धूप का चश्मा उन्हें क्यों पहनते हैं। धूप के चश्मे की आवश्यकता क्यों है? पराबैंगनी किरणों से

धूप के चश्मे की आवश्यकता क्यों है? बेशक, बहुत से लोग धूप का चश्मा देखते हैं, सबसे पहले, उनकी छवि के लिए एक फैशन एक्सेसरी और स्टाइलिश जोड़ के रूप में। लेकिन इस निर्विवाद रूप से महत्वपूर्ण मिशन के अलावा, धूप का चश्मा भी उपयोगी है। सबसे पहले, पराबैंगनी विकिरण के लंबे समय तक संपर्क में रहने से कई तरह के नेत्र रोग होते हैं - लेंस को नुकसान से लेकर कैंसर तक। दूसरे, तेज धूप में हमारी आंखें लगातार तनाव में रहती हैं और आंखों की मांसपेशियां जल्दी थक जाती हैं। यह मत भूलो कि आंखों के चारों ओर घूमने से छोटी झुर्रियाँ दिखाई देती हैं - "कौवा के पैर", जो दुर्भाग्य से, बाद में छुटकारा नहीं पा सकते हैं। धूप का चश्मा चुनने के लिए पैरामीटर पराबैंगनी विकिरण से आंखों की सुरक्षा हमारी आंखों के लिए सबसे खतरनाक - पराबैंगनी विकिरण यूवीए और यूवीबी तरंगों में विभाजित है जिसकी कुल लंबाई 290-380 एनएम है। ये तरंगें समान रूप से हानिकारक नहीं हैं, लेकिन यह सलाह दी जाती है कि धूप का चश्मा आपकी आंखों को दोनों से बचाए। यह सबसे अच्छा है यदि आपके धूप के चश्मे को "UV-400" लेबल किया गया है, जिसका अर्थ है कि लेंस आपकी आंखों को 400 एनएम से नीचे के सभी पराबैंगनी विकिरण से बचाते हैं। सच है, इस तरह के शिलालेख की उपस्थिति हमेशा आंखों को उचित सुरक्षा की गारंटी नहीं देती है - लेकिन यह पहले से ही धूप के चश्मे के निर्माताओं और विक्रेताओं के विवेक पर है। बहुत से लोग सोचते हैं कि निकट-स्पष्ट लेंस वाले धूप का चश्मा आंखों को पराबैंगनी विकिरण से नहीं बचाता है। हालांकि, लेंस की स्पष्टता या रंग का आंखों की यूवी सुरक्षा से कोई लेना-देना नहीं है। वास्तव में, ऐसी सुरक्षा चश्मे के लेंस के शरीर में या उसकी सतह पर विशेष एडिटिव्स (फिल्मों) द्वारा प्रदान की जाती है, जो रंगहीन होती हैं। और लेंस का रंग या उनके काले पड़ने की डिग्री बहुत तेज रोशनी से आंखों की सुरक्षा को प्रभावित करती है। बहुत तेज रोशनी से आंखों की सुरक्षा यूरोपीय मानकों के अनुसार, प्रकाश से सुरक्षा की डिग्री के अनुसार, धूप के चश्मे को पांच समूहों में विभाजित किया जाता है: 0 वें समूह के चश्मे 80-100% प्रकाश (अंधेरे या थोड़े गहरे रंग के लेंस) संचारित करते हैं - से बचाते हैं सूरज बादलों के माध्यम से बादल में बदल रहा है। समूह 1 - निष्क्रिय सूर्य के लिए 43-80% प्रकाश संचारित करें। समूह २ - धूप के मौसम के लिए उपयुक्त १८-४३% प्रकाश में आने दें। समूह 3 - सक्रिय गर्मी के सूरज के लिए - 8-18% प्रकाश में आने दें। समूह 4 - प्रकाश का 3-8% (बहुत गहरा लेंस) संचारित करें - समुद्र के किनारे या स्की रिसॉर्ट में मनोरंजन के लिए अभिप्रेत है, जहाँ सूर्य की किरणें पानी या बर्फ की सतह से परावर्तित होती हैं। अंधेरे की उच्च डिग्री के कारण, उन्हें ड्राइवरों के लिए स्पष्ट रूप से अनुशंसित नहीं किया जाता है - उनके लिए दूसरे या तीसरे समूह के धूप के चश्मे का उपयोग करना बेहतर होता है। जो लोग दृष्टि सुधार के लिए कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं, उन्हें पता होना चाहिए कि यूवी संरक्षण वाले लेंस हैं, इसके अलावा, उनकी कीमत पारंपरिक लोगों के समान ही है। उन्हें खरीदने से, आपको एक साथ कई फायदे मिलते हैं - आपको न केवल सौर पराबैंगनी विकिरण से, बल्कि कंप्यूटर विकिरण से भी सुरक्षा मिलती है। इसके अलावा, आप सुरक्षित रूप से कोई भी धूप का चश्मा खरीद सकते हैं - यहां तक ​​​​कि सस्ते, भले ही बाजार में, क्योंकि आपको केवल तेज धूप से सुरक्षा के लिए उनकी आवश्यकता है। धूप का चश्मा लेंस रंग यह जानने योग्य है कि सभी धूप का चश्मा लेंस रंग हमारी आंखों को समान रूप से प्रसन्न नहीं करते हैं, इसलिए उज्ज्वल और असामान्य लेंस रंगों वाले चश्मा सावधानी से चुनें। उदाहरण के लिए, भूरे रंग के लेंस को मानव आँख को सबसे अधिक प्रसन्न करने वाला माना जाता है। लेकिन डॉक्टर बच्चों के लिए नीले लेंस वाला धूप का चश्मा खरीदने की सलाह नहीं देते हैं। इसलिए, धूप के चश्मे के लेंस के रंगों और आंखों पर उनके प्रभाव में बेहतर अभिविन्यास के लिए, हम एक तालिका देते हैं: लेंस रंग चश्मा समारोह खेल के लिए पीले रंग का उपयोग कहां करें, फैशन सहायक खेल के लिए या बादल मौसम में बाहर होने पर, घर के अंदर प्रकाश हरा, बैंगनी, गुलाबी, नीला फैशन सहायक मंद धूप या इनडोर वातावरण के लिए गहरा हरा आंखों की थकान को कम करता है उज्ज्वल या मध्यम-उज्ज्वल सूरज के लिए गहरा भूरा सही रंग धारणा प्रदान करता है उज्ज्वल या मध्यम-उज्ज्वल सूरज के लिए भूरा अच्छा दृश्य प्रदान करता है उज्ज्वल या मध्यम-उज्ज्वल के लिए सूरज स्पेक्युलर या रंगीन दर्पण प्रभाव के साथ उज्ज्वल सूरज के खिलाफ प्रभावी, आंखों तक पहुंचने वाले प्रकाश की मात्रा को काफी कम कर देता है पहाड़ों में बाहरी गतिविधियों के लिए, तेज धूप में समुद्र तट पर पारदर्शी ("सफेद") केवल एक फैशन सहायक के रूप में कम धूप में या घर के अंदर। जीवन, ड्राइवरों के लिए खतरनाक बहुत तेज धूप में : हाइलैंड्स, रेगिस्तान, समुद्र। विभिन्न रंगों या एक रंग की ढाल लेंस के रंग और उनकी छाया के आधार पर मध्यम-उज्ज्वल सूरज के लिए, घर के अंदर लागू करें। धूप का चश्मा लेंस निर्माण सामग्री वर्तमान में, धूप का चश्मा लेंस प्लास्टिक या कांच के बने होते हैं, और प्लास्टिक (पॉलिमर) लेंस वाले गिलास बहुत बड़े होते हैं। हुआ करता था कि ग्लास लेंस बेहतर होते थे, लेकिन नई तकनीकों के विकास के साथ, प्लास्टिक काफी बेहतर हो गया और आजकल यह किसी भी तरह से कांच से कम नहीं है। लेकिन कांच (खनिज) लेंस वाले धूप के चश्मे को उनकी नाजुकता के कारण खतरनाक माना जाता है, खासकर यदि कोई व्यक्ति सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करता है - वे प्रत्येक गिरावट के साथ टूट सकते हैं। यदि चश्मा उनके मालिक के पास गिर जाए तो टूटकर उसकी आंखों में चोट लग सकती है। यही कारण है कि बच्चों के लिए कांच के लेंस के साथ चश्मा खरीदना बिल्कुल भी लायक नहीं है - संयुक्त राज्य अमेरिका में यह भी निषिद्ध है। इसके अलावा, ग्लास लेंस क्रमशः प्लास्टिक की तुलना में तेजी से और अधिक धुंधले होते हैं, ऐसे चश्मे कम आरामदायक और सुविधाजनक होते हैं। कांच के लेंसों का लगभग एकमात्र लाभ यह है कि उन्हें खरोंचना कठिन होता है। 2008 के वसंत-गर्मियों के मौसम के लिए धूप के चश्मे के फैशन के रुझान आकार 2008 में फैशनेबल धूप के चश्मे की शैली रेट्रो है। इसलिए, २०वीं सदी के ५०-६० के दशक की शैली में बड़े, सुव्यवस्थित फ़्रेमों पर ध्यान दें। वे आकार में गोल या आयताकार हो सकते हैं। कंट्रास्ट वॉल्यूम का भी उपयोग किया जाता है - यदि धूप के चश्मे का फ्रेम बड़े पैमाने पर है, तो मंदिर पतले होने चाहिए और इसके विपरीत। "एविएटर" वर्दी फैशनेबल बनी हुई है, साथ ही काले चश्मे-मास्क - दोनों बड़े और हल्के। लेकिन इस सीजन में धूप के चश्मे के खेल के रूप बहुत प्रासंगिक नहीं हैं। रंग 2008 में, संयमित रंगों के फ्रेम के साथ धूप का चश्मा - काला, भूरा, ग्रे - प्रासंगिक हैं। धूप के चश्मे के कुछ संग्रह में, बकाइन या बकाइन के रंगों के साथ-साथ जानवरों की खाल या सांप की खाल की नकल होती है। डिजाइन पिछले सीज़न की तरह, स्फटिक या मदर-ऑफ-पर्ल एप्लिकेस का उपयोग धूप के चश्मे के फ्रेम के लिए अलंकरण के रूप में किया जाता है, और महंगे मॉडल में - स्वारोवस्की क्रिस्टल क्रिस्टल से। फैशनेबल स्प्रिंग-समर 2008 धूप ​​के चश्मे की एक विशिष्ट विशेषता ओपनवर्क मंदिर हैं, जो जाली पैटर्न वाले जाली की याद दिलाते हैं। कुछ मॉडलों में अब मंदिरों में लोगो के पदक लगे होते हैं। नकली की पहचान कैसे करें? बेशक, 20 रिव्निया के बाजार में, आप असली इतालवी या फ्रेंच डिजाइनर धूप का चश्मा कभी नहीं खरीदेंगे, इसलिए आपको फ्रेम पर संबंधित शिलालेखों को देखने की भी आवश्यकता नहीं है। हालांकि, ऐसा होता है कि दुकानों में और यहां तक ​​​​कि एक ठोस कीमत के लिए, वे नकली बेचते हैं। धूप के चश्मे की प्रामाणिकता का एक निश्चित संकेत इटली में निर्मित या फ्रांस में निर्मित शिलालेख है। प्रसिद्ध ब्रांडों के तहत नकली अक्सर शिलालेख इटली, फ्रांस, डिजाइन इटली, इतालवी शैली, यूरोप, संयुक्त राज्य अमेरिका और अन्य के लिए शिलालेखों के साथ प्रच्छन्न होते हैं। धूप के चश्मे पर कुछ शिलालेखों का क्या अर्थ है? सीई मार्क इंगित करता है कि धूप का चश्मा यूरोपीय मानकों के अनुपालन में हैं। पासपोर्ट, जो महंगे धूप के चश्मे के लिए मौजूद होना चाहिए, यह इंगित करना चाहिए कि चश्मा मानक N 1836 का अनुपालन करता है। यदि धूप के चश्मे के पासपोर्ट में "चमक से सुरक्षा" शिलालेख है, तो इसका मतलब है कि वे परावर्तक सतहों से चमक को "बुझा" सकते हैं - उदाहरण के लिए, पानी। अपने धूप के चश्मे की देखभाल कैसे करें? अपने धूप के चश्मे को यथासंभव लंबे समय तक चलने के लिए, आपको उन्हें एक विशेष मामले या थैली में स्टोर करने और पहनने की आवश्यकता है। आपको लेंस को एक नरम, अधिमानतः एक विशेष नैपकिन के साथ पोंछना होगा। यदि आपके गिलास बहुत अधिक गंदे हैं, तो उन्हें साबुन और पानी, शैम्पू या डिशवाशिंग डिटर्जेंट से धोएं। चश्मे के लेंस की देखभाल के लिए विशेष स्प्रे भी हैं।

आपको धूप के चश्मे की आवश्यकता क्यों है

आम धारणा के विपरीत, धूप का चश्मा मुख्य रूप से दो मुख्य कार्यों को करने के लिए डिज़ाइन किया गया चश्मा है: आंखों को तेज रोशनी से बचाने और पराबैंगनी विकिरण से बचाने के लिए, और उसके बाद ही एक फैशनेबल और स्टाइलिश एक्सेसरी।

धूप के चश्मे का चुनाव अत्यंत सावधानी और जिम्मेदारी के साथ किया जाना चाहिए, क्योंकि अन्यथा परिणाम घातक हो सकते हैं - थकान, चक्कर आना और आंखों की बीमारियों और दृष्टि की हानि तक।

क्यों? यह आसान है। यदि आप धूप के चश्मे के बिना जाते हैं और तेज धूप चमक रही है, तो आप अनजाने में अपनी आँखें बंद कर लेते हैं - यह पराबैंगनी प्रकाश को बाहर रखने के लिए आँखों की एक प्राकृतिक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है।

और यदि आप रंगा हुआ चश्मा पहनते हैं जिसमें फिल्टर नहीं होते हैं और आपकी आंखों को पराबैंगनी विकिरण के हानिकारक प्रभावों से नहीं बचाते हैं, तो विद्यार्थियों का विस्तार होता है और पराबैंगनी प्रकाश स्वतंत्र रूप से रेटिना में प्रवेश करता है, साथ ही इसे विकिरणित करता है।

गुणवत्ता वाले धूप का चश्मा कैसे चुनें

यह सुनने में अटपटा लगता है, लेकिन आपको विशेष दुकानों या प्रकाशिकी सैलून में उच्च-गुणवत्ता वाले और ब्रांडेड चश्मा खरीदने की ज़रूरत है - वे आपके द्वारा खरीदी गई कॉपी की गुणवत्ता की पुष्टि करते हैं, और कॉपी स्वयं विश्वसनीय होने का वादा करती है। वहां आप विशेष उपकरणों का उपयोग करके चश्मे की गुणवत्ता की जांच भी कर सकते हैं।

सही और काम करने वाले चश्मे के साथ सूरज के लगातार संपर्क में आने पर, आंखों के आसपास का क्षेत्र हल्का रहेगा - इसका मतलब है कि चश्मे के लेंस निर्माता के सभी वादों को पूरा करते हैं और आंखों को हानिकारक विकिरण से बचाते हैं।

हमेशा देखें कि ब्रांडेड चश्मे के साथ आने वाले पासपोर्ट में क्या दर्शाया गया है - मॉडल का सीरियल नंबर, उसका नाम, निर्माण का देश, देखभाल के निर्देश और यूवी फिल्टर की श्रेणी भी होनी चाहिए, यानी आपका कितना अच्छा है आंखों को रेडिएशन से बचाएगा... यूवी फिल्टर पराबैंगनी किरणों से सुरक्षा की एक डिग्री है। आंखों की पूरी सुरक्षा के लिए यह कम से कम 70% होनी चाहिए।

धूप का चश्मा चुनते समय, सुरक्षात्मक फिल्टर (कैट।) की श्रेणी पर ध्यान देना अनिवार्य है, जो मंदिरों के अंदर इंगित किया गया है। यह चश्मे की यह विशेषता है जो आंखों को दृश्यमान सूर्य के प्रकाश से बचाने के लिए लेंस की क्षमता की विशेषता है। कुल 5 श्रेणियां हैं:

• Cat.0 एक हल्का लेंस है जो पूरी तरह से बेकार है और पराबैंगनी विकिरण से रक्षा नहीं करता है;
• at.1 - हल्का कालापन और यह केवल बादल वाले दिन सुरक्षा के लिए उपयुक्त है;
• Сat.2 - अंधेरे की औसत डिग्री, जो केवल बहुत तेज धूप की स्थिति में लागू नहीं होती है;
• Cat.3 एक काफी गहरा लेंस है जो समुद्र में, पहाड़ों में और रोजमर्रा की जिंदगी के लिए आराम करने के लिए आदर्श है;
• Cat.4 - सुरक्षा की उच्चतम डिग्री, जो व्यावहारिक रूप से प्रकाश संचारित नहीं करती है। ये विशेष चश्मा हैं और बेहतर है कि इन्हें रोजमर्रा की जिंदगी में न पहनें, और कार न चलाएं।

ज्यादातर ब्रांडेड ग्लास केस और माइक्रोफाइबर क्लॉथ के साथ आते हैं।

बहुत बार संभावित खरीदार और पारखी तर्क देते हैं कि कौन से लेंस बेहतर हैं: कांच या प्लास्टिक। लेकिन नेत्र रोग विशेषज्ञ लंबे समय से इस मुद्दे पर एकमत हैं - दोनों सामग्री समान रूप से अच्छी हैं, आधुनिक प्लास्टिक किसी भी तरह से सुरक्षात्मक कार्यों के मामले में कांच से नीच नहीं है, लेकिन ऐसे चश्मे बहुत हल्के और कम दर्दनाक होते हैं।

धूप का चश्मा चुनते समय, एक नियम याद रखें, आपकी आंखों के लिए ग्रे, हरे या भूरे रंग के चश्मे के माध्यम से देखना सबसे आरामदायक है। इससे आंखों की थकान कम होती है।

अपने हाथों में चश्मा पकड़ो और चयनित चश्मे की गुणवत्ता की जांच करें - सभी स्क्रू और बोल्ट मजबूती से तय होने चाहिए, मंदिर ढीले या बहुत कठोर नहीं होने चाहिए।

याद रखें कि चश्मे का चश्मा वस्तुओं के वास्तविक रंगों को विकृत नहीं करना चाहिए।

ड्राइवरों के लिए, निम्नलिखित विशेष रूप से प्रासंगिक हैं:

1. ध्रुवीकृत चश्मा (क्योंकि वे चकाचौंध और उज्ज्वल प्रत्यक्ष प्रकाश से रक्षा करते हैं);
2. स्नातक (डार्क टॉप और लाइट बॉटम - ये चश्मा दृश्य में बाधा नहीं डालते हैं, लेकिन सूरज की किरणों से पूरी तरह से रक्षा करते हैं)।

समुद्र तट और पहाड़ों में विश्राम के प्रशंसकों को दर्पण वाले चश्मे पर ध्यान देना चाहिए - वे धूप में गर्म नहीं होते हैं और सूरज की रोशनी को पूरी तरह से प्रतिबिंबित करते हैं।

बड़े चश्मे के बारे में विडंबना बहुत बार अनुचित होती है, क्योंकि बड़े लेंस वाले चश्मे सबसे सही और विश्वसनीय होते हैं - वे न केवल आंखों की रक्षा करते हैं, बल्कि आंखों के आसपास की नाजुक त्वचा को भी समय से पहले बूढ़ा होने से बचाते हैं।

धूप का चश्मा और चेहरे का आकार

चश्मा चुनते समय अपने चेहरे के आकार पर ध्यान दें। विशेषज्ञ 4 रूपों की पहचान करते हैं और अब हम आपको बताएंगे कि कौन सा धूप का चश्मा किस चेहरे के लिए उपयुक्त है। हालाँकि, याद रखें कि सब कुछ बहुत ही व्यक्तिगत है। निम्नलिखित कथन महिलाओं और पुरुषों दोनों पर लागू होते हैं।

गोल चेहरा

यदि आप एक गोल चेहरे के मालिक हैं, तो बेहतर होगा कि आप चौकोर फ्रेम पर करीब से नज़र डालें और गोल आकार से बचें। ​

अंडाकार चेहरा

अंडाकार चेहरे वाले लोग कोई भी चश्मा चुन सकते हैं - वे भाग्यशाली हैं जिन पर सभी चश्मा अच्छे लगते हैं। हालांकि, यह फिटिंग के महत्व को नकारता नहीं है - आखिरकार, चश्मे को अभी भी नाक के पुल पर "बैठना" पड़ता है।

त्रिकोणीय चेहरा

इस चेहरे के आकार वाले लोग सुरक्षित रूप से बिल्ली की आंखों का चश्मा या कोई गोल फ्रेम खरीद सकते हैं।

चौकोर चेहरा

चौकोर चेहरे वालों को गोल या अंडाकार चश्मे पर ध्यान देना चाहिए।

हमें उम्मीद है कि हमारी सलाह आपको धूप के चश्मे के रूप में इस तरह के एक कठिन एक्सेसरी को आसानी से चुनने में मदद करेगी, और PromKod.ru वेबसाइट से छूट काम आएगी, क्योंकि यह प्रचार कोड और प्रचार की मदद से है कि आप गुणवत्ता वाले सामान खरीद सकते हैं उचित दाम।

अंत में, वसंत आ गया है, और अब कई गर्म, हर्षित और धूप वाले दिन हमारी प्रतीक्षा कर रहे हैं। कम से कम, मैं यह आशा करना चाहूंगा कि सूरज अक्सर चमकेगा - आखिरकार, हमने इसके बारे में इतनी लंबी सर्दियों का सपना देखा था! हालाँकि, आज का सूरज न केवल गर्मी और प्रकाश है, यह आक्रामक विकिरण भी है जो हमारी त्वचा, बालों और पूरे शरीर को प्रभावित करता है।

और सबसे अधिक, धूप गर्मी के दिनों में, आंखों को नुकसान होता है यदि आप उन्हें उज्ज्वल, चमकदार और यहां तक ​​​​कि चिलचिलाती किरणों से नहीं बचाते हैं, खासकर बड़े शहरों में, जहां कांच, डामर, धातु, कंक्रीट और अन्य सामग्रियों से गर्मी और प्रकाश परिलक्षित होता है। मनुष्य द्वारा सभ्य जीवन का निर्माण करने के लिए उपयोग किया जाता है।

इस बीच, आंखें न केवल दृष्टि और सुंदरता हैं, वे हमारी आंतरिक दुनिया को दर्शाती हैं, "आत्मा का दर्पण", जैसा कि प्राचीन दार्शनिकों ने कहा था। और हां, गर्मियों में, आपकी आंखों की रक्षा की जानी चाहिए, और सबसे आसान उपाय धूप का चश्मा खरीदना है।

वास्तव में, चश्मा लंबे समय से एक आधुनिक व्यक्ति के लिए व्यावहारिक रूप से आवश्यक सहायक बन गया है, लेकिन अगर डायोप्टर के साथ चश्मा एक गंभीर रवैया, डॉक्टर की यात्रा और व्यक्तिगत चयन का सुझाव देते हैं, तो धूप का चश्मा का दृष्टिकोण अलग है। हम अक्सर ऐसे चश्मा खरीदते और पहनते हैं, बिना यह सोचे कि वे हमारे लिए उपयुक्त हैं या नहीं, और वे हमारी दृष्टि, भलाई और स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करेंगे।

धूप का चश्मा किस लिए हैं, आपको धूप का चश्मा कब पहनना चाहिए

धूप का चश्मा किस लिए हैं? जैसा कि उनके नाम से पता चलता है, अपनी आंखों को धूप से बचाने के लिए, हालांकि, कई लोग उन्हें टाई, घड़ी या पर्स की तरह ही पहनते हैं। ऐसे लोग न केवल धूप वाले दिन, बल्कि बादल के मौसम में भी, और शाम को, समुद्र तट पर, दुकानों में, पार्टी में और व्यावसायिक बैठकों में चश्मा पहनते हैं - वे बस अपने पीछे अपनी आँखें छिपाने के आदी हैं।

इस बीच, धूप के चश्मे की आवश्यकता इतनी बार नहीं होती है जब प्रकाश वास्तव में बहुत उज्ज्वल होता है - उदाहरण के लिए, गर्मियों में समुद्र तट पर या शहर में, साथ ही कुछ जलवायु परिस्थितियों में - रेगिस्तान में, या, इसके विपरीत, जहां बहुत सारी सफेद बर्फ है और सूरज चमक रहा है। ... लंबी दूरी के ड्राइवरों के लिए धूप का चश्मा भी जरूरी है, क्योंकि सड़क से प्रकाश का तेज प्रतिबिंब दुर्घटना का कारण बन सकता है।

यदि आप हर समय चश्मा पहनते हैं, तो फोटोफोबिया पैदा हो सकता है - प्रकाश का डर, और फिर भी पूरी तरह से सामान्य प्रकाश एक व्यक्ति के लिए अस्वीकार्य होगा, जिससे आंखों में असुविधा और दर्द हो सकता है।

तो यह अभी भी डॉक्टरों की सिफारिशों को सुनने के लायक है, और वे सलाह देते हैं कि अनावश्यक रूप से काला चश्मा न पहनें, उन्हें सही ढंग से चुनने के लिए और आम तौर पर, यदि संभव हो तो, आंखों को प्रकाश के आदी होने दें, क्योंकि प्रकृति ने ही आंखों के लिए सुरक्षात्मक तंत्र प्रदान किया है।

आपको सार्वजनिक परिवहन पर, शाम को या बादल के दिनों में काला चश्मा नहीं पहनना चाहिए, क्योंकि सूर्य की कोमल किरणें हमारी आंखों के लिए आवश्यक होती हैं। यदि एक बादल के दिन आप आंखों तक दिन के उजाले की पहुंच को प्रतिबंधित करते हैं, तो पुतलियां लगातार फैलती हैं, और इससे दृष्टि बाधित हो सकती है, और फिर 40 साल बाद ग्लूकोमा हो सकता है।

धूप का चश्मा कैसे चुनें?

हालांकि, धूप का चश्मा अभी भी जरूरी है, और ऑप्टोमेट्रिस्ट की मदद से उन्हें चुनना बेहतर होता है जो आपकी दृष्टि की व्यक्तिगत विशेषताओं को निर्धारित कर सकता है।

याद रखें कि धूप के चश्मे का मुख्य कार्य सजावटी नहीं है, लेकिन सुरक्षात्मक है, हालांकि निश्चित रूप से उनके पास एक चिकना और आधुनिक डिजाइन होना चाहिए। पराबैंगनी विकिरण से सुरक्षा की डिग्री के अनुसार, चश्मे को 5 श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है।

सबसे कमजोर सुरक्षा श्रेणी शून्य है, और ऐसे चश्मे दृश्य प्रकाश के 80-100% तक संचारित होते हैं। श्रेणी जितनी अधिक होगी, सुरक्षा उतनी ही मजबूत होगी: पहला 43 से 80% प्रकाश से प्रसारित होता है, दूसरा - 18 से 43% तक, तीसरा - 8 से 18% तक, और चौथा - केवल 3 से 8% तक। आज, विभिन्न अतिरिक्त कोटिंग्स के साथ विभिन्न चश्मे का उत्पादन किया जाता है: फोटोक्रोमिक, जल-विकर्षक, विरोधी-चिंतनशील, कठोर, आदि। अच्छा धूप का चश्मा कम से कम तीन बुनियादी मानकों को पूरा करना चाहिए:

• सबसे पहले, उन्हें तेज धूप में आंखों को आराम देना चाहिए, दृश्य प्रकाश को कम करना चाहिए - सूरज की चकाचौंध नहीं होनी चाहिए। साथ ही, छवि के रंग और कंट्रास्ट को संरक्षित किया जाना चाहिए, दृष्टि स्पष्ट रहनी चाहिए, लेकिन कोई ऑप्टिकल विरूपण नहीं होना चाहिए।
• अगली आवश्यकता सुरक्षा है। सूर्य के रंग के अदृश्य पराबैंगनी भाग को धूप के चश्मे द्वारा पूरी तरह से अवशोषित किया जाना चाहिए, अन्यथा ऐसे रोग हो सकते हैं जिन्हें नेत्र रोग विशेषज्ञ सूर्य पर निर्भर कहते हैं: फोटोरेटिनाइटिस - रेटिनल बर्न, कॉर्नियल ओपेसिटी, मोतियाबिंद, आदि। ये रोग तुरंत प्रकट नहीं होते हैं, लेकिन समय के साथ खुद को महसूस करते हैं, और फिर आपको गंभीरता से इलाज करना होगा।
• और निश्चित रूप से, धूप का चश्मा आपकी छवि, व्यक्तिगत विशेषताओं से मेल खाना चाहिए, फैशनेबल, सुंदर और सस्ता नहीं होना चाहिए। बेशक, महंगा चश्मा चुनना जरूरी नहीं है, लेकिन उनके लिए सभी आवश्यकताओं पर विचार करना उचित है।

रंगीन कांच के प्रेमियों को यह याद रखना चाहिए कि सामान्य श्रेणी में रंगों में से एक की प्रबलता सभी आगामी परिणामों के साथ तेजी से थकान का कारण बन सकती है। हाल ही में, रूस में दर्जनों रंगों और रंगों के साथ बहुलक लेंस के लिए रंगों का व्यापक रूप से उपयोग किया गया है। इसे कैसे लें?

एक फैशन के रूप में जिसका स्वास्थ्य और दृष्टि के संरक्षण से कोई लेना-देना नहीं है, और आंखों की सुरक्षा की तुलना में नुकसान पहुंचाने की अधिक संभावना है।

फ्रेम के रंग से मेल खाने के लिए अपने बालों, कपड़ों या एक्सेसरीज़, या अपने लेंस से धूप के चश्मे का मिलान न करें - यह पूरी तरह से गलत है, और न केवल दृष्टि समस्याओं को बढ़ा सकता है, बल्कि मानसिक बीमारी के विकास का कारण भी बन सकता है।

कल्पना कीजिए कि एक उत्साही व्यक्ति कैसा महसूस करेगा यदि वह हर समय गुलाबी चश्मे से दुनिया को देख रहा हो? धूप का चश्मा चुनते समय मुख्य मानदंड सुरक्षा, सुरक्षा और आराम रहना चाहिए - अन्यथा बेहतर है कि उन्हें बिल्कुल न पहनें।

ग्लास फिल्टर का घनत्व न केवल उनके काले पड़ने की डिग्री पर निर्भर करता है, बल्कि रंग पर भी निर्भर करता है। हरे या ग्रे लेंस रंग धारणा को विकृत नहीं करते हैं, पीले लेंस बादल मौसम में अच्छे होते हैं, प्रतिबिंबित होते हैं, प्रकाश को प्रतिबिंबित करते हैं - समुद्र या पहाड़ों में।

लेंस बनाने के लिए सबसे अच्छी सामग्री कौन सी है? विशेषज्ञ मिनरल ग्लास को सबसे अच्छी सामग्री मानते हैं, क्योंकि यह दृश्य धारणा को विकृत नहीं करता है और साथ ही आंखों को अधिकतम सुरक्षा प्रदान करता है। इस तरह के ग्लास को प्राकृतिक क्वार्ट्ज रेत से एडिटिव्स के साथ बनाया जाता है, और इसके गुण समय के साथ नहीं बदलते हैं।

एक्रिलिक लेपित प्लास्टिक लेंस भी अच्छी आंखों की सुरक्षा प्रदान करते हैं; वे हल्के होते हैं, लगभग भारहीन होते हैं, लेकिन वे कमजोर होते हैं, और वे आसानी से खरोंच हो जाते हैं।

अधिक महंगे और टिकाऊ लेंस भी हैं, जैसे कि बेहतर लचीलेपन के लिए नायलॉन, या पॉली कार्बोनेट, जो टूटता या उखड़ता नहीं है, जो अक्सर स्पोर्ट्स आईवियर में उपयोग किया जाता है।

फोटोक्रोमिक लेंस, जिन्हें "गिरगिट" भी कहा जाता है, बहुत सुविधाजनक हैं। उनकी कार्रवाई का सिद्धांत सभी को पता है: धूप में वे काले पड़ जाते हैं, और कमरे में वे पारदर्शी हो जाते हैं। विशेष रूप से ड्राइवरों के लिए डिज़ाइन किया गया एक फोटोक्रोमिक लेंस भी है - ड्राइववियर।

1930 के दशक में अमेरिका में आम जनता के लिए काला चश्मा पेश किया गया था। इससे पहले, वे विशेष रूप से पायलटों द्वारा उपयोग किए जाते थे। उन्हें मूल रूप से "एंटी-ग्लेयर गॉगल्स" कहा जाता था, लेकिन कुछ समय बाद, उन्हें "ओझा" यानी रे बान के रूप में डब किया गया। और जल्द ही चश्मे ने न केवल सैन्य पायलटों के बीच, बल्कि नागरिक आबादी के बीच भी अपार लोकप्रियता हासिल करना शुरू कर दिया। प्रारंभ में, चश्मे में एक सख्त अश्रु आकार था। और यह स्थानीय डिजाइनरों की सनक नहीं थी, बल्कि एक बिल्कुल वैज्ञानिक दृष्टिकोण था। यह चश्मे का यह आकार है जो मानव आंख के उद्देश्य दृश्य क्षेत्र से मेल खाता है। अब, यह खत्म हो गया है, धूप का चश्मा उन मानकों से मेल नहीं खाता है। वे एक एक्सेसरी, फैशन का एक फैशनेबल तत्व, एक स्टाइल-फॉर्मिंग लिंक बन गए हैं। तो आपको वैसे भी धूप का चश्मा पहनने की ज़रूरत क्यों है? वे हमें किससे बचा रहे हैं?

1. सूर्य से

आँखों में चमकने वाला चमकदार सूरज बस अप्रिय है, यही वजह है कि हम चश्मा लगाते हैं। कुछ लोग इनके बिना बाहर नहीं जा सकते। कोई शिकायत करता है कि उन्हें कुछ दिखाई नहीं देता, किसी की आंखों से आंसू बह जाते हैं, किसी को छींक आ जाती है। सबकी अपनी-अपनी बुद्धि है। खैर, ऐसे लोग हैं जो आमतौर पर इस एक्सेसरी के बिना करते हैं।
सूरज को देखते हुए, या धूप के मौसम में भी बाहर रहते हुए, हम सहज रूप से झुक जाते हैं और भौंकते हैं। और इससे न केवल आंखों के आसपास बल्कि पूरे चेहरे पर समय से पहले झुर्रियां पड़ने लगती हैं।

2. बर्फ से

गॉगल्स बर्फ से होने वाली चकाचौंध से बचाते हैं। कभी-कभी बर्फ की सफेदी इतनी ताकत तक पहुंच जाती है कि हम अपने आस-पास की वस्तुओं को शांति से नहीं देख सकते हैं, और इससे भी ज्यादा बर्फ पर। मुद्दा यह है कि बर्फ में अच्छी परावर्तनशीलता होती है। और अपने आप में इसकी सफेदी और यह गुण हमारी दृष्टि को बहुत खराब कर देता है। सूरज की रोशनी से पैदा हुई चकाचौंध एक खास तरह से अपवर्तित होकर भी हमें अंधा कर देती है।
स्कीइंग और अन्य शीतकालीन खेलों के लिए चश्मा अपरिहार्य हैं, खासकर अगर यह उच्च गति से जुड़ा हो। बर्फ या बर्फ से परावर्तित प्रकाश स्की सवारों के लिए एक सीधा खतरा है सर्दियों के पिस्तों पर गाड़ी चलाते समय चकाचौंध भी खतरनाक होती है, जब कंधे बर्फीली सफेदी में दबे होते हैं।

3. पराबैंगनी किरणों से

यह ज्ञात है कि लंबे समय तक और लगातार सूर्य के संपर्क में रहने से पराबैंगनी किरणें आंख के कॉर्निया को नुकसान पहुंचा सकती हैं। यह, बदले में, मोतियाबिंद या, कुछ मामलों में, आणविक स्तर पर रेटिना अध: पतन की ओर जाता है। उम्र के साथ, अधिकांश लोगों में किसी न किसी हद तक आंखों में मोतियाबिंद हो जाता है, और जब सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आते हैं, तो यह प्रक्रिया तेज हो जाती है। वैसे, अतिरिक्त यूवी किरणें भी झुर्रियों का कारण बनती हैं।

4. हवा और धूल से

धूप का चश्मा हवा, धूल और हमारी आंखों में उड़ने वाले मलबे के खिलाफ एक बड़ा अवरोध है। और अगर आप कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं, तो यह उन्हें सूखने, गंदे होने और उनमें कीटाणुओं को आने से रोकता है। आखिरकार, गैसों या लेंसों में मलबे के छोटे कण न केवल असुविधाजनक होते हैं, बल्कि स्वच्छ भी नहीं होते हैं।

5. आंखों की थकान और सिरदर्द से

हमारी पुतली को इस तरह से डिजाइन किया गया है कि यह हमारी आंख के पिछले हिस्से में रेटिना तक पहुंचने वाले प्रकाश को नियंत्रित कर सके। मंद प्रकाश में, हमारे शिष्य सहज रूप से फैल जाते हैं और थोड़ा और प्रकाश आने देते हैं। और तेज रोशनी में पुतली को संकुचित कर दिया जाता है ताकि तेज रोशनी हम पर न लगे। लेकिन "अंधा" प्रकाश स्थितियों के तहत, छात्र शारीरिक रूप से पर्याप्त रूप से अनुबंध नहीं कर सकते हैं। इसलिए, रोशनी कम नहीं होती है, मान लीजिए, एक आरामदायक स्तर। हम भेंगा करते हैं, और यह वास्तव में, आंखों में प्रवेश करने वाले प्रकाश के प्रवाह को और कम करने का प्रयास है, और, परिणामस्वरूप, मस्तिष्क में। आखिरकार, यह वहाँ है कि पुतलियों के संपीड़न-अनक्लेंचिंग, प्रकाश की हिट-एंड-मिस का प्रसंस्करण होता है। लगातार अपनी पुतलियों को सिकोड़ने और अपनी आँखें बंद करने से आँखों में थकान और सिरदर्द हो सकता है। धूप का चश्मा आपकी आंखों तक पहुंचने वाले प्रकाश की मात्रा को कम कर देता है। यह आराम की भावना को बढ़ाता है और थकान के दर्दनाक दुष्प्रभावों को कम करता है।

6. खराब दृष्टि से

हमारी आंखों को प्रकाश की एक निश्चित "खुराक" प्राप्त करने की आवश्यकता होती है। यदि वे लगातार छांटते हैं या प्रकाश से चूक जाते हैं, तो इससे दृष्टि क्षीण हो सकती है। तुरंत नहीं, बल्कि कुछ वर्षों के बाद। बहुत अधिक प्रकाश उतना ही खराब है जितना कि बहुत कम। लेकिन, अत्यधिक चकाचौंध, जो गर्मी-वसंत की अवधि में होती है, रेटिना के "लुप्त होने" जैसी किसी चीज का कारण बनती है। और इससे दृश्य तीक्ष्णता में कमी आती है। उच्च गुणवत्ता वाला चश्मा आपको इस क्षति के खिलाफ सर्वोत्तम सुरक्षा प्रदान करेगा। बेशक, साधारण सस्ते प्लास्टिक से इस समस्या का समाधान नहीं होगा। और जानी-मानी कंपनियों के असली असली चश्मे, जो अपनी उत्कृष्ट ऑप्टिकल स्पष्टता के लिए प्रसिद्ध हैं, आपकी दृष्टि को बनाए रखने में मदद करेंगे।

7. फैशनपरस्तों के आकर्षक लुक से

चश्मा परम सहायक है जो आपकी विशिष्टता को दर्शाता है। अच्छी तरह से चुने गए सनग्लासेस आपके लुक में चार चांद लगा सकते हैं। यदि हाथ में ध्यान खींचने के कोई अन्य तरीके नहीं हैं तो वे आपकी शैली का मुख्य फोकस होंगे। यदि पहले यह माना जाता था कि एक महिला के केश और जूते उसकी छवि "बनाने" के लिए हैं, तो आजकल यह चश्मे के बारे में सुरक्षित रूप से कहा जा सकता है।

मैं सबसे चतुर व्यक्ति नहीं हूं और इसलिए मैंने अपने जीवन के पहले 28 वर्षों तक धूप का चश्मा नहीं पहना। बेशक, मैंने अपने दोस्तों को आठवीं कक्षा में गाए गए ओकली को दिखाया, लेकिन मुझे वास्तव में चश्मे में ज्यादा बिंदु नहीं दिख रहा था। आप बस धूप में भेंगा कर सकते हैं, और रिमलेस चेहरा अधिक समान रूप से टैन करता है। मैंने यही सोचा, जब तक कि हर बार जब मैंने कैमरा फ्लैश देखा तो मुझे आधे घंटे सिरदर्द होने लगा। तेज रोशनी के प्रति असहिष्णुता मेरी लापरवाही का नतीजा है। अब मुझे प्रकोप के करीब रहने और पीड़ित नहीं होने के लिए इबुप्रोफेन की गोली लेने या कुछ हार्ड ड्रिंक पीने की जरूरत है।

चश्मा मस्त लग रहा है। कम से कम उन्हें शांत दिखना चाहिए, क्योंकि चुनने के लिए एक लाख प्रजातियां हैं। लेकिन उनकी ठंडक के अलावा, आपको धूप के चश्मे की और आवश्यकता क्यों होगी? क्या टोपी का छज्जा आपको तेज धूप से नहीं बचाता है? क्या आप सूर्य की ओर देखते समय अपनी आँखों को अपने हाथों से ढँक नहीं सकते?

यहां बराक ओबामा अपनी आंखों की देखभाल कर रहे हैं। उससे एक उदाहरण लें।

मैंने नेत्र रोग विशेषज्ञ लिसा पार्क से विशेषज्ञ सलाह लेने का फैसला किया, जो कोलंबिया विश्वविद्यालय अस्पताल में काम करता है, यह पता लगाने के लिए कि हमें चश्मे की क्या ज़रूरत है (स्पष्ट पहलुओं से अलग)।

धूप का चश्मा आपकी आंखों की रोशनी को बनाए रखने में आपकी मदद करेगा। 1-0 अंकों के पक्ष में।

लिसा पार्क बताती हैं कि आपकी आंखों की सुरक्षा के लिए कम से कम तीन महत्वपूर्ण कारण हैं। "सबसे पहले आंख के अंदर रेटिना की रक्षा करना है। उम्र के साथ, लोग मैकुलर डिस्ट्रॉफी विकसित कर सकते हैं (इस वजह से पूरी तरह से दृष्टि खोने का खतरा होता है), और चश्मा आपकी आंखों को पराबैंगनी विकिरण से बचाएंगे, जिससे यह होता है।

दूसरा कारण आंखों के लेंस की सुरक्षा है। समय के साथ हर किसी की नजर धुंधली हो जाती है, इस प्रक्रिया को हम मोतियाबिंद कहते हैं। अपनी आंखों को धूप से बचाकर आप इस बीमारी से भी बचाव करते हैं।" अब अंक 2-0 हो गए हैं।

धूप से आंखों की सुरक्षा सभी के लिए जरूरी है, लेकिन कैंसर के इतिहास वाले रोगियों के लिए दोगुना महत्वपूर्ण है।

"त्वचा कैंसर अक्सर पलकों में शुरू होता है - यह एक बहुत ही सामान्य मामला है।" बेशक, धूप का चश्मा कैंसर का इलाज होने का दावा नहीं करता है, लेकिन क्यों न इसे इस तरह से सुरक्षित तरीके से खेला जाए कि इसके लिए ज्यादा मेहनत की जरूरत न पड़े।

दो प्रकार की पराबैंगनी तरंगें हैं: यूवीए विकिरण उम्र बढ़ने में योगदान देता है, और यूवीबी कैंसर कोशिकाओं के विकास को प्रेरित कर सकता है। पार्क का दावा है कि धूप के चश्मे को यूवीए और यूवीबी दोनों किरणों से बचाना चाहिए। आपकी आंखों की देखभाल के मामले में सबसे विश्वसनीय मॉडलों में से एक ध्रुवीकृत चश्मा है। वे आमतौर पर यूवीए और यूवीबी किरणों से रक्षा करते हैं, लेकिन हमेशा नहीं, इसलिए लेंस और फ्रेम चुनते समय आपको सावधान रहने की जरूरत है। वैसे, वे आंखों को चकाचौंध से भी बचाएंगे, जो हालांकि सीधी धूप की तरह खतरनाक नहीं है, लेकिन इससे आंखों की रोशनी भी नहीं जाती है। लेंस के रंग के लिए, "इससे कोई फर्क नहीं पड़ता," पार्क कहते हैं। यह कभी साबित नहीं हुआ है कि गहरे रंग के लेंस आंखों की बेहतर सुरक्षा प्रदान करते हैं।

चश्मे के 5 मॉडल जो निश्चित रूप से आपको पराबैंगनी विकिरण से बचाएंगे

(ये ध्रुवीकृत लेंस वाले चश्मे हैं)

टॉम फोर्ड चश्मा, 29 350 रूबल। tsum.ru . पर

रे-बैन चश्मा, 14 599 रूबल। tsum.ru . पर

बोटेगा वेनेटा चश्मा, 35 650 रगड़। tsum.ru . पर