უნდა დაიძინოს თუ არა ბავშვმა დედასთან? ახალშობილ ბავშვთან ერთად ძილი: დადებითი და უარყოფითი მხარეები. პრობლემები ბავშვებისთვის, რომლებსაც მშობლების საწოლში სძინავთ

ფოტო: ევგენი ატამანენკო/Rusmediabank.ru

ერთობლივი ძილიბავშვისა და დედისთვის - ღამის დასვენების შესანიშნავი საშუალება მუდმივი ახირებების გარეშე. მაგრამ როდესაც ბავშვი გაიზრდება, დგება დრო, რომ გადაიყვანოს იგი საკუთარ საწოლში. როგორ გავაკეთოთ ეს სწორად?

რატომ არ სურს ბავშვს მარტო ძილი?

ღამის ძილის დროს ბავშვი ხშირად იღვიძებს შესანახად. და თუ ის ჩართულია, დედასთვის ძალიან ადვილია ბავშვის კვება. თუ ბავშვი ჩართულია ხელოვნური კვება, მაშინ დედასთან ფიზიკური კონტაქტი ნაკლებად ხდება. მაგრამ ბავშვთან ფიზიკური კონტაქტი ძალიან მნიშვნელოვანია. ამიტომ, ამ შემთხვევაშიც მიზანშეწონილია აირჩიოთ თანაძილი.

თავის საწოლში ბავშვი მარტოსულია, შეშინებულია და შეიძლება ხშირად გაიღვიძოს. და თუ ბავშვი დედასთან ერთად იძინებს, ის თავს მშვიდად გრძნობს და ძილი სრული ხდება. ანუ ერთად ძილი კარგია, მაგრამ გარკვეულ დრომდე. ძუძუთი კვების დასრულების შემდეგ ან 2-3 წლიდან უკვე შესაძლებელია ბავშვის განსახლება.

სამწუხაროდ, ბავშვი ამას ყოველთვის არ ეთანხმება. რატომ არ სურს პატარას ჩვეული ცხოვრების წესის შეცვლა? აქ არის რამდენიმე მიზეზი:
ან ზღაპრის მონსტრები - მაგრამ დედასთან არ ეშინია;
ბავშვი მიჩვეულია მშობლებთან ერთად ძილს - თუ ის სამ წელზე მეტია, მაშინ უფრო რთული იქნება ბავშვის მოცილება;
დედასთან სიახლოვის სურვილი - თუ დედა მუშაობს ან ბავშვი დადის საბავშვო ბაღში, მაშინ დრო, რომელსაც დედა ატარებს პატარასთან, ძალიან ცოტაა. ერთობლივი ძილი არის გზა დაჭერის;
საწოლისთვის მომზადების წესების შეუსრულებლობა - ხმაურიანი თამაშები, ნათელი შთაბეჭდილებები, სხვადასხვა დროსდასაძინებლად წასვლა.

ანუ, ჯერ უნდა გაარკვიოთ, რატომ არ სურს პატარას ცალკე ძილი. და შემდეგ იმოქმედეთ.

როგორ გადაიყვანოთ ბავშვი საკუთარ საწოლში?

Vitalii Mohylenets/Rusmediabank.ru

უმჯობესია ამ პროცესის დაწყება 2-3 წლის განმავლობაში. თქვენ არ შეგიძლიათ ბავშვის მოულოდნელად მოცილება, ამან შეიძლება გამოიწვიოს სტრესი. გარდა ამისა, თუ გეგმავთ საბავშვო ბაღში გადასვლას ან გაცნობას (ანუ გარკვეული ცვლილებები), უმჯობესია გადადოთ გასვლის პროცესი.

აქ მოცემულია რამდენიმე რჩევა, რომელიც დაეხმარება თქვენს შვილს ადვილად გადავიდეს საკუთარ ოთახში ან ცალკე საწოლში:
მოაწყეთ სადღესასწაულო გადაადგილება- აირჩიეთ ლამაზი საწოლი, სპეციალური სათამაშოები ძილისთვის, ახალი საწოლები. უფრო მეტიც, ბავშვი აქტიურად უნდა მონაწილეობდეს არჩევანში;
კომფორტული ძილის პირობების შექმნა- მუდმივად ვენტილირებადი ოთახი, შეინარჩუნე საჭირო ტენიანობა;
უნდა იყოს დაცული- მაგალითად, იბანავე, წაიკითხე წიგნი, დაელაპარაკე დედას მალულად. ეს დაგეხმარებათ დაიძინოთ და შეეგუოთ გარკვეულ რუტინას;
დააწვინე ბავშვი ერთდროულად დასაძინებლად– ბავშვს დღეს საღამოს 21 საათზე ვერ დააძინებთ, ხვალ კი 11 საათზე. ამგვარად, ბავშვი ვერ შეეგუება ძილს და არ შეეგუება ყოველდღიურ რუტინას;
ყოველთვის მივიდეთ ბავშვთან, თუ ის დაურეკავს, მაგრამ მას შემდეგ რაც გაიგეთ რა სურს, ესაუბრეთ მას, თქვენ კვლავ უნდა დატოვოთ;
დღის განმავლობაში მეტი დრო დაუთმეთ თქვენს შვილს- თუ ეს შეუძლებელია, საღამოს ერთი საათი მაინც უნდა გაატაროთ ძალიან საინტერესოდ და ხარისხიანად. ყოველივე ამის შემდეგ, თუ ბავშვს აკლია მშობლის ყურადღება, მაშინ პრობლემები შეექმნება არა მხოლოდ საკუთარ საწოლში გადაადგილებას, არამედ ქცევას;
წინასწარ მოამზადეთ თქვენი ბავშვი იმისთვის, რომ ის თავს ძალიან კარგად იგრძნობს ახალ საწოლში ან ოთახში- ეს დაეხმარება ბავშვს შენარჩუნებაში პოზიტიური დამოკიდებულება;
თუ ბავშვს ეშინია, შეგიძლიათ დატოვოთ პატარა ღამის შუქი,ჯერ შეამოწმეთ ყველა ბნელი კუთხე საშინელი მონსტრებისთვის, იპოვეთ ჩაყრილი სათამაშოებივინ დაიცავს და დაიცავს ბავშვს (მაგალითად, დიდი ფუმფულა ძაღლი);
დღის განმავლობაში ბავშვი ძალიან აქტიური უნდა იყოს- ხანგრძლივი სიარული დაეხმარება ბავშვს დაღლილობაში, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის უფრო სწრაფად დაიძინებს.

უნდა გვახსოვდეს, რომ პროცესი ეტაპობრივად წარიმართება. თავდაპირველად, ბავშვი შეიძლება ხშირად მიდიოდეს მშობლების საწოლთან ღამით ან დილით. თქვენ უნდა იყოთ მოთმინება და არ გაკიცხოთ ბავშვი. ასევე გასათვალისწინებელია, რომ ასეთი გადატანის დროს ბავშვი ჯანმრთელი უნდა იყოს, წინააღმდეგ შემთხვევაში პროცესი გადაიდება.

მშობლების შეცდომები

პროცესის დაჩქარების მცდელობისას მშობლებმა შეიძლება შეცდომები დაუშვან. და ისინი, რა თქმა უნდა, შეანელებენ ბავშვის მოცილების პროცესს.

აქ მოცემულია მშობლების ძირითადი შეცდომები:
დაუყონებლივ დატოვეთ ბავშვი ახალ საწოლში ან ოთახში - პირველ კვირებში უნდა დაჯდეთ გვერდით, იმღეროთ იავნანა, მოკიდოთ ხელი;
გაკიცხვა ბავშვი, თუ ის ღამით მიდის მშობლებთან - თქვენ უნდა წაიყვანოთ ბავშვი ისევ და ისევ საწოლში და დააწვინოთ საწოლში და არ იყვიროთ და გაბრაზდეთ;
გამორთეთ შუქი და დახურეთ ბავშვის ოთახის კარი - თუ ბავშვს ეშინია, თქვენ არ შეგიძლიათ დატოვოთ იგი თავის შიშებთან;
მიჰყევით ხელმძღვანელობას და, ნებისმიერი ახირების შემთხვევაში, დაუყოვნებლივ მიეცით ბავშვს მშობლებთან ძილის საშუალება - თქვენ უნდა იყოთ დარწმუნებული თქვენს გადაწყვეტილებებში, თანდათან, მაგრამ მტკიცედ მიაჩვიოთ ბავშვი იმ ფაქტს, რომ ის ნებისმიერ შემთხვევაში ცალკე დაიძინებს.

ბავშვმა ყოველთვის უნდა იგრძნოს მშობლების სიყვარული. მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა წახვიდეთ ბავშვის ნებისმიერ სურვილთან. ღირს ბავშვის ინტერესებიდან გამომდინარე მოქმედება და საკუთარი თავის დავიწყება. და თქვენ შეგიძლიათ აჩვენოთ სიყვარული თქვენი ბავშვის მიმართ არა მხოლოდ მაშინ ერთად ძილიარამედ კომუნიკაცია, ერთობლივი თამაშები, მოვლა.

ევგენი ოლეგოვიჩ, გამარჯობა!

შეგიძლიათ მიპასუხოთ, როგორია თქვენი აზრი არა მხოლოდ როგორც მამაკაცი და ოჯახის ფსიქოლოგი, არამედ როგორც პედიატრი დედასა და შვილს შორის თანაძილთან დაკავშირებით? თქვენს საიტზე მასალების უმეტესი ნაწილის წაკითხვის შემდეგ აღმოვაჩინე მხოლოდ მინიშნებები იმის შესახებ, რომ ქალი სოციალური არსებაა, მან უნდა იძინოს არა შვილთან, არამედ მამასთან და საპირისპირო ქცევის შედეგად წარმოიქმნება ოჯახური კონფლიქტები. .

მაგრამ მოდით, მამა მოვიშოროთ სიმარტივისთვის. ავიღოთ მარტოხელა დედა, ან მამა, რომელიც ღამის ცვლაში მუშაობს, ან მამა, რომელიც საშინელი ღამის ბუა (მიდის დასაძინებლად დილის 8 საათზე, როცა ბავშვი უკვე იღვიძებს). ავიღოთ შენთვის ასე საყვარელო გამოქვაბული (და ჩემ მიერ ბებიებთან ბრძოლაში :). ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ქალმა ბავშვისთვის ადგილი გამოყოს მისგან რამდენიმე მეტრში - რატომ? გაცილებით მოსახერხებელია მისი მახლობლად შენახვა - არ არის საჭირო დამატებითი მოწყობა საძილე ადგილი, სადღაც იარე, შუაღამისას იკვებე. ბავშვი ახლოს არის, გრძნობს დედის სხეულის სითბოს, მშვიდდება და ისევ შეიძლება იკვებება, პრაქტიკულად გაღვიძების გარეშე. სრული კომფორტი ორივესთვის, არა? რა შეიძლება იყოს უფრო ბუნებრივი?

ჩემი შეკითხვა თქვენთან დაკავშირებულია იმით, რომ ახლა რატომღაც ძალიან მოდური გახდა ბავშვთან ერთად ძილი. ბევრი თვალსაზრისით, ეს, როგორც ჩანს, ყველა სახის სკოლის აგრესიული პროპაგანდის შედეგია, როგორიცაა „როჟანი“, რომელიც ძლიერად უნერგავს ქალებს, რომ თუ 4 წლამდე ბავშვს დღეში 12-ჯერ არ აჭმევენ ძუძუთი, არ დაიძინონ. მასთან ერთად არ ატაროთ იგი სლინგში, გაიკეთეთ აცრები ერთ წლამდე და საერთოდ არ გაატაროთ ბავშვთან 24 საათი - მაშინ ისინი არ არიან დედები, არამედ ექიდნები, ემოციური კავშირიშვილი არ ეყოლებათ და დღეებს მოხუცთა თავშესაფარში დაასრულებენ, რომელსაც ფსიქიურად ცივი ბავშვები არ სტუმრობენ. და ორსული ქალები და ახალგაზრდა დედები სავარაუდო არსებები არიან (ნუთუ არ იცით).

ჩვენმა მასაჟისტმა გააზიარა თავისი დაკვირვება, რომ პეტერბურგის ზოგიერთ ოჯახში, რომლებსაც სამუშაოდ ესტუმრა, საწოლები არ არის - ბავშვებს ყოველთვის მშობლებთან სძინავთ. უფრო მეტიც, ხან ოჯახს ერთად სძინავს, ხან კი მამა სამზარეულოს დივანზე ან იატაკზე მიდის. არის ასეთი "მოდა" უკრაინაში? რას ამბობს თქვენი პირადი სტატისტიკა? როგორ ფიქრობთ ამ ფენომენის მიმართ?

თქვენი აზრით, არის თუ არა ამაში რაიმე ზიანი ბავშვისთვის? ბავშვთან ერთად ძილის ჩემი გამოცდილება (გოგონა, 3 თვე, ნორმალური განვითარება) - ყოველი შემთხვევისთვის, მოულოდნელად საინტერესოა: თუ ყველაფერი მშვიდია და ბავშვს სძინავს, ის თავის საწოლში სძინავს. თუმცა ხდება ისე, რომ ღამით მუცელი აწუხებს - და მერე უფრო ადვილია ჩემთან დადება და პერიოდულად მასაჟი ან დამამშვიდებელი საწოვარას ჩოჩქოლი, სანამ ჯერ კიდევ ნახევრად სძინავს, თორემ მთლად იღვიძებს - მერე დაამშვიდე... ან დილით იწყებს აქტიურობას, მაგრამ მე მაინც მინდა დავიძინო - მერე ისევ შევიყვან, ვაჭმევ და ვეხუტები - თბება და იძინებს. შედეგად, ჩემი ძილი გახანგრძლივდა, რაც მნიშვნელოვანია :) მინუსებიდან შემიძლია აღვნიშნო, რომ ღრმა და კარგი ძილიბავშვზე არ მუშაობს (რამდენჯერმე ვცადე მასთან დაძინება მთელი ღამე) - გეშინია მისი ზიანის მიყენების, ჩამაგრების, საწოლიდან აწევის - ასე რომ პერიოდულად იღვიძებ, რომ დარწმუნდე, რომ ყველაფერი კარგადაა. კარგი. თუ გამონახავ დროს პასუხის გასაცემად, მადლობელი ვიქნები :)

გამარჯობა, ნატაშა!

დასაწყისისთვის, მინდა აღვნიშნო, რომ, როგორც პედიატრი და ტრადიციული ორიენტაციის კაცი, საერთოდ არ ვაპირებ პრეტენზიას, რომ ვატარებ ამაყ და ახლა მოდურ ტიტულს „ოჯახის ფსიქოლოგის“. იმათ. ჩემი აზრი ასეა საინტერესო კითხვაარ უნდა ჩაითვალოს სპეციალისტის რჩევად. მე მხოლოდ ჩემს პოზიციას ვაყალიბებ, კომუნიკაციისა და მათზე დაკვირვების მნიშვნელოვან გამოცდილებაზე დაყრდნობით, ვინც ყოველდღიურ ცხოვრებაში ახორციელებს სხვადასხვა ვარიანტებიერთობლივი ძილი.

საწყისი კონცეფცია აშკარაა: ამ საკითხში არ არსებობს და არ შეიძლება იყოს მკაფიო წესი. თითოეული ოჯახი განსაზღვრავს თავის ძილის სისტემას და ეს სისტემა მოსახერხებელი უნდა იყოს კონკრეტული ოჯახისთვის და არა პედიატრის ან ფსიქოლოგისთვის. აღნიშნული ექსპერტების მოსაზრებები ღრმად მეორეხარისხოვანია - თუ თავს კარგად გრძნობთ, თუ ოჯახის ყველა წევრი კმაყოფილია ამ სიტუაციით, მაშინ დაიძინეთ როგორც გინდათ. თუ ჩამოყალიბებული წესი აქსიომად მივიღეთ, მაშინ ცხადი ხდება: ამჟამინდელი ფსიქოლოგების უმრავლესობას არაფერი აქვს საერთო ფსიქოლოგიასთან. ბოლოს და ბოლოს, არსი ფსიქოლოგიური დახმარებასაკმაოდ აშკარაა - ფსიქოლოგიური, ემოციური კომფორტის შექმნა კონკრეტულ ოჯახში ან კონკრეტულ ადამიანთან. მაგრამ საოცარი აგრესიულობით გამოირჩევიან ჩვენი ფსიქოლოგები – ამის შესახებ თავად წერთ. ყველა, ვინც არ თანახმაა დაიძინოს ისე, როგორც მოსალოდნელია, იკვებება ისე, როგორც მოსალოდნელია, მშობიარობა როგორც მოსალოდნელია, პროგრესის მტერია და არ იმსახურებს მშობლობას. რა შეიძლება იყოს აგრესიულ ფსიქოლოგზე უფრო უცნაური?

პირველ რიგში, მომხრე ვარ, რომ ამ ყველაფერს მშვიდად - სტრესის გარეშე მოვექცეთ. საზიანოა თუ არა ბავშვისთვის დედასთან ძილი? არა მავნე. თუ პირობები დაკმაყოფილებულია:

საწოლი აკმაყოფილებს აუცილებელ მოთხოვნებს;

ბრტყელი მყარი ლეიბი, ბალიშის გარეშე, ბავშვს არ აქვს გადმოვარდნის საშუალება, თეთრეული არის შესაბამისი ხარისხის, გარეცხილი და დაუთოებული, როგორც მოსალოდნელია;

მშობლებს შეუძლიათ აკონტროლონ ძილი, რათა ბავშვს ზიანი არ მიაყენონ;

მშობლები კმაყოფილნი არიან ძილის ამ განრიგით (ხაზს ვუსვამ, რომ კმაყოფილი არიან მშობლები და არა ერთი მშობელი).

ახლა ყურადღება მივაქციოთ თქვენი წერილის ორ ურთიერთგამომრიცხავ დებულებას. 1. "ბავშვი ახლოს არის, გრძნობს დედის სხეულის სითბოს, მშვიდდება, ისევ შეგიძლიათ მისი კვება, პრაქტიკულად გაღვიძების გარეშე. სრული კომფორტი ორივესთვის, არა? რა შეიძლება იყოს უფრო ბუნებრივი?" 2. "მოდით, მოვიშოროთ მამა სიმარტივისთვის." ეჭვგარეშეა, რომ პაპის გარიყვა არავითარ შემთხვევაში არ შეიძლება ჩაითვალოს ბუნებრივად. ჩვენი მამები უკვე განსაკუთრებულად არ ანებივრებენ შვილებს ყურადღებით და თუ ისინი განზრახ გარიყულნი არიან... ოჯახების დიდი რაოდენობა ნადგურდება სწორედ იმიტომ, რომ მშობიარობის შემდეგ ქალს არ აქვს შესაძლებლობა, უნარი, სურვილი განიფანტოს. ხოლო ბავშვისგან და ყურადღება მიაქციეთ თქვენს ქმარს. ღირებული ინსტრუქციები იმის შესახებ, რომ მამაკაცი უნდა "შევიდეს თავის პოზიციაზე", გაიგოს, დაეხმაროს და იყოს მოთმინება - პრაქტიკაში, ისინი საერთოდ არ მუშაობს. და კონსენსუსის მიღწევის ერთადერთი გზა ხშირად საერთო საწოლია. თუ მასაც გამოვრიცხავთ, თანადაძინების პრობლემა საგრძნობლად გამარტივდება. მართლაც, რაკი შეგნებულად გადაიქცით მარტოხელა დედა, ნამდვილად აქვს მნიშვნელობა ვისთან იძინებთ - ბავშვთან ერთად თუ სველი ბალიშით...

ამ ასპექტში არ შეიძლება არ აღინიშნოს კიდევ ერთი პარადოქსული წერტილი. როგორც სამართლიანად აღნიშნეთ, „ორსული ქალები და ახალგაზრდა დედები საეჭვო არსებები არიან“, მაგრამ ისინი არიან ვინც მიდრეკილია წაიკითხოს მთელი ეს ფსიქოლოგიური სისულელე, რასაც ვერ ვიტყვით ორსულებზე და ახალგაზრდა მამებზე. ჩვილის დედასთან ყოფნა - მასთან მუდმივი ფიზიკური და სულიერი კონტაქტი, 24 საათის განმავლობაში - აბსოლუტურად ბუნებრივი მოვლენაა. ეს ბავშვის ინსტინქტური მოთხოვნილებაა, მაგრამ ამ ინსტინქტის პრაქტიკული განხორციელება სერიოზულ შეზღუდვებს აწესებს ქალის ცხოვრების წესში და ასეთი შეზღუდვები ყოველთვის არ ახდენს გავლენას. დადებითი გავლენათავად ცხოვრების ხარისხზე. მიუხედავად ამისა, ეს ინსტინქტი ძირეულად არ მოქმედებს ბავშვის ფიზიკურ და ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე. სხვაგვარად დამტკიცება შეუძლებელია. ჰოდა, ალბათ უნდა აღვნიშნოთ, რომ ფსიქოლოგების აგრესია სწორედ იმას უკავშირდება, რომ ქ ადრეული ბავშვობამშობლებმა ისინი საწოლში არ წაიყვანეს.

ბავშვი საოცრად სწრაფად ეჩვევა დედასთან მუდმივი კონტაქტის არქონას. გამოქვაბულში, როგორც კი დედა მიდის, ცივა, ბინაში კი არა. დედასთან კონტაქტი შეწყვეტილია, მაგრამ ბავშვი იკვებება, არც ცივა, არც სველი, არც ცხელა - რა აზრი აქვს ტყუილად ყვირილს. ნორმალური მოვლის სისტემით კი ბავშვი 2-3 დღეში ეჩვევა იზოლირებულ ძილს. თუ ამას ასწავლით საავადმყოფოდან დაბრუნების მომენტიდან. საპირისპირო სიტუაცია არანაკლებ აშკარაა - რაც უფრო დიდხანს არის ბავშვი მშობლის საწოლში, მით უფრო რთულია მისი იქიდან გაყვანა. და თუ ფიქრობთ, რომ ის ერთ წლამდე დედასთან დაიძინებს, შემდეგ კი ნებაყოფლობით გადავა საკუთარ საწოლში, ძალიან ცდებით. ამასთან, საჭირო იქნება პედაგოგიური გავლენის ზომები და ფსიქოლოგიური ტრავმა მაინც გარდაუვალი იქნება.

საბოლოო დებულებები და კონკრეტული პასუხები. ბავშვებთან თქვენი კონტაქტები და თქვენი შვილების თქვენზე ზრუნვა სიბერეში, პირველ რიგში, სისტემის მიერ არის განსაზღვრული ცხოვრებისეული ღირებულებებიმიღებულია თქვენს ოჯახში. დიდი ალბათობით, ქალიშვილი დედას ისე მოექცევა, როგორც დედა ექცევა ბებიას. განცხადებები, რომ მოთხოვნით კვება და თანაძილი არის მშვიდი სიბერის უზრუნველსაყოფად მოსიყვარულე შვილებითა და შვილიშვილებით გარშემორტყმული, ჩემი აზრით, არ ეწინააღმდეგება კრიტიკას და არაფერ შუაშია. მტკიცებულებებზე დაფუძნებული მედიცინაარც მტკიცებულებებზე დაფუძნებულ ფსიქოლოგიას.

საბედნიეროდ, უკრაინაში ბავშვთან ერთად ძილის მოდას ვერ ვხედავ. მაგრამ არის რამდენიმე გმირი ენთუზიასტი. ჩემი პირადი სტატისტიკა აჩვენებს: ბავშვებთან ერთად ძილს უფრო მეტი უარყოფითი მხარე აქვს, ვიდრე უპირატესობა. ის ადვილად იღებს ფესვებს ოჯახებში, სადაც დედა და მამა ბავშვის დაბადებამდეც არ ვარჯიშობდნენ ერთად ძილს - სადაც დედისა და მამის ცალკე საძინებლებია, სადაც დედა საკმარისად არ სძინავს მამის ხვრინვის გამო, სადაც არ არის მამა ბოლოს და ბოლოს. თუ ზემოთ ჩამოთვლილი პირობები დაკმაყოფილებულია, მშობლის საწოლში ძილი ბავშვის ჯანმრთელობაზე უარყოფით გავლენას არ ახდენს.

Შემაჯამებელი. ნაკლებად მოუსმინეთ და წაიკითხეთ ყველანაირი სისულელე. არ დაუშვათ ვინმე თქვენს საწოლში და არ მისცეთ უფლება სხვების მოსაზრებებს იმის შესახებ, თუ რა უნდა გააკეთოთ საწოლში, თქვენზე იმოქმედოს. დაიმახსოვრე: ყველაფერს, რასაც აკეთებ საწოლში ქმართან ან შვილთან ერთად, შენი საქმეა. თუ თქვენ და თქვენი „წოლის თანამოაზრეები“ თავს კარგად გრძნობთ, მაშინ ასეც უნდა იყოს. თუ ცუდია, ან შეცვალეთ პარტნიორი, ან გადაიყვანეთ ბავშვი საკუთარ საწოლში.

მაშ, როგორ ვასწავლოთ ბავშვს მშობლებისგან განცალკევებით ძილი? ექსპერტები გვთავაზობენ რამდენიმე ეფექტურ ტაქტიკას ამ პრობლემის მოსაგვარებლად. ნებისმიერ შემთხვევაში, პროცესი თანდათან უნდა გაგრძელდეს. მოზრდილების მოქმედებები განისაზღვრება ბავშვის მახასიათებლებით და მისი ასაკის მიხედვით. ითვლება, რომ ასეთი გადაადგილებისთვის საუკეთესო მომენტი არის ეგრეთ წოდებული „დამოუკიდებლობის კრიზისი“, რომელიც 2-3 წლის ასაკში ხდება. ყოველივე ამის შემდეგ, განვითარების ამ ეტაპზე სულ უფრო ხშირად ისმის ბავშვისგან ფრაზა "მე თვითონ".

მოცილება თუ არა

დედების უმეტესობა შვილთან ერთად იძინებს დაბადების მომენტიდან, რადგან ეს აადვილებს მასზე ზრუნვას. ქალს არ მოუწევს ღამით რამდენჯერმე ადგომა საწოლიდან - შეუძლია გვერდით მწოლიარე ბავშვის კვება მოთხოვნისამებრ.

ბევრი ადამიანი ამჩნევს, რომ ბავშვი დედასთან უფრო მშვიდად და დიდხანს სძინავს. მაგრამ, რაც დრო გადის, პატარა კაცს მაინც მოუწევს დამოუკიდებლობის სწავლა, მათ შორის საკუთარ საწოლში დაძინება. შემდეგ იწყება გარკვეული სირთულეები.

უფროსებმა წინასწარ თავად უნდა გადაწყვიტონ დილემა - მომავალში ჩამოაცილონ ბავშვი ამ ჩვევას, ან უბრალოდ არ მიეჩვიონ ის პირველ რიგში თანაძილს. თითოეული ეს გზა არ არის მარტივი და მოითხოვს დროისა და ძალისხმევის სერიოზულ ინვესტიციას.

ერთობლივი ძილის უპირატესობები და უარყოფითი მხარეები

იმისათვის, რომ გადაწყვიტოთ, ღირს თუ არა ბავშვის ადრეულ ასაკში დაძინება მშობლებთან ერთად, უნდა აწონ-დაწონოთ ყველა დადებითი და უარყოფითი მხარე. გადაწყვეტილება ინდივიდუალურად უნდა იქნას მიღებული.

დედასთან ძილის სარგებელი შემდეგია:

• ბავშვის კონტროლისა და მოვლის გამარტივება;
• ზე ძუძუთი კვებალაქტაცია ოპტიმიზებულია სარძევე ჯირკვლების რეგულარული დაცლის გამო;
• დედა-შვილს შორის მჭიდრო ემოციური კონტაქტი შენარჩუნებულია;
• ბავშვი უფრო დამშვიდდება, თავს დაცულად, კომფორტულად, მშვიდად გრძნობს;
• მშობლებსაც და შვილებსაც კარგად სძინავთ.

რა თქმა უნდა, ბავშვი, რომელიც დაბადებამდე ცხრა თვის განმავლობაში გრძნობდა დედის მუდმივ ყოფნას და ისმენდა მის გულისცემას, თავს კომფორტულად გრძნობს მშობლების საწოლში. მაგრამ ბევრ უპირატესობასთან ერთად, ექსპერტები ასევე ასახელებენ ერთობლივი ძილის რამდენიმე მინუსს, მათ შორის:

• ბავშვის შემთხვევით ჩახშობის რისკი;
• ვირუსებისა და ინფექციების შესაძლო გადაცემა მოზრდილებიდან ბავშვებზე;
• დეფექტური სექსუალური ცხოვრებამშობლებისგან, რაც ცუდად მოქმედებს მეუღლეთა ურთიერთობაზე.

სავსებით ნორმალურად ითვლება, რომ ბავშვი ღამით მოზრდილ საწოლში ჩერდება. მაგრამ ხანდაზმული ბავშვისთვის ეს უკიდურესად არასასურველია. როდის არის საუკეთესო დრო ძუძუთი კვების დასაწყებად და როგორ გავაკეთოთ ეს?

საწოლში გადასვლა

იმისათვის, რომ ბავშვს დამოუკიდებლად ძილი ვასწავლოთ, მშობლებს, გააზრებულ და თანმიმდევრულ ქმედებებთან ერთად, მოთმინების რეზერვი დასჭირდებათ.

ბავშვთა ფსიქოლოგები ამბობენ, რომ გაყვანა ინდივიდუალური პროცესია. თუ ერთ შემთხვევაში ახირებას მხოლოდ რამდენიმე დღე სჭირდება, მაშინ მეორეში ტანტრუმი შეიძლება გაგრძელდეს კვირით. ასეა თუ ისე, არავითარ შემთხვევაში არ უნდა დანებდე პროვოკაციებს. როგორც კი პატარა კაცი შეიგრძნობს უფროსების სისუსტეს, დაიწყებს მათ აქტიურ მანიპულირებას და შიმშილით შეეცდება მიაღწიოს იმას, რაც სურს.

პროცესი ეტაპობრივი უნდა იყოს. თავდაპირველად, თქვენ შეგიძლიათ უბრალოდ მოათავსოთ საწოლი დედის საძილე ადგილთან ახლოს, თუნდაც ერთი კედელი მოაშოროთ. ბავშვი მშობლებთან ახლოს იქნება, მაგრამ მაინც თავის ადგილზე. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, ოთახში კეთდება გადაწყობა, საწოლი გადადის შორეულ კუთხეში.

ამ ეტაპზე, მოზარდებს მოუწევთ მოთმინება ბავშვის ჩამოსვლისას. შეგიძლიათ დაჯდეთ მასთან, სანამ არ დაიძინებს. ტირილის დროს ნებადართულია მხოლოდ ბავშვის ხელში აყვანა, დალაპარაკება, დამშვიდება, მაგრამ შემდეგ ისევ იმავე ადგილას დაყენება. ხშირად პროცესის დასასრულებლად საჭიროა სიმტკიცე და მონდომება, სიმშვიდე და წინდახედულობა.

Როგორ უფროსი ბავშვი, მით უფრო რთულია მისი მშობლების საწოლიდან ჩამოშორება. სიტუაცია კიდევ უფრო რთულდება, თუ დაიბადება ოჯახის უმცროსი წევრი, რომელსაც მაინც ეძლევა უფროსებთან ერთად ძილის უფლება, ხოლო უფროსს ამგვარ პრივილეგიას აშორებენ.

ბავშვის საკუთარ საწოლში გადაყვანა მნიშვნელოვანი ცვლილებაა მის ცხოვრებაში. რეკომენდირებულია მისი დაწყება სხვა სირთულეების დროს, როგორიცაა შეჩვევა საბავშვო ბაღი, დის ან ძმის გარეგნობა და სხვა, აკლია.

ხანგრძლივი და რთული პროცესის გასამარტივებლად რეკომენდებულია:

• კომფორტული ძილის უზრუნველყოფა;
• დამოუკიდებლობის წახალისება;
• ეტაპობრივი განსახლება;
• საუბარი ბავშვსა და ავტორიტეტულ ნათესავს ან ნაცნობს შორის;
• მშვიდი აქტივობები ძილის წინ;
• გადაადგილება ნამდვილ დღესასწაულად, მოვლენად.

რა თქმა უნდა, დაძინებას რიტუალები და ტრადიციები გაამარტივებს. მნიშვნელოვანია დაიცვას მოქმედებების ჩვეულებრივი თანმიმდევრობა.

ბავშვის ცალ-ცალკე ძილს მიჩვევა ადვილი არ არის, მაგრამ გარკვეული დაჟინებით შეგიძლიათ რამდენიმე კვირაში მიაღწიოთ სასურველ შედეგს. გადაადგილება არ უნდა გადადოთ - 4-5 წელზე უფროსი ასაკის ბავშვთან ერთად ძილი უარყოფითად აისახება მის გონებრივ განვითარებაზე.

ნებისმიერ შემთხვევაში, მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ პატარა კაცის გრძნობები, რათა შევარჩიოთ შესაბამისი ტაქტიკა მისი საერთო საწოლიდან ჩამორთმევისას. შემდეგ პროცესი ოჯახის თითოეული წევრისთვის რაც შეიძლება სწრაფად და კომფორტულად წავა.

კიდევ ერთი კითხვა, რომელიც ყველა მშობელს აწუხებს გამონაკლისის გარეშე, არის თუ არა ახალშობილს მათთან ერთად ერთსა და იმავე საწოლში დაძინება? ადრე პედიატრები ამ შესაძლებლობას კატეგორიულად უარყოფდნენ. მაგრამ ახლა ექიმები სულ უფრო მეტად მიდრეკილნი არიან დაიჯერონ, რომ ახალშობილის დედასთან ძილი არა მხოლოდ უსაფრთხოა, არამედ ორივესთვის სასარგებლოა - ბავშვი თავს დაცულად გრძნობს და დედას ნაკლებად აწუხებს ის, თუ როგორ გრძნობს თავს მარტოდ.

ახალშობილს სძინავს დედასთან ერთად საწოლში: ეს სწორია?

რამდენი ახალი შეხედულება და თეორია გაჩნდა წლების განმავლობაში? ბოლო წლებიპედიატრიაში! სულ რაღაც ოცდაათი წლის წინ, პედიატრები მოქმედებდნენ როგორც ერთიანი ძალა, მოუწოდებდნენ მშობლებს წესრიგისკენ და მოითხოვდნენ ბავშვის მოვლის ინსტრუქციების უპირობო დაცვას. Რა შემიძლია ვთქვა! იმ წლებში მთელი ქვეყანა პარტიისა და ხელისუფლების რეჟიმითა და მითითებით ცხოვრობდა და იგივეს სთხოვდნენ ბავშვებს დაბადებიდან. ახალმა დრომ ცვლილებები შეიტანა ცხოვრების ყველა სფეროში, მათ შორის ბავშვების აღზრდის, განათლებისა და განვითარების საკითხებში. მოსვლასთან ერთად პერინატალური ფსიქოლოგიაადამიანისადმი დამოკიდებულება სიცოცხლის დასაწყისიდან რადიკალურად შეიცვალა. ბავშვთა ფსიქოლოგები მოუწოდებენ ნაყოფის საშვილოსნოში მოპყრობას, როგორც დამოუკიდებელ პიროვნებას, დაიცვას მისი უფლება საკუთარი აზრებისა და გრძნობების მიმართ. ათიოდე-ორი წლის წინ ასეთი განცხადებები ფანტასტიკური და სასაცილო ჩანდა, მაგრამ დღეს ისინი დადასტურებულია უახლესი თანამედროვე კვლევებით.

ცოტა ხნის წინ, რუტინული კვება იყო პედიატრიული მეცნიერების ერთ-ერთი პოსტულატი, მაგრამ ახლა თითქმის ყველა აღიარებს მოთხოვნილ კვების უდავო უპირატესობას.

პედიატრები ამტკიცებდნენ, რომ ბავშვი ყველაზედრო გაატარა თავის საწოლში, დროულად ასესხა მკერდს და არ იყო დედისა და მამის მკლავებში "მხოლოდ ისე", რომ არ გაფუჭებულიყო. და ახალშობილთან ერთად დაძინება, ბავშვის დედის საწოლში წაყვანა არ ყოფილა. ჩიყვივით იღვრება წინააღმდეგობები: თუ ახალშობილ ბავშვს მშობლებთან ერთად სძინავს, ეს „არაჰიგიენურია“ და შეიძლება „ძილში გაჭედოს“. ასე რომ, დედაჩემი, "საშინელებათა ისტორიებით" შეშინებული, სომნამბულისტივით დადიოდა, დაღლილობისა და უძილობისგან ფეხზე ჩამოვარდნილი. და ბავშვი მთელი ღამე ყვიროდა, დედასთან შეერთებას ითხოვდა. რამდენიმე ღამის ტანჯვის შემდეგ დედამ ბავშვი თავის საწოლში მიიყვანა, რათა მასთან ახლოს ყოფილიყო და ადგეს ძუძუთი ეკვებოს. სასურველი სიმშვიდე დადგა მთელი ოჯახი. მაგრამ ახალგაზრდა ქალს სინანული აწუხებდა: შესაძლებელია თუ არა ახალშობილმა დედასთან ერთად დაიძინოს, ასეა?

ახალშობილთან ძილის გაზიარების დადებითი და უარყოფითი მხარეების გათვალისწინებით, ფსიქოლოგების ხმები უფრო და უფრო ხმამაღალია, რომლებიც მიესალმებიან ამ ტიპის ღამის ან დღის დასვენებას. დროს საშვილოსნოსშიდა განვითარებაბავშვს გამუდმებით ესმოდა დედის გულისცემა, გრძნობდა სითბოს და თავს დაცულად გრძნობდა. მის გარშემო ახალ სამყაროს ყველგან მოაქვს შფოთვა და გაურკვევლობა. თუ ახალშობილს დედასთან ერთად სძინავს საწოლში, ბავშვისთვის არანაირი გარეგანი საფრთხე არ არის საშიში, შეგიძლიათ დამშვიდდეთ და დაიძინოთ. გაღვიძებისთანავე ბავშვი იგრძნობს თავის მშობლიურ სურნელს, პოულობს დედის მკერდს, იწოვს საჭირო რაოდენობით რძეს და ისევ იძინებს. წოვის მოთხოვნილება არა მხოლოდ ხელს უწყობს გაჯერებას, არამედ ბავშვს აძლევს დედასთან ფიზიკური და ემოციური ერთიანობის განცდას.

ახალშობილი მშობლებთან ერთად საწოლში სძინავს: დადებითი და უარყოფითი მხარეები

ჯერ კიდევ გაქვთ ეჭვი, შესაძლებელია თუ არა ახალშობილთან ერთსა და იმავე საწოლში დაძინება? ფსიქოლოგების აზრით, ბავშვები, რომლებსაც მშობლები საწოლში მიჰყავთ, მშვიდად და თავდაჯერებულად იზრდებიან და არ განიცდიან ბავშვობის შიშს და სიბნელის შიშს, რადგან თავს დაცულად გრძნობენ. თუ დედა იშვიათად აიყვანს ბავშვს ხელში, ის იზრდება მოუსვენარი და შეშფოთებული და ხანგრძლივი ტირილი, რომელსაც მშობლები არ წყვეტენ საგანმანათლებლო მიზნებისთვის, ხელს უშლის. ნერვული სისტემადა ამცირებს იმუნიტეტს. გასულ საუკუნეებში ინსტინქტი უბიძგებდა დედას, მიეყვანა ბავშვი თავის საწოლში და ძუძუთი ეკვებოს მოთხოვნისამებრ, და დედა-შვილის ერთობლივი ძილი ჩვეულებრივი იყო და მხოლოდ ცივილიზაციის მოთხოვნები აშორებდა მათ ცალკე საწოლებად. თუმცა, პრაქტიკა გვიჩვენებს, რომ განათლების ცივილიზებული მეთოდები ყოველთვის არ არის სასარგებლო ჯანმრთელობისთვის და ეს არის ზუსტად ის შემთხვევა, როდესაც საზიანო არ არის ძველ წეს-ჩვეულებებზე დაბრუნება.

ერთობლივი ძილი დედას აძლევს შესაძლებლობას დაიძინოს საკმარისი ძილი და აძლევს ბავშვს უსაფრთხოებისა და კომფორტის განცდას, რაც ხელს უწყობს ზრდას და განვითარებას. ხშირი ღამის ძუძუთი კვება ასტიმულირებს რძის გამომუშავებას და ქალს შეუძლია მზარდი ბავშვი 1,5-2 წლამდე მიაწოდოს მკვებავი ელექსირი.

სუსტ და დღენაკლულ ბავშვებს განსაკუთრებით სჭირდებათ ერთობლივი ძილი. ახლოს მოსიყვარულე მშობლებიისინი უკეთ ვითარდებიან და უფრო სწრაფად იმატებენ წონაში. ბავშვი, რომელიც მუდმივად დედასთანაა, უფრო მშვიდად იზრდება და ნაკლებად ავადდება. თუ ახალშობილს მშობლებთან ერთად სძინავს, ის დაცულია სტრესისგან და უკეთ შეუძლია წინააღმდეგობის გაწევა უარყოფითი ზემოქმედებები გარე გარემოდაავადებების ჩათვლით. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ საწოლები არ არის საჭირო და ყველა ბავშვმა უნდა დაიძინოს მშობლების საწოლში. თითოეულ ოჯახში ეს საკითხი ინდივიდუალურად და ყველა მხარის ურთიერთშეთანხმებით წყდება.

მაგრამ არ იტანჯოთ სინანულით, თუ გარემოებამ აიძულა ბავშვი თქვენს საწოლში წაეყვანა.

გახსოვდეთ, რომ ძილი ზედმეტად ღირებულია ბავშვისთვის, დედისთვის და მთლიანად ოჯახისთვის, რათა ის პედაგოგიკის მოთხოვნებს შესწიროს.

ზოგჯერ 1-2 კვირა საკმარისია ბავშვის ძილის გასაუმჯობესებლად და საკუთარ საწოლში "გადასასვლელად". სხვა ბავშვებს მეტი სჭირდებათ დიდი დრორათა ჩვენს გარშემო არსებული სამყაროს კეთილგანწყობის მიმართ ნდობა მოიპოვოს. მაგრამ ეცადეთ არ გაახანგრძლივოთ ბავშვის ყოფა მშობლის საწოლში. სამი თვის შემდეგ ძალიან რთული იქნება მისი მომზადება, რომ მარტო დაიძინოს.

სანამ ჩვენ ვსაუბრობთ ახალშობილის მშობლის საწოლში ძილის დადებით და უარყოფით მხარეებზე, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ არასდროს არ უნდა მიიყვანოთ ბავშვი თქვენს საწოლში, თუ სვამთ საძილე აბებს ან ალკოჰოლური სასმელები. ამ შემთხვევაში, დედის ძილი იმდენად ღრმა და ხმამაღალი იქნება, რომ შეიძლება მოხდეს ტრაგედია (შეიძლება ბავშვის გულმკერდით ან სხეულით დაამსხვრიოს).

მასალა მოამზადეს საიტის რედაქტორებმა

ჩვენ ძალიან მადლობელი ვიქნებით, თუ დატოვებთ თქვენს რეიტინგს

რა თქმა უნდა, ბევრ მშობელს მოუწია ბავშვის ღამის ვიზიტები ზრდასრულთა საწოლში, როცა იღვიძებ იმ ფაქტით, რომ ბავშვი ან ტირის, ან მხრებს გიჭერს და ჩურჩულებს: „დედა, შემიძლია დავიძინო შენთან და მამასთან? Მეშინია!"

ეს საკმაოდ გრძელი პერიოდია ბავშვის ცხოვრებაში, ასეთი თხოვნა შეიძლება გაგრძელდეს ორი ან სამი წელი და თუ ისინი ჩარჩებიან მის ქცევაში, მაშინაც კი, მოზარდობის! შუაღამეში გაღვიძებულ მშობელს უჭირს უარი თქვას ბავშვის თხოვნაზე, უფრო ადვილია გადაადგილება და ბავშვის საწოლში დაშვება, ვიდრე ადგომა, საბავშვო ბაღში წაყვანა, მოსმენა, დამშვიდება და დაარწმუნე ისევ დაიძინოს. მიუხედავად ამისა, ეს არის მეორე ვარიანტი, რომელიც სწორად ითვლება. "რატომ?" - გეკითხებით.
რატომ არ უნდა იძინონ ბავშვებს მშობლებთან ერთად საწოლში?
1. სამმა ჩვენგანმა ერთ საწოლში დაძინება შეუძლებელია - ეს არის დაბნეული და არასასიამოვნო. და რამდენიმე წელი ასე ძილი გამორიცხულია!
2. მშობლებს აქვთ საკუთარი სრულწლოვანებამდერომელიც მოიცავს სექსუალურ ურთიერთობებს. მასზე უარის თქმა იმის გამო, რომ ბავშვი ყოველთვის ახლოს არის (ვიმეორებ, ზოგიერთ შემთხვევაში მოზარდობის ასაკამდეც!) ძალიან ცუდია მეუღლეებს შორის ურთიერთობისთვის. ზოგჯერ სიტუაცია შეიძლება განქორწინებამდე მიგვიყვანოს. აბსოლუტურად აკრძალულია ლოდინი, სანამ ბავშვი თქვენს საწოლში დაიძინებს და შემდეგ დაიწყებთ ურთიერთმოფერებას. ბავშვმა შეიძლება მოულოდნელად გაიღვიძოს და გაიხსენოს სქესობრივი აქტის ნაწილი. წარმოდგენა არ აქვთ ცხოვრების ამ სფეროზე, მცირეწლოვანი ბავშვები აკეთებენ საკუთარ დასკვნებს, მაგალითად, შემდეგს: მამა შეურაცხყოფს დედას, დედა სტკივა და ა.შ. ეს იწვევს ბავშვს ფსიქოლოგიურ ტრავმას, რომლის შედეგებიც შეიძლება იყოს ყველაზე უარყოფითი.
ს.ფროიდის აზრით, ბავშვი ადრეული ასაკიადამიანი, რომელიც შემთხვევით ხედავს სექსუალურ აქტს, აღიქვამს მას, როგორც აგრესიას და დამონებას. მომავალში, ამან შეიძლება გამოიწვიოს სექსუალური ლტოლვის მჭიდრო გადაჯაჭვება სადიზმს.
3. ერთხელ ბავშვისთვის საწოლში ღამის გათევის უფლება ნიშნავს მისი შემდგომი ღამის ვიზიტების პროვოცირებას.
4. ნება დართეთ ბავშვს, რომ ღამით მშობლებთან ერთად მუდმივად და დიდხანს იძინოს, ნიშნავს გახადოთ იგი მორცხვი, შიშიანი და ინფანტილური.

უნდა დაიძინოს თუ არა ბავშვმა მშობლებთან?
ბავშვმა უნდა ისწავლოს საკუთარ შიშებთან და შფოთვასთან გამკლავება. მათ წინააღმდეგ ბრძოლაში ის თანდათან მოიგებს შინაგანი ძალარაც მას მომავალ ბავშვობაში დაეხმარება.
ძვირფასო მშობლებო, გაიხსენეთ საკუთარი თავი ბავშვობაში. რას აკეთებდი, როცა რაღაცის გეშინოდა, ძილის წინ საწოლში იწვა? ძალაუნებურად დაამშვიდე თავი, დარწმუნდი, რომ სახლში საფრთხე არ იყო, ყველაფერი ცუდი მხოლოდ შენ გეჩვენებოდა. და ამავდროულად, ისინი იყენებდნენ ყველა სახის "ჯადოსნურ" საშუალებას - ისე, რომ ფეხი ან მკლავი არ ჩამოეკიდოს საწოლზე, რათა სხეულის ყველა ნაწილი მჭიდროდ ყოფილიყო დაფარული საბანით და თავი იგრძნოთ, როგორც თქვენ. "სახლში" იყვნენ. ისე, რომ არ გაახილო თვალები, არ ჩაიხედო სარკეში, როცა სიბნელეში გადიხარ ტუალეტში და ა.შ.
თქვენმა შვილმა უნდა ისწავლოს იგივე ქცევა. მაგრამ ეს შეუძლებელია, ყოველ ჯერზე გაექცე შენი მშობლების საწოლში შენი „საშინელი“ ფიქრებისგან და დაეყრდნო მხოლოდ მშობლებს შენი შიშის გადასაჭრელად!
ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ბავშვი მარტო უნდა დარჩეს თავის შიშებთან! ბავშვების კოშმარები და მათზე მშობლების რეაქცია ცალკე თემაა, ვრცელი და რთული.
ბავშვი მშობლის საწოლთან მივიდა: რა უნდა გააკეთოს?
რა უნდა გააკეთოთ, თუ გაიღვიძებთ, რომ ბავშვი თქვენს გვერდით იწვა? ადექი და გაიგე რა მოხდა. შვილთან ერთად ნელა გადადით მის ოთახში, რათა არ გააღვიძოთ თქვენი მეუღლე, რომელიც დილით ადრე ადგომა მოუწევს სამუშაოდ.
საბავშვო ბაღში შეგიძლიათ ყურადღებით მოუსმინოთ ბავშვს და დაამშვიდოთ იგი თქვენი არგუმენტების წარმოდგენით.
თუ თქვენი ბავშვი ჩივის, რომ ეშინია, ჩაეხუტეთ, აკოცეთ და დაარწმუნეთ, რომ სრულიად უსაფრთხოა. ჩასვით საწოლში, დააფარეთ, უთხარით, რომ ეს მხოლოდ სიზმარი იყო. Და თუ საშინელი სიზმარითუ ისევ ოცნებობთ, უბრალოდ უნდა გადახვიდეთ მეორე მხარეს და აღარ იფიქროთ ამაზე, შეეცადეთ ისევ დაიძინოთ. ამის შემდეგ დაბრუნდით თქვენს ოთახში. თუ თქვენი ბავშვი ძალიან ღელავს, დარჩით მის ოთახში ცოტა ხანს ან სანამ არ დაიძინებს.
რა თქმა უნდა, ყოველ საღამოს ამის გაკეთება ადვილი არ არის. ეს სტრატეგია მოითხოვს უზარმაზარ მოთმინებას და თანმიმდევრულობას მშობლებისგან. მაგრამ ამ სამუშაოსთვის ჯილდო იქნება სწრაფი გადარჩენაბავშვის ღამის ვიზიტებიდან თქვენს საწოლში (დაახლოებით ერთი წლის განმავლობაში) და მისი სრული განვითარება - დამოუკიდებლობა, თავდაჯერებულობა, შფოთვასთან და შიშებთან გამკლავების უნარი.
ზოგიერთი მშობელი ფიქრობს, რომ ბავშვის საწოლში დაბრუნება სასტიკია და რომ მის საწოლში დარჩენის უფლება იქნება მშობლების სიყვარულის დადასტურება. ეს ილუზიაა! სასტიკია შეშინებული ბავშვის საწოლთან მიყვანა, მაგრამ მისი ხელში აყვანა ან საწოლში უკან მიყვანა, ბავშვის მოსმენა და შიშის დაძლევაში დახმარება სწორი გადაწყვეტილებაა!
ფაქტობრივად, ბავშვის სიყვარულის დადასტურება არის მისთვის საკუთარი ადგილის დაძინება (ში ამ შემთხვევაშიკომფორტული ლოგინი), ისევე როგორც თქვენი უხალისობის დაძლევა თბილი საწოლიდან შუაღამისას და ძალისხმევა დახარჯოთ თქვენი ბავშვის დასამშვიდებლად და დაეხმაროთ მას ისწავლოს დაძინება საკუთარ საწოლში.
ოქსანა სტაზი