De mindenekelőtt azt szeretném elmondani, hogy a hagyományos akupunktúra 14 úgynevezett fő csatornát vagy meridiánt használ, amelyeken keresztül a kínai gyógyítók szerint az energia kering, amit ún. qi. A hagyományos kínai orvoslás orvosai minden betegséget a csatornákon keresztüli energiaáramlás zavarával társítanak. A csatornákon pontok vagy zónák vannak. A legérdekesebb dolog az, hogy akut körülmények között egy kis átmérőjű pont egy kiterjesztett átmérőjű zónává változik. A pontokra vagy zónákra gyakorolt ​​hatás közvetlenül befolyásolja a csatorna állapotát, és ezáltal megváltoztatja a betegség lefolyását. Vannak olyan betegségek, amelyekben a csatorna állapota izgatott vagy depressziós állapotban van. A befolyásolás módja ettől függ. Ha meg akarunk nyugodni gerjesztett csatorna, vagy más szóval a megfelelő betegség gyógyítására, akkor gátló, nyugtató módszert alkalmazunk egy-egy pont befolyásolására. Ha a csatorna depressziós állapotban van, akkor stimuláló hatásmódot alkalmazunk, és ezzel meggyógyítjuk a betegséget. Például egy akut fájdalomszindróma, mondjuk a migrén, gátló módszerrel gyógyítható, mivel például az epehólyag-csatorna túlzottan izgatott. Vagy egy másik példa. Radiális ideggyulladás, lógó kéz. A kínai orvosok szerint ebben a helyzetben a három testrész csatornája elnyomott állapotban van. Ezért ennek a csatornának a pontjait az izgalmas módszerrel kell befolyásolni.

Ezen a diagramon azt láthatjuk, hogy bármely szerv kóros elváltozásai hogyan befolyásolják a csatornát, és ennek következtében a pontot. Ezért a pont befolyásolásával befolyásoljuk a csatornát és a beteg szervet..

A kínai orvosok nagy jelentőséget tulajdonítanak a Zhen Chi pontok kombinációjának. Ez egy jól elkészített recept, amely betegségek gyógyításához vezet. Talán ez a Zhen Chiu terápia alapja. Sajnos ezt az álláspontot ma sok elhamarkodott szakember figyelmen kívül hagyja, ami lekicsinyli és lejáratja a kezelési módszert.

Milyen egyéb tényezők befolyásolhatják a betegség kezelését? A kínai orvosok úgy vélik, hogy sok múlik azon a napszakon, amelyben egy bizonyos csatornán cselekszünk. Köztudott, hogy minden csatornának a nap egy bizonyos szakaszában van a legnagyobb energiapotenciálja, és ezt figyelembe kell venni a beteg kezelése során.

Nagy jelentőséget tulajdonítanak a tűk minőségének is. A hagyományos kínai orvoslásban az acélötvözetekből készült ezüst, arany és úgynevezett nikróm tűket használják. Miért tulajdonítanak a kínaiak ekkora jelentőséget a tűk minőségének? Kiderült, hogy az ezüst gerjeszti a pontot, fokozza az energia - qi - áramlását, és ezért serkenti a csatorna működését. Az elnyomott állapotban lévő betegség meggyógyul. Az arany gátolja a pontot és a csatornát, így megnyugtatja a qi energetikai áramlását. Az izgatott állapotban lévő betegség is meggyógyul. Acél a nikróm tűk (nikkel, króm) semleges hatásúak, mind a csatornafunkció elnyomására, mind a gerjesztésre használhatók.

Nagyon fontos a pont hatásának mélysége is, amire kínai orvosok többször is figyelmeztettek. Különböző befecskendezési mélységek és különböző hatások.

Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a kínai orvoslásban a terápiás injekciónak szükségszerűen a pont (ji) felmelegítésével kell végződnie. Egy időben kínai orvosok javaslatára üröm szivart használtam erre a célra. Sajnos megvan a sajátos hátrányuk – nem minden beteg képes elviselni a parázsló üröm szagát. Ma már más módjai is vannak a bemelegítésnek. De továbbra is be kell tartania a kínai orvoslás törvényeit, olyan jól ismert melegítési módszereket használva, mint a csiu csípés, vasalás, stb.

És most néhány fontos szempontról szeretnék bemutatni és beszélni, amelyek hatása a mindennapi életben segítségedre lesz.

A pontokat mutatóujjal vagy hüvelykujjal 5-6 percig elmélyült masszírozással, óramutató járásával megegyező irányban, mozdulatokkal befolyásoljuk..

Hatással van a lao-gong pontra, amelyet „munka palotájának” fordítanak (perikardiális meridián). A pont a tenyér közepén van. Ha az ujjait ökölbe hajlítja, a 3. és 4. ujj közötti tér erre a pontra mutat. A pont nyugtató hatású, különösen stresszes körülmények között, magas vérnyomás esetén, túlzott kézizzadás esetén használható.

A szem körüli akupunktúrás pontok masszírozása tenziós fejfájás, migrén, trigeminus neuralgia, arc ideggyulladás és magas vérnyomás esetén javasolt.

Ez az ábra nagyon fontos pontokat mutat be. A kínai orvosok a pontot Zu-san-li-nek nevezik, „három hely a lábon” (gyomor meridián), „hosszú élettartam pontnak”, ami mágikus jelentést ad neki. Ha a jobb tenyerünket a térdkalács közepére helyezzük, akkor a 4. ujjunk ennek a pontnak a helyére mutat és fordítva. A kínai orvosok azt javasolják, hogy minden reggel masszírozzák ezt a pontot, hogy egész nap fenntartsák az egészséget és a lelki egyensúlyt, mivel ez egy általános erősítő pont. Ezenkívül ezt a pontot álmatlanság, fejfájás és magas vérnyomás esetén használják.

Hatással van a Xin-Jiang pontra, a „jó intervallumra” (máj meridián). Az 1. és 2. lábujj között helyezkedik el. Neurotikus állapotok, menstruációs zavarok, húgyúti betegségek és gyomor-bélrendszeri betegségek kezelésére használják.

Rendkívül fontos pontok láthatók. A He-Gu pontot, a „zárt völgyet” (vastagbél meridián) sokan ismerik. A kéz 1. és 2. ujja közötti térben, a mélyedésben található. Próbálja meg masszírozni mély nyomással. Érezni fogja, hogy az alkarjában teltség sugárzik, ez egy nagyon fontos pont. Ez a Tzu-san-li ponthoz hasonlóan egy általános erősítő pont. Neurózisok, migrén, orrgarat-betegségek, álmatlanság, fülzúgás és menstruációs ciklus zavarai esetén alkalmazzák.

Így megtalálhatja a he-gu pontot.

Figyeljünk a Shan-Yang pontra is, fokozatos dőlés." A mutatóujj körmének külső gyökerénél található. Ez az „elsősegélynyújtó" pont. Erős hatás erre ájulás esetén javallt. , valamint fogfájásra, mandulagyulladásra, garatgyulladásra és magas hőmérsékletre.

Point yang - si, "napsütötte patak". Ha kissé kiegyenesítjük a kezét, a hüvelykujj inai közötti mélyedésben találjuk. Nyomja meg erősen, és kitörést fog érezni. A teltség érzése egyébként szándékolt érzés a pontokon történő cselekvés során. Ez a pont használható fejfájásra, fül-orr-gégészeti betegségekre és a csuklóízület fájdalmára.

Az ábra két nagyon fontos pontot mutat be. A Shao Chun pont, a „kis támadáspont” (szívmeridián) a kisujj szélén, a köröm határán található. Ezen a ponton szívritmuszavarok, különösen tachycardia (erős szívverés), kéz parézis és magas láz utáni legyengült állapotok esetén javasolt.

Zhong Chun pont, „támadás középpontja” (perikardiális meridián). A középső ujj első falanxának közepén található. Ez egyben sürgősségi osztály is. Használható ájult állapotban lévő betegnek történő segítségnyújtáskor.

A képen az arc fontos pontjainak masszírozási technikái láthatók. Ezek a technikák használhatók arcfájdalmak, neurózisok hangulatjavító, fejfájás, orrgarat betegségei esetén.

Ha „kiütött” vagy helyre kell állítani az energiaegyensúlyt, akkor alkalmazzuk az ábrán látható technikát, amikor a másik kezünkkel a csukló környékét összekulcsolva sok, ezen a területen elhelyezkedő pontot masszírozunk.

Az ábrán a tung-tzu-liao, a „pupilláris fossa” (epehólyag-meridián) pontjai láthatók. Ez a pont a szem külső sarkától 0,5 cm-re található. Ennek a pontnak a masszírozása szembetegségek, látóideg atrófia, trigeminus neuralgia, arcizmok tics, migrén és arcideg neuritis esetén javasolt.

Azt mondanám, hogy a Yu Chi pont, a „hal találkozása” (tüdőmeridián) a Zhen Chiu terápia egyik legfontosabb pontja. Ha szorosan összekapcsolja az első ujját a másodikkal, akkor az izom tetején, a közepén találja ezt a pontot. Az erre a pontra gyakorolt ​​hatás fejfájás, szédülés és láz esetén javasolt.

A láb hátsó részén nagyon sok pont található, amelyek nagyon fontosak az egészség szempontjából. A láb ezen területének masszírozása segít enyhíteni a feszültséget, ellazulni, és újra energikusnak és egészségesnek érzi magát.

A fényképen a yongquan pont, a „buborékoló rugó” (vese meridián) látható. A pont a talp közepén van. Az expozíció pozitív hatással van a neurózisokra, az álmatlanságra és a gyermekkori görcsökre..

Megjelenik a san-yin-jiao pont, „a három jin találkozási pontja” (lép meridián). A pont a belső boka felső széle felett 6-7 cm-rel található. Megnyomásával azonnal érezni fog egy erős tágulást. A kínai orvosok ezt a pontot „nőinek” nevezik, mert ezen a ponton eljárva javíthatja állapotát női húgyúti rendellenességekkel. A San Yin Jiao pontot fejfájás, szédülés, neurózisok és magas vérnyomás esetén is használhatja..

Így megtalálhatja a san-yin-jiao pontot is.

Nagyon fontos a fej temporális részeinek masszírozása. Itt három meridián pontjára hat egyszerre - három testrészre, az epehólyagra és a gyomorra. Kezeljük a tenziós fejfájást, migrént, trigeminus neuralgiát, neurózisokat, álmatlanságot, magas vérnyomást, arc ideggyulladást.

A Shen-Men pont, az „isteni kapu” (szívmeridián) a legfontosabb pont, amely a csuklóízület redőjében található, közelebb a belső élhez. Hajlítsa be a kezét, és látni fogja ezt a hajtást. A Shen Men pont a szívritmuszavarok, a neurózisok és az álmatlanság fő pontja. Masszírozza ezt a pontot naponta többször.

Az ábrán az arc fontos pontjai láthatók. Ezek a legfontosabb energiapontok. Depresszió, neurózis, fül-orr-gégészeti betegségek (nátha, orrmelléküreg-betegségek), arcideg ideggyulladás, trigeminus neuralgia, fogászati ​​betegségek esetén alkalmazzák.

A tsuan-zhu pont masszázsa, a „bambusz betakarítása” (hólyagmeridián) nagyon hasznos neurózisok, szembetegségek, könnyezés, szédülés és a trigeminus ideg első ágának neuralgiája esetén. A pont a szemöldök legelején található.

Ne felejtse el naponta többször masszírozni az egész fület, ahol számos biológiailag aktív pont található. Az energia beáramlása és a jó egészség garantált egész napra.

Fülmasszázs technika .

Wei-zhong pont, „átlagos felhalmozódások” (hólyag meridián). A poplitealis fossa kellős közepén található. Ennek a pontnak a masszázsa lumbosacralis radiculitis, aranyér és orrvérzés esetén javasolt.

A lábfejek befolyásolására, ahol sok biológiailag aktív pont koncentrálódik, napi 20-30 perces ilyen talpbetét viselését javaslom. A jobb közérzet és az energia beáramlás garantált.

Ez egy extrameridián pont a szemöldökök között, a szemöldökök közötti tér közepén található. Ez egy elsősegélynyújtó pont az öntudatlan állapotokhoz. Mérgezés, fejfájás, arc neuralgia és neurózis esetén is használják.

Részletek Frissítve: 2019.09.05. 19:32 Közzétéve: 2012.12.13. 09:47

Anasztázia Lisztopadova

Pontok az arcon és a testen az egészségért, szépségért, fiatalságért

Sokan hallották, hogy léteznek akupresszúrás masszázshatások, amelyek enyhítik a fájdalmat és enyhítik a betegségeket. De ezek a technikák gyakran túl bonyolultnak tűntek számunkra ahhoz, hogy egyedül alkalmazzuk.

A Zhong reflexológia technika ötvözi a vietnami, kínai és indiai hagyományos akupresszúrás iskolákat és a hagyományos gyógyítók tapasztalatait.

A Zhong technika fő előnye pedig a nagy hatékonyság, valamint az a tény, hogy ez a módszer önállóan tanulmányozható és alkalmazható öngyógyításra.

Ezt a technikát az akupunktúrás pontok „meridiánjainak” részletes térképeivel körvonalazza Bin Zhong, a kínai népgyógyászat egy ősi családjából származó gyakorló könyve. Kínai reflexológia. Egészség és szépség pontok".

Bin Zhong nagymértékben leegyszerűsítette a klasszikus akupresszúrás technikákat, több ezer pontot felhasználva a megértéshez. A dinamikus Zhong reflexológia stimulálásból áll reflexogén zónák és pontok az arcon, mely a szervek normális működéséhez szükséges energia keringését idézi elő. Ez a terápiás és megelőző módszer helyreállítja az egészséget és aktiválja a szervezet alapvető funkcióit, valamint erősíti az immunrendszert és segít a szervezetnek önállóan megbirkózni a betegségekkel.

Természetesen a Zhong nem gyógyít előrehaladott betegséget vagy súlyos sérülést, de a hagyományos orvoslás és a Zhong dinamikus akupresszúra kombinálásával jelentős enyhülést érhet el a betegségtől és gyorsabb gyógyulást. Az olyan betegségek megelőzésére és kezelésére pedig, amelyekre a modern orvostudomány gyakran nem fordít kellő figyelmet, egyszerűen szükséges a kínai reflexológia Zhong módszere!

Mit kezel az akupunktúra?

Zhong akupresszúrás technika azoknak a krónikus betegeknek segít, akik évek óta sikertelenül próbáltak megszabadulni betegségeiktől az alternatív gyógyászat egyéb módszereivel.
A Zhong masszázs az arc, a láb és a kéz terápiáján alapul, amely magában foglalja a betegségek diagnosztizálását az arc és a láb bőrének állapota, a körmök, az írisz állapota és a dinamikus terápia alapján.

Az arcreflexológia a következő betegségek és betegségek esetén a leghatékonyabb:

• gerinc osteochondrosis, polyarthritis, arthrosis, reuma, diszlokációk, lumbágó, isiász stb.;
• szexuális problémák, nemi szervek betegségei, hormonális zavarok, menstruációs zavarok, amenorrhoea, prosztatagyulladás, impotencia, frigiditás, koraszülés, fibroma, pajzsmirigy alulműködés, pajzsmirigy túlműködés, petefészek ciszta, mastopathia, vérszegénység stb.;
• bőrbetegségek: dermatitis, övsömör, akne, ekcéma, pikkelysömör stb.;
• az emésztőrendszer betegségei: gyomorhurut, vastagbélgyulladás, cukorbetegség, hepatitis, epehólyag-gyulladás, székrekedés, hasmenés, elhízás, cellulit stb.;
• idegrendszeri betegségek: álmatlanság, neurózisok, depresszió, gyermekkori idegesség vagy hiperaktivitás, krónikus fáradtság, migrén, fejfájás, asthenia, Parkinson-kór, hemiplegia, paresztézia stb.;
• a keringési rendszer betegségei: visszér, hipotenzió, magas vérnyomás, szédülés, érrendszeri elégtelenség stb.;
• légúti betegségek: bronchitis, bronchiális asztma, sinusitis, megfázás;
• látásromlás, halláskárosodás, allergia.

Belső szervek vetülete az arcon

A Zhong Dynamic Impact Method kétféleképpen használható: pontok stimulálása vagy bármely szervhez kapcsolódó területek masszírozása. A szervek és testrészek kölcsönös függését az arc pontjaitól és zónáitól sematikus térképek ábrázolják, amelyek a test vetületeit mutatják az arcon (1. ábra, 2. ábra). Ezek az ábrák az arc pontjai és a szervek közötti kapcsolatok alapelveit mutatják be.

A legkönnyebben megjegyezhető diagram, amelyet különféle balesetek, például ízületi elmozdulások és egyéb sérülések esetén használhat (1. ábra).

Ez a diagram a testrészek és az arc területeinek kapcsolatát mutatja:

fej – a homlok közepe;

orrhíd – nyaki gerinc;

vállak és karok - a szemöldök vonala mentén, és kezek - a halántéknál;

gerincoszlop - az orr hátsó része (az orrnyeregtől az orrhegyig);

fenék és perineum - orrlyuk terület;

csípő - nasolabialis ráncok;

térd - az ajkak sarkai;

sípcsont - azon a vonal mentén, amely az ajkak sarkait az állhoz köti;

láb – az áll alsó része;

nagy lábujjak - az áll közepén alul;

a többi lábujj sorrendben az alsó állkapocs széle.

Ez a diagram segít megtalálni a masszírozandó területet.

Meg kell határoznia a reflexzóna legérzékenyebb pontjait, és rájuk kell összpontosítania, majd meg kell vizsgálnia a teljes reflexzónát. Masszírozza addig, amíg a fájdalom el nem múlik. Ez a szabály minden zónára vonatkozik.
A 4. ábrán látható áramkört arra is használják a szükséges reflexpontok keresése.

A belső szerveket az arc közepére vetítik, a szemöldök szintjétől az állig így:

orr az orrnyeregtől a végéig - a szív és a tüdőartériák;

szemöldök arccsonttal - világos;

a jobb arccsont alapja a máj;

ugyanabban a zónában, közelebb az alaphoz, van az epehólyag;

bal arccsont – gyomor;

az orrlyuk bal oldala, a gyomor felett - a lép;

közvetlenül az orr alatt - gyomor, hasnyálmirigy, vastagbél, petefészkek;

vastagbél zóna - az áll jobb oldalán, a felső ajak szintjére emelkedik, áthalad ezen a területen, átjut az orr és a felső ajak aljába, és ismét az áll szintjére esik;

az ajkak körüli terület a vékonybél;

az áll tetejétől a széleiig - a méh, a petefészkek, a hólyag, a végbél;

a száj szélein a vesék és a mellékvesék találhatók.

Belső szervek vetülete a kézen

Az ősi kínai hiedelmek szerint a test felszíne egyértelműen yin és yang területekre osztható; Amikor egy személy meghajlik, a jin felülete befelé, a jang felülete pedig kifelé fordul. Ha ökölbe szorítja a kezét, a tenyér felülete belül lesz (yin), a hátsó felület pedig kívül (yang). Ezért a szabványos megfeleltetési rendszerekben a test yang felülete a kezek hátsó felületeire vetül, a test jin felülete pedig a kezek tenyérfelületeinek felel meg.

A testet a kézre vetítik normál álló helyzetben lefelé karral. Ebben az esetben a karok kifelé vannak fordítva, a tenyér pedig előre néz. Ebben a helyzetben a test teljes jin felülete előre, a teljes yang felület pedig hátrafelé néz.

A hüvelykujj köröm (második) phalangusai az emberi fejnek felelnek meg, és a jin felületen az arc, a jang felületen pedig a fej hátsó részének. A hüvelykujj első falanxja a nyaknak felel meg. A gége, a garat, a pajzsmirigy, a nyak izmai és erei, a nyelőcső egy része és a légcső a yin felületére vetül.

Az izmos eminencián, a hüvelykujj tövénél a mellkasi szervek kiemelkedései vannak. A szimmetria vonala mentén a légcsőnek felel meg. A szimmetriavonal felső és középső harmada közötti határ annak a helynek felel meg, ahol a légcső két fő hörgőre osztódik. A szimmetriavonal alsó felének szintjén és kissé balra a szívhez való megfelelés van. A tüdővel való megfelelés a mellkasi vetület teljes fennmaradó részét foglalja el. A szimmetriavonaltól jobbra a jobb tüdőnek, balra a bal tüdőnek a megfeleltetése található.

A hasüreg hagyományosan három szintre oszlik: felső, középső és alsó. A tenyér felső harmadát a máj, az epehólyag, a gyomor, a lép, a hasnyálmirigy és a duodenum kapcsolatai foglalják el. A tenyér középső harmadában a vékonybélnek megfelelő zóna található, amelyet a szélek mentén és felül a vastagbélnek való megfelelés határol. A tenyér közepén található a köldök vetülete. A tenyér alsó harmadát a kismedencei szervek vetülete foglalja el.

A gerincnek való megfelelés egybeesik a kezek yang felületén lévő szimmetriavonalakkal. A hüvelykujj első (fő) falanxán van egy megfelelés a nyaki gerincnek. A nyolc felső mellkasi csigolya megfeleltetése az első kézközépcsonton (metatarsalis) található. Ezután a gerinc vetülete megszakad. A kilencedik mellkasi csigolyától kezdve a gerinc vonala a harmadik és negyedik kézközépcsont (metatarsalis) közötti térben a harmadik és negyedik ujj közötti bőrredőig következik. Ez a terület a négy alsó mellkasi csigolyának (kilencedik-tizenkettedik), öt ágyéki csigolyának, a keresztcsontnak és a farkcsontnak felel meg.

Az emberi szervezetben a vesék és a mellékvesék az ágyéki régióban, a gerinc két oldalán helyezkednek el, így ezek vetületei a kezek felületén helyezkednek el. A vesék felső pólusaival való megfelelések felett a mellékvesékre vonatkozó megfelelések találhatók. A harmadik ujjízületek a csukló- és bokaízületeknek, a második ujjízületek a könyök- és térdízületeknek felelnek meg. És az ujjak első ízületein a megfelelő végtagok váll- és csípőízületei vannak.

A belső szervek vetítése a lábra

Ha vetítse ki a test képét a lábakra, akkor egy mozdulatlanul fekvő, nem poláris személy képét kaphatja meg - garbhadhana (3. ábra).

Furcsának tűnik egy ilyen emberkép, de a fej és a test arányai megfelelnek a magzat arányainak az embrionális állapotból az embrionális állapotba való átmenet során (a terhesség 3. hónapja). Ez magyarázza a „garbhadhana” kifejezést, ami „az embrió elhelyezését” jelenti.

Testünk minden szerve megtalálhatja „tükrözését” lábunk garbhadhanáján.

Képzeld el, hogy a lábad össze van nyomva:

A belső élek a test és a gerinc közepének felelnek meg.

A lábboltozat külső felülete az arc elülső részének, a körmök oldalán lévő lábujjak pedig az arcnak, az ujjhegyek a koponya.

A lábak egymáshoz nyomott talpa megfelel a test hátsó részének. A gerinc és a hosszú hátizmok a láb belső ívére esnek.

Két sarok két fenéknek felel meg.

A sarok és a bokaízület alsó része - urogenitális.

A lábon egy viszonylag kis zóna a combnak felel meg, a combnak megfelelő nagyobb reflexzóna a sarokín közelében található.

A sípcsont az alsó hasat követi.

A lábrész ott található, ahol a lábfej kezdődik.

A kezek lefelé irányulnak, az alkar pedig a lábfejen át, a bordák alsó széle mellett helyezkedik el.

A vállak kívül helyezkednek el, az ötödik ujj hajlításának területén.

A vállnak a könyökízületig tartó része a lábfej külső elülső szélén fut végig.

A fej területe a lábujjaknak felel meg, az ujjak párnái a fej hátsó részének, a felső, a körmök oldalán lévő rész pedig az arcnak.

Teljes kép a belső szervek és a láb zónáinak megfelelőségérőláltalános formában az alábbi 4. ábrán látható.

Arc- és lábmasszázs

Bizonyos betegségek akupresszúrával történő kezelése mellett hasznos a rövid, Az arcpontok és a láb hatásterületeinek wellness masszázsa. Nagyon jó kisebb funkcionális zavarok esetén, amikor nem ismeri a pontos diagnózist, vagy sürgősen fájdalomcsillapításra, kellemetlen érzések megszüntetésére van szüksége, anélkül, hogy hosszan tartó akupresszúrás kezelést kellene igénybe vennie.

Az arc aktív pontjainak és a láb érintett területeinek wellness masszázsát naponta kétszer végezzük, amíg az állapot enyhül, vagy a fájdalmas megnyilvánulások teljesen megszűnnek. Ha a tünetek nem szűnnek meg a rövid masszázskezelések eredményeként, akkor át kell térni az akupresszúra speciális terápiás kezeléseire.

Az arc pontjainak általános wellness masszázsa

A betegségek megelőzése érdekében egy nem beteg, formában lévő embernek heti 2-3 arcpontmasszázsra van szüksége.

Arcpontok akupresszúrája a mutatóujj hegyével végezzük. Ha a pont masszázsának leírásában nincs külön utasítás, akkor a pontra gyakorolt ​​nyomást a mutatóujjal az óramutató járásával megegyező irányban végezzük. Az aktív pont masszázsának időtartama nem haladhatja meg a 10-15 másodpercet. Közepes erővel kell megnyomnia a pontot. Ha a pont fájdalmasnak bizonyul, csökkentse a masszázs időtartamát 10 másodpercre, és 10 perc múlva ismételje meg a masszázs hatását 10 másodpercig.

Az emberi arc fő aktív pontjai

Emlékezzen a belső szervek arcra vetületére (1. ábra), és kezdje el stimulálni az 50. és 41. pontot. Dörzsölje be 10-szer, várjon néhány másodpercet, és folytassa a masszázst az diagram az aktív pontok elhelyezkedéséről az arcon alább látható (5. és 6. ábra).

5. ábra

6. ábra

A stimuláló pontok sorrendje az arcon

T. 50 - felelős a májműködésért (főleg a jobb oldali részéért), emésztési problémákért, puffadásért, székrekedésért, vérzés elállításáért.
T. 41 – epehólyag (főleg eltávolítás után), emésztés, koleszterinszint, migrén.
A következő két pontot lehet egyszerre stimulálni:
T. 37 – lép, vér- és energiakeringés, emésztési problémák, immunhiány, elnehezülés a lábakban;
T. 39 – gyomorbetegségek, gyomorhurut.
T. 73 (a szemgödör alsó szélén található) - szem, tüdő, petefészkek, csomó a mellkasban (mastopathia). Gyengéd, körkörös mozdulatokkal stimulálja. Ez a pont nagyon gyengéd.
T. 3 – tüdő, szív (bal oldal). Masszázs vízszintes irányban.
T. 61 – tüdő, máj, szív, gyomor, lép, orrgarat, arcüregek. Felelős a vérzés megállításáért, enyhíti a fájdalmat, elősegíti a természetes alvást, csillapítja a lázat és csökkenti az orrfolyást.
T. 8 – szív, nyakcsigolyák, torok, pajzsmirigy, tachycardia, hipotenzió, torokfájás. Körkörös mozdulatokkal, az orr nyomásával stimulálják.
T. 34 – vállak, karok (a szemöldök hosszában mutat, T. 34-től kezdve), ellazítja az idegrendszert álmatlanság idején (a 124-es ponttal együtt).
T. 26 – nyakcsigolyák, torok, orrmelléküregek, agyalapi mirigy, fejfájás, nyugtatja az idegrendszert hiperaktív gyerekeknél, de ez a pont is izgalmat kelthet, ha túlzottan stimulálják.
T. 106 – torok, nyakcsigolyák, melléküregek, gerinc.
T. 103 – stimulálja a csakrákat, az agyalapi mirigyet, a gerincet.
T. 126 – ágyéki gerinc, farkcsont, végbélnyílás, aranyér.
T. 342 - gerinc: lumbosacralis és thoracalis régiók (nyaki régió - 26. pont).
T. 126 és 342 – felülről lefelé és alulról felfelé stimulál, rövid ütögető mozdulatokkal.
T. 126 – simogassa végig a haj elválását.
T. 8 és 106 (nyaki gerinc) - dörzsölje a szemöldökök között. Vállak és karok esetén – masszírozza át a területet a szemöldök mentén. Szakrális régió - masszírozza az orrlyukakat, az orrlyukak körvonalai a fenék, az orr lekerekített hegye pedig az ágyék környéke.
A következő pontokat függőlegesen, együtt vagy külön-külön masszírozzuk.
T. 124 – ellazítja az idegrendszert.
T. 180 – solar plexus.
A következő pontok a felső ajakon találhatók. Mindegyiket együtt stimulálhatja függőleges vagy vízszintes dörzsöléssel.
T. 19 – orr, máj, gyomor, gerinc, alhas. Ez a pont a szívet is erősíti. Segít megállítani a csuklást, a hányást, és méhösszehúzódásokat okoz.
T. 63 – vastagbél, hasnyálmirigy, méh. Segít megbirkózni a székrekedéssel, megoldja az emésztési problémákat, csökkenti a szédülést és a fejfájást. Segít a szülés során: serkenti a méhösszehúzódásokat, megállítja a méhvérzést.
T. 17 – mellékvesék. Ezek stimulálásával gyulladáscsökkentő hatású.
T. 113 – hasnyálmirigy (cukorbetegség), petefészek, prosztata, menstruációs zavarok, hólyaghurut.
T. 7 - ugyanazok a funkciók, mint a 113. pont.
T. 38 – térdízületi arthrosis. Ízületi gyulladás esetén vertikálisan stimulálja a száj mindkét oldalán.
Az állon található pontok:
T. 127 (az állon az alsó ajak alatti mélyedésben található) - vékonybél, fájdalmas menstruáció, görcsös vastagbélgyulladás, hasmenés (a betegség legelején serkentő), menopauza, szexuális jellemzők. Ezt a pontot függőleges irányban stimulálják.
T. 85 - ureterek.
T. 87 – hólyag, méh.
T. 22 – hólyag.
T. 51 – láb, lábujjak.
T. 365 – lábujjak, végbélnyílás, lábfej, vastagbél.
A masszázs a fül területén lévő pontok stimulálásával zárul:
T. 16 – fül, belső és külső vérzés, méhmióma okozta erős vérzés, túlzott könnyezés, orrfolyás.
T. 14 – torok, mumpsz, pajzsmirigy-túlműködés és alulműködés, halláskárosodás, középfülgyulladás, nyálfolyás. Masszírozza a pontot vízszintesen.
T. 15 – fül, állkapocs. A fülcimpa mögött található. Masszírozza vízszintesen, majd függőlegesen.
A masszázs a 0 pont stimulálásával ér véget.
T. 0 az a szabályozási pont, ahol a masszázsnak be kell fejeződnie. A nyomás intenzitásának változtatásával serkented az energiaáramlást. Ez különösen fontos a legyengült szervezet számára. Ez a pont a fülhez, a szemhez, a szájhoz, az orrhoz és a gerinchez kapcsolódik.

Reggeli masszázs

Reggeli masszázs eljárás lendületet és energiát ad az egész napra. Tökéletesen segít enyhíteni a fáradtságot egy álmatlan éjszaka után face lift, javítja a vérkeringést és az energiát. Nemcsak reggel, hanem egész nap is megtehető. Ez a masszázs nagyon kevés időt vesz igénybe, és az egyetlen eszköz, amire szüksége van, az az ujjai. A legtöbben szeretünk reggelente meleg ágyban feküdni. A reggeli ágyban fekvés azonban nagyon káros. Próbáljuk meg összekapcsolni az üzletet az örömmel. Éjszaka a tested kipihent, reggel még szunyókál, és hogy végre felébredjen, kezdjen el óvatosan nyújtózkodni. Valószínűleg látott már macskát nyújtózkodni. A mozdulatainak ugyanolyan lágynak, simának és óvatosnak kell lenniük. Próbáljon természetesen nyújtani, feszültség nélkül. Ha erősen megerőlteti a nem melegített izmokat, azok bereteszelődnek, és fennáll a veszélye, hogy fájdalmat vagy görcsöket okoznak.

Nyújtás után kezdje el simogatni a testét a tenyerével, enyhén dörzsölje a bőrt, amíg kellemes meleget nem érez. Ezután térjen át az arcmasszázsra.

Takarja el az arcát a tenyerével (rejtse el a tenyerébe), ahogy a gyerekek teszik, amikor bújócskát játszanak. A hüvelykujjad az arccsontodon lesz, a többi pedig a szemüregeket takarja el az orrnyereg területén. Anélkül, hogy felemelné a tenyerét az arcáról, lassan mozgassa őket a hajához és a koronához, simítva a homlok bőrét. Ezután engedje le őket az arc mindkét oldalán, enyhén dörzsölje a fülét. A masszázs végén a tenyér összeér az állon. Tegye vissza a karjait a kiindulási helyzetbe, és ismételje meg a körkörös mozdulatokat 10-szer (7. ábra).

Masszírozáskor ne vegye le a tenyerét az arcáról. Amint befejezi ezt a rövid kezelést, álljon meg, hogy érezze arcán a meleget és az energiát. Tele vagy lendülettel és energiával a következő napra!
Menjen a mosdóba a masszázs folytatásához. Mossa meg arcát először forró vízzel, majd hideg vízzel. Az arcnak és a testnek is lendületet kell kapnia. Ez az erősítő és gyógyító eljárás lehetővé teszi, hogy jobban tolerálja a hideget, és kevésbé lesz érzékeny a megfázásra.

Ismerkedjen meg részletesebben az akupunktúra hatásának alapelveivel az aktív pontokra a fájdalomcsillapítás és az öngyógyítás érdekében, tanulmányozza az akupunktúrás pontok meridiánjainak áthaladásának diagramjait, megtudja, melyik aktív pontok az emberi arcon és testenÖn tudja kezelni, alkalmazni a kínai akupresszúra Zhong technikáit, elolvashatja a Bin Zhong című könyvet.

Az emberi testnek különleges, létfontosságú fontos, biológiailag aktív pontokat.

Ezeken a helyeken:

• plexusok érhártya koncentrálódik
• megnövekedett hőmérséklet,
• a napsugarak aktívabban szívódnak fel,
• magas szintű elektromos potenciál.

Tudományosan bizonyított, hogy ezeknek a pontoknak a befolyásolása serkenti a szervezetben olyan komponensek termelődését, amelyek aktívan részt vesznek minden létfontosságú folyamatban.

Gyógyászati masszázs és maga Ezen mágikus pontok masszírozása aktiválja az idegrendszert. Beindítja a szervezet természetes, természetes és veleszületett öngyógyító képességét – a tisztító, fiatalító mechanizmust, egészség javítása!

Reflexológia tabletták helyett

Hatás a biológiailag aktív pontokra (pontoknak is nevezik őket akupunktúra) a reflexológia egyik módszere.

Reflexológia- irány az alternatív gyógyászatban. Ez egy ősi tudomány, amely több mint 3000 évvel ezelőtt Kínából származik.

A reflexológia azon a tudáson alapszik, hogy az ember bőrén, nyálkahártyáján és izmain lévő receptorok irritációja befolyásolja agyának és központi idegrendszerének működésére.

Ez a hatás pedig sokkal hatékonyabb és jobb, mint a mesterséges, kémiai gyógyszerek hatása tabletták és injekciók formájában!

A biológiailag aktív pontokat különböző módon érinti (tű, hő, elektromos áram, rovarcsípés), de a legegyszerűbb és legbiztonságosabb módja ujjait.

A legfontosabb, hogy az önmasszázs semmivel sem rosszabb, mint egy profi által végzett masszázs, ha természetesen megfelelő szinten sajátítja el a technikát.

A biológiailag aktív pontok befolyásolásával végzett öngyógyítás az egyik leghatékonyabb:

• egyszerű műszaki kivitelezésben,
• gyors idő szerint (30 másodperctől 5 percig),
• ártalmatlan(ha helytelenül cselekszel, nem lesz különösebb kár, bár haszon nem lesz).

Mondanunk sem kell, hogy egy évezredek óta létező és ma is népszerű technika számos betegség kezelésében nagyon hatékony?

A legjobb eredményeket - gyors gyógyulást - azok érik el, akik használják az akupunktúrás pontok önmasszírozása betegségekre:

• felső légutak,
• gyomor-bél traktus,
• nőgyógyászati,
• urológiai,
• szív- és érrendszeri,
• a mozgásszervi rendszer betegségei.

Segít megbirkózni az akupunktúrás pontokra gyakorolt ​​hatásokkal függőségek tól től:

• cigaretta,
• alkohol,
• kávé,
• egészségtelen táplálék (ráadásul felgyorsul az anyagcsere és beindul a testzsír százalékának csökkentésének folyamata).

A biológiailag aktív pontokra gyakorolt ​​hatás nagyszerű lehetőség megszünteti:

• Rosszkedv,
• neurózis,
• szubdepresszió,
• fejfájás,
• fogfájás,
• a szem megerőltetése,
• hányinger és hányás
• görcsök,
• fáradtság,
• feszültség,
• álmatlanság és így tovább.

A test speciális pontjainak önmasszírozása egyszerre betegségmegelőzés és gyógyulási módszer.

Minden zseniális egyszerű: a bőrrel való érintkezés következtében az ideg- és izomszövetek irritálódnak ⇢ az agy stimulálódik ⇢ a test védekezőrendszere aktiválódik ⇢ a test, a psziché és a lélek természetesen meggyógyul.

A legjobb 7 biológiailag aktív pont

A biológiailag aktív pontok létfontosságú központok, helyek belső szervek külső vetülete. A befolyásolás céljától függően ezek a következők:

• harmonizáló
• izgalmas,
• megnyugtató.

A létfontosságú pontok az egész testben helyezkednek el. Vannak kb 400 ! Ezek közül a legtöbb a következő helyen található:

• láb,
• tenyér,
• arc,
• fülek (teljes test vetülete ≈110! pont).

7 fő és szinte univerzális pont található:

1. A mutatóujj és a hüvelykujj között. Enyhíti a fejfájást, a fogfájást, az ízületi fájdalmat, a váll és a nyak izmainak fájdalmát, megszünteti a székrekedést. Több percig masszírozza mindkét kezét felváltva.
2. A szemöldökök között. Stressz, krónikus fáradtság, fejfájás enyhítése, memória javítása, álmatlanság és orrdugulás megszüntetése, szemizmok ellazítása. Masszázs hetente kétszer 1 percig.
3. A mellkas közepén, a csont tövétől 4 ujjnyi távolságra. Erősíti az immunrendszert és megold minden lelki egyensúlyhiányos problémát (ingerlékenység, szorongás, hisztéria, depresszió). Masszírozza úgy, hogy a tenyerét a mellkasa elé hajtja (az ima gesztusa) a hüvelykujj csontjaival.
4. A bázison térdkalács, 4 ujjal alatta. Küzd a gyomorpanaszokkal (hasmenés, puffadás, kólika, hányinger), erősíti az immunrendszert, enyhíti a fáradtságot. Masszírozzon néhány másodpercig, naponta megteheti.
5. A másik oldalon térdkalács, a láb közepén. Masszázs 1 percig az alsó test fájdalmára - hát alsó részén, fenéken, lábakon.
6. Az izmokon nyak(mindkét oldalon - 2 pont), egy ujjnyi távolságra a koponya alapjától. Enyhíti a fejfájást, a szemfájdalmat, a nyakfájást, segít a stressz és az álmatlanság esetén. Masszírozzon naponta pár percet 2 héten keresztül.
7. A hátsó oldalon Lábak, azon a ponton, ahol a nagy és a második lábujj csontjai találkoznak. Megszűnnek az allergiás reakciók, fejfájás, fáradtság, nő a koncentráció, javul a memória, erősödik az immunitás. Masszázs naponta 2 alkalommal 2 percig.

Minél fájdalmasabb a pont, annál egyértelműbb, hogy a kivetülési szervben/szervekben az életenergia egyensúlyhiánya van, vagy blokkolva van.

Az önmasszázst nem nehéz elvégezni - csak szüksége van rá nyomja meg az akupunktúrás pontokat néhány másodperctől 5 percig.

1. Számos ellenjavallat létezik (a leggyakoribb a terhesség).
2. Vannak a hatás jellemzői (gyakorisága, erőssége, időtartama, sebessége), amelyeket mindenképpen tanulmányozni kell az öngyógyítás megkezdése előtt!

Figyelem! Kap minden szükséges tudásés készségek tól től szakértő mielőtt részt vesz a terápiás hatások technikájában az életfontosságú pontokon!

Valójában biológiailag aktív pontok mint a kulcslyukak, amelyek lehetővé teszik, hogy a test belsejébe nézzen. Úgy nyílnak, mint a rendes zárak. kezek személy!

A „kulcsok” birtokában megteheti feloldja az utat az életenergia áthaladásához és gyógyító erő bármely beteg szervre és az egész testére!

Kap a park szempontjából a legérdekesebb, legrelevánsabb, legértékesebb információ a test, az elme és a lélek karbantartásáról, helyreállításáról, gyógyításáról híres orosz gyógyító, hagyományos orvoslás specialistája és neurológus Alekszej Mamatov.

Alexey oktatási webináriumokat tart a betegségektől való megszabadulás minden alternatív módszeréről. És ez a tudás elérhető ingyen!

Hatékony volt, nagyon fontos ezeket a pontokat helyesen azonosítani.

Biológiailag aktív pontok meghatározására szolgáló eszköz

Létezik speciális eszközök biológiailag aktív pontok meghatározására. Amikor ez az eszköz a test felülete mentén mozog, a rajta található LED villogni kezd, amikor egy ilyen ponthoz közeledik.

Ha a készülék a közepén van, a dióda folyamatos fénnyel világít, és ahogy távolodik a akupunktúrás pontok A ragyogás fényereje addig csökken, amíg teljesen meg nem szűnik.

Jelen is lehet hangjelzés, amely szinkronban működik a LED-del. Ennek a készüléknek az ára alacsony, és bárki megvásárolhatja otthoni használatra. Azonban egyáltalán nem szükséges ilyen eszközt vásárolni - minden pont megtalálható nélküle.

Fő akupunktúrás pontok

Akupunktúrás pontok a kézen. A tenyér tartalmazza a legtöbb akupunktúrás pontot:

• a középső ujj felső falanxának befolyásolásával befolyásolhatja a fej működését;
• a hüvelykujj párna közelében vannak olyan pontok, amelyeken keresztül befolyásolhatja az agy különböző részeit;
• a középső ujj középső és alsó fala között elhelyezkedő hajlítás befolyásolása lehetővé teszi a légcső munkájának szabályozását;
• a középső ujj felső és középső phalangusai közötti kanyarban lévő pont a pajzsmirigynek felel meg;
• egy biológiailag aktív pont a hüvelykujj első és második phalangusa közötti kanyarban szintén felelős a pajzsmirigy működéséért;
• a gyűrűsujj középső és alsó phalangusai közötti terület befolyásolásával befolyásolhatja a hörgők működését;
• a szív a középső ujj alsó falanxának közepén található pontoknak felel meg, a phalanx és a tenyér közötti kanyarban, valamint a mutatóujj középső és alsó falánja között;
• a mutató és a középső ujj között két pont található, amelyek befolyásolásával befolyásolhatja a máj működését;
• a gyomor biológiailag aktív pontoknak felel meg, amelyek a kisujj és a tenyér alsó falán, valamint a tenyéren találhatók a középső és a hüvelykujjon áthaladó vonalak metszéspontjában;
• valamivel alattuk vannak olyan pontok, amelyeken keresztül befolyásolhatja a beleket.

Akupunktúrás pontok a lábfejen. A hagyományos kínai orvoslás szerint a láb alsó felületén több mint 60 terület és pont található.

Mindegyik megfelel is egy bizonyos testhez vagy bármely testrész.

A főbb pontokhoz A láb akupunktúrája a következőket tartalmazza:

• az ujjbegyeken található pontok - ezekre hatva befolyásolhatja a légutakat;
• a gerinchez kapcsolódó akupunktúrás pontok, amelyek a láb ívén helyezkednek el;
• a második és harmadik ujj közötti hajlatokon elhelyezkedő pontok, amelyek befolyásolásával befolyásolhatja a szemet;
• a gyomorhoz kapcsolódó terület, amely a láb belső részén található;
• a lábfej közepén található pont, amely a szoláris plexushoz kapcsolódik.

Akupunktúrás pontok az arcon. Az arcon található akupunktúrás pontokra gyakorolt ​​​​hatás szintén segít megszabadulni a test számos problémájától:

• a szemöldök külső széle feletti pont stimulálása segít a migrén enyhítésében és a látás javításában;
• a szem alatti terület külső széléhez közelebb eső hatása segít enyhíteni a hőt és hidratálja a szemet;
• egy biológiailag aktív pont stimulálása, amely az orcán, az orr közepe közelében található, segít a trigeminus neuralgia és az arcbénulás gyógyításában;
• az orr és az arc közötti átmenetnél a magasság egyharmadánál található pontnak való kitettség segít a melléküregek gyulladásának gyógyításában.

Akupunktúrás pontok az emberi testen. A második bordaközi térben, a mellkas külső oldalán van egy pont, amelynek hatása segít megszabadulni a hörghuruttól, az interkostális neuralgiától, a nyelési nehézségektől, a hát- és mellkasi fájdalmaktól.

A hatodik bordaközi térben a gyomor szintjén A hónalj alatt van egy pont, amelynek stimulálása lehetővé teszi a májbetegségek kezelését és az interkostális neuralgia támadásainak enyhítését.

A gyomor alsó végtagjának szintjén, a tenyér szélességénél valamivel nagyobb távolságra a has közepétől van egy pont, amelynek hatása segít a gyomorbetegségek kezelésében. A közvetlenül a köldök alatt található biológiailag aktív pont felelős az étvágyért. Stimulálásával megteheti enyhíti az éhséget.

Általános erősítő akupunktúrás pontok

Külön érdemes megemlíteni az általános erősítő pontokat:

• Hosszú élettartam pont- a láb elülső felületén a térd alatt található. A jobb tenyerét a térdkalács közepére kell helyeznie, ekkor a gyűrűsujj rá fog mutatni. Ennek a pontnak a stimulálásával megőrizheti lelki egyensúlyát, javíthatja egészségét, megszabadulhat a fejfájástól és az álmatlanságtól.
• Jó távolság- ez a biológiailag aktív pont az első és a második lábujj között helyezkedik el. Stimulációja segít megszabadulni a neurózisoktól, a gyomor-bél traktus és az urogenitális rendszer betegségeitől, valamint a menstruációs ciklus zavaraitól.
• Zárt völgy- a kéz első és második ujja közötti mélyedésben található. Stimulációja lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a neurotikus állapotoktól, a migréntől, az álmatlanságtól, a nasopharyngealis betegségektől és a fülzúgástól.

Megérteni helyesen azonosítottad a biológiailag aktív pontot?, nyomást kell gyakorolnia rá. Ebben az esetben erős fájdalmat kell éreznie, vagy fordítva, az érzés szinte teljes hiányát. Sok esetben a préselés után fájdalmat vagy kényelmetlenséget is érezhet abban a szervben, amelynek a pont megfelel, például a gyomorban vagy a máj területén.

Az akupunktúrás pontok az egész testben találhatók, és mindegyiket megtanulni kell megtalálni sok időt. Azonban gyorsan megtanulhatja azonosítani a főbbeket. De nem mindig könnyű elkerülni a hibákat. Annak érdekében, hogy mindent helyesen csináljon, forduljon szakemberhez - ő segít megtalálni az összes akupunktúrás pontot.

Az akupunktúrás pontok és a meridiánok tana - nézze meg a videót:

Hogyan lehet megtalálni az akupunktúrás pontokat az emberi testen, nézze meg a videót:

Hogyan működik az akupunktúrás készülék és az akupunktúrás pontok keresése, nézze meg a videót:

Az ókori kínai orvoslásban számos módszer létezik a különféle betegségek kezelésére. Ehhez azonban tudnia kell, hogy mely pontok nincsenek az emberi testen. Az akupunktúra segít megszabadulni a fogfájástól, a dohányzástól és még sok mástól. Akupunktúrával befolyásolhatja őket, vagy masszírozhatja őket ujjak és nyomás segítségével.

Javallatok és ellenjavallatok

A Moxát egyéb panaszok, betegségek is indokolják. A Moxa-t nem az arcon való használatra szánták, a fejben most úgy tekintik, hogy megelőzték. Az akupunktúra a hagyományos kínai orvoslás fontos ága, amelyet gyógynövényekkel, diétával, mozgásterápiával, masszázzsal, egészségügyi szokásokkal és egyéb ajánlásokkal kombinálva alkalmaznak. Azonban, tekintve önmagában nagy hatékonyságát, Nyugaton hajlamos az akupunktúrát egyedüli kezelésként vagy elsődleges módszerként használni, és nagyon gyakran az irritáló tünetek, de nem a betegségek kiváltó okainak megszüntetésére.

Az ilyen kezelések elősegítik az ember gyorsabb felépülését, testének rendbetételét, enyhítik a stresszt, sőt elősegítik a fogyást.

Az emberi test pontjait tanulmányozni kell ahhoz, hogy megismerhessünk néhány technikát. Megtanulhatja ezeket az egyszerű készségeket, hogy örökre jobbra változtassa az életét.

Az akupunktúra ma már beépült a nyugati egészségügyi tudományokba, és egyes egyetemeken tanítják, bár a nyugati orvoslás gyakorlatában még mindig marginális technikának számít. A nyugati orvoslásban és a hagyományos kínai orvoslásban képzett emberek professzionálisan és professzionálisan gyakorolják, bár néhány nagyon hatékony pont könnyű használatának köszönhetően rendszeresen alkalmazható önmagán vagy a hozzátartozókon a kezdeti kezelés során vagy számos betegség otthonában. .

Szempont

Az akupunktúrában számos eszköz használható a pontok nyomásának kifejtésére, például cérnaszerű rozsdamentes acél tűk, éles vagy tompa tárgyak, körmök vagy ujjbegyek, mágnesek, lézersugár, elektromos stimuláció, tapadókorongos moxa hengerek, megvilágított tűk alkohollal átitatott vattával vagy anyagok befecskendezésével pontokba.

A kínai orvoslás segítségével szinte minden betegségtől megszabadulhat. Természetes, hogy a rák akupunktúrával nem szüntethető meg, más betegségek viszont igen. Csak elegendő készséggel és tudással kell rendelkeznie ahhoz, hogy megkönnyítse mások és önmaga életét.

Akupunktúrás pontok keresése

Csak a legfontosabb és legfontosabb akupunktúrás pontokat kell ismerni, mert nem lehet mindegyiket tanulmányozni. Minden pontnak megvan a maga működése, így stimulációjuk hatása eltérő lehet. Különleges helyeken találhatók, amelyeket meridiánoknak neveznek. Összesen 14 db van belőlük. A pontokat több fő csoportra osztjuk.

Jó használatához a Yin és Yang elméletének, nevezetesen az „Öt mozgásnak” alapos ismerete szükséges azokról a szervekről, altalajról és meridiánokról, amelyeken keresztül az életenergia kering. Ezen ismeretek birtokában és az azt kiváltó betegség vagy szindrómák helyes diagnózisa alapján olyan szemüvegek válogathatók össze, amelyek segíthetnek az egyensúlyhiány korrigálásában.

Vannak azonban olyan pontok, amelyek helyzetükből, sajátosságukból vagy kezelési hatékonyságukból adódóan hagyományosan a leggyakoribbak és máig a legfontosabbak az akupunktúra gyakorlatában. Ezek azok a pontok, amelyek az életenergiába belépő vagy elhagyó fő meridiánok elején vagy végén találhatók. Az öt mozgás valamelyikének felelnek meg, így ezzel a módszertannal megcélozhatja őket a nagyobb hatás elérése érdekében. Túllépés esetén nyugtassuk meg a gyermeket: ha funkciótöbblet van, vagy a meridián ugyanabban a meridiánban, de a gyermeknek megfelelő pontban léphet fel az 5 mozdulat kerekében.

A harmonizáló pontok helyreállítják az emberi szervezet és rendszereinek egyensúlyát. Segíthetnek az ember energiatartalékainak megfelelő sorrendben mozogni, harmóniába hozni az idegrendszert és megszabadulni a stressztől. Az emberben minden szerv másképp reagál a szorongásra. Ha ezeket a pontokat befolyásolja, a szervek normálisan kezdenek működni.

Például a májban bekövetkező változások visszafordíthatók más meridiánok fapontjainak befolyásolásával. Cím és levelezés. Hiány esetén moxánok. A pont a problémát okozó meridián szerint kerül kiválasztásra. Itt keletkezik az energia, és elkezd növekedni. - Helyszín: az ujjak és a metacarpus vagy a lábközép között helyezkedik el. - Használata: a hőmérséklet csökkentésére. - Technika.

Az energia futni kezd, és kitölti a meridiánt. - Helyszín: a metacarpusban vagy lábközépcsontban. - Használata: ízületi fájdalom, a test elnehezülése. - Technika: szúrás, kompresszió vagy elektromos stimuláció. Felhasználás: szervi betegségek, fájdalomcsillapítás Yang meridiánokban alkalmazva. - Technika: szúrás, kompresszió vagy elektromos stimuláció. A Yin meridiánokban tónusosak, a Yangban szétszóródnak. Azt is tartják, hogy van egy másik további pont a gyomor meridiánjában.

Riasztási pontok

Minden szerv tartalmaz egy szorongásos területet. Éppen ezért a szervek bizonyos zavarokat okoznak az emberben. A hát és a hát alsó része fájni kezd, ha egy személynek problémái vannak a vesékkel és az urogenitális rendszerrel, és a gyomor fáj a gyomor-bél traktusból. A fülzúgás akkor fordul elő, amikor egy személy lábának egy bizonyos pontját alkalmazzák.

A 12 fő meridián pontjai: a könyök és a térd alatt. - Gobernador: a háti régióban. - Koncepció: a hasi területen. - Kiegészítő lép: a tengerparti régióban. - további gyomor: a gyomor területén. Felhasználás: magának a meridiánnak megfelelő szervek betegségei, vagy a meridián páros betegségei. A pontot a problémát okozó, vagy ahhoz kapcsolódó meridián szerint választjuk ki az energiakeringés irányába, és nem az ellenkező irányba.

A hólyagmeridiánon, a háton. Felhasználás: érintett szervek betegségeinek kezelése, mind a yin-szervek, mind a belső szervek. - Technika: szúrás, kompresszió vagy elektromos stimuláció. A szúrás ferdén, 45 fokos dőléssel történik. Tónus vagy diszperzió bármilyen kiegyensúlyozatlanságnak megfelelően.

Pont "Zárd be a szurdokot"

Ez a pont egy kicsit egy szurdokra emlékeztet, innen ered a neve is. Az ember tenyerének külső oldalán található, a hüvelyk- és a mutatóujj között, az inak közelében. Az ezen a ponton végzett masszázs és hatás segít gyorsan megszabadulni a fejfájástól, az orrfolyástól, az allergiás reakcióktól, oldja a stresszt és javíthatja az egész szervezet immunitását. A terhes nők azonban nem tehetnek róla, mivel összehúzódások és koraszülés kezdődhet.

Olyan pontok, amelyek közvetlenül a test elejéről kapcsolódnak a megfelelő szervek energiájával. - Ha egy szervet fájdalom érint, a fájdalom a riasztási pontjának nyomása esetén jelentkezik. - 12 riasztási pont van, minden fő meridiánhoz egy.

Mik a meridiánok?

8 pont van, amelyben a szokatlan meridiánok metszik a 12 főt. Annyira fontosak, hogy sok akupunktúrás szakember képes kezelni a legtöbb állapotot csak ezzel a nyolc ponttal. Térd vagy könyök alatt. Felhasználás: Olyan betegségek kezelése, amelyek megfelelnek azon területek szokatlan meridiánjainak vagy érzékelésének, amelyeken keresztülhaladnak. Arra is szolgálnak, hogy szükség szerint energiát mozgassanak egyik meridiánról a másikra. - Technika: szúrás, kompresszió vagy elektromos stimuláció. Úgy használják őket, hogy mindkét oldalon más-más ponton működnek, nem pedig két szimmetrikusan egyforma ponton.

Three Mile Point

Ez a pont felelős az emésztőrendszerért. Négy ujjnyi szélességben térd alatt helyezkedik el, kívül. Ha valaki meghajlítja a bokáját, egyértelműen érzi a vádli izomzatát. Az expozíció segít gyorsan helyreállítani saját erejét és megszabadulni a fáradtságtól. Ha fáj a gyomra, annak megnyomása segít enyhíteni a fájdalmat és helyreállítani az emésztőrendszert.

Ezek azok a pontok, ahol befolyásolhatja a test legfontosabb folyadékainak vagy szöveteinek életenergiáját. Felhasználás: szövetek, folyadékok vagy rokon szervek betegségeinek kezelése, mind a túlzott, mind a hiány. Szisztémás stimulációs pontok.

Ezek azok a pontok, ahol a hat Yang bél életenergiája koncentrálódik. Használata: A hat Yang szerv életenergiájának serkentésére szolgál. Alacsony találkozási pontok. Ezek mind olyan meridiánok, amelyeken más vagy több meridián halad át.

Felhasználás: A meridián és a vele összefüggő betegségek, valamint mindkettő ízületi érzéseinek kezelésére szolgálnak. Bár különböző vélemények vannak, és tanártól függően, érdemes még néhány pontot hozzáadni. Az elhelyezés másik nagyon praktikus módja, hogy megkérjük a pácienst, hogy hajlítsa felfelé a lábát, így megfeszül a sípcsont elülső izom, és láthatjuk azt a részt, ahol jobban kiemelkedik, ott van a lényeg.

"Belső út" pont

Ez a pont gyorsan enyhíti a mozgási betegséget és a hányingert. A tenyerét befelé kell fordítania maga felé, és meg kell mérnie körülbelül három ujját a csuklóján. A pont segít megszabadulni a hányingertől, enyhíti a stresszt és a szorongást, a terhes nők kiküszöbölhetik a toxikózist.

Nedvesség és vákuum inkonzisztenciák kezelésére. Ha hasi fájdalom, súlyos hasi fájdalom, emésztési zavarok, étkezési zavarok, hasmenés, székrekedés, puffadás, bénulás, fejfájás, magas vérnyomás, vagy ha a beteg fáradtság, depresszió, fáradtság, szorongás, gyengeség, soványság és levertség jelentkezik.

Technika. Ezen a ponton használható módszerek a függőleges beillesztés és a kauterizálás.

Ez a mellkasban és a has közepén jelentkező fájdalom esetén javasolt. Fájdalom a felső kvadránsban és az epigasztrikusban, csukló, menstruációs görcsök, szédülés, vörös szemek, hányinger, gyomorpanaszok, hányás, izzadás nélküli láz, kóma, álmatlanság, memóriavesztés, szorongás, apátia, szomorúság, feszülés a felső végtagokban, nyakmerevség, magas vérnyomás , sárgaság, angina pectoris, hypothyreosis, epilepszia, apoplexia, anális prolapsus.

Pont "A Szellem kapuja"

Ez a pont segít megszabadulni az álmatlanságtól. A tenyér belsejében található, alatta a kisujj közelében. Ennek a helynek a kitettsége enyhíti az álmatlan éjszakákat, enyhíti a túlzott izgatottságot és a rögeszmés gondolatokat, az ember gyorsan megnyugszik és jól érzi magát.

Szempont

Ez a pont különféle szembetegségeket gyógyíthat. Kicsit a könnypatak felett helyezkedik el, van ott egyfajta bevágás.

Akkor is alkalmazzák, ha a beteg szorongással, levertséggel, szívdobogásérzékeléssel, hisztériával, mentális zavarokkal küzd. Ez egy olyan pont, amely megnyugtatja a szívet és ellazítja a mellkast. Technika Behelyezheti függőlegesen, vagy használjon kautert.

Ez a metszéspont a vese és a máj fő meridiánjaival, valamint a láb Luo 3 Yin meridiánjainak kapcsolódási pontja. Hatásai között szerepel a lép működésének tonizálása és serkentése, a májelválasztás, a vese támogatása, a nedvesség átalakulása és a folyadékkeringés javítása.

Ezt az akupunktúrás pontot szórványos módszerrel lehet kezelni, kivéve azokat az eseteket, amikor feszültségérzet, alhasi zaj, fáradtság, végtagfájdalom, hasmenés, emésztési zavarok, hányinger, alsó végtag gyengesége, vizelési zavarok, menstruációs rendellenességek, meddőség, nehéz szülés, abortusz, visszatartott placenta, nemi szervek fájdalmai, fekélyek és idegentestek az alhasban, amenorrhoea, csökkent libidó, spermiumvesztés, kövek eltávolítása.

Teljes nyitópont

Ez a pont segít különféle légúti megbetegedések, orrfolyás és arcüreg problémák esetén. Az ízület hajlatában, az orrlyuk közelében található.

Pont "A mennyország lakhelye"

Tüdőbetegségek és légzési nehézségek esetén az ilyen pontnak való kitettség jelentősen segíthet és sok problémát enyhíthet. Három ujjat kell megmérnie a hónalj alján, majd kissé el kell haladnia a váll felé.

A mutató és a hüvelykujj között található kis helyen, a második kézközépcsont radiális oldalán található. Ez a Yuan pont, az a pont, ahonnan elérjük az eredeti Qi-t. Ennek a pontnak a stimulálásának hatása a szél eloszlása, a felület megnyitása, a fájdalom csillapítása, a védekező energiák stabilizálása, a meridiánrendszer átjárhatósága, valamint a tüdő qi erősítése és eloszlása. Ha már energetikai funkcióiról beszélünk, ez az a felszívódási pont, amelyet meg kell szúrni, amikor megtámadják.

A következő esetekben ajánlott. Külső szélbetegségekre, lázzal járó megfázásra, hidegrázásra, nyakmerevségre, köhögésre, bénulásra, parézisre, fogfájásra. Fejfájásra és olyan állapotokra, mint a fejfájás, fejfájás, migrén, neuralgia. Fájdalomra és kontraktúrákra kifejezetten ajánlott.

Rejtett fehér pont

Ha valakinek problémái vannak a keringési rendszerrel és a vérkeringéssel, akkor érdemes a jobb nagylábujj köröm alsó sarkán dolgozni.

Pontok a lábon

Az ember lábai az akupunktúrás aktív pontokat is koncentrálják. A lábujjak tartalmazzák a homloküreg területeit, és fülakupunktúrának, szépségpontoknak és egyebeknek adnak otthont. A pontatlasz azt jelenti, hogy bizonyos helyeken a pontok szorosan koncentrálódnak. Segítségükkel megszabadulhat az egész test számos betegségétől, és egészségre tehet szert.

Azokban az esetekben, amikor nincs izzadság, a diszperziós módszert alkalmazzák, illetve sok izzadság esetén a tonizáló módszert. Közvetlenül a sugár szélén egy kis mélyedést talál, amely jelzi a pontos pontot. Ha azt tanácsoljuk a páciensnek, hogy nyújtsa ki a kezét, és helyezze azt szintén az ujjak redőihez igazodva, akkor a mutatóujjunk hegyével megtaláljuk ezt az akupunktúrás pontot.

Módszer a hosszú élettartam pontjainak befolyásolására az emberi szervezetben

Ez a Luo meridián találkozási pontja, amely a fő vastagbél meridiánhoz kapcsolódik. El fogjuk érni a tüdő feloldását, a szél eloszlását, valamint a Koncepció edényének visszaállítását és harmonizálását. Csökkenti és szabályozza a tüdő Qi-t, megnyitja a felszínt és újra megnyitja a folyadékutakat, elosztja a védekező energiát és átalakítja a nyálkahártyát.

A talpmasszázs lehetővé teszi a valódi ellazulás elérését, valamint az összes emberi szerv megerősítését. A lábon hatalmas számú pont koncentrálódik, amelyek szinte minden belső szervet érinthetnek. Sokak számára hihetetlennek tűnik, hogy az emberi testen található pontok valóban varázslatos hatást fejtenek ki, de ez igaz.

Karcsúsító pontok

Az akupunktúrás pontok segíthetnek a túlsúlyos embereknek megszabadulni tőle. Nagyon gyakran a túlsúlyos emberek egyszerűen nem látják a testmozgás és a számos diéta előnyeit. Az orvosok általános vizsgálatot javasolnak az anyagcserezavarok és a különböző betegségek azonosítására.

Az akupunktúra és a pontok befolyásolásának módszerei azonban kézzelfogható eredményeket adnak, méghozzá minimálisan rövid idő alatt. Speciális tűt hordhat a fülében egy bizonyos ideig, és rendszeresen járhat akupunktúrás kezelésekre is, hogy lefogyjon a kívánt súlyra.

Ezenkívül a láb és a tenyér egyes pontjai csökkenthetik az ember étvágyát, sokkal kevesebbet kezd enni, és végül lefogy.

Kiderült, hogy az ezekre a pontokra gyakorolt ​​hatás minőségileg egy különleges boldogsághormont termel, az ember folyamatosan a felhőkben szárnyal, és nem is emlékszik az ételre. Folyamatosan jó kedve is van, mosolyog, magabiztossá válik és felkelti mások figyelmét.

Akupunktúra dohányzáshoz

A nikotinfüggőség akupunktúrával történő kezelésének kínai módszerei csodálatos eredményeket adnak. Sok kutatás után olyan kezelést fejlesztettek ki, amelyet ma a lehető legoptimálisabbnak tartanak. Az emberi agyban bekövetkező változásokat korrigálják, és figyelembe veszik az egyes személyek egyéni jellemzőit.

A dohányzás kezelésének ezzel a megközelítésével az akupunktúra bizonyos pontokon történik és befolyásolja azokat, valamint segít a klienseknek megszabadulni az idegrendszeri zavarok miatti cigaretta utáni vágytól, a pszichés függőség is csökken, és idővel teljesen megszűnik. Az orvos figyelembe veszi a beteg bizonyos betegségeit, allergiás reakcióit, hörghurutot, asztmát vagy anginát. Az orvos további pontokra tud hatást gyakorolni, hogy megszabaduljon a beteg kísérő betegségeitől. Csak akkor lesz a kezelés a lehető leghatékonyabb és eredményeket hoz.

Az aranytűt tartják a legjobb megoldásnak a nikotinfüggőség kezelésére. A tűt a fül mögé kell helyezni, és lehet jobb vagy bal. A kezelést nyolc óra dohányzástól való tartózkodás után végezzük. Még a régóta dohányzók is elviselhetetlen fájdalom nélkül megszabadulnak a függőségtől. Ezenkívül a kezelés ezt követően nem okoz súlygyarapodást, mert sokan félnek ettől.

Általános erősítő pontok

Ezeket a pontokat külön kell megemlíteni. Minden ember testében csak három van belőlük.

A hosszú élettartam pont a térd alatt, a láb külső oldalán található. A tenyerét a térdkalácsra kell helyeznie, és a gyűrűsujja erre a pontra mutat. Ennek kitéve megszabadulhat a stressztől és a szorongástól, erősítheti az egész szervezet állapotát, megszüntetheti az álmatlanságot és a fejfájást.
Jó távolság van az első és a második lábujj között. A pontnak kitéve az ember megszabadul a neurózistól, az emésztő- és húgyúti betegségektől, a női rendellenességektől és a menstruációs ciklustól.

A zárt völgy az ember keze első és második ujja között helyezkedik el. A pont stimulálásakor a fejfájás megszűnik, a migrén, az idegrendszeri zavarok, a nasopharynx vagy a fülzúgás megszűnik.

Ha ősi kínai módszereket alkalmaz, szinte minden testbetegséget meggyógyíthat. Testét és pszichés állapotát is harmóniába hozhatja.

Akár ez is tetszhet:

A halhatatlanság elérésének taoista gyakorlata Taoista gyakorlatok a nőiesség és a szexuális vonzerő feltárására Taoista gyakorlatok a nők egészségéért

Taoista gyakorlatok a máj és a vese helyreállítására

Az akupunktúra a hagyományos kínai orvoslás ősi módszere – a kezelés úgy történik, hogy tűket szúrnak be az emberi test meghatározott pontjaiba. Az akupunktúrához kapcsolódó módszer az akupresszúra. Ugyanazokat az aktív pontokat használja, mint az akupunktúrában, de tűk helyett a hüvelykujjakkal és a mutatóujjakkal. Ennek a hatásnak a hatása hasonló az akupunktúra hatásához, amely képes gyógyítani a funkcionális zavarokat és felgyorsítani a gyógyulást, valamint megszünteti a stressz hatásait. Az akupunktúra és az akupresszúra hatásmechanizmusa azonban még nem teljesen ismert.

A kínai iskolákban az akupresszúra a tanulmány tárgya. Az akupresszúra használata nem igényel speciális orvosi oktatást. Aki ismeri az akupresszúra egyszerű és érthető törvényeit, az segíthet magán. Arra azonban még nincs megbízható bizonyíték, hogy az akupresszúra vagy az akupunktúra segített volna a rák és más súlyos szervi betegségek gyógyításában.

Az akupresszúra enyhíti és megszünteti a szervi működési zavarokat és az idegrendszeri zavarokat. Az ujjak megnyomásával lehetetlen fertőzést bevinni a szervezetbe.

Ma már több mint ezer akupresszúrás pontot ismerünk, és ez még nem minden. Még a legtapasztaltabb szakember sem tudja egyformán jól ismerni az összes pontot. Egy nem szakember számára elég, ha a főbb pontokat tudja használni.

Pontok típusai

A fő pontok elhelyezése a testen jól ismert. Az összes ismert akupunktúrás és akupresszúrás pont 14 úgynevezett meridiánon található, amelyeket ősidők óta tanulmányoztak, és mindegyiknek megvan a maga neve és saját hatásterülete.

A harmonizációs pontok a meridiánok elején és végén találhatók. A rájuk gyakorolt ​​hatás segít harmonizálni az e meridián által irányított összes szerv munkáját.
Minden meridiánon csak egy stimuláló pont található. A velük való érintkezés aktiválja a szervezet energiatartalékait.

A nyugtató pontok egyensúlyba hozzák az idegrendszer működését. Stimulálásuk különösen kellemes érzéseket kelt. Minden belső szervnek saját riasztási pontja van. Ezeknek a pontoknak a helyes akupresszúrája csökkenti a szenvedést és csillapítja a fájdalmat.
Különleges pontok. Ezeket bizonyos szabályok szerint alkalmazzák bizonyos betegségek kezelésére.

Riasztási pontok, vagy „mo-pontok”. Az emberi test minden szerve bizonyos akupresszúrás pontokhoz kapcsolódik. Az egyes szervek működési zavara befolyásolja a hozzá tartozó pont állapotát, ami gyakran megkönnyíti a helyes diagnózist. Például gyomorbetegségek esetén a fájdalom a has egy pontján, a vesebetegségeknél - a hát alsó részén található.

Ezekre a pontokra gyakorolt ​​nyomás, amelyet a betegség korai szakaszában alkalmaznak, normalizálhatja a szerv állapotát. Ez egy általános szabály: ha enyhén megnyomva bármikor fájdalmat érez, masszírozza be. Amint azt a sokéves gyakorlat bebizonyította, az akupresszúra nem okoz káros hatásokat vagy szövődményeket.

Néhány riasztási pont az ábrán látható. 12.

1. Fejfájás.
2. Fogfájás.
3. Köhögés.
4. Vérnyomás.
5. Gyomor.
6. Vérnyomás.
7. Frigiditás.
8. Félelem.
9. Reuma.
10. Nyaki osteochondrosis.
11. Ízületi fájdalom.
12. Szív.
13. Csigolyaközi lemezek.

Az akupresszúra alapszabályai

Az akupresszúra elvégzéséhez válassza ki a megfelelő időpontot, ügyeljen arra, hogy rokonok, telefonhívások és egyéb zavaró tényezők ne zavarjanak, üljön vagy feküdjön le, nyugodjon meg, lazítson.

A masszírozandó terület körülbelül egy centiméter átmérőjű. Pontosabban, az ütközés helyét szubjektív módon, a fájdalomérzet vagy a fájdalom besugárzása határozza meg a test más részein.

Az eljárásra felkészülve finoman helyezze a mutatóujját a bőr megfelelő pontjára, és fokozatosan növelve a nyomást, masszírozza ezt a pontot az óramutató járásával megegyező forgó mozdulatokkal. Az akupresszúra időtartama egy ponton 30 másodperctől 5 percig tart.

A terápiás hatás azonnal vagy egy idő után jelentkezhet. Az akupresszúra naponta többször megismételhető.

Ennek megfelelően ezeken a pontokon az akupresszúra segít enyhíteni a szenvedést és elősegíti a gyógyulást.

Az alábbiakban a leggyakoribb betegségekhez kapcsolódó néhány pont leírása található, valamint az ezeken a pontokon végzett akupresszúra elvégzésére vonatkozó ajánlások.

Fogyás, étvágycsökkenés.„Yu-be” pontok (3. ábra).
Hatás: nyugtató, étvágycsökkentő és anyagcsere-központok.
Hatás: túlzott étvágy esetén 30 másodpercig gyakoroljon nyomást mindkét oldalon.

Pontok a félelem ellen„isteni nyugalom” (4. kép).
Hatás: harmonizáló.
Hatás: enyhe nyomás mindkét oldalon egyszerre, akár 5 percig.

Idegesség.„Isteni nyugalom” pontok (4. kép).
Hatás: harmonizáló.
Hatás: enyhe nyomás mindkét oldalon egyszerre, akár 5 percig.

Asztma (légszomj).Pont „chaba-ex” (5. ábra).
Hatás: különleges.

Köhögés.Pont „chaba-ex” (5. ábra).
Hatás: speciális pont.
Hatás: enyhe nyomás legfeljebb 1 percig, bármikor megismételhető.

A nikotintól való megvonás.Pont „chaba-ex” (5. ábra).
Hatás: speciális pont.
Hatás: ha dohányozni akar, gyakoroljon rövid ideig intenzív nyomást, amíg meg nem fáj. Közvetlenül ezt követően vegyen be további terápiás szereket a hipotenzió kezelésére.

Fájdalom a szemekben, villogás.„Tai-li” pontok (6. ábra).
Hatás: nyugtató.
Hatás: körkörös mozdulatokkal masszírozza a szempályát. Figyeljük meg az ábrán látható pontok sorrendjét!

A csigolyaközi lemezek károsodása az ágyéki régióban.„Ka-te” pontok (7. ábra).
Hatás: különleges.
Hatás: erős nyomás a hüvelykujj hegyével akár 3 percig.

Szomjúság.„Yang-sen” pont (a nyelv hegyétől egy centiméterre a nyelv nyálkahártyáján).
Hatás: nyugtató.
Hatás: gyakoroljon nyomást az elülső fogakra percenként 20-szor. A „yang-sen” pont egyedülálló, nem találtunk még egy olyan pontot, amely ugyanolyan hatással lenne a nyálkahártyára.

Epehólyag fájdalom.Chu-san pontok (8. ábra).
Hatás: nyugtató.
Ütés: enyhe nyomás, mindig mindkét oldalon, folytassa mindaddig, amíg érzékeny ütközés nem következik be. Profilaktikusan hatékony.

Ízületi fájdalom.„Yin-chao” pontok (9. ábra).
Hatás: harmonizáló.
Hatás: krónikus betegségnél - erős nyomás, akut betegségnél - könnyű, érzékeny hatásig. Általában napi 1 alkalommal.

Zavarok a nyaki csigolyákban. Feszültség a nyakizmokban.Fei-Yang pontok (10. ábra).
Hatás: harmonizáló.
Hatás: tartsa a hüvelyk- és mutatóujja közötti pontot, és először enyhén nyomja meg, majd erősebben. Szükség esetén ismételje meg.

Fájdalom a szív területén.Pontok „cha-ti”, „cha-fu-li” (11. ábra).
Hatás: nyugtató.
Hatás: enyhe nyomás nyugodt állapotban fekve.

Magas vérnyomás.„Yang-si” pontok (12. ábra).
Hatás: harmonizáló.
Hatás: enyhe nyomás nyugodt állapotban legfeljebb 5 percig. Az ilyen eljárásokat több hétig, naponta egyszer kell folytatni.

Fejfájás a homlokban.„Xing-San” pontok (13. ábra).
Hatás: nyugtató.
Hatás: enyhe nyomás csukott szemmel, mindig mindkét oldalon egyszerre.

Fejfájás (migrén).„Ho-ku” pont (14. ábra).
Hatás: nyugtató.
Hatás: a hüvelykujj és a mutatóujj közé kell venni a pontot, és enyhén, ritmikusan meg kell nyomni akár 5 percig.

Fájdalom a fej hátsó részén.„Chen Chi” pontok (15. ábra).
Hatás: speciális pontok.
Hatás: erős ritmikus nyomás, két ujjal is, mindig mindkét ponton egyszerre.

Légzési nehézség (tüdőstimuláció).„Tu-li” pontok (16. kép).
Hatás: serkentő.
Hatás: enyhe és rövid távú nyomás mindig mindkét ponton egyszerre, megismételhető.

Vaginizmus.„Tu-li” pontok (16. kép).
Hatás: serkentő.
Hatás: enyhe nyomás nyugalomban.

Gyomor- és bélrendszeri betegségek (kólika).„Tu-shen” pontok (17. ábra).
Hatás: harmonizáló.
Hatás: csak enyhe nyomással, de elég hosszan és fekvő helyzetben.

Menstruációs zavar.Megtermékenyítési pont (18. ábra).
Hatás: harmonizáló.
Hatás: ismétlődő enyhe nyomás a menstruáció alatt. Folytassa, amíg a hatás meg nem jelenik.

Fáradtság.Pont „biao-san” (19. ábra).
Hatás: speciális pont.
Hatás: erős nyomás. Érvényes 1 óra Ismételhető.

A maxilláris üregek csatornáinak gyulladása.Tengerparti pontok (20. ábra).
Hatás: speciális pontok.
Hatás: közepes nyomás csukott szemmel. 64 kattintás (8 sorozat 8 kattintással).

sajnálatos módon a 21–27. pont illusztrációja elveszett. Akinek van ötlete a 21-27. pontok elhelyezkedésével kapcsolatban, kérem kommentben iratkozzon le, vagy adja meg az illusztráció linkjét.

Fülfájás.„Yun-Ya” pontok (21. ábra).
Hatás: harmonizáló.
Hatás: enyhe nyomás csak a fájó fül közelében.

Tengeri betegség.„Bi-Yin-San” pontok (22. ábra).
A hatás stimuláló.
Hatás: közepes nyomás „lábtól lábig” helyzetben. Szükség szerint ismételje meg.

Reumás fájdalmak.Három fűtőpont (23. ábra).
Hatása: nyugtató nyomás akár 7 percig, kézváltás. Krónikus fájdalom. Három fűtőpont (23. ábra).
Hatás: enyhe tartós nyomás nyugalomban fekve. Minden alkalommal válasszon egy pontot, amely azon az oldalon található, ahol fáj.

Alvászavar.„Ho-u-san” pontok (24. ábra).
Hatás: különleges.
Hatás: enyhe nyomás fekve. A hatás gyorsabban jelentkezik, ha jobbra van kitéve, mint ha balra.

Akut fájdalom.„Ho-ba” pont (25. ábra).
Hatás: különleges.
Hatás: erős nyomás a bélyegképnél, 10 másodperces ritmus.

Fogfájás.„Ho-ba” pont (25. ábra).
Hatás: erős nyomás a mutatóujj körmével.

Ájulás.„Zeng-Jei” pont (26. ábra).
Hatás: harmonizáló.
Hatás: erős rövid távú nyomás. "

Izzadó.„Bru-mae” pontok (27. ábra).
Hatás: különleges. Hatás: enyhe nyomás legfeljebb 3 percig. A jobb oldalon a hatás gyorsabban jelentkezik.

Szexuális zavarok férfiaknál (gyenge erekció).„Lo-si-mue” pontok (28. ábra).
Hatás: különleges.
Hatás: enyhe nyomás nyugodt állapotban. Kívánatos, hogy a hatást egy partner fejtse ki.

Impotencia. Hidegség.Pont „qing-be” (29. ábra).
Hatás: különleges.
Hatás: felváltva könnyű és erős nyomás fekvő helyzetben. Kívánatos, hogy a hatást egy partner fejtse ki.

Vegetatív dystonia.„Ha-ha-ha” pontok (30. ábra).
Hatás: különleges.
Hatás: mérsékelt nyomás reggel és este, több tanfolyam hosszú szünetekkel. Ezenkívül a folyadék fogyasztása javasolt.

Menopauza rendellenességek.Pont „Zhen-Mai” (31. ábra).
Hatás: harmonizáló.
Hatás: enyhe nyomás reggel nyugalomban.