क्या बच्चे को पूरक आहार देना संभव है? फॉर्मूला अनुपूरण: स्तनपान को कृत्रिम आहार के साथ कैसे जोड़ा जाए? मिश्रण चुनते समय क्या देखना चाहिए?

शिशु को पूरक आहार देने से पहले यह सुनिश्चित कर लें। माँ के दूध में शिशु के पूर्ण विकास के लिए आवश्यक तत्व और विटामिन होते हैं। मां के दूध में 500 पोषक तत्व होते हैं जो शरीर में कोशिकाओं के कामकाज को सामान्य करते हैं, प्रतिरक्षा प्रणाली का निर्माण करते हैं और उसे मजबूत करते हैं। मां का दूध एक आदर्श भोजन है जो नवजात शिशुओं की जरूरतों को पूरी तरह से पूरा करता है।

कब पूरक करना है

ऐसे कई संकेत हैं जब मिश्रित आहार आवश्यक होता है। मिश्रित आहार में कृत्रिम फार्मूला और आधे में स्तन का दूध पिलाना शामिल है। निम्नलिखित समस्याओं के लिए पूरक आहार आवश्यक है:

• अपर्याप्त वजन बढ़ना या वजन कम होना;
• समय से पहले बच्चे का जन्म;
• माँ की बीमारियाँ और स्तनपान के साथ असंगत दवाओं का दीर्घकालिक उपयोग;
• माँ और बच्चे का पृथक्करण (कार्य, प्रस्थान, आदि);
• स्तन के दूध की कमी, स्तनपान का समय से पहले समाप्त होना।

वजन यह निर्धारित करने में मदद करेगा कि आपके बच्चे के पास पर्याप्त स्तन का दूध है या नहीं। पहले महीने में, सात दिनों में वजन बढ़ने की दर 90-150 ग्राम होती है, दूसरे से चौथे महीने में बच्चे का वजन प्रति सप्ताह 140-200 ग्राम बढ़ता है, और चौथे महीने के बाद - 100-160 ग्राम होता है। कृपया ध्यान दें कि ये सशर्त संकेतक हैं, और प्रत्येक बच्चे का विकास व्यक्तिगत रूप से होता है। एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों में वजन बढ़ाने के सूत्र भी आपको सामान्य वजन की गणना करने में मदद करेंगे।

अक्सर, स्तनपान कराने वाली माताओं को दूध उत्पादन में कमी या पूर्ण समाप्ति की समस्या का सामना करना पड़ता है। दूध विभिन्न कारणों से नष्ट हो जाता है: तनाव और अधिक काम, ख़राब आहार, बीमारी और दवा। पूरक आहार देने में जल्दबाजी न करें, बल्कि स्तनपान स्थापित करने का प्रयास करें। इससे भरपूर गर्म पेय, उचित आहार और दैनिक दिनचर्या में मदद मिलेगी। आपको लेख "" में स्तनपान बढ़ाने के विशिष्ट तरीके मिलेंगे।

पूरक आहार शुरू करने से पहले, अपने डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें। यदि मिश्रित आहार आवश्यक हो तो निराश न हों। कई माताओं का मानना ​​है कि स्तनपान के दौरान पूरक आहार देने से कृत्रिम आहार की ओर पूर्ण परिवर्तन हो जाएगा। यदि आप स्तनपान बनाए रखते हैं और दूध उत्पादन बढ़ाने के लिए सिफारिशों का पालन करते हैं, तो ऐसा नहीं होगा।

स्तनपान को बनाए रखने के लिए, फार्मूला अनुपूरण बच्चे के दैनिक पोषण का 30-50% से अधिक नहीं होना चाहिए!

अपने बच्चे को पूरक आहार कैसे दें

दूध पिलाने वाली माताओं के लिए निप्पल वाली बोतल एक आम उपाय है। लेकिन विधि की लोकप्रियता के बावजूद, चरम मामलों में शांत करनेवाला का उपयोग किया जाना चाहिए। इस विधि से स्तनपान को खतरा है। अभ्यास से साबित होता है कि यदि कोई बच्चा शांत करनेवाला आज़माता है, तो वह धीरे-धीरे मना कर देता है और अक्सर स्तन नहीं लेता है। यदि आप स्तनपान जारी रखना चाहती हैं तो पैसिफायर का उपयोग न करें।

एक विशेष पूरक आहार प्रणाली में एक ट्यूब होती है जिसे मिश्रण के साथ बोतल में डाला जाता है और निपल तक ले जाया जाता है। जिससे शिशु को मां के दूध के साथ-साथ अतिरिक्त पोषण भी मिलता है। हालाँकि, यह विधि उपयुक्त नहीं है यदि माँ को बीमारी और दवा के कारण कुछ समय के लिए स्तनपान पूरी तरह से बंद करने के लिए मजबूर किया जाता है।

एक चम्मच आपके बच्चे को प्राकृतिक आहार के खतरे के बिना खिलाने का एक आसान और त्वरित तरीका है। चम्मच पहली बार दूध पिलाने की अवधि और थोड़ी मात्रा में भोजन के लिए उपयुक्त है।

थोड़ी मात्रा में पूरक आहार देने के लिए एक सिरिंज या पिपेट भी उपयुक्त है। इसके अलावा, इस प्रक्रिया में लंबा समय लगता है और प्रयास की आवश्यकता होती है। हालाँकि, यह स्तनपान प्रक्रिया में हस्तक्षेप नहीं करता है।

छोटा कप एक सरल विधि है, लेकिन बहुत सुविधाजनक नहीं है। कौशल और अनुभव के बिना, दूध कंटेनर से बाहर गिर जाएगा। इसके अलावा, आप समझ नहीं पाएंगे कि बच्चे ने कितना पिया।

स्तनपान के लिए फिंगर फीडिंग सुरक्षित है, लेकिन यह एक श्रम-गहन प्रक्रिया है। चूसने की प्रतिक्रिया विकसित करने के लिए उंगली का उपयोग करना बेहतर है।

रास्ता	लाभ	कमियां
निपल के साथ बोतल	बच्चे का पेट जल्दी भर जाता है, यह पूरक आहार का एक सुविधाजनक तरीका है	शिशु स्तनपान से इंकार कर सकता है
डिस्पोजेबल सिरिंज	स्तनपान की बांझपन और संरक्षण	बड़ी मात्रा में पूरक आहार के साथ एक लंबी और श्रम-गहन प्रक्रिया
छोटी चम्मच	सुलभता, साफ करने में आसान, बच्चे को चम्मच से खाना सिखाता है	निपुणता और कौशल की आवश्यकता है, आप सड़क पर या सड़क पर भोजन नहीं कर सकते
कप	जीभ की मांसपेशियों को उत्तेजित करता है, धोने में आसान होता है	बिना कौशल के दूध गिरा दिया जाता है; चलते समय या यात्रा करते समय इसका उपयोग नहीं किया जा सकता
सिस्टम (ट्यूब)	प्राकृतिक आहार, त्वचा से त्वचा का संपर्क, स्तनपान जारी रखना	लागत, बच्चा ट्यूब को बाहर धकेल सकता है, स्तनपान में जबरन ब्रेक के दौरान इसका उपयोग नहीं किया जा सकता है, धोना और साफ करना मुश्किल है

पूरक आहार के लिए कौन सा मिश्रण चुनें?

अपने मिश्रण के चुनाव को बहुत गंभीरता से लें। गलत तरीके से चयनित मिश्रण कई समस्याओं को जन्म दे सकता है, जिनमें एलर्जी (चकत्ते और लालिमा) और पाचन विकार (पेट फूलना, बार-बार पेट का दर्द और मल विकार) शामिल हैं। चुनाव शिशु की उम्र से प्रभावित होता है। छह महीने तक के बच्चों के लिए, एक विशेष अत्यधिक अनुकूलित मिश्रण लें। छह महीने से कम उम्र के बच्चों के लिए फार्मूले में आवश्यक रूप से आयोडीन, टॉरिन, न्यूक्लियोटाइड और पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड शामिल होना चाहिए।

खराब पाचन (पेट का दर्द, कब्ज आदि) के मामले में, छह महीने तक के बच्चों के लिए नान किण्वित दूध 1 और छह महीने से अधिक उम्र के बच्चों के लिए नान किण्वित दूध 2 चुनें। तीव्र आंत्र संक्रमण और लैक्टेज की कमी वाले बच्चे के लिए, कम लैक्टोज सामग्री वाला मिश्रण आवश्यक है। इसके अलावा, यदि उल्टी लंबे समय तक होती है, तो डॉक्टर उच्च चिपचिपाहट वाले एंटी-रिफ्लक्स मिश्रण के साथ खिलाने की सलाह दे सकते हैं।

नवजात सूत्र

नाम और देश-उत्पादक	विशेषता	कमियां	कीमत
माल्युट्का 1 (रूस)	प्रीबायोटिक्स के साथ और बिना चीनी के सूखा अनुकूलित मिश्रण, आसानी से पतला	संरचना में पाम तेल और सोया लेसिथिन कभी-कभी एलर्जी का कारण बनते हैं	240 रूबल (350 ग्राम)
सिमिलैक 1 (स्पेन)	ताड़ के तेल के बिना सूखा अनुकूलित मिश्रण, आसानी से पचने योग्य और पेट के दर्द और कब्ज में मदद करता है	इसका स्वाद कड़वा हो सकता है और अच्छी तरह घुलता नहीं है	250 रूबल (350 ग्राम)
नेस्टोज़ेन 1 (स्विट्जरलैंड)	सूखे मिश्रण की संरचना जल्दी घुल जाती है और आसानी से अवशोषित हो जाती है, पाचन में सुधार होता है	मलाई रहित गाय के दूध का पाउडर और सोया लेसिथिन एलर्जी का कारण बनते हैं	250 रूबल (350 ग्राम)
नानी 1(न्यूजीलैंड)	प्रीबायोटिक्स के साथ बकरी के दूध पर आधारित सूखा अनुकूलित मिश्रण आसानी से पचने योग्य होता है और इससे एलर्जी नहीं होती है	संरचना में आयोडीन और टॉरिन की अपर्याप्त सामग्री, उच्च लागत	1100 रूबल (400 ग्राम)
न्यूट्रिलॉन 1 (जर्मनी)	संतुलित संरचना आसानी से घुल जाती है और अवशोषित हो जाती है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती है	इसमें पाम तेल और सोया लेसिथिन होता है, जो एलर्जी का कारण बनता है	400 रूबल (400 ग्राम)
नान 1 प्रीमियम (नीदरलैंड, स्विट्जरलैंड)	प्रीमियम सूखे मिश्रण में मछली का तेल होता है, यह अत्यधिक घुलनशील होता है, पाचन और प्रतिरक्षा में सुधार करता है	पैकेज पर संरचना वनस्पति तेलों को इंगित नहीं करती है; इसमें एलर्जेनिक सोया लेसिथिन होता है	350 रूबल (400 ग्राम)
अगुशा 1 (रूस)	3.4% वसा सामग्री के साथ अनुकूलित किण्वित दूध मिश्रण, उपयोग के लिए तैयार, कब्ज में मदद करता है	इसमें पाम तेल और मलाई रहित दूध होता है, जिससे एलर्जी का खतरा बढ़ जाता है	30-40 रूबल (0.2 लीटर)
न्यूट्रिलक प्रीमियम 1 (रूस)	पाचन में सुधार और ताड़ या रेपसीड तेल के बिना प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए संपूर्ण दूध का फार्मूला	कुछ स्थानों पर बेचा जाता है, पैदल दूरी के भीतर नहीं खरीदा जा सकता, कभी-कभी पेट दर्द का कारण बनता है	250-260 रूबल (350 ग्राम)
हिप्प1(जर्मनी)	प्रीबायोटिक्स के साथ दूध का मिश्रण सुखद स्वाद और सुगंध के साथ अच्छी तरह घुल जाता है	इसमें ताड़ का तेल और आलू स्टार्च होता है, जो शिशुओं के आहार के लिए उपयुक्त नहीं है	380-400 रूबल (350 ग्राम)
हुमाना विशेषज्ञ 1 (जर्मनी)	अनुकूलित सूखा फार्मूला समय से पहले जन्मे बच्चों के लिए उपयुक्त है, इससे एलर्जी नहीं होती है	इसमें प्रोबायोटिक्स नहीं होते हैं, जो पाचन में सुधार करते हैं	500-550 रूबल (350 रूबल)

• अपने बच्चे के दोनों स्तनों को पूरी तरह से खाली कर लेने के बाद उसे पूरक दें;
• प्रत्येक दूध पिलाते समय स्तनपान अवश्य कराएं;
• याद रखें कि पूरक आहार दैनिक आहार की मात्रा के आधे से अधिक नहीं होना चाहिए;
• मिश्रण का तापमान बच्चे के लिए आरामदायक होना चाहिए और 37-38 डिग्री होना चाहिए;
• सिरिंज या पिपेट से दूध पिलाते समय अपने बच्चे को अपना अंगूठा चूसने दें। सुनिश्चित करें कि उपकरणों की युक्तियाँ शिशु के गालों या तालु को न छुएँ;
• यदि आपको कोई फॉर्मूला चुनना मुश्किल लगता है, तो मदद के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें;
• जब आपको सही भोजन मिल जाए, तो अपने बच्चे को वही फॉर्मूला खिलाएं;
• यदि आपके बच्चे को पेट का दर्द या एलर्जी हो जाती है, तो फार्मूला बदल दें;
• खिलाने से तुरंत पहले मिश्रण तैयार करें। समय से पहले तैयारी न करें या अगले दिन के लिए न निकलें!
• कभी-कभी बाल रोग विशेषज्ञ, यदि स्तन के दूध की कमी हो, तो चौथे महीने से ही पूरक आहार शुरू करने की अनुमति दे देते हैं। पूरक आहार के बीच अंतर यह है कि बच्चा नियमित वयस्क भोजन खाना शुरू कर देता है। यह सब्जी प्यूरी या तरल पनीर हो सकता है। अपने बच्चे को पहला ठोस आहार कब दें, पढ़ें

शिशुओं को स्तनपान कराते समय फार्मूला के साथ पूरक आहार देना आम बात लगती है। हर माँ ने इसके बारे में सुना है। आइए बारीकी से देखें कि यह क्या है और क्या इससे बचना चाहिए।

एक आसान प्रक्रिया की जटिल अवधारणाएँ

बाल चिकित्सा में ऐसे कई शब्द हैं जो माताओं को स्पष्ट नहीं हैं। अस्पष्ट निष्कर्षों से बचने के लिए, आइए प्रक्रियाओं के नाम देखें:

• स्तनपान (बीएफ) का अर्थ है बच्चे को स्तन से दूध पिलाना;
• नवजात शिशुओं का मिश्रित आहार (एमएफ) - माँ के अतिरिक्त कृत्रिम पोषण के साथ आहार;
• कृत्रिम (IV) - कृत्रिम मिश्रण से खेती;
• पूरक आहार - पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत से पहले मुख्य को अतिरिक्त आहार देना;
• पूरक आहार बच्चे के आहार में वयस्क भोजन का क्रमिक परिचय है।

आप अपने स्वयं के व्यक्त दूध के साथ पूरक कर सकते हैं

बहुत सरल, लेकिन गलतियों के परिणाम होते हैं। आख़िरकार, नवजात शिशुओं को दूध पिलाने का फ़ॉर्मूला नवजात शिशुओं को पूरक आहार देने के फ़ॉर्मूले के समान नहीं है।

आइए शिशु आहार को मिश्रित आहार के साथ पूरक करने पर विचार करें। इस लेख में हम यह नहीं बताएंगे कि दूध न होने पर नवजात शिशु को कौन सा फॉर्मूला दूध पिलाएं। आख़िर, अगर दूध ही नहीं है, तो यह कृत्रिम खेती है।

यदि आप खिलाने के लिए फार्मूले की पसंद में रुचि रखते हैं, तो हम लिंक पर लेख में इसके बारे में बात करते हैं, अगले एक में - विकल्पों के बारे में, और मिश्रण का एक सामान्य अवलोकन -।

सभी प्रक्रियाओं का विस्तार से वर्णन करना और संभावित जटिलताओं को रोकना राज्य स्तर पर एक कार्य है। बल्कि यह एक वैश्विक मुद्दा है.

वैश्विक रणनीति

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) और संयुक्त राष्ट्र बाल कोष (यूनिसेफ) ने 2003 में शिशु और छोटे बच्चों के आहार के लिए वैश्विक रणनीति बनाई।

वैज्ञानिक तथ्यों के आधार पर, यह सिद्ध हो चुका है कि जीवन के पहले 6 महीनों तक केवल स्तनपान आवश्यक है, क्योंकि इन महीनों के दौरान किसी अन्य भोजन की शुरूआत बच्चों में बीमारी और मृत्यु के लिए एक महत्वपूर्ण जोखिम कारक है। सभी बच्चों की मृत्यु में से 45% खराब पोषण के कारण होती हैं.

इससे पता चलता है कि पहले 6 महीनों तक बिना सोचे-समझे कृत्रिम फार्मूला देकर मां अपने बच्चे को खतरे में डाल रही है। हां, बेशक यह क्रूर लगता है, लेकिन यह सच है।

आख़िरकार, ग्रह पर केवल 35% बच्चों को 6 महीने की उम्र तक केवल माँ का दूध मिलता है। इस आंकड़े को बढ़ाने का मतलब ग्रह पर बच्चों की मृत्यु दर को कम करना है। दुनिया भर में, किसी भी शहर में हर माँ ऐसा कर सकती है।

मेरा दूध पर्याप्त नहीं है

जब बच्चा रोता है तो सबसे पहले मां यही सोचती है कि उसका पेट नहीं भरा है। जब वह बहुत देर तक बांहों पर पड़ा रहता है, तो संदेह होने लगता है कि शायद अब वहां कुछ भी नहीं है।

यदि बाल रोग विशेषज्ञ के कार्यालय का पैमाना वजन में थोड़ी वृद्धि दिखाता है, तो माँ भोजन के एक जार के लिए तुरंत फार्मेसी जाने के लिए तैयार है।

ऐसा क्यों होता है, और क्या इसे पूरक करना वास्तव में आवश्यक है?

लगभग कोई भी माँ अपने बच्चे को केवल अपने स्तनों से ही दूध पिला सकती है। एकमात्र महत्वपूर्ण बात यह चाहना है। आलसी या घबराओ मत, और पर्याप्त दूध होगा।

क्या करें

यदि किसी माँ को ऐसा लगता है कि उसके स्तनों में पर्याप्त कोलोस्ट्रम या दूध नहीं है, तो उसे निम्नलिखित कार्य करने की आवश्यकता है:

1. शांत हो जाएं;
2. सब कुछ एक तरफ रख दो;
3. वजन बढ़ने का विश्लेषण करें;
4. बच्चे को बार-बार निपल पर रखें;
5. प्रत्येक भोजन और पूरक के बाद चम्मच से व्यक्त करें;
6. यदि ये कदम मदद नहीं करते हैं तो स्तनपान सलाहकारों या बाल रोग विशेषज्ञ की सेवाओं का उपयोग करें। वे स्थिति का विश्लेषण करेंगे और आपको बता सकेंगे कि वास्तव में समस्या क्या है और इसे कैसे हल किया जाए।

विकल्प भिन्न हो सकते हैं:

• बढ़ा हुआ स्पर्श संपर्क;
• स्तनपान चाय और/या दवाएँ पीना;
• स्तन की मालिश, आदि।

मिश्रित आहार के लिए संकेत

मिश्रित आहार केवल चिकित्सीय कारणों से निर्धारित है। ऐसे कुछ संकेत हैं, लेकिन विशिष्ट कारणों से केवल एक डॉक्टर ही इसे स्थापित कर सकता है।

	संकेत	विवरण	प्रयोगशाला पुष्टि	नैदानिक ​​लक्षण
बच्चा	हाइपोग्लाइसीमिया	रक्त शर्करा का स्तर कम होना	3.5 mmol/l से नीचे	कोई नहीं
	निर्जलीकरण		सोडियम कम हो गया	वजन में 10% से अधिक की कमी, सुस्ती
	माँ में विलंबित लैक्टोजेनेसिस	5 दिनों से अधिक समय तक कोलोस्ट्रम की कमी होना		वजन में 8-10% की कमी
	मल का रुकना			5वें दिन मेकोनियम मार्ग का जारी रहना
	बिलीरूबिन
माँ	दूसरे लैक्टोजेनेसिस में देरी	3-4 दिन तक दूध की कमी		गर्भाशय में नाल के अवशेष
	शीहान सिंड्रोम			प्रसवोत्तर गर्भाशय रक्तस्राव
	प्राथमिक स्तन हाइपोप्लासिया	5% से भी कम महिलाएँ		गर्भावस्था के दौरान अपर्याप्त स्तन वृद्धि
	स्तन ग्रंथियों की विकृति			संचालन
	व्यथा	असहनीय

स्तनपान के दौरान पूरक आहार - उपचार, और स्व-दवा आपके बच्चे के स्वास्थ्य को अपूरणीय क्षति पहुंचा सकती है।

यदि आपको अभी भी इसकी आवश्यकता है

स्तनपान के दौरान फार्मूला के साथ पूरक आहार कोमारोव्स्की ई.ओ. इसे सामान्य बात मानते हैं, लेकिन सिर्फ इसलिए क्योंकि वह एक डॉक्टर हैं। यदि डॉक्टर ने फार्मूला के साथ पूरक आहार निर्धारित किया है और सिफारिशें दी हैं कि नवजात शिशु को कौन सा फार्मूला, कितनी मात्रा में पूरक देना सबसे अच्छा है, तो माँ को अपने सामान्य ज्ञान का उपयोग करना चाहिए।

कृत्रिम शिशु आहार के बारे में 3 प्रश्न

यह समझने के लिए कि स्तनपान के दौरान फार्मूला के साथ पूरक कैसे करें, आपको इस मुद्दे की अच्छी समझ होनी चाहिए। हम कृत्रिम पोषण के ब्रांडों और संरचना का विस्तार से वर्णन नहीं करेंगे, क्योंकि यह माँ के दूध के विकल्प के विपणन के लिए अंतर्राष्ट्रीय अभ्यास संहिता का खंडन करता है, आइए समग्र तस्वीर देखें।

नवजात शिशु को कौन सा फॉर्मूला दूध पिलाना सबसे अच्छा है?

इस उम्र के लिए, अत्यधिक अनुकूलित दूध पोषण का उपयोग एक पूर्वापेक्षा है। इसकी संरचना यथासंभव मां के दूध के करीब है।

नवजात शिशु को कौन सा फॉर्मूला दूध पिलाना सबसे अच्छा है यह प्रत्येक विशिष्ट स्थिति पर निर्भर करता है। आपको स्पष्ट रूप से पता होना चाहिए कि विकल्प क्यों निर्धारित किया गया है. निर्माताओं को लेबल पर इस भोजन का उद्देश्य स्पष्ट रूप से बताना आवश्यक है।

ग्लैगोलोवा एस.ए. पारिवारिक चिकित्सक, कीव

यदि किसी बच्चे का वजन प्रति सप्ताह 150 ग्राम बढ़ता है, तो किसी भी पूरक आहार की कोई बात नहीं है।

वॉल्यूम की गणना कैसे करें

प्रसूति अस्पताल में, कोलोस्ट्रम खपत की औसत दर का उपयोग किया जाता है:

• जीवन का पहला दिन - प्रति भोजन 2-10 मिलीलीटर;
• दूसरा - 5-15 मिली;
• तीसरा दिन - 15-30 मिली;
• चौथा - 30-60 मिली.

इसके अलावा, पहले सप्ताह के उपयोग की गणना करने के लिए:

जैतसेवा सूत्र

दैनिक दूध की मात्रा = जन्म के वजन का 2% * जीवित रहने के दिनों की संख्या;

उदाहरण के लिए: आपको यह पता लगाना होगा कि अस्पताल से छुट्टी के बाद पहले दिन कितना देना है।

बच्चे के जीवन के चौथे दिन के लिए 2%(3200)*4 = 3200*2/100*4 = 64*4 = 256 मिली;

यदि बच्चा हर 3 घंटे में खाता है, तो यह पता चलता है:

• 24/3 = 8 फीडिंग प्रति दिन;
• 256/8 = 32 मिली प्रति भोजन।

ये गणनाएँ जीवन के 7-10 दिनों के बाद काम नहीं करतीं. अब से, निम्न सूत्र का उपयोग करें:

शकरीन का सूत्र

फ़ॉर्मूला न तो गर्म होना चाहिए और न ही ठंडा

2 महीने की उम्र के बच्चे को प्रतिदिन 800 मिलीलीटर भोजन मिलना चाहिए। इस उम्र तक हर हफ्ते के लिए यह पर्याप्त नहीं है, इस मात्रा से 50 मिलीलीटर घटा दिया जाता है।

और इस अवधि से ऊपर के प्रत्येक महीने के लिए, 50 मिलीलीटर जोड़ा जाता है।

उदाहरण के लिए: बच्चा 1.5 महीने का है = 6 सप्ताह = 800-100 = 700 मिली प्रतिदिन।

यदि वह 5 महीने का है = 800+150 = 950 मिली प्रतिदिन।

कितने कृत्रिम पोषण की आवश्यकता है?

हर कोई यह नहीं समझ पाता कि मिश्रित आहार के दौरान सही तरीके से कैसे दूध पिलाया जाए, अगर यह पता न हो कि माँ के स्तन से कितना पिया गया। आप इसे निम्नलिखित तरीकों से समझने का प्रयास कर सकते हैं:

1. डायपर का वजन करना. यह ज्ञात है कि 3 महीने से कम उम्र के बच्चों में मूत्र की मात्रा प्रति दिन 175-590 मिलीलीटर है। यह कुल भोजन सेवन का लगभग 50% है। डायपर के पहले और बाद में वजन करके, मूत्र के वजन की गणना की जाती है। प्रतिशत यह निर्धारित करता है कि बच्चे ने कितना दूध पिया. यह विधि आधिकारिक नहीं है और इसका उपयोग शायद ही कभी किया जाता है।
2. बच्चे के वजन पर नियंत्रण रखें. दूध पिलाने से पहले और बाद में बच्चे का वजन लिया जाता है और खाए गए भोजन की मात्रा की गणना की जाती है।
3. उतना ही दें जितना बच्चा चाहे।

मिश्रित आहार देते समय, बच्चों को उनकी मांग पर, पहले एक स्तन से, फिर दूसरे स्तन से, फिर पूरी तरह से संतृप्त होने तक कृत्रिम पोषण दें।

से क्या देना है

शिशु को स्तन चूसते समय एक ट्यूब से पूरक आहार मिलता है

यदि आपके बच्चे को पूरक आहार देना एक अस्थायी मजबूरी वाली कार्रवाई है, तो स्तनपान को बनाए रखने की पूरी कोशिश करें।

अतिरिक्त भोजन के लिए, एक कप, चम्मच या सिरिंज (सुई के बिना) का उपयोग करें। यह आपको डॉक्टर के सभी निर्देशों का पालन करने की अनुमति देगा, लेकिन बोतल के कारण आपके बच्चे को स्तनपान बंद करने की अनुमति नहीं देगा।

स्तनपान प्रणाली इस कार्य को आसान बना देगी। विचार बहुत सरल है - भोजन का एक बैग मां की गर्दन पर लटका दिया जाता है और, छाती से जुड़ी एक ट्यूब के माध्यम से, स्तनपान के दौरान बच्चे के मुंह में प्रवेश करता है। इस प्रणाली को स्वतंत्र रूप से खरीदा या बनाया जा सकता है। मुख्य बात स्वच्छता के बारे में नहीं भूलना है. इसकी उचित देखभाल करें.

अगर बच्चा न चाहे तो क्या करें?

यदि आप सभी सिफारिशों का पालन करते हैं और कोई अन्य रास्ता नहीं है, तो आपको इस कठिन समय में एकजुट होने और अपने बच्चे की मदद करने की आवश्यकता है। बच्चे हमेशा अपनी माँ के मूड को महसूस करते हैं; अगर उनकी माँ उन्हें आत्मविश्वास और मुस्कुराहट के साथ एक कप देती है, तो भूख लगने पर वह निश्चित रूप से खा लेंगे।

यदि छोटा बच्चा मना करता है, तो आप विधि बदल सकती हैं, स्तन से दूध पिलाने का प्रयास कर सकती हैं या चुसनी वाली बोतल का उपयोग कर सकती हैं।

क्रोवेट्स ई.ओ. बाल रोग विशेषज्ञ, मास्को

अपने बच्चे को कृत्रिम शिशु आहार देना यह दर्शाता है कि माँ को उत्पन्न होने वाले जोखिमों और समस्याओं के बारे में पता नहीं है।

मदद करना और मार्गदर्शन करना हर डॉक्टर का काम है।

स्तनपान और कृत्रिम आहार के मानदंडों का वर्णन किया गया है।

निष्कर्ष

केवल एक डॉक्टर को ही यह निर्णय लेना चाहिए कि बच्चे को कृत्रिम आहार देना है या नहीं। माँ, किसी भी परिस्थिति में, स्तनपान स्थापित करने की जिम्मेदारी लेने के लिए बाध्य है। और नवजात शिशुओं को पूरक आहार देने के लिए फार्मूला देने से बचना ही बेहतर है, क्योंकि मां का दूध सबसे अच्छा है जो एक बच्चे को शैशवावस्था में मिल सकता है, और यह पूरी तरह से मुफ़्त भी है।

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इस मामले में, दैनिक मेनू में मिश्रण का प्रतिशत 50% से अधिक नहीं होना चाहिए, अन्यथा ऐसा भोजन कृत्रिम माना जाएगा। इसे कृत्रिम भोजन के साथ कैसे संयोजित करें और मिश्रित आहार पर स्विच करते समय आपको क्या तैयार रहने की आवश्यकता है, इसके बारे में हमारी सामग्री पढ़ें।

शायद आपने केवल ऐसी माताओं के बारे में पढ़ा है, या शायद आपने अपनी आंखों से देखा है कि जो लोग सार्वजनिक रूप से आपको बताते हैं कि वे स्तनपान करा रहे हैं, वे अचानक कार्य दिवस के बीच में, आसानी से और यहां तक ​​कि सदाचार के साथ, बच्चे के भोजन को पानी के साथ मिलाते हैं, मातृ संबंधी चिंताओं के बारे में आपसे बातचीत जारी रहेगी।

क्या वे वास्तव में स्तनपान को फार्मूला के साथ जोड़ते हैं और अपने बच्चों को फार्मूला के साथ पूरक करते हैं? जाहिर है हाँ, क्योंकि वे पूरे दिन स्तनपान नहीं करा सकते हैं।

युवा माताएँ अक्सर मानती हैं कि ये दोनों प्रकार के आहार एक-दूसरे के विपरीत हैं। यह ऐसा है मानो यदि आप स्तनपान करा रही हैं, तो आप बैरिकेड के एक तरफ हैं, और यदि आप फार्मूला-फीडिंग कर रही हैं, तो आप दूसरी तरफ हैं। वास्तव में, व्यस्त माताएं जिन्हें काम, बच्चे और कुछ कक्षाओं/पाठ्यक्रमों को अपनी दैनिक दिनचर्या में शामिल करना होता है, उन्हें फार्मूले के साथ पूरक आहार की एक प्रणाली विकसित करने के लिए मजबूर किया जाता है जो प्रभावी रूप से स्तन के दूध और कृत्रिम पोषण दोनों को जोड़ती है।

कभी-कभी माताओं को मास्टिटिस या अन्य कारणों से दूध नलिकाओं के क्षतिग्रस्त होने की समस्या का सामना करना पड़ता है जिसके कारण उन्हें दूध का उत्पादन होता है। इसीलिए दो प्रकार के भोजन के संयोजन का विचार इतना प्रासंगिक है।

जब आपके पास दोनों दुनियाओं का सर्वश्रेष्ठ हो तो आपको हमेशा कोई विकल्प चुनने की ज़रूरत नहीं है।

स्तनपान और फार्मूला फीडिंग को कैसे संयोजित करें

स्तनपान के सबसे आकर्षक पहलुओं में से एक आपूर्ति और मांग की प्रणाली है। तो, दूसरे शब्दों में, आपका शरीर वस्तुतः "जानता है" कि आपका बच्चा कितना खाएगा और आपके बच्चे के लिए सटीक मात्रा में दूध का उत्पादन करता है। बेशक, बच्चे की ज़रूरतों के लिए पर्याप्त दूध का उत्पादन करने के लिए ग्रंथियों को अनुकूलित करने में कुछ समय लग सकता है। और आनुवांशिकी, पोषण, तनाव या बीमारी जैसे विभिन्न कारकों के प्रभाव में भी इसका बहुत कम उत्पादन होगा।

ऐसे मामले होते हैं जब किसी बच्चे को न केवल व्यक्तिगत पसंद के कारण "खिलाने" की आवश्यकता होती है। लेकिन कारण चाहे जो भी हो, यदि आप स्तनपान और फार्मूला को संयोजित करना चुनते हैं, तो आपका शरीर जरूरत पड़ने पर दूध का उत्पादन करने के लिए अनुकूल हो जाएगा।

स्तनपान और फार्मूला अनुपूरण को संयोजित करना आसान बनाने के बारे में कुछ उपयोगी सुझाव।

सबसे पहले अपने बच्चे को स्तनपान की आदत डालें

यहां तक ​​कि अगर आप शुरू में आश्वस्त हैं कि आप फार्मूला के साथ पूरक होंगे, तो विशेष रूप से स्तन के दूध से शुरुआत करना सबसे अच्छा है। बच्चा माँ का दूध पीना सीखेगा और आपका शरीर उसकी ज़रूरतों के अनुरूप ढल जाएगा। यदि आप शुरुआत से ही अपने बच्चे को फॉर्मूला दूध पिलाती हैं तो अपने शरीर को अधिक दूध पैदा करने के लिए मजबूर करने की तुलना में यदि आप स्तनपान को फॉर्मूला दूध के साथ जोड़ने का निर्णय लेती हैं तो भविष्य में आपके लिए दूध उत्पादन कम करना बहुत आसान होगा।

यदि आप तुरंत कृत्रिम और प्राकृतिक पोषण को संयोजित करना शुरू कर देते हैं, तो शरीर पर्याप्त दूध उत्पादन प्रदान नहीं कर पाएगा, बच्चा पूरी तरह से दूध नहीं चूस पाएगा, जिससे समस्याएं और विकार पैदा होंगे। चार से छह बच्चों तक केवल स्तनपान कराना ही सबसे अच्छा है सप्ताह ताकि शरीर अनुकूलन कर सके और बच्चे को दूध पिलाने की आदत हो सके।


एक-एक करके स्तनपान समाप्त करें

एक बार जब आप स्तनपान शुरू कर लें, लेकिन फिर भी फार्मूला फीडिंग के साथ संयोजन शुरू करना चाहती हैं, तो फार्मूला फीडिंग के पक्ष में एक स्तनपान को खत्म करना शुरू करें। कई माताएं पहले रात में दूध पिलाने की जगह बोतल से दूध पिलाना शुरू कर देती हैं ताकि पिता बच्चे को दूध पिला सकें और मां आराम कर सकें। इससे बचने के लिए, आप दूध निकाल सकते हैं, लेकिन कोशिश करें कि निप्पल को उत्तेजित न करें ताकि दूध का उत्पादन धीरे-धीरे कम हो जाए।


अनुकूल बनाना

आपको अपने बच्चे को मिश्रित आहार के अनुकूल बनाने में मदद करने के लिए फॉर्मूला का उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है। दिन की कुछ अवधियों के दौरान, बच्चा केवल स्तन को ही देख सकता है, बोतल को नहीं। उदाहरण के लिए, जब कोई बच्चा नींद में होता है, तो उसे दूध पिलाने से भी ज्यादा आराम देने के लिए स्तन की चाहत होती है। इसलिए एक ही शेड्यूल से निर्देशित न हों, खुद को और अपने बच्चे दोनों को आरामदायक बनाने के लिए खुद को ढालें।


अपने बच्चे के शरीर में होने वाले बदलावों के लिए तैयार रहें

फॉर्मूला दूध और मां के दूध की संरचना बहुत अलग होती है, इसलिए केवल मां के दूध के आदी बच्चे के आहार में कृत्रिम पोषण शामिल करने से उसके मल में बदलाव आ सकता है। अगर यह अचानक बिल्कुल अलग रंग में बदल जाए तो चिंता न करें। यदि आपका बच्चा नए खाद्य पदार्थों पर अच्छी प्रतिक्रिया नहीं देता है, अधिक थूकता है, या कब्ज से पीड़ित है, तो बच्चे के भोजन को बदलने के बारे में अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

स्तनपान के दौरान फार्मूला अनुपूरण शुरू करने के बारे में ये सरल सुझाव उन लोगों के लिए उपयोगी होंगे, जो किसी भी कारण से, अपने बच्चे के आहार में मिश्रित भोजन शामिल करते हैं।

हाल ही में, अधिक से अधिक युवा माताएँ अपने बच्चे को स्तनपान कराने के लिए उत्सुक हैं। लेकिन जब समस्याएँ आती हैं, तो आसपास के सभी लोग बच्चे को फार्मूला पूरक आहार देने की सलाह देने लगते हैं। यह आपके बच्चे का दूध छुड़ाने का सीधा रास्ता हो सकता है। इससे कैसे बचें? अपने बच्चे को पर्याप्त पोषण कैसे दें?

पूरक आहार बच्चे के जीवन के दूसरे भाग में उसके आहार का विस्तार करने (पूरक आहार) के समान नहीं है। यह भोजन की कमी या पूर्ण स्तनपान की असंभवता होने पर बच्चे को व्यक्त स्तन के दूध या अत्यधिक अनुकूलित दूध के फार्मूले के साथ खिलाना है। वहीं, शरीर की बढ़ती जरूरतों के कारण बच्चे के लिए पूरक आहार शारीरिक रूप से आवश्यक है। लेकिन अतिरिक्त भोजन की आवश्यकता पर निर्णय केवल सही मायने में उचित मामलों में ही किया जाना चाहिए।

"किसी और के" दूध के लिए?

ऐसा होता है कि एक महिला बच्चे को जन्म देने के बाद बहुत सारी "अच्छी सलाह" सुनती है, उनमें से एक बच्चे को फार्मूला के साथ पूरक आहार देने से संबंधित है। यह सलाह उस आम लेकिन ग़लत धारणा पर आधारित है कि माँ के दूध में कैलोरी कम होती है। एक युवा माँ के लिए, जो पहले से ही बहुत सारी चिंताओं के बोझ से दबी हुई है, इस पर विश्वास करना बहुत आसान है, क्योंकि बच्चे को वास्तव में लगभग हर समय दूध पिलाने की आवश्यकता होती है, और इसके अलावा, वह पूरी रात सोने के बारे में सोचता भी नहीं है। तो शायद बच्चा सच में भूखा है?! यदि आपके मन में ऐसे विचार हैं, तो याद रखें कि मां का दूध एक ऐसा उत्पाद है जो बच्चे की सभी पोषण संबंधी जरूरतों को पूरी तरह से पूरा करता है। सामान्य रूप से वजन बढ़ रहे बच्चे के लिए कृत्रिम पूरक आहार न केवल अनावश्यक है, बल्कि इससे काफी नुकसान भी हो सकता है। सबसे पहले, बच्चे का स्तन के पास कम समय तक रुकना माँ के स्तनपान स्तर को कम कर सकता है। दूसरे, मिश्रण विभिन्न एलर्जी प्रतिक्रियाओं को भड़का सकता है।

बच्चा लगातार भूखा रहता है!

स्तनपान करने वाला नवजात शिशु वास्तव में अक्सर स्तन मांगता है। बार-बार चूसना प्रकृति द्वारा ही प्रोग्राम किया जाता है: बच्चा चूसता है, जिससे दूध उत्पादन उत्तेजित होता है। इसके अलावा, मां का दूध आदर्श रूप से बच्चों की जरूरतों को पूरा करता है। यह बच्चे के शरीर द्वारा आसानी से और जल्दी से अवशोषित हो जाता है, यही कारण है कि बच्चे को फॉर्मूला वाली बोतल की तुलना में जल्दी भूख लगेगी। इस प्रकार की लैचिंग थका देने वाली हो सकती है, लेकिन बच्चा जितना बड़ा होता जाता है, चूसना उतना ही छोटा और अधिक प्रभावी हो जाता है।

मेरे पास पर्याप्त दूध नहीं है!

अक्सर, पूरक आहार के बारे में विचार शाम को उठते हैं, जब आप आने वाली नींद की रात के बारे में सोचते हैं। लेकिन रात को दूध पिलाने में जल्दबाजी न करें, क्योंकि रात में मां का दूध वसा से भरपूर होता है, जो बच्चे के मस्तिष्क के विकास के लिए बहुत जरूरी है। कभी-कभी एक महिला को ऐसा महसूस होता है कि शाम के समय उसके स्तन मुश्किल से ही दूध से भर पाते हैं। लेकिन बच्चे की ज़रूरतों के आधार पर, दूध का उत्पादन चौबीसों घंटे होता है - जितना अधिक वह खाता है, स्तनों में उतना ही अधिक दूध का उत्पादन होता है। ऐसा होता है कि शाम के समय, दोनों तरफ की थकान और जलन के कारण भोजन कमजोर हो जाता है, इसलिए शाम को भोजन की प्रक्रिया को अधिक शांति से करने के लिए दिन के दौरान आराम करना आवश्यक है जब बच्चा सो रहा हो।

बच्चा ठीक नहीं हो रहा है

बिना किसी संदेह के, जब छोटे बच्चे का वजन थोड़ा बढ़ रहा हो तो उसे पूरक आहार देना आवश्यक है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) हमें बताता है कि स्तनपान करने वाले बच्चे के लिए जीवन के पहले छह महीनों में मासिक वजन कम से कम 450 ग्राम होना चाहिए (कोई ऊपरी सीमा नहीं है)।

"प्राकृतिक" पूरक भोजन

अपने स्वयं के दूध से पूरकता से शुरुआत करें, या बस अपने बच्चे को अधिक बार अपने स्तन से लगाएं। अगला कदम, यदि पहले से मदद नहीं मिली, तो अतिरिक्त रूप से बच्चे को निकाला हुआ दूध पिलाएं। अक्सर, "पूर्ण" स्तनों को आसानी से व्यक्त किया जा सकता है, लेकिन पूरी तरह से नरम स्तनों को भी व्यक्त किया जा सकता है। बच्चे को दूध पिलाते समय स्तन को व्यक्त करना अच्छा होता है, अर्थात। बच्चा एक स्तन चूसता है, और आप दूसरा स्तन चूसती हैं, इसलिए बच्चा प्राकृतिक रूप से दूध छोड़ने को प्रेरित करता है। निकाला हुआ दूध एक विशेष कप, चम्मच या पिपेट में भी दिया जा सकता है। यदि आप बोतल का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो बहुत छोटे छेद वाला निपल चुनें।

बचाव के लिए - एक मिश्रण

यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके बच्चे को वास्तव में पूरक आहार की आवश्यकता है, आपको यह जांचना होगा कि उसका वजन सही तरीके से बढ़ रहा है या नहीं। यदि आपके बच्चे को फॉर्मूला पूरक की आवश्यकता है, तो किसी भी परिस्थिति में इसे स्वयं न चुनें, आपको बाल रोग विशेषज्ञ की सलाह की आवश्यकता है। याद रखें कि फॉर्मूला चम्मच, कप या पिपेट से भी दिया जा सकता है ताकि स्तनपान की तकनीक बाधित न हो। व्यवहार में, फॉर्मूला के साथ पूरक आहार इस तरह दिखना चाहिए: पहले आपको बच्चे को बारी-बारी से दो स्तन देने होंगे, और उसके बाद ही फॉर्मूला दूध पिलाना होगा। ऐसा होता है कि पूरक आहार केवल एक अस्थायी आवश्यकता है, उदाहरण के लिए, जब तक कि बच्चा सही ढंग से स्तनपान करना नहीं सीख जाता।

स्तनपान कराते समय समस्याओं से कैसे बचें:

आपके बच्चे के जन्म के बाद, जितनी जल्दी हो सके स्तनपान कराना शुरू कर दें
. चिकित्सीय निर्देशों के बिना अपने बच्चे को भोजन न दें या पूरक न दें।
. अपने बच्चे को सही ढंग से स्तन पर रखें ताकि वह अधिक प्रभावी ढंग से चूस सके (चूसने की प्रक्रिया में बच्चे की जीभ शामिल होनी चाहिए), स्तनपान सलाहकार से परामर्श लें
. अपने बच्चे को उसकी मांग पर दूध पिलाएं
. मुझे निपल्स मत दो
. रात के भोजन से इनकार न करें, भोजन के बीच कृत्रिम रूप से अंतराल बढ़ाने के लिए दिन के दौरान बच्चे को "पकड़" न रखें।

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पोषण न केवल आनंद है, बल्कि ऊर्जा भंडार की पुनःपूर्ति भी है जो शरीर महत्वपूर्ण कार्यों को बनाए रखने, अध्ययन करने और मानसिक और शारीरिक कार्य करने पर खर्च करता है। बच्चे का शरीर भोजन की कमी के प्रति बेहद संवेदनशील होता है: एनोरेक्सिया या बाहर से भोजन के अपर्याप्त सेवन से उसके स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है।

सबसे पहले, आइए "पूरक आहार" और "पूरक आहार" की अवधारणाओं को समझें, क्योंकि कई अनुभवहीन माता-पिता उनके बीच अंतर नहीं देखते हैं, हालांकि वे मौलिक रूप से भिन्न हैं:

डी खिला- अपर्याप्त दूध उत्पादन की स्थिति में माँ के दूध के अलावा बच्चे को दिए जाने वाले भोजन की मात्रा। एक नियम के रूप में, यदि एक महिला अपर्याप्त दूध का उत्पादन करती है, तो बच्चे को फॉर्मूला दूध, किसी अन्य स्तनपान कराने वाली महिला का दूध या पशु का दूध दिया जाता है। इन सभी उत्पादों को पूरक खाद्य पदार्थों के रूप में वर्गीकृत किया गया है।

पी पुनः प्राप्त करें- शिशु के आहार का क्रमिक विस्तार, जिसमें शिशु के जीवन के छठे महीने से शुरू होकर विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थों का अतिरिक्त परिचय शामिल होता है। डेयरी उत्पाद, सब्जियां, मांस, मछली - अतिरिक्त आहार की मुख्य सूची।

कैसे समझें कि आपको अपने बच्चे को पूरक आहार देने की आवश्यकता है या नहीं

कुछ माताएँ दूध पिलाने से पहले और बाद में बच्चे का वजन करने का अभ्यास करती हैं, लेकिन कुछ बच्चों के लिए यह असुविधा का कारण बनता है, और माँ और उसके बच्चे दोनों को दूध पिलाने की प्रक्रिया का आनंद लेना चाहिए। इसलिए, आप वैकल्पिक तरीकों से स्तन के दूध की कमी का निर्धारण कर सकते हैं।

उदाहरण के लिए, एक बच्चे के लिए पर्याप्त भोजन के संकेत निम्नलिखित हैं:

• बच्चा दिन में लगभग 6-8 बार मांग पर खाता है;
• पेशाब नियमित है (दिन में 8-10 बार);
• दूध पिलाने के दौरान, बच्चा अपने होठों से निप्पल को कसकर ढक लेता है और जोर-जोर से चूसता है;
• दूध पिलाने के बाद बच्चा खुश होता है;
• जागने पर बच्चा खुश दिखाई देता है।

नवीनतम WHO परिभाषाओं के अनुसारमानव दूध के साथ स्तनपान की कमी के संभावित संकेत निम्नलिखित हैं:

1. स्तनपान के बाद बच्चा संतुष्ट नहीं दिखता;
2. बच्चा बेचैन व्यवहार करता है और अक्सर रोता है;
3. दिन में 10 से अधिक बार भोजन की आवश्यकता देखी जाती है;
4. माँ के दूध का प्रत्येक सेवन बहुत लंबे समय तक चलता है;
5. बच्चा स्तन चूसने से इंकार करता है (इस समस्या के बारे में और पढ़ें);
6. बच्चे का मल बहुत अधिक गाढ़ा हो जाता है या, इसके विपरीत, बहुत अधिक तरल हो जाता है;
7. पम्पिंग के दौरान लगभग कोई दूध नहीं होता है;
8. बच्चे के जन्म के बाद, स्तनों का आकार थोड़ा बढ़ गया या बिल्कुल नहीं बढ़ा।

ऊपर वर्णित संकेत हमेशा वस्तुनिष्ठ नहीं होते हैं और 100% विश्वसनीय नहीं होते हैं, लेकिन यदि वे होते हैं, तो आपको बाल रोग विशेषज्ञ से मदद लेनी चाहिए। जीवन के पहले दिनों से ही बच्चे को दूध पिलाना उसके स्वास्थ्य की कुंजी है। प्रत्येक माँ को यह याद रखना चाहिए कि स्तन का दूध बच्चे के लिए बचपन की सभी बीमारियों से सबसे अच्छा बचाव है, इसलिए स्तनपान में थोड़ी सी भी गड़बड़ी होने पर डॉक्टर से चर्चा करनी चाहिए।

पूरक आहार कब और कैसे शुरू करें

निम्नलिखित स्थितियों में और विशेषज्ञों से प्राप्त सलाह के अनुसार पूरक आहार शुरू किया जाना चाहिए:

आप एक विशेष एसएनएस प्रणाली का उपयोग करके प्राथमिक स्तनपान के दौरान अपने बच्चे को पूरक आहार दे सकती हैं (इसके बारे में आगे पढ़ें)

• जब किसी बच्चे का जन्म समय से पहले हो जाता है। ये बच्चे बेहद कमज़ोर होते हैं और उत्पादक रूप से स्तनपान नहीं कर पाते हैं, इसलिए बोतल से दूध पिलाने से उन्हें खाने में कम मेहनत करने में मदद मिलती है।
• न्यूरोलॉजिकल जटिलताओं की उपस्थिति (बच्चा कैसे व्यवहार करता है, इस पर ध्यान दें, क्या वह अपना सिर पीछे नहीं फेंकता?– यह एक चिंताजनक लक्षण हो सकता है) . ऐसे लक्षणों वाले बच्चों में समन्वित गतिविधियों को करने की क्षमता की कमी हो सकती है, इसलिए स्तनपान उनके लिए एक असंभव कार्य है। अक्सर ऐसी बीमारियों का निदान नियोनेटोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है, इसलिए मां को अपने बच्चे को दूध पिलाने की ख़ासियत के बारे में पहले से ही सूचित किया जाएगा।
• स्तन के दूध की कमी. कुछ महिलाओं में हाइपोलैक्टेशन की घटना अस्थायी रूप से देखी जाती है और, एक नियम के रूप में, काफी दुर्लभ है। इसके विकास का मुख्य कारण भोजन के संगठन का उल्लंघन, बच्चे और माँ का अत्यधिक लंबे समय तक अलग रहना है। आप अपने बच्चे को बार-बार स्तन से लगाकर स्तनपान को सामान्य कर सकती हैं।, चूंकि यह हेरफेर ही है जो इसके लगातार उपभोग के कारण दूध उत्पादन को बढ़ावा देता है। यदि दूध गायब हो गया है और आप इसका कारण नहीं जानते हैं कि ऐसा क्यों हुआ, और स्तनपान फिर से शुरू करने की आवश्यकता है, तो हम आपको इसकी जानकारी पढ़ने की सलाह देते हैं।

अपर्याप्त दूध आपूर्ति का सही आकलन वजन बढ़ने से निर्धारित होता है। माता-पिता को स्वतंत्र रूप से या बाल रोग विशेषज्ञ की मदद से बच्चे के वजन बढ़ने की गणना और सही आकलन करना चाहिए। जन्म के बाद, बच्चा अपने शरीर के वजन का लगभग 10% खो देता है और कुछ दिनों के बाद केवल खोई हुई मात्रा वापस प्राप्त करता है। आप अधिक विस्तार से समझ सकते हैं कि बच्चे को दूध पिलाने के लिए मां का दूध कब पर्याप्त होता है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि बच्चों का वजन तेजी से बढ़ता है।, इसलिए आपको उन्हें सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं तौलना होगा।

बच्चों को दूध पिलाने के 5 तरीके

सबसे आम खिला उपकरण: एक नियमित चम्मच और एक सिलिकॉन बोतल वाला चम्मच

1. बोतल. प्राचीन काल से, बिल्कुल सभी माता-पिता अपने पहले बच्चे के जन्म से पहले ही एक बोतल खरीदने के आदी हो गए हैं और सोचते हैं कि यह एकमात्र विशेषता है जिसका उपयोग अतिरिक्त भोजन के लिए किया जाता है। हालांकि, बाल रोग विशेषज्ञों का कहना है कि बोतल से बच्चे के दूध पीने पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। तथ्य यह है कि एक महिला के स्तन की तुलना में निप्पल से भोजन लेना बहुत आसान है, इसलिए थोड़ी देर के बाद बच्चा पूरी तरह से स्तन के दूध से इनकार कर देगा।
2. सिरिंज और पिपेट. पूरक आहार बिना सुई के नियमित पिपेट या सिरिंज का उपयोग करके किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, फार्मेसी में 60 मिलीलीटर तक की मात्रा वाली सिरिंज खरीदना सबसे अच्छा है। दूध पिलाने के दौरान, बच्चे का सिर ऊपर उठाना चाहिए और सिरिंज की सामग्री को मुंह के कोने में डालना चाहिए। यदि फार्मूला जीभ पर लग जाता है, तो संभवतः शिशु उसे थूक देगा।
3. चम्मच. आप दूध पिलाने के लिए किसी भी चम्मच का उपयोग कर सकती हैं, मुख्य बात यह है कि बच्चे को दूध पिलाना आपके लिए आसान बनाने के लिए एक आरामदायक स्थिति चुनें। शिशु को मुड़ी हुई बांह पर उसी स्थिति में लिटाना चाहिए जिसका उपयोग तब किया जाता है जब वह स्तन से जुड़ा होता है। इस समय दूसरा हाथ खाली होता है और बच्चे के निचले होंठ तक भोजन लाता है; बच्चे के मुंह खोलने के बाद भोजन देना और उसके निगलने तक इंतजार करना कठिन होता है। संतृप्ति को देखना काफी आसान है: बच्चा खाना उगलना शुरू कर देगा या अपना मुंह बिल्कुल नहीं खोलेगा।
4. कप. किसी बच्चे को ऐसा व्यंजन खिलाने के लिए, आपको इसे लगभग लंबवत रखना होगा, और अपना हाथ गर्दन और पीठ के नीचे रखना होगा। इसके बाद आपको कप से निचले होंठ को छूना है और बच्चे के मुंह खोलने के बाद उसे इस तरह झुकाएं कि तरल पदार्थ उसके मुंह को छू जाए। आपको तब तक इंतजार करना होगा जब तक कि बच्चा दूध पीना या चाटना शुरू न कर दे और उसके बाद ही कप को थोड़ा झुकाना शुरू करें। रोते हुए बच्चे में तरल पदार्थ डालने की कोई आवश्यकता नहीं है, पहले आपको उसे शांत करना होगा और उसके बाद ही दूध पिलाना जारी रखना होगा। यदि आपके बच्चे को आंतों का दर्द है, उसे एक विशेष मालिश करने की सलाह दी जाती है, जिसकी तकनीक के बारे में हम लिखते हैं।
5. एसएनएस प्रणाली. यह परिसर एक जलाशय के साथ एक अतिरिक्त प्रणाली है, जो पोषण मिश्रण से भरा है। एक तिपाई या माँ के स्तन का उपयोग करके, आप इसे सुरक्षित कर सकते हैं और फिर दूध पिलाना शुरू कर सकते हैं। पतली नलिकाएं निपल क्षेत्र से जुड़ी होती हैं, और जब बच्चा चूस रहा होता है तो उनमें से भोजन अंदर आता है।

GW और IV को कैसे संयोजित करें

स्तनपान और कृत्रिम आहार का संयोजन उन सभी माताओं के बीच व्यापक रूप से प्रचलित है जो अपर्याप्त स्तन दूध उत्पादन का अनुभव करती हैं। ऐसा करने के लिए, आपको भोजन के आवश्यक दैनिक कैलोरी सेवन की विस्तार से गणना करने की आवश्यकता है जो बच्चे के सभी ऊर्जा व्यय को पूरा करेगा और प्रत्येक स्तनपान के बाद, बच्चे का वजन करें, जिसके बाद भोजन की लापता मात्रा को दूध के फार्मूले से बदल दिया जाता है।

स्तनपान और कृत्रिम आहार का संयोजन एक सामान्य आहार रणनीति है। इस तकनीक के लिए धन्यवाद, बच्चे को स्तन के दूध से आवश्यक पदार्थ और शिशु फार्मूला से गायब कैलोरी प्राप्त होगी। आप वीडियो से अतिरिक्त आहार और शिशुओं के पूरक आहार के नियमों के बारे में भी जान सकते हैं:

मिश्रण चुनने के नियम

कृत्रिम आहार के लिए फार्मूला चुनते समय आपको तुरंत इसकी उम्र की पाबंदियों पर ध्यान देना चाहिए(यह जानकारी पैकेजिंग पर अंकित है)। फार्मेसियों और विशेष खुदरा श्रृंखलाओं से मिश्रण खरीदना सबसे अच्छा है जो सभी नियमों और भंडारण शर्तों के अनुपालन की गारंटी दे सकते हैं।

फिलहाल, विभिन्न प्रकार के पूरक आहार मिश्रण आपको एक को चुनने की अनुमति देते हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली के सुरक्षात्मक गुणों को मजबूत करने, पाचन तंत्र के कामकाज को सामान्य करने और एनीमिया, पेट का दर्द और कब्ज से ग्रस्त छोटे रोगियों की मदद करने में मदद करेगा। अगर ऐसा है तो इसके कारणों को समझना जरूरी है. शिशु फार्मूला का उपयोग किसी विशेषज्ञ के परामर्श के बाद ही किया जाना चाहिए।

उनकी योग्य सलाह के लिए धन्यवाद, माँ को पता चल जाएगा कि उसके स्वयं के दूध के भंडार समाप्त होने के बाद कितना कृत्रिम फार्मूला उपयोग करना है।

हाइपोट्रॉफी उन शिशुओं में एक आम समस्या है जिनकी माताएं पर्याप्त दूध नहीं दे पाती हैं। हालाँकि, कृत्रिम मिश्रण की मदद से इसे ठीक करना आसान है, आपको बस इस शिकायत के लिए समय रहते किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है।

निष्कर्ष

मुख्य बात जो हर माँ को याद रखनी चाहिए वह है बच्चे की वृद्धि और विकास की गतिशीलता को रिकॉर्ड करने के लिए उसे व्यवस्थित रूप से विशेषज्ञों को दिखाना। अगर बच्चा काफी पतला है या वजन नहीं बढ़ रहा है तो मां को तुरंत बच्चे को डॉक्टर को दिखाना चाहिए। तथ्य यह है कि कुछ स्थितियों में, माता-पिता द्वारा अपर्याप्त पोषण पर ध्यान नहीं दिया जा सकता है, और केवल एक इतिहास एकत्र करने के बाद (पर्याप्त मात्रा में मां के दूध के स्राव की कमी के बारे में जानकारी प्राप्त करना) एक विशेषज्ञ पूरक आहार के लिए फार्मूला निर्धारित करने में सक्षम होगा। .

स्तन के दूध के अवशोषण में गड़बड़ी, एनीमिया, कब्ज या पेट का दर्द होने पर कृत्रिम फार्मूले के उपयोग के संबंध में किसी विशेषज्ञ से परामर्श भी आवश्यक हो सकता है। ऐसी स्थितियों में, केवल विशेष मिश्रण ही मदद करेंगे।

आप इस वीडियो में देख सकते हैं कि अपने बच्चे के आहार में फार्मूला को सही तरीके से कैसे शामिल किया जाए (और आपको कौन सा चुनना चाहिए):