A fejfájás gyakori kísérője a rendszertelen munkaidő-beosztású és napi túlterhelésnek kitett embereknek. A halántéki fájdalom hormonális egyensúlyhiányban, megfázásban vagy becsípődött idegeknél is előfordul. Egyes esetekben az időbeli fejfájás súlyos sérülés jelenlétét jelzi. Krónikus fájdalom észlelése esetén orvoshoz kell fordulni, átmeneti kényelmetlenség esetén pedig otthon kell kezelni a problémát. A fájdalmat gyógyszerekkel, speciális gyakorlatokkal vagy népi gyógymódokkal lehet kezelni.
A fejfájás fő okai
Nagyon gyakran előfordul a fej fájdalmas állapota, amelyben a halánték folyamatosan erősen pulzál. Ez lehet egy vírusos betegség, a táplálkozás hiánya vagy egyszerűen az izmok és a test túlterhelésének jele. Az orvosok nyolc fő okot azonosítanak, amiért a fej temporális része fáj:
- Állandó fogfájás. A fogászati problémák gyakran átterjednek a fej területére: a fájdalom az állkapocsból a fülekbe és a nyakba „sugárzik”. Ha egy ilyen ok a felelős, csökkentheti a fájdalmat a fájdalmas fog eltávolításával vagy kezelésével. Ellenkező esetben a fülbe vagy akár a szembe is kisugárzik. A rágás fokozza az érzést.
- A test fertőző és vírusos elváltozásai. Ha idegen szervezet kerül az emberi szervezetbe, megnövekedett mennyiségű antitest és limfociták képződnek, és súlyos túlmelegedés következik be. A test égni kezd, fájni kezd, és elnyomhatja a hő és a fájdalom érzése. Az emberi test sok energiát fordít erre a folyamatra. Ezért súlyos fejfájás lép fel, amelyet a köhögés súlyosbít.
- A szív- és érrendszer problémái. Ha a vér egyenetlenül áramlik át az ereken, a homlok jobb vagy bal oldalán éhező területek alakulnak ki - olyan szövetek, amelyekben nincs levegő. Az oxigén éhezés következtében fejfájás lép fel a temporális régióban.
- Sérülések. A negatív érzések oka lehet fejsérülés, idegrendszert vagy keringési rendszert érintő sérülés. Tartós jelleget feltételez az osteochondrosis, amikor kellemetlen „lumbágó” a fülben és zsibbadás léphet fel.
- Túlfeszültség. A szervezet állandó terhelése miatt az emberi agy túlterhelt, gyakran előfordulnak vérkeringési zavarok, és ennek következtében lüktető fejfájás rohamai kezdődnek. Az izomgörcs következtében az erek összenyomódnak. Az éles hang csengést okozhat a fülben, és összenyomhatja a halántékot.
- A test mérgezése. Mérgezés, fertőző és vírusos betegségek, gyulladások és rák esetén fordul elő; gyakran szédülés kíséri. A vérbe jutó méreganyagok miatt negatív reakció lép fel, beleértve a halánték fájdalmát.
- Az életkorral összefüggő változások. Az idős emberek gyakran szenvednek fejfájástól a vegetatív-érrendszer változásai miatt; Vérnyomásuk gyakran ingadozik, és ez betegségeket okoz.
- Hormonális változások. A terhes nők, a tinédzserek és az endokrin rendszer betegségeiben szenvedők nagyobb valószínűséggel szenvednek ok nélküli fájdalomtól. Egy nő is szenvedhet menopauzában.
A fájdalom a kiváltó októl függően enyhül. Az orvoshoz fordulás komoly oka a sérülés, fertőző vagy vírusos betegség miatti kényelmetlenség. Ha a fájdalom krónikus, akkor érrendszeri problémákról beszélhetünk. Akkor érdemes szakembert is felkeresni.
Fájdalom a keringési rendszer rendellenességei miatt
Ha kellemetlen érzés a templomokban főleg reggel jelentkezik, akkor a rossz keringés a bűnös. Ez különféle okokból történhet:
- sérülés miatt, amely összenyomja a nyaki ereket és csökkenti a normál véráramlást;
- plakkok vagy vérrögök miatt az erekben;
- nyomászavarok következtében.
A fejfájás 30 perctől egész napig tarthat. Ha túl sokáig tart, orvoshoz kell fordulni. A keringési problémák súlyos egészségügyi problémákhoz vezethetnek, beleértve az aneurizmákat és a végzetes érrepedést.
A plakkok és vérrögök képződése a vér emelkedett koleszterinszintjének következménye. A koleszterinszint csökkentése érdekében abba kell hagynia a zsíros ételek fogyasztását, beleértve azokat is, amelyeket otthon, sok olajjal főztek. A koleszterinszint csökkentésére az orvos által felírt speciális gyógyszerek szedése is javasolt.
Ha a fejfájást sérülés okozza, meg kell találnia és meg kell szüntetnie azt. A lehetséges problémák közé tartozik az összenyomott nyaki ér. Az osteochondrosis miatt gyakran becsípődött erek fordulnak elő. A nyaki csigolyák eltolódnak, és nyomást gyakorolnak az erekre. Ezt a fülben lüktető lüktetés jellemzi.
Fájdalom a hormonális egyensúlyhiány miatt
A túl gyorsan fellépő hormonális változások negatív reakciót válthatnak ki a szervezetben. Az időleges lüktető fájdalom az egyik ilyen reakció. Ilyenkor a fej nyomása fájdalommentes, de a hirtelen felemelés, erőlködés fokozhatja a kellemetlenséget.
Leggyakrabban a fájdalom a terhesség alatt jelentkezik. Ezeket egyszerre okozza a hormonális egyensúlyhiány, a szervezet mérgezése és a szervezet túlterhelése. A pulzáló érzések gyakran előfordulnak a menopauza idején is. A kísérő tünetek alapján azonosíthatók: szédülés, ingerlékenység, fokozott izzadás, a vágy, hogy folyamatosan ujjaival szorítsa a tárgyakat (az idegesség megnyilvánulása).
A tinédzserek hormonális problémákkal küzdenek, és fokozott fájdalmat tapasztalnak a szem állandó megerőltetése miatt. A rossz közérzet kezelésének elősegítése érdekében szemgyakorlatokat kell végeznie.
Az endokrin rendszer súlyos rendellenességei esetén injekciók szükségesek. Kijavítják a hormonszintet, és lehetővé teszik, hogy megszabaduljon az állandó fájdalomtól a templomokban.
Közös kezelések
A betegség okától függetlenül kezdetben tüneti kezelést kell végezni. Amíg az orvos keresi a probléma kiváltó okát, és kiválasztja az optimális terápiát, átmenetileg, de gyorsan meg kell szabadulnia a fájdalomtól. Ehhez fájdalomcsillapítókat használnak:
- "Tempalgin";
- "Citramon";
- "Nurofen".
Elég egy gyógyszert használni. Az ilyen gyógyszerek egyidejűleg javítják a vérkeringést (hígítják a vért), fájdalomcsillapító hatásúak és megszüntetik az izomgörcsöket. A leginkább költségkímélő gyógyszer a Citramon. Tányéronként több rubelért árulják, 3-4 tablettával. A tabletta savanyú ízű, könnyen oldódik a szájban. Egy tablettát (vagy gyermekeknek a felét) vízzel kell bevenni. A hatás 15 percen belül észrevehető lesz.
A Tempalgi és a Nurofen olyan gyógyszerek, amelyeket vírusos fájdalom esetén ajánlott szedni. Ha a rosszullét láz miatt jelentkezik, a Nurofen segít, a Tempalgin pedig jól küzd az izomgörcsökkel, a mérgezéssel és a hormonok okozta problémákkal (menstruáció, terhesség alatt). Ha a fájdalom különösen erős, a Nurofen egyszerre két tablettát is bevehet. De akkor a tabletták következő adagja egy napon belül elérhető. Ugyanez vonatkozik a Tempalginra is. Túladagolás esetén nyomós hatás, hányinger, hányás, fülzúgás léphet fel.
Óvintézkedések fájdalomcsillapítók alkalmazásakor
A fájdalomcsillapítók jól segítenek a fejfájáson és megszüntetik a bizsergést, de előfordulhat, hogy egyes gyógyszerekkel nem kombinálhatók, és bizonyos betegségek szövődményeit okozhatják. Így vérszegénység és nyílt vérző seb esetén nem ajánlottak. A gyógyszerek az erek tartalmának felhígulásához vezetnek, ami jelentős vérveszteséget vagy belső vérzést okozhat.
Gyermekeknek, valamint terhes és szoptató nőknek nem javasolt a fenti gyógyszerek szedése. Külön gyógyszerek vannak gyermekek számára - „Nurofen Children” és hasonlók. A szoptató vagy gyermeket hordozó anyáknak pedig lehetőség szerint teljesen le kell mondaniuk a fájdalomcsillapítókról. Káros hatással van a baba fejlődésére és egészségére.
Ha a fájdalom jobbra fordul, vagyis a jobb halánték fáj, vagy éppen ellenkezőleg, az érzés balról jön, és csak a bal érintett, akkor a probléma a középfülgyulladás lehet. Ekkor a fájdalomcsillapítók egyáltalán nem ajánlottak. Ha a fej hátsó része fáj, tartózkodnia kell a gyógyszerek szedésétől is.
Népi jogorvoslatok és gyakorlatok a fájdalom csökkentésére
Az izomgörcsök és az érrendszeri problémák orvoslás nélkül is megoldhatók. Az egyszerű intézkedések és receptek, amelyek enyhítik a görcsöket, segítenek.
A halánték fájdalmának csökkentése érdekében a következőket teheti:
- vegyen egy hűvös zuhanyt;
- helyezzen egy vízzel átitatott hűvös törülközőt a homlokára és a halántékára;
- sokat iszik;
- vegyen fekvő pozíciót, maradjon jól szellőző helyen.
Ha ezek az intézkedések nem segítenek, meg kell próbálnia a masszázst. A halántéktól a homlokig tartó lágy körkörös mozdulatok felgyorsítják a vért, javítják annak keringését, és lehetővé teszik, hogy gyorsan megszabaduljon a betegségtől.
A hagyományos receptek gyógynövények felhasználásán alapulnak. Igyál lazító, alacsony koffeintartalmú teát, adj hozzá citromot – a savanyú ételek segítenek elterelni a kedvedet a fájdalomról. A hagyományos receptek nem helyettesítik a teljes körű kezelést, különösen akkor, ha sérülés vagy vírusos betegség terápiájára van szükség. Ez csak egy kiegészítő terápia módszer.
Az időleges fejfájás ártalmatlan vagy súlyos problémák jele lehet. Ha továbbra is rosszul érzi magát, a lehető leghamarabb forduljon szakemberhez. Ő kiválasztja az optimális kezelési módot, és ajánlásokat ad a tünetek csökkentésére.
A fejfájás a templomokban olyan rossz közérzet, amelyről a betegek 80% -a panaszkodik az orvosnak. Ebben a lokalizációban a fájdalmas érzések szinte mindenki számára ismertek, és bárki, aki legalább egyszer tapasztalt időbeli fájdalmat, emlékszik ezekre a kellemetlen érzésekre, amikor a kezek automatikusan a halántékterülethez nyúlnak, hogy enyhén masszírozzák a fájdalmas területeket és csökkentsék a kényelmetlenséget.
Az ilyen fájdalmak csak ritka epizódokban fordulhatnak elő, vagy gyakran hosszú ideig kínozhatják az embert. Az ilyen típusú fájdalom lokalizációját a fejben mindig a kellemetlen érzések súlyossága különbözteti meg, így még a legtapasztaltabb emberek is kénytelenek gyógyszert szedni, akik fájdalmat tapasztalnak a templomokban.
Az időbeli fájdalom, mint mások, nem ok nélküli. A fájdalomcsillapítók szedése átmeneti enyhülést jelenthet, de a fájdalom valódi kezeléséhez meg kell találnia, mi okozza azt. Ez a tünet a test számos betegségét és kóros állapotát kísérheti, amelyek az állandó fejfájáson kívül számos más jellegzetes tulajdonsággal is rendelkeznek. Természetesen pusztán a tünetek alapján nem lehet diagnózist felállítani - a betegség megnyilvánulásai csak bizonyos patológiára utalhatnak, de a tünetek kombinációjával egyértelművé kell tenni az ember számára, hogy állapota kezelést igényel.
A fejfájás okai a templom területén
- Agyi angiodystonia
A halánték fájdalmát a vaszkuláris ág tónusának zavarai provokálhatják, mind artériás, mind vénás. A fájdalom a fej más területein és a háton is lokalizálható. A fájdalmas megnyilvánulások mellett az angiodystóniát a következők jellemzik:
- álmatlanság
- a nyomásjelzők instabilitása
- ujjak zsibbadása
- szédülés
- csökkent memória és szaglás
- zaj a fülben
- a lábak és a karok gyengesége
A halánték területén tapasztalható súlyos fejfájás nem kapcsolódik a napi ciklushoz, és bármikor kezdődik. Unalmasnak és fájónak érzik magukat, fájdalmas érzéssel. Spontán és alaptalan depressziós rohamok lépnek fel, amelyeket testfájdalmak, normális légzési nehézségek és az érzelmek feletti kontroll elvesztése kísér. Valószínű az emésztőrendszer különböző allergiás reakcióinak és patológiáinak kialakulása.
- Mérgezés
A test mérgezése időbeli fájdalomként, valamint hányingerként, dyspepsiaként és gyomor-bélrendszeri fájdalomként nyilvánulhat meg. Ha az alkohollal való visszaélés hátterében fuselolajos mérgezés történik, a fenti tünetek a legvilágosabban jelentkeznek.
- Az építőanyagok, bútorok, háztartási gépek, műanyag termékek, játékok, ruházati cikkek mérgező vegyületeket tartalmazhatnak, amelyek mérgezést okoznak a szervezetben, és ennek következtében súlyos fejfájást okoznak a homlokon és a halántékon.
Gyenge minőségű áruk gyártása során építőanyagokat, műanyag játékokat (kínai gyártású), bútorokat, háztartási gépeket, formaldehideket, sztirolt, ftolátokat, vinil-kloridokat és a legveszélyesebb biszfenol A-t használnak (rákot, szív- és érrendszeri betegségeket okoz, befolyásol szaporodási funkció, megzavarja a gyermekek agyának fejlődését stb.).
A legtöbben nagyon örülünk az új linóleumnak, műanyag ablakoknak, laminált padlónak, szőnyegnek, feszített mennyezetnek, vinil tapétának, új kárpitozott és szekrényes bútoroknak. Tudnia kell, hogy a következő évben végrehajtott nagyobb modern felújítások után a lakás lakhatatlanná válik, és inkább gázkamrához fog hasonlítani.
Bármilyen erős szagú ipari termék és anyag mérgező gőzöket bocsát ki a levegőbe, és belélegezve a szervezet lassú mérgezése következik be, ami a halántékban nyilvánul meg. Természetesen idővel a mérgező gőzök kevésbé intenzíven párolognak el, de a krónikus mérgezés nem csak fejfájást vált ki, hanem hozzájárul a káros anyagok felhalmozódásához a szervezetben, megzavarva a hormonális, endokrin, szív- és érrendszer működését, terhelve az immunrendszert, lassan tönkreteszi funkcióit.
Háztartási cikkek vásárlásakor legyen szó bútorról, háztartási gépről, ruházatról, gyerekjátékról, építőanyagról - szagold meg és nézd meg a címkézést! Kerülje az olcsó építőanyagok vagy olyan háztartási cikkek vásárlását, amelyek erős vegyi szagokat bocsátanak ki, különösen, ha gyermekeknek szánt játékokat és ruházatot vásárolnak.
- Autonóm diszfunkciók (VSD)
Az autonóm rendszer diszfunkciói az emberi test automatikusan végrehajtott funkcióinak meghibásodásai. Minden rendszert és szervet érinthetnek, de az időbeli fejfájást a cerebrovaszkuláris zavarok szindróma váltja ki, amelyre szédülés, ájulásra való hajlam, fülzúgás is jellemző.
- Megnövekedett koponyaűri nyomás
Ebben az állapotban a cerebrospinális folyadék nyomást gyakorol az agy szöveteire és membránjaira. A fejfájás mind a halántékban, mind a koponya más részein előfordul. Hányinger és hányás, valamint homályos látás lép fel. A támadás során az ember megpróbál olyan pozíciót választani, amely néha kényelmetlen, csak a tünetek csökkentése érdekében. A betegség előrehaladása görcsös jelenségekhez és... A betegség az élettel össze nem egyeztethető szövődmények miatt veszélyes az agyi struktúrák összenyomódása és károsodása, valamint az életfunkciók elvesztése miatt.
- Magas vérnyomás
A temporális fájdalom, különösen az 50 év feletti betegeknél, magas vérnyomásra utal. A fájdalom jellege nyomó vagy lüktető. Az ilyen jelenségek gyakran a következőkhöz kapcsolódnak:
- időjárási viszonyok változásai
- érzelmi kitörések
- túlmunka
A fájdalom szindrómát nehézség, szívfájdalom, gyengeség, légszomj stb.
- Érelmeszesedés
Az érelmeszesedés az erek belső falán kialakuló koleszterin lerakódás miatt alakul ki, ami kóros szűkülethez, sőt elzáródáshoz vezet (lásd,) Sérülése esetén időbeli fejfájás lép fel, valamint memóriagyengülés, intelligencia csökkenés, mentális zavarok lépnek fel. Sápadt és hideg végtagokat, szívproblémákat, ingerlékenységet és fáradtságot tapasztalhat. A vaszkuláris atherosclerosis kockázati csoportjába tartoznak a vesebetegségben, magas vérnyomásban és cukorbetegségben szenvedők.
- Temporális arteritis
Ezzel a betegséggel a gyulladásos folyamat az 50 év felettieknél a nyaki és a temporális artériák membránján jelentkezik. A betegség akut kezdetű - a beteg aggódik a rossz közérzet, a hipertermia, az álmatlanság miatt; gyakran válnak a betegség provokátorává. A fejfájás a halánték területén erős, kifejezett, pulzációs jelenségekkel. Az időleges fájdalmat az éjszakai és délutáni, valamint rágás és beszéd erősödése jellemzi. A templomok tapintása élesen növeli a fájdalom szindrómát. A temporális artériák sűrűbbé válnak és tapinthatóvá válnak. Ha a szemerek károsodnak, a látásélesség csökken, kettős látás és köd keletkezik a szemekben.
- Migrén (lásd)
A migrén alatti halántéki fájdalom különösen intenzív és rendkívül fájdalmas a beteg számára. A jobb vagy bal halántékban fellépő lüktető fejfájás megkülönbözteti a migrént a többi fájdalomtól, mivel a migrén csak az egyik oldalon figyelhető meg, és a roham időtartama több óra is lehet. Szerves elváltozások ebben az állapotban nem találhatók, de a tünetek nagyon kifejezettek. Támadás kiváltása:
- alváshiány
- túlmunka
- túl sok fűszeres és sós étel az étrendben
A migrénre jellemző még: félelem a fénytől és hangoktól, kóros érzékenység a különféle szagokra, hányinger, a térbeli tájékozódás elvesztése, ingerlékenység és depresszió, szédülés, álmosság vagy túlzott izgatottság.
- Cluster fájdalom
A cluster fájdalom sorozatosan többször jelentkezik a nap folyamán. A fájdalom két-hat hétig folyamatosan jelentkezik, majd hirtelen megszűnik. A támadás az egyik oldalon elzáródott füllel kezdődik, és 15-60 percig tart. A fájdalom intenzitása rendkívül erős, a fájdalom a halántékban és a szem mögött provokálódik. Az orrüreg könnyezése és elzáródása, fokozott izzadás és az arc kipirosodása figyelhető meg. A fájdalmat a tavaszi és nyári szezonalitás jellemzi. Leggyakrabban az elhízott férfiak, akik visszaélnek a dohányzással, cluster fájdalomtól szenvednek.
- Trigeminus neuralgia
Az ilyen típusú neuralgia esetén a koponya idegrostjai károsodnak. A 40 év felettiek fogékonyak a betegségre. A betegség krónikus lefolyása 10-120 másodpercig tartó heves fájdalom rohamokban nyilvánul meg lumbágóval. A támadás a trigeminus ideg összenyomódása következtében jelentkezik, gyakran spontán módon, ritkábban beszélgetés, mosás vagy borotválkozás közben. A fájdalom fagyásra kényszeríti az embert, hogy ne nőjön az intenzitása. Az érintett oldalon az arcizmok görcsössége lép fel, és a fájdalom átterjed az arcra, a szemekre, az ajkakra és a fogakra.
- A temporomandibularis ízület patológiái
Ezekkel a patológiákkal a fájdalom a halántékban és az occipitalis régióban, és valamivel ritkábban a vállakban és a lapockákban jelentkezik. Az ebbe a csoportba tartozó betegségek kötelező tünete a fogcsikorgatás és az állkapocs erős összeszorítása, ami izomfeszüléshez vezet, ami fejfájást okoz. Fejfájás a halántékban lehetséges a temporomandibularis ízület elmozdulása miatt. Ezek a fájdalmak intenzívek és a nyakba és a homlokba sugároznak.
- Fejsérülések a halánték területén
A fejsérülést diagnosztikailag nehéz kihagyni - a beteg esést és más szokatlan helyzeteket jelez. De nem mindenki veszi komolyan a fejsérüléseket – ha jól érzi magát, nem megy orvoshoz, miközben a jó közérzet csak képzeletbeli lehet. A temporális régiókban fellépő fájdalom gyakran a fejsérülés késői tünete.
- Fertőző betegségek
Az influenza és a torokfájás gyakran fájdalomként jelentkezik a halántékban, ami másodlagos tünet. A fertőző folyamatok fő tünetei az általános gyengeség, tüsszögés, köhögés, hipertermia stb.
- Túlfeszültség
Egy nehéz munkanap után a túlterhelés miatt a halánték fájdalmai jelentkezhetnek. A fájdalom szindróma jellege sajgó és szorító fájdalom a fej szimmetrikus területein. Ez a patológia jellemző az irodai dolgozókra, akik hosszú ideig dolgoznak számítógépen. A megnövekedett izomtónus miatt megnehezül a vérellátásuk, ami gyulladásos reakciótermékek felhalmozódásához vezet az izomszövetben. A templomokban fájdalmat okozó tényező megszüntetése nem segít azonnal megszüntetni magát a fájdalom szindrómát.
- Pszichogén fájdalom
Különféle lelki tényezők fájdalmas, tompa és kellemetlen érzésekhez vezethetnek egyértelmű lokalizáció nélkül. A fájdalmat ingerlékenység, könnyezés és gyorsan jelentkező fáradtság kíséri. A betegek folyamatosan szoronganak, és nem tudnak semmire koncentrálni.
- Menstruációs ciklus és menopauza
A pubertás alatt az emberiség női fele fájdalmat érezhet a halántékában egy hormonális tényező hatására. Időbeli fájdalom jelentkezhet a menstruáció alatt és annak kezdete előtt is. Sok esetben a tünetek a terhesség után megszűnnek. A menopauza alatt és utána az időbeli fejfájás hosszú ideig zavarhatja a nőt.
- Étel
A mononátrium-glutamáttal (egy ízesítő adalékkal) telített ételek és italok átmeneti fejfájást váltanak ki, amely körülbelül fél órával azután kezdődik, hogy az anyag bejutott a szervezetbe. A fájdalom kisugározhat a frontális régióba. Fokozott izzadás, légszomj és az arc- és állkapocsizmok reflexfeszülése lép fel.
A legnagyobb mennyiségű nátrium-glutamát egyes fűszerekben, ipari szószokban és chipsben található. A koffein és a feniletilamin is fájdalmat váltanak ki a temporális régióban – mindkét anyag megtalálható a csokoládéban.
Az ilyen típusú fejfájás kezelése
A bármilyen eredetű időbeli fájdalom nemcsak az életminőséget rontja jelentősen, hanem az esetenként életveszélyes betegségek tünete is. Az időben történő orvosi konzultáció a diagnózis és az azt követő kezelés érdekében az egyetlen helyes taktika egy tudatos, egészségére törő, hosszú és egészséges életet akaró ember számára. A fejfájás kezelése a halánték területén közvetlenül függ az előfordulás okától:
- A migrén okozta fájdalmat a triptánok és az ergotaminok csoportjába tartozó speciális gyógyszerekkel csillapítják (lásd). Sokan szedik migrénre a szokásos aszpirint, de hatását nem észlelik, mivel a migrénes rohamot nem lehet megállítani tüneti szerekkel - ezt csak azok a gyógyszerek tudják megállítani, amelyek megszüntetik a migrén okát - az artériák szűkülete (ld. ).
- Magas vérnyomás, megnövekedett ICP, érelmeszesedés esetén betegségek kezelésére célzott terápiát írnak elő a betegnek, amelyet a legtöbb esetben egy életen át kell szedni.
- A nem specifikus fejfájást fájdalomcsillapítók szedése enyhíti, gyakran hosszan tartó hatású.
- A halántékban jelentkező pszichogén fájdalom pszichoterápia és aromaterápia segítségével enyhíthető. Ebben az esetben nagyon jól segít a szanatóriumi-üdülő kezelés a szokásos éghajlat megváltoztatásával.
- A vegetatív-érrendszeri patológia kezelése fizioterápiás technikákat (úszás, kontrasztzuhanyok, tornaterápia), valamint gyógynövény- és érrendszeri tónust normalizáló gyógyszereket foglal magában.
- Feszültségi fejfájás esetén az ember segíthet magának - megváltoztathatja a helyzetét, finoman dörzsölheti a merev izmokat, sétálhat a friss levegőn.
- Az átmeneti fejfájás átmeneti enyhítésére szolgáló univerzális gyógyszerek a nem szteroid gyulladáscsökkentők csoportjába tartozó gyógyszerek, például az aszpirin (lásd az összes NSAID listáját a cikkben). Enyhítik a gyulladásos reakciót és a melléktüneteket, például hányingert, izzadást és hipertermiát. Ez a kezelés azonban csak a tünetet kezeli, a fájdalom okát nem, ezért csak ritka fájdalomepizódok megszüntetésére alkalmas.
A halántékban fellépő gyakori fejfájások kezelésében csak orvos kompetens, és a beteg feladata, hogy ne késleltesse a látogatását!
Az artériás hipertónia két csoportra osztható:
- Elsődleges ( alapvető) artériás magas vérnyomás ( hipertóniás betegség) – Ez egy progresszív lefolyású krónikus betegség, amelynek jellemzője a vérnyomás emelkedése, amelyet az érrendszeri tónus központi idegrendszeri szabályozásának megsértése okoz.
- Másodlagos artériás hipertónia a szervek és rendszerek különféle betegségei miatt megnövekedett vérnyomás jellemzi. Például az artériás magas vérnyomást vesekárosodás okozhatja ( glomerulonephritis vagy pyelonephritis esetén), agy, tüdő ( krónikus betegségekre), és megfigyelhető az endokrin rendszer szerveinek megzavarása esetén is ( például a mellékvese-, pajzsmirigy- vagy hasnyálmirigy-betegségekkel).
- a magasabb idegrendszer működési zavarai ( agykéreg, hypothalamus, medulla oblongata), érrendszeri tónus szabályozása;
- túlzott idegi feszültség;
- agyi sérülések;
- menopauza ( változás kora);
- örökletes alkotmányos jellemzők;
- más szervek és rendszerek betegségei.
- életkor ( az idősebb életkor növeli az artériás hipertónia kialakulásának kockázatát);
- padló ( a férfiak nagyobb valószínűséggel szenvednek magas vérnyomásban);
- passzív életmód;
- az asztali só fokozott fogyasztása;
- túlzott ivás és dohányzás;
- vitaminok és mikroelemek hiánya az étrendben;
- túlsúly;
- örökletes hajlam;
- fejfájás a halántékban és a fej hátsó részén;
- gyengeség;
- fájdalom a szív területén;
- zaj a fülben;
- alvászavar.
A magas normál vérnyomás 130-139 per 85-89 higanymilliméter.
Az artériás hipertónia kezelését életmód-korrekcióval kell kezdeni, amely magában foglalja:
- súly normalizálása;
- rendszeres testmozgás;
- a sós, zsíros és sült ételek fogyasztásának csökkentése;
- káliumban gazdag élelmiszerek fogyasztása ( például méz, burgonya, szárított sárgabarack, bab, mazsola);
- a dohányzás elkerülése;
- az alkoholtartalmú italok fogyasztásának korlátozása;
- a stressz elkerülése;
- sétál a szabadban;
- munka és pihenés váltakozása.
Primer artériás magas vérnyomás esetén a betegnek olyan gyógyszereket írnak fel, amelyek segítenek csökkenteni és normalizálni a vérnyomást.
Például a betegnek a következő farmakológiai csoportokba tartozó gyógyszereket írhatnak fel:
- vízhajtók vagy vízhajtók ( például indapamid, furoszemid, spironolakton);
- ACE-gátlók ( pl. kaptopril, lizinopril, enalapril);
- angiotenzin II receptor antagonisták ( például lozartán, valzartán);
- kalciumcsatorna-blokkolók ( például amlodipin, nifedipin);
- bétablokkolók ( például atenolol, bisoprolol, metoprolol, concor).
Másodlagos artériás hipertónia esetén kiemelten fontos annak a betegségnek a kezelése, amely a vérnyomás emelkedéséhez vezetett.
Miért fáj a halántékom és az állkapcsom?
Fájdalom a halántékban és az állkapocsban a temporomandibularis ízület diszfunkciója miatt következik be. A temporomandibularis ízület az állkapocs mindkét oldalán elhelyezkedő páros ízület, amely összeköti az alsó állkapcsot a halántékcsonttal. Ez az egyik legmobilabb ízület, és az alsó állkapocs aktív mozgékonyságát biztosítja ( fel és le, jobbra és balra).
A következő okok azonosíthatók, amelyek a temporomandibularis ízület diszfunkciójához vezethetnek:
- temporomandibularis ízületi sérülés ( például zúzódás, elmozdulás);
- a temporomandibularis ízület ízületi lemezének elmozdulása;
- bruxizmus ( fogcsikorgatás);
a temporomandibularis ízület degeneratív betegségei ( például arthrosis, ízületi gyulladás); - rossz elzáródás;
- nem megfelelő fogászati kezelés ( például a nem megfelelően kiválasztott fogsor, a tömések helytelen elhelyezése).
- fájdalom a halántékban és az ízületekben, amely a fülre, az alsó állkapocsra, a fej hátsó részére, a nyakra és a vállra terjed;
- az ízület kattanása az alsó állkapocs nyitásakor vagy zárásakor;
- fájdalmas érzések beszédkor, rágáskor és szájnyitáskor ( például ásításkor);
- zaj vagy csengés a fülben;
- korlátozott ízületi mobilitás, ami rontja a szájnyílás amplitúdóját;
- az arc és a nyak izmainak feszültsége és fájdalma;
- harapás megváltozása;
- bőrpír és duzzanat az ízületek területén ( ízületi sérülésekre vagy gyulladásos betegségekre).
A temporomandibularis ízület diszfunkciójának diagnosztizálása során a következő kutatási módszereket alkalmazzák:
- Anamnézis felvétele a betegtől. Az orvos a pácienst kikérdezve tisztázza a fennálló tüneteket, azok súlyosságát és időtartamát. Emellett tájékozódni fog a múltbéli fertőző és gyulladásos megbetegedésekről is, hogy voltak-e sérülések a fejben vagy a temporomandibularis ízületben.
- Orvosi vizsgálat. A vizsgálat során az orvos megállapítja a harapás típusát, a fogak állapotát és azt, hogy van-e bőrsérülés az ízületi területen ( például duzzanat, bőrpír). A tapintás segít azonosítani, hogy van-e ízületi elmozdulás, izomfeszülés, és meghatározza a legnagyobb fájdalom pontjait is. Az alsó állkapocs nyitásakor és zárásakor az orvos felméri a mozgás szabadságát, hogy vannak-e hangok az ízületben, amikor az állkapocs elmozdul ( például kattintson).
- Instrumentális kutatás. A diagnózis azonosítása vagy tisztázása érdekében a páciens röntgenvizsgálati módszereket írhat elő ( pl mágneses rezonancia képalkotás, számítógépes tomográfia). Segítenek felmérni a lágy szövetek állapotát és a csontszerkezetet.
A temporomandibularis ízületi diszfunkció kezelése a meghibásodás okától függ. A meglévő patológiától függően a kezelést fogorvos, fogszabályzó vagy sebész végezheti. A páciens harapáskorrekciós kezelést, fizioterápiás eljárásokat, gyulladáscsökkentő gyógyszerek alkalmazását, szükség esetén műtéti kezelést írhat elő.
Miért jelentkezik fájdalom a templomokban a terhesség alatt?
A fejfájás lehet:
- elsődleges (pl migrén, tenziós fejfájás);
- másodlagos (például fertőző folyamatok, fejsérülések, artériás magas vérnyomás).
A templomokban a fájdalom okai a következők lehetnek:
- hormonális változások;
- fertőző betegségek;
- migrén;
- traumás agysérülés;
A terhesség alatt fellépő hormonális változások a biokémiai paraméterek megváltozásához vezetnek, és különböző reakciókat váltanak ki a szervezetben. A hormonális hatások miatti fejfájást a nők halántékában általában a terhesség első trimeszterében figyelik meg, mivel ebben az időszakban a szervezet alkalmazkodik a terhességhez.
Azt is meg kell jegyezni, hogy ha az endokrin mirigyek működése zavart okoz ( pl hasnyálmirigy, mellékvese) nagy mennyiségű hormon kerül a vérbe. Ezt követően ez az anyagcsere-folyamatok megzavarásához és a vérben mérgező anyagok képződéséhez vezet, ami fejfájással és egyéb tünetekkel küzdő nőknél nyilvánul meg.
Fertőző betegségek
Bármilyen fertőző folyamat ( például influenza, torokfájás, ARVI), melyeket testhőmérséklet-emelkedés és mérgezési szindróma kísér, fejfájás kialakulásához vezetnek. A mérgezés olyan mérgező anyagok hatása az emberi szervezetre, amelyek a fertőző folyamatot okozó mikroorganizmusok létfontosságú tevékenysége vagy halála következtében képződnek.
A testmérgezés leggyakoribb tünetei a következők:
- gyengeség;
- megnövekedett testhőmérséklet;
- szédülés;
- fejfájás;
- hányinger és hányás;
- izom fájdalom ( myalgia) és ízületek ( ízületi fájdalom).
Migrén
A migrén egy neurológiai betegség, amely erős fejfájásként nyilvánul meg, gyakran a fej egyik oldalán.
A migrénnek a következő formái vannak:
- migrén aurával (a fejfájást megelőző tünetcsoport);
- migrén aura nélkül.
- feszültség;
- depresszió;
- bizonyos ételek fogyasztása ( például dió, csokoládé, citrusfélék);
- alkoholos italok fogyasztása és dohányzás ( dohányfüst);
- alváshiány;
- időjárás változás;
- hangulatváltozás;
- nyugtalanság érzése;
- ízek és szagok megváltozása;
- látás károsodás ( például kettős látás, fényes villanások);
- zsibbadás vagy bizsergés érzése a fej vagy a test egyik oldalán.
- lüktető fejfájás, amely mozgással erősebbé válik, csak a fej egyik oldalán, a szem és a halánték területén figyelhető meg;
- hányinger és hányás;
- félelem a fénytől és a hangos zajoktól ( mivel ezek a tényezők fokozott fejfájáshoz vezetnek).
Ha egy nő gyermekkorában valamilyen fejsérülést szenvedett el, annak következményei hatással lehetnek későbbi életében. Például terhesség alatt, amikor a szervezetben hormonális változások következnek be, egy nő fejfájást tapasztalhat, vagy súlyosbíthatja a meglévőket. Az ilyen típusú fejfájásokat poszttraumás fejfájásnak nevezik.
Hipertóniás betegség
A terhes nők hipertóniás állapotát 140-90 higanymillimétertől kezdve határozzák meg.
Vannak:
- magas vérnyomás terhesség előtt (terhesség előtti tartós vérnyomás-emelkedésben nyilvánul meg);
- terhesség okozta magas vérnyomás (megnövekedett vérnyomás húsz hetes terhesség után).
| Fokozat | Vérnyomás számok | Leírás |
| Első fokozat | 140 – 159 (felső szisztolés nyomás) 90-99 ( alacsonyabb diasztolés nyomás) higanymilliméter. | A kockázat első fokára utal. A magas vérnyomás ilyen mértékű terhessége általában kedvezően végződik. A terhes nőknek havonta kétszer kell terapeutához és szülészhez vizsgálatra jönniük. Gestosis esetén ( késői toxikózis), a nő fekvőbeteg-kezelésre javallt. |
| Másodfokú | 160-179 100-109 higanymilliméterenként. | A kockázat második fokára utal. Megfelelően megválasztott kezeléssel a terhesség sikeres lesz. A terhesség tizenkét hete előtt egy nőnek fekvőbeteg vizsgálaton kell átesnie a szakasz tisztázása és a későbbi kezelési taktika meghatározása érdekében. |
| Harmadik fokozat | 180 és afeletti 110 és afeletti higanymilliméterrel. | A kockázat harmadik fokára utal. Rosszindulatú artériás hipertónia. Ebben a szakaszban a terhesség ellenjavallt. Ha azonban előfordul, a nőnek azt tanácsolják, hogy kórházi kezelésben részesüljön, és a terhesség alatt rendszeres szakorvosi megfigyelésben részesüljön. |
Amikor a vérnyomás emelkedik, egy terhes nő a következő tüneteket tapasztalhatja:
- fejfájás a temporális és az occipitalis régiókban;
- szédülés;
- cardiopalmus;
- fájdalom a szív területén;
- legyek villogása a szemek előtt;
- zaj a fülben;
- hányinger és hányás.
- gestosis;
- placenta elégtelenség;
- intrauterin növekedési retardáció;
- koraszülés;
- magzati halál.
- túlmunka;
- alvászavar;
- depresszió;
- stresszes helyzetek;
- evészavar ( például alultápláltság, toxikózis miatti étkezés megtagadása);
- a meteorológiai viszonyok hatása.
- pihenjen időben;
- tartson gyakori szünetet munka közben;
- kerülje az alváshiányt;
- étkezzen rendszeresen és ésszerűen ( egyél sok zöldséget és gyümölcsöt, húst, halat, csökkentsd a zsíros és sült ételek fogyasztását);
- kerülje a stresszt;
- minden nap sétáljon a friss levegőn;
- tornázzon terhes nők számára;
- kerülje a fizikai fáradtságot.
Miért jelentkezik fájdalom a halántékban, amikor megdönti a fejét?
A fejfájás hajlításkor az arcüreggyulladás egyik fő tünete. A sinusitis a sinus maxilláris nyálkahártyájának gyulladása.
A koponya csontjaiban levegőt tartalmazó üregek vannak. Ezek a paranasalis orrmelléküregek ( maxilláris, frontális és sphenoid sinusok, valamint az etmoidális labirintus). A melléküregek speciális csatornákon keresztül kommunikálnak az orrüreggel. Az orrnyálkahártya vagy az orrmelléküreg nyálkahártyájának gyulladása esetén ezekből az üregekből a nyák kiáramlása megnehezül vagy leáll, és gyulladásos folyamat alakul ki. A maxilláris sinus gyulladása gyakrabban fordul elő.
A sinusitis kialakulásának a következő okai vannak:
- akut és krónikus légúti betegségek ( például nátha, influenza);
- az orr allergiás betegségei;
- csökkent immunitás;
- orrpolipok és adenoidok;
- a nasopharynx anatómiai hibái.
Az orrüregbe jutó vírus hatására az orrnyálkahártya duzzanata lép fel. Ez a duzzanat megzavarja a nyálka áramlását az orrmelléküregekből. A kialakuló zárt üregben a szellőzése megszakad, a nyomás csökken. Ennek eredményeként a nyálkahártya megvastagodását figyelik meg, és kedvező feltételeket teremtenek a fertőző folyamat kialakulásához.
A következő tünetek figyelhetők meg a sinusitis esetén:
- fájdalom a halántékban, valamint a homlokban és az orrban;
- nyomás és fájdalom a fej lefelé billentésekor;
- károsodott szaglás;
- nyálkahártya-gennyes váladékozás az orrból;
- orrhang;
- megnövekedett testhőmérséklet;
- gyengeség és rossz közérzet.
Fájdalom a templomokban az egyik leggyakoribb panasz, amellyel egy neurológusnak meg kell küzdenie. A statisztikák szerint a világ lakosságának 70%-a folyamatosan vagy időről időre fájdalmat érez a halántékában.
De a halántéki fájdalom panasza több embernél gyakori; sokan nem látják szükségesnek orvosi segítséget kérni. Vannak, akik szívesebben kezelik magukat, míg mások nem akarnak orvoshoz menni fejfájással a halántékukban, mert attól tartanak, hogy betegséget diagnosztizálnak náluk.
A legtöbb ilyen ember rendszeresen szed fájdalomcsillapítót, hogy enyhítse a fejfájást a bal, a jobb vagy mindkét halántékban, maguk határozzák meg a gyógyszerek típusát és adagolását.
Az öngyógyítás gyakran súlyos szövődményeket eredményez, az allergiás reakcióktól a gyomor-bélrendszeri rendellenességekig, valamint a májban és a vesében fellépő kóros folyamatok kialakulásáig.
Annak érdekében, hogy ne csak enyhítse a fejfájást a templomokban, hanem megszüntesse annak okát, diagnózist kell felállítani. A fej halántékában jelentkező fájdalmas érzéseket számos ok okozhatja, beleértve a betegségek jelenlétét is.
A fájdalom okai a templomokban
A halántéki fájdalom az agyi érrendszeri tónus károsodásának következménye lehet. Fiataloknál a halánték a vegetatív rendellenességek miatt fáj, ill.
Idősebb korosztályú betegeknél, akiknek ilyen panaszai vannak, vérnyomás-emelkedésre, ateroszklerotikus típusú agyi elváltozásokra kell gyanakodni. Ilyenkor a betegek elnehezülést éreznek a fejükben, a fej hátsó részén vagy a halántékon a fejfájás lüktető vagy nyomó jellegű.
A templomokban a fájdalmas érzéseket a következő okok okozhatják:
- időjárás,
- érzelmi kitörések,
- testi és lelki fáradtság.
A halánték fertőző betegségek során fáj, beleértve az influenza fertőzéseket és. Fájdalom a halántékban akkor jelentkezik, amikor a test részeg, például másnaposság miatt.
Ezenkívül a halántékban jelentkező fejfájás nem fizikai, hanem lelki eredetű lehet (pszichogén fejfájás). Világos lokalizáció nélküli tompa, fájdalmas fájdalmas érzések jellemzik, fáradtság és ingerlékenység, néha könnyezés és hisztéria kíséretében. A betegek szorongásérzésről, koncentrálási képtelenségről és kellemetlen érzésről panaszkodnak a fejben.
A halántékban fejfájást okozó betegségek a migrén és a fürtfájdalmak a fejben. Az akut fájdalom a fej egyik oldalán terjed.
A roham előrehaladtával a betegek fájdalmat éreznek, amely a fej felét érinti, vagy a halántékban koncentrálódó fájdalmat, amely a szem környékére is kisugározhat. Ha az időben történő kezelést elhanyagolják, a fájdalom az egész fejben terjed.
Ha a fejfájás oka migrén, a betegek általános energiaveszteséget érezhetnek, és fényfóbiára panaszkodhatnak. A fejfájásos rohamok időtartama változó, fél órától több napig; hosszan tartó fájdalom esetén migrénes szélütéssel végződhet a dolog.
A pubertás kortól kezdve a halántékban jelentkező migrénes fájdalom a nőknél a menstruációs ciklus lefolyása miatt jelentkezik. A fejfájást más hormonális zavarok is okozzák – például idősebb nőknél a menopauza.
A pulzáló jellegű súlyos, elviselhetetlen fájdalom olyan ritka betegségben nyilvánul meg, mint a temporális (vagy óriássejtes) arteritis - az artériák falának specifikus gyulladása.
Ha a koponya területén futó idegcsatornák és a gerincvelő működése megzavarodik, fejfájás is megfigyelhető, beleértve a halánték fájdalmát is.
Sok esetben a páciens „temporális fájdalom” panasza a temporomandibularis ízület érintettségét jelzi. Ezzel a patológiával fejfájást regisztrálnak a templomokban, az occipitalis régióban, néha a lapockákig. Elmozdult ízület esetén a fájdalom kisugározhat a homlokba, a halántékba és a nyakba.
Ezenkívül tünet lehet a halántéki fájdalom.
Természetesen a rosszul diagnosztizált fejfájás kezelése nem sikeres. Egyes esetekben a halántékot érintő fejfájás okát nem lehet meghatározni.
Ételek, amelyek halántéki fájdalmat okoznak
A mononátrium-glutamátot tartalmazó, ízesítő adalékanyagot tartalmazó ételek és italok a teljes lakosság 10-25%-ánál okoznak fejfájást. A fejfájást, amely körülbelül 15-30 perccel a glutamát bevétele után jelentkezik, lüktető, tompa és lüktető fájdalom a bal halántékban és fájdalmas érzés a homlokban.
- kínai konyha
- Konzerv és száraz levesek
- Pörkölt dió
- Feldolgozott hús
- Pulyka a saját levében
- Mártás, szószok
- Bizonyos típusú burgonya snackek és chipsek
- Sok fűszer és fűszer
Ezen kívül van még egy "hot dog fejfájás" (amelyet a különösen nitritben gazdag élelmiszerek litániájáról neveztek el), amely lüktető időbeli fájdalommal jár 30 perccel a nitritek elfogyasztása után.
- Konzerv sonka
- Besózott marhahús
- Hotdogok
- Szalámi
- Bologna
- Szalonna
- Füstölt hal
A csokoládé az egyik legerősebb migrén kiváltó, fenil-etil-amint tartalmaz, amely amin lévén érszűkületet és ennek következtében halántékfájdalmat okoz.
Fájdalom a bal halántékban
Fájdalom a bal halántékban, ha:
- migrén,
- fokozott koponyaűri nyomás,
- a test mérgezése,
- influenza,
- hormonális zavarok.
Az erek és az idegvégződések a halántékban koncentrálódnak, ezért óvni kell őket a fájdalomtól. A fejfájás a bal halántékban éles, tompa és lüktető fájdalom formájában jelenik meg. Néhány perctől több óráig tart.
Ha folyamatosan fáj a halántéka, az hallás- és látásproblémákat okozhat, és súlyos betegségekhez (stroke) vezethet. Ezért a fájdalom megjelenésekor neurológus vizsgálatot kell végezni, hogy megállapítsa az előfordulásának okát és megszüntesse.
Miért jelenik meg a fájdalom a bal halántékban?
A bal temporális régióban fellépő fejfájás nem biztos, hogy valamilyen betegség miatt jelentkezik.
Számos oka van, például:
- egészségtelen táplálkozás (mononátrium-glutamátot és nitrátot tartalmazó ételek, csokoládé fogyasztása);
- a nő hormonális ciklusával kapcsolatban;
- testi és lelki túlterhelés esetén.
Betegségek, mint a bal halánték fájdalmának okai
Meglehetősen nagy listája van azoknak a betegségeknek, amelyek fájdalmat okozhatnak a bal temporális lebenyben.
A leggyakoribb okok:
Migrén: a beteget fotofóbia jellemzi, „lebegés” a szem előtt, ingerlékenység, fokozott szag-, íz-, hangérzékenység, gyakran torz).
- az agy vaszkuláris hálózatának rendellenességei;
- pszichogén fejfájás;
- mámor;
- fertőző betegségek;
- artériás stb.
Fájdalom a jobb halántékban
Fájdalom a jobb halántékban jelenik meg, ha az érrendszeri tónus megzavarodik. Az autonóm diszfunkció, a migrén, az artériás magas vérnyomás és az atherosclerosis megnyilvánulása lehet. Ebben az esetben a fej nehézsége és a halántékban lüktető fájdalom jelentkezik.
A templomi fájdalmat fertőző betegségek (influenza, torokfájás), mérgezés okozzák. „Ideges” fájdalom a jobb halántékban - fájó, tompa, fáradtság és ingerlékenység kíséretében.
Egyéb betegségek, amelyek fő tünete a fej egyik felében jelentkező fájdalom, a migrén és a cluster fájdalom. A migrénnel a fájdalmat fotofóbia, gyengeség és hányinger kíséri.
A hormonális rendellenességek okozta fájdalom, például a menopauza idején, a jobb halántékban lokalizálható. A jobb halántékban elviselhetetlen lüktető fájdalom a temporális artériák falának gyulladása (temporális arteritis) miatt jelentkezik.
A jobb halántékban jelentkező fájdalom a koponyaidegek vagy a temporomandibularis ízület patológiájával járhat. A fejfájás a halántékon, a fej hátsó részén és a vállakon koncentrálódik.
A fájdalom okai a jobb halántékban
| A jobb halántékban jelentkező fejfájás az artériás és vénás ágyak agyi ereinek tónusának károsodásával járhat. |
| Fiataloknál vegetatív diszfunkció, migrén és megnövekedett koponyaűri nyomás tünetei lehetnek. |
| Idősebb korban ezek az artériás magas vérnyomás kezdeti megnyilvánulásai, agyi. Provokáló pillanatok lehetnek az időjárás változásai, a lelki, érzelmi és fizikai túlterhelés. Ilyenkor a fej elnehezülése és a nyomós, lüktető fejfájás, valamint a halántéki fájdalom a jellemző. |
| Fertőző betegségek (különböző, beleértve az influenzát, torokfájást és sok mást). |
| A mérgezés, amelyek közül a legismertebb az alkohol. |
| Pszichogén fejfájás. Az „ideges” fejfájás általában fájó, tompa, olyan érzés, amely vagy a halántékban, majd a fej hátsó részében vagy valahol belül jelentkezik. Ez növeli az ingerlékenységet és a fáradtságot. A betegek általános „fejbeni kellemetlenségről” panaszkodnak, ami megnehezíti a gondolatok összeszedését és a koncentrációt, valamint szorongásos érzést. |
| A migrén és a fürtfájdalom egymástól független betegségek, amelyek fő tünete a fej egyik felét borító heves, heveny fejfájás. |
| A nőknél a migrén általában a menstruációs ciklushoz kapcsolódik, és először a pubertás korban – a hormonális viharok időszakában – érezteti magát. Terhesség alatt a rohamok gyakorisága csökken, a szülés után a migrén örökre elmúlhat. |
| Hormonális zavarok miatt, például menopauza idején. |
| Ismeretlen etiológiájú fejfájás a jobb halántékban. |
| A temporális arteritis, egy ritka betegség, amelyben a temporális artériák fala begyullad, elviselhetetlen, súlyos, lüktető fájdalmat okoz a jobb halántékban. |
| A jobb halántékban jelentkező fájdalom gyakran a koponya- és a gerincvelői idegek aktivitásának zavarára utal. |
| A jobb halántékban fellépő fejfájás a temporomandibularis ízület patológiájának egyik leggyakoribb tünete. |
| Ételek, amelyek a jobb halánték fájdalmát okozzák: Mononátrium-glutamátot tartalmazó ételek és italok, amelyek számos feldolgozott élelmiszerben megtalálható ízesítő adalék; Úgy gondolják, hogy a teljes lakosság 10-25%-ánál ez okozza a fejfájást (valamint a túlzott izzadást és légzési nehézségeket, az arc és az állkapocs feszülését). |
Milyen következményekkel jár a fejfájás a templomban?
A fejfájás a templomban számos negatív következménnyel jár. Az állandó fájdalom, látás- és hallászavarok, pszichózisok, az emberi idegrendszer zavarai alakulhatnak ki. Az elhúzódó és intenzív fájdalom néha súlyos kóros állapotokhoz, például stroke-hoz vezet.
Miért veszélyes, ha saját maga kezeli a fájdalmat a halántékában?
Ha valaki nem fordul orvoshoz a halánték fájdalma miatt, akkor elmulaszthatja azokat a betegségeket, amelyeket a halántéki fájdalom jelez. Ha valaki a fájdalmat tompítani akarja, orvosi javaslat nélkül elkezd fájdalomcsillapítót szedni, károsíthatja a szervezetet.
Ha az ember, amikor fáj a halántéka, nagy adag gyógyszert vesz be, az immunrendszer erre agresszíven reagálhat, és allergiás lesz.
Hogyan néz ki a fejfájás a halántékban?
A károsodás helyétől és mélységétől függően a halántéki fejfájás típusonként megkülönböztethető, és különböző módon nyilvánulhat meg: lüktető, bizsergő, égő, nyomó.
A halántékban lüktető fejfájás a kalapácsok fáradhatatlan kopogásához hasonlít, ami érgörcsöt, vérnyomás-emelkedést, kezdődő migrént, kialakuló pulpitist és az ínyszövet gyulladását okozhatja.
| Ha a fájdalom éles, lövöldözős, akkor a trigeminus ideg gyulladt, vagy a temporális artéria komoly változásoknak van kitéve. Az egész test gyengének, megtörtnek érzi magát, és az alvás zavart okoz. A fájdalom a fej enyhe érintésétől fokozódik, megnyomja a szemet, az arcot, kisugárzik a fej hátsó részébe, a felső állkapocsba. |
| A sajgó fájdalom ingerlékeny, ideges, túlzottan szorongó embereket támad meg, és átterjed a halántékra. Ez a fajta fájdalom koponyán belüli nyomás esetén is megfigyelhető, azonnal forduljon orvoshoz. Ez a fájdalom olyan súlyos betegségeket jelezhet, amelyeknél elfogadhatatlan a késés. |
| A tompa fájdalom gyakran traumás agysérülés vagy állandó stressz eredménye. |
| A nyomó fájdalom az időbeli részre lokalizálódik a gerinc nyaki osteochondrosisával. Az erek és az idegfonatok vérellátása megszakad, ami görcsöl, és nyomást gyakorol a gerinc artériáinak falára. Ha a halántékok lüktetnek, akkor szélütés veszélye állhat fenn, az emberi agyban érelmeszesedéses elváltozások. |
Fájdalom kezelése a templomokban
Állapotának enyhítése érdekében kapcsolatba kell lépnie egy neurológussal, aki a jelek és tünetek összességét figyelembe véve segít megbirkózni ezzel a betegséggel.
Az időleges fejfájás kiváltó okainak azonosítása után az orvos gyógyszeres kezelést írhat elő nem szteroid gyulladáscsökkentő szerekkel vagy fájdalomcsillapítókkal.
Gyógyszerek a templomi fájdalomra
Azoknak a gyógyszereknek, amelyeket az emberek halántéki fájdalom esetén szednek, nem szteroidnak és gyulladáscsökkentőnek kell lenniük. Ezek lehetnek ibuprofént tartalmazó gyógyszerek. Ez az anyag segít gyengíteni a gyulladásos folyamatot, enyhíti a hányingert, hányást, gyengeséget és depressziót. Az ibuprofént tartalmazó készítmények sokkal biztonságosabbak a szervezet számára, mint az analgint, aszpirint és más gyulladáscsökkentő szereket tartalmazó készítmények.
Az "Imet" gyógyszer nagyon jó a fejfájás enyhítésére, mivel minden tabletta 400 mg ibuprofént tartalmaz. A halántékban fellépő fejfájás enyhítésére ez elegendő adag. Amint egy fejfájásban szenvedő személy bevesz egy ibuprofént tartalmazó tablettát, az a gyógyszer bevétele után egy-két percen belül bejut a szervezetbe. Ez azonnal enyhíti a fájdalmat.
Az ibuprofént tartalmazó készítmények nagyon jók, ha a fejfájást gyomorgörcs kíséri. Ezen görcsök következtében a táplálék nem tud átjutni a nyelőcsövön, falai megnyúlnak, és az embernek nemcsak a halántéka, hanem a gyomra is fáj. Ezt a veszélyt már a roham kezdeti szakaszában el kell távolítani ibuprofént tartalmazó gyógyszerekkel, hogy ne számítsunk túl erős fejfájásra a halántékban.
A templomi fájdalom kezelése otthon
Egyes esetekben a templomi fájdalom otthon kezelhető a következő módszerekkel:
Masszázs és önmasszázs fejfájás kezelésére a halántékban
A fej temporális részének masszázsa a leggyakoribb és leghatékonyabb otthon. Úgy hajtják végre, hogy a mutatóujj vagy a hüvelykujj párnáját a halánték üregeiben lévő fájdalmas pontokra nyomják.
Nem kell nagyon erősen megnyomni, miközben körkörös mozdulatokat végez. Jobb, ha a halántékmasszázs során a beteg egy csendes, félhomályos szobában fekvő helyzetben van.
Otthoni akupunktúra a halántéki fájdalom kezelésére
Az akupresszúra egy ősi módszer a fejfájás és más fájdalmak megszüntetésére. Az akupresszúra technikája és pontok, amelyek befolyásolják a fájdalom tüneteinek megszüntetését a temporális régióban, megtalálhatók az interneten, vagy kérjen tanácsot szakembertől.
Segít enyhíteni a fájdalmat a templomokban
- pihentető fürdők;
- nyugodt, csendes zene;
- sétál a friss levegőn (ha a fájdalmat oxigénhiány okozza);
- hideg borogatás;
- gyakorlat a szem számára;
- levendula, borsmenta vagy eukaliptusz illóolajok használata aromaterápiához;
Fájdalom megelőzése a templomokban
Annak érdekében, hogy megszabaduljon a fejfájás rohamoktól az időbeli részben, át kell gondolnia a napi rutint. Az elegendő alvás és a megfelelő táplálkozás felére csökkenti a rohamok számát, vagy akár segít megszabadulni tőlük.
Ezenkívül elegendő időt kell töltenie a friss levegőn, és fizikai aktivitást kell biztosítania szervezetének. Ha lehetséges, kerülje a stresszes helyzeteket, és időben kezelje a krónikus betegségeket.
Kérdések és válaszok a "Tempole fájdalom" témában
Kérdés:Helló! Fájdalom a jobb halántékban (az állkapocsba, a szembe sugárzik) néha a bal oldalon is érezhető. Szorongás, fáradtság, idegesség kíséri.
Válasz: Helló! Migrén, trigeminus neuralgia, esetleg „ideg” fájdalom. Személyes konzultációra van szüksége egy neurológussal.
Kérdés:Helló! A halántékom fáj. Nyaki osteochondrosist diagnosztizáltak nálam, augusztusban egy baleset után súlyosbodott, rossz az agy vérellátása, MRI-t csináltattam. Orvosi és fizikai kezelésen esett át. Az elmúlt évben semmi sem zavart. Egy hete elkezdett fájni a jobb halántékom, de nem fáj, ha megnyomom. Mi lehet ez és milyen vizsgálaton kell részt vennem?
Válasz: Helló! Az Ön esetében nehéz előzetes vizsgálat nélkül vizsgálatokat javasolni. Gyere el neurológushoz.
Kérdés:Jó napot. Gyermek, 4 éves. Leestem a biciklimről és amikor elestem, a fejem az aszfaltnak ütközött, de érintőlegesen. Hazajöttünk, kimostuk a sebeket, és a gyerek elaludt. 40 percet aludt, alvás után panaszkodik, hogy fejfájása van a halántékában. Jómagam nem vagyok orvos, de megnéztem, hogy a pupilla reagál-e a fényre, a gyerek nem érzi rosszul magát, a gyerek mindenre emlékszik, de lelassult és kissé letargikussá vált, és a temporális részen fáj a feje. Doktor úr, tanácsolja, melyik szakembernek mutassa meg a gyereket, mert a fejütődés nem tréfa.
Válasz: Helló! Azonnal vigye gyermekét másik intézménybe. Két vetületben kell röntgenfelvételt készíteni a koponyáról, EchoEG-t, valamint ismételten konzultálni kell a gyermekkel sebész, szemész és neurológus szakorvossal. Az Ön helyzete nagyon hasonlít egy traumás agysérüléshez, amelyet nem csak a nyelv vizsgálata, hanem a vizsgálatok és konzultációk is kizár vagy igazol.
Kérdés:Az utóbbi időben aggaszt a fájdalom a jobb halántékomban és a jobb fülem mögött, ami nem állandó és rohamokban jelentkezik. Nemrég hirtelen szédülni kezdtem. Mi történhet, ha fáj a halántéka?
Válasz: Neurológushoz kell fordulnunk, esetleg CT-t, MRI-t, meg kell nézni az ereket.
Kérdés:A bal halántéka fáj. A fájdalom olyan erős, hogy néha még a Pentalgin sem segít. A vérnyomás gyakran alacsony. Gyakran előfordul stressz, túlmunka, ivás (kis mennyiségben) után. Az erek gyengék és a bőr felszínéhez közel helyezkednek el. Attól tartok, hogy a fájdalomcsillapító megterheli a szívet, és ez mihez vezethet, tekintettel arra, hogy a bal halántékomban a fájdalom hosszú évek óta tart. Hozzászólásaitokat, tanácsaitokat előre is köszönöm!
Válasz: Neurológushoz kell fordulnia.
Kérdés:Helló! Körülbelül 2 hete kezdett zavarni a bal halántékomban jelentkező időszakos, enyhe fájdalom. Néha a szemgödör mögött sugárzó sajgó fájdalom jelentkezik, de ritkábban a nyakban is állandó elnehezülés, a bal oldalon is. A nyak masszírozása során a halántéki fájdalom egy ideig elmúlik, de néhány másodperc múlva visszatér. Egyéb tünet nincs. Kérem, mondja meg a halántéki fájdalom lehetséges okát?
Válasz: Helló! Fájdalmaim vannak a halántékomban migrén vagy rossz vérkeringés miatt (a nyaki osteochondrosis következtében). Lehet, hogy röntgen- vagy MRI-vizsgálatot végeznek a nyaki gerincről. Végezzen alapvető gyakorlatokat a nyakának. Ez segít javítani az intervertebralis lemezek állapotát.
Navigáció
A cefalalgia nyomása a templomokban a nap bármely szakában előfordulhat. Ez a fájdalom általában enyhe vagy közepes intenzitású. Nem mindig jelzi betegségek vagy súlyos problémák jelenlétét, de ha szisztematikusan megjelenik, akkor diagnózist igényel. Számos hatékony módszer létezik a fiziológiai jellegű kellemetlen érzések kezelésére. Ha használatuk nem adja meg a kívánt eredményt, ne vegyen igénybe gyógyszereket. Jobb, ha felkeres egy neurológust, aki meghatározza az állapot okait és kiválasztja a szükséges kezelési rendet. Nem szabad késleltetnie az orvos látogatását, ha nyomás van a halántékában, és további riasztó tünetek jelentkeznek.
A fájdalom mechanizmusa bármilyen jellegű templomban
A fej temporális területein sűrű érhálózat található. A terület anatómiai adottságai miatt a vércsatornák a koponya bőrének és csontjainak közvetlen közelében helyezkednek el. Ha valamilyen oknál fogva a cefalalgia átterjed erre a területre, azt a legtöbb esetben keringési elégtelenség, a szövetek fokozott véráramlása és érgörcs okozza. Még az arteritis sem kivétel, amelyben nemcsak nyomás van a halántékban, hanem éles vagy pulzáló érzések is. Cefalalgia kíséri a receptorok irritációja miatt a vérnyomás emelkedésével.
A templomok fájnak - mi az oka?
A temporális cefalgia kiváltó okai nem feltétlenül a fejben vannak. Nyomós érzések jelentkezhetnek a megfázás kezdeti szakaszában, mérgező gőzökkel vagy nehézfémsókkal való mérgezés esetén. A tünet gyakran nem kóros, hanem fiziológiás eredetű.
Tényezők, amelyek fejfájást és észrevehető nyomást okoznak a halántékon:
- stressz – élmények, érzelmi túlterheltség, sokkos helyzetek érgörcshöz, agyi anyag hipoxiához vezetnek. A fájdalomcsillapítók itt nem segítenek, jobb relaxációs technikákat vagy természetes nyugtatókat használni;
- fizikai túlterhelés – a sport iránti szenvedély túlzott stresszt okoz az erekben. Az anatómia sajátosságai miatt a nyomó fájdalom először a halántékban jelentkezik. Az edzési rend módosítása enyhíti a kényelmetlenséget;
- alkoholfogyasztás - még kis mennyiségben is az alkoholos italok méreganyagok forrásává válnak, és változásokat okoznak a vércsatornák tónusában. Temporális cefalgia előfordulhat alkohollal való visszaélés esetén és egyszeri adag után is;
- a dohányzás érgörcsöt okozó tényező, ami vérnyomás-emelkedést okoz. Az erős dohányosok nemcsak a halántékukon éreznek nyomást, hanem a fájdalom az egész koponyára is átterjed. Ha nincs lehetőség vagy vágy a szokás feladására, legalább a dohányzás szabályait be kell tartania;
- a hormonális szintek változásai - a halántékban jelentkező kellemetlen érzések gyakran zavarják a nőket a menopauza, a menopauza, a terhesség, a menstruáció alatt vagy előttük. Általában enyhék és a hagyományos orvoslás segítségével könnyen kezelhetők;
- az éghajlati viszonyok változása - az időjárási változásokra adott heves reakció gyakran az erek csökkent funkcionalitását jelzi. Ha nincs szükség kezelésre, érdemes legalább általános testerősítést végezni;
- étkezési szokások - a zsíros vagy sült ételek fogyasztása az érrendszeri érelmeszesedést fenyegeti. A sós ételek túlzott fogyasztása magas vérnyomáshoz vezethet. A feldolgozott élelmiszerek, a gyorsételek és a tartósítószerek iránti szenvedély kémiai adalékanyagok felhalmozódásához vezet a szervezetben, amire az agy fejfájással reagál a halántékban;
- a szem megerőltetése – a hosszan tartó számítógéppel vagy papírokkal végzett munka, olvasás, apró részletek nézegetése túlfeszítésre kényszeríti a szemizmokat. Az eredmény a látásélesség csökkenése, a nyálkahártya szárazsága és vörössége, nyomó érzés a halántékban;
- a napi rutin be nem tartása - a temporális cefalgia az alváshiány vagy a túlzott alvás egyik első és legszembetűnőbb tünete. A rutin helyesbítése gyorsan enyhíti a kényelmetlenséget.
Ha a fiziológiai okok kizárhatók, érdemes terapeutát felkeresni. A tünet rendszeres előfordulása számos olyan kóros állapotra jellemző, amelyek veszélyt jelenthetnek az egészségre. Ne habozzon orvoshoz fordulni, ha fejfájását egyéb figyelmeztető jelek kísérik.
Hipertóniás betegség
A vérnyomás tartós emelkedése esetén az emberek folyamatosan fejfájást tapasztalhatnak, vagy szisztematikusan elhúzódó rohamoktól szenvedhetnek. Fejfájásuk van a halánték területén, és az érzés gyakran a fej hátsó részébe költözik. A fájdalmat nyomás vagy tágulás jelképezi, amely csúcspontján pulzálásba megy át. A klinikai képet arcvörösség, ingerlékenység, szédülés, koordináció elvesztése és hányinger egészíti ki.
A betegség veszélye, hogy negatívan befolyásolja az erek állapotát, és elhasználódásukhoz vezet. A magas vérnyomás a szívet is túlzottan megterheli. Ha nem kezelik, a betegség hipertóniás krízist, stroke-ot és többszörös szervi elégtelenséget válthat ki.
Migrén
A neurológiai patológiát egyoldalú fejfájás jellemzi a templomokban, amely fokozatosan átterjed a koponya teljes felére. A tünet időről időre megváltoztathatja a lokalizációját, de ritkán válik szimmetrikussá. Az érzések csúcsán a nyomás pulzációba fordul. Hányinger kíséri - ha hányás lép fel, a beteg megkönnyebbülést tapasztal. A cefalgiás rohamot az esetek negyedében aura előzi meg szokatlan vizuális, szaglási és tapintási érzések formájában. Fizikai aktivitás során szagok, hangok, erős fény hatására a kellemetlen érzés felerősödik.
Cardiopsychoneurosis
Ennek a betegségnek az oka még nem teljesen tisztázott. Kialakulása az alkotmány sajátosságaihoz kapcsolódik 
személy. A statisztikák szerint a patológiát fiataloknál észlelik. A fejfájás, a végtagok hőmérsékletének csökkenése, a szem előtti foltok, a torokban jelentkező gombóc és a mellkasi fájdalom, amelyet a nitroglicerin enyhít. A fejfájás nyomasztó, főleg a halántékban összpontosul.
A legtöbb diagnosztizált beteg időnként kríziseket tapasztal. Szédülés, remegés, megmagyarázhatatlan félelem és túlzott izzadás jellemzi őket. Az ilyen támadásokat laza széklet vagy bőséges vizeletürítés oldja meg.
Átmeneti okok
Ez a csoport olyan múló tényezőket tartalmaz, amelyek egy tünet egyszeri előfordulását okozzák. Általában nem veszélyesek, de kellemetlenséget okozhatnak. Ha szisztematikusan ki vannak téve a testnek, az ilyen irritáló anyagok krónikus problémák megjelenését válthatják ki. A listán szerepel a kávéval vagy más stimulánsokkal való visszaélés, a gyógyszerek szedése, a félelem, a kényelmetlen fejfedők, a nem megfelelő frizura és a fej hipotermiája. Ha megpróbál elviselni egy ilyen fájdalmat, akkor a negatív érzelmek hatására csak fokozódik.
Diagnosztikai algoritmus
Számos betegség kialakulásának kezdeti szakaszában és az időbeli fejfájás fiziológiai okai esetén gyakran a tünet az egyetlen riasztó jel. Ez alapján nehéz a diagnózis felállítása és a megfelelő kezelés kiválasztása. Az anamnézis összegyűjtése után számos lépést kell tenni a problémák forrásának meghatározására.
Ha fájdalmat érez a halántékában, javasoljuk, hogy tegye a következőket:
- mérje meg a vérnyomást - minden embernek megvan a saját „munkanyomása”, amelyen jól érzi magát. Fontos megérteni, hogy az ezeket a határokat meghaladó mutatókat nem tekintik betegségnek, ha az orvosi normák határain belül vannak. A normál vérnyomásértékek tablettákkal történő korrigálására tett kísérletek komoly problémákhoz vezethetnek;
- felméri a testet befolyásoló külső tényezők valószínűségét;
- át kell adni az általános teszteket, alávetni a diagnosztikai eljárásokat. Ez utóbbiak listáját az orvos állítja össze. A halántékban fellépő nyomó érzések esetén gyakran alkalmazzák az MRI-t, a CT-t, az ultrahangot vagy az erek REG-vizsgálatát, valamint az EEG-t.
A kutatási eredmények alapján az orvos előzetes diagnózist készít. Szükség esetén a beteget neurológus, szemész, fül-orr-gégész, pszichológus, ortopéd vagy egyéb szakorvoshoz utalja kivizsgálásra. A fejfájás okainak azonosítása után a beteg kezelési rendjét választják ki.
A templomok fájnak - mit kell tenni?
Enyhe vagy közepes súlyosságú kellemetlen érzések egyszeri előfordulása esetén megpróbálhatja saját maga megbirkózni a problémával. Néha a kellemetlen érzések kiküszöbölésére elegendő sétálni a friss levegőn, meginni egy csésze kamilla teát, masszírozni a halántékát, vagy beledörzsölni egy csepp mentololajat. Ha ezek után is fáj a feje a halántékában, szedhet egy tablettát Ibuprofen, Paracetamol vagy Citramon.
Más esetekben a kezelési módszer a cefalgia okaitól függ:
- magas vérnyomás - diéta, vérnyomáscsökkentő gyógyszerek szedése, a felesleges folyadék eltávolítása a szervezetből, az erek átjárhatóságának helyreállítása, az agy vérkeringésének javítása;
- migrén – fájdalomcsillapítás NSAID-ok, fájdalomcsillapítók, triptánok, ergotaminok segítségével;
- neurocirkulációs dystonia - természetes nyugtatók vagy könnyű nyugtatók szedése alacsony hatékonyságuk esetén.
- átmeneti okok - az irritáló hatás megszüntetése, fájdalomcsillapítás bármely rendelkezésre álló gyógyszerrel.
A kellemetlen érzés megszüntetése után a kezelés nem ér véget. Megfelelő módszert kell kiválasztani a temporális cefalgia megelőzésére, hogy a támadások ne ismétlődjenek meg.
Életmód korrekció
Az esetek 90% -ában a templomokban kialakuló nyomás könnyen megelőzhető, ha általában számos ajánlást követ. Ez megakadályozza a kellemetlen érzések megjelenését, általános testerősítő hatással lesz, és pozitív hatással lesz az agy működésére.
Nyomó érzések megelőzése a templomokban:
- a dohányzás abbahagyása, alkohol, kávé, energiaitalok fogyasztása;
- relaxációs technikák használata - jóga, meditáció, légzőgyakorlatok, gyógyfürdő;
- váltakozó munka- és pihenőidő - 7-8 órás éjszakai alvás, a nappali pihenés megtagadása, a fizikai és érzelmi túlterhelés megszüntetése;
- sportolási rendszerbe való felvétel;
- a szem megerőltetésének csökkentése, gyakorlatok végzése a szemizmok lazítására munka közben.
Különös figyelmet kell fordítani az egészséges táplálkozás szabályainak betartására. A kémiai adalékanyagok miatt potenciálisan veszélyes élelmiszerek étrendjéből való kiiktatásával nem csak a halántékának krónikus nyomásától szabadulhat meg, hanem számos krónikus betegség kialakulását is megelőzheti.
Ha nagy nyomás nehezedik halántékára, nem szabad elviselnie a kellemetlen érzéseket. A tünet sajátossága, hogy a negatív érzelmek hatására csak felerősödik. Jobb, ha a rendelkezésre álló módszerek egyikét használja a fájdalom leküzdésére, vagy tablettát vesz be.
Betöltés...