ლუმბოსაკრალური რადიკულიტის სიმპტომები და მკურნალობა. რა არის რადიკულიტი და როგორ ვუმკურნალოთ მას მოძრაობისა და მგრძნობელობის დაქვეითება

ადამიანის ზურგის წინა ნაწილი შეიცავს ნერვულ უჯრედებს, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან მოძრაობაზე, ხოლო უკანა ნაწილი მგრძნობელობაზე. შესაბამისად, მისგან წინა, ანუ საავტომობილო ფესვები გამოდის წინ, ხოლო უკანა, ანუ მგრძნობიარე, უკანა მხარეს. ისინი გამოდიან ზურგის არხიდან მარჯვნივ ან მარცხნივ სპეციალური ღიობებით, შემდეგ კი უერთდებიან ერთმანეთს და გადაიქცევიან ხერხემლის ნერვებში. ზურგის ნერვები ქმნიან პლექსებს და განშტოდებიან მთელ სხეულში.

რადიკულიტის დროს ზიანდება წინა და უკანა ფესვები. ამიტომ იტანჯება მოძრაობაც და მგრძნობელობაც. ზურგის ტვინის დაზარალებული ნაწილის შესაბამისად არის საშვილოსნოს ყელის, გულმკერდის, ლუმბოსაკრალური რადიკულიტი.

რადიკულიტის გამომწვევი მიზეზები

ზურგის ფესვების ანთებითი დაზიანება შეიძლება განვითარდეს შემდეგი მიზეზების გამო:

  • ხერხემლის მალფორმაციები. ეს შეიძლება იყოს დამატებითი ხერხემლიანები, განუვითარებელი ჰემივერტებრა, დამატებითი ნეკნები, ხერხემლის ნაწილების ერთმანეთთან შეუერთება. ყოველივე ეს იწვევს ფესვების შეკუმშვას და ანთებითი პროცესის განვითარებას.
  • დაავადება, რომლის დროსაც ხერხემლის ნაადრევი დაბერება ხდება, მალთაშუა დისკების განადგურება.
  • ხერხემლის დაზიანებები და მათი შედეგები: ზურგის სვეტის კონტუზია, ხერხემლის მოტეხილობები და სუბლუქსაციები.
  • ჰიპოთერმია - ყველაზე ხშირად ის არ არის რადიკულიტის პირდაპირი მიზეზი, არამედ კრუნჩხვების გამომწვევი ფაქტორი.
  • მალთაშუა დისკები. მით უმეტეს, თუ ადგილი აქვს მალთაშუა დისკის გადაადგილებას გვერდით: ამ შემთხვევაში ის აკუმშავს ზურგის ტვინის ფესვებს.
  • ინფექციები: გრიპი და სხვა ვირუსებით გამოწვეული ინფექციები, სიფილისი, ტუბერკულოზი და ა.შ.

ყველაზე ხშირად რადიკულიტის პირველი შეტევა ხდება ჰიპოთერმიის, გაციების, ფიზიკური დატვირთვის, წონის აწევის შემდეგ.

რადიკულიტის სიმპტომები

რადიკულიტის ძირითადი გამოვლინებებია ტკივილი, დაქვეითებული მგრძნობელობა და კუნთების სისუსტე დაზარალებული ფესვის მიდამოში. უფრო სპეციფიკური გამოვლინებები დამოკიდებულია იმაზე, თუ რომელი ხერხემლის ნაწილი დაზარალდა.

წელის რადიკულიტის დროს ტკივილი ვლინდება სამი ტიპის შეტევის სახით:

  • ზურგის ტკივილი. ეს არის ძლიერი ტკივილი წელის არეში, რომელიც მოულოდნელად ჩნდება ჰიპოთერმიის, მძიმე ტვირთის აწევის, ინტენსიური ვარჯიშის დროს. ის იმდენად ძლიერია, რომ პაციენტს ხშირად არ შეუძლია სიარული და მოძრაობა, იყინება იმ პოზაში, რომელიც ადრე დაიკავა.
  • წელის ისქიალგია არის წელის ქრონიკული ტკივილი, რომელიც შეიძლება გავრცელდეს ერთ ან ორივე ფეხზე. ამავდროულად, ზურგის ქვედა ნაწილის კუნთები დაძაბულია და პაციენტი მუდმივად იკავებს გარკვეულ პოზიციას, რომელშიც ტკივილი არც ისე ძლიერია (ჩვეულებრივ, გვერდზე იხრება). დაბუჟება იგრძნობა დაზარალებული ფესვის მიდამოში. ფეხების კუნთების ტონუსი მცირდება, სუსტდება და დროთა განმავლობაში შესაძლოა ზომაში შემცირდეს (განვითარდება ატროფია).

საშვილოსნოს ყელის რადიკულიტი ვლინდება ტკივილის სახით კისრის არეში, თავდაპირველად ჩვეულებრივ მხოლოდ ერთ მხარეს. ძლიერდება ნებისმიერი მოძრაობის, ცემინების და. კისრის კუნთები იძაბება, ავადმყოფი თავს გვერდზე იხრის ტკივილის შესამცირებლად. თუ საშვილოსნოს ყელის რადიკულიტი გამოწვეულია მალთაშუა თიაქრით, მაშინ ტკივილი თანდათან ვრცელდება მხარზე, მკლავზე და მკერდზე. ძლიერდება ღამით, ისე, რომ ადამიანი დიდხანს ვერ იძინებს.

გულმკერდის რადიკულიტი ვლინდება ზურგის ტკივილის სახით, რომელიც შეიძლება გავრცელდეს მკლავზე. დარღვეული მგრძნობელობა და მოძრაობა ხელის, წინამხრის, მხრის არეში. კუნთების ტონუსი მცირდება. ხელზე შეიძლება მოხდეს შეშუპება (უფრო სქელი ხდება ვიდრე ჯანმრთელ მხარეს), კანის მომატებული ოფლიანობა, დაბუჟების შეგრძნება, ჩხვლეტის შეგრძნება.

Რა შეგიძლია?

რადიკულიტის სიმპტომების გამოვლენის შემთხვევაში აუცილებელია რაც შეიძლება მალე დაუკავშირდით ნევროლოგს. მკურნალობის მრავალი ტრადიციული მეთოდი არსებობს, მაგრამ არცერთი მათგანი არ არის 100%-ით ეფექტური. აუცილებელია ზურგის ფესვების დაზიანების მიზეზის დადგენა და სწორი მკურნალობის ჩატარება. თუ ეს არ გაკეთებულა, მაშინ დროთა განმავლობაში დარღვევები გაიზრდება და ინვალიდობას გამოიწვევს.

რისი გაკეთება შეუძლია ექიმს?

რადიკულიტს მკურნალობენ ნევროლოგები, ქირურგები (თუ ფესვების შეკუმშვა მოხდა ქირურგიული დაავადების შედეგად). დანიშნულია გამოკვლევა, რომელიც მოიცავს შემდეგ კვლევებს:

  • რადიოგრაფია. ეს ხელს უწყობს ოსტეოქონდროზის და ხერხემლის სხვა პათოლოგიების იდენტიფიცირებას.
  • რენტგენოგრაფია მიელოგრაფიის დანერგვით. კონტრასტი, რომელიც შეჰყავთ ნემსით, ლაქავს ზურგის ტვინის ფესვებს და საშუალებას გაძლევთ უკეთ დაინახოთ ისინი.
  • მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია და კომპიუტერული ტომოგრაფია უფრო ზუსტი კვლევებია რენტგენოგრაფიასთან შედარებით, რაც საშუალებას გაძლევთ მიიღოთ ფენიანი და სამგანზომილებიანი გამოსახულება.
  • ცერებროსპინალური სითხის შესწავლა. დანიშნულია მითითებების მიხედვით.

რადიკულიტის მკურნალობა დამოკიდებულია გამომწვევ მიზეზზე. ყველა პაციენტს ენიშნება ტკივილგამაყუჩებლები და ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები, სიცხე და გამაღიზიანებელი საშუალებები (გამათბობლები, შალის შალის ტარება წელის არეში). ძლიერი ტკივილის დროს, დაზიანებული ფესვის არე იჭრება საანესთეზიო საშუალებებით. ნერვების ფუნქციის აღსადგენად გამოიყენება B ვიტამინები, რომლებიც აუმჯობესებენ სისხლის მიმოქცევას.

მალთაშუა თიაქრისა და ზოგიერთი სხვა დაავადების დროს, თუ მკურნალობის მიუხედავად, ტკივილი არ გაქრება, ინიშნება ქირურგიული ჩარევა.

რადიკულიტის მკურნალობის შემდეგ რეციდივის თავიდან ასაცილებლად სანატორიუმული მკურნალობა ინიშნება.

პროგნოზი

თუ მკურნალობა დროულად დაიწყება, პროგნოზი ხელსაყრელია. შესაძლებელია ტკივილის სრულად მოშორება და ყველა ფუნქციის აღდგენა. თუ უკვე არსებობს ზურგის ტვინის გამოხატული დაზიანება, მაშინ პროგნოზი სერიოზულია, პაციენტები, როგორც წესი, ინვალიდები ხდებიან და გამოჯანმრთელება არ ხდება.

რადიკულიტი არის ანთებითი დაავადება, რომელიც მოიცავს მალთაშუა სივრცის ფესვების დაზიანებას.

  • აუცილებელია ნაძვის ზეთი დაზიანებულ ადგილზე მასაჟური მოძრაობებით წაისვათ. ყველაზე დიდი ეფექტურობის მიღწევა შესაძლებელია, თუ პროცედურა ჩატარდება აბაზანის მიღების შემდეგ;
  • რადიკულიტის დროს წელის არეში, გახეხილი კარტოფილისა და ბენზინის ნარევი შესანიშნავად ეხმარება. ორივე კომპონენტი უნდა იყოს თანაბარი პროპორციით;
  • ღორის ცხიმი და ძლიერად დაჭრილი ნიორი უნდა ავურიოთ 2:1 თანაფარდობით. მიღებული მალამო წაისვით დაზიანებულ ზონაზე წებოვანი მოძრაობებით;
  • გახეხილი ბოლოკი თბილ კომპრესებს შეუძლია მნიშვნელოვნად აღმოფხვრას დაავადების მტკივნეული ნიშნები. ამისათვის ბოსტნეულის ბურღული უნდა შეფუთოთ რაიმე ქსოვილში, ზემოდან შემოიხვიოთ პერგამენტი, შემდეგ კი ისევ იზოლიოთ, რომ ყველაფერი სხვა ფენით შემოახვიოთ;
  • ცივ წყალში დასველებული ბურდოკი უნდა წაისვათ მტკივნეულ ადგილზე და დააფიქსიროთ ბინტით. ცოტა ხნის შემდეგ ტკივილი იკლებს;

  • შავი პურის ნაჭერზე ცხენის წაბლის, ღორის ზეთის და ქაფურის ზეთის ნაზავი წაისვით და მტკივნეულ ადგილზე წაისვით. პურიდან გამომავალი ტენიანობა ხელს შეუწყობს ორგანიზმში საჭირო ნივთიერებების უფრო ინტენსიურ შეღწევას. ამ პროცედურით მკურნალობა ყველაზე ეფექტურია;
  • ჰოპის კონუსების დეკორქცია შეიძლება გამოყენებულ იქნას რუბლის სახით. რამდენიმე პროცედურისთვის საკმარისი იქნება 100 გრამი გირჩები და ჭიქა წყალი. დეკორქციის მომზადების სქელი ნარჩენი ასევე შეიძლება შევიდეს. აუცილებელია მისი შერევა ნავთობის ჟელესთან და წასმა მალამოს სახით.

იმისთვის, რომ მკურნალობა მაქსიმალურად ეფექტური იყოს, საჭიროა დროულად მიაქციოთ ყურადღება სიმპტომებს და დაუყოვნებლივ მიმართოთ სპეციალისტს მკურნალობას. წინააღმდეგ შემთხვევაში, დაავადება შეიძლება გაუარესდეს და გავლენა მოახდინოს სხვა სასიცოცხლო ორგანოებზე.

Მსგავსი ვიდეოები

რა არის რადიკულიტი და როგორ ვუმკურნალოთ, ნევროლოგის კაბინეტში გავრცელებული კითხვაა. რადიკულიტი ოსტეოქონდროზის შედეგია, უფრო იშვიათად კი სხვადასხვა დაზიანებების, თიაქრის, ხერხემლის დეფორმაციების შედეგი. წელის რადიკულიტი ყველაზე გავრცელებულია, რადგან ეს არის ხერხემლის ეს ნაწილი, რომელიც არის სხეულის სიმძიმის ცენტრი, რომელიც იწვევს დატვირთვების დიდ რაოდენობას.

ითვლება, რომ რადიკულიტი აწუხებს ხანდაზმულებს, მაგრამ ბოლო წლებში ის დიაგნოზირებულია საშუალო ასაკის ადამიანებში. ყველაზე ხშირად, საკრალური რადიკულიტის სიმპტომები ვლინდება ქალებში 30 წლის შემდეგ, მამაკაცებში 35 წლის შემდეგ. რადიკულიტის გამომწვევი მიზეზები მრავალფეროვანია. დაავადება ჩნდება უმოძრაო ცხოვრების წესის, სხვადასხვა სახის სტრესის, მჯდომარე მუშაობის გამო.

რადიკულიტი განისაზღვრება, როგორც სიმპტომების ერთობლიობა, რომელიც ვლინდება ზურგის ტვინის ფესვების დაზიანებისას. ეს პროცესი პათოლოგიურია, ზურგის ტკივილი მეორეხარისხოვანია. სარტყლის რადიკულიტი ხერხემლის ქსოვილების დაზიანების შედეგია.იმ მომენტში, როდესაც მალთაშუა დისკები ვერ იღებენ საკმარის კვებას, მათ ქსოვილებს შორის, თანდათან ხდება დისტროფიული ტიპის ცვლილებები - გამონაყარი. ამ პროცესში შემაერთებელი ქსოვილის ძაფები საგრძნობლად სუსტდება.

ხერხემლის გადაადგილების თავიდან ასაცილებლად, კიდეები გადაჭარბებულია ძვლოვანი წარმონაქმნებით - ოსტეოფიტებით. გადაადგილებული დისკები ოსტეოფიტებით გაღიზიანებულ ქსოვილებთან ერთად ზეწოლას ახდენს ნერვულ დაბოლოებებზე. ასე რომ, არსებობს ტკივილის სინდრომი, რომელიც ასხივებს სხეულის სხვადასხვა კიდურებს.

  • გირჩევთ წაიკითხოთ:

ნიშნები

ძალიან ხშირად, ლუმბოსაკრალური რეგიონის რადიკულიტი აირია სხვადასხვა სახის დაავადებებში - ვარიკოზული ვენები, ბრტყელტერფები, შინაგანი ორგანოების დაავადებები. რადიკულიტის დამახასიათებელი ნიშნები:

  • ტკივილის უეცარი დაწყება, მისი სპონტანური შეწყვეტა. შემდგომში ტკივილის შეგრძნება მწვავდება;
  • ტკივილის ინტენსიური მატება გასწორებული ფეხების აწევისას, ზურგზე წოლისას;
  • ფეხების ინსტინქტური მოხრა, როდესაც პაციენტი ცდილობს ადგეს და დაჯდეს;
  • მკვეთრი ტკივილები თავის წინ მოხრისას;
  • მუდმივად ერთ პოზიციაზე ყოფნის შეუძლებლობა.

Მიზეზები

იმის გასაგებად, თუ როგორ უნდა განკურნოთ რადიკულიტი, ასევე უნდა გაარკვიოთ მისი მიზეზები. ვინაიდან საკრალური რადიკულიტი არის სიმპტომების ერთობლიობა, ამიტომ მისი გარეგნობის მრავალი მიზეზი არსებობს:

  • ხერხემლის დაზიანება;
  • დაავადება, მაგალითად,;
  • ოსტეოქონდროზი. 100-დან 95 შემთხვევაში დაავადების გამომწვევი მიზეზი მისი გამოვლინებაა;
  • ოსტეოფიტები არის ძვლოვანი გამონაზარდები, რომლებიც წარმოიქმნება საჯდომის ნერვზე ზეწოლის შედეგად.
  • დიდი დატვირთვა წელის არეში, ასევე ჰიპოთერმია;
  • ჰიპოდინამია, უმოძრაო ცხოვრების წესის შედეგად;
  • ორსულობა - მნიშვნელოვანი გამოვლინებები შეიძლება იყოს მესამე ტრიმესტრში, როდესაც ადგილი აქვს სიმძიმის ცენტრში ცვლას წონის მკვეთრი მატების გამო;
  • რადიკულიტი;
  • სტრესი, არასრულფასოვანი კვება, გაციება.

რადიკულიტის მუდმივი შეტევები ყველაზე ხშირად გამოწვეულია:

  • შემცივნება;
  • გადაჭარბებული ფიზიკური მომზადება;
  • ჰიპოთერმია;
  • წელის ხერხემლის მოძრაობების სიმკვეთრე.

სიმპტომები

რადიკულიტის სიმპტომები ძალიან მრავალფეროვანია. ტკივილი საკრალურ მიდამოში შეიძლება გავრცელდეს ფეხზე, აღინიშნება კიდურების მგრძნობელობის დარღვევა, წვა, დაბუჟება. ექიმები სიმპტომებს ჯგუფებად ყოფენ.

  • ტკივილის სიმპტომი

ტკივილის სიმპტომი დიფერენცირებულია. ტკივილი არის: როგორც მოსაწყენი, ასევე მწვავე; როგორც ლოკალური, ისე მოქმედი სხეულის სხვადასხვა ნაწილაკებზე; უწყვეტი ან დროებითი. მხოლოდ ტკივილის არსებობა უკვე ნიშნავს, რომ დამაზიანებელი მოქმედებები ხდება მალთაშუა დისკების ქსოვილებთან მიმართებაში. მნიშვნელოვანი მაჩვენებელია ტკივილის სიმპტომების გამწვავება ღამით, ხველებით, თავის მკვეთრი დახრილობით და ტკივილის შეწყვეტა უძრავ მდგომარეობაში.

  • დაქვეითებული მგრძნობელობის სიმპტომი

ჰიპერმგრძნობელობა, პროვოცირებული ნერვული იმპულსური გაყვანილობის დარღვევით, რაც იწვევს დაბუჟებას, ჩხვლეტას და წვას.

  • კუნთების სისუსტის სიმპტომი

კუნთების ბუნებრივი მუშაობის დარღვევა ყველაზე ხშირად გამოწვეულია ნერვული იმპულსების შეფერხებით. გახანგრძლივებული დარღვევით, ხდება გლუტალური კუნთების, ბარძაყის და კიდევ ქვედა ფეხის ატროფია. რადიკულიტის დროს სიმპტომები ისეთია, რომ ადამიანს აწუხებს ჭარბი ოფლიანობა და სახე ფერმკრთალი ხდება. თუ თქვენ გაქვთ იგივე სიმპტომები და მკურნალობა, რაც საკრალური რადიკულიტისას, მაშინ უნდა დაიწყოთ შესაბამისი.

როგორ ვუმკურნალოთ რადიკულიტს

ხერხემლის მოძრაობის დიაპაზონის აღსადგენად ადამიანის ორგანიზმს სჭირდება ზომიერი ფიზიკური აქტივობა. ეს მეთოდი არა მხოლოდ აჩერებს ხერხემლის გადაგვარების პროცესს, არამედ აუმჯობესებს კუნთების ელასტიურობას.პაციენტები ხშირად გრძნობენ შვებას ტანვარჯიშის ვარჯიშების შედეგად. თუ ტანვარჯიში არ შველის, მაშინ რეკომენდირებულია რადიკულიტის მკურნალობა განსხვავებული მიდგომის არჩევით. შესაძლებელია თუ არა წელის რადიკულიტის მკურნალობა რამდენიმე გზით?

  • ჩვენ გირჩევთ წაიკითხოთ:

ექიმები არ კრძალავენ თერაპიების კომბინაციას, თუ ისინი სარგებელს მოუტანს პაციენტს. რამდენი მეთოდიც არ უნდა არსებობდეს, ყველა მათგანი პასუხობს კითხვაზე, თუ როგორ სწრაფად განკურნოს რადიკულიტი.

არა ქირურგიული მეთოდები

არსებობს მულტივარიანტული თერაპია ამ დაავადების ტკივილგამაყუჩებლად, რომელიც ეხმარება სამუდამოდ დაივიწყოს კითხვა, თუ რა უნდა გააკეთოს რადიკულიტს. მაგალითად, თუ თქვენ გაქვთ მწვავე რადიკულიტი, მაშინ მის საწყის ფაზაში რეკომენდირებულია გამოიყენოთ თბილი გამათბობელი ან ყინულის პაკეტები. ისინი უნდა წაისვათ მტკივნეულ ადგილზე დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში. ზოგს უფრო მეტი სარგებლობა აქვს სიცივისგან, ზოგს სიცხისგან. ეფექტის მისაღწევად, უმჯობესია მათი მონაცვლეობა.მაგრამ გახსოვდეთ - ეს მხოლოდ ყურადღების გადატანის თერაპიაა მწვავე ტკივილის შესამსუბუქებლად. ამ გზით დაავადების წყაროს განკურნება შეუძლებელია.

მედიკამენტები

წელის რადიკულიტის მკურნალობა ტარდება არასტეროიდული ანტიფლოგისტური საშუალებების გამოყენებით. ისინი ათავისუფლებენ შეშუპებას და ანთების ლოკალიზაციას. მაგრამ ასეთ პრეპარატებს ახასიათებთ გვერდითი მოვლენები, რომლებიც არ ახდენენ საუკეთესო გავლენას პაციენტის სხეულზე ხანგრძლივი გამოყენებისას. თუ რეკომენდებულია იბუპროფენის, ორტოფენის, დიკლოფენაკის უფრო სწრაფად მიღება. ტკივილისგან თავის დაღწევის შემდეგ გამოიყენეთ თერაპიული მალამოები, კრემები მისი შემსუბუქების ადგილებში. დადებითი მიმოხილვით ერთ-ერთი საუკეთესო წამალია Finalgon, Nise, Indomethacin, Viprosal.

თუ პაციენტს აქვს ძლიერი ტკივილი, უნდა დაინიშნოს ინექციები. როგორც საანესთეზიო საშუალება, უპირატესობა მიანიჭეთ ნოვოკაინს, ლიდოკაინს.

ფიზიოთერაპია

მედიკამენტების მიღებასთან ერთად რეკომენდებულია წელის რადიკულიტის დასხივება და ფეხების მკურნალობა ულტრაიისფერი შუქით. პირველი 5 დღის განმავლობაში გამოიყენება ჰიდროკორტიზონი, შემდეგ კი ლიდოკაინი.

რადიკულიტის მწვავე სტადიაზე მკურნალობა ტარდება რადიკულიტის ულტრაბგერითი მკურნალობის გამოყენებით იმპულსური რეჟიმით. თუ რადიკულიტი გაჩნდა ოსტეოქონდროზის შედეგად, მაშინ მნიშვნელოვანი ასპექტია ირიბ სიბრტყეზე გაჭიმვა. გაჭიმვა კეთდება თუნდაც ჩვეულებრივ საწოლზე, ოდნავ ამაღლებული თავსაბურავით 15-20 სმ-ით, ტანი უნდა იყოს დამაგრებული თავსაბურავის დონეზე.

  • საინტერესოა წასაკითხი:

არსებობს მოკლევადიანი (დღეში ორჯერ 10 წუთის განმავლობაში) და გრძელვადიანი გაჭიმვა (2 კვირა). ყველაზე სასარგებლო პროცედურებს შორისაა სასის ხერხემლის მასაჟი (რეკომენდირებულია 15-20 სესია), ნემსის რეფლექსოლოგია (10-20 სესია), მრავალმხრივი ტანვარჯიშის ვარჯიშები (2-3 თვე).

ქირურგიული მკურნალობა

თუ 3-4 თვეში პაციენტის ჯანმრთელობის მდგომარეობა არ გაუმჯობესდა, მაშინ დამსწრე ექიმი შემოგთავაზებთ რადიკულიტის მკურნალობას ქირურგიული ჩარევით. ოპერაცია ტარდება, თუ:

  • ვლინდება ნევროლოგიური ნიშნები;
  • დეგენერაციული ცვლილებები დისკებში;
  • ლოკომოტორული აპარატის აშკარა დარღვევები.

არსებობს რამდენიმე სახის ოპერაცია. მცირე ღია ოპერაციის დროს ამოღებულია ერთი მალთაშუა დისკი, რომელიც ზეწოლას ახდენს საჯდომის ნერვზე. თუ ის აღმოჩენილია და პაციენტს აქვს რთული ტოლერანტობა ყველაზე გამარტივებული ფიზიკური დატვირთვის მიმართ, მაშინ ინიშნება ლამინექტომია. ამ ოპერაციის დროს ამოღებულია ძვალი, რომელშიც ნერვია დაჭერილი.

პაციენტები თავს არიდებენ ქირურგიულ ჩარევას, იმ იმედით, რომ რადიკულიტი თავისით განიკურნება. მაგრამ იმ მომენტში, როდესაც პაციენტი კარგავს კონტროლს შარდვაზე ან უჭირს მოძრაობა, კეთდება იძულებითი ოპერაცია.

თერაპიული დიეტა

ხერხემალზე დატვირთვის შესამცირებლად პაციენტმა უნდა მოიცილოს ზედმეტი კილოგრამები, ასეთის არსებობის შემთხვევაში და ყურადღებით დააკვირდეს სათანადო კვებას. ამისთვის საჭიროა:

  • შეზღუდეთ მარილის მიღება;
  • სათანადო კვებას დაამატეთ გამაგრებული საკვები (ხილი, ბოსტნეული, ახალი წვენები);
  • მიირთვით ბევრი რძის პროდუქტი (საღამოს, დიეტას დაამატეთ კეფირი);
  • უარი თქვით სოუსებზე, კონსერვებზე; გამორიცხეთ შებოლილი ხორცის გამოყენება, შემწვარი, ცხარე, ცხიმიანი;
  • დიეტას დაამატეთ უცხიმო ხორცი და მიირთვით ახალი თევზი;
  • კატეგორიულად აკრძალულია ალკოჰოლის, ყავის, ძლიერი ჩაის დალევა.

  • აუცილებლად წაიკითხეთ:

ამ დაავადების დროს სასარგებლოა გამოყენება:

  • ხმელი ხილის კომპოტები. თუ შაქრის ნაცვლად თაფლს დაუმატებთ, ორმაგად სარგებელს მოუტანს. საღამოს მოადუღეთ ეს სასმელი. დილით კი საუზმის დროს მიირთმევთ ამ სასმელს;
  • ნექტარი ვაშლისა და ნიახურისგან. კეთდება თანაბარი პროპორციით, რეკომენდებულია დღეში ორჯერ დალევა;
  • Ლიმონის წვენი. განზავდეს წყლით და სეზონი თაფლით. ნაყენის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ 11 ლიმონი, რომელსაც ხორცსაკეპ მანქანაში დაფქვავთ და 1 ლიტრი თაფლი. მომზადების ბოლოს ნარევს ათავსებენ მაცივარში და მიირთმევენ ჭამის წინ დღეში სამჯერ, თითო სუფრის კოვზი.

რადიკულიტის შედეგების, სიმპტომებისა და მკურნალობის შესახებ დამატებით ინფორმაციას მოგცემენ სპეციალისტები: თერაპევტი, ნევროლოგი.


- ეს არის ნერვული ფესვების ანთება, რომლებიც შედიან მალთაშუა ხვრელებში. რადიკულიტი უეცრად ჩნდება და ტკივილი იმდენად ძლიერია, რომ წარმოდგენაც შეუძლებელია მისი განცდის გარეშე.

შემთხვევათა 95%-ში რადიკულიტი ოსტეოქონდროზის შედეგია, დანარჩენ 5%-ში – დაზიანებების, თიაქრის, ცვეთა და ზურგის სვეტისა და მალთაშუა დისკების დეფორმაცია.

ასეთი დაავადების რისკის ქვეშ არიან ადამიანები, რომლებიც თამაშობენ სპორტს, რომლებიც ეწევიან უმოძრაო ცხოვრების წესს.

არსებობს რადიკულიტის შემდეგი ტიპები (რადიკულოპათია):

  • კისერი და მხრები;

  • ლუმბოსაკრალური.

რადიკულიტი შეიძლება იყოს მწვავე - გამოჩნდეს უეცრად, ტრავმის ან გადატვირთვის შედეგად და დროული მკურნალობის შემდეგ, ადამიანს დიდი ხნით ავიწყდება, ან ქრონიკული. ეს უკანასკნელი ფორმა ჩნდება დროთა განმავლობაში, დაავადების უგულებელყოფის გამო.

ბოლო დრომდე ითვლებოდა, რომ რადიკულიტი ძირითადად ხანდაზმულებს აწუხებთ, მაგრამ დღეს ეს დაავადება სულ უფრო ხშირად ვლინდება საშუალო ასაკის ადამიანებში. ეს გამოწვეულია არასწორი მჯდომარე ცხოვრების წესით, უმოძრაო სამუშაოებით, სტრესით. ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის სტატისტიკის მიხედვით, ეს პათოლოგია ფიქსირდება პლანეტის ყოველ მერვე ბინადარში, რომელმაც ორმოცდახუთი წლის ასაკს მიაღწია.

რადიკულიტის სიმპტომები

რადიკულიტის მთავარი სიმპტომი, რა თქმა უნდა, ტკივილია. ტკივილი დამოკიდებულია იმაზე, თუ სად დაზიანდა თქვენი ხერხემალი:

    საშვილოსნოს ყელის რადიკულიტი- როცა კისერი გტკივა და თავის ნებისმიერი მოძრაობა წარმოუდგენლად ზრდის ამ ტკივილს. და რა თქმა უნდა, შეიძლება იყოს ამ დაავადებასთან დაკავშირებული განსაკუთრებული შემთხვევები, მაგალითად, თავბრუსხვევა, სმენა დაქვეითებული, არათანაბრად სიარული.

    გულმკერდის რადიკულიტი.მას ახასიათებს შემდეგი: ტკივილი, რომელიც ფაქტიურად შხაპავს მთელ მკერდს.

    ლუმბოსაკრალური რადიკულიტი.ზურგის ტკივილი სიარულისას, მოხრისას.

გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, ტკივილი შეიძლება გაქრეს, რის შემდეგაც ის კვლავ განახლდება უფრო დიდი ძალით. ტკივილის შეგრძნებების ძირითადი ლოკალიზაცია დამოკიდებულია იმაზე, თუ სად მდებარეობს ნერვული ბოჭკოების ანთების ან დაჭიმვის ცენტრი. თუ ნერვები დაზიანებულია ხერხემლის ზედა ნაწილში, ტკივილი გამოჩნდება არა მხოლოდ კისერსა და მხრებში, არამედ თავის უკანა ნაწილში. თუ რადიკულიტი არის ხერხემლის შუა ნაწილში, მაშინ ტკივილი შეიძლება შემოიფაროს გულმკერდში, იგრძნობა ხელებში. ლუმბოსაკრალური რადიკულიტის დროს ტკივილის სინდრომი გადადის დუნდულოებზე, ბარძაყებსა და ტერფებზე.

რადიკულიტის შემდეგი გავრცელებული სიმპტომია მგრძნობელობის დაკარგვა, ის შეიძლება იყოს ნაწილობრივი ან სრული. მგრძნობელობის ნაწილობრივი დაკარგვა ჩნდება იმ ადგილას, სადაც დაზარალებული ნერვი მდებარეობს. მძიმე შემთხვევებში შეინიშნება კიდურების დაბუჟება. ხშირად გვხვდება ისეთი სიმპტომებიც, როგორიცაა კუნთების სისუსტე, მათი მუშაობის დარღვევა ატროფიამდე, წვა და ჩხვლეტა რბილ ქსოვილებში, სმენისა და მხედველობის დაქვეითება, ამის მიზეზი ტვინში სისხლის მიწოდების დარღვევაა. ხერხემლის ქვედა ნაწილის რადიკულიტის დროს შეიძლება არსებობდეს გაუმართაობა ნაწლავებსა და ბუშტში.


ხშირად რადიკულიტი შეიძლება აგვერიოს სხვა დაავადებების გამოვლინებებში: ბრტყელტერფიანობა, დაზიანებები ან შინაგანი ორგანოების დაავადებები, რომლებიც ასევე ხასიათდება სარტყლის ტკივილით.

რადიკულიტი შეიძლება გამოირჩეოდეს შემდეგი მახასიათებლებით:

    ტკივილი მოულოდნელად მოდის. ის ასევე შეიძლება მოულოდნელად გაქრეს, ხოლო განახლების შემდეგ ტკივილი უფრო ძლიერია;

    გაძლიერებული ტკივილი, როდესაც ადამიანი, რომელიც წევს ზურგზე, ასწევს გასწორებულ ფეხს;

    ფეხი რეფლექსურად იხრება, როდესაც პაციენტი ცდილობს დაჯდეს დახრილი პოზიციიდან;

    გაძლიერებული ტკივილი თავის წინ დახრისას;

    ძნელია ერთ პოზაში დიდხანს დარჩენა, მაგრამ სტაციონარულ მდგომარეობაში ტკივილი იკლებს;

    ღამით პაციენტის მდგომარეობა უარესდება;

    არის ოფლიანობა, სახის ფერმკრთალი.

რადიკულიტის გამომწვევი მიზეზები

ვინაიდან რადიკულიტი ცალკე დაავადება არ არის, არამედ მხოლოდ სინდრომია, მისი პროვოცირება მრავალი მიზეზით შეიძლება. მოგეხსენებათ, ზურგის ტვინი ჩვენს ხერხემალში მდებარეობს. ამ ტვინიდან მოდის მრავალი ნერვული დაბოლოება, რომლებიც კოორდინაციას უწევენ და აკონტროლებენ ჩვენი სხეულის მოძრაობებს. როგორც კი ნერვული დაბოლოებები დაზიანდება ან ანთებულია, მაშინ ჩნდება ისეთი დაავადება, როგორიცაა რადიკულიტი.

სტატისტიკის მიხედვით, დაახლოებით 95%-ში რადიკულიტი ოსტეოქონდროზის გამოვლინებაა, დანარჩენ 5%-ში კი ხერხემლის ძველი დაზიანების შედეგია, მათ შორის და.

სიცოცხლის მანძილზე ყოველი მეორე ადამიანი აწყდება ამ „გაახალგაზრდავებული“ დაავადების სიმპტომებს ბოლო წლებში (ახლა ის ხშირად გვხვდება ბავშვებში). ოსტეოქონდროზი ჩნდება ხერხემლის დისტროფიული ცვლილებების გამო, რაც, თავის მხრივ, გამოწვეულია მჯდომარე ცხოვრების წესით, ფიზიკური აქტივობის არასწორად გადანაწილებით. თუ თქვენ არ გაუმკლავდებით ამ დაავადების მკურნალობას, მაშინ წლების განმავლობაში ის უფრო მძიმე ხდება, რაც იწვევს უამრავ უხერხულობას და დისკომფორტს.

ასევე, რადიკულიტი შეიძლება გამოწვეული იყოს მალთაშუა თიაქრით, ოსტეოფიტებით (ძვლის გამონაზარდები ხერხემლიანებზე), ზურგის არხით, გარეგნობით, განვითარებით. შინაგანი ორგანოების, გულ-სისხლძარღვთა და სასქესო სისტემის დაავადებებმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ხერხემლის ცვლილებები, რაც იწვევს მწვავე ან ქრონიკულ რადიკულიტს.

კიდევ რამ შეიძლება გამოიწვიოს რადიკულიტის პროვოცირება?

რადიკულიტის პროვოცირება შესაძლებელია აგრეთვე:

    ინფექცია;

    მეტაბოლური დაავადება;

    Სიმძიმის აწევა.

ხშირად რადიკულიტი ჯანმრთელ ადამიანებში ჩნდება ტრავმებისა და ფიზიკური დატვირთვის შედეგად - მაგალითად, სიმძიმის აწევის შედეგად. ხერხემლიანებზე გადაჭარბებული ზეწოლა იწვევს ნერვების დაჭიმვას, რაც იწვევს ანთებას და ტკივილს.

რადიკულიტი ჩნდება ორსულებშიც, როდესაც წონის მკვეთრი მატების გამო მოუმზადებელი კუნთები და ხერხემალი განიცდის დაძაბულობას. ასევე, ჰორმონალურმა ცვლილებებმა და ნივთიერებათა ცვლის დარღვევამ შეიძლება გამოიწვიოს რადიკულიტის პროვოცირება.

ორგანიზმში ანთებითი და ინფექციური პროცესები შეიძლება გამოიწვიოს ნერვული ფესვების ანთება და ეს ხშირად ჰიპოთერმიის შედეგია და. რადიკულიტი ხშირია და იმ ადამიანებში, რომლებიც ხშირად არიან სტრესის ქვეშ, განიცდიან.

არასწორი კვება ასევე მოქმედებს ამ სინდრომის განვითარებაზე. თუ ადამიანი ჭამს დიდი რაოდენობით მარილს, ის დეპონირდება საშვილოსნოს ყელის ხერხემალში და ახდენს ზეწოლას ნერვულ ბოჭკოებზე.



როგორც კი ტკივილს იგრძნობთ ხერხემლის არეში, მაშინვე უნდა მიმართოთ ექიმს და კონკრეტულად ნევროლოგს. ნევროლოგი მოგისმენთ და გაგიკვლევთ. მისი ამოცანაა დაავადების იდენტიფიცირება, რისთვისაც გამოგიგზავნით რენტგენზე. ამის შემდეგ, სპეციალისტს შეეძლება უფრო ზუსტად თქვას, რატომ გაქვთ. რენტგენი ასევე გამოავლენს რამდენად და ზუსტად სად არის დაზიანებული თქვენი ხერხემალი, რის შემდეგაც დაგინიშნავთ მკურნალობის კურსს.

ნევროპათოლოგი ეწევა ხერხემლის დაავადებების დიაგნოზს. პირველი ეტაპი არის გამოკვლევა და ანამნეზი, სპეციალისტი გამოკითხავს პაციენტს დაავადების სიმპტომებისა და მიზეზების დასადგენად.

შემოწმების შემდეგ ექიმი დანიშნავს ტესტებს და კვლევებს. ძირითადი მეთოდი რენტგენოლოგიური გამოკვლევაა, თუ ეს არ არის საკმარისი, ინიშნება მაგნიტურ-რეზონანსული და კომპიუტერული ტომოგრაფია, რადიონუკლიდური სკანირება (სცინტიგრაფია). პაციენტის ძვლოვანი ქსოვილების შესწავლის გარდა შეიძლება ჩატარდეს მუცლის ღრუს და მენჯის ულტრაბგერითი გამოკვლევა, ფილტვების რენტგენი, ეკგ. სავალდებულო - სისხლისა და შარდის ანალიზები.

დოქტორი ევდოკიმენკო, რუსეთის ფედერაციის სამედიცინო მეცნიერებათა აკადემიის აკადემიკოსი, ჯანმრთელობის შესახებ 12 წიგნის ავტორი, გეტყვით რა არის ზურგის ტკივილი და რა უნდა გააკეთოთ:

როგორ ვუმკურნალოთ რადიკულიტს?

უპირველეს ყოვლისა, რადიკულიტის მკურნალობისას პაციენტს უნდა მიეწოდოს სიმშვიდე, მაქსიმალურად შეზღუდოს მისი მოტორული აქტივობა. რამდენიმე დღეში ადამიანმა უნდა მიატოვოს ნებისმიერი ფიზიკური აქტივობა, დროის უმეტესი ნაწილი საწოლში გაატაროს. ამ შემთხვევაში, საწოლი უნდა იყოს თანაბარი, არ იყოს მოხრილი პირის ქვეშ. ჩვეულებრივ, მატრასის ქვეშ მოთავსებულია მყარი ბაზა. მნიშვნელოვანია შეიზღუდოს ხერხემლის დაზიანებული ნაწილის მოძრაობა, ამისთვის მოსახერხებელია სამაგრი კორსეტის გამოყენება.

ტკივილის სინდრომის ინტენსივობის შესამცირებლად გამოიყენება ანალგეტიკები, ანთების საწინააღმდეგო არასტეროიდული საშუალებები, მიორელაქსანტები (დიკლოფენაკი, ნაპროქსენი, ნიმესულიდი, იბუპროფენი და სხვა). ძლიერი ტკივილის დროს, ტკივილგამაყუჩებლები ინიშნება ინტრამუსკულარულად, უფრო მსუბუქ შემთხვევებში ისინი შემოიფარგლება ტაბლეტებით, სუპოზიტორებით, კრემებითა და მალამოებით. სამედიცინო დაწესებულებაში შეიძლება ჩატარდეს დაზიანებული ნერვის ნოვოკაინის ბლოკადა. მაგრამ დაზარალებული ტერიტორიის ანესთეზია არის დახმარების პირველი ეტაპი, ტკივილის შემსუბუქების შემდეგ ტარდება მკურნალობა, ინიშნება პროცედურები.

მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ტკივილგამაყუჩებლების ხანგრძლივი გამოყენება იწვევს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის გაღიზიანებას, იწვევს კუჭის ლორწოვანი გარსის დაწყლულებას, ზრდის რისკს და. და ზოგიერთი ძლიერი ანალგეტიკი იწვევს დამოკიდებულებას. აქედან გამომდინარე, ძალიან მნიშვნელოვანია მკურნალობის ჩატარება და არა სიმპტომების აღმოფხვრა.

რადიკულიტის მკურნალობის თანამედროვე მეთოდები

თანამედროვე მეთოდებში შედის: მედიკამენტური მკურნალობა, ფიზიოთერაპია, სხვადასხვა სახის თერაპია. რადიკულიტის ეფექტური პრეპარატია გველის შხამზე დაფუძნებული მალამო (მაგალითად, Viprosal B). ინსტრუმენტი ანესთეზირებს სახსრებს, აქვს ანტისეპტიკური ეფექტი, ათავისუფლებს ანთებას. შედეგი არის ქსოვილების სისხლით მომარაგების გაუმჯობესება, პაციენტის ზოგადი მდგომარეობის შემსუბუქება, დაავადების შემსუბუქება. ასევე გამოიყენება სხვა მალამოები/გელები ადგილობრივი გაღიზიანების ეფექტით, თერაპიული პაჩი.

რადიკულიტის სამკურნალოდ ეფექტურია მანუალური თერაპია - მოქნილობა, ხერხემლის დაჭიმვა ხელის ძალის დახმარებით, მასაჟი. ასეთი პროცედურები ათავისუფლებს დაჭიმულ ნერვებს, ზრდის მათ შორის უფსკრული. მაგრამ თქვენ უნდა მოიძიოთ ასეთი დახმარება მხოლოდ სპეციალისტისგან, რადგან ზურგის არეში აბსოლუტურად ნებისმიერი მანიპულირება სიფრთხილეს მოითხოვს. არ შეიძლება ხერხემლის დაჭიმვა საკუთარ თავზე ჰორიზონტალური ზოლის დახმარებით - ამან შეიძლება გამოიწვიოს დაავადებების გამწვავება. ტრაქცია უნდა ჩატარდეს ექიმმა.

მედიკამენტებთან და მანუალურ თერაპიასთან ერთად გამოიყენება ალტერნატიული მკურნალობა: აკუპუნქტურა, რეფლექსოლოგია, ლაზეროთერაპია, გალვანური დენის გამოყენება, ფონოფორეზი (ულტრაბგერითი მკურნალობა), ცხელი პარაფინისა და ტალახის გამოყენება, რადონის აბაზანები, სხვადასხვა გათბობა. მძიმე შემთხვევებში, როდესაც პაციენტს დიდი ხნის განმავლობაში აწუხებს ტკივილი, ინიშნება ანტიდეპრესანტებით მკურნალობა. როგორც წესი, რადიკულიტი, სტადიის მიხედვით, იკურნება რამდენიმე დღიდან რამდენიმე კვირამდე.

ქირურგია

თუ მკურნალობიდან 3-4 თვის განმავლობაში პაციენტის მდგომარეობა არ გაუმჯობესდა, ექიმი გვირჩევს ქირურგიულ ჩარევას. მცირე ღია ოპერაცია (მიკროდისექტომია) არის ერთ-ერთი მალთაშუა დისკის მოცილება, რომელიც ზეწოლას ახდენს ხერხემლის ნერვზე. ლამინექტომია (წელის ოპერაცია) ინიშნება იმ შემთხვევაში, თუ აღმოჩენილია ზურგის სტენოზი და პაციენტი ვერც კი იტანს ნორმალურ ფიზიკურ აქტივობას.

ოპერაციის დროს ძვლის ის ნაწილი, რომელიც ნერვს აჭერს, ამოღებულია. მაგრამ ისინი ცდილობენ თავი აარიდონ ქირურგიულ მკურნალობას, იყენებენ მას ექსტრემალურ შემთხვევებში - როდესაც პაციენტი კარგავს კონტროლს ნაწლავებისა და შარდის ბუშტის ფუნქციებზე, უჭირს მოძრაობა.


თუ ხერხემლის განყოფილების დაავადებათა მკურნალობა დროულად არ ჩატარდა, მაშინ დაავადება შეიძლება ქრონიკული გახდეს და ადამიანს მთელი ცხოვრების მანძილზე აწუხებდეს. პაციენტი განიცდის მძიმე დისკომფორტს, რაც სერიოზულად შეამცირებს შესრულებას.

სამომავლოდ არის ისეთი გართულებების შესაძლებლობა, რომელიც იწვევს ზურგის ტვინის ინფარქტის ან კიდურების დამბლას და ეს ხშირად მთავრდება ინვალიდობით. რეგულარული გამწვავებით, უმჯობესია არ ჩაატაროთ ექსპერიმენტები ხალხური საშუალებებით, არამედ დაუკავშირდეთ სპეციალისტს, რომელიც დაადგენს დაავადების მიზეზებს და დანიშნავს მკურნალობის კურსს.

რადიკულიტის პროფილაქტიკა

რადიკულიტის პროფილაქტიკისთვის რეკომენდებულია თერაპიული ვარჯიშების ჩატარება (მაგრამ არა გამწვავების დროს). ეს აუცილებელია კუნთების გასაძლიერებლად, რაც მოხსნის ზედმეტ დატვირთვას ხერხემლიდან, ქმნის კუნთების ბუნებრივ კორსეტს. ცურვა ხელსაყრელია ხერხემლისთვის, მაგრამ ამ შემთხვევაში აუცილებელია ჰიპოთერმიისა და უეცარი მოძრაობების თავიდან აცილება. მიზანშეწონილია ზედმეტ წონასთან ბრძოლა, რაც ზრდის ხერხემლიანებზე წნევას. უმჯობესია მძიმე ფიზიკური სამუშაოები შეასრულოთ კორსეტში, ეცადოთ არ აწიოთ სიმძიმეები და დიდხანს არ დარჩეთ დახრილ მდგომარეობაში.

ასევე მნიშვნელოვანია თქვენი პოზისა და სწორი კვების მონიტორინგი. უპირველეს ყოვლისა, შეამცირეთ რაციონში მარილის რაოდენობა, გაზარდეთ ბოჭკოების მიღება (ჭამეთ მეტი უმი ბოსტნეული, ახალი სალათები). უმჯობესია მოხარშოთ წყვილისთვის, თავიდან აიცილოთ ცხიმიანი, შემწვარი, ცხარე. ტკბილი, ყავა და ძლიერი ჩაი, თუ ეს შესაძლებელია, ასევე უნდა გამოირიცხოს. სასარგებლო, წვენი, ბანანი. ზოგჯერ რადიკულიტი მწვავდება ორგანიზმში B12 ვიტამინის ნაკლებობის გამო - სასურველია დიეტაში მისი და სხვა საკვები დანამატების დამატება.


Განათლება: 2005 წელს გაიარა სტაჟირება მოსკოვის პირველ სახელმწიფო სამედიცინო უნივერსიტეტში ი.მ.სეჩენოვის სახელობის და მიიღო დიპლომი ნევროლოგიის განხრით. 2009 წელს დაასრულა ასპირანტურა სპეციალობაში „ნერვული დაავადებები“.



რადიკულიტი არის ხერხემლის სერიოზული დაავადება, რომელიც აზიანებს ზურგის ტვინის ნერვულ დაბოლოებებს. დაავადება არასოდეს ვლინდება თავისთავად, ეს არის ზურგის სხვადასხვა პრობლემის გართულება. 95%-ში დაავადება ოსტეოქონდროზის გართულებაა, დანარჩენი 5% კი მიჩნეულია ყოფილი ტრავმის, სხვადასხვა თიაქრის და უბრალოდ მალთაშუა დისკების და თავად ხერხემლის ცვეთა შედეგად.

რა სახის დაავადებაა, რატომ ჩნდება და როგორ ვუმკურნალოთ მას, მოგვიანებით განვიხილავთ ამ სტატიაში.

რა არის რადიკულიტი?

რადიკულიტი (რადიკულური სინდრომი) არის პერიფერიული ნერვული სისტემის დაავადება, რომელიც ვლინდება ზურგის ტვინის ფესვების შეკუმშვის შედეგად (ზურგის ტვინიდან გადაჭიმული ნერვული ბოჭკოების შეკვრა) ან ნერვული ღეროების ნებისმიერ დონეზე.

ძირითადად რადიკულიტი გვხვდება ხანდაზმულებში, 30 წლის შემდეგ. როგორც სტატისტიკა აჩვენებს, ხერხემლის ყველაზე მოძრავი ნაწილები - საშვილოსნოს ყელის და წელის - ექვემდებარება რადიკულიტს. ზურგის ქვედა ნაწილი განსაკუთრებით ხშირად განიცდის, რადგან ის განიცდის უდიდეს დატვირთვას ადამიანის თავდაყირა პოზის გამო.

რადიკულიტის ტკივილი შეიძლება გამოვლინდეს სიმძიმის აწევის, უხერხული მოძრაობის, ინფექციის შედეგად, ან როდესაც დისკის ბოჭკოვანი რგოლი დაჭიმულია ან გასკდება, ჟელატინის დისკი სცილდება მის საზღვრებს და მის ადგილას ყალიბდება მალთაშუა თიაქარი.

ხშირად, ამობურცული დისკი ან ოსტეოფიტები შეკუმშავს არა მხოლოდ ზურგის ფესვს, არამედ ახლომდებარე გარსებსა და ქსოვილებს, რაც თავის მხრივ ტკივილის დამატებით წყაროს წარმოადგენს.

კლასიფიკაცია

რადიკულიტის კლასიფიკაცია შემდეგია:

ნაკადით:

  1. მკვეთრი ფორმა. ტკივილი ჩნდება სპონტანურად და ვითარდება ელვის სისწრაფით. ხშირად მხოლოდ ტკივილგამაყუჩებელი საშუალებები გვეხმარება ტკივილის მოშორებაში. ეს ჩვეულებრივ ხდება გადაჭარბებული დატვირთვით ან ზურგის დაზიანებით.
  2. ქრონიკული ფორმა. ის ჩვეულებრივ ვითარდება მწვავე ფორმის უგულებელყოფისას, როდესაც მკურნალობა მხოლოდ ტკივილგამაყუჩებლების გამოყენებაშია.

მწვავე რადიკულიტის შეტევა ხდება ან პირველად, ან ახასიათებს ქრონიკული რადიკულიტის გამწვავების სურათს. "მწვავე" განმარტება საუბრობს ნათელ კლინიკურ სიმპტომოტოლოგიაზე, რომელიც მოულოდნელად ჩნდება, წინამორბედების გარეშე. ქრონიკული რადიკულიტი ხასიათდება გაუმჯობესებების გაუთავებელი სერიით გამწვავებით.

დაავადების სახეები:

  • კისრის რადიკულიტი. ნერვის დაზიანება ხდება საშვილოსნოს ყელის ხერხემალში. ამ შემთხვევაში ტკივილი შეიძლება გავრცელდეს კისერზე, მკლავებზე, მხრებზე, დაავადება თავის ტკივილის სახით ვლინდება.
  • გულმკერდის რადიკულიტი პათოლოგიის უიშვიათესი ფორმაა. დაავადებას თან ახლავს ტკივილი, დაბუჟება, ჩხვლეტა ნეკნთაშუა მიდამოში. პათოლოგია ხშირად ვითარდება ვირუსული ინფექციების, სიმსივნური პროცესების ფონზე.
  • წელის რადიკულიტი ხშირად იწვევს ხერხემლის რეფლექსურ გამრუდებას, რადგან ადამიანი მუდმივად ცდილობს დაიკავოს პოზიცია, რომელშიც ტკივილი ნაკლებად იგრძნობა.
  • ლუმბოსაკრალური რადიკულიტი (ასევე ცნობილია როგორც რადიკულიტი). ყველაზე ხშირად რადიკულიტი ამ ფორმით ვლინდება. ძირითადი ასაკობრივი ჯგუფია 30-დან 50 წლამდე ასაკის პაციენტები. ამ დაავადების განვითარებისადმი მიდრეკილი პაციენტების კიდევ ერთი დამახასიათებელი მახასიათებელია მათი პროფესიული საქმიანობა, რომელიც ხორციელდება არახელსაყრელი ტემპერატურის პირობებში. ლოკალიზაციის არეალი, როგორც ირკვევა დაავადების სახელწოდების კონკრეტული ფორმის გამოყოფიდან, შეესაბამება წელის ხერხემლს.

Მიზეზები

ვინაიდან რადიკულიტი ცალკე დაავადება არ არის, არამედ მხოლოდ სინდრომია, მისი პროვოცირება მრავალი მიზეზით შეიძლება. მოგეხსენებათ, ზურგის ტვინი ჩვენს ხერხემალში მდებარეობს. ამ ტვინიდან მოდის მრავალი ნერვული დაბოლოება, რომლებიც კოორდინაციას უწევენ და აკონტროლებენ ჩვენი სხეულის მოძრაობებს. როგორც კი ნერვული დაბოლოებები დაზიანდება ან ანთებულია, მაშინ ჩნდება ისეთი დაავადება, როგორიცაა რადიკულიტი.

რადიკულიტის გაჩენის მრავალი მიზეზი არსებობს, ექიმები განასხვავებენ მთავარს:

  • უსიცოცხლო ცხოვრების წესი;
  • მალთაშუა თიაქარი;
  • ხერხემლის ზედაპირზე ძვლოვანი წარმონაქმნების გამოჩენა;
  • ონკოლოგიური დაავადებები;
  • ართრიტი;
  • ხერხემლის ცვლილებები იწვევს შინაგანი ორგანოების დაავადებებს, როგორიცაა გულ-სისხლძარღვთა და შარდსასქესო სისტემები;
  • გადატანილი სტრესული სიტუაცია;
  • მძიმე საგნების აწევა;
  • მეტაბოლური დაავადება;
  • ჰორმონალური დისბალანსი;
  • კუნთოვანი სისტემის სისუსტე;
  • ინფექციური დაავადებები ( , );
  • მარილის ჭარბი მიღება.

არ დაგავიწყდეთ, რომ დაავადების იმპულსი უმეტეს შემთხვევაში არის:

  • ჩვენი არასწორი უსიცოცხლო ცხოვრების წესი
  • არასწორი კვება, ვიტამინებით, თხევადი და აუცილებელი მიკროელემენტებით დაქვეითებული
  • ფაქტორები, რომლებიც არღვევს მიკროცირკულაციას ქსოვილებში (სისხლძარღვთა დაავადებები, სტრესი და ა.შ.)

რადიკულიტის სიმპტომები

გამოყავით რადიკულიტის ძირითადი სიმპტომები, რომლებსაც ყურადღება უნდა მიაქციოთ:

  1. ტკივილი. ამ დაავადების დროს ტკივილი შეიძლება იყოს როგორც მწვავე, ასევე მოსაწყენი. ძალიან იშვიათად ლოკალიზებულია ერთ ადგილას, ყველაზე ხშირად ხერხემლის სხვადასხვა ნაწილს აძლევს.
  2. სენსორული დარღვევა. ამ დაავადების დროს ნერვული ბოჭკოები ზიანდება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სხეულის ზოგიერთ ნაწილში დაბუჟება. მგრძნობელობის დაკარგვას ხშირად თან ახლავს ჩხვლეტა ან წვის შეგრძნება.
  3. კუნთების სისუსტე. ხშირად, ამ დაავადებით, ნერვული იმპულსები წყდება, რის გამოც კუნთები უბრალოდ წყვეტენ ნორმალურ მუშაობას. კუნთების ატროფიაც კი შეიძლება მოხდეს.

რადიკულიტის ნიშნები:

  • მოძრაობის სიმტკიცე, ნორმალური სიარულის დარღვევა;
  • ფეხის რეფლექსური (არასანქცირებული) მოხრა მუხლებთან, როდესაც ადამიანი ჯდება ან წევს;
  • დაბუჟება (მგრძნობელობის დაკარგვა) ანთებითი პროცესის ადგილზე;
  • წვის და ჩხვლეტის შეგრძნება რბილ ქსოვილებში ანთებასთან ახლოს;
  • გაიზარდა ოფლიანობა;
  • სახის კანის სიფერმკრთალე;
  • კუნთოვანი ქსოვილის შესუსტება;
  • გაძლიერებული ტკივილი ღამით.

რადიკულიტის სხვა ნიშნებია

  • თავბრუსხვევა;
  • სმენის დაქვეითება;
  • ვიზუალური ფუნქციის გაუარესება;
  • კუჭ-ნაწლავის და შარდსასქესო სისტემის ორგანოების აქტივობის დარღვევა.

რადიკულიტის ტკივილს შეიძლება ჰქონდეს განსხვავებული ხასიათი. ზოგჯერ ის ქრონიკულია, მტკივა, იწევს, სხვა შემთხვევაში კი მკვეთრია, იწვის, იმდენად ძლიერი, რომ პაციენტი საერთოდ ვერ დგება. ტკივილის გამო ირღვევა ზურგის, ზურგის ან კისრის კუნთების ტონუსი. პაციენტი ცდილობს დაიკავოს პოზიცია, რომელშიც ტკივილი მინიმალურად იქნება გამოხატული. მას შეუძლია ნახევრად მოხრილი პოზა აიღოს, დაიხაროს ან გვერდზე გადაბრუნდეს.

სიმპტომები
საშვილოსნოს ყელის
  • მკვეთრი და მკვეთრი ტკივილი კისრის, მხრებისა და მკლავების არეში;
  • თავის ტკივილი, განსაკუთრებით მწვავე თავის უკანა ნაწილში;
  • თავბრუსხვევა;
  • მგრძნობელობის დაკარგვა სხეულის დაზიანებულ ადგილებში;
  • კისრის და მხრების გადაადგილების სირთულე
  • ჩნდება სისუსტე და სისუსტე;
  • სხეულის ტემპერატურა იზრდება;
  • ჩნდება გულისრევა.

ტკივილი ძლიერდება ხველების, ცემინების და თავის ნებისმიერი მოძრაობის დროს.

დისკის თიაქრის წარმოქმნით და ფესვების შეკუმშვით, ტკივილი ასევე ვრცელდება:

  • მკლავი (პროქსიმალური ნაწილები),
  • წინა გულმკერდი ან მხრის პირი.

რადიკულიტის დროს ტკივილი ღამითაც შეიძლება გამწვავდეს, ასეთ შემთხვევებში პაციენტები იძულებულნი არიან დიდხანს იარონ, მტკივნეული მკლავი "აკანკალონ".

გულმკერდის იგი მდებარეობს ხერხემლის შუაში. დამახასიათებელი:
  • ჩხვლეტა,
  • ტკივილი რადიაციის დროს
  • დაზიანებული უბნების კუნთების სისუსტე და დაბუჟება.
წელის
  • ტკივილის სინდრომი;
  • გაძლიერებული ტკივილი ხერხემალზე სტრესის დროს, უეცარი მოძრაობები, ხველა, ცემინება;
  • ხერხემლის შეზღუდული მოძრაობა;
  • ზურგის კუნთების დაძაბულობა;
  • კანის სიფერმკრთალე და სიცივე დაწნული ნერვის გასწვრივ;
  • გაიზარდა ოფლიანობა;
  • მგრძნობელობის ცვლილება დაზიანებული ნერვის მხრივ;
  • ფეხის არტერიების სისხლის მიწოდების შესუსტება დაზიანების მხრიდან.
ლუმბოსაკრალური
  • ზურგის ძლიერი ტკივილი, უეცარი მოძრაობებით და ფიზიკური დატვირთვით;
  • ტკივილის მომატება ხველების, ცემინების და კუნთოვანი ბოჭკოების დაძაბულობის დროს;
  • სხეულის გადაადგილების სირთულე
  • ადამიანს ფეხის თითებზე დგომა და თითების მოხრა არ შეუძლია.

რამდენ ხანს გაგრძელდება რადიკულიტის შეტევა, დამოკიდებულია ფესვის ანთების გამომწვევ მიზეზზე, თანმხლებ პათოლოგიაზე და მიღებულ თერაპიულ ზომებზე. უმრავლეს შემთხვევაში, გაურთულებელი კურსით და მიღებული ზომების ადეკვატურობით, დაავადება 7-10 დღეში მკურნალობს.

ხერხემლის მწვავე ტკივილის შემთხვევაში დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს. გახსოვდეთ, რომ ტკივილი შეიძლება გამოწვეული იყოს არა მხოლოდ რადიკულიტის შეტევით, არამედ სხვა დაავადებებითაც. მაგალითად, ნეფროლითიაზი ყველაზე ხშირად ვლინდება როგორც მწვავე ტკივილი წელის არეში. ამ დაავადებით გათბობა მკაცრად აკრძალულია.და პაციენტმა, რომელიც თვითმკურნალობს გამათბობელი კომპრესებით, აბაზანებით ან ხახვით, შეიძლება გამოუსწორებელი ზიანი მიაყენოს საკუთარ თავს.

გართულებები

რადიკულიტის გართულებების განვითარება დამოკიდებულია პათოლოგიური პროცესის სიმძიმეზე. უმეტეს შემთხვევაში, ზურგის ფესვების ანთება არ არის გამწვავებული მძიმე გართულებებით, მაგრამ თერაპიის კომპეტენტური მიდგომის არარსებობის შემთხვევაში შეიძლება განვითარდეს მძიმე გართულებები.

ხერხემლის ჰემოდინამიკის დარღვევამ ხერხემლის თიაქარი მალათაშუა დისკების ფონზე შეიძლება გამოიწვიოს ზურგის ტვინის ინფარქტი, რის შემდეგაც ხდება სხეულის მოტორული და სენსორული ფუნქციების დარღვევა, რაც იწვევს მის ინვალიდობას.

თუ ხერხემლის განყოფილების დაავადებათა მკურნალობა დროულად არ ჩატარდა, მაშინ დაავადება შეიძლება ქრონიკული გახდეს და ადამიანს მთელი ცხოვრების მანძილზე აწუხებდეს. პაციენტი განიცდის მძიმე დისკომფორტს, რაც სერიოზულად შეამცირებს შესრულებას.

დიაგნოსტიკა

რადიკულიტს ძირითადად ნეიროპათოლოგები მკურნალობენ. მაგრამ თუ ეს ხერხემლის დაავადებების გამოვლინებაა (ინტერვერტებერალური თიაქარი ან დისკოგენური რადიკულიტი, ხერხემლის დაზიანებები და ა.შ.), ექიმებს შეუძლიათ დახმარება:

  • ვერტებროლოგები;
  • ტრავმატოლოგ-ორთოპედი;
  • ნეიროქირურგები.

შესაბამისად, სწორი დიაგნოზის დასადგენად, უნდა იქნას მიღებული მთელი რიგი ღონისძიებები, რომლებიც მოიცავს შემდეგს:

  1. სიმპტომების განსაზღვრა (ტკივილის შეგრძნებების ბუნება და ინტენსივობა, მათი ხანგრძლივობა, მგრძნობელობის დარღვევების არსებობა);
  2. გამოკვლევა კუნთების სიძლიერისა და მოძრაობის დიაპაზონის დასადგენად;
  3. ნევროლოგიური გამოკვლევა, რომელიც მცირდება მგრძნობელობისა და აქტივობის რეფლექსურ ტესტამდე;
  4. რენტგენოგრაფია, რომელიც განსაზღვრავს დეგენერაციული ცვლილებების ხარისხს;
  5. MRI, CT, ფესვის შეკუმშვის ვიზუალიზაცია;
  6. EMG, რომელიც ავლენს ნერვული ბოჭკოების დაზიანების ხარისხს.

რადიკულიტის მკურნალობა

მიუხედავად იმისა, რომ რადიკულიტი არის რადიკულარული სინდრომი, მკურნალობა მაინც უნდა სცდებოდეს ტკივილის გაღიზიანების შემსუბუქებას. და ეს ნიშნავს, რომ რადიკულიტი უნდა მკურნალობდეს კომპლექსურად - ისევე, როგორც ოსტეოქონდროზს, თიაქარს, ტრავმას, გადაადგილებას და ნებისმიერ სხვა დაავადებას, რამაც გამოიწვია რადიკულოპათია.

რადიკულიტის შეტევების გადაუდებელი მკურნალობის შემთხვევაში, მთავარია ტკივილის შემსუბუქება და ხერხემლის დაზიანებული უბნის უმოძრაობის უზრუნველყოფა, რათა დაჩქარდეს მისი აღდგენა. ტკივილის შესამსუბუქებლად გამოიყენება ტკივილგამაყუჩებლები, მიორელაქსანტები, ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები.

სხეულის დასახმარებლად ტრავმებთან გამკლავებაში, პატივი უნდა სცესსაწოლის დასვენება. ამავდროულად, პაციენტის საწოლი უნდა იყოს ხისტი, ამისთვის ლეიბის ქვეშ დგას დაფა.

მედიკამენტები

მედიკამენტების მიღების მრავალი განსხვავებული გზა არსებობს:

  • ინექციები,
  • ტაბლეტები,
  • რექტალური სუპოზიტორები,
  • გარე საშუალებები მალამოების, გელებისა და ლაქების სახით

ძლიერი ტკივილის სინდრომის დროს ინიშნება საანესთეზიო ინექციები - ვოლტარენი, რეოპირინი. თუ რევმატიზმი გახანგრძლივებული ხასიათისაა, ინიშნება B ვიტამინების ინექციები.მიორელაქსანტების ინექციები ხელს შეუწყობს ნერვული დაბოლოებების შეკუმშვის დაჭიმულ კუნთებს - რიბოქსინი, მიდოკალმი. ნეიროტოპები აუმჯობესებენ ნერვული იმპულსების გამტარიანობას - მილგამა, ნეირობიონი.

  1. გლუკოკორტიკოიდებიინიშნება ტკივილგამაყუჩებლებისა და ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების დადებითი შედეგის არარსებობის შემთხვევაში - მედოპრედი, ლემოდი.
  2. თქვენ უნდა გამოიყენოთ და გარე გამოყენების პრეპარატები- წიწაკის თაბაშირი, გამათბობელი მალამოები ფუტკრისა და გველის შხამით, წიწაკა (Viprosal, Finalgon).
  3. მძიმე შემთხვევებში გამოიყენება B12 ვიტამინის მაღალი დოზებით ბლოკადა, ჰიდროკორტიზონი. ინტრავენური ინექციებისთვის გამოიყენება რელანიუმი, დიფენჰიდრამინი.
  4. არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები (NSAIDs)ანთებით პროცესში ჩართული პროსტაგლანდინების სინთეზის ბლოკირება.
  5. კუნთების დამამშვიდებლები- მათ მკურნალობენ კუნთების სპაზმების დამამშვიდებელი გზით.

მალამოები რადიკულიტის დროს

რადიკულიტის სამკურნალოდ არსებობს შემდეგი სახის მალამოები:

  • ტკივილგამაყუჩებლები;
  • დათბობა;
  • სისხლის მიწოდების გაუმჯობესება.

მალამოები, რომლებიც შეიცავს ფუტკრის შხამს, ყველაზე ეფექტურია სამკურნალოდ. ასეთი წამლები ამცირებს ტკივილს, აშორებს ადამიანს, ათავისუფლებს ანთებას. მალამო "ვიპროსალი" გველის შხამით ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებულია. „ფინალგონი“ კარგად ეხმარება, მაგრამ ძალიან წვა (განსაკუთრებით ოფლიანობისას). ბელადონას ან წიწაკის სახვევები ხელს უწყობს ტკივილის შემსუბუქებას.

მკურნალობაში ასევე არსებით როლს თამაშობს ხახვი და მალამოები, ერთადერთი ის არის, რომ ეს პროცედურა სწორად უნდა ჩატარდეს.

  • ასე რომ, გახეხვის დროს აუცილებელია, რომ მისი მატარებლის ხელები თბილი იყოს.
  • მტკივნეული ადგილი იწელება ზევით დაახლოებით 10-20 წუთის განმავლობაში, თუ ტკივილი ზედმეტად მძაფრი გამოვლინდა, მაშინ ტარება ხდება დაახლოებით 5 წუთის განმავლობაში.
  • შემდეგი, მტკივნეული ადგილი უნდა იყოს "იზოლირებული", შეფუთული დათბობისთვის.

ფიზიოთერაპია

ფიზიკური პროცედურები ტარდება რადიკულიტის მწვავე შეტევის შემსუბუქების შემდეგ. შეიძლება დაინიშნოს ფონოფორეზი ჰიდროკორტიზონით, პარაფინით მკურნალობა, დარსონვალიზაცია. ეს პროცედურები აძლიერებს წამლის მკურნალობის ეფექტურობას კუნთების სპაზმის მოხსნით, ტკივილის შემცირებით და დაზიანებულ ქსოვილებში სისხლის ნაკადის გაზრდით.

Მასაჟი

რადიკულიტის მასაჟი ნაჩვენებია, მაგრამ არა ყოველთვის. გამწვავების ფაზაში არ შეიძლება. მასაჟის სესიის ხანგრძლივობაა დაახლოებით ნახევარი საათი. ეს უნდა გაკეთდეს ყოველდღიურად. საჭიროა მასაჟის გაკეთება ლიმფური ნაკადის გასწვრივ. თვითმასაჟი კეთდება აბაზანის პირსახოცით (კისრისა და ზურგის შეზელვა), კისრისა და მხრების არეს თითებით მოზელვა.

ფარმაკოპუნქტურა

ფარმაკოპუნქტურა არის სპეციალური ტიპის თერაპია, რომლის დროსაც ანტიჰომოტოქსიური პრეპარატები შეჰყავთ ბიოლოგიურად აქტიურ წერტილებში 5 მმ სიღრმეზე. სესიები ტარდება ყოველ 3 დღეში ერთხელ. მკურნალობის ეს მეთოდი ხელს უწყობს მრავალი გვერდითი ეფექტის თავიდან აცილებას, რომელიც შეიძლება მოხდეს მედიკამენტების მიღებისას.

ხალხური საშუალებები

რადიკულიტის სამკურნალოდ ტრადიციული მეთოდების გამოყენებამდე აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.

  1. თანაბარი პროპორციით აიღეთ ხახვი, გვირილა, წმინდა იოანეს ვორტი, შავი ბაბუა, მოამზადეთ ამ ნარევიდან ცხელი ინფუზია და ღამით გააკეთეთ ცხელი კომპრესები.
  2. ტკბილი სამყურა. ტკბილი სამყურის აბაზანის მიღებას აქვს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი. მის მოსამზადებლად უნდა დაასხით 500 გრ გახეხილი ტკბილი სამყურას ბალახი 10 ლიტრ მდუღარე წყალში, დააფარეთ თაიგულს, გააჩერეთ პროდუქტი დაახლოებით 40 წუთის განმავლობაში, გადაწურეთ და ჩაასხით აბაზანაში, დაუმატეთ საჭირო რაოდენობის წყალი. .
  3. არყის ფოთლებს დაასხით მდუღარე წყალიწაისვით სქელ ფენად მტკივნეულ ადგილზე, შეფუთეთ ზეთის ქსოვილით ან ქაღალდით და გააჩერეთ მინიმუმ 1,5 საათი, გაიმეორეთ პროცედურა 2-ჯერ (დილით და საღამოს).
  4. კომპრესიები შავი რადიშით ღამით:ბოლოკი გახეხეთ, გადაწურეთ, დაასველეთ ქსოვილი მიღებული წვენით და წაისვით მტკივნეულ ზურგზე.
  5. დაასხით 1 ს.კ. კოვზი კვირტი ან ასპენის ფოთლები 1 ჭიქა მდუღარე წყალი, გააჩერეთ 1 საათი და დალიეთ 1-2 ს.კ. კოვზი 5-6 ჯერ დღეში.
  6. ნახერხი რადიკულიტისგან. ადუღეთ ახალი ნახერხი მდუღარე წყალში, გადაწურეთ წყალი 20 წუთის შემდეგ, გაწურეთ ნახერხი. დადეთ ბამბის ქსოვილზე, ზემოდან დააფარეთ მარლი და დააწექით თბილად დაფარული. გაიარეთ პროცედურა ძილის წინ.
  7. რადიკულიტის ან ზურგის ტკივილის დროს რეკომენდებულია ღვინის ძმართან შეზავებული დეკორატიული თიხის თიხის კომპრესის წასმა 1:2 ან 1:1 თანაფარდობით მტკივნეულ ადგილზე 2 საათის განმავლობაში დღეში ერთხელ. ამ ნარევით შეგიძლიათ ზურგის ქვედა ნაწილი შეიზილოთ. თიხა უნდა ჩამოიბანოთ გახეხვიდან 2 დღის შემდეგ.
  8. დაასხით 1 სუფრის კოვზი კვირტი ან ასპენის ფოთლები 1 ჭიქა მდუღარე წყალი, გააჩერეთ 1 საათი და დალიეთ 1-2 სუფრის კოვზი 5-6-ჯერ დღეში. ვერხვის ფოთლებს დაასხით მდუღარე წყალი, შეახვიეთ ზეთის ქსოვილში და გამოიყენეთ კომპრესები და ლოსიონები რადიკულიტის დროს.

პრევენცია

რადიკულიტის პროფილაქტიკა გულისხმობს იმ მიზეზების აღმოფხვრას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მისი პროვოცირება, მათ შორის პრევენციული ღონისძიებები მოიცავს:

  • ნორმალური პოზის განვითარება;
  • ჰიპოდინამიასთან ბრძოლა;
  • ჰიპოთერმიის პრევენცია, გრძელვადიანი სტატიკური დატვირთვის აღმოფხვრა;
  • ნორმალური პოზის განვითარება;
  • ნორმალური განრიგის ორგანიზება, რაც გულისხმობს სამუშაოსა და დასვენების კომპეტენტურ მონაცვლეობას;
  • ინფექციური წარმოშობის დაავადებების მკურნალობა და პროფილაქტიკა, რომლებსაც შეუძლიათ რადიკულური სინდრომის პროვოცირება.

მწვავე რადიკულიტის პროფილაქტიკა, ისევე როგორც ქრონიკული გამწვავებები, შემდეგია:

  • მძიმე ფიზიკური დატვირთვის შეზღუდვა, განსაკუთრებით წონის აწევა, თუ ჯერ კიდევ არის საჭირო მძიმე სამუშაოს შესრულება, მაშინ კორსეტი უნდა ატაროს;
  • დახრილ მდგომარეობაში ხანგრძლივი ყოფნის თავიდან აცილება;
  • ჰიპოთერმიის თავიდან აცილება, განსაკუთრებით წელის არეში;
  • ჭარბ წონასთან ბრძოლა, რის გამოც ხერხემალზე დატვირთვა იზრდება;
  • ბუნებრივი კუნთოვანი კორსეტის განვითარება (ცურვა, ვარჯიშების სპეციალური ნაკრების შესრულება).

ამრიგად, უნდა აღინიშნოს, რომ რადიკულიტი შეიძლება გამოჩნდეს ხერხემლის რომელიმე ნაწილში ოსტეოქონდროზის უგულებელყოფილი მკურნალობის ან თვითმკურნალობის შედეგად. ეს გამოწვეულია ფესვების შეკუმშვით ან დაზიანებით იმ ხერხემლიანების მიერ, რომელთა შორისაც ისინი მდებარეობს.

შეკუმშვის მიზეზი შეიძლება იყოს სხვადასხვა სახის დეფორმაციები, დაზიანებები, თანდაყოლილი მანკები, ინფექციური დაავადებები, ჰიპოთერმია, სტრესი, მეტაბოლური დარღვევები, არააქტიური ან ზედმეტად აქტიური ცხოვრების წესი და ა.შ.

Ჩატვირთვა...Ჩატვირთვა...