Setiap pasangan muda yang memimpikan seorang anak ingin dia dilahirkan sehat, cukup bulan, dengan tinggi dan berat badan normal. Oleh karena itu, hal pertama yang harus dilakukan sebelum pembuahan adalah memastikan bahwa baik ibu maupun ayah tidak menderita penyakit menular di bidang genitourinari. Untuk tujuan ini, yang terbaik adalah menjalani pemeriksaan medis: hamil anak lebih disukai ketika tubuh benar-benar sehat. Kemudian Anda bisa mulai memilih waktu yang optimal untuk hamil.
Banyak wanita bertanya kapan waktu terbaik untuk mengandung anak pertama mereka. Adapun usia, dokter dengan tegas mengatakan: lebih baik melahirkan anak pertama pada usia 21-26. Kemudian Anda dapat meluangkan waktu dan merencanakan kelahiran anak kedua dan selanjutnya pada saat itu, yang lebih nyaman bagi keluarga. Tetapi Anda tidak boleh menunda terlalu lama: mendekati 40 tahun, sejumlah perubahan terjadi dalam tubuh, yang menyebabkan semua jenis risiko meningkat. Ada juga pedoman untuk musim, dan kami menyarankan Anda untuk membiasakan diri dengan mereka secara lebih rinci.
Saat merencanakan kehamilan, harus diingat bahwa bayi tidak akan lahir di musim ketika ia dikandung, tetapi di musim sebelumnya. Jika bayi dikandung di musim gugur, ulang tahunnya akan di musim panas. Dengan konsepsi musim dingin, bayi akan lahir di musim gugur, dan di musim semi, masing-masing, di musim dingin.
Orang tua muda sering tidak memperhitungkan fakta bahwa setiap musim memiliki karakteristiknya sendiri, yang cenderung terlihat terutama jika ada bayi yang baru lahir dalam keluarga. Jam berapa kehamilan terjadi juga penting: pada trimester pertama, seorang wanita harus menerima peningkatan jumlah vitamin, dan pada trimester kedua dan ketiga, dia harus sering mengunjungi klinik, yang dapat menyebabkan masalah di tempat kerja.
Konsepsi musim panas - persalinan musim semi
Musim panas dianggap sebagai salah satu periode paling menguntungkan untuk mulai mengandung anak. Kondisi cuaca yang indah, suasana hati yang baik, kejenuhan tubuh dengan vitamin, dan banyak hal dalam liburan - apa lagi yang bisa Anda impikan? Trimester pertama kehamilan akan berjalan dalam kondisi yang menguntungkan, dan ini sangat baik untuk ibu dan janin. Jadi, musim panas adalah waktu terbaik untuk hamil.
Jika kehamilan terjadi di musim panas, Anda harus mengharapkan bayi muncul di musim semi. Tetapi harus diingat bahwa di musim semi, banyak yang menurunkan kekebalan karena hipovitaminosis. Ini berarti bahwa, selain produk alami, ibu hamil harus mengonsumsi vitamin, dan meskipun ada tindakan pencegahan seperti itu, dia dan bayinya mungkin menderita kekurangan zat yang diperlukan untuk tubuh. Kurangnya sinar matahari juga dapat mempengaruhi kesehatan.
Konsepsi musim gugur - persalinan musim panas
Saat memilih kapan waktu terbaik untuk mengandung anak, perlu diingat bahwa bayi yang dikandung di musim gugur akan lahir di musim panas. Munculnya kehidupan baru di periode musim gugur memiliki pro dan kontra. Di satu sisi, seorang wanita memiliki kekebalan yang kuat selama periode ini, karena tubuh menerima banyak vitamin dan mineral.
Di sisi lain, ada wabah pilek dari September hingga November. Selama kunjungan ke klinik antenatal, ibu hamil berisiko terkena flu, SARS, bronkitis, dan penyakit lainnya. Faktor negatif lainnya terkait dengan gangguan tidur. Bulan-bulan terakhir kehamilan adalah pada siang hari terpanjang. Terlihat bahwa keadaan ini sering menjadi penyebab insomnia, yang dapat berdampak negatif pada jalannya kehamilan.
Selain itu, di musim panas, tubuh menghasilkan jumlah melatonin yang berkurang, yang secara langsung mempengaruhi kesehatan dan suasana hati seorang wanita. Jangan lupa tentang bengkak - itu memanifestasikan dirinya paling kuat di musim panas. Namun, ada wanita yang memiliki bayi di musim panas adalah pilihan terbaik. Pertama-tama, ini adalah siswa yang memiliki pembantu dalam diri orang tua dan nenek mereka.
Di musim panas, siswa memiliki hari libur, yang berarti bahwa seorang wanita yang baru lahir dalam persalinan dapat menghabiskan waktu bersama bayinya. Pada awal tahun ajaran, ketika anak tumbuh sedikit, anggota keluarga lain dapat merawatnya, dan gadis itu akan belajar dengan tenang. Jadi, tidak perlu cuti akademik. Melahirkan di musim panas juga baik karena pada bulan-bulan terakhir kehamilan Anda tidak perlu mengenakan pakaian hangat. Sudah sulit bagi tubuh saat ini, dan setiap gram tambahan semakin menambah beban.
Konsepsi musim dingin - persalinan musim gugur
Tampaknya ketika lebih baik mengandung anak, jika tidak di musim dingin. Dokter tidak merekomendasikan perencanaan konsepsi untuk bulan-bulan musim dingin karena satu alasan sederhana: di musim dingin, kemungkinan terkena flu atau terkena infeksi virus pernapasan akut meningkat. Faktanya adalah bahwa pada trimester pertama kehamilan, embrio sangat rentan terhadap pengaruh buruk eksternal dalam bentuk apa pun.
Yang terburuk, jika wanita itu sakit parah sehingga dia harus minum obat. Bahkan jika dokter meresepkan obat yang diizinkan selama kehamilan, ini tidak mengecualikan kemungkinan efek negatif pada janin. Tetapi sekarang bayinya telah lahir, dan bagaimana bulan-bulan pertamanya akan berlalu? Di musim gugur, cuaca hampir selalu buruk, langit mendung, dan sering turun hujan. Dalam kondisi seperti itu, jalan-jalan di udara segar bukan menjadi hiburan, melainkan tantangan nyata.
Dan tentu saja, tidak setiap ibu akan dalam suasana hati yang baik mendorong kereta bayi melewati lumpur. Meskipun banyak tergantung pada bulan di mana anak itu lahir, karena pada bulan September sering ada hari-hari cerah, dan di beberapa daerah cuaca hangat berlangsung hingga pertengahan Oktober. Keuntungan yang jelas dari persalinan musim gugur adalah bahwa di musim dingin, gestosis lebih mudah daripada di musim panas: praktis tidak ada edema dan insomnia. Hari-hari terakhir sebelum melahirkan, seorang wanita merasa baik-baik saja, terutama dibandingkan dengan mereka yang trimester terakhirnya bertepatan dengan bulan-bulan terpanas dalam setahun.
Konsepsi musim semi - persalinan musim dingin
Kurangnya konsepsi musim semi dimanifestasikan dalam kenyataan bahwa saat ini ibu dan ayah tidak menerima cukup vitamin. Adalah baik jika mereka merencanakan kehamilan terlebih dahulu dan mengambil persiapan vitamin: maka embrio akan berkembang dengan benar sejak hari-hari pertama. Namun demikian, seorang wanita dianjurkan untuk mengunjungi dokter bahkan sebelum pembuahan dan berkonsultasi tentang vitamin apa dan dalam jumlah berapa yang dia butuhkan.
Jangan lupa bahwa di musim semi risiko sakit dengan infeksi saluran pernapasan akut, bronkitis, atau flu meningkat. Perawatan harus diambil pada trimester terakhir. Itu terjadi selama bulan-bulan musim dingin, ketika sering dingin, yang berarti ada peningkatan risiko tergelincir dan jatuh. Kelebihan yang tidak diragukan dari kelahiran musim dingin adalah bahwa tubuh ibu menghasilkan hormon melatonin dalam jumlah yang cukup, yang menjadi dasar kualitas tidur. Jika seorang wanita cukup tidur, bulan-bulan terakhir kehamilan akan berlalu dengan mudah, dan tubuh akan mempersiapkan diri semaksimal mungkin untuk melahirkan.
Akhirnya, statistik menunjukkan bahwa wanita lebih mudah mentolerir bulan-bulan terakhir kehamilan jika mereka jatuh di musim dingin. Oleh karena itu kesimpulannya: faktor terpenting yang menjadi sandaran perjalanan kehamilan yang menguntungkan adalah kejenuhan tubuh dengan vitamin dan ketahanan terhadap pilek dan penyakit virus. Lebih baik bagi wanita dengan sistem kekebalan yang lemah untuk merencanakan konsepsi di musim gugur atau musim dingin, dan semua orang dapat dipandu oleh preferensi pribadi. Namun ada hal lain yang harus diingat oleh calon ibu, yaitu memilih kapan waktu terbaik untuk mengandung anak...
Kehamilan dan pekerjaan
Memiliki buah hati bukan hanya kebahagiaan, tapi juga pengeluaran tambahan. Mereka biasanya mulai jauh sebelum bayi lahir, dan sangat penting untuk menyelesaikan semua masalah keuangan dan terkait terlebih dahulu.
Jawab sendiri pertanyaan-pertanyaan berikut: Apakah pekerjaan Anda sesuai dengan kehamilan? Seberapa besar cuti hamil akan mempengaruhi anggaran keluarga? Apakah suami Anda dapat menghidupi keluarganya sendiri jika Anda berhenti bekerja? Siapa yang akan membantu Anda di hari-hari pertama setelah bayi Anda lahir? Apakah Anda ingin mempekerjakan pengasuh untuk tetap bekerja, atau Anda lebih suka mengabdikan diri sepenuhnya untuk bayi?
Jika Anda berencana untuk bekerja selama kehamilan, Anda perlu memahami bahwa Anda harus bernegosiasi dengan manajemen, misalnya, pada hari-hari ketika Anda perlu mengunjungi klinik antenatal. Selain itu, untuk sementara waktu, Anda harus benar-benar melupakan perjalanan bisnis. Jika masalah kesehatan mulai muncul, Anda harus bisa sepenuhnya mengandalkan suami Anda. Apakah dia siap untuk mengambil tanggung jawab seperti itu?
Wanita yang jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini tidak terlalu cerah seharusnya tidak putus asa. Mungkin ada baiknya untuk berhenti memikirkan kapan waktu terbaik untuk mengandung anak sampai situasi keuangan dalam keluarga membaik. Pilihan lain adalah mencoba mencari pekerjaan jarak jauh, bahkan jika tidak resmi, setelah itu Anda dapat dengan aman pergi cuti hamil dari posisi utama Anda, mengetahui bahwa Anda dan bayi akan disediakan dalam hal apa pun.
Waktu yang paling cocok untuk pembuahan telah tiba!
Dalam hiruk pikuk sehari-hari, di balik setumpuk masalah, masalah yang belum terselesaikan dan krisis keuangan, kita tidak punya waktu untuk memikirkan yang paling penting. Tahun-tahun berlalu, dan sekarang waktunya tidak lama lagi ketika konsepsi anak yang diinginkan tidak mungkin lagi. Banyak orang menunda kehamilan terlalu lama, mencoba "menyebarkan sedotan" sedapat mungkin.
Kita terbiasa dengan kenyataan bahwa pertama-tama kita perlu mendapatkan pendidikan yang baik, kemudian berkarier, membeli apartemen, rumah musim panas, mobil (seringkali bahkan tidak satu pun). Dan pada akhirnya, sebuah pencerahan datang: siapa yang membutuhkan semua ini jika tidak ada permainan anak-anak yang berisik, tawa, kegembiraan, dan kesenangan di rumah! Jika Anda menunda kehamilan bukan karena Anda miskin, tetapi hanya menunggu waktu yang tepat untuk datang, maka ketahuilah bahwa itu telah tiba. Biarkan diri Anda kebahagiaan menjadi ibu dan ayah, karena Anda pantas mendapatkannya.
Tentu saja, Anda perlu menghitung, merencanakan, bernegosiasi, menghasilkan, dan berusaha, tetapi Anda tidak boleh melupakan hal yang paling penting. Mungkin kehidupan baru akan muncul ketika itu menyenangkan, terlepas dari rencana Anda. Ini berarti bahwa alam telah membuang dengan caranya sendiri, dan menganggap saat ini sebagai waktu yang paling menguntungkan untuk pembuahan. Anda hanya perlu menerima fait accompli dan mempersiapkan pengisian dalam keluarga. Semoga berhasil dan semua yang terbaik!
Kehamilan yang direncanakan, menurut dokter, jauh lebih baik daripada yang tidak terduga. Dalam hal ini, risiko mengembangkan penyakit yang tidak diinginkan yang dapat berkembang selama kehamilan baik pada ibu hamil dan bayinya secara signifikan lebih rendah. Artikel ini akan memberi tahu Anda tentang kapan waktu terbaik untuk mengandung anak dan hari apa yang dianggap menguntungkan untuk ini.
Waktu terbaik untuk hamil
Untuk memahami cara menentukan waktu yang paling menguntungkan untuk mengandung bayi yang telah lama ditunggu-tunggu, Anda perlu memahami prinsip-prinsip biologi - ini akan membantu Anda memahami metode perhitungan dengan cukup sederhana dan mudah.
Pembuahan membutuhkan dua sel kelamin. Salah satunya adalah perempuan dan yang lainnya adalah laki-laki. Tampaknya semuanya sederhana, tetapi tidak sepenuhnya benar.
Siklus menstruasi wanita memiliki beberapa fase berturut-turut. Setiap fase memiliki karakteristiknya sendiri. Fungsi utama dari siklus menstruasi adalah pematangan dan persiapan sel telur untuk pembuahan yang akan datang. Fitur ini dikandung oleh alam untuk kelanjutan umat manusia.
Pembuahan sel telur hanya mungkin dilakukan setelah matang. Juga penting bahwa telur meninggalkan ovarium dan memasuki tuba falopi. Hal ini diperlukan agar sel reproduksi betina dapat bertemu dengan jantan. Penggabungan dua sel kelamin disebut pembuahan atau pembuahan.
Dokter mengalokasikan waktu khusus dalam siklus menstruasi saat sel telur matang dan siap untuk pembuahan. Periode ini disebut ovulasi. Selama periode ini, kemungkinan hamil bayi adalah yang tertinggi. Perlu dicatat bahwa adalah mungkin untuk merencanakan untuk mengandung anak tidak hanya dalam satu hari.
Para ahli mengidentifikasi seluruh periode ketika kemungkinan pembuahan sel telur tetap cukup tinggi. Definisinya cukup sederhana - beberapa hari sebelum dan sesudah ovulasi. Saat ini adalah yang paling menguntungkan untuk mengandung bayi yang telah lama ditunggu-tunggu.
Bagaimana cara menghitung ovulasi?
Perhitungan tanggal konsepsi yang direncanakan sangat sering dilakukan dengan tepat melalui metode untuk menentukan ovulasi. Ada beberapa opsi penghitungan berbeda yang dapat digunakan untuk tujuan ini. Masing-masing dari mereka memiliki kelebihan dan kekurangannya sendiri.
Metode kalender
Kalkulator ovulasi
Durasi siklus
Durasi menstruasi
- Haid
- ovulasi
- Kemungkinan pembuahan yang tinggi
Tunjukkan hari pertama haid terakhir Anda
Ovulasi terjadi 14 hari sebelum dimulainya siklus menstruasi (dengan siklus 28 hari, pada hari ke-14). Penyimpangan dari rata-rata adalah umum, jadi perhitungannya adalah perkiraan.
Selain itu, bersama dengan metode kalender, Anda dapat mengukur suhu basal, memeriksa lendir serviks, menggunakan tes khusus atau mikroskop mini, melakukan tes untuk FSH, LH, estrogen, dan progesteron.
Dimungkinkan untuk secara jelas menentukan hari ovulasi melalui folikulometri (USG).
Sumber:
- Losos, Jonathan B.; Raven, Peter H.; Johnson, George B.; Penyanyi, Susan R. Biologi. New York: McGraw-Hill. hal. 1207-1209.
- Campbell N.A., Reece J.B., Urry L.A.e. A. Biologi. edisi ke-9 - Benjamin Cummings, 2011. - hal. 1263
- Tkachenko B.I., Brin V.B., Zakharov Yu.M., Nedospasov V.O., Pyatin V.F. Fisiologi manusia. Ringkasan / Ed. B.I.Tkachenko. - M .: GEOTAR-Media, 2009 .-- 496 hal.
- https://ru.wikipedia.org/wiki/Ovulation
Untuk menggunakan metode ini, Anda memerlukan kalender di mana seorang wanita menandai tanggal awal menstruasi - kami akan membangunnya. Yang tidak kalah pentingnya adalah perhitungan durasi siklus menstruasi. Ini dimulai pada hari pertama menstruasi, dan berakhir pada hari terakhir sebelum menstruasi berikutnya.
Menurut statistik, durasi rata-rata siklus menstruasi wanita adalah 28-30 hari. Segera, kami mencatat bahwa ini adalah nilai rata-rata, oleh karena itu, dalam setiap kasus tertentu, durasi siklus menstruasi bersifat individual. Misalnya, bisa sama dengan 25 atau 24 hari.
Jika karena alasan tertentu durasi siklus menstruasi bervariasi setiap bulan, maka nilai rata-rata dipilih. Biasanya, dokter merekomendasikan untuk mempertimbangkan durasi 2-3 siklus sebelumnya untuk ini.
Mengetahui durasi siklus menstruasi, Anda dapat menghitung tanggal ovulasi yang paling mungkin. Dia, sebagai suatu peraturan, jatuh di tengahnya. Jadi, dengan siklus menstruasi yang berlangsung selama 26 hari kalender, ovulasi akan terjadi pada hari ke-13.
Setelah menentukan tanggal ovulasi, periode yang paling menguntungkan untuk pembuahan dihitung. Ini dimulai dua hari sebelum dan berlanjut dua sampai tiga hari setelah ovulasi. Dalam kasus kami yang dijelaskan sebelumnya, waktu yang menguntungkan untuk mengandung anak jatuh pada hari ke 11-15 dari siklus menstruasi.
Saat ini, ada kalkulator online dan aplikasi online yang dapat dengan mudah menghitung tanggal ovulasi dan periode yang menguntungkan untuk pembuahan. Menggunakannya cukup mudah dan sederhana. Saat menentukan tanggal pembuahan dalam kalkulator seperti itu, metode perhitungan matematis yang telah kami pertimbangkan digunakan.
Pengukuran suhu dasar
Metode yang lebih akurat untuk menentukan tanggal ovulasi dianggap sebagai penentuan suhu basal. Cara ini membutuhkan disiplin dan tanggung jawab dari pihak wanita. Suhu seorang wanita yang merencanakan kehamilan harus diukur beberapa kali selama seluruh siklus menstruasi.
Suhu basal ditentukan di pagi hari, segera setelah bangun tidur. Indikator ini diukur secara rektal. Nilai yang diperoleh harus dicatat dalam beberapa jenis buku catatan atau notebook, sedangkan tanggal pengukuran dan nilai yang diperoleh harus ditunjukkan. Beberapa wanita melakukan ini pada grafik, sementara yang lain merasa lebih nyaman menggunakan tabel. Pada saat ovulasi, suhu basal biasanya naik 0,2-0,3 derajat Celcius. Hal ini terjadi karena adanya perubahan hormonal yang terjadi pada tubuh wanita saat ini.
Penting untuk dicatat bahwa metode ini tidak sepenuhnya akurat, dan hasil yang diperoleh tidak selalu dapat diandalkan.
Hasil yang tidak dapat diandalkan disebabkan oleh beberapa faktor:
- kesalahan teknis termometer yang digunakan untuk pengukuran;
- penyakit yang ada pada organ genital wanita, terutama yang disertai dengan perubahan hormonal;
- melemahnya tubuh karena stres psikoemosional, pilek, berbagai infeksi dan banyak faktor lainnya.
Pemeriksaan USG
Ultrasonografi juga dapat membantu menentukan tanggal ovulasi. Melalui pemeriksaan ultrasonografi, dimungkinkan untuk menentukan tahap perkembangan sel telur, yang diperlukan untuk pembuahan, serta untuk menilai lokasinya. Spesialis ultrasound berpengalaman yang menggunakan perangkat presisi tinggi modern dapat memantau perkembangan folikel dari 7-10 hari setelah menstruasi. Teknik ini juga disebut folliculometry, karena menentukan ukuran folikel yang matang.
Biasanya, pemantauan ultrasound untuk menentukan tanggal pasti ovulasi diberikan kepada seorang wanita selama 2-3 bulan. Dalam hal ini, jauh lebih mudah untuk melacak tingkat pematangan folikel, karena selama waktu yang diamati, dokter dapat menyimpulkan pada hari apa ovulasi biasanya terjadi pada setiap kasus.
Ini juga terjadi dalam praktik bahwa beberapa siklus menstruasi berlalu tanpa ovulasi. Dokter menyebutnya anovulasi. Biasanya keadaan ini terjadi pada wanita dengan berbagai penyakit pada organ reproduksi dan kondisi dishormonal.
Perlu dicatat bahwa metode ultrasound untuk menentukan ovulasi lebih jarang digunakan daripada yang lain. Untuk melakukannya, seorang wanita perlu mengunjungi dokter dan pergi ke ruang diagnostik ultrasound. Seringkali, seorang wanita pekerja modern tidak punya waktu untuk mengunjungi klinik secara teratur, jadi dia memilih metode yang lebih terjangkau untuk menghitung ovulasi.
Tes siap
Anda dapat membelinya sekarang di apotek mana pun. Juga, tes ovulasi sudah dijual di toko-toko besar dan supermarket.
Cukup mudah untuk menggunakan sistem pengujian semacam itu untuk diagnostik di rumah. Untuk melakukan ini, Anda hanya perlu sedikit urin, beberapa menit waktu luang, serta instruksi yang dilampirkan pada tes. Perhatikan bahwa sangat penting untuk menggunakan instruksi. Setiap pabrikan harus menunjukkan di dalamnya durasi penelitian, serta nuansa teknis pengujian tertentu.
Metode vagina
Menurut banyak dokter, opsi untuk menentukan ovulasi ini agak subjektif. Pendekatan ovulasi diperkirakan pada saat yang sama sesuai dengan gejala klinis tertentu yang muncul lebih dekat ke pertengahan siklus menstruasi. Ini termasuk:
- sedikit pembengkakan kelenjar susu;
- peningkatan sensitivitas puting;
- munculnya lendir ringan kental dari vagina;
- terjadinya sensasi menarik dalam proyeksi ovarium dari satu sisi;
- libido meningkat.
Munculnya tanda-tanda klinis ini lebih dekat dengan ovulasi adalah semacam persiapan tubuh wanita untuk konsepsi bayi yang akan datang. Ciri-ciri fisiologis ini secara hati-hati diramalkan oleh alam dengan tujuan kemungkinan kelanjutan ras manusia.
Metode vagina tidak akurat, lebih tepat menyebutnya hanya indikatif. Beberapa wanita cukup akurat "menebak" awal ovulasi dengan mendeteksi gejala serupa pada diri mereka sendiri, sementara yang lain membuat kesalahan.
Menurut sebagian besar dokter, Anda tidak boleh hanya menggunakan metode subjektif seperti itu untuk menentukan ovulasi.
Apa itu kalender konsepsi?
Untuk merencanakan kehamilan, sangat penting untuk memantau perubahan fisiologis dalam tubuh. Ketika pasangan yang berencana untuk segera menjadi orang tua menghubungi mereka, semua dokter menyarankan mereka untuk memperhatikan kesehatan calon ayah dan calon ibu.
Kalender khusus dapat membantu Anda merencanakan kehamilan. Ini cukup sederhana untuk menyusunnya. Dalam kalender biasa, seorang wanita menandai tanggal menstruasi, ovulasi yang diharapkan dan menghitung periode waktu yang paling menguntungkan untuk pembuahan. Untuk kemudahan penggunaan, Anda dapat menggunakan pulpen berwarna atau spidol felt-tip yang berbeda, menandai tanggal yang berbeda, misalnya, Anda dapat menandai tanggal ovulasi dengan warna hijau dan melingkarinya.
"Koridor hijau" - periode waktu yang paling menguntungkan untuk pembuahan - juga disorot dengan warna hijau. Dalam hal ini, menstruasi dapat digambarkan dengan warna merah. Kalender yang sederhana dan intuitif seperti itu akan memungkinkan seorang wanita bersiap untuk menjadi seorang ibu untuk tidak melupakan ovulasi yang akan datang dan merencanakan kemungkinan konsepsi bayi saat ini.
Kondisi yang menguntungkan
Memperhitungkan hari siklus saat merencanakan kehamilan memungkinkan Anda untuk mencapai hasil yang cukup baik. Dokter menyarankan untuk mulai mempersiapkan kelahiran kehidupan baru terlebih dahulu. Dalam hal ini, calon orang tua memiliki cukup waktu untuk memperkuat kesehatan mereka sendiri, dan karenanya, meningkatkan peluang pembuahan yang berhasil dan kelahiran bayi yang sehat.
Tentang usia biologis
Ada berbagai cara untuk meningkatkan kemungkinan pembuahan. Pilihan mereka sangat besar - dari dewan rakyat kuno hingga rekomendasi para ahli yang sepenuhnya ilmiah. Saat memilih rekomendasi semacam itu, calon orang tua tidak boleh mempelajarinya terlalu dalam. Proses mengandung bayi adalah misteri nyata, yang dikandung oleh alam. Sebuah intrusi yang kuat ke dalam proses dalam jangka panjang dapat penuh dengan berbagai konsekuensi negatif.
Rekomendasi umum dokter tentang kapan waktu terbaik untuk mengandung anak sering kali bermuara pada pertanyaan tentang usia biologis calon orang tua. Diyakini bahwa pada usia yang lebih muda, fungsi reproduksi tubuh jauh lebih tinggi.
Banyak ginekolog percaya bahwa anak pertama harus diberikan sebelum usia 30 tahun. Dipercayai bahwa semakin tua ibu hamil selama pembuahan anak, semakin tinggi kemungkinan mengembangkan berbagai cacat pada bayinya. Dari sudut pandang ilmiah, pernyataan ini benar, tetapi dalam praktiknya tidak selalu dikonfirmasi. Setiap hari di dunia, cukup banyak lahir bayi sehat, yang muncul pada ibu berusia di atas 35 tahun. Kelahiran anak setelah usia 30 tahun menjadi praktik yang semakin umum di zaman kita.
Di dunia modern, definisi "merencanakan kehamilan" digunakan di mana-mana, karena menjadi mungkin untuk mempengaruhi proses pembuahan dan membuat keputusan kapan tepatnya itu harus terjadi. Proses perencanaan dicirikan oleh banyak kehalusan, dan orang tua masa depan memikirkan poin-poin penting seperti itu sebelumnya.
Hari-hari yang paling menguntungkan untuk pembuahan, tergantung pada ovulasi
Banyak yang telah mendengar tentang metode kalender, tetapi masih sangat kondisional. Jika ada siklus menstruasi yang teratur, seorang wanita mungkin tidak memperhatikan durasinya, karena setelah mengikutinya selama 2-3 bulan, dia akan dapat menyusun kalendernya tanpa masalah.
Dipercayai bahwa periode yang paling cocok adalah hari-hari siklus dari tanggal 9 hingga 18. Dalam hal ini, Anda perlu menghitung dari hari ke-20 hingga awal menstruasi berikutnya. Dalam kasus ketika seorang wanita memiliki siklus yang tidak teratur, perlu untuk mencatat durasi masing-masing setidaknya selama satu tahun.
Dengan demikian, dimungkinkan untuk menentukan siklus terpanjang dan terpendek dari yang telah terjadi. Selanjutnya, Anda perlu melakukan perhitungan: dari jumlah hari siklus terpendek, 19 harus dikurangi, dan dari yang terpanjang - 10.
Misalnya, siklus menstruasi terpendek adalah 24 hari, dan terpanjang adalah 28. Perhitungan berikut diperoleh: 24 - 19 = 5,28 - 10 = 18. Akibatnya, menjadi jelas bahwa hari-hari yang paling menguntungkan untuk mengandung anak untuk seorang wanita akan dengan 5 sampai 18 inklusif.
Video: cara menentukan hari ovulasi
Mengapa ini, pada pandangan pertama, perhitungan yang akurat tetap sewenang-wenang? Karena bahkan pada wanita dengan siklus menstruasi yang berirama sempurna, ovulasi tidak selalu terjadi pada hari yang dihitung dengan tepat.
Perlu dicatat bahwa faktor-faktor seperti sering stres, depresi, minum obat dan terutama obat hormonal, serta, tentu saja, berbagai penyakit dapat mempengaruhi perubahan ovulasi. Jadi Anda tidak boleh menggunakan metode kalender sebagai satu-satunya cara perencanaan konsepsi yang efektif dan benar-benar akurat.
Tahukah kamu? Rata-rata waktu siklus wanita, yaitu 28 hari, sebenarnya tidak terlalu rata-rata. Ternyata hanya 33% wanita yang memiliki panjang siklus ini. Selebihnya, kurang atau lebih lama, atau berfluktuasi hingga 14 hari dari satu siklus ke siklus berikutnya.
Usia optimal
Usia calon ayah dan ibu dapat mempengaruhi konsepsi bayi dan perkembangan selanjutnya di dalam rahim. 
Ada beberapa kebenaran dalam kenyataan bahwa lebih sulit bagi seorang wanita untuk hamil selama bertahun-tahun. Menggendong bayi tidak begitu mudah, dan pada usia tertentu bisa sangat bermasalah. Tetapi usia seorang pria sama pentingnya.
Sebelum berbicara tentang usia optimal seorang pria dan seorang wanita untuk mengandung anak, kami mencatat bahwa hingga hari ini, tidak ada dokter yang dapat secara akurat menyebutkan usia reproduksi yang ideal, terutama pada pria. Yang paling penting adalah gaya hidup mereka yang ingin menjadi orang tua, dan usia adalah faktor sekunder, meskipun tentu penting.
Untuk pria
Menurut penelitian, kemungkinan hamil anak pada pria berusia 40+ adalah sekitar 60%. Kemudian, mendekati 45 tahun, angkanya turun menjadi 35%.
Alasan statistik tersebut terletak pada kenyataan bahwa selama bertahun-tahun sperma yang dihasilkan rusak pada tingkat genetik, yang memicu infertilitas. Jumlah spermatozoa aktif yang mampu bergerak berangsur-angsur berkurang, sedangkan jumlah spermatozoa yang rusak bertambah.
Video: penuaan ayah untuk mengandung anak Berdasarkan hal tersebut, dapat disimpulkan bahwa usia ideal untuk mengandung anak pada pria adalah pada rentang usia 20 hingga 35 tahun. Dengan semua ini, harus diingat bahwa yang paling penting adalah kualitas sperma, yang bisa rendah bahkan di usia muda.
Faktor-faktor seperti:
- konsumsi minuman beralkohol yang berlebihan;
- merokok;
- penyakit menular;
- penyakit kelamin.
Antara lain, bagi banyak pria, aktivitas seksual menurun pada usia 35 tahun, yang juga menurunkan peluang wanita untuk hamil.
Terlepas dari semua informasi di atas, kemungkinan hamil anak pada pria setelah 40 masih tetap ada. Karena itu, usia ini tidak boleh dianggap sebagai hukuman.
Tahukah kamu? Kehamilan, seperti yang diketahui semua orang, rata-rata berlangsung sekitar 9 bulan. Anehnya, kelahiran terpanjang seorang anak, yang telah dicatat sejauh ini, berlangsung 375 hari - lebih dari setahun.
Untuk wanita
Menurut para ahli medis, usia wanita terbaik untuk melahirkan anak adalah periode 18 hingga 35 tahun kehidupan. Pada saat yang sama, dianjurkan untuk merencanakan kehamilan pertama sebelum usia 25 tahun. Pada tahap ini, latar belakang hormonal sudah memiliki cukup waktu untuk stabil. Juga, paling sering, tubuh wanita saat ini belum dibebani dengan sejumlah penyakit kronis. Sangat menarik untuk mengetahui apa yang ibu dan bayi rasakan pada kehamilan 1 dan 2 minggu.
Secara keseluruhan, manfaat usia reproduksi ini pada wanita adalah sebagai berikut:
- ovarium memiliki cadangan folikel terbesar, yang meningkatkan kemampuan untuk membuahi;
- probabilitas secara signifikan lebih rendah;
- tubuh, karena masa mudanya, kurang rentan terhadap penyakit, yang membantu melahirkan anak dengan aman;
- kehamilan adalah beban yang signifikan bagi tubuh, dan seorang wanita muda akan lebih mudah mentolerirnya daripada wanita hamil usia;
- pada usia ini, komplikasi kehamilan, termasuk yang terlambat, lebih jarang muncul;
- pada wanita di usia muda, jalan lahir lebih elastis, dan tulang panggul lebih mobile, yang memfasilitasi jalannya persalinan.
Banyak wanita yang menunda kelahiran anak untuk sementara waktu pernah mendengar pernyataan bahwa setelah usia kehamilan 35 tahun akan selalu mengalami komplikasi. Dan kata kuncinya di sini adalah selalu. Sekarang, ini pasti tidak benar.
Kemungkinan hamil, serta proses melahirkan anak, sepenuhnya tergantung pada karakteristik individu seorang wanita dan suaminya (jika kita berbicara tentang pembuahan). Dan jika tidak ada masalah kesehatan yang serius dan ada gaya hidup yang benar, maka Anda dapat mengandung, melahirkan, dan melahirkan anak yang sehat tidak hanya setelah 35 tahun, tetapi juga setelah 40 tahun.
Waktu terbaik tahun untuk kehamilan:
Perselisihan tentang jam berapa tahun yang lebih baik untuk melahirkan bayi masih terjadi. Seseorang tertarik pada horoskop dan ingin memengaruhi sifat remah-remah bahkan sebelum pembuahannya, dan seseorang khawatir tentang kesehatan bayi yang akan lahir pada musim tertentu dalam setahun. Mari kita lihat pro dan kontra utama dari setiap periode.
Musim dingin
Seorang anak yang dikandung di musim dingin akan lahir di musim gugur. 
Di antara kelebihannya, perlu diperhatikan:
- pada tahap terakhir kehamilan, seorang wanita akan dapat mengonsumsi banyak vitamin alami dalam bentuk sayuran dan buah-buahan, yang berlimpah di musim gugur;
- masa menyusui juga akan berlangsung dalam kondisi nyaman fortifikasi tubuh.
Adapun kontra:
- awal kehamilan bertepatan dengan puncak infeksi saluran pernapasan akut dan influenza. Tentu saja ini berbahaya, karena saat ini organ utama bayi sedang terbentuk. Tapi masalah ini bisa dihindari. Cukup dengan mengonsumsi vitamin, menjalani gaya hidup sehat, berusaha untuk tidak mengunjungi tempat ramai dan berpakaian hangat;
- bayi akan lahir selama musim dingin, yang bukan merupakan indikator yang baik untuk berjalan. Tetapi jika Anda melunakkannya sejak hari-hari pertama, menggunakan pemandian udara, dll., Dan juga berjalan dengannya, tidak memberikan perhatian khusus pada cuaca (melindungi kereta dorong dari angin dan hujan, tentu saja), maka seharusnya tidak ada masalah.
Musim semi
Seorang anak yang dikandung di musim semi akan lahir di musim dingin. 
Kelebihan:
- cadangan vitamin pada tahap terakhir kehamilan belum habis, sehingga kondisi kelahiran bayi akan cukup menguntungkan;
- Toksikosis lanjut akan ditoleransi dengan cukup nyaman, karena cuacanya tidak panas.
- di musim semi, banyak orang jelas merasakan penipisan vitamin, jadi disarankan untuk menggunakan vitamin, dan kedua orang tua;
- Anda perlu melindungi diri Anda dari cedera yang tidak disengaja pada bulan-bulan terakhir melahirkan anak karena lumpur dan es;
- anak akan lahir selama epidemi infeksi saluran pernapasan akut dan flu, sehingga bayi perlu dilindungi dan ditempa.
Musim panas
Di musim semi, anak-anak lahir yang dikandung di musim panas. 
Kelebihan:
- di musim panas ada sejumlah besar vitamin yang diambil ibu hamil dari sayuran dan buah-buahan segar;
- risiko terkena flu atau infeksi saluran pernapasan akut minimal;
- banyak emosi positif sehubungan dengan musim hangat, kesempatan untuk bersantai dan mendapatkan kekuatan.
- akhir kehamilan bertepatan dengan epidemi pilek, serta risiko cedera karena es atau lumpur. Dianjurkan untuk marah sebelum kehamilan, berolahraga dan minum vitamin. Dan dalam proses menggendong anak, mengandalkan bantuan dan pendampingan suaminya saat berjalan;
- musim semi adalah musim kekurangan vitamin. Anda perlu mengingat ini dan makan lebih banyak sayuran dan buah segar di musim gugur, dan kemudian - vitamin tablet.
Musim gugur
Seorang anak yang dikandung di musim gugur akan lahir di musim panas. 
Kelebihan:
- sejumlah besar vitamin pada awal kehamilan dapat diperoleh dari buah-buahan dan sayuran segar;
- melahirkan dan menyusui juga bertepatan dengan musim fortifikasi.
- bulan-bulan terakhir melahirkan seorang anak dapat jatuh ke musim panas, ketika cuaca cukup panas dan bahkan pengap. Disarankan agar Anda membeli kipas angin atau AC untuk mengatur suhu di rumah Anda. Dianjurkan untuk berjalan-jalan di pagi atau sore hari, menghindari pengap saat makan siang;
- Siang hari yang panjang tidak berkontribusi pada produksi melatonin, hormon kehamilan. Tetapi jika seorang wanita sehat dan bahagia, maka Anda dapat mengatasi jumlah hormon yang tersedia.
Seperti yang Anda lihat, setiap musim memiliki aspek positifnya, dan yang ditandai dengan minus juga dapat dijadikan nilai tambah, jika Anda mempersiapkannya dengan benar. Misalnya, cuaca buruk bagi seorang anak bukanlah faktor yang terlalu negatif, karena ini adalah kondisi yang sangat baik untuk pengerasan dini. Apalagi, pada awalnya bayi dilindungi oleh kekebalan ibu, yang ia terima sejak lahir, sehingga ia tidak takut virus.
Video: kapan merencanakan anak
Penting!Anda harus mendandani bayi dengan benar dan sesuai dengan cuaca, karena ada banyak pakaian pada anak-ini seburuk kekurangannya.
Jam berapa hari lebih baik untuk mengandung anak?
Seksolog percaya bahwa waktu terbaik untuk mengandung anak adalah di pagi hari, sekitar 6 hingga 8 jam. Dipercaya bahwa selama periode waktu inilah seorang pria menghasilkan sperma paling aktif.
Dan wanita itu, pada gilirannya, paling siap untuk pembuahan. Perlu dicatat bahwa ini bukan dogma, karena orang yang berbeda menjalani gaya hidup yang berbeda dan pagi biologis dapat datang untuk seseorang pada waktu yang sama sekali berbeda.
Periode terbaik untuk mengandung anak setelah kehamilan sebelumnya
Perlu dicatat di awal bahwa tidak dianjurkan untuk merencanakan bayi kedua atau ketiga segera setelah kelahiran anak sebelumnya. Kehamilan memiliki efek yang cukup kuat pada tubuh dan kesehatan wanita, dan persalinan pada umumnya merupakan stres berat. Penting untuk memulihkan diri, dan ini membutuhkan banyak waktu. 
Penting! Seorang wanita yang telah mengalami keguguran atau aborsi disarankan untuk berhenti setidaknya enam bulan sebelum kehamilan agar pembuahan berhasil.
Periode yang menguntungkan setelah minum obat kontrasepsi
Ada pendapat bahwa Anda dapat mengandung anak sekitar tiga bulan setelah Anda berhenti menggunakan kontrasepsi hormonal. Perlu dicatat bahwa pernyataan seperti itu tidak sepenuhnya benar, dan kami akan menjelaskan alasannya di bawah ini.
Durasi minum obat tersebut sebelum kehamilan yang direncanakan sangat penting. Artinya, jika seorang wanita telah menggunakan pil tersebut selama beberapa tahun, maka tubuhnya, hanya berbicara, akan "menyapih" untuk menghasilkan dan. 
Dan sampai produksi seperti itu kembali normal, yang akan mengembalikan ovulasi, mungkin diperlukan tidak hanya tiga bulan, tetapi juga tiga tahun. Di sini, perhitungan dapat dilakukan sesuai dengan rumus perkiraan: untuk setiap tahun penggunaan kontrasepsi hormonal - sekitar tiga bulan pemulihan.
Tetapi jika seorang wanita telah menggunakan obat-obatan semacam ini selama kurang dari enam bulan, maka setelah penghentian proses seperti itu, reaksi tubuh yang berlawanan dapat memanifestasikan dirinya, yang dalam pengobatan disebut "efek pantulan", atau "kehamilan". pada pembatalan". Inti dari efek ini terletak pada kenyataan bahwa telur sangat aktif setelah apa yang disebut "mogok lapar".
Obat-obatan bahkan mempraktikkan metode memerangi infertilitas ini, ketika seorang wanita yang ingin hamil pertama-tama menggunakan kontrasepsi hormonal (kursus singkat), dan kemudian mencoba untuk hamil - secara artifisial menciptakan efek rebound.
Dengan semua hal di atas, perlu Anda ingat bahwa tubuh setiap wanita adalah istimewa dan individual. Kesulitan dalam pembuahan dapat terjadi bahkan setelah penggunaan kontrasepsi pil jangka pendek, seperti halnya Anda dapat hamil dalam waktu seminggu setelah membatalkan asupan obat hormonal selama enam tahun. 
Apa lagi yang perlu Anda pertimbangkan untuk konsepsi anak yang sukses?
Pasangan yang telah memutuskan untuk menjadi orang tua harus mengingat sejumlah rekomendasi yang secara langsung memengaruhi keberhasilan konsepsi anak yang telah lama ditunggu-tunggu:
- Anda harus menjalani gaya hidup sehat. Setidaknya harus ada aktivitas fisik minimal, seperti olahraga pagi atau jalan-jalan sore. Sama sekali tidak perlu bekerja sepanjang hari di gym, dan dalam beberapa kasus bahkan tidak diinginkan;
- tetap pada nutrisi yang tepat. Makanan harus sehat dan sehat. Dianjurkan untuk membatasi minuman beralkohol, dan mengecualikan sama sekali saat merencanakan pembuahan;
- makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan, dan selain itu minum vitamin dalam bentuk tablet. Kompleks vitamin sangat dibutuhkan di musim dingin dan musim semi;
- ikuti semua tes yang ditentukan oleh dokter tepat waktu;
- menghindari stres dan kekhawatiran yang tidak perlu, hidup dalam damai dan harmoni;
- cobalah untuk melindungi diri Anda dari penyakit, dan jika terjadi, jangan mengobati sendiri dan minum obat dengan hati-hati.
Video: cara mengandung anak dengan benar
Kelahiran seorang anak adalah proses yang ditunggu-tunggu dan sangat menyenangkan bagi banyak orang. Untuk mengandung dan melahirkan bayi yang sehat, pertama-tama Anda harus memantau kesehatan dan gaya hidup Anda, serta mendengarkan saran dari spesialis medis.
Keputusan "Saya ingin bayi" telah dibuat! Sekarang Anda harus yakin untuk mempersiapkan masalah yang begitu penting.
Hal pertama yang Anda butuhkan:
- Persiapkan tubuh calon ibu dan ayah, lakukan tes dan pastikan semuanya baik-baik saja dengan kesehatan;
- Ketahui hari-hari mana yang lebih baik untuk mengandung anak, sebelum atau sesudah menstruasi;
- Ketahui jam berapa tahun yang lebih baik untuk mengandung anak;
- Dalam posisi apa lebih baik mengandung anak;
- Jam berapa hari lebih baik untuk mengandung anak.
Semua pertanyaan ini menjadi perhatian banyak wanita yang memutuskan untuk menjadi seorang ibu.
Sebelum hamil, Anda perlu mempersiapkan tubuh untuk 9 bulan ke depan dan melahirkan. Ikuti saran kami dan Anda akan memperkuat tubuh Anda dan mempersiapkan diri untuk melahirkan:
- Hentikan kontrasepsi beberapa bulan sebelum pembuahan;
- Ambil kursus vitamin yang meningkat;
- Jangan gunakan produk ilegal seperti kafein, nikotin, antibiotik - ini akan mengurangi kemampuan untuk hamil;
- Kegiatan seperti atau akan membantu memperkuat punggung bagian bawah dan mempersiapkan sendi panggul untuk persalinan berikutnya;
- Diet Anda pasti harus mengandung makanan seperti ikan berlemak, berbagai minyak, produk susu, banyak sayuran, rempah-rempah dan buah-buahan.
Patuhi rejimen ini 1-2 bulan sebelum pembuahan dan selama kehamilan - untuk pembentukan janin yang sehat.
Memilih hari - kapan waktu terbaik untuk mengandung anak!
Untuk melakukan ini, kita perlu belajar bagaimana mengukur suhu basal dan membuat kalender perencanaan kehamilan.
Suhu dasar Adalah suhu tubuh seorang wanita, diukur secara rektal. Suhu ini naik selama ovulasi - pematangan sel telur.
ovulasi biasanya terjadi di tengah siklus menstruasi. Jika siklus Anda 28 hari. Tandai di kalender saat periode terakhir Anda selesai. Kemudian mulailah mengukur suhu basal setiap hari. Dan Anda akan melihat bahwa dalam 14-15 hari suhu akan naik beberapa derajat.
Periode ini akan menjadi yang paling menguntungkan dan efektif untuk mengandung anak.
Pose mana yang harus Anda pilih?
Pose yang paling efektif adalah saat pria berada di atas wanita. Panggul wanita sedikit terangkat. Posisi ini menghasilkan kehilangan sperma paling sedikit. Dan kemungkinan pembuahan sel telur oleh sperma meningkat.
Apakah waktu hari mempengaruhi konsepsi?
Para ilmuwan cenderung percaya bahwa berhubungan seks di pagi hari lebih efektif dalam hal mengandung anak. Karena di pagi hari sperma pria sudah waspada dan akan lebih mudah membuahi sel telur wanita.
Segera setelah pria Anda bangun, ini adalah waktu yang paling optimal untuk pembuahan. Perhatikan!
Memilih musim
Pada periode apa - musim dingin atau musim panas - untuk mengandung anak? Pertanyaannya tidak sesederhana itu! Mari kita lihat apa yang perlu Anda cari ketika merencanakan tanggal kehamilan Anda.
- Ingatlah bahwa bulan-bulan pertama kehamilan adalah yang paling berbahaya. Dan jika mereka jatuh pada periode musim gugur-musim dingin, ada kemungkinan terkena virus ARVI atau influenza, yang akan berdampak negatif pada jalannya kehamilan.
- Hal kedua yang dipandu oleh para ibu adalah pada jam berapa tahun kelahiran itu sendiri akan terjadi. Jika periode musim panas jatuh dan Anda tidak mentolerir panas dengan baik - pikirkanlah!
- Ketiga, di bawah tanda zodiak apa bayi itu akan lahir. Karakter masa depan bayi juga penting untuk keharmonisan dalam keluarga!
Bagaimana cara mengurutkan jenis kelamin anak?
Banyak yang khawatir dengan pertanyaan "Pada hari apa lebih baik mengandung anak, perempuan atau laki-laki?"
Dengan akurasi 100%, jenis kelamin anak hanya dapat dipesan dengan inseminasi buatan - IVF.
Tetapi ada juga metode tradisional yang bekerja 50/50. Seperti yang mereka katakan, upaya bukanlah penyiksaan.
Dengan menghitung hari ovulasi, Anda dapat memprediksi jenis kelamin bayi. Jika Anda mengandung anak 1-2 hari sebelum ovulasi, akan ada seorang gadis. Jika anak laki-laki berada di puncak ovulasi.
Ini disebabkan oleh fakta bahwa spermatozoa yang bertanggung jawab atas jenis kelamin perempuan anak tidak begitu aktif, tetapi sangat kuat. Saat berhubungan seks 1-2 hari sebelum pematangan sel telur, sperma baru akan mencapai sel telur pada puncak ovulasi.
Sel sperma pria aktif, tetapi tidak berumur panjang. Karena itu, jika Anda menginginkan anak laki-laki, Anda harus berhubungan seks selama ovulasi - bukan sebelum atau sesudahnya, tetapi pada puncaknya.
Kami telah mempertimbangkan dalam artikel semua seluk-beluk mengandung bayi - sekarang Anda benar-benar mengetahui semua detail dari proses ini !!
Kapan waktu terbaik untuk mengandung anak, banyak pasangan muda khawatir. Namun ... kapan? Terserah Anda untuk memutuskan. Seseorang siap menjadi orang tua pada usia 18 tahun, di tahun pertama kehidupan pernikahan, sementara yang lain ingin hidup untuk dirinya sendiri. Namun, bagaimanapun juga, sebelum merencanakan kehamilan, Anda perlu memastikan kesehatan Anda dan pasangan. Memang, banyak penyakit menular umum pada area genital dapat memiliki dampak paling negatif pada kesehatan bayi yang belum lahir. Karena itu, pertama-tama, Anda harus menjalani pemeriksaan medis dan, jika perlu, menjalani perawatan. Namun, mereka yang bertanya "kapan lebih baik untuk hamil" tertarik tidak hanya pada kebenaran seperti itu, tetapi juga, misalnya, pada hari apa konsepsi siklus menstruasi dapat terjadi (untuk mempercepat permulaan kehamilan), dan bagaimana cara melakukannya. merencanakan jenis kelamin anak. Kami akan membicarakan ini.
Cara cepat hamil
Setiap ginekolog akan memberi tahu Anda kapan lebih baik mengandung anak sebelum atau sesudah menstruasi, itu bukan rahasia. Seorang wanita mampu hamil hanya 1-2 hari sebulan, dan tidak setiap siklus menstruasi. Hari yang menguntungkan untuk pembuahan ini disebut "ovulasi". Pada hari inilah sel telur siap bertemu dengan sperma. Karena itu, cara termudah untuk hamil adalah bercinta saat ovulasi. Bagaimana cara menghitungnya saja? Ini cukup sulit bagi wanita yang tidak berpengalaman dalam hal ini. Tetapi jika Anda masih memutuskan untuk mencoba, bereksperimen, lalu baca tentang metode pengukuran suhu basal, tes ovulasi. Selain itu, Anda harus memperhatikan bagaimana perasaan Anda di tengah siklus menstruasi. Biasanya seorang wanita memiliki hasrat seksual yang besar, jumlah keluarnya cairan dari saluran genital meningkat. Mungkin ada sedikit rasa sakit di perut bagian bawah. Semua ini berlangsung tidak lebih dari 2 hari - persis selama sel telur hidup, jika belum dibuahi oleh sperma.
Tetapi kadang-kadang pembuahan juga dimungkinkan dalam kasus-kasus di mana hubungan seksual terjadi agak sebelum permulaan ovulasi. Spermatozoa dapat tetap hidup di saluran genital wanita selama beberapa hari. Dan untuk pembuahan, satu sperma saja sudah cukup.
Merencanakan jenis kelamin bayi
Semua dokter mengklaim bahwa adalah mungkin untuk "memesan" jenis kelamin anak hanya dengan IVF. Tetapi prosedur ini mahal, dan masuk akal hanya untuk pasangan yang tidak subur. Karena itu, orang mencari cara tradisional, meskipun tidak akurat, tetapi ... upaya bukanlah penyiksaan. Ada banyak metode seperti yang dijelaskan dalam literatur. Kami hanya akan memberi tahu tentang yang paling sederhana, sama saja dengan hari hubungan.
Jadi, jika Anda bertanya-tanya kapan waktu terbaik untuk mengandung anak laki-laki, maka Anda pasti perlu belajar cara menghitung ovulasi. Karena anak laki-laki jauh lebih mungkin untuk hamil tepat pada "pukulan" yang tepat pada hari yang baik ini. Pola ini dijelaskan oleh fakta bahwa sperma, pembawa kromosom Y, sangat cepat, tetapi, sayangnya, tidak terlalu hidup.
Bagi mereka yang tertarik ketika lebih baik untuk mengandung anak perempuan, adalah mungkin untuk tidak mempelajari banyak detail penghitungan ovulasi. Seks dalam hal ini dianjurkan sampai hari sel telur meninggalkan ovarium. Artinya, hari-hari yang paling menguntungkan untuk mengandung seorang gadis adalah 10-12 hari (dalam kasus siklus menstruasi 28 hari). Fitur ini disebabkan oleh fakta bahwa spermatozoa "betina" tidak secepat sperma "jantan", tetapi mereka sangat kuat dan "sabar".
Tentu saja, jangan terlalu percaya pada semua yang tertulis di atas, untuk menghindari kekecewaan. Efektivitas metode perencanaan gender yang populer tidak lebih dari 50 persen, seperti yang Anda duga.
 13.04.2019 11:55:00Menurunkan berat badan dengan cepat: tips dan metode terbaik Tentu saja, penurunan berat badan yang sehat membutuhkan kesabaran dan disiplin, dan diet ketat tidak membawa hasil jangka panjang. Namun terkadang tidak ada waktu untuk program yang panjang. Untuk menurunkan berat badan sesegera mungkin, tetapi tanpa rasa lapar, Anda harus mengikuti tips dan metode di artikel kami! |
 13.04.2019 11:43:00TOP 10 produk melawan selulit Tidak adanya selulit bagi banyak wanita tetap menjadi mimpi pipa. Tetapi ini tidak berarti bahwa seseorang harus menyerah. 10 makanan berikut mengencangkan dan memperkuat jaringan ikat - makanlah sesering mungkin! |
 11.04.2019 20:55:007 makanan ini membuat kita gemuk Makanan yang kita makan sangat mempengaruhi berat badan kita. Olahraga dan aktivitas fisik juga penting, tetapi sekunder. Karena itu, perlu mempertimbangkan dengan cermat pilihan produk. Mana yang membuat kita gemuk? Cari tahu di artikel kami! |
Memuat ...