Az agresszió mint mentális állapot. Agresszív viselkedés. Agresszió az idősebb óvodás korban

Fokozott agresszivitás

Impulzív támadásokhoz (raptus) vezet,

a bántalmazás paroxizmusai,

pusztító düh,

erőszakos őrültség rohamai.

Bekövetkezik:

Alkotmányosan, mint személyiségvonás: az úgynevezett izgatott pszichopatákban. Ez azért fontos, mert ezen személyek részéről erőszakos cselekmények fenyegethetnek. Az alkohol provokálóan hathat az ellenőrzés gyengülése miatt, különösen bizonyos társadalmi helyzetekben.

Pszichoaktív: haragban, haragban, félelemben, kétségbeesésben. A börtönre adott pszichogén reakcióként ismert a "börtönrobbanás" (vak romboló düh, erőszakos cselekmények).

Neurotikus: neurotikus egyensúlyhiány esetén, nehéz élethelyzetekben, feszült kapcsolatokkal nő az agresszivitás, az ingerlékenység és az érzékenység.

Szerves pszichózisok: mámoros, epilepsziás. A posztencephalitikus parkinsonizmusban agresszív impulzusok figyelhetők meg, például a szemészeti válságokkal együtt. a vágy, hogy megfojtson valakit.

Általános agybetegség (szerves pszichoszindróma) esetén: a kontroll elvesztése miatt fokozott reaktív agresszivitás (ingerlékenység impulzív cselekvésekkel) fordulhat elő.

Helyi agyi pszichoszindrómánál raptus-szerű erőszakos cselekmények figyelhetők meg, hasonlóan az endokrin pszichoszindrómához.

Mánia: A dühös mániában az erőszakos őrültséghez hasonló erőszakos cselekmények történnek.

Skizofrénia: Katatonikus izgalommal óvakodni kell az erőszakos cselekedetektől. A paranoiás (különösen a) verbális és motoros támadások a védekezés vagy a bosszú eszközeként történnek. A szenvedély, mint az auto egyik jelentése itt nem tárgyalható. Éppen ellenkezőleg, ki kell emelni az öngyilkosság automatikus agresszióként való értelmezését, valamint az impulzív önsértést. Mind ezek, mind mások lehetnek raptuszszerűek. Az elmebetegek erőszakos cselekedeteiről. A megkérdezett erőszaktevők 3% -a mentális zavarokkal küzdő személy. Ez megfelel a mentális zavarok gyakoriságának tág értelemben a felnőtt lakosság körében. Az elmebetegek és az elmebetegek nem követnek el erőszakos cselekményeket gyakrabban, mint a mentálisan egészségesek. Az elmebeteg erőszaktevők között az első helyet a skizofréniák foglalják el.

Öngyilkosság: A melankolikus önpusztító raptusában brutális, kiszámíthatatlan öngyilkos cselekmények történhetnek. Gyakran közeli hozzátartozók - házastárs vagy gyermekek - vesznek részt öngyilkossági cselekményekben (kiterjesztett öngyilkosság).

Impulzív önkárosítás (automatikus megcsonkítás): például egy skizofrén önvesztése téveszmés-vallási okokból. A skizofrén lúggal égeti ki ajkát és száját, hogy ne kövesse az anyja evésének parancsát. Egy idős depressziós nő levágja a kezét, aminek segítségével fiatalkorában maszturbált. Oligophrenic kihúzza a haját (trichotillomania). A Munchausen -szindróma különböző megnyilvánulási formáinak egyikével a betegek maguk is megsérülnek, hogy kórházba kerüljenek.

Az agresszió csökkentése vagy gátlása

• alkotmányosan mint jellemvonás: pszichopatizált és neurotikus egyénekben (az agresszió ún. neurotikus gátlása) - aszténikusok, "bénultak", passzív emberek;
• minden testi szenvedéssel, legyengülve;
• reaktív: bánattal, bánattal, törődéssel.
• demenciában szenvedő szervi pszichózisokban gyakran, bár nem mindig, az agresszivitás csökkenése alakul ki az általános apátiás aktivitáscsökkenés keretében;
• depresszió: a depresszió szinte minden formája esetén csökken az agresszivitás.
• a krónikus skizofréniát a passzív, "bénult" jellemzi, motivációvesztéssel, gyenge akaratú, sok esetben agresszív magatartástól mentes.

Szia Lydia!

Először határozzuk meg, mit jelent az "agresszív viselkedés". A pszichológiában és az orvostudományban ez a kifejezés romboló jellegű motivált tevékenységet jelent, amely nemcsak ellentmond a társadalmi viselkedés általánosan elfogadott szabályainak, hanem károsítja az anyagi tárgyakat, és pszichológiai és fizikai kényelmetlenséget okoz az embereknek (elsősorban az agresszió tárgyainak).

A normális agresszív viselkedés okai

A normális, természetes agresszió fő oka az, hogy meg kell védeni érdekeiket, szabadságukat, saját vagy valaki más tulajdonát, valamint szeretteik érdekeit. Az agresszív viselkedés ebben az esetben a norma egyik változatának tekinthető, és megnyilvánulásának mértéke közvetlenül függ az ember mentális tevékenységének típusától, attól, hogy képes -e uralni saját érzelmeit és cselekedeteit, a gátlási folyamatok jellegétől. és izgatottság az idegrendszerében. A kiegyensúlyozott ember nem mutat olyan fényesen agressziót, mint a kolerikus temperamentumú impulzív személy.

Abban az esetben azonban, ha egy személy érdekeit fenyegető veszély mértéke nyilvánvalóan aránytalan az agresszió megnyilvánulásának mértékével, a pszichológusok azt javasolják, hogy keressenek mélyebb okokat az agresszív reakcióra. Ez lehet rejtett antipátia az agresszió, a személyes sérelmek, a személyes ellenségeskedés, a bosszúvágy, az irigység tárgya iránt. Talán az agresszió megnyilvánulásának fokát egy speciális helyzet fokozta, amely emlékeztethet egy személyt néhány múltbeli eseményre, vagy megérintheti személyes "fájdalompontjait" - komplexeket, az önbizalom érzését.

Az agresszív reakció megnyilvánulásának fokát növelheti néhány fontos érzés - például a szerelem, vágyak és szükségletek - elnyomása.

Amikor az agresszió kikerül az irányítás alól

Abban az esetben, ha az agresszív viselkedés nem egy adott helyzetre adott válasz, az agresszió rosszindulatúnak vagy kompenzálónak minősül.

A kompenzáló agressziónak sok oka lehet. Először is ezek közé tartozik a kegyetlenség, amelyet az oktatási folyamat során fejlesztettek ki, és a tudatalatti vágy, hogy bizonyítani tudja magát a saját életének terméketlenségének teljes megértésével. A rosszindulatú agresszió legsúlyosabb formái a szadizmus, a nekrofília és az erőszakos hajlam. Talán az agresszió önmagára fordítása és a mazochizmus fejlődése.

Létezik az agresszív viselkedés látens formája, a negativizmus, amikor az agresszió nem nyilvánul meg nyíltan, és leggyakrabban mások manipulálására szolgál.

A rosszindulatú agresszió megfigyelhető olyan személynél is, aki pszichiátriai szempontból teljesen egészséges. Gyakran előfordul, hogy hosszan tartó depresszió után, mániás-depressziós pszichózissal számos neurózist kísérhet: a neurotikus rendellenességekben szenvedő betegeknél agresszív reakció lép fel, amikor megpróbálják megzavarni létmódjukat. Gyakran agresszív reakciót figyelnek meg rögeszmés-kényszeres betegségben szenvedő betegeknél.

Leggyakrabban az agresszió a mentális zavarokkal és a valóság torz felfogásával rendelkező betegeknél jelenik meg: skizofréniában, paranoiában szenvedőknél. Agresszív viselkedés alakul ki a szenilis demencia, az epilepszia, az Alzheimer -kór és a Parkinson -kór késői szakaszában. Gyakran a gyógyszerek egy bizonyos csoportjának használata okozza.

Így az agresszív viselkedés mind mentálisan egészséges, mind elmebeteg emberekben előfordulhat, és nem fontos kritériuma a mentális zavaroknak.

Üdvözlettel, Svetlana.

Önmagában kellemetlen, és nem csak a hirtelen negatívba merülő másoknak, hanem maguknak az agresszoroknak is. Valójában az utóbbiak között nincs olyan sok klinikai gazember, akik örömüket lelik abban, hogy erőszakos érzelmeket fröcskölnek más emberekre vagy tárgyakra. A normális emberek is képesek ilyen kitörésekre, de akkor lelkiismeret -furdalást tapasztalnak, megpróbálnak jóvátenni, és legalább megpróbálják uralni magukat. A férfiak agressziója különösen romboló hatású, ennek okai annyira távolról és furcsának bizonyulhatnak, hogy a probléma jelenléte nyilvánvalóvá válik a helyzet minden résztvevője számára.

A férfiak agressziójának típusai és típusai

Azonnal meg kell jegyezni, hogy a negatív érzelmek kiömlése nem kizárólagosan férfi előjoga. A nők is képesek agresszorok lenni, nem követik tetteiket és szavaikat. A paradoxon az, hogy a férfiak agresszióját részben társadalmilag elfogadhatónak tartják. Természetesen a szélsőséges megnyilvánulásokat elítélik, de ugyanakkor számos indoklás van egy olyan jelenségre, mint a férfiak agressziója. Az okok nagyon sokfélék lehetnek - a versenytől az egészségi állapotig.

Az agressziónak két fő típusa van, amelyeket még a nem szakemberek is könnyen azonosíthatnak:

• verbális, ha a negatív kiáltásban vagy nyíltan negatív szókincsben fejeződik ki;
• fizikai, amikor verések, rombolások, gyilkossági kísérletek vannak.

Az auto-agresszióval a negatív önmagára irányul, mindenféle romboló cselekvésként nyilvánul meg. Az ilyen típusú agresszió mottója: "Legyen rosszabb nekem."

A pszichológusok az általunk vizsgált dolgokat több típusba sorolják a következő kritériumok szerint: megnyilvánulási mód, irány, okok, kifejezési fok. Az öndiagnosztika ebben az esetben gyakorlatilag lehetetlen, mivel a legtöbb esetben az agresszor önigazolást keres, nem látja és nem akarja látni a problémát, és sikeresen másokra hárítja a felelősséget.

Verbális agresszió

Az ilyen típusú agresszió külső megnyilvánulásai meglehetősen kifejezőek. Ez lehet dühös kiáltás, átok és átok. Gyakran gesztikus kifejezéssel egészítik ki őket - egy férfi sértő vagy fenyegető gesztusokat tehet, megrázhatja az öklét, lendíthet. Az állatvilágban a hímek aktívan használják ezt a fajta agressziót: aki hangosabban morog, majd a terület tulajdonosának vallja magát, sokkal ritkábban esik őszinte verekedés.

Azonban a férfiak verbális agressziója, amelynek okai mind a mentális egészségben, mind a társadalom nyomásában rejlenek, nem olyan ártalmatlan. Elpusztítja azok pszichéjét, akik kénytelenek a közelben élni. A gyerekek hozzászoknak a kóros kommunikációs mintákhoz, normális módon magukba szívják az apai viselkedés mintáját.

Fizikai agresszió

Az agresszív viselkedés szélsőséges formája, amikor egy személy a kiabálástól és fenyegetéstől az aktív fizikai cselekvésekig tart. Ez most nem csak fenyegető ököllendítés, hanem ütés. Egy férfi képes akár a legközelebbi embereket is súlyos sérülésekhez, személyes tárgyak töréséhez vagy töréséhez. Az ember Godzillaként viselkedik, és a pusztulás lesz a fő célja. Ez lehet egy rövid robbanás, szó szerint egy csapásra, vagy egy rémálom sok órán keresztül, ezért a férfiak agresszióját tartják a legveszélyesebbnek. Az okok nagyon különbözőek - a "provokált engem" és a "férfi vagyok, nem haragíthatsz" miatt.

Ha feltesszük a kérdést, hogy ez mennyire megengedett, akkor a legjobb, ha a Btk. Ott feketén -fehéren ki van írva, hogy a különböző súlyosságú testi sértés, a gyilkossági kísérlet és a személyi vagyon szándékos megsértése mind bűncselekmény.

A motiválatlan férfi agresszió jellemzői

Feltételesen fel lehet osztani a düh megnyilvánulásait motiváltra és motiválatlanra. Lehet megérteni és részben igazolni a szenvedély állapotában mutatott agressziót. Ezt gyakran "igaz haragnak" nevezik. Ha valaki megsérti ennek az embernek a szeretteit, sérti az életét és egészségét, akkor az agresszív válasz legalább érthető.

A problémát a férfiak ilyen agresszív rohamai jelentik, amelyek okait első pillantásra nem lehet kiszámítani. Mi ütött belé? Csak normális ember voltam, és hirtelen megváltoztak! Valami ilyesmi a hirtelen motiválatlan düh tanúinak válasza, amely bármilyen formában, szóban vagy testileg kitör. Valójában minden cselekedetnek oka, magyarázata vagy indítéka van, csak nem mindig a felszínen fekszenek.

Okok vagy kifogások?

Hol a határ az okok és a kifogások között? Példaként említhetünk egy ilyen jelenséget, mint a férfi agressziója a nővel szemben. Az okok gyakran a legáltalánosabb próbálkozásokat jelentik, hogy igazolják magukat, és a felelősséget az áldozatra hárítsák: „Miért maradt későn munka után? Agresszió”.

Az ilyen viselkedés mögött vagy személyes gyűlölet állhat egy bizonyos személy iránt, vagy banális nőgyűlölet. Ha egy férfi komolyan másodrendű embernek tartja a nőket, akkor csodálkozni lehet az ellenük elkövetett gonosz támadásokon?

Az agresszió kitörése azonban nem történhet meg, mert az ember csak gonosz típus. A messzemenő kifogások mellett komoly tényezők is felismerhetők és kiküszöbölhetők.

Hormonális háttér

A hormonális egyensúlyhiány az agresszív megnyilvánulások jelentős részét teszi ki. Érzelmeinket nagymértékben meghatározza a fő hormonok aránya, hiánya vagy túlsúlya nemcsak erőszakos kitörésekhez vezethet, hanem súlyos depresszióhoz, az érzelmek kóros hiányához és súlyos pszichiátriai problémákhoz is.

A tesztoszteront hagyományosan nemcsak a szexuális vágy, hanem az agresszió hormonjaként tartják számon. Különösen kemény és gyakran "tesztoszteron férfi" -ként emlegetik. A krónikus hiány az elégedetlenség növekedéséhez vezet, hajlamossá teszi az embert a negatív megnyilvánulásokra. Kezelni kell a férfiak agressziójának kitöréseit, amelyek okai éppen a hormonális egyensúlyhiányban rejlenek. Ehhez teszteket végeznek a hormonok szintjére, és kiderül a betegség, amely a rendellenességekhez vezetett. A tüneti kezelés ebben az esetben csak részleges enyhülést hoz, és nem tekinthető teljesnek.

Kapuzárási pánik

Ha ilyen eseteket korábban nem figyeltek meg, akkor egy 35 éves férfi hirtelen agressziója leggyakrabban a maximalizmus korához köthető, és a férfi elkezdi mérlegelni, hogy az összes döntés valóban helyes volt-e, hiba volt. Szó szerint minden kétséges: ugyanaz a család, ugyanaz a nő, a helyes irányt választják karrierjében? Vagy talán érdemes volt elmenni egy másik intézetbe, majd feleségül venni egy másikat, vagy egyáltalán nem házasodni?

A kételyek és a tétovázás, a kihagyott lehetőségek élénk érzése - mindez megrendíti az idegrendszert, csökkenti a tolerancia és a társaságkedveltség szintjét. Kezd úgy tűnni, hogy van még idő mindent megváltoztatni egy rántással. A körülöttük lévők összebeszéltek, nem értik ezt az érzelmi impulzust. Nos, végül is erőszakkal a helyükre kerülhetnek, hiszen nem értenek jól. Szerencsére a középkorú válság előbb -utóbb véget ér. A legfontosabb dolog az, hogy ne feledje, hogy a kétségbeesés időszakai normálisak, de ez nem ok arra, hogy tönkretegye az életét.

Nyugdíjas depresszió

A korválság második fordulója nyugdíjba vonulása után utoléri a férfiakat. A nők leggyakrabban könnyebben viselik ezt az időszakot - mindennapi gondjaik szilárd része velük marad. De azok a férfiak, akik hozzászoktak a hivatásukhoz élettörténetük központi részeként, szükségtelennek, elhagyatottnak érzik magukat. Az élet megállt, mások tisztelete kikapcsolódott a nyugdíjigazolvány átvételével együtt.

A férfiak 50 év utáni agressziója szorosan összefügg azzal, hogy megpróbálják másokra hárítani a sikertelen életért való felelősséget. Ugyanakkor objektíven minden rendben van egy ember számára, aki hirtelen egy démont fogott az ember bordájába, de van egy bizonyos elégedetlenség. Ugyanakkor mindenféle egészségügyi probléma, túlmunka, alváshiány hozzáadható - mindezek a tényezők súlyosbítják a helyzetet. Az agresszív támadások természetes reakciónak tűnnek mindenre, ami történik.

Pszichiátria vagy pszichológia?

Kihez forduljon segítségért - pszichológushoz vagy közvetlenül pszichiáterhez? Sok férfi fél az agresszív impulzusoktól, és nem ok nélkül fél attól, hogy valami helyrehozhatatlan dolgot tesz. És nagyon jó, hogy képesek viszonylag józanul felmérni tetteiket, és segítséget kérni a szakemberektől. Ki vesz részt olyan jelenségben, mint a férfiak agressziója? Az okok és a kezelés pontosan a pszichiáter osztályán vannak, amíg meg nem erősíti, hogy a betegnek nincsenek problémái a profiljában. Pontosan ez a helyes megközelítés az ilyen szakemberrel való kezeléshez: nyugodtan megbeszélhet egy találkozót, anélkül, hogy félne attól, hogy „őrültnek öltözik”. A pszichiáter mindenekelőtt orvos, és először azt ellenőrzi, hogy vannak -e teljesen fizikai tényezők hatással a beteg pszichéjére: hormonok, régi sérülések, zavart alvási szokások. A pszichiáter jó pszichológust ajánlhat, ha a betegnek nincsenek gyógyszeres kezelést igénylő problémái.

Az első lépés a probléma megoldásához

A probléma megoldásának stratégiája sok tekintetben attól függ, hogy pontosan ki hozza ezt a döntést. Agresszió egy férfiban ... Mit tegyen egy közös gyermekeket egy mellette lévő nő, aki vele együtt lakik? Igen, természetesen lehet harcolni, meggyőzni, segíteni, de ha a helyzet úgy alakul, hogy állandóan ki kell állnia a támadást, és kockáztatnia kell az életét, akkor jobb, ha megmenti magát és megmenti a gyerekeket.

A férfi oldalon a legjobb első lépés, ha elismerjük, hogy probléma van. Legyen őszinte önmagához: az agresszió olyan probléma, amelyet elsősorban magának az agresszornak kell kezelnie, és nem az áldozatainak.

Az agresszió és az összetett munka lehetséges következményei önmagukon

El kell ismernünk, hogy a szabadságvesztés helyszínein gyakran vannak olyan foglyok, akiknek pontosan ez a hibájuk van - ésszerűtlen agresszió a férfiak körében. Az okokat meg kell szüntetni, de a kifogásoknak nincs erejük vagy súlyuk. Érdemes összeszedni magát, de nem csak az önuralomra hagyatkozni. Ha a dühkitörések megismétlődnek, az ok a hormonális egyensúlyhiányban rejlik. Ez lehet túlmunka, depressziós megnyilvánulások, valamint a társadalom nyomása, elviselhetetlen életritmus, életkorral kapcsolatos változások, valamilyen krónikus betegség. Az orvoshoz fordulás biztos lépés, amely segít megbirkózni a destruktív viselkedéssel. Az okok és a kifogások elkülönítése segít felvázolni kezdeti cselekvési tervét, és az élet hamarosan új színeket kap.

Erich Fromm az agresszió két típusát azonosította: a jóindulatú, amely érdekeit, tulajdonát és életét védi, és a rosszindulatú, amely szerzett kóros viselkedésmodell. A második esetben a saját tekintélye felemelése érdekében az ember megalázhat, sérthet, megverhet másokat, és pszichológiai nyomást gyakorolhat rájuk. Mi vezet agressziós rohamokhoz? Hogyan kell bánni velük?

Az agresszió típusai

A deviáns viselkedés pszichológiája a pszichológia viszonylag új ága, amely a jog, az erkölcs és az etika keretébe nem illeszkedő viselkedés tanulmányozásával foglalkozik. Az ő hatáskörébe tartozik az agresszivitás.

E. Bass pszichológus összeállította az agresszió kiterjesztett osztályozását. Rámutatott, hogy a céltudatosság szempontjából az ellenségeskedés két típusra oszlik:

1. Eszközös agresszió. Eszközként szolgál a cél eléréséhez. Például az a célom, hogy felszálljak a buszra, de minden ülés foglalt, összeveszek valakivel, hogy adja az övét. Ez az ellenségeskedés spontán támadása egy véletlenszerű személy ellen;
2. Célzott (motivált) agresszió - előre megtervezett cselekvések, amelyek egy bizonyos tárgyra irányulnak (bosszút állni egy partneren árulásért; nézni az elkövetőt iskola után, hogy visszavágjon; szándékosan megalázni, megbántani az agresszor számára kellemetlen személyt). Egy ilyen cselekmény célja testi vagy lelki károsodás. A motivált agressziót gyakrabban mutatják azok az emberek, akik kedvezőtlen társadalmi környezetben nőttek fel, nélkülözve a normális nevelést, figyelmet és szülői gondoskodást.

A hirtelen fellépő agresszió okai

A motiválatlan agresszió számos pszichológiai okból jelentkezhet, valamint egy súlyos betegség tünete.

A pszichológiai tényezők a következők:

• Gyors tempójú élet;
• Nagyszámú felelősség;
• Kiégés, súlyos munkahelyi problémák;
• Alváshiány, súlyos fáradtság;
• Rossz nevelés.

Az agresszió kitörése olyan betegségek tünete lehet, mint:

• Agytumor;
• Hormonális elégtelenség, pajzsmirigy rendellenességek;
• Alzheimer kór;
• A poszttraumás stressz zavar;

Mentális rendellenességek és hirtelen erőszakos cselekmények:

• Disszociális személyiségzavar (szociopátia, pszichopátia);
• Érzelmi időszakos személyiségzavar;
• Skizofrénia;
• Alkoholizmus és kábítószer -függőség;
• Pszichózisok.

Motiválatlan agresszió felnőtteknél

A kontrollálatlan agressziós támadásokat felnőtteknél leggyakrabban az állandó stressz, az alváshiány és a fáradtság okozza. A test folyamatosan érzelmi és fizikai stressznek van kitéve. Az ingerlékenység növekszik, forró indulat és egyensúlyhiány jelentkezik. Gyakran ezek az érzelmek öntudatlanok maradnak, és amikor a felgyülemlett irritáció agresszióvá válik, a személy nem érti, miért reagált ilyen élesen.

A düh kitörése lehet a jó modor másik oldala. Gyermekkoruktól kezdve mindenkinek elmondják, hogyan kell viselkedniük a kulturált embereknek, tanítják őket engedelmességre és nyugalomra „Elveszik az autót, amivel játszom? Le kell mondanom róla. Végül is meg kell osztanod! " Az ilyen gyerek felnőtté válik, szilárd meggyőződéssel, hogy a sikítás és a káromkodás rossz. Amikor megsértik jogait, nem tud visszavágni, de kellemetlen utóíz marad a lelkében. Az elégedetlenség növekszik. Ennek eredményeként hirtelen kitör megmagyarázhatatlan és ellenőrizhetetlen agresszió formájában.

Úgy tartják, hogy a düh és a depresszió ellentétes, egymást kizáró fogalmak. Valójában azonban ebben az állapotban az ember éppen ellenkezőleg, fogékonyabbá válik. Ezek az érzelmek belül maradnak, ami fokozott agresszivitást vált ki az emberben a depresszió leküzdése után.

Agresszív viselkedés a szülés utáni időszakban

Szülés utáni depresszió okozhatja. A gyermek megjelenése nagymértékben megváltoztatja minden családtag életét, de a gondozás és a felelősség nagyobb terhet ró az anyára.

Egyrészt aktív hormonális változás következik be egy szült nő testében. Sebezhetőbbé, érzékenyebbé válik, nem mindig tudja uralni érzelmeit. Másrészt élete drámaian megváltozik: a munka a múltban marad, a házimunkák száma meredeken növekszik, és nem marad idő vagy energia a korábbi hobbikra. Az élet folyamatos "mocsári napgá" változik, amely etetésből, ruhaváltásból, mosásból, takarításból áll ... Mindez kétségbeesést, idegességet és dühöt okoz, ami nemcsak a felnőtteken, hanem egy védtelen babán is megtörténik.

A dührohamok elleni küzdelem a szülés utáni időszakban nagyon egyszerű módon történhet: ossza fel a háztartási feladatokat minden családtagra, hogy az anya lehetőséget kapjon arra, hogy szünetet tartson a rutinszerű gondoktól és a babától, és menjen sétálni.

Motiválatlan agresszió: megelőző intézkedések

Az ésszerűtlen agresszió megelőzése érdekében világos napi rutint kell kialakítani, jól étkezni, pihenni és aludni elegendő időt. Ne felejtse el időnként kényeztetni magát, legalább napi fél órát azzal, amit szeret.

Fontos megérteni az érzéseit, megtanulni megérteni azokat. Néha a harag valódi oka „rejtett” lehet, és maga az érzés átvihető egy másik tárgyra. Például nem tudja megérteni, miért bosszant ennyire partnere lassúsága. A valódi kép más: a főnököd túl sok munkát fektetett rád. Nem fejezheti ki nemtetszését a főnökének, és tudat alatt átadhatja ezt a haragját a kollégájának, azzal vádolva, hogy lassú. Ez a pszichológiai trükk segíthet fenntartani a jó kapcsolatot a menedzsmenttel, de káros lehet a mentális egészségére.

A negatív érzelmeket nem szabad elfojtani vagy elrejteni. Ha a helyzet megengedi, akkor érzéseit "én-kifejezések" segítségével kell kifejeznie. Például: "Késztetést érzek, hogy megüsselek, amikor így beszélsz velem."

Hasznos, ha kompetensen és konstruktívan tudunk konfliktusba kerülni az emberekkel. Ez segít megoldani a problémás helyzetet anélkül, hogy botrányba keveredne.

Hogyan kell kezelni az agresszív rohamokat

Békés módokon kell tudni megszabadulni az agressziótól. Tépni kell a papírt, meg kell verni a párnát, meg kell tenni néhány guggolást vagy fekvőtámaszt, sőt el kell törni a csészét, ami nem kár. A lényeg az, hogy ne okozzunk kárt senkinek.

A víz nagyon jól enyhíti az ingerlékenységet. Zuhanyozhat vagy mosogathat. A harag és a düh nagy segítők lesznek a takarítás során. Ezek az érzelmek segítenek kíméletlenül kidobni a felesleges, évek óta tárolt szemetet.

Elmehet a stadionba, és szurkolhat kedvenc csapatának. A lényeg az, hogy ezt nagyon aktívan, hangosan és érzelmileg tegyük.

A sport jó módja annak, hogy megszabaduljon a felgyülemlett irritációtól. Az aktív tevékenységek (futás, tánc, foci,) egyesek számára alkalmasak, míg mások számára a nyugodt és békítő tevékenységek (jóga, torna). Óvatosan kell eljárni, amikor különböző típusú birkózásokkal foglalkozunk. Egyeseknél a negatív érzelmek ilyen módon bukkannak fel, míg másokban éppen ellenkezőleg, a „harag - fizikai agresszió” viselkedésmodell rögzített.

Hasznos több relaxációs technika elsajátítása: meditáció, légzőgyakorlatok, vizualizáció.

Ha úgy érzi, hogy nem tudja irányítani a viselkedését, ne féljen segítséget kérni szakembertől. Talán az agresszió kitörése a súlyos kezelést igénylő betegség tünete.

Életében minden ember találkozott agresszióval. Ez a jelenség meglehetősen gyakori, és sok vélemény van róla. Nézzük meg, melyikük igaz és melyik előítélet.

Az agresszió az emberi psziché egyik állapota, amely a stressz során jelentkezik. Verbálisan (verbálisan), non-verbálisan (testbeszéd) és fizikailag kifejezve. Az agressziónak bármilyen oka lehet - a jelentéktelen apróságoktól, például a lemerült mobiltelefontól a súlyos stresszig, mint például a konfliktusok és az erkölcsi vagy fizikai erőszak.

Ahogy Tatiana Obodzinskaya, a PKB # 1 pszichiátere elmondja nekünk: "Az agresszió és a mentális zavar közötti kapcsolat gyakori tévhit, az erőszakos cselekmények statisztikailag jellemzőek mind a betegek, mind az egészséges emberek számára, csak a félelem és az iskolázatlan társadalom antipszichiátriai hajlama teszi őket összekötni. "

Az agresszió két típusra oszlik: a külvilágra irányuló hetero-agresszióra és az önmagára irányuló auto-agresszióra. A heteroagresszió meglehetősen gyakori. Általában az epileptoid izgatott személyiségtípussal rendelkező emberek hajlamosak rá - forró indulatúak és "robbanásveszélyesek", de alapvetően az agresszió jellemző az instabil idegrendszerre. A kóros agresszorok inkább mindent erővel és a beszélgetőpartnerre gyakorolt ​​nyomással oldanak meg, ahelyett, hogy engednének vagy kompromisszumot kötnének. Sokan úgy vélik, hogy az agresszió jellemző a skizofrénekre és általában a pszichotikusokra, de ez messze nem így van. Általában az agresszió a kábítószer- vagy alkoholfüggőségben szenvedő emberekre és bizonyos típusú pszichopatákra jellemző, mivel a pszichopatáknál nincs empátia és az erkölcsi normák megértése. Skizofréniában az agresszió meglehetősen ritka; kifejezetten skizofrén rendellenességek esetében az autoagresszió jellemzőbb. Általában a heteroagresszió megnyilvánulásának feltételei a nagy paranoid komponensű pszichózisok, a pszichomotoros izgatottság és a hallucinációk. De ezekben az esetekben az agresszív viselkedés a betegség "érdeme", és nem maga a személy. A bipoláris zavar (mániás-depressziós pszichózis) esetén a heteroagresszió gyakoribb a mániás fázisban, mint a depressziós fázisban, ahol az önvád és az auto-agresszív cselekedetek elképzelései lehetnek jelen.

« Úgy vélik (és ez helytelen), hogy a mániás állapot mindig jó hangulat, ami jóindulatúsággal jár együtt, és egyáltalán nem párosul agresszív viselkedéssel. De a mániás állapotnak gyakran van dühös konnotációja (így hívják - dühös mánia) a rosszindulat, az ingerlékenység és az impulzivitás hatásával. Az endogén rendellenességek keretein belül a beteg mániás-téveszmés állapota gyakran meghatározza agresszív viselkedését-folytatja Tatiana. — Ha figyelembe vesszük a különböző mentális betegségeket, akkor az agresszív viselkedés gyakrabban fordul elő "határ" állapotokban, mint endogén állapotokban. Tehát a kezdetben agresszív viselkedés bizonyos mértékig a személyiségzavarokra jellemző, ami nem betegség az általánosan elfogadott értelemben, különösen az antiszociális személyiségzavar, az úgynevezett szociopátia esetében. Ezenkívül az agresszív viselkedés a megváltozott tudatú állapotokra jellemző - bármilyen pszichózisban, és az agresszió inkább az exogén pszichózisokban, szerves, alkoholos. A neurológiai vagy szomatikus háttér is súlyosbítja a robbanásveszélyes (vagyis robbanásveszélyes) képet. "

Az auto -agresszió azonban kifejezetten - önsértés és öngyilkos viselkedés - és rejtett, fátyolos formában is megnyilvánulhat. Az önkárosítás meglehetősen gyakori a mentális fogyatékossággal élők körében, de az egészséges emberek is érzékenyek lehetnek rá. Általában ezek vágások, körmök karcolása a bőrön, hajhúzás, cigarettaégés. Létezik lappangó auto-agresszív viselkedés is extrém sportok formájában, az elektromos vonatok tetején való lovaglás (az úgynevezett "elkapás") és kockázatos akciók. Mások életének megmentése a saját élete árán nem minősül automatikus agressziónak. Jómagam hajlamos vagyok az auto-agresszióra-az önvágás 12 évesen kezdődött az állandó összecsapások és konfliktusok miatt. Ezt súlyos függőségnek tartom, és segítséget kérek a szakemberektől, de eddig sajnos nem tudtam abbahagyni.

Az auto-agresszió kísérői az alacsony önértékelés, az önbizalomhiány, a hajlam arra, hogy mindent a szívére vegyek. Ez egyfajta "segélykiáltás" - egy személy megsebesülve megpróbálja felhívni a figyelmet a problémájára, és kiutat találni a jelenlegi helyzetből.

Fritz Resch a kép segítségével elmagyarázta, mit érez, és hogyan tekinti magát olyan személynek, aki auto-agresszióban szenved.

Elég gyakran kitör az auto-agresszióm. Általában irodai kést veszek, és elkezdem vágni a bal karomat - a vágások különböző mélységűek, az egészen kicsiktől az izmok és a bőr artériákig. A vér láttán és a fájdalom érzésében megnyugvás és békülés következik be, a fej józanabban kezd dolgozni. Én, mint mondtam, 12 évesen kezdtem - aztán összevesztem valakivel az iskolában, elmentem valahová messze, váratlanul magamnak fogtam egy kést és elvágtam az egész bal karomat - a könyöktől a kézig. Féltem és depressziós voltam, azt hittem, hogy én vagyok az egyetlen olyan furcsa, hogy senki más nem csinálja ezt, csak én. De később, miután találkoztam ugyanazzal a problémával küzdő emberekkel, rájöttem, hogy nem vagyok egyedül, és ettől kicsit könnyebb lett számomra, segítséget és támogatást tudtam kapni ezektől az emberektől, majd szakemberekhez fordultam.

Ezt a rajzot Fritz pszichózisban írta, amelyet auto-agresszív akciók kísértek

„Az auto-agressziónál minden sokkal bonyolultabb, mivel az agresszió az ember természetes viselkedésének része, amelynek célja elsősorban az önvédelem. Autoagresszió - ha nagyon durván, akkor ezek a természet és az önfenntartás ösztöne elleni fellépések. A rendellenességek az öngyilkosság aspektusától függenek - az öngyilkos auto -agresszív cselekmények természetesen az endogén depresszió társai, a cselekvések célja ebben az állapotban az öngyilkosság. A nem öngyilkos auto-agresszív cselekvések rendkívül változatosak, lehetnek pszichopatában (demonstratívan zsaroló akciók) és endogén betegben (auto-agresszió, mint a hangok elleni védelem vagy a hangok sorrendje), néha auto-agresszió rögeszmék (körömrágás, ajakcsípés stb.) stb. keretein belül történik ” - mondja az orvos is.

Eszembe jutott egy eset az életemből. Volt elég ilyen helyzetem, de erre különösen élénken emlékeztem. Miután otthon ültem, nagybátyám megjelent otthon egy üveg konyakkal. Pálinkát töltött poharakba, azt mondja - ha férfi, igyon! Nos, ittam, aztán a nagybátyám berúgott és közel jött hozzám, elkezdett valami furcsát mondani, tompa védekezésben álltam, a nagybátyám kést tett a kezembe, és kiabálni kezdett, hogy meg kell ölnöm. Azt mondtam, hogy ha ezt a kést a nyakába szúrja, akkor sok vér lesz. Aztán verekedés tört ki, a nagybátyám égő papírt kezdett felém dobni (politikai bálványaim portréi égtek), majd az akkori legjobb rajzom a földre repült, nem bírtam ki, és ököllel a nagybátyámnak adtam , mert abban a pillanatban annyira dühös voltam, hogy szavakkal nem lehet leírni. Nagyon agresszív voltam. Aztán elkezdtük fojtogatni egymást, az egész nyakam vörös csíkokban volt, majd a nagybátyám fejét ütöttem és a májat ütöttem, aztán valami nagyon felhős volt, aminek következtében a nagybátyámat az ajtóhoz toltam, kezével betörte az üveget, és egy inat szakított magának a kezén. Ezt követően kirúgtak a házból, a nagybátyám pedig a sürgősségi osztályra ment. Az eset után poszt-traumás stresszzavar alakult ki bennem, amely a tűztől való félelemben, a nagybátyámmal szembeni agresszióban és a rémálmokban nyilvánul meg, amelyek több mint négy éve nem állnak meg.

Így az agresszió és az auto-agresszió olyan tünetek, amelyek nagy spektrumban rejlenek, és jelenlétükkel a betegség diagnózisa rendkívül terméketlen.A mentális zavarok agresszív viselkedése továbbra is rosszul értelmezett, ami nagy jelentőséggel bír a kriminalisztika és a pszichiátria területén. Mindenesetre a páciens felmérésekor nem csak a betegség történetére és a biológiai tényezőkre érdemes figyelni, hanem jellemére, személyiségvonásaira is.

Az oktatóanyagból vett információk "Pszichológia és karakter pszichoanalízise ", szerkesztette: D. Ya. Raigorodsky. - BahraKh-M, 2009 .-- 703 p.

Szakértő - a PKB # 1 pszichiátere Tatiana Obodzinskaya.