აკნე მხოლოდ მოზარდების პრობლემა არ არის. აკნეს მიზეზები ქალებში. აკნეს პრობლემა მოზრდილებში: ექსპერტის აზრი სახის პრობლემები აკნეს მკურნალობა

ნაწილობრივ. მუწუკები ასაკთან ერთად ქრება, მაგრამ არა ყველასთვის. არიან ადამიანები, რომლებსაც მუდმივად აწუხებთ უსიამოვნო გამონაყარი სახეზე და მთელ სხეულზე. მეტიც, მათი პრობლემა დროთა განმავლობაში არათუ არ ქრება, არამედ კიდევ უფრო დიდი ძალით მწვავდება.

განსაკუთრებით ცუდია მათთვის, ვისაც აწუხებს აკნე სახეზე. მართლაც, მაგალითად, გამონაყარი მხრებზე, ზურგზე და თუნდაც მკერდზე არის პრობლემა, რომელიც შეიძლება, თუ არ მოგვარდეს, მაშინ მაინც დაიფაროს ტანსაცმლით. სახეზე ნაგლეჯებში არ შეიძლება.

მუწუკები სახეზე. Მიზეზები

იმისათვის, რომ ამ პრობლემის მოგვარების მიდგომა იყოს მაქსიმალურად ეფექტური, აუცილებელია გაირკვეს, თუ რატომ ჩნდება აკნე. აქ მოცემულია ძირითადი ფაქტორების ჩამონათვალი, რის გამოც აკნე (აკნე დაავადება) ჩნდება არა მხოლოდ მოზარდებში, არამედ მოზრდილებშიც:

ალკოჰოლი, მოწევა ან ნარკომანია;

მოზარდობა თანმხლები ჰორმონალური აქტივობით;

კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება, რომელიც არ არის შესაფერისი ამ ტიპის კანისთვის;

არასწორი კვება (მაგალითად, გმო-ს შემცველი საკვების მიღება);

მუდმივი სტრესული სიტუაციების წარმოქმნა.

ზემოთ ჩამოთვლილი, ალბათ, საძულველი აკნეს მთავარი პროვოკატორებია სახეზე და მთელ სხეულზე. შესაბამისად, სახეზე აკნეს მინიმუმამდე დასაყვანად აუცილებელია ცხოვრების წესის უკეთესობისკენ შეცვლა.

სწორი კვება ჯანმრთელობისა და სილამაზის გასაღებია!

სწორი კვება არის პირველი ნაბიჯი ჯანმრთელობისკენ მიმავალ გზაზე, არაჯანსაღი კვება კი პირდაპირ გავლენას ახდენს ადამიანის გარეგნობაზე. ფაქტია, რომ საკვებში შემავალი ნივთიერებები ჭამის შემდეგ ხვდება სისხლში და უშუალო მონაწილეობას იღებს მეტაბოლიზმში. ეს, თავის მხრივ, ან სარგებელს მოაქვს ადამიანს, ან ვლინდება მუდმივი აკნეს სახით და, მართალი გითხრათ, გვერდებზე ახალი ცხიმოვანი დეპოზიტების სახით. მაგრამ ეს სხვა ამბავია.

ექიმთან ვიზიტი

თუ თქვენი მენიუს დამოუკიდებლად მორგება შეუძლებელია, უნდა დაუკავშირდეთ დიეტოლოგს, რომელიც დაგეხმარება ინდივიდუალური დიეტის შექმნაში. ექიმი გირჩევთ გამორიცხოთ (ან მინიმუმამდე დაიყვანოთ) ცხარე და ცხიმოვანი საკვები, ტკბილეული, ალკოჰოლი და ყავა. ვინ იცის, იქნებ სწორედ ეს იწვევს სახეზე აკნეს.

მშვიდობა, მხოლოდ მშვიდობა!

მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ნებისმიერი სტრესული სიტუაცია არ გადის ადამიანის ორგანიზმისთვის უკვალოდ. კერძოდ, ეს აისახება კანზე: მისი ფერი ხდება არაჯანსაღი, ჩნდება ნაოჭები და აკნე. ბევრი პრობლემაა და ისინი ყოველთვის ჩნდება. თუმცა, თქვენ უნდა გაერთოთ და დამშვიდდეთ. სტრესი ანადგურებს არა მხოლოდ ნერვულ უჯრედებს, არამედ სახესაც!

პრობლემებს გაუთავებელი ოპტიმიზმით და, რაც მთავარია, ჯანსაღი თვითირონიით უნდა მოეპყროთ. არ დაკარგოთ გული და „დამარხოთ“ იუმორის გრძნობა, რადგან ღიმილი ხშირად უფრო ეფექტური „წამალია“ აკნეს წინააღმდეგ ბრძოლაში, ვიდრე მიმართული მოქმედების სხვადასხვა ჰორმონალური კრემები.

გოგონები და ქალები მუდმივად გარშემორტყმული არიან მილებით, ქილებით, ფანქრებით, ჩრდილებით. შესაძლოა, სახეზე საძულველი აკნეს მიზეზი სწორედ არასწორ კოსმეტიკაში იმალება. ამ პრობლემის მოსაგვარებლად საჭიროა კოსმეტოლოგთან შეხვედრა. ის დაგეხმარებათ კანის ტიპის დადგენაში და შეარჩიოს საუკეთესო კოსმეტიკა, რომელიც არ გახდის მას ცხიმიანს, არ დაკეტავს ფორებს და, შესაბამისად, არ გამოიწვევს ალერგიულ რეაქციას აკნეს სახით.

სხვაგვარად როგორ მოვიშოროთ აკნე სახეზე?

აუცილებელია მიეჩვიოთ დილით თავის დაბანას საპნის გარეშე, ხოლო საღამოს - საპნით და სპეციალური რბილი პროდუქტით, რომელიც არ აშრობს კანს.

კვირაში ერთხელ გამოიყენეთ ხელნაკეთი სახის სკრაბი. მისი შეძენა შესაძლებელია როგორც კოსმეტიკური განყოფილებაში, ასევე თქვენს სამზარეულოში: დაფქული ყავა ან სოდა შესანიშნავი სკრაბია. წასმამდე სახე კარგად უნდა იყოს ორთქლზე მოხარშული. ის გახსნის დაბლოკილ ფორებს, რაც საშუალებას მოგცემთ ადვილად გაიწმინდოთ კანი. თუ სახეზე კანი ძალიან ანთებულია, მაშინ ცოტა ხნით უნდა დაივიწყოთ სკრაბი.

რაც შეიძლება მეტი წყალი უნდა დალიოთ (არა სოდა, არც ლუდი, არც კოქტეილები). ფაქტია, რომ ეს არის წყალი, რომელიც ორგანიზმიდან შლის სხვადასხვა ტოქსინებს, დაშლის პროდუქტებს და სხვა ტოქსინებს, რომლებიც ურცხვად ახშობენ ადამიანის ორგანიზმს.

აკნეს მქონე თინეიჯერ ბიჭებს უფრო ხშირად სჭირდებათ გაპარსვა. საპარსის პირებმა შეიძლება დააზიანოს კანის ზედა ფენა, რაც იწვევს ჭუჭყისა და სხვა დაგროვების წაშლას, ასევე ხსნის ფორებს და ატენიანებს მათ.

ჯანსაღ სხეულში ჯანსაღი გონება!

გასაკვირი არ არის, რომ ისინი ამბობენ, რომ ჯანსაღი გონება მხოლოდ ჯანმრთელ სხეულში არსებობს. სახეზე აკნეს მოსაშორებლად, უნდა ეცადოთ, თავი დააღწიოთ მავნე ჩვევებს (მოწევა, ალკოჰოლი, არაჯანსაღი კვება) ან მინიმუმამდე დაიყვანოთ ისინი. თუ შესაძლებელია, უნდა დაკავდეთ სპორტით, მაგალითად, სუფთა ჰაერზე რეგულარული სირბილი, ცურვა, იოგა.

რა არ უნდა გააკეთოთ აკნეს წინააღმდეგ ბრძოლაში

თქვენ არ შეგიძლიათ მათი ამოღება! ეს ერთხელ და სამუდამოდ უნდა დაივიწყოს. სახეზე და სხეულზე აკნეს მოცილების ასეთი რადიკალური მეთოდები სავსეა კანქვეშ და სისხლში დამატებითი ინფექციის შეყვანის რისკით, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს უფრო სერიოზული ანთება, ნაწიბურები და ნაწიბურები, ზოგიერთ შემთხვევაში კი სიკვდილი სისხლის მოწამვლისგან.

პრევენცია

ახალი აკნე გამონაყარის თავიდან ასაცილებლად რეკომენდებულია კანის რეგულარულად გაწმენდა კოსმეტოლოგებთან. თუ გსურთ ამის გაკეთება სახლში, მაშინ ეს უნდა გააკეთოთ ფრთხილად, ყველა რეკომენდაციის დაცვით და, რა თქმა უნდა, სტერილურობით. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შეიძლება მოხდეს, რომ სახლში დაუდევრად გამოწურული მხოლოდ ერთი აკნე საკმაოდ სერიოზული პრობლემების კერად იქცეს.

აკნე კანის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული დაავადებაა, რომელიც თითქმის ყველას გამოუცდია ცხოვრების სხვადასხვა დროს. მედიცინაში აკნე აღინიშნება ტერმინით "აკნე", რაც ძველ ბერძნულად ნიშნავს "წერტილს". აღსანიშნავია, რომ ამ დაავადებას საკმაოდ ხანგრძლივი სამედიცინო ისტორია აქვს. ჩვენს წელთაღრიცხვამდე მეექვსე საუკუნეში აიეტიუს ამიდუსელი, რომელიც ექიმად მსახურობდა იუსტინიანე I-ის დროს, თავის ნაშრომებში ახსენა აკნე. ეს უძველესი მკურნალი, ტერმინით აკნე, ესმოდა ორგანიზმში მიმდინარე პროცესს, რომელიც მთავრდება კანის გარღვევით. , რომელსაც თან ახლავს ორგანიზმისთვის საზიანო გარკვეული ნივთიერებების გამოყოფა .

საინტერესოა, რომ თანამედროვე მედიცინაში აკნეს მსგავსი აღნიშვნა აქვს. მიუხედავად იმისა, რომ ამ პათოლოგიის წარმოშობა ბოლომდე არ არის გასაგები, ექიმებს ახლა ესმით აკნე, როგორც ორგანიზმიდან კანის მეშვეობით გარკვეული ნივთიერებების მოცილება, რომელთა ამოღება შეუძლებელია იმ ორგანოების მიერ, რომელთა ფუნქციები თავდაპირველად ამისათვის იყო განკუთვნილი.

აკნეს კლასიფიკაცია საკმაოდ რთული და ორაზროვანია. აკნეს ერთადერთი დაყოფა, რომელიც მიღებულია ყველა ექიმის მიერ, ეფუძნება აკნეს მიმდინარეობის ბუნებას: ანთებითი პროცესით ან მის გარეშე. კანზე ცუდად გამოირჩევა აკნე, რომლის განვითარებას არ ახლავს ანთებითი პროცესი. სამედიცინო ტერმინოლოგიაში მათ მოიხსენიებენ როგორც „კომედონებს“. მათი განვითარების მიზეზი არის ცხიმოვანი ჯირკვლის ან თმის ფოლიკულის პირის ბლოკირება ცხიმოვანი საცობებით და მკვდარი ეპითელური უჯრედებით.
კომედონები იყოფა ღია და დახურულ ტიპებად. პირველები ყველაზე ნაკლებად საშიშია. კანზე ფორები იკეტება გარედან ცხიმოვანი ჩანართებით და ამ ტიპის აკნეს მკურნალობა ძირითადად შედგება კანის გასაწმენდად საკმაოდ მარტივი კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენებაში.

დახურული კომედონები ან მილიები შიგნიდან ჩაკეტილი ფორებია. ისინი პრაქტიკულად არ იწვევენ დისკომფორტს, მაგრამ ამავე დროს საკმაოდ საშიშია. ფაქტია, რომ ამ ტიპის რამდენიმე აკნე, რომელიც მდებარეობს ერთმანეთთან ახლოს, შეუძლია გაერთიანდეს და შექმნას კანქვეშა ღრუ, რომელიც შეიძლება შეივსოს ჩირქით. და ეს გადაიქცევა საკმაოდ სერიოზულ პრობლემად. ამიტომ, მილიასთან პრობლემის გადაწყვეტა კოსმეტოლოგს უნდა დაევალოს, რადგან ასეთი აკნეს მოშორების სახლის მცდელობამ შეიძლება გამოიწვიოს ინფექცია და ანთებითი აკნეს განვითარება.

ანთებითი აკნე საკმაოდ მკაფიოდ ვიზუალიზდება მუწუკის ირგვლივ კანის გაწითლებისა და მისი ამოწურვის გამო, რის გამოც მის ქვეშ ჩანს ჩირქოვანი გამონადენი. გარდა ამისა, ანთებითი ტიპის აკნე მტკივნეულია პალპაციით. ხშირად, ანთებითი აკნე ჩნდება არაანთებითი აკნე გამონაყარის გამო, მას შემდეგ რაც ცდილობთ მათ დამოუკიდებლად გამოწურვას. სწორედ ამიტომ, ნებისმიერი აკნე საკმაოდ სერიოზული პრობლემაა და მას მთელი სიფრთხილით უნდა მოექცეთ.

ანთებითი აკნე იყოფა ოთხ ქვესახეობად:

პაპულები კლასიკური წითელი აკნეა, რომლებიც წარმოიქმნება კომედონების ინფიცირებისას. პაპულებს არ აქვთ კლასიკური თეთრი ზედა, მათი მკურნალობა ხშირად საკმაოდ მარტივია და პრაქტიკულად არანაირი შედეგი არ არის კანზე კვალის სახით;
პუსტულები - აკნე ჩირქოვანი შევსებით დამახასიათებელი თეთრი თავით. ისინი შეიძლება განვითარდნენ დამოუკიდებლად, მაგრამ საკმაოდ ხშირად წარმოიქმნება პაპულებისგან. პუსტულების მთავარი საშიშროება არის ის, რომ დროული მკურნალობის შედეგად ანთებითი პროცესის განვითარებამ, ან ასეთი მუწუკის დამოუკიდებლად გამოწურვის მცდელობამ შეიძლება გამოიწვიოს ინფექცია სისხლში;
კვანძები - პაპულების განვითარების ეტაპი. მათ ახასიათებთ კანზე საკმაოდ დიდი ფართობი - რამდენიმე სანტიმეტრამდე, ასევე მკურნალობის დასრულების შემდეგ კვალის არსებობა: ასაკობრივი ლაქები ან ნაწიბურები;
ცისტები აკნეს ყველაზე სერიოზული ქვესახეობაა, რომელიც სტრუქტურაში წარმოადგენს კანის ქვეშ ჩირქით სავსე ერთგვარ წარმონაქმნს. ცისტებს აქვთ ერთმანეთთან შერწყმის ტენდენცია, რაც იწვევს კანის დაზიანებების მიდამოში დიდი ჯაჭვების წარმოქმნას. კისტების სრული გამოჯანმრთელებაც კი არ აღმოფხვრის მათ შედეგებს. კანზე რჩება მნიშვნელოვანი ნიშნები.

ამ კლასიფიკაციის გარდა, აკნე იყოფა წარმოშობის ტიპის მიხედვით:

ჰორმონალური ტიპის აკნე ვლინდება ორგანიზმის რეაქციის სახით ჰორმონალურ დისბალანსზე. ხშირად ისინი გარკვეული მედიკამენტების მიღების შედეგია, ან თან ახლავს მენსტრუაციის წინა პერიოდს ქალებში;
სტრესული ტიპის აკნე არის სხეულის რეაქცია ემოციურ გადატვირთვაზე;
ეპიდერმისის რქოვანას პათოლოგიური გასქელებით გამოწვეული აკნე – ჰიპერკერატოზი;
აკნე კანის გადაჭარბებული ჰიგიენისგან, რის შედეგადაც ირეცხება ცხიმოვანი ფენა, რომელსაც აქვს დამცავი ფუნქცია და გამარტივებულია წვდომა სხვადასხვა ინფექციების ფორებზე;
აკნე სხეულის დამცავ ფუნქციებთან დაკავშირებული პრობლემებით.

აკნეს მკურნალობა

აკნეს წარმატებული მკურნალობის გასაღები არის მათი გაჩენის მიზეზის სწორად განსაზღვრა. თითქმის ყოველთვის, აკნეს საწინააღმდეგო პროდუქტების გამოყენების ეფექტი იქნება მხოლოდ მაშინ, როდესაც აღმოიფხვრება აკნეს განვითარების წინაპირობები.

სწორედ ამიტომ, აკნე ორგანიზმის საკმაოდ რთული რეაქციაა, რომლის უგულებელყოფა შეუძლებელია. ერთი აკნეც კი, რომელიც სულ მცირე შეშფოთებას იწვევს, არის დერმატოლოგის კონსულტაციის მიზეზი. ძალიან სავარაუდოა, რომ ის დამოუკიდებლად ააშენებს საჭირო თერაპიის ტაქტიკას, მაგრამ საკმაოდ ხშირად, აკნეს განვითარებით, საჭიროა ყოვლისმომცველი კონსულტაცია. კერძოდ, პაციენტი შეიძლება გაიგზავნოს ალერგოლოგთან, გასტროენტეროლოგთან, დიეტოლოგთან, ინფექციონისტთან და მხოლოდ ისინი გასცემენ სანდო პასუხს აკნეს გამომწვევ მიზეზებზე.

აკნეს სამკურნალოდ სხვადასხვა წამლების გამოყენება დამოკიდებულია მათი სიმძიმის ხარისხზე. ამ ინდიკატორის რამდენიმე კლასიფიკაცია არსებობს, მაგრამ ყველაზე გავრცელებულია აკნეს დაყოფა სამ ეტაპად:

მსუბუქი,
შუა,
მძიმე.

განვიხილოთ აკნეს განვითარების თითოეული ეტაპის მკურნალობა ცალკე.

მსუბუქი აკნეს მკურნალობა

აკნეს განვითარების მსუბუქ სტადიას ახასიათებს მცირე რაოდენობით აკნე ანთებითი პროცესის გარეშე. ძირითადად ამ ეტაპზე აკნე ლოკალიზებულია სახის კანზე. მსუბუქი აკნეს მკურნალობა შედგება წამლების სამი ჯგუფის გამოყენებით:

რეტინოიდები გარე გამოყენებისთვის,
ანტიბაქტერიული საშუალებები გარე გამოყენებისთვის,
აზელაინის მჟავას პრეპარატები.

რეტინოიდები

რეტინოიდები წარმოებული ფორმებია. ამ ჯგუფის პრეპარატები მედიცინაში ცნობილია ას წელზე მეტი ხნის განმავლობაში, როდესაც დადასტურდა ამ ვიტამინის მნიშვნელობა კანისთვის. მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ A ვიტამინის ნაკლებობით ადამიანს უვითარდება ფოლიკულური ჰიპერკერატოზი, რომელიც, როგორც უკვე აღვნიშნეთ, აკნეს ერთ-ერთი მთავარი მიზეზია. აკნეს გარდა რეტინოიდები ასევე აქტიურად გამოიყენება კანის სხვა დაავადებების სამკურნალოდ. მათი წყალობით უმჯობესდება კანის ზოგადი მდგომარეობა, მცირდება დაბერების ნიშნების გამოვლინება, იშლება სხვადასხვა წარმოშობის პიგმენტური ლაქები.

ყველაზე პოპულარული რეტინოიდებია:

ნარკოტიკი	ფასი	აღწერა
რეტინოინის მალამო	490 რუბლიდან.	მალამო სახეზე აკნეს სამკურნალოდ, რომელსაც აქვს სებორეული, ანთების საწინააღმდეგო და კერატოლიზური ეფექტი. ააქტიურებს კანის რეგენერაციის პროცესებს.
რეტაზოლი	430 რუბლიდან.	გამჭვირვალე ალკოჰოლ-გლიკოლის ხსნარი განკუთვნილი გარე გამოყენებისთვის. რეტაზოლის მოქმედება არის ცხიმოვანი ჯირკვლების სადინარებში ეპითელიუმის ზრდის შენელება. გარდა ამისა, პრეპარატი დადებითად მოქმედებს კანის ქსოვილის რეგენერაციის პროცესების ინტენსივობაზე.
დიფერინი	600 რუბლიდან	Differin აკნე კრემი არის რეტინოინის მჟავის სინთეზური ანალოგი. დიფერინის მოქმედება ემყარება ეპიდერმისში უჯრედშორისი ბმების შესუსტებას და კანის ქსოვილის კერატინიზაციის პროცესის დაჩქარებას კერატინის უჯრედების დეპონირების გავლენის ქვეშ.

ანტიბაქტერიული პრეპარატები

მსუბუქი სტადიის აკნეს დროს გამოიყენება ადგილობრივი ანტიბაქტერიული პრეპარატები, ძირითადად მალამოების, კრემებისა და გელების სახით. მათი მოქმედება მიზნად ისახავს ბაქტერიების წინააღმდეგ ბრძოლას, რომლებიც ხშირად კომედონების გამომწვევია. ყველაზე ხშირად, შემდეგი ანტიბაქტერიული საშუალებები გამოიყენება აკნეს განვითარების ამ ეტაპის სამკურნალოდ:

ნარკოტიკი	ფასი	აღწერა
ტეტრაციკლინის მალამო	115 რუბლიდან	ეს ანტიბაქტერიული პრეპარატი აქტიურია მრავალი პათოგენური მიკროორგანიზმების წინააღმდეგ. მისი მოქმედება ეფუძნება ბაქტერიების ზრდისა და გამრავლების პროცესების დათრგუნვას, რაც მიიღწევა გადამტანი რნმ-სა და რიბოსომას შორის ურთიერთობის დარღვევით. შედეგად, ცილის სინთეზის მექანიზმი ინჰიბირდება.
ლევომეკოლი	40 რუბლიდან.	კომბინირებული პრეპარატი: ანტიბიოტიკი და იმუნოსტიმულატორი. ლევომეკოლის ბაქტერიოსტატიკა ეფუძნება ცილის ბიოსინთეზის პროცესის დათრგუნვას პათოგენურ მიკროორგანიზმებში. ამავდროულად, აკნეში ჩირქოვანი დაგროვება არ ამცირებს პრეპარატის ანტიმიკრობულ ეფექტს.
სინთომიცინის მალამო	45 რუბლიდან.	გარე გამოყენების ანტიბაქტერიული პრეპარატი, რომელიც არღვევს ცილის სინთეზის პროცესს მიკრობულ უჯრედებში. იგი შეიცავს ნოვოკაინს, რომელსაც ასევე აქვს ტკივილგამაყუჩებელი ეფექტი.
ერითრომიცინის მალამო	89 რუბლიდან.	მაკროლიდური ანტიბიოტიკი. იგი გამოიყენება სხვა ჯგუფების ანტიბაქტერიული პრეპარატების გამოყენების ინდივიდუალური უკუჩვენებისთვის. ნაკლოვანებები მოიცავს პათოგენური მიკროორგანიზმების მომზადების წინააღმდეგობის საკმაოდ სწრაფ განვითარებას.
ბანეოცინი	210 რუბლიდან.	კომბინირებული ანტიმიკრობული მალამო აკნესთვის სინერგიული ეფექტით. მას აქვს შესანიშნავი ქსოვილის ტოლერანტობა.

აზელაინის მჟავას პრეპარატები

აზელაინის მჟავა ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული აკნეს სამკურნალო საშუალებაა. მისი მოქმედება მიზნად ისახავს ცხიმოვანი მჟავების წარმოების შემცირებას, რომლებიც აკნეს ერთ-ერთი მიზეზია. გარდა ამისა, აზელაინის მჟავა ამცირებს კომედონების რაოდენობას, ასევე აქვს აკნეს საწინააღმდეგო და დეპიგმენტაციის ეფექტი. აზელაინის მჟავას ძირითადი პრეპარატებია:

ნარკოტიკი	ფასი	აღწერა
აზელაინის მჟავა	80 რუბლიდან.	კლასიკური აკნეს საწინააღმდეგო პრეპარატი კეროლიზური, ანტიმიკრობული და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტით. პრეპარატის მოქმედება ემყარება კერატინოციტების დნმ-ის ზრდისა და გაყოფის შენელებას.
აზოგელი	210 რუბლიდან.	პრეპარატი მსუბუქი და საშუალო სიმძიმის აკნეს პაპულოპუსტულური ფორმების სამკურნალოდ. პრეპარატის ეფექტურობა განპირობებულია ფოლიკულური ჰიპერკერატოზის და ანტიმიკრობული მოქმედების პირდაპირი ზემოქმედებით.
AcneStop	120 რუბლიდან.	მოქმედება AkneStop ეფუძნება გრამდადებითი ანაერობული ბაქტერიების კოლონიზაციის სიმკვრივის შემცირებას, რომლებიც იწვევენ აკნეს. გარდა ამისა, პრეპარატის გამოყენებამ შეიძლება შეამციროს თავისუფალი ცხიმოვანი მჟავების დონე ეპიდერმული ლიპიდებში.
აზელექსი	360 რუბლიდან	Azelex-ის ეფექტურობა აკნეს სამკურნალოდ განპირობებულია ცხიმოვანი მჟავების წარმოების შემცირებით, ასევე აკნეს საწინააღმდეგო და დეპიგმენტაციის ეფექტებით.
სკინორენი	550 რუბლიდან.	აზელაინის მჟავას ჯგუფის სხვა პრეპარატების მსგავსად, სახის კრემი სკინორენს აქვს კარგი ანტიმიკრობული ეფექტი და მოქმედებს ფოლიკულური ჰიპერკერატოზის პროცესზე. რანდომიზებულმა კლინიკურმა კვლევებმა დაადასტურა მისი ეფექტურობა მსუბუქი და საშუალო სიმძიმის პაპულებისა და პუსტულების წინააღმდეგ ბრძოლაში.

ზომიერი აკნეს მკურნალობა

აკნეს სიმძიმის საშუალო სტადიაზე გადასვლისას თერაპიისთვის გამოყენებული წამლების კომბინაცია შემდეგნაირად იცვლება:

რეტინოიდები გარე გამოყენებისთვის,
ანტიბიოტიკები შიდა გამოყენებისთვის.

პირველი ჯგუფი განვიხილეთ წინა აბზაცში. რაც შეეხება შიდა გამოყენების ანტიბიოტიკებს, რომლებიც გამოიყენება აკნეს სამკურნალოდ, აქ გამოიყენება ანტიბაქტერიული საშუალებების სამი ჯგუფი:

ტეტრაციკლინები,
მაკროლიდები,
ლინკოსამიდები.

ანტიბიოტიკები-ტეტრაციკლინები გამოირჩევიან ცხიმის კარგი ხსნადობით, რის გამოც სწრაფად შედიან ცხიმოვან ჯირკვლებში. აკნეს დროს ტეტრაციკლინები ინიშნება მინიმალურ დოზებში საკმაოდ ხანგრძლივი მიღების პერიოდით: ორ თვემდე. მათი ეფექტი მიზნად ისახავს ბაქტერიული ფერმენტების წარმოების დაბლოკვას. ამავე დროს, მათ არ აქვთ მნიშვნელოვანი გავლენა პათოგენური მიკროორგანიზმების რაოდენობაზე.

მაკროლიდები აკნეს თერაპიაში წარმოდგენილია ორი წამლით: ერითრომიცინი და ვილპრაფენი. პირველი მათგანი ერთადერთი ანტიბაქტერიული პრეპარატია, რომელიც გამოიყენება აკნეს წინააღმდეგ ბრძოლაში, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას ორსულობის დროს. მაკროლიდები პრაქტიკულად არატოქსიკური პრეპარატებია და ამიტომ ითვლება ყველაზე უსაფრთხო ანტიბიოტიკად.

ლინკოზამიდის ანტიბიოტიკები ეფუძნება ლინკომიცინს, ბუნებრივ ანტიბიოტიკს. მათი მოქმედების მექანიზმი ემყარება ბაქტერიულ უჯრედებში ცილის სინთეზის დათრგუნვას. ლინკოსამიდები კარგად შეიწოვება, ავლენენ გამძლეობას კუჭის წვენში მარილმჟავას მიმართ, მაგრამ საკმაოდ ალერგენულია.
შიდა გამოყენებისთვის ანტიბიოტიკების დანიშვნის ძირითადი ჩვენებებია:

კისტოზური და კვანძოვანი აკნეს გაბატონება;
აკნეს დაზიანების არეალის გაზრდა;
გარე გამოყენების ნარკოტიკების გამოყენებისგან მოსალოდნელი ეფექტის ნაკლებობა.

მძიმე აკნეს მკურნალობა

მძიმე ეტაპზე სხეულზე აკნეს რაოდენობა აღემატება 40 ერთეულს, ხოლო მათი გავრცელების არეალი გავლენას ახდენს თითქმის მთელ კანზე. კომედონებს თითქმის მთლიანად ცვლის ანთებითი ტიპის აკნე, რომელსაც შეუძლია სისხლდენა და ჩირქოვანი დაგროვება მათზე ოდნავი ფიზიკური ზემოქმედების შემთხვევაშიც ირღვევა. აკნეს ეს ეტაპი ითვლება სერიოზულ პათოლოგიად, რომელიც მოითხოვს კვალიფიციურ მკურნალობას. სათანადო მოვლის გარეშე შეიძლება განვითარდეს სერიოზული გართულებები.
მძიმე აკნეს თერაპია მოიცავს რეტინოიდების და ანტიბიოტიკების გამოყენებას შიდა გამოყენებისთვის. აფთიაქებში აკნეს სამკურნალო საშუალებების პირველი ჯგუფი წარმოდგენილია შემდეგი ნივთებით:

ნარკოტიკი	ფასი
აკნეკუტანი	1220 რუბლიდან.
წაშლა	1290 რუბლიდან.
როაკუტანი	2550 რუბლიდან.

შიდა გამოყენების რეტინოიდების მოქმედება გარეგანი გამოყენების იგივე ჯგუფის წამლების მსგავსია, მაგრამ მათი ეფექტურობა გარკვეულწილად მაღალია. ამ მედიკამენტების მაღალი ღირებულება განპირობებულია იმით, რომ რომელიმე მათგანი ეფექტური საშუალებაა სახეზე აკნეს დროს, თუნდაც ყველაზე სერიოზულ გამოვლინებებში და ასეთი მაღალი ფასი უმეტეს შემთხვევაში აბსოლუტურად გამართლებულია.

აკნეს არანარკოტიკული მკურნალობა

დერმატოლოგებისა და კოსმეტოლოგების უმეტესობა ერთსულოვანია იმაში, რომ წამლების გამოყენება აკნეს ეფექტური მკურნალობის მხოლოდ ნაწილია. ამ პროცესში თანაბრად მნიშვნელოვან როლს თამაშობს სწორი ცხოვრების წესი, ასევე მაღალი ხარისხის და რეგულარული კანის ჰიგიენა.

ცხიმიანი ხორცი და შებოლილი პროდუქტები,
მაიონეზი და კეტჩუპი,
ყავა და შავი ჩაი,
გაზიანი სასმელები,
მაღაზიაში ნაყიდი ყველი და ხაჭო პროდუქტები.

ყველა მათგანი იტვირთება გამომყოფი სისტემის ორგანოები: ღვიძლი, თირკმელები, თირკმელზედა ჯირკვლები და გამოყოფის პროცესები გადადის კანზე, რომელიც ამაზე რეაგირებს აკნეს განვითარებით.
ამის თავიდან ასაცილებლად ზემოაღნიშნული პროდუქტები შეიძლება შეიცვალოს თეთრი ხორცით, ჩირით, ბოსტნეულით, მწვანე ჩაით, ნატურალური წვენებითა და იოგურტებით, რაც პრაქტიკულად არ იმოქმედებს დიეტის მიმზიდველობასა და ხარისხზე. თუ ამ ტიპის დიეტას საკუთარ თავს ჩვევად აქცევთ, ორგანიზმი ამაზე სწრაფად რეაგირებს ლამაზი კანით, აკნეს არარსებობით და სხეულის ზოგადი მდგომარეობის გაუმჯობესებით, რაც უდავოდ იმოქმედებს ცხოვრების ხარისხზე.

რაც შეეხება კანის მოვლის წესებს, ისინი, უმეტესწილად, მარტივი და გასაგებია. უპირველეს ყოვლისა, ყოველთვის უნდა გახსოვდეთ, რომ მუწუკის დამოუკიდებლად შეკუმშვის მცდელობები საკმაოდ ხშირად გადაიქცევა ინფექციად კანქვეშ, რაც გამოიწვევს აკნეს გაჟონვის უფრო რთულ სტადიაში გადატანას. აკნესთან ერთად კანის მინიმალური დაზიანების შემთხვევაშიც კი ღირს სპეციალისტთან დაკავშირება, რომელიც ხარისხობრივად გაგათავისუფლებთ ამ პრობლემისგან.

კანის მოვლის შემდეგი მნიშვნელოვანი ნაბიჯი არის სწორი ჰიგიენა. თქვენ უნდა დაიბანოთ სახე ოთახის ტემპერატურის წყლით, საჭიროების შემთხვევაში გამოიყენოთ მსუბუქი პროდუქტები პრობლემური კანის მოვლისთვის. არ შეიზილოთ კანი სარეცხი ტილოებით. საკმარისი იქნება ხელის მსუბუქი მოძრაობები. ასევე, დაბანის შემდეგ არ გჭირდებათ პირსახოცით გაშრობა. იდეალურ შემთხვევაში, ნება მიეცით კანი თავისით გაშრეს.

გამოყენებული კოსმეტიკა უნდა იყოს არაკომედოგენური, ანუ არ დაკეტოს ფორები კანზე. პრობლემური კანის გასაწმენდად სასარგებლოა გამწმენდი ტილოების გამოყენება აგრესიული კომპონენტების გარეშე. გარდა ამისა, ღირს კანის დაცვა აგრესიული გარემო ფაქტორების გახანგრძლივებული ზემოქმედებისგან: მზე, ყინვა, ქარი.
ყველა ეს აქტივობა ერთად შეამცირებს აკნეს განვითარების რისკს, წინააღმდეგ შემთხვევაში ამ პრობლემას მინიმალური სირთულით გადალახავს.

ოქსანა პეტრუნინა, ესთეტიკური მედიცინის კლინიკების ქსელის კოსმეტოლოგი "Epilike" და ესთეტიკური მედიცინის კლინიკები "Premium Aesthetics", განმარტავს, თუ რატომ არის აკნეს ყოვლისმომცველი გამოკვლევა უაღრესად მნიშვნელოვანი და ასევე ანადგურებს აკნეს მკურნალობასთან დაკავშირებულ მთავარ მითებს.

ოლგა პეტრუნინა

კანზე გამონაყარი, მათ შორის აკნე, ხშირად მიუთითებს სხეულის რაიმე სახის შინაგან გაუმართაობაზე. აკნეს გაჩენა მოზარდობაში - 12-დან 19 წლამდე - ფიზიოლოგიურ ნორმად ითვლება. თუ აკნე აგრძელებს შეწუხებას 25 წლის შემდეგ, აშკარაა ჰორმონალური დისბალანსი (აკნე არის ჰორმონზე დამოკიდებული დაავადება). აკნე იშვიათად ჩნდება გარე ფაქტორების გავლენის ქვეშ – ამ ტიპის აკნეს კონტაქტურს ან კოსმეტიკურს უწოდებენ.

ვის მივმართოთ, თუ აკნე გამოჩნდება

აკნე მრავალფაქტორული დაავადებაა. აქედან გამომდინარე, აქ კოსმეტოლოგი ან დერმატოლოგი მუშაობს ენდოკრინოლოგთან, გინეკოლოგთან და ნეიროფსიქიატრთანაც კი. ყველაზე ხშირად, აკნეს პრობლემასთან ერთად, ისინი მოდიან კოსმეტოლოგთან. დანიშვნას დაახლოებით ერთი საათი სჭირდება – ექიმმა პაციენტს უნდა ჰკითხოს მისი ცხოვრების წესი, ცუდი ჩვევები, როგორ რეაგირებს ის გარკვეულ სიტუაციებზე. პირველადი კონსულტაციის ეტაპზე უკვე შესაძლებელია ვივარაუდოთ, თუ რა შინაგან პრობლემასთან არის დაკავშირებული აკნე და მიმართოთ სხვა სპეციალობის ექიმთან კონსულტაციას. ეს ინტერდისციპლინური მიდგომა იძლევა აკნეს მკურნალობის სისტემურ მიდგომას.

რა ტესტები უნდა ჩატარდეს

ფოტო: modernultrasoundtechnician.com

აკნეს შემთხვევაში, ლაბორატორიული ტესტები არ არის გამორიცხული. კერძოდ, კლინიკას შეუძლია აიღოს კულტურა სახის კანიდან, რაც საშუალებას მისცემს არა მხოლოდ განისაზღვროს კანში ბინადარი ბაქტერიების შტამები, არამედ შეარჩიოს აკნეს სამკურნალოდ შესაფერისი ანტიბიოტიკები. აუცილებლად ჩაიტარეთ ჰორმონალური კვლევა, ე.წ რეპროდუქციული სტატუსი (ამ ტესტს, როგორც წესი, ქალები აკეთებენ). დიაგნოზის დასადგენად შესაძლოა საჭირო გახდეს ფარისებრი ჯირკვლის და/ან მენჯის ორგანოების ულტრაბგერა. აკნეს მძიმე ფორმების დროს - იმუნოგრამა, ზოგჯერ კანის ბიოფსია.

აკნეს ყოვლისმომცველი გამოკვლევა ძალიან მნიშვნელოვანია ამ პრობლემის ნამდვილი მიზეზის დასადგენად. მაგალითს მოვიყვან ჩემი პრაქტიკიდან. პაციენტს მოვიდა ჩემთან პაემანზე, რომელსაც მშრალი კანის ტიპი ჰქონდა აკნე (პაპულები, პუსტულები). ორი წლის განმავლობაში გოგონა ებრძოდა აკნეს, როგორც კოსმეტიკურ პრობლემას. მხოლოდ მას შემდეგ, რაც გაიარა ჰორმონების ტესტები, აშკარა გახდა: მისი პროლაქტინის ჰორმონის დონე 10-ჯერ იყო გადაჭარბებული. მას თავის ტომოგრაფია დაუნიშნეს, რის შემდეგაც ჰიპოფიზის სიმსივნე დაუდგინდა. პაციენტს დაუნიშნეს ჰორმონალური თერაპია, რის შემდეგაც კანზე გამონაყარი გაქრა.

როგორ განკურნოს აკნე

თუ ცხიმიანი კანის ახალგაზრდა მფლობელს აკნე აწყდება, მისთვის მნიშვნელოვანია შემდეგის გათვალისწინება: ახალგაზრდა ასაკში ცხიმი უფრო მეტად გაჯერებული ცხიმოვანი მჟავებისგან შედგება. ამასთან, ის ამცირებს პოლიუჯერი ცხიმოვანი მჟავების რაოდენობას, რაც ამცირებს ანთებას. ასეთი დისბალანსის დროს სქელდება ცხიმოვანი ჯირკვლების სეკრეცია, მცირდება კანის დამცავი თვისებები, რომელსაც უზრუნველყოფს ლიპიდური მანტია. ამ შემთხვევაში ექიმი რეკომენდაციას გაუწევს მოვლისგან ამოიღოს ყველა პროდუქტი, რომელიც შეიცავს კომედოგენურ ნივთიერებებს: მინერალურ და ზოგიერთ მცენარეულ ზეთს (კაკაო, შია, ავოკადო, მანგო და სხვა) და დანიშნოს სალიცილის მჟავას შემცველი პროდუქტები გასაწმენდად.

ასეთი მოვლა აბსოლუტურად არ არის შესაფერისი მშრალი მგრძნობიარე კანისთვის, რომელიც მიდრეკილია აკნესკენ. თუ ამ ტიპის კანის მქონე ქალი ზემოხსენებულ რჩევას მიჰყვება, კანის დაავადება მხოლოდ გაუარესდება. ცხიმიანი პრობლემური კანის პროდუქტების გამოყენებით, შეგიძლიათ გააუარესოთ კანის იმუნიტეტი. მშრალი მგრძნობიარე კანისთვის სახლის მოვლისას, თქვენ უნდა გამოიყენოთ პროდუქტები, რომლებიც კვებავს და ატენიანებს მას.

ტოპ მითები აკნეს მკურნალობის შესახებ

თიხის ნიღბები ხელს უწყობს აკნეს მოცილებას.თიხა შესანიშნავი შთამნთქმელია - მასზე დაფუძნებული ნიღბები შეიძლება გამოყენებულ იქნას ზედმეტი ცხიმიანი კანისთვის ან ცხელ ამინდში ცხიმის გამოყოფის გაზრდისთვის. მაგრამ აკნეს გამწვავების შემთხვევაში, ასეთი ნიღბის გამოყენება არ არის საუკეთესო იდეა. ასეთი ნიღბები არ არის სტერილური და შეიძლება გამოიწვიოს უკვე დაზიანებული კანის მიკრობული დაბინძურება. და ბოლოს, კიდევ უფრო გააუარესეთ პრობლემა.

რაც უფრო სუფთაა კანი, მით უკეთესი.ხშირად, აკნესკენ მიდრეკილ ადამიანებს აწუხებთ მანიაკალური სურვილი, მუდმივად გაასუფთავონ კანი, დაიბანონ სახე და შეზეთონ იგი რაღაცით. ეს აკვიატება არღვევს კანის ბუნებრივ დამცავ თვისებებს და იწვევს მხოლოდ დაავადების გამწვავებას.

მუწუკების შეკუმშვა ხელს უწყობს მათ სწრაფ შეხორცებას.ანთების ფოკუსის გახსნით არასტერილურ პირობებში, თქვენ ხელს უწყობთ ინფექციის გავრცელებას კანის ზედაპირზე. გასაკვირი არ არის, რომ ასეთი აღსრულების შემდეგ, ერთი მუწუკის ნაცვლად, შეიძლება ხუთი გქონდეთ. სხვათა შორის, გამწვავების პერიოდში აბრაზიული სკრაბებისა და მოდური ფუნჯების გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს იგივე შედეგები.

დიეტის დაცვა ეფექტურია აკნეს სამკურნალოდ.ის ფაქტი, რომ კვება გარკვეულწილად მოქმედებს აკნეს გამწვავებაზე, ჯერ არ არის დადასტურებული. რა თქმა უნდა, თანმხლები დაავადებებით, რომლებიც შეიძლება გამოვლინდეს სახეზე აკნეს სახით, შეიძლება დაგინიშნოთ შესაბამისი დიეტა. მაგრამ პირდაპირ - იმ პირობით, რომ ჯანმრთელი ხართ - საკვები არ შეიძლება გამოიწვიოს სახეზე აკნეს გაჩენის პროვოცირება.

სახის კონკრეტულ ზონაზე აკნე მიუთითებს გარკვეული შინაგანი ორგანოს პრობლემებზე.ეს მითი დიდწილად განპირობებულია იმით, რომ მიღებაზე ექიმები დიდ ყურადღებას აქცევენ კანის ცვლილებებს, რაც მრავალმხრივ შესაძლებელს ხდის სწორი დიაგნოზის დადგენას. კანის დიაგნოსტიკა ძალიან პოპულარულია აღმოსავლურ მედიცინაში. იგი იყენებს ადამიანის სხეულის რუქებს, სადაც მითითებულია რა იწვევს კანის ცვლილებებს (მათ შორის აკნეს გაჩენას) გარკვეულ ადგილებში. მაგრამ უნდა აღინიშნოს, რომ თვით ჩინელი ექიმებიც კი ამბობენ, რომ ასეთი რუკების საფუძველზე 100%-იანი დიაგნოზის დადგენა შეუძლებელია. მხოლოდ ჰიპოთეტურად შეგვიძლია ვივარაუდოთ, რომ პრობლემა არსებობს. ამასთან, კოსმეტოლოგებმა კარგად იციან, რომ აკნეს ლოკალიზაცია სახის ცენტრში უფრო ხშირად ახასიათებს მოზარდებს, ხოლო პერიფერიაზე - 25-30 წელზე უფროსი ასაკისთვის.

აკნე არის ანთებითი ელემენტი. ანთების პროცესი დაკავშირებულია ცხიმოვან ჯირკვალთან. როდესაც ცხიმის გადინება რაიმე მიზეზით დარღვეულია, ცხიმოვანი ჯირკვლების სადინარები იკეტება და მათში პროპიონბაქტერია აკნე იწყებს გამრავლებას (ბოლო დროს მათ უწოდეს Cutibacterium acnes).

ეს მიკროორგანიზმები მუდმივად ცხოვრობენ ადამიანის კანში, მაგრამ როდესაც ცხიმოვანი ჯირკვლების სადინარები ჩაკეტილია, იქმნება იდეალური გარემო მათი გამრავლებისთვის, რადგან აკნეს გამომწვევი ბაქტერიები ანაერობებია, ანუ მათ არ სჭირდებათ ჰაერის ჟანგბადი ენერგიის სინთეზისთვის.

აკნეს გამომწვევი ზოგიერთი მიზეზი - როგორც შიდა, ასევე საშინაო - ასახულია ვიდეოში.

როგორც ხედავთ, ბევრი მიზეზი არსებობს. რომელია თქვენთვის "შესაფერისი"? გამოიტანეთ დასკვნები: რა უნდა შეიცვალოს ჩვეულ ცხოვრების წესში.

მეცნიერებს ბევრი მოსაზრება აქვთ ამ თემაზე, აქ არის რამოდენიმე ყველაზე შესწავლილი ფაქტორი, რომელიც პროვოცირებს ცხიმის გადინების დარღვევას და ცხიმოვანი ჯირკვლების ანთებას.

არასწორი კვება

აკნეს გაჩენას ფქვილი, ტკბილი, ცხიმიანი აბრალებენ – თუმცა, ამ სამეულს ჯანმრთელობის თითქმის ნებისმიერი პრობლემა შეიძლება დავაბრალოთ. და მართლაც, თუ ამ პროდუქტებს დიეტადან ამოიღებთ, კანი შესამჩნევად სუფთა გახდება.

გამონაყარის პროფილაქტიკა მოიცავს ჯანსაღ, დაბალანსებულ დიეტას და რაციონში აუცილებელი ვიტამინების არსებობას. კერძოდ, A, C, B ჯგუფის ვიტამინები სასარგებლო ნივთიერებების დეფიციტის კომპენსაციის მიზნით, შეგიძლიათ მიიღოთ ისინი ტაბლეტებში ან კაფსულებში.

უწიგნური მოვლა

ცხიმიანი კანი მიდრეკილია ცხიმოვანი ჯირკვლების აქტივობის გაზრდისკენ. ამიტომ მას განსაკუთრებული მოვლის საშუალებები სჭირდება. კოსმეტიკა სხვადასხვა ტიპის კანისთვის არ არის შესაფერისი - მას არ შეუძლია ზედმეტი ცხიმის ამოღება ზედაპირიდან და სათანადოდ დატენიანება. და დატენიანება აუცილებელია ყველა ტიპის კანის სრული ფუნქციონირებისთვის.

ცხიმოვანი ჯირკვლების სადინარები გადაკეტილია ჭარბი ცხიმით, რომელიც ერევა მკვდარ ეპიდერმის უჯრედებს, მაკიაჟის ნაწილაკებს და ყოველდღიურ დაბინძურებას. ამასთან დაკავშირებით ცხიმიანი კანის მოვლისას განსაკუთრებული აქცენტი უნდა გაკეთდეს გაწმენდაზე.

ცხადია, ჭუჭყიანი ხელებით სახეზე შეხება ან კოსმეტიკისთვის დაუბანელი ფუნჯების გამოყენება აკნეს პროვოცირებას ნიშნავს.

ჰორმონალური დისბალანსი

სწორედ ის ხსნის აკნეს გაჩენას მოზარდობის ასაკში, როდესაც ხდება ძლიერი ჰორმონალური რესტრუქტურიზაცია. აკნე ტრადიციულად ასოცირდება მამრობითი სქესის ჰორმონების ჭარბი რაოდენობით (ტესტოსტერონი, დიჰიდროტესტოსტერონი), რომელიც ასევე უხვად არის ქალის სხეულში.

და თუ ესტროგენები (ქალის სასქესო ჰორმონები) თრგუნავენ ცხიმის გამომუშავებას, მაშინ ანდროგენები (მამაკაცის ჰორმონები), პირიქით, ასტიმულირებენ მას. გარდა ამისა, საქმე არა იმდენად ანდროგენების სიჭარბეშია, არამედ მათ მიმართ ცხიმოვანი ჯირკვლის რეცეპტორების მგრძნობელობაში. ამიტომ, ჰორმონების იმავე დონეზე, ერთ ადამიანს ექნება აკნე, მეორეს კი არა.

აკნე ქალში 20-30 წლის შემდეგ არის გინეკოლოგთან და ენდოკრინოლოგთან ვიზიტის მიზეზი.

Დაავადებები

ძირითადად, ეს არის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პრობლემები. საჭმლის მონელების დარღვევის შემთხვევაში (მათ შორის, არასწორი კვების შედეგად) ირღვევა მიკროფლორის ბალანსი. ეს ასევე გავლენას ახდენს კანის მდგომარეობაზე.

საჭმლის მომნელებელი დარღვევები იწვევს ტოქსინების სიჭარბეს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში, საიდანაც ისინი შედიან სისხლში და შეიძლება უარყოფითად იმოქმედონ კანის მდგომარეობაზე, რაც ხელს უწყობს ანთებას.

აკნეს გამომწვევი მიზეზები, როგორც სახეზე, ასევე სხეულის ნებისმიერ სხვა ნაწილზე, განსხვავებულია, ისინი დაუყოვნებლივ შეიძლება დაიყოს ორ კატეგორიად:

გარეგნობა გარე ფაქტორებისგან
გარეგნობა სხეულის შინაგანი პრობლემებისგან

მუწუკები არა მხოლოდ უსიამოვნოა, არამედ ზოგიერთ შემთხვევაში სახიფათოა, განსაკუთრებით, თუ მათ გამოწურვას დაიწყებთ. ამიტომ მათი გარეგნობის რეალური მიზეზის ძიება სრული პასუხისმგებლობით უნდა იქნას მიღებული. მაშ ასე, მოდი დავშალოთ ეს ყველაფერი.

აკნეს შიდა მიზეზები

ჰორმონალური ცვლილებები (აკნე ახალგაზრდული)

ეს არის აკნეს ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზი. ძალიან ხშირად შეგიძლიათ დააკვირდეთ ბიჭებს და ახალგაზრდა გოგოებს, რომელთა სახის კანი უბრალოდ აკნეა. მოზარდობის ასაკში აკნე გამოწვეულია ანდროგენების - სტეროიდული ჰორმონების წარმოების მკვეთრი მატებით. ეს იწვევს ცხიმის წარმოების მკვეთრ ზრდას, რომელიც ასევე ხდება უფრო ბლანტი და მკვრივი. ამრიგად, კანის ფორებში იწყება ცხიმოვანი საცობების წარმოქმნა, რაც ქმნის არასრულწლოვან აკნეს.

აკნე ძლიერი ანთებითი პროცესებით არის პროპინის ბაქტერიების სასიცოცხლო აქტივობის შედეგი, რომლებიც იწყებენ აქტიურად გამრავლებას (ბოლოს და ბოლოს, ჩვეულებრივზე ბევრად მეტი საკვებია). ამ მიკროორგანიზმების ნარჩენები აღიზიანებს კანს, ფორები კი ისე იკეტება, რომ ვერ უძლებს წნევას და იფეთქება. ნაპრალები იწვევს ძლიერ ანთებით პროცესებს და იწყება აბსცესების წარმოქმნა.

მაგრამ თქვენ შეიძლება შეამჩნიოთ, რომ ყველა მოზარდს არ აქვს აკნე. ბევრმა საერთოდ არ იცის ეს პრობლემა, მათი კანი გლუვი და სუფთაა. სინამდვილეში, ამ პრობლემის გენეტიკური მიდრეკილება არსებობს. თუ ერთ-ერთ მშობელს ჰქონდა აკნე ახალგაზრდობაში, რომელიც დაკავშირებულია ჰორმონალურ დისბალანსთან, მაშინ ბავშვს შეექმნება ასეთი პრობლემა. თუ ორივე მშობელი მგრძნობიარე იყო ამ უსიამოვნო დაავადების მიმართ, მაშინ ბავშვს შეიძლება ჰქონდეს თინეიჯერული აკნეს სერიოზული ფორმა.

ახალგაზრდული აკნეს პრობლემის გადაჭრა

ყველაფერი სწორი კვებით იწყება. აუცილებელია რაციონიდან მთლიანად გამორიცხოთ სწრაფი კვების პროდუქტები, ძეხვეული და ყველა სახის შებოლილი ხორცი. დალიეთ წყლის ოპტიმალური რაოდენობა მეტაბოლური პროცესების ნორმალიზებისთვის და ორგანიზმის გასაწმენდად. რეგულარულად გაიწმინდეთ კანი ნატურალური პროდუქტებით, რომლებიც არა მხოლოდ წმენდს თქვენს ფორებს, არამედ ხსნის ანთებას და აღადგენს კანს. აქვე შეგვიძლია გირჩიოთ კანისთვის დადასტურებული ხალხური საშუალება - ჟოჟობას ზეთი. თქვენს ყურადღებას ვაქცევთ ხუთი საუკეთესო ეთერზეთების მიმოხილვას აკნესთვის - TOP 5 ეთერზეთები აკნესთვის.

ჰორმონალური დისბალანსი (30 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანებში)

საშუალო ასაკის ადამიანებში აკნეს ერთ-ერთი მიზეზი ჰორმონალური დისბალანსია. ეს გამოწვეულია სქესობრივი ჰორმონების ნორმალური წარმოების დარღვევით.

ქალებში „ჰორმონალური“ აკნეს მიზეზი შეიძლება იყოს ისეთი დაავადება, როგორიცაა პოლიკისტოზური საკვერცხეები. ხშირად აკნეს გამოჩენა ქალებში მენსტრუაციასთან არის დაკავშირებული. ასევე, აკნე შეიძლება გაჩნდეს ორსულობის დროს და აბორტის შედეგად.

მამაკაცებში მიზეზი არის ჰორმონების გამომუშავების პრობლემა, ხშირად არასწორი კვების გამო. ამიტომ, პირველი, რაც კაცმა უნდა გააკეთოს, სწორი კვებაა.

კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებები

არასწორი კვება, სწრაფი კვების ბოროტად გამოყენება, შებოლილი ხორცი და ცხიმიანი საკვები, დიეტაში მცირე რაოდენობით ბოჭკოვანი და უმი ბოსტნეული და ხილი იწვევს კუჭ-ნაწლავის სხვადასხვა დაავადებებს. მთავარია გასტრიტი, კოლიტი, დისბაქტერიოზი, ქოლელითიაზი და სხვა.

სხეულის წიდა

აქ რამდენიმე ფაქტორის ბრალია: ჭუჭყიანი წყალი, არასრულფასოვანი კვება, ჰაერი (განსაკუთრებით მეგაქალაქებში), სინთეზური ნარკოტიკები და ამ ყველაფერს ასაკი ამძიმებს, კერძოდ, რაც უფრო ძველია, მით უფრო ჭუჭყიან ჩვენი ნაწლავები, ლიმფა და მთელი ორგანიზმის უჯრედები. და აკნე ამ შემთხვევაში მხოლოდ ჩვენი სხეულის მდგომარეობის მაჩვენებელია. პრობლემის გადაწყვეტა არის ორგანიზმის რეგულარული გაწმენდა სხვადასხვა გზით.

შემცირებული იმუნიტეტი

დასუსტებული იმუნიტეტის გამო კანის ბუნებრივი მიკროფლორა (კანზე მცხოვრები ბაქტერიები და ტკიპები) იწყებს „დაშვებულს“ და უკონტროლოდ მრავლდება, რაც იწვევს სხვადასხვა გამონაყარს და აკნეს. აქ კიდევ ერთხელ ღირს სწორ კვებაზე განსაკუთრებული ყურადღების მიქცევა და განსაკუთრებით ღირს ნაწლავების გაუმჯობესება. ყოველივე ამის შემდეგ, ნაწლავები და მისი სასარგებლო მიკროფლორა კარგი იმუნიტეტის საფუძველია. ამიტომ, ჩვენ გირჩევთ ნაწლავების სხვადასხვა გზით გაწმენდას და იმუნური სისტემა ყოველთვის თავზე იქნება.

აკნეს გარეგანი მიზეზები

სითბო და მაღალი ტენიანობა

ცხელ სეზონზე და მაღალი ტენიანობის დროს ზოგიერთ ადამიანს შესაძლოა ჰქონდეს გამწვავებული აკნეს პრობლემა სხეულის ინდივიდუალური მახასიათებლების გამო. ამიტომ, თუ პრობლემა დროებითია, ქრონიკულია, მაშინ ღირს თვალყური ადევნოთ იმ პირობებს, რომლებშიც აკნე იწყება.

კოსმეტიკა

პრეინინგის დროს ქალები ზოგჯერ აზიანებენ კანს ყველა სახის სინთეზური კრემებით, ფხვნილებით, ლოსიონებით და ა.შ. აქ საუკეთესო გამოსავალია დადასტურებული ბუნებრივი და ბუნებრივად არც თუ ისე იაფი კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება.

მავნე ნივთიერებებთან მუშაობა

ის ადამიანები, რომელთა პროფესიული საქმიანობა სავსეა ნავთობპროდუქტებთან, ქლორთან და სხვა მავნე ნივთიერებებთან კონტაქტით, ასევე ემუქრებათ პრობლემური კანის მქონე ადამიანების რიგებს შეუერთდნენ. აკნე და გაღიზიანება ტოქსიკურ ელემენტებთან ხშირი კონტაქტის ბუნებრივი შედეგია, რომლებიც ბლოკავს ფორებს და წამლავს მთლიან სხეულს.

მუწუკების გაჩენა

თქვენ გაიგეთ აკნეს ყველაზე გავრცელებული მიზეზები. ბუნებრივია, მათი რიცხვი კიდევ ბევრია. მთავარია საკუთარ სხეულზე იზრუნოთ და ის ჯამრთელობითა და ლამაზი გარეგნობით აგინაზღაურებთ.