სახსრებში მარილის დეპოზიტების მკურნალობა ხალხური საშუალებებით. როგორ მოვიშოროთ ორგანიზმიდან ჭარბი მარილი: სამკურნალო და ხალხური საშუალებები გამწმენდი მცენარეები ორგანიზმიდან მარილების მოსაცილებლად

უმეტესობა აკეთებს. განსაკუთრებით აქტუალურია სიბერეში. მოგეხსენებათ, დღეს ყველა დაავადება გაცილებით ახალგაზრდაა, რადგან ჩვენი ეკოლოგია, ცხოვრების წესი და კვება სასურველს ტოვებს. ამიტომ მარილების დეპონირება ახალგაზრდა თაობასაც კი იცნობს. კითხვა, თუ როგორ უნდა ამოიღოთ მარილი სახსრებიდან, ყოველდღიურად მზარდი ხალხის ინტერესს იწვევს. განსაკუთრებით პოპულარულია მკურნალობის ტრადიციული მეთოდები.

რატომ ხდება მარილების დეპონირება

მარილი ადამიანის ორგანიზმში საკვებთან და სასმელთან ერთად ხვდება და თუ ის ნორმალურად ფუნქციონირებს, ადვილად შეიწოვება. თუ ორგანიზმის მუშაობაში ხდება გაუმართაობა ან მარილი ისეთი რაოდენობით შედის, რომ გამოყოფის დრო არ აქვს, ეს იწვევს წყალ-მარილის დისბალანსს, შეწოვის შენელებას და ორგანიზმში მის დაგროვებას. ამ დისბალანსის შედეგად ვითარდება სხვადასხვა დაავადება. მათ შორისაა პოდაგრა, ართრიტი, ართროზი, რადიკულიტი, ოსტეოქონდროზი და ჰიპერტენზია.

ყველაზე ხშირად, მარილის დეპონირების დამნაშავეები არიან:

მეტაბოლური პროცესების დარღვევა;

უსარგებლო საკვების გადაჭარბებული მოხმარება;

ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება;

ექსკრეციული სისტემის არასწორი ფუნქციონირება;

მემკვიდრეობითი მიდრეკილება;

ფიზიკური უმოქმედობა.

მარილის დეპოზიტების სიმპტომები

აღსანიშნავია, რომ ორგანიზმში მარილის საბადოების ლოკალიზაციის კონკრეტული ადგილი არ არის. მათ შეუძლიათ სადმე დაგროვება და განსხვავებული შემადგენლობა ჰქონდეთ. დაგროვების ადგილიდან გამომდინარე, შეიძლება შეინიშნოს გარკვეული ნიშნები.

თუ მარილები თავს ესხმიან ხრტილებს, ლიგატებს ან სახსრებს, ადამიანს აღენიშნება ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა კრუნჩხვა, ანთება, ტკივილი და მობილობის დარღვევა. ამ შემთხვევაში საუბარია შარდმჟავას (ურატების) მარილებზე. მათი დაგროვების შედეგად ვითარდება პოდაგრა. ის უმთავრესად დიდ თითებს აზიანებს. თუმცა, არ არის იშვიათი შემთხვევა, როდესაც დაავადება გავლენას ახდენს სხეულის სხვა უბნებზე, როგორიცაა მუხლებზე, მხრებზე, მაჯებზე, იდაყვებზე, მენჯზე და ხერხემალზე.

თუ მარილები გროვდება თირკმელებში, შარდში ან ნაღვლის ბუშტში, ვითარდება შეშუპება, ურემია, გულისრევა და ასევე არის სხვადასხვა ინტენსივობის ტკივილები. ოქსალატების (ოქსილის მჟავას მარილების) დაგროვება საბოლოოდ იწვევს თირკმელების ანთებით დაავადებას და უროლიტიზს.

ხერხემალში დეპონირებული მარილები (ფოსფატები და კარბონატები) თავს იგრძნობს ზურგის, თავის ტკივილის, მოძრაობის სიხისტისა და სისხლის მიმოქცევის დარღვევით. ყველა ეს სიმპტომი დამახასიათებელია ოსტეოქონდროზისთვის.

მარილის შემოწმება სახლში

სახსრებიდან მარილის მოცილებამდე უნდა გაარკვიოთ მარილის ცვლის რა დარღვევები გაქვთ. ეს შეიძლება გაკეთდეს სამედიცინო ლაბორატორიაში შარდის ტესტის ჩაბარებით. და თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ "სახლის" ტესტი. სუფთა ქილაში ჩასატარებლად აუცილებელია შარდის დილის ნაწილი შეაგროვოთ და ერთი დღე გააჩეროთ. თუ მეორე დილით ჭიქის ძირში თეთრი ნალექი დაინახავთ, ეს ნიშნავს, რომ შარდში არის კარბონატები. თუ ბიოლოგიური ნიმუშები შეიცავს ლორწოს და კრისტალურ ნივთიერებებს, რომლებიც ფსკერზე დგანან, ეს მიუთითებს ფოსფატების დაგროვებაზე. აგურისფერი კრისტალები არის ურატები, ხოლო მუქი წითელი ან შავი კრისტალები ოქსალატებია.

როგორ ამოვიღოთ მარილი სახსრებიდან

მარილების არსებობისა და შემადგენლობის შესახებ უფრო ზუსტი დიაგნოზის დასადგენად რეკომენდებულია სამედიცინო დაწესებულების მონახულება და შარდისა და ზოგადი სისხლის ანალიზის ჩატარება. გამოკვლევის შედეგების მიხედვით შესაძლებელი იქნება ვიმსჯელოთ, საჭიროა თუ არა დამატებითი მკურნალობის ჩატარება და დიეტის დაცვა.

მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ მარილის ცვლის ყოველი ტიპის დარღვევას ცალკე მკურნალობა სჭირდება: ჯერ ტუტე მარილები ამოიღება, შემდეგ შარდმჟავას მარილები და შემდეგ ოქსალატის მარილები. მეტიც, თუ თირკმელებისა და საშარდე სისტემის მუშაობა დაირღვა, მარილების მოცილება არ შეიძლება. უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია ამ ორგანოების ფუნქციონირების დადგენა. ამრიგად, ზედმეტი მარილის მოშორება ბევრად უფრო ადვილი იქნება.

მარილის დეპოზიტების მოცილება, როგორც წესი, გულისხმობს დიეტას და პურინების შემცველი საკვების თავიდან აცილებას, ვარჯიშს და სპეციალური გამწმენდი ღონისძიებების ჩატარებას მედიკამენტებითა და ტრადიციული მედიცინის დახმარებით.

რა წამლები ხსნის მარილს

დაუყოვნებლივ უნდა აღინიშნოს, რომ მედიკამენტები, რომლებიც ხსნის სახსრებს მარილებს, უნდა დანიშნოს მხოლოდ ექიმმა, წყლის მარილის დისბალანსით გამოწვეული დაავადების ტიპის მიხედვით. მარილის ჭარბი რაოდენობით ორგანიზმის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად ექიმებმა შეიძლება დანიშნონ შემდეგი მედიკამენტები:

• "ატოფანი".
• "უროდანი".
• "უროზინი".

სახსრების წმენდა ნიგვზით

როგორ მოვიშოროთ მარილი სახსრებიდან ხალხური საშუალებებით? ეს კითხვა ბევრს აინტერესებს. და ის, რომ ეს შეიძლება გაკეთდეს კაკლის დახმარებით, ყველასთვის ცნობილი არ არის. სინამდვილეში, ამ ხილს აქვს ორგანიზმის გაწმენდის შესანიშნავი უნარი. მასზე დაფუძნებული წამალი შეიძლება მომზადდეს ორი გზით.

1. ფოთლების ინფუზია. მის მოსამზადებლად მიიღეთ 1 ს.კ. კოვზი მშრალი კაკლის ფოთლები, დაასხით 250 მლ მდუღარე წყალი და დატოვეთ მინიმუმ ერთი საათით სითბოს სახურავი ქვეშ. წამალი დალიეთ 80 მლ 3-4 ჯერ დღეში.

2. ალკოჰოლური ნაყენი კაკლის ტიხრებიდან. არანაკლებ ეფექტური საშუალებაა მარილების მოსაშორებლად. ნაყენის მოსამზადებლად საჭიროა არაყი (0,5ლ) დაასხით 1 ჭიქა ტიხრებში და დაჟინებით მოითხოვეთ სამი კვირა. მიღება ტარდება 1 სტადიის მიხედვით. კოვზი დილით და საღამოს ერთი თვის განმავლობაში.

მარილების მოცილება ბრინჯით

ამ ტექნიკის ეფექტურობა უკვე დიდი ხანია ცნობილია. დადებითი შედეგი უზრუნველყოფილია ბრინჯის შთამნთქმელი თვისებების გამო. ის შთანთქავს ორგანიზმში არსებულ მარილებს და გამოაქვს მათ განავალთან ერთად. სხეულის ბრინჯით გაწმენდის პროცედურა საკმაოდ მარტივი და ყველასთვის ხელმისაწვდომია.

გასაწმენდად 3 ს.კ. კოვზ ბრინჯის მარცვლეულს დაასხით 1 ლიტრი წყალი. მეორე დღეს წყალი უნდა გადაწუროთ, რის შემდეგაც ბრინჯს ხელახლა ავსებენ 1 ლიტრი სუფთა წყლით და ადუღებენ 5 წუთის განმავლობაში. ეს პროცედურა სამჯერ მეორდება. მოხარშულ ბრინჯს მიირთმევენ თბილად, შემდგომი კვება ხდება რამდენიმე საათის შემდეგ. მარილების მოსაშორებლად და ორგანიზმის გასაწმენდად დაგჭირდებათ 10 დღიანი კურსის გავლა.

მზესუმზირის ფესვებით გაწმენდა ბოლოტოვის მეთოდით

მუხლის სახსრებიდან მარილების მოცილებაში კიდევ ერთი ძალიან ეფექტური საშუალება დაგეხმარებათ - მზესუმზირის ფესვები. ამისათვის შემოდგომაზე აუცილებელია მზესუმზირის ფესვების გათხრა. შემდეგ ასუფთავებენ თმიან ნაწილს, კარგად გარეცხავენ და აშრობენ.

დეკორქციის მოსამზადებლად 1 ჭიქა დაჭრილ ფესვებს ასხამენ სამ ლიტრ წყალს და ადუღებამდე ადუღებენ 5 წუთის განმავლობაში. ბულიონი დაჟინებით და გაფილტრული. ამ შემთხვევაში ფესვებს არ ყრიან, არამედ შედებენ მაცივარში. მათი გამოყენება შესაძლებელია ინფუზიის შემდეგი ნაწილის მოსამზადებლად, მხოლოდ ამ შემთხვევაში ბულიონი ადუღდება 10 წუთის განმავლობაში. მესამედ ფესვებს ადუღებენ 15 წუთის განმავლობაში.

დეკორქციის ერთი პორცია (3 ლ) განკუთვნილია 2 დღის მკურნალობისთვის. დალიეთ წამალი ჭამამდე ერთი საათით ადრე. ექვსი დღის შემდეგ აუცილებელია ახალი ნედლეულის დეკორქციის მომზადება. მკურნალობის კურსი განკუთვნილია 1,5-2 თვის განმავლობაში.

2-3 კვირის შემდეგ შესაძლებელი იქნება შარდის სიმღვრივის დაკვირვება, რაც მიუთითებს მარილების მოცილებაზე. როგორც კი შარდი კვლავ გამჭვირვალე გახდება, დეკორქცია შეიძლება შეწყდეს.

გასათვალისწინებელია, რომ მზესუმზირის ფესვებით მკურნალობის პერიოდში საჭიროა დიეტა დაიცვან, რაციონიდან გამორიცხოთ ცხარე კერძები, მწნილები და ძმარი. გაწმენდის დროს მენიუს საფუძველი უნდა იყოს მცენარეული საკვები.

დაფნის ფოთლის მკურნალობა

სახსრებიდან მარილების მოსაშორებლად ძალიან კარგი საშუალებაა დაფნის ფოთლის ნახარში. წამლის მოსამზადებლად 25-30 დაფნის ფოთოლს დაასხით 500 მლ წყალი და ადუღეთ 5 წუთი დაბალ ცეცხლზე. მიღებულ ბულიონს ასხამენ თერმოსში და ადუღებენ, შემდეგ ფილტრავენ და მოიხმარენ მთელი დღის განმავლობაში მცირე ულუფებით. ეს პროცედურა ტარდება ზედიზედ 3 დღე.

გაწმენდის დროს უნდა დაიცვათ ვეგეტარიანული დიეტა, ასევე გამოირიცხოს ალკოჰოლი. გახშირებული შარდვა მოღრუბლული შარდით არის დარწმუნებული ნიშანი იმისა, რომ წმენდა ეფექტურია. ერთი კვირის შემდეგ, პროცედურა შეიძლება განმეორდეს. გამწმენდი კურსი ტარდება ექვს თვეში ერთხელ.

რძის წმენდა

მათ, ვისაც აინტერესებს, როგორ ამოიღონ მარილი ფეხების სახსრებიდან, ჩვენ ვთავაზობთ ხალხური რეცეპტის გამოყენებას, რომელიც დაფუძნებულია ცხენის ბადეზე.

სამკურნალო ინფუზიის მოსამზადებლად საჭიროა აიღოთ 1 კგ ცხენის ძირი და გახეხეთ ხორცსაკეპ მანქანაში. მიღებულ ნარევს ასხამენ 4 ლიტრ ცივ წყალს და ადუღებენ 5 წუთის განმავლობაში. შემდეგ დაუმატეთ 500 გრ თაფლი და დალიეთ 1 ჭიქა დღეში. ასეთი მკურნალობა ტარდება ყოველ ექვს თვეში ერთხელ, ყველაზე უკეთ გაზაფხულზე და შემოდგომაზე.

როგორ მოვაცილოთ მარილის დეპოზიტები სახსრებში ოხრახუშით

კარგად ასუფთავებს ოხრახუშის სახსრებს, კერძოდ მის ფესვებს. ამისთვის ერთი ჭიქა გახეხილი მცენარის ფესვებს ასხამენ ცხელ რძეს (500 მლ) და ტოვებენ თერმოსში მთელი ღამის განმავლობაში. მეორე დილით ნარევს ურევენ და მიირთმევენ მთელი დღის განმავლობაში, წამალს ყოფენ 3 დოზად. მკურნალობის ხანგრძლივობაა 12 დღე.

ოხრახუშის ფესვები შეიძლება შეიცვალოს თესლით. ამ შემთხვევაში რძის მსგავს პორციას დასჭირდება 1 ჩაის კოვზი თესლი.

ოხრახუშით სახსრებიდან მარილის ამოღებამდე უნდა გავითვალისწინოთ ის ფაქტი, რომ ნივთიერებები, რომლებიც აშორებენ მარილებს, შეუძლიათ მხოლოდ რძეში გამოავლინონ თავიანთი სამკურნალო თვისებები. წყლის გამოყენება ამ შემთხვევაში არაეფექტური იქნება.

უამრავი წყლის დალევა, როგორც მარილების მოსაშორებლად

ვინაიდან ურატები წყალში ძალიან ხსნადია, წყლის დალევა მინიმუმ 2-2,5 ლიტრი დღეში ხელს შეუწყობს მარილების ამოღებას სახსრებიდან. არანაკლებ სასარგებლოა ბუნებრივი დიურეზულები: მცენარეული ჩაი, ახლად გამოწურული წვენები (განსაკუთრებით ციტრუსები), მოცვისა და ცაცხვის წვენი. ასეთი დიეტა ხელს შეუწყობს არა მხოლოდ მეტაბოლიზმის გაუმჯობესებას, არამედ ხელს შეუწყობს წონის დაკლებას, რაც, თავის მხრივ, საუკეთესო გავლენას მოახდენს საერთო კეთილდღეობაზე.

როგორც ხედავთ, სახსრებიდან მარილის მოცილება ხალხური საშუალებებით სავსებით შესაძლებელია. ამისთვის ალტერნატიული მედიცინის არსენალში უამრავი რეცეპტია. მაგრამ ეს მხოლოდ პირველი ნაბიჯია აღდგენის გზაზე. იმისათვის, რომ უფრო სწრაფად აღდგეს და თავიდან აიცილოთ მარილების დაგროვება მომავალში, მნიშვნელოვანია დაიცვას გარკვეული წესები, კერძოდ:

დღის განმავლობაში დალიეთ ორ ლიტრზე მეტი წყალი;

შეამცირეთ საკვებში მარილის მიღება;

არ ჭამოთ ზედმეტი;

უარი თქვით უსარგებლო საკვებსა და ალკოჰოლზე;

უპირატესობა მიანიჭეთ მცენარეული წარმოშობის პროდუქტებს;

მარილი შეცვალეთ სანელებლებით;

აბანოებისა და საუნების მონახულება;

რეგულარულად შეასრულეთ აერობული ვარჯიში;

იარეთ ველოსიპედით და წადით სასეირნოდ.

მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ მარილის დეპოზიტების მკურნალობა საკმაოდ ხანგრძლივი პროცესია, რომელიც მოითხოვს მოთმინებას. ტრადიციული მედიცინის მაღალი ეფექტურობის მიუხედავად, სახსრებიდან მარილის მოცილებამდე უნდა მიმართოთ ექიმს და გაიაროთ შესაბამისი სამედიცინო გამოკვლევა. ვინაიდან ადამიანის ორგანიზმი ძალიან ინდივიდუალურია, მკურნალობაც ადეკვატურად უნდა დაინიშნოს, სხეულის მახასიათებლებისა და თანმხლები დაავადებების გათვალისწინებით.

როდესაც პრობლემები წარმოიქმნება საავტომობილო აპარატთან დაკავშირებით, ადამიანები ეძებენ მიზეზს გარე ფაქტორებს შორის, როგორიცაა არასასიამოვნო ფეხსაცმელი, ზედმეტი დატვირთვა სამსახურში ან სპორტდარბაზში და გამოყენებული პროდუქტების მახასიათებლებს შორის. მაგრამ ფარული პრობლემა დიეტური ნატრიუმის დოზის გადაჭარბებაა. ამიტომ ჩნდება ბუნებრივი კითხვა: როგორ მოვიშოროთ ორგანიზმიდან ზედმეტი მარილი?

ორგანიზმში ჭარბი მარილის სიმპტომები

სწრაფი კვების, ალკოჰოლის რეგულარული ბოროტად გამოყენება იწვევს ღვიძლისა და თირკმელების ფუნქციის დარღვევას. ორგანიზმში მარილის ჭარბი რაოდენობა ჯერ დახვეწილ საგანგაშო სიმპტომებს იძლევა, შემდეგ კი ვლინდება უფრო სერიოზული შედეგები: სახსრების, ძვლების, კუნთების ანთება, მაღალი წნევა, შეშუპება და გულის ფუნქციის დარღვევა. ადამიანი თავს ცუდად გრძნობს, თანდათან ვითარდება ართროზი, ოსტეოქონდროზი.

ორგანიზმში ჭარბი მარილის სიმპტომები:

• სახის, მკლავების, ფეხების შეშუპება, რადგან მარილი ინარჩუნებს სითხეს ქსოვილებში.
• ჰიპერტენზია: წყლის გადაჭარბებული რაოდენობის გამო თირკმელები და გული ზარალდება, ხდება სისხლძარღვების დეფორმაცია, დარღვეულია სისხლის მიმოქცევა.
• ნაწლავის შებერილობა: ქსოვილებში ჭარბი წყალი იწვევს დაღლილობის, სიმძიმის შეგრძნებას.
• ალბათ წყურვილის დაუოკებელი გრძნობა. ნატრიუმის დიდი რაოდენობა ხელს უწყობს ტენის დაკარგვას, ასუფთავებს კალციუმს უჯრედებიდან.

ჭარბი მარილით გამოწვეული დაავადებები:

• უროლიტიზი, თირკმლის ქვები, ქოლელითიაზი;
• ოსტეოქონდროზი; პოდაგრა; ართრიტი;
• ქუსლის სპური;
• ჰიპერტენზია;
• კატარაქტა.

როგორ სწრაფად ამოიღოთ ორგანიზმიდან ზედმეტი მარილი? კეთილდღეობის გაუმჯობესება იწყება რაციონიდან მავნე საკვების ამოღებით, ნატურალური წვენების შეყვანით, კუნთებზე დატვირთვის გაზრდით. მაგრამ ზოგადად, ეს ხანგრძლივი პროცესია, რომელიც მოითხოვს მოთმინებას და პასუხისმგებლობას.

შეუძლებელია მარილის მთლიანად გამორიცხვა დიეტადან, რადგან ის გავლენას ახდენს ნერვული და საჭმლის მომნელებელი სისტემების ფუნქციონირებაზე, არის სისხლის და კუნთოვანი ქსოვილების ნაწილი. მისი აღმოფხვრა უნდა მოხდეს საგულდაგულოდ, აფთიაქისა და ბუნებრივი საშუალებების დახმარებით. სპეციალისტმა უნდა დანიშნოს მედიკამენტები ყველა უკუჩვენების გათვალისწინებით.

დიაგნოსტიკა

ორგანიზმიდან ჭარბი მარილის მოცილებამდე აუცილებელია დეპოზიტების ტიპის დადგენა, რაც რეკომენდებულია სპეციალისტის მეთვალყურეობის ქვეშ.

დილით, წყლის, საკვების და მედიკამენტების მიღებამდე, შარდი უნდა შეაგროვოთ შუშის ჭურჭელში და გააჩეროთ ერთი დღე ნალექის შესაქმნელად. თუ ბოლოში ფერი და ფენა თეთრია, ეს ნიშნავს, რომ სხეული შეიცავს კარბონატებს. მუქი და შავი კრისტალები მიუთითებს ოქსალატების არსებობაზე.

თუ შარდი თავდაპირველად მოღრუბლულია, ეს შეიძლება იყოს ფოსფატისა და თევზის ჭარბი მოხმარების ნიშანი. ყვითელი და შეინიშნება - ფერი მიუთითებს ურატების არსებობაზე.

გაწმენდის უკუჩვენებები

მინერალები შეიძლება დაგროვდეს კუნთებში, ძვლებში, სახსრებში და მათი მოცილება რთული პროცესია. ჭარბი მარილის ორგანიზმიდან მოცილებამდე კი უნდა გვახსოვდეს, რომ გამწმენდ მეთოდს შეუძლია მარილის დისბალანსი გამოიწვიოს.

არსებობს მთელი რიგი დაავადებები, რომლებშიც მარილის გამოყოფა უკუნაჩვენებია:

• ალერგიული რეაქციები;
• შარდის ბუშტის ანთება;
• გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დისფუნქცია, არითმია;
• არტერიული ჰიპერტენზია;
• ორსულობისა და ლაქტაციის პერიოდი;
• ქვები თირკმელებში;
• თირკმლის უკმარისობა;
• ბუასილი, ყაბზობა.

სასმელის რეჟიმი

მარილის ბალანსის დასამყარებლად აუცილებელია სასმელი წყლის სიჩქარის მონიტორინგი. მისი მოცულობა დამოკიდებულია ასაკზე, წონაზე, ფიზიკურ აქტივობაზე. დღეში 6-დან 8 ჭიქამდე უნდა დალიოთ.

გამწმენდი ეფექტი დამოკიდებულია წყლის ხარისხზე: თუ ის რბილია, საუკეთესოდ შეიწოვება. პირველ რიგში, სხეულის უჯრედები გაჯერებულია ტენით, რის შედეგადაც სხეულის წონა შეიძლება გაიზარდოს, მაგრამ მეტაბოლური პროცესები უკეთესდება და ზედმეტი საკვების მოთხოვნილება ქრება.

უნდა გვესმოდეს, რომ ყავის, ხორცის ბულიონის, გაზიანი სასმელების გამოყენება არ შეიძლება ჩაითვალოს დალეული წყლის მოცულობად და ასევე საზიანოა.

დეპოზიტების სახეები და მკურნალობა

ყველა მედიკამენტს აქვს უკუჩვენებები და გვერდითი მოვლენები. ნატურალური პროდუქტები ხელს უწყობს მარილის მარაგის დაშლას და თირკმელებით უმტკივნეულოდ მოცილებას, ასევე ქიმიური კომპონენტებით ინტოქსიკაციის მოცილებას, რაც განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ორსულობის, ბავშვის კვებისა და სხვა პირობების დროს.

დეპოზიტების სახეები და დასუფთავების მეთოდები:

• ნატურალური საშუალებები ინიშნება სახსრების დაავადებების, მათ შორის კისრის, გულმკერდის მიდამოს, ზურგის, ართროზის, თირკმელების ანთების დროს. ფოსფატებისა და კარბონატების გასახსნელად, რომელთა დაგროვება თავს იგრძნობს კისრისა და ხერხემლის დაავადებების სახით, სასარგებლოა მზესუმზირის ფესვის, მსხლის ჩაის გამოყენება.
• ჩიყვის გამომწვევი მიზეზი ხორცის, მჟავე მცენარეული საკვების მოყვარულთათვის დამახასიათებელი ურატული დეპოზიტებია (ჩვეულებრივ ფეხებში). რა შლის ამ შემთხვევაში მარილს ადამიანის ორგანიზმიდან? ნაჩვენებია მარწყვი, მოცხარი, მცენარეული პრეპარატები კომპოზიციაში კვანძებით.
• ოქსალატები წარმოიქმნება სხეულის ნებისმიერ ნაწილში. ყურძნის ღეროების ინფუზია, ვაზის ჩაი ხელს შეუწყობს მათ დაშლას.
• თირკმელებში წარმოქმნილი მარჯნის ქვები მჟავებისა და ტუტეების დისბალანსის მიზეზია.

ჭარბი მარილების მოცილებისას მნიშვნელოვანია თანმიმდევრობა: ფოსფატები და კარბონატები, ურატები, შემდეგ ოქსალატები. მკურნალობის ეფექტურობას ადასტურებს შარდის გამჭვირვალეობა, შეშუპების არარსებობა და ტკივილის გაქრობა.

ჯანსაღი ინფუზიებისა და დეკორქციის რეცეპტები

ბუნებრივი საშუალებები მიიღება 3-დან 4 კვირამდე, ერთთვიანი შესვენებით. თუ შარდის ხარისხი არ იცვლება, თერაპია განახლდება.

რა შლის ჭარბ მარილს ორგანიზმიდან? ჩაი და დეკორქცია.

• ჩაი "ატლანტი": ხელს უწყობს სახსრების აქტივობას, შარდმჟავას გამოყოფას. ხელს უშლის მარილის დაგროვებას.
• ჩაი შავი მოცხარის ფოთლებიდან: ჩაის კოვზი 200 მლ მდუღარე წყალში. მკურნალობის კურსი 2-დან 3 თვემდეა.
• მზესუმზირის ფესვების დეკორქცია: ნედლეული დაფქვით კენკრის ზომით და ადუღეთ 3 ლიტრ წყალში ერთი ჭიქა მოცულობით 2 წუთის განმავლობაში. მიღებული საშუალება დალიეთ 3 დღის განმავლობაში. მეორე ეტაპზე გაიმეორეთ ნაბიჯები გამოყენებული ნედლეულით. მაგრამ ამავე დროს, ადუღეთ ფესვები დაახლოებით 5 წუთის განმავლობაში იმავე მოცულობის წყალში. მესამე ეტაპზე გაზარდეთ დუღილის დრო 15 წუთამდე საშუალების მიღების მეთოდის შეცვლის გარეშე. თერაპიის კურსი 30 დღეა.

• ნაძვი და ფიჭვის გირჩები: მათ შემადგენლობაში შემავალი ფისი ანადგურებს მარილების კავშირს ქსოვილებთან. ჩვეულებრივი დეკორქციის მომზადება დაგეხმარებათ მავნე დეპოზიტების მოცილებაში: მოადუღეთ დაჭრილი ნედლეული (1 ჩაის კოვზი 2 ჭიქა წყალზე), გააჩერეთ ნახევარი საათი და მიიღეთ მეოთხედი ჭიქა ჭამის შემდეგ.
• ყურძნის ულვაში: 1 ჩაის კოვზი ნედლეული 200 მლ მდუღარე წყალში. დაჟინებით მოითხოვეთ 30 წუთი. მიიღეთ 50 მლ მთელი დღის განმავლობაში. თერაპიის ხანგრძლივობაა 30 დღე, რის შემდეგაც საჭიროა 10 დღით შეჩერება და შემდეგ გამეორება.

რომელი მწვანილი შლის მარილს ორგანიზმიდან? ინფუზიის რამდენიმე მარტივი რეცეპტი არსებობს:

• Galangal (cinquefoil): დაჩქარებული მეტაბოლიზმი ხელს უწყობს წონის დაკლებას, აუმჯობესებს ლიმფის ნაკადს, აუმჯობესებს ღვიძლისა და თირკმელების მუშაობას. გამოყენება: ფოთლებს (2 კოვზ) დაასხით მდუღარე წყალი (200 მლ), დაჟინებით შედგით თერმოსში (8 საათი). მიიღეთ გაფილტრული ფორმით ჭამის წინ ნახევარი ჭიქა.

• საბელნიკი (ფესვი): დაფქვით ნედლეული, დაასხით არაყი, გააჩერეთ 30 დღე შესადუღებლად, გაფილტრეთ. მიიღეთ კოვზი, 3-ჯერ დღეში ჭამის წინ; შეიზილეთ სახსრებში.
• წმინდა იოანეს ვორტი: 15 გრ ბალახი 1,5 ჭიქა მდუღარე წყალში, დაჟინებით გააჩერეთ ნახევარი საათი, დაამატეთ ლიმონის წვენი, თაფლი. დალიეთ 50 მლ 3-ჯერ ჭამის წინ, კურსი ერთი თვეა.

დიეტა

დიეტის შეცვლის გარეშე დადებითი შედეგის მიღწევა შეუძლებელია. მაღალი ხარისხის წმენდა გულისხმობს ჩირის გამოყენებას: გარგარის ჩირი, ქიშმიში, ქლიავი; ახალი ხილი და ბოსტნეული, ასევე რძის პროდუქტები, თაფლი, კენკრა, მცენარეული ზეთები.

იმისათვის, რომ მარილი თანდათან დატოვოს ორგანიზმიდან, რეკომენდებულია მისი მოხმარების შეზღუდვა დღეში 1 გრამამდე, მისი შეცვლა არომატული სანელებლებით. აუცილებელია მენიუდან ამოიღოთ შებოლილი და ცხიმიანი საკვები, მარილიანი, ტკბილი, ცხარე. ხელნაკეთი საკვები საშუალებას გაძლევთ აკონტროლოთ კერძების შემადგენლობა.

შავი ჩაის ნაცვლად უმჯობესია დალიოთ ნატურალური ციტრუსის წვენები, მოცვი, კომპოტი, ვარდის ბულიონი. რეკომენდებულია დიურეზული პროდუქტების დიეტაში შეყვანა. ძვირფასი ნივთიერებების ერთდროული დაკარგვის გათვალისწინებით, აუცილებელია მენიუ კალიუმის შემცველი პროდუქტებით გამდიდრდეს.

რა შლის ჭარბ მარილს ორგანიზმიდან, ან დიურეზული დიეტის კომპონენტებს:

• ბრინჯი, წიწიბურა;
• ციტრუსი;
• ჭარხალი, კარტოფილი;
• კომბოსტო, ბროკოლი, კელპი;
• ხახვი, ნიახური, ოხრახუში.

მარილის დეპონირებისას სასარგებლო წვენები:

• კიტრი (200 მლ 3-ჯერ დღეში);
• სტაფილო;
• ნიახური (ფესვიდან მიიღეთ 2 ჩაის კოვზი 3-ჯერ დღეში).

როგორ სწრაფად ამოიღოთ მარილი ორგანიზმიდან ჩვეულებრივი საკვების მიღებით? თქვენ უბრალოდ უნდა იცოდეთ მათი შესაფერისი სია და მომზადების მეთოდი:

• შთამნთქმელი თვისებების მქონე კარტოფილი: მოხარშული, გამომცხვარი, სასურველია კანით.
• ჭარხალი: მოხარშული, მისი გამოყენებისას ხდება მარილების ბუნებრივი შებოჭვა და ორგანიზმიდან გამოდევნა ნივთიერებათა ცვლის პროცესში.
• გოგრა: ყოველდღიურად მიიღეთ მისგან ფაფა ოსტეოქონდროზის დროს, სახსრებში მარილები.
• ზღვის კომბოსტო: მასზე ზემოქმედებისას ტოქსინები განეიტრალება და შემდგომ გამოიყოფა.
• კეფირი წიწიბურით: საღამოს გახსენით ორი სუფრის კოვზი მარცვლეული ჭიქა კეფირში. დილით გამოიყენეთ კერძი, გაიმეორეთ 5 დღე.

ბრინჯის რეცეპტი

როგორ სწრაფად მოვიშოროთ ორგანიზმიდან ზედმეტი მარილი ბრინჯით? მოგეხსენებათ, ზოგიერთ მარცვლეულს აქვს მარილის შთანთქმის შესანიშნავი თვისებები.

რეცეპტის მომზადების მეთოდები შემდეგია:

1. ბრინჯს (1 კოვზს) დაასხით წყალი მთელი ღამით, დატოვეთ შესივება; დილით მოხარშეთ მარცვლეული სანელებლებისა და შაქრის დამატების გარეშე; გამოიყენეთ ცარიელ კუჭზე. ჭამა - არა უადრეს 4 საათის შემდეგ.
2. მოათავსეთ ბრინჯი (3 სუფრის კოვზი) წყალში (1 ლიტრი) ღამით; დილით გადაწურეთ ზედმეტი წყალი და დაამატეთ სუფთა წყალი. მარცვლეული დადგით წყნარ ცეცხლზე 5 წუთის განმავლობაში, დაჟინებით 3 საათი; გამოიყენეთ ფაფა თბილი.

შესაძლო უკუჩვენებები და პროდუქტები:

• ლიმონი არის პროდუქტი, რომელიც აჩქარებს მარილების გამოყოფას, მაგრამ თუ მას დიდი რაოდენობით მიირთმევენ, საპირისპირო ეფექტია შესაძლებელი.
• კვერცხი - აძლიერებს იმუნურ სისტემას, მაგრამ გადაჭარბებული რაოდენობით უარყოფითად მოქმედებს ელენთაზე, პანკრეასზე, ხელს უწყობს სახსრებში მარილების დაგროვებას. დიეტაში მათი დასაშვები რაოდენობა კვირაში 2-3 ცალია.

გარე ფონდები

როგორ მოვიშოროთ ზედმეტი მარილი სახლის გარე საშუალებებით?

• დეკორქცია დაფნის ფოთლის საფუძველზე: გახეხეთ ორი ფოთოლი ყავის საფქვავში, მოათავსეთ მცენარეულ ზეთში, გააჩერეთ ნახევარი საათის განმავლობაში წყლის აბაზანაში. მიღებული პროდუქტი გამოიყენება სხეულის მტკივნეულ ადგილებში.

• ცხენის შეკუმშვა ღამისთვის: ახალ ფოთლებს დაასხით მდუღარე წყალი, გააჩერეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში, შემდეგ წაისვით პრობლემურ ადგილას, შემოახვიეთ პოლიეთილენით და ზემოდან თბილი შარფით. მკურნალობის კურსი: 10 დღე. კანის გაღიზიანება შეიძლება აღმოიფხვრას მკვებავი კრემით.
• იასამნისფერი მალამო: დაგეხმარებათ რევმატიზმის, ქუსლის ჩირქის, სახსრების ტკივილების დროს. დაასხით inflorescences არაყი (1:10), დაჟინებით მოითხოვეთ ჰერმეტულად დახურულ კონტეინერში დაახლოებით 10 დღის განმავლობაში. შეზეთეთ სხეულის პრობლემური ადგილები; მიიღეთ პერორალურად 30 წვეთი დღეში.

სააფთიაქო ფონდები

წამლები, რომლებიც ორგანიზმიდან მარილს შლის:

• "ატოფანი" (ტაბლეტები, ფხვნილი): შარდმჟავას მიღების შედეგად ქსოვილებიდან სისხლში გადადის. დანიშვნის ჩვენებაა პოდაგრა.
• "უროდანი": ხელს უწყობს თირკმელებიდან ქვიშისა და ქვების მოცილების დაჩქარებას. სწრაფი ეფექტი ჩიყვის, საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის სამკურნალოდ.
• "ურისანი": დამზადებულია შარდმდენი ბალახების საფუძველზე. შარდმჟავას მიღების პროცესში გამოიყოფა ჭარბი სითხე. დიურეზულების ხანგრძლივი გამოყენება ემუქრება კალციუმის, მაგნიუმის, კალიუმის გამორეცხვას. ამ პროცესის შეჩერება შეუძლებელია, მაგრამ გარკვეული მედიკამენტების მიღება პრობლემის მოგვარებაში დაგეხმარებათ.

მინერალური დანამატები:

• "პანანგინი": ინიშნება თირკმელებიდან ქვების მოსაცილებლად, ხელს უწყობს გულის მუშაობას და წარმოადგენს მინერალური კომპლექსის მნიშვნელოვან კომპონენტს.
• "კალიუმის ქლორიდი": ინიშნება უჯრედების იზოტონურობის შესანარჩუნებლად, რაც მნიშვნელოვანია გულის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის.
• "კალიუმის ქლორიდი": ინტრავენური შეყვანა - შარდმდენების გამოყენების შემდეგ ინტოქსიკაციის გამორიცხვის მიზნით.

დამხმარე მეთოდები გაწმენდის დასახმარებლად

ორგანიზმის მავნე დაგროვებისგან გაწმენდის სპეციალისტები გვთავაზობენ ისეთ მეთოდებს, როგორიცაა უმი საკვები, ვეგეტარიანობა, ცალკე კვება, საფაღარათო და შარდმდენი საშუალებები. მათი აზრით, ტოქსინების მოცილება ბუნებრივად, ექსკრეციული სისტემის მეშვეობით ხდება, თუ ამისათვის აუცილებელი პირობები შეიქმნა.

შიმშილი: აქტიურდება დამცავი ინსტინქტები, ორგანიზმი მუშაობს გადარჩენისთვის, არასაჭირო ნივთიერებებისგან თავის დაღწევისთვის. სამი დღის შემდეგ უმჯობესდება სახსრების ფუნქციონირება, ისინი წყვეტენ კრუნჩხვას, მარილები თანდათან ქრება. სასურველია ყოველკვირეული სამარხვო დღეების გატარება.

როგორ მოვიშოროთ ორგანიზმიდან ზედმეტი მარილი მალახოვის მიხედვით? დაგეხმარებათ დაფნის ფოთოლი, რომელსაც უნდა დაასხათ მდუღარე წყალი (5 გ 300 მლ-ზე), ადუღეთ 5 წუთის განმავლობაში, დაჟინებით მოითხოვეთ სანამ თერმოსში ფერის ჩრდილი არ გამოჩნდება. მიიღეთ წამალი - მცირე ყლუპებით 12 საათის განმავლობაში, გაიმეორეთ პროცედურა 3 დღის განმავლობაში, რომლის დროსაც გამოიყენეთ მხოლოდ მცენარეული პროდუქტები. კარგია მარხვასთან შეთავსება. გაიმეორეთ კურსი კვირაში.

როგორ ამოიღოთ ორგანიზმიდან ზედმეტი მარილი Bolotov B.V.-ის მიხედვით? თერაპიის გამოყენებისას აუცილებელია მცენარეული ზეთების გამოყენების მიტოვება. ამ ვერსიით, ცხოველური წარმოშობის მჟავები (კვასი, ძმარი) ორგანიზმს მარილების გამოყოფის პროვოცირებას მოახდენს, შემდეგ კი ტუტეებით ასეთი დეპოზიტების განეიტრალებას შეუწყობს ხელს.

ფიზიოთერაპია წმენდის დასახმარებლად:

• ლიმფური დრენაჟის მასაჟი ხელს შეუწყობს მარილის პროცენტის ნორმალურ მდგომარეობას.
• აბაზანაში რეგულარული ვიზიტები ხელს უწყობს მარილის მოცილებას ოფლიანობის პროცესისგან. დაკარგული ტენიანობის მოცულობა უნდა შეივსოს.
• ყოველდღიური ფიზიკური ვარჯიში - იგივე მიზნით.

იზრუნეთ სახსრებზე ხანგრძლივი და აქტიური ცხოვრებისთვის. ისინი მთელი ცხოვრების განმავლობაში განიცდიან დიდ ფიზიკურ სტრესს და ჭარბი წონა ზრდის ამ დატვირთვას. ასევე, სახსრების ტკივილი შეიძლება მოხდეს არასწორი კვების გამო და ეს გავლენას ახდენს იმ ფაქტზე, რომ მარილები იწყებენ სახსრებში გამართვას.

მარილების დეპონირებას ხელს უწყობს კვების შეცდომები, რადგან ჩვენ გვიყვარს შემწვარი ხორცი კარტოფილით, მწნილი ბოსტნეულით, დამარილებული თევზით, ღვეზელები კომბოსტოთი და სხვა სიკეთეებით. ეკოლოგია კვლავ ხელს უწყობს სხეულის წიდას და სახსრებში მარილების დალექვას. ამიტომ, სახსრებიდან მარილების მოცილება მნიშვნელოვანი ამოცანაა იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც ზრუნავენ საკუთარ ჯანმრთელობაზე.

იკვებეთ სწორად, ივარჯიშეთ და!

სახსრების გასაწმენდი რეცეპტები ხალხური საშუალებებით

მჟავე საკვების გამოყენებარომლებიც უხსნად კალციუმის მარილებს გარდაქმნიან ხსნად. მეთოდს მჟავა შოკი ეწოდება. მჟავე ხილს მიირთმევენ 2-3 კვირაში. ამავდროულად, დიურეზულ ჩაის სვამენ დიდი რაოდენობით (საზამთროს კანიდან, ცხენის კუდიდან, ოხრახუშიდან) ორგანიზმიდან მარილების მოსაშორებლად. ფიზიკური ვარჯიშები, სირბილი, ცურვა ხელს უწყობს მკურნალობის წარმატებას.

სახსრების გაწმენდა დაფნის ფოთლით.აიღეთ 5 გ დაფნის ფოთოლი, ჩაყარეთ თერმოსში და დაასხით 300 მლ მდუღარე წყალი. გააჩერეთ 12 საათის განმავლობაში და დალიეთ მცირე ულუფებით მთელი დღის განმავლობაში. ძალიან ძლიერი საშუალება სახსრებისა და მარილების გასაწმენდად. კურსის ხანგრძლივობა მხოლოდ 3 დღეა, ერთკვირიანი შესვენების შემდეგ აუცილებელია კურსის გამეორება. პირველ წელს პროცედურა მეორდება სამ თვეში ერთხელ, შემდეგ წელიწადში ერთხელ.

სახლის დასუფთავება ბრინჯით ზე.აიღეთ 2 სუფრის კოვზი ბრინჯი და საღამოს დაასხით ცივი წყალი საღამოს და დილით რამდენჯერმე შეცვალეთ წყალი. დილით ბრინჯს ადუღებენ, სანამ არ მოიხარშება სუფთა წყალში მარილის გარეშე. ბრინჯი მიირთვით უზმოზე და არ ისაუზმოთ 3-4 საათის განმავლობაში. მაშინ დიეტა ნორმალურია. კურსის ხანგრძლივობაა 45 დღე. კურსი ტარდება რამდენიმე წელიწადში ერთხელ.

რეცეპტი ოხრახუშითსახსრებიდან მარილების გასათავისუფლებლად. 400 გრ. ოხრახუშის გარეცხილი ფესვები და ფოთლები და 3 ლიმონი ქერცლით (კენჭი ამოღებულია) გაატარეთ ხორცსაკეპ მანქანაში და შეურიეთ 300 გრ. თაფლი. მიიღეთ 1 ჩ.კ. ჭამის წინ სამჯერ დღეში დასრულებამდე. კურსი ტარდება წელიწადში 4-ჯერ.

მზესუმზირის ფესვების გაწმენდა. შემოდგომიდან ფესვების სქელ ნაწილებს თხრიან, აშრობენ და წვრილად მსხვრევენ. აიღეთ 1 ჭიქა მშრალი ფესვები და დაასხით 3 ლიტრი წყალი, ადუღეთ 1-2 წუთი. დაჟინებით მოითხოვეთ და დალიეთ დეკორქცია 2-3 დღის განმავლობაში. ფესვებს არ ყრიან, არამედ ისევ ადუღებენ 5 წუთის განმავლობაში. დალიეთ დეკორქცია და გაიმეორეთ იგივე ოპერაცია.

ამის შემდეგ, ახალი ფესვები იღება. სახსრების წმენდა იწყება 2-3 კვირის შემდეგ და გრძელდება შარდის გასუფთავებამდე. გაწმენდის პერიოდში, თქვენ უნდა მიირთვათ ძირითადად მცენარეული საკვები. არ შეიძლება ცხარე და მჟავე ჭამა.

ყურძნის ფოთლების გაწმენდა.ყურძნის ფოთლები გააშრეთ და გახეხეთ. სუფრის კოვზ ნედლეულს დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი და გააჩერეთ 30 წუთი ცეცხლზე. მიიღეთ ჭამამდე 30 წუთით ადრე დღეში 3-ჯერ, 2 სუფრის კოვზი.

კამა თესლის ნაყენი.ერთ ჭიქა ნედლეულს ასხამენ 500 მლ მაღალხარისხიან არაყს. დაჟინებით მოითხოვეთ ერთი კვირა, გაფილტრეთ. მზა ნაყენს იღებენ თითო ჩაის კოვზს, 50 მლ წყალში გაზავებენ დღეში სამჯერ. კურსი 15 დღეა.

ხალხური საშუალებააიღეთ 1 კგ თაფლი და მოცვი, 200 გრ ნიორი. ნიორი და მოცვი გაატარეთ ხორცსაკეპ მანქანაში და ურევენ თაფლს. მიიღეთ 1 სუფრის კოვზი ჭამამდე სამჯერ დღეში. 2 კვირის შემდეგ ნარევს ემატება თევზის ზეთი კაფსულებში.

სახსრების წმენდა შავი ბოლოკით.აიღეთ 10 კგ შავი ბოლოკი. კარგად იბანენ, მაგრამ კანს არ აშორებენ. დავჭრათ ნაჭრებად და გავატაროთ ხორცსაკეპ მანქანაში. გამოწურეთ წვენი ცალკე კონტეინერში და შეინახეთ მაცივარში. მიიღეთ 1 სუფრის კოვზი 3-ჯერ დღეში ჭამის წინ. კურსი გრძელდება წვენის ამოწურვამდე.

დასუფთავების ნებისმიერი მეთოდით დაიცავით კვების ქცევის წესები:

• სახსრების გაწმენდამდე სასურველია ღვიძლისა და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის გაწმენდა.
• რაციონიდან ამ პერიოდში აუცილებელია ხორცპროდუქტების, საცხობი, მარილიანი, ცხარე და მჟავე, ცხიმიანი და შემწვარი საკვების გამორიცხვა.
• დიეტაში დომინირებს რძის პროდუქტები.
• დალიეთ მინიმუმ 2 ლიტრი წყალი დღეში.
• პირველ ორ წელიწადში წმენდა ტარდება წელიწადში 2-4-ჯერ. შემდეგ - წელიწადში ერთხელ.

იყავი ყოველთვის ჯანმრთელი! ნუ იქნები ავად! გაუფრთხილდით სახსრებს!

საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის დაავადებების ძირითადი მიზეზი დამოკიდებულია სახსრებში მარილების დეპონირებაზე. სახსრებში მარილების დალექვა იწვევს ტკივილს, მოძრაობის შეზღუდვას და სახსრების დაავადების სხვა უსიამოვნო გამოვლინებებს.

სამედიცინო ლიტერატურაში არ არის ტერმინი "მარილების დეპონირება სახსრებში", გამოთქმა გამოიყენება ხალხურ მედიცინაში.

სახსრის კიდურის ღერძის გადაადგილება იწვევს ძვლის სასახსრე ზედაპირზე ნორმალური დატვირთვის განაწილების ცვლილებას. სიტუაციის გამოსწორების მცდელობისას ორგანიზმი დამატებით „სადგამებს“ – ოსტეოფიტებს უქმნის.

სიმპტომები

სახსრებში მარილის დეპოზიტების სიმპტომები:

• მკვეთრი ტკივილი ვარჯიშის დროს;
• განმეორებადი მტკივნეული ტკივილი დასვენების დროს;
• კიდურების დაბუჟება;
• ტემპერატურის ადგილობრივი ზრდის შეგრძნება მარილის დეპონირების არეში.

ოსტეოფიტების ფორმირება ხანგრძლივი პროცესია. როდესაც ისინი იზრდებიან, ხრტილოვანი ქსოვილი ზიანდება და ხდება ანთებითი პროცესი. საწყისი სიმპტომებია ზომიერი მტკივნეული სახსრების ტკივილი.

ტკივილი მატულობს ფიზიკური დატვირთვის მატებასთან ერთად და ხანმოკლე დასვენების შემდეგ ქრება. ნეოფიტების ზრდასთან ერთად ტკივილი უფრო ძლიერი და ხანგრძლივი ხდება და საბოლოოდ ხდება მუდმივი. დაავადების გამომწვევი მიზეზები კარგად არ არის გასაგები, ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები ხელს უწყობს დაავადების განვითარების რისკს.

ანთებითი პროცესი ზრდის სახსრის ზომას და სახსარშიდა სითხის რაოდენობას. ამავდროულად, ანთებითი ორგანოს მობილურობა შეზღუდულია და კუნთების ატროფია. იმ ადგილებში, სადაც ძვლოვანი ქსოვილი იზრდება ნერვების შეკუმშვის გამო, იგრძნობა დაბუჟების შეგრძნება.

სახსრებში მარილის დეპოზიტები არ აქვთ სწორი ფორმა და წააგავს ნემსებს; დატვირთვის დროს ასეთი წარმონაქმნები აზიანებს კუნთებს, იწვევს ტკივილს, რბილი ქსოვილების ადგილობრივ ანთებას ტემპერატურის მატებით და სახსრებში მოძრაობის შეზღუდვას. ძვლოვანი ქსოვილის დეგენერაციული ცვლილებები იწვევს ხრტილზე ძვლის გამონაზარდების - ნეოფიტების წარმოქმნას.

Მიზეზები

სახსრებში მარილების დეპონირებისას, ჯერ უნდა დაადგინოთ მათი გარეგნობის ძირითადი მიზეზი. ეს შეიძლება იყოს სახსრების ანთება, ნივთიერებათა ცვლის დარღვევა, ჭარბი წონა.

მთავარი ყურადღება უნდა მიექცეს მიზეზის აღმოფხვრას. ასე რომ, თუ მარილების დალექვა გამოწვეულია ართროზით, მკურნალობა უნდა დაიწყოს დაავადებულ სახსარზე დატვირთვის შემცირებით. ყველაზე ხშირად, მარილის დეპონირება ხდება მუხლის სახსარში, რაც შეიძლება მოხდეს ტრავმის შედეგად, შემდგომი ანთების განვითარებით.

პრობლემის მთავარი მიზეზი არის კალციუმის მარილების დეპონირება სასახსრე ხრტილში. მარილები ორგანიზმში მუდმივად წარმოიქმნება, როდესაც ლითონები ურთიერთქმედებენ აქტიურ მჟავებთან.

მინერალური ცვლის დარღვევის მიზეზები

• არასწორი კვება;
• გაიზარდა ურატული მარილების სინთეზი;
• ჰიპოთერმია;
• არასასურველი გარემო ფაქტორები;
• ენდოკრინული სისტემის პრობლემები;
• სასმელი და მოწევა;
• მემკვიდრეობითობა;
• სტრესი.

როდესაც წიდები ურთიერთქმედებენ მჟავებთან, წარმოიქმნება ნალექი. ნალექის ნაწილი გროვდება თირკმელებში და ნაღვლის ბუშტში, ხოლო უმეტესი ნაწილი გროვდება სასახსრე ზედაპირებზე ოსტეოფიტების წარმოქმნით.

ოსტეოფიტები არის პათოლოგიური წარმონაქმნები ძვლის ზედაპირზე, რომლებიც იწვევს სახსრების მოძრაობის გაძნელებას და ძლიერ ტკივილს.

პათოლოგია

მარილის დეპონირების ადგილიდან გამომდინარე, არსებობს პათოლოგიები:

ოსტეოფიტების არსებობისას სახსრების ანთების პრობლემა წამლისმიერი მკურნალობის გარეშე ვერ მოგვარდება. საავადმყოფოსთან დაკავშირების შემდეგ ექიმი დანიშნავს აუცილებელ პრეპარატებს, მალამოებს, გელებს შიდა და გარე გამოყენებისათვის.

სახსრებში მარილის დეპოზიტების მკურნალობა გაათავისუფლებს მტკივნეულ სიმპტომებს და დაზიანებული ორგანოს ანთებას, მაგრამ არ აღმოფხვრის დაავადების მიზეზს. მკურნალობის ეფექტის მისაღებად აუცილებელია პათოლოგიური პროცესის გამომწვევი მიზეზების აღმოფხვრა.

აღმოფხვრა მიზეზი

ამისთვის გჭირდებათ:

• კვების ნორმალიზება;
• ვარჯიში;
• წონის დაკარგვა;
• არ გაცივდეს;
• უარი თქვით ალკოჰოლზე და მოწევაზე;
• აცვიათ კომფორტული ფეხსაცმელი;
• პრობლემური ორგანოებისთვის ტანვარჯიშის შესრულება, გონივრული ინდივიდუალური დატვირთვების შერჩევა;
• სახსრებში მარილის დეპოზიტების მკურნალობა ხალხური საშუალებებით ან მედიკამენტებით.

კვება

სახსრებში მარილის დეპოზიტების თავიდან ასაცილებლად, მკურნალობის დროს მეტაბოლიზმის ნორმალიზება, აუცილებელია დაბალანსებული დიეტის ორგანიზება. ცხიმოვანი, ცხარე, შემწვარი, მარილიანი საკვები არ უნდა შედიოდეს დიეტაში.

შეზღუდეთ ხორცის, თევზის, მჟავე, ისპანახი, ყურძნის მოხმარება, რადგან ისინი ხელს უწყობენ ურატული მარილების ჭარბ წარმოქმნას. რაციონში უნდა იყოს რძის და ბოსტნეულის პროდუქტები. მარილის ცვლა ნორმალიზდება კამა, ოხრახუში, საზამთრო, ნესვი, ხურმა.

მარილს გამოვდევნით

სახსრებში მარილების დალექვა - მკურნალობა ხალხური საშუალებებით.

რა თქმა უნდა, თუ დაავადება მოხდა, უნდა მიმართოთ ექიმს, რათა დაგინიშნოთ მკურნალობა ტრადიციული გზით. ხალხური მეთოდები შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც დამატებითი.

მარილების დეპონირება სახსრებში: მკურნალობა ხალხური საშუალებებით.

როგორ ამოიღოთ 7 კგ. მარილები ორგანიზმიდან ერთ თვეში

სახსრებში მარილის დეპოზიტების მცენარეული მკურნალობის არსი არის ორგანიზმიდან ტოქსინების მოცილება (წმენდა), მეტაბოლური პროცესების ნორმალიზება, სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება, ანთების და ტკივილის მოხსნა.

ქოლაგოგი და შარდმდენი ბალახები ტოქსინებთან ერთად ორგანიზმიდან აცილებენ კალიუმის მარილებს. დანაკლისის ასანაზღაურებლად აუცილებელია რაციონში კალიუმით მდიდარი საკვების შეტანა – თხილი, ქიშმიში, გარგარი ჩირი, პარკოსნები.

ჭაობის ცინიკოსი

არაყი ჩაასხით მწვანილით სავსე მინის ქილაში და მჭიდროდ დახურეთ. შეინახეთ ბნელ ადგილას 2 კვირის განმავლობაში. მიიღეთ 3-ჯერ დღეში ერთი სუფრის კოვზი.

თაფლი ქიშმიშით

20 დღიანი მკურნალობის კურსისთვის საკმარისია 1 კგ ნატურალური თაფლი და ქიშმიშით ამოღებული. საუზმეზე ერთ დღეში მიირთვით 100 გრ თაფლი, მეორე დღეს კი 100 გრ ქიშმიში. კურსის ჩატარება წელიწადში ერთხელ. ეს რეცეპტი არ არის შესაფერისი დიაბეტით დაავადებულთათვის.

დაფნის ფოთლის დეკორქცია

ადუღეთ 20 დაფნის ფოთოლი ნახევარი საათის განმავლობაში 300 მლ წყალში. დალიეთ 1 ს.კ. 100 მლ წყალში გაზავებული ნაყენის კოვზი ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე.

• მეორე ვარიანტი

5 ფურცელს დაფნის ფოთოლს დაასხით 500 მლ მდუღარე წყალი და ადუღეთ 10 წუთი. გაფილტრეთ და დაუმატეთ 1 ს.კ. კოვზი თაფლი და ნახევარი ლიმონის წვენი. საფუძვლიანად აურიეთ და დალიეთ მთელი ბულიონი მთელი დღის განმავლობაში. ციკლი - 2 კვირა. შესვენება - 2 კვირა. გაიმეორეთ კურსი.

ვიდეო: დაფნის ფოთოლი

მარილის დეპონირება - მკურნალობა ხალხური საშუალებებით. როგორ სწორად გაიწმინდოთ სახსრები.

ლიმონი ნიორით

ხორცსაკეპ მანქანაში გაატარეთ 3 გაუსუფთავებელი ლიმონი და 150 გრ ნივრის გაფცქვნილი კბილი, შიგთავსი გადაიტანეთ შუშის ჭურჭელში, დაასხით ცივი ადუღებული წყალი და გააჩერეთ ერთი დღე. განათავსეთ გრილ ბნელ ადგილას. მიიღეთ 50 მლ საუზმემდე.

იასამნისფერი ყვავილები

0,5 ლ ქილა შეავსეთ იასამნისფერი ყვავილებით, დაასხით არაყი, გააჩერეთ 3 კვირა. მიიღეთ 30 წვეთი ჭამამდე სამჯერ დღეში. მცენარე შხამიანია, ამიტომ მკაცრად დაიცავით დოზა. მკურნალობის კურსი ერთი თვეა.

ცხენისწაბლა

ყავის საფქვავში დაქუცმაცებულ ცხენის წაბლს დაასხით არაყი 1:10 თანაფარდობით. განათავსეთ ორი კვირის განმავლობაში ბნელ ადგილას. გაფილტრეთ და მიიღეთ პერორალურად ჭამამდე 30 წუთით ადრე დღეში 3-ჯერ 30 წვეთი ნაყენის ხსნარი 30 მლ წყალში. პროცედურის ხანგრძლივობა ერთი თვეა.

ნიახური

დაასხით ერთი ჩაის კოვზი თესლი ჭიქა წყალში. დალიეთ დღეში ორჯერ ერთი ჭიქა დეკორაციისთვის. შეგიძლიათ დალიოთ წვენი და იგივე.

ლინგონბერის ფოთოლი

ერთი ჭიქა მდუღარე წყალში მოხარშეთ ნახევარი ჩაის კოვზი დაფხვნილი ფოთოლი. გააჩერეთ 30 წუთი და დალიეთ ჩაივით. ლინგონბერი და მისი ფოთლები ორგანიზმიდან მარილს აშორებს.

მკურნალობა კომპრესებით

თანაბარი პროპორციით აურიეთ თაფლი და გახეხილი კარტოფილი. დაიტანეთ კომპრესი მტკივნეულ ადგილზე, გადააფარეთ საკომპრესიო ქაღალდი, შეფუთეთ სქელი ქსოვილით. 2 საათის შემდეგ ამოიღეთ კომპრესი და ნაძვის ზეთით დაამუშავეთ ადგილი მარილის ნალექებით.

კარტოფილი და ჭვავის ფქვილი

თანაბარი პროპორციით აურიეთ კარტოფილის პიურე და მდუღარე წყალში მოხარშული ჭვავის ფქვილი. მკვრივი ნამცხვრის მსგავსი ნარევი დადეთ მტკივნეულ ადგილზე, მცენარეული ზეთით წასმის შემდეგ. გააჩერეთ კომპრესა წვის შეგრძნებამდე, შემდეგ ამოიღეთ წყლით ჩამობანის გარეშე.

• პიტნის ზეთი. მისი გამოყენება შესაძლებელია სახსრებში მარილის დეპოზიტების ანესთეზირებისთვის.
• მიხაკი. გახეხეთ 10 კბილი, შეავსეთ ქილა არაყით. დაჟინებით 2 კვირა ბნელ ადგილას. შეიზილეთ პრობლემური ადგილები.
• არყის ფოთლები. ორთქლზე მოაყარეთ ფოთლები, წაისვით მტკივნეულ ადგილებზე.

აბაზანის მკურნალობა

• შესაფერისი აბაზანები სამკურნალო ტალახით, თიხით, ზღვის მარილით და წყალმცენარეებით.
• იერუსალიმის არტიშოკით აბაზანა შლის მარილებს. 2 კგ იერუსალიმის არტიშოკის ფოთლებს დაასხით წყალი და ადუღეთ ნახევარი საათის განმავლობაში. დაამატეთ აბაზანაში და მიიღეთ ნახევარი საათი სამი კვირის განმავლობაში. აბაზანები ზღვის მარილით შეიძლება გაერთიანდეს ტალახის სახვევებთან.
• წყალს მარილის მოსაშორებელი მწვანილი შეიძლება დაემატოს - მარწყვის, მოცხარის, ღვეზელის ნაყენები. აბაზანის ხანგრძლივობა 20 წუთი, წყლის ტემპერატურა 37°C. კურსი 20 დღეა.
• (ბუნებრივი ტურპენტინი) - აღადგენს კაპილარების მუშაობას, აშორებს მარილებს კანით, აქვს სასარგებლო გავლენა მთელ სხეულზე.

თითოეული ადამიანის სხეული ინდივიდუალურია. თქვენ საკუთარი გამოცდილებიდან უნდა განსაზღვროთ მკურნალობის სხვადასხვა ხალხური მეთოდების ეფექტურობა, ყურადღებით მოუსმინოთ თქვენი სხეულის რეაქციას.

სახლის მკურნალობის გამოყენებას დიდი დრო სჭირდება, მყისიერი შედეგი არ მოვა.

პრევენცია არის საუკეთესო წამალი ნებისმიერი დაავადებისთვის. სანამ დაავადების სიმპტომები არ გამოჩნდება, ექსპერტები გვირჩევენ ორგანიზმის ტოქსინების გაწმენდას.

დიდი ხანია არსებობს ისეთი პრობლემა, როგორიცაა სახსრებში მარილების დალექვა, რომლის ხალხური საშუალებებით მკურნალობა ყველა მოხუცს ეხმარებოდა. ეს რეცეპტები თაობიდან თაობას გადაეცემოდა, სხვადასხვა მწვანილის სამკურნალო თვისებებს ამბობდნენ და ამ დაავადებას ასე მკურნალობდნენ.

ასაკთან ერთად ადამიანი კარგავს მოქნილობას და მისი სახსრები იწყებს ტკივილს და შეშუპებას. მაგრამ სანამ გაიგებთ მკურნალობის იმ სასურველ ხალხურ რეცეპტებს, უნდა გაარკვიოთ, რატომ ჩნდება მარილის დეპოზიტები, რა სიმპტომები აქვს ამ დაავადებას და მხოლოდ ამის შემდეგ უმკურნალეთ ამ დაავადებას ტრადიციული მედიცინის დახმარებით.

ზოგადი ინფორმაცია სახსრებში მარილის დეპოზიტების შესახებ

სახსრებში მარილების დეპონირება არის დაავადება, რომლის დროსაც გროვდება მრავალფეროვანი ქიმიური შემადგენლობის მარილები. მკურნალობის დანიშვნის მიზნით ექიმი ატარებს სხეულის დიაგნოზს. ჯერ დგინდება მარილების ტიპი და ამისთვის იღებენ შარდის ანალიზს. ადამიანების უმეტესობას მიაჩნია, რომ ეს დაავადება საკვებში დიდი რაოდენობით მარილის გამო ვითარდება, რაც ყველაზე ღრმა ილუზიაა. პირიქით, მას აქვს ადამიანის ჯანმრთელობისთვის აუცილებელი მინერალების უზარმაზარი რაოდენობა და ის უნდა იქნას მოხმარებული, მაგრამ მხოლოდ ზომიერად.

ადამიანის სხეული 80% წყლისგან შედგება. წყალი ხელს უწყობს სასარგებლო ნივთიერებების, მათ შორის მარილების, დაშლას და მათ მთელ სხეულში გავრცელებას. ის მონაწილეობს ოქსიდაციურ რეაქციებში და როდესაც წყალ-მარილის მეტაბოლიზმი ირღვევა გარკვეული ფაქტორების გავლენით, მარილები დეპონირდება ადამიანის სახსრებში. მას შეიძლება განუვითარდეს ისეთი დაავადება, როგორიცაა ჩიყვი.

ადამიანების უმეტესობა რატომღაც ფიქრობს, რომ ეს დაკავშირებულია ზურგთან. მაგრამ ყველაფერი არც ისე მარტივია. პოდაგრა არის დაავადება, რომელიც დაკავშირებულია ადამიანის ორგანიზმში მეტაბოლურ დარღვევებთან. ამავდროულად, სახსრებში იწყება შარდმჟავას მარილების დეპონირება. ეს მარილები თანდათან გროვდება სახსრებში, რაც იწვევს მათ დეფორმაციას, შემდეგ ადამიანი გრძნობს ძლიერ ტკივილს, რადგან შიგნით ხდება ანთებითი პროცესი. ამის გამო ადამიანი უმოქმედო ხდება. ხშირად დეპოზიტები რჩება ფეხის მცირე სახსრებში, მაგრამ ისინი ასევე გავლენას ახდენენ მუხლებზე. თუ პოდაგრა არ განიხილება, დაავადება შეიძლება გავრცელდეს ადამიანის სხვა ორგანოებზე: თირკმელებზე, თვალებზე და ა.შ.

წყალ-მარილის მეტაბოლიზმის დარღვევის მიზეზები შეიძლება განსხვავებული იყოს. მათგან ყველაზე ხშირი:

1. ალკოჰოლი (ლუდის ჩათვლით).
2. გენეტიკური მიდრეკილება.
3. ჰიპერტენზია ან ჰიპერლიპიდემია.
4. Თირკმლის უკმარისობა. ამ დაავადებით ადამიანს უჭირს შარდმჟავას ორგანიზმიდან ამოღება.
5. არასწორი კვება. ეს მოიცავს ცხიმოვან და ცხარე საკვებს დიდი რაოდენობით სანელებლების დამატებით. ადამიანის დიეტაში არ არის ხილი და ბოსტნეული.
6. დაბალი ფიზიკური აქტივობა. ხდება ისე, რომ ადამიანს აქვს მჯდომარე სამსახური და ამის გამო ადამიანის ორგანიზმში სისხლის მიმოქცევა ირღვევა. ასევე, დაბალი ფიზიკური აქტივობა იწვევს ჭარბ წონას.
7. შიდა და გარე სეკრეციის ჯირკვლების ცუდი ფუნქციონირება.
8. ადამიანი ატარებს მჭიდრო, არასასიამოვნო ფეხსაცმელს ან მაღალქუსლიან ფეხსაცმელს.

დაავადების ძირითადი სიმპტომები და მკურნალობა ტრადიციული მედიცინაში

ნებისმიერ დაავადებას აქვს თავისი საგანგაშო ზარი, რომელსაც ყველა ადამიანმა უნდა მიაქციოს ყურადღება. და არ აქვს მნიშვნელობა მარილების დალექვა მხრის სახსარში თუ მუხლის სახსარში - სიმპტომები ყოველთვის ერთი და იგივეა. კერძოდ:

1. ადამიანს სახსრების კრუნჩხვა ესმის და საშინელ ტკივილს გრძნობს. ყველაზე ხშირად, ეს ორი სიმპტომი შეიძლება იყოს მუხლის სახსარში, რადგან ადამიანის ფეხებს ყველაზე მეტი სტრესი აქვს.
2. კანის სიწითლე მიუთითებს, რომ არსებობს ანთებითი პროცესი. ეს უნდა შეიცავდეს სხეულის ტემპერატურის მატებას, სისუსტეს, სისუსტეს. ძლიერი სიწითლე შეიმჩნევა თითების დიდ თითებზე და როცა ადამიანი თითს ეხება, გრძნობს, თითქოს ცეცხლი ეკიდა.
3. დაზიანებული უბნის დაბუჟება, კიდურების შეზღუდული მობილურობა.
4. Კუნთების ტკივილი. თავდაპირველად, ადამიანს შეიძლება მოეჩვენოს, რომ ტკივილი უჩნდება მაშინ, როდესაც მას არასასიამოვნოა წოლა ან დგომა. მაგრამ ეს არ არის. ყველაზე ხშირად, ტკივილი შეიძლება მოხდეს, როდესაც ადამიანი ისვენებს, განსაკუთრებით ღამით. ღამით ტკივილი მხოლოდ ძლიერდება.

სახსრებში მარილის დეპოზიტების მკურნალობას ნიშნავს ექიმი, რომელიც ატარებს კვლევებისა და ანალიზების სერიას. გარდა ამისა, ის დანიშნავს სხვადასხვა ანთების საწინააღმდეგო და პოდაგრის საწინააღმდეგო საშუალებებს, რეკომენდაციას აძლევს სწორ კვებას. ძალიან მნიშვნელოვანია დიეტა სახსრებში მარილების დალექვით. შეიცავს უამრავ სითხეს: წყალს, წვენებს, ტუტე მინერალურ წყლებს, დეკორქციას. არ შეიძლება თირკმელების, ღვიძლის, ტვინის ჭამა, ძლიერი ჩაის და ყავის დალევა, ისპანახი, ლეღვის, თევზის და ხორცის ბულიონების ჭამა და მრავალი სხვა. მიზანშეწონილია უცხიმო რძის პროდუქტების, მარცვლეულის, თითქმის ყველა ბოსტნეულისა და ხილის მოხმარება. თევზის და ხანდაზმული ცხოველის ხორცის ჭამა შეიძლება კვირაში არა უმეტეს სამჯერ.

მკურნალობა ხალხური საშუალებებით

არსებობს უამრავი სხვადასხვა ხალხური რეცეპტი, რომელიც ხელს უწყობს სახსრებში მარილის დეპოზიტების წინააღმდეგ ბრძოლას. ამ დაავადებისგან თავის დაღწევას დიდი დრო და მოთმინება სჭირდება. მაგრამ თავად ექიმები გვირჩევენ ალტერნატიული მედიცინის გამოყენებას დეპოზიტების სამკურნალოდ.

ოხრახუშის ან ნიახურის თესლი ეფექტურად ებრძვის დაავადებას.ამ თესლის ერთი ჩაის კოვზი უნდა მოხარშოთ ჭიქა წყალთან ერთად. მიღებული ბულიონი უნდა დალიოთ დღეში ორჯერ, ერთი ჭიქა.

ცაცხვის დეკორქცია დაგეხმარებათ დაავადების გამკლავებაში. აუცილებელია 100 გრ ლინგონბერს დაასხათ 2,5 ლიტრი ცხელი წყალი და მოხარშეთ დაბალ ცეცხლზე არა უმეტეს ორი საათისა. გადაწურეთ, დაუმატეთ ჭიქა არაყი და კვლავ გააგზავნეთ დიდ ცეცხლზე. დაელოდეთ სანამ ბულიონი ადუღდება. შემდეგ შეამცირეთ სითბო და დატოვეთ რამდენიმე საათი. დეკორქცია დალიეთ 3-ჯერ დღეში (ერთ ჯერზე 100 მლ) ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე.

ნიორს და ლიმონს შეუძლია სასწაულების მოხდენა, მათი დახმარებით შეგიძლიათ რამდენიმე დღეში დაამარცხოთ მარილის დეპოზიტები. მკურნალობის მთელი კურსისთვის, თქვენ უნდა შეიძინოთ კილოგრამი ნიორი და ლიმონი. ჯერ ლიმონი უნდა გაფცქვენით და წვრილ სახეხზე გახეხეთ, ყველაფერი ქილაში მოათავსეთ და ერთი კვირა შედგით მაცივარში (ეს ნარევი დროდადრო ურიეთ). ერთი კვირის შემდეგ გამოიღეთ მაცივრიდან და გადაწურეთ. შემდეგ დაუმატეთ ლიმონის წვენი და მიიღეთ დღეში 3-ჯერ, სასურველია ჭამის წინ, მაგრამ თუ ადამიანს კუჭი სტკივა, მაშინ ეს შესაძლებელია. თუ პაციენტს არ უყვარს ლიმონი, მაშინ ის შეიძლება ჩაანაცვლოს მოცვი და დაუმატოს ცოტაოდენი თაფლი.

მარილების დეპონირება მხრის სახსარში დაგეხმარებათ მდელოს და ტირიფის ქერქის მოცილებაში. ამ ხალხურ საშუალებებს შეუძლია გაათავისუფლოს სახსრების ანთება და ტკივილი. ამათგან ჩაის დალევა და ყოველ დღე უნდა დალიოთ. ტკივილგამაყუჩებლებს ასევე შეიძლება მივაწეროთ პიტნის ზეთი, მიხაკი (სპირტით დამზადებული).

არყის ფოთლები. მათგან შეგიძლიათ გააკეთოთ სპეციალური კომპრესი. ჯერ ფოთლები უნდა მოხარშოთ ორთქლზე და შემდეგ წაისვათ მტკივნეულ ადგილზე. არყის ფოთლებისგან მზადდება ნაყენი, რომელიც ასევე ხელს უწყობს მარილის ნალექის მკურნალობას.

დენდელიონი, კოწახურის ფოთლები, ჭინჭარი დაეხმარება დეპოზიტებთან ბრძოლაში და საგრძნობლად შეამსუბუქებს პაციენტის ზოგად მდგომარეობას. ამ მწვანილებიდან ყავის ნაცვლად ჩაი უნდა დალიოს ადამიანმა, შეგიძლიათ მარწყვისა და მოცხარის ფოთლები დაუმატოთ.

ყველა ზემოაღნიშნული რეცეპტი ხელს შეუწყობს ორგანიზმიდან ტოქსინების ამოღებას, ნივთიერებათა ცვლის ნორმალიზებას, სისხლის მიმოქცევის აღდგენას ყველა დაზიანებულ ადგილას, შეამცირებს ტკივილს და შეაჩერებს ანთებით პროცესს.

მაგრამ ამ რეცეპტების მიღებამდე საჭიროა ექიმთან კონსულტაციები. ეს მხოლოდ მედიკამენტების დამატებაა და ხალხური საშუალებები არ არის მკურნალობის მთავარი კომპონენტი.

დაავადების პრევენცია

სხვათა შორის, ადამიანმა უნდა შეცვალოს თავისი ცხოვრება, ის უფრო აქტიური უნდა იყოს. თუ დრო არ გაქვთ ფიტნესზე წასასვლელად და სპორტული თამაშებისთვის, შეგიძლიათ დილის ვარჯიშებისთვის მარტივი სავარჯიშოებითაც კი დაიწყოთ. თუ ამ ვარჯიშს ყოველდღე გააკეთებთ, შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ დეპოზიტების გამოჩენა. ადამიანმა ეს უნდა გააკეთოს ორგანიზმში სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად და მარილების გამოყოფის დაჩქარების მიზნით. შეგიძლიათ ცურვაზე წასვლა.

პროფილაქტიკისთვის დაიწყეთ ჯანსაღი ცხოვრების წესი. ადამიანს უნდა დაუმეგობრდეს სპორტის ისეთ სახეობას, რომელიც არა მარტო სიამოვნებას, არამედ შედეგსაც მოიტანს. და, რა თქმა უნდა, ყველა ადამიანს უნდა უყუროს რას ჭამს. ყოველივე ამის შემდეგ, სხეულთან დაკავშირებული პრობლემების უმეტესობა მხოლოდ იმიტომ ხდება, რომ ადამიანი არასწორად ჭამს, მოიხმარს უამრავ ალკოჰოლს და ეწევა. თუ თქვენ უარს იტყვით ამ მავნე ჩვევებზე, მაშინ ნამდვილად შეგიძლიათ გაახანგრძლივოთ სიცოცხლე ათზე მეტი წლის განმავლობაში.

სახსრების ტკივილის რამდენიმე მიზეზი არსებობს. ეს შეიძლება იყოს ისეთი დაავადებები, როგორიცაა ართროზი, ართრიტი, სახსრების კონტრაქტურა ან ანთება. ასევე რევმატიზმი, პოლიართრიტი და მარილის დეპოზიტები. ხშირად ექიმებს უჭირთ სახსრების დაავადების მიზეზის დადგენა და მედიკამენტები მხოლოდ დროებით ეხმარება. ამიტომაც ბევრი ადამიანი იწყებს ტრადიციულ მედიცინას მიმართვას. სახსრების დაავადებების მკურნალობა შესაძლებელია სხვადასხვა მწვანილით, მაგრამ ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური და ხელმისაწვდომი საშუალება მარილია. მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ სპეციალისტთან წინასწარი კონსულტაციის აუცილებლობა.

სარჩევი [ჩვენება]

პერიართრიტის მიზეზები

ექიმები პერიართრიტს მხრის სახსარში მარილების დეპონირებას უწოდებენ. ამ დაავადების მკურნალობა შეიძლება იყოს როგორც მედიკამენტური, ასევე ხალხური საშუალებები, რაც ხშირად ბევრად უფრო ხელმისაწვდომია. ძირითადად, ეს დაავადება გვხვდება მუშებში, რომლებიც ხშირად ატრიალებენ მხრებს დიდ რადიუსზე ან აწევენ ერთ მკლავს დაძაბულობით. ასეთი მოძრაობების შესასრულებლად დიდი ძალა იდება და მათი ხშირი გამეორებით იტანჯება სახსრის გარშემო არსებული ქსოვილები. ასეთ სიტუაციებში მარილის დეპონირება ხდება.

გონოართროზის მიზეზები

ექიმები გონოართროზს უწოდებენ მარილების დეპონირებას მუხლის სახსარში. ამ დაავადების მკურნალობა შესაძლებელია ხალხური საშუალების - მარილის დახმარებით. ეს დაავადება იწვევს ქსოვილებში მეტაბოლიზმის დარღვევას ან სისხლის მიმოქცევის დარღვევას. მას ასევე შეიძლება მოჰყვეს ენდოკრინული დაავადებები, მიკროტრავმატიზაცია, ჭარბი წონა ან მძიმე დატვირთვა სახსარზე.

რამდენად უნიკალურია მარილი?

მარილი თეთრ სიკვდილად ითვლება, მაგრამ მრავალწლიანი პრაქტიკა ამას უარყოფს. ყოველივე ამის შემდეგ, შორეულ ომის დროსაც კი სახსრებს მარილით მკურნალობდნენ. შემდეგ ინფიცირებულ ჭრილობაზე წაისვეს ხელსახოცი, უხვად დატენიანებული ჰიპერტონული ხსნარით. ხსნარის მოქმედება ვრცელდებოდა მთელ ჭრილობაზე, იგი შეაღწია ძვლოვან ქსოვილში და ამან თავიდან აიცილა შემდგომი ინფექცია. მარილს აქვს შთამნთქმელი თვისება, რის გამოც ჭარბი სითხე შეიწოვება ქსოვილებიდან. და რაც მთავარია, ცოცხალ უჯრედებს არანაირი ზიანი არ მიადგებათ.

სამკურნალო ზღვის მარილი

სახსრების მარილით დამუშავება შეიძლება განხორციელდეს ზღვის მარილის 10%-იანი ხსნარის გამოყენებით. 10:1 ხსნარიც კი ითვლება აქტიურ შთამნთქმლად, რომელსაც პაციენტები იყენებენ გარედან. ასეთი სახვევი კარგია იმით, რომ მისი მოქმედება ვრცელდება მთელ ზედაპირზე, სადაც გამოიყენება.

როგორ მუშაობს მარილი

სახსრების მარილით მკურნალობა გულისხმობს ანთებულ ადგილზე ჰიპერტონული სახვევის დადებას. ამის შემდეგ იწყება ფიზიოლოგიური ხსნარისა და კანის ურთიერთქმედება. ამ შემთხვევაში, ზედაპირის ფენის სითხე შეიწოვება. ამის შემდეგ ქსოვილის სითხე იწყებს კანზე ამოსვლას. ვირუსები, მიკრობები და სხვა მავნე ნივთიერებები ამოღებულია ქსოვილიდან, კერძოდ მისი ღრმა შრეებიდან, რაც უარყოფითად მოქმედებს ადამიანის კუნთებსა და ძვლებზე. თუ ამ სახის კომპრესს დიდი ხნის განმავლობაში იყენებთ, მავნე ბაქტერია, რომლის გამოც ვითარდება პათოლოგიური პროცესი, განადგურდება.

ხსნარის მომზადება

საკმაოდ გავრცელებული დაავადებაა სახსრებში მარილების დალექვა. ხალხური საშუალებებით მკურნალობა ყველაზე ხშირად ათავისუფლებს მარილიან ხსნარებს. ეს მეთოდი უკვე მრავალი წელია გამოცდილია და საკმაოდ ეფექტურია. მაგრამ როგორ სწორად მოვამზადოთ მარილიანი ხსნარი ისე, რომ ზიანი არ მივიღოთ? ბევრად უკეთესია, თუ სამზარეულოს სუფრის ან ზღვის მარილი გამოვიყენოთ. კარგია, რადგან არ იწვევს ალერგიას. არ გამოიყენოთ არომატიზებული მარილი ან ნატურალური ზეთები, რათა თავიდან აიცილოთ ალერგიული რეაქცია. ასევე არ არის რეკომენდებული ზღვის, წყაროს ან არტეზიული წყლის გამოყენება.

კომპოზიციის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ თბილი წყალი (ტემპერატურა არანაკლებ 65 გრადუსი). სახვევის მოსამზადებლად შეგიძლიათ აიღოთ მარლი, ბინტი ან თეთრეული. მარლი უნდა დაიკეცოს მაქსიმუმ 8-ჯერ, ხოლო ქსოვილი - მაქსიმუმ 4-ჯერ. აღსანიშნავია, რომ პოლიეთილენის გამოყენება უკუნაჩვენებია, ვინაიდან მკურნალობის დროს ჰაერი უნდა მიეწოდოს კანს.

სახსრების მარილით დამუშავების უზრუნველსაყოფად აუცილებელია დაზიანებულ ადგილზე სველი კომპრესის წასმა. ამისათვის დაკეცილი მარლა უნდა ჩაყაროთ ხსნარში რამდენიმე წუთის განმავლობაში, შემდეგ თითებით მოიცილოთ ჰაერის ბუშტები, რომლებიც წარმოიქმნა სახვევის ფენებს შორის, შემდეგ კი დააფიქსიროთ სველი სახვევი სხეულზე ბინტით. . დასაშვებია კომპრესის სხეულზე შენახვა არა უმეტეს 12 საათისა. ასეთი ხელსაწყოს საშუალებით შეგიძლიათ თავი უზრუნველყოთ მუხლის სახსრის მარილით მკურნალობაზე.

როგორ დავიბანოთ მუხლი?

იმისათვის, რომ მკურნალობამ მიაღწიოს მაქსიმალურ ეფექტს, მიზანშეწონილია მარილიანი სახვევის წასმა არა თავად მუხლის სახსარზე, არამედ კანის მეზობელ უბნებზე მუხლთან ახლოს. იმისათვის, რომ თერაპია არ იყოს უსარგებლო, აუცილებელია მკურნალობის გაგრძელება 2-3 კვირის განმავლობაში.

მშრალი მარილის მკურნალობა

ასევე ხდება, რომ მარილები ილექება მხრის სახსარში. სველი ბინტით მკურნალობა ამ შემთხვევაში არც თუ ისე მოსახერხებელია. მას შემდეგ, რაც გადახვევა მხრის მოაქვს მხოლოდ დისკომფორტი, და მკურნალობა მინიმალურია. ამიტომ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მშრალი თბილი მარილი. მსხვილ მარილს თავიდან აცხელებენ ტაფაში, შემდეგ ასხამენ ჩანთაში და სვამენ დაავადებულ სახსარს, სანამ არ გაცივდება, შემდეგ პროცედურა მეორდება.

მარილის ნარევის რეცეპტები

1. ინსტრუმენტი საშუალებას გაძლევთ დაამუშავოთ მუხლის სახსრები მარილით. მის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ 1 სუფრის კოვზი მარილი, სასურველია წვრილი და გამდნარი ცხიმი (100 გრ). ამ ინგრედიენტებს ურევენ, რის შემდეგაც მიღებულ მალამოს სვამენ მტკივნეულ ადგილზე და აჩერებენ ნახევარ საათს. ეს პროცედურა კვირაში 3-5-ჯერ უნდა გაიმეოროთ.
2. ანთების მოსახსნელად და ტკივილის შესამსუბუქებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფქვილისა და მარილის ნარევი. ამ წამლის მოსამზადებლად, თქვენ უნდა აურიოთ ორი ინგრედიენტი თანაბარი პროპორციით. შემდეგ ნარევს დაუმატეთ ცოტა წყალი ცომის მოსაზელად, რომელიც უნდა იყოს მაგარი. მიღებული ნამცხვარი უნდა წაისვათ დაავადებულ სახსარზე და შეინახოთ 2-3 საათის განმავლობაში. სასურველი ეფექტის მისაღებად აუცილებელია პროცედურის გამეორება ყოველდღიურად 2-3 კვირის განმავლობაში.
3. კიდევ ერთი რეცეპტი შესანიშნავი საშუალებაა სახსრების დეფორმაციისთვის. მის მოსამზადებლად ნახევარი ლიტრი კონიაკი უნდა აურიოთ ერთი ჭიქა მარილი და იქ დაჭრათ ცხარე წიწაკის ორი წიწაკა. მიღებული ნარევი ყოველდღიურად უნდა მოურიოთ ერთი კვირის განმავლობაში. შემდეგ გამოიყენეთ კომპრესებისთვის. კომპრესის გამოყენებისას, ჯერ უნდა შეზეთოთ კანის დაზიანებული ადგილი მცენარეული ზეთით. ამის შემდეგ, გაწურეთ ხსნარში დასველებული მარლი და დააფიქსირეთ დეფორმირებულ სახსარზე ბინტით. თქვენ უნდა ამოიღოთ მარლი რამდენიმე საათის შემდეგ.

როგორც დასკვნა

ერთ-ერთი სერიოზული პრობლემაა სახსრებში მარილების დეპონირება. ხალხური საშუალებებით მკურნალობა ამ შემთხვევაში შეიძლება დაგეხმაროთ, მაგრამ გარკვეული წესების გათვალისწინება, რათა არ გაუარესდეს. ამიტომ მარილის გამოყენებისას აუცილებელია მისი მიღების შემცირება. მაგრამ ეს არ ნიშნავს რომ ის უნდა გამოირიცხოს რაციონიდან.

ხალხურ მედიცინაში მარილის გამოყენებით რეცეპტების საკმაოდ დიდი რაოდენობაა, არავინ კრძალავს მათ საკუთარ თავზე მოსინჯვას, რადგან ძირითადად მათ მხოლოდ სარგებელი მოაქვთ. მაგრამ გასათვალისწინებელია, რომ ნებისმიერი წამლის გამოყენებამდე საჭიროა სპეციალისტთან კონსულტაცია, რადგან მხოლოდ მას შეუძლია სწორი დიაგნოზის დასმა და მკურნალობის დანიშვნა, რომელიც ყველაზე ეფექტური იქნება.

დღეს ვისაუბრებთ სახსრებში მარილების დეპონირებაზე, დაავადების მიზეზებზე, სიმპტომებზე და ხალხური საშუალებებით მკურნალობაზე. წლები გადის - არ გაჩერდე. ასაკთან ერთად ვკარგავთ მოქნილობას, სახსრები იწყებს ტკივილს და შეშუპებას. არაფრის გაკეთება არ შეიძლება - შარდმჟავას მარილები თავს იგრძნობს.

მკაცრად რომ ვთქვათ, ერთადერთი დაავადება, რომელიც უშუალოდ უკავშირდება მარილების დეპონირებას, არის პოდაგრა, თუმცა ბევრი შეცდომით ურევს მას სხვა დაავადებებთან.

სახსრებში მარილების დალექვა – იწვევს

ხშირად ადამიანები ფიქრობენ, რომ კვების რაციონში მარილის ჭარბი მიღება იწვევს სახსრებში შარდმჟავას მარილების დაგროვებას. ეს მთლად სიმართლეს არ შეესაბამება. ცნობილია, რომ სხეულის 60% წყლისგან შედგება. მხოლოდ წყალი არ არის კონცენტრირებული რომელიმე კონკრეტულ ადგილას - ეს არის უნივერსალური საშუალება, რომელშიც იხსნება სასარგებლო ნივთიერებები, მარილების ჩათვლით.

წყალი ადამიანის ორგანიზმში მოქმედებს როგორც გამხსნელი საკვებისა და მეტაბოლიზმისთვის. მონაწილეობს ოქსიდაციურ რეაქციებში, გადააქვს ნივთიერებები ერთი ორგანოდან მეორეში. როდესაც ორგანიზმში, გარკვეული ფაქტორების გავლენით, ირღვევა წყალ-მარილის ცვლა, წარმოიქმნება მარილის დეპოზიტები და ადამიანი ავადდება პოდაგრით.

პოდაგრა არის ქრონიკული პროგრესირებადი დაავადება, რომელიც ხასიათდება პურინის მეტაბოლიზმის დარღვევით, სისხლში შარდმჟავას ჭარბი რაოდენობით, ქსოვილებში შარდმჟავას მარილების დალექვით და სახსრების მორეციდივე ანთებით (ართრიტი).

სახსრების ხრტილში შარდმჟავას დეპონირება იწვევს მათ დეფორმაციას, ძლიერ ტკივილს და ანთებას. ხელებისა და ფეხების შეზღუდული მოძრაობა. უფრო ხშირად, პროცესები გავლენას ახდენს მცირე სახსრებზე, განსაკუთრებით ტერფებზე, მაგრამ ისინი არ არის იშვიათი მუხლის და მხარზე.

პოდაგრა აზიანებს არა მხოლოდ სახსრებს, ხანდახან, მკურნალობის გარეშე, ნერვულ ქსოვილში, თირკმელებში და თვალებში ძლიერ ცვლილებებს იწვევს.

მარილის დეპოზიტების მიზეზები

• ჰიპერტენზია, ჰიპერლიპიდემია.
• თირკმლის უკმარისობა, რაც ართულებს შარდმჟავას ორგანიზმიდან გამოდევნას.
• ალკოჰოლი.
• მემკვიდრეობითი მიდრეკილება.
• არასწორი კვება. დიდი რაოდენობით ცხიმოვანი და ცხარე საკვების მიღება, დიეტაში ბოსტნეულის ნაკლებობა, ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება, განსაკუთრებით ლუდი.
• დაბალი ფიზიკური აქტივობა. მჯდომარე მუშაობა, რაც იწვევს სისხლის მიმოქცევის დარღვევას, რის შედეგადაც მცირდება სისხლის მიმოქცევა სახსრებში.
• შიდა და გარე სეკრეციის ჯირკვლების დარღვევა.
• გაზრდილი წონა.
• არასასიამოვნო ფეხსაცმლის ტარება, მაღალქუსლიანი ფეხსაცმელი.

სახსრებში მარილების დალექვა – სიმპტომები

1. ბზარი და ტკივილი მუხლებში, მხრებში, ბარძაყის სახსარში, ხელებსა და ტერფებში. სიმპტომები ყველაზე მკვეთრად გამოხატულია მუხლებზე, რადგან ისინი ატარებენ უდიდეს დატვირთვას.
2. დაზიანებულ ადგილებში ანთება. დაზიანებულ სახსარზე აღენიშნება კანის სიწითლე, ტემპერატურა იმატებს, ხოლო ზოგადი მდგომარეობა კარგია. ყველაზე ხშირად, ეს სიმპტომი ჩნდება, როდესაც ფეხის თითის სახსარი დაზიანებულია - ის წითლდება, შეხებისას ცხელდება.
3. დაბუჟების შეგრძნება დაზიანებულ მიდამოში, მოძრაობის შეზღუდვა - ვლინდება დაავადების შემდგომ სტადიებზე.
4. ტკივილი სახსრის გარშემო კუნთებში. დაავადების დასაწყისში ისინი შეიძლება მოხდეს სხეულის არასასიამოვნო პოზიციით და ინტენსიური ვარჯიშით. მალე ისინი იწყებენ შეწუხებას ნორმალური მოძრაობების დროს, მუდმივი არიან მოსვენებულ მდგომარეობაში.
5. ღამის ტკივილები დაავადების აშკარა სიმპტომია.

მარილის დეპონირება - მკურნალობა ხალხური საშუალებებით

ძალიან დამღლელი დაავადების მკურნალობა ხანგრძლივი და საკმაოდ რთული ამოცანაა. რას გვირჩევენ ექიმები:

• უპირველეს ყოვლისა, შეცვალეთ თქვენი დიეტა. მოერიდეთ ცხარე და ცხიმოვან საკვებს. უარი თქვით შემწვარ საკვებზე, საკვებზე, რომელიც იწვევს ურატების წარმოქმნას - ხორცს, თევზს, ისპანახს, მჟაუნას, ყურძენს.
• უპირატესობა მიანიჭეთ რძის და ბოსტნეულის პროდუქტებს. ამ მხრივ განსაკუთრებით კარგია კამა, ქლიავი, ოხრახუში, საზამთრო, ხურმა, ნესვი.
• უარი თქვით მავნე ჩვევებზე - მოწევაზე და ალკოჰოლზე.
• შეცვალეთ ცხოვრების წესი: მჯდომარე ცხოვრება არ არის თქვენთვის! გააკეთეთ შესაძლებელი ტანვარჯიში, მასაჟი, მეტი ცურვა - გააკეთეთ ყველაფერი, რაც აძლიერებს სისხლის მიმოქცევას სახსრებში, ეს დააჩქარებს მარილების გამორეცხვას.

მაგრამ დროზე ადრე არ დანებდეთ - სამკურნალო მცენარეები დაგეხმარებათ. ისინი ამოიღებენ ტოქსინებს, ნორმალიზებენ ნივთიერებათა ცვლას, გააუმჯობესებენ სისხლის მიმოქცევას დაზარალებულ სახსრებში და შეამცირებენ ტკივილს დაავადების გამწვავების დროს. მინდა გაგაფრთხილოთ: მოითმინეთ, რომ შვება მოვიდეს, მათ მიღებას დიდი დრო დასჭირდება.

სახსრების ტკივილის შესამსუბუქებლად უფრო ხშირად იყენებენ მცენარეებს, რომლებსაც აქვთ შარდმდენი და ქოლეტური ეფექტი. თუმცა, გასათვალისწინებელია, რომ ძლიერი დიურეზულების მიღებისას კალიუმი გამოიყოფა ორგანიზმიდან დიდი რაოდენობით. ამავდროულად, დაეყრდენი ელემენტით მდიდარ საკვებს: გარგრის ჩირი, კარტოფილი, პარკოსნები.

მეგობრებო, თქვენი ყურადღება მინდა გავამახვილო იმ ფაქტზე, რომ ხალხური მეთოდებით მჟავა მარილების მკურნალობის შემოთავაზებული რეცეპტები მხოლოდ ექიმის მიერ დანიშნულ მკურნალობას წარმოადგენს. აუცილებლად გაიარეთ კონსულტაცია!

1. ნიახურის თესლი. ჩაასხით ჩაის კოვზი ნიახურის თესლი ჭიქა წყალში. დალიეთ ერთი ჭიქა ნახარში დღეში ორჯერ.
2. ოხრახუში, თესლი. ხელთ არ იყო ნიახურის თესლი, მოადუღეთ ოხრახუშის თესლი. მათი მოქმედება მსგავსია, მომზადება და გამოყენება ერთნაირია. გარდა ამისა, ოხრახუში ყოველთვის უნდა იყოს თქვენს სუფრაზე.
3. მარშის ცინიკოსი. გააკეთეთ არყის ნაყენი: შეავსეთ ქილა ¾ ნედლეულით და შეავსეთ არაყით. გააჩერეთ ბნელ ადგილას 2 კვირის განმავლობაში, შემდეგ მიიღეთ ხელოვნების მიხედვით. კოვზი დღეში სამჯერ.
4. კაუბერი. 100 გრ. ლინგონის მშრალ ფოთოლს დაასხით 2,5 ლიტრი მდუღარე წყალი და მოხარშეთ დაბალ ცეცხლზე დაახლოებით ორი საათის განმავლობაში. გაწურვის შემდეგ დაუმატეთ ჭიქა არაყი, ისევ დადგით ცეცხლზე და მიიყვანეთ ადუღებამდე. შემდეგ შეამცირეთ სითბო ისე, რომ ბულიონი არ ადუღდეს, მაგრამ გაფუჭდეს და გააჩერეთ რამდენიმე საათის განმავლობაში. მიღებული ბულიონი დალიეთ 100 მლ. სამჯერ დღეში, ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე.
5. იასამნისფერი. იასამნის მტევნები დაკეცვის გარეშე მოათავსეთ ქილაში და შეავსეთ არაყით. გააჩერეთ ბნელ ადგილას 2 კვირის განმავლობაში, მიიღეთ 40 წვეთი დღეში სამჯერ. სახსრებში დეპოზიტების მკურნალობის კურსი ერთი თვეა. წაიკითხეთ იასამნისფერი მკურნალობის სხვა რეცეპტების შესახებ ბმულზე დაწკაპუნებით.
6. ნიორი ლიმონით. მკურნალობის კურსი დასჭირდება 1 კგ. ნიორი და ლიმონი. ნიორი გავფცქვნათ, გავხეხოთ პლასტმასის სახეხზე, მიღებული მასა მოვათავსოთ ქილაში და გავაჩეროთ მაცივარში ერთი კვირა, დროდადრო ურიოთ. ერთი კვირის შემდეგ მიღებული მასა გაწურეთ და კარგად გაწურეთ. დაუმატეთ ლიმონის წვენი, აურიეთ და მიიღეთ დღეში სამჯერ ჭამის წინ. თუ კუჭი გაქვთ დაავადებული, უმჯობესია გამოიყენოთ ჭამის შემდეგ. ლიმონი შეიძლება შეიცვალოს მოცვით, სურვილის შემთხვევაში პროდუქტს თაფლი დაემატოს.
7. მინდვრის ტკბილი, ტირიფის ქერქი. მცენარეული ჩაი იძლევა კარგ ანთების საწინააღმდეგო და ტკივილგამაყუჩებელ ეფექტს. ორივე მცენარე შეიცავს სალიცილატებს და ისინი სწრაფად ათავისუფლებენ ანთებას.
8. არყის ფოთლები. კომპრესის გაკეთებას გირჩევთ. ფოთლები ორთქლზე მოზილეთ და მტკივნეულ ადგილებზე წაისვით. დამატებით გააკეთეთ ნაყენი ფოთლებზე. წაიკითხეთ რეცეპტი ქვემოთ, ის მზადდება ცხენის წაბლის ნაყენის რეცეპტის მიხედვით.
9. Ცხენისწაბლა. ცხენის წაბლის ნაყენი აუმჯობესებს ადგილობრივ სისხლის მიმოქცევას, ამცირებს ანთებას. ცხენის წაბლი გახეხეთ ყავის საფქვავში და დაასხით არაყი 1:10 თანაფარდობით. გააჩერეთ ორი კვირის განმავლობაში ბნელ ადგილას, გადაწურეთ. ნაყენის მიღება აუცილებელია პერორალურად მარილის დალექვით, ვარიკოზული ვენებით, ლინკზე დაწკაპუნებით გაიგებთ რამდენიმე სასარგებლო რჩევას ვარიკოზული ვენების სამკურნალოდ.
10. მიხაკი. შესანიშნავია ეფექტური ადგილობრივი ანესთეზიისთვის. გააკეთეთ სპირტის ნაყენი: დაჭერით 10 მიხაკის კვირტი და დაასხით 100 გრ სპირტი. გააჩერეთ ბნელ ადგილას რამდენიმე დღე და შეიზილეთ მტკივნეულ ადგილებზე.
11. პიტნის ზეთი. ვარგისია ადგილობრივი ანესთეზიისთვის. შეურიეთ პიტნა მცენარეულ ზეთს და მოუშვით.

შესამჩნევი შვება სახსრებში მარილების დეპონირებისგან ხდება დენდელიონის ფესვების, ტახტის ბალახის რიზომების, კოწახურის ფოთლებისა და ჭინჭრის ინფუზიების გამოყენებისას. ჩაის ნაცვლად დალიეთ მოცხარის ფოთლებისა და ველური მარწყვის ფოთლების ინფუზიები - ხანგრძლივი მიღებისთვის ისინი უბრალოდ შეუცვლელია.

იყავი ჯანმრთელი, ჩემო ძვირფასო! იმედი მაქვს, რომ უბედურება, როგორც ჩიყვი, გადაივლის. უყურეთ სასარგებლო ვიდეოს ამ თემაზე.

გსურთ გაახალისოთ, ისწავლოთ საინტერესო რამ, მიიღოთ რჩევა?

იყავი პირველი, ვინც შეიტყო ახალი სტატიების შესახებ! გამოიწერეთ ბიულეტენი!

• როდის გავასუფთავოთ?
• მკურნალობა ხალხური საშუალებებით

ბევრი ადამიანი იცნობს ისეთ დაავადებას, როგორიცაა სახსრებში მარილების დეპონირება. ხალხური საშუალებებით მკურნალობა არ უნდა იყოს შერწყმული წამლის თერაპიასთან, რადგან თავად რეცეპტები კარგ შედეგს იძლევა გონივრული გამოყენების შემთხვევაში. სახსარში მარილების დალექვის პრობლემები, როგორც წესი, ასაკთან ერთად ჩნდება, რადგან მათი დაგროვება დიდ პროცესს მოითხოვს. ხრტილოვანი ქსოვილის გათხელებასთან ერთად, ეს საბოლოოდ იწვევს სახსრების მოძრაობის მკვეთრ შეზღუდვას, კრუნჩხვას და ტკივილს.

როდის გავასუფთავოთ?

სახსრების მარილით გაწმენდა ხალხური მეთოდებით ყველაზე ეფექტურ შედეგს იძლევა, თუ პროფილაქტიკისთვის იყენებთ ალტერნატიულ მედიცინას. დეპოზიტების გაწმენდასთან ერთად ავლენენ თერაპიულ ეფექტს პოლიართრიტის, ოსტეოქონდროზისა და პოდაგრის დროს. ყოველივე ამის შემდეგ, სწორედ მარილების თანდათანობითი დაგროვებაა ამ დაავადებების გამოჩენის მიზეზი. და ისინი წარმოიქმნება არა მხოლოდ კიდურების ხრტილებში, არამედ ზურგის სვეტშიც.

არსებობს რამდენიმე ნიშანი, რომელიც დაგეხმარებათ განსაზღვროთ ტრადიციული მედიცინის დასუფთავების საჭიროება:

• ტკივილი ხელების აწევისას ან თავის მობრუნებისას;
• მტკივნეული ტკივილი კიბეებზე ასვლისას ფეხებში;
• ზურგი მტკივა დგომისას;
• კრეკი მუხლის სახსარში.

მკურნალობა ხალხური საშუალებებით

სხვადასხვა ინფუზიები და ჩაი შესანიშნავად ასუფთავებენ მარილის დეპოზიტებს სხეულის სხვადასხვა ნაწილში. კარგი ეფექტი აქვს სტაფილოსა და მსხლის სასმელებს. წარმოებისთვის იღებენ 1 ყლორტს, ფქვავენ და მდუღარე წყალს ასხამენ, დაჟინებით მოითხოვენ. მსხლის ჩაის ცოტა სხვანაირად ამზადებენ – ადუღებენ წყლის აბაზანაზე დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში. ასევე ფართოდ გამოიყენება მზესუმზირის ფესვის ჩაი. მას წინასწარ აშრობენ და მხოლოდ ამის შემდეგ ამზადებენ სასმელს.

არსებობს სხვა თანაბრად ეფექტური მეთოდები ისეთი დაავადების სამკურნალოდ, როგორიცაა მარილების დეპონირება მუხლის სახსარში. მკურნალობა საუკეთესოდ ჩატარდება ზომების ერთობლიობის გამოყენებით:

• ხორცსაკეპ მანქანაში ხორცსაკეპ მანქანაში უნდა გაივლოთ ცხენის ძირი (1 კგ) და ცალკე ჭურჭელში მოთავსებით შეავსოთ 4 ლიტრი წყალი. გახურების შემდეგ ნარევს ადუღებენ და რამდენიმე წუთის შემდეგ ფილტრავენ. მიღებულ ბულიონში უნდა მოურიოთ 0,5 კგ თაფლი, შემდეგ კი ყოველდღიურად გამოიყენოთ ჭიქაში. ეს ტექნიკა საუკეთესოდ გამოიყენება პერიოდულად, კურსების ჩატარება შემოდგომაზე და გაზაფხულზე.
• კომპრესი, რომელიც გამოიყენება შემაშფოთებელ ადგილებში, აქვს კარგი ეფექტი. ამზადებენ გახეხილ კარტოფილს, ურევენ თაფლს. მიღებულ ნარევს ათავსებენ შემაშფოთებელ ადგილზე და ახვევენ ქსოვილში სითბოს უზრუნველსაყოფად. მისი ამოღება შეგიძლიათ რამდენიმე საათის შემდეგ, ნაძვის ზეთით დამუშავებით.

• სხვა კომპრესს ამზადებენ მდუღარე წყალში გაზავებული ჭვავის ფქვილისა და კარტოფილის (ადრე მოხარშული და მოზელილი) ნარევიდან. დასრულებული ნარევი წააგავს ჭვავის ნამცხვარს, რომელსაც ასვამენ სახსარზე, მანამდე მსუბუქი მასაჟის შემდეგ და სკიპიდარის წასმის შემდეგ. როდესაც წვის შეგრძნება ხდება, ნამცხვარი ამოღებულია, იოდის ბადე მზადდება. კანს ვერ დაიბან!
• არანაკლებ კარგი ეფექტი აქვს აბაზანებს. მათ შეგიძლიათ დაუმატოთ სამკურნალო წყალმცენარეები, სამკურნალო ტალახი, ზღვის მარილი. სხვათა შორის, სახსრების მარილით მკურნალობა ამ მეთოდით ძალიან ეფექტურია. ასევე რეკომენდებულია აბაზანის მომზადება მარილის მოსაშორებელი მცენარეებით, მაგალითად, იერუსალიმის არტიშოკით. საჭიროა დაახლოებით 2 კგ ფოთლის შეგროვება, მოხარშვა და მიღებული ხსნარის დამატება აბაზანაში. ის უნდა მიიღოთ ყოველდღიურად ერთი თვის განმავლობაში.
• დაფნის ფოთლების ნახარში თითქმის ყველასთვის ხელმისაწვდომია. პრეპარატის მოსამზადებლად მიიღეთ დაახლოებით 20 ც. ფოთლები და ადუღეთ წყალში (300 მლ) დაახლოებით 30 წუთის განმავლობაში. მზა პროდუქტს ყოველდღიურად აზავებენ 1 ს.კ. ლ. მეოთხედი ჭიქა წყალი და დალიეთ ჭამის წინ.
• კარგად ეხმარება შვრიის ან ჭვავის დეკორქციას. ამისათვის დაახლოებით 250 გრ მარცვლეული იხარშება 2 ლიტრ წყალში. გაციებულ ბულიონში აურიეთ 1-1,5 ლ თაფლი, დაახლოებით 0,5 ლ არაყი და დაქუცმაცებული 3 ჩ/კ. კოწახურის ფესვი. საშუალება მიიღება სრულ განკურნებამდე 3 ს.კ. ლ. ჭამის წინ.

მკურნალობა მარილით

ღირს უფრო დეტალურად საუბარი იმაზე, თუ როგორ მკურნალობენ სახსრებს ზღვის მარილით. ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური მეთოდი მარილის აბაზანების მიღებაა. როგორც პრევენციული ღონისძიება, შეფუთვა ასევე შეიძლება განხორციელდეს. ფურცელს ატენიანებენ მომზადებულ ხსნარში და ახვევენ მასში. თუ მხოლოდ ერთ ადგილს ეხება, მაშინ შეგიძლიათ შეცვალოთ იგი პირსახოცით კომპრესის გაკეთებით. მარილის კონცენტრაცია - 500 გ 1 ლიტრ წყალზე.

მუხლის სახსრის მარილით მკურნალობა ასევე ტარდება მშრალი კომპრესებით. ისინი, გარდა იმისა, რომ ათავისუფლებენ ტკივილს, ხელს უწყობენ შეშუპების შემცირებას. ზღვის მარილი (აუცილებლად მინარევებისა და საღებავების გარეშე!) მოთავსებულია თეთრეულის ან ბამბის ქსოვილის ჩანთაში, ინახება ორთქლზე წყლის აბაზანიდან დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში. გააჩერეთ მტკივნეულ ადგილზე, სანამ ბოლომდე არ გაგრილდება.

მარილი ასევე შეიძლება შეურიოთ გამდნარ ცხიმს (პროპორციები, შესაბამისად, 1 სუფრის კოვზი / 100 გ). ნარევი გამოიყენება არა მხოლოდ სახსარზე, არამედ მის გარშემოც. გაიმეორეთ ეს პროცედურა კვირაში რამდენჯერმე.

რა ხსნის ამ ეფექტს მარილების გამოდევნაში? ყოველივე ამის შემდეგ, როგორც ჩანს, ეს კონკრეტული პროდუქტი არ არის შესაფერისი? სინამდვილეში, ზღვის მარილი არ არის მხოლოდ საკვები ნივთიერებების საწყობი, არამედ შესანიშნავი ანტისეპტიკური. შიგნით შეღწევადი სასარგებლო ბაქტერია ხელს უწყობს ანთების და შეშუპების შემცირებას.

წვენების თერაპია მარილების მოსაშორებლად

არანაკლებ საოცარი ეფექტი აქვს წვენოთერაპიას, თუ სახსრებში მარილების დეპონირებაა. მკურნალობა ტარდება მხოლოდ დამოუკიდებლად მიღებული წვენით, წინააღმდეგ შემთხვევაში მათი მიღება არანაირ სარგებელს არ მოიტანს. ყველაზე სასარგებლო თვისებები აქვს შემდეგ სასმელებს:

1. შავი რადიშის წვენი. ტუბერებს კარგად ასუფთავებენ ფუნჯით (არ არის საჭირო პილინგი) და გადიან ხორცსაკეპ მანქანაში ან წვენსაწურში. თქვენ უნდა მიიღოთ დაახლოებით 3 ლიტრი სასმელი. მიიღეთ 1 ჩ.კ. ჭამის შემდეგ. აუცილებლად იზრუნეთ თქვენს ჯანმრთელობაზე! თუ ღვიძლი იწყებს ტკივილს, მიღება მთლიანად ჩერდება, უარყოფითი სიმპტომების არარსებობის შემთხვევაში დოზა იზრდება თანდათან, დღეში 1 ს/კ. ლ. მეტი. თავიდან შეიძლება იგრძნობოდეს სახსრების ტკივილი, რადგან ხდება მარილების აქტიური გაჟონვა. მიღების კურსი იწელება ზუსტად წვენის დასრულებამდე და უნდა დაერთოს სამარხვო დიეტა.
2. ლიტრი მარწყვის წვენს ურევენ მცირე რაოდენობით შაქარს (სასურველია თაფლი). მიღებული ნარევი მიიღება ერთი თვის განმავლობაში, სამჯერ დღეში ჭამის წინ.
3. არანაკლებ საოცარი ეფექტი აქვს ნიახურის ფესვებისგან მიღებულ წვენს. ასევე სამჯერ სვამენ, თითო 2 ჩაის კოვზს.
4. ლიმონს წურავთ, თანაბარი რაოდენობით უმატებენ ზეითუნის ზეთს და თაფლს. დალიეთ დილით უზმოზე 1 ჩაის კოვზი.

სახსრებიდან მარილების მოცილების ყველაზე დიდი ეფექტურობა მიიღწევა იმ შემთხვევაში, თუ ამავდროულად გამოიყენება მედიკამენტები, რომლებიც ხელს უწყობენ ხრტილოვანი ქსოვილის აღდგენას და ხელს უშლიან მის შემდგომ გათხელებას. თუმცა ფულის დახარჯვა აუცილებელი არ არის, რადგან კვებასთან დაკავშირებით შეგიძლიათ დაიცვან სპეციალური რეკომენდაციები. ასე რომ, ჟელე და ასპიკი შეიცავს დიდი რაოდენობით კოლაგენს, რადგან ის მზადდება ხრტილისა და სახსრებისგან. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ საკვები ჟელატინი, რადგან ეს არის ჟელატინის ერთ-ერთი საუკეთესო და ბუნებრივი წყარო, რომელიც შეიცავს იგივე შთამბეჭდავ კონცენტრაციას, როგორც ტაბლეტებს. ყველა ეს ღონისძიება ხელს შეუწყობს სახსრების აღდგენას და მათგან დაგროვილი მარილების ამოღებას.