प्रक्रिया की इलेक्ट्रोस्लीप अवधि। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और मस्तिष्क के कार्यात्मक विकारों के उपचार के लिए इलेक्ट्रोस्लीप। इलेक्ट्रोस्लीप: क्रिया का तंत्र

कम आवृत्ति वाली स्पंदित धाराएं केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की संरचनाओं पर सीधा और प्रतिवर्त प्रभाव डालती हैं। आवेग कमजोर उत्तेजनाएं हैं जो मुख्य रूप से मस्तिष्क के फाईलोजेनेटिक रूप से अधिक प्राचीन भागों को प्रभावित करती हैं - हाइपोथैलेमस और जालीदार गठन। विद्युत नींद के दौरान, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में अवरोध प्रक्रियाएं प्रबल होती हैं, जो प्राकृतिक नींद के दौरान भी देखी जाती है।

नतीजतन, सभी न्यूरोहुमोरल तंत्रों के संतुलन की एक विशेष साइकोफिजियोलॉजिकल स्थिति उत्पन्न होती है, जो शरीर के काम की बहाली में योगदान करती है। इलेक्ट्रोस्लीप उच्च तंत्रिका गतिविधि की प्रक्रियाओं को स्थिर करता है, इसका शामक प्रभाव होता है, और ऑक्सीजन की कमी के लिए मस्तिष्क के प्रतिरोध को बढ़ाता है। फिजियोथेरेपी के दौरान, सकारात्मक परिवर्तन होते हैं:

हेमटोपोइजिस की प्रक्रिया को उत्तेजित किया जाता है;
एंडोर्फिन के उत्पादन के कारण दर्द सिंड्रोम कम हो जाता है;
रक्तचाप स्थिर हो जाता है, रक्त कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम हो जाता है;
चयापचय का स्तर बढ़ जाता है;
पाचन तंत्र का कार्य सक्रिय होता है;
अंतःस्रावी तंत्र का काम सामान्यीकृत होता है।

संकेत

इलेक्ट्रोस्लीप की क्रिया का उद्देश्य शरीर की आरक्षित क्षमताओं को बढ़ाना है, इसलिए चिकित्सा की सभी शाखाओं में इस पद्धति का व्यापक रूप से अभ्यास किया जाता है। बाल चिकित्सा अभ्यास में, प्रक्रिया 5 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए निर्धारित है, जबकि कम आवृत्ति वाली कम-शक्ति धाराओं का उपयोग किया जाता है। वयस्कों में, इलेक्ट्रोथेरेपी का उपयोग निम्न स्थितियों के लिए किया जाता है:

कार्डियोवास्कुलर पैथोलॉजी... उच्च रक्तचाप चरण 1-2, स्थिर एनजाइना पेक्टोरिस, पोस्टिनफार्क्शन अवधि, तिरछी अंतःस्रावीशोथ।
जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग... गैस्ट्रिक अल्सर और ग्रहणी संबंधी अल्सर, कार्यात्मक अपच, पोस्टकोलेसिस्टेक्टोमी सिंड्रोम के जटिल रूप।
सांस की बीमारियों... अंतःक्रियात्मक अवधि में ब्रोन्कियल अस्थमा, निष्क्रिय चरण में फुफ्फुसीय तपेदिक, एलर्जी ब्रोंकाइटिस।
सीएनएस क्षति... अभिघातजन्य एन्सेफैलोपैथी, डाइएनसेफेलिक सिंड्रोम का वनस्पति-संवहनी रूप, न्यूरैस्थेनिया।
परिधीय तंत्रिका क्षति... ध्वनिक न्यूरिटिस, बेल्स पाल्सी, कंपन रोग।
आमवाती रोग... रुमेटीइड गठिया, आमवाती कोरिया, प्रणालीगत वाहिकाशोथ।
स्त्री रोग में।कार्यात्मक बांझपन के लिए, गर्भवती महिलाओं को प्रसव के लिए तैयार करना।

मतभेद

इलेक्ट्रोस्लीप के उपयोग पर सामान्य प्रतिबंध हैं: विघटित हृदय और श्वसन विफलता, अस्थिर एनजाइना पेक्टोरिस या पूर्व-रोधगलन, चरण 3 धमनी उच्च रक्तचाप। तीव्र संक्रमण और ज्वर ज्वर के लिए प्रक्रिया नहीं की जाती है। अन्य contraindications हैं:

विद्युत धाराओं के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता;
अंतर्गर्भाशयी दबाव में वृद्धि, रेटिना टुकड़ी का खतरा;
नेत्रगोलक में भड़काऊ प्रक्रियाएं;
चेहरे की त्वचा पर एक्जिमा और चकत्ते;
हिस्टेरिकल न्यूरोसिस, साइकोमोटर आंदोलन।

इलेक्ट्रिक स्लीप की तैयारी

विधि को कोमल माना जाता है, इसलिए इसके लिए किसी विशेष प्रशिक्षण की आवश्यकता नहीं होती है। यह सलाह दी जाती है कि बिजली की नींद से 1.5-2 घंटे पहले भोजन न करें, ताकि धाराओं के संपर्क में आने पर मतली न हो। मूत्राशय को खाली करना आवश्यक है क्योंकि सत्र लंबे होते हैं। इलेक्ट्रोथेरेपी की शुरुआत से पहले, फिजियोथेरेपिस्ट रोगी के साथ बातचीत करता है, प्रक्रिया की विशेषताओं, इसकी अवधि और लागत के बारे में बात करता है।

क्रियाविधि

अच्छे ध्वनि इन्सुलेशन के साथ एक अलग अंधेरे कमरे में बिजली की नींद की जाती है। कभी-कभी, रोगी के अनुरोध पर, प्रक्रिया को मनो- या संगीत चिकित्सा के साथ पूरक किया जाता है, जिससे इसकी लागत बढ़ जाती है। रोगी अपने तंग कपड़े उतार देते हैं और एक मुलायम सोफे पर आराम से बैठ जाते हैं। पल्स धाराओं को धातु के कप के रूप में 4 इलेक्ट्रोड का उपयोग करके आपूर्ति की जाती है, जो एक विशेष रिम से जुड़े होते हैं।

बेज़ल को इस तरह से लगाया गया है कि 2 इलेक्ट्रोड आंखों को ढँक दें, और बाकी को टेम्पोरल ज़ोन में रखा जाए। गर्म पानी से सिक्त कपास झाड़ू को कपों के नीचे रखा जाता है। डिजाइन सिर के पीछे पट्टियों के साथ सुरक्षित है। रोगी की संवेदनाओं पर ध्यान केंद्रित करते हुए डॉक्टर धीरे-धीरे करंट की आवृत्ति बढ़ाता है। आम तौर पर, आंख के क्षेत्र में एक हल्का विनीत कंपन और गर्मी की भावना दिखाई देती है।

कुछ रोगी सत्र की शुरुआत के तुरंत बाद सो जाते हैं, दूसरों को केवल प्रक्रिया के दूसरे भाग में ही नींद आती है। इलेक्ट्रोस्लीप सत्रों की अवधि धीरे-धीरे 15 से 60 मिनट तक बढ़ा दी जाती है। उपचार के पाठ्यक्रम में 15-20 सत्र शामिल हैं, जो दैनिक या हर दूसरे दिन किए जाते हैं। फिजियोथेरेपी के अंत में, व्यक्ति को एक घंटे के लिए आराम करना चाहिए, जबकि हल्की उनींदापन बनी रहती है।

जटिलताओं

फिजियोथेरेपी की तकनीक के सख्त पालन के अधीन, इलेक्ट्रोस्लीप शायद ही कभी जटिलताएं देता है। सत्र की समाप्ति के तुरंत बाद, 5-7% रोगियों को उन जगहों पर हल्की झुनझुनी सनसनी का अनुभव होता है जहां इलेक्ट्रोड लगाए जाते हैं, कभी-कभी चेहरे की छोटी मांसपेशियों की मरोड़ होती है। अतिरिक्त उपचार के बिना कुछ घंटों के बाद लक्षण गायब हो जाते हैं। अन्य जटिलताएं अत्यंत दुर्लभ हैं:

माथे की त्वचा पर जलन... वे तब होते हैं जब धातु के कप सिर से अनुचित तरीके से जुड़े होते हैं या जब इलेक्ट्रोड त्वचा के सीधे संपर्क में होते हैं।
आक्षेप।मस्तिष्क प्रांतस्था को नुकसान के साथ होने वाली गंभीर क्रानियोसेरेब्रल चोटों के बाद इलेक्ट्रोस्लीप के उपयोग के साथ विकसित किया गया।
अतालता... सहवर्ती उच्च रक्तचाप या कोरोनरी धमनी रोग के साथ मनाया गया। छाती के पूर्ववर्ती भाग में दर्द, सांस की तकलीफ, सीने में जकड़न से प्रकट।
व्यक्तिगत असहिष्णुता... यह चक्कर आना, मतली, सिरदर्द की विशेषता है जो सत्र के बाद होता है। गंभीर मामलों में, अनिद्रा का उल्लेख किया जाता है, रक्तचाप बढ़ जाता है, और आंदोलन संभव है।

आधुनिक चिकित्सा में फिजियोथेरेपी उपचार का एक बहुत ही सामान्य रूप है। उसकी प्रक्रियाओं में से एक इलेक्ट्रोस्लीप है, या, जैसा कि इसे न्यूरोस्लीप भी कहा जाता है। इस फिजियोथेरेपी का प्रभाव यह है कि तंत्रिका तंत्र कम आवृत्ति वाले वर्तमान आवेगों से प्रभावित होता है, जो मस्तिष्क को नींद के करीब की स्थिति में लाता है। फिजियोथेरेपी की इस पद्धति को यूएसएसआर में 50 के दशक में विकसित किया गया था। आज, कई यूरोपीय देशों में, तकनीक को बहुत प्रभावी और एक ही समय में पूरी तरह से सुरक्षित माना जाता है और विभिन्न प्रकार की बीमारियों को खत्म करने के लिए व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। यह इस तथ्य के कारण है कि ऐसी प्रक्रिया के समय, मस्तिष्क का काम बहाल हो जाता है, जो शरीर में सभी प्रक्रियाओं के लिए जिम्मेदार होता है।

प्रक्रिया किसी व्यक्ति को कैसे प्रभावित करती है?

इस तरह की फिजियोथेरेपी अस्पताल में बिना किसी असफलता के की जाती है, क्योंकि इसके लिए परिष्कृत विशेष उपकरणों की आवश्यकता होती है। डिवाइस को समायोजित किया जाता है ताकि यह किसी विशेष रोगी के लिए आवश्यक आवृत्ति के वर्तमान दालों को लगातार वितरित करे। वे आंख के सॉकेट के माध्यम से प्रवेश करते हैं। मस्तिष्क में विशेष रूप से घने संवहनी नेटवर्क के कारण ऐसा कमजोर विद्युत उत्तेजना हाइपोथैलेमस तक पहुंचता है, जिसके परिणामस्वरूप रोगी सामान्य नींद के जितना संभव हो सके एक राज्य विकसित करता है। इस प्रक्रिया के दौरान, विद्युत आवेगों के प्रभाव में, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का कामकाज सामान्य हो जाता है, मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति में सुधार होता है और (यदि आवश्यक हो) इसके क्षतिग्रस्त ऊतकों की बहाली होती है। चूँकि यह मस्तिष्क ही है जो शरीर में होने वाली सभी प्रक्रियाओं के लिए जिम्मेदार है, तो जब इसकी स्थिति में सुधार होता है, तो अन्य प्रणालियों और अंगों के काम में कई विकार समाप्त हो जाते हैं।

इलेक्ट्रोस्लीप प्रक्रिया के संचालन के लिए संकेत

इस प्रक्रिया के संकेत तंत्रिका तंत्र के कामकाज में विभिन्न विकार हैं, साथ ही मस्तिष्क की चोटें भी हैं। इसके अलावा, प्रक्रिया निर्धारित की जाती है, भले ही अंगों और प्रणालियों की खराबी विक्षिप्त विकारों के कारण हो। निम्नलिखित बीमारियों या स्थितियों का निदान होने पर डॉक्टर एक इलेक्ट्रिक स्लीप कोर्स लिखते हैं:

एन्सेफैलोपैथी;
किसी भी स्तर पर एथेरोस्क्लेरोसिस;
वनस्पति डायस्टोनिया;
न्यूरोसिस:
न्यूरस्थेनिया;
नींद संबंधी विकार;
अत्यधिक थकान;
अभिघातजन्य मस्तिष्क की चोंट;
अत्यधिक मानसिक अधिभार;
एन्यूरिसिस;
एक स्ट्रोक के बाद वसूली की अवधि, लेकिन बीमारी के बाद 40 दिनों से पहले नहीं;
Raynaud की बीमारी;
टिक-जनित एन्सेफलाइटिस को स्थानांतरित करने के बाद अवशिष्ट प्रभाव;
सोनामबुलिज़्म;
गंभीर तनाव;
भावनात्मक झटका;
एक स्ट्रोक के बाद वसूली की अवधि;
तंत्रिका उत्पत्ति के मूत्र असंयम;
तंत्रिका उत्पत्ति के पाचन विकार;
तंत्रिका उत्पत्ति के हृदय रोग;
तंत्रिका टिक।

इसके अलावा, डॉक्टर रोगी को और तंत्रिका तंत्र से संबंधित बीमारियों के लिए इस प्रक्रिया को लिख सकता है, लेकिन मस्तिष्क के लिए अतिरिक्त आराम की आवश्यकता होती है, जिसे रोगी स्वयं प्रदान करने में सक्षम नहीं होता है। इस तरह के नुस्खे विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत हैं और केवल उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित किए जा सकते हैं।

इस अवसर के लिए वीडियो नुस्खा:

इलेक्ट्रोस्लीप प्रक्रिया के लिए मतभेद

इस प्रक्रिया के लिए बहुत सारे contraindications हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि प्रभाव सीधे मस्तिष्क पर पड़ता है, और कई बीमारियों में यह उनकी बहुत गंभीर वृद्धि की ओर जाता है, जो कभी-कभी रोगी के जीवन को भी खतरे में डाल सकता है। यही कारण है कि इस फिजियोथेरेपी को विशेष रूप से एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है जो रोगी की स्थिति की ख़ासियत के बारे में जानता है और सटीक रूप से यह निर्धारित कर सकता है कि उसके लिए ऐसी प्रक्रिया की जा सकती है या नहीं। विद्युत नींद के संचालन के लिए प्रतिबंध हैं:

मिर्गी। इस बीमारी की उपस्थिति में, विद्युत आवेगों के मस्तिष्क पर प्रभाव से अत्यंत नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं, जो न केवल एक हमले को भड़काते हैं, बल्कि स्टेटस एपिलेप्टिकस भी है, जो तत्काल और उच्च योग्य चिकित्सा देखभाल के अभाव में, आसानी से रोगी की बीमारी का कारण बन सकता है। मौत। यहां तक कि अगर केवल मिर्गी का संदेह है, तो प्रक्रिया नहीं की जाती है।
आघात। स्ट्रोक के विकास के समय या रक्तस्राव होने के तुरंत बाद, करंट के संपर्क में आने से रोगी की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है, जिससे बार-बार रक्तस्राव हो सकता है। रोग के तीव्र चरण पर काबू पाने के बाद प्रक्रिया को 40 दिनों से पहले नहीं किया जा सकता है।
खोपड़ी की हड्डियों में धातु के समावेश की उपस्थिति। चूंकि धातु विद्युत प्रवाह का एक उत्कृष्ट संवाहक है, यदि यह प्रक्रिया के दौरान मौजूद है, तो मस्तिष्क को बिजली के झटके का अत्यधिक खतरा होता है, जिससे यह गंभीर रूप से घायल हो जाता है।
मोतियाबिंद। इस तथ्य के कारण कि आवेगों की आपूर्ति आंख के सॉकेट के माध्यम से होती है, बीमारी की उपस्थिति में, इसकी तीव्र प्रगति को भड़काना संभव है।
आंख का रोग। कारण मोतियाबिंद के समान ही है।
इलेक्ट्रोड के आवेदन के क्षेत्र में त्वचा के रोग। इस मामले में, इन बीमारियों का विस्तार संभव है।
उस क्षेत्र में त्वचा के घाव जहां इलेक्ट्रोड लगाए जाते हैं। यदि त्वचा को नुकसान होता है, तो करंट के संपर्क में आने से जलन हो सकती है।
3 साल से कम उम्र के बच्चे।

प्रक्रिया के लिए न्यूनतम आयु 3 वर्ष है। यह इस तथ्य के कारण है कि कम उम्र में, बच्चा अभी तक समझ नहीं पा रहा है कि क्या हो रहा है, और यह एक सदमे की स्थिति के विकास का कारण बन सकता है। मतभेदों की उपेक्षा करना सख्त मना है, क्योंकि इससे सबसे गंभीर परिणाम हो सकते हैं।

प्रक्रिया कैसे की जाती है

प्रक्रिया एक अस्पताल या एक पॉलीक्लिनिक के फिजियोथेरेपी कक्ष में की जाती है। कुछ मामलों में, यदि डॉक्टरों के पास पोर्टेबल डिवाइस है और रोगी को किसी चिकित्सा संस्थान में जाने का अवसर नहीं मिलता है, तो उसे घर पर चिकित्सा करने की अनुमति है। जिस कमरे में यह फिजियोथेरेपी की जाती है वह निश्चित रूप से अंधेरा होना चाहिए और अच्छी ध्वनि इन्सुलेशन के साथ होना चाहिए।

इलेक्ट्रोस्लीप सत्र से पहले, आपको निश्चित रूप से एक नाश्ता करना चाहिए, क्योंकि खाली पेट प्रक्रिया के दौरान अप्रिय उत्तेजना हो सकती है जो रोगी को पूरी तरह से आराम करने की अनुमति नहीं देगी। प्रक्रिया से पहले, महिलाओं को अपने चेहरे पर सौंदर्य प्रसाधन लगाने से मना करना चाहिए, जो वर्तमान के प्रभाव में अप्रिय परिणाम पैदा कर सकता है। यह मत भूलो कि इलेक्ट्रोड लगाने से पहले आपको अपने कॉन्टैक्ट लेंस को हटाने की जरूरत है।

प्रक्रिया के दौरान, एक व्यक्ति को अपने लिए आरामदायक स्थिति में एक सोफे पर रखा जाता है। पोशाक पजामा या नाइटगाउन में होनी चाहिए, क्योंकि केवल अगर कपड़े शरीर को प्रतिबंधित नहीं करते हैं, तो आप पूर्ण विश्राम प्राप्त कर सकते हैं, जो प्रक्रिया के दौरान आवश्यक है। उसके बाद, रोगी को एक कंबल या कंबल के साथ कवर किया जाता है ताकि वह जम न जाए। डॉक्टर ने रोगी को इस बारे में सूचित किया कि प्रक्रिया के दौरान क्या होगा, डिवाइस को आवश्यक आवृत्ति पर सेट करता है और रोगी की पलकों पर इलेक्ट्रोड स्थापित करता है, जिसका आंखें कसकर बंद होनी चाहिए।

प्रक्रिया से बीमार व्यक्ति में दर्द या परेशानी नहीं होनी चाहिए। डॉक्टर, जब तक रोगी सो नहीं जाता, पास में है और सभी संवेदनाओं की रिपोर्ट करने के लिए कहता है। यदि वे अप्रिय हो जाते हैं, तो विद्युत आवेगों का एक अलग तरीका चुना जाता है। रोगी की उम्र और जिस बीमारी से वह पीड़ित है, उसके आधार पर प्रक्रिया (स्लीप सेशन) 20 मिनट से 1.5 घंटे तक चल सकती है।

नींद एक महत्वपूर्ण कार्य करती है, शरीर पर लाभकारी प्रभाव डालती है और इसकी ताकत बहाल करती है। इन लाभकारी गुणों के अध्ययन ने एक प्रकार की फिजियोथेरेपी का आधार बनाया, जिसका व्यापक रूप से बच्चों और वयस्कों दोनों में उपयोग किया जाता है। इलेक्ट्रोस्लीप थेरेपी आपको एक शारीरिक स्थिति बनाने की अनुमति देती है जो प्राकृतिक विश्राम और नींद की विशेषता है।

प्रक्रिया का सार

यह समझने के लिए कि चिकित्सा में इलेक्ट्रोस्लीप क्या है, मानव शरीर पर इसके प्रभाव के तंत्र का अध्ययन करना आवश्यक है।

यह प्रक्रिया एक फिजियोथेरेपी तकनीक है, जिसके दौरान एक विशेष उपकरण का उपयोग करके तंत्रिका तंत्र पर कम आवृत्ति वाला विद्युत प्रवाह लागू किया जाता है। नतीजतन, 0.2-0.5 मिलीसेकंड की अवधि के साथ ये आवेग सेरेब्रल कॉर्टेक्स में तंत्रिका आवेगों के निषेध में योगदान करते हैं, जो प्राकृतिक नींद के गुणों के समान स्थिति का कारण बनता है।

इलेक्ट्रोस्लीप के लिए डिवाइस को प्रत्येक रोगी के लिए एक विशिष्ट आवृत्ति (1 से 150 हर्ट्ज तक) में समायोजित किया जाता है। इस मामले में, वर्तमान ताकत 10 एमए से अधिक नहीं है।

खोपड़ी की नसों और मस्तिष्क के संवहनी नेटवर्क के साथ ये विद्युत उत्तेजनाएं शरीर पर शामक प्रभाव डालते हुए पिट्यूटरी ग्रंथि और हाइपोथैलेमस तक पहुंचती हैं। परिणामी अवरोध प्रक्रिया पैथोलॉजिकल फोकस को कवर करती है और इसके कार्यात्मक पुनर्प्राप्ति में योगदान करती है। इसके अलावा, विद्युत नींद के दौरान निरंतर आवेग धाराएं मस्तिष्क में वनस्पति-पोषी केंद्रों को उत्तेजित करती हैं।

यह चिकित्सा नशीली दवाओं की नींद पर लागू नहीं होती है, यदि सही तरीके से उपयोग की जाती है, तो यह नशा, लत और अन्य नकारात्मक परिणामों का कारण नहीं बनती है।

फायदा

इलेक्ट्रोस्लीप उपचार के परिणामस्वरूप होने वाली पुनर्प्राप्ति प्रक्रियाओं का मानव शरीर पर निम्नलिखित लाभकारी प्रभाव पड़ता है:

निषेध और उत्तेजना प्रक्रियाओं के संतुलन को सामान्य करते हुए, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कामकाज में सुधार;
मस्तिष्क के क्षेत्रों में रक्त की आपूर्ति का सामान्यीकरण, क्षति के बाद उनकी वसूली;
हेमटोपोइजिस प्रक्रिया में सुधार, रक्त के थक्के संकेतकों का स्थिरीकरण;
पाचन तंत्र की उत्तेजना, कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करती है;
उत्सर्जन और यौन क्रिया का सामान्यीकरण;
चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार (खनिज, लिपिड, कार्बोहाइड्रेट चयापचय);
एक एनाल्जेसिक, एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव है;
रक्तचाप संकेतकों को सामान्य करता है, वासोमोटर प्रतिक्रियाओं में सुधार करता है;
शरीर की आरक्षित क्षमता, तनाव के प्रतिरोध में सुधार होता है;
मस्तिष्क में एंडोर्फिन की रिहाई को बढ़ावा देता है - "खुशी" के पदार्थ जो मूड बढ़ाते हैं और दर्द से राहत का प्रभाव डालते हैं।

संकेत

इलेक्ट्रोस्लीप के साथ फिजियोथेरेपी का उपयोग शरीर के दैहिक कार्यों के बिगड़ा हुआ तंत्रिका विनियमन, मस्तिष्क में अवरोध और उत्तेजना के स्थिर क्षेत्रों के गठन के कारण होने वाली बीमारियों के उपचार और रोकथाम में किया जाता है। जटिल चिकित्सा में, यह रोग के पाठ्यक्रम की गतिशीलता में सुधार करता है।

यह निम्नलिखित विकृति के लिए निर्धारित है:

न्यूरोसाइकियाट्रिक रोगों के साथ: वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया, सेरेब्रल एथेरोस्क्लेरोसिस, न्यूरोसिस, एस्थेनिया, मनोरोगी, अनिद्रा, सोनामबुलिज़्म, एन्सेफेलोपैथी, मौसम संबंधी प्रतिक्रियाएं।
बच्चे अक्सर हकलाने, एन्यूरिसिस, विभिन्न प्रकार के टिक्स आदि के लिए इलेक्ट्रोस्लीप का उपयोग करते हैं;
भावनात्मक तनाव, सदमा, तनाव के साथ;
क्रानियोसेरेब्रल आघात, टिक-जनित एन्सेफलाइटिस के परिणामों के उपचार में;
उच्च रक्तचाप के साथ, क्योंकि इसका एक काल्पनिक प्रभाव है। इलेक्ट्रोस्लीप थेरेपी का उपयोग आईबी, आईआईए और आईआईबी चरणों में किया जाता है;
हाइपोटेंशन के साथ, यह प्रदर्शन को सामान्य करता है और सामान्य स्थिति में सुधार करता है;
गर्भावस्था के दौरान इलेक्ट्रोस्लीप का उपयोग विषाक्तता के इलाज के लिए किया जाता है - यह लार, उल्टी, मतली को रोकने में मदद करता है, मानसिक स्थिति पर शांत प्रभाव डालता है;
एथेरोस्क्लेरोसिस के प्रारंभिक चरण में, अंतःस्रावीशोथ को खत्म करने के साथ;
1-2 ग्रेड के इस्केमिक हृदय रोग के साथ;
ब्रोन्कियल अस्थमा के साथ;
पेप्टिक अल्सर के साथ;
हार्मोनल शिथिलता के साथ, थायरॉयड रोग;
त्वचा रोगों के साथ (एक्जिमा, न्यूरोडर्माेटाइटिस);
गठिया के साथ;
प्रेत संवेदनाओं सहित विभिन्न दर्द सिंड्रोम के साथ;
सर्जरी के बाद ठीक होने की अवधि में, पुरानी थकान के साथ, और यहां तक कि शराब के उपचार में भी।

प्रक्रिया की तकनीक

रोगी बिस्तर या सोफे पर अपनी पीठ के बल लेट जाता है, उसे कंबल से ढक दिया जाता है। इलेक्ट्रोड को सिर के क्षेत्र में लगाया जाता है: आई सॉकेट्स (कैथोड) पर मास्क का उपयोग करना और टेम्पोरल हड्डियों (एनोड) पर मास्टॉयड प्रक्रियाओं पर। यदि हेडबैंड का उपयोग किया जाता है, तो इसे माथे पर लगाया जाता है। फिर मंदिरों पर इलेक्ट्रोड और मास्क के इलेक्ट्रोड को इलेक्ट्रोस्लीप उपकरण से जोड़ा जाता है।

उसके बाद, पल्स फ्रीक्वेंसी सेट की जाती है, जो डॉक्टर द्वारा व्यक्तिगत रूप से रोग और रोगी की स्थिति के आधार पर निर्धारित की जाती है। चिकित्सा कर्मचारी हैंडल को घुमाकर और रोगी की संवेदनाओं (झुनझुनी, कंपन) पर भरोसा करके वर्तमान ताकत को नियंत्रित करता है। असुविधा के मामले में, आपको डिवाइस के एक अलग ऑपरेटिंग मोड को सेट करने के लिए डॉक्टर को सूचित करना होगा।

प्रक्रिया को मौन में, एक अंधेरे, हवादार कमरे में, संभवतः एक शांत संगीत संगत में किया जाता है। रोगी की प्रतिक्रियाएं भिन्न हो सकती हैं: कुछ पूरी प्रक्रिया के दौरान सोते हैं, अन्य को नींद आती है, कुछ इन अवधियों के बीच वैकल्पिक होते हैं।

इलेक्ट्रोस्लीप कितने समय तक रहता है यह डॉक्टर द्वारा व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया जाता है। आमतौर पर, शुरुआती सत्र 10-15 मिनट तक चलते हैं, हर बार 40-90 मिनट तक बढ़ते हैं। पूरा कोर्स 10-20 बार होता है, जो हर दिन या हर दूसरे दिन किया जाता है, इसे 1.5 महीने के बाद दोहराया जा सकता है, रोकथाम के लिए इसे साल में 1-2 बार इस्तेमाल किया जाता है।

बच्चों के लिए इलेक्ट्रिक स्लीप का इस्तेमाल तीन साल की उम्र से किया जाता है। इस प्रक्रिया को शांत अवस्था में किया जाना चाहिए, इसलिए कभी-कभी कठिनाइयाँ उत्पन्न होती हैं। यदि बच्चा बहुत अधिक चिंतित है, तो आप समय को कम करने का प्रयास कर सकते हैं ताकि बच्चे को धीरे-धीरे इसकी आदत हो जाए।

इसे घर पर इलेक्ट्रोस्लीप करने की अनुमति है, खासकर अगर रोगी किसी चिकित्सा संस्थान का दौरा करने में सक्षम नहीं है। इस प्रक्रिया के लिए, पल्स करंट प्राप्त करने के लिए किसी भी इलेक्ट्रिक लैंप या सेमीकंडक्टर जनरेटर का उपयोग किया जा सकता है।

बिक्री पर इलेक्ट्रिक स्लीप के लिए बहुत सारे उपकरण हैं। लेकिन इस प्रक्रिया के लिए डॉक्टर द्वारा नियुक्ति और इसके आवेदन की व्यक्तिगत योजना एक अनिवार्य शर्त होनी चाहिए।

मतभेद

यह फिजियोथेरेपी तकनीक वयस्कों और बच्चों दोनों में अच्छी तरह से सहन की जाती है और यदि सही तरीके से उपयोग की जाती है, तो आमतौर पर इसका कोई नकारात्मक परिणाम नहीं होता है। हालांकि, प्रक्रिया के उपयोग के लिए कई contraindications हैं:

आंखों और पलकों की सूजन (नेत्रश्लेष्मलाशोथ, ब्लेफेराइटिस, और इसी तरह) के साथ-साथ दृश्य हानि (5 डायोप्टर से अधिक मायोपिया), मोतियाबिंद, ग्लूकोमा, रेटिना टुकड़ी और अध: पतन के साथ इलेक्ट्रोस्लीप करना सख्त मना है;
चेहरे के क्षेत्र में जिल्द की सूजन और सूजन;
ग्रेड 2 से दिल की विफलता;
मेनिन्जेस की सूजन और मस्तिष्क रक्त आपूर्ति की तीव्र गड़बड़ी। एक स्ट्रोक के बाद, प्रक्रिया को सावधानी के साथ किया जाता है और तीव्र अवधि पर काबू पाने के 40 दिनों से पहले नहीं;
बिजली के झटके से बचने के लिए खोपड़ी, नेत्रगोलक, मध्य कान, सिर के ऊतकों की हड्डियों में धातु की उपस्थिति, क्योंकि यह सामग्री इसका उत्कृष्ट संवाहक है;
प्राणघातक सूजन;
बुखार;
मिर्गी या इसके बारे में संदेह, चूंकि इलेक्ट्रोस्लीप एक हमले को भड़का सकता है और स्थिति एपिलेप्टिकस को जन्म दे सकता है;
हिस्टीरिया, मनोविकृति;
रोगी द्वारा प्रक्रिया की व्यक्तिगत अस्वीकृति;
3 वर्ष तक की आयु।

इलेक्ट्रोस्लीप प्रक्रिया के लिए contraindications की अनुपस्थिति में, इसे अतिरिक्त रूप से फिजियोथेरेपी के अन्य तरीकों के साथ जोड़ा जा सकता है, उदाहरण के लिए, वैद्युतकणसंचलन, और चिकित्सीय उपायों के साथ - फिजियोथेरेपी व्यायाम, मालिश।

प्रत्येक व्यक्ति को अच्छी नींद की आवश्यकता होती है, गर्भावस्था आराम की आवश्यकता को बहुत बढ़ा देती है, इसलिए यह गर्भवती माताओं के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। लेकिन गर्भाधान के बाद होने वाले शारीरिक परिवर्तन, छाती में दर्द, पेट की वृद्धि, पीठ और अंगों में दर्द के साथ, आपको हमेशा ठीक से सोने नहीं देते हैं।

एक नई स्थिति में, एक महिला को अक्सर अनिद्रा का सामना करना पड़ता है, और सोने के लिए उपयुक्त स्थिति का चुनाव एक वास्तविक समस्या में बदल जाता है। प्रत्येक तिमाही में एक गर्भवती महिला के आराम की विशेषताओं के साथ-साथ इससे जुड़ी समस्याओं और उन्हें हल करने के तरीकों पर विचार करें।

गर्भावस्था और नींद का अटूट संबंध है, क्योंकि उचित आराम के बिना, बच्चे का सामान्य अंतर्गर्भाशयी विकास और माँ की भलाई असंभव है। फ्रांसीसी वैज्ञानिक इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि जिन महिलाओं को बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान अनिद्रा से पीड़ित होता है, वे अक्सर बच्चे के जन्म के दौरान जटिलताओं का सामना करते हैं (दबाव की लंबी अवधि, गर्भाशय ग्रीवा का धीमा फैलाव)। इसके अलावा, सामान्य नींद की कमी से हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है।

स्वस्थ लंबी नींद गर्भवती मां को बच्चे की उम्मीद और आने वाले जन्म से जुड़ी संचित चिंताओं से छुटकारा पाने की अनुमति देती है। इसलिए, लगातार तनाव और घबराहट का अनुभव न करने के लिए, जब भी ऐसी इच्छा हो, आपको आराम करने की आवश्यकता है।

गर्भावस्था के दौरान नींद विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि महिला शरीर सामान्य अवस्था की तुलना में अधिक ऊर्जा की खपत करने लगती है। इसके अलावा, ताकत की कमी को गर्भवती मां में प्रतिरक्षा और रक्तचाप में प्राकृतिक कमी से समझाया गया है। यह उदासीनता और कमजोरी का कारण बनता है। इनसे छुटकारा पाने का सबसे अच्छा और एकमात्र तरीका शरीर को उचित आराम देना है।

गर्भावस्था के दौरान आपको कितनी नींद की जरूरत है?

शरीर की नई जरूरतों को पूरा करने के लिए नींद लंबी होनी चाहिए। सामान्य अवधि में, इष्टतम रात का आराम 8-9 घंटे होता है। लेकिन "स्थिति में" एक महिला को स्वस्थ होने के लिए अधिक समय की आवश्यकता होती है - औसतन 9 से 11 घंटे।

पहली तिमाही में, गर्भवती माँ को प्रोजेस्टेरोन के बढ़े हुए उत्पादन, विषाक्तता की शुरुआत और अन्य शारीरिक परिवर्तनों से जुड़े गंभीर उनींदापन का अनुभव होता है। इस संबंध में, प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान सोने में दिन के आराम के लिए अतिरिक्त समय भी शामिल है। यदि कोई इच्छा है, तो उसे कम से कम 1.5 घंटे समर्पित करने की सलाह दी जाती है।

दूसरी तिमाही में, महिला की स्थिति स्थिर हो जाती है और कमजोरी दूर हो जाती है। दिन की नींद की आवश्यकता गायब हो सकती है, लेकिन रात का आराम काफी लंबा होना चाहिए - 9 घंटे या उससे अधिक। दैनिक दिनचर्या का पालन करना भी महत्वपूर्ण है - बिस्तर पर जाएं और लगभग एक ही समय पर उठें। बिस्तर पर जाने का सबसे अच्छा समय 11 बजे है, और जागने का - 8-9 बजे।

गर्भावस्था के दौरान सोने की सबसे अच्छी पोजीशन कौन सी हैं?

यह सोचकर कि नींद और गर्भावस्था को कैसे जोड़ा जाए, पेट, जो दिन-ब-दिन बढ़ता जा रहा है, अपना समायोजन स्वयं कर लेता है। बच्चे के तेजी से विकास और, तदनुसार, गर्भाशय के कारण, महिला के लिए आरामदायक आराम की स्थिति का चुनाव और बच्चे के लिए सुरक्षित एक समस्या पैदा करता है।

कई गर्भवती माताओं का प्रश्न होता है: क्या गर्भावस्था के दौरान पेट के बल सोने की अनुमति है या नहीं? आइए यह पता लगाने की कोशिश करें कि यह कब तक स्वीकार्य है और गर्भवती महिलाओं के लिए कौन सी नींद की स्थिति अधिक उपयुक्त है।

शुरुआती दौर में

सही ढंग से चुनी गई स्थिति अच्छी नींद और कल्याण की गारंटी देती है। पहली तिमाही में, पोज़ का चुनाव व्यावहारिक रूप से असीमित होता है। गर्भाशय को अभी तक बहुत अधिक वृद्धि का समय नहीं मिला है और यह जघन हड्डियों द्वारा मज़बूती से संरक्षित है, इसलिए, इस अवधि के दौरान गर्भावस्था के दौरान पेट के बल सोने की अनुमति है।

लेकिन अक्सर महिलाओं को जल्दी सोने की अलग पोजीशन चुननी पड़ती है। इसका कारण स्तन ग्रंथियों का बढ़ना और उनमें दर्द होना है। ऐसे में आप पीठ के बल या करवट लेकर सो सकते हैं, मुख्य बात यह है कि स्थिति आरामदायक हो।

बाद की तारीख पर

दूसरी तिमाही से शुरू होकर, स्वीकार्य आसनों का चुनाव कम हो जाता है। बच्चे को परेशानी न हो और गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए पेट के बल सोना बंद करना होगा। इस अवधि के दौरान अपनी तरफ झूठ बोलना बेहतर है, जैसे कि बच्चे के चारों ओर घुमाया गया हो।

चूंकि बच्चे का वजन और गर्भाशय का आकार अभी भी छोटा है, इसलिए इस समय गर्भावस्था के दौरान पीठ के बल सोने की अनुमति है। लेकिन 27वें हफ्ते के बाद इस पोजीशन को भी छोड़ देना चाहिए। यदि गर्भावस्था एकाधिक है, भ्रूण बड़ा है, या पानी की कमी का निदान किया जाता है, तो यह पहले करना होगा।

तीसरी तिमाही में, सबसे उपयुक्त नींद की स्थिति आपकी बाईं ओर लेट जाती है। यदि बच्चा अनुप्रस्थ प्रस्तुति में गर्भाशय के अंदर है, तो उस तरफ लेटना बेहतर है जिसके साथ उसका सिर स्थित है। यह बच्चे को सही स्थिति लेने के लिए प्रोत्साहित करता है।

अधिक आराम से सोने के लिए, अपनी बाईं ओर लेटकर, आपको अपने दाहिने पैर को घुटने पर मोड़ना होगा और उसके नीचे एक तकिया रखना होगा। आप उपयुक्त आकार के नियमित तकिए या विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं के लिए डिज़ाइन किए गए तकिए का उपयोग कर सकती हैं।

इस स्थिति में, प्लेसेंटा में रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, जिससे माँ की हृदय प्रणाली के लिए अनुकूलतम स्थिति बनती है। साथ ही रीढ़, किडनी और अन्य आंतरिक अंगों पर अनावश्यक तनाव समाप्त हो जाता है।

रात भर एक करवट सोना मुश्किल होता है, इसलिए बेचैनी होने पर डॉक्टर विपरीत दिशा में लेटकर स्थिति बदलने की सलाह देते हैं। इसे रात में 3-5 बार करने की सलाह दी जाती है।

तीसरी तिमाही में गर्भावस्था के दौरान पीठ के बल सोना अवांछनीय है। इस समय, यह रीढ़, आंतों पर अत्यधिक भार पैदा करता है, और, सबसे महत्वपूर्ण बात, वेना कावा का संपीड़न होता है।

नतीजतन, गर्भवती मां का स्वास्थ्य बिगड़ जाता है, निम्नलिखित लक्षण प्रकट हो सकते हैं:

कठिनता से सांस लेना;
क्षिप्रहृदयता;
रक्तचाप में गिरावट;
चक्कर आना, कभी-कभी बेहोशी।

उसी समय, बच्चा अंतर्गर्भाशयी ऑक्सीजन भुखमरी का अनुभव करता है, जो उसके विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। अक्सर, यदि एक महिला सपने में अपनी पीठ के बल लुढ़कती है, तो बच्चा जोर से धक्का देना शुरू कर देता है, यह संकेत देता है कि वह असहज है। लेकिन जैसे ही गर्भवती मां अपनी तरफ मुड़ेगी, स्थिति सामान्य हो जाएगी।

बाद की तारीख में अपने पेट के बल सोना भी सख्त वर्जित है। हालांकि शिशु एमनियोटिक द्रव से सुरक्षित रहता है, फिर भी उसे चोट लगने का खतरा बना रहता है।

नींद की बीमारी होने पर क्या करें?

गर्भवती महिला के लिए नींद आना एक स्वाभाविक स्थिति है, लेकिन किसी भी नियम के अपवाद हैं। कुछ महिलाओं को बच्चे को ले जाने के दौरान अनिद्रा का अनुभव होता है। इसके कई कारण हैं - आराम के लिए आरामदायक स्थिति चुनने में कठिनाई, पीठ दर्द, पैरों में ऐंठन और ऐंठन, अजन्मे बच्चे के लिए चिंता या आने वाले जन्म का डर।

गर्भावस्था के दौरान खराब नींद आदर्श नहीं है। उचित आराम की कमी से गर्भवती माँ का शरीर क्षीण हो जाता है, जिससे सिर में दर्द होता है, सिर दर्द होता है और पुरानी बीमारियाँ बढ़ जाती हैं। कुछ सरल नियमों का पालन करके आप नींद संबंधी विकारों से निपट सकते हैं।

सबसे पहले, आपको अपने शरीर की स्थिति और दैनिक दिनचर्या पर ध्यान देने की आवश्यकता है। सो जाना आसान होगा यदि:

हर दिन एक ही समय पर बिस्तर पर जाएं। इसे 23:00 बजे के बाद नहीं करने की सलाह दी जाती है। जागने में भी देर नहीं होनी चाहिए, गर्भवती महिला के पूर्ण आराम के लिए 9-10 घंटे पर्याप्त होते हैं।
दिन में सोने का अभ्यास करते समय इसे बहुत लंबा न करें। यदि आप दिन में 2 घंटे से अधिक आराम करते हैं, तो शासन बाधित हो जाएगा और रात में सो जाना समस्याग्रस्त हो जाएगा।
रात में बहुत सारे तरल पदार्थ न पिएं, अन्यथा पेशाब करने की इच्छा, पहले से ही मूत्राशय पर गर्भाशय के दबाव के कारण अधिक बार, आपको ठीक से आराम करने की अनुमति नहीं देगी।
अपने आप को पूरे दिन उचित शारीरिक गतिविधि प्रदान करें। यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो रोजाना कम से कम 2 घंटे ताजी हवा में चलना आवश्यक है, गर्भवती महिलाओं के लिए योग या एक्वा एरोबिक्स में भाग लें। दिन के पहले पहर में शारीरिक गतिविधि हो तो बेहतर है।
रात में ज्यादा न खाएं। यदि रात का खाना बहुत भारी है, तो जो कुछ भी खाया जाता है वह पेट में एक अप्रिय भारीपन पैदा करेगा और सांस लेने में कठिनाई होगी, जो स्वस्थ और अच्छी नींद में योगदान नहीं देता है।
सोने से पहले कमरे को वेंटिलेट करें। बेडरूम में हवा ताजी होनी चाहिए, लेकिन बहुत ठंडी या सूखी नहीं।
प्राकृतिक कपड़ों से बने आरामदायक अंडरवियर पहनें। स्लीपवियर टाइट या गर्म नहीं होने चाहिए। अगर घर ठंडा है, तो बेहतर है कि आप अपने आप को गर्म कंबल से ढक लें, लेकिन हल्के कपड़े पहनें।
सोने से पहले गर्म पानी से नहाएं। इससे आपकी मांसपेशियों को आराम मिलेगा और आपको जल्दी नींद आने लगेगी।
अरोमाथेरेपी का प्रयोग करें। आवश्यक तेल (इलंग-इलंग, चंदन, लैवेंडर, नेरोली) शांत करने में मदद करते हैं, तंत्रिका तनाव को दूर करते हैं और सोने के लिए ट्यून करते हैं। उन्हें कपड़े पर लगाया जा सकता है, एक विशेष लटकन में रखा जा सकता है या सुगंध दीपक का उपयोग करके वाष्पित किया जा सकता है। लेकिन आपको यह याद रखने की जरूरत है कि तेल एलर्जी को भड़का सकते हैं।
शरीर के लिए सुखद बिस्तर लिनन, गर्भवती महिलाओं के लिए एक आरामदायक तकिया, और यदि आवश्यक हो, तो एक आर्थोपेडिक गद्दे खरीदकर सोने के लिए एक जगह को फिर से सुसज्जित करें।

यदि उपरोक्त युक्तियों ने अनिद्रा से छुटकारा पाने में मदद नहीं की है, तो आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। लगातार नींद संबंधी विकारों के मामले में, गर्भवती महिलाओं को हर्बल चाय या प्राकृतिक अवयवों से बने हल्के शामक की सिफारिश की जा सकती है - वेलेरियन, मदरवॉर्ट, आदि। गर्भवती माताओं के लिए किसी भी सम्मोहन को contraindicated है, क्योंकि वे बच्चे के विकास पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं, खराबी का कारण बनते हैं। महिला के जिगर और गुर्दे।

गर्भावस्था के दौरान इलेक्ट्रोस्लीप

गर्भावस्था के दौरान इलेक्ट्रोस्लीप अनिद्रा से निपटने के लिए कुछ स्वीकृत चिकित्सा विधियों में से एक है। यह प्रक्रिया एक फिजियोथेरेपी कक्ष में की जाती है और इसमें एक विशेष उपकरण का उपयोग करके मस्तिष्क को कम आवृत्ति आवेग धाराओं की आपूर्ति होती है।

यह प्रभाव मस्तिष्क परिसंचरण को पुनर्स्थापित करता है, तंत्रिका गतिविधि को सामान्य करता है, और सो जाने की सुविधा प्रदान करता है। इसके अलावा, इलेक्ट्रोस्लीप चयापचय और जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज में सुधार करता है, रक्तचाप को कम करता है, ऐंठन से राहत देता है और दर्द को कम करता है। प्रक्रिया गर्भवती महिलाओं के लिए न केवल घबराहट और नींद की गड़बड़ी के साथ, बल्कि दूसरी तिमाही में गंभीर विषाक्तता के साथ भी इंगित की जाती है।

उपचार में मतभेद (मिर्गी, चेहरे की त्वचा की जिल्द की सूजन, नेत्र रोग, ऑन्कोलॉजिकल प्रक्रियाएं) हैं और केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्देशित के अनुसार किया जाता है।

बच्चे की प्रतीक्षा करते हुए पूर्ण आराम संभव है। एक स्थिर दिन आहार और सोने के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण आपको गर्भावस्था के दौरान खराब नींद को हमेशा के लिए भूलने की अनुमति देगा। लेकिन, अगर इसके बावजूद भी आप लगातार मुश्किलों और परेशानी का अनुभव करते रहें, तो झिझकें नहीं। समय पर चिकित्सा सहायता लेने से अनिद्रा से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी और आपकी स्थिति से केवल आनंद मिलना शुरू हो जाएगा।

गर्भावस्था के दौरान सोने के बारे में उपयोगी वीडियो

मैं पसंद करता हूं!

फिजियोथेरेपी का प्रयोग अक्सर चिकित्सा में किया जाता है। इन प्रक्रियाओं में से एक इलेक्ट्रोस्लीप है, जिसका केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कामकाज पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। क्रिया के तंत्र का अध्ययन यह समझने में मदद करेगा कि चिकित्सा में इलेक्ट्रोस्लीप क्या है।

इस पद्धति के साथ थेरेपी में कम आवृत्ति वाले आवेग धाराओं का उपयोग शामिल है जो मस्तिष्क के कामकाज को प्रभावित करते हैं।

एक व्यक्ति प्राकृतिक नींद जैसी स्थिति में पड़ता है, जबकि डिवाइस का शरीर पर शामक प्रभाव पड़ता है। नीचे इलेक्ट्रोस्लीप के संकेत और contraindications के बारे में और पढ़ें।

यह किस लिए है और यह कैसे उपयोगी है?

इलेक्ट्रिक नींद आपको शांत करने और आराम करने में मदद कर सकती है।

इलेक्ट्रोस्लीप के काम के परिणामस्वरूप, किसी व्यक्ति की भावनात्मक गतिविधि कम हो जाती है, जो पूरी नींद या झपकी को भड़काती है। इस अवस्था में, निम्नलिखित प्रक्रियाएँ होती हैं:

ऑक्सीजन का स्तर बढ़ जाता है, रक्त परिसंचरण में सुधार होता है;
कार्बोहाइड्रेट-प्रोटीन चयापचय सामान्यीकृत होता है;
कोलेस्ट्रॉल की मात्रा कम हो जाती है;
प्रति मिनट श्वास की मात्रा अधिक हो जाती है;
एंडोर्फिन के संश्लेषण में तेजी है;
दर्द के प्रति संवेदनशीलता कम हो जाती है;
ट्रॉफिक प्रक्रियाओं के उल्लंघन की बहाली को बढ़ावा देता है।

दवाएं अक्सर नशे की लत होती हैं। उनके विपरीत, इस प्रक्रिया में ऐसी संपत्ति नहीं होती है। इसके उपयोग से बुद्धि और स्मृति पर कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है, यह साइकोमोटर प्रतिक्रियाओं को रोकता नहीं है। इसकी मदद से शामक, हेमोडायनामिक, चयापचय ट्रॉफिक, पुनर्योजी, एनाल्जेसिक और हार्मोनल प्रभाव होता है।

शायद आपको यह जानने में भी दिलचस्पी होगी कि देवदार बैरल सत्र क्या लाभ लाएगा? आपको प्रक्रिया के बारे में सारी जानकारी मिल जाएगी

महिलाओं और बच्चों के लिए लाभ

गर्भावस्था के दौरान इलेक्ट्रोस्लीप पहली तिमाही में विषाक्तता के खिलाफ लड़ाई में एक प्रभावी तरीका है। यह नकारात्मक लक्षण को काफी कम कर देता है, और अक्सर इसे पूरी तरह से समाप्त कर देता है। भावनात्मक संतुलन बहाल करने के लिए गर्भवती महिलाओं के लिए इलेक्ट्रोस्लीप भी बच्चे के जन्म से पहले उपयोगी है। प्रक्रिया शांत करने और ताकत हासिल करने में मदद करती है।

बच्चों के लिए इलेक्ट्रिक स्लीप का इस्तेमाल डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार तीन साल की उम्र से किया जा सकता है।यह चिकित्सा रक्त परिसंचरण को सामान्य करती है, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के सामान्य कामकाज में योगदान करती है। दवाओं की तुलना में विधि अधिक कोमल है, इसलिए यह अधिक से अधिक लोकप्रिय हो रही है।

स्पेलोथेरेपी बच्चे के तंत्रिका तंत्र के कामकाज में सुधार करने में भी मदद करेगी।

प्रक्रिया के लिए संकेत और मतभेद

नियुक्ति के लिए संकेत

कोई भी विकृति कुछ हद तक केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के काम को बाधित करती है, इसलिए इलेक्ट्रोस्लीप विभिन्न प्रकार की बीमारियों के लिए निर्धारित है। तो, इलेक्ट्रोस्लीप प्रक्रिया क्या इलाज करती है? नियुक्ति के लिए संकेत इस प्रकार हैं:

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के रोग - वीएएस, सिरदर्द, टिक-जनित एन्सेफलाइटिस, अनिद्रा, सोनामबुलिज़्म, थकान में वृद्धि, आदि;
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल पैथोलॉजी - पेट फूलना, ऐंठन, अल्सर;
सीवीएस के रोग - एनजाइना पेक्टोरिस, एथेरोस्क्लेरोसिस, धमनी उच्च रक्तचाप;
श्वसन प्रणाली के रोगों की छूट का चरण;
त्वचा रोग - एटोपिक जिल्द की सूजन, एक्जिमा;
अंतःस्रावी विकृति - हार्मोन के उत्पादन में समस्याएं;
कंपन बीमारी;
जननांग प्रणाली की कार्यक्षमता का उल्लंघन;
बाल रोग में - वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया, अति सक्रियता, न्यूरोसिस।

तंत्रिका तनाव, लगातार तनाव के लिए प्रक्रिया की सिफारिश की जाती है। इसलिए, इसका उपयोग प्रासंगिक हो सकता है, उदाहरण के लिए, परीक्षा के दौरान, किसी प्रियजन की मृत्यु के बाद। यह शरीर को बहाल करने और तंत्रिका तंत्र के कामकाज में सुधार करने में मदद करता है। इसके अलावा, प्रारंभिक अवस्था (1 और 2) में उच्च रक्तचाप में इलेक्ट्रोस्लीप सबसे प्रभावी है।

आप वीडियो से बिजली के बारे में और जानेंगे:

मतभेद और दुष्प्रभाव

फिजियोथेरेपी में इलेक्ट्रोस्लीप का उपयोग अक्सर विधि की प्रभावशीलता और सुरक्षा के कारण किया जाता है। हालांकि, उन मतभेदों को ध्यान में रखना आवश्यक है जिनमें प्रक्रिया की नियुक्ति निषिद्ध है। ऐसे मामलों में निम्नलिखित शर्तें शामिल हैं:

पलकों या आंखों की सूजन प्रक्रियाएं, धुंधली दृष्टि, ग्लूकोमा, मोतियाबिंद, रेटिना टुकड़ी;
मिर्गी;
दिल की विफलता के उन्नत रूप;
बुखार;
चेहरे की सूजन, जिल्द की सूजन;
व्यक्तिगत असहिष्णुता;
घातक संरचनाएं;
सेरेब्रल परिसंचरण विकार;
सिर के ऊतकों, खोपड़ी की हड्डियों, मध्य कान, नेत्रगोलक में धातु की उपस्थिति;
तीन साल से कम उम्र के बच्चे;
मनोविकृति, हिस्टीरिया।

इलेक्ट्रोस्लीप को contraindications की अनुपस्थिति में आसान सहनशीलता की विशेषता है, आमतौर पर कोई जटिलता नहीं होती है। हालांकि, दुर्लभ मामलों में चक्कर आना, मतली, सिरदर्द, अनिद्रा, उच्च रक्तचाप या चिंता की संभावना होती है। उपचार के प्रति असहिष्णुता के कारण यह सबसे अधिक बार संभव है।

प्रक्रिया कैसे की जाती है

इलेक्ट्रोस्लीप एक अस्पताल में किया जाता है, क्योंकि इसे बाहर ले जाने के लिए एक विशेष उपकरण की आवश्यकता होती है। प्रक्रिया के लिए विशेष तैयारी की आवश्यकता नहीं है, हालांकि, कुछ सिफारिशों का पालन करना आवश्यक है, जैसे:

अधिक भोजन न करें या खाली पेट न आएं;
सत्र के दिन, छोटे अक्षरों में परीक्षण न पढ़ें, शराब या टॉनिक पेय न पिएं, सक्रिय खेल न खेलें;
अपने चेहरे पर मेकअप का प्रयोग न करें;
प्रक्रिया से पहले संपर्क लेंस निकालें।

इलेक्ट्रोस्लीप करने के लिए, आपको आरामदायक कपड़े पहनने की जरूरत है, अधिमानतः एक नाइटगाउन या पजामा। यह विश्राम को अधिकतम करने में मदद करेगा। सत्र की शुरुआत उस व्यक्ति से होती है जो सोफे पर लेटा होता है, उसे कंबल से ढँकता है और एक विशेष मुखौटा लगाता है। उसके बाद, डिवाइस को चालू किया जाता है, वांछित आवृत्ति को तब तक ट्यून किया जाता है जब तक कि पलक पर हल्का कंपन महसूस न हो, कोई असुविधा और दर्द नहीं होना चाहिए। इलेक्ट्रोस्लीप प्रक्रिया की अवधि डेढ़ घंटे तक हो सकती है, लेकिन पहला सत्र आमतौर पर 15-20 मिनट से शुरू होता है। यह रोग और इसकी उपेक्षा की डिग्री पर निर्भर करता है। उपचार के दौरान 10 से 20 प्रक्रियाएं शामिल हो सकती हैं, जो यदि आवश्यक हो, तो डेढ़ महीने के बाद दोहराई जाती हैं।

आप रेडॉन बाथ की मदद से भी स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं।

उपसंहार

इलेक्ट्रोस्लीप के लाभ और हानि एक विशिष्ट बीमारी की उपस्थिति और contraindications की अनुपस्थिति से निर्धारित होते हैं। प्रक्रिया के बाद दुष्प्रभाव अत्यंत दुर्लभ हैं, और कई सकारात्मक समीक्षाएं चिकित्सा की प्रभावशीलता के बारे में बोलती हैं। सत्र हर दिन या हर दूसरे दिन अस्पताल में आयोजित किए जाते हैं। कमरा अच्छी तरह से ध्वनिरोधी और अंधेरा होना चाहिए। यह विश्राम के लिए आवश्यक है, ताकि बाहरी उत्तेजनाएं उचित आराम में हस्तक्षेप न कर सकें।

समान सामग्री