შესაძლებელია თუ არა წყლის ქვეშ თვალების გახსნა?ეს არის კითხვა, რომელსაც კაცობრიობის უმეტესობა ადრე თუ გვიან სვამს, პატარა ბავშვებიდან, რომლებიც ამას ცდილობენ აბანოში ბანაობის დროს, დამწყები მყვინთავები, რომლებიც ეუფლებიან ნიღბის ტარების ტექნიკას დაივინგის დროს. როგორც ჩანს, ამაზე პასუხის გაცემა უფრო ადვილი იქნებოდა. კითხვა - რადგან მთელი სიცოცხლე დედამიწაა და დარვინის თეორიის მიხედვით, ადამიანი არის მთელი ევოლუციური ჯაჭვის ზედა რგოლი, გამოვიდა წყლიდან, შემდეგ წყალში ჩაძირვა ნიშნავს მხოლოდ საწყისებთან დაბრუნებას.
მაგრამ ყველაფერი ასე მარტივი არ არის; ამ კითხვაზე პასუხის გასაცემად, რომელიც ბევრისთვის ასე აქტუალურია, ჯერ უნდა გადავწყვიტოთ, რა სახის წყალში გავახილოთ თვალები.
გახსენით თვალები სუფთა წყალში
Ონკანის წყალი
ზოგადად, ონკანის წყალი ჩვენს ქვეყანაში აკმაყოფილებს სანიტარულ სტანდარტებს, მაგრამ დეზინფექცია ხდება ქლორირებით და წყალში დარჩენილი ამ პროცესის ნარჩენმა პროდუქტებმა შეიძლება გამოიწვიოს მსუბუქი გაღიზიანება და რეაქტიული კონიუნქტივიტიც კი გამოიწვიოს ქლორის მიმართ მგრძნობიარე ადამიანებში. კიდევ ერთხელ, არასაკმარისი დეზინფექციის ან გაცვეთილი წყლის მილების გამო, განსაკუთრებით ძველ ადგილებში, ონკანის წყალი შეიძლება შეიცავდეს პათოგენურ მიკროორგანიზმებს, რომლებიც თვალის ლორწოვან გარსთან შეხების შემთხვევაში შეიძლება გამოიწვიოს ანთებითი დაავადებების განვითარება.
ამიტომ, ონკანის წყალში თვალების გახსნის შესახებ რჩევა საუკეთესოდ არის ჩამოყალიბებული შემდეგნაირად: მოკლედ გახსნისას და მცირე რაოდენობით წყლისთვის, მაგალითად დაბანისას, ონკანის წყალი საკმაოდ მისაღებია თვალისთვის. კატეგორიულად არ არის რეკომენდებული წყლის ქვეშ დარჩენა ღია თვალებით (როგორც ბავშვებს განსაკუთრებით მოსწონთ აბაზანის მიღებისას)..
აუზი ქლორირებული წყლით
აუზების აბსოლუტური უმრავლესობა, რომლებიც ღიაა საზოგადოებისთვის, შეიცავს ერთსა და იმავე წყალს, მაგრამ ქლორის უფრო მაღალი შემცველობით, რათა განეიტრალოს მიკროორგანიზმების დიდი რაოდენობა, რომლებიც იქ მოდიან ცურვისგან. ქლორის მაღალი კონცენტრაცია აშკარად საშიშია თვალების ლორწოვანი გარსისთვის, რადგან ისინი ხშირად იწვევს რეაქტიული კონიუნქტივიტის განვითარებას. და იმის გათვალისწინებით, რომ ბევრი ბაქტერია არ არის მგრძნობიარე ქლორის მიმართ და რჩება ფუნქციონალური აუზის წყალში, კონიუნქტივიტის განვითარების რისკი, თუ აუზის წყალი მოხვდება თვალებში, კიდევ უფრო იზრდება. გასათვალისწინებელია, რომ თვალების ლორწოვანი გარსის ანთების გამოწვევისთვის აუზში ჩაძირვა სულაც არ არის საჭირო, ხშირად ცურვისას მხოლოდ ჩახშობა კმარა.
ასე რომ, მხოლოდ ერთი რჩევა შეიძლება იყოს საცურაო აუზებთან დაკავშირებით - აუზში ცურვისას აუცილებლად ატარეთ საცურაო სათვალე და არასოდეს ჩაყვინთოთ ღია თვალებით, თუ ისინი დაცული არ არის სათვალეებით ან ნიღბით..
თვალის გახსნა მტკნარი წყლის სხეულებში
როგორც წესი, დიდი ქალაქების სიახლოვეს მდებარე მდინარეებსა და ტბებში წყალი შეიცავს პათოგენური ბაქტერიების - E. coli, სტრეპტოკოკები, სტაფილოკოკების მაღალ კონცენტრაციას. ამიტომ, მასში უბრალოდ ბანაობაც კი შეიცავს ამა თუ იმ ინფექციურ დაავადებას. და ასეთ წყალსაცავებში წყალი ჩვეულებრივ მოღრუბლულია, თუნდაც ნიღბით ან მყვინთავის სათვალეებით (რომლებიც მნიშვნელოვნად აუმჯობესებენ ხილვადობას წყლის ქვეშ) მასში ბევრს ვერ ხედავთ და დიდ სიამოვნებას ვერ მიიღებთ. მაგრამ ჩვენს ქვეყანაში ასევე არის სუფთა მდინარეები და ტბები. მართალია, მათთან მისასვლელად, საკმაოდ დიდი დროის დახარჯვა მოგიწევთ.
ამიტომ მტკნარ წყალში ბანაობისას უმჯობესია დაიცვას შემდეგი წესი: არავითარ შემთხვევაში არ გაახილოთ თვალები წყლის ქვეშ. ეს შეიძლება გაკეთდეს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ 100% დარწმუნებული ხართ, რომ ამ წყალსაცავის წყალი სუფთა და უსაფრთხოა ადამიანის ჯანმრთელობისთვის.
შესაძლებელია თუ არა თვალების გახელა ზღვის წყალში?
ხშირად პოპულარულ სამეცნიერო ლიტერატურაში და ექიმთა რეკომენდაციებში მოსახლეობისთვის, გვხვდება თეზისი, რომ მარილის კონცენტრაცია ადამიანის ორგანიზმში მის შემცველობას უტოლდება. მაგრამ თუ დაფიქრდებით ამ ფრაზაზე, მაშინვე ჩნდება კითხვები - ბოლოს და ბოლოს, ნატრიუმის ქლორიდის კონცენტრაცია ძალიან განსხვავდება ჩვენი პლანეტის სხვადასხვა რეზერვუარებში - 15-17 გ/ლ ან ppm, როგორც გსურთ, შიდა ბალტიისპირეთში და შავში. ზღვა, 35-39 ზღვებში, რომლებიც მჭიდროდ არის დაკავშირებული ოკეანეებთან, როგორიცაა კარიბის, ჩრდილოეთი და ხმელთაშუა ზღვა. წითელ ზღვაში და განსაკუთრებით მკვდარ ზღვაში ეს მაჩვენებელი 41 ppm-ს აღემატება.
ასე რომ, ადამიანის სხეულისთვის შავი და ბალტიის ზღვების მაჩვენებელი უფრო ახლოს არის და ამ წყლის ობიექტებში ღია თვალებით ჩაყვინთვისას არ უნდა იყოს უსიამოვნო შეგრძნებები წვის ან ჩხვლეტის სახით. ხმელთაშუა და წითელი ზღვების წყალი იწვევს ლორწოვანი გარსების გაღიზიანებას და თვალებიდან ცრემლდენას. კიდევ ერთი ასპექტი ის არის, რომ წყლის რეფრაქციული ინდექსის და თვალის ლინზების სიახლოვის გამო, დაივინგის დროს შეუიარაღებელი თვალით ხილული გამოსახულება ბუნდოვანი და გაურკვეველი იქნება (ვფიქრობ, უმეტესობამ ეს იცის პირადი გამოცდილებიდან და აზრი არ აქვს. ამ თემაზე ბევრს საუბრისას), ამიტომ ცურვისთვის ნიღბით ან სათვალეებით ჩაყვინთვა ბევრად კომფორტულია.
ექსპერტები გვირჩევენ, რომ თუ ეს მაინც აუცილებელია გაახილე თვალები ზღვის წყალშიგააკეთეთ ეს თანდათან და, თუნდაც ტკივილის სახით იგრძნოთ უსიამოვნო შეგრძნება, შეეცადეთ არ დახამხამოთ, რადგან ეს ქმედება ზღვის წყალს ცრემლსადენი სადინრებში ჩააგდებს და იწვევს ძლიერ ცრემლდენას. თუ პირველ მომენტებს გაუძლებთ, შეგრძნებები გაფუჭდება და თვალებგახელილი შემდგომ ცურვას შეძლებთ.
მოდით შევაჯამოთ - შავი და ბალტიის ზღვების სუფთა ზღვის წყალში შეგიძლიათ თვალები გაახილოთ; უფრო მარილიან წყლებში უმჯობესია არ გააკეთოთ ეს, თუ აბსოლუტურად აუცილებელი არ არის, მაგრამ თუ ეს გჭირდებათ, გახსენით ისინი ძალიან ნელა, თანდათანობით და მოციმციმე..
წყალი და კონტაქტური ლინზები
რჩება მხოლოდ წყლის ქვეშ თვალების გახსნის კიდევ ერთი შემთხვევის გათვალისწინება, რაც საკმაოდ აქტუალურია ჩვენს დროში - შესაძლებელია თუ არა ამის გაკეთება კონტაქტურ ლინზებზე მყოფ ადამიანებს? თვალის პროდუქტების ცნობილი ვორონეჟის ონლაინ მაღაზიის "Point of View t-zr.ru" სპეციალისტები კატეგორიულები არიან: "არავითარ შემთხვევაში! ლინზები უბრალოდ ჩამოირეცხება წყლის ნაკადით და მოგიწევთ ახლის ყიდვა!” ვფიქრობ, აქ დამატებითი კომენტარები ზედმეტია.
უფრო მეტიც, ჩაყვინთვისას ასევე რეკომენდებულია არ გამოიყენოთ კონტაქტური ლინზები, განსაკუთრებით დიდ სიღრმეზე (10-15 მ-ზე უფრო ღრმა). ამ მიზნით შემუშავებულია სპეციალური დიოპტერის ნიღბები სკუბა დაივინგისთვის, რომლებიც ძალიან მოსახერხებელია ახლომხედველებისთვის.
ბევრმა ადამიანმა, როდესაც სახლში ბანაობდა აბაზანაში, აუზში ან წყლის სხვადასხვა ობიექტში ჩაძირვისას, არაერთხელ სცადა წყლის ქვეშ თვალების გახელა. თუ ეს ხდება სუფთა მტკნარ წყალში, მაშინ მხედველობის ორგანოებს ზიანი არ ექნება. ზღვაში ჩაძირვამ შეიძლება გამოიწვიოს წვის შეგრძნება თვალებში, რადგან ის შეიცავს მარილს. თუ ნივთიერების შემცველობა დაბალია, მაშინ ჯანმრთელობისთვის საშიშროება არ არსებობს. მაგრამ, მაგალითად, მკვდარ ზღვაში მკაცრად არის რეკომენდებული თვალების გახელა. ამან შეიძლება გამოიწვიოს რქოვანას დაზიანება. სახიფათოა დაბინძურებულ წყლებში ჩაძირვა, სადაც ლორწოვანი გარსები ექვემდებარება პათოგენურ ორგანიზმებს.
როგორ მოქმედებს ესა თუ ის წყალი თვალებზე?
ონკანში ბანაობა
ასეთი წყალი დეზინფექციის მიზნით ექვემდებარება ქლორირებას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს თვალის ლორწოვანი გარსის უმნიშვნელო გაღიზიანება, ხოლო მათთვის, ვინც მგრძნობიარეა ქლორის მიმართ, ამ პროცედურის ნარჩენმა პროდუქტებმა შეიძლება გამოიწვიოს რეაქტიული კონიუნქტივიტი. თუ წყალი კარგად არ არის დეზინფექცია ან სანტექნიკის სისტემის ძლიერი ცვეთა და მოშლის გამო, მავნე ბაქტერიები შეიძლება შევიდნენ მხედველობის ორგანოებში და გამოიწვიოს ანთებითი პროცესი. ამიტომ ასეთ წყალში ღია თვალებით ხანგრძლივი ყოფნა არ არის რეკომენდებული. მისი გამოყენება დასაბანად შეიძლება მხოლოდ თვალებთან ხანმოკლე შეხებისას.
მტკნარი წყლის ობიექტებში ჩაყვინთვა
ქალაქის პლაჟებზე გახელილი თვალებით ჩაყვინთვა ჯანმრთელობისთვის საშიშია. მდინარეებსა და ტბებში ჩვეულებრივი ბანაობაც კი, რომლებიც დიდ ქალაქებთან მდებარეობს, შეიძლება იყოს სარისკო თავგადასავალი, რადგან ასეთი წყაროები გაჯერებულია ისეთი პათოგენური ბაქტერიებით, როგორიცაა სტრეპტოკოკები, E. coli და სტაფილოკოკები. ასეთ პირობებში წყლის ქვეშ თვალების გახელა შეუძლებელია - ამ რეზერვუარებში გარემო ჩვეულებრივ ბუნდოვანია, მასში ხშირად ხვდება კანალიზაცია სხვადასხვა ქიმიკატებით და ძნელია იქ რაიმეს დანახვა. ხოლო მხედველობის ორგანოებისთვის, რომლებიც კანზე ბევრად მგრძნობიარეა, წყალში ჩაძირვა საშიშია ინფექციური დაავადებების განვითარებისთვის.
მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ გაქვთ აბსოლუტური ნდობა მდინარის ან ტბის წყლის სისუფთავეში და უსაფრთხოებაში, სადაც ჩაყვინთავთ, შეგიძლიათ გაახილოთ თვალები ცოტა ხნით.
აუზში ცურვა
ქლორირებული აუზის წყალში ბანაობა საშიშია მგრძნობიარე კანისთვისაც კი, რომ აღარაფერი ვთქვათ ლორწოვანზე. ვინაიდან ასეთ საზოგადოებრივ ადგილებს უამრავი ადამიანი სტუმრობს, მაღალი კონცენტრაციის ქლორს იყენებენ მიკროორგანიზმებისგან მათი დეზინფექციისთვის, რამაც შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს თვალებზე და რეაქტიული კონიუნქტივიტის პროვოცირებაც კი გამოიწვიოს. როგორც მათეთრებელი, ასევე ის მიკროორგანიზმები, რომლებიც მისი ზემოქმედებისადმი უგრძნობი რჩება, არის ფეთქებადი ნარევი, რომელსაც შეუძლია გამოიწვიოს ინფექცია და ანთებითი პროცესები მხედველობის ორგანოებში. და ამისათვის ჩაყვინთვაც კი არ გჭირდებათ, უბრალოდ ჩაასხით თვალებში. ერთი რამ ცხადია: აუზებში ბანაობისას ყოველთვის უნდა დაიცვათ ისინი სათვალეებით ან ნიღბით.
ჩაყვინთვა ზღვის წყალში
შავ ზღვაში უსაფრთხო და კომფორტულია წყლის ქვეშ თვალების გახელა. მარილის კონცენტრაცია ჩვენი პლანეტის სხვადასხვა ზღვებში არ არის ერთგვაროვანი. ამრიგად, შავ და ბალტიის ზღვებში პარამეტრი თითქმის ტოლია ადამიანის ორგანიზმში ნატრიუმის ქლორიდის შემცველობას. ამიტომ ზღვის წყალში ჩაყვინთვამ არავითარი დისკომფორტი არ უნდა შეუქმნას ადამიანს. მიზანშეწონილია მხოლოდ გამოცდილი მყვინთავების რეკომენდაციების დაცვა.
რა შეიძლება იყოს უფრო ლამაზი, ვიდრე წყლის სივრცეების გაჭრა და საზღვაო ფლორისა და ფაუნის აღფრთოვანება. თუმცა, ამისათვის საჭიროა ცურვა. და არა მხოლოდ ბანაობა, არამედ ბანაობა წყალქვეშ - თავდაჯერებულად და მოხდენილად. ზოგიერთი ადამიანი ისეთი პრობლემის წინაშე დგას, როგორიცაა ფსკერზე ჩაძირვის შეუძლებლობა. ისინი უბრალოდ ცურავს ზედაპირზე. სხვებს არ შეუძლიათ თვალების გახელა წყლის ქვეშ. სხვები კი სუნთქვას მხოლოდ 10 წამით იკავებენ, რის შემდეგაც მათი ჟანგბადის სუნი მთავრდება. როგორ გადავლახოთ ყველა ეს სირთულე და ვისწავლოთ წყალქვეშ ცურვა?
როგორ ვიგრძნო წყალი
იმისთვის, რომ წყალქვეშ ცურვა ისწავლო, უნდა შეგეძლოს წყლის შეგრძნება. ეს მარტივი ვარჯიშები დაგეხმარებათ უფრო თავდაჯერებულად იგრძნოთ წყალში. უმჯობესია მათი შესრულება აუზში ან ზედაპირულ წყალში. ნებისმიერ სიტუაციაში თქვენ უნდა იგრძნოთ ბოლო. არ უნდა ივარჯიშოთ მდინარეში, რომელსაც ძლიერი დინება აქვს - ეს შეიძლება საშიში იყოს.
- პირველი სავარჯიშო მიზნად ისახავს გაგრძნობინოთ, როგორ უბიძგებს წყალი ადამიანის სხეულს ზედაპირზე. ამისათვის შედით წყალში წელის სიღრმემდე, შეიყვანეთ მეტი ჰაერი მკერდში და დაჯექით, ჩაეხუტეთ მუხლებზე. ერთ მომენტში, თქვენი სხეული დაიწყებს აწევას და მალე თქვენი მხრები ზედაპირზე იქნება. თუ გრძნობთ, რომ ჰაერი გაქრა, უბრალოდ ადექით.
- შემდეგი სავარჯიშო მიზნად ისახავს სახის წყლის შეხების შიშისგან თავის დაღწევას. უბრალოდ დაწექით წყლის ზედაპირზე. თუ გეშინიათ, რომ წყალი ყურებში მოხვდება, გამოიყენეთ სპეციალური სილიკონის ყურსასმენები ცურვისთვის. შეგიძლიათ ცხვირზე მიამაგროთ სპეციალური სამაგრი, თუმცა ჰაერის ფიქსირებული შეკავებით წყალი ცხვირში ვერ მოხვდება. ვარჯიშის შესრულებისას მედუზასავით უნდა დაწექით წყლის ზედაპირზე.
- შემდეგ ვარჯიშს "ვარსკვლავი" ჰქვია. ის წინას მსგავსია, მაგრამ თქვენ უნდა იწვოთ სახეზე და არა ქვემოთ. უნდა იგრძნოთ წყალი, რამდენად მშვენივრად იკავებს ის ადამიანს ზედაპირზე. ამ პოზაში შეგიძლიათ მშვიდად სუნთქვაც კი.
- შემდეგი ვარჯიში ყველაზე მოსახერხებელია აუზში შესასრულებლად. თქვენ უბრალოდ უნდა დაიწყოთ გვერდის მოშორება ფეხებით და მოძრაობა. ეს გასწავლით წყლის სივრცეში პოზიციის შეცვლას.
ეს სავარჯიშოები მიზნად ისახავს უფრო თავდაჯერებულად იგრძნოთ თავი. ათეულ მეტრის სიღრმეზე ჩაძირული სპორტსმენების უმეტესობა ამბობს, რომ მათ შიშთან ბრძოლა არაღრმა წყალში სჭირდებათ. თანდათანობით ჩაძირვა გაგრძნობინებთ თავს, როგორც თევზი წყალში, ამ სიტყვის პირდაპირი მნიშვნელობით.
როგორ ვისწავლოთ ჩაძირვა
უმეტესობა, ვინც ოცნებობს წყალქვეშ ცურვის სწავლაზე, არ ითვალისწინებს იმ ფაქტს, რომ ჯერ უნდა ისწავლოს ჩაყვინთვა. ბოლოს და ბოლოს, თუ უბრალოდ წყლის ზედაპირზე იწექით, სიღრმეში ჩაძირვას ვერ შეძლებთ. ასე რომ, როგორ ისწავლოთ ჩაყვინთვის?
ჩაყვინთვის სწავლის საუკეთესო საშუალებაა აუზში. თქვენ უნდა დაიწყოთ თავად აუზის კიდედან და შემდეგ, სურვილის შემთხვევაში, გადახვიდეთ სხვადასხვა სიმაღლის კოშკებზე. დადექით პირდაპირ გვერდზე, მოხარეთ. თქვენი ხელები უნდა იყოს ქვემოთ თქვენი ფეხები. შემდეგ ჩაუშვით ხელები წყალში და, როგორც იქნა, აიძულეთ სხეული გადახტომისთვის. წყალში ჯერ ხელით უნდა შეხვიდეთ. გახსოვდეთ, რომ ღრმად ამოისუნთქეთ სანამ ამას გააკეთებთ. რაც შეიძლება ღრმად ჩასასვლელად, თქვენ უნდა აწიოთ ფეხები კარგად.
ჩაყვინთვის ბუნებრივ წყალში არ არის ძალიან მოსახერხებელი, რადგან არ არის რაფა. მოგიწევთ ხტუნვა და არაღრმა წყალში ჩაძირვის სწავლა. არ უნდა ჩაყვინთოთ ნაკლებად ცნობილ ადგილებში, განსაკუთრებით კლდიდან, კლდის რაფიდან ან ციცაბო ნაპირიდან. ბოლოში შეიძლება იყოს დამალული კლდეები, რომლებზეც შეიძლება თავი დაარტყა. ასეთ შემთხვევებში შეიძლება დაკარგოთ გონება და დაიხრჩოთ - ეს ძალიან საშიშია.
წყალში ჩაყვინთვა არ არის რთული, მთავარია შიშის დაძლევა. რამდენიმე ინტენსიური ვარჯიში, რის შემდეგაც დაივინგი ადვილი და სახალისო იქნება. თუმცა, მხოლოდ ეს არ არის საკმარისი იმისათვის, რომ წყალქვეშ ბანაობა შეგეძლოს.
სუნთქვის შეკავება სკუბა დაივინგის ერთ-ერთი მთავარი პირობაა. სუნთქვის გარეშე წყლის ქვეშ დარჩენის დრო დამოკიდებულია ჟანგბადის მიწოდებაზე, რომელსაც შეუძლია ორგანიზმი გამოიმუშაოს. და ჟანგბადის მიწოდება, თავის მხრივ, დამოკიდებულია ფილტვების მოცულობაზე და ამ ჟანგბადის მოხმარების სიჩქარეზე. ფილტვების ტევადობა შეიძლება გაიზარდოს მუდმივი ვარჯიშით - ეს დადასტურდა. შეიტანეთ რაც შეიძლება მეტი ჰაერი მკერდში, ყოველ ჯერზე შეეცადეთ გაზარდოთ ეს მოცულობა. შეგიძლიათ ივარჯიშოთ ბუშტით. შეავსეთ იგი რამდენიმე ამოსუნთქვით და შემდეგ ჩაისუნთქეთ რაც შეიძლება მეტი ჰაერი ბუშტიდან თქვენს ფილტვებში. ამ გზით თქვენ ნათლად დაინახავთ ჩასუნთქული ჟანგბადის მოცულობას.
ძალიან მნიშვნელოვანია წყლის ქვეშ ენერგიული აქტივობის შემცირება, რაც დიდ ჟანგბადს მოითხოვს. თქვენ უნდა იმოძრაოთ ძალიან შეუფერხებლად, ყველა მოძრაობა უნდა იყოს მოდუნებული და რბილი. პროფესიონალი მოცურავეები ამბობენ, რომ სკუბა დაივინგის დროს ისინი ცდილობენ ნაკლებად იფიქრონ, იყვნენ ნერვიულები და ნაკლებად ინერვიულონ. რადგან ტვინის აქტიური აქტივობა ასევე მოითხოვს დიდ ჟანგბადს.
ასე რომ, თქვენ ისწავლეთ ჩაყვინთვა და სუნთქვის შეკავება. როგორ ვისწავლოთ ცურვა, რათა თავი იგრძნოთ წყლის სამყაროს ნაწილად?
პირველ რიგში, მოემზადეთ წყალში ჩასასვლელად. ჩაყვინთვის დასრულების შემდეგ, შეეცადეთ ბანაობა არა ზევით, როგორც ყოველთვის, არამედ გვერდზე, ფსკერზე. ამისათვის თქვენ უნდა ამოძრავოთ ხელები ბაყაყივით. წინ წასასვლელად ხელებით მოაყარეთ წყალი თქვენს წინ. ფეხები ხელს შეუწყობს მოძრაობის დაჩქარებას - საჭიროა მათი გადაადგილება ნაზად, ფარფლების მსგავსად. თუ წყალი უბიძგებს თქვენს სხეულს, თქვენ უნდა იმუშაოთ ხელებით, რათა გაღრმავდეთ, ანუ შეეცადოთ ცურვისკენ.
ასევე მინდა ვთქვა წყლის ქვეშ გახელილი თვალების შესახებ. ჩაყვინთვისას შეეცადეთ გაახილოთ თვალები - ეს საერთოდ არ გტკივა. ზღვის წყალმა შეიძლება გამოიწვიოს მცირე დისკომფორტი, თუმცა ბევრი ადამიანი ამას თითქმის არ გრძნობს. თუ ვერ გადალახავთ საკუთარ თავს და აიძულებთ თავს გაახილოთ თვალები წყლის ქვეშ, გამოიყენეთ ნიღაბი ან წყალქვეშა სათვალე. ისინი ჯერ ნაპირზე უნდა იყოს მორგებული ისე, რომ რეზინის ნაწილი მჭიდროდ მოერგოს სახეს.
Ყვინთვა
დაივინგი არის წყალქვეშა ცურვა, რომელიც იყენებს სპეციალურ აღჭურვილობას, რომელიც საშუალებას გაძლევთ დარჩეთ სიღრმეში დიდი ხნის განმავლობაში. აღჭურვილობაში ყველაზე მნიშვნელოვანი არის ცილინდრი გაზის ნარევით, რომელსაც მყვინთავი იყენებს სუნთქვისთვის. ამ ავზის საშუალებით მყვინთავებს შეუძლიათ წყალქვეშ დარჩენა რამდენიმე საათის განმავლობაში. ასევე მნიშვნელოვანია სველი კოსტუმი, რომელიც იცავს ადამიანს დაბალი ტემპერატურისგან, რომელიც მას დიდ სიღრმეზე ელის.
დაივინგი შეიძლება იყოს მარტივი, სიამოვნებისთვის - დატკბეთ წყალქვეშა სამყაროს უჩვეულოობით, სილამაზითა და ორიგინალურობით. მაგრამ ხშირად ეს არა მხოლოდ ჰობია, არამედ პროფესიაც. ზღვის ფსკერზე საძიებო სამუშაოები ძალიან პოპულარული სერვისია. ამას გარდა, არის სპორტული დაივინგიც, როდესაც სპორტსმენები სხვადასხვა რეკორდს ამკვიდრებენ.
Scuba diving არის საინტერესო და ამაღელვებელი სამყარო, რომელსაც შეუძლია ბევრი ადამიანის გაოცება. ბოლოს და ბოლოს, ვარდისფერი რიფების და მარგალიტით ნაჭუჭის ნახვა საკუთარი თვალით ფასდაუდებელია. ისწავლე რაღაც ახალი, გაიაზრე უცნობი, ისწრაფე ოკეანის ფსკერამდე, რომ გაიცნო ჩვენი სამყარო უცნობი მხრიდან.
ვიდეო: როგორ ვისწავლოთ წყლის შეგრძნება
ალბათ ძნელია იპოვოთ უფრო ლამაზი, ვიდრე რბილი, მოქნილი სივრცეების გაჭრა და განსაცვიფრებელი წყალქვეშა სამყაროს აღფრთოვანება, რომელიც ნორმალურ პირობებში ადამიანის თვალისთვის მიუწვდომელია. მაგრამ ამისათვის თქვენ უნდა ისწავლოთ ცურვა და ამის გაკეთება წყალქვეშ ფანტასტიკური თავდაჯერებულობითა და მადლით. ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება უჭირს ფსკერზე ჩაძირვა. ახალბედები უბრალოდ ცურავს ზედაპირზე. არიან ისეთებიც, ვინც იქ თვალს ვერ ახელს. სხვები კი ათ წამზე მეტს ვერ შეძლებენ სუნთქვის შეკავებას. როგორ შეიძლება ყველა ამ სირთულის გადალახვა?
თეორია და პრაქტიკა
ჩაყვინთვის დაწყებამდე უნდა შეისწავლოთ დაივინგის თეორია და ისწავლოთ როგორ გააკეთოთ ეს სწორად. ჩვეულებრივ, გაკვეთილები იწყება მხოლოდ გამოცდილ პარტნიორთან. ისინი ამას მონაცვლეობით აკეთებენ. ერთი ადამიანი ჩამოდის, მეორე კი ამ დროს აზღვევს. ამის შემდეგ პარტნიორები იცვლება. ჟანგბადის გარეშე ჩაყვინთვა აკრძალულია. ჯერ ღრმად უნდა ჩაისუნთქოთ და შემდეგ ნელა ჩაძიროთ. ის დამწყები, რომლებიც უგულებელყოფენ ამ წესს, შეიძლება დაიხრჩონ. ტვინს შეუძლია უნებლიედ ჩასუნთქვის რეფლექსური ბრძანება.
დიდი ხნის განმავლობაში ჩაყვინთვა ძალიან საშიშია. უმჯობესია ჩაყვინთვის დაწყებამდე შეადგინოთ გეგმა, რომელიც გაითვალისწინებს ამინდის პირობებს. ნებისმიერმა მოცურავემ უნდა იცოდეს, რა უნდა გააკეთოს საშიშროების შემთხვევაში. არ გამოიყენოთ ზედმეტად მძიმე ბალასტი. ამან შეიძლება შეაფერხოს წნევის განსხვავებების გათანაბრება. ჩაყვინთვის წინ უმჯობესია ამოიღოთ მილი პირიდან.
თუ ყურის ტკივილი გამოჩნდება, შეწყვიტეთ ჩაძირვა, რათა თავიდან აიცილოთ ყურის ბარტყის გახეთქვა. აკრძალულია მთელი ჰაერის სწრაფად გათავისუფლება. ამან შეიძლება ხელი შეუშალოს გასწორებას. ჩაყვინთვის დროს არ უნდა გაიხედოთ ქვემოთ. ასვლა ყოველთვის თანდათანობით ხდება. ჩაყვინთვის შორის შესვენება მინიმუმ თორმეტი საათის განმავლობაში. დამწყებთათვის საჭიროა ზედაპირული წყლის ვარჯიში.
როგორ ვისწავლოთ სიღრმეში ჩაძირვა?
ჩაყვინთვის შესასწავლად აუზში უნდა შეხვიდეთ დაახლოებით მკერდამდე. ნებისმიერი ჩაძირვის ობიექტი შეიძლება განთავსდეს ბოლოში. მთავარი ის არის, რომ ეს ნივთი წყლის ქვეშ ჩანს და ადვილად მისაღწევია. ახლა თქვენ უნდა სცადოთ მისი მიღება ქვემოდან. ამაში არაფერია რთული. ვარჯიშისთვის უმჯობესია ამ ვარჯიშის გაკეთება არაერთხელ.
ამის შემდეგ, თქვენ უნდა შეეცადოთ ჩაყვინთოთ ნივთი თავდაყირა. ამისათვის დაწექით ზედაპირზე, გააკეთეთ დარტყმები ქვემოდან და წინ. თავი ეშვება ფეხების დონეზე. თავდაპირველად, ტრენინგის დროს შეიძლება წარმოიშვას გარკვეული სირთულეები. ეს აიხსნება იმით, რომ სითხე ცდილობს სხეულის უკან დახევას.
ბოლოში ჩასვლას გარკვეული ძალისხმევა დასჭირდება. ყველა გამოცდილმა მყვინთავმა იცის, რომ ყველაზე პრაქტიკულია ბრასით ცურვა. გარდა იმისა, რომ ხელით დარტყმის გაკეთება უფრო ადვილია, სხეული თავისით გაცურავს სწორი მიმართულებით. როდესაც ქვემოდან ობიექტი თქვენს ხელშია, თქვენ უნდა გააკეთოთ ინსულტი ზედაპირის მიმართულებით. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ სწრაფად გამოჩნდეთ. ახლა თქვენ შეგიძლიათ გაართულოთ დავალება - თქვენ კვლავ უნდა დააყენოთ ობიექტი ბოლოში და გადაადგილდეთ გარკვეულ მანძილზე. თქვენ უნდა ჩაყვინთოთ წყალში და შეეცადოთ მისვლა.
როგორ ვისწავლოთ სუნთქვის შეკავება დიდი ხნის განმავლობაში?
პირველი ვარჯიში უნდა ჩატარდეს ხმელეთზე. ღრმად უნდა ამოისუნთქო და ეცადე დიდხანს არ ისუნთქო. როდესაც გრძნობთ, რომ ჰაერი გაქრება, ნელ-ნელა უნდა გამოუშვათ იგი პირით.
თუ ყველაფერი სწორად გაკეთდა, მაშინ ამ დროს უნდა გამოჩნდეს სასტვენის ხმა. ხმელეთზე ვარჯიშის შემდეგ, შეგიძლიათ სცადოთ იგივე გააკეთოთ წყალში.
თავიდან არ არის საჭირო ჩაყვინთვა, უბრალოდ ჩამოწიეთ სახე ზედაპირის ქვემოთ. უნდა გვახსოვდეს, რომ ამოსუნთქვა ხდება თანდათანობით. ეს ფუნქცია გაზრდის წყლის ქვეშ გატარებულ დროს. ამავე დროს, სუნთქვა არ ჩერდება. თქვენ უნდა შეეცადოთ შეინარჩუნოთ ჰაერი არა პირში, არამედ ფილტვებში. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ ვერ შეძლებთ ჩაყვინთვის რამდენიმე წამზე მეტ ხანს.
როგორ ვისწავლოთ სწრაფად ცურვა წყალქვეშ?
იმისთვის, რომ ისწავლოთ წყალქვეშ ცურვა, უნდა წაიკითხოთ ერთი მარტივი ინსტრუქცია:
- პირველი რაც თქვენ უნდა იცოდეთ არის ის, რომ სხეულის ნებისმიერი მოძრაობა უნდა იყოს მინიმალური. შეცდომაა იმის დაჯერება, რომ თუ სწრაფად და ბევრს ცურავ, უფრო სწრაფად შეძლებ ცურვას. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ ცურვა ან ბოლოში წასვლა.
- წყალქვეშ ცურვისას უმჯობესია გლუვი მოძრაობები. როგორც ჩანს, შენი ხელები წყალს ჭრის. ფეხები შედარებით ნელა უნდა მოძრაობდეს.
- ცურვაში სხეულის მდგომარეობა დიდ როლს თამაშობს. ამ მიზეზით, უმჯობესია დაისვენოთ იგი.
- საწყისი გაკვეთილებისთვის უმჯობესია აუზს ეწვიოთ. ნებისმიერი მოცურავე იქ თავს დაცულად გრძნობს.
- სანამ წყალქვეშ ცურვის სწავლას დაიწყებთ, უნდა დაეუფლოთ დაივინგის უნარს. ამის გარეშე არაფერი გამოვა.
სკუბა დაივინგის საიდუმლოებები
ჩვეულებრივ, სკუბა ჩაყვინთვის სწავლის იდეა შვებულების დროს ჩნდება წყლის მახლობლად. ვიღაც ბიჭი ზურგზე ტანკით თავს ინსტრუქტორად წარუდგენს და გვთავაზობს მოკლე დროში დაეუფლოს ყველაფერს. სახლში თვითმმართველობის ვარჯიში ნებისმიერ შემთხვევაში ღია წყალში მთავრდება, ამიტომ დამწყები აუცილებლად დაუბრუნდება მას.
როგორც წესი, ასეთი ტრენინგის სრული კურსი 20-დან 25 საათამდეა. რა თქმა უნდა, თვითმმართველობის შესწავლით, ეს დრო რამდენჯერმე იზრდება. ვარჯიშის შემდეგ შეიძლება გაჩნდეს ბევრი კითხვა (რა ტიპის აღჭურვილობის ყიდვა ჯობია და სად, ვისთან და როდის უნდა წავიდე დაივინგი, როგორ გააგრძელო ვარჯიში). ინსტრუქტორი რჩება ერთ-ერთი მთავარი ასისტენტი და ყველაზე ხშირად ერთადერთი მრჩეველი. ამ მიზეზით, სახლში ვარჯიში შეიძლება არ იყოს ეფექტური.
მაგრამ სულ მცირე, თქვენ შეგიძლიათ ისწავლოთ სნორკელი. ამისათვის არ არის აუცილებელი საბრძოლო მასალისა და სკუბას აღჭურვილობის აღება.
როგორ ჩავძიროთ წყალქვეშ?
ყველას უნახავს ტელევიზორში, როგორ ჩაყვინთავენ ჟაკ-ივ კუსტოს მსგავსი უშიშარი მყვინთავები წყლის სვეტში, მაგრამ ყველამ არ იცის, რა სირთულეები შეიძლება წარმოიშვას ჩაყვინთვის დროს.
პირველი სირთულე ისაა, როგორ გავიკეთოთ ნიღაბი?
ნიღაბი ისე უნდა გადაიწიოთ თავზე, რომ საკმარისად მჭიდროდ მოერგოს სახეს, წინააღმდეგ შემთხვევაში ჰაერი შეაღწევს. ოღონდ ელასტიური ძალიან ძლიერად არ უნდა გაიჭიმოთ, რადგან ელასტიკი მხოლოდ ნიღაბს უნდა დაუჭიროს. მთავარი, რაც ნიღაბს სახეზე ინახავს, არის ვაკუუმი. თქვენ უბრალოდ უნდა დააჭიროთ ნიღაბს და გაათავისუფლოთ ზედმეტი ჰაერი, შემდეგ ის თქვენს სახეზე დაიწებება და არსად წავა.
მეორე სირთულე არის ტელეფონი როგორ დავიჭირო?
მილი უნდა დაიჭიროთ კბილებით. დასაწყებად, მიამაგრეთ მილის შუა ნიღაბი ისე, რომ ყბის გარდა გქონდეთ სხვა დამაგრების წერტილი. უკბინეთ მილს და ააფეთქეთ ჰაერი.
მილში წყალი არ უნდა იყოს, წინააღმდეგ შემთხვევაში, ჩასუნთქვისას ის მოხვდება პირში და ფილტვებში. ამის თავიდან ასაცილებლად, ყოველთვის დაიჭირეთ ენა მილის საზღვარზე ისე, რომ გამავალი ჰაერი ჯერ ენას მოხვდეს და შემდეგ ფილტვებში გადავიდეს. ამ გზით თქვენ ყოველთვის იგრძნობთ წყლის წვეთებს ან ნაკადულებს ენით და არ გადაყლაპავთ წყალს.
დაიჭირეთ თავი ისე, რომ მილის ზედა ნაწილი ყოველთვის იყოს ჰაერის ზემოქმედების ქვეშ. თუ უცებ წყალში ჩაგივარდათ წყალი, გადაფურთხეთ სნორკელი, ამოცურეთ, დაასხით წყალი მისგან და განაგრძეთ ცურვა.
მესამე სირთულე არის როგორ ავიცილოთ თავიდან ნიღბის ოფლიანობა?
ნიღაბი იშლება სხეულსა და წყალს შორის ტემპერატურის სხვაობის გამო. ვინაიდან წყლის ტემპერატურა უფრო დაბალია, კონდენსაცია გროვდება შიგნით, თვალწინ. ზოგიერთი ადამიანი გვირჩევს ჭიქის შიგნიდან ჩამოიბანოთ მარილიანი წყლით ან თუნდაც მასზე გადაფურთხოთ. არცერთი ეს მეთოდი არ იმუშავებს, რადგან ეს მითია. თუ შუშის დაბურვა გაღიზიანებთ, ნუ იყიდით ნიღაბი ცხვირით შიგნით, რადგან სუნთქვისას მისგან კვლავ გამოდის ორთქლი. შეიძინეთ მხოლოდ ცხვირით ცალკე და გამოიყენეთ სპეციალური ნისლის საწინააღმდეგო საშუალებები. ისინი, როგორც წესი, საკმარისია 1-3 ჩაყვინთვისთვის.
მეოთხე სირთულე არის რა უნდა გავაკეთოთ, თუ წყალი მოხვდება ნიღაბში?
ჩვენ ყველანი ცოცხალი ადამიანები ვართ და სახე მოძრაობს და ზოგჯერ სახის მოძრაობების გამო ცოტა წყალი ხვდება შიგნით. მის მოსაშორებლად საჭიროა ზურგზე გადატრიალდეთ, ნიღბის შუშა ჰორიზონტალურად გადააბრუნოთ მიწაზე და ნიღაბში ცხვირით ჰაერი შეაბეროთ. ამ გზით ჰაერი შექმნის წნევას და გამოაქვს ზედმეტი წყალი. ის იმუშავებს მხოლოდ მათთვის, ვისაც ცხვირი შიგნით აქვს.
მეხუთე სირთულე არის ის, თუ როგორ ავიცილოთ თავიდან ყურების დახშობა?
2-3 მეტრის სიღრმეზეც კი ჩაყვინთვისას ყურები იწყებს ჩაყრას. თქვენ უნდა გაათავისუფლოთ ჰაერი ყურებიდან, რომელიც ქმნის ზედმეტ წნევას. დაიჭირეთ ცხვირი ხელით და შექმენით ჰაერის წნევა ცხვირსა და ყურებში ისე, რომ ზედმეტი ბუშტები დაგტოვოთ და ტკივილის გარეშე ჩაყვინთოთ.
როგორ ვიცუროთ წყალქვეშ ღია თვალებით?
არსებობს ცურვის რამდენიმე გზა და ნახოთ რა ხდება თქვენს ირგვლივ. პირველ რიგში, შეგიძლიათ აქ ოდნავ გახელილი თვალებით იყუროთ. აუცილებელია თვალები ოდნავ გაახილოთ და არ გააფართოვოთ. ნუ გეშინია. ის სრულიად უვნებელია ადამიანის ჯანმრთელობისთვის. მაგრამ დაუყოვნებლივ უნდა გააფრთხილოთ, რომ ქლორირებული აუზი ან მარილიანი ზღვა საზიანო გავლენას მოახდენს ლორწოვან გარსზე და გააღიზიანებს მას. ასეთი ცურვის შემდეგ შეიძლება შეამჩნიოთ ქავილი თვალებში და მცირე სიწითლე. და ბოლოს, თავად სურათი აქ არც თუ ისე ნათელია, ამიტომ უმჯობესია შეიარაღოთ ნიღბით ან სპეციალური სათვალეებით. ისინი შეირჩევიან მხოლოდ ინდივიდუალურად სპეციალიზებულ მაღაზიებში.
თამაშები სკუბა დაივინგის განვითარებისთვის
არსებობს რამდენიმე თამაში სკუბა დაივინგის განვითარებისთვის. იმისთვის, რომ სწრაფად ისწავლო წყალქვეშ ცურვა, ძალიან კარგია თამაშების გამოყენება, ისინი ხელს უწყობენ ყურადღების გათიშვას თავად თამაშზე და ამ დროს სხეული ავტომატურად იწყებს ცურვის სწავლას რეფლექსების დონეზე. ერთ-ერთ მათგანს ჰქვია "ვის შეუძლია დამალვა უფრო სწრაფად". ინსტრუქტორის სიგნალზე, თქვენ სწრაფად უნდა დაჯდეთ და ჩაყვინთოთ წყალში. თამაშში რამდენიმე ადამიანი მონაწილეობს. კიდევ ერთი თამაში ჰქვია "პატარა ბაყაყები". მოთამაშეები განლაგებულია წრეში. სიტყვაზე "პაიკი!" "პატარა ბაყაყები" უნდა გადახტეს და ბრძანებით "იხვი!" - დაჯექი. თუ ვინმე შეცდომას უშვებს, ის ცენტრში დგას და თამაშს იქ აგრძელებს. არსებობს თამაში სახელწოდებით "იპოვე საგანძური", რომელშიც მოთამაშეები სწავლობენ საგნის პოვნას და ჩაყვინთვისთვის.
რა შეცდომები არ უნდა დაუშვათ?
არ უნდა იყოს უგულებელყოფილი უსაფრთხოების ზომები. ყველა მოწყობილობა, თქვენი და თქვენი პარტნიორის, უნდა შემოწმდეს. მაგალითად, თვალებში მოქცეული თმის ღერების აფეთქება საკმაოდ მიმზიდველად და ეროტიკულად გამოიყურება. თუმცა, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ამის გაკეთება შესაძლებელი იქნება წყლის ქვეშ. საჭიროა დაუყონებლივ მოიცილოთ თმა ნიღბის ქვეშ, რათა თავიდან აიცილოთ დატბორვა და ამის გამო დისკომფორტი.
ჩაყვინთვისას არ უნდა იყოთ ვერტიკალურ მდგომარეობაში. მყვინთავის თავი ერთგვარი საჭეა. ვერტიკალურ მდგომარეობაში მყოფი ადამიანი ჩვეულებრივ ცურავს მხოლოდ ზემოთ. კიდევ ერთი გავრცელებული შეცდომა არის კოსტუმი, რომელიც ძალიან თხელია. უნდა გვახსოვდეს, რომ თქვენ უნდა ჩაყვინთოთ ცივ, სველ სითხეში, თუნდაც ეს მოქმედება შესრულდეს ტროპიკულ განედებში.
დასასრულს, უნდა ითქვას, რომ პირველი ვარჯიშის დროს ადამიანი ალბათ მორცხვი იქნება და თავს დაუცველად გრძნობს. არ არის სწორი. მთავარია გათავისუფლდეთ კომპლექსებისგან და შეზღუდვებისგან და მიჰყვეთ თქვენს დასახულ მიზანს!
ცურვის ბევრ მოყვარულს ხშირად აინტერესებს, შესაძლებელია თუ არა წყალქვეშ ყოფნა სათვალეების გარეშე? ამ რთულ კითხვაზე პასუხის გასაცემად აუცილებელია გავითვალისწინოთ, როგორი წყალია ეს: ზღვის წყალი თუ ონკანიდან? რა თქმა უნდა, თუ წყალში არის თვალისთვის საზიანო მინარევები, მაგალითად, ქლორის მაღალი შემცველობა, მაშინ ცურვისთვის უმჯობესია გამოიყენოთ სპეციალური სათვალე.
შესაძლებელია თუ არა თვალების გახელა ონკანის წყალში?
ონკანის წყლის დეზინფექცია ხდება ქლორირებით, ამიტომ ქლორი მცირე რაოდენობითაა წარმოდგენილი. თუ ასეთ წყალში სათვალეების გარეშე ბანაობთ, მაშინ თუ ის თვალებში მოხვდება, ქლორის მიმართ მგრძნობიარე ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება განუვითარდეს რეაქტიული კონიუნქტივიტი ან გაღიზიანება.
თუ წყლის მილების გაცვეთილი და არასაკმარისი დეზინფექციის გამო, პათოგენური ბაქტერიები შედიან წყალში, მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ თვალის ანთებითი დაავადებები. ამიტომაც არ არის რეკომენდირებული წყლის ქვეშ გაშლილი თვალებით ყოფნა, მაგრამ ონკანის წყალი საკმაოდ შესაფერისია დასაბანად.
ქლორირებული აუზის წყალი
როგორც წესი, საცურაო აუზებში გამოიყენება იგივე ონკანის წყალი, მაგრამ ქლორის მაღალი შემცველობით. ამ ნივთიერების მაღალი კონცენტრაციის გამო, თქვენ ვერ გაახელთ თვალებს წყლის ქვეშ.
ასევე შეიძლება იყოს ბაქტერიები, რომლებიც არ არიან მგრძნობიარე ქლორის მიმართ. თვალების ლორწოვან გარსზე ასეთი წყლის კონტაქტმა შეიძლება გამოიწვიოს რეაქტიული კონიუნქტივიტის და სხვა ანთებითი დაავადებების განვითარება. სწორედ ამიტომ, აუზზე წასვლისას არ დაგავიწყდეთ სათვალე თან წაიღოთ.
Ზღვის წყალი
ზღვებში მარილის სხვადასხვა კონცენტრაციაა. მაგალითად, შავ და ბალტიის ზღვებში, ეს მაჩვენებელი შესაფერისია ღია თვალებით ჩაყვინთვისთვის. ადამიანი არ განიცდის უსიამოვნო შეგრძნებებს. თუ ზღვაში მარილის მაღალი კონცენტრაციაა, უმჯობესია გამოიყენოთ სპეციალური საცურაო სათვალე. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შეიძლება მოხდეს წვა და ჩხვლეტა თვალებში.
ადამიანის თვალი არ არის შექმნილი წყლის გარემოსთან ხანგრძლივი კონტაქტისთვის, იქნება ეს ონკანის წყალი თუ მდინარის წყალი. წყალთან ხანგრძლივი კონტაქტის შედეგად თვალი კარგავს ცრემლსადენი ფირის დამცავ ფენას, რის შემდეგაც შეიძლება დაიწყოს რქოვანას ანთების პროცესი. ზოგადად, ეს არ არის საშიში, თუ წყალთან შეხება ძალიან გრძელი არ არის.
მდინარეები და მტკნარი წყლის ობიექტები
როგორც წესი, მტკნარი წყლის წყალი შეიცავს პათოგენური მიკროორგანიზმების მაღალ კონცენტრაციას. ასეთ პირობებში ჩვეულებრივი ცურვაც კი დაკავშირებულია ინფექციის მაღალ რისკთან. გარდა ამისა, წყალი მტკნარი წყლის ობიექტებში, როგორც წესი, მოღრუბლულია, ამიტომ ცოტა ადამიანს უჩნდება სურვილი ჩაყვინთვისას თვალების გახელას. რა თქმა უნდა, არის სუფთა მდინარეები და წყალსაცავები, მაგრამ ისინი, როგორც წესი, არ არიან ქალაქის საზღვრებში და მათთან მისვლას ძალიან დიდი დრო სჭირდება.
Კონტაქტური ლინზები
ადამიანებმა, რომლებსაც უწევთ კონტაქტური ლინზების ტარება, ცურვისას უნდა მოიხსნათ ისინი. თუ ადამიანი ჩაყვინთვის ღია თვალებით, ისინი უბრალოდ წყლით ჩამოირეცხება და შემდეგ ახალი ლინზების ყიდვა მოუწევს. უმჯობესია ატაროთ სპეციალური საცურაო სათვალე, შემდეგ კი შეგიძლიათ ჩაყვინთოთ კმაყოფილი და დატკბეთ წყალქვეშა პეიზაჟით.
Ჩატვირთვა...