როგორ იპოვო საკუთარი თავი ცხოვრებაში? ეს არავისთვის მარტივი კითხვა არ არის. ის შეიცავს უამრავ მნიშვნელობას და ძალიან რთულ ამოცანას: აკეთო რაიმე მნიშვნელოვანი და არ იჯდე მთელი დღე ტელევიზორთან და არ გენანოს შენი წლები ზარმაცი და უსარგებლო ცხოვრება. ყველაფერი იწყება იმ მიზნიდან, რომელსაც ადამიანი უსახავს საკუთარ თავს და შემდეგ მუშაობს მის მისაღწევად.
ასე რომ, იქნებ ადვილია მიზნის დასახვა და მისკენ წასვლა, გეკითხებით? ზუსტად. მაგრამ ეს სამუშაო ადვილი არ არის. ამიტომ, ფსიქოლოგის რჩევა უნდა მოუსმინოთ და მზეზე თქვენი ადგილის პოვნა აუცილებლად შეძლებთ.
როგორ იპოვო შენი ადგილი ცხოვრებაში
პირველი რაც უნდა გააკეთოთ არის აირჩიე შენი გზა. ასევე ხდება, რომ გადაწყვეტილების მიღებას რამდენიმე წელი სჭირდება. ბოლოს და ბოლოს, ჩვენ ხშირად ვაწყდებით უნივერსიტეტში სწავლის უხალისობას, რასაც ჩვენი მშობლები წინასწარმეტყველებენ, თქვენ კი, ალბათ, კითხულობთ წიგნებს წყალქვეშა ნავების შესახებ, აწყობთ მათ ასანთის კოლოფებიდან და გაქვთ სული ოკეანეებისა და ზღვების მიმართ. და რა უნდა გააკეთოს, თუ მამა ჭკვიანი პოლიტოლოგია და დედა ადვილად საუბრობს რამდენიმე ენაზე? მშობლები, როგორც წესი, ურჩევენ იმას, რაც მათ ესმით და შეუძლიათ მხარი დაუჭირონ. და აი, პირველი შეცდომა - ისეთ ადგილას შეხვედი, სადაც სწავლა არ გაინტერესებს. მაგრამ თქვენ არ შეგიძლიათ განაწყენოთ თქვენი მშობლები და სიხარულით გარბიხართ დიპლომის საჩვენებლად, რისთვისაც შეგაქებენ და თავზე დაგიკრავთ.
ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია, თავიდანვე თავად გააკეთოთ ეს რთული არჩევანი და აუხსნათ მშობლებს, რომ წყალქვეშა ნავი თქვენი მოწოდებაა. მაშინაც კი, თუ ამის შესახებ არაფერი გესმით, გაიგებთ, თუ გაქვთ სურვილი.
Სხვა კითხვა, როგორ ავირჩიოთ, თუ არ იცით რა?
ჯერ საკუთარი თავის გაცნობა გჭირდებათ. უთხარით საკუთარ თავს, როგორი ადამიანი ხართ, რით განსხვავდებით სხვებისგან და რა გსურთ. როგორც კი ამ კითხვებზე პასუხებს იპოვით, გაიგებს, ვინ უნდა გახდეს ამ ცხოვრებაში.
მაგრამ ზოგჯერ ისეც ხდება, რომ გეჩვენებათ, რომ მთელი ცხოვრება დაღმასვლისკენ მიდის. მე ვცადე თავი ამ პროფესიაშიც და ამაშიც, მაგრამ შედეგი არ იყო და უკვე მეოთხე ათწლეულში ვარ. მაგრამ ეს არც არის მაჩვენებელი. წინ გაქვთ მოწიფული წლები, ჩამოყალიბებული პიროვნება და ნახევარი სიცოცხლე. ბოლოს და ბოლოს, მთავარია იპოვო საკუთარი თავი და არ დაითვალო წლები. ზოგიერთი ადამიანი აღმოჩნდება როგორც ორმოცზე, ასევე ორმოცდაათზე.
როგორ იპოვო საკუთარი თავი
საკუთარი თავის პოვნა სავსებით შესაძლებელია უმოკლეს დროში. თქვენ უბრალოდ უნდა აღიაროთ თქვენი ნამდვილი საკუთარი თავი და გააცნობიეროთ რას მალავს შენი არაცნობიერი?. ანუ გაარკვიეთ შემდეგი პუნქტები:
ყველა ამ თემაზე ბევრი წიგნია დაწერილი ფსიქოლოგების მიერ, ტესტები და ვიდეო გაკვეთილები, რომლებიც დაგეხმარებათ შეაფასოთ თქვენი სურვილები და შეხედოთ საკუთარ თავს სხვა თვალით.
თანამედროვე სამყარო სავსეა უზარმაზარი შესაძლებლობებით. როგორც ჩანს, აიღე და გააკეთე. რა გიშლის ხელს საინტერესო ფილმების გადაღებაში, ძვირადღირებული პროგრამების შემუშავებაში ან სურათების დახატვაში? მაგრამ ჩვენს ცნობიერებაში არის ჩარევები, რასაც მარტივი ენით შეიძლება ვუწოდოთ შიშები, გაურკვევლობა და სისუსტე რთული ამოცანის წინაშე. შევეცადოთ გაერკვნენ, რა არის ამ ფიქრების მიზეზი, რომლებიც გვაშორებს იმას, რაც გვინდა და როგორ მოვიქცეთ მათთან.
„სისტემურ-ვექტორული ფსიქოლოგიის“ შემქმნელი იური ბურლანოვი თავის წიგნებსა და ტრენინგებში ამბობს, რომ ადამიანის სურვილები და თვისებები არის ვექტორები, რომლებიც განსაზღვრავენ პრიზმას, რომლის მეშვეობითაც ჩვენ ვხედავთ და ვგრძნობთ ცხოვრებას. ეს ეხება ჩვენს შესაძლებლობებს, მათი განხორციელების გზებს, საკუთარ სურვილებს და ა.შ.
საკმარისია გაიგოთ თქვენი შინაგანი ფსიქოლოგიის სრული სიღრმე, გააცნობიეროთ თითოეული მჩაგვრელი მდგომარეობის მიზეზი, კონკრეტული სურვილები და მოთხოვნილებები და აი ეს არის – საკუთარი თავის შეცნობა.
როგორ აღმოჩნდეთ საკუთარი თავი "სისტემურ-ვექტორული ფსიქოლოგიის" მეთოდის გამოყენებით
მოვიყვანოთ მაგალითი: ადამიანს აქვს განსაკუთრებული, მგრძნობიარე ხედვა, რომლის წყალობითაც მას შეუძლია განასხვავოს უზარმაზარი რაოდენობის ჩრდილები და ფერები, აქვს შესანიშნავი მხატვრული გემოვნება და მისი საკვანძო სიტყვაა „ლამაზი“.
Ეს ნიშნავს, რომ ის არის ვიზუალური ვექტორის მფლობელი. ამ ადამიანის ცხოვრება სავსეა ემოციებით, ის გრძნობების მუდმივ ძიებაშია, სენტიმენტალური და შიშიანი, კეთილი და მგრძნობიარე, მხიარული და აქტიური.
ასეთი თვისებების მქონე ადამიანი არასოდეს იტანჯება ამ ძიებებით, მას უბრალოდ არ შეუძლია ცხოვრების ნათელი მომენტების გარეშე და დაინტერესდება კულტურით, ხელოვნებით, ფოტოგრაფიით, მოდათ თუ დიზაინით, სადაც შეუძლია დააკმაყოფილოს თავისი სურვილები და გამოხატოს ემოციები. ასეთ ადამიანს შეუძლია ადვილად აღმოჩნდეს შემოქმედებითი პროფესია და გადასცეს ადამიანებს ყველაფერი ყველაზე ლამაზი და კარგი, რადგან სწორედ „მაყურებლებისგან“ ვიღებთ იმ ლამაზს, რაც ჩვენს ცხოვრებაში გვაქვს, რადგან ისინი ახორციელებენ თავიანთ მიზნებს. მაქსიმუმი.
ახლა წარმოვიდგინოთ, რომ ვიზუალური ვექტორის მქონე ადამიანი მუშაობს გამყიდველად, ბუღალტერად ან მარკეტერად. როგორ უნდა გაიუმჯობესოს ის ამ პროფესიებში, რადგან აქ ემოციები არ არის. გროვდება დაუსრულებელი ემოციები, იწყება სტრესი და ისტერიკა და ადამიანი საკუთარ თავს იგივე კითხვას უსვამს: საკუთარი თავის პოვნის შესახებ.
როგორ მოვძებნოთ თქვენი ზარი
მოწოდება – არა პროფესია, ასე რომ თქვენ არ უნდა დაუკავშიროთ იგი რომელიმე თანამდებობის სათაურს; „მარკეტერი“ ან „ინჟინერი“ არის კონკრეტული ფუნქციების ერთობლიობა, რომელსაც ადამიანი ასრულებს და არა მთელი ცხოვრების მანძილზე. მნიშვნელოვანია განასხვავოს ის, რაც გიყვარს და რისი გაკეთება შეგიძლია. ის, რაც შენს სულთან ახლოსაა, შენი მოწოდებაა.
იმის დასადგენად, თუ რა განიჭებთ ყველაზე დიდ სიამოვნებას, გავაკეთოთ პატარა ტესტი:
Გადაწყვიტე? დიდი. ახლა შეეცადეთ იყოთ საკუთარი თავიდა ნუ შეეცდებით იცხოვროთ სხვა ადამიანების იდეალებთან. შესაძლოა საყვარელმა ბებიამ გაგახსენოთ ცნობილი ექიმების ცნობილი გვარი, ან მეგობარმა გირჩიოთ ფულის შოვნა სხვა გზით. ისწავლეთ საკუთარი თავის მოსმენა და გადადგით არასასურველი აქტივობები, გადადგით ნაბიჯები თქვენი მოწოდებისკენ. ნუ შეგეშინდებათ შეცდომების და უარყოფის – ამის გარეშე არ შეგიძლიათ. მთავარია, აკეთო ის, რაც გიყვარს და სული ჩადო ამაში.
თუ პრაქტიკაში რაიმე სირთულე გაქვთ, შეგიძლიათ კიდევ რამდენიმე ტესტის გავლა, რომელთაგან საკმაოდ ბევრია წიგნებში და ინტერნეტში. ტესტებში რამდენიმე კითხვაზე პასუხის გაცემით, ალგორითმები გაანალიზებენ აქტივობის ტიპს, რომელიც საუკეთესოდ ჯდება. ეს დაგეხმარებათ სწორი გადაწყვეტილების მიღებაში და მიზნისკენ სწრაფვაში.
ტესტების მაგალითები:
- ვინ ვარ მე სინამდვილეში?
- რომელი სამუშაო მოაქვს თქვენთვის ყველაზე დიდ კმაყოფილებას?
- გაიცანით საკუთარი თავი 5 წუთში.
რა ვქნა, თუ საკუთარ თავს ვერ ვიპოვი
ამ პრობლემას შეიძლება ჰქონდეს შემდეგი მიზეზები:
- ჯანმრთელობის პრობლემები (მუდმივი ფსიქონევროლოგიური სტრესი და ავარია მრავალი წლის განმავლობაში, ქრონიკული დეპრესიული პირობები, საყვარელი ადამიანების დაკარგვა);
- არჩევანის ორმაგი;
- გადაწყვეტილების მიღების სირთულე.
სწორი არჩევანის გასაკეთებლად მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ადამიანის მდგომარეობა, შინაგანი სიძლიერე, დადებითი ენერგია და ნათელი გონება. ამიტომ, შინაგან მდგომარეობასთან დაკავშირებული პრობლემების შემთხვევაში, თქვენ უნდა დაიწყოთ მუშაობა საკუთარ თავზე. სტრესის აღმოფხვრის შემდეგ, შეგიძლიათ დაიწყოთ თვითგამორკვევა, რადგან გადაწყვეტილების მიღების პროცესში მნიშვნელოვანია არ დაჩაგრათ საკუთარი ღირსება და არ იფიქროთ წარუმატებლობებზე.
აუცილებელია ყველა i-ის დადება და საკუთარი თავის დარწმუნება, რომ არავინ მოვა და დაგეხმარება და მხოლოდ შენ ხარ შენი ცხოვრების მეგზური. ამისათვის, მიზნის დასახვით, არ გადაუხვიოთ მისგან, იბრძოლეთ თქვენი ადგილისთვის მზეზე, ფასის მიუხედავად; გახდი მაგალითი შენი შვილებისთვის და დატოვე ყველაფერი წარსულში, მათ შორის გაურკვევლობა და გაურკვევლობა; აკეთე ის, რაც გიყვარს ყოველდღე; განიცდიან ახალ შეგრძნებებს.
ცხოვრებაში საკუთარი თავის პოვნა ნიშნავს ისწავლო დატკბე შენი არსებობით, ისწავლო ისიამოვნო შენი ცხოვრებით, განიცადო სიხარული იმის გამო, რაც შენს გარშემო ხდება. ეს ნიშნავს, რომ გქონდეს საყვარელი ჰობი, ჰობი, კმაყოფილი სამუშაო და ფსიქოლოგიურად კომფორტულ მდგომარეობაში ყოფნა. შეძლებთ სწრაფად და ნაყოფიერად გაუმკლავდეთ ყველა სირთულეს და არ დაკიდოთ მათზე.
მაგალითად, როდესაც ქალი ხდება დედა, ის იძენს მისთვის ყველაზე ძვირფას ადამიანს და ყოველდღე, როდესაც მას უყურებს, სურს, რომ მისი ბავშვი ყოველთვის ბედნიერი იყოს.
თითოეული ადამიანი პასუხისმგებელია საკუთარ ბედნიერებაზე საკუთარი თავისა და საყვარელი ადამიანების წინაშე.
თუ დიდი ხანია არ გამოგიცდიათ ბედნიერება ან ხედავთ, რომ თქვენი საყვარელი ადამიანები უბედურები არიან, მაშინ დროა სასწრაფოდ შეცვალოთ რაიმე თქვენს ცხოვრებაში. როგორ გავაკეთოთ ეს ქვემოთ იქნება განხილული.
როგორ გავიგოთ, რომ ადამიანმა დაკარგა თავი
ეს მნიშვნელოვანი კითხვა არსებობს იმისთვის, რომ შეძლოთ საკუთარი თავის და საყვარელი ადამიანის დახმარება კრიზისულ სიტუაციაში.
ადამიანების უმეტესობას უკიდურესად უჭირს ვინმეს დახმარების თხოვნა, როდესაც საქმე ეხება შინაგან გამოცდილებას. მით უმეტეს, თუ ვსაუბრობთ კაცობრიობის ძლიერ ნახევარზე. ყოველივე ამის შემდეგ, მათ ძალიან ადრეული ასაკიდან ასწავლიან, რომ დამოუკიდებლად გაუმკლავდნენ ყველა სირთულეს და არ იჩივლონ. როგორ შეგიძლიათ დროულად აღიაროთ, რომ თქვენს საყვარელ ადამიანს დახმარება სჭირდება და როგორ შეგიძლიათ დაეხმაროთ თქვენს საყვარელ მამაკაცს საკუთარი თავის პოვნაში?
თქვენ შეგიძლიათ განსაზღვროთ, რომ ადამიანმა დაკარგა თავი გარკვეული ნიშნებით:
- დაკარგული ადამიანი ყოველთვის უკმაყოფილოა.თუ მას დიდი ხანია იცნობთ, სწრაფად შეამჩნევთ, რომ ის საგნები და მოვლენები, რომლებიც ადრე სიამოვნებას ანიჭებდა, უინტერესო გახდა.
- ძალიან ხშირად დაკარგული ადამიანები არიან გაბრაზებული ან აგრესიულები.ეს განსაკუთრებით ვლინდება ქოლერიან ადამიანებში. ისინი სწრაფად ღიზიანდებიან, ნებისმიერი წვრილმანი მათ აბრაზებს. მაშინაც კი, თუ რაიმე საინტერესო და სასიხარულო გამოჩნდება, დადებითი განცდა, რაც ხდება, სწრაფად ქრება. სამუშაო იწვევს მათ აღშფოთებას და ხშირად კარგავენ ინტერესს მეგობრების მიმართ.
- შესაძლებელია კიდევ ერთი ვარიანტი - აპათია.სრული ინტერესის ნაკლებობა იმის მიმართ, რაც ხდება. ასეთ სიტუაციაში ადამიანი მუდმივად გრძნობს დაღლილობას. მას არ სურს თავის მოწესრიგება, საჭმელი არ ჩანს გემრიელი და მისი ოჯახის საქმეები ტვირთად იქცევა. ადამიანმა შეიძლება თქვას, რომ აზრი არ აქვს რაღაცის კეთებაში, რაღაცისკენ სწრაფვაში. ვერ აცნობიერებს შესაძლო სამომავლო პერსპექტივებს.
ასეთ ვითარებაში, თქვენ უნდა შეეცადოთ გაერთიანდეთ, აიღოთ ყველა თქვენი ნეგატიური ემოცია თქვენი საყვარელი ადამიანის დაუცველ მდგომარეობასთან დაკავშირებით, ეცადოთ საკუთარ თავს და, რა თქმა უნდა, დაეხმაროთ საყვარელ ადამიანს საკუთარი თავის პოვნაში.
ეს მოითხოვს მოთმინებას, სიყვარულს და სიყვარულს, გაგებას და მხარდაჭერას. შესაძლებელია შეუმჩნეველი რეკომენდაციები შესაბამისი ლიტერატურიდან „როგორ სწრაფად იპოვო საკუთარი თავი“, თუ ადამიანს საერთოდ არ აქვს კითხვის სურვილი, უნდა დაეხმარო მას დაიმახსოვროს ყველა ძველი ჰობი და შესთავაზოს ხელახლა აიღოს ისინი. გამოიყენეთ თანამედროვე ტექნიკა ინტერესებისა და პრიორიტეტების დასადგენად. და განსაზღვრეთ სამომავლო სამოქმედო გეგმა კრიზისის დასაძლევად.
როგორ მოვძებნოთ ჰარმონია და ვიპოვოთ მიზანი ცხოვრებაში
პასუხის გასაცემად, თუ როგორ უნდა იპოვოთ ჰარმონია საკუთარ თავში, თქვენ თავად უნდა გადაწყვიტოთ მიზნები და ცხოვრებისეული პრიორიტეტები, რომლებიც ქმნიან თითოეული ადამიანის შინაგან ბირთვს.
სიტუაციები, როდესაც ჩვენი ძირითადი საქმიანობა ეწინააღმდეგება ჩვენს შიდა ღირებულებათა სისტემას, ყოველთვის იწვევს შინაგან დისბალანსს.
მაგალითად, დედები (რომლებისთვისაც მათი შვილები უპირველესი პრიორიტეტია), რომლებიც იძულებულნი არიან იმუშაონ დღეში მრავალი საათის განმავლობაში, მკვეთრად აღიქვამენ საყვარელ შვილთან განშორებას და მუდმივად იმყოფებიან სტრესის მდგომარეობაში. მათთვის უაღრესად რთულია ცხოვრების რუტინული წრიდან გამოსვლა, ირგვლივ მიმოხილვა და რთული სიტუაციიდან გამოსავლის პოვნა.
იმისათვის, რომ შეძლოთ ასეთი პრობლემის გადაჭრა, ცხოვრების სწორი გზის პოვნა, თქვენ უნდა შექმნათ საკუთარი ღირებულებითი სისტემა. გადახედეთ თქვენს ცხოვრებას მის შესაბამისად. დაამატეთ ყველაფერი, რაც გჭირდებათ თქვენს ყოველდღიურ რუტინაში და გამორიცხეთ ის, რაც მიუღებელია.
ცხოვრების მიზანი არ არის აბსტრაქტული კონცეფცია, არამედ მოქმედების კონკრეტული გეგმა. და იმისთვის, რომ მიხვიდე და შენს თავში ჩამოყალიბდე, ჯერ ნათლად უნდა განსაზღვრო შენი ღირებულებები, სურვილები და რწმენა.
თუ გადაწყვეტთ საკუთარ მიზნებს ცხოვრებაში და დაიწყებთ მის შესრულებას, შეგიძლიათ იპოვოთ ჰარმონია. როგორიც არ უნდა იყოს თქვენი მიზნები, იქნება ეს კარიერის აშენება, ოჯახის კაცი, სპორტში წარმატების მიღწევა თუ სხვების დახმარება, გააცნობიერე ისინი!
იმისათვის, რომ შეძლოთ თქვენი გეგმების განხორციელება და შინაგანი ჰარმონიის პოვნა, მიჰყევით ქვემოთ შემოთავაზებულ პუნქტებს:
- მოიშორეთ შიში.
კრიზისების, მოულოდნელი ცვლილებებისა და გონებრივი დაღლილობის მომენტებში ბევრი ფიქრობს იმაზე, თუ როგორ გაიგოს, აღმოჩნდეს ცხოვრებაში და განახორციელოს ისეთი ცვლილებები, რომ მან უნიკალური მნიშვნელობა შეიძინოს. ცხოვრებაში თქვენი მიზნისა და ადგილის ცნებები იმდენად მრავალმხრივია, რომ ნებისმიერი მომზადებული პასუხის შესაძლებლობა წინასწარ იკვეთება და ნაცნობების ან წარმატებული ადამიანების რეკომენდაციების შესრულებამ შეიძლება არასწორი გზით მიგიყვანოთ. საკუთარი თავის ძიება ხშირად გაგებულია, როგორც ცხოვრების მიზანი, ოპტიმალური აქტივობა და სტრუქტურა, რომელიც არა მხოლოდ ყველაზე ეფექტური იქნება ადამიანისთვის და საზოგადოებისთვის, არამედ მორალურ კმაყოფილებას მოიტანს.
ცხოვრებაში ნაპოვნი ადგილი ხშირად ნიშნავს გარკვეულ საკითხში ოსტატობას, როდესაც ადამიანები ბრუნდებიან და ბრუნდებიან. გარდა ამისა, აუცილებელი კომპონენტია მორალი, კერძოდ, საკუთარი გატარებისგან სიხარულის მიღების უნარი. სამსახურში ბედნიერმა და სასარგებლომ იპოვა საკუთარი თავი და ბედნიერია მათთან, ვინც მას სახლში აკრავს. საკუთარი თავის პოვნა ნიშნავს საკუთარი უნიკალური გზის შექმნას ცხოვრებაში, სხვებისგან განსხვავებით.
გამოსავალი იმისა, თუ როგორ უნდა გაიგოთ და იპოვოთ საკუთარი თავი ცხოვრებაში, მდგომარეობს საქმიანობის სფეროში. შეგიძლიათ სცადოთ სხვადასხვა ვარიანტები და პრაქტიკული ტესტირების საშუალებით გაარკვიოთ თქვენი მიდრეკილებები და გრძნობები ყველა შესაძლო ვარიანტის შესახებ. ეს მიდგომა პრაქტიკული და ეფექტური ჩანს, რადგან მხოლოდ რაღაცაში ჩაძირვით შეგიძლია გაარკვიო შენი დამოკიდებულება და შესაძლებლობები. მაგრამ მაშინაც კი, თუ ეს ყველაფერი მიეცემა ამგვარ ძიებას, სხვადასხვა ვარიანტების უმეტესობა შეუმოწმებელი დარჩება. რომ აღარაფერი ვთქვათ იმაზე, რომ ყველა ცდილობს ახალგაზრდობის დასაწყისში მიიღოს გადაწყვეტილება, შემდეგ კი მხოლოდ პროდუქტიული მიმართულება განავითაროს.
თქვენ შეგიძლიათ შეზღუდოთ თქვენი ძიება უახლესი ფსიქოლოგიური ტექნიკის წყალობით, რომლის მთავარი იდეა არის თანდაყოლილი და სულიერი მისწრაფებების განვითარება. ამ თეორიასთან დაკავშირებით არსებობს მოსაზრება, რომ ადამიანი რაიმე სახის უნარით არის დაჯილდოებული მიზეზის გამო. ასე რომ, თუ იცით როგორ მოამზადოთ გემრიელი სადილები, მაგრამ აბსოლუტურად შეუსაბამო ხართ მაღაზიაში ცვლილებების სწორად დათვლაში, აზრი აქვს კულინარიულ სკოლაში წასვლას, მაგრამ არ იჩქაროთ მათემატიკურ ინსტიტუტში.
ასევე მნიშვნელოვანია სურვილებზე და დადებით ემოციებზე ფოკუსირება. აქ ორი მექანიზმი მუშაობს. სურვილები მიგიყვანთ იქ, სადაც შინაგან მნიშვნელობას პოულობთ. რაც უფრო მეტად ახორციელებს ადამიანი მოქმედებებს, რომლებიც ეწინააღმდეგება მის სურვილებს, მით ნაკლები სასიცოცხლო ენერგია რჩება. არსებობს გრძნობა, რომ იცხოვრო ისეთი ცხოვრებით, რომელიც არ არის შენი, მუდმივი და უაზრო. პოზიტიური ემოციები არის ერთგვარი ნიშანი იმისა, რომ ადამიანი ცხოვრების შინაგანი სულიერი მოთხოვნილებების დაკმაყოფილების სწორ გზაზე დგას. თუ სადარბაზოდან გასვლისას ბედნიერი ხარ, ეს ნიშნავს, რომ სწორ ადგილას ცხოვრობ; თუ ბედნიერი ხარ ყველა ადამიანთან, ვისთანაც ბედი გაერთიანებს, მაშინ იპოვე შენი სოციალური წრე; თუ მუშაობ არა მხოლოდ ფულისთვის, არამედ შინაგანი სიხარულისთვის, მაშინ იპოვე შენი საქმიანობა.
როგორ მოვძებნოთ მიზანი ცხოვრებაში
ცხოვრების მიზანი არის კონცეფცია, რომელიც ბევრს აშინებს მისი არარსებობით, ზოგი კი მასზე არ ფიქრობს. როგორც წესი, ბედნიერი, ბავშვური, ვისთვისაც ყველაფერი გადაწყვეტილია, ან ყველაფრით კმაყოფილი, არ იტანჯება არც საკუთარი ბედის და არც ცხოვრებისეული მიზნის ძიება. სურათი მკვეთრად იცვლება საპირისპიროდ, როდესაც ამ ადამიანების ცხოვრებაში ხდება რაიმე ტრაგედია ან ცხოვრების მნიშვნელოვანი ნაწილი, რამაც ადრე მნიშვნელოვანი კოლაფსი გამოიწვია. ასეთ მდგომარეობაში ადვილია არა მარტო იმედგაცრუება საკუთარ თავში და რაც ხდება, არამედ უკანასკნელი მამოძრავებელი ძალის დაკარგვაც. მიზანი არის ერთგვარი შუქურა, სადაც ადამიანი მოძრაობს მის ცხოვრებაში მომხდარი სიხარულისა და უბედურების მიუხედავად. ხელსაყრელ მომენტებში ის ძალას მატებს, სასოწარკვეთის მომენტებში კი ეხმარება ბოლომდე არ ჩაიძიროს.
მაგრამ ცხოვრებისეული მიზნის პოვნა არც ისე მარტივია, როგორც დღის ამოცანების სიის გადაწყვეტა. ის უნდა აკმაყოფილებდეს ბევრ შინაგან და სემანტიკურ პარამეტრს, იყოს მიღწევადი, მნიშვნელოვანი და სასარგებლო და ჰარმონიულად იყოს ინტეგრირებული ადამიანის მთელ საცხოვრებელ სივრცეში.
დაგეხმარებით ცხოვრებაში საკუთარი თავის პოვნაში გლობალური მიზნის დასახვით, რომლის სწორი არჩევანის მთავარი კრიტერიუმი სიხარულისა და ბედნიერების განცდა იქნება. ეს არის ცოცხალი, ფერადი ემოციები, რომლებიც მიუთითებს იმაზე, რომ თქვენ გადაწყვიტეთ. სწორი მიზნები არ არის იგივე, რაც ცხოვრებისეული მიზნები. თუ გრძნობთ დაძაბულობას თქვენს სხეულში იმის ფიქრით, რომ მთელი ცხოვრება დაუთმოთ დაუცველ ბავშვებს ან ჰოსპისის მუშაობას, მაშინ ნუ გააკეთებთ ამას. თუ არა მხიარული მხიარულება, მაშინ სიხარულის თბილი გრძნობა უნდა იყოს წარმოდგენილი და არა შინაგანი ძალისხმევით სოციალური მოწონების სურვილი.
ცხოვრების მიზანი ძალიან მჭიდროდ არის დაკავშირებული საკუთარ მიზანთან და ცნობიერებასთან. ადამიანი, რომელმაც არ იცის რა სურს, რისი გაკეთება შეუძლია, სად მიდის და რატომ ცხოვრობს ავტოპილოტზე, ასრულებს სხვა ადამიანების ბრძანებებს, რადგან მას არ აქვს საკუთარი შინაგანი პროცესების გაგების უნარი. ამრიგად, თქვენი მიზნის მოსაძებნად, ჯერ საკუთარი თავის შეცნობა მოგიწევთ.
ბევრი ესწრება ფსიქოლოგიურ ჯგუფებსა და ტრენინგებს, დადის რეტრეტებსა და აშრამებში, ვარჯიშობს იოგას სტუდიებში და აკეთებს დამოუკიდებელ მედიტაციას, ზოგი დადის ტაძარში. ყველა პილიგრიმობის მიზანი არ არის დიდმა გურუმ გითხრათ, რისთვის უნდა იცხოვროთ და სად იბრძოლოთ - ეს ზუსტად მიუთითებს ძიების არასწორ გზაზე. მხოლოდ შენ იცი საკუთარი ცხოვრების ნამდვილი მიზანი და ამიტომ ყველა მოვლენის აზრი საკუთარი თავის უფრო ღრმად შეცნობაა.
მიზნის დამოუკიდებლად პოვნის შესანიშნავი გზაა გახსოვდეთ თქვენი ოცნებები და ინტერესები და არა უახლესი, არამედ უძველესი. ეს ვარიანტები შესაფერისია მათთვის, როდესაც თქვენ თითქმის დაუფიქრებლად შეუერთდით ადამიანებს, რომლებიც მონაწილეობენ რაიმე პროექტში ან იმ საქმიანობაში, რომელიც თქვენ შეასრულეთ ფულადი ანაზღაურების გარეშე. ასეთი ოცნებები არ შემოიფარგლება სოციალური კონვენციებით, არ არსებობს ასეთი მკაცრი ზეწოლა გარემომცველი სამყაროს მოსაზრებებიდან და ჭეშმარიტი სურვილები ზედაპირზე ამოდის. გაუშვით, ჩამოწერეთ, იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ შეგიძლიათ ამის განხორციელება თქვენს რეალურ ცხოვრებაში. კოსმოსური მოგზაურობისადმი ლტოლვაც კი ახლა შეიძლება ინტერპრეტირებული იყოს და შეიქმნას ტანსაცმლის კოსმოსური კოლექცია, ხოლო პარიკმახერობაზე ოცნებები ადვილად კმაყოფილდება კურსებზე დასწრებით.
მოძებნეთ დაუკავშირდით იმას, რაც თქვენს გარშემოა ამ მომენტში. უპასუხეთ ადამიანის ტკივილს და მოთხოვნილებებს, ხელოვნების ნიმუშებს და საზოგადოებრივ ქმედებებს - ამ ყველაფერში თქვენ შეგიძლიათ მარტივად იპოვოთ თქვენი ცხოვრების მიზანი. აერობატიკა არის თქვენი რეალური ცხოვრების დაკავშირება თქვენს ოცნებებთან. არა განადგურება ან გადაკეთება, არამედ დასაკავშირებლად.
როგორ იპოვოთ თქვენი მიზანი ცხოვრებაში
მიზნის დამახსოვრება, შექმნა, აღმოჩენა ან გამოგონება შეიძლება. ეს კატეგორია იცვლება იმის მიხედვით, თუ რას განიცდის ადამიანი საკუთარ ცხოვრებაში და რამდენად შორს წავიდა იგი თავდაპირველი პოზიციებიდან. საკმაოდ ხშირად არის სიტუაციები, როდესაც ახალგაზრდა ასაკში ადამიანმა იცის სად უნდა იბრძოლოს, რა სურს, იდეები საკუთარი მისიის შესახებ ნათელი და გასაგებია. ეს ყველაფერი იკარგება სხვების გავლენის ქვეშ, რომლებიც აიძულებენ ინდივიდს იცხოვროს ისე, როგორც დადგენილია, არ გასცდეს გამოგონილ ნორმებს და თანდათან შეწყვიტოს რეაგირება შინაგანი ხმის სიგნალებზე.
მიზნის გაცნობიერება იძლევა მისი სისავსის განცდას, რაც გამოიხატება საკუთარი საქმიანობითა და მიღწევებით კმაყოფილებაში, გზაზე, რომლითაც ადამიანი მოძრაობს. თუ დაკარგეთ საკუთარი მიზანი, დაეხმარეთ სხვას იპოვონ საკუთარი თავი ცხოვრებაში, სასურველია თინეიჯერები და ახალგაზრდები. ბევრმა იდეამ, ცოცხალმა მღელვარებამ და ცხოვრებისადმი გულწრფელმა ინტერესმა შეიძლება შთააგონოთ, განსაკუთრებით თუ ჭეშმარიტად ერთობლივ ძიებას განახორციელებთ - ეს შესაძლებელს გახდის მრავალი გრძელვადიანი აკრძალვის ამოღებას.
იმისათვის, რომ იპოვოთ თქვენი მიზანი, ფსიქოლოგები გვირჩევენ გაუფასუროთ ის იდეები, რომლებსაც მზრუნველი ნათესავები და მასწავლებლები თქვენს თავში აყენებენ. დიდი ზეწოლა გექნებათ გასავლელად, რადგან არავის მოსწონს ცვლილება, განსაკუთრებით თუ ადრე ცხოვრობდით სხვისი მითითებების მიხედვით. საწყის ეტაპზე საჭიროა ზომიერი ეგოიზმის ჩართვა და საკუთარი სურვილების შესწავლასა და მათ მიყოლაში მთლიანად ჩაძირვა. იმუშავეთ თქვენს თვითშეფასებაზე და მიმღებლობის დონეზე - თქვენ უნდა შექმნათ პირობები, რომლებშიც მაქსიმალურად კმაყოფილი იქნებით საკუთარი თავით და ცხოვრებით. ფრაზა საკუთარი თავის სიყვარულის საჭიროების შესახებ ისმის ყველა შესაძლო წყაროდან და აზრი აქვს მიზნის ძიებაში. რადგან რაც უფრო მეტად ცდილობს ადამიანი შეცვალოს საკუთარი თავი, მით უფრო ხელოვნურად ცხოვრობს და არა საკუთარი ცხოვრებით. გქონდეთ მაღალი დონის მიმღებლობა იმ ადგილის მიმართ, სადაც იმყოფებით, იზრუნოთ ამ სხეულზე, რაც ახლა საშუალებას გაძლევთ მიუახლოვდეთ თქვენი ჭეშმარიტი გზის პოვნას.
თქვენი მახასიათებლებისა და სურვილების გარკვევა აუცილებელია, მაგრამ ზედმეტი იქნება. დატოვეთ მხოლოდ ფაქტები და გაითვალისწინეთ ისინი მიზნებისა და სიტუაციების არჩევისას – ეს დაგეხმარებათ იპოვოთ თქვენი მიზანი. მაგრამ თქვენი არსებული აქტივების კვლევის გარდა, თქვენ უნდა შეავსოთ თქვენი გამოცდილება მუდმივი ახალი ცოდნითა და გამოცდილებით. შეუძლებელია გაიგოთ ნიანგების დაჭერის მოწოდების შესახებ, თუ არ იცით ამ ცხოველების არსებობის შესახებ. წაიკითხეთ, წადით გამოფენებზე, დაინტერესდით სამეცნიერო პროგრამებით და სიახლეებით არა კრიმინალური სამყაროდან, არამედ კაცობრიობის განვითარების პროგრესული მხრიდან. ზოგადად, ოპტიმალურია თქვენი ტვინის რესტრუქტურიზაცია ახალი ინტერესებისა და სიამოვნებების ძიების რეჟიმში, ასევე არსებულის ახალ ფორმებში სინთეზირება - ასე მიიღებთ აბსოლუტურად უნიკალურ მიმართულებებს.
განსაზღვრეთ თქვენი ცხოვრების ის სფეროები, რომლებიც შთაგაგონებთ. ეს შეიძლება იყოს ოჯახი ან სამსახური, ჰობი ან სწავლა - ყველაფერი, რაც დადებით ემოციებს გაძლევს და გაიძულებს წინსვლას. განავითარეთ ეს და დააკვირდით კონტრაპუნქტებს, რომლებიც იწვევს ენერგიის დაკარგვას და აპათიის გრძნობას. ასეთი არაპროდუქტიული ნაწილები უბრალოდ არ უნდა გადააგდოთ ცხოვრებიდან, რადგან ისინი შეიძლება იყოს მნიშვნელოვანი, მაგრამ დისკომფორტი პოზიტიურად უნდა გარდაიქმნას. თუ სახლში ყოფნისგან დიდი სტრესი გაქვთ, დაფიქრდით, იქნებ დაგჭირდეთ რემონტის გაკეთება, კომფორტული საწოლის ყიდვა ან ოჯახთან მეტი კომუნიკაცია, რათა არ იგრძნოთ თავი უცხოდ. თუ სამსახურში ძალიან რთულია, მაშინ შესაძლოა გადახედოთ თქვენს ურთიერთობას კოლეგებთან, ითხოვოთ დახმარება ან გადახვიდეთ სხვა გრაფიკზე.
რა უნდა გააკეთო ცხოვრებაში, როგორ იპოვო საკუთარი თავი
იმისათვის, რომ წარმატებით იპოვონ რაიმე გასაკეთებელი ცხოვრებაში, ფსიქოლოგები გვირჩევენ უარი თქვან ყოველგვარი ზედმეტი აზრებისა და კრიტიკის შესახებ და თავდაპირველად ჩართოთ ინტუიცია, შემოქმედებითი აზროვნება და ფანტაზიის ნაკადი. შეადგინეთ სია იმ ყველაფრისა, რისი კეთებაც გსიამოვნებთ, უბრალოდ დაწერეთ ისე, რომ არ შეაფასოთ რამდენად რეალისტური ან სასარგებლოა. ისეთი აქტივობებიც კი, რომლებიც აქამდე არასდროს გაგიკეთებიათ, მაგრამ რატომღაც გიზიდავთ ან დაინტერესდით, შესანიშნავია. ეს შეიძლება იყოს სამეცნიერო აქტივობების ჩატარება და საპნის ბუშტების აფეთქება, კატების რეცხვა და თბოგამტარობის გამოთვლა, მაკიაჟი და შოპინგი, ძილი და ცურვა - ყველაფერი, რაც სიხარულს ან კმაყოფილებას მოაქვს, დაუმატეთ სიას ყოველგვარი კრიტიკის გარეშე. არ არის საჭირო დაუყოვნებლივ ჩაწეროთ შესაფერისი ვარიანტები, მაგრამ ასეთი ჩამონათვალი საბოლოოდ დაგეხმარებათ იპოვოთ თქვენი პროფესია. 
თქვენ არ უნდა ჩამოთვალოთ ის, რაც ითვლება მიღებულად, სასარგებლოდ ან დამტკიცებულად, თუ პირადად არ გსიამოვნებთ. სიამოვნების სია პირდაპირ კავშირშია საკუთარი თავის პოვნასთან, აუცილებლობის სია კი პირდაპირ კავშირშია სხვების კეთილდღეობის უზრუნველყოფასთან. ნუ ეცდებით თითოეული ნივთი მთელი ცხოვრების ნამუშევრად მიიჩნიოთ - ეს მნიშვნელოვნად ავიწროებს თქვენს ძიებას და ანელებს თქვენს საქმიანობას. წარმატებულ და ბედნიერ ადამიანებს აქვთ 7-დან 15-მდე მდგრადი ინტერესი, ზოგჯერ სრულიად განსხვავებულ სფეროებში. შემდეგ შეგიძლიათ დააკავშიროთ ისინი ან გამოყოთ ისინი დროის მიხედვით. მაგრამ არავითარ შემთხვევაში არ უნდა ამოიღოთ იგი, რადგან ყოველი მხიარული აქტივობა აახლოებთ თქვენი არსებობის ჭეშმარიტებას, გაძლევს ენერგიას და ავლენს თქვენს პოტენციალს.
დაიწყეთ იმის კეთება, რისი გაკეთებაც ადრე გინდოდათ, მაგრამ გეშინოდათ ან იქ, სადაც ვერ მოხერხდით. თუ დიდი ხნის განმავლობაში ხართ დაინტერესებული გარკვეული სფეროთი, მაშინ სავსებით შესაძლებელია, რომ ეს არის ზუსტად ის, რაც უნდა გააკეთოთ ცხოვრებაში, ხოლო წარუმატებლობას შიში იწვევს. გადაჭარბებულმა შფოთვამ, პედანტურობამ, ყველაფრის საუკეთესოდ გაკეთების სურვილმა შეიძლება ვინმეს პირველად პარალიზება მოახდინოს. შეასრულეთ ახალი აქტივობები მხიარულად, ნუ დააყენებთ შედეგის აუცილებლობას პროცესზე მაღლა და ასევე არ დაგავიწყდეთ დახმარების თხოვნა მათგან, ვინც მსგავს საქმეებს დიდი ხანია აკეთებს.
ყოველ დილით შექმენით თქვენი სასურველი ცხოვრების იმიჯი. უფრო მეტიც, მნიშვნელოვანია, რომ ეს აზრები მოიცავდეს დღევანდელ პერიოდს, ერთ წელიწადში და ათ წელიწადში - ეს წარმოადგენს გლობალურ პერსპექტივას და არ გაძლევთ საშუალებას გამოტოვოთ ყოველი წამის სიხარული. სურათი უნდა იყოს მაქსიმალურად სრულყოფილი და ასახავდეს ყველა სფეროს. ანუ საკუთარ თავთან მიმართებაში უნდა გესმოდეთ, როგორ გინდათ გამოიყურებოდეთ (თმის ფერიდან დაწყებული წინდების მასალამდე), როგორი ჯანმრთელობა გაქვთ, რამდენი სძინავთ, რა ჭამოთ.
რაც შეეხება თქვენს ფსიქიკურ და ემოციურ მდგომარეობას, მნიშვნელოვანია იმის გაგება, ისწრაფვით თუ არა სიმშვიდისკენ, მოულოდნელი ცვლილებებისა თუ გაჯერებისკენ. აქტივობები მოიცავს სპორტულ მიღწევებს, სამუშაო პროცესს, დასვენებას (დრო, ადგილი, მომზადება), მეგობრებთან შეხვედრები და მრავალი სხვა. ყველაფერი რაც შეიძლება დეტალურად უნდა გამოჩნდეს თქვენს წარმოსახვაში, შემდეგ მეორე დღეს შეიძლება მიუახლოვდეს ოცნებას, მას შემდეგ ტვინი ავტომატურად ეძებს პირობებს და ყოველდღიური სურვილების შესრულების შესაძლებლობას და პერსპექტიულ ვარიანტებს გრძელვადიანი გეგმებისთვის.
ყურადღება მიაქციეთ თქვენს შესაძლებლობებს და შეუთავსეთ ეს ინტერესს. თქვენ კი შეგიძლიათ გაიაროთ შესაბამისი ტესტები, რომელთა შედეგები, თუმცა, თქვენს მოდიფიკაციას მოითხოვს. როგორც წესი, კარიერული ხელმძღვანელობის მიღების შემდეგ, ის უნდა გადამუშავდეს თქვენი გემოვნების გათვალისწინებით. მაგალითად, მათემატიკური შესაძლებლობების მქონე ადამიანს შესთავაზებენ მასწავლებლის ან ბუღალტრის როლებს, მაგრამ ეს არ გამორიცხავს სპეციალიზებულ ვიქტორინებში მონაწილეობას ან საკონდიტრო მაღაზიებში ვაკანსიების არჩევას (თუ თქვენ გაქვთ ტკბილი კბილი). ფოკუსირება საკუთარ სიამოვნებაზე, რომელიც წარმოიქმნება თვითრეალიზაციის შესაძლებლობის, საკუთარი ნიჭის გამოყენებისა და პირადი ინტერესების დაკმაყოფილების კვეთაზე.
სამუშაო და პირადი ცხოვრება, როგორ ვიპოვოთ ბალანსი
სამუშაოსა და ოჯახის დაბალანსების იდეა ახალი არ არის და ხშირად გვთავაზობენ ბევრ რჩევას იდეალური გრაფიკითა და გათვლებით, თუ რამდენი დრო უნდა დაეთმოს თითოეულ აქტივობას. თუმცა, ისინი შეიძლება აღიქმებოდეს მხოლოდ როგორც მაგალითები ცხოვრებიდან, ისტორიები მეგობრებისგან, მაგრამ არა მოქმედების სახელმძღვანელო. აუცილებელია დროისა და დახარჯული ძალისხმევის განაწილება საკუთარი მიზნების, პირადი მნიშვნელობებისა და პრეფერენციების საფუძველზე. არიან ადამიანები, რომლებიც მზად არიან დატოვონ მთელი სამყარო საყვარელი ადამიანის გულისთვის და უარი თქვან საზოგადოებაზე და საკუთარ პროფესიულ თვითრეალიზაციაზე და არიან ადამიანები, რომლებიც დეპრესიაში არიან ნებისმიერი ურთიერთობით და წაართმევენ უამრავ შინაგან რესურსს.
მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ იმის დადგენა, რისგან მიიღებთ მეტ კმაყოფილებას, რათა არ იტანჯოთ სინდისის ქენჯნა სხვებთან შედარებისგან, არამედ საქმის მდგომარეობის რეალური შეფასებაც. მაგალითად, ადამიანი შეიძლება იყოს აბსოლუტურად ბედნიერი, რომ მის ცხოვრებაში მხოლოდ სამუშაოა, მაგრამ კომპანიის გათავისუფლების ან გაკოტრების შემთხვევაში, ასეთი ადამიანი რჩება სრულ იზოლაციაში, მიზნების, ცხოვრების აზრის, გათელებული საკუთარი თავის ნაკლებობით. - პატივისცემა და ენერგიის წყაროების გარეშე. იგივე შეიძლება დაემართოს ადამიანს, რომელმაც ყველაფერი ოჯახზე დააკისრა, როცა განქორწინება ან ღალატი მოდის.
იმისათვის, რომ მთელი ცხოვრება ერთ წამში არ გაქრეს თქვენი ფეხების ქვეშ, აუცილებელია საკმარისი ყურადღება მიაქციოთ ცხოვრების ყველა სფეროს განვითარებას. ეს უზრუნველყოფს მრავალმხრივ მხარდაჭერას და სტაბილურობას საყვარელი ადამიანის გაუჩინარების შემთხვევაში და ასევე შეუძლია ახალი იდეების ან პერსპექტივის უზრუნველყოფა მთელ სიტუაციაზე. ასეთი განაწილების ფორმალური დაცვა ჩვეულებრივ არაფერს იწვევს, გარდა სწრაფ დაღლილობასა და მზარდ გაღიზიანებას უსარგებლო სამუშაოს შესრულებისგან.
ბალანსი უნდა მოიძებნოს ყოველ ჯერზე, ყველა სიტუაციაში. თუ შეამჩნევთ, რომ თქვენი პარტნიორი უფრო ხშირად იწყებს განაწყენებას და ემოციურად შორდება, მაშინ აზრი აქვს ურთიერთობას მეტი დრო დაუთმოთ. როდესაც სამსახურში კიდევ ერთი ვადაა და სერიოზული ფულია სასწორზე, მეტი დრო უნდა დაუთმოთ სამუშაოს. სამუდამოდ ერთი გრაფიკის დაყენება შეუძლებელია, უნდა მოუსმინოთ სიტუაციას და მის ცვლილებებს. მაგრამ ეს არ უარყოფს ზოგიერთი ტრადიციის დანერგვას, მაგალითად, შაბათის დათმობა მხოლოდ ოჯახს, ხოლო სამშაბათს საღამოს კლიენტებთან სადილისთვის. ასეთი ტრადიციები ხელს შეუწყობს განვითარების მეტ-ნაკლებად მუდმივი დონის შენარჩუნებას და თქვენს გარშემო მყოფ ადამიანებს სტაბილურობისა და დარწმუნებულობის განცდას მისცემს.
უსარგებლოა სამუშაო და პირადი ცხოვრების დაპირისპირება, რადგან საყვარელ ადამიანებთან ჩხუბი გავლენას ახდენს სამუშაო პროცესის ეფექტურობაზე, ისევე როგორც პროფესიაში წარუმატებლობა აიძულებს ის სახლში მიიყვანო. ეს ორი სფერო არ განსხვავდება ერთმანეთისგან და რაც უფრო მეტი დამოკიდებულების აღმოჩენა შეგიძლიათ მათ შორის, მით მეტია ოპტიმალური რეჟიმის პოვნის შანსი. სიტუაციის შეცვლაზე პასუხისმგებლობა მხოლოდ თქვენ გეკისრებათ და თუ აგრძელებთ ატანას, კბილების ღრჭიალს, წონასწორობას ვერ იპოვით. 
ბავშვობაში ძალიან მინდოდა, რაც შეიძლება მალე გავმხდარიყავი ზრდასრული. მაგრამ ზრდასრული გავხდი და არ ვიცი რატომ გავიზარდე და ვისწავლე რა გავაკეთო ახლა, რა გავაკეთო, რისკენ ვისწრაფო, როგორ ვიპოვო ჩემი თავი ცხოვრებაში. ვინმეს ნამდვილად შეუძლია დამეხმაროს ჩემი სურვილების დალაგებაში? დამეხმარე საკუთარი თავის გაგებაში?
სისტემურ-ვექტორული ფსიქოლოგია დაგეხმარებათ ყველა ამ კითხვაზე პასუხის გაცემაში.
რას ნიშნავს ცხოვრებაში საკუთარი თავის პოვნა?
იღბლიანი ადამიანები არიან ისინი, ვისაც ესმით რა სურთ ცხოვრებაში. ვინც სკოლაშიც კი იცის, რა უნდა გააკეთოს და რა პროფესიით ისწავლოს შემდეგ. ისინი არ ირჩევენ პროფესიას „კომპანიისთვის“ მეგობრებთან ან მშობლების დავალებით, მხოლოდ შემდეგ მიატოვებენ სკოლას ან აკეთებენ იმას, რაც არ მოსწონთ მთელი ცხოვრების განმავლობაში.
საკუთარი ჭეშმარიტი სურვილების განცდისა და გაგების უნარს უდიდესი მნიშვნელობა აქვს ყველა ადამიანის ცხოვრებაში. ბევრისთვის ეს განსაზღვრავს „იყოს თუ არ იყო“ ამ ცხოვრებაში, ზოგისთვის კი „იცხოვრო თუ არ იცხოვრო“ - ეს დამოკიდებულია კონკრეტული ადამიანის ფსიქიკურ თვისებებზე.
ჩვენ ყველანი ვიბადებით უკვე განსაზღვრული სურვილებით, თანდაყოლილი ფსიქიკური თვისებების ერთობლიობით, რომლებსაც სისტემურ-ვექტორულ ფსიქოლოგიაში ვექტორებს უწოდებენ. ფსიქიკის ყველა თანდაყოლილი თვისება დაკავშირებულია სხეულის თვისებებთან. ეს ნიშნავს, რომ ჩვენ ბუნებრივად შეგვიძლია ყველა ჩვენი სურვილის ახდენა.
ჩვენ შეგვიძლია ჩვენი და მხოლოდ ჩვენი სურვილების ახდენა. ჩვენი სხეულის შესაძლებლობები შეესაბამება ჩვენი ფსიქიკის სურვილების შესრულებას და არა დედის ან მამის, მეგობრის ან შეყვარებულის.
ეს თვისებები და სურვილები არ შეიძლება შეიცვალოს ცხოვრების განმავლობაში. თქვენ შეგიძლიათ განავითაროთ მხოლოდ თანდაყოლილი შესაძლებლობები ან არ განავითაროთ ისინი. განახორციელოს თუ არ განახორციელოს. იპოვეთ ის, რისი გაკეთებაც გსურთ, ან ვერ იპოვნეთ.
ბედნიერი იყოს თუ არ იყოს
მნიშვნელოვანია, ადამიანმა ცხოვრებაში იგრძნოს მდგომარეობა, რომ ტყუილად არ ცხოვრობს - იგრძნოს ის სიხარული, რომელიც აძლევს მას შესაძლებლობას აღიქვას ცხოვრებისეული მომენტი. ადამიანმა უნდა იგრძნოს ცხოვრებისეული სიხარული – როცა ის ხალისიან მდგომარეობაშია, მას არ უჩნდება კითხვა, როგორ აღმოჩნდეს ცხოვრებაში და რა გააკეთოს. ვისაც ოდესმე განუცდია ასეთი მდგომარეობა, ამას ვერ უარყოფს.ცხოვრებაში საკუთარი თავის პოვნა ნიშნავს იმის პოვნას, რაც სიხარულს მოაქვს. არა გარე გართობა. არა. ეს განსხვავებულია - შინაგანი ღრმა მდგომარეობა სიხარულის მხიარული გრძნობით ავსების და ცხოვრების მნიშვნელობით. ამ უდიდეს სიხარულს კი ადამიანი მხოლოდ მაშინ განიცდის, როცა აცნობიერებს თავის თანდაყოლილ ნიჭს, თანდაყოლილ გონებრივ თვისებებს, სურვილებს. აცნობიერებს რისი გაკეთება ნამდვილად სურს და არ ხელმძღვანელობს ტესტის შედეგებით ან წიგნებიდან მიღებული რეკომენდაციებით.
ცხოვრებაში საკუთარი თავის პოვნა ნიშნავს შენი თანდაყოლილი გონებრივი თვისებების, თანდაყოლილი სურვილების გაგებას და მათ ცხოვრებაში რეალიზებას, ოცნებების ახდენას.
როგორ უნდა გაიგოთ საკუთარი თავი
საკუთარი თანდაყოლილი თვისებებისა და სურვილების შეცნობის პროცესი ორმხრივია - ცნობიერი და სენსორული. ეს ძალიან მნიშვნელოვანი პუნქტია. ცხოვრებაში საკუთარი თავის პოვნა და იმის გაგება, თუ რისი გაკეთება ღირს, არ არის მხოლოდ თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობის ვექტორების განსაზღვრა, არამედ მათი გაცნობიერება. ეს უფრო ღრმა პროცესია. თქვენ უნდა იგრძნოთ და გააცნობიეროთ ის, რის მიმართაც გაქვთ დაუძლეველი მიზიდულობა, რისი გაკეთება გსურთ.ამ პროცესში მნიშვნელოვანი მომენტია ყალბი დამოკიდებულებებისა და ღირებულებების გავლენის მაქსიმალურად აღმოფხვრა. მაშინ ეს არ იქნება მხოლოდ სიტყვები, არა ჩვეულებრივი გამოთქმა „იპოვე შენი თავი ცხოვრებაში“, არამედ ნამდვილად მნიშვნელოვანი ეტაპი. და ეს შეიძლება მოხდეს ნებისმიერი ადამიანის ცხოვრებაში, რომელიც ეძებს საკუთარი თავის ჭეშმარიტი გაგების, იმის გაგებას, თუ რა შეიძლება მოიტანოს სიხარული და ბედნიერება. იპოვეთ თქვენი ზარი. ასაკის მიუხედავად.
სად იწყება "მე ვოცნებობ გავხდე ცხოვრებაში..."?
ყველა ჩვენი ოცნება ბავშვობიდან მოდის. სწორედ ბავშვობაში ყალიბდება, როგორ წარიმართება ადამიანის ცხოვრება. ამიტომ, დიდი პასუხისმგებლობა ეკისრებათ მშობლებს და ადამიანებს, რომლებიც თავიანთი საქმიანობის ბუნებით ასოცირდება ბავშვების აღზრდასთან.ბავშვის თანდაყოლილი შესაძლებლობების დადგენის ყველაზე ზუსტი გზა ექვს წლამდეა, როდესაც ის ჯერ კიდევ გამოხატავს თავის სურვილებსა და მისწრაფებებს. ამ პერიოდში ბავშვის ფსიქიკა და ცნობიერება ვითარდება, ამიტომ ის მგრძნობიარეა „საკუთარი“ მიმართ. მოგვიანებით, ის ირჩევს სხვა ადამიანების დამოკიდებულებას და აღარ იცის, რისი გაკეთება სურს. მისთვის უფრო რთულია „თავისის“ პოვნა, საკუთარი თავის პოვნა.
ამ პერიოდის განმავლობაში, კონკრეტული ბავშვის ფსიქიკის გაგებით, იმის დაკვირვებით, თუ რის მიმართ უფრო მეტად იჩენს ინტერესს, შეგიძლიათ მისი განვითარება სწორი მიმართულებით წარმართოთ. მისი თანდაყოლილი ნიჭისა და გამოვლენილი მიზიდულობის მიხედვით. განათლების პროცესში ჩართვისა და იძულების მეთოდების გამოყენებით შეაყვარეთ ის, რისკენაც ისწრაფვის, რასაც აკეთებს ყველაზე შთაგონებით. შემდეგ ის ბევრს მიაღწევს ამ მიმართულებით ცხოვრებაში, იპოვის და გააცნობიერებს საკუთარ თავს.
ასეთი ადამიანი აღარ იტყვის: "მე ვერ ვპოულობ ჩემს თავს ცხოვრებაში". მას არ ექნება კითხვები იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა იპოვნოს საკუთარი თავი, რა გააკეთოს, რომელი პროფესიაა ყველაზე შესაფერისი.
შენს ადგილას ყოფნაც უნარია
რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ ბავშვის გაგება და ხელმძღვანელობა ისე, რომ მან გააცნობიეროს რისი გაკეთება სურს უფროს ასაკშიც კი - 16 წლამდე. მაგრამ თანდაყოლილი თვისებების განვითარების ეფექტურობა ნაკლები იქნება, ვიდრე ადრეულ ასაკში.გარდა თანდაყოლილი შესაძლებლობების განვითარებისა, ბავშვს უნდა ჩაუნერგოს გარკვეული უნარები, რაც დაეხმარება მას სხვა ადამიანებთან მეგობრული ურთიერთობების დამყარებაში და საზოგადოებაში საკუთარი თავის უფრო სრულად რეალიზებაში. ყველაზე მნიშვნელოვანი არის:
- საკვების გაზიარების უნარი;
- წარმოსახვის განვითარება: მხიარული ფანტაზია, ფანტაზია სიყვარულში და არა შიშებში, - მასში ჩაუნერგა სიყვარული კლასიკური ლიტერატურის უზომო კითხვისადმი;
- ბუნებრივი სიზარმაცის დაძლევა: ბავშვებმა უნდა იცოდნენ, რომ მათ მიერ გაწეული ძალისხმევა დაჯილდოვდება, შემდეგ მათ განუვითარდებათ შესრულებული საქმით ტკბობის უნარი და არა უმოქმედობისგან.
რა პროფესია მაწყობს - რა გავაკეთო
ზრდასრულ ასაკშიც კი შეგიძლიათ ისწავლოთ საკუთარი თავის გაგება და შეძლოთ იმის გაგება, თუ რა ღირს ცხოვრებაში. ამ შემთხვევაში, საკუთარი თავის შეცნობის პროცესის ზემოთ ჩამოთვლილ მნიშვნელოვან კომპონენტებზე:- თანდაყოლილი თვისებების განსაზღვრა;
- იმის გაცნობიერება, თუ რა გიზიდავს, რა მოაქვს სიხარულს;
- ყალბი ღირებულებებისა და მიზნების გაცნობიერება,
კიდევ ერთი დაემატება:
- სისტემურ-ვექტორული ფსიქოანალიზი, რომელიც აუცილებელია გამოავლინოს და აღმოფხვრას ის მიზეზები, რაც შეიძლება გახდეს დაბრკოლება ახალი ცხოვრების გზაზე თანდაყოლილი თვისებების რეალიზებისთვის. საკუთარი თავის პოვნის გზაზე, გააცნობიერე რისი გაკეთება გინდა.
რა გიშლის ხელს ახალი ცხოვრების დაწყებაში?
ხანდახან ცხოვრებისეული სიტუაციები ისე ვითარდება, რომ ბავშვობაში და მთელი ცხოვრების განმავლობაში ხდება ფსიქო-ემოციური განვითარების გარკვეული შეფერხებები, ფსიქოტრავმები და სხვა არახელსაყრელი მომენტები. ისინი ყველაში განსხვავებულად ვლინდება და სხვადასხვა ხარისხით, ვექტორების ნაკრებიდან გამომდინარე. ისინი არ აძლევენ ბუნებრივი ფსიქიკის ყველა შესაძლებლობას სრულად გამოავლინოს საკუთარი თავი და ხელს უშლიან იგრძნონ ის, რაც ნამდვილად იზიდავს. ეს არის გარკვეული დაბრკოლება იმისთვის, რომ უფრო ზუსტად განსაზღვროთ რისი გაკეთება გსურთ და იპოვოთ თქვენი საყვარელი რამ.ამჟამად, არახელსაყრელი ცხოვრებისეული სიტუაციების მიუხედავად, შესაძლებელია ყველა ფსიქოლოგიური პრობლემის გადაჭრა სისტემურ-ვექტორული ფსიქოლოგიის ცოდნისა და მეთოდების გამოყენებით.
რა უნდა გააკეთო, რომ იპოვო საკუთარი თავი
საკუთარი თავის შეცნობის პროცესის კომპონენტების გაგებით, შეგიძლიათ უპასუხოთ კითხვებს, თუ რა უნდა გააკეთოთ იმისათვის, რომ შეიცნოთ საკუთარი თავი, იპოვოთ თქვენი მოწოდება, იპოვოთ ის, რასაც ნამდვილად გააკეთებთ სიხარულით. სისტემურ-ვექტორული ფსიქოლოგია არის შემეცნების პროცესის ოთხივე კომპონენტის განბლოკვის გასაღები:1. სისტემურ-ვექტორულ ფსიქოლოგიას აქვს ყველა საჭირო ინფორმაცია თანდაყოლილი თვისებების დასადგენად. უკვე იური ბურლანის უფასო ონლაინ ტრენინგში თქვენ მიიღებთ თქვენი და სხვა ადამიანების ფსიქიკის გაგების პირველ უნარს.
2. იური ბურლანის ტრენინგებზე ჩნდება იმის გაცნობიერება, თუ რა იზიდავს ადამიანს და რა მოაქვს სიხარულის განცდას, იღვიძებს ნიჭი და სურვილი, რომ გააკეთოს ზუსტად ეს და ვლინდება შესაძლებლობები.
3. ყალბი ფასეულობებისა და მიზნების გაცნობიერება ხდება საკუთარი ფსიქიკის გამჟღავნების, შემეცნებისა და ცნობიერების პროცესში - ჩნდება გაგება, თუ რა არის „ჩემი“ და რა არა.
4. სისტემურ-ვექტორული ფსიქოანალიზი არის საკუთარი თავის გაგება და გაცნობიერება. იური ბურლანის ტრენინგის "სისტემა-ვექტორული ფსიქოლოგიის" ყველა მონაწილეს ფსიქოლოგიური პრობლემების უმეტესობა აღმოფხვრილია.
”... იყო ძალების ძლიერ დაკარგვა და დეპრესია დამეუფლა. მხოლოდ ერთი სურვილი იყო - საბანში შემომეხვია, როგორც კუბოში და მთელი სამყაროსთვის დამალულიყო. მაგრამ მუშაობა, ბავშვები, საქმეები. მადლობა ღმერთს, როგორღაც თავი მოვუყარე. შემდეგ იყო ღრმად გაცნობიერება, რომ ჩემი ცხოვრება უსარგებლო იყო. ცრემლით ფიქრები, რომ ბავშვს ვჭირდები, რადგან უჩემოდ ის ვერ გადარჩება, მშობლები კი, რომ მათ ჰყავდეთ საყვარელი. გაცემის ერთგვარი ჭურჭელი. და ეს არის ჩემი მთავარი ფუნქცია. დედას სჭირდება ვინმე, ვინც სიყვარულს და ზრუნვას ანიჭებს, სწორედ ამისთვის დავიბადე. იყო ჩემი საკუთარი ცხოვრების სრული გაუფასურება. და ამ ფიქრებიდან რაღაც ჩამიკრა თავში. და გულით ვეღარ ვამართლებდი ჩემს ქმედებებს. მივხვდი, რომ ნებისმიერ ცხოვრებისეულ სიტუაციაში შემეძლო სხვანაირად მოქცეულიყო, მაგრამ საბაბს ვეძებდი საკუთარი თავისთვის.
მივხვდი, რომ ჩემს ცხოვრებაზე პასუხისმგებელი არავინაა ჩემს გარდა და თუ არ შევცვალე, ვერასოდეს წავალ წინ. ვერც კი აღვწერ ამ მდგომარეობას. ერთმა ფიქრმა შიგნიდან გაარღვია დეპრესიის ბეტონის ჯავშანი და ბოლოს ჩემს ცნობიერებამდე მიაღწია. და არ დაიჯერებ! სამყაროს ისე ვუყურებ, თითქოს სინათლე ახლახან დავინახე. მე ვხედავ ჩემი ცხოვრების ყველა "არეულობას", ყველა დაუმთავრებელ საქმეს, ფინანსურ პრობლემებს, ყველა პრობლემას. საიდან ძალა ამ ნანგრევების გასაწმენდად?!“.
ოლგა მ., ჰანოვერი
„...ხმის გაკვეთილებმა დაამატა იმის გაგება, თუ რა ხდებოდა ჩემს ქალიშვილს. როგორ არის შესაძლებელი სიტუაციის გამკლავება და გამოსავლის პოვნა? თუ ადრე გარეთ გასვლაც არ უნდოდა, ახლა ეკითხება და სეირნობას ელოდება. ძალიან უყვარს ქარგვა. შეხსენების გარეშე რეცხავს ჭურჭელს და აწესრიგებს სამზარეულოს (პირველად ამდენი წლის განმავლობაში!). უკვე სამი თვეა, რაც აბებს არ სვამს და არ აქვს განწყობის ცვალებადობა, როგორც ადრე...“
სვეტლანა ა., საბაჟო ბროკერი, უსტ-კამენოგორსკი, ყაზახეთი
მნიშვნელოვანი შედეგია იმის გაცნობიერება, რომ მხოლოდ ადამიანი თავად არის საკუთარი ბედის შემოქმედი. თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ ცოდნა იმის შესახებ, თუ როგორ ისწავლოთ თქვენი ცხოვრების ყველაზე ეფექტურად მართვა, როგორ იპოვოთ საკუთარი თავი, იპოვოთ რა უნდა გააკეთოთ ცხოვრებაში, იური ბურლანის უფასო ონლაინ ტრენინგზე „სისტემა-ვექტორული ფსიქოლოგია“. დარეგისტრირდით ბმულის გამოყენებით.
სტატია დაიწერა იური ბურლანის ონლაინ ტრენინგის "სისტემურ-ვექტორული ფსიქოლოგიის" მასალების გამოყენებით.
მოწიფული ადამიანი ხანდახან ათწლეულების განმავლობაში ცხოვრობს თავის მიზნებზე ფიქრის გარეშე. ხელთ აქვთ ინსტრუმენტები, რათა გადაჭრას კითხვა, თუ როგორ უნდა აღმოჩნდნენ ცხოვრებაში, ისინი ხშირად ემორჩილებიან პირველ რთულ სიტუაციას. მათ ამოძრავებთ თვითგანვითარების ახალი ეტაპის შიში – და ვინც მის დაძლევას ისწავლის, შეიძლება თავი მართლაც წარმატებულ ადამიანად ჩათვალოს.
რას ნიშნავს ცხოვრებაში საკუთარი თავის პოვნა?
არსებული მდგომარეობის შეცვლის სურვილი არსაიდან არ ჩნდება. ის ყოველთვის ასოცირდება მოსაწყენ ფსიქოლოგიურ ბარიერთან – ასაკთან, პროფესიასთან თუ ოჯახთან – გასვლის სურვილთან. ნიშნები იმისა, რომ დროა გაიგოთ, როგორ იპოვნოთ თქვენი ცხოვრების გზა, მოიცავს:
- საცხოვრებელი ადგილის ან სპეციალობის შეცვლის სურვილი;
- მზარდი უკმაყოფილება საკუთარი გარეგნობით, სიმდიდრით ან წინა გარემოთი;
- ქრონიკული დაღლილობა;
- გაღიზიანებადობა;
- შემოქმედებითი პოტენციალის შემცირება.
როგორ აღმოჩნდეთ ცხოვრებაში - ფსიქოლოგია
არ არსებობს ადამიანი, რომელმაც სულის სიღრმეში არ იცის პასუხი კითხვაზე, თუ როგორ უნდა იპოვო საკუთარი თავი ცხოვრებაში. ბავშვები, თანდაყოლილი სპონტანურობით, ყველას უზიარებენ მომავალზე ოცნებებს, რადგან არ ეშინიათ რეაქციების. მოზარდები ცდილობენ დამალონ თავიანთი რეალური სურვილები ცნობისმოყვარე თვალებისგან, რადგან მათ არ აქვთ გამბედაობა, მიჰყვნენ მათ და იპოვონ საკუთარი თავი. მეშინია საკუთარი ნეგატიური გამოცდილებით და მოლოდინების არ დაკმაყოფილების შიშით. მაგალითად, ბიზნესმენის წარმატება მთლიანად დამოკიდებულია იმაზე, არის თუ არა ის მზად რისკების წასვლისა და რამდენად. ბევრი მომგებიანი იდეა არ იყო განხორციელებული ზუსტად ამ შიშის გამო.
როგორ მოვძებნოთ მიზანი ცხოვრებაში?
მიუხედავად იმისა, რომ ცხოვრების აზრი, როგორც ჩანს, არის აბსტრაქტული კოლექტიური კატეგორია, რომელიც მოიცავს მოლოდინების ნაზავს სამუშაოსა და სასიყვარულო ფრონტებზე, მიზანი ხდება რეალური სახელმძღვანელო კონკრეტული მიღწევისთვის. მრავალი მიზეზის გამო, ცხოვრებაში მიზნის დასახვა უფრო მომგებიანია, ვიდრე მისი არსის გაგების მცდელობა:
- უახლოეს მომავალში შესაძლებელი იქნება.ცხოვრებაში საკუთარი თავის პოვნის გზები წარმოადგენს ადამიანური ღირებულებების იერარქიას, რომელთა უმეტესობას იგი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მიაღწევს. მიზანს ნაკლებად აქვს საერთო არსებობის მნიშვნელობის მსჯელობასთან: ის მიმართულია დაგეგმილი პერსპექტივების რეალიზებაზე;
- ის აწესრიგებს ადამიანის ცხოვრებას.სიმდიდრის, ძალაუფლების ან სიყვარულის მიღწევის მსურველი ადამიანი ახორციელებს მთელი მისი გონებრივი და ფიზიკური შესაძლებლობების მობილიზებას. ის ხდება თავდაჯერებული, პროდუქტიული და მარაგი;
- ის ცვლის თავის ხასიათს უკეთესობისკენ.მიზნის გაჩენა ადამიანს ოპტიმისტად აქცევს, მზადაა სირთულეებთან საბრძოლველად. მომავალი წარმატების დაგეგმვა არის თვისება, რომელიც მიუთითებს ლიდერის ტემპერამენტზე.
როგორ იპოვოთ თქვენი გზა ცხოვრებაში?
პერსონაჟი ბავშვობაში ყალიბდება: მისი განვითარება გრძელდება მთელი რიგი ფაქტორების გავლენით - ოჯახური და სოციალური. შემოსავლის დონე, მშობლებისა და მეგობრების მორალური ფასეულობები და შეძენილი გამოცდილება როლს თამაშობს გარკვეული თვისებების შესუსტებაში ან ხაზგასმაში. როდესაც ყველა ეს ფაქტორი ერთად გაერთიანდება, შეგვიძლია ვისაუბროთ ადამიანის ბუნებაზე. მის ფარგლებში იბადება ცხოვრებისეული გზა, ვინაიდან შეუძლებელია ინდივიდის მოლოდინებისა და ფანტაზიების გარედან შეზღუდვა.
საიდუმლო იმისა, თუ როგორ უნდა აღმოჩნდეთ ამ ცხოვრებაში გზის არჩევით, მდგომარეობს შემდეგ რჩევებში:
- პროფესიის შეცვლაზე ექსპერიმენტების შიშის უარყოფა.რაც უფრო მეტია ადამიანისთვის ნაცნობი სპეციალობების რაოდენობა, მით უფრო ზუსტად იცის, რომელი მათგანი შეიძლება ჩაითვალოს პროფესიად;
- კონტროლი ემოციებზე.თვითკონტროლის უნარის მქონე ადამიანს შეუძლია გაიგოს და იგრძნოს თავისი საჭიროებები;
- შინაგანი „მე“-სთან ჰარმონიაში ცხოვრების უნარის სწავლება.თქვენ უნდა აირჩიოთ თქვენი გზა, მოუსმინოთ გულწრფელ სურვილებს და არა დაწესებულ იდეებს იდეალური მომავლის შესახებ.
როგორ მოვძებნოთ თქვენი სულიერი გზა?
სულის განვითარება ფუნდამენტურად განსხვავდება მატერიალური მიღწევების სურვილისგან. ამქვეყნიური ოცნებების მქონე ადამიანისთვის ძნელია იმის გაგება, რომ სიამოვნება შეიძლება იყოს სხვა რამ, გარდა მაღალი შემოსავლისა. სულიერი გზა არის დილემის გასაღები, თუ როგორ უნდა ვიპოვოთ ცხოვრების აზრი, რომელიც იძლევა მორალურ კმაყოფილებას და სიმშვიდეს. სულის უმაღლესი მიზნის გაგება ემყარება გარკვეულ წესებს:
- ყველა მსოფლიო რელიგიის ერთიანობის გაცნობიერება მათ მიერ გამოცხადებულ ღირებულებებში;
- ტრადიციების პატივისცემა;
- გადაჭარბებული სურვილების უარყოფა, რომელიც კარგავს კმაყოფილების გრძნობას;
- ღვთაებრივ პრინციპთან კონტაქტის შენარჩუნება და მასში რწმენა.
როგორ იპოვო შენი ადგილი ცხოვრებაში?
როგორც დამარცხებულებს, ასევე წარმატებულ ბიზნესმენებს აწუხებთ ხანგრძლივი ფიქრები იმის შესახებ, თუ რას ნიშნავს ცხოვრებაში საკუთარი ადგილის პოვნა. ადგილი შეიძლება ნიშნავდეს ქვეყანას ან კონკრეტულ ქალაქს, თანამდებობას, ოჯახურ მდგომარეობას ან პოპულარობის დონეს. ფსიქოლოგები გვირჩევენ განგაშის ატეხვას, თუ ის პერიოდულად არ შეგახსენებთ თავს. სიმართლისა და გზის მუდმივი ძიება აქრობს ეჭვებს, ცრურწმენებს და მანიპულატორების მიერ დანერგილ უცხო დამოკიდებულებებს. თანამშრომლები, რომლებიც მიდრეკილნი არიან მუდმივად ეძებონ და აღმოაჩინონ ახალი ნივთები, ნებისმიერი უფროსი აფასებს ახალი იდეების გენერირებას.
როგორ აღმოჩნდეთ ცხოვრებაში - მართლმადიდებლობა
მართლმადიდებელი ქრისტიანები ეძებენ გასაღებს, რათა იფიქრონ არსებობის მნიშვნელობისა და რელიგიაში საკუთარი გზის პოვნაზე. იგი ვარაუდობს, რომ ყოველი მორწმუნე შექმნილია იმისთვის, რომ იყოს ინდივიდი, რომელსაც შეუძლია გადაწყვიტოს, როგორ იპოვოს საკუთარი გზა. ღმერთი იტოვებს მას უფლებას გააკეთოს ინფორმირებული არჩევანი, რომელიც განხორციელდება მასზე პასუხისმგებლობასთან ერთად. ნებისმიერი ნაბიჯის დადებითი და უარყოფითი შედეგების შესახებ ცოდნა გაიძულებს იფიქრო მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილების მიღებამდე, რათა საბოლოოდ მიაღწიო წარმატებას და არა წარუმატებლობას.
მართლმადიდებლობა ასევე საუბრობს ქრისტიანის პასუხისმგებლობაზე რწმენის გზაზე, როგორც ცოდნის ნაწილი, რომელიც ამჟღავნებს თვითშემეცნების საიდუმლოებებს. მას შეუძლია აირჩიოს ნებისმიერი პროფესია და ჰობი, გარდა იმისა, რაც ცოდვად ითვლება. ადამიანს, რომელმაც უკვე დადგა ფეხი ცოდვის გზაზე, მაგრამ დროულად მოინანიებს, შეუძლია მიიღოს გამოსყიდვა ღვთისმგმობელ მიზნებზე კატეგორიულად უარის თქმით. ყოველი მორწმუნე მუდმივად უნდა ესწრაფვოდეს სულიერ განვითარებას, ნიჭის გაზრდას, საკუთარი თავის ძიებას, ამავდროულად შიშისგან თავის დაღწევას. ამ რთულ საკითხში დახმარებას შეუძლია მენტორს — გონიერ სასულიერო პირს, რომელსაც აქვს ბიბლიის გამოცდილება და ცოდნა.
როგორ იპოვოთ საკუთარი თავი ცხოვრებაში - წიგნები
ცხოვრების გზაზე თვითგამორკვევის საუკეთესო გზა რჩება ფსიქოლოგებისა და ფილოსოფოსების მუშაობა. მხატვრულ ლიტერატურაშიც კი არის პასუხები კითხვებზე, თუ როგორ უნდა იპოვოთ საკუთარი თავი ცხოვრებაში. ზოგიერთი წიგნი ეხმარება მათ, ვისაც არ შეუძლია აირჩიოს საკუთარი ცხოვრების პრინციპები, რათა სწორად დასახონ მიზნები. წარმატებას ასწავლის A.S. გრიბოედოვა, ა.ს. პუშკინი, პაოლო კოელიო, ჯერომ სელინჯერი. მათი წიგნები ეხება სიკეთისა და ბოროტების საკითხებს, ყოველი ამოსუნთქვის ღირებულებას და სიზმრების ჭეშმარიტებას მათთვის, ვინც მზად არის გააკეთოს ყველაფერი, რათა იპოვოს თავისი გზა ცხოვრებაში და ღირსეულად გაიაროს იგი.
ლიდერობის წიგნები განსაკუთრებულ ყურადღებას იმსახურებს: ისინი გვეუბნებიან, თუ როგორ უნდა აღმოჩნდეთ ცხოვრებაში მაღალი პირადი მოტივაციისა და მაქსიმალური კარიერული წინსვლის პერსპექტივიდან. მათ მიმართ არსებობს ცრურწმენა ბიზნესის ქოუჩინგის სფეროში ყაჩაღობის სიმრავლის გამო. ტრენინგებზე დასწრების გარეშე კი კარგი წიგნი ყველაფერს გეტყვით ცხოვრებაში მიზნის პოვნაზე, მაღალ შემოსავალზე და პროფესიის სწორად არჩევაზე.
Ესენი მოიცავს:
- "იყავი საკუთარი თავის საუკეთესო ვერსია"- დენ ვალდშმიდტის წიგნი, რომელიც სუიციდური ფიქრებიდან წარმატების მწვერვალამდე მივიდა და ძლიერი პიროვნება გახდა.
- "რას აირჩევთ?"- ჰარვარდის მასწავლებლის ტალ ბენ-შაჰარის წიგნი დაგეხმარებათ სწორი არჩევანის გაკეთებაში და საკუთარი თავის შიშისგან თავის დაღწევაში.
- "მნიშვნელოვანი წლები"- მაგ ჯეის წიგნი იმის შესახებ, თუ რატომ არ უნდა გადადოთ ყველაფერი მოგვიანებით.
- "ბრინჯის ქარიშხალი"მაიკლ მიკალკოს მიერ. წიგნი წარმატებისკენ მიმავალი აზროვნების ყველაზე საინტერესო გზების შესახებ.
- "გადაუდებელიდან მნიშვნელოვანამდე"სტივ მაკკლეჩი. წიგნი მათთვის, ვინც დაიღალა საკუთარი თავისგან გაქცევით და სურს იპოვნოს თავისი სულიერი გზა.
Ჩატვირთვა...