რა არის სტომატოლოგიური ჰიგიენა სტომატოლოგთან. რა არის პირის ღრუს ჰიგიენა? როგორ ავირჩიოთ სწორი ჰიგიენური საშუალებები

რა არის კარგი პირის ღრუს ჰიგიენა?
პირის ღრუს სათანადო ჰიგიენის პირობებში პირი ჯანსაღად გამოიყურება და სუნთქვა სუფთა და სასიამოვნოა. Ეს ნიშნავს, რომ:

• კბილები გამოიყურება სუფთა და კბილის გარეშე
• ღრძილები ვარდისფერია და არ მტკივა და არ სისხლდენა დავარცხნის ან ძაფის ძაფით გამოყენებისას
• ცუდი სუნი არ არის მუდმივი პრობლემა.

თუ ღრძილები გტკივათ და სისხლდენა გაქვთ დავარცხნის ან ძაფების გამოყენებისას და პირიდან მუდმივი უსიამოვნო სუნი მოდის, მიმართეთ თქვენს სტომატოლოგს. ეს სიმპტომები შეიძლება იყოს სამედიცინო მდგომარეობის ნიშანი.

თქვენი სტომატოლოგი ან სტომატოლოგიური ჰიგიენისტი დაგეხმარებათ გაიგოთ, თუ როგორ უნდა დაიცვათ პირის ღრუს ჰიგიენა და მიუთითოთ პირის ის ადგილები, რომლებიც განსაკუთრებულ ყურადღებას საჭიროებს დავარცხნისა და ძაფების გამოყენებისას.

რა მეთოდები არსებობს პირის ღრუს სათანადო ჰიგიენის შესანარჩუნებლად?
ჯანსაღი კბილებისა და ღრძილების ყველაზე მნიშვნელოვანი წინაპირობაა პირის ღრუს სათანადო ჰიგიენის დაცვა. ჯანსაღი კბილები უფრო მეტია, ვიდრე უბრალოდ გარეგნობა და კეთილდღეობა. ის ასევე კარგი კვებისა და გასაგები მეტყველების გარანტიაა. მთლიანობაში თქვენი სხეულის ჯანმრთელობა დიდწილად დამოკიდებულია პირის ღრუს მდგომარეობაზე.

ყოველდღიური პროფილაქტიკა, მათ შორის სათანადო კბილის გახეხვა და ძაფით, შეუძლია ხელი შეუშალოს პირის ღრუს დაავადებების განვითარებას და ეს პროცედურები ნაკლებად მტკივნეული, ძვირადღირებული და პრობლემურია, ვიდრე დაზიანებების მკურნალობა, რომლებიც ადრე შეჩერებული იყო.

სტომატოლოგთან რეგულარულ ვიზიტებს შორის თითოეულმა ჩვენგანმა უნდა დაიცვას მარტივი რეკომენდაციები, რომლებიც საგრძნობლად ამცირებს კბილის კარიესის, პაროდონტიტის და პირის ღრუს სხვა დაავადებების განვითარების რისკს. Ესენი მოიცავს:

• გაიხეხეთ კბილები დღეში ორჯერ და გაიხეხეთ კბილთაშორისი სივრცეები ყოველდღიურად
• მიირთვით დაბალანსებული დიეტა, შეზღუდეთ შუალედური საჭმელები კვებას შორის
• გამოიყენეთ ფტორის შემცველი პირის ღრუს მოვლის საშუალებები, მათ შორის ფტორიანი კბილის პასტა
• ჩამოიბანეთ პირი ფტორის შემცველი პირის ღრუს სავლებით, როგორც გირჩევთ სტომატოლოგს
• თუ თქვენ ცხოვრობთ ისეთ უბანში, სადაც წყალი არ არის ფტორირებული, დარწმუნდით, რომ თქვენი 12 წლამდე ასაკის ბავშვი მოიხმარს ფტორით გამდიდრებულ წყალს ან ფტორის საკვებ დანამატს.

როგორ გამოვიყენოთ კბილის ძაფი სწორად
აიღეთ დაახლოებით 45 სმ კბილის ძაფი და გამოიყენეთ სუფთა 3-დან 5 სმ-მდე ფართობი კბილის გასაწმენდად ყოველ ჯერზე.	გაიწმინდეთ კბილთაშორისი სივრცეები რბილი დარტყმით, ღრძილების კონტურების დაცვით.	არ დაგავიწყდეთ კბილების ზედაპირის გაწმენდა ღრძილების ხაზის ქვემოთ, და ამავდროულად, თავიდან აიცილოთ მკაცრი ძაფების გამოყენება.

თუ თქვენი ოცნებაა გქონდეთ ჯანსაღი ღრძილები და ჰოლივუდური ღიმილი, პირის ღრუს სწორი ჰიგიენა თქვენი პირადი მოვლის განუყოფელი ნაწილი უნდა იყოს. როგორ მოვუაროთ პირის ღრუს, რა ჰიგიენური საშუალებები შევარჩიოთ ამისათვის, ღირს უფრო დეტალურად გაგება.

ძველი ეგვიპტის მკურნალები ამტკიცებდნენ, რომ ადამიანის ჯანმრთელობა მისი კბილებით უნდა შეფასდეს. თუ მათ სათანადოდ მოუვლით, აკონტროლებთ ღრძილების მდგომარეობას, შეგიძლიათ საგრძნობლად შეამციროთ სტომატოლოგთან ვიზიტების რაოდენობა, რაც უდავოდ დადებითად აისახება საფულის ელასტიურობაზე. პირის ღრუს ჰიგიენა უნდა ჩატარდეს რეგულარულად და მთელი დღის განმავლობაში.

ეს მოიცავს შემდეგ პროცედურებს:

• კბილების და ენის გახეხვა კბილის პასტით და კბილის ჯაგრისით;
• პირის ღრუს გამორეცხვა ყოველი ჭამის შემდეგ;
• კბილებს შორის სივრცის გაწმენდა;
• პროფილაქტიკური გამოკვლევა სტომატოლოგის მიერ.

როგორი უნდა იყოს პირის ღრუს სწორი ჰიგიენა? შემდეგი წესები უბრალოდ ვალდებულია იცოდეს თითოეული ადამიანი და ადრეული ასაკიდანვე შეაჩვიოს შვილები ამას.

1. კბილები უნდა გაიხეხოს დღეში ორჯერ.
2. შეცვალეთ კბილის ჯაგრისი ყოველ სამ თვეში ერთხელ მაინც.
3. პასუხისმგებლობით მივუდგეთ კბილის პასტის არჩევანს.
4. არ დაგავიწყდეთ ენის, ლოყების და ღრძილების გაწმენდა ნადებისგან.
5. პროფილაქტიკური გამოკვლევა ექვს თვეში ერთხელ მაინც უნდა ჩატარდეს სტომატოლოგის მიერ.
6. გამოიყენეთ პირის ღრუს სარეცხი საშუალება ყოველი ჭამის შემდეგ, თუ არა, შეინახეთ საღეჭი რეზინი.
7. არ დაგავიწყდეთ კბილებს შორის არსებული ხარვეზების გაწმენდა საკვების ნარჩენებისგან ძაფების (ძაფების) გამოყენებით.
8. თქვენ უნდა გაიხეხეთ კბილები მინიმუმ სამი წუთის განმავლობაში, რადგან პასტის ფტორები იწყებენ მოქმედებას გახეხვიდან სამი წუთის შემდეგ.

ძალიან მნიშვნელოვანია კბილის პასტის არჩევანი. დღევანდელი კოსმეტოლოგია და სტომატოლოგია მათ უზარმაზარ არჩევანს გვთავაზობს. ეს არის ჰიგიენური, თერაპიული და პროფილაქტიკური, მარილიანი, ანთების საწინააღმდეგო, მგრძნობიარე, მათეთრებელი და დაფის საწინააღმდეგო თვისებების მქონე პასტები. განვიხილოთ მათი მახასიათებლები. ჰიგიენური პასტები გამოიყენება ექსკლუზიურად კბილის მინანქრიდან ნადების მოსაშორებლად და სუნთქვის გასახალისებლად. მათი გამოყენება ბავშვებს შეუძლიათ ექვსი წლის ასაკიდან. თერაპიული და პროფილაქტიკური პასტები ებრძვიან კბილების გაფუჭებას. მათ შორისაა ფტორი და კალციუმი, რომელთა კომბინაცია ამაგრებს კბილის მინანქარს. ანთების საწინააღმდეგო პასტები უნდა იქნას გამოყენებული, თუ ღრძილები სისხლდენა ან ანთებულია. ეს პროდუქტები შეიცავს მცენარეულ ექსტრაქტებს. დესენსიტიური პასტები გამოიყენება კბილების გაზრდილი მგრძნობელობით გარე სტიმულის მიმართ. ფიზიოლოგიური ხსნარი აუმჯობესებს ღრძილებში სისხლის მიმოქცევას და აშორებს კბილებზე მცირე ნადების. მაგრამ დაფის წარმოქმნის თავიდან ასაცილებლად გამოიყენება პასტები, რომლებსაც აქვთ ჭიქურის საწინააღმდეგო თვისებები. ამ პასტების ღირებულება სრულიად განსხვავებულია. მაგრამ არასწორია ვიფიქროთ, რომ რაც უფრო ძვირია მაკარონი, მით უკეთესია. ათზე მეტი წელია, რაც აფთიაქების თაროებზე შეგიძლიათ ნახოთ კბილის ფხვნილების დიდი არჩევანი. ისინი ბევრად უფრო იაფია, მაგრამ ისინი უმკლავდებიან თავიანთ დავალებას არა უარესი, ვიდრე ძვირადღირებული პასტები. ზოგიერთ შემთხვევაში ეს უკეთესია, რადგან ისინი შეიცავს ექსკლუზიურად ბუნებრივ ინგრედიენტებს.

თანაბრად მნიშვნელოვანია კბილის ჯაგრისის არჩევა. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია ღრძილების მგრძნობელობაზე.

სიმყარის ხარისხის მიხედვით, ყველა ჯაგრისი იყოფა შემდეგ ტიპებად:

• რბილი (მგრძნობიარე ღრძილებისთვის და ბავშვებისთვის);
• საშუალო სიმტკიცე;
• ყველაზე რთული (მოსახსნელი პროთეზებისთვის).

ტექნოლოგიის ჩვენს დროში არსებობს ისეთი რამ, როგორიცაა ელექტრო კბილის ჯაგრისი. მოსახერხებელია, რადგან მისი ძრავის დახმარებით აკეთებს 50 ბრუნს წუთში და ეს საშუალებას გაძლევთ მიაღწიოთ მაღალ შედეგებს კბილებისა და ღრძილების გაწმენდის ნადებისა და კბილისგან. მაგრამ მისი უმეტესი ნაწილი გროვდება კბილებს შორის არსებულ სივრცეებში. უბრალო ფუნჯს ან ელექტროს არ ძალუძს პირის ღრუს ამ ადგილების ჯაგარით გაწმენდა. ძაფები - ძაფი შესანიშნავად უმკლავდება ამ ამოცანას. ისინი მზადდება აბრეშუმისგან ან სინთეტიკისგან ბოჭკოები. კბილის ძაფი გაჟღენთილია სპეციალური ნაერთებით, რომლებიც ანადგურებენ კბილებს შორის პათოგენურ მიკრობებს.

ძალზე მნიშვნელოვანია დაბადებიდანვე ვასწავლოთ ბავშვებს პირის ღრუს ჰიგიენა. სიცოცხლის პირველივე დღეებიდან რძისა და რძის ნარევების ნარჩენები უნდა მოიხსნას თბილ ადუღებულ წყალში ჩაძირული ბამბის დისკით. როდესაც ბავშვს აქვს პირველი რძის კბილები, მას უნდა ვასწავლოთ კბილის პასტისა და კბილის ჯაგრისის ყოველდღიური გამოყენება. ამისათვის თქვენ უნდა შეიძინოთ რბილი საბავშვო კბილის ჯაგრისი და ჰიგიენური პასტა 1-დან 3 წლამდე ბავშვებისთვის. კბილების გახეხვის პროცესი შეიძლება გადაიქცეს საინტერესო თამაშად, რომელიც უდავოდ სიამოვნებას მოუტანს თქვენს პატარას.

რა შედეგები მოჰყვება პირის ღრუს მოვლის ჰიგიენური წესების დაუცველობას? სტომატოლოგების აზრით, პირის ღრუს ყველა დაავადების 95% გამოწვეულია კბილებისა და ღრძილების დაუდევრობით მოვლის გამო. ყოველივე ამის შემდეგ, ყველას არ შეუძლია დაიკვეხნოს, რომ კბილის პასტის გარდა, ის ასევე იყენებს სარეცხ საშუალებებს და ძაფებს (ფლოსს). და რა შემიძლია ვთქვა, ბევრი მიმართავს სტომატოლოგს დახმარებისთვის მხოლოდ მაშინ, როდესაც პრობლემა უკვე იგრძნობა.

კარიესი, კბილის ქვა, პერიოდონტიტი, გინგივიტი და სტომატიტი მხოლოდ მცირე ჩამონათვალია იმ დაავადებებისა, რომლებიც შეიძლება წარმოიშვას პირის ღრუს ჰიგიენისადმი არაკეთილსინდისიერი მიდგომის შედეგად. და ძალიან უსიამოვნოა დამპალი კბილების მქონე თანამოსაუბრის ღიმილის ჭვრეტა. მაგრამ ყველაზე ცუდი ის არის, რომ ასეთი დაუდევრობა ხშირად იწვევს კბილების დაკარგვას! და ბოლოს, უნდა გავიხსენოთ ცნობილი სარეცხის სიტყვები კორნი ჩუკოვსკის "მოიდოდირის" ზღაპრიდან: "ჩვენ უნდა, უნდა გავიხეხოთ კბილები დილით და საღამოს!"

სუფთა სუნთქვა, თეთრი კბილები და ვარდისფერი ღრძილები პირის ღრუს სრული მოვლის შედეგია, რომელიც მოიცავს პირად და პროფესიულ წმენდას. პირველი ტარდება სახლში ყოველდღე, მეორე - სტომატოლოგიური ჰიგიენისტების მიერ ყოველ ექვს თვეში ერთხელ (პროფილაქტიკური მიზნით) ან ჩვენებების მიხედვით (სტომატოლოგიური დეპოზიტები, ცუდი სუნი, ღრძილების სისხლდენა).

პირის ღრუს პირადი ჰიგიენის საშუალებები

კბილები და მათ შორის არსებული სივრცეები უნდა გაიხეხოს დღეში ორჯერ - დილით და საღამოს, გაწმენდის შემდეგ აუცილებელია სპეციალური სარეცხი საშუალებების გამოყენება. სრული მოვლისთვის საჭიროა გქონდეთ:

პირის ღრუს ჰიგიენა კბილის ამოღების შემდეგ

ასეთ შემთხვევებში პირის ღრუს მოვლას თავისი მახასიათებლები აქვს: ძალიან მნიშვნელოვანია ამოღებული კბილის ბუდის ანთების თავიდან აცილება. პროცედურის დასრულებიდან პირველ დღეს პირის ღრუს ინტენსიურად ჩამობანა არ შეიძლება – ამის ნაცვლად რეკომენდებულია ანტისეპტიკური აბაზანები.

კბილების გახეხვისას ხვრელი რომ არ დაზიანდეს, უნდა გამოიყენოთ რბილი ჯაგრისი.

პროფესიული ჰიგიენის ეტაპები

1. ჰიგიენის ინდექსის განსაზღვრა. სტომატოლოგი კბილებს ამუშავებს სპეციალური პრეპარატით, რომელიც აფერხებს ნადებს, რითაც მიუთითებს უბნებზე, სადაც დეპოზიტებია დაგროვილი.
2. კბილის და პიგმენტური ნადების მოცილება. ამისთვის ექიმები იყენებენ ულტრაბგერითი სკალერს და/ან Air Flow მოწყობილობას.
3. კბილების გაპრიალება. სავალდებულო პროცედურაა საჭირო კბილის ნადების ხელახლა გაჩენის თავიდან ასაცილებლად.
4. რემინერალიზაციის თერაპია. კბილებს ამუშავებენ კალციუმის ან ფტორის შემცველი ლაქებით. ის ეხმარება გაუმკლავდეს ჰიპერმგრძნობელობას, იცავს კარიესისგან და ამაგრებს მინანქარს.

კბილის კბილის ამოღების პროცედურა არ არის სასიამოვნო, მაგრამ პროფესიული ჰიგიენის ყველა ეტაპი უმტკივნეულოა.

კბილის ნადების მოცილების მეთოდები: ულტრაბგერითი და ჰაერის ნაკადი

პროფესიონალი ჰიგიენის სპეციალისტები იყენებენ ორ მეთოდს ნაოჭების და რბილი ნადების მოსაშორებლად:

• ულტრაბგერითი;
• ქვიშის აფეთქება.

ულტრაბგერითი გაწმენდა შესანიშნავია მკაცრი დეპოზიტებისთვის. სპეციალური მოწყობილობა კბილის ზედაპირზე აწვდის ულტრაბგერით ვიბრაციას და სითხეს (ჩვეულებრივ გამოხდილ წყალს), რომლის გავლენითაც იშლება მყარი დეპოზიტები.

Air Flow ტექნოლოგია გამოიყენება რბილი ნადების მოსაშორებლად კბილებს შორის და სხვა ძნელად მისადგომ ადგილებში. ზეწოლის ქვეშ, აპარატი გადასცემს წყალ-ჰაერის ჭავლს აბრაზიული ნარევით. შედეგად, დაფა რბილდება და დელიკატურად იშლება. პროფესიული ჰიგიენის ეს მეთოდი ხსნაა მწეველებისთვის, ყავის მოყვარულებისთვის, ჩაის მოყვარულებისთვის.

ორსულობის დროს პროფესიული ჰიგიენა

კბილების გახეხვა არ არის ინვაზიური პროცედურა და ამიტომ არ არის უკუნაჩვენები ორსულებისთვის. უფრო მეტიც, პირის ღრუს პროფილაქტიკური ჰიგიენა ხელს შეუწყობს კბილების და ღრძილების დაავადებების თავიდან აცილებას, რაც ასე არასასურველია მომავალი დედებისთვის.

ბავშვთა პირის ღრუს ჰიგიენა

ბავშვებში მყარი ნადები, როგორც წესი, არ იქმნება, მაგრამ რბილი დაფა ადვილად იწვევს კარიესის პროვოცირებას. ისევე როგორც მოზრდილებს, მათაც სჭირდებათ პროფესიული ჰიგიენა. პატარები იწმინდება ნაზი რეჟიმში (რბილი აბრაზიული ჯაგრისები), უფროსი ბავშვები - Air Flow ტექნოლოგიის გამოყენებით.

ყოვლისმომცველი პირის ღრუს ჰიგიენის ღირებულება

პირის ღრუს ჰიგიენის პროფესიული მომსახურების საშუალო ფასი მოსკოვში 1500 რუბლს შეადგენს, პეტერბურგში 1400 რუბლს, ნიჟნი ნოვგოროდში 2300 რუბლს.

საბოლოო ღირებულება დამოკიდებულია როგორც პაციენტის კბილების მდგომარეობაზე, ასევე დეპოზიტების ამოღების მეთოდებზე. ასე რომ, მოსკოვში იხდიან 126 რუბლს ულტრაბგერითი გაწმენდისთვის (ერთი კბილისთვის), Air Flow მეთოდით გაწმენდისთვის - 2800 რუბლს, ფტორირებას - 650 რუბლს. სანქტ-პეტერბურგში იგივე პროცედურების ფასები არის 305 რუბლი (თითო კბილი), 2420 რუბლი და 1750 რუბლი, შესაბამისად. ნიჟნი ნოვგოროდში - 80 (თითო კბილი), 1500 და 200 რუბლი.

პირის ღრუს პროფესიული ჰიგიენის ხარისხი, რა თქმა უნდა, დამოკიდებულია სტომატოლოგის კვალიფიკაციაზე და მის მიერ გამოყენებული აღჭურვილობაზე. ჩვენს ვებგვერდზე შეგიძლიათ მიიღოთ ინფორმაცია კლინიკების შესახებ, სადაც ასეთი პროცედურები წარმატებით ტარდება.

პირის ღრუს სათანადო ჰიგიენა დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ კბილების გაფუჭება, უსიამოვნო სუნის გაჩენა და ხელს შეუწყობს ჯანსაღი კბილების დიდხანს შენარჩუნებას. არასაკმარისად ეფექტური ან არარეგულარული მოვლის შემთხვევაში კბილთაშუა სივრცეებში რჩება ნადები, საკვების ნამსხვრევები, რომლებიც საბოლოოდ იშლება. ეს იწვევს ანთების განვითარებას და კბილების გარეგნობის გაუარესებას.

რა შედის პირის ღრუს ჰიგიენის წესებში

არსებობს სტერეოტიპი, რომ არჩევანი ძვირია და შესაბამისობის მთავარი პირობაა. ეს მთლად სიმართლეს არ შეესაბამება.

ეჭვგარეშეა, რომ არჩევანი ძალიან მნიშვნელოვანია, თუმცა, საჭირო შედეგის მიღწევა შესაძლებელია მხოლოდ ყოვლისმომცველი მიდგომით.

პირის ღრუს ჰიგიენა ჩვეულებრივ იყოფა ორ კომპონენტად - ინდივიდუალური და.

თითოეული მათგანი მნიშვნელოვანია სტომატოლოგიური დაავადებების საფრთხის თავიდან ასაცილებლად.

ინდივიდუალური ღონისძიებები მოიცავს:

• პირის ღრუს გაწმენდა ყოველი ჭამის შემდეგ.
• კბილთაშორისი მოვლა.

ექსპერტები გვირჩევენ, რომ ამ პროცესისთვის ყველაზე შესაფერისი დრო გაატაროთ დილა და საღამო. კბილების ამოღების შემდეგ ასევე აუცილებელია საფხეკიანი ჯაგრისის ან პირის ღრუს სარეცხი საშუალებების და პირის ღრუს დეზოდორანტის გამოყენება.

ჰიგიენის დაცვა შეგიძლიათ შუადღისასაც, მაგრამ დაკავებულობის გამო ყველას არ აქვს ამის დრო, ამიტომ საკმარისი იქნება პირის ღრუს წყლით ან სპეციალური წყლით გამორეცხვა.

როგორ მოვუაროთ კბილებს და ღრძილებს სახლში

პირის ღრუს მოვლის კლასიკური მეთოდი ტარდება კბილის პასტისა და ჯაგრისის გამოყენებით, მაგრამ კბილთაშორისი სივრცის ხარისხიანი გაწმენდა შეუძლებელია, ამიტომ კომპლექტს უნდა დაემატოს.

სტომატოლოგიური აღჭურვილობის არჩევანი უდავოდ მნიშვნელოვანია, თუმცა კარგი დავარცხნის ტექნიკის გარეშე შედეგი უმნიშვნელო იქნება. ყველამ არ იცის როგორ განახორციელოს ეს პროცედურა სწორად. კბილების გახეხვის სხვადასხვა მეთოდი არსებობს და ბევრი კამათობს ჯაგრისის სწორ პოზიციაზე და სხვა დეტალებზე. ძირითად წესებს შორის, სტომატოლოგები გვირჩევენ დაიცვან შემდეგი:

• დაიჭირეთ ჯაგრისი 45 გრადუსიანი კუთხით ღრძილებთან და კბილებთან.
• გაწმენდისთვის კბილის პირველი რიგი უნდა იყოს ქვედა, შემდეგ კი გააგრძელოთ ზედა გაწმენდა.
• ღრძილების ან მინანქრის დაზიანების თავიდან ასაცილებლად რეკომენდებულია ჯაგრისზე ძლიერი ზეწოლა არ მოხდეს.
• სწორი დავარცხნა იწყება წინა კბილებით, თანდათან მოძრაობს უკანა კბილებისკენ.
• საღეჭი ზედაპირი უნდა გაიწმინდოს წრიული მოძრაობით.
• გაწმენდის ხანგრძლივობა უნდა იყოს მინიმუმ 3 წუთი.
• პროცედურის შემდეგ გაიკეთეთ ღრძილების მსუბუქი მასაჟი ფუნჯით რბილი წრიული მოძრაობებით.

პროფესიული ჰიგიენის პროცედურები სტომატოლოგიაში

პროფესიული ჰიგიენის პროცედურები მოიცავს არსებული პრობლემების და შემდგომი ქვების შეფასებას. საჭიროების შემთხვევაში შეიძლება გამოყენებულ იქნას ადგილობრივი ანესთეზია.

უპირველეს ყოვლისა, სპეციალისტი მას იყენებს კბილების ზედაპირებიდან და მათ შორის არსებულ სივრცეში რბილი და მყარი ნადების მოსაცილებლად. პროცედურის დროს ის არ დაზიანდება. შემდეგი ნაბიჯი არის ღრძილქვეშა სივრცეების მკურნალობა ხელის ინსტრუმენტების გამოყენებით.

პიგმენტური ნადების შემთხვევაში, რომელიც მიღებულ იქნა ყავის, გარკვეული მედიკამენტების, ჩაის მოხმარების შედეგად ან არის მოწევის მიზეზი, გამოიყენება დამატებითი ულტრაბგერითი პროცედურა აპარატის გამოყენებით.

შემდეგ შემდეგი ნაბიჯი არის მინანქრის გაპრიალება. ეს პროცედურა აუცილებელია კბილების დასაცავად ბაქტერიებისა და ნადებისგან. შესასრულებლად გამოიყენება გასაპრიალებელი პასტები, რომლებიც გამოიყენება დანართების გამოყენებით ჯაგრისების და რეზინის ზოლების სახით. ზოლები გამოყენებული იქნება იქ, სადაც კბილები ერთმანეთს ხვდება.

შემდეგ საფეხურს მიმართავს სპეციალისტი მინანქარზე. ეს ინსტრუმენტი აუცილებელია მოცილებისთვის მინანქრის ფტორის იონებით გაჯერების გამო.

ყველა პროცედურის დასრულების შემდეგ, სპეციალისტი მოგცემთ რეკომენდაციებს, თუ როგორ შეინარჩუნოთ კბილების სისუფთავე.

ნადების 30-40% რჩება კბილების ზედაპირზე ფრთხილად თვითმოვლის შემდეგაც კი. ექსპერტები გირჩევენ პროცედურის ჩატარებას წელიწადში 2-ჯერ.

ბავშვებისთვის პირის ღრუს სწორი ჰიგიენის სწავლება

ჩვეულებრივ, ბავშვები არ უჭერენ მხარს კბილების გახეხვას, რადგან ისინი აღიქვამენ პირს, როგორც ინტიმურ ზონას და არ აძლევენ საშუალებას უფროსებს ჩაერიონ მასში ჯაგრისის გამოყენებით.

მშობლებმა უნდა აკონტროლონ და გაიწმინდონ ყოველი ჭამის შემდეგ. მნიშვნელოვანია იმის უზრუნველყოფა, რომ ბავშვს მომავალში განუვითარდება ჩვევა.

რეკომენდირებულია ორი წლის ასაკიდან, მაშინ როცა უნდა იზრუნოთ, რომ ბავშვმა პასტა არ გადაყლაპოს. სასიამოვნო სუნი და გემოთი უნდა გამოიყენოთ პასტა. მისი შემცველობა უნდა შეიცავდეს კალციუმს, ხოლო 3 წლის შემდეგ - ფტორს. იდეალურ შემთხვევაში, ის უნდა შეიცავდეს სორბიტოლს და ქსილიტოლს, ეს კომპონენტები იცავს კარიესისგან და აძლევს გემოს.

ჯაგრისის გადაადგილების პროცესში ყველა მოძრაობა უნდა იყოს სველი, ღრძილებიდან კბილების კიდეებამდე და შემდეგ გარეთ. ყურადღება უნდა მიექცეს მთელ პირის ღრუს, ამისთვის საჭიროა რიგების გაწმენდა ზედა მარჯვენა კიდიდან და დასრულება ქვედათი.

10 წლის ასაკშიც კი გაუჭირდება ბავშვს პირის ღრუს ჰიგიენის დამოუკიდებლად დაცვა, ამის გამო მშობლებს მოუწევთ პასუხისმგებლობის აღება კბილების ჯანმრთელობაზე.

სტომატოლოგების რჩევები პირის ღრუს მოვლის საშუალებების არჩევის შესახებ

სტომატოლოგები გვირჩევენ პირადი ჰიგიენის საშუალებების შერჩევას შემდეგი წესების მიხედვით:

• . ის ინდივიდუალურად შეირჩევა, არჩევისას ყურადღება უნდა მიაქციოთ სახელურის მოჭერის სიმარტივეს და ზომას. ამიტომ რეკომენდებულია მისი გამოყენება ღრძილების სისხლდენის დროს. სახელურის ზომა არ უნდა იყოს პატარა, რათა თავისუფლად შეძლოთ მოწყობილობის მუშაობა და არ დააზიანოთ ღრძილები და კბილები. ფუნჯს უნდა ჰქონდეს რეზინის ელემენტები, რათა თავიდან აიცილოს ცურვა. მისი შეცვლა საჭიროა ყოველ 3 თვეში ერთხელ. საუკეთესო გამოსავალი იქნება ელექტრონულ მოწყობილობაზე უპირატესობის მინიჭება, მაგრამ კბილების გადაჭარბებული მობილურობით და ზოგიერთი სხვა პათოლოგიით მისი გამოყენება შეუძლებელია.
• . მისი გამოყენება შესაძლებელია სამკურნალოდ და. პირველ შემთხვევაში მას ექიმი ინდივიდუალურად ირჩევს, მეორეში კი მისი შეძენა დამოუკიდებლად შესაძლებელია პირის ღრუს ეფექტური ჰიგიენისთვის. კბილის პასტას უნდა ჰქონდეს სასიამოვნო არომატი, გარეგნობა და გემო, გამაგრილებელი, გამწმენდი და სადეზინფექციო ეფექტი, პროფილაქტიკური და უვნებელი.
• . აუცილებელია კბილთაშორისი სივრცეების გასაწმენდად, აქვს რამდენიმე სახეობა: მრგვალი, ბრტყელი, ცვილით დაფარული და მის გარეშე. ძაფი შეირჩევა კბილებს შორის მანძილის მიხედვით. არჩევისას ყურადღება უნდა მიაქციოთ ბოჭკოების დაშლის არარსებობას, სასიამოვნო არომატის არსებობას და ძაფის რბილობას.
• ... კარიესის პროფილაქტიკა, უპირატესობა უნდა მიენიჭოს ნატრიუმის ფტორიდის ან ამინოფტორიდის საფუძველზე დაფუძნებულ პროდუქტებს, მათში ფტორის კონცენტრაცია უნდა იყოს დაახლოებით 250 ppm. თუ თქვენ გაქვთ ან გაქვთ სხვა პრობლემები, უნდა მიმართოთ თქვენს სტომატოლოგს საუკეთესო ვარიანტის შესახებ.

პირის ღრუს სათანადო მოვლა საშუალებას გაძლევთ შეინარჩუნოთ არა მხოლოდ კბილების ჯანმრთელობა, არამედ მათი გარეგნობა. არავის დაამშვენებს დაფა და უსიამოვნო არომატი. ასევე, ჰიგიენის წესების დაცვა ხელს შეუწყობს ფულის დაზოგვას, რადგან ამ შემთხვევაში სტომატოლოგთან ვიზიტი საგრძნობლად შემცირდება. პროფილაქტიკისთვის და ინდივიდუალური მოვლის საშუალებების შერჩევის მიზნით წელიწადში ორჯერ საკმარისი იქნება ექიმთან ვიზიტი.

ადამიანის პირის ღრუში უამრავი სხვადასხვა მიკროორგანიზმი ცხოვრობს. ისინი დეპონირდება კბილებზე, ღრძილებზე, ენასა და ლოყის ლორწოვანზე. მიკრობების კოლონიები და მათი ნარჩენები იწვევს სტომატოლოგიურ პრობლემებს. გარდა ამისა, ორგანიზმში მოხვედრისას ბაქტერიები კუჭ-ნაწლავის პათოლოგიის განვითარების პროვოცირებას ახდენენ.

ეკოსისტემის დასაბალანსებლად და საერთო ჯანმრთელობის ხელშეწყობისთვის აუცილებელია პირის ღრუს რეგულარული და კარგი ჰიგიენა. ასეთი პროცედურის მაღალი ეფექტურობა დამოკიდებულია მისი განხორციელების სისწორეზე და ზოგიერთ სხვა ნიუანსზე.

პირის ღრუს ჰიგიენის მნიშვნელობა მდგომარეობს სტომატოლოგიური ძირითადი დაავადებების პროფილაქტიკაში, ასევე მიმზიდველი ადამიანის გარეგნობის შენარჩუნებაში. ღონისძიებების ჩატარების წესების დაცვით, შეგიძლიათ მიაღწიოთ მნიშვნელოვან შედეგებს, მათ შორის:

• ძლიერი კბილების ფორმირება;
• პათოგენური მიკროფლორის განადგურება;
• კარიესისა და პაროდონტის დაავადების განვითარების პრევენცია;
• პირის ღრუს და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ინფექციური დაავადებების პროფილაქტიკა;
• თოვლივით თეთრი ღიმილი;
• სუფთა სუნთქვა;
• დანაზოგი სტომატოლოგიურ მომსახურებაზე.

როგორც სამედიცინო პრაქტიკამ აჩვენა, დასუსტებული იმუნური სისტემის მქონე ადამიანები და მწეველები განსაკუთრებით საჭიროებენ ჰიგიენურ მოვლას.

პირის ღრუს ჰიგიენის სახეები

პირის ღრუს მიკროფლორას შესანარჩუნებლად, რომელშიც კბილები და პირის ღრუს ლორწოვანი გარსი ყოველთვის ჯანმრთელი და ესთეტიკური იქნება, არსებობს მთელი რიგი ჰიგიენური ზომები. ისინი იყოფა ორ ძირითად ტიპად: ინდივიდუალური ჰიგიენა და პროფესიული პროცედურები.

პირველ შემთხვევაში პირის ღრუს მოვლა დამოუკიდებლად ტარდება სახლში. სტომატოლოგების რეკომენდაციით, პროცედურა უნდა დაიწყოს ადრეული ასაკიდან, როდესაც ბავშვებში პირველი კბილები გამოჩნდება.

თუ პირის ღრუს სახლში გაწმენდა არ მოიტანს სასურველ შედეგს, გამოიყენება მეორე მეთოდი. პროფესიონალურ წმენდას სამედიცინო დაწესებულებაში ატარებს სტომატოლოგი.

თითოეული მეთოდი მოითხოვს რიგი წესების დაცვას. ამიტომ, იმისთვის, რომ პროცედურები იყოს მაღალეფექტური, აუცილებელია მათ უფრო დეტალურად გაეცნოთ.

ჰიგიენის წესები

პირის ღრუს პირადი ჰიგიენისთვის საფუძვლიანი გაწმენდისა და მიმზიდველი ღიმილის შესაქმნელად აუცილებელია წინასწარ შეიძინოთ სპეციალური საწმენდი საშუალებები, შემდეგ კი დაიცვათ ღონისძიებების ჩატარების წესები.

პირის ღრუს მოვლა ჩვეულებრივ ხდება სპეციალური საწმენდი საშუალებებით, მათ შორის:

• კბილის ჯაგრისი კბილების, ლოყების, ენის გასაწმენდად.
• კბილის პასტა დაავადებების პროფილაქტიკისა და მკურნალობისთვის.
• ჯაგრისები საკვების ნარჩენების მოსაშორებლად კბილთაშორის უფსკვრებში.
• გამრეცხი საშუალება პროცედურის დასასრულებლად.

როდესაც შეუძლებელია კბილების გახეხვა, გამოიყენება კბილის ძაფი. ჭამის შემდეგ ცუდი სუნთქვისა და საკვების მცირე ნაწილაკების მოსაშორებლად რეკომენდებულია უშაქრო რეზინის გამოყენება.

კბილების გაწმენდის წესები

პირის ღრუს ჰიგიენის წესები დამოკიდებულია საწმენდი აგენტის არჩევანზე. კბილის ჯაგრისის გამოყენებით პროცედურა ტარდება შემდეგნაირად:

• გამწმენდი ატრიბუტი ირეცხება გამდინარე წყლით.
• მცირე რაოდენობით კბილის პასტა წაისვით ჯაგრისის ჯაგრისიან ზედაპირზე.
• ღრძილთან მიმართებაში 45 გრადუსიანი კუთხით, ატრიბუტი მდებარეობს ღია პირში.

• ზედა კბილები იწმინდება ზემოდან ქვევით გლუვი, წრიული მოძრაობებით.
• ქვედა ყბა იწმინდება ქვემოდან ზევით.

ეს მანიპულაციები ტარდება 3 წუთში. ამ დროის შემდეგ კბილის ჯაგრისს აბრუნებენ და ენას რეზინის საქშენით იწმენდენ. პროცედურის დასასრულს, ჩამოიბანეთ პირი თბილი წყლით ან სპეციალური გამრეცხი ხსნარით.

კბილის ძაფის გამოყენებისას პირის ღრუს სათანადო ჰიგიენა ტარდება შემდეგი თანმიმდევრობით:

• ერთჯერადი პროცედურისთვის კბილის ძაფი იჭრება 40-50 სმ სიგრძით.
• ძაფი გლუვი მოძრაობებით ხვდება კბილთაშუა სივრცეებში.
• ღრძილების ზედაპირზე მიღწევის შემდეგ, ძაფი მიმართულია საპირისპირო მიმართულებით, უეცარი მოძრაობების გარეშე.

ამ გზით ერთი კბილთაშორისი ხარვეზის გასუფთავების შემდეგ, ისინი გადადიან მეორეზე. უფრო მეტიც, თითოეული მონაკვეთისთვის ძაფი სუფთა უნდა იყოს.

თუ ზემოაღნიშნული ჰიგიენური ზომები არ აშორებს კბილებზე ნადების ნალექს, სტომატოლოგები გირჩევენ პროფესიონალური წმენდის გამოყენებას.

პროფესიონალური წმენდა

პირის ღრუს ჰიგიენა პროფესიონალური დახმარებით ტარდება რბილი ნადების დაგროვების აღმოსაფხვრელად, რომელიც საბოლოოდ ქერტლში გადაიქცევა. როდესაც მყარი ქვა იქმნება, ადამიანი კარგავს მიმზიდველ გარეგნობას. გარდა ამისა, ამ პათოლოგიის ფონზე ვითარდება სტომატოლოგიური თანმხლები დაავადებები.

ამ უარყოფითი ფენომენების თავიდან ასაცილებლად, სტომატოლოგიური ჰიგიენისტი განსაზღვრავს ზომებს სამედიცინო ინსტრუმენტებისა და სპეციალური აღჭურვილობის გამოყენებით.

პროფესიონალური პროცედურის დაწყებამდე სტომატოლოგმა პირველ რიგში უნდა გამოიკვლიოს პაციენტი. სამედიცინო პირის ღრუს ჰიგიენის მეთოდები დამოკიდებულია შემდეგ დიაგნოსტიკურ ინდიკატორებზე:კარიესის ინტენსივობის ინდექსი, ჰიგიენური მაჩვენებელი, ლორწოვანი გარსის მდგომარეობის შეფასება, ოკლუზიის ტიპი, სტომატოლოგიური პათოლოგიების არსებობა.

პირის ღრუს მდგომარეობის შეფასების შემდეგ სპეციალისტმა პაციენტში უნდა ჩამოაყალიბოს პასუხისმგებელი დამოკიდებულება დადგენილი პროცედურის მიმართ. მნიშვნელოვანია ადამიანმა გაიგოს, რომ პირის ღრუს სამედიცინო ჰიგიენას შეუძლია მთლიანად აღმოფხვრას პაროდონტის დაავადება და გააუმჯობესოს კბილების გარეგანი მდგომარეობა.

პროცედურების ჩატარება

მდგრადი სტომატოლოგიური ნეოპლაზმების მოცილების ღონისძიებების სამედიცინო კომპლექსი შეიძლება განხორციელდეს თერაპიული, ორთოდონტიული ან ქირურგიული მეთოდით. თითოეულ ღონისძიებას ატარებს სტომატოლოგი სამედიცინო კაბინეტში.

იმისათვის, რომ პირის ღრუს პროფესიული ჰიგიენა კარგად წარიმართოს, მის დაწყებამდე პაციენტს უნიშნავენ ნაზოფარინქსის გამორეცხვას ანტისეპტიკური ხსნარით.

მძიმე ოპერაციებისთვის შეიძლება გამოყენებულ იქნას საანესთეზიო მედიკამენტები სპრეის ან ინექციების სახით. პროფესიონალური დასუფთავების კომპლექსი რამდენიმე ეტაპს მოიცავს.

ნადების და კბილის ქვის მოცილება... ამისათვის გამოიყენება ულტრაბგერითი აპარატი. ზოგიერთ შემთხვევაში გამოიყენება ხელით მექანიკური წმენდა სტომატოლოგიური ინსტრუმენტებით.

პიგმენტური ნადების მოცილება.კბილების რბილი ნადების გასაწმენდად პოპულარული საშუალებაა AirFlow-ის აპარატი. გამოდევნილი წყლის, ჰაერისა და სოდის ზეწოლის შედეგად მინანქარი 2 ჩრდილით მსუბუქდება.

კბილების გაპრიალება... ეს მეთოდი იყენებს პროფესიონალურ პროდუქტებს, რომლებიც შეიცავს ცირკონიუმის მიკრონაწილაკებს.

ფტორირება... ეს მეთოდი გულისხმობს მინანქრის გამაგრებას ფტორის გელის უჯრით. პროცედურა გრძელდება მხოლოდ ერთი წუთი, მაგრამ ამ დროის განმავლობაში მინანქარს აქვს დრო, რომ გაჯერდეს ფტორის იონებით, რის გამოც ის ძლიერდება.

ნაპრალის დალუქვა... ამ მეთოდში შედის კომპოზიტური ფისები, რომლებიც სპეციალური ხელსაწყოს გამოყენებით ავსებენ კბილების ღარები საღეჭი მხარეს.

ბევრი პაციენტი უგულებელყოფს პროფესიულ პროცედურებს, ისევე როგორც რეალურ ვიზიტს სტომატოლოგთან. თუმცა, ეს პოზიცია ფუნდამენტურად არასწორია.

სპეციალისტთან დროული დაკავშირებით, შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ პირის ღრუს საშიში პათოლოგიები, ასევე მიიღოთ რეკომენდაციები ყოველდღიური მოვლისთვის, რათა პირის ღრუს ინდივიდუალურმა ჰიგიენამ მნიშვნელოვანი სარგებელი მოიტანოს.

სამედიცინო პრაქტიკაში არსებობს პირის ღრუს გაწმენდის ტექნიკის გარკვეული წესები. მათი დაცვა არ საჭიროებს განსაკუთრებულ ძალისხმევას და სირთულეებს.

• პირის ღრუში მიკროფლორის შესანარჩუნებლად და კბილების სიმტკიცის შესანარჩუნებლად საჭიროა რძისა და პარკოსნების დაბალანსებული დიეტა.
• კბილების გასაწმენდად უმჯობესია აირჩიოთ სინთეზური ბოჭკოების ჯაგრისი.
• დასუფთავების ატრიბუტი უნდა შეიცვალოს ყოველ 3-4 თვეში.
• პირის ღრუს გაწმენდა კბილის ჯაგრისით და პასტით ტარდება დღეში 2-ჯერ. პირველი პროცედურა ტარდება დილით, მეორე ძილის წინ.

• პირის ღრუს ჰიგიენის სხვადასხვა პრაქტიკა უნდა მოიცავდეს ენისა და ღრძილების გაწმენდას. ეს კარგი საშუალება იქნება პაროდონტის დაავადების თავიდან ასაცილებლად.
• ყოველი პროცედურის შემდეგ კბილის ჯაგრისი კარგად უნდა ჩამოიბანოთ გამდინარე წყლით.
• რეკომენდებულია კბილთაშორისი სივრცეების გაწმენდა ყოველი ჭამის შემდეგ. ამისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ კბილის ძაფი ან სპეციალური ხის ჩხირები.

• უმჯობესია პირის ღრუს მდგომარეობის მონიტორინგი სტომატოლოგს მიანდოთ.
• პროფესიული ჰიგიენა წელიწადში 1-2-ჯერ უნდა ჩატარდეს კვალიფიციური სპეციალისტის მიერ.
• პირის ღრუს ძნელად მისადგომ ადგილებში, სასურველია შეიძინოთ სპეციალიზებული ხელსაწყოები, როგორიცაა ფუნჯი და ძაფი.
• უყურადღებოდ არ უნდა დარჩეს პირის ღრუს სარეცხი საშუალებებიც. მათი რეგულარული გამოყენება ხელს უწყობს არა მხოლოდ სუფთა სუნთქვას, არამედ მინანქრის სტრუქტურის სიმტკიცეს.

პირის ღრუს ჰიგიენის წესების შეუსრულებლობა, საუკეთესო შემთხვევაში, გამოიწვევს უსიამოვნო სუნი და კარიესის განვითარებას. მაგრამ, როგორც სამედიცინო პრაქტიკამ აჩვენა, ასეთ უგულებელყოფას უფრო სერიოზული შედეგები მოჰყვება.

მავნე ბაქტერიების დიდი დაგროვება ჰიგიენური პროცედურების არარსებობის ან მათი არასათანადო ქცევის დროს ხელს უწყობს შემდეგი პათოლოგიების განვითარებას:

• ... ეს არის ღრძილების ანთებითი პროცესი, რომელიც გავლენას ახდენს ყბის ალვეოლურ ქედზე. პათოლოგიას თან ახლავს გაფუჭებული სუნთქვა, ღრძილების სისხლდენა კბილების ინდივიდუალური გამოხეხვით, ქავილი და საკვების გემოს უარყოფითი აღქმა.
• კანდიდოზი... ასეთი ანთებითი პროცესი ვითარდება პირში Candida-ს რიგის ბაქტერიების მოხვედრისას. პათოლოგიით, აღინიშნება ოროფარინქსის შეშუპება და თეთრი საფარი ენაზე. დაავადების მოწინავე ფორმით, ეროზია შეიძლება გამოჩნდეს პირის ღრუს ლორწოვანის ზედაპირზე.

• ... ეს პათოლოგია გავლენას ახდენს პაროდონტის ქსოვილზე. პერიოდონტიტის სიმპტომებია მყარი ქვის წარმოქმნა, კბილის მობილურობა და ჩირქოვანი ან სეროზული გამონადენის არსებობა.

• ... პირის ღრუს ასეთი დაზიანება ხდება ინფექციური მიკროორგანიზმების გამრავლების გამო. ადამიანის ორგანიზმში მოხვედრისას ბაქტერიები ანადგურებენ ღრძილების, ენისა და ლოყების ზედაპირულ სტრუქტურას. შემდგომში წყლულები ჩნდება დაზიანებულ ადგილებში.

როგორც ხედავთ, თითოეული პათოლოგია ვითარდება მავნე ბაქტერიების პირის ღრუში შეღწევის გამო, სადაც არის ოპტიმალური ჰაბიტატი მათი ზრდისა და გამრავლებისთვის. მხოლოდ ყოველდღიური პირის ღრუს მოვლა დაგეხმარებათ ამ ფენომენის გამოსწორებაში.

ინდივიდუალური პროცედურების შესახებ სპეციალისტების რეკომენდაციების დაცვა, ასევე სტომატოლოგთან რეგულარული ვიზიტები ხელს შეუწყობს პირის ღრუს სუფთა და ჯანსაღ შენარჩუნებას, ასევე სუფთა სუნთქვას და თოვლივით თეთრი ღიმილის უზრუნველყოფას.