რატომ არის სქელი სისხლი ძარღვებში. სქელი სისხლი რა უნდა გავაკეთოთ: როგორ გავთხელოთ სქელი სისხლი. ტუტე საკვები შეიცავს

ადამიანის სისხლის მდგომარეობა არის გულ -სისხლძარღვთა სისტემის მუშაობის ყველაზე მნიშვნელოვანი მაჩვენებელი. სხეულის ყველა ორგანოსა და უჯრედში მიმდინარე ყველა პროცესის ხარისხი დამოკიდებულია სისხლზე, რადგან ეს არის მათი მთავარი საცხოვრებელი გარემო. სქელი სისხლი, რომლის მიზეზებიც განსხვავდება, მიუთითებს მისი შემადგენლობის დარღვევაზე. სისხლის ძირითადი ფუნქცია, ტრანსპორტი, რთულია. ეს უარყოფითად მოქმედებს ჟანგვისა და შემცირების პროცესებზე ყველა ქსოვილსა და ორგანოში: ტვინში, თირკმელებში, ღვიძლში და ა. ამ მიზეზით, სისხლის ხარისხი უნდა იყოს ნორმალურ ფარგლებში. პერიოდულად აუცილებელია მისი ანალიზის გაკეთება და საჭიროების შემთხვევაში სისხლის შემადგენლობის კორექტირება.

რა არის სქელი სისხლი

სისხლის ორი კომპონენტია: სისხლის უჯრედები, რომლებიც მათ ძირითად ფუნქციებთან ერთად ანიჭებენ მას სიმკვრივეს, ხოლო პლაზმა არის მისი თხევადი ნაწილი. თუ ჩამოყალიბებული ელემენტების რაოდენობა აღემატება პლაზმის შემცველობას, იზრდება სისხლის სიბლანტე და მისი სიმკვრივე. სიბლანტე განისაზღვრება ფიბრინოგენის და პროთრომბინის შემცველობით, მაგრამ ის ასევე შეიძლება გაიზარდოს სხვა მაჩვენებლების გაზრდის გამო, როგორიცაა: ქოლესტერინი, გლუკოზა, ჰემოგლობინი და ა. პლაზმისა და წარმოქმნილი ნივთიერებების რაოდენობის თანაფარდობის ზოგად მაჩვენებელს ეწოდება "ჰემატოკრიტის რიცხვი".

გაზრდილი სიბლანტე მიუთითებს იმაზე, რომ სისხლის ყველა უჯრედს არ შეუძლია შეასრულოს თავისი ფუნქცია. ეს ნიშნავს, რომ ზოგიერთი ორგანო არ მიიღებს საკმარის საკვებ ნივთიერებებს და ყველა ნარჩენი პროდუქტი არ გამოიყოფა. გარდა ამისა, იმისათვის, რომ ზედმეტი სქელი მასა გადაიტანოს, გულს დიდი ძალისხმევა და უზარმაზარი ძალა სჭირდება, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის უფრო სწრაფად იცვლება. აღარაფერი ვთქვათ სისხლის შედედების საფრთხეზე ყველა შემდგომი შედეგებით.

ზოგადმა ანალიზმა, რომლის საშუალებითაც გამოვლინდა სისხლის გაზრდილი სიმკვრივე, რაც თავისთავად არ არის დაავადება, უნდა გააფრთხილოს ექიმი, რომელიც ხელს შეუწყობს დროულად თავიდან აიცილოს მთელი რიგი დაავადებები. ფაქტია, რომ სქელ სისხლს (ჰიპერკოაგულაციას) აქვს ცუდი გამტარიანობა ვენებსა და გემებში, განსაკუთრებით მცირე კაპილარებში. შედეგად, ყველა ორგანოს სისხლის მიწოდება ირღვევა, რაც იწვევს სტაგნაციას, რაც იწვევს ვარიკოზული ვენების განვითარებას და სისხლის შედედების წარმოქმნას. თავის ტვინის სისხლის მიწოდების უმცირესი დარღვევისას ჩნდება ლეტალგიის შეგრძნება, სისუსტე, მცირდება ეფექტურობა, მეხსიერება გაუარესდება. მჯდომარე ცხოვრების წესთან ერთად, არსებობს არსებული ან ზოგჯერ ფატალური დაავადებების განვითარების ან გამწვავების რისკი: ვარიკოზული ვენები, ინსულტი, გულის შეტევა, თრომბოფლებიტი და ათეროსკლეროზი.

გაზრდილი სიმკვრივის დიაგნოზი და სიმპტომები

ჰიპერკოაგულაციის ხარისხის დასადგენად, დაგჭირდებათ შემდეგი ტესტები:

1. ზოგადი სისხლის ტესტი და ჰემატოკრიტი (ყველა ჩამოყალიბებული ელემენტის ჯამი - ერითროციტები, თრომბოციტები, ლეიკოციტები, სისხლის საერთო მოცულობასთან მიმართებაში);
2. სისხლის შედედების და სისხლდენის ხანგრძლივობის ანალიზი,
3. კოაგულოგრამა - მეთოდი ჰემოსტაზის სისტემის მდგომარეობის შესასწავლად, რომელიც ადგენს მის ზოგად მდგომარეობას, სისხლის შედედებას, აგრეთვე სისხლძარღვების მთლიანობას და APTT (გააქტიურებული ნაწილობრივი თრომბოპლასტინის დრო) - ეფექტურობის გაზომვის მაჩვენებელი. შიდა და ზოგადი კოაგულაციის გზა.

ვინაიდან დაავადება სახელწოდებით "სქელი სისხლი" არ არსებობს, არ არის მთლიანი სწორი თანმხლები სიმპტომების აღწერა სიმპტომებად, რადგან ისინი შეიძლება მოხდეს ფონზე, მაგრამ მიუხედავად ამისა, ჰიპერკოაგულაციისათვის დამახასიათებელი კლინიკური სიმპტომები შემდეგია:

• მაღალი არტერიული წნევა (არტერიული წნევა),
• ზოგადი სისუსტე
• ძილიანობა,
• მშრალი პირი
• მოუსვენრობა,
• სიმძიმე ფეხებში
• დაღლილობა
• დეპრესიული მდგომარეობა,
• თავის ტკივილი,
• მუდმივად ცივი კიდურები,
• კვანძები ვენებში.

სია გრძელდება, მაგრამ ზოგჯერ სიმპტომები საერთოდ არ არის? ეგრეთ წოდებული ლატენტური ფორმა, რომლის შედეგია ჰიპერკოაგულაცია მხოლოდ ანალიზისთვის სისხლის დონაციის შემდეგ.

სქელი სისხლის მიზეზები

სისხლის სიმკვრივეზე გავლენას ახდენს მრავალი ფაქტორი, რომელთაგან ყველაზე გავრცელებულია:

• სისხლის წითელი უჯრედების, თრომბოციტებისა და ჰემოგლობინის ჭარბი რაოდენობა,
• ფერმენტების ნაკლებობა
• სხეულის მჟავიანობა,
• დასხივება,
• მინერალებისა და ვიტამინების დეფიციტი, რომლებიც მონაწილეობენ ფერმენტების და ჰორმონების წარმოებაში,
• გაზრდილი სისხლის შედედება,
• ელენთის ჰიპერფუნქცია,
• გაუწყლოება წყლის არასაკმარისი მიღების გამო ან თუ მსხვილი ნაწლავი მას კარგად არ შთანთქავს,
• ნახშირწყლებისა და შაქრის ჭარბი მოხმარება.

როგორც წესი, ერთ -ერთი ჩამოთვლილი მიზეზი ჭარბობს, რომლის სიმპტომები დროებითია.

ორსულობის დროს სქელი სისხლი

ორსულობის დროს სქელი სისხლი შეიძლება გამოწვეული იყოს იმით, რომ ქალის სხეული განიცდის დამატებით სტრესს, რომელსაც ის ყოველთვის ვერ უმკლავდება. ზოგჯერ ეს ფენომენი გამოწვეულია ისეთი ფაქტორების კომპლექსით, როგორიცაა: სისხლის დაავადებები, დიდი სისხლის დაკარგვა, ტკივილის შოკი, ან თუნდაც რკინის დანამატები, რომლებიც დედამ მიიღო ჰემოგლობინის დონის გასაზრდელად.

ყველაზე ხშირად, ექიმები შეამჩნევენ ორსულ ქალებში სისხლის ასეთ მახასიათებელს ვენიდან სისხლის აღების დროს, როდესაც სამედიცინო ნემსის ხვრელი გადაკეტილია ან თუნდაც სისხლის გადაჭარბებული სიმკვრივე ვიზუალურად შესამჩნევია. ნებისმიერ შემთხვევაში, თუ არსებობს სისხლის კოაგულაციის დარღვევების ეჭვი, ექიმი აგზავნის მომავალ დედას დეტალურ კოაგულოგრამაზე.

რატომ არის სქელი სისხლი საშიში ორსულობის დროს

უპირველეს ყოვლისა, ეს დაავადება საშიშია სისხლის შედედების შესაძლებლობის გამო, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს საშვილოსნოს სისხლძარღვების ბლოკირება, ბავშვის სისხლის მიწოდების გაუარესება და შემდეგ მუცლის მოშლა.

ზოგიერთ შემთხვევაში, სისხლის გასქელება შეიძლება იყოს ფიზიოლოგიური თვისება და მშობიარობისთანავე დაუბრუნდეს ნორმალურ მდგომარეობას. ამიტომ, უბედურების თავიდან ასაცილებლად, ნუ იდარდებთ დროზე ადრე იმ შედეგების მიღების შემდეგ, რომელშიც გამოვლინდა დარღვევები - თქვენი დამსწრე ექიმი თავად გადაწყვეტს, რა უნდა გაკეთდეს კონკრეტულ შემთხვევაში.

რაც შეეხება წამლების გამოყენებას სისხლის სწრაფი დათხელებისთვის, ამ მშვენიერ პერიოდში ისინი აკრძალულია და, ხშირად, ექიმი შემოიფარგლება დიეტის დაწესებით.

დიეტა სქელი სისხლით

თუ ანალიზმა აჩვენა, რომ თქვენი სისხლის სიმკვრივე აღემატება ნორმას, რაც არ უნდა იყოს ამის მიზეზი, თქვენ უნდა აკონტროლოთ თქვენი დიეტა.თქვენ უნდა გამორიცხოთ შემწვარი, ცხიმიანი საკვები, დაკონსერვებული საკვები, მარინადები, შებოლილი ხორცი და რა თქმა უნდა შეიტანოთ უცხიმო რძის პროდუქტები დიეტაში. ტკბილეულის და შაქრის მოხმარება საერთოდ არ არის რეკომენდებული. თქვენ ასევე უნდა თქვათ უარი წიწიბურაზე, კარტოფილზე, ბანანზე, ალკოჰოლურ და გაზიან სასმელებზე.

თუ პირის ჰიპერკოაგულაციის მიზეზები მდგომარეობს მის ასაკში, ჭარბ წონასთან ერთად და თუ, უფრო მეტიც, ის ატარებს მჯდომარე ცხოვრების წესს, მაშინ მას უფრო ემუქრება ინსულტი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა ხარისხის ინვალიდობა და სიკვდილიც კი.

არსებობს მრავალი პროდუქტი, რომელიც შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც ხელს უწყობენ სისხლის დათხელებას. ეს შთამბეჭდავი სია შეიცავს უამრავ უგემრიელეს ნივთს, რომელთა შორის ყველა, ვინც პრობლემის წინაშე დგას, იპოვის იმას, რაც მის გემოვნებას შეესაბამება:

დაავადების მკურნალობა

ასპირინის მიღება დაგეხმარებათ სქელი სისხლის პრობლემის მოგვარებაში. ასევე არსებობს სპეციალური პრეპარატი Thrombo ACC, რომელიც დაფუძნებულია იმავე ასპირინზე.

ასევე ცნობილია ეფექტური ხალხური საშუალებები. ერთ -ერთი მათგანია მინდვრის ტკბილი (მდელოს ტკბილი). ნაყენი და მასზე დაფუძნებული პრეპარატები შეიძლება გახდეს ასპირინის სრულფასოვანი შემცვლელი, ისინი ხშირად ინიშნება სისხლის მიმოქცევის სისტემის დაავადებებისათვის.

ერთ -ერთი რეცეპტი ასეთია: მდელოს ტკბილი დუღილია დეკორქციის მომზადებით 1 სუფრის კოვზი მწვანილი თითო ჭიქა მდუღარე წყალში. დაასხით მდუღარე წყალი ბალახზე, ბულიონი დატოვეთ ნახევარი საათის განმავლობაში, შემდეგ გაფილტრეთ და დალიეთ ჩაის სახით.

როგორიც არ უნდა იყოს სქელი სისხლის მიზეზები, მასთან გამკლავების უამრავი საშუალება არსებობს და ყველა ირჩევს თავისთვის სწორს.

სქელი სისხლი არ არის ჯანსაღი მრავალი მიზეზის გამო. სისხლი არის ყველაზე მნიშვნელოვანი სითხე სხეულში. ის უზრუნველყოფს საკვები ნივთიერებებისა და ჟანგბადის ტრანსპორტირებას, შინაგანი ორგანოების მუშაობის რეგულირებას, მონაწილეობს ქსოვილების რეგენერაციის პროცესებში, ინარჩუნებს თერმორეგულაციას და სხეულის შინაგანი გარემოს მუდმივობას.

იმისათვის, რომ სისხლმა სრულად შეასრულოს ყველა თავისი ფუნქცია, ის უნდა იყოს თხევად მდგომარეობაში. სისხლის თხევადობა შენარჩუნებულია სისხლის ანტიკოაგულანტული სისტემის მუშაობით და სისხლის დაკარგვის თავიდან ასაცილებლად არის სისხლის კოაგულაციის სისტემა (ჰემოსტატიკური). ამ ორი სისტემის მუშაობის დარღვევას თან ახლავს სისხლის სიბლანტის და მიკროტრომბების წარმოქმნის ცვლილება ან სისხლდენის ტენდენცია.

უნდა აღინიშნოს, რომ სისხლის სიბლანტე უზრუნველყოფილია სისხლის მოცულობის დონის ავტომატური რეგულირებით (ორგანიზმში სისხლის რაოდენობა ჩვეულებრივ შენარჩუნებულია მუდმივ დონეზე), ასევე პლაზმისა და კორპუსების რაოდენობის თანაფარდობით.

ჩვეულებრივ, სისხლის სიბლანტე ხუთჯერ მეტია ვიდრე წყალი. ჩამოყალიბებული ელემენტების რაოდენობის ზრდა ან სისხლის თხევადი ნაწილის მოცულობის შემცირება (გაუწყლოებით ან ცხელებით) ზრდის სისხლის სიმკვრივეს და მნიშვნელოვნად აუარესებს მის ჰემოდინამიკურ პარამეტრებს.

სქელი სისხლი ზრდის დატვირთვას გულზე და უარესად გადის სისხლძარღვებში, იწვევს თირკმლის დაზიანებას, არღვევს ორგანოებისა და ქსოვილების გაჯერებას ჟანგბადით და ასევე ზრდის სისხლის შედედების, ინსულტის, გულის შეტევების და ა. უნდა აღინიშნოს, რომ სქელი სისხლი არის ფილტვის ქრონიკული დაავადების მქონე პაციენტებში სისხლის მიმოქცევის დეკომპენსაციის ერთ -ერთი მთავარი მიზეზი (ქრონიკული კორპუსული დაავადება).

სისხლის სიბლანტის მატებას თან ახლავს ფილტვებში მიკროცირკულაციის მნიშვნელოვანი დარღვევები, LAS– ის ზრდა (ფილტვის არტერიული წინააღმდეგობა), ასევე მასიური თრომბის წარმოქმნა და ზრდის თრომბოემბოლიური დარღვევების რისკს.

რა არის სქელი სისხლი

სქელი სისხლი არის სისხლი გაზრდილი სიბლანტით, რომელიც დაკავშირებულია კორპუსების რაოდენობის მატებასთან ან პლაზმური პროცენტის შემცირებასთან.

სისხლის სიბლანტის გაზრდის მთავარი მიზეზი არის ოდენობის ზრდა - ერითროციტოზი. ასევე, სქელი სისხლი შეიძლება გამოწვეული იყოს მათი რაოდენობის გაზრდით ან მათი ადჰეზიური ან აგრეგაციული თვისებების გაზრდით, ფიბრინოგენის დონის მომატებით, სისხლის კოაგულაციის გაზრდით და ა.

ნორმალური სისხლის სიბლანტე უზრუნველყოფს სისხლძარღვებში სისხლის ნაკადის მუდმივობას. სისხლის სიბლანტე განსაზღვრავს სისხლის შიდა ხახუნის ხარისხს, რაც ხდება იმის გამო, რომ სისხლის სხვადასხვა ფენა მოძრაობს სხვადასხვა სიჩქარით, ასევე სისხლძარღვების კედლებთან სისხლის ხახუნის ხარისხით.

სისხლის სიბლანტე - ნორმალური

პლაზმის სიბლანტე და მთლიანი სისხლის სიბლანტე (პლაზმა + კორპუსულები) შედარებულია წყლის სიბლანტესთან.

Ცნობისთვის.ჩვეულებრივ, პლაზმა არის 1.7 - 2.3 -ჯერ უფრო ბლანტი ვიდრე წყალი. ადამიანებში სისხლის ნორმალური სიბლანტე არის 5.

რატომ არის სქელი სისხლი საშიში ჯანმრთელობისთვის

სისხლის სიბლანტის პათოლოგიური მატებით, აღინიშნება "წინააღმდეგობა" სისხლის ნაკადის მიმართ. სისხლძარღვებში სისხლის რთული და ნელი გავლის გამო, იზრდება გულზე დატვირთვა, რომელიც იძულებულია იმუშაოს გაძლიერებულ რეჟიმში, ხოლო ორგანოებისა და ქსოვილების მიკროცირკულაცია და სისხლის მიწოდება ირღვევა.

სისხლძარღვებში სქელი სისხლის ნელი მოძრაობის გამო იქმნება ხელსაყრელი პირობები სისხლის შედედების განვითარებისა და სისხლის კოაგულაციის გაზრდისათვის.

Ცნობისთვის.სისხლის სიბლანტე ასევე შეიძლება გაიზარდოს ჰიპერლიპიდემიისა და ჰიპერქოლესტერინემიის არსებობისას.

ათეროსკლეროზის პროგრესირებასთან ერთად, ქოლესტერინის დეპოზიტები არა მხოლოდ ვიწრო სისხლძარღვთა სანათურს, არამედ იწვევს სისხლძარღვთა ინტიმის ანთებას და გემების ელასტიური თვისებების მნიშვნელოვან შემცირებას.

სისხლძარღვთა სიმტკიცე და მათი უუნარობა ნორმალურად გაიჭიმოს სისხლის ნაკადთან ერთად ასევე ზრდის სტრესს გულზე. იქმნება სისხლის მიმოქცევის დარღვევის ეგრეთ წოდებული მანკიერი წრე. სქელი სისხლი ხელს უწყობს ათეროსკლეროზის განვითარებას, ხოლო ათეროსკლეროზი ხელს უწყობს სისხლის სიბლანტის შემდგომ ზრდას.

Მნიშვნელოვანი.გულის შეკუმშვების ძალის კომპენსატორული ზრდა, რომელიც საჭიროა სქელი და ბლანტი სისხლის "გადაადგილებისთვის" არაელასტიური გემების მეშვეობით, იწვევს მიოკარდიუმის სწრაფ გამოფიტვას და განვითარებას.

გულის უკმარისობის დროს გულის გამომუშავების შემცირება იწვევს მიკროცირკულაციის დარღვევების პროგრესირებას და ორგანოებისა და ქსოვილების იშემიას. ასევე, იზრდება სისხლის შედედების წარმოქმნა და იზრდება გულის შეტევის, ინსულტის, თრომბოემბოლიის, ქვედა კიდურების იშემიის და ა.შ.

სისხლი ასრულებს იმდენ მნიშვნელოვან ფუნქციას სხეულში, რომ არა მხოლოდ ცალკეული ორგანოებისა და სისტემების მოქმედება, არამედ ადამიანის სიცოცხლეც პირდაპირ არის დამოკიდებული მის ხარისხზე.

რატომ სქელდება სისხლი

სანამ დაიწყებთ სისხლის გასქელების შედეგებთან გამკლავებას, თქვენ უნდა გაარკვიოთ მიზეზები, თუ რატომ მოხდა ეს:

1. ასაკი ... ასაკის მატებასთან ერთად იცვლება სისხლის შემადგენლობა და იზრდება ჰემოგლობინის დონე - სისხლი ბლანტი ხდება. ამან შეიძლება საფრთხე შეუქმნას სისხლის შედედების წარმოქმნას, არტერიული წნევის მომატებას, ვარიკოზულ ვენებს და ა.
2. არასწორი კვება ... დიეტაში ტკბილეულისა და ცხიმების სიმრავლემ, წყლის არასაკმარისმა მიღებამ, უხარისხო წყლის დალევამ ან წყლის ცუდი შეწოვამ შეიძლება სისხლი გასქელდეს.
3. უმოძრაო ცხოვრების წესი ... სხეულში მოძრაობის არარსებობის შემთხვევაში, სისხლის 40% ვერ ბრუნავს და სტაგნაციას უკეთებს, ხდება უფრო და უფრო მკვრივი.
4. ფერმენტების ნაკლებობა ან ვიტამინებისა და მინერალების ნაკლებობა აუცილებელია ამ ფერმენტების წარმოებისთვის: ვიტამინი C, თუთია, ლეციტინი.
5. ღვიძლის სუსტი ფუნქცია ... ეს ხდება არაჯანსაღი საკვების ან ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენების, მოწევის, სახიფათო ინდუსტრიებში მუშაობის, ეკოლოგიურად "ბინძურ" ადგილებში ცხოვრების შემთხვევებში.

ასევე, სქელი სისხლი შეიძლება იყოს დროებითი, მაგალითად, ორსულობის დროს ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებების გამო.

ყველა ეს მიზეზი შეიძლება აღმოიფხვრას, მაგრამ მაინც ჯობია პრევენცია ჩაერთოს: რეგულარულად გაიაროს ტესტირება, ითამაშო სპორტი და, რა თქმა უნდა ,.

ნიშნები იმისა, რომ სქელი სისხლი გაქვთ

რა თქმა უნდა, მხოლოდ სისხლის ანალიზს შეუძლია ნათელი სურათის მიცემა.

მაგრამ არსებობს კლინიკური სიმპტომები, რომლითაც შეიძლება გვესმოდეს, რომ სისხლი სქელდება და ვერ სრულად ცირკულირებს მთელს სხეულში:

• ძილიანობა.
• ზოგადი სისუსტე.
• გაზრდილი ზეწოლა სისუსტის ფონზე.
• თავის ტკივილი.
• შეშუპებული ვენები და კვანძები მათზე.
• ძალის დაკარგვა და გაღიზიანების მომატება.
• დეპრესიული მდგომარეობები.

ეს ყველაფერი შეიძლება გამოვლინდეს ერთად ან ერთი სიმპტომით. მაგრამ ზოგიერთ შემთხვევაში, ნიშნები არ არის. ამიტომ, სწორი დიაგნოზისთვის, საჭიროა სისხლის საერთო ანალიზის ჩაბარება, ანალიზი კოაგულაციის და სისხლძარღვების მთლიანობის შესახებ.

მკურნალობა

თუ აღმოჩნდა, რომ თქვენ გაქვთ სქელი სისხლი, ექიმი განსაზღვრავს მკურნალობას, რომელიც მოიცავს, უპირველეს ყოვლისა, დიეტის შეცვლას და სასმელის რეჟიმის დაცვას. წამლებიდან შეიძლება დაინიშნოს ასპირინი ან რაიმე აცეტილსალიცილის მჟავის შემცველი.

უბრალოდ ნუ თვითმკურნალობთ და მიიღეთ ასპირინი ზუსტად ისე, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი დაავადებების პროვოცირება, რომელთა შესახებ თქვენ არ იცით. ზოგიერთ ქვეყანაში ასპირინი კი აკრძალულია გვერდითი ეფექტების სიმრავლის გამო და მათი რისკები არა მხოლოდ ჯანმრთელობისთვის, არამედ სიცოცხლისთვისაც.

ამასთან დაკავშირებით, შეგიძლიათ მიმართოთ ტრადიციული მედიცინის რეცეპტებს:

• მოცხარის და ჟოლოს ფოთლების ინფუზია ... 2 ს.კ ნედლეული უნდა დაასხით 2 ჭიქა მდუღარე წყალში და გააჩერეთ.
• თუთის ფესვის დეკორქცია ... 200 გრ დაჭრილი ფესვები დაასხით 3 ლიტრი ცივი წყლით და დატოვეთ ერთი საათის განმავლობაში. შემდეგ დადგით პატარა ცეცხლზე, დაელოდეთ ადუღებას, გააჩერეთ კიდევ 15 წუთი და შემდეგ ამოიღეთ ბულიონი, გააცივეთ და გაწურეთ. მიიღეთ 3 -ჯერ დღეში ჭამის წინ, შეინახეთ მაცივარში.
• ნივრის და თაფლის ინფუზია ... პირველი ინგრედიენტი მიიღება 250 გ, ხოლო მეორე - 300 გ, აურიეთ და დატოვეთ 21 დღე. მიღებული პროდუქტი უნდა დალიოთ ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე, დღეში სამჯერ.
• მცენარეული კოლექცია (ტკბილი სამყურა + ორეგანო). 2 ჩ.კ ნედლეული უნდა დაასხით მდუღარე წყალში (1.5 სუფრის კოვზი), დალიეთ ინფუზია დღის განმავლობაში, გაყავით იგი 3 -ჯერ.

იმისდა მიუხედავად, რომ ყველა ეს რეცეპტი ემყარება ბუნებრივი ნედლეულის გამოყენებას, მათ ასევე სიფრთხილით უნდა მოეპყროთ. ყოველივე ამის შემდეგ, არსებობს ისეთი რამ, როგორიცაა ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა.

სასარგებლო და მავნე პროდუქტები

თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ თქვენს სისხლს, უბრალოდ გადახედოთ თქვენს დიეტას და შეავსოთ იგი ჯანსაღი სისხლის გამათხელებელი საკვებით:

• კენკრა: მოცვი, ჟოლო, მოცხარი (განსაკუთრებით შავი), მარწყვი. ისინი შეიცავს C ვიტამინს, რომელიც აუცილებელია ისე, რომ სისხლი არ გასქელდეს და გემების კედლები ელასტიური დარჩეს.
• ლიმონი და. ისინი ასევე შეიცავს C ვიტამინს.
• ახალი კიტრი. ისინი 97% წყალია, ამიტომ ისინი სასარგებლოა სისხლის გასათხელებლად.
• ნიორი და ნივრის ზეთი. ის შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც აუცილებელია სისხლის ნორმალური რაოდენობის შესანარჩუნებლად.
• მცენარეული ზეთი: ზეთისხილი, სელის და ა.შ. ეს არის E ვიტამინის წყაროები, რაც აუცილებელია სისხლძარღვებში სისხლის შედედების წარმოქმნის თავიდან ასაცილებლად.
• ქიშმიში და ქლიავი. ეს ჩირი შეიცავს სალიცილატებს, რომლებიც სისხლში მოქმედებენ ისევე, როგორც ასპირინი.
• ჯანჯაფილი. შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც სუნელი ან წვრილად დაჭრილი ჯანჯაფილის ფესვის ხარშვა. ის ამშვიდებს სისხლძარღვების კედლებს, ეხმარება სისხლს უფრო თავისუფლად მიმოქცევაში მთელს სხეულში.
• ჩილი რა თქმა უნდა, არ უნდა გამოიყენოთ მისი ბუნებრივი ფორმით, მაგრამ შეგიძლიათ გამოიყენოთ როგორც სუნელი, რადგან ის შეიცავს ფოლიუმის მჟავას და A და E ვიტამინებს.

გარდა იმისა, რომ შეიტანთ საკვებს, რომელიც ხელს უწყობს სისხლის გამცირებას დიეტაში, თქვენ უნდა გაათავისუფლოთ თქვენი მენიუ ამ საკვებისგან, რის გამოც სისხლი სქელდება:

• შაქარი ყველა ფორმით.
• ალკოჰოლი.
• შებოლილი საკვები, შემწვარი და უბრალოდ ცხიმიანი.
• სოდა.
• წიწიბურა (რკინის მაღალი შემცველობის გამო).
• (მათ გამო, სისხლის სიბლანტე იზრდება).

ასევე ღირს დიეტაში ცხიმოვანი ცილოვანი საკვების დათმობა, რადგან ეს ხელს უწყობს ქოლესტერინის დაგროვებას გემებში, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დაფის წარმოქმნა.

დიეტის დაცვისა და ტრადიციული მედიცინის გამოყენების გარდა, აუცილებელია მეტი მოძრაობა. ჩვენ არ ვსაუბრობთ პროფესიონალურ სირბილზე, საკმარისია მხოლოდ მეტი სიარული და დილის ვარჯიშების გაკეთება. ზოგიერთი ექსპერტი გვირჩევს კვირაში ერთხელ მოაწყოთ „დღე მანქანის გარეშე“, რათა სისხლის მიმოქცევის სისტემა კარგ ფორმაში იყოს.

სხეულის სისხლის მიმოქცევის სისტემა ასრულებს სატრანსპორტო ფუნქციას, აწვდის ჟანგბადს და საკვებ ნივთიერებებს უჯრედებსა და ქსოვილებში. ნებისმიერი პათოლოგიური პროცესი, რომელიც გავლენას ახდენს მასზე, იწვევს შინაგანი ორგანოების მუშაობის დარღვევას.

• სქელი სისხლის მიზეზები, მკურნალობა
• პათოლოგიური მდგომარეობის შესახებ
• Გაუწყლოება
• მეტაბოლური პროცესების დარღვევა
• გაზრდილი ქოლესტერინი
• სხეულის ინფექცია
• ნერვული დაძაბულობა
• სხვა ფაქტორები
• ახალშობილებში
• ბავშვის გაჩენის პერიოდი
• შესაძლო გართულებები
• ეფექტები მოზრდილებში
• შედეგები ორსულობის დროს
• კლინიკური სურათი
• პრობლემის იდენტიფიცირების გზები
• წამლის თერაპია
• კვების ნორმალიზება
• ეთნომეცნიერება
• ტირიფის ქერქი
• ჯანჯაფილის ფესვი
• ბოსტნეულის კოლექცია
• სქელი სისხლის მკურნალობის ტრადიციული მეთოდები
• Რატომ ხდება ეს
• გინგო ბილობა
• კავკასიური დიოსკორია
• Ცხენისწაბლა
• დონნიკი
• სქელი სისხლი: სიმპტომები, მიზეზები და მკურნალობა, რა უნდა გავაკეთოთ და როგორ გავთხელოთ
• სქელი სისხლის სიმპტომები
• დიაგნოსტიკა
• FPV– ის მიზეზები და წინააღმდეგობა
• მკურნალობა და პრევენცია
• ქალის ინტერესი
• წაიკითხეთ ასევე:
• სქელი სისხლის მკურნალობა ხალხური საშუალებებით
• სქელი სისხლის მიზეზები
• სქელი სისხლის სიმპტომები
• რა მოხდება, თუ ადამიანს აქვს სქელი სისხლი?
• სქელი სისხლის სიმპტომები
• მდგომარეობის გასწორება
• რეკომენდაციები დიეტის შესახებ
• რა უნდა დალიოს სქელი სისხლით
• მწვანილი სქელი სისხლით
• წითელი სამყურა
• მელილოტის ყვითელი
• მდელოს ტკბილი
• კუნელი
• თხის ტირიფი (რაკიტა)
• გინგო ბილობა

სქელი სისხლი მიუთითებს მისი შემადგენლობის დარღვევაზე.

ეს პათოლოგიური მდგომარეობა ხასიათდება შემდეგი მახასიათებლებით:

• სისხლის წითელი უჯრედების მოცულობის ზრდა;
• ჰემოგლობინის დონის მომატება;
• ჩამოყალიბებული ელემენტებისა და პლაზმის კონცენტრაციის მომატება (ჰემატოკრიტი).

სანამ გაირკვეს, თუ რატომ წარმოიქმნება სქელი სისხლი ადამიანში, უნდა აღინიშნოს, რომ ზემოთ აღწერილი ინდიკატორები იცვლებიან ადამიანების ასაკთან ერთად.

პათოლოგიური მდგომარეობის შესახებ

გადაწყვეტილება იმის შესახებ, თუ რა უნდა გააკეთოს სქელი სისხლით, დამოკიდებულია იმ მიზეზებზე, რამაც გამოიწვია ეს მდგომარეობა. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ პრობლემა არ არის ცალკეული დაავადება. ეს არის სიმპტომი, რომელიც მიუთითებს ადამიანის ორგანიზმის სერიოზულ პათოლოგიაზე.

სისხლს ორი კომპონენტი აქვს:

• სისხლის უჯრედები, ან ფორმის ელემენტები, რომლებზედაც დამოკიდებულია სითხის სიმკვრივე;
• თხევადი ნაწილის შემადგენელი პლაზმა.

ჩვეულებრივ, პირველის სიმკვრივეა 1092-1095, ხოლო მეორის არის 1024-1050. ანუ, ჩამოყალიბებული ელემენტების კონცენტრაცია ყოველთვის აღემატება პლაზმის შემცველობის მოცულობას. ეს უკანასკნელი შედგება დაახლოებით 91% წყლისა და 9% მშრალი მატერიისგან. ამ უჯრედების გარდა, სისხლი შეიცავს სხვადასხვა ცილებს და მარილებს.

სხეულისა და პლაზმის კონცენტრაციის თანაფარდობა, რომელიც ცნობილია როგორც ჰემატოკრიტის რიცხვი, განსხვავდება ქალებსა და მამაკაცებში. ეს გამოწვეულია მათი ორგანიზმების ფიზიოლოგიური მახასიათებლებით.

სისხლის სიმკვრივე ან სიბლანტე დამოკიდებულია ორი კომპონენტის: ფიბრინოგენის და პროთრომბინის კონცენტრაციაზე. თუმცა, ეს მაჩვენებელი შეიძლება გაიზარდოს ქოლესტერინის, გლუკოზის და სხვა ელემენტების რაოდენობის გაზრდის შემდეგ.

რაც იწვევს ჰემატოკრიტის ზრდას

სქელი სისხლის მიზეზი შეიძლება იყოს სხვადასხვა პათოლოგიური პროცესი. მსგავსი ფაქტორები იწვევს ჰემატოკრიტის ზრდას მამაკაცებსა და ქალებში. მაგრამ პირველ შემთხვევაში, განსახილველი პრობლემები უფრო ხშირია ზემოთ აღწერილი მიზეზების გამო.

არსებობს შემდეგი მიზეზები, რომლებიც ხელს უწყობენ ჰემატოკრიტის ზრდას:

Გაუწყლოება

დეჰიდრატაცია ხდება:

• სითხის არასაკმარისი მიღება ადამიანის ორგანიზმში;
• თირკმლის პათოლოგიები;
• შაქრიანი დიაბეტის კურსი;
• ცხელება;
• ცხოვრობს რეგიონში მაღალი გარემოს ტემპერატურით;
• უწყვეტი ღებინება გამოწვეული მძიმე ინტოქსიკაციით ან სხვა პათოლოგიური პროცესებით;
• მუდმივი დიარეა საკვების მოწამვლის გამო;
• ქრონიკული პიელონეფრიტი.

დეჰიდრატაცია ასევე ემუქრება ადამიანს დაავადებებით, რომლებსაც თან ახლავს სხეულის ტემპერატურის მომატება. სხეულის ეს რეაქცია მიზნად ისახავს პაციენტის მდგომარეობის ნორმალიზებას, რის შედეგადაც გაიზარდა ოფლიანობა და ხშირი შარდვა.

გრძელვადიანი მედიკამენტები

რიგი წამლები (ძირითადად სინთეზური პრეპარატები), ხანგრძლივი გამოყენებისას, უარყოფითად მოქმედებს სისხლის მდგომარეობაზე: მისი პლაზმა თანდათან კარგავს თხევად ნაწილს, რაც საბოლოოდ იწვევს ჰემატოკრიტის ზრდას. ასეთი მოვლენები შეიძლება გამოწვეული იყოს:

• მედიკამენტები, რომლებიც გამოიყენება თირკმელზედა ჯირკვლის ქერქის პათოლოგიების სამკურნალოდ (მაგალითად, ჰიდროკორტიზონი);
• ორალური კონტრაცეპტივები;
• შარდმდენები;
• მედიკამენტები, რომლებიც შექმნილია ერექციული ფუნქციის აღსადგენად.

ეს ტაბლეტები შეიძლება გამოყენებულ იქნას მხოლოდ ექიმთან მკურნალობის კურსის შეთანხმების და სპეციალისტის მიერ დადგენილი დოზის მიღების შემდეგ.

მეტაბოლური პროცესების დარღვევა

კუჭის, ნაწლავებისა და ღვიძლის პათოლოგიების შემთხვევაში, ზოგიერთი მეტაბოლური პროდუქტი არასაკმარისად დაჟანგულია და ამ ფორმით შედის სისხლის მიმოქცევის სისტემაში. ეს იწვევს ფორმირებული ელემენტების შემცველობის ზრდას, მათ შორის გლუკოზას, ხოლო პლაზმური კონცენტრაციის შენარჩუნებას.

შედეგად, ცილების მოცულობა მცირდება სისხლის მიმოქცევის სისტემაში, რაც კიდევ უფრო პროვოცირებას უკეთებს სისხლიდან სისხლს ცხიმოვან ქსოვილში. ეს პრობლემა ვლინდება შეშუპების წარმოქმნით.

სუნთქვის პრობლემები

სასუნთქი სისტემის დარღვევა იწვევს ორგანიზმში ჟანგბადის მოცულობის შემცირებას. ამ ნივთიერების ნაკლებობა იწვევს ჰიპოქსიის და სისხლის ჟანგვის დაწყებას.

ეს უკანასკნელი გარემოება უარყოფითად აისახება ფორმის ელემენტების სიცოცხლისუნარიანობაზე: ისინი იწყებენ დაგროვებას გემებში. შედეგად, ჰიპოქსიის ფონზე დაჩქარებულია სისხლის უჯრედების დაშლის პროცესი და პროდუქტების გამოყოფა, რომლებიც აუარესებენ პათოლოგიური მდგომარეობის მიმდინარეობას.

გაზრდილი ქოლესტერინი

სისხლში ქოლესტერინის მომატება ცნობილია როგორც ჰიპერქოლესტერინემია. ეს პროცესი ხელს უწყობს ჰემატოკრიტის ზრდას. ამავდროულად, სისხლის სიბლანტის ცვლილება ხდება პლაზმაში არა მხოლოდ ქოლესტერინის აქტიური მიღების ფონზე, არამედ სხვა ელემენტებიც: ტრიგლიცერიდები, ლიპოპროტეინები.

სხეულის ინფექცია

ეს პროცესი განპირობებულია იმით, რომ ზოგიერთი ლეიკოციტი მუდმივად განლაგებულია ნაწლავის სუბმუკოზურ შრეში. ასეთი ორგანიზაცია თავს არიდებს სისხლძარღვების გადატვირთულობის მდგომარეობას. თუმცა, ჰელმინთური ან ინფექციური პათოლოგიით, ლეიკოციტები ბრუნდებიან სისხლში, რის შედეგადაც სითხის სიბლანტე იზრდება.

ნერვული დაძაბულობა

ძლიერი გამოცდილება იწვევს სისხლში სხვადასხვა კომპონენტის დონის ზრდას: ქოლესტერინი, გლუკოზა და სხვა ელემენტები. ამავდროულად, ჰემატოკრიტის გაზრდის მიზნით, აუცილებელია, რომ ადამიანმა რეგულარულად განიცადოს ნერვული გადატვირთვა. ეპიზოდური სტრესი მცირე გავლენას ახდენს სისხლის მიმოქცევის სისტემის მდგომარეობაზე.

ამავდროულად, ადრენალინის რეგულარული გამოყოფა სისხლში, რაც ხდება ნერვული გამოცდილების ფონზე, არა მხოლოდ ზრდის ჰემატოკრიტს, არამედ უარყოფითად მოქმედებს ძვლის ტვინის ფუნქციებზე.

სხვა ფაქტორები

არსებობს მრავალი ფაქტორი, რომელიც იწვევს სქელი სისხლის წარმოქმნას. ისინი ასევე მოიცავს:

• გარემოს უარყოფითი გავლენა, მოწევა, ნახშირბადის მონოქსიდის და გამონაბოლქვი აირების ზემოქმედება;
• ანტიფოსფოლიპიდური სინდრომი;
• ერითრემია, რომლის დროსაც იზრდება სისხლის წითელი უჯრედების დონე;
• ლეიკემია;
• მიელომა;
• ღვიძლის ციროზი;
• ჰეპატიტი;
• პანკრეატიტი;
• ფლებერიზმი;
• თერმული დამწვრობა.

არასათანადო კვება არის სისხლის შედედების კიდევ ერთი საკმაოდ გავრცელებული მიზეზი. ასეთი შედეგის გამოჩენა აიხსნება იმით, რომ პროდუქტების ორგანიზმში მოხვედრის შემდეგ, იმუნური სისტემა ათავისუფლებს ბევრ უჯრედს, რომ გაასუფთავოს ისინი უცხოური ელემენტებისგან. ანუ ყოველი ჭამის შემდეგ ადამიანის სისხლი ოდნავ სქელდება.

ახალშობილებში

ახალშობილებში სისხლის რაოდენობა მნიშვნელოვნად განსხვავდება მოზრდილებში და ბავშვებში ერთი წლის ასაკიდან. დროთა განმავლობაში ისინი ნორმალიზდებიან. კერძოდ, ახალშობილებს აქვთ ჰემოგლობინის და ერითროციტების მაღალი დონე.

ეს მოვლენები განპირობებულია იმით, რომ ბავშვის სხეული აღმოჩნდება უცნობ გარემოში და რეაგირებს შესაბამისად. დაახლოებით ერთი წლის განმავლობაში, ყველა მაჩვენებელი აღდგება და უახლოვდება მოზრდილებში.

ბავშვის გაჩენის პერიოდი

ბავშვის ტარებისას სერიოზული ცვლილებები ხდება ქალის სხეულში. მათი რიცხვი აუცილებელია ნაყოფის სრული ფორმირებისათვის. თუმცა, ზოგიერთი ცვლილება უარყოფითად აისახება როგორც დედის, ასევე უშვილო ბავშვის მდგომარეობაზე. ერთ -ერთი მათგანი სქელი სისხლია ორსულობის დროს.

ქალებში ჰემატოკრიტის ზრდა ხდება შემდეგი მიზეზების გამო:

• ფიზიოლოგიის ინდივიდუალური მახასიათებლები;
• შემცირებული წყლის მიღება;
• ვიტამინებისა და მინერალების არასაკმარისი მიღება, რაც დიდი რაოდენობით მიდის ნაყოფის ფორმირებაში;
• ფერმენტების ნაკლებობა;
• რკინის შემცველი პრეპარატების მიღება დაბალი ჰემოგლობინის ფონზე;
• ცილოვანი ნაერთებითა და ნახშირწყლებით მდიდარი საკვების აქტიური გამოყენება;
• ელენთის აქტიური მუშაობა.

გარდა ამისა, სქელი სისხლი ორსულობის დროს ხდება მრავალი პათოლოგიის მიმდინარეობის გამო:

• დიდი სისხლის დაკარგვა;
• გაზრდილი შედედება, რაც ხშირად იწვევს მუცლის მოშლას;
• თირკმელების, ღვიძლისა და ნაწლავების პათოლოგია;
• ძლიერი ტკივილი.

ხშირად, ორსულ ქალებში ჰემატოკრიტი იზრდება მოკლე პერიოდის განმავლობაში, ცალკეული ფაქტორის გავლენის ქვეშ. როდესაც ისინი გაერთიანდებიან, ქალის მდგომარეობა მკვეთრად უარესდება.

მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ორსულ ქალებში სქელი სისხლი არის სხეულის დამცავი რეაქცია მშობიარობის დროს სისხლის დაკარგვისგან. ანუ, გესტაციის დროს ყველა ქალს აქვს ჰემატოკრიტის დროებითი მომატება. ამ პრობლემის სერიოზულობაზე საუბარი შესაძლებელია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ პლაზმის და ფორმირებული ელემენტების კონცენტრაციამ მნიშვნელოვნად გადააჭარბა დასაშვებ ნორმას.

შესაძლო გართულებები

ყველაზე ხშირად, სქელი სისხლი დიაგნოზირებულია ხანდაზმულებში. ეს გამოწვეულია იმით, რომ დროთა განმავლობაში ადამიანის სხეული ნაკლებად ახერხებს გაუმკლავდეს თავის ფუნქციებს, რის შედეგადაც დაშლის პროდუქტები გამოიყოფა მცირე მოცულობით. სქელი სისხლის გამო, გულ -სისხლძარღვთა სისტემაზე დატვირთვა იზრდება, რაც საბოლოოდ იწვევს შესაბამისი პათოლოგიების წარმოქმნას.

პრობლემასთან დაკავშირებული გართულებების განვითარების რისკი პირდაპირ დამოკიდებულია მის გამომწვევ მიზეზებზე.

ეფექტები მოზრდილებში

ზემოთ ითქვა, რომ სქელი სისხლით აღინიშნება სისხლის ნაკადის შემცირება. ეს პრობლემა განსაკუთრებით გამოხატულია მცირე გემების დონეზე. შედეგად, ხდება სითხის სტაგნაცია, რაც იწვევს:

• უჯრედების ჟანგბადის და საკვები ნივთიერებების მიწოდების შემცირება;
• დაბალჟანგული პროდუქტების სტაგნაცია;
• რადიკალების გათავისუფლება.

აღწერილი პროცესები ხელს უწყობს ჰომეოსტაზის დარღვევას და ჰიპოქსიის წარმოქმნას.

გარდა ამისა, სისხლის ნაკადის შენელების გამო, სისხლძარღვთა კედლების გამტარიანობა იზრდება. ეს გარემოება არის ერთ -ერთი მთავარი მიზეზი:

• ათეროსკლეროზული დაფების წარმოქმნა;
• სისხლის შედედების გაერთიანება, რაც ხდება წინაპირობა თრომბოზის გაჩენისთვის.

ეს პროცესები იწვევს:

• მიოკარდიული ინფარქტი;
• ტვინის ინსულტი;
• ფილტვის არტერიის სისტემის თრომბოემბოლია;
• ფატალური შედეგი.

ვითარდება განსახილველი პათოლოგიური პროცესი, ხდება მიოკარდიუმის კედლების გასქელება, რასაც მოჰყვება მათი დათხელება. შედეგად ვითარდება გულის უკმარისობა.

სისხლის ნაკადის შემცირება ასევე ხელს უწყობს ჰიპერტენზიის (მაღალი წნევა), ხშირი სისხლდენის წარმოქმნას.

შედეგები ორსულობის დროს

ორსულობის დროს ბავშვის შედეგები ამ პათოლოგიური პროცესის განვითარების ფონზე ბევრად უფრო რთული იქნება, ვიდრე ქალისთვის. სქელი სისხლი იწვევს შემდეგ უარყოფით მოვლენებს:

• ვარიკოზული ვენები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ქვედა კიდურებზე;
• არაფორმირებული ბავშვის ჰიპოქსია;
• თრომბოზი, ინსულტი, გულის შეტევა;
• ბავშვის განვითარების დარღვევები;
• ორსულობის პროგრესის შეჩერება;
• მუცლის მოშლა

თუ თქვენ არ მიიღებთ რაიმე ზომას სქელი სისხლის გასათხელებლად, მაშინ ბავშვის სიკვდილის ალბათობა უკიდურესად მაღალი იქნება.

კლინიკური სურათი

განსახილველ პრობლემას არ გააჩნია კონკრეტული მახასიათებლები. ანუ სქელი სისხლის სიმპტომები ცალკე ჯგუფში არ გამოირჩევა. შემდეგი ნიშნები შეიძლება მიუთითებდეს ჰემატოკრიტის მომატებაზე:

• ძლიერი წყურვილი;
• ლორწოვანი გარსების და კანის გაშრობა;
• ჰაერის უკმარისობა;
• ვარჯიშის დაბალი ტოლერანტობა, კუნთების სისუსტე;
• აქტიური გულისცემა აშკარა მიზეზის გარეშე;
• გულმკერდის უკან ლოკალიზებული უსიამოვნო შეგრძნებების გამოჩენა;
• სიმძიმე თავში;
• შემცივნება კიდურებში.

სქელი სისხლის მქონე ბავშვი უფრო ცრემლიანი და ძილიანი ხდება.

პრობლემის იდენტიფიცირების გზები

სანამ განიხილავთ, თუ რამდენად სქელია სისხლი, უნდა დაფიქრდეთ ამ პრობლემის იდენტიფიცირების გზებზე. ამ მიზნით, ტარდება ისეთი ღონისძიებები, როგორიცაა:

• სისხლის ზოგადი ანალიზი;
• კოაგულოგრამა, სავალდებულო ორსული ქალებისთვის პათოლოგიური მდგომარეობის გამოვლენის შემთხვევაში;
• ბიოქიმიური ანალიზი;
• გლუკოზის ტოლერანტობის ტესტი;
• შარდის ანალიზი.

ყველა კვლევა ტარდება იმისათვის, რომ დადგინდეს ერთიანი ელემენტების შინაარსის დონე და მათი გადახრა ნორმალური მაჩვენებლებისგან.

წამლის თერაპია

სქელი სისხლის მკურნალობა გულისხმობს ღონისძიებების განხორციელებას, რომლებიც მიზნად ისახავს როგორც მის გასქელებას, ასევე მიზეზის ჩახშობას. ამ მიზნების მისაღწევად, ინიშნება შემდეგი:

• მეტაბოლიზმის აღდგენის პროცედურები;
• წამლები, რომლებიც ხელს უშლიან სისხლის შედედებას;
• ზომები სიმსივნური წარმონაქმნების აღმოსაფხვრელად.

შემდეგი მედიკამენტები აქტიურ როლს ასრულებენ განსახილველი პრობლემის აღმოფხვრაში:

1. ასპირინი, კარდიომაგნილი, დიპირიდამოლი და ტიროფიბანი. ისინი ხელს უწყობენ სისხლის დათხელებას და სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზებას. ეს პრეპარატები არ არის დადგენილი შემდეგი პათოლოგიებისთვის:
   • კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლული;
   • ბრონქული ასთმა;
   • ღვიძლის დისფუნქცია;
   • ჰიპერტენზია;
   • პრეპარატის კომპონენტების მიმართ ალერგიის არსებობა;
   • ორსულობა.
2. თუ ეს პათოლოგიები გამოვლინდა, ეს პრეპარატები იცვლება სხვებით: ნეოდიკუმარინი, ვარფარინი, ჰეპარინი.

მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ პირველი და მეორე ჯგუფის წამლების ერთდროული მიღება აკრძალულია. სქელი სისხლის მკურნალობა ტარდება კოაგულოგრამის კონტროლის ქვეშ.

პათოლოგიური პროცესის თერაპია ასევე მოიცავს ღონისძიებებს და მედიკამენტებს, რომლებიც შექმნილია ძირითადი დაავადების აღმოსაფხვრელად. ამიტომ, მკურნალობის რეჟიმი განისაზღვრება პაციენტის ინდივიდუალური პარამეტრების მიხედვით.

კვების ნორმალიზება

სისხლის გასათხელებლად რეკომენდებულია ორსულებმა და სხვა პაციენტებმა გადახედონ ყოველდღიურ დიეტას. ამ პრობლემის დიეტა გულისხმობს გარკვეული საკვების უარყოფას. ის, რისი ჭამაც არ შეიძლება, განისაზღვრება დამსწრე ექიმის მიერ პაციენტის ინდივიდუალური ინდიკატორების საფუძველზე.

დიეტური კვება მოიცავს შემდეგ პირობებს:

1. სითხეების აქტიური მოხმარება. ყოველდღე პაციენტს სჭირდება 1,5-2 ლიტრამდე სითხის დალევა. მიზანშეწონილია აირჩიოთ სუფთა, გაზიანი წყალი. სითხე თავად უნდა იქნას მოხმარებული მთელი დღის განმავლობაში.
2. შეამცირეთ მარილის მიღება. ის ხელს უშლის ორგანიზმიდან სითხის ამოღებას, რაც იწვევს შეშუპების წარმოქმნას.
3. უფრო მეტი საკვებია ასკორბინის მჟავით. ეს ხელს უწყობს სისხლის სწრაფ დათხელებას. ასკორბინის მჟავა გვხვდება კენკრაში, ხილში (გრეიფრუტი, ცაცხვი, ლიმონი), წითელ და ნარინჯისფერ ბოსტნეულში.
4. დაამატეთ მრავალფეროვანი სანელებლები დიეტაში. რეკომენდირებულია გამოიყენოთ როგორც სუნელი კერძებისთვის:
   • კურკუმა;
   • ორეგანო;
   • კამა;
   • ჯანჯაფილი;
   • thyme
5. გამოიყენეთ კანოლას, ზეითუნის და სელის ზეთები.

მკურნალობის დროს აუცილებელია უარის თქმა:

• რძე და რძის პროდუქტები;
• ხორცის პროდუქტები და კონსერვაცია;
• კვერცხის გული;
• შოკოლადი, ყავა და შაქრის შემცველი საკვები;
• საცხობი პროდუქტები.

დიეტის დამატების მიზანია ყოველდღიური ფიზიკური აქტივობის მორგება მათი შემცირების მიმართულებით. ამავე დროს, არ შეიძლება მათი მთლიანად მიტოვება.

ეთნომეცნიერება

ხალხური საშუალებებით მკურნალობა ასევე დადებით შედეგს იძლევა. მიზანშეწონილია გამოიყენოთ ასეთი სახსრები მხოლოდ ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ.

ტირიფის ქერქი

1. მედიცინის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ მცენარის კოვზი და ორი ჭიქა მდუღარე წყალი. ინგრედიენტების შერევის შემდეგ, ისინი უნდა დადგით დაბალ ცეცხლზე და მოხარშოთ 20 წუთის განმავლობაში.
2. ამის შემდეგ, შემადგენლობა უნდა შეიყვანოთ ექვსი საათის განმავლობაში.
3. მზა წამალი მიიღება ჭიქაში დღეში სამჯერ.

ჯანჯაფილის ფესვი

მცენარე წინასწარ უნდა იყოს დაჭრილი, შემდეგ შეურიოთ მცირე რაოდენობით დარიჩინს და დაამატოთ ჩაი. შემადგენლობა მიიღება არა უმეტეს სამჯერ დღეში ჭამის შემდეგ.

ბოსტნეულის კოლექცია

1. სისხლის გასათხელებლად აუცილებელია შავი მოცხარის ფოთლების, კუნელის და ვარდისფერი კენკრის და კალენდულას ყვავილების შერევა თანაბარი პროპორციით.
2. დაფქვის შემდეგ, თქვენ უნდა აიღოთ ოთხი სუფრის კოვზი მზა ნარევი და განზავდეს ორი ჭიქა მდუღარე წყალში. შემადგენლობა მოხარშულია 20 წუთის განმავლობაში და გაჟღენთილია გარკვეული დროის განმავლობაში.
3. მზა პროდუქტი მიიღება ყოველ ჯერზე ჭამის შემდეგ.

ზემოხსენებული მკურნალობის რეჟიმები შეიძლება დაემატოს ჰირუდოთერაპიას. ნებადართულია ამ პროცედურის გამოყენება მხოლოდ ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ, რადგან მას აქვს მრავალი უკუჩვენება.

როგორც განსახილველი პრობლემის პროფილაქტიკა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ რჩევები, რომლებიც ეხება დიეტურ კვებას. ასევე, სქელი სისხლის წარმოქმნის თავიდან ასაცილებლად, რეკომენდებულია რეგულარული ვარჯიში, აქტიური ცხოვრების წესის წარმართვა და ცუდი ჩვევების მიტოვება.

სამკურნალო მცენარეების დალევა შესანიშნავი საშუალებაა! და რაც მთავარია, ისინი იქცევიან ისე, როგორც უნდა! მე თვითონ დავლიე, რა ზუსტად, არ მახსოვს. როგორც ჩანს, ეს ტკბილი სამყურაა, თუ არ ვცდები. და დალიე გინკუმის კურსი. კომპლექსში ყველაფერი მეხმარებოდა.

იყო მუდმივი ძილიანობა, დაღლილი მუშაობის შემდეგ. ცოლმა ექიმთან გამომიგზავნა. დამინიშნეს საჭმელი და სასმელი გინკუმი. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, ყველაფერი შემუშავდა და მე არც კი მეპარებოდა ეჭვი, რომ საქმე სისხლის სიბლანტეში იყო.

• Დაავადებები
• Სხეულის ნაწილები

გულ -სისხლძარღვთა სისტემის საერთო დაავადებების საგნების ინდექსი დაგეხმარებათ საჭირო მასალის სწრაფ ძიებაში.

შეარჩიეთ თქვენთვის საინტერესო სხეულის ნაწილი, სისტემა აჩვენებს მასთან დაკავშირებულ მასალებს.

© Prososud.ru კონტაქტები:

საიტის მასალების გამოყენება შესაძლებელია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ არსებობს წყაროზე აქტიური ბმული.

წყარო: მკურნალობა სქელი სისხლისთვის

ბლანტი სისხლი არის სერიოზული დაავადებების მიზეზი და მრავალი პრობლემის წყარო. დროთა განმავლობაში ეს მდგომარეობა ემუქრება ინსულტს, გულის შეტევას, ბუასილს, სისხლის შედედებას, ვარიკოზულ ვენებს და ა.შ.

მთავარი პრობლემაა სისხლძარღვებში ნორმალური მოძრაობის შეუძლებლობა. შედეგად, ორგანოები არ იღებენ საკმარის კვებას, მათ შორის ჟანგბადს. ტვინი ყველაზე მეტად იტანჯება. თუ სქელი სისხლი დიაგნოზირებულია, ხალხური საშუალებებით მკურნალობა შეიძლება სცადოთ.

Რატომ ხდება ეს

მკურნალობის დაწყებამდე და იმის გარკვევაში, თუ რა უნდა გააკეთოთ, უნდა გაეცნოთ უფრო მეტს დაავადების შესახებ და რა იწვევს მის პროვოცირებას. შეიძლება იყოს რამდენიმე ფაქტორი, რომელიც გავლენას ახდენს ჯანმრთელობაზე, მაგრამ არსებობს რამდენიმე ყველაზე გავრცელებული:

• სისხლის წითელი უჯრედების, ჰემოგლობინის და თრომბოციტების გადაჭარბებული დონე;
• მცირე რაოდენობით ფერმენტები;
• სხეული მჟავიანდება;
• პირი იყო დასხივებული;
• რამდენიმე ვიტამინი და მინერალი, რის შედეგადაც ფერმენტები და ჰორმონები არ წარმოიქმნება; მაღალი სისხლის შედედება;
• ელენთა ჰიპერფუნქციურია;
• არასაკმარისი წყლის მოხმარება;
• დეჰიდრატაცია მსხვილი ნაწლავის მიერ წყლის ცუდი შეწოვის შედეგად;
• შაქრისა და მარტივი ნახშირწყლების მაღალი მიღება.

არასწორი ცხოვრების წესთან დაკავშირებული მიზეზების გამოსწორება საკმაოდ ადვილია. ყველა დანარჩენი მოითხოვს მკურნალობას მედიკამენტებით ან ხალხური საშუალებებით. იმ ფაქტორის დასადგენად, რომელმაც გავლენა მოახდინა სისხლის მდგომარეობაზე, აუცილებელია ექიმის გამოკვლევა. ძალიან ძნელია იმ მიზეზების პოვნა, რამაც გამოიწვია დაავადება.

დიეტის შეცვლა გამოჯანმრთელების პირველი ნაბიჯია

დიეტური პრინციპების შეცვლა უმარტივესი მეთოდია დაავადების გამოვლინების შესამსუბუქებლად. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა გაამდიდროთ თქვენი მენიუ ფერმენტირებული რძის პროდუქტებით. სალიცილის და ლიმონმჟავას ბუნებრივ მარილებს, ასევე ვიტამინებს, ასევე შეუძლიათ სისხლის დათხელება. ამ კომპონენტების მიღება შესაძლებელია კენკრისგან (მოცვი, ჟოლო, მაყვალი, ალუბალი, ქლიავი) და ციტრუსის ხილიდან.

ყოველდღე უნდა ჭამოთ 2 ლიმონი, რომელიც შეიძლება დაჭრილი ნაჭრებად, ჩადოთ ქილაში და დაფაროთ თაფლით. შაქრის გამოყენება შესაძლებელია, მაგრამ პირველი ვარიანტი უფრო მომგებიანი იქნება. ლიმონი შეიძლება შეიცვალოს ორი ფორთოხლით, გრეიფრუტით ან ჭიქა კენკრით. ვისაც კუჭის პრობლემები არ აწუხებს, ყოველდღიურად უნდა ჭამოს ორი კბილი ნიორი. უმჯობესია ამის გაკეთება ლანჩზე. გაზაფხულზე, სასარგებლოა ოცნების ახალი ფოთლების მოჭრა სალათად.

თუ დეჰიდრატაცია არის გაზრდილი შედედების მიზეზი, წყალი მარილით და შაქრით დაგეხმარებათ სიტუაციის გამოსწორებაში (5 ჭიქა წყლისთვის საჭიროა ½ ჩაის კოვზი მარილი და 2 სუფრის კოვზი შაქარი). ამ ხსნარის რაოდენობა არ უნდა აღემატებოდეს 2 ლიტრს დღეში.

გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ჩაი, ყავა, სოდა და მით უმეტეს, ალკოჰოლური სასმელები არ გამოიყენება დეჰიდრატაციის სამკურნალოდ. ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი სითხე არა მხოლოდ არ უწყობს ხელს წყლის ბალანსის შევსებას, არამედ, პირიქით, იწვევს მის დარღვევას. მაგრამ სუპები მხოლოდ სითხისა და ბოჭკოს დამატებითი წყაროა სხეულისთვის. ყველაზე სასარგებლოა უცხიმო ბოსტნეულის სუპები.

სისხლის განზავების ტრადიციული მეთოდები

თქვენი დიეტის შეცვლა, მეტი სითხის დალევა და მენიუდან არაჯანსაღი საკვების გამორიცხვა მნიშვნელოვანი, მაგრამ გამოჯანმრთელების ბოლო საფეხურისგან შორს არის. სისხლის დათხელების ტრადიციული მეთოდები მოიცავს მცენარეებს, რომლებიც ხელს უწყობენ სისხლის მიმოქცევის აღდგენას სამკურნალოდ.

გინგო ბილობა

ეს მცენარე სამართლიანად ითვლება უნიკალურად. ის ებრძვის ვაზოსპაზმს, რითაც აღადგენს ნორმალურ სისხლის ნაკადს. მისი მოქმედების შედეგად, ტვინში, ვენებსა და ქვედა კიდურებში სისხლის მიმოქცევა იზრდება. გარდა ამისა, ეს არის სისხლის შედედების ეფექტური პრევენცია. გინკო ბილობას დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ მოიცილოთ ვეგეტატიურ-სისხლძარღვთა დისტონია, დეპრესია, ვარიკოზული ვენები, თრომბოფლებიტი.

აიღეთ 50 გრ ფოთოლი, ჩაყარეთ ნახევარ ლიტრიან ქილაში და ზემოდან შეავსეთ არაყი. ეს უნდა დაჟინებით მოითხოვოს ორი კვირის განმავლობაში. ნაყენი მიიღება ერთი ჩაის კოვზი სამჯერ დღეში ჭამამდე ერთი თვის განმავლობაში. შემდეგ რეკომენდებულია ერთი კვირის შესვენება და კურსის გამეორება. თუ რეცეპტი და მიღების წესები არ ირღვევა, მაშინ თვალსაჩინო გაუმჯობესებები მალე იქნება ასახული. ეს ნაყენი ემსახურება მეხსიერების, ყურადღების და გონებრივი პოტენციალის უძლიერეს სტიმულატორს. უკუჩვენებაა ორსულობა, ძუძუთი კვება, კომპონენტის მიმართ ინდივიდუალური მგრძნობელობა.

კავკასიური დიოსკორია

ამ ბალახის პრეპარატების წარმოებაში გამოიყენება მისი რიზომები. გამოყენების ჩვენებებია ინსულტი, გულის შეტევა, პოდაგრა და რევმატოიდული ართრიტი. მცენარე ამცირებს შარდმჟავას დონეს და სისხლის შედედების ხარისხს. წამალი უნდა გაკეთდეს ფესვიდან.

შემდეგ ბულიონი უნდა გაფილტრული იყოს გაჟონვით და განზავდეს ადუღებული წყლით თავდაპირველ მოცულობამდე. ის უნდა მიიღოთ დღეში სამჯერ, სუფრის კოვზი ჭამის შემდეგ, სანამ მდგომარეობა არ გაუმჯობესდება.

Ცხენისწაბლა

ამ სამკურნალო ბალახის მომზადების ორი რეცეპტი არსებობს: ინფუზია და ნაყენი. პირველი ვარიანტისთვის, თქვენ უნდა დაასხით სუფრის კოვზი გამხმარი ყვავილები ჭიქა წყლით (თუ ყვავილები სუფთაა, მაშინ ნაწილი ორჯერ დიდი იქნება), მიიყვანეთ ადუღებამდე და გააჩერეთ 8 საათის განმავლობაში. მთლიანი ინფუზია უნდა იყოს მთვრალი, გადანაწილებული დღის განმავლობაში რამდენიმე ყლუპზე. ეს უნდა გაკეთდეს რეგულარულად ერთი თვის განმავლობაში.

ნაყენის მოსამზადებლად საჭიროა ახალი ყვავილები. ქილა ივსება 2/3 - მდე და ივსება ალკოჰოლით გრადუსამდე. წამალი უნდა ინახებოდეს გრილ, ბნელ ადგილას სამი კვირის განმავლობაში და უნდა შეირყა ყოველდღე. შემდეგ თქვენ უნდა დაძაბოთ და მიიღოთ თვეში სამჯერ დღეში ჭამის წინ (ერთი პორცია არის სამი ათეული წვეთი). ზემოაღნიშნული თანხები რეკომენდირებულია ვარიკოზული ვენების, თრომბოფლებიტის, ბუასილის და სქელი სისხლის გამოყენებისათვის.

მელილოტის ინფუზიით მკურნალობა ტარდება ყოველ მეოთხედში. მის მოსამზადებლად დაასხით 2 ს.კ. მშრალი მწვანილი ჭიქა მდუღარე წყალში და გააჩერეთ ცეცხლი ათი წუთის განმავლობაში, შემდეგ გადაწურეთ. მიღება სამჯერ დღეში ნახევარი ჭიქა.

სამკურნალო კოლექცია სისხლის გასათხელებლად

მისი მომზადებისთვის გამოიყენება ველური ვარდის კენკრის ორი ნაწილი, ტკბილი სამყურა ბალახი, წაბლის გამხმარი ხმელი ხილი, ჩაგას ფხვნილი, ელეკამპანის ფესვი. სოფორას ნაყოფის ერთი ნაწილი ემატება მათ. კომპონენტები დაასხით მდუღარე წყალში 1 ჭიქის ოდენობით 1 სუფრის კოვზ კოლექციაზე. თქვენ უნდა დალიოთ საუზმემდე და სადილის წინ, 100 მლ ერთი თვის განმავლობაში.

როდესაც ცდილობთ სქელი სისხლის განზავებას საშინაო საშუალებებით, გახსოვდეთ, რომ არ გადააჭარბოთ ამას, რადგან ის საფრთხეს უქმნის სერიოზულ შედეგებს. მათ შორის არის შიდა სისხლჩაქცევები და საშვილოსნოს სისხლდენა.

ინფორმაცია საიტზე მოცემულია მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვის და არ წარმოადგენს სამოქმედო გზამკვლევს. ნუ ჩაიტარებთ თვითმკურნალობას. გთხოვთ მიმართოთ თქვენს ჯანდაცვის პროფესიონალს.

წყარო: სისხლი: სიმპტომები, მიზეზები და მკურნალობა, რა უნდა გავაკეთოთ და როგორ გავხუროთ

სქელი სისხლის სიმპტომები

ძილიანობა, ზოგადი სისუსტე და სწრაფი დაღლილობა არის სისხლის სიბლანტის მომატების პირველი და მთავარი სიმპტომები.

ჯანმრთელობის შემდგომი გაუარესებით, ქოშინი ჩნდება, გულის პალპიტაცია, ჩხვლეტა გულში.

ხშირ თანმხლებ გამოვლინებებს შორის - მხედველობის დაბინდვა, მეხსიერება, თავის ტკივილი და თავბრუსხვევა, გაღიზიანება, მოძრაობების კოორდინაციის დროებითი დაკარგვა, შებერილობა.

ასეთი პირობები ემსახურება PWV დაავადების (მაღალი სიბლანტის სინდრომის) განგაშის სიგნალს, რომელსაც, როდესაც გაძლიერდება და ქრონიკული ფორმით, უკიდურესად სერიოზული შედეგები მოჰყვება. თუ ეჭვი გაქვთ, უმჯობესია დაუყოვნებლივ მიმართოთ ექიმს, გაიაროთ დიაგნოზი, დაადგინოთ მიზეზები და მიიღოთ ზომები რაც შეიძლება ადრე.

დიაგნოსტიკა

გააკეთეთ ზოგადი სისხლის ტესტი;

თუ არსებობს სამედიცინო ჩვენება, ჩაატარეთ კოაგულაციის ტესტები;

ლაბორატორიული სისხლის სიბლანტის შესამოწმებლად (ნორმა მამაკაცებში 4.3-5.4 ერთეულის და ქალებში 3.9-4.9 ერთეულის ფარგლებშია).

FPV– ის მიზეზები და წინააღმდეგობა

სისხლის გასქელება ასოცირდება სხვადასხვა დაავადებებთან, არაჯანსაღ ჩვევებთან, წამლების გვერდით ეფექტებთან. საერთო მიზეზები:

დროებითი მწვავე PWV ხდება ნაწლავური ინფექციებით, როგორიცაა დიზენტერია დიარეისა და ღებინების შედეგად, რაც ორგანიზმის გაუწყლოებას იწვევს; მწვავე დეჰიდრატაციის მთავარი წამალია: დალიეთ უამრავი წყალი მცირე რაოდენობით მარილით ("უხეში გოგირდი", მავნე დანამატების გარეშე);

ასევე, დროებითი მწვავე PWV ხდება ფართო დამწვრობით - სხეული წარმოქმნის ბევრ ლეიკოციტს და თრომბოციტს, განიცდის დაზიანებული ცილის ჭარბ რაოდენობას, რომელიც იხსნება სისხლში, ადამიანი ცხელდება, ოფლიანდება; ჩვენ ასევე გირჩევთ მსუბუქად დამარილებულ წყალს;

ტკბილეულის, კარტოფილის, ნადუღის ქრონიკული ჭარბი ჭამა და ამ ნიადაგში განვითარებული სხეულის დამჟავება და გაფუჭება, დიაბეტი; ჯანმრთელობის გაუმჯობესება მოიცავს მენიუს შეცვლას "დახვეწილი" და ადვილად ასათვისებელი ნახშირწყლების უარყოფით, მათი ჩანაცვლება ბუნებრივი და არა სრულად ათვისებადი ნახშირწყლებით გამწმენდი თვისებებით (მაგალითად, ბოსტნეული და ხილი რბილობით, ზღვის მცენარეები, კრილის პასტა);

სხვადასხვა დაავადებები, რომლებიც იწვევს დარღვევებს თირკმელზედა ჯირკვლებისა და თირკმელების მუშაობაში; ამ დაავადებების დიაგნოსტიკა და მკურნალობა აღმოფხვრის სისხლის გასქელების მიზეზს;

დაავადებები, რომელსაც თან ახლავს სისხლში ცილის მომატება, ასევე ერითრემია (სისხლის წითელი უჯრედების და სისხლის სხვა ელემენტების ჭარბი წარმოება);

სხვადასხვა ხასიათის ჰეპატიტი; ჩვენ ვმკურნალობთ "სიყვითლეს" - ჩვენ ვიშორებთ პრობლემას;

პანკრეასის პანკრეატიტი; ჩვენ ხშირად ვჭამთ ზომიერად, ვმკურნალობთ;

შარდმდენები, კონტრაცეპტივები, ჰორმონები, ვიაგრა და სხვა პრეპარატები - გადახედვა, მართლა აუცილებელია?.

ზოგჯერ, PWS– ის გამომწვევ მიზეზებს შორის აღინიშნება თრომბოფილია და ვარიკოზული ვენები; ჩვენ გვჯერა, რომ ეს არის შედეგები და არა მიზეზები.

ადამიანი, რომელსაც სულ უფრო სქელი და წებოვანი სისხლი აქვს, ბუნებრივად ზრდის ინსულტის, გულის შეტევების, ინფარქტის და მაღალი წნევის, სისხლის შედედების და ზოგჯერ ვარიკოზული ვენების (უფრო ხშირად ქალებში) რისკს.

მკურნალობა და პრევენცია

სქელი სისხლის მკურნალობისას არ უნდა დაეყრდნოთ მხოლოდ მედიკამენტებს და პროცედურებს. ცხოვრების წესი და სწორი კვება ძალიან მნიშვნელოვანია.

ასე რომ, PWS– ის მძიმე ფორმებში, როდესაც უკვე არსებობს პრობლემები გულთან, სისხლძარღვებთან, ინსულტის შემდეგ, ინტენსიური ფიზიკური აქტივობა უკუნაჩვენებია, მაგრამ მცირე ზომის სავალდებულო და ძალიან სასარგებლოა. ღირს სულ მცირე რამოდენიმე რეგულარული აქტივობის, ვარჯიშის ჩატარება და სისხლი, ბუნებრივია, გახდება უფრო სითხე, რაც დაამატებს ცხოვრების კარგ და ხარისხიან წლებს!

სასარგებლოა ყოველდღიურად 8-10 ჭიქა სითხის დალევა (უშაქრო ჩაი, წყალი, სასურველია შუნგიტით ან სილიკონით გაჟღენთილი, წყაროს წყალი). თავიდან იქნას აცილებული წვრილი თეთრი მარილი მავნე დანამატებით, ზომიერად მოიხმარეთ ქვა ან სხვა მარილი.

გამორიცხეთ ან შეზღუდეთ დიეტაში ჭარხალი, ფოთლოვანი და მწვანე ბოსტნეული, ბანანი, ასევე წიწიბურა, სოიოს პროდუქტები, ტრანსცხიმებით (მარგარინი, მაიონეზი, ჩიფსები), მარინადები;

თეთრი პური და პური, უმჯობესია მაკარონი შეცვალოთ ნაცრისფერი და შავი პურით, მარცვლეულით;

მოერიდეთ მარილიან საკვებს და შებოლილ ხორცს, ზედმეტად მოხარშულ ცხიმიან საკვებს;

უარი თქვით მოწევაზე და ალკოჰოლზე;

შაქარი და ტკბილეული სიტყვასიტყვით სქელდება და სისხლს აგიჟებს - მათ თავს არიდებენ.

Რა უნდა ვქნა? ასპირინის მიღებას?

პრობლემა შეიძლება გადალახოს, როდესაც საკმაოდ ახალგაზრდა ხარ, ორმოცდაათი ორმოცდაათი წლის შემდეგ. ეს არის ცნობილი ფაქტი, რამაც გამოიწვია ასპირინის ფართოდ გავრცელებული ყოველდღიური გამოყენება სისხლის გასათხელებლად. თუმცა, JAMA (Journal of the American Medical Association) გამოქვეყნების შემდეგ 2012; 307: ეს პრაქტიკა მზარდი კრიტიკის ქვეშაა.

შემდეგ მეტი პაციენტის კვლევამ აჩვენა, რომ ადამიანებს, რომლებიც იღებდნენ ასპირინის დაბალ დოზას ყოველდღიურად, 55% -ით გაიზარდა ცერებრალური ან ნაწლავის მძიმე სისხლდენის ალბათობა (სისხლჩაქცევები). ასპირინით გამოწვეული სისხლდენის რეალური რისკი 5-ჯერ მეტი იყო ვიდრე ადრე იყო გათვლილი. სერიოზული რისკები თუნდაც ასპირინის მცირე დოზების მიღებისას აიძულებს ბევრს, თუ არა უარი თქვან ასპირინის შემცველ წამლებზე, შემდეგ შეამცირონ მიღებული დოზები, მიმართონ "ბუნებრივ მკურნალობას".

თანამედროვე სამედიცინო პრაქტიკაში ასპირინის ხელმძღვანელობა სქელი სისხლის საყოველთაო მკურნალობის თვალსაზრისით გამოწვეულია მინიმუმ ორი წამლით - ნატოკინაზა -სერაპეპტაზა და ვარფარინი ან კუმადინი (ტკბილი სამყურას მცენარეული პრეპარატი, რომელიც ბლოკავს K ვიტამინის მოქმედებას, რაც ხელს უწყობს სისხლის შედედება). ასპირინის შემცველი Agrenox, Heparin, Enoxaparin და Plavix კვლავაც გამოიყენება.

ასპირინისა და ტკბილი სამყურაზე დაფუძნებული მედიკამენტების მიღების კურსს თან უნდა ახლდეს გარკვეული დიეტა; ყველა მათგანი საკმაოდ ეფექტურია, მაგრამ საშიშია ნაწლავური სისხლდენით.

შავი განავალი მიუთითებს ნაწლავებში სისხლდენაზე.

ასევე არსებობს განკურნების და მკურნალობის უფრო "დამზოგავი" გზები. სპეციალიზებულ პრეპარატებს შორის: ასპერკარდი, კურანტილი და ესკუზანი რეკომენდირებულია ვენების მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად, ხოლო კარდიომაგნილი რეკომენდირებულია ხანდაზმული პაციენტების რეგულარული გამოყენებისთვის, გულის შეტევის თავიდან ასაცილებლად.

მუდმივად განახლებული ასორტიმენტის ნატურალურ პროდუქტებზე დაფუძნებული დიეტა კვლავ პოპულარულია.

წარსულში სისხლის გასქელება ფართოდ გამოიყენებოდა სისხლის გასათხელებლად, ახლა ამას ჩვეულებრივ არიდებენ ან შეცვლიან დონაციით. სხვათა შორის, თეთრი კაცი ჩვეულებრივ წითლდება; როგორც წესი, სიწითლის არარსებობა მიუთითებს ანემიაზე და ანემიაზე, ან, პირიქით, სქელ და ბლანტიან სისხლზე. სისხლის დონაციის შემდეგ, ანემიისკენ მიდრეკილი დონორები ფერმკრთალდებიან, ხოლო სქელი სისხლისკენ მიდრეკილნი დონორები ვარდისფერდება (სწორედ მათგან ურჩევნიათ ექიმებს სისხლის აღება).

ჰირუდოთერაპიის მოდა ბრუნდება - მკურნალობა სამედიცინო წურბელებით. ჰირუდინს (ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებების ჯგუფი, რომელიც შეჰყავთ ჭრილობაში წურბელებით), გარდა სისხლის გათხელებისა, აქვს არაერთი სხვა სასარგებლო თვისება:

ანტიჰიპერტენზიული ეფექტი ხელს უწყობს თირკმელების მუშაობას, ხელს უწყობს ლიმფის გადინებას, ათავისუფლებს შეშუპებას;

სკლეროზული მოქმედება საშუალებას გაძლევთ გათავისუფლდეთ ვენური სისხლის სტაგნაციისგან, ხელს უშლის იშემიას და კიბოს;

ბაქტერიოსტატიკური, ანთების საწინააღმდეგო, იმუნომოდულატორული მოქმედება აუმჯობესებს ზოგად მდგომარეობას და კეთილდღეობას, ხელს უწყობს ტოქსინების გამოყენებას, ხსნის ნევრალგიას.

სახლში სისხლის გათხელება

საყოფაცხოვრებო დონეზე ჩვენ განსაკუთრებულ ყურადღებას ვაქცევთ კვებას და "ბუნებრივ აფთიაქს".

ნიორი, ხახვი (ჩვეულებრივი ხახვი, პრასი, ხახვი და მწვანე ხახვი) შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც ამცირებენ გულის შეტევისა და ინსულტის რისკს.

რეგულარული მენიუ ველური ცხიმიანი თევზით (კალმახი, ორაგული, ქაშაყი, სარდინი და სკუმბრია) ამდიდრებს ორგანიზმს ომეგა -3 პოლიუჯერი ცხიმებით.

გაურკვეველი მცენარეული ზეთი, ხორბლის ჩანასახები, თხილი თხელებს სისხლს არა მხოლოდ ომეგა -3 ცხიმებით, არამედ სისხლის შედედების საწინააღმდეგო აქტიური აგენტის არსებობით - ვიტამინი E.

ზღვის პროდუქტები და ჯანჯაფილი შეიცავს ტაურინებს, რომლებიც შესანიშნავია სისხლის გამათხელებელი.

სოლანეს მცენარეები (პომიდორი, წიწაკა, ბადრიჯანი) შესანიშნავი გამხდარი აგენტია.

პიტნა, თაფლი, სხვადასხვა კენკრა და ხილი, ხილის ძმარი და სიდრი არის სისხლის გამათხელებელი სალიცილატების წყარო.

ჭარბი კვების და თერაპიული მარხვა, ვარჯიში ხელს უწყობს სისხლის დათხელებას ცილების თვალსაზრისით.

C ვიტამინის ან მასში მდიდარი საკვების მიღება, როგორიცაა ციტრუსები, წიწაკა, კივი, კენკრა. ამ ვიტამინის სარგებელი სულაც არ შემოიფარგლება გაციების უბრალო პროფილაქტიკით - ის მოიცავს სისხლიდან ჭარბი ცილების მოცილებას და მაღალი ხარისხის კოლაგენისა და ელასტინის შექმნას. ისინი დაგეხმარებიან ლამაზად გამოიყურებოდეთ, აძლიერებთ სისხლძარღვებს და ამცირებთ მაღალი არტერიული წნევის და ინსულტის რისკს.

უმჯობესია ხორცი შეცვალოთ ფრინველით, კვერცხით, თეთრი თევზით.

ჟოლოს კენკრა ნებისმიერი ფორმით, ხორბლის ყლორტები, ასევე არაყი ცხენის წაბლის ქერქის ნაყენი არის შესანიშნავი სისხლის გამათხელებელი.

წყარო: ინტერესი

სქელი სისხლი - ხალხური საშუალებები

სქელი სისხლი - ხალხური საშუალებები

ინსულტი, გულის შეტევა, ვარიკოზული ვენები, თრომბოფლებიტი, ბუასილი. რა საერთო აქვთ ამ დაავადებებს?

მათი წარმოშობის ერთ -ერთი მთავარი მიზეზი სქელი სისხლია. მას არ შეუძლია თავისუფლად გადაადგილება სისხლძარღვებში (განსაკუთრებით ტვინის სისხლძარღვებში) და მიაწოდოს ჟანგბადი და საკვები ნივთიერებები.

სისხლი უფრო სქელი ხდება, ჩვეულებრივ მისი ალკალიზაციის გამო. და ეს ხდება, თავის მხრივ, არასწორი კვების, ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენების გამო და ა.შ. ამიტომ, სისხლი უნდა დაიჟანგოს.

უმარტივესი გზაა ფერმენტირებული რძის პროდუქტების დანერგვა თქვენს დიეტაში. ვიტამინები, ლიმონმჟავას და სალიცილის მჟავის ბუნებრივი მარილები ასევე ჟანგავს, რაც იმას ნიშნავს, რომ ისინი წვრილ სისხლს წვრილდება. ისინი გვხვდება მოცვი, ჟოლო, მაყვალი, ლიმონი, ლეღვი, მოცვი, ლინგონბერი, გრეიფრუტი, ფორთოხალი, გარგარი, ალუბალი, ქლიავი და ყურძენი.

ისე, რომ სისხლი არ იყოს სქელი, ეცადეთ ყოველდღიურად მიირთვათ ორი ლიმონი (დაჭერით პატარა ნაჭრებად და დაფარეთ შაქრით ან დაასხით თაფლით) ან 2 ფორთოხალი, ან ერთი გრეიფრუტი, ან ჭიქა ნებისმიერი კენკრა. გაზაფხულზე, სასარგებლოა სალათებში ახალი ოცნების ფოთლების დამატება. თუ არ გაწუხებთ გასტრიტი ან წყლულოვანი დაავადება, ლანჩისთვის მიირთვით ორი პატარა კბილი ნიორი.

ცხიმიანი თევზი (განსაკუთრებით სკუმბრია და ქაშაყი) ხელს უწყობს სქელი სისხლის შედედების შემცირებას. და ასევე - ცივი დაჭერით მცენარეული ზეთი (ძირითადად სელის თესლიდან - შეგიძლიათ წაიკითხოთ სელის თესლისა და მისი გამოყენების შესახებ ამ სტატიაში), რომელიც აუცილებლად უნდა შევიდეს ყოველდღიურ მენიუში.

სქელი სისხლი ასევე შეიძლება იყოს დეჰიდრატაციის შედეგი. მისი ლიკვიდაციისთვის რეკომენდებულია არა მხოლოდ თხევადი, არამედ ოდნავ დამარილებული წყლის დალევა (მინიმუმ 2 ლიტრი დღეში).

ყავა, ჩაი, გაზიანი სასმელები, ალკოჰოლი, ლუდი, პირიქით, ხელს უწყობს ორგანიზმიდან სითხის გამოდევნას იმაზე მეტს, ვიდრე მისაღებია, რაც იწვევს თანდათანობით გაუწყლოებას.

ასევე არასწორია, რომ ბევრი არ ჭამს პირველ კურსებს და ეს არ არის მხოლოდ დამატებითი სითხის წყარო, არამედ ბოჭკოვანი, რაც ძალიან აუცილებელია სხეულისთვის. უცხიმო ბოსტნეულის სუპები ყველაზე სასარგებლოა.

სქელი სისხლი - ხალხური საშუალებები

გინკო ბილობა უნიკალური ბალახია, რომელიც ეხმარება ვაზოპაზმის გამო ცუდი სისხლის მიმოქცევის წინააღმდეგ ბრძოლას და წარმატებით აღადგენს სისხლის ნაკადს ვაზომოტორული დამბლით დაავადებულ ადგილებში (გინკო ბილობის სარგებელისა და გამოყენების შესახებ შეგიძლიათ წაიკითხოთ ამის შესახებ სტატიაში).

გინგო ბილობის ძირითადი ეფექტი არის სისხლის ნაკადის გაზრდა იმ ადგილებში, რომლებიც გარკვეულწილად აკლია მას, მათ შორის ტვინს, ქვედა კიდურებს, ვენებს, არტერიებს და მცირე კაპილარებსაც კი.

ამ მცენარის ნაყენი არის მეხსიერების, ყურადღების, გონებრივი პოტენციალის ძლიერი სტიმულატორი. დაასხით დაქუცმაცებული მშრალი ფოთლები არაყი 1:10, დატოვეთ ბნელ ადგილას ორი კვირის განმავლობაში, გაწურეთ. მიიღეთ 20 წვეთი ნახევარ ჭიქა წყალზე დღეში ორჯერ ჭამის წინ. მკურნალობის კურსი ერთი თვეა. რეკომენდებულია წელიწადში 3 კურსის ჩატარება.

უკუჩვენებები - ორსულობა, ძუძუთი კვება, ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა.

კავკასიური დიოსკორია - მისი რიზომების საფუძველზე დამზადებული პრეპარატები ინიშნება ინსულტის, გულის შეტევების, აგრეთვე რევმატოიდული ართრიტისა და ჩიყვის დროს (ამცირებს ორგანიზმში შარდმჟავას რაოდენობას და სისხლის შედედებას).

ჩაასხით 1 ჭიქა ცხელი წყალი 1 ჩაის კოვზ დაქუცმაცებულ რიზომთან ერთად, 30 წუთის განმავლობაში ჩაალბეთ წყლის აბაზანაში სახურავის ქვეშ, გააჩერეთ 45 წუთი, გაწურეთ გაზის 2-3 ფენაში და სითხის მოცულობა მიიყვანეთ ადუღებულ წყალში. მიიღეთ 3 -ჯერ დღეში 1 ს.კ. კოვზი ჭამის შემდეგ, სანამ მდგომარეობა არ გაუმჯობესდება.

ცხენის წაბლის პრეპარატები რეკომენდებულია თრომბოფლებიტის, ვარიკოზული ვენების, სისხლის შედედების, პოსტ-თრომბოზული მდგომარეობების პროფილაქტიკისთვის, ბუასილით, ენდარტერიტიტით, ვენების პოსტტრავმული დაზიანებით განზავებისთვის. სქელი სისხლი.

ინფუზია. დაასხით 1 ჭიქა წყალი 1 ს.კ. კოვზი დაფქული მშრალი ყვავილები (ან 2 სუფრის კოვზი ახალი). მიიყვანეთ ადუღებამდე და დატოვეთ 6-8 საათი. დალიეთ ინფუზია ყლუპებით დღეში. მკურნალობის კურსი 3 კვირაა.

ნაყენი. შეავსეთ ქილა 2/3 ახალი ყვავილებით და დაასხით ალკოჰოლი ზემოდან. დაჟინებით მოითხოვეთ გრილ, ბნელ ადგილას 20 დღის განმავლობაში, ყოველდღიურად შეანჯღრიეთ. დაძაბულობა. მიიღეთ 3 -ჯერ დღეში, 30 წვეთი 50 მლ წყალზე ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე. კურსი ერთი თვეა.

სქელი სისხლით, სასარგებლოა წელიწადში 3-4 ჯერ მელილოტის ინფუზიით მკურნალობის ჩატარება. დაასხით 1 ჭიქა მდუღარე წყალი 2 ს.კ. სუფრის კოვზი დაჭრილი მშრალი ბალახი, ადუღეთ 10 წუთის განმავლობაში, გაწურეთ. მიიღეთ 3 ჯერ დღეში, ნახევარი ან 1/3 ჭიქა.

სქელი სისხლის გასახსნელად, კარგია კოლექციის გამოყენება: ვარდის ბარძაყის ორი ნაწილი და წაბლის მშრალი ხილი, ჩაგას ფხვნილი, ელეკამპანის ფესვები, ყვითელი ტკბილი სამყურა ბალახი და სოფორას ნაყოფის ერთი ნაწილი.

დაასხით 1 ჭიქა მდუღარე წყალი 1 ს.კ. კოვზი კოლექცია, დატოვეთ ნახევარი საათი, დალიეთ 100 მლ ყოველ დილით და საღამოს. კურსი ერთი თვეა. გაიმეორეთ მკურნალობა წელიწადში ორ -სამჯერ.

ყურადღება! ხალხური საშუალებებით მკურნალობის კურსის დასრულების შემდეგ, დარწმუნდით, რომ გაიარეთ სისხლის ტესტი პროთრომბინისთვის. თქვენ ასევე გჭირდებათ წნევის მონიტორინგი. და ნუ გადააჭარბებთ წამლების მიღებას იმ თხელი სქელი სისხლით - ყველაფერში უნდა იყოს საზომი!

წაიკითხეთ ასევე:

ერთი კომენტარი ჩანაწერზე "სქელი სისხლი - ხალხური საშუალებები"

შესანიშნავი ხალხური საშუალებები სქელი სისხლის სამკურნალოდ, თქვენ უბრალოდ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ უბედურება ამ საშუალებებით.

წყარო: სქელი სისხლის მკურნალობა ხალხური საშუალებებით

რა არის სქელი სისხლის მკურნალობა და რა არის ეს, ჩვენ ვისაუბრებთ ამ სტატიაში. თავისთავად, ფრაზა "სქელი სისხლი" მხოლოდ ჩვეულებრივი სასაუბრო ფორმაა. სისხლის პლაზმა შეიცავს ლეიკოციტებს, ერითროციტებს და თრომბოციტებს. თრომბოციტებს ახასიათებთ ერთმანეთთან გამყარების უნარი. იმის გამო, რომ როდესაც კაპილარები დაზიანებულია, თრომბოციტები ჯდება ერთმანეთთან და ხურავენ გემის სანათურს. ამრიგად, სისხლი უფრო სწრაფად იშლება და სისხლდენა ჩერდება. დღეს ჩვენ უბრალოდ ვისაუბრებთ იმაზე, თუ რა უნდა გავაკეთოთ სისხლის გასათხელებლად, რა საკვები გამოვიყენოთ ამ მიზნებისათვის.

სქელი სისხლის მიზეზები

1. ყველამ იცის, რომ სისხლის ოთხმოცდაათი პროცენტი შედგება წყლისგან, ამიტომ სხეულის გაუწყლოება სავსეა მრავალი დაავადებით და ყველა სისტემის და მთლიანად სხეულის ნორმალური ფუნქციონირებით. მიღებული წყლის არასაკმარისი რაოდენობით, ჭურჭელში შემავალი წყალი მიმართულია ტვინის მუშაობასა და სიცოცხლეში. გემების ტევადობა მცირდება, ხოლო ისინი ვიწროვდება და ეს იწვევს საკმაოდ სერიოზულ პრობლემებს, რაზეც ცოტა მოგვიანებით ვისაუბრებთ. მიზეზობრიობის დადგენა შესაძლებელია დეპრესიის, თავის ტკივილის, ქრონიკული დაღლილობის და დეპრესიის საშუალებით.
2. მედიკამენტების გამოყენება ასევე სქელი სისხლის ერთ -ერთი მთავარი მიზეზია. ვინაიდან სხეულის მიერ მათი დაშლისა და ასიმილაციისთვის საჭიროა საკმარისად დიდი რაოდენობით წყალი, რომლის მარაგი უნდა შეავსოს.
3. ჰიპოქსია ასევე იწვევს სისხლის სიბლანტის ზრდას. იწვევს არასაკმარისი სისხლის მიწოდებას სხეულის მთელ ინტეგრალურ სტრუქტურაში.
4. ფერმენტული აქტივობის ნაკლებობა ერთ -ერთი თანაბრად გავრცელებული მიზეზია. პანკრეასის ფერმენტები აჩქარებს ორგანიზმში ქიმიური რეაქციების პროცესებს. ცილებისა და ნახშირწყლების არაჟანგებული პროდუქტები, სისხლში მოხვედრა, ხდება კატალიზატორი ბიოქიმიური პროცესების ჩაშლისათვის პირდაპირ სისხლში.
5. ორგანიზმში ადრენალინის მაღალი დონის მუდმივი არსებობა ასევე იწვევს სქელ სისხლს, სისხლძარღვების შევიწროებით, მუდმივი სტრესის შედეგად.

მჟავების გავლენა სისხლის შეთხელებაზე.

მჟავები არის ცილების, ნახშირწყლებისა და ცხიმების მეტაბოლიზმის საბოლოო პროდუქტები. მჟავების გრადაცია ხდება ძლიერებად და სუსტად (მათი გავლენისა და "დარტყმის" მიხედვით).

ძლიერი მჟავები. ამ კატეგორიაში შედის შარდმჟავა, ფოსფორისა და გოგირდის მჟავები. ეს მჟავები ადამიანის ორგანიზმში შემოდის ძირითადად ცხოველური წარმოშობის ცილებიდან. მათი აღმოსაფხვრელად საჭიროა თირკმელებისა და ღვიძლის გაძლიერება. აქედან გამომდინარე, ყველა ჭარბი, რომელიც არ არის ამოღებული სხეულიდან დღის განმავლობაში, შესაბამისი ორგანოები და სისტემები თირკმლის ქსოვილებშია. სწორედ ამის გამო უნდა მივიღოთ ცხოველური საკვების მოხმარება საკმაოდ სერიოზულად და ფრთხილად ვაკონტროლოთ ცხოველური ცილების მოცულობა.

სუსტი მჟავები. ისინი ჩვენს ორგანიზმში შემოდიან ძირითადად მცენარეული წარმოშობის საკვებიდან. ესენია: ლიმონი, აცეტოატიკური, ოქსალური და სხვა. ვინაიდან ისინი გამოიყოფა სხეულიდან ფილტვების საშუალებით, ძნელი არ არის მათი ჭარბი მოშორება - საკმარისია სუნთქვა უფრო დინამიური გახადოს.

სქელი სისხლის სიმპტომები

• სამწუხაროდ, სქელი სისხლი საფრთხეს უქმნის სერიოზული სიმპტომებისა და დაავადებების განვითარებას: ინსულტი, თრომბოფლებიტი, ათეროსკლეროზი, ასევე გულ -სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებები. ყველა მათგანი გაერთიანებულია მიზეზების ერთი ჯაჭვით - გაზრდილი სისხლის სიბლანტე. ეს ფენომენი განსაკუთრებით ხშირია ადამიანებში ფრენის შემდეგ. ხანდაზმული პაციენტის ასეთი პრობლემებისგან დასაცავად, ექიმები გვირჩევენ, რომ ამ ასაკის ადამიანებმა გამოიყენონ ¼ ასპირინის ტაბლეტები.
• ხშირად, ექიმები განსაზღვრავენ მედიკამენტების უფრო ძვირადღირებულ ანალოგებს, რომელთა მთავარი აქტიური ინგრედიენტი არის იგივე კარგი ძველი ასპირინი. მაგრამ დღეს ჩვენ გაგიზიარებთ ტრადიციულ მედიცინის არსენალს საკმაოდ მარტივ და იაფ საშუალებებს, რომელთა ეფექტურობა არანაკლებ მნიშვნელოვანია. მაგრამ პირველ რიგში, ჩვენ გირჩევთ გაეცნოთ დიეტურ საკვებს სქელი სისხლის სამკურნალოდ.

პროდუქტების ცხრილი სისხლის გასათხელებლად და გასქელებისთვის

კენკრა, ტირიფის ქერქი (ბუნებრივი ასპირინი) ზეითუნის ზეთი, ნიორი, ლიმონი, ფორთოხალი, ჭარხალი, კაკაო, ბროწეული, მზესუმზირის თესლი, ჯანჯაფილი, არტიშოკი, სითხის დუღილი (სასურველია მარჯნის კალციუმით), ასპირინი, თუთა (თუთა) , ცინქოფილი, კალანჩო, ჭინჭარი, მშრალი ფოთლები, ჰირუდინი - წურბლის ფერმენტი.

შაქარი, ალკოჰოლი, წიწიბურა, ბანანი, კარტოფილი, ტკბილი საკვები, ცხიმოვანი ცილოვანი საკვები, შებოლილი ხორცი, გაზიანი სასმელები, ქოქოსი, იარუსი, წმინდა იოანეს ვორტი, ახალი ფოთლები.

სქელი სისხლის მკურნალობა ხალხური საშუალებებით.

1. აუცილებელია რეგულარულად დალიოთ მინიმუმ ერთი და ნახევარი ლიტრი სითხე, რომელთა უმეტესობა სუფთა წყალი უნდა იყოს. ასევე, არ დააზარალებს ხილის სასმელების გამოყენება კენკრისა და ნატურალური წვენებისგან (მინიმუმ ჭიქა ყოველდღიურად). მოცვის ჩაის აქვს სისხლის სიბლანტის შემცირების უნარი, ხოლო მწვანე ჩაი ასევე მდიდარია მიკროელემენტებით და ნუტრიენტებით.
2. იოდის შემცველი საკვები ასევე აუცილებელია სისხლის სიბლანტის პროფილაქტიკისა და მკურნალობისთვის. ზღვის პროდუქტები, ისევე როგორც ზღვის მცენარეები, უნდა მოიხმაროთ კვირაში სამჯერ.
3. კაკალი ძალიან აუცილებელია ორგანიზმისთვის ცხიმოვანი მჟავების მაღალი შემცველობის გამო. თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ ისინი არაქისით ან თხილით. ჭამე პოგრამი ყოველდღე.
4. სელის ზეთი არის ომეგა -3 უჯერი ცხიმოვანი მჟავების წყარო. სისხლის გასათხელებლად საჭიროა ყოველდღიურად მიირთვათ 1 სუფრის კოვზი ზეთი. ჭამის შემდეგ.
5. ნიორი და ხახვი ასევე დაგეხმარებათ ამ პრობლემის მოგვარებაში. მიირთვით 2-3 კბილი ნიორი ყოველდღე სადილთან ან ლანჩთან ერთად.
6. მინდა აღვნიშნო ისეთი პროდუქტი, როგორიც არის ჯანჯაფილი. ამის საფუძველზე შეგიძლიათ სამკურნალო კოქტეილიც კი გააკეთოთ. დაგჭირდებათ დარიჩინის პატარა ნაჭერი (დაფხვნილი) და ჯანჯაფილის ფესვი 4 სმ. შეავსეთ ნარევი ორი ჭიქა მდუღარე წყალში. მას შემდეგ, რაც ბაზა გაჟღენთილია, იქ დაამატეთ თაფლი (ჩაის კოვზი) და ლიმონის წვენი (გემოვნებით). თქვენ უნდა დალიოთ ეს სასმელი მთელი დღის განმავლობაში.
7. Sprouted ხორბლის მარცვლეული უნდა მოიხმაროს მთელი დღის განმავლობაში და დაემატოს სხვადასხვა კვება.

Შენიშვნა! შეამცირეთ ხორცის პროდუქტების რაოდენობა! უპირატესობა მიანიჭეთ ინდაურს, ქათამს და რძის პროდუქტებს. მკურნალობის დროს ჩვენ გირჩევთ შეზღუდოთ შაქრის შემცველი საკვების მოხმარება, რათა არ გამოიწვიოს სისხლში შაქრის დონის მომატება და გართულებები.

თქვენ შეგიძლიათ ეფექტურად განკურნოთ სქელი სისხლი სახლში, მაგრამ უმჯობესია ამის გაკეთება ექიმის ხელმძღვანელობით. დაიცავით ზემოთ აღწერილი მარტივი რეკომენდაციები და რჩევები, შეგიძლიათ დაიცვათ თავი მრავალი დაავადების გაჩენისგან. მაგრამ მკურნალობის კურსის დასრულების შემდეგაც კი, აუცილებლად მიდით ექიმთან გამოკვლევისთვის, რათა დარწმუნდეთ, რომ მკურნალობა ეფექტურია და გვერდითი მოვლენები არ არის.

წყარო: რა უნდა გააკეთოს, თუ ადამიანს აქვს სქელი სისხლი?

როდესაც წონასწორობა ირღვევა, ხდება სისხლის დათხელება ან გასქელება, რასაც მოჰყვება შედეგები.

მოდით ვისაუბროთ სქელი სისხლის მიზეზებსა და მკურნალობაზე ხალხური საშუალებებით.

რატომ იზრდება სისხლის სიმკვრივე?

• დიაბეტი;
• ჰეპატიტი;
• პანკრეატიტი;
• ფლებერიზმი;
• მწვავე თერმული დამწვრობა.

ორსულობის დროს, ქალის ორგანიზმში სისხლის გასქელების პროცესი ნორმალურია, ნაკარნახევი ბუნებით. ის იცავს მომავალ ქალს მშობიარობაში დიდი სისხლის დაკარგვისგან.

სქელი სისხლის სიმპტომები

რა მოხდება, თუ ადამიანს აქვს სქელი სისხლი? სინდრომი არ არის დამოუკიდებელი დაავადება. იგი ვითარდება გარემოებების გამო.

ზოგადად, ეს აისახება:

• თავის ტკივილი;

თუ ბლანტი სისხლი გამოწვეულია გაუწყლოებით, სიმპტომები ქრება წყლის მარილის ბალანსის აღდგენით.

სისხლის შედედება (თრომბი) ყველაზე საშიშია მცირე გემებისთვის. ისინი არღვევენ სისხლის მიმოქცევას, იშემიური ინსულტის, მიოკარდიუმის ინფარქტის განვითარებას.

მდგომარეობის გასწორება

როგორ მკურნალობენ სქელ სისხლს? ათეროსკლეროზის პროფილაქტიკისთვის, გულის კორონარული დაავადება, ასპირინის შემცველი პრეპარატები ინიშნება (მაგნეკარდი, კარდიომაგნილი). ისინი ამცირებენ სისხლის აგრეგაციას, ხელს უწყობენ სისხლის დათხელებას.

სისხლი უფრო ბლანტი ხდება ასაკის, წყალ-მარილის ბალანსის დარღვევის გამო და ზოგჯერ გასტრონომიული მიზეზების გამო.

რა საკვები დაუშვებელია ბლანტი სისხლით

შემდეგი ელემენტები ზრდის სიბლანტეს:

1. ტანინები. ნივთიერებები სათრიმლავი თვისებებით. ისინი იძლევიან შემკვრელობას, ზრდის შედედებას, ხელს უწყობენ სისხლდენის შეჩერებას, ჭრილობების შეხორცებას. შეიცავს ბროწეულს, ფრინველის ალუბალს, ზღვის წიწიბურას, ნიგოზს, ძაღლს, რევანას, მუხის ქერქს, წაბლს, კაკაოს, შავ შოკოლადს.
2. ტრიპტოფანი. ამინომჟავა, რომლის გაზრდილი შემცველობა ასქელებს სისხლს. აქვს ვაზოკონსტრიქტორული ეფექტი. შეიცავს თევზის ხიზილალას, ნუში, მყარი ყველი, არაქისი, კურდღლის ხორცი, კალმარი.
3. ტრანს ცხიმები. ისინი აძლიერებენ სისხლს, ხელს უწყობენ სისხლის შედედების წარმოქმნას. ჰიდროგენიზებული ცხიმები საშიშია სისხლძარღვებისა და გულისთვის. ისინი იწვევენ დიაბეტს და დეპრესიას. შეიცავს მარგარინს, მაიონეზს, მცენარეულ კრემს, ყველა შემწვარ კერძს.
4. ფიტოესტროგენები. მცენარეული ნაერთები, სტრუქტურაში მსგავსია ჰორმონებთან, მაგრამ სუსტია. ასტიმულირებს სისხლის შედედებას. ის გვხვდება პარკოსნებში, ბრიუსელის კომბოსტოსა და ყვავილოვან კომბოსტოში, კამაში, ყურძენში, სვიაში, ლუდში, მწვანე ჩაიში, რძის პროდუქტებში, სეზამის მარცვლებში, სოკოში, ფინიკში.

შეამცირეთ სისხლის ჟელატინის, ჟელეების, დაკონსერვებული საკვების სითხე, მუქი ფოთლებით მწვანე კულტურები.

რა ვიტამინები დაუშვებელია ბლანტი სისხლით

1. ვიტამინი R. შეიცავს პიტნას, არონიას, ნატურალურ ყავის მარცვლებს, მაყვალს, მთის ნაცარს.
2. ვიტამინი K. ის გვხვდება ნიგოზში, ქლიავსა და გამხმარ გარგარში, მწვანე ბარდაში, ლობიოში. ყველაზე დიდი შემცველობა ისპანახშია.
3. ვიტამინი B12. ის დიდი რაოდენობით გვხვდება ღვიძლში, ძროხის, ცხვრის, რძეში, ზღვის თევზში, მიდიებში, კრევეტებში.

როგორ ამცირებთ სქელ სისხლს თქვენი დიეტის დროს? მოერიდეთ დაკონსერვებულ, ცხიმიან, შემწვარ საკვებს. დალიეთ ბევრი სითხე. მიირთვით მეტი საკვები, რომელიც აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევის სისტემის მდგომარეობას.

შვრიის ფაფა კარგია საუზმეზე. სეზონი სალათები ძმრისა და ზეითუნის ზეთის ნარევით. მოამზადეთ ჯანჯაფილის ჩაი ღამით.

რა ხილი თხელი სქელი სისხლით

რა უნდა დალიოს სქელი სისხლით

ყავას აქვს შარდმდენი მოქმედება, რაც იმას ნიშნავს, რომ როდესაც გამოიყოფა, ის „იღებს“ წყალს სხეულიდან.

სისხლის სიბლანტის შემცირება ხელს შეუწყობს კომპოტებს გამხმარი გარგარის, ქლიავის, ვაშლის, კენკრის ხილის სასმელებისგან. დაამატეთ შაქარი მინიმუმამდე. ყველაზე ჯანსაღი სასმელი არის სუფთა წყალი.

მწვანილი სქელი სისხლით

ტრადიციული მეთოდები ვარაუდობენ სამკურნალო მცენარეების დეკორქციების მიღებას სითხის დეფიციტის აღმოსაფხვრელად, სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად. მათ შორის არის როგორც ეგზოტიკური, ასევე საკმაოდ ხელმისაწვდომი, ყველგან იზრდება.

წითელი სამყურა

ბულიონისთვის იღებენ ახალ ან მშრალ ყვავილებს. დაასხით მდუღარე წყალი ყვავილებს და გააჩერეთ სახურავის ქვეშ მინიმუმ ერთი საათის განმავლობაში. მიიღეთ 50 გრ სამჯერ დღეში.

მელილოტის ყვითელი

მდელოს ტკბილი

კუნელი

მედიცინაში უფრო ხშირად გამოიყენება ხილის ექსტრაქტი ან ალკოჰოლის ნაყენი.

თხის ტირიფი (რაკიტა)

სამკურნალო მიზნებისთვის გამოიყენება ქერქიდან ნაყენი. დაასხით 20 გრ მდუღარე წყალი, გააჩერეთ წყლის აბაზანაში 30 წუთის განმავლობაში. ჭამის წინ სუფრის კოვზი აუმჯობესებს მადას, აძლიერებს იმუნურ სისტემას და ათხელებს სისხლს.

გინგო ბილობა

რელიქტური მცენარე, ძლიერი ანტიოქსიდანტი. ფოთლის ექსტრაქტი აფართოებს სისხლძარღვებს და ხელს უშლის სისხლის შედედებას.

სისხლის გათხელების სხვა გზები

შეამციროს თრომბოზის რისკი, გაზარდოს ლიმფური ნაკადი, შეამციროს სისხლის სიბლანტე, საერთო წურბელები. ჰირუდოთერაპია გვპირდება დადებით გავლენას ენდოკრინულ და ჰემატოპოეზის სისტემებზე, წმენდს სისხლს ტოქსინებისგან და აუმჯობესებს მის სტრუქტურას.

აპითერაპია (ფუტკრების მკურნალობა) ალტერნატიული მედიცინის კიდევ ერთი მეთოდია. ექსპერტები საუბრობენ ფუტკრის შხამში ჰეპარინის შემცველობაზე, რაც პირდაპირ გავლენას ახდენს სისხლის შედედებაზე. ანტიკოაგულანტი, რომელიც ხელს უშლის სისხლის გასქელებას, ასევე არსებობს მეფუტკრეობის ყველა პროდუქტში.

დაიცავით ჯანსაღი ცხოვრების წესი, უარი თქვით ალკოჰოლსა და სიგარეტზე. მიირთვით მეტი ახალი კენკრა და მჟავე ხილი. შეცვალეთ თქვენი დიეტა პროტეინით და მიკროელემენტებით მდიდარი დიეტის შესაბამისად.

ეს მასალები თქვენთვის საინტერესო იქნება:

კომენტარის დამატება პასუხის გაუქმება

ამ საიტზე მოწოდებული ყველა ინფორმაცია მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვისაა და არ არის გამიზნული მოქმედების სახელმძღვანელოდ. ნებისმიერი პროდუქტის გამოყენებამდე ყოველთვის გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან. საიტის ადმინისტრაცია არ არის პასუხისმგებელი სტატიების რეკომენდაციების პრაქტიკაში გამოყენებაზე.

წყარო:

სისხლი არის თხევადი ნივთიერება, რომელიც შედგება პლაზმისა და უჯრედებისგან: ერითროციტები, თრომბოციტები, ლეიკოციტები. მთლიანი მოცულობის 99% იკავებს ერითროციტებს, რომელთა წითელ ფერს იძლევა რკინის შემცველი ცილა ჰემოგლობინი.

სისხლის წითელი უჯრედები პასუხისმგებელნი არიან გაზების ტრანსპორტირებაზე მთელს სხეულში, რომელთაგან მთავარია ჟანგბადი. სისხლი თავისუფლად ბრუნავს გემებში, ელემენტებისა და ნივთიერებების ბალანსის გამო.

როდესაც წონასწორობა ირღვევა, ხდება სისხლის დათხელება ან გასქელება, რასაც მოჰყვება შედეგები.

ზედმეტად თხევადი სისხლით, წარმოიქმნება შედედების პრობლემა. ზედმეტად სქელი სისხლი ნელა მიედინება გემებში, არ უზრუნველყოფს ჟანგბადის დროულ მიწოდებას ორგანოებში.

ბლანტი სისხლი იწვევს ავადმყოფობას და ძილიანობას ადამიანში, ხდება გულის დისფუნქციის მიზეზი, საშიშია თრომბოზის, გულის შეტევის, ინსულტის განვითარებით.

მოდით ვისაუბროთ სქელი სისხლის მიზეზებსა და მკურნალობაზე ხალხური საშუალებებით.

რატომ იზრდება სისხლის სიმკვრივე?

დარღვევის რეალური მიზეზი შეიძლება იყოს სხვადასხვა დაავადება. ყველაზე გავრცელებული:

• საკვებით გამოწვეული ინფექცია, რამაც გამოიწვია დიარეა და ღებინება, რასაც მოჰყვა დეჰიდრატაცია;
• ერითრემია (სისხლში სისხლის წითელი უჯრედების შემცველობის მომატება);
• დიაბეტი;
• თირკმელზედა ჯირკვლების ფუნქციური დარღვევები;
• დაავადებები, რომლებიც დაკავშირებულია სისხლში ცილის კონცენტრაციის ზრდასთან;
• თრომბოფილია (თრომბოზის რისკი);
• ჰეპატიტი;
• პანკრეატიტი;
• ფლებერიზმი;
• მწვავე თერმული დამწვრობა.

ორსულობის დროს, ქალის ორგანიზმში სისხლის გასქელების პროცესი ნორმალურია, ნაკარნახევი ბუნებით. ის იცავს მომავალ ქალს მშობიარობაში დიდი სისხლის დაკარგვისგან.

სქელი სისხლის სიმპტომები

რა მოხდება, თუ ადამიანს აქვს სქელი სისხლი?სინდრომი არ არის დამოუკიდებელი დაავადება. იგი ვითარდება გარემოებების გამო.

გაზრდილი სიბლანტე გამოვლენილია ლაბორატორიულ ტესტებში. ის ასევე ეხმარება ძირითადი დიაგნოზის დასმას. სქელი სისხლი ანელებს სისხლის ნაკადს, ქმნის მიკრო შედედებას.

ზოგადად, ეს აისახება:

• თავის ტკივილი;
• სისხლის მიკროცირკულაციის დარღვევის ნიშნები (თითების დაბუჟება);
• დაღლილობა, სისუსტე, ზოგადი სისუსტე.

თუ ბლანტი სისხლი გამოწვეულია გაუწყლოებით, სიმპტომები ქრება წყლის მარილის ბალანსის აღდგენით.

სისხლის შედედება (თრომბი) ყველაზე საშიშია მცირე გემებისთვის... ისინი არღვევენ სისხლის მიმოქცევას, იშემიური ინსულტის, მიოკარდიუმის ინფარქტის განვითარებას.

თუ თრომბოციტების დონე მცირდება ერთდროულად, ბლანტი სისხლის შედეგი იქნება სისხლძარღვების სისუსტე, სისხლდენა.

მდგომარეობის გასწორება

როგორ მკურნალობენ სქელ სისხლს?ათეროსკლეროზის პროფილაქტიკისთვის, გულის კორონარული დაავადება, ასპირინის შემცველი პრეპარატები ინიშნება (მაგნეკარდი, კარდიომაგნილი). ისინი ამცირებენ სისხლის აგრეგაციას, ხელს უწყობენ სისხლის დათხელებას.

მაგრამ ვინაიდან გასქელების მიზეზები შეიძლება სრულიად განსხვავებული იყოს, არ არსებობს უნივერსალური გზა სისხლის გასათხელებლად. მთავარი ყურადღება უნდა მიექცეს მეტაბოლური პროცესების კორექციას, თრომბის წარმოქმნასთან ბრძოლას და სისხლძარღვების კედლების გაძლიერებას.

თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ მედიკამენტების გარეშე, თუ სისხლის წითელი უჯრედების და ჰემოგლობინის მაღალი დონის მიზეზები არ არის დაკავშირებული საშიშ დაავადებებთან.

სისხლი უფრო ბლანტი ხდება ასაკის, წყალ-მარილის ბალანსის დარღვევის გამო და ზოგჯერ გასტრონომიული მიზეზების გამო.

რა საკვები დაუშვებელია ბლანტი სისხლით

თქვენ შეგიძლიათ თავი აარიდოთ პრობლემებს და გააუმჯობესოთ სისხლის მდგომარეობა დიეტის მორგებით. ჩვენს მიერ მოხმარებული პროდუქტები შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც გავლენას ახდენენ ორგანოებისა და სისტემების მთავარ მაჩვენებლებზე, მათ შორის სისხლის შემადგენლობაზე.

შემდეგი ელემენტები ზრდის სიბლანტეს:

1. ტანინები... ნივთიერებები სათრიმლავი თვისებებით. ისინი იძლევიან შემკვრელობას, ზრდის შედედებას, ხელს უწყობენ სისხლდენის შეჩერებას, ჭრილობების შეხორცებას. შეიცავს ბროწეულს, ფრინველის ალუბალს, ზღვის წიწიბურას, ნიგოზს, ძაღლს, რევანას, მუხის ქერქს, წაბლს, კაკაოს, შავ შოკოლადს.
2. ტრიპტოფანი... ამინომჟავა, რომლის შემცველობა გაზრდის სისხლს. აქვს ვაზოკონსტრიქტორული ეფექტი. შეიცავს თევზის ხიზილალას, ნუში, მყარი ყველი, არაქისი, კურდღლის ხორცი, კალმარი.
3. ტრანს ცხიმები... ისინი აძლიერებენ სისხლს, ხელს უწყობენ სისხლის შედედების წარმოქმნას. ჰიდროგენიზებული ცხიმები საშიშია სისხლძარღვებისა და გულისთვის. ისინი იწვევენ დიაბეტს და დეპრესიას. შეიცავს მარგარინს, მაიონეზს, მცენარეულ კრემს, ყველა შემწვარ კერძს.
4. ფიტოესტროგენები... მცენარეული ნაერთები, სტრუქტურაში მსგავსია ჰორმონებთან, მაგრამ სუსტია. ასტიმულირებს სისხლის შედედებას. ის გვხვდება პარკოსნებში, ბრიუსელის კომბოსტოსა და ყვავილოვან კომბოსტოში, კამაში, ყურძენში, სვიაში, ლუდში, მწვანე ჩაიში, რძის პროდუქტებში, სეზამის მარცვლებში, სოკოში, ფინიკში.

ალკოჰოლის დალევისას ირღვევა სისხლის სტრუქტურა. ყავის გადაჭარბებული მოხმარება არღვევს წყლის ბალანსს, იწვევს სისხლის შედედებას.

მეურნეობის თევზი და ქათამი შეიძლება შეიცავდეს მცირე რაოდენობით ტოქსიკურ ნაერთებს საკვებისგან.

ამცირებს სისხლის სითხის ჟელატინს, ჟელეებს, დაკონსერვებულ საკვებს, მწვანე კულტურებს მუქი ფოთლებით.

რა ვიტამინები დაუშვებელია ბლანტი სისხლით

ვიტამინებს, რომლებიც ძალზე სასარგებლოა საკუთარი თავისთვის, ასევე შეუძლიათ გაზარდონ სისხლის სიბლანტე.

1. ვიტამინი P... შეიცავს პიტნას, არონიას, ნატურალურ ყავის მარცვლებს, მაყვალს, მთის ნაცარს.
2. ვიტამინი K... აქ არის ნიგოზი, ქლიავი და გამხმარი გარგარი, მწვანე ბარდა, ლობიო. ყველაზე დიდი შემცველობა ისპანახშია.
3. ვიტამინი B12... ის დიდი რაოდენობით გვხვდება ღვიძლში, ძროხის, ცხვრის, რძეში, ზღვის თევზში, მიდიებში, კრევეტებში.

როგორ ამცირებთ სქელ სისხლს თქვენი დიეტის დროს?მოერიდეთ დაკონსერვებულ, ცხიმიან, შემწვარ საკვებს. დალიეთ ბევრი სითხე. მიირთვით მეტი საკვები, რომელიც აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევის სისტემის მდგომარეობას.

სქელი სისხლისთვის რეკომენდებული დიეტა ხელს უწყობს ქოლესტერინის და სისხლში შაქრის შემცირებას, მისი შემადგენლობის ნორმალიზებას. დიეტოლოგები გვირჩევენ დიეტაში შეიტანოთ ბოსტნეულის და კენკრის წვენები, მზესუმზირის და სელის თესლი, თევზის ჯიშები მდიდარია ომეგა -3 PUFA– ით.

შვრიის ფაფა კარგია საუზმეზე. სეზონი სალათები ძმრისა და ზეითუნის ზეთის ნარევით. მოამზადეთ ჯანჯაფილის ჩაი ღამით.

გაწვრთნეთ ნედლი ჭარხლის ჭამა. მოიხმარეთ მეტი პომიდორი, კიტრი, ხახვი და ნიორი. აირჩიე ახალი ველური კენკრა სამკურნალოდ.

რა ხილი თხელი სქელი სისხლით

უპირველეს ყოვლისა, ყურადღება მიაქციეთ ციტრუსოვან ხილს: ლიმონი, ფორთოხალი, გრეიფრუტი, ცაცხვი, პომელო. ლეღვი და ყურძენი სასარგებლოა. კენკრას შორის: მარწყვი, ჟოლო, მოცვი.

რა უნდა დალიოს სქელი სისხლით

ყავა და ყავის სასმელები, ძლიერი ჩაი პირდაპირი გაგებით, ზოგადად არ განიხილება, როგორც სხეულისთვის სასარგებლო სითხე.

ყავას აქვს შარდმდენი მოქმედება, რაც იმას ნიშნავს, რომ როდესაც გამოიყოფა, ის „იღებს“ წყალს სხეულიდან.

"შთანთქავს" წყალს და ტკბილ ხილის წვენებს. ასევე არ არის რეკომენდებული მათი გამოყენება.

სისხლის სიბლანტის შემცირება ხელს შეუწყობს გამხმარი გარგარის, ქლიავის, ვაშლის, კენკრის ხილის სასმელების კომპოტებს... დაამატეთ შაქარი მინიმუმამდე. ყველაზე ჯანსაღი სასმელი არის სუფთა წყალი.

მწვანილი სქელი სისხლით

ტრადიციული მეთოდები ვარაუდობენ სამკურნალო მცენარეების დეკორქციების მიღებას სითხის დეფიციტის აღმოსაფხვრელად, სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად. მათ შორის არის როგორც ეგზოტიკური, ასევე საკმაოდ ხელმისაწვდომი, ყველგან იზრდება.

წითელი სამყურა

შეიცავს სალიცილის, კუმარის მჟავებს. ბულიონის გამოყენება ხელს უწყობს სისხლის სიბლანტის შემცირებას.

მას აქვს ანთების საწინააღმდეგო, ანტიბიოტიკი, შეშუპების შემამცირებელი ეფექტი. აუმჯობესებს სხეულის თერმორეგულაციას.

ბულიონისთვის იღებენ ახალ ან მშრალ ყვავილებს. დაასხით მდუღარე წყალი ყვავილებს და გააჩერეთ სახურავის ქვეშ მინიმუმ ერთი საათის განმავლობაში. მიიღეთ 50 გრ სამჯერ დღეში.

მელილოტის ყვითელი

ჩვეულებრივი მცენარე, რომელიც მდიდარია კუმარინებით. აფერხებს სისხლის შედედებას.

ბულიონი მითითებულია თრომბოფლებიტისთვის, თავის ტკივილი, რომელიც დაკავშირებულია თავის ტვინში სისხლის მიმოქცევის დარღვევასთან. ინსულტის, გულის შეტევის შესანიშნავი პრევენცია.

სამკურნალო მიზნით, აყვავებული ბალახი იკრიფება. მომზადებულია დეკორქციები და ინფუზიები.

მდელოს ტკბილი

ქიმიური შემადგენლობა შეიცავს კუმარინს, სალიცილის და ასკორბინის მჟავებს. ბალახი სასარგებლოა საერთო ჯანმრთელობისთვის. მას აქვს ვაზოკონსტრიქტორული, ანტიბაქტერიული, ანტირევმატული მოქმედება.

სისხლის გასათხელებლად მიიღეთ მშრალი და ახალი ბალახი, ჩაის მსგავსად. მიიღეთ მთელი ჭიქა თბილი მინიმუმ 2 -ჯერ დღეში.

კუნელი

ფოთლოვანი ბუჩქი, რომელიც გვხვდება ჩრდილოეთ ნახევარსფეროში. ფოთლებს და ხილს აქვს კარდიოტონური ეფექტი, აუმჯობესებს სისხლძარღვების მდგომარეობას.

მედიცინაში უფრო ხშირად გამოიყენება ხილის ექსტრაქტი ან ალკოჰოლის ნაყენი.

კუნელის ხილის, სამყურას ყვავილების, ვალერიანის რიზომების, მინდვრის ტკბილი ფოთლების კოლექცია ეფექტურად ათხელებს სისხლს. 2 სუფრის კოვზი ნარევი დაასხით 400 მლ მდუღარე წყალში. მიიღეთ 24 საათის განმავლობაში.

თხის ტირიფი (რაკიტა)

ფოთლოვანი ბუჩქი ფლავონოიდებისა და სალიცილატების მაღალი შემცველობით. მას აქვს ანთების საწინააღმდეგო, მატონიზირებელი ეფექტი. ეს ხელს უწყობს სისხლძარღვების კედლების გაძლიერებას, ანელებს სისხლის შედედების პროცესებს.

სამკურნალო მიზნებისთვის გამოიყენება ქერქიდან ნაყენი.... დაასხით 20 გრ მდუღარე წყალი, გააჩერეთ წყლის აბაზანაში 30 წუთის განმავლობაში. ჭამის წინ სუფრის კოვზი აუმჯობესებს მადას, აძლიერებს იმუნურ სისტემას და ათხელებს სისხლს.

გინგო ბილობა

რელიქტური მცენარე, ძლიერი ანტიოქსიდანტი... ფოთლის ექსტრაქტი აფართოებს სისხლძარღვებს და ხელს უშლის სისხლის შედედებას.

მას აქვს გამაძლიერებელი მოქმედება ტვინის სისხლძარღვებზე, აღადგენს სისხლის მიმოქცევას.

მზა ექსტრაქტი იყიდება აფთიაქში. მიიღება განზავებული (20 წვეთი თითო კოვზ წყალზე).

სისხლის გათხელების სხვა გზები

შეამციროს თრომბოზის რისკი, გაზარდოს ლიმფური ნაკადი, შეამციროს სისხლის სიბლანტე, საერთო წურბელები. ჰირუდოთერაპია გვპირდება დადებით გავლენას ენდოკრინულ და ჰემატოპოეზის სისტემებზე, წმენდს სისხლს ტოქსინებისგან და აუმჯობესებს მის სტრუქტურას.

აპითერაპია (ფუტკრების მკურნალობა) ალტერნატიული მედიცინის კიდევ ერთი მეთოდია... ექსპერტები საუბრობენ ფუტკრის შხამში ჰეპარინის შემცველობაზე, რაც პირდაპირ გავლენას ახდენს სისხლის შედედებაზე. ანტიკოაგულანტი, რომელიც ხელს უშლის სისხლის გასქელებას, ასევე არსებობს მეფუტკრეობის ყველა პროდუქტში.

დაიცავით ჯანსაღი ცხოვრების წესი, უარი თქვით ალკოჰოლსა და სიგარეტზე. მიირთვით მეტი ახალი კენკრა და მჟავე ხილი... შეცვალეთ თქვენი დიეტა პროტეინით და მიკროელემენტებით მდიდარი დიეტის შესაბამისად.

არ დანებდეთ დადასტურებული მცენარეების გამოყენებას. სქელი სისხლის პრობლემისადმი ინტეგრირებული მიდგომა გააუმჯობესებს გულ -სისხლძარღვთა სისტემის მდგომარეობას და ზოგად იმუნიტეტს.

ჩვენ ძალიან კარგად ვიცით, რომ აუცილებელია გულ -სისხლძარღვთა დაავადებების პროფილაქტიკა, გულის კუნთის გაძლიერება და ძალიან ხშირად ჩვენ არ ვაქცევთ ყურადღებას ჩვენი სისხლის მდგომარეობას. მაგრამ მთელი გულ -სისხლძარღვთა სისტემის მდგომარეობა და საბოლოოდ მთელი ორგანიზმის ჯანმრთელობა დიდწილად დამოკიდებულია სისხლის მდგომარეობაზე.

სისხლი- ეს არის მთავარი საცხოვრებელი გარემო, რომლის ხარისხზეა დამოკიდებული ორგანოებისა და უჯრედების ყველა პროცესი.

სისხლი შედგება ორი ნაწილისაგან: პლაზმა (თხევადი ნაწილი) და მასში შემავალი ჩამოყალიბებული ელემენტები (ერითროციტები, ლეიკოციტები და თრომბოციტები).

სისხლის ძირითადი ფუნქცია არის სატრანსპორტო ფუნქცია. იგი მოიცავს რესპირატორული აირების (ჟანგბადი და ნახშირორჟანგი), ჰორმონების, მინერალების და მრავალი სხვა ნივთიერების სისხლით გადატანას ორგანოებსა და ქსოვილებში.

სისხლის ხარისხის დარღვევის შემთხვევაში, პირველ რიგში გასქელება, მჟავიანობა, ქოლესტერინის მომატება, სისხლში შაქარი და სხვა , ღვიძლი, თირკმელები და ა. ამიტომაც ძალიან მნიშვნელოვანია სისხლის ხარისხის შენარჩუნება ოპტიმალური ჰომეოსტაზის ფარგლებში.

სისხლის გასქელების მიზეზები

ძალიან ხშირად, სქელი სისხლის მთავარი მიზეზი არის ორგანიზმში წყლის ნაკლებობა. თუ სხეულს არ აქვს საკმარისი წყალი მისი სასიცოცხლო ფუნქციებისათვის, მაშინ ის ამოიღებს მას სისხლიდან, რაც იწვევს სისხლის თხევადი ნაწილის მასის შემცირებას და ის უფრო ბლანტი ხდება.

შაქრიანი დიაბეტი, ალკოჰოლის მიღება, მოწევა, ჰიპოთერმია და სტრესიც კი შეიძლება გამოიწვიოს სისხლის შედედება.

რას გრძნობს ადამიანი, თუ მას აქვს სქელი სისხლი?

გაზრდილი სისხლის სიბლანტე არ განსხვავდება რაიმე დამახასიათებელი სიმპტომებით. სისხლის გასქელებას ხშირად თან ახლავს ზოგადი სისუსტე, ძილიანობა, თავის ტკივილი, მეხსიერების დაქვეითება, მოუსვენრობა, სწრაფი დაღლილობა, დეპრესია. ბევრი ადამიანი განიცდის პირის სიმშრალეს და არტერიულ წნევას. ვენური კვანძები შეიძლება გამოჩნდეს ფეხებზე, კიდურები მუდმივად ცივა.

ეს სიმპტომები შეიძლება მრავალი სხვა დაავადებით მოხდეს და ჩვენ იშვიათად ვაკავშირებთ ჩვენს ცუდ ჯანმრთელობას ჩვენში სქელი სისხლის არსებობასთან.

ზოგჯერ სიმპტომები საერთოდ არ არის და ჰიპერკოაგულაცია შემთხვევით ვლინდება სისხლის ანალიზის დროს. სწორედ ამიტომ არის ყოველწლიური შემოწმება ასე მნიშვნელოვანი.

როგორ დავადასტუროთ შიში, რომ სქელი სისხლი გაქვთ?

იმის დასადგენად, ნამდვილად გაქვთ თუ არა სქელი სისხლი, თქვენ უნდა გაიაროთ შემდეგი ტესტები: ზოგადი სისხლის ტესტი, სისხლის შედედების ტესტი და სისხლდენის ხანგრძლივობა, კოაგულოგრამა, ჰემატოკრიტი (სისხლის ყველა ელემენტის ჯამი - ერითროციტები, ლეიკოციტები, თრომბოციტები, სისხლის საერთო მოცულობა).

რატომ არის საშიში სქელი სისხლი

სქელი სისხლი იწვევს სისხლის ნაკადის შენელებას, რაც იწვევს ჟანგბადის შიმშილს და ორგანოთა ტროფიზმის დარღვევას. სისხლის სიბლანტის მომატების ყველაზე საშინელი შედეგია სისხლის შედედების წარმოქმნა.

თუ დროულად არ მიაქცევთ ყურადღებას სიმპტომებს და არ აღმოფხვრით სისხლის გასქელების მიზეზებს, მაშინ ძალიან უსიამოვნო შედეგები შეიძლება მოხდეს.

სქელ სისხლს შეუძლია გამოიწვიოს ჰიპერტენზია, გულის უკმარისობა, ათეროსკლეროზი, თრომბოზი, გულის შეტევა და ინსულტი.

უფრო ხშირად, სქელი სისხლი ხდება, რა თქმა უნდა, ხანდაზმულებში, მაგრამ არსებობს ტენდენცია ამ პათოლოგიის მქონე ახალგაზრდების და საშუალო ასაკის ადამიანების რაოდენობის გაზრდისკენ. სისხლის სიბლანტის მომატება მამაკაცებში უფრო ხშირია, ვიდრე ქალებში. მიოკარდიუმის ინფარქტის რისკი ძალიან მაღალია ახალგაზრდა მამაკაცებში სისხლის წითელი უჯრედების და ჰემოგლობინის მომატებით, რომლებიც ყურადღებას არ აქცევენ მათ ჯანმრთელობას. მაგრამ სისხლის გასქელების მიზეზების აღმოფხვრით, მათ შეეძლოთ თავიდან აეცილებინათ იგი.

რა უნდა გააკეთოთ, თუ სქელი სისხლი გაქვთ

სქელი სისხლის პრობლემის გადასაჭრელად, ექიმები ჩვეულებრივ ინიშნება ასპირინი (1/4 ტაბლეტი დღეში) და მასზე დაფუძნებული სხვა პრეპარატები (ასპირინი-კარდიო, კარდიოპირინი, კარდიომაგნილი, თრომბოასი), ასევე კუმადინი (ვარფარინი).

მინდა გითხრა სისხლის გასქელების პრევენციისა და ხალხური საშუალებებით მკურნალობის შესახებ .

ბევრი ადამიანი სვამს ძალიან ცოტა სუფთა წყალს, ჩაანაცვლებს მას ჩაით, ყავით და ტკბილი სოდათ. ზრდასრულმა ადამიანმა უნდა დალიოს 2 - 2.5 ლიტრი სითხე დღეში, აქედან მინიმუმ 1 ლიტრი სუფთა წყალი უნდა იყოს. კიდევ უფრო სიცხეში. ასწავლეთ თქვენს შვილებს წყლის დალევა. ბუნებრივი წყალი არის ძალიან ძლიერი წამალი სისხლის შედედების და სისხლის შედედების წინააღმდეგ.

დიეტა სქელი სისხლით

თუ თქვენ გაქვთ სქელი სისხლი, თქვენ უნდა აკონტროლოთ თქვენი დიეტა. გამორიცხეთ ცხიმიანი და შემწვარი საკვები, შებოლილი ხორცი, დაკონსერვებული საკვები და მარინადები თქვენი რაციონიდან. შაქარი და სხვა ტკბილეული არ არის რეკომენდებული.

სისხლის შემასქელებელი საკვები შეზღუდული უნდა იყოს. აქ არის მათი ჩამონათვალი: ხორცის ბულიონი, ცხიმიანი ხორცი, ძეხვი, ჟელე, ბანანი, მანგო, კომბოსტო, ნაღები, თეთრი პური, ჭარხალი, ვიბურნუმი, ოსპი, ყურძნის წვენი, ვარდის ბარძაყები, წიწიბურა.

მაგრამ არ ინერვიულოთ, არსებობს ბევრი უგემრიელესი საკვები, რომელიც, პირიქით, ხელს შეუწყობს სისხლის დათხელებას.

სისხლის გამათხელებელი საკვები: ნიორი, ჭარხალი, ჯანჯაფილი, მოცვი, ჟოლო, მარწყვი, ვაშლი, ალუბალი, ქლიავი, ლიმონი, ფორთოხალი, გრეიფრუტი, ბროწეული, კიტრი, ყაბაყი, პომიდორი, წითელი წიწაკა, არტიშოკი, ხორბლის ჩანასახები, ზღვის თევზი, კაკაო, შავი შოკოლადი, მზესუმზირის თესლი.

სისხლის გასათხელებლად რეკომენდებულია ამინომჟავის ტაურინის შემცველი პროდუქტები. ტაურინის უმეტესობა გვხვდება ზღვის პროდუქტებში (თევზი, ჭურვი, კრევეტები და სხვა). ეს საკვები უნდა მიიღოთ კვირაში მინიმუმ 2-3 -ჯერ. გაითვალისწინეთ, რომ საჭმლის მომზადება მნიშვნელოვნად შეამცირებს ტაურინის რაოდენობას საკვებში. ამიტომ, საჭირო დოზის მისაღებად, თქვენ უნდა მიიღოთ მაღალი ხარისხის დიეტური დანამატები ტაურინთან ერთად.

რეგულარულად მიირთვით ზღვის მცენარეები. მშრალი ზღვის მცენარეები შეიძლება დაფქული იყოს ყავის საფქვავში და შეჭამოს ჩვეულებრივი მარილის ნაცვლად.

ომეგა -3 უჯერი ცხიმოვანი მჟავების დამატებითი წყაროა სელის ზეთი, რომლის მიღებაც შესაძლებელია დღეში თითო სუფრის კოვზი. ამ მჟავებისგან სინთეზირებული პროსტაგლანდინები ამცირებენ ქოლესტერინის დონეს და თხელებენ სისხლს. ზეითუნის ზეთს (არარაფინირებული, ცივი დაჭერით) აქვს იგივე თვისებები.

კაკალი ზრდის სისხლის სიბლანტეს, მაგრამ სხვა მცენარეებთან ერთად იგი გამოიყენება ათეროსკლეროზის, ვარიკოზული ვენების, ინსულტის ეფექტების სამკურნალოდ და ა. იგივე ეხება იაპონურ სოფორას.

დიდი რაოდენობით მარილი ზრდის სისხლის სიბლანტეს.

Ფიზიკური აქტივობა

ნუ დაივიწყებთ ფიზიკურ აქტივობას. იმისათვის, რომ შეინარჩუნოთ სისხლის მიმოქცევის სისტემა ჯანმრთელი, უნდა იმოძრაოთ. ეს შეიძლება იყოს სირბილი, ცურვა, ფიტნეს, ცეკვა, იოგა - ნებისმიერი სპორტი, რომელიც მოგწონთ.

სირბილი მათგან ყველაზე მარტივი და ხელმისაწვდომია. ბევრი ფიქრობს, რომ დილით სირბილი გჭირდებათ, მაგრამ ეს ასე არ არის. დილით, სისხლის სიბლანტე იზრდება და გული, დატვირთვის გარეშეც კი, ადვილი არ არის მისი ჭურჭელში გადატანა. უმჯობესია საღამოობით დარბიან, ხოლო დილით შეგიძლიათ გააკეთოთ მსუბუქი დათბობა.

უარი თქვით მოწევაზე და ალკოჰოლზე

ისინი მნიშვნელოვნად ზრდის სისხლის სიბლანტეს.

ყურადღება!შარდმდენები, ჰორმონალური და კონტრაცეპტული პრეპარატები, ასევე ვიაგრა - ასქელებენ სისხლს.

სისხლის გასქელება სამკურნალო მცენარეები

ეს მწვანილი მოიცავს: პლანეტა, მწყემსის საფულე, კვანძი, ტანზი, ვალერიან, ცხენის კუდი, წმინდა იოანეს ვორტი, ბურნეტი, სიმინდის აბრეშუმი, ჭინჭარი (ახალი ფოთლები). მწვანილი უნდა დალიოთ კურსებზე და არავითარ შემთხვევაში მუდმივად.

სისხლის გამათხელებელი სამკურნალო მცენარეები

ხალხურ მედიცინაში სისხლის გასათხელებლად გამოიყენება შემდეგი: ჭია, ვარდკაჭაჭა, წიწაკა, მინდვრის ტკბილი, იხვის პეონი, კუნელი, ლიმონის ბალზამი, წითელი სამყურა, გინგო ბილობა, კავკასიური დიოსკორია, ტირიფის ქერქი, თუთა, აკაცია, ტკბილი სამყურა, ცხენის წაბლი ( მაგრამ მხოლოდ მისი კანი, თავად წაბლის ხილი ძალიან შხამიანია), ალოეს და კალანჩოს წვენი.

ტრადიციული მედიცინის რეცეპტები სქელი სისხლისთვის

ხალხურ მედიცინაში არსებობს მრავალი ეფექტური პრეპარატი, რომელსაც შეუძლია შეცვალოს ასპირინი. მე გაგიზიარებთ ზოგიერთ მათგანს.

1. მდელოს ტკბილი (მდელოს ტკბილი).

1 ს.კ. დაასხით კოვზი მდელოს ტკბილი ერთი ჭიქა მდუღარე წყალი და გააჩერეთ 30 წუთის განმავლობაში. გადაწურეთ და დალიეთ როგორც ჩაი. მდელოს ტკბილი ნაჩვენებია სისხლისა და სისხლძარღვთა სისტემის სხვადასხვა პრობლემებზე, სიმსივნეებზე. ის აუმჯობესებს მეხსიერებას, ასუფთავებს სისხლძარღვებს და აქვს სედატიური ეფექტი. შეიძლება შეცვალოს ასპირინი.

2. ცხენის წაბლი.

გახეხეთ ცხენის წაბლის ნაყოფი ჩაქუჩით და შეაგროვეთ ყავისფერი ქერქი. გადაყარეთ ხილი (ისინი შხამიანია) და დაასხით 50 გრ კანი 0,5 ლიტრი არაყი. დატოვეთ 2 კვირა ბნელ ადგილას, შემდეგ გაწურეთ. მიიღეთ 2-3 -ჯერ დღეში, ერთი ჩაის კოვზი, შერეული ¼ ჭიქა თბილ წყალში. დალიეთ ცარიელ კუჭზე. შეგიძლიათ მიირთვათ ნაყენის მიღებიდან არა უადრეს 30 წუთის შემდეგ.

3. ჯავზი

გახეხეთ ჯავზი. დაასხით 100 გრ მუსკატის კაკალი 0.5 ლიტრი არაყი. 2-3 კვირის განმავლობაში დაჟინებით მოითხოვეთ ბნელ ადგილას, შემდეგ გადაწურეთ. დალიეთ 20-30 წვეთი ¼ ჭიქა თბილ წყალში, 3 ჯერ დღეში ჭამამდე 30 წუთით ადრე.

4. ნიორი, თაფლი და ლიმონი.

1/3 ქილა წვრილად დაჭრილი ნიორი და 2/3 არაყი. ნებისმიერი ზომის ბანკი. 2 კვირის განმავლობაში ჩვენ დაჟინებით მოითხოვს ბნელ ადგილას, შეანჯღრიეთ ყოველ 2-3 დღეში, შემდეგ გადაწურეთ. ნაყენს დაამატეთ თაფლი და ახლად გაჟღენთილი ლიმონის წვენი 1: 1: 1 თანაფარდობით. საფუძვლიანად რომ აურიოს. მიიღეთ ერთი სუფრის კოვზი 1 ჯერ დღეში ძილის წინ. შეინახეთ გრილ, ბნელ ადგილას.

ბიოლოგიურად აქტიური დანამატები (BAA)

• ფლავიტი არის დიჰიდროკერცეტინის ფხვნილი (მიღებულია ციმბირის ლარქიდან და დაურიის ლაშის ხედან). პროფილაქტიკისთვის მიიღეთ ერთი კაფსულა ყოველდღიურად.
• დიჰიდროკერცეტინი - დამზადებულია ერთი და იგივე ნედლეულისგან. მიიღეთ ერთი ტაბლეტი დღეში ერთხელ.
• კაპილარი - იგივე ნედლეული. ამცირებს სისხლის სიბლანტეს. მიიღეთ 1 - 2 ტაბლეტი 3 ჯერ დღეში.

სისხლის გასქელების თავიდან ასაცილებლად, ეს პრეპარატები გამოიყენება 3 კვირის კურსებში. კურსებს შორის შესვენებაა 7 - 10 დღე.

ჰირუდოთერაპია სისხლის გასქელებისთვის

ტრადიციული მედიცინის ყველაზე ეფექტური მეთოდი სისხლის მაღალი სიბლანტის წინააღმდეგ ბრძოლაში არის ჰირუდოთერაპია (წურბელოთერაპია). წურბელებმა, ნერწყვის შეყვანამ, რომელიც შეიცავს სხვადასხვა ფერმენტებს (მათ შორის ჰირუდინს), შეუძლია მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს სისხლის თვისებები და შეამციროს მისი სიბლანტე.