बवासीर के लिए सिफ़ारिशें. बवासीर: कारण, लक्षण, निदान, रोगियों के लिए सामान्य सिफारिशें। सर्वोत्तम लोक विधियाँ

बवासीर मलाशय और गुदा की वैरिकाज़ नसें हैं। यह रोग घनास्त्रता, सूजन, पैथोलॉजिकल विस्तार और रक्तस्रावी नसों की वक्रता से जुड़ा हुआ है जो मलाशय के चारों ओर नोड्स बनाते हैं।

बवासीर की विशेषता गुदा में एक रोग प्रक्रिया है, जो बहुत असुविधा लाती है और रोगी के जीवन की गुणवत्ता को काफी खराब कर देती है।
बवासीर से पीड़ित होना दुनिया की लगभग 80% आबादी, लेकिन 4 में से केवल 1 बीमार व्यक्ति ही डॉक्टर की मदद लेता है.
बवासीर विकसित होने का वास्तविक खतरा 25 वर्षों के बाद होता है। पुरुष तो इसके प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं, लेकिन बवासीर महिलाओं के लिए भी काफी परेशानी का कारण बनता है।
यह रोग मलाशय की दीवार की संरचना की शारीरिक विशेषताओं पर आधारित है।

गुदा के क्षेत्र में तथाकथित गुदा लकीरें होती हैं, जिनकी मोटाई में बड़ी संख्या में जटिल रक्त वाहिकाएं होती हैं। इन वाहिकाओं में रक्तचाप लगातार बढ़ा हुआ रहता है। पीनियल नोड्स सूजी हुई और फैली हुई नसें होती हैं, उनमें रक्त जमा होता है। नोड कहां फैला हुआ है इसके आधार पर, डॉक्टर आंतरिक या बाहरी बवासीर के बारे में बात करते हैं।

बवासीर के लक्षण और जटिलताएँ

रोग की अभिव्यक्ति अवस्था पर निर्भर करती है। सबसे पहले, आपको गुदा में भारीपन, खुजली और जलन का अनुभव हो सकता है। शराब पीने और अत्यधिक शारीरिक गतिविधि के बाद अप्रिय संवेदनाएं तेज हो जाती हैं। जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, पुरानी बवासीर का मुख्य लक्षण प्रकट होता है - बवासीर का आगे बढ़ना, अक्सर मल या टॉयलेट पेपर पर मल त्याग के अंत में स्कार्लेट खूनी निर्वहन की उपस्थिति के साथ होता है।

असुविधा के अलावा, बवासीर खतरनाक जटिलताओं के विकास का कारण बनता है। बवासीर में सूजन हो सकती है, जिससे थ्रोम्बोफ्लिबिटिस हो सकता है। यह जटिलता तेज दर्द और सूजन के रूप में प्रकट होती है, बवासीर नोड मोटा हो जाता है और तापमान बढ़ जाता है।
सूजन की प्रक्रिया नसों के आसपास के वसायुक्त ऊतकों तक फैल सकती है।
आंतरिक नोड्स का नुकसान और पिंचिंग भी कम खतरनाक नहीं है, जिसमें वे घने और बहुत दर्दनाक हो जाते हैं। दोनों ही मामलों में आपको तुरंत किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

बवासीर विकसित होने के कारण और जोखिम कारक

बवासीर एक विशेष रूप से मानव रोग है जिसे वैज्ञानिक सीधे चलने की क्षमता से जोड़ते हैं.
नोड्स का निर्माण मलाशय की शिरापरक प्रणाली में बढ़ते दबाव और कई कारणों से धमनी रक्त प्रवाह में स्थानीय वृद्धि के साथ होता है।

• वंशागति. साहित्य में लगातार पांच पीढ़ियों में बवासीर के मामलों का वर्णन किया गया है। हम शिरापरक वाहिकाओं और उनकी दीवारों की संरचना और ताकत के बारे में बात कर रहे हैं। अक्सर बवासीर के साथ, शिरापरक तंत्र की विकृति से जुड़ी अन्य बीमारियाँ निर्धारित की जाती हैं, उदाहरण के लिए, निचले छोरों की वैरिकाज़ नसें।
• कब्ज़मुख्य कारण हो सकता है. कब्ज के कारण, तनाव लगने पर, पेट के अंदर का दबाव बढ़ जाता है और बवासीर गुदा से बाहर निकल जाती है।
• गर्भावस्था, प्रसव. गर्भावस्था के दौरान, जैसे-जैसे भ्रूण बढ़ता है, अंतर-पेट का दबाव बढ़ता है, इससे शिरापरक रक्त प्रवाह बाधित होता है और नसों में दबाव बढ़ता है, जिससे शिरापरक जमाव होता है। जन्म के समय, ये कारक महत्वपूर्ण मूल्यों से अधिक हो सकते हैं और अपरिवर्तनीय नोड्स के गठन का कारण बन सकते हैं। बच्चे के जन्म के बाद, रक्तस्रावी नसें तेजी से संकीर्ण हो जाती हैं, और रोग के लक्षण, यदि कोई अन्य पूर्वगामी कारक न हों, अक्सर गायब हो जाते हैं।
• कठिन शारीरिक श्रम. भारी वस्तुओं को उठाने और ले जाने से उत्पन्न भार, विशेष रूप से एक अप्रशिक्षित व्यक्ति द्वारा, मलाशय और श्रोणि के लिगामेंटस तंत्र को नुकसान पहुंचा सकता है।
• निष्क्रिय जीवनशैली. लंबे समय तक किसी मुलायम चीज पर बैठने से बवासीर की नसें फैल जाती हैं और उनमें खून रुक जाता है। गर्मी पेरिनियल क्षेत्र पर एक प्रकार के वार्मिंग सेक के रूप में कार्य करती है।
• आहार का उल्लंघन - मसालेदार, वसायुक्त, नमकीन और स्मोक्ड खाद्य पदार्थों का दुरुपयोग, लगातार अधिक खाना. गर्म मसाला जठरांत्र संबंधी मार्ग के श्लेष्म झिल्ली को परेशान करता है, जिससे रक्त प्रवाह बढ़ जाता है, इसलिए गर्म और मसालेदार व्यंजनों का लंबे समय तक सेवन अत्यधिक रक्त आपूर्ति और श्लेष्म झिल्ली की जलन में योगदान देता है।
• बुरी आदतें (तंबाकू, शराब). गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में अल्कोहल की उच्च सांद्रता लगातार रिफ्लेक्स वासोडिलेशन का कारण बनती है, जो मलाशय सहित पाचन तंत्र के सभी हिस्सों में फैलती है। फैली हुई वाहिकाओं में रक्त का प्रवाह धीमा हो जाता है और बवासीर में रक्त रुक जाता है और उनमें सूजन आ जाती है।
• गंभीर दस्त. ऊतकों पर सीधा हानिकारक प्रभाव - बार-बार एनीमा, गलत घूमना, सपोजिटरी, जुलाब, गुदा मैथुन, अत्यधिक तीव्र गुदा स्वच्छता।

बवासीर का निदान

बवासीर का निदान करना मुश्किल नहीं है। यह गुदा क्षेत्र की त्वचा, रक्तस्राव की उपस्थिति और इसकी डिग्री की एक दृश्य परीक्षा है।

मलाशय की डिजिटल रेक्टल जांच अनिवार्य है। हालाँकि, गंभीर दर्द के साथ, यह संभव नहीं हो सकता है। फिर, दर्द निवारक दवाएँ लेते समय, एक एनोस्कोपी की जाती है।

मलाशय की श्लेष्मा झिल्ली और सिग्मॉइड बृहदान्त्र के निचले हिस्से की जांच करने के लिए, सिग्मोइडोस्कोपी की जाती है, जो आपको उच्च स्तर के आंतरिक बवासीर की उपस्थिति देखने और आंतरिक नोड्स, या फ़ाइब्रोकोलोनोस्कोपी की स्थिति का आकलन करने की अनुमति देती है।

बवासीर के रोगियों के लिए सिफ़ारिशें. अगर आपको बवासीर है तो क्या करें?

इस अप्रिय बीमारी में डॉक्टर और रोगी दोनों को विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है। सीधी बवासीर का उपचार सरल अनुशंसाओं से शुरू होना चाहिए।

• कब्ज के कारण मल त्याग में परेशानी होती है, जो आगे चलकर बवासीर का कारण बनती है। इसके लिए उपचार की आवश्यकता होती है, खासकर जब लक्षण हों - गुदा में असुविधा, स्राव, खुजली, मल में रक्त।
  जुलाब और एनीमा पर नहीं, बल्कि संतुलित आहार पर भरोसा करें: फाइबर, अनाज, फल और सब्जियों से भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं; गेहूं की भूसी, समुद्री शैवाल और अलसी अपने प्राकृतिक रूप में या औषधीय तैयारियों के रूप में। डॉक्टर एंजाइम की तैयारी, एजेंट जो छोटी और बड़ी आंतों की वनस्पतियों और क्रमाकुंचन को प्रभावित करते हैं, नियमित और पर्याप्त तरल पदार्थ के सेवन की पृष्ठभूमि के खिलाफ आहार फाइबर लिख सकते हैं।
• असामयिक और देरी से शौच जाना। मलाशय में जमाव के कारण बवासीर बहुत जल्दी हो जाती है। बवासीर की रोकथाम और उपचार के लिए, आपको अपनी आंतों को नियमित रूप से खाली करने की आवश्यकता है।
• अपनी आंतों को खाली करने के लिए (रिफ्लेक्स विकसित करने के लिए) दिन का एक ही समय निर्धारित करने का प्रयास करें, अधिमानतः सुबह में, सोने के बाद, एक बड़ा गिलास पानी पीने के बाद। शौचालय में लंबे समय तक समय बिताने से बचें, जैसे कि पढ़ना।
• शाम को, ठंडे स्नान में 10-15 मिनट के लिए बैठें, जो स्वाभाविक रूप से रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है, या कैमोमाइल जलसेक के साथ स्थानीय स्नान करें: 4 बड़े चम्मच डालें। जड़ी बूटियों के चम्मच 1 लीटर पानी, उबाल आने तक गर्म करें, ठंडा करें और छान लें।
• अपने आहार का पालन करें. ऐसे खाद्य पदार्थों से बचें जो स्थानीय जलन और रक्त वाहिकाओं के फैलाव (मसालेदार मसाले, मादक पेय, कॉफी) का कारण बन सकते हैं।
  आपके दैनिक आहार में जितना संभव हो उतना तरल पदार्थ शामिल होना चाहिए। दिन के दौरान, कम से कम 6-8 गिलास पानी, फलों का रस, क्वास और फलों का पेय पियें। आम तौर पर, बड़ी आंत की सामग्री 78% पानी होती है। इसकी मात्रा कम होने पर मल का वेग रुक जाता है।
• अतिरिक्त वजन कम करें जो बवासीर के विकास में योगदान देता है। यदि आपकी चर्बी पेट की पूर्वकाल की दीवार पर जमा हो गई है तो खतरा कई गुना बढ़ जाता है। "बीयर बेली", जो बीयर और मिठाइयों और पके हुए सामानों की लत के कारण हो सकती है, आंतरिक अंगों पर दबाव डालती है और शिरापरक बहिर्वाह को बाधित करती है।
• व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखें. प्रत्येक मल त्याग के बाद गुदा की स्वच्छता अनिवार्य है; दूसरे शब्दों में, धोना आवश्यक है।
• कोशिश करें कि भारी वस्तुएं न उठाएं।
• और आगे बढ़ें. यदि आपको बहुत बार बैठना पड़ता है, तो एक सख्त कुर्सी चुनें (लकड़ी सबसे अच्छी होती है)।
• नियमित रूप से शारीरिक व्यायाम करें, जिमनास्टिक करें, तैराकी करें, पैदल चलें; साइकिल चलाने और घुड़सवारी से बचें। हर 1.5-2 घंटे में विशेष व्यायाम करें जो शिरापरक रक्त के बहिर्वाह को बढ़ावा देते हैं। खड़े होते या बैठते समय गुदा की मांसपेशियों को 10-15 बार तनाव और आराम दें। श्रोणि की गोलाकार गति और "पैरों को कंधे की चौड़ाई से अलग" स्थिति में आगे-पीछे झुकना प्रभावी है।
• ऐसे कपड़े न पहनें जो बहुत ज्यादा टाइट हों।
• उच्च तापमान पर बहुत देर तक स्टीम रूम में न रहें।




बवासीर - उपचार, गोलियाँ, सपोसिटरी, शल्य चिकित्सा पद्धतियाँ

बवासीर का उपचार रोग की अवस्था के आधार पर निर्धारित किया जाता है। तदनुसार, रूढ़िवादी या न्यूनतम आक्रामक तरीकों या सर्जिकल ऑपरेशन का उपयोग किया जा सकता है...




बवासीर का हर्बल उपचार, हर्बल तैयारी

बवासीर के उपचार में, इसका उपयोग एक सामान्य उपचार के रूप में किया जा सकता है (विरोधी भड़काऊ, एनाल्जेसिक, रेचक, हेमोस्टैटिक, उपचार और ऐंठन विरोधी प्रभावों के साथ हर्बल तैयारी) ...

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सर्जिकल प्रोक्टोलॉजी - SURGERY.SU

सबसे पहले अपनी डाइट में बदलाव करना बहुत जरूरी है। यह ज्ञात है कि आपके आहार की प्रकृति आपके पेट के काम करने के तरीके को प्रभावित करती है। सबसे पहले यह जान लें कि बवासीर होने का मुख्य कारण कब्ज है। यह इस तथ्य के कारण है कि कब्ज के साथ, एक व्यक्ति को लंबे समय तक तनाव करना पड़ता है, जिसके परिणामस्वरूप बवासीर शिरा प्रणाली में शिरापरक दबाव बढ़ जाता है, और यह बदले में बवासीर के गठन की ओर जाता है। इसके अलावा, कब्ज के साथ, कठोर मल दोनों बवासीर को घायल कर सकता है, जिससे रक्तस्राव होता है, और गुदा नलिका, जो गुदा विदर जैसी बीमारी का कारण बन जाती है।

कब्ज से ग्रस्त लोगों को आटा और डेयरी उत्पादों (किण्वित दूध उत्पादों को छोड़कर) का सेवन सीमित करने की सलाह दी जाती है। भोजन में चोकर मिलाना भी उपयोगी है। अधिक सब्जियाँ खाने का प्रयास करें, क्योंकि वे महत्वपूर्ण वनस्पति फाइबर का स्रोत हैं, जो आंतों के कार्य को उत्तेजित करता है। केफिर पीने की भी सलाह दी जाती है, क्योंकि इसका रेचक प्रभाव भी होता है। दलिया में फाइबर भी काफी मात्रा में होता है।

जैसा कि आप जानते हैं, गतिहीन जीवनशैली (ड्राइवर आदि) वाले लोगों में बवासीर बहुत आम है। यदि आपके काम में लगातार कुर्सी पर बैठना (कार्यालय में काम करना आदि) शामिल है, तो यह सलाह दी जाती है कि हर घंटे कम से कम 5 मिनट का ब्रेक लेकर बस घूमें, या इससे भी बेहतर, हल्का शारीरिक व्यायाम करें। ड्राइवर, जिनका कार्य दिवस कभी-कभी केवल कार की सीट पर ही व्यतीत होता है, उन्हें सड़क पर अधिक बार छोटे ब्रेक लेने की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है, जिसके दौरान उन्हें सक्रिय रूप से चलने की आवश्यकता होती है।

इन उपायों के अलावा, पेट की मांसपेशियों को नियमित रूप से मजबूत करना भी महत्वपूर्ण है, जिससे श्रोणि में रक्त परिसंचरण में सुधार होता है।

ऐसा करने के लिए, आप निम्नलिखित अभ्यासों का सेट कर सकते हैं:

यहां बताए गए व्यायाम आपको ग्लूटल मांसपेशियों, गुदा दबानेवाला यंत्र और पेट की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने की अनुमति देते हैं, और यह बदले में रक्त परिसंचरण और पैल्विक अंगों से रक्त के बहिर्वाह, आंतों के कार्य पर लाभकारी प्रभाव डालता है और गैसों की रिहाई को बढ़ावा देता है। ऐसे व्यायाम दिन में 2 - 3 बार करने की सलाह दी जाती है। हालाँकि, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि इन अभ्यासों को ज़्यादा न करें या उनमें शक्ति घटक न जोड़ें। आप वजन नहीं उठा सकते.

व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखना भी बहुत महत्वपूर्ण है। प्रत्येक मल त्याग के बाद ठंडे पानी से धोने की सलाह दी जाती है। यह बवासीर की जटिलताओं जैसे गुदा विदर आदि को रोकने में मदद करता है।

और अंत में, आपको जुलाब का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए। बेहतर प्राकृतिक आंत्र उत्तेजना.

अधिक बार स्नान करें। गर्म स्नान बवासीर को रोकने का एक प्रभावी साधन है, क्योंकि यह गुदा क्षेत्र में रक्त माइक्रोसिरिक्युलेशन को सामान्य करता है और इस क्षेत्र को साफ (स्वच्छता) रखता है।

मल त्याग के बाद स्वयं को धोना सुनिश्चित करें। इस क्षेत्र में स्वच्छता बनाए रखने से कई अन्य बीमारियों से बचाव होता है।

यदि आप कब्ज से ग्रस्त हैं, तो आपको अपने आंत्र समारोह को सामान्य करने का प्रयास करना चाहिए। ऐसा करने के लिए, उचित आहार का पालन करना और व्यायाम करना महत्वपूर्ण है जो आंतों के कार्य और उसमें रक्त परिसंचरण में सुधार करता है।

कब्ज के बारे में जो कहा गया है, उसके बावजूद इसका मतलब यह नहीं है कि डायरिया (दस्त) का भी स्वागत किया जाना चाहिए। इस तथ्य के अलावा कि दस्त से जलन होती है, संक्रमण का गुदा क्रिप्ट में प्रवेश करने का एक उच्च जोखिम होता है, जो बदले में, एक सूजन प्रक्रिया और रेक्टल फिस्टुला के गठन का कारण बन सकता है।

मल त्याग के दौरान, लंबे समय तक तनाव न करने का प्रयास करें, क्योंकि लंबे समय तक और लगातार तनाव से मलाशय से रक्तस्राव हो सकता है और बवासीर का निर्माण हो सकता है।

यदि आपकी नौकरी गतिहीन है, तो हर घंटे उठकर घूमने का प्रयास करें और हल्का व्यायाम भी करें। गुदा क्षेत्र में लंबे समय तक बैठे रहने से रक्त संचार धीमा हो जाता है और इससे रक्तस्राव को बढ़ावा मिलता है। जिमनास्टिक, तैराकी और अधिक नियमित रूप से टहलें। यही बात उन लोगों पर भी लागू होती है जो कार की सीट पर लंबा समय बिताते हैं। पेशेवर ड्राइवरों को बार-बार वार्म-अप ब्रेक लेने की सलाह दी जाती है।

बवासीर एक गंभीर प्रोक्टोलॉजिकल बीमारी है, जिसके इलाज के लिए विभिन्न दवाओं, लोक उपचार और फिजियोथेरेपी विधियों का उपयोग किया जाता है। इसके अलावा, ऐसी विकृति वाले प्रत्येक व्यक्ति को पता होना चाहिए बवासीर में क्या न करें?ताकि उपचार अपेक्षित सकारात्मक परिणाम लाए।

इस बीमारी के संबंध में मतभेदों की एक विस्तृत सूची है जो नहीं करना है पर बवासीर. ज्यादातर मामलों में, ऐसी सिफारिशें सामान्य जीवनशैली, शारीरिक गतिविधि, पोषण और स्वच्छता प्रक्रियाओं से संबंधित होती हैं।

मतभेदों का महत्व

जैसी बीमारी के इलाज के दौरान बवासीर, मतभेदअत्यंत महत्वपूर्ण भूमिका निभाएं. उनका सख्त पालन रोगी को बीमारी के कई गंभीर परिणामों से राहत देना, अप्रिय लक्षणों को कम करना और व्यक्ति के समग्र कल्याण में सुधार करना संभव बनाता है।

यह जानने से कि बवासीर के साथ क्या नहीं करना चाहिए, प्रोक्टोलॉजिकल रोग की पुनरावृत्ति के विकास को रोकने में मदद मिलती है और तीव्रता बढ़ने की संभावना कम हो जाती है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यदि रोगी बुनियादी नियमों और मतभेदों का पालन नहीं करता है तो सक्षम, व्यापक उपचार भी प्रभावी नहीं होगा।

बवासीर के उपचार के लिए सभी सिफारिशें पैल्विक अंगों पर स्थिर और गतिशील भार को कम करने, पाचन तंत्र पर दबाव कम करने के साथ-साथ बड़ी आंत के कामकाज में सुधार से संबंधित हैं। यही कारण है कि उपस्थित चिकित्सक न केवल दवाओं के संबंध में, बल्कि उचित पोषण और शारीरिक गतिविधि के संबंध में भी सिफारिशें देते हैं।

निषिद्ध खेल

बवासीर पेल्विक संचार प्रणाली में स्थिर प्रक्रियाओं की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है। मुख्य जोखिम समूह में वे लोग शामिल हैं जिनके पेशे में लंबे समय तक एक ही स्थिति में रहना शामिल है।

अक्सर, बवासीर निम्नलिखित व्यवसायों के लोगों में विकसित होती है:

• शिक्षक और प्रोफेसर जो लंबे समय तक खड़े रहते हैं;
• कार्यालय कर्मचारी जो अपना अधिकांश समय अपने डेस्क पर बिताते हैं;
• ड्राइवर और ट्रक वाले।

पेशेवर खेलों से जुड़े. निम्नलिखित खेल सख्त वर्जित हैं:

1. ऑटो और मोटरसाइकिल रेसिंग.
2. पावरलिफ्टिंग, बॉडीबिल्डिंग, वेटलिफ्टिंग और अन्य शक्ति प्रशिक्षण जिसमें भारी वजन उठाने की आवश्यकता होती है।
3. लंबे समय तक बैठने से जुड़े सभी खेल - साइकिल चलाना, नौकायन, घुड़सवारी, व्यायाम बाइक पर प्रशिक्षण।
4. गहन जिम गतिविधियाँ जिनमें भारी सामान उठाने या बैठने की आवश्यकता होती है।
5. पेशेवर पर्वतारोहण.

कई खेल प्रशंसक आश्चर्य करते हैं आंतरिक बवासीर के लिए क्या न करें?. सभी ताकत और भारी प्रकार के प्रशिक्षण निषिद्ध हैं, क्योंकि वे मलाशय मार्ग से बवासीर के आगे बढ़ने, उनकी क्षति या गला घोंटने का कारण बन सकते हैं।

प्रश्न का उत्तर देते हुए, पुरुषों में बवासीर के लिए क्या नहीं करना चाहिए?, यह याद रखना आवश्यक है कि रोग के उपचार के दौरान हल्के, हल्के व्यायाम फायदेमंद होते हैं। पैल्विक अंगों में रक्त परिसंचरण सक्रिय होता है, रक्त वाहिकाएं मजबूत होती हैं और बड़ी आंत और मलाशय में रक्त का ठहराव समाप्त हो जाता है।

हल्के खेलों की अनुमति केवल प्रतिगमन अवधि के दौरान ही दी जाती है। तीव्रता के दौरान, किसी भी प्रकार की शारीरिक गतिविधि को छोड़ देना चाहिए। बवासीर से पीड़ित लोगों के लिए सबसे पसंदीदा प्रकार का खेल चलना है, जिसकी अवधि व्यक्ति की उम्र और स्वास्थ्य की स्थिति पर निर्भर करती है।

आहार में अंतर्विरोध

अनुचित, असंतुलित पोषण वैरिकाज़ गुदा नसों और परिणामस्वरूप, बवासीर के विकास के मुख्य कारणों में से एक है। यही कारण है कि कई प्रोक्टोलॉजिस्ट मरीज़ इस सवाल में रुचि रखते हैं कि क्या कब कैसे व्यवहार करें बवासीरऔर किन खाद्य पदार्थों को आपके आहार से पूरी तरह बाहर रखा जाना चाहिए।

उचित पोषण के साथ, बीमारी से पूरी तरह छुटकारा पाना असंभव है, लेकिन आप इसकी अभिव्यक्ति को काफी कम कर सकते हैं और किसी व्यक्ति की भलाई में सुधार कर सकते हैं। संतुलित आहार के बुनियादी नियम किसी भी प्रकार की बीमारी पर लागू होते हैं - आंतरिक और बाहरी दोनों।

• बड़ी मात्रा में वनस्पति फाइबर का सेवन, जो मल को नरम करने और मलाशय के माध्यम से इसके तेजी से आंदोलन को सुविधाजनक बनाने में मदद करता है;
• इसे छोटे भागों में खाने की सलाह दी जाती है - दिन में कम से कम 5-6 बार, छोटे भागों में, अधिमानतः एक ही समय पर;
• आपको पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ पीना चाहिए, जो मल को सामान्य करता है और इसकी गड़बड़ी को रोकता है;
• बवासीर की तीव्रता की अवधि के दौरान, आपको केवल उन खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए जिन्हें कुचलकर प्यूरी अवस्था में लाया गया हो;
• पकवान के ताप उपचार की विधि पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए - उबालना, धीमी कुकर या स्टीमर में पकाना सबसे बेहतर माना जाता है; तलना पूरी तरह से बाहर रखा गया है।

बवासीर के उपचार के दौरान और पुनरावृत्ति के विकास को रोकने के लिए तर्कसंगत पोषण के नियमों का पालन किया जाना चाहिए।

बवासीर के लिए मतभेदइस बात पर ज़ोर दें कि सभी खाद्य उत्पाद जो पाचन अंगों पर तनाव बढ़ा सकते हैं और मल त्याग में समस्याएँ पैदा कर सकते हैं, उन्हें मेनू से बाहर रखा जाना चाहिए। वैरिकाज़ हेमोराहाइडल नसों का निदान करते समय, एक व्यक्ति को तले हुए, मसालेदार और वसायुक्त खाद्य पदार्थों, अचार और मैरिनेड की खपत को जितना संभव हो उतना सीमित करने की आवश्यकता होती है।

बवासीर के लिए निषिद्ध उत्पाद:

1. पास्ता।
2. चावल और सूजी.
3. वसा के उच्च प्रतिशत के साथ पनीर और डेयरी उत्पाद।
4. अंगूर.
5. शलजम, मूली, मटर, सेम, शर्बत।
6. मसाला और नमकीनपन.
7. मक्खन पेस्ट्री, गेहूं की रोटी.
8. चॉकलेट उत्पाद.
9. कड़क काली कॉफ़ी.
10. मादक और कार्बोनेटेड पेय।

बीमारी के बढ़ने के दौरान शराब छोड़ने की बहुत बड़ी भूमिका होती है। केवल 100 मिलीलीटर मादक पेय गुदा क्षेत्र में रक्त प्रवाह को सक्रिय करता है, जिसके परिणामस्वरूप बवासीर नसों से रक्तस्राव हो सकता है।

उचित आहार का आधार साबुत आटे से बनी रोटी होनी चाहिए, संभवतः चोकर, जौ, एक प्रकार का अनाज, मोती जौ और दलिया, कम वसा वाले मांस और मछली के साथ, जो सबसे अच्छा स्टू, बेक्ड या स्टीम्ड होते हैं।

सब्जियों के लिए, डॉक्टर फूलगोभी, गाजर, तोरी, चुकंदर और फलों के लिए केले, आलूबुखारा, सेब, साथ ही विभिन्न सूखे मेवों को प्राथमिकता देने की सलाह देते हैं।

मेनू में दही, पनीर, केफिर और अन्य कम वसा वाले किण्वित दूध उत्पाद, जैतून और अलसी का तेल शामिल होना चाहिए। पीने के लिए कमजोर चाय, कॉम्पोट और फलों का रस चुनना सबसे अच्छा है।

स्वच्छता नियम

बाहरी बवासीर में क्या न करें?? इसी प्रश्न के साथ वैरिकाज़ हेमोराहाइडल नसों से पीड़ित कई लोग अपने डॉक्टर के पास जाते हैं। उचित स्वच्छता प्रक्रियाओं पर अधिकतम ध्यान दिया जाना चाहिए।

बवासीर के उपचार की प्रक्रिया में, साथ ही रोग की पुनरावृत्ति को रोकने के लिए, निम्नलिखित से बचना आवश्यक है:

• गर्म स्नान के प्रति अत्यधिक जुनून;
• सौना और स्नानघरों का बार-बार जाना।

स्नानघरों और सौना में जाने की न केवल अनुशंसा नहीं की जाती है, बल्कि यह सख्त वर्जित भी है। यह इस तथ्य के कारण है कि उच्च तापमान रक्त वाहिकाओं, साथ ही बवासीर नसों के फैलाव का कारण बनता है। इससे गुदा से रक्तस्राव, दर्द और गुदा में जलन हो सकती है।

उच्च तापमान से व्यक्ति अधिक गर्म हो जाता है, शरीर का तापमान बढ़ जाता है। यदि आप समय पर चिकित्सा सहायता नहीं लेते हैं, तो रोगी को सदमे की स्थिति और यहां तक ​​कि मृत्यु भी हो सकती है।

इसके अलावा, गर्म परिस्थितियों में, व्यक्ति का पसीना अधिक सक्रिय हो जाता है, जिससे निर्जलीकरण, रक्त का गाढ़ा होना और आंतों की सहनशीलता में व्यवधान हो सकता है। परिणामस्वरूप, रक्त के थक्के बन जाते हैं। यही कारण है कि यदि आपको बवासीर है तो स्नानघर या सौना में जाने से पूरी तरह बचना चाहिए।

वैरिकाज़ हेमोराहाइडल नसों के उपचार के लिए गुदा की सूजन वाली त्वचा की उचित देखभाल बहुत महत्वपूर्ण है। गुदा क्षेत्र को सुबह और शाम, साथ ही प्रत्येक मल त्याग के बाद गर्म पानी से धोना चाहिए। स्वच्छता प्रक्रियाओं के लिए, सौंदर्य प्रसाधनों के बजाय साधारण कपड़े धोने के साबुन का उपयोग करना सबसे अच्छा है।

धोने के लिए पानी के बजाय, आप हर्बल अर्क और काढ़े का उपयोग कर सकते हैं जिनमें सूजन-रोधी, जीवाणुरोधी और उपचार गुण होते हैं। ऐसे औषधीय पौधों में ऋषि, कैमोमाइल, स्ट्रिंग, ओक छाल और यारो शामिल हैं।

साथ ही, इस रोग के लिए औषधीय पौधों के काढ़े और अर्क से सिट्ज़ स्नान अत्यंत उपयोगी होते हैं। ऐसी प्रक्रियाओं को हर शाम सोने से पहले करने की सलाह दी जाती है।

बवासीर के लिए कपड़े चुनना

बवासीर के लिए प्रतिबंधकपड़ों और अंडरवियर पर भी लागू करें। इस बीमारी के साथ, कम गुणवत्ता वाली सिंथेटिक सामग्री से बने तंग और संकीर्ण अंडरवियर पहनने की सख्ती से अनुशंसा नहीं की जाती है। प्राकृतिक कपड़ों से बने अंडरवियर को प्राथमिकता दी जानी चाहिए जो त्वचा को पूरी तरह से "सांस लेने" की अनुमति देते हैं।

यदि आपको बवासीर है, तो आपको बहुत तंग बेल्ट और बेल्ट, तंग जींस और पतलून का उपयोग करने से बचना चाहिए, क्योंकि वे वाहिकाओं में सामान्य रक्त परिसंचरण को संकुचित करते हैं। महिलाओं को स्लिमिंग प्रभाव वाली चड्डी और लेगिंग से बचना चाहिए, जो ग्रीनहाउस प्रभाव पैदा करते हैं और हवा के प्रवाह को रोकते हैं।

बवासीर के साथ जीवनशैलीपूरी तरह से बदल जाता है. यह सामान्य दैनिक दिनचर्या, पोषण, शारीरिक गतिविधि, स्वच्छता प्रक्रियाओं और यहां तक ​​कि कपड़ों और अंडरवियर की पसंद पर भी लागू होता है। महिलाओं में बवासीर के लिए मतभेदव्यावहारिक रूप से पुरुषों के लिए सिफारिशों से अलग नहीं है।

बवासीर से पीड़ित महिलाओं के सफल उपचार के लिए बुनियादी नियम:

1. गहन शारीरिक गतिविधि से इनकार; अनुशंसित खेलों में योग, तैराकी, पिलेट्स और लंबी सैर शामिल हैं।
2. किसी महिला को कसने वाले प्रभाव वाली पैंटी और चड्डी पहनने की सख्ती से अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि ऐसे उत्पाद बवासीर की नसों को दबाते हैं और बवासीर को बढ़ाते हैं।
3. ऐसे आहार का पालन करना आवश्यक है जिसमें बड़ी मात्रा में पौधे-आधारित फाइबर शामिल हो, जो मल को सामान्य करता है और कब्ज को रोकता है।
4. प्रचुर मात्रा में पीने का आहार - पूरे दिन में, बवासीर से पीड़ित महिलाओं को कम से कम 2-2.5 लीटर तरल पीना चाहिए, जिसका आधार कमजोर चाय, कॉम्पोट्स, फलों के पेय, ताजा निचोड़ा हुआ रस और स्थिर खनिज पानी होना चाहिए।
5. इस्तेमाल किया जाने वाला टॉयलेट पेपर उच्च गुणवत्ता वाला और मुलायम होना चाहिए।
6. बाहरी जननांग की स्वच्छता दिन में दो बार की जाती है, साथ ही शौचालय की प्रत्येक यात्रा के बाद भी की जाती है।
7. महिलाओं को, उन पुरुषों की तरह, जिन्हें वैरिकाज़ हेमोराहाइडल नसों का निदान किया गया है, उन्हें पैल्विक अंगों के हाइपोथर्मिया के साथ-साथ ठंडी सतहों पर लंबे समय तक बैठने से बचने की कोशिश करनी चाहिए।

महिलाओं को अपने कपड़ों की पसंद पर विशेष ध्यान देने की जरूरत है। चीज़ें ढीली और आरामदायक होनी चाहिए, जो उच्च गुणवत्ता वाले, प्राकृतिक कपड़ों से बनी हों। लड़की मिल गयी बवासीर, क्या न करें?? किसी भी स्थिति में आपको ऐसे कपड़े और स्कर्ट नहीं पहनने चाहिए जो कूल्हे क्षेत्र में बहुत संकीर्ण हों। वे रक्तस्रावी शंकुओं को संपीड़न और क्षति पहुंचा सकते हैं, जो ऐसी चोट के परिणामस्वरूप, सूजन और खून बह सकता है।

पुरुषों में बवासीर के लिए मतभेद

पुरुषों के लिए, सिफारिशें महिलाओं के समान ही होंगी, केवल यह जोड़ना बाकी है कि पुरुष व्यावसायिक यात्रा पर, ट्रेन में, काम पर या किसी अन्य स्थिति में जब खुद को पूरी तरह से धोना संभव न हो तो वे विशेष जीवाणुरोधी का उपयोग कर सकते हैं। और एंटीसेप्टिक गीले पोंछे। और पुरुषों और महिलाओं में बवासीर के लिए मुख्य निषेध स्व-दवा भी है।

निष्कर्ष

के बारे में अपने मरीज़ों के प्रश्नों का उत्तर देना बवासीर के लिए क्या वर्जित हैडॉक्टर इस बात पर विशेष ध्यान देते हैं कि इस बीमारी में लंबे समय तक शौचालय में बैठे रहने या मल त्याग के दौरान तीव्र तनाव की सलाह नहीं दी जाती है।

क्या बवासीर के साथ काम करना संभव है?बेशक, यह संभव है - लेकिन केवल तभी जब आरामदायक स्थितियाँ बनाई जाएँ। गतिहीन तरीके से काम करते समय, आपको हर आधे घंटे में अपनी कुर्सी से उठना होगा और कई हल्के वार्म-अप व्यायाम करने होंगे। इससे बवासीर में चुभन और चोट लगने की संभावना कम हो जाती है और दर्दनाक ऐंठन भी कम हो जाती है। ड्राइवरों को भी गाड़ी चलाने में बिताए गए हर 3-4 घंटे में वार्मअप करने की आवश्यकता होती है।

बहुत से लोग इस बीमारी को बहुत गंभीर मानते हैं और वैकल्पिक चिकित्सा पद्धतियों की ओर रुख करके योग्य चिकित्सा सहायता लेने में शर्मिंदा होते हैं। ऐसा नहीं किया जा सकता. डॉक्टर से पूर्व परामर्श के बिना ली गई कोई भी दवा केवल किसी व्यक्ति की स्थिति को बढ़ा सकती है और बवासीर को बढ़ा सकती है।

बवासीर सबसे नाजुक मानव रोगों में से एक है, जो न केवल असुविधा का कारण बनता है और जीवन के सामान्य तरीके को बदलता है, बल्कि गंभीर जटिलताओं को भी जन्म देता है। यह जानकर कि पैथोलॉजी के मामले में क्या अनुमति नहीं है और सभी सिफारिशों का पालन करके, आप दर्द को खत्म कर सकते हैं, चिकित्सा की सुविधा प्रदान कर सकते हैं और वसूली में तेजी ला सकते हैं।

बवासीर के लिए मतभेद काफी विविध हैं:

और निष्क्रिय जीवनशैली

यह अक्सर पेल्विक क्षेत्र पर लगातार या अत्यधिक तनाव के कारण होता है, उदाहरण के लिए, भारी सामान उठाने वाले काम के दौरान या पेशेवर एथलीटों में। इसलिए, शारीरिक अधिभार एक विरोधाभास है जिसे महिलाओं और पुरुषों के लिए चिकित्सा के दौरान ध्यान में रखा जाना चाहिए।

यदि आपको बवासीर है, तो आपको यह नहीं करना चाहिए:

• जिम में शक्ति प्रशिक्षण, बॉडीबिल्डिंग और व्यायाम बाइक पर व्यायाम करें;
• घुड़सवारी और साइकिल चलाना, ऐसा करना सख्त मना है;
• 5 किलोग्राम से अधिक वजन उठाना;
• लंबी पदयात्रा और पर्वतारोहण पर जाएं।

ध्यान!पैथोलॉजी का विकास एक गतिहीन और गतिहीन जीवन शैली द्वारा होता है, इसलिए न केवल एथलीट, बल्कि वे भी जो कम चलते हैं, उदाहरण के लिए, ट्रक ड्राइवर, कार्यालय कर्मचारी, शिक्षक, बारटेंडर, हेयरड्रेसर, डॉक्टर, जोखिम में हैं।

• लंबे समय तक अपने पैरों पर खड़े रहें;
• नरम कुर्सियों और आरामकुर्सियों पर लंबे समय तक एक ही स्थिति में बैठें (कठोर सतहों को चुनना बेहतर है)।

खाद्य मतभेद

ज्यादातर मामलों में, बवासीर खराब पोषण के कारण दिखाई देते हैं, इसलिए, विकृति विज्ञान के उपचार और रोकथाम की प्रक्रिया में, खाद्य पदार्थ और व्यंजन जो कब्ज का कारण बनते हैं, पुटीय सक्रिय प्रक्रियाओं की दर को बढ़ाते हैं और पाचन तंत्र में किण्वन को बढ़ाते हैं, जो अतिरिक्त रक्त को भड़काते हैं। आंतों में प्रवाह को दैनिक आहार से बाहर रखा गया है।

प्रतिबंधित उत्पादों में शामिल हैं:

• अंडे;
• सब्जियाँ (आलू, पत्तागोभी, शलजम, मूली);
• फल (सेब, अंगूर);
• सोरेल;
• जेली;
• सूजी और चावल के अनाज;
• दूध और चॉकलेट;
• पास्ता;
• सफेद ब्रेड, खमीर आटा से बने उत्पाद;
• स्मोक्ड सॉस;
• मेयोनेज़ और केचप;
• संरक्षण;
• मिठाइयाँ;
• क्वास, कॉफी, मजबूत चाय।

इसके अलावा, फास्ट फूड उत्पादों को छोड़ना आवश्यक है - फास्ट फूड, स्नैक्स, सूखे स्नैक्स, जमे हुए अर्ध-तैयार उत्पाद, पैकेज्ड भोजन, इत्यादि।

तले हुए, वसायुक्त, नमकीन खाद्य पदार्थों और मसालों का सेवन सीमित है।

असुविधाजनक कपड़े और जूते

यदि आपको बवासीर है तो टाइट अंडरवियर, टाइट जींस, ट्राउजर और शॉर्ट्स पहनना सख्त वर्जित है।

महिलाओं को ऊँची एड़ी के जूते, पेटी या चड्डी पहनने की अनुमति नहीं है।

हाइपोथर्मिया और ज़्यादा गरम होना

गुदा क्षेत्र और पैरों का हाइपोथर्मिया रक्त परिसंचरण में व्यवधान का कारण बनता है, जो बवासीर की सूजन को भड़काता है।

यदि आपको बवासीर है, तो इसे लेना वर्जित है। अधिक गर्म होने पर, रक्त वाहिकाएं फैल जाती हैं, जिससे गुदा में तीव्र दर्द और इससे भी अधिक दर्द होता है।

बुरी आदतें

धूम्रपान छोड़ना भी जरूरी है. ये बुरी आदतें रोगी के स्वास्थ्य पर सबसे अधिक नकारात्मक प्रभाव डालती हैं और रोग की स्थिति को बढ़ा देती हैं। इसके अलावा, नियमित धूम्रपान और शराब पीने से पैथोलॉजी के दोबारा विकसित होने का खतरा कई गुना बढ़ जाता है।

स्वयं दवा

यह विकृति विज्ञान के लिए मुख्य निषेध है। पारंपरिक तरीकों या पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग करके अपने दम पर बीमारी से निपटने की कोशिश करने से, एक व्यक्ति अपनी स्थिति खराब होने का जोखिम उठाता है।

बवासीर अंततः मलाशय के कैंसर के विकास को भड़का सकता है, इसलिए समय पर चिकित्सा सहायता लेना ठीक होने के लिए एक महत्वपूर्ण शर्त है।

हमें क्या करना है

स्वच्छता नियम

अंतरंग स्वच्छता बनाए रखना बवासीर के उपचार और रोकथाम का एक अनिवार्य हिस्सा है। यदि आप बीमार हैं, तो आपको कठोर टॉयलेट पेपर का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह बवासीर को नुकसान पहुंचा सकता है।

प्रत्येक मल त्याग के बाद एनोरेक्टल क्षेत्र को अच्छी तरह से साफ किया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, गर्म, या अधिमानतः ठंडे पानी, एंटीसेप्टिक घोल या गीले पोंछे वाले साबुन के घोल का उपयोग करें। डॉक्टर सादे पानी को एंटीसेप्टिक, सूजन-रोधी और एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव वाले हर्बल काढ़े के साथ बदलने की सलाह देते हैं: ओक छाल, कैमोमाइल, यारो, ऋषि और अन्य।

शौच के बाद, पोटेशियम परमैंगनेट के गर्म घोल में अल्पकालिक सिट्ज़ स्नान करना उपयोगी होता है।

उचित पोषण

उच्च फाइबर सामग्री वाला संतुलित आहार कब्ज को रोकता है, जो न केवल बाहरी और आंतरिक गांठों की स्थिति को खराब करता है, बल्कि रक्तस्रावी दरारों का भी कारण बनता है।

इनमें भारी मात्रा में फाइबर पाया जाता है:

• फल (केले, खुबानी, आलूबुखारा और अन्य) और सब्जियाँ (गाजर, फूलगोभी, लहसुन, तोरी, चुकंदर और इसी तरह);
• सूखे मेवे (आलूबुखारा, सूखे खुबानी, किशमिश);
• चोकर और राई की रोटी;
• मोती जौ, दलिया, जौ और एक प्रकार का अनाज;

बवासीर के लिए उपयोगी उत्पाद हैं:

• मछली और मांस की दुबली किस्में;
• मट्ठा (खाली पेट पर 1-2 गिलास पीने की सलाह दी जाती है);
• समुद्री शैवाल;
• जैतून और अलसी का तेल;
• किण्वित दूध उत्पाद (केफिर, प्राकृतिक दही) इत्यादि।

पीने का शासन

प्रतिदिन न्यूनतम मात्रा में शुद्ध गैर-कार्बोनेटेड पानी (2 लीटर से) का सेवन मल को नरम करने और रोगी की स्थिति में सुधार करने में मदद करता है।

मध्यम शारीरिक गतिविधि

शारीरिक निष्क्रियता बवासीर का एक सामान्य कारण है, इसलिए मध्यम शारीरिक गतिविधि के बिना, विकृति विज्ञान के उपचार में देरी होगी।

एक अच्छा विकल्प कार्डियो व्यायाम हैं - चलना और दौड़ना, जो पैल्विक अंगों से रक्त के बहिर्वाह को बढ़ावा देगा, उदाहरण के लिए, व्यायाम "बिर्च", "साइकिल", "वर्टिकल कैंची", "झुकना", "कैंची काटना" इत्यादि। पर।

इस बीच, रोग विकसित होता है, और यदि प्रारंभिक चरण में बवासीर चिकित्सीय प्रक्रियाओं के साथ उपचार के लिए अच्छी प्रतिक्रिया देता है, तो रोग के बाद के रूपों को केवल दर्दनाक और आम तौर पर मनुष्यों के लिए अधिक खतरनाक सर्जिकल प्रक्रियाओं के माध्यम से ठीक किया जा सकता है।

बवासीर मलाशय के आसपास की वैरिकाज़ नसों के परिणामस्वरूप होता है। समय के साथ गुदा क्षेत्र में बवासीर और गांठें बन जाती हैं, जिनसे मल त्याग के समय खून आने लगता है। यदि तुरंत इलाज न किया जाए, तो वे गुदा से बाहर गिर सकते हैं। नोड्स और शंकु पर चोट अनिवार्य रूप से होती है और, परिणामस्वरूप, उनका संक्रमण होता है। बवासीर अक्सर सहवर्ती रोगों (थ्रोम्बोफ्लिबिटिस, मलाशय की पुरानी सूजन) से जटिल होती है।

बीमारी को गंभीर होने और बहुत अधिक असुविधा पैदा करने से रोकने के लिए, आपको चिकित्सा सिफारिशों का पालन करना चाहिए और उन लोगों द्वारा साझा की गई बवासीर के इलाज की सलाह को ध्यान में रखना चाहिए जिन्होंने इस बेहद अप्रिय पीड़ा से छुटकारा पा लिया है। बवासीर के लिए कई प्रकार के लोक उपचार और युक्तियाँ हैं जिनका उपचार में सफलतापूर्वक उपयोग किया जा सकता है। आपको बस यह याद रखने की जरूरत है कि इनका इस्तेमाल करने से पहले आपको डॉक्टर से सलाह जरूर लेनी चाहिए; बीमारी के उन्नत रूपों के लिए पारंपरिक चिकित्सा नुस्खे हमेशा प्रभावी नहीं होंगे।

1. सबसे पहले, अपनी जीवनशैली पर पुनर्विचार करें। आपकी शारीरिक गतिविधि पर्याप्त होनी चाहिए, लेकिन अत्यधिक नहीं।
2. बवासीर के उपचार के लिए व्यक्तिगत स्वच्छता के सरल नियमों का निरंतर पालन बहुत महत्वपूर्ण है। यदि आपको पहले से ही बवासीर और छाले हैं, तो टॉयलेट पेपर का उपयोग न करें। प्रत्येक मल त्याग के बाद गीले पोंछे का प्रयोग करें या स्वयं को धोएं।
3. अपने आहार से वसायुक्त और मसालेदार हर चीज़ को हटा दें, इसका अधिक उपयोग न करें। ऐसे खाद्य पदार्थ न खाएं जिनसे आंत्र संबंधी समस्याएं (कब्ज) हो सकती हैं।
4. दस्त, कब्ज की तरह, गुदा क्षेत्र में श्लेष्मा झिल्ली का कारण बनता है, इसलिए पेट खराब होने से बचें। अपने आहार में रेचक खाद्य पदार्थों (चुकंदर, किण्वित दूध उत्पाद, आलूबुखारा) की मात्रा कम करें।
5. अपने दैनिक मेनू में फूलगोभी, शहद, मछली और चावल शामिल करें।
6. प्राकृतिक रेक्टल (कच्चे आलू, बर्फ सपोसिटरी आदि से) का उपयोग करना बहुत उपयोगी होता है जिसे रात में मलाशय में डाला जा सकता है। आइस सपोसिटरीज़ प्रभावी हैं, लेकिन बीमारी के बाद के चरणों में उनका उपयोग सावधानी के साथ किया जाना चाहिए। प्राकृतिक रेक्टल सपोजिटरी घर पर बनाना आसान है।
7. यह उत्कृष्ट परिणाम देता है (बवासीर और शंकु के सूखने तक)।
8. लहसुन की कलियाँ बिना चबाये खायें। यह शरीर द्वारा पचता नहीं है और गुदा से बाहर निकलकर श्लेष्मा झिल्ली के उपचार को बढ़ावा देता है।
9. प्रभावित क्षेत्रों पर साफ करके लगाएं - यह बवासीर के लिए एक आवश्यक उपचार माना जाता है।
10. सेडेंटरी हर्बल इन्फ्यूजन (बर्नेट इन्फ्यूजन से स्नान, फार्मेसी इन्फ्यूजन से स्नान) अच्छी तरह से मदद करते हैं।
11. पानी से ठंडा स्नान, 2-3 सप्ताह तक प्रतिदिन करने से दर्द से अच्छी तरह राहत मिलती है और इसमें कीटाणुनाशक गुण होते हैं।
12. लोक चिकित्सा में, बवासीर के खिलाफ विभिन्न लोशन और (गर्म चोकर या जई) का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। चोकर और जई बवासीर के फटने का कारण बन सकते हैं, इसलिए उपचार के लिए इस नुस्खे का ही प्रयोग करें।
13. भाप सिट्ज़ स्नान का उपयोग अवश्य करें। एक आरामदायक बेसिन या बर्तन चुनें और "अंतरंग साँस लेना" करें। दूध में प्याज मिलाना एक बहुत अच्छा उपाय माना जाता है (2 लीटर दूध के लिए आपको 4 बड़े प्याज लेने होंगे और उन्हें अच्छी तरह से डालना होगा)। इस जलसेक के वाष्प के ऊपर 10-15 मिनट तक बैठें। अन्य भाप स्नान इसी तरह से किए जाते हैं (स्कॉर्ज़नर (काली जड़), कैमोमाइल के जलसेक के साथ)।
14. गुदा क्षेत्र को दिन में 3-4 बार चिकनाई दें। समुद्री हिरन का सींग तेल में घाव भरने वाला और सूजन-रोधी प्रभाव होता है, बवासीर के दर्द से राहत मिलती है।
15. इसका तीव्र रोगाणुरोधी प्रभाव होता है। ठोस शहद से बने सपोजिटरी बवासीर के इलाज में प्रभावी हैं।
16. प्रभावित क्षेत्र पर रोजाना ठंडी सिकाई (3-5 मिनट से अधिक नहीं) भी सूजन से राहत दिलाती है और नई गांठों और उभारों की उपस्थिति को रोकती है।
17. कंट्रास्ट शावर (नोड्स और गांठ से प्रभावित क्षेत्र पर) जैसी प्रक्रिया का उपयोग करना उपयोगी है। सबसे पहले, तापमान का अंतर छोटा होना चाहिए, लेकिन धीरे-धीरे इसे बढ़ाया जा सकता है। इस तरह आप नसों को मजबूत और सख्त करेंगे, पेल्विक अंगों में रक्त परिसंचरण में सुधार करेंगे।
18. औषधीय पौधों (कैमोमाइल, ऋषि) के जलसेक के साथ आंतरिक सिंचाई का भी उपयोग करना सुनिश्चित करें
19. बवासीर के लिए, विशेष रूप से कब्ज और रक्तस्राव के साथ, सॉकरक्राट ब्राइन (भोजन से पहले दिन में 2-3 बार एक गिलास ब्राइन) पीना उपयोगी होता है।
20. प्याज का रस पीने से अच्छा असर होता है. प्रतिदिन प्रत्येक भोजन से पहले इसका एक बड़ा चम्मच पियें - यह कब्ज में बहुत अच्छी तरह से मदद करता है।

अपने चिकित्सक द्वारा चुनी गई दवाओं और प्रक्रियाओं के संयोजन में बवासीर के इलाज के लिए लोक उपचार और युक्तियों का उपयोग करें - इस तरह आप जल्दी से सकारात्मक परिणाम और पूर्ण इलाज प्राप्त करेंगे। बस याद रखें कि पारंपरिक चिकित्सा नुस्खे अच्छे परिणाम देते हैं यदि उनका उपयोग कम से कम 1-1.5 महीने तक रोजाना किया जाए।