उनकी स्थिति और कार्यों का द्वंद्व और उनकी कई परेशानियाँ। संतुलन का नुकसान शरीर की हार्मोनल प्रणाली के पुनर्गठन, एक किशोर के शारीरिक और आध्यात्मिक विकास की गति और उसकी सामाजिक परिपक्वता और स्वतंत्रता की डिग्री में अंतर के कारण होता है। यह सब मानसिक स्थिति को प्रभावित नहीं कर सकता।
यौवन: किशोर मनोविज्ञान
एक किशोर अक्सर बेवकूफी भरी बातें करता है, ऐसे कार्य करता है जो तार्किक दृष्टिकोण से समझ से बाहर होते हैं। जाहिर है, यह किशोरों की विशेष भेद्यता और भावनात्मक अस्थिरता है जो इस तथ्य को समझा सकती है कि आत्महत्या और आत्महत्या के प्रयासों का एक महत्वपूर्ण प्रतिशत इस उम्र में होता है। इस उम्र में, मनोवैज्ञानिक विकास का अगला चरण शुरू होता है - एक ओर रोमांटिक प्रेम का चरण, और दूसरी ओर कामुक इच्छाएँ। कामुक यौन इच्छा (न केवल आध्यात्मिक, बल्कि शारीरिक संपर्क, कोमलता, स्नेह, स्पर्श की इच्छा) किशोर को चिंतित करती है। पहला प्यार दोस्ती, संयुक्त गतिविधियों, खेल, नृत्य से शुरू होता है। फिर वह क्षण आता है जब युवा प्रेमी घबराहट के साथ एक-दूसरे को छूते हैं, उनकी भावनाएं यौन सीढ़ी के अगले चरण तक बढ़ जाती हैं - आलिंगन, चुंबन, दुलार तक। सामान्य परिस्थितियों में, न तो रोमांटिक आराधना और न ही कामुक लगाव के लिए तत्काल यौन संतुष्टि की आवश्यकता होती है। हालाँकि, हमें यह याद रखना चाहिए कि लड़कियों में मासिक धर्म की शुरुआत के साथ, एक्सट्रैजेनिटल ज़ोन की संवेदनशीलता बढ़ जाती है, और इससे यौन उत्तेजनाओं के प्रति कुछ लचीलापन और प्रतिक्रिया होती है।
तरुणाई:
गीले सपनों की उपस्थिति के साथ, लड़के अतिकामुकता की अवधि में प्रवेश करते हैं, जब कुछ क्रियाएं करके आंतरिक तनाव को दूर करने की इच्छा आसानी से पैदा हो सकती है। इस उम्र में, किशोर ड्राइव की ठोस प्राप्ति के तरीकों और संभावनाओं के बारे में सोचना शुरू करते हैं। यह इस समय है कि, संयोग के प्रभाव में, यौन गतिविधि के अस्वीकार्य रूप पकड़ सकते हैं।
युवावस्था की शुरुआत के साथ, किशोर होशियार हो जाते हैं, उनकी बौद्धिक क्षमता और अवलोकन कौशल बढ़ जाते हैं, उनकी सोच अधिक तार्किक हो जाती है और उनकी कल्पना अधिक समृद्ध हो जाती है। कभी-कभी बहुत जल्दी यौवन के मामले होते हैं, जो यौन ग्रंथियों के अनुचित विकास या उनमें ट्यूमर की उपस्थिति पर निर्भर करता है।
तरुणाई:
प्रारंभिक यौवन के साथ, माध्यमिक यौन विशेषताएं 7-10 वर्ष की आयु से पहले दिखाई देती हैं। ऐसे मामलों में आपको तुरंत डॉक्टरी सलाह लेनी चाहिए। इसके विपरीत, माध्यमिक यौन विशेषताओं का विकास बाद में - 17 वर्षों के बाद संभव है। यदि 15-16 वर्ष की आयु से पहले माध्यमिक यौन लक्षण प्रकट नहीं हुए हैं, तो किसी को विकासात्मक देरी के बारे में सोचना चाहिए; ऐसे में उचित इलाज भी जरूरी है।
पुरुषों और महिलाओं दोनों के प्रजनन तंत्र की परिपक्वता एक साथ रहने और मां के शरीर में भ्रूण के समुचित विकास की स्थिति बनने से पहले शुरू हो जाती है। इस अवधि के दौरान यौन गतिविधि अवांछनीय है, क्योंकि यह अपूर्ण रूप से परिपक्व जीव के स्वास्थ्य को कमजोर करती है। युवावस्था की अवधि किशोर शरीर के विकास में एक बहुत ही जिम्मेदार और अद्वितीय "महत्वपूर्ण" अवधि है, जो अक्सर उनके संपूर्ण भविष्य के जीवन को निर्धारित करती है।
यौवन: लड़के के शरीर में परिवर्तन
यौन अंग और प्रजनन क्षमता
लड़कों में यौवन का पहला संकेत अंडकोष (एड्रेनार्चे) का बढ़ना है। यौवन की शुरुआत से 1 वर्ष पहले की अवधि में अंडकोष लगभग आकार में नहीं बदलते हैं, लंबाई 2-3 सेमी और चौड़ाई 1.5-2 सेमी होती है। यौवन की शुरुआत के 6 साल बाद, अंडकोष की मात्रा तक पहुंच जाती है 18-20 सेमी³, हालांकि, पुरुषों के बीच वृषण आकार में व्यक्तिगत अंतर को ध्यान में रखा जाना चाहिए। अंडकोष के दो मुख्य कार्य होते हैं: हार्मोन उत्पादन और उत्पादन, पहला पहले शुरू होता है और दूसरा उत्तेजित होता है। परिपक्वता शुरू होने के एक साल बाद ही, लड़कों के सुबह के मूत्र में शुक्राणु का पता लगाया जा सकता है। अंडकोष बढ़ने के तुरंत बाद (लिंग) बढ़ना शुरू हो जाता है। जैसे-जैसे लिंग बढ़ता है, और फिर उठता है। औसतन, लड़के 13 वर्ष की आयु तक संभावित प्रजनन क्षमता तक पहुँच जाते हैं, और 14-16 वर्ष की आयु तक पूर्ण प्रजनन क्षमता तक पहुँच जाते हैं।
बालों का बढ़ना (एड्रेनार्चे)
समय से पहले यौन विकास- 8 वर्ष से कम उम्र की लड़कियों में और 9 वर्ष से कम उम्र के लड़कों में यौवन की शुरुआत।
पीनियल ग्रंथि के क्षेत्र में रोग प्रक्रियाओं के साथ, हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी प्रणाली में हाइपोथैलेमस, परिवर्तन होते हैं जो सामान्य यौवन के दौरान और पिट्यूटरी ग्रंथि के गोनाडोट्रोपिक हार्मोन के स्राव के समान होते हैं, जो बदले में यौन विकास की ओर जाता है जो नकल करता है प्रीप्यूबर्टल और प्यूबर्टल पीरियड्स (तथाकथित वास्तविक समयपूर्व यौन विकास, दोनों लड़कों और लड़कियों, जो हमेशा आइसोसेक्सुअल होता है)। गोनैडल ट्यूमर, ट्यूमर या अधिवृक्क प्रांतस्था की शिथिलता के साथ, गलत समय से पहले यौन विकास शुरू होता है: गोनाडोट्रोपिन का स्राव नहीं बढ़ता है, और अधिवृक्क प्रांतस्था या गोनाडल ट्यूमर द्वारा सेक्स हार्मोन का अत्यधिक उत्पादन सामान्य प्रीप्यूबर्टल की विशेषता वाले परिवर्तनों के अनुरूप नहीं होता है या यौवन काल में, जननग्रंथियाँ शिशु अवस्था में रहती हैं।
लड़कियों में, झूठी असामयिक यौवन विषमलैंगिक हो सकती है - एड्रेनोजेनिटल सिंड्रोम या आइसोसेक्सुअल के साथ - ट्यूमर के साथ; लड़कों में - आइसोसेक्सुअल।
असामयिक यौवन के लक्षण
विकास में तेजी और शरीर के वजन में वृद्धि, यौन विकास में साथियों से आगे।
लड़कियों में - स्तन ग्रंथियों का बढ़ना, जघन बालों की उपस्थिति, खूनी निर्वहन
किशोरावस्था.
यौवन संकट. एक किशोर का मनो-शारीरिक विकास।
किशोरावस्था में बड़े होने का एक महत्वपूर्ण कार्य मनोवैज्ञानिक रूप से अपनी शारीरिक और यौन परिपक्वता से निपटना है। पहली बार, एक किशोर को अपने अंदर होने वाले शारीरिक परिवर्तनों (शरीर की वृद्धि, वजन बढ़ना, माध्यमिक यौन विशेषताओं की उपस्थिति, आदि) को नियंत्रित और विनियमित करने की अपनी सीमित क्षमता के बारे में पता चलता है। जैविक और मनोवैज्ञानिक परिवर्तनों के बीच घनिष्ठ संबंध काफी हद तक इस आयु अवधि की विशिष्टताओं को निर्धारित करता है। एक किशोर के सामने आने वाली कई मनोवैज्ञानिक समस्याओं और कठिनाइयों का स्पष्टीकरण उसके शरीर में होने वाले शारीरिक और जैविक परिवर्तनों के ज्ञान के बिना असंभव है।
किशोरावस्था के दौरान होने वाला यौवन संकट दैहिक और यौन कार्यों के विकास से जुड़े जैविक और शारीरिक परिवर्तनों को दर्शाता है। इसका प्रमाण पहले मासिक धर्म (मेनार्चे) या, तदनुसार, स्खलन से होता है। सच है, इन संकेतों की सीमा रेखा प्रकृति सापेक्ष है, क्योंकि यौवन की विशेषता वाले परिवर्तन उनकी उपस्थिति से पहले ही शुरू हो जाते हैं।
यौवन से जुड़े जैविक परिवर्तन बाद की सभी विकासात्मक प्रक्रियाओं की नींव रखते हैं। सबसे स्पष्ट बदलाव ऊंचाई और शरीर के अनुपात में हैं। जो परिवर्तन होते हैं वे हार्मोनल रूप से नियंत्रित होते हैं। अंतःस्रावी पुनर्गठन, एक ओर, यौवन के लिए संक्रमण की तैयारी करता है, और दूसरी ओर, विभिन्न प्रकार के अंग प्रणालियों में महत्वपूर्ण कार्यात्मक और रूपात्मक परिवर्तन प्रदान करता है।
यौवन के बाहरी लक्षण महत्वपूर्ण मानदंड हैं जो हमें इसकी प्रगति का आकलन करने की अनुमति देते हैं, हालांकि विभिन्न कारकों के प्रभाव से बाहरी संकेतकों में ध्यान देने योग्य अंतर हो सकता है।
यौवन के पांच चरण.
किशोरावस्था की विशेषताओं में से एक तेजी से जैविक परिपक्वता है, जो तेजी से शारीरिक विकास की विशेषता है जो यौवन के साथ मेल खाती है।
यौवन की प्रक्रिया में पाँच चरण होते हैं, लड़कों और लड़कियों दोनों की विशेषता (मार्टसिंकोव्स्काया टी.डी. एट अल., 2001; बच्चों और किशोरों की वृद्धि और विकास की फिजियोलॉजी, 2000)।
प्रथम चरण– बचपन (शिशुवाद)। इस स्तर पर, प्रजनन चरण धीरे-धीरे विकसित होता है और वस्तुतः किसी का ध्यान नहीं जाता है। विकास थायराइड हार्मोन और पिट्यूटरी वृद्धि हार्मोन द्वारा नियंत्रित होता है। इस समय जननांगों में धीमी गति से परिवर्तन होता है, लिंग के द्वितीयक लक्षण विकसित नहीं होते हैं।
लड़कियों में पहला चरण 8-10 साल की उम्र में और लड़कों में 10-13 साल की उम्र में समाप्त होता है।
दूसरे चरण- यौवन की वास्तविक शुरुआत - पिट्यूटरी ग्रंथि की गतिविधि में वृद्धि के साथ जुड़ी हुई है। पिट्यूटरी हार्मोन (सोमाटोट्रोपिन और फॉलिट्रोपिन) का स्राव बढ़ जाता है, जो ऊतक विकास की गति और यौवन के प्रारंभिक लक्षणों की उपस्थिति को निर्धारित करता है।
लड़कियों में यह अवस्था 9-12 वर्ष की आयु में, लड़कों में 12-14 वर्ष की आयु में समाप्त हो जाती है।
तीसरा चरण- गोनाडों के सक्रियण का चरण, जो स्टेरॉयड हार्मोन (एण्ड्रोजन और एस्ट्रोजेन) का स्राव करता है, अन्य अंतःस्रावी ग्रंथियों (थायरॉयड, अधिवृक्क ग्रंथियों) की कार्यप्रणाली बढ़ जाती है।
इसे तथाकथित "विकास गति" (ऊंचाई और वजन में त्वरित वृद्धि) में व्यक्त किया जाता है, जो किशोरावस्था की शुरुआत का एक महत्वपूर्ण संकेतक है।
किशोरावस्था के दौरान, बच्चे प्रति वर्ष 5-8 सेमी बढ़ते हैं।
11-12 साल की उम्र में लड़कियाँ अधिक सक्रिय रूप से बढ़ती हैं (ऊंचाई प्रति वर्ष 10 सेमी तक बढ़ जाती है)। 13-14 साल की उम्र में लड़कों की लंबाई बढ़ जाती है और 15 साल के बाद वे ऊंचाई में लड़कियों से आगे निकल जाते हैं।
ऊंचाई में वृद्धि मुख्य रूप से अंगों की ट्यूबलर हड्डियों के कारण होती है; छाती की हड्डियां अधिक धीरे-धीरे बढ़ती हैं, जिससे किशोरों की मुद्रा में बदलाव होता है - सपाट, संकीर्ण या धँसी हुई छाती, जिससे सांस लेना मुश्किल हो जाता है।
विकास के साथ-साथ शरीर का वजन भी बढ़ता है। लड़कियों का वजन प्रति वर्ष 4-8 किलोग्राम बढ़ता है, विशेष रूप से 14-15 वर्ष की आयु में तीव्रता से, लड़कों का वजन 7-8 किलोग्राम प्रति वर्ष बढ़ता है।
शरीर के वजन में वृद्धि की दर कंकाल उपवास की दर से पीछे है, जो एक किशोर की उपस्थिति निर्धारित करती है: एक हड्डीदार, लम्बी आकृति।
कंकाल के आकार और शरीर के वजन के बीच विसंगति से आंदोलनों का अपर्याप्त समन्वय, सामान्य अजीबता, कोणीयता और अनावश्यक आंदोलनों की बहुतायत होती है। हालाँकि, साथ ही, किशोरावस्था जटिल मोटर कौशल में महारत हासिल करने के लिए इष्टतम है। जटिल गतिविधियों में महारत हासिल करने में अजीबता और संवेदनशीलता के संयोजन की इस विरोधाभासी स्थिति को इस तथ्य से समझाया गया है कि सटीक कामकाज का क्रमिक विकास क्रमिक रूप से होता है: पहले मांसपेशियों की वृद्धि, फिर मांसपेशियों की ताकत, और फिर समन्वय। आंदोलन नियंत्रण में एक अव्यवस्थित प्रणाली में सीखने के लिए सबसे बड़ी लचीलापन और तत्परता होती है, इसलिए प्रशिक्षण समन्वित आंदोलनों के निर्माण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
किशोरावस्था के दौरान फेफड़े बढ़ते हैं, सांस लेने में सुधार होता है (हालाँकि इसकी लय तेज़ रहती है), और फेफड़ों की क्षमता बढ़ जाती है। साँस लेने का प्रकार अंततः बनता है: लड़कों के लिए - पेट, लड़कियों के लिए - छाती।
अंगों और ऊतकों की बढ़ी हुई वृद्धि हृदय की गतिविधि पर विशेष मांग डालती है। इस उम्र में यह तेजी से बढ़ता है, लेकिन रक्त वाहिकाओं का विकास हृदय के विकास से पीछे रह जाता है। इसलिए, किशोरों में अक्सर उच्च रक्तचाप और हृदय ताल की गड़बड़ी होती है। इससे किशोर जल्दी थक जाते हैं। मस्तिष्क में अपर्याप्त रक्त आपूर्ति से ऑक्सीजन की कमी हो सकती है, जिससे मस्तिष्क गतिविधि की कार्यक्षमता में कमी आती है, और यह ध्यान, स्मृति और धारणा में कमी के रूप में प्रकट होता है।
इस स्तर पर, माध्यमिक यौन विशेषताएं प्रकट होती हैं। लड़कों की आवाज टूट जाती है, मूंछें और दाढ़ी दिखाई देने लगती है, जघन और बगल में बाल दिखाई देने लगते हैं और गीले सपने आने लगते हैं।
लड़कियों में स्तन ग्रंथियाँ विकसित होती हैं। वसायुक्त ऊतक महिला प्रकार के अनुसार बनता है: कूल्हों, नितंबों, स्तन ग्रंथियों और भुजाओं में जमा होता है। शरीर का आकार गोलाकार होता है।
चौथा चरण- यौन हार्मोन की अधिकतम गतिविधि की अवधि: एण्ड्रोजन (पुरुष) और एस्ट्रोजेन (महिला)।
पुरुष सेक्स हार्मोन वृषण की विशेष कोशिकाओं द्वारा निर्मित होते हैं। मुख्य पुरुष सेक्स हार्मोन टेस्टोस्टेरोन और इसका व्युत्पन्न एंड्रोस्टेरोन है। वे प्रजनन तंत्र के विकास और जननांग अंगों की वृद्धि, माध्यमिक यौन विशेषताओं के गठन का निर्धारण करते हैं: आवाज, स्वरयंत्र, कंकाल और पुरुष प्रकार की मांसपेशियां, चेहरे और शरीर पर बालों का विकास। पिट्यूटरी ग्रंथि के कूप-उत्तेजक हार्मोन के साथ मिलकर, टेस्टोस्टेरोन शुक्राणुजनन (शुक्राणु परिपक्वता) को सक्रिय करता है।
वृषण की अति सक्रियता के साथ, समय से पहले परिपक्वता, तेजी से शरीर का विकास और माध्यमिक यौन विशेषताओं का विकास देखा जाता है।
कम उम्र में वृषण के क्षतिग्रस्त होने या उन्हें हटाने (बधियाकरण) से जननांग अंगों, माध्यमिक यौन विशेषताओं की वृद्धि और विकास रुक जाता है, जबकि हड्डियों के विकास की अवधि लंबी हो जाती है, कोई यौन इच्छा नहीं होती है, बाल नहीं बढ़ते हैं चेहरे, शरीर और आवाज में परिवर्तन नहीं होता (यह जीवन भर ऊंचा रहता है)। छोटा धड़ और लंबे हाथ और पैर किन्नरों को एक विशिष्ट रूप देते हैं।
महिला सेक्स हार्मोन (एस्ट्रोजेन) अंडाशय में उत्पादित होते हैं। वे जननांग अंगों के विकास, अंडों के निर्माण, निषेचन के लिए उनकी तत्परता, गर्भावस्था के लिए गर्भाशय की तैयारी और बच्चे को दूध पिलाने के लिए स्तन ग्रंथियों की तत्परता को प्रभावित करते हैं।
लड़कियों में, ऊंचाई में तेज वृद्धि माध्यमिक यौन विशेषताओं के विकास से पहले होती है, जबकि लड़कों में, इसके विपरीत, ऊंचाई में उल्लेखनीय वृद्धि तभी होती है जब उनके जननांग गहन रूप से विकसित होने लगते हैं।
मुख्य महिला सेक्स हार्मोन एस्ट्राडियोल है। प्रोजेस्टेरोन, गर्भावस्था हार्मोन (कॉर्पस ल्यूटियम हार्मोन), एक महिला सेक्स हार्मोन भी है।
डिम्बग्रंथि हाइपरफंक्शन के कारण जल्दी यौवन और जल्दी मासिक धर्म होता है। 4-5 वर्ष की आयु में लड़कियों में यौवन के मामलों का वर्णन किया गया है।
इस स्तर पर, माध्यमिक यौन विशेषताएं सक्रिय रूप से विकसित हो रही हैं और पूर्णता तक पहुंच सकती हैं। लड़कियों को कभी-कभी मासिक धर्म शुरू हो जाता है।
पांचवां चरण- प्रजनन प्रणाली के गठन का पूरा होना, जिसका अर्थ है प्रणाली के अलग-अलग हिस्सों के बीच विनियमन की स्थापना: पिट्यूटरी हार्मोन और परिधीय ग्रंथियां। माध्यमिक यौन विशेषताएं पूरी तरह से व्यक्त की जाती हैं।
16-17 वर्ष की आयु में मादा प्रकार के कंकाल का निर्माण सामान्यतः समाप्त हो जाता है। 19-20 वर्ष की आयु में, लड़कियों में मासिक धर्म क्रिया का अंतिम गठन होता है और शारीरिक और शारीरिक परिपक्वता शुरू होती है।
15-16 वर्ष की आयु में लड़कों में माध्यमिक यौन विशेषताओं के गहन विकास की प्रक्रिया होती है और वीर्य का अनैच्छिक स्खलन शुरू हो जाता है। हालाँकि, शारीरिक और शारीरिक परिपक्वता 24 वर्ष की आयु तक समाप्त हो जाती है।
यह सभी के लिए स्पष्ट है कि बड़े होने की प्रक्रिया अपरिहार्य है। प्यारे छोटे बच्चे स्वच्छंद और शरारती किशोरों में बदल जाते हैं। समय के साथ, यह भी बीत जाता है, मानवता वयस्क पुरुषों और महिलाओं से भर जाती है। लड़कों और लड़कियों का यौवन अलग-अलग उम्र में, अलग-अलग तरीके से होता है। यह प्रक्रिया शारीरिक है, लेकिन कभी-कभी इसमें रोग संबंधी विचलन भी होते हैं। माता-पिता और किशोरों के लिए यह जानना उपयोगी है कि यौवन के दौरान शरीर में क्या प्रक्रियाएँ होती हैं। आज हम बात करेंगे एक लड़के को आदमी बनाने के बारे में।
लड़कों में यौवन न केवल मानवशास्त्रीय डेटा, जननांग अंगों की शारीरिक रचना और शरीर विज्ञान में परिवर्तन को प्रभावित करता है, बल्कि मनो-भावनात्मक क्षेत्र को भी प्रभावित करता है। होने वाले परिवर्तनों में मुख्य भूमिका केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और अंतःस्रावी ग्रंथियों द्वारा निभाई जाती है। लगभग 11-13 वर्ष की आयु में, मस्तिष्क के सबथैलेमस क्षेत्र में गोनैडोलिबेरिन नामक पदार्थ का उत्पादन शुरू हो जाता है। पहले तो ये केवल रात में ही उत्पन्न होते हैं, लेकिन जल्द ही स्राव स्थिर हो जाता है। गोनैडोट्रोपिन-रिलीजिंग हार्मोन मस्तिष्क में पिट्यूटरी ग्रंथि के उपांग पर कार्य करते हैं और वृद्धि हार्मोन (जीएच) सहित पिट्यूटरी हार्मोन के उत्पादन को सक्रिय करते हैं।
एचजीएच के प्रभाव में, लड़का बड़ा होने लगता है। वृद्धि तेजी से होती है, पहले 10-11 साल की उम्र में प्रति वर्ष 10 सेमी, 13 साल की उम्र तक वृद्धि 7-8 सेमी हो जाती है। विकास लगभग 22 साल तक जारी रहता है, लेकिन धीमी गति से। हड्डी के ढांचे का विकास और लम्बाई मांसपेशियों के द्रव्यमान में वृद्धि के समानांतर होती है। ये प्रक्रियाएँ आमतौर पर संतुलित नहीं होती हैं। बाह्य रूप से, किशोर कुछ हद तक अजीब दिखता है, उसके लंबे हाथ और पैर, बढ़े हुए हाथ और पैर हैं। व्यायाम और उचित पोषण एक किशोर को जल्दी से संकोच से छुटकारा पाने और संचार में आत्मविश्वास हासिल करने में मदद करता है।
पिट्यूटरी हार्मोन के प्रभाव में, एण्ड्रोजन का उत्पादन शुरू होता है, जिनमें से टेस्टोस्टेरोन मुख्य है। एक लड़के का आदमी में परिवर्तन उसके प्रभाव में होता है।
एण्ड्रोजन स्वर रज्जु के लम्बे और मोटे होने और स्वरयंत्र की वृद्धि को प्रभावित करते हैं। इस कारण से, 15 वर्ष की आयु तक आवाज टूट जाती है और मर्दाना स्वर प्राप्त कर लेती है। एडम के सेब की उपस्थिति के कारण स्वरयंत्र में भी परिवर्तन होता है, जिसे "एडम का सेब" भी कहा जाता है, जो इसके मर्दाना लिंग पर जोर देता है।
एण्ड्रोजन वसामय ग्रंथियों द्वारा सीबम उत्पादन को बढ़ाते हैं। यह युवाओं में मुंहासों और मुंहासों की समस्या से संबंधित है। लड़कों को यह समस्या लड़कियों से कम कष्टदायक नहीं होती। हार्मोन के प्रभाव में पसीने की ग्रंथियां भी सक्रिय रूप से काम करना शुरू कर देती हैं। कमर, बगल और पैर भी एक किशोर के लिए समस्याओं का कारण बन जाते हैं। माता-पिता को बच्चे को त्वचा की समस्याओं की अस्थायी प्रकृति और स्वच्छता उपायों की आवश्यकता समझाकर आश्वस्त करना चाहिए, और मुंहासों को निचोड़ने से रोकना चाहिए।
किशोरावस्था के लक्षण
किशोरों का अधिक ध्यान अंडकोष, लिंग और पुरुष बाल विकास में वृद्धि से जुड़े लड़कों में परिपक्वता के संकेतों पर होता है। यह कोई संयोग नहीं है कि जब "पुरुष गरिमा" का उल्लेख किया जाता है, तो हर कोई समझता है कि हम किस बारे में बात कर रहे हैं।
सात साल के बच्चे में, अंडकोष का औसत आकार 2.7 सेमी होता है, और लिंग 3-3.5 सेमी होता है। 13-15 वर्ष की आयु तक, अंडकोष बढ़कर 3.6-3.7 सेमी हो जाता है, लिंग - लगभग 2 बार. अंडकोष का विस्तार शुक्राणुजनन की प्रक्रिया की शुरुआत के साथ होता है, वीर्य पुटिकाएं शुक्राणु का उत्पादन करती हैं। 12-14 वर्ष की आयु में, एक किशोर को स्खलन के साथ सहज स्तंभन का अनुभव होता है। इस उम्र में, परिपक्वता के संकेतों की अभिव्यक्ति उत्सर्जन के रूप में व्यक्त की जाती है - सहज रात्रि स्खलन।
टेस्टोस्टेरोन के प्रभाव में, जननांगों और बगलों पर बाल दिखने की प्रक्रिया शुरू हो जाती है।
सबसे पहले बाल लिंग के चारों ओर दिखाई देते हैं। फिर प्यूबिस पर बालों का विकास जारी रहता है और पेट की सामने की दीवार के साथ-साथ नाभि तक ऊपर उठता है। बालों के बढ़ने का अगला चरण जांघें, बगल, छाती और निपल्स हैं। आमतौर पर 14-15 साल की उम्र में चेहरे पर सबसे पहले ऊपरी होंठ पर एक युवा झाग दिखाई देती है, और 17-18 साल की उम्र तक दाढ़ी बढ़ने लगती है। लिंग का आकार न केवल बढ़ते लड़कों के लिए चिंता का विषय है। एक आदमी में परिपक्वता उसे दूसरों के साथ अपनी गरिमा के आकार की तुलना करने के लिए प्रेरित करती है, ताकि इस डर को दूर किया जा सके कि उसके पास एक छोटा प्रजनन अंग है। दोस्तों से तुलना करना जरूरी नहीं है, मानक के मापदंडों पर ध्यान देना ही काफी है।
लिंग का सही माप कैसे लें? लिंग सीधा खड़ा होना चाहिए, लिंग फर्श के समानांतर झुका हुआ होना चाहिए, उस पर एक रूलर लगाया जाना चाहिए और आकार प्यूबिस से सिर तक मापा जाना चाहिए। लिंग की मोटाई शाफ्ट के बीच में परिधि के साथ मापने वाले टेप से मापी जाती है। निम्नलिखित ग्रेडेशन है:
- इरेक्शन के दौरान लिंग की लंबाई 10 सेमी से कम है - माइक्रोपेनिस;
- 10-12 सेमी - छोटा लिंग;
- 12-18 सेमी - औसत लिंग;
- 18 सेमी से अधिक - बड़ा लिंग;
- लिंग की औसत मोटाई 12-13 सेमी होती है।
किसी पुरुष के लिंग के आकार पर क्या प्रभाव पड़ता है? यह कुछ लोगों को अजीब लग सकता है, लेकिन नस्ल लिंग का आकार निर्धारित करती है। औसत आकार यूरोपीय लोगों के लिए है, चीनी के लिए छोटा है, और नेग्रोइड जाति के प्रतिनिधियों के लिए सबसे बड़ा है।
लिंग का आकार रक्त में टेस्टोस्टेरोन के स्तर पर निर्भर करता है, लेकिन एक आदमी की ऊंचाई और उसकी गरिमा के आकार का कोई संबंध नहीं है।
सेक्स थेरेपिस्ट कहते हैं कि लिंग का आकार सिर्फ संख्याओं से ज्यादा कुछ नहीं है। यौन तकनीक, संभोग की अवधि और महिला को सच्चा आनंद देने की क्षमता लिंग के आकार पर निर्भर नहीं करती है। उपरोक्त को सारांशित करते हुए, हम लड़कों में यौवन के मुख्य चरणों पर ध्यान देते हैं:
- शरीर में ऐंठनयुक्त वृद्धि;
- अंडकोष और लिंग के आकार में वृद्धि;
- पुरुष प्रकार के अनुसार शरीर पर बालों का क्रमिक विकास।
प्रस्तुत चरण अधिकांश लड़कों के लिए विशिष्ट हैं, लेकिन दोनों दिशाओं में विचलन हैं।
परिपक्वता प्रक्रिया में व्यवधान
यौवन की कमी अक्सर वंशानुगत बीमारियों और गुणसूत्र संबंधी असामान्यताओं के साथ होती है। निम्नलिखित स्थितियाँ उदाहरण के रूप में काम करती हैं।
- क्लाइनफेल्टर सिंड्रोम एक्स गुणसूत्र की अधिकता है। बच्चे का कैरियोटाइप 47ХХУ है। ऐसे व्यक्ति में माइक्रोपेनिस होता है, वे लंबे होते हैं, लेकिन नपुंसक संरचना वाले होते हैं, अक्सर गाइनेकोमेस्टिया, कम बाल विकास और कम बुद्धि वाले होते हैं;
- अंडकोष या अंडकोष की अनुपस्थिति। पकने के कोई लक्षण नहीं हैं;
- XX-आदमी. किसी तरह महिला एक्स क्रोमोसोम पुरुष एक्स क्रोमोसोम में बदल जाती है। संविधान पुरुष है, औसत ऊंचाई है, एक लिंग है, बुद्धि संरक्षित है। यौन जीवन संभव है, लेकिन बांझपन है;
- गोनैडल डिस्केनेसिया - लिंग की उपस्थिति में, व्यक्ति में आंतरिक महिला अंग (गर्भाशय, उपांग) होते हैं।
विलंबित परिपक्वता निम्न कारणों से होती है:
- पुराने रोगों;
- पिछली चोटें और सर्जरी;
- न्यूरोएंडोक्राइन स्थिति की स्थिति;
- संविधान की विशेषताएं.
ऐसा कहा जाता है कि लड़कों में प्रारंभिक यौवन तब होता है जब 10 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में माध्यमिक लक्षण दिखाई देते हैं। यह सच या झूठ हो सकता है. अंतर यह है कि वास्तविक असामयिक यौवन के साथ, अंडकोष बड़े हो जाते हैं; गलत असामयिक यौवन के साथ, यह अन्य सभी लक्षणों के साथ नहीं होता है।
लड़कियों के बारे में क्या?
लड़कों और लड़कियों का यौवन मुख्य रूप से इस मायने में भिन्न होता है कि महिलाओं में यह एक अन्य हार्मोन - एस्ट्रोजन के प्रभाव में होता है, लेकिन एण्ड्रोजन की भागीदारी के साथ। एस्ट्रोजेन स्तन ग्रंथियों, महिला श्रोणि, लेबिया मिनोरा के विस्तार, वसा जमाव और कामेच्छा की उपस्थिति के विकास और गठन के लिए जिम्मेदार हैं। एण्ड्रोजन जघन और बगल के बालों के विकास, लेबिया मेजा के विस्तार और त्वचा की वसामय ग्रंथियों द्वारा सीबम उत्पादन को प्रभावित करते हैं, जिससे पिंपल्स और मुँहासे होते हैं। लड़कियों का विकास 8-9 साल की उम्र में शुरू होता है; 10-12 साल की उम्र में, प्रारंभिक बाल विकास होता है और स्तन ग्रंथियां बढ़ जाती हैं। 12-14 साल की उम्र में, रजोदर्शन प्रकट होता है; 17-18 साल की उम्र तक, वह शारीरिक और मनोवैज्ञानिक रूप से परिपक्व यौन रूप से परिपक्व महिला होती है।
फिमोसिस के बारे में थोड़ा
फिमोसिस एक ऐसी स्थिति है जिसमें चमड़ी लिंग के सिर से सटी होती है और इसका संपर्क असंभव होता है। 3 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में यह एक शारीरिक स्थिति है। माता-पिता को पता होना चाहिए कि कोई भी चीज़ जबरदस्ती नहीं खोलनी चाहिए। आमतौर पर 4 साल की उम्र तक, चमड़ी हिलने लगती है और लिंगमुण्ड आसानी से उजागर हो जाता है। सूजन संबंधी बदलावों की अनुपस्थिति में, आप सिर खुलने तक 7 साल तक इंतजार कर सकते हैं। इस समय आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए ताकि भविष्य में लड़के को सेक्स लाइफ और पेशाब संबंधी समस्या न हो।
चमड़ी की पत्ती और सिर के बीच बड़ी मात्रा में स्मेग्मा जमा होने की पृष्ठभूमि में सूजन हो सकती है - वसामय ग्रंथियों का स्राव, उपकला कोशिकाएं, जो रोगाणुओं के लिए एक अच्छी प्रजनन भूमि है।
सननेट के बारे में थोड़ा
आइए लड़कों की चमड़ी के खतने की मुस्लिम और यहूदी प्रथा को आधुनिक दृष्टिकोण से देखें। खतना 3, 5, 7 साल की उम्र में (विषम संख्या वाले वर्षों में) एक सर्जन या विशेष रूप से प्रशिक्षित पादरी द्वारा किया जाता है। अंडरवियर के घर्षण के कारण सिर की नाजुक श्लेष्मा झिल्ली मोटी हो जाती है। यह न केवल स्वास्थ्यकर है, क्योंकि स्मेग्मा को जमा होने की कोई जगह नहीं है।
कठोर सिर संभोग को लम्बा खींचता है और शीघ्रपतन को रोकता है।
यह भी देखा गया है कि खतना के बाद, एड्स की संवेदनशीलता 2 गुना कम हो जाती है, मानव पेपिलोमा सहित वायरल रोग प्रसारित नहीं होते हैं। एक लड़के को बड़ा करके एक स्वस्थ मनुष्य बनाना कठिन नहीं है। उसकी शारीरिक और मानसिक स्थिति में होने वाले सभी परिवर्तनों के प्रति सावधान रहें, विशेष रूप से परिपक्वता की अवधि के दौरान, संयुक्त रूप से खेल, पर्यटन में शामिल हों, एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाएं, निकोटीन और शराब से बचें और स्वस्थ और संतुलित आहार लें। एक लड़के में महिलाओं के प्रति सम्मानजनक रवैया पैदा करना महत्वपूर्ण है। उभरती समस्याओं को यूरोलॉजिस्ट, एंड्रोलॉजिस्ट और मनोवैज्ञानिक के साथ मिलकर हल किया जाना चाहिए।
अंत: स्रावी प्रणाली।किशोरों का यौन विकास.
किशोरावस्था उन कठिन चरणों में से एक है जिसके दौरान बच्चे का शरीर शारीरिक और शारीरिक परिवर्तनों के परिणामस्वरूप जैविक परिपक्वता तक पहुंचता है। इस समय अवधि को आमतौर पर यौवन कहा जाता है, क्योंकि माध्यमिक यौन विशेषताओं का गठन एक किशोर के शरीर में होने वाले न्यूरोएंडोक्राइन पुनर्गठन की सबसे हड़ताली अभिव्यक्तियों में से एक है।
यौवन लगभग 10 साल तक रहता है, और लड़कियों में यह लड़कों की तुलना में औसतन 2 साल पहले शुरू होता है।
इसकी शुरुआत के प्रकट लक्षण माध्यमिक यौन विशेषताओं (लड़कियों में - स्तन ग्रंथियों का बढ़ना, और लड़कों में - जघन बालों की वृद्धि) की उपस्थिति हैं।
इस तथ्य के बावजूद कि यौवन की प्रक्रिया आनुवंशिक रूप से निर्धारित होती है, इसकी शुरुआत का समय और किशोरों के शरीर में होने वाले परिवर्तनों की गति में व्यापक रूप से भिन्नता होती है। एक ही उम्र के किशोरों में, रूपात्मक और कार्यात्मक विशेषताएं काफी भिन्न हो सकती हैं।
सामान्य तौर पर, बच्चे की प्रजनन प्रणाली के हार्मोनल विनियमन के विकास में, 4 "महत्वपूर्ण" अवधि होती हैं, जब अंतःस्रावी तंत्र सबसे बड़े परिवर्तन से गुजरता है और इसलिए, शरीर प्रतिकूल कारकों के प्रभाव के प्रति सबसे कमजोर होता है:
अंतर्गर्भाशयी (भ्रूण)
नवजात काल
युवावस्था से पहले
तरुणाई
ओटोजेनेसिस में, अंतःस्रावी ग्रंथियों के विकास और समावेशन की विषमता देखी जाती है।
सामान्य तौर पर, बचपन के दौरान मुख्य रूप से एनाबॉलिक प्रभाव वाले हार्मोन की क्रिया प्रबल होती है। न्यूरोहोर्मोनल विनियमन शुरू में विकास, शारीरिक विकास और बाहरी परिस्थितियों में अनुकूलन सुनिश्चित करता है, और उसके बाद ही प्रजनन कार्य की संभावना सुनिश्चित करता है।
गठन के चरण में, अंतःस्रावी हार्मोन प्रणाली के कार्यात्मक भंडार अपेक्षाकृत छोटे होते हैं। इसलिए, बचपन में संक्रमण, चोटें, अत्यधिक खेल और दैनिक दिनचर्या में व्यवधान शारीरिक और यौन विकास के अंतःस्रावी विनियमन में महत्वपूर्ण गड़बड़ी पैदा कर सकते हैं।
जन्म से यौवन तक हार्मोनल कार्यों की गतिशीलता:
एपिफेसिस, अग्न्याशय और अधिवृक्क प्रांतस्था सबसे पहले अंतर करते हैं।
बचपन और युवावस्था में, थायरॉयड ग्रंथि सक्रिय रूप से कार्य करती है: पैराथाइरॉइड हार्मोन का उत्पादन युवावस्था से पहले अधिकतम होता है; नवजात शिशुओं और यौवन के दौरान कैल्सीटोनिन।
अधिवृक्क प्रांतस्था का कार्य भ्रूणजनन (भ्रूण प्रांतस्था) और यौवन के दौरान अधिकतम होता है।
यौवन से पहले पिट्यूटरी ग्रंथि का सोमाटोट्रोपिक कार्य सबसे अधिक सक्रिय होता है।
सभी अंतःस्रावी ग्रंथियों की तुलना में बाद में, पिट्यूटरी ग्रंथि के गोनाडोट्रोपिक फ़ंक्शन की सक्रियता के कारण गोनाड विकसित होते हैं।
उन प्रक्रियाओं के केंद्र में जो जीव की परिपक्वता सुनिश्चित करती हैं तरुणाई, अंतःस्रावी तंत्र के कार्य में परिवर्तन और, सबसे ऊपर, केंद्रीय नियामक प्रणालियों की परिपक्वता - हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी कॉम्प्लेक्स।एकल कार्यात्मक प्रणाली, हाइपोथैलेमस - पिट्यूटरी ग्रंथि - गोनाड के लिंक के बीच संबंधों के एक नए स्तर की स्थापना, गोनाड और अधिवृक्क ग्रंथियों की स्टेरॉयड-संश्लेषण गतिविधि में बदलाव की ओर ले जाती है और प्रजनन प्रणाली के विकास को सुनिश्चित करती है और समग्र रूप से शरीर.
यौवन के दौरान, जैवसंश्लेषण और स्राव में स्पष्ट वृद्धि होती है जीएनआरएच, जो पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा गोनैडोट्रोपिन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, उनके प्रभावों के प्रति उत्तरार्द्ध की संवेदनशीलता को बढ़ाता है।
यौवन के दौरान होने वाले कार्यात्मक परिवर्तन जैवसंश्लेषण और चयापचय में परिवर्तन के साथ अटूट रूप से जुड़े हुए हैं मोनोअमीन्स. यौवन की शुरुआत की विशेषता है बढ़ोतरीसामग्री कैटेकोलामाइन और सेरोटोनिन का स्तर कम हो गया. यह न्यूरोट्रांसमीटर का यह अनुपात है जो गोनैडोलिबेरिन के उत्पादन को बढ़ाने के लिए आवश्यक शर्तें बनाता है।
हार्मोन उन तंत्रों में एक महत्वपूर्ण कड़ी हैं जो यौवन की प्रक्रिया को सुनिश्चित करते हैं। पीनियल ग्रंथिसबसे पहले, मेलाटोनिन। एक निश्चित अवधि तक, पीनियल ग्रंथि के हार्मोन यौवन की शुरुआत को रोकते प्रतीत होते हैं, हाइपोथैलेमिक केंद्रों, पिट्यूटरी ग्रंथि और गोनाड पर अपना प्रभाव डालते हैं। यौवन के शारीरिक पाठ्यक्रम के दौरान, पृष्ठभूमि में पिट्यूटरी-गोनाडल प्रणाली की स्पष्ट सक्रियता होती है कमीस्तर मेलाटोनिन.
पैरेन्काइमा थाइरॉयड ग्रंथिकिशोरावस्था में यह 3-4 गुना बढ़ जाता है (वी.आई. पुज़िक)। थायरॉयड ग्रंथि का गहन विकास हड्डियों के विकास और गोनाड में रूपात्मक परिवर्तनों पर इसके बढ़ते प्रभाव के साथ होता है।
यौवन के दौरान, वे एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं अधिवृक्क ग्रंथियां, यौवन के दौरान उनका आकार और वजन तेजी से बढ़ता है। अधिवृक्क कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स में मुख्य रूप से एंड्रोजेनिक गुण होते हैं; यौवन के दौरान उनका बढ़ा हुआ उत्पादन माध्यमिक बाल विकास के विकास में योगदान देता है।
किशोरावस्था में हार्मोनल परिवर्तन के कारण, गण्डमाला और हाइपरथायरायडिज्म के विकास के साथ अंतःस्रावी ग्रंथियों की शिथिलता संभव है। यौवन-किशोर डिस्पिटुटेरिज्म, आदि।
यौवन के मुख्य नैदानिक लक्षण हैं:
विकास उछाल
गोनाड्स और माध्यमिक यौन विशेषताओं का विकास
शरीर का अनुपात बदलना
स्त्री और पुरुष आकृतियों का निर्माण
हृदय प्रणाली और श्वसन प्रणाली के कार्य में सुधार
सभी रूपात्मक और कार्यात्मक संरचनाओं की परिपक्वता का समापन
मुख्य बिंदु: प्रजनन प्रणाली और यौन व्यवहार का विकास
हार्मोनल, न्यूरोजेनिक और स्वायत्त विनियमन की अस्थिरता
लड़कों का यौन विकास
लड़कों में यौवन की शुरुआत (गोनाड के आकार में वृद्धि) सामग्री में उल्लेखनीय वृद्धि की पृष्ठभूमि के खिलाफ होती है एस्ट्राडियोल और फॉलिट्रोपिनरक्त में। प्रीपुबर्टल अवधि के शुरुआती चरणों में उत्तरार्द्ध के स्तर में वृद्धि निस्संदेह महान शारीरिक महत्व है।
फ़ॉलिट्रोपिनइसमें एक स्पष्ट मॉर्फोजेनेटिक गुण होता है, जो गोनाड के उपकला और रोगाणु कोशिकाओं को प्रभावित करता है। इस अवधि के दौरान फॉलिट्रोपिन के स्तर में वृद्धि वृषण में एस्ट्रोजेन के गठन को उत्तेजित करती है, जो हाइपोथैलेमिक संरचनाओं की परिपक्वता के लिए आवश्यक हैं। इसके अलावा, इसकी सामग्री में वृद्धि से ल्यूट्रोपिन के लिए वृषण में रिसेप्टर्स की संख्या में वृद्धि में मदद मिलती है।
लड़कों में उपस्थिति माध्यमिक यौन लक्षणकी मात्रा में वृद्धि की पृष्ठभूमि में होता है टेस्टोस्टेरोन और ल्यूट्रोपिन. इस अवधि के दौरान, लड़कों का शरीर प्रजनन अंगों की सबसे तीव्र परिपक्वता के चरण में प्रवेश करता है। 14 वर्ष की आयु तक, ल्यूट्रोपिन का स्तर अधिकतम मूल्यों तक पहुंच जाता है, और टेस्टोस्टेरोन का स्तर प्रति वर्ष 2-2.5 गुना बढ़ जाता है। हालाँकि, यौवन के अंत तक भी, रक्त में टेस्टोस्टेरोन का स्तर निश्चित स्तर तक नहीं पहुँच पाता है
यौवन की शुरुआत के साथ है गोनैडोट्रोपिन उत्पादन की दैनिक लय में परिवर्तन- रात में ल्यूट्रोपिन और फॉलिट्रोपिन में स्पष्ट वृद्धि होती है।
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सभी दैहिक परिवर्तनलड़कों में, जिसे यौवन कहा जाता है, 10 बजे शुरू होता है और 18 बजे समाप्त होता है. हालाँकि, वास्तव में, अधिकांश किशोरों को इस प्रक्रिया में 3-4 साल लग जाते हैं। लड़कों में यौन विकास के समय के लिए किसी एक आयु मानदंड का आकलन करना असंभव है, क्योंकि प्रत्येक जीव का अपना प्रारंभिक बिंदु और इस अवधि की अपनी अवधि होती है।
यौन विकास की बाहरी अभिव्यक्तियाँ, उनके प्रकट होने का समय और प्रगति के संकेत लगभग इस प्रकार हैं।
एक ध्यान देने योग्य शुरुआत वृषण वृद्धिइस पर विचार किया जा सकता है यौवन की शुरुआत का पहला संकेत. औसतन ऐसा होता है 11.5-12 वर्ष, लेकिन इस सूचक के लिए आयु मानदंड के वेरिएंट से अवधि को कवर करते हैं 10 से 13.5 वर्ष.
जैसे-जैसे यौवन बढ़ता है, अंडकोष की तीव्र वृद्धि मुख्य रूप से वीर्य नलिकाओं के शुक्राणुजन्य उपकला के प्रसार और, कुछ हद तक, लेडिग और सर्टोली कोशिकाओं की संख्या में वृद्धि से निर्धारित होती है। अंडकोष की वृद्धि आम तौर पर 17-18 वर्ष की आयु तक समाप्त हो जाती है, हालाँकि 20-25 वर्ष की आयु तक उनमें थोड़ी वृद्धि संभव है।
अंडकोष की स्थिति के नैदानिक मूल्यांकन के लिए, एक वृषण-आर्किडोमीटर मॉडल एम.ए. ज़ुकोवस्की का उपयोग किया जाता है, जिसमें आयु मानदंड के अनुरूप दीर्घवृत्त होते हैं, जो अंडकोष की मात्रा में उम्र से संबंधित उतार-चढ़ाव का संकेत देते हैं।
यौवन के दौरान बाहरी जननांग में परिवर्तन में लिंग का बढ़ना, अंडकोश की तह का दिखना और इसकी मात्रा में वृद्धि, साथ ही अंडकोश और लिंग का रंजकता शामिल है।
बाह्य जननांग का विकासयह या तो वृषण वृद्धि के तुरंत बाद शुरू होता है, या औसतन 1/2-1.5 साल बाद शुरू होता है 12-12.5 वर्ष से. 16 वर्ष की आयु तक, अधिकांश किशोर अपने बाह्य जननांग का विकास बंद कर देते हैं।
जघवास्थि के बालएक नियम के रूप में, यह बाहरी जननांग के विकास की शुरुआत के साथ-साथ लिंग की जड़ के चारों ओर एकल गार्ड बाल के रूप में प्रकट होता है, हालांकि यह संकेत कुछ पहले या बाद में दिखाई दे सकता है।
प्यूबिक बाल उगने लगते हैं 12-13 साल की उम्र मेंऔर, धीरे-धीरे बढ़ते हुए, 16-18 वर्ष की आयु तक यह वयस्क पुरुषों की गंभीरता की विशेषता तक पहुँच जाता है। अधिकांश वृद्ध किशोरों और युवा पुरुषों में, जघन क्षेत्र से बालों का विकास लिनिया अल्बा के साथ नाभि तक बढ़ता है। हालाँकि, इस तरह के स्पष्ट बाल विकास की अनुपस्थिति को एण्ड्रोजन की कमी का संकेत नहीं माना जाता है, बल्कि इसे आदर्श का एक संवैधानिक संस्करण माना जाता है।
किशोरों में अक्सर यौवन के मध्य में शुरू होता है ( 13-15 साल की उम्र में), हालांकि कुछ लड़कों में एक ही समय में जघन और बगल में बाल विकसित होते हैं।
मूंछें और दाढ़ी का बढ़ना- एक निश्चित यौन परिपक्वता का सूचक - यौवन के अंत में होता है ( 15 वर्ष और उससे अधिक).
नियमित गीले सपने- शारीरिक यौवन का एक बहुत ही महत्वपूर्ण संकेतक। शुरुआत 13 वर्ष से पहले का नहीं 14.5-15 वर्ष की आयु तक, आधे किशोरों में यह होता है, और 16 वर्ष की आयु तक, अधिकांश में यह होता है।
लड़कों में यौवन के कई अन्य लक्षण दिखाई देते हैं यौवन के मध्य तक (14-15 वर्ष की आयु में)और इसकी अधिकतम गति के अनुरूप है।
यह रैखिक वृद्धि का एक यौवन त्वरण है, मांसपेशियों में वृद्धि, कंकाल के वास्तुशिल्प में बदलाव (ऊपरी अंग की कमरबंद का प्रमुख विकास), आवाज की लय में कमी, शारीरिक गाइनेकोमेस्टिया, त्वचा पर मुँहासे वुल्गारिस .
लड़कों में, यौवन के दौरान कंधों की चौड़ाई श्रोणि के आकार पर हावी होती है। युवा पुरुषों में पेल्विक आकार और शरीर की लंबाई के अनुपात में वृद्धि कंकाल के स्त्रीकरण का संकेत देती है, अर्थात। महिला शरीर की विशेषताओं की उपस्थिति के लिए।
किशोर गाइनेकोमेस्टिया
जुवेनाइल ट्रू गाइनेकोमेस्टिया किशोरावस्था में यौवन से संबंधित स्तन का दृश्यमान या स्पष्ट इज़ाफ़ा है। सामान्य तौर पर, इसे एक शारीरिक घटना माना जाता है जिसमें चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है।
यौवन के दौरान, लगभग हर दूसरे किशोर में स्तन ग्रंथि मध्यम रूप से बढ़ जाती है और सूज जाती है, ज्यादातर यह 13.5-14 वर्ष की आयु में देखा जाता है।
अक्सर यह वृद्धि काफी दर्दनाक होती है, उभार के साथ, यह द्विपक्षीय होती है और हमेशा एक ही समय में दोनों तरफ नहीं देखी जाती है। एकतरफा किशोर गाइनेकोमेस्टिया की घटना 15-35% है।
किशोर गाइनेकोमेस्टिया का रोगजनन अभी तक सटीक रूप से स्थापित नहीं किया गया है। एस्ट्रोजेन-एण्ड्रोजन असंतुलन का प्रभाव, एस्ट्रोजेन की ओर स्थानांतरित हो जाता है, इसे एक ट्रिगर और सहायक तंत्र माना जाता है। गाइनेकोमेस्टिया से पीड़ित किशोरों में यौवन तेजी से बढ़ता है, हालांकि, इसके विपरीत, इसकी गति कुछ धीमी हो सकती है।
एक नियम के रूप में, वास्तविक किशोर गाइनेकोमेस्टिया एक क्षणिक घटना है और 6-12 महीनों के भीतर विपरीत विकास से गुजरती है, लेकिन कुछ किशोरों में यह 3 साल या उससे अधिक तक बनी रह सकती है। क्षणिक, केवल कुछ महीनों तक चलने वाला और महत्वपूर्ण गंभीरता तक नहीं पहुंचने वाले, किशोर गाइनेकोमेस्टिया को उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। केवल स्तन ग्रंथियों का अत्यधिक बढ़ना, जिससे गंभीर मानसिक परेशानी हो, सर्जिकल उपचार के लिए एक संकेत हो सकता है।
लड़कियों का यौन विकास
में महिला शरीरमहिला सेक्स हार्मोन की सामग्री में स्पष्ट वृद्धि ( एस्ट्रोजन) समय के साथ मेल खाता है स्तन ग्रंथि के विकास की शुरुआत. इसके बाद, एस्ट्रोजन उत्पादन में वृद्धि जारी रहती है, और सक्रिय एस्ट्रोजन अंशों का प्रतिशत बढ़ जाता है। स्थापना के साथ मासिक धर्म समारोहएस्ट्रोजेन सामग्री में एक स्पष्ट है चक्रीयता.
दूसरे महिला सेक्स हार्मोन का स्तर - प्रोजेस्टेरोन द्विध्रुवीय डिम्बग्रंथि चक्र की स्थापना से पहलेअवशेष कम. केवल उन लड़कियों में, जिनका मासिक धर्म 2-3 साल से अधिक समय से होता है, चक्र के दूसरे भाग में, जब कॉर्पस ल्यूटियम कार्य करना शुरू करता है, तो गर्भधारण की सामग्री कई गुना बढ़ जाती है। हालाँकि, यौवन के अंत में भी, इसका मूल्य प्रजनन आयु की महिलाओं की विशेषता के स्तर तक नहीं पहुँच पाता है।
लड़कियों में यौवन के साथ न केवल महिला सेक्स हार्मोन में भी वृद्धि होती है एण्ड्रोजन, जो अंडाशय और अधिवृक्क दोनों ग्रंथियों में उत्पन्न होते हैं और माध्यमिक यौन विशेषताओं के निर्माण, कंकाल और मांसपेशी ऊतक की परिपक्वता के लिए आवश्यक होते हैं।
दैहिक परिवर्तन, लड़कियों में यौवन की शुरुआत, प्रगति और समाप्ति के साथ निर्धारित किया जाता है एस्ट्रोजन और एण्ड्रोजन का प्रभावअंडाशय और कुछ हद तक अधिवृक्क ग्रंथियों द्वारा स्रावित होता है।
प्रभावित एस्ट्रोजनस्तन ग्रंथियां और गर्भाशय बढ़ते हैं, वसायुक्त ऊतक महिला प्रकार के अनुसार वितरित होते हैं।
एण्ड्रोजनलड़कियों में, वे जघन और बगल में बाल बढ़ने, मुँहासे वुल्गारिस की उपस्थिति और प्रगति का कारण बनते हैं। इन हार्मोनों की संयुक्त क्रिया कंकाल की हड्डियों के विकास के यौवन त्वरण, एपिफिसियल विकास क्षेत्रों के बंद होने और बाहरी जननांग के विस्तार में भी परिलक्षित होती है।
बाह्य अभिव्यक्तियों का क्रमलड़कियों का यौवन विकास इस प्रकार है।
पहले ऐसा होता है पैल्विक हड्डियों की वृद्धिऔर इस क्षेत्र में वसा का जमाव बढ़ गया.
इसी समय, पहले परिवर्तन स्तन ग्रंथियों में दिखाई देते हैं, जो प्रारंभिक चरण में एरिओला को प्रभावित करते हैं। यह अधिक रसदार, रंजित और हाइपरपिग्मेंटेड हो जाता है। इसके बाद, ग्रंथि ऊतक का निर्माण शुरू होता है।
अधिकांश लेखक मानते हैं पहला पंजीकृत चिह्नतरुणाई स्तन ग्रंथियों का प्रारंभिक इज़ाफ़ा, हालाँकि 10-15% लड़कियों में यह संकेत युवावस्था के बालों की उपस्थिति के साथ मेल खाता है। 95% लड़कियों में, अंतराल के भीतर स्तन ग्रंथियाँ बढ़ने लगती हैं 8.5 से 13 वर्ष तक.
बगलों में बाल उगनाऔसतन दिखाई देता है 1.5-2 साल मेंप्यूबिस के बाद और अधिकतम 18-20 वर्ष तक पहुँच जाता है।
आयु रजोदर्शनलड़कियों में वर्तमान समय में अंदर ही अंदर उतार-चढ़ाव आ रहा है 12-14 साल का.
रजोदर्शन का समय, साथ ही अन्य माध्यमिक यौन विशेषताओं की उपस्थिति, कई कारकों पर निर्भर करती है। आनुवंशिकता, जलवायु और भौगोलिक विशेषताओं, सामाजिक-आर्थिक स्थितियों आदि के प्रभाव को ध्यान में रखना आवश्यक है। - पोषण और शहरीकरण की डिग्री.
मासिक धर्म समारोह के गठन के बारे में बोलते हुए, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ज्यादातर लड़कियों में, मासिक धर्म के बाद पहले और दूसरे वर्ष के बीच सही ओव्यूलेटरी चक्र बनते हैं। 28 दिन का मासिक धर्म चक्र सामान्य माना जाता है। हालाँकि, लगातार 28-दिवसीय चक्र बहुत दुर्लभ है। अधिकांश लड़कियों और वयस्क महिलाओं के लिए, चक्र 25-30 दिनों का होता है।
यौवन की पहली अवधि के अंत तक, 16-17 वर्ष की आयु तक, यौन कार्यों के नियमन के केंद्रों, अंडाशय और गर्भाशय, एक वयस्क महिला की विशेषता, के बीच संबंध स्थापित हो जाते हैं। हालाँकि, गर्भाशय और हड्डीदार श्रोणि का आकार निश्चित चरण तक नहीं पहुंचता है और उनका विकास 19-20 वर्ष की आयु तक जारी रहता है।
गर्भाशय की वृद्धिलड़कियों में यह युवावस्था से पहले (9-10 साल की उम्र में) शुरू होता है और काफी तेजी से होता है, सालाना लगभग 0.5 सेमी बढ़ता है: 9-10 साल की उम्र में 4 सेमी से 18-20 साल की उम्र में 8 सेमी तक (निटपैप) वी., 1971) . अल्ट्रासाउंड और रेक्टल परीक्षाओं का उपयोग करके गर्भाशय के आकार में वृद्धि के आकार और गतिशीलता का आकलन किया जा सकता है।
अंत में, हम यौवन के ऐसे दैहिक संकेत के लिए आयु मानदंड पर ध्यान दे सकते हैं यौवन वृद्धि में तेजी. कुछ लेखकों का कहना है कि लड़कियों में शरीर की अधिकतम लंबाई वृद्धि 12 से 13 साल के बीच दर्ज की जाती है, लेकिन अन्य शोधकर्ता 10-12 साल में अधिकतम वृद्धि दर की पहचान करते हैं। मासिक धर्म के बाद, विकास दर में उल्लेखनीय कमी आती है।
इस प्रकार, लड़कियों में यौवन परिवर्तन का आयु क्रमएस. फ्रेज़ियर (1980) के अनुसार इसे इस प्रकार दर्शाया जा सकता है:
9-10 वर्ष - एरिओला का हाइपरमिया और रंजकता, पैल्विक हड्डियों की वृद्धि;
10-11 वर्ष - स्तन ग्रंथियों का बढ़ना, प्रारंभिक जघन बाल विकास;
11-12 वर्ष - आंतरिक और बाह्य जननांग की वृद्धि, स्तन ग्रंथियों की और वृद्धि, बगल में बालों की उपस्थिति;
12-13 वर्ष - निपल रंजकता, रजोदर्शन;
13-14 वर्ष - ओव्यूलेशन;
14-15 वर्ष की आयु - मुँहासे वल्गारिस; आवाज के समय में कमी;
16-17 वर्ष - कंकालीय विकास की समाप्ति।
माध्यमिक यौन विशेषताओं को इस प्रकार संक्षिप्त किया गया है: मा - स्तन ग्रंथियां, पी - जघन बाल, एक्स - एक्सिलरी बाल, पुरुष - मासिक धर्म।
विदेशी और घरेलू लेखक द्वितीयक यौन विशेषताओं के विकास को अलग-अलग तरीके से संक्षिप्त करते हैं।
अधिकांश रूसी साहित्य में, यौन विकास को शून्य चरण से गिना जाता है, अर्थात। PO AxO MaO के साथ - बालों के विकास और स्तन ग्रंथियों की अनुपस्थिति; P1 Ma1 का अर्थ है प्रारंभिक जघन बाल विकास और स्तन ग्रंथियों का प्राथमिक इज़ाफ़ा, और इसी तरह पूर्ण यौवन तक - RZ Ax3 Ma3-4 Me(+)।
विदेशी साहित्य में, साथ ही कुछ घरेलू लेखकों में, यौवन के चरण के लिए प्रतीकों की एक प्रणाली को अपनाया गया है, जिसे 1969 में डब्ल्यू. मार्शल, जे. टान्नर द्वारा अनुशंसित किया गया था, जहां उलटी गिनती P1 Ax1 Ma1 - प्रीप्यूबर्टल चरण से शुरू होती है।
मासिक धर्म समारोह की विशेषताएं (मुझे)
मे0 - मासिक धर्म का न आना,
Me1 - अस्थिर मासिक धर्म चक्र,
मी2 - नियमित मासिक धर्म चक्र।
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यौवन के विभिन्न पहलुओं में से एक सबसे महत्वपूर्ण है सामान्य आयु सीमा.
लड़कियों के लिए सामान्य नहीं जल्दी शुरुआतयौन विकास को वृद्धि माना जाना चाहिए स्तन ग्रंथियां(या यौन की उपस्थिति बालों की बढ़वार) 8 वर्ष तकया 9-10 वर्ष से पहले रजोदर्शन;
संभावित रूप से पैथोलॉजिकल है अनुपस्थिति कोई संकेतलड़कियों में यौवन 13 वर्ष और अधिक उम्र काऔर 15 वर्ष और उससे अधिक उम्र में मासिक धर्म की अनुपस्थिति.
माध्यमिक यौन विशेषताओं के प्रकट होने के समय के साथ-साथ, महत्वपूर्णऔर निश्चित परिणाम कोउनकी उपस्थिति:
स्तन ग्रंथियों का विकास;
जघन बाल विकास;
बगल में बाल उगना;
मासिक धर्म की उपस्थिति.
इस क्रम का उल्लंघन यौन विकास में विचलन का सबसे पहला संकेत है। ऐसी लड़कियों को परामर्श के लिए बाल रोग विशेषज्ञ और स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास भेजा जाना चाहिए।
सामान्य तौर पर, शरीर विज्ञानी यौन विकास के 5 मुख्य चरणों की पहचान करते हैं।
यौवन से जुड़ी किशोरों की मनोवैज्ञानिक समस्याएं। गीले सपनों को यौवन का पहला लक्षण माना जाता है। लड़कियों के लिए, यह समझना आसान है कि यौवन शुरू हो गया है - उन्हें मासिक धर्म शुरू हो जाता है। यौवन की शुरुआत के बहुत स्पष्ट संकेत न होने के कारण ही लड़के हमेशा समझ नहीं पाते हैं कि उनके साथ क्या हो रहा है। इसके अलावा, लड़कियों में, मासिक धर्म लगभग उसी उम्र में शुरू होता है, जबकि लड़कों में, पहला स्खलन बहुत देर से हो सकता है, हालांकि परिपक्वता के अन्य लक्षण भी होंगे। यह उन क्षणों के लिए विशेष रूप से सच है जब एक लड़का जो किशोरावस्था में प्रवेश कर चुका है उसने हस्तमैथुन के बारे में नहीं सुना है और यह नहीं जानता है कि अपनी यौन उत्तेजना को उच्चतम बिंदु तक कैसे लाया जाए।
ऐसा भी होता है कि एक लड़के को यह समझ ही नहीं आता कि उसके साथ ऐसा हो रहा है, खासकर अगर उसके पिता या बड़े भाई जैसे किसी भी बुजुर्ग ने इसके बारे में चेतावनी नहीं दी हो। वह अपने आप में सिमट सकता है और गीले सपनों से शर्मिंदा हो सकता है।
आमतौर पर, लड़के अपनी युवावस्था की शुरुआत को गुप्त रखते हैं। इस मामले में, माँ कुछ भी नोटिस न करने का नाटक करती है। वास्तव में, पहला गीला सपना एक लड़के के जीवन की एक महत्वपूर्ण घटना है। यह वयस्कता की ओर पहला कदम है। इस क्षण से, लड़का एक युवा व्यक्ति बन जाता है। जब तक लड़का यौन रूप से सक्रिय नहीं होता, गीले सपने आना काफी आम रहेगा।
किन प्रक्रियाओं को यौवन की शुरुआत माना जाता है?
अधिकांश किशोरों को इस प्रश्न का सामना करना पड़ता है। किसी लड़के को यौवन की शुरुआत के बारे में बताने वाले संकेतक इतने सूक्ष्म हो सकते हैं कि उसे इसका संदेह भी नहीं होगा। इसके अलावा, लड़कों में यौवन में काफी देरी हो सकती है।
आप स्वयं शरीर के त्वरित विकास की शुरुआत का अनुमान लगाने में सक्षम होंगे, जब आपके शरीर और जननांगों का अनुपात धीरे-धीरे बदलना शुरू हो जाएगा, और बाल वहां दिखाई देंगे जहां यह पहले नहीं थे - चेहरे पर, बगल में, और भी। जघन क्षेत्र. यदि आप इस क्षण के लिए पर्याप्त रूप से तैयार नहीं हैं, तो यह संभावना नहीं है कि आप इस उम्र में अपने शरीर में होने वाले सभी परिवर्तनों को सही ढंग से समझ पाएंगे।
यौवन की शुरुआत की और क्या विशेषता है?
11-12 वर्ष की आयु तक, एक लड़के का वजन प्रति वर्ष 4-5 सेमी से अधिक नहीं बढ़ता है। जब यौवन शुरू होता है, तो वृद्धि अधिक तीव्र हो जाती है - लगभग 10-12 सेमी प्रति वर्ष। शरीर का तेजी से विकास होने लगता है। कुछ वर्षों के बाद आपकी लम्बाई लगभग आपके पिता के बराबर हो जायेगी। हालाँकि, महत्वपूर्ण परिवर्तन न केवल शरीर में होते हैं।
वह लड़का, जो पहले केवल परियों की कहानियों, कार्टूनों और खिलौनों में रुचि रखता था, उन चीज़ों के बारे में बात करना शुरू कर देता है जो पहले उसके लिए अपरिचित थीं और सीधे तौर पर उससे संबंधित भी नहीं थीं।
अपनी उभरती हुई अमूर्त सोच का उपयोग करते हुए, किशोर न केवल गंभीर समस्याओं को हल करने के तरीके खोजने की कोशिश करेगा, बल्कि वर्तमान का विश्लेषण करने, भविष्य के विकास के तरीकों की तलाश करने और वैश्विक स्तर पर समस्याओं को हल करने का भी प्रयास करेगा, उदाहरण के लिए, भूख , पर्यावरण की स्थिति। उसके और उसके आस-पास की दुनिया के बीच जो रिश्ते धीरे-धीरे स्थापित होने लगेंगे, उनका उसके व्यक्तित्व के निर्माण पर बहुत गहरा प्रभाव पड़ेगा।
कामुकता बहुत तेजी से विकसित होती है। धीरे-धीरे, किशोर वयस्कता में प्रवेश करने की तैयारी कर रहा है। उसके चारों ओर की दुनिया नाटकीय रूप से बदल जाती है, या यूँ कहें कि किशोर का उसके प्रति दृष्टिकोण बदल जाता है।
इस समय आप दूसरों से इतने अलग क्यों हैं?
यह इस तथ्य से समझाया गया है कि ऐसी अवधि में प्रवेश की आयु समान नहीं होती है। विभिन्न किशोरों में व्यवहार संबंधी विशेषताएं और शरीर का अनुपात काफी भिन्न हो सकता है। इसके अलावा, एक किशोर का जीवन और अधिक तनावपूर्ण हो जाता है। यह स्कूल के लिए विशेष रूप से सच है.
स्कूली पाठ्यक्रम की अव्यवस्था और जटिलता, जिसमें लगभग उसी समय से गणित, ज्यामिति, विदेशी भाषाएँ, प्रत्येक स्कूल वर्ष के अंत में स्थानांतरण परीक्षाएँ शामिल हैं - यह सब तनावपूर्ण स्थितियों को जन्म दे सकता है।
इस अवधि के दौरान अधिकांश स्कूली बच्चे अपनी शैक्षणिक सफलता और भविष्य के पेशे की पसंद पर बहुत ध्यान देते हैं। हालाँकि, प्रत्येक किशोर सफलता की अलग-अलग संभावनाओं के साथ इस अवधि में प्रवेश करता है।
प्रारंभिक यौवन
यौवन अपेक्षा से दो या तीन साल पहले शुरू हो सकता है। ऐसे में बच्चा शारीरिक विकास की तुलना में मानसिक विकास में काफी पीछे हो सकता है।
माता-पिता और साथियों के साथ संबंधों में बचकानी सहजता के लक्षण अभी भी दिखाई दे सकते हैं। प्रारंभिक विकास के दौरान, एक किशोर को अपनी हास्यास्पद उपस्थिति के कारण पीड़ा होने लगती है: वह अपने साथियों से अलग न दिखने के लिए झुकना शुरू कर देता है। किशोर असंतुलित एवं चिड़चिड़ा हो जाता है।
विलंबित यौवन
विलंबित यौवन भी चिंता का एक बड़ा कारण है। आप 15-16 साल के एक किशोर से मिल सकते हैं जिसमें परिपक्वता के लक्षण काफी देरी से दिखाई देते हैं। वहीं, अपने शरीर से असंतुष्ट कई किशोरों को डर का अनुभव होने लगता है, जो उन्हें अपने माता-पिता से मदद लेने के लिए मजबूर करता है।
अन्य लोग अलग तरह से कार्य करते हैं - वे जानबूझकर खुद को बहिष्कृत बना लेते हैं, अपने सहपाठियों के खेल से खुद को बाहर कर लेते हैं। ये सभी कारक लड़के की पढ़ाई को बहुत प्रभावित कर सकते हैं।
यदि आप विकासात्मक देरी के बारे में चिंतित हैं, तो जान लें कि अभी तक कुछ भी नहीं खोया है। अक्सर, ये किशोर युवावस्था शुरू होते ही अपने विकास में अपने साथियों से आगे निकल जाते हैं। तो आपको बस धैर्य रखने की जरूरत है। यदि 16-17 वर्ष की आयु में यौवन में अभी भी देरी हो रही है, तो दवा, जिसके पास उपचार के प्रभावी साधन हैं, मदद करती है।
किशोर अक्सर अपने शरीर से नाखुश क्यों रहते हैं?
कई युवा पुरुष अपनी उपस्थिति से बहुत असंतुष्ट हैं, क्योंकि उनकी राय में, उनकी उपस्थिति सौंदर्यवादी आदर्श से बहुत दूर है। कुछ लोग पतले बालों से पीड़ित होने लगते हैं, कुछ लोग उभरे हुए कानों आदि से। किसी की अपनी उपस्थिति में रुचि हीन भावना का दूसरा पक्ष है।
स्वयं के प्रति ऐसा असंतोष, जो अक्सर निराशा की स्थिति तक पहुँच जाता है, बहुत अधिक तीव्रता से महसूस किया जाता है, और विपरीत लिंग को खुश करने की आवश्यकता तत्काल हो जाती है। वे जैसे हैं वैसे खुद को स्वीकार न करने और अपनी खामियों के बारे में बहुत अधिक चिंता करने से, किशोर उद्दंड, असभ्य, घमंडी या, इसके विपरीत, बहुत शर्मीले लोग बन जाते हैं।
प्यार पाने के लिए क्या करें?
किशोर, विपरीत लिंग को खुश करने की अपनी निरंतर आवश्यकता के कारण, अपनी मूल शैली की तलाश करना शुरू करते हैं: वे अपने कपड़ों पर बहुत अधिक ध्यान देते हैं, वस्तुतः अपने पतलून की हर तह पर। युवावस्था के दौरान, वे कुछ विवरणों की तलाश करते हैं, चाहे वे कितने भी महत्वहीन क्यों न हों, जो उनके व्यक्तित्व पर जोर दें। यह मानव परिपक्वता की पूर्णतः प्राकृतिक अवस्था है।
दूसरे लोग आपको सही ढंग से समझ सकें, इसके लिए खुद का सम्मान करना और प्यार करना शुरू करने का प्रयास करें - इससे आपके लिए दूसरों के साथ एक आम भाषा ढूंढना बहुत आसान हो जाएगा।
यह बहुत महत्वपूर्ण है कि किशोर अपनी समस्याओं और डर को अपने माता-पिता या डॉक्टर के सामने खोलने में संकोच न करें, क्योंकि अक्सर उनकी परेशानियां गंभीर नहीं होती हैं और उन्हें आसानी से ठीक किया जा सकता है।
इस कठिन अवधि के दौरान, आपसी विश्वास के अधीन आने वाली सभी समस्याओं को हल करना आपके लिए बहुत आसान होगा। किशोरों के लिए अनुकूलन बहुत आसान हो सकता है अगर उन्हें बचपन से ही (5 या 6 साल की उम्र से) यौन विकास के मुद्दों पर समय पर जानकारी दी जाए।
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