Multi tab omega 3 anak. Gunakan untuk gangguan ginjal


Tindakan farmakologis

  • Tidak ditunjukkan. Lihat instruksi

Deskripsi tindakan farmakologis

Asam lemak omega-3 adalah kelas PUFA esensial. Mereka mempengaruhi perkembangan mental dan fungsi visual anak, karena merupakan bahan plastik untuk jaringan otak, retina dan jaringan saraf. PUFA membentuk dasar membran sel, memastikan permeabilitasnya, dan mengatur aliran dan metabolisme dalam sel.

Kekurangan asam tersebut dapat menyebabkan penurunan tingkat kecerdasan, imunitas dan kemampuan adaptif anak.

Vitamin C membantu meningkatkan daya tahan tubuh terhadap stres, membantu mengatasi konsekuensinya dengan sukses, dan sangat penting dalam sintesis hormon yang bertanggung jawab atas daya tahan tubuh dan adaptasi terhadap perubahan kondisi lingkungan. Vitamin C adalah antioksidan penting dengan sifat imunostimulan.

Vitamin E merupakan komponen penting dari sistem pertahanan antioksidan tubuh dan mencegah kerusakan akibat radikal bebas pada sel otak dan organ penglihatan.

Bertindak dalam kombinasi, PUFA Omega-3, vitamin C dan E menormalkan metabolisme, membantu meningkatkan kekebalan, mengasimilasi pengetahuan dengan baik, mengembangkan kecerdasan dan membantu melawan stres.

Menggabungkan

minyak ikan - 229,7 mg
termasuk. PUFA Omega-3 - 137,82 mg
dari mereka:
DHA (asam docosahexaenoic) - 114,85 mg
EPA (asam eicosapentaenoic) - 22,97 mg
vitamin C - 10 mg
vitamin E - 2,5 mg

Komponen pembantu: manitol (E421); minyak sayur (bebas dari asam lemak trans); rasa yang identik dengan alami (blackcurrant); lesitin (E322); minyak lemon; aspartam (E951); rasa identik dengan alami (cherry)
cangkang: gliserin (E422); agar-agar; pati teroksidasi asetat (E1451); pati asetat, diesterifikasi dengan asetat anhidrida (E1420); natrium sakarin (E954); rasa yang identik dengan alami (blackcurrant); titanium dioksida (E171); besi oksida (E172); merah tua (E120)

Indikasi untuk digunakan

Sebagai sumber tambahan Omega-3 PUFA, vitamin C dan E.

Surat pembebasan

kapsul kunyah 746 mg; toples (toples) 30, bungkus karton 1;

Kontraindikasi untuk digunakan

Intoleransi individu terhadap komponen suplemen makanan;
- fenilketonuria.

Petunjuk penggunaan dan dosis

Di dalam, saat makan. Anak-anak berusia 3–5 tahun - 1 kapsul. 2 kali sehari, anak di atas 6 tahun - 1 kapsul. 3 kali sehari.

Overdosis

Tidak dijelaskan.

Kondisi penyimpanan

Di tempat yang kering, pada suhu tidak melebihi 25 °C.

Jauhkan dari jangkauan anak-anak.

Sebaiknya sebelum tanggal



Deskripsi vitamin Multi-tab Intello Kids dengan Omega-3 dimaksudkan untuk tujuan informasi saja. Sebelum mulai menggunakan obat apa pun, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter dan membaca petunjuk penggunaan. Untuk informasi lebih lengkap, silakan merujuk ke instruksi pabriknya. Jangan mengobati sendiri; EUROLAB tidak bertanggung jawab atas konsekuensi yang ditimbulkan oleh penggunaan informasi yang diposting di portal. Informasi apa pun mengenai proyek ini tidak menggantikan konsultasi dengan spesialis dan tidak dapat menjadi jaminan efek positif dari obat yang Anda gunakan. Pendapat pengguna portal EUROLAB mungkin tidak sesuai dengan pendapat Administrasi situs.

Apakah Anda tertarik dengan vitamin Intello Kids multi-tab dengan Omega-3? Ingin mengetahui informasi lebih detail atau memerlukan pemeriksaan dokter? Atau apakah Anda memerlukan pemeriksaan? Kamu bisa membuat janji dengan dokter– klinik Eurolaboratorium selalu siap melayani Anda! Dokter terbaik akan memeriksa Anda, memberi saran, memberikan bantuan yang diperlukan dan membuat diagnosis. kamu juga bisa panggil dokter di rumah. Klinik Eurolaboratorium terbuka untuk Anda sepanjang waktu.

Perhatian! Informasi yang disajikan di bagian vitamin dan suplemen makanan dimaksudkan untuk tujuan informasi dan tidak boleh menjadi dasar untuk pengobatan sendiri. Beberapa obat memiliki sejumlah kontraindikasi. Pasien perlu berkonsultasi dengan spesialis!


Jika Anda tertarik dengan vitamin, vitamin-mineral kompleks atau suplemen makanan lainnya, deskripsi dan petunjuk penggunaannya, analognya, informasi tentang komposisi dan bentuk pelepasan, indikasi penggunaan dan efek samping, metode penggunaan, dosis dan kontraindikasi , catatan tentang resep obat untuk anak-anak, bayi baru lahir dan ibu hamil, harga dan ulasan konsumen, atau Anda memiliki pertanyaan dan saran lain - tulislah kepada kami, kami pasti akan mencoba membantu Anda.

Ada kontraindikasi. Konsultasikan dengan dokter Anda.

Obat-obatan yang mengandung Omega-3
Nama, pabrikan Surat pembebasan Paket, buah. Harga, hal
Omacor, AS, Abbott kapsul 1000mg 28 1450-2500
Vitrum Cardio Omega-3 (Vitrum Cardio Omega-3), AS, Unipharm kapsul 500mg 30 310-480
60 960-1840
Suplemen makanan umum dengan Omega-3
Nama, pabrikan Surat pembebasan Paket, buah. Harga, hal
Doppelhertz aktif Omega 3, Jerman, Queisser kapsul 1200 mg 30 255-540
80 470-890
Kapsul Omega-3-700, AS, Solgar kapsul 1650 mg 30 1050-1600
Kapsul "Double Omega-3", AS, Solgar kapsul 1730 mg 30 1110-1780
60 1750-3260
Kapsul konsentrat minyak ikan Omega-3, USA, Solgar kapsul 1425 mg 60 670-1000
120 830-1650
Kapsul "Triple Omega-3", AS, Solgar kapsul 1800 mg 50 1750-3215
Kapsul "EZhK 1300 omega 3-6-9", AS, Solgar kapsul 1800 mg 60 1630-3025
Kapsul kunyah Omega-3 dengan vit. D, Lysi HF, Islandia mengunyah kapsul 60 1490-2815
Minyak ikan Omega-3, rasa lemon, Lysi HF, Islandia 240ml dalam botol 1 1140-2410
Omega-3 Forte, Lysi HF, Islandia kapsul 1384mg 120 1810-2880
Omeganol, Rusia, VIS kapsul 90 185-390
120 255-420
Omeganol forte, Rusia, Polaris kapsul 1g 30 165-360
Omega-3 Unik, Norwegia, Napro kapsul 500mg 90 260-480
Univit Kids dengan omega-3 dan kolin, dalam bentuk lumba-lumba, Jerman, Amafarm Mengunyah permen pelega tenggorokan. 30 385-610
Suplemen makanan umum dengan minyak ikan
Nama, pabrikan Surat pembebasan Paket, buah. Harga, hal
Biafishenol (minyak ikan), Rusia, Biopharm kapsul 350mg 100 90-190
kapsul 300mg 100 130-250
Minyak ikan - Amber Drop, Rusia, Ecco Plus 100ml dalam botol 1 160-320
Minyak ikan, Hongaria, Biogal kapsul 500mg 100 700-1610
Minyak ikan untuk anak-anak "Ikan Ajaib", Rusia, Ecco Plus 100ml dalam botol 1 160-340
Minyak ikan untuk anak-anak "Ikan Emas", Rusia, Ecco Plus 100ml dalam botol 1 170-340
Minyak ikan murni, Rusia 50ml dalam botol 1 40-180
Suplemen makanan langka yang mengandung Omega-3 dan/atau minyak Ikan
Nama, pabrikan Surat pembebasan Paket, buah. Harga, hal
Minyak ikan biafishenol dengan tambahan berbagai minyak, Rusia, Del Rios kapsul 100 50-150
Mega Plus (Omega-3), AS, Vitalayn kapsul 100 1650-2315
Norwegia-Omega-3 Forte, Norwegia, Probio kapsul 500mg 90 310-390
Pikovit Omega 3 (Pikovit Omega 3) - untuk anak-anak berusia 3 tahun, Rusia, KRKA sirup 130ml 1 530-694
kapsul 300mg 100 135-220
Minyak ikan Amber drop dengan aditif berbagai vitamin, Russia, Ecco Plus 100ml dalam botol 1 130-180
Minyak ikan dengan valerian dan motherwort, Rusia, Biocontour kapsul 100 30-100
Minyak ikan dengan rumput laut, Rusia, Biocontour kapsul 100 45-80
Minyak ikan dengan minyak adas manis, mint, kayu putih dan dill, Rusia, Biocontour kapsul 100 35-40
Minyak ikan dengan minyak gandum, rose hip, dan seabuckthorn, Rusia, Biocontour kapsul 100 30-60
Minyak ikan dengan kamomil, minyak St. John's wort dan calendula, Rusia, Biocontour kapsul 100 45-65
Minyak ikan dengan buckthorn laut, Rusia, Biocontour kapsul 100 30-85
Penghentian suplemen makanan yang mengandung Omega-3 dan/atau minyak ikan
Nama, pabrikan Surat pembebasan Paket, buah. Harga, hal
Armakor Omega 3, Rusia, Pabrik Dioda kapsul 600mg 24 TIDAK
Lisi (semua produk merek), Islandia, Lisi - - TIDAK
Intello Kids multi-tab dengan Omega-3, Denmark, Ferrosan mengunyah kapsul 30 TIDAK
Novo-O3 (omega-3), AS, Novoklinik kapsul 955mg 30 TIDAK
Omega 3 - Fortex, Rumania, Biopharm kapsul 1g 90 TIDAK
Perfoptin Omega 3, Perancis, Fisika kapsul 694 mg 40 TIDAK

Semua obat untuk menurunkan kadar lipid darah.

Semua obat yang digunakan dalam kardiologi.

Anda dapat mengajukan pertanyaan atau memberikan ulasan tentang obatnya.

Omega-3 (menggunakan Omacor sebagai contoh) - review dari ahli jantung:

Keuntungan utama dari olahan Omega-3 yang baik adalah asal alaminya. Ini bukan bahan kimia, tapi zat bermanfaat yang diekstrak dari ikan.

Khasiat obat utama adalah pengaruhnya terhadap komposisi lemak darah dan efek antiaritmia.

Omega-3 menurunkan kadar trigliserida dengan baik, sedikit menurunkan kolesterol total dan kolesterol jahat kepadatan rendah, dan tampaknya sedikit meningkatkan perlindungan kolesterol kepadatan tinggi, yang mengarah pada penurunan risiko komplikasi kardiovaskular (serangan jantung, stroke).

Jika terjadi gangguan ritme, Omacor dapat mengurangi manifestasi penyakit (misalnya, mengurangi jumlah ekstrasistol). Di Amerika, dianjurkan bahkan untuk pasien setelah serangan jantung untuk mencegah aritmia.

Bagaimanapun, Omacor hampir tidak memiliki efek samping, Anda dapat meminumnya tanpa rasa takut, dan dalam kasus standar dianjurkan dosis hingga 2 gram per hari.

Satu-satunya klarifikasi: tidak semua sediaan Omega-3 berkualitas tinggi. Untuk menguji obat Anda, masukkan kapsul ke dalam freezer. Obat yang berkualitas tinggi praktis tidak menjadi keruh, tetapi obat yang buruk menjadi buram.

Jadi bandingkan harga dan kualitasnya sendiri, kekasih Anda.

Omacor - instruksi resmi untuk digunakan. Obat ini adalah resep, informasinya hanya ditujukan untuk profesional kesehatan!

Menggabungkan

1 kapsul seberat 1 g mengandung: eicosapentaenoic acid ester (EPA) - 460 mg + docosahexaenoic acid ester (DHA) - 380 mg.

Kelompok klinis dan farmakologis

Obat penurun lipid.

efek farmakologis

Obat penurun lipid. Mengandung asam lemak esensial tak jenuh ganda dari kelas omega-3 - asam eicosapentaenoic (EPA) dan asam docosahexaenoic (DHA) - termasuk dalam asam lemak esensial (NEFA).

Omacor mengurangi kandungan trigliserida sebagai akibat dari penurunan konsentrasi VLDL, selain itu, secara aktif mempengaruhi hemostasis, mengurangi sintesis tromboksan A2 dan sedikit meningkatkan waktu pembekuan darah.

Menunda sintesis trigliserida di hati (dengan menghambat esterifikasi EPA dan DHA).

Penurunan kadar trigliserida difasilitasi oleh peningkatan oksidasi beta peroksisom asam lemak (penurunan jumlah asam lemak bebas yang tersedia untuk sintesis trigliserida).

Peningkatan HDL sangat sedikit dan tidak permanen. Ini jauh lebih sedikit dibandingkan setelah mengonsumsi fibrat.

Hasil observasi (lebih dari 3,5 tahun) pasien yang memakai Omacor dengan dosis 1 g per hari menunjukkan penurunan yang signifikan pada indikator gabungan, termasuk kematian karena semua penyebab, serta infark miokard non-fatal dan stroke.

Farmakokinetik

Selama dan setelah penyerapan asam lemak omega-3, ada 3 jalur utama metabolismenya:

  • asam lemak pertama kali dikirim ke hati, di mana mereka termasuk dalam berbagai kategori lipoprotein dan dikirim ke simpanan lipid perifer;
  • fosfolipid membran sel digantikan oleh fosfolipid lipoprotein, setelah itu asam lemak dapat bertindak sebagai prekursor berbagai eikosanoid;
  • Sebagian besar asam lemak dioksidasi untuk memenuhi kebutuhan energi.

Konsentrasi asam lemak omega-3 - EPA dan DHA - dalam fosfolipid plasma darah sesuai dengan konsentrasi asam lemak yang termasuk dalam membran sel.

Indikasi penggunaan obat OMACOR

Pencegahan sekunder infark miokard (sebagai bagian dari terapi kombinasi dengan statin, obat antiplatelet, beta-blocker, ACE inhibitor).

Hipertrigliseridemia: hipertrigliseridemia endogen - sebagai tambahan pada makanan jika kurang efektif:

  • tipe IV (sebagai monoterapi);
  • tipe IIb/III (dalam kombinasi dengan statin - jika konsentrasi trigliserida tetap tinggi).

Regimen dosis

Obat ini diminum secara oral saat makan.

Untuk pencegahan sekunder infark miokard, dianjurkan minum 1 kapsul per hari.

Untuk pengobatan hipertrigliseridemia, dosis awal Omacor adalah 2 kapsul per hari. Jika tidak ada efek terapeutik, dosis dapat ditingkatkan menjadi 4 kapsul per hari.

Durasi pengobatan ditentukan secara individual.

Efek samping

Penentuan frekuensi efek samping: sering (1-10%); jarang (0,1-1%); jarang (0,01-0,1%); sangat jarang (kurang dari 0,01%), termasuk kasus terisolasi.

Dari sistem pencernaan: sering - pencernaan yg terganggu, mual; jarang - sakit perut, gangguan pencernaan, maag, nyeri di perut bagian atas, gastroenteritis; jarang - disfungsi hati; sangat jarang - pendarahan dari saluran pencernaan bagian bawah; dalam kasus yang terisolasi - peningkatan aktivitas enzim hati.

Dari sisi sistem saraf pusat: jarang - pusing, dysgeusia (penyimpangan rasa); jarang - sakit kepala.

Reaksi alergi: jarang - reaksi hipersensitivitas.

Metabolisme: jarang - hiperglikemia; dalam kasus yang terisolasi - peningkatan kebutuhan insulin (kebutuhan untuk meningkatkan dosis standar).

Dari sistem kardiovaskular: sangat jarang - penurunan tekanan darah.

Dari sistem pernafasan: sangat jarang - hidung kering.

Reaksi dermatologis: jarang - jerawat, ruam gatal; sangat jarang - urtikaria; dalam kasus terisolasi - rosacea, ruam, hiperemia/eritema, urtikaria di dada, leher, dan bahu.

Selama penelitian: sangat jarang - peningkatan jumlah leukosit dalam darah tepi, peningkatan kadar LDH; dalam kasus terisolasi - peningkatan kadar CPK, mialgia, peningkatan AST, ALT, peningkatan berat badan. Peningkatan moderat transaminase (AST, ALT) telah dilaporkan pada pasien dengan hipertrigliseridemia.

Kontraindikasi penggunaan obat OMACOR

  • hipertrigliseridemia eksogen (hiperkilomikronemia) (tipe I menurut klasifikasi Fredrickson);
  • kehamilan;
  • masa laktasi (menyusui);
  • hipersensitivitas terhadap komponen obat.

Obat harus diresepkan dengan hati-hati jika terjadi disfungsi hati yang parah, bersamaan dengan fibrat, bersamaan dengan antikoagulan oral, jika terjadi cedera parah, operasi bedah (karena risiko peningkatan waktu pendarahan), pasien lanjut usia (di atas 70 tahun), serta anak-anak dan remaja di bawah usia 18 tahun (kemanjuran dan keamanan belum diketahui).

Penggunaan obat OMACOR selama kehamilan dan menyusui

Obat ini dikontraindikasikan untuk digunakan selama kehamilan dan menyusui (menyusui).

Gunakan untuk disfungsi hati

Obat ini harus diresepkan dengan hati-hati pada kasus disfungsi hati yang parah. Pada pasien dengan gangguan fungsi hati (terutama bila mengonsumsi obat dengan dosis 4 kapsul per hari), perlu dilakukan pemantauan fungsi hati secara berkala (menentukan aktivitas AST dan ALT).

Gunakan untuk gangguan ginjal

instruksi khusus

Karena peningkatan waktu perdarahan yang moderat (saat mengonsumsi Omacor dalam dosis tinggi - 4 kapsul), pengawasan medis yang konstan terhadap pasien yang menjalani terapi antikoagulan diperlukan, dan, jika perlu, penyesuaian dosis antikoagulan yang tepat. Melakukan terapi ini tidak menghilangkan kebutuhan akan pemantauan rutin yang dilakukan dalam pengobatan pasien tersebut.

Peningkatan waktu perdarahan harus diperhitungkan pada pasien dengan peningkatan risiko perdarahan (misalnya akibat trauma berat, pembedahan).

Pengalaman yang tersedia dalam mempelajari hipertrigliseridemia endogen sekunder (terutama pada diabetes melitus yang tidak terkontrol) sangat terbatas.

Tidak ada pengalaman klinis mengenai pengobatan hipertrigliseridemia yang dikombinasikan dengan fibrat, oleh karena itu penggunaan Omacor dengan fibrat secara bersamaan tidak dianjurkan.

Saat mengonsumsi Omacor, peningkatan moderat aktivitas transaminase hati mungkin terjadi.

Pada pasien dengan gangguan fungsi hati (terutama bila mengonsumsi 4 kapsul dosis tinggi), diperlukan pemantauan fungsi hati secara berkala (menentukan aktivitas AST dan ALT).

Pasien dengan gangguan fungsi ginjal tidak memerlukan penyesuaian dosis.

Tidak ada informasi mengenai penggunaan Omacor pada anak-anak, pasien lanjut usia di atas 70 tahun, atau pada pasien dengan gangguan fungsi hati.

Gunakan dalam pediatri

Efektivitas dan keamanan Omacor pada anak-anak dan remaja di bawah usia 18 tahun belum diketahui.

Dampaknya terhadap kemampuan mengemudikan kendaraan dan mengoperasikan mesin

Omacor tidak mempengaruhi kemampuan melakukan pekerjaan yang memerlukan konsentrasi tinggi dan kecepatan reaksi psikomotorik.

Overdosis

Gejala: efek samping dapat terjadi atau tingkat keparahannya dapat meningkat.

Pengobatan: melakukan terapi simtomatik.

Interaksi obat

Jika Omacor digunakan bersamaan dengan antikoagulan oral, terdapat risiko peningkatan waktu perdarahan.

Meresepkan Omacor bersama dengan warfarin tidak menyebabkan komplikasi hemoragik. Namun, ketika menggunakan Omacor dan warfarin dalam kombinasi atau menghentikan pengobatan dengan Omacor, pemantauan waktu protrombin diperlukan.

Ketentuan pengeluaran dari apotek

Obat ini tersedia dengan resep dokter.

Kondisi dan periode penyimpanan

Daftar B. Obat harus disimpan di tempat yang kering, jauh dari jangkauan anak-anak, pada suhu tidak melebihi 25°C; jangan membeku. Umur simpan - 3 tahun.

Asam lemak tak jenuh ganda diperlukan untuk perkembangan normal anak dan sangat penting, yaitu tidak disintesis oleh tubuh, tetapi berasal dari luar. Terkandung pada ikan berlemak, yang tidak selalu cocok untuk makanan bayi. Untuk anak-anak, pilihan terbaik untuk mendapatkan Omega-3 adalah dengan mengonsumsi suplemen, obat-obatan, atau multivitamin kompleks yang mengandung unsur ini.

Dalam buku “Blue Zones”, penjelajah terkenal Amerika Dan Beutner menggambarkan 5 wilayah geografis di mana rata-rata harapan hidup masyarakatnya lebih tinggi dibandingkan di belahan dunia lain. Termasuk 3 pulau - Ikaria Yunani, Sardinia Italia, dan Okinawa Jepang.

Salah satu penyebab fenomena tersebut, menurutnya, terletak pada banyaknya omega-3 yang masuk ke dalam tubuh manusia melalui makanan sehari-hari.

Ikan, kacang-kacangan, minyak nabati, dan makanan laut merupakan komponen utama makanan penduduk Zona Biru. Selain umur panjang, perbedaan antara populasi zona biru adalah kecilnya persentase kematian akibat penyakit jantung dan kanker.

Omega-3 adalah asam lemak tak jenuh ganda: Asam alfa-linolenat (ALA, Asam Alfa-Linolenat), asam docosahexaenoic (DHA, Docosahexaenoic Acid) dan asam eicosapentaenoic (EPA, Eicosapentaenoic Acid).

EPA dan DHA berasal dari hewan dan ditemukan dalam konsentrasi tertinggi dalam minyak ikan. ALA disintesis oleh tumbuhan; sumber utamanya bagi manusia adalah minyak nabati, biji chia, biji wijen, biji labu, dan kenari. Sekitar 10% asam alfa-linolenat yang diambil dari makanan diserap oleh tubuh manusia.

Saat memilih obat omega-3 mana yang terbaik untuk anak-anak, Anda perlu memperhatikan sumber PUFA - lebih disukai sumber hewani.

Omega-3 tidak diproduksi oleh tubuh manusia, namun diperlukan untuk mempertahankan fungsinya di semua tahap kehidupan.


Sifat bermanfaat lainnya dari omega-3 relevan untuk semua kelompok umur:

  • Telah dibuktikan secara ilmiah bahwa konsumsi PUFA setiap hari secara signifikan memperlambat perkembangan osteoporosis, menghambat proses inflamasi pada persendian dan pengeroposan tulang secara keseluruhan;
  • meningkatkan produksi hormon kebahagiaan (serotonin) dan menurunkan jumlah kortisol (hormon stres), sehingga membantu mengatasi depresi dan neurosis;
  • meningkatkan penglihatan, mengurangi risiko katarak;
  • menormalkan tekanan darah, mempercepat penyembuhan luka, digunakan dalam pengobatan dan pencegahan kanker; pada orang yang makanannya kaya omega-3, tromboflebitis dan penyakit lain yang berhubungan dengan terjadinya pembekuan darah lebih jarang terjadi.

Pada usia berapa bisa diambil?

Pertanyaan tentang obat omega-3 mana yang terbaik untuk anak-anak harus diselesaikan dengan dokter anak. Pada anak di bawah usia 2 tahun, konsumsi minyak ikan atau suplemen penggantinya dapat menyebabkan gangguan pada fungsi sistem pencernaan.

Mulai dari bulan ke-2 kehidupan, penggunaan produk dengan zat ini untuk alasan medis diindikasikan:

  • gangguan perkembangan jaringan gigi dan tulang;
  • rakhitis;
  • cacat penglihatan;
  • sering masuk angin;
  • masalah pada jantung dan pembuluh darah;
  • pencegahan aterosklerosis.

Suplemen ini diresepkan pada usia dini hanya oleh dokter, yang menentukan dosis dan durasi penggunaan. Setelah mencapai usia 2-3 tahun, dianjurkan untuk melengkapi makanan dengan omega-3 sebagai bagian dari multivitamin kompleks atau sebagai suplemen terpisah setiap hari selama 30 hari beberapa kali dalam setahun, dengan jeda 3-4 bulan. antar mata kuliah administrasi.

Mana yang lebih baik omega 3 atau minyak ikan?

Ikan tidak menghasilkan EPA dan DHA, tetapi mensintesisnya dari asam alfa-linolenat yang diperoleh dari makanan. Untuk produksi minyak ikan obat minum, hati ikan laut dalam bagian utara terutama digunakan, yang hampir sepertiganya terdiri dari lemak.

Komponen Isi per 5 gr (1 sendok teh) Asupan harian yang direkomendasikan (untuk anak usia 1 hingga 10 tahun)
Asam lemak tak jenuh ganda 0,4 gram 0,7-1 gram
vitamin A 400 IU 1700-2300 IU
Vitamin D 188 IU 100-160 IU

Minyak ikan hanya mengandung 8% PUFA, dan sisanya adalah asam lemak jenuh: sekitar 70% oleat dan sekitar 20-22% palmitat. Area utama penerapan asam ini adalah industri kimia, dan meskipun konsumsinya cukup aman, asam ini praktis tidak memiliki nilai biologis selain kandungan kalori.

Kualitas lemak ikan tergantung pada habitatnya, kualitas nutrisi dan situasi lingkungan secara umum. Tidak hanya PUFA yang mengendap di hati, zat lain mulai dari yodium hingga timbal juga menumpuk di sana, namun produsen tidak memberikan informasi mengenai asal usul ikan dan detail komposisinya.

Komposisi berikut biasanya tertera pada kemasan atau petunjuk penggunaan minyak ikan farmasi: bahan aktif: 1 ml obat mengandung minyak ikan yang dihasilkan dari hati ikan cod - 1 ml.

Dan, meskipun minyak ikan yang sama merupakan dasar dari suplemen makanan dan vitamin kompleks untuk anak-anak dengan omega-3, ada perbedaan di antara keduanya. Ini terdiri dari pendekatan untuk memantau kualitas, asal usul dan pemurniannya.

Misalnya, minyak ikan yang digunakan untuk memproduksi Wellnes Kids dengan omega-3 memiliki sertifikat lingkungan dari organisasi non-pemerintah Friends of the Sea (FOS, secara harfiah berarti “Friends of the Seas”), yang berperingkat tinggi di bidangnya. pengendalian mutu produk ikan. Agar konsumen dapat mengecek keabsahan sertifikat, nomornya tertera di situs resmi perusahaan.

Suplemen khusus mengandung lebih sedikit lemak “ekstra”, memiliki rasa yang lebih enak dibandingkan minyak ikan farmasi, dan anak-anak meminumnya dengan senang hati. Rasa yang tidak enak, bau yang menyengat, dan konsistensi yang spesifik adalah sifat utama minyak ikan, itulah sebabnya beberapa anak langsung menolak menggunakannya.

Satu-satunya keunggulan minyak ikan dibandingkan suplemen makanan adalah biayanya yang jauh lebih rendah.

Minyak ikan atau omega-3 untuk anak, obat mana yang lebih baik ditentukan berdasarkan kriteria pemilihan berikut:

  1. Intoleransi individu dan kecenderungan alergi: suplemen makanan mengandung lebih banyak PUFA, lebih sedikit kotoran dan lemak "kosong" dibandingkan minyak ikan biasa, tetapi juga mengandung zat tambahan - pewarna, gula, gelatin, dan perasa.
  2. Usia anak: Sulit untuk menjelaskan kepada anak-anak perlunya minum obat yang tidak enak; tablet kunyah rasa buah atau sirup manis cenderung lebih mereka sukai daripada cairan berbau amis dengan sisa rasa yang panjang dan spesifik.
  3. Harga: minyak ikan adalah tambahan anggaran keluarga yang tidak menyakitkan untuk makanan anak di atas 12 tahun, jika mereka tidak memiliki masalah pencernaan atau kontraindikasi lainnya.

Nilai harian untuk anak-anak dari berbagai usia

PUFA diperlukan untuk perkembangan dan fungsi tubuh yang harmonis, rendahnya tingkat omega-3 dalam makanan anak memicu gangguan perhatian, kerentanan terhadap infeksi dan proses inflamasi. Di sisi lain, overdosis satu kali atau teratur dapat menyebabkan gangguan serius pada saluran pencernaan anak - mual, diare, dan bahkan muntah.

Penting untuk mematuhi asupan normal suplemen omega-3 dan vitamin kompleks untuk anak-anak. Menurut rekomendasi umum Badan Pengawas Obat dan Makanan Federal Amerika (FDA) tahun 2000, asupan harian PUFA omega-3 untuk orang dewasa berkisar antara 2000 hingga 3000 mg per hari.

Studi yang lebih detail dilakukan dan dipublikasikan oleh salah satu institusi medis ternama Amerika, Mayo Clinic. Sesuai dengan hasil yang diperoleh, dikembangkan standar rata-rata konsumsi PUFA untuk mencegah kekurangan PUFA pada anak-anak.

Meja. Kebutuhan harian tubuh akan asam omega 3, tergantung usia dan jenis kelamin anak:

Usia hingga 1 tahun dari satu tahun hingga 3 tahun dari 4 hingga 8 tahun dari 9 hingga 13 tahun dari 14 hingga 18 tahun
Cewek-cewek 500mg 700mg 900mg 1000mg 1100mg
Anak laki-laki 500mg 700mg 900mg 1200mg 1600mg

Standar tersebut harus disesuaikan dengan mempertimbangkan berat badan anak jika terdapat penyimpangan dari norma lebih dari 10% ke atas atau ke bawah.

Indikasi

Orang tua paling sering mengetahui bahwa anak mereka mengalami kekurangan PUFA yang signifikan selama pemeriksaan kesehatan rutin, atau selama pengobatan penyakit kronis. Tanda-tanda defisiensi dengan defisiensi kecil kurang terlihat dan terkadang tidak disadari. Telah dibuktikan secara ilmiah bahwa gangguan tumbuh kembang pada anak pada 80% kasus disebabkan oleh kekurangan asam lemak tak jenuh ganda dalam makanannya.

Omega-3 memainkan peran besar bagi anak-anak, lebih baik memulai obat apa pun dengan PUFA segera setelah munculnya gejala seperti:


Makanan apa yang mengandung Omega-3

Untuk mencegah kekurangan asam lemak tak jenuh ganda, tidak perlu mengonsumsi minyak ikan atau suplemen khusus, biasanya memperkaya pola makan dengan makanan dengan PUFA dalam jumlah besar sudah cukup.

Berapa banyak omega-3 yang terkandung dalam makanan (per 100 g):

Asam lemak tak jenuh ganda tidak disintesis oleh tubuh manusia, sumbernya adalah makanan yang dikonsumsi.

Lebih baik mendapatkan omega-3 dalam bentuk EPA dan DHA, karena keduanya diserap sepenuhnya oleh tubuh. Selama metabolisme, ALA terurai menjadi EPA dan DHA yang sama, namun jumlah akhir asam tak jenuh ganda yang diserap hanya 10% dari volume yang dikonsumsi.

Oleh karena itu, dari 100 g kenari, tubuh hanya akan menerima 1,03 g omega-3, dan dari jumlah tuna yang sama - 3 kali lebih banyak, 3,2 g, meskipun kandungan nutrisi utama pada ikan 3 kali lebih sedikit dibandingkan pada kacang-kacangan.

7 vitamin kompleks teratas dalam kapsul untuk anak-anak

Secara tradisional, untuk mengkompensasi kekurangan asam lemak tak jenuh ganda, dokter merekomendasikan minyak ikan biasa.

Namun ilmu pengetahuan tidak tinggal diam, dan saat ini industri farmasi siap menawarkan kepada konsumen banyak pilihan produk mulai dari sirup hingga tablet kunyah, yang mengandung PUFA tidak kurang, dan terkadang lebih banyak, daripada minyak ikan, dengan rasa yang lebih enak dan efek samping yang jauh lebih sedikit. efek.

Obat dengan Omega-3 mana yang terbaik untuk dipilih untuk anak-anak ditentukan setelah membaca data produsen mengenai komposisi dan fitur penggunaan.

Kesehatan Anak dari Oriflame

Dalam 1 paket: 105ml.

Menggabungkan: 99% minyak ikan, minyak lemon, vitamin E, antioksidan (campuran tokoferol alami), minyak bunga matahari, tidak mengandung bahan pengawet, gelatin, gula, perasa buatan, pewarna dan GMO.

Jumlah Omega3: tidak ditunjukkan.

Keunikan: mudah larut, dapat ditambahkan ke makanan untuk dikonsumsi mulai usia 2 tahun.

Harga: gosok 1,010.00

Multi tab

Dalam 1 paket: 190ml.

Jumlah Omega3: total omega-3 0,267 g per 10 ml, termasuk. DHA 0,2 gram, EPA 0,4 gram.


Multi tab merupakan vitamin kompleks untuk anak yang mengandung omega 3 antara lain

Menggabungkan: minyak ikan, vitamin C, E, A, D, B12, asam folat, madu alami, konsentrat sari buah pir dan lemon alami, air, perasa, kalium sorbat (E202), polisorbat 20 (E420).

Keunikan: rasa sirup, madu atau jeruk untuk anak di atas 3 tahun

Harga: dari 500,00 gosok.

Doppelhertz Active Kinder Omega-3 Untuk Anak-Anak

Dalam 1 paket: 10, 30, 45 atau 60 kapsul 0,74 g dalam lepuh

Jumlah Omega3: 300 mg dalam 2 kapsul
Bahan: vitamin omega 3, E, A, D, gelatin, gliserin, Titanium dioksida E171, riboflavin E1011

Keunikan: kapsul gelatin untuk anak diatas 7 tahun

Harga: dari 250,00 gosok. per lepuh 45 kapsul.

supradin

Dalam 1 paket: 30 permen kenyal

Jumlah Omega3: 30 mg DHA dalam 1 permen
Bahan: kolin, omega-3, C, B6, vitamin B12, sirup glukosa, gula pasir, gelatin, asam sitrat, emulsi paprika, perasa, Capol (glazur), air.

Keunikan: Permen kunyah untuk anak minimal 3 tahun

Harga: gosok 450,00

Tran Mollers Omega-3

Dalam 1 paket: kapsul agar-agar 30 pcs.

Jumlah Omega3: DHA 0,2 g, EPA 0,1 g dalam 1 kapsul

Menggabungkan: minyak ikan pekat, sorbitol, xylitol, gelatin, penstabil (akasia), penyedap rasa, asam sitrat.

Keunikan: Kemungkinan umur 3 tahun, kapsul gelatin berbentuk ikan dengan rasa buah.

Harga: gosok 580,00

Pikovit

Dalam 1 paket: 130ml

Jumlah Omega3: tidak ditunjukkan

Menggabungkan: minyak ikan pekat, vitamin E, A, D, asam askorbat, asam folat, sianokobalamin, palmitat, colecalciferol, dekstrosa, agar, natrium benzoat, penyedap rasa, sukrosa polisorbat-80, air, tragacanth.

Keunikan: sirup untuk anak di atas 3 tahun dengan rasa peach

Harga: gosok 450,00

Kehidupan Anak (DHA) oleh Iherb

Dalam 1 paket: 90 kapsul gel lunak

Jumlah Omega3: 150 mg dalam 3 kapsul: DHA – 90, EPA – 60.

Menggabungkan: vitamin E – 1 IU, A – 90-195 IU, D – hingga 5 IU, eksipien tidak ditentukan oleh produsen.

Keunikan: kapsul kunyah lembut untuk anak mulai 6 bulan

Harga: gosok 575.00

Cara Penggunaan. Petunjuk Penggunaan

Produk untuk mengisi kekurangan PUFA harus dikonsumsi bersama makanan. Pelanggaran terhadap aturan ini penuh dengan masalah pada saluran pencernaan, mulai dari sendawa “amis” yang tidak menyenangkan hingga diare. Dosis standar per hari: sirup 1 sdt, kapsul atau permen kunyah 1-2 pcs. tergantung pada usia. Kursus berlangsung dari 14 hingga 30 hari, dapat diulangi setidaknya setelah 3 bulan, bukan lebih awal.

Kontraindikasi

Obat dengan asam Omega-3 mana yang lebih baik ditoleransi oleh seorang anak hanya dapat ditentukan dalam praktik. Preferensi rasa memainkan peran penting: beberapa anak menyukai tablet kunyah dengan rasa buah, yang lain menyukai sirup atau ikan agar-agar.

Terlepas dari pilihan bentuknya, kita tidak boleh lupa bahwa ada sejumlah kontraindikasi:

  • Eksaserbasi:
  1. kolesistitis kronis;
  2. pankreatitis kronis;
  3. penyakit pada sistem pencernaan.

Kemungkinan efek samping

Dengan tidak adanya kontraindikasi terhadap penggunaan PUFA, efek samping sangat jarang terjadi dan paling sering dikaitkan dengan overdosis atau sementara. masalah pada sistem pencernaan:

  • diare;
  • mual;
  • muntah;
  • gangguan pertukaran gas - bersendawa dan perut kembung.

Dalam kasus ini, pengobatan simtomatik diindikasikan, dianjurkan untuk mengonsumsi obat-obatan seperti:

  • espumisan;
  • karbon penyerap;
  • enteros-gel;
  • multisorb atau sediaan sorben lainnya,
  • Sepotong lemon atau jeruk membantu meredakan mual.

Sangat jarang:

  • Dapat menyebabkan reaksi alergi pada pasien hipersensitif.
  • Dengan penggunaan minyak ikan dalam jumlah banyak dalam waktu lama, udara yang dihembuskan dapat menimbulkan bau amis.
  • Karena sifat antikoagulannya, dosis tinggi dapat menyebabkan mimisan atau peningkatan luka atau pendarahan hemoragik.

Jika efek samping tidak hilang setelah mengambil tindakan tambahan untuk menghilangkannya, Anda harus menghubungi dokter. Kemungkinan alasannya adalah anak tersebut sebelumnya tidak memiliki kontraindikasi yang terdeteksi terhadap penggunaan obat tersebut.

Kompatibilitas obat

Sediaan Omega-3 untuk anak-anak umumnya lebih baik ditoleransi jika dikombinasikan dengan obat lain selain minyak ikan, yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan vitamin kompleks apa pun, karena terdapat risiko hipervitaminosis A, D, atau E.

Format artikel: Vladimir yang Agung

Video tentang Omega 3 untuk anak-anak

Komarovsky tentang Omega 3:

Elena Malysheva tentang omega 3:

Pembaruan terbaru dari deskripsi oleh pabrikan 16.07.2010

Daftar yang dapat difilter

Grup

Klasifikasi nosologis (ICD-10)

Komposisi dan bentuk rilis

Kapsul kunyah, rasa blackcurrant 1 topi. (746 mg)
lemak ikan 229,7 mg
termasuk. PUFA Omega-3 137,82 mg
dari mereka:
DHA (asam docosahexaenoic) 114,85 mg
EPA (asam eicosapentaenoic) 22,97mg
vitamin C 10mg
vitamin E 2,5 mg
komponen bantu: manitol (E421); minyak sayur (bebas dari asam lemak trans); rasa yang identik dengan alami (blackcurrant); lesitin (E322); minyak lemon; aspartam (E951); rasa identik dengan alami (cherry)
kerang: gliserin (E422); agar-agar; pati teroksidasi asetat (E1451); pati asetat, diesterifikasi dengan asetat anhidrida (E1420); natrium sakarin (E954); rasa yang identik dengan alami (blackcurrant); titanium dioksida (E171); besi oksida (E172); merah tua (E120)

dalam toples berisi 30 pcs; dalam kemasan karton 1 toples.

Ciri

Suplemen makanan yang aktif secara biologis.

efek farmakologis

efek farmakologis- mengisi kekurangan asam lemak tak jenuh ganda, vitamin C dan E.

Properti Komponen

Asam lemak Omega 3- kelas PUFA esensial. Mereka mempengaruhi perkembangan mental dan fungsi visual anak, karena merupakan bahan plastik untuk jaringan otak, retina dan jaringan saraf. PUFA membentuk dasar membran sel, memastikan permeabilitasnya, dan mengatur aliran dan metabolisme dalam sel.

Kekurangan asam tersebut dapat menyebabkan penurunan tingkat kecerdasan, imunitas dan kemampuan adaptif anak.

Vitamin C membantu meningkatkan daya tahan tubuh terhadap stres, membantu mengatasi konsekuensinya dengan sukses, dan sangat penting dalam sintesis hormon yang bertanggung jawab atas stabilitas dan adaptasi tubuh terhadap perubahan kondisi lingkungan. Vitamin C adalah antioksidan penting dengan sifat imunostimulan.

Vitamin E merupakan komponen penting dari sistem pertahanan antioksidan tubuh, mencegah radikal bebas merusak sel-sel otak dan organ penglihatan.

Bertindak dalam kombinasi, PUFA Omega-3, vitamin C dan E menormalkan metabolisme, membantu meningkatkan kekebalan, mengasimilasi pengetahuan dengan baik, mengembangkan kecerdasan dan membantu melawan stres.

Sebagai sumber tambahan Omega-3 PUFA, vitamin C dan E.

Kontraindikasi

intoleransi individu terhadap komponen suplemen makanan;

fenilketonuria.

Petunjuk penggunaan dan dosis

Di dalam, sambil makan. Anak usia 3-5 tahun - 1 kapsul. 2 kali sehari, anak di atas 6 tahun - 1 kapsul. 3 kali sehari.

Kondisi penyimpanan obat Multi-tabs ® Intello Kids dengan Omega-3

Di tempat yang kering, pada suhu tidak melebihi 25 °C.

Jauhkan dari jangkauan anak-anak.

Umur simpan Multi-tab ® Intello Kids dengan Omega-3

2 tahun.

Jangan gunakan setelah tanggal kedaluwarsa yang tertera pada kemasan.

Intello Kids multi-tab dengan Omega-3

nama latin

Multi-tab Intello Kids Omega-3

Kelompok farmakologi: suplemen makanan - lemak, zat mirip lemak dan turunannya
›› Vitamin dan produk mirip vitamin dalam kombinasi

Klasifikasi nosologis (ICD-10)

›› E54 Defisiensi asam askorbat [vitamin C].
›› E56.0 Defisiensi vitamin E
›› E61.8 Kekurangan nutrisi tertentu lainnya

Komposisi dan bentuk rilis

Kapsul gelatin lunak kunyah 746 mg, rasa blackcurrant1 topi.
lemak ikan229,7 mg
termasuk. asam lemak tak jenuh ganda omega-3137,82 mg
di antaranya: asam docosahexaenoic - 114,85 mg; asam eicosapentaenoic (EPA) - 22,97 mg
vitamin C10mg
vitamin E2,5 mg
Eksipien:
bahan pengisi: manitol (E421); minyak sayur; rasa yang identik dengan alami (blackcurrant); lesitin (E322); minyak lemon; aspartam (E951); rasanya identik dengan alami
kerang: gliserin (E422); agar-agar; pati teroksidasi asetat (E1451); pati asetat, diesterifikasi dengan asetat anhidrida (E1420); natrium sakarin (E954); rasa yang identik dengan alami (blackcurrant); titanium dioksida (E171); besi dioksida (E172); merah tua (E120)
dalam toples berisi 30 pcs; dalam kemasan karton 1 toples.

Ciri

Suplemen makanan yang aktif secara biologis.

efek farmakologis

efek farmakologis- mengisi kekurangan asam lemak tak jenuh ganda, vitamin C dan E.

Properti Komponen

Asam lemak tak jenuh ganda membentuk dasar membran sel, memastikan permeabilitas yang diperlukan, mengatur aliran dan metabolisme dalam sel.
Vitamin C meningkatkan daya tahan tubuh terhadap stres, membantu mengatasi konsekuensinya dengan sukses, dan sangat penting dalam sintesis hormon yang bertanggung jawab atas stabilitas dan adaptasi tubuh terhadap kondisi lingkungan.
Vitamin E merupakan komponen penting dari sistem pertahanan antioksidan tubuh, mencegah radikal bebas merusak sel-sel otak dan organ penglihatan.

Sebagai sumber tambahan Omega-3 PUFA, vitamin C dan E.

Kontraindikasi

intoleransi individu terhadap komponen suplemen makanan;
fenilketonuria.

Petunjuk penggunaan dan dosis

Di dalam, sambil makan. Anak usia 3-5 tahun - 1 kapsul. 2 kali sehari, anak di atas 6 tahun - 1 kapsul. 3 kali sehari.

Sebaiknya sebelum tanggal

Kondisi penyimpanan

Di tempat yang kering, pada suhu tidak melebihi 25 °C.

"Intello Kids multi-tab dengan Omega-3" di buku

Multi Biru

Dari buku Clematis pengarang

Multi Biru

Dari buku Clematis pengarang Beskaravainaya Margarita Alekseevna

Multi Biru Multi Biru. **Bunga diameter 15 cm, warna delima. Panjang pucuk mencapai 2 m Bunga pada pucuk tahun lalu mekar pada awal Juni, pada pucuk tahun ini? dari bulan Juli hingga September. Tunas dikeluarkan dari penyangganya untuk musim dingin dan

Hidangan kaya asam lemak omega-3 dan omega-6

Dari buku Memasak untuk Kesehatan. Kami makan tanpa lemak berbahaya pengarang Koleksi resep

Multi-jutawan Walt Disney (Walter Elias Disney), 1901–1966

Dari buku Peruntungan Terbesar dan Paling Berkelanjutan di Dunia pengarang Soloviev Alexander

Multi-jutawan Walt Disney (Walter Elias Disney), 1901–1966 Pencipta dunia paradoks ini, Walt Elias Disney, lahir pada tahun 1901 di Kansas City dalam keluarga imigran Irlandia. Di sini calon raja animasi mulai belajar menggambar, di sini dia mendapatkan gelar pertamanya

Rasio optimal omega-3 dan omega-6

Dari buku Penyembuhan Mutlak. Misteri kesehatan kita yang sistemik dan energik pengarang Gladkov Sergei Mikhailovich

Rasio optimal omega-3 dan omega-6 Ada perbedaan pendapat tentang rasio optimal asam lemak omega-3 (O3) dan omega-6 (O6). Misalnya, dalam kerangka pendekatan dokter Gerson dan Budwig, diyakini cukup mengonsumsi minyak biji rami yang diperas dingin saja.

Multi...

Dari buku Great Soviet Encyclopedia (MU) oleh penulis tsb

Multi... Multi... (dari bahasa Latin multum - banyak), komponen kata majemuk yang menunjukkan multiplisitas, multiplisitas, misalnya multijutawan, multipleks, dll.

BAYI MULTI-TABS

pengarang

MULTI-TABS BAYI Kelompok obat. Vitamin dan mineral Komposisi dan bentuk pelepasan. Persiapan multivitamin gabungan. Tetes diproduksi untuk pemberian oral dalam botol penetes 30 ml. 1 ml mengandung: vitamin A – 1000 IU, vitamin

KLASIK MULTI-TABS

Dari buku Panduan Farmakoterapi Dokter Anak pengarang Pariyskaya Tamara Vladimirovna

Kelompok obat KLASIK MULTI-TABS. Vitamin dan mineral Komposisi dan bentuk pelepasan. Sediaan multivitamin gabungan yang mengandung unsur makro dan mikro. Tablet salut selaput diproduksi dalam kemasan 80 buah. Dalam 1 tablet

MAKSIMAL MULTI-TABS

Dari buku Panduan Farmakoterapi Dokter Anak pengarang Pariyskaya Tamara Vladimirovna

Kelompok obat MULTI-TABS MAXY. Vitamin dan mineral Komposisi dan bentuk pelepasan. Sediaan multivitamin kombinasi yang mengandung unsur mikro. Tablet salut selaput diproduksi dalam kemasan 100 buah. 1 tablet mengandung:

Bayi Multi-Tab

pengarang Pariyskaya Tamara Vladimirovna

Kelompok obat Bayi Multi-Tab. Vitamin dan mineral Komposisi dan bentuk pelepasan. Persiapan multivitamin gabungan. Tetes diproduksi untuk pemberian oral dalam botol penetes 30 ml. 1 ml mengandung: vitamin A – 1000 IU,

Multi-Tab Klasik

Dari buku Obat Modern untuk Anak pengarang Pariyskaya Tamara Vladimirovna

Multi-Tab Klasik Sekelompok obat. Vitamin dan mineral Komposisi dan bentuk pelepasan. Sediaan multivitamin gabungan yang mengandung unsur makro dan mikro. Tablet salut selaput diproduksi dalam kemasan 80 buah. Dalam 1 tablet

Multi-Tab Maxy

Dari buku Obat Modern untuk Anak pengarang Pariyskaya Tamara Vladimirovna

Kelompok obat Maxy Multi-Tab. Vitamin dan mineral Komposisi dan bentuk pelepasan. Sediaan multivitamin kombinasi yang mengandung unsur mikro. Tablet salut selaput diproduksi dalam kemasan 100 buah. 1 tablet mengandung:

Asam Lemak Omega-3 dan Omega-6

Dari buku Kolesterol. Cara membersihkan dan melindungi pembuluh darah Anda penulis Mukhin A.

Asam Lemak Omega-3 dan Omega-6 Asam lemak tak jenuh ganda adalah molekul panjang dengan tulang punggung atom karbon 18^22. Sebagian besar atom karbon dihubungkan melalui ikatan tunggal, namun ada pula yang dihubungkan melalui ikatan rangkap. Ikatan rangkap bisa menjadi

Multi atau mono

Dari buku Jadikan Otak Anda Bekerja. Bagaimana Memaksimalkan Efisiensi Anda oleh Brann Amy

Multitasking Multi atau Mono telah mencapai tingkat epidemi akhir-akhir ini. Dan Kate, tentu saja, mencoba melakukan beberapa hal sekaligus - di tempat kerja, di rumah, dan bahkan di tempat tidur. Dan ini bukan hanya tentang menjawab email sambil berbicara di telepon –

MULTI-JAUH

Dari buku Duel 2009_11(610) penulis Duel Koran

MULTI-MULTI Perlu dicatat bahwa dalam setahun terakhir, bisnis pertunjukan film Rusia (saya tidak ingin menggunakan kata “budaya”) telah “diperkaya” dengan sejumlah proyek animasi mahal. Gerombolan Alyosha Dobrynichs dan

Memuat...Memuat...