Az eszközkomplexum, amely jelentősen csökkentheti a gyógyulási időszakot a gyógyszeres terápia végrehajtása során, minden bizonnyal magában foglalja masszázs.
Masszázs lebonyolítása, különösen megfázás esetén, ARVI és bronchitis, köhögéssel kísérve számos szövődményt elkerül, beleértve azokat is, amelyek életkoruktól függetlenül komoly veszélyt jelentenek a betegre.
A masszázs tanfolyam felírásának fő oka hosszú, rosszul kezelhető köhögésként szolgál felnőtteknél és gyermekeknél. A páciens állapotának enyhítésére, valamint a gyógyszerek hatásának fokozására az orvosok gyakran felírnak egy -egy masszázstípust, amely minden esetben a legmegfelelőbb.
A masszázs nemcsak felnőtteknek vagy hat évnél idősebb gyermekeknek, hanem csecsemőknek is végezhető. Különbség az ütés erősségéből, a test helyzetének megválasztásából áll az ülés során, és a masszázs egyik típusának lehetőségéből, attól függően, hogy milyen köhögést figyelnek meg a betegben.
A köpet kiválasztásának aktiválása az ülések után hozzájárul a gyors gyógyuláshoz, de még ennek a kezelési módszernek is megvan a maga ellenjavallatok... Először is ezek:
- A hőmérséklet meghaladja a 37 fokot.
- A hörghurut lefolyása az akut stádiumban.
- A harmadik fokú hipertónia jelenléte.
- Kardiopulmonális elégtelenség.
- A tüdő vagy a hörgők onkológiai betegségei.
- A három év alatti gyermekek egyéni jellemzői.
A hörghurut masszázsának célja
Gyengéd és gyengéd masszázs gyermekeknél és intenzívebb felnőtteknél közös célja, hogy megbirkózzon az elhúzódó köhögéssel és felgyorsítsa a gyógyulást.
Hörghurut, mint a megfázás vagy akut légúti vírusfertőzés, gyorsabb a gyógyszeres kezelés, ha a masszázsterápiának köszönhetően fokozódik a vérkeringés, a hörgők falának izomösszehúzódása és a hám mozgása.
Következésképpen, a váladék gyorsabban eltávolítható, nem stagnál, a köhögési folyamat megkönnyül. A mérgezés csökkentése segít javítani a test általános állapotát.
A köhögés jellegétől függően (száraz vagy nedves) különböző típusú masszázsok használata látható. Így, száraz köhögéssel, különösen a gyermekeknél a fő feladat az, hogy produktív formába fordítsuk.
Más szavakkal, fontos, hogy a száraz köhögést nedves állapotba hozzuk a további aktív cseppfolyósodás és a köpet kiválasztásának biztosítása érdekében. A legjobb dolog az ütőmasszázs megbirkózik ezzel a feladattal, különösen három év alatti gyermekeknél.
Nedves köhögés produktívnak tekinthető, és a masszázsterápia fő feladata ebben a szakaszban a köpet felszabadításának megkönnyítése, hogy megakadályozzák a mérgezés kialakulását, valamint számos súlyos szövődményt. Ebből a célból ajánlott vízelvezető, mézes vagy köpölyöző masszázst végezni.
Száraz köhögéses masszázs
Produktív vagy száraz köhögés gyakran intenzív, kimerítő és az alapbetegség kezdetén nyilvánul meg.
Köhögés remegés a légszomj miatt sípoló hangok kísérik, ami a hörgők, a gége vagy a légcső lumenének beszűküléséhez vezet. Gyakran fájdalomérzet jelentkezik mély lélegzetvétel közben.
Mielőtt folytatná a masszázst kifejezett száraz köhögéssel, szükséges állapítsa meg az okot annak előfordulása. Ez lehetne:
- Tüdőgyulladás, hörghurut, ARVI, influenza.
- Allergiás reakció.
- Füst, hideg levegő vagy erős szagok belélegzése által okozott reflexreakció.
- A vérnyomást szabályozó gyógyszerek hatása.
Ha a száraz köhögés oka ha megfázás, akut légúti vírusfertőzés vagy hörghurut van, akkor csak ebben az esetben, feltéve, hogy nincs magas hőmérséklet, lehetőség van a gyógyszeres terápia kiegészítésére masszázzsal.
Köhögéscsillapító és köptető hatás elérését célzó pénzeszközök, például szinód, herpion, stopussin, libexin, bronchicum vagy linax felhasználása nélkül, masszázsterápiát nem végeznek.
A masszázs jellemzői, száraz köhögéssel végzik, enyhe és alacsony intenzitású hatásból állnak, egyidejű szerek használatával.
Előmelegítés történik a mellkason és a háton enyhe bőrpír. Ezután finoman masszírozó mozdulatokkal olyan termékeket dörzsölnek a bőrbe, mint a kámforolaj, a medve-, liba- vagy borzzsír.
Szükséges ilyen masszázst végezni ülő helyzetben hogy ne okozzon száraz köhögés támadásokat. Ezenkívül ajánlott a lábak dörzsölése a jelzett eszközökkel. A masszázs után be kell csomagolni a beteget, és jól szellőző helyiségben le kell feküdnie.
A száraz köhögés termékeny nedves formává alakítása gyermekeknél további források felhasználása nélkül, ütős masszázs... Bármilyen más masszázstípus ebben az időszakban ellenjavallt a csecsemők számára.
HASONLÓ BELÉPÉSEK:
A produktív vagy nedves köhögést egyesek váladékozása jellemzi felhalmozott váladék... A beteg állapotától függően, vagy ha kisgyermekekről beszélünk, kis mennyiségük eltérhet a felhalmozott váladékok felköhögésének képességétől.
Nak nek felgyorsítja a köpet kiválasztását stagnálásának megelőzése érdekében további expozíciós módszerekre van szükség. Az egyik ilyen módszer a masszázs. A gyermek masszírozása során minden műveletet sokkal alacsonyabb intenzitással hajtanak végre.
Vízelvezető masszázs hörghurut esetén
A beteget gyomorral egy erre a célra készített hengerre kell fektetni. További dörzsölnie kell a hátát hogy a bőr felmelegedjen és vöröses árnyalatot kapjon. A felnőttek forró fürdőt vehetnek az ülés előtt. Az ilyen fürdés ellenjavallt a gyermekek számára.
A masszírozás az ujjbegyek közötti bordaközi terek segítségével történik; a kezek alulról felfelé mozognak. Minden rés áthaladása után a tenyeret hajóba hajtják, és a kidolgozott területeket megveregetik. Következő szint- a membrán összenyomódása oldalról az alapnál. Fontos, hogy minden mozdulatot alulról felfelé végezzen.
Ha a masszázs helyesen történik, akkor köhögés kezdődik a felhalmozódott köpet eltávolításával. A feladat megkönnyítése érdekében a betegnek ülő helyzetben kell lennie. A vízelvezető masszázs minden szakaszát legalább háromszor meg kell ismételni egy ülésen.
Ütőmasszázs
Ezt a nézetet a masszázs inkább gyermekeknek való három éves kor alatt. Az eljárás a legkevésbé intenzív jellegű, ugyanakkor nem veszíti el hatékonyságát.
Az ilyen típusú eljárások sok leírásában ajánlott a gyermeket térdre helyezni, hogy a feje a lehető legalacsonyabb legyen. azt nem okoz örömet sem a gyermek, sem a felnőtt nem vezeti a foglalkozást.
A legjobb dolog fektesse a gyereket hasra kinyújtott karokkal, és tegyen egy párnát a medence területére. Így a baba "szögben" van, és a "fenék a fej felett" követelmény teljes mértékben teljesül.
A felnőtt leül a gyermek mellé, és ujjbegyével kezdi intenzív tempó megérinti a hátát. Az ujjak ne essenek derékszögben a bőrre, hanem "nézzenek" a fej felé. Egy perces ilyen koppintás után a babát vissza kell állítani egyenes helyzetbe, hogy meg tudja köszörülni a torkát.
Ismételt koppintás-köhögés szükséges négy -ötször, miközben nem feledkezik meg arról, hogy félpercenként megváltoztatja a gyermek fejének helyzetét. Ütőmasszázs a nap folyamán akár ötször is elvégezhető, feltéve, hogy nincs ellenjavallat.
Köpölyöző masszázs
Az eljárás a használat során keletkező vákuum hatására épül speciális dobozok... A test egy részét lehúzva a bank elősegíti a vérkeringést, javítja a nyirokáramlást, a szövetek táplálását. További két előnye a fokozott immunitás és a légzőfunkciók helyreállítása.
Egy munkamenetre a beteget a hasára helyezzük. A hátát olajjal vagy krémmel kenik. Üvegedények használata nem ajánlott. Jobb a műanyag biztonságosabb változatát vásárolni a gyógyszertárban.
A bank be van kapcsolva olajos vissza. Négy darab elég. Továbbá a bankok az utasításokban megjelölt vonalaknak megfelelően különböző irányokban mozognak. Az eljárás után a beteget lefedik.
Álom- a köpölyöző masszázs legjobb vége hörghurut esetén.
A betegség elhúzódó formái segít gyógyítani a mézes masszázst, ha nincs allergiás reakció a mézre.
A méz segítségével nemcsak a váladék kiválasztása fokozódik, hanem a szervezet felszabadul a felhalmozódott méreganyagoktól és toxinoktól, ami viszont fokozza az immunitást.
Az eljárást a segítségével hajtják végre meleg méz... A felső hát és a gallér területére alkalmazzák. Ezután úgy mozgatják a kezét, hogy nehezebb fokozatosan elszakítani a testtől. A méz besűrűsödik, megváltoztatja színét és illatát. Az ütés erőssége nő, miközben fájdalmas érzéseket okoz. Az ülést be kell fejezni, amikor a beteg kellemetlenséget tapasztal.
Akupresszúra
Keleti akupresszúra hatásos számos betegségre, beleértve a hörghurutot is. Lényege abban rejlik, hogy a fülek mögötti területen, a lábakon, a nyakon, a lapockákon, a kezeken található pontokra gyakorolt hatás kétféleképpen érhető el.
Meg kell határozni, hogy mely pontokat válasszuk, hol találhatók, és milyen módon (nyugtató vagy stimuláló) befolyásoljuk őket. csak szakember.
Az akupresszúra önálló használata felkészületlen személy által nemcsak hatástalan, de veszélyes is... Ezenkívül a betegség különböző szakaszaira a különböző pontcsoportokra gyakorolt hatást alkalmazzák.
A munkamenet időtartama a felsorolt masszázstípusok mindegyike átlagosan legfeljebb 10 perc, ha gyermeket masszíroznak, és legfeljebb 45 percig tart, ha felnőtt. Az eljárások annyira hatékonyak, hogy a gyógyszeres terápiával és a kedvező feltételek megteremtésével kombinálva nem igényelnek hosszú tanfolyamokat.
Elég, ha a gyermekek öt napig masszázsterápiát kapnak, a felnőttek pedig legfeljebb tíz napig. Ez idő alatt még a leghosszabb ideig tartó hörghurut is elveszíti erejét, a köhögés fokozatosan eltűnik, és megkezdődik a tartós gyógyulás. Ismételje meg a tanfolyamot a masszázs profilaxisként legkorábban másfél hónapig lehetséges, a felére csökkentve az ütés intenzitását.
Hogyan végezzen masszázst a bronchitis kezelésében? Nézze meg Dr. Komarovsky mesterkurzusát a videón:
A felnőttek közönséges megfázása kellemetlen betegség, amely sok kellemetlenséget okoz. Az orrfolyás nem teszi lehetővé a friss levegő teljes lélegzését, és a köhögés fájdalmat okoz a mellkasban. A hörghurut kezelése legfeljebb 3 hétig tart, és néha egy hónapig. Ezért az orvosok gyakran javasolják a köhögés masszázsát, amely jótékony hatással van a testre. Az expozíciós módszert minden beteg számára egyedileg választják ki.
A masszázs előnyei a köhögéshez: előnyök, ellenjavallatok
Az eljárás elősegíti a vérkeringést, csökkenti a hörgők falát és javítja a tüdőhám keringését. A köhögéses masszázs lehetővé teszi a váladék gyors eltávolítását a hörgőkből, ezáltal csökkentve a test mérgezését. A terápiát a születéstől kezdve betegeknek ajánlják.
A babamasszázs technikája eltér a felnőttek köhögésének kezelésére használt szokásos technikától. Nyugodt, puha, hiszen a belső szervek még csak most kezdenek kialakulni. A felnőttek masszázsának intenzív hatása van a test bizonyos területeire.
Milyen típusú köhögésre ajánlott az eljárás?
A bronchitist más jellegű támadások kísérik. Kétféle köhögés létezik - száraz és nedves köhögés. Az első esetben az eljárás nem segít, mivel a köpet a mellkasban koncentrálódik, a légutak el vannak tömődve nyálkával, ami nem teszi lehetővé a teljes lélegzést és köhögést. Itt az egyik gyógyszer a gyógyszeres kezelés.
De a nedves köhögés a masszázs során a kezelés indikációja. A fő cél ebben az esetben az, hogy segítse a váladék, nyálka kiáramlását, ezáltal enyhítve a beteg állapotát.
Ellenjavallatok az eljáráshoz.
Köhögéses masszázst nem írnak elő a következő esetekben:
- hőfok;
- a krónikus patológia súlyos súlyosbodásának szakasza;
- rosszindulatú daganatok;
- magas vérnyomás és szívbetegségek;
- a vesék, valamint a máj patológiája;
- tuberkulózis és bőrbetegségek.
Az akut hörghurut masszázsa hatékony gyógymód a száraz köhögés kezelésére. Különféle technikák alkalmazásával az orvosok bizonyos pontokra hatva megkönnyítik a betegség lefolyását.
Masszázs hörgőpatológiában: technika
A köhögés kezelésére alkalmazott eljárás funkcionális célja, hogy aktiválja a felhalmozódott köpet és nyálka eltávolítását a hörgőkből. A masszőrök hasonló hatást érnek el a különböző technikáknak köszönhetően, amelyek között vannak hasonlóságok és különbségek.
A technika kiválasztása a betegség lefolyásától és jellegétől függ. Mivel bizonyos típusú eljárások ismeret nélkül nem hajthatók végre.
Alaptechnika: vibrációs masszázs
Ha sípoló légzést hall a mellkasból, akkor elkezdheti a köhögés kezelését. Ezt a fajta manipulációt otthon végzik.
A terápiás masszázst a következő sorrendben végezzük:
- Fektesse a beteget a hasára. Dörzsölje a hátsó felületet egyenes tenyérrel a deréktól a fejig, finoman érintve a bőrt a gerincoszlop mentén, amíg enyhe bőrpír képződik.
- A második technika az egyes szakaszok könnyű, intenzív tolása, mindkét kéz és 4 ujj segítségével, alulról felemelkedve, hosszirányban felfelé rohanva a gerincoszlophoz mindkét oldalról.
- Finoman ütögesse az ujjait párhuzamosan a gerincvel, fokozatosan emelkedve az ágyéki régióból a tetejébe.
- Pat a mellkason csónak alakú tenyérrel
Az egyes fogadások között a beteg lehetőséget kap a torkának tisztítására, mert az összes elvégzett manipuláció a felhalmozódott köpet, nyálka intenzív eltávolítására irányul a hörgőkből.
A kezelés időtartama fél óra, naponta kétszer. Ha a betegnek száraz köhögése van, akkor gyógyszeres terápiát írnak elő, hogy a masszázs előtt váladékot okozzon.
Vízelvezetés
A köhögés elleni eljárás csecsemőknek és felnőtteknek egyaránt ajánlott. A beteget olyan helyzetbe kell helyezni, hogy a medence kissé magasabb legyen, mint a fej. Ebből a célból egy hengert helyeznek el. A hátsó izmok felmelegedése és dagasztása után manipulációkhoz folynak. Köhögéskor a hát alsó részéről a fej felé irányulnak, ami hozzájárul a váladék kibocsátásához.
A kezelés végén a masszőr kilégzés közben segít óvatosan kiszorítani a felgyülemlett levegőt, nyomva a hátat a mellkas területén.
Ez a fajta manipuláció a hörghurut előrehaladott formájának kezelésére szolgál, de ebben az esetben további hatással van a lábakra.
Akupresszúrás masszázs köhögésre
A kezelés alapja a test egyes részeire gyakorolt hatás. A köhögés megszüntetéséhez nyomja meg, simogassa a lábakon, a karokban, a fülek mögött található pontokat. És szintén a lapockák közelében, a gerincoszlop és a nyak mindkét oldalán 7 csigolya felett.
Ez a fajta orvosi eljárás anatómiai ismereteket igényel, ezért csak orvosi végzettséggel rendelkező professzionális masszőr teheti meg.
édesem
Az egyik legnépszerűbb kezelés, amely súlyos bronchitis után hasznos. A méz összetétele tápanyagokat tartalmaz.
Végrehajtási technika:
- A természetes termék alkalmazása előtt bemelegítés, a hátizmok gyúrása.
- Ezután a masszőr óvatosan hat a mellkas területére a „kezek le” technikával. A beteg fejének alacsonyabbnak kell lennie, mint az egész törzsnek.
- Ha kellemetlen érzés jelentkezik, a masszázst le kell állítani. A manipuláció után borogatást kell alkalmazni a mellkasra, zuhanyozni és lefeküdni.
A kezeléshez folyékony mézet használnak. Allergiák és sebek esetén a bőrön el kell hagyni az eljárást. Hasonló kezelés javasolt tüdőgyulladás esetén.
Köhögéskor a mézes masszázs jótékony hatást fejt ki, mind a betegség kezdeti szakaszában, mind hosszan tartó hörghurut esetén. De a manipuláció hatása mindenki számára egyéni.
A kriomasszázs mint köhögés kezelés.
A kriomasszázst ritkán írják fel, de nem kevésbé hatékony, mint más orvosi eljárások. A manipulációk a hát jobb oldalának gyúrásával kezdődnek, sima átmenet a másik részre.
Az expozíciót kriopakolással végezzük 23 fokos hőmérsékleten. Először óvatosan simogassa meg a bőrt, majd vigye fel az alkalmazást 10 másodpercre. Ezután hűvös zsákot többször felviszünk a testre 5 percig, tekerjük be a beteget meleg takaróba.
A kezelés megfelelő hatásának elérése érdekében köhögéscsillapító gyógyszert kell bevenni fél órával a kezelés előtt. A magas hőmérséklet, az onkológia, a magas vérnyomás az eljárás fő ellenjavallatai.
Köpölyöző masszázs: jellemzői
Ez a technika lehetővé teszi a vákuum miatti súlyos hörghurutban magas eredmények elérését. Ebből a célból műanyag kannát használnak, amelyet a beteg hátára vagy mellkasára helyeznek. A köhögés lágyabbá válik a masszázs során, a váladék intenzíven ürül.
Hasonló manipulációkat végeznek tüdőgyulladással. Ennek a hatásnak köszönhetően felgyorsul a vér és a nyirok keringése. Mi járul hozzá:
- a szöveti sejtek intenzív táplálkozása;
- a betegség megszüntetése.
Ez a kezelési módszer stimulálja a légzőrendszert. Ez önállóan is elvégezhető.
A mellkas terápiás masszázsa jótékony hatással van a testre, helyreállítja az immunitást, és megkönnyíti a nyálka kiürülését a hosszan tartó köhögés során. Az eljárás segít felgyorsítani a gyógyulást további gyógyszerek alkalmazása nélkül. A kezelést klinikai indikációk szerint végzik, és csak ellenjavallatok hiányában. Ezért először konzultálnia kell orvosával.
Egészségökológia: Az ezen a ponton kifejtett hatás megszünteti a légszomjat, a teltségérzetet a mellkasban vagy a fulladást, segít a bronchiális asztmában ...
A Ying Chuan pontra gyakorolt harmonizáló hatás lehetővé teszi, hogy megszüntesse a görcsös szüntelen köhögést, amely megakadályozza az ember elalvását.
Az erre a pontra gyakorolt hatás megszünteti a légszomjat, a teltségérzetet a mellkasban vagy a fulladást, és segít a bronchiális asztmában.
Az Ying-chuan pont a harmadik bordaközi térben található, 4 tsun a mellkas középvonalának oldalán.
Mi az a TSUN
A Tsun egy ősi kínai egység a távolság mérésére. Más módon "kínai hüvelyknek" nevezik. Hasonló hosszúságmérőket használtak és használnak a távol -keleti népek körében, például Japánban és Hongkongban.
Különböző időpontokban és az Égi Birodalom különböző részein a Tsun különböző hosszúságú volt. A 19. században és a 20. század elején a cun hossza 3,73 cm volt. 1984 óta a Kínai Népköztársaságban a cun hossza 1/30 méter, azaz 3,33 cm.
Az akupunktúra és az akupresszúra esetében ismernie kell az akupunktúrás pontok helyét. Mivel az emberek méretükben különböznek egymástól, lehetetlen szokásos hosszúságmérőket használni a biológiailag aktív pontok emberi testen való elhelyezkedésének leírására. Az ókori Kínában erre a célra "egyéni cun -t használtak a középső ujj mentén" - a férfi bal kezében és a nő jobbjában hajlított középső ujj bőrredői közötti távolságot.
Az utóbbi évtizedekben az egyes cun mellett széles körben használták arányos cun... Ezt úgy kapjuk meg, hogy a test egyes pontjai közötti távolságot elosztjuk a test minden területére vonatkozó egyenlő részek szabványos számával.
Például a kar 12 arányos cunst tartalmaz az ulnáris redőtől a csuklóig, és 9 arányos cunst az axilláris redőtől az ulnarig.
A láb esetében az anatómiai tereptárgyakat és a köztük lévő távolságot is meg kell határozni.
Általában egy személy esetében az egyedi cun megközelítőleg megegyezik az arányoséval. Ezért bármelyikük használható mérésekhez.
Az akupunktúrás pontok megtalálásának érdekes módját javasolta L.D. Fikleson. Az azonos szélességű és vastagságú gumiszalagon 15 azonos osztást jelölnek - ez az arányos tsuni maximális száma. Fogantyúk vannak rögzítve a szalag végeire. A szalagot a testterület szélső pontjai között feszítik egy olyan jelig, amely megfelel az ezen a területen található cuninak. Miután a szalagon megjelöltük a távolságot a kívánt ponthoz tsuny -ban, megkapjuk a helyét.
Így a pontok helyzetét leírva mondhatjuk például, hogy a hólyag csatorna (egyenes, meridián) pontjai 1,5 cun a gerinc középvonalának oldalához képest.
Hogyan lehet megtudni a TSUN -t
A tsunnak sok meghatározása létezik; valójában minden szerző megadja a magáét. Néha különbséget tesznek a "női" és "férfi" tsuni között (az egyén jobb és bal kezén). Ezenkívül a test különböző részeit különböző cunikkal lehet mérni.
Az európai kultúrában vannak módszertanilag hasonló fogalmak - például az orosz nyelvben ismertek a hosszúság egységei „az ujjában (a tenyérben) szélességben (vastagságban)”, „lépés”, „olyan magas, mint én” stb. .
Cun a középső ujján
Csatlakoztassa a bal kéz hajlított középső és hüvelykujjának végeit úgy, hogy gyűrűt képezzenek. Cun a keresztirányú redők külső végei közötti távolság a középső ujj 2. falanxánál.
Cun a hüvelykujjon
A bal hüvelykujj szélessége a körömágy sarkán áthaladó vonal mentén.
Cun négy ujján
A bal kéz kiegyenesített tenyérének 4 zárt ujjának teljes szélessége 3 tsun. (Nilesh Baksi és Ch. Asrani "Beszéljünk az alternatív gyógyászatról - akupunktúra" 1986 Kiadó: New Delhi, Banglador.)).
Arányos cun
A könyökránc és a csuklóránc közötti távolság 12,5 részre van osztva. Egyenlő a hüvelykujj cunjával. közzétett
17 HATÉKONY ÚT a köhögés eltávolítására.17 HATÉKONY ÚT a köhögés eltávolítására.
Minden évben, az őszi-téli időszakban, mindegyikünk legalább egyszer, de biztosan megfázik. Hogyan kell kezelni a különböző típusú köhögést - erről a cikkről van szó. Remélem, ez segít gyorsabban talpra állni. Egészséget neked!
1. A retket apró kockákra vágjuk, sütőálló edénybe tesszük, és megszórjuk cukorral. Sütőben 2 órán keresztül sütjük. Törölje le a kapott masszát, nyomja össze, öntse a levet egy üvegtartályba. Vegyen 2 tk. Naponta 3-4 alkalommal étkezés előtt és este lefekvés előtt.
Vágjon magot fekete retekbe, öntsön egy kis mézet a mélyedésbe. Néhány óra múlva a retekből gyümölcslé indul. Igya meg a kapott gyümölcslevet naponta háromszor:
Felnőttek - 2 evőkanál. l.,
4-14 éves gyermekek - 1 evőkanál. l.
Éjszaka igyon 200 ml meleg tejet, oldjon fel benne 1 evőkanál. l. édesem.
2. A főtt és sült körte kiváló orvosság az erős köhögésre és fulladásra. A szárított körte főzete magas hőmérsékleten oltja a szomjat. Öntsön 1 csésze apróra vágott szárított körtét 500 ml vízzel, főzze 20 percig. Ragaszkodjon becsomagolva 4 órán keresztül. Törzs. Igyon 100 ml -t naponta 4 -szer 30 perccel étkezés előtt.
3. A köpet elválasztásának megkönnyítése érdekében igyon vörösáfonya levét mézzel vagy áfonyaszörppel, 1 evőkanál. l. többször a nap folyamán. Ugyanakkor tea helyett igyon egy főzetet levelekből vagy szárított eperből.
4. Száraz köhögés esetén lélegezzen be. Aprítsuk fel és keverjük össze 1 evőkanál. l. eukaliptusz levelek, 1 evőkanál. l. körömvirág virágok és 1 evőkanál. l. édesgyökér. 1 evőkanál. l. gyűjtemény, öntsön 200 ml forrásban lévő vizet. Ragaszkodjon 5-10 percig, majd lélegezze be a gőzt. A belélegzést nem szabad az élet első éveiben járó gyermekek számára elvégezni, még magas hőmérsékleten sem ajánlott!
5. Használjon borogatást krónikus köhögés kezelésére. Keverjen össze 1 evőkanál. l. liszt, 1 evőkanál. l. száraz mustár, 1 evőkanál. l. napraforgóolaj, 1 evőkanál. l. méz és 1 evőkanál. l. vodka. A keveréket vízfürdőben, állandó keverés mellett felmelegítjük. Alkalmazza a kapott "tésztát" gézkötésre, és rögzítse a mellkashoz. Fedje le műanyaggal a tetejét, tekerje be meleg sállal. Tartsa a borogatást hűvös helyen.
6. Vágjon fel 2 érett banánt, öntsön 200 ml forró vizet, forralja 10 percig. Szűrjük le, adjunk hozzá mézet. Igyon melegen.
7. Keverjen össze 100 ml friss retek- vagy sárgarépalevet 100 ml tejjel vagy mézes itallal. Igyon 1 evőkanál. l. Napi 6 alkalommal.
8. Keverjen össze 1 evőkanál. l. ecet, 1 evőkanál. l. olívaolaj és 1 evőkanál. l. kámfor. Ebből a keverékből telítsen meg egy gyapjúruhát, és vigye fel a mellkasára.
9. Öntsön 10 datolyagyümölcsöt 500 ml vízzel, és főzze 30 percig. Leszűrjük, összenyomjuk. Igyon forrón száraz köhögésre. 6-7 szárított datolyát forralhat fel 200 ml tejben.
10. Ragaszkodjon 30 g mazsolához hideg forralt vízben 45 percig. Dobjon be egy szűrőedényt. Egyél mazsolát lefekvés előtt forró tejjel. A gyógyszer még erős köhögés esetén is segít.
11. Egy ilyen keverék enyhíti a gyermek köhögését. 1 almát, 1 hagymát és 1 közel azonos súlyú sárgarépát finomra reszelünk. Adjunk hozzá 2 evőkanál. l. édesem, jól keverd össze. Adjon a gyerekeknek 1 tk. meleg 4-5 alkalommal naponta.
12. Keverjen össze 2 evőkanál. l. reszelt alma, 2 evőkanál. l. méz és 1 evőkanál. l. reszelt hagymát. Vegyen 1 tk melegen. Napi 4-7 alkalommal.
13. Kiváló köhögés elleni szer a viburnum tea mézzel.
Aprítsuk fel és keverjük össze 1 evőkanál. l. szárított ribizli levelei és 1 evőkanál. l. hársvirág. 1 evőkanál. l. gyűjtemény, öntsön 200 ml forrásban lévő vizet. Ragaszkodjon 30 percig. Naponta 3-4 alkalommal igyon melegen, mint a tea.
14. Keverjen össze 300 g vajat, 300 g mézet, 200 g cukrot és 100 g természetes kakaóvajat vagy kakaóport. Melegítsük vízfürdőben, időnként megkeverve, de ne forraljuk fel. Amikor a keverék sima, vegyük le a tűzről. 1 evőkanál. l. A keveréket feloldjuk 200 ml forró tejben. Naponta 3-4 alkalommal és mindig este inni melegen.
15. A köhögés enyhítésére és a váladék felszabadulásának megkönnyítésére ez a recept segít. Keverjen össze 2 evőkanál. l. méz és 2 evőkanál. l. alkohol (vagy vodka), adjunk hozzá 1 nyers sárgáját. Vegyük a keveréket 1 tk. Naponta 3 -szor étkezés előtt.
16. Tüzes tej köhögésre. Így készül: Vegyünk több fej hagymát, adjunk hozzá apróra vágott fokhagymát (lehet egész feje is). Öntsön tejet mindenre úgy, hogy a tej 1 cm -rel magasabb legyen, mint a pép. A hagymát puhára főzzük 20-30 percig. Hagyjuk 1-2 órán át főzni, szűrjük le, adjunk hozzá egy kis mézet, vagy anélkül. Vegyen egy evőkanálot óránként a nap folyamán, több napig.
10 hagymát kockára vágunk, 1 fej fokhagymát felaprítunk. Felöntjük 500 ml tejjel, puhára főzzük. Adjunk hozzá menta és lime mézet a keverékhez. Ragaszkodjon 1 órához, törje le. Igyon 1 evőkanál. l. naponta többször.
17. Mézes és gyömbéres köhögéscseppek. 250 g méz és 1 tk. Helyezze az apróra vágott gyömbérgyökeret egy tapadásmentes serpenyőbe, és főzze, amíg besűrűsödik. Hagyja a kész keveréket kicsit megszilárdulni. Osszuk 15 pasztillára. Egyél 2-3 cukorkát naponta. 3-5 nap múlva a köhögés eltűnik.
Akupresszúrás masszázs megfázás ellen
Az akupresszúrás masszázs egyfajta kínai kezelés, amelyet nemzedékről nemzedékre adnak át. Ez egy olyan technika, amely befolyásolja az egész testet, és lehetővé teszi, hogy egy összetett hatás miatt megszabaduljon egy adott betegségtől. A test úgynevezett biológiai pontjain keresztül történik, amelyek felelősek az egyik vagy másik szerv munkájáért. Itt írtam részletesebben az akupresszúra előnyeiről.
Az akupresszúrás masszázs a következő terápiás hatások megvalósításához vezet:
Az immunválasz erősítése a celluláris és a humorális kapcsolatok aktiválásával;
fokozott metabolikus folyamatok aktivitása a szervezetben;
a mikrocirkuláció javítása egy adott szervben (ebben az esetben a légzőrendszerről beszélünk).
Az akupresszúra végrehajtásának szabályai megfázás esetén
Az akupresszúrás masszázst, amelyet az akut légúti fertőzések kialakulásában használnak, bizonyos szabályok szerint kell elvégezni. Növelik hatékonyságát, és lehetővé teszik, hogy a lehető legrövidebb idő alatt megszabaduljon a betegség kellemetlen tüneteitől, és visszatérjen egy személyhez a szokásos társadalmi tevékenységhez. A megfázáskor végzett akupresszúra alapvető szabályai a következők:
A masszázs azonnali elvégzésének szükségessége, vagyis amikor a betegség legelső jelei megjelennek;
a mutató- és középső ujjakkal körkörös mozdulatokat kell végezni egy biológiailag aktív ponton, ami aktiválásához vezet;
a mozgásoknak simának és fokozatosan növekvőnek kell lenniük;
akkor ismét szükség van arra, hogy kevésbé intenzívvé tegyük őket, vagyis váltakozni kell az erős és a gyenge hatások között;
minden pontnak átlagosan körülbelül 5 percet kell adni. Ez az idő elegendő ahhoz, hogy aktiválja a test munkáját, amelyért felelős;
az akut légúti megbetegedések naponta háromszor masszázst igényelnek;
az átlagos kezelés körülbelül 10 eljárás.
Az akupresszúrás masszázsnak profilaktikus hatása is van, vagyis megakadályozza a megfázás kialakulását. Ezért jó elvégezni az esetleges járványok időszakában, azaz a hideg évszakban.
Milyen biológiailag aktív pontokat kell aktiválni megfázás esetén?
Ha tudja, mely biológiailag aktív pontokat kell megmasszírozni, amikor a megfázás első jelei megjelennek, lehetővé teszi, hogy ne pazarolja az időt hiába. Azonnal megkezdheti a kezelési folyamatot, és közelebb léphet a gyógyuláshoz.
Hét fő biológiailag aktív pontot érint az akut légúti fertőzések kialakulása.
Ezek a következő zónák:
A homlok középső része.
A homlokot hagyományosan két merőleges vonal választja el, amelyek áthaladnak a középpontján. Ez lesz az a pont, amit masszírozni kell. A pszicho-érzelmi stressz leküzdésére is masszírozzák;
Az a pont, amely az orrhídon található a szemöldökívek között.
Masszázsa hatékonyan képes megbirkózni a megfázással. Egyébként, ha ezen a ponton dörzsöli, amikor tüsszenteni szeretne, akkor megakadályozhatja a tüsszentést, mivel blokkolja az érzékeny impulzusok továbbítását az orrnyálkahártyáról;
Az a pont, amelyet akkor kapunk, amikor átlépünk egy olyan vonalat, amely a szemöldök íveinek folytatása
mindkét oldalon és az orrhídon, vagyis közvetlenül az előző alatt található.
Két ilyen pont van - jobbra és balra. Hatékonyan kezeli a náthát is;
ennek a pontnak a megtalálásához egyenes vonalat kell húzni a pupillától lefelé A pontot ennek az egyenesnek a zygomatikus ívvel való metszési zónájában kapjuk meg. Szükséges egyidejűleg masszírozni ezt a pontot a jobb és a bal oldalon;
Van még két pont az orrlyukak tövében,
azaz mindkét oldalon egyet -egyet.Meg kell masszírozni a pontot mindkét oldalon egyszerre, hogy csökkentsük a megfázás megnyilvánulásait;
ez a pont lehetővé teszi, hogy hatékonyan megbirkózzon a torokfájással és a torokfájással, valamint a köhögéssel. A pont a kulcscsont és a szegycsont találkozásánál található. Ebből kettő van - jobbra és balra. Egyidejűleg masszírozzák őket;
A nyaki fájdalmat és a fejfájást a foramen magnum közelében található pont masszírozásával enyhítik. Csak egy pont van, nincs párja.
Akupresszúrás masszázs megfázás ellen
Ezeken a pontokon szükséges adagolt hatást kifejteni a megfázásos betegség legyőzéséhez.
Ellenjavallatok akupresszúra elvégzésére megfázás esetén
Azonban, mint minden orvosi technika, az akupresszúrának is vannak bizonyos ellenjavallatai. Ha rendelkezésre áll, el kell hagyni ezt a kezelési módszert. Ilyen helyzetben az akut légzőszervi betegségek hagyományos módszereit kell igénybe venni.
A fő ellenjavallatok a következők:
Pustuláris betegségek a bőrön azokon a helyeken, ahol masszírozó mozdulatokat kell végezni (ebben az esetben fennáll a fertőzés általánosításának veszélye az egész emberi testben, mivel a véráramlás nő);
anyajegyek az expozíció helyén (ezeknek a képződményeknek a mechanikai irritációja rosszindulatú daganathoz vezethet a melanoma - az egyik legrosszabb emberi daganat) kialakulásával;
onkológiai folyamatok ezen a területen (a malignitás kockázata is fennáll).
Összefoglalva, meg kell jegyezni, hogy a megfázás elleni akupresszúra évszázadokon keresztül bizonyította hatékonyságát. Még akkor is elkezdték használni, amikor nem voltak gyógyszerek. Annak érdekében, hogy a gyógyulás a lehető leggyorsabban megtörténjen, az ilyen típusú masszázst a betegség legelején jelzik. A végrehajtás technikája egyszerű. Csak ismernie kell a befolyásolni kívánt pontokat. Ezenkívül nem szabad megfeledkezni az ellenjavallatokról.
Ha világos példára van szüksége az akupresszúrára megfázás és légzőszervi megbetegedések esetén, feltétlenül nézze meg a következő mesterkurzust:
Shiatsu masszázs köhögésre ">
Shiatsu masszázs köhögésre: a) a szegycsont középvonalán; b) a szubklaviai ponton; c) a kulcscsontok alatt; d) az occipitalis fossa -ban; e) az orrszeptum tövében; f) a gallér területén; g) az alkar radiális oldalának közepén.
Shiatsu masszázs köhögésre.
A köhögés a felső légúti betegségek, a légcső, a hörgők, a bronchiális asztma, a tüdőgyulladás, a mellhártyagyulladás, a magas vérnyomás tünete. Előfordulhat szamárköhögéssel, néha a központi idegrendszer betegségeivel. A köhögés tartós és paroxizmális, száraz és hiperszekréciós lehet (köpetképződéssel). A Shiatsu ujjpontos masszázs használata előtt meg kell határozni a köhögés okát.
A Samoshiatsu -t meg kell tenni
a) a szegycsont középvonalának pontjain: a nyaktól - a nyaki réstől a xiphoid folyamat végéig - a bőr simogatása fokozatos nyomással és forgatással 1-2 percig minden ponton. A pontok közötti távolság 1 keresztirányú ujj. Összes pont a szegycsont 5-6 vonalán;
b) nyomás a szubklavia pontokra merítéssel és rotációs masszázzsal 2-3 percig,
c) az előzőek alatti 3 cm -es pontoknál a hatás hasonló az előzőekhez;
d) az occipitalis fossa egy pontjáig - 1-2 perc;
e) az orrszeptum tövében lévő pontra;
f) a gallérzóna pontjain, a 7. nyakcsigolya tüskés folyamatának csúcsának vízszintes vonalán, valamint a lapockák és a gerinc között - 2-3 perc;
g) a kezeken: az alkar sugárirányú oldalán, a csuklóredő és a könyökízület külső hajtása közötti távolság közepén, 3-4 percig masszírozzuk bemerítéssel és forgatással.
Betöltés ...