დეპრესიის მკურნალობის რეჟიმი. დეპრესიის ახალი სამკურნალო საშუალებები დეპრესიის სამკურნალო საშუალებები: ანტიდეპრესანტების სია

საერთო ფსიქიკურ აშლილობას, რომელსაც ახასიათებს განწყობის დაქვეითება, აზროვნების დაქვეითება და მოტორული ჩამორჩენა, ეწოდება დეპრესია. ამ მდგომარეობის მკურნალობა იწყება მიზეზის იდენტიფიცირებით და მოიცავს ყოვლისმომცველ მიდგომას. დეპრესიის წამლისმიერი მკურნალობა ფსიქოთერაპიისა და სოციალური თერაპიის პარალელურად მიმდინარეობს.

სხვა მეთოდებთან ერთად ინიშნება დეპრესიის წამლის მკურნალობა

პრეპარატს ექიმი ირჩევს დაავადების სიმპტომებისა და სტადიის მიხედვით.პაციენტს ენიშნება ანტიდეპრესანტები, რომლებსაც აქვთ მასტიმულირებელი, სედატიური ეფექტი. მედიკამენტები, რომლებიც პაციენტს აძინებს, ინიშნება ღამით. რეკომენდებულია მასტიმულირებელი მედიკამენტების მიღება დილით.

მედიკამენტური თერაპიის ჩვენებები

დეპრესიის მკურნალობა მედიკამენტებით ექიმის მიერ ინიშნება:

1. ნათელი სიმპტომები.
2. მაღალი სუიციდური რისკი.
3. სოციალური ადაპტაცია აშლილობის ფონზე.
4. ენდოგენური დეპრესია.

ნარკოლოგიური თერაპია ტარდება ფსიქიატრის მკაცრი მეთვალყურეობის ქვეშ. ზოგიერთი მედიკამენტის ეფექტი ვლინდება 14-20 დღის შემდეგ. თუ დეპრესია მძიმეა, მკურნალობა ტარდება სტაციონარულ პირობებში.

თვითმკვლელობის მაღალი რისკი წამლის თერაპიის ერთ-ერთი მთავარი ჩვენებაა

ფარმაკოთერაპიის სახეები

თანამედროვე ანტიდეპრესანტები იყოფა 3 ჯგუფად:

• ტრიციკლური;
• მონოამინ ოქსიდაზას ინჰიბიტორები;
• შერჩევითი.

პირველ ჯგუფში შედისამიტრიპტილინი, აფაზენი, იმიპრამინი. ამიტრიპტილინს აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი და ამშვიდებს ცენტრალურ ნერვულ სისტემას. მისი გამოყენება ხელს უწყობს შფოთვის მოხსნას, დათრგუნვას და მოტორული აგზნების შემცირებას.

მეორე ჯგუფში არიანპამატი და ნარდილი. ისინი მიიღება ყველა სახის ფსიქიკური აშლილობის, მაღალი შფოთვის, უკონტროლო მადის და ძილიანობის დროს.

მესამე ჯგუფი მოიცავსწამლები, როგორიცაა Luvox, Prozac, Celexa, Paxil, Zoloft. ამ ჯგუფის მედიკამენტები უფრო ხშირად ინიშნება, რადგან ისინი იშვიათად იწვევენ გვერდით მოვლენებს. მედიკამენტებს უნიშნავენ პაციენტებს დეპრესიის, ნერვული ბულიმიის, სოციალური ფობიის, პანიკის შეტევების, მანიაკალურ-დეპრესიული ფსიქოზის დროს.

პროზაკი ეფექტური პრეპარატია დეპრესიისა და ფსიქიკური აშლილობის დროს

პაციენტებს, რომლებსაც აწუხებთ მაღალი წნევა ან ვერ იტანენ ანტიდეპრესანტებს, ინიშნება კოაქსილი. მსუბუქი დეპრესიის მკურნალობა შესაძლებელია მცენარეული მედიკამენტებით.

მედიკამენტები მიიღება 6 თვის განმავლობაში. ეს პერიოდი საკმარისია ნეიროტრანსმიტერების მეტაბოლიზმის ნორმალიზებისთვის.თერაპიული კურსის დასრულების შემდეგ მედიკამენტის დოზა თანდათან მცირდება, სანამ მისი გამოყენება მთლიანად არ შეჩერდება.

ვიტამინოთერაპია

დეპრესიისთვის ვიტამინების მიღება ხელს უწყობს შეხორცების პროცესის დაჩქარებას. როდესაც სხეული იღებს ნახშირწყლებისა და შაქრის შემცველ საკვებს, წარმოიქმნება ტრიპტოფანი. ეს ამინომჟავა, რომელიც მონაწილეობს მელატონინის და სეროტონინის ფორმირებაში, ხელს უწყობს განწყობის გაუმჯობესებას. როგორც ბუნებრივი ანტიდეპრესანტი, ტრიპტოფანი ხსნის სტრესისა და რეაქტიული დეპრესიის სიმპტომებს. ამ ამინომჟავის ყოველდღიური მოთხოვნილებაა 0,25 გ. როდესაც ადამიანი სტრესულ სიტუაციაშია, ტრიპტოფანის საჭიროება 1 გ-ს აღწევს.

ტრიპტოფანი გვხვდება:

1. ბანანი.
2. თხილი.
3. წიწიბურა.
4. ბობოვიხ.
5. თევზი.
6. ხორცი.
7. Ხაჭო.
8. ყველის მძიმე ჯიშები.

ვიტამინის თერაპია მნიშვნელოვანია დეპრესიის მკურნალობისა და პროფილაქტიკისთვის

ბიოტინის დეფიციტი ხელს უწყობს დეპრესიის განვითარებას. ეს ვიტამინი გვხვდება ღორის ღვიძლში, ქათმის ხორცში, თირკმელებში, კვერცხსა და კვერცხში.

ვიტამინის კომპლექსების გამოყენება

იმის ცოდნა, თუ რომელი ვიტამინები უნდა მიიღოს დეპრესიისთვის, ადამიანი თავს დაიცავს მტკივნეული სიმპტომებისგან. ექიმი, რომელმაც დანიშნა მკურნალობა, რეკომენდაციას უწევს:

• ნეირომულტივიტა;
• ბოდროვიტა;
• Vitrum Superstress;
• დოპელჰერცის აქტიური მაგნიუმი.

ამ საშუალებების გამოყენება ხელს უწყობს საერთო კეთილდღეობის გაუმჯობესებას. ნერვული დაძაბულობა იხსნება, გარეგნობა უმჯობესდება და უძილობის სიმპტომები ქრება.

რა ვიტამინები უნდა მიიღონ ქალებმა?

ახალგაზრდა ქალბატონებს 2-3-ჯერ უფრო ხშირად აწუხებთ დეპრესია, ვიდრე მამაკაცები. ჩვეულებრივ, მათ დიაგნოზირებულია მშობიარობის შემდგომი ან მენოპაუზის დარღვევა. ეს გამოწვეულია ჰორმონალური დისბალანსით.

მეძუძურ დედებს ენიშნებათ თუთიის, A, B ვიტამინების და ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავების შემცველი ვიტამინის კომპლექსები.ნერვული სისტემის ფუნქციონირების ნორმალიზებას ხელს უწყობს ვიტამინების B9 გამოყენება. თუთია და ვიტამინი D ამცირებს აგრესიულობას.

ტვინის ფუნქცია უმჯობესდება B6 ვიტამინის რეგულარული გამოყენებით. ქალებს, რომლებსაც აღენიშნებათ გაზრდილი ნერვული აგზნებადობა, რეკომენდებულია MagneB6-ის მიღება. ეს პრეპარატი ხელს უწყობს კუნთების მოდუნებას და სტრესის სიმპტომების მოხსნას.

B6 ვიტამინები აუმჯობესებს ტვინის მუშაობას

დეპრესიისთვის ვიტამინების მიღება ქალებში უნდა იყოს შერწყმული დიეტის შეცვლასთან. მშობიარობის შემდეგ ახალგაზრდა დედამ რეგულარულად უნდა მიირთვას თევზი, ნიგოზი, გოგრა და ისპანახი. ვიტამინი C გვხვდება ბოსტნეულში, ხილში, ვარდის ბარძაყში, კომბოსტოში, კამასა და წიწაკაში.

მენოპაუზის დროს ქალებს ურჩევენ მიიღონ ვიტამინის კომპლექსები "ოსტეო-ვიტი" და "ოსტეომედი". Osteo-Vita შეიცავს ვიტამინებს B6 და D, რომლებიც მხარს უჭერენ ორგანიზმს ჰორმონალური ცვლილებების დროს. Osteomed შეიცავს კალციუმის ციტრატს.

ვიტამინის თერაპია სტრესისთვის

საკვები პროდუქტები არ შეიცავს ორგანიზმისთვის აუცილებელ საკმარის მიკროელემენტებს. ნევროზისა და სტრესის დროს მათი დეფიციტის კომპენსაციის მიზნით ინიშნება ვიტამინები „ნეირომულტივიტი“ და „სტრეს ეიდი“. Stress-Aid შეიცავს ფოლიუმის მჟავას, რომელიც ხელს უწყობს სტრესის განეიტრალებას. გახანგრძლივებული დეპრესია და ძილის ქრონიკული დარღვევები მკურნალობენ Vitrum Superstress-ით.

ნევროზებით დაავადებულ ადამიანს სჭირდება ვიტამინი B4, რომელიც კვებავს უჯრედების დამცავ ფენას. ვიტამინი B5-ის გამოყენება, რომელიც ხელს უწყობს ტვინში მიმდინარე პროცესების დამშვიდებას, რეკომენდებულია მსუბუქი დეპრესიული მდგომარეობების მქონე ადამიანებისთვის.

გულის ან სისხლძარღვთა დაავადებებით დაავადებული ნევროტიკები რეკომენდებულია ვიტამინების B12 და B6 მიღება. ამ ვიტამინების მიღება ხელს უწყობს სისხლძარღვების გაფართოებას და სისხლს. სისხლის ნაკადის სტიმულირებისთვის რეკომენდებულია ვიტამინის B3 მიღება.

ვიტამინი B1 ხელს უწყობს ნერვული სისტემის დამშვიდებას.ის უზრუნველყოფს უჯრედებს დამატებით კვებას, რაც ხელს უწყობს ცენტრალური და პერიფერიული ნერვული სისტემის ნორმალიზებას. ვიტამინი გვხვდება კამის, ოხრახუშის, გვირილის, სამყურას და სალბის ნაყენებში.

მედიკამენტებით გამოწვეული დეპრესიის განვითარება

აშლილობას, რომელიც ვითარდება გარკვეული მედიკამენტების მიღებისას, ეწოდება წამლისმიერი დეპრესია. ამ პათოლოგიის მთავარი პროვოკატორებია:

1. გულის, ანტიჰიპერტენზიული მედიკამენტები.
2. გულის გლიკოზიდები, ანტიარითმული პრეპარატები.
3. ანტიბაქტერიული პრეპარატები.
4. ჰორმონალური პრეპარატები.
5. ქიმიოთერაპიული პრეპარატები.
6. ინტერფერონები.
7. ფსიქოტროპული პრეპარატები.

გულის და ანტიჰიპერტენზიულ მედიკამენტებს მიეკუთვნება ვერაპამილი, ობდიზანი, დოპეგიტი, კლონიდინი, რეზერპინი, რაუნატინი. ანტიარითმული მედიკამენტებია დიგოქსინი და ნოვოკაინამიდი. იზონიაზიდმა და ეთიონამიდმა შეიძლება გამოიწვიოს ემოციური აშლილობა. დეპრესიული ჰორმონალური პრეპარატები მოიცავს ჰიდროკორტიზონს და პრედნიზოლონს.

ზოგიერთმა წამალმა შეიძლება გამოიწვიოს წამლებით გამოწვეული დეპრესია, ამ შემთხვევაში მათი მიღება უნდა შეწყდეს

ფსიქიკური აშლილობის განვითარებას ხელს უწყობს მეთოტრექსატის, ვინბალსტინის, ვინკრისტინის და კიბოს სამკურნალოდ დანიშნული სხვა პრეპარატების გამოყენება. დეპრესიის სიმპტომები ვლინდება ამინაზინის და დიაზეპამის მიღებისას.

მედიკამენტებით გამოწვეული დეპრესიის დიაგნოსტიკის შემდეგ ექიმი წყვეტს წამლის მიღებას, რამაც გამოიწვია იგი. თუ ეს შეუძლებელია, დეპრესოგენის დოზა მცირდება. შემდეგ პაციენტს ინიშნება ანტიდეპრესანტები. პრეპარატი შეირჩევა თანმხლები პათოლოგიების არსებობისა და წამლისმიერი დეპრესიის სიმპტომების სიმძიმის მიხედვით.

არანარკოტიკული მკურნალობის თავისებურებები

დეპრესიის მთავარი არანარკოტიკული მკურნალობა არის ფსიქოთერაპია. თუ დარღვევა მძიმეა, ის კომბინირებულია ფსიქოტროპული საშუალებების გამოყენებასთან. ყველაზე ხშირად პაციენტებს უნიშნავენ გაიარონ:

• კოგნიტურ-ქცევითი ფსიქოთერაპია;
• სხეულზე ორიენტირებული თერაპია;
• არტ თერაპია.

ფსიქოანალიზს აქვს შესანიშნავი ეფექტი. ექიმის დახმარებით პაციენტი აანალიზებს ბავშვობაში წარმოშობილ გამოცდილებას და აანალიზებს შემდეგ მიღებულ ფსიქოლოგიურ ტრავმას.

ეგზისტენციალურ-ჰუმანიტარული ფსიქოთერაპიის გავლისას ადამიანი სწავლობს სხვებთან ურთიერთობის სწორად ჩამოყალიბებას. მეცადინეობები ტარდება როგორც ინდივიდუალურად ასევე ჯგუფურად. მსგავს სიტუაციებში მყოფ ადამიანებს შეუძლიათ ბრძენთა რჩევები შესთავაზონ. ჯგუფური გაკვეთილები მოიცავს არტთერაპიას. პრობლემის ვიზუალიზაცია ნახატის ან მოდელირების საშუალებით ხელს უწყობს მტკივნეული სიმპტომების მოშორებას. უფრო რთული შემთხვევები საჭიროებს გეშტალტ თერაპიისა და NLP-ს გავლას.

ხშირად ფსიქიკური აშლილობის მკურნალობა მოიცავს ფიზიკურ აქტივობას.ნაჩვენებია აერობული ვარჯიშები, ცეკვა, ცხენოსნობა, ველოსიპედით სიარული, ცურვა და სირბილი. პანიკის შეტევებისა და ნევროზების დროს რეკომენდებულია სუნთქვითი ვარჯიშების გაკეთება. სეზონური დეპრესია მკურნალობს სინათლის თერაპიით.

დეპრესიის პრევენცია

მნიშვნელოვანია რადიკალურად გადახედოთ თქვენს დიეტას. ნევროზისა და სტრესისკენ მიდრეკილმა ადამიანებმა უარი უნდა თქვან ალკოჰოლზე და „ცუდი“ ქოლესტერინით მდიდარ საკვებზე. სამუშაო და დასვენების გრაფიკი უნდა იყოს ნორმალიზებული. ადამიანს დღეში მინიმუმ 7 საათი უნდა ეძინოს.

ჯანსაღი ძილი დეპრესიის საუკეთესო წამალია

შეძლებისდაგვარად თავიდან უნდა იქნას აცილებული სტრესული სიტუაციები.ნეგატიური ემოციების გაჩენას ხშირად ხელს უწყობს ახალი ამბების და სხვადასხვა სატელევიზიო გადაცემების ყურება. მიზანშეწონილია მათი მიტოვება მსუბუქი ფილმებისა და მულტფილმების სასარგებლოდ.

სოციალური მხარდაჭერა ძალიან მნიშვნელოვანია. ამ ფსიქიკური აშლილობის დაძლევაში მთავარ როლს ნათესავები და მეგობრები ასრულებენ.

და ყველაზე ცუდი ის არის, რომ ხშირად თავად პაციენტი ვერ პოულობს მკურნალობის ძალას ან სურვილს და მის ოჯახს და მეგობრებს არ ესმით სიტუაციის სრული საშიშროება და არ ეძებენ დახმარებას, სანამ დაავადება არ დაიწყებს პროგრესირებას.

მაგრამ რაც უფრო ადრე დაიწყება დეპრესიის მკურნალობა, მით უფრო დიდია პაციენტის ფსიქიკური ჯანმრთელობის სწრაფად და სრულად აღდგენის შანსი და ფსიქოტროპული საშუალებების გარეშე, რაც უნდა დაენიშნოს მძიმე ავადმყოფობის მქონე პაციენტებს.

ჩვენი ქვეყნის მაცხოვრებლების უმეტესობას ჯერ კიდევ ეშინია ან უხერხულია ფსიქიატრიული დახმარების თხოვნა, ფიქრობს, რომ პაციენტი შეიძლება იყოს გამოკეტილი ფსიქიატრიულ საავადმყოფოში, იკვებება "საშინელი" აბებით ან მისცემენ შოკურ თერაპიას. ფაქტობრივად, დეპრესიული მდგომარეობის მკურნალობის თანამედროვე მეთოდები შესაძლებელს ხდის პაციენტების წარმატებით განთავისუფლებას სახლში და მხოლოდ ნებაყოფლობით საფუძველზე.

ხშირად დაავადების სიმპტომები დაბნეულია სტრესის ან ემოციური დამწვრობის გამოვლინებებთან, მაგრამ, მათგან განსხვავებით, დეპრესია შეიძლება გაგრძელდეს რამდენიმე კვირიდან რამდენიმე თვემდე და პაციენტის მდგომარეობა არ იცვლება.

თქვენ შეგიძლიათ განასხვავოთ ნამდვილი დეპრესია კლასიკური ნიშნების ტრიადით:

1. განწყობის დაქვეითება - მუდმივად დაქვეითებული განწყობა, ხშირი ცრემლები, წუხილი, გაღიზიანება ან გულგრილობა. დაავადების დასაწყისში პაციენტი განიცდის ნეგატივიზმის პერიოდებს, არაფერი ახარებს მას, ჩვეულებრივ საქმიანობას და საქმიანობას არ მოაქვს დადებითი ემოციები. თანდათან მდგომარეობა უარესდება, ჩნდება შიშები, წუხილი და დეპრესია.
2. ფიზიკური აქტივობის დაქვეითება – თუ დაავადების დასაწყისში ადამიანს არაფრის კეთება არ სურს, მაშინ დაავადების სიმაღლეზე ვეღარაფერს აკეთებს. დეპრესიის დროს პაციენტი ცდილობს შეამციროს ნებისმიერი სახის აქტივობა, ის უარს ამბობს სადმე წასასვლელად, მთელ თავისუფალ დროს ატარებს სახლში, რაიმე კონკრეტულის კეთების გარეშე და მდგომარეობის გაუარესებისას შეიძლება უარი თქვას სახლიდან გასვლაზე ან დატოვებაზე. საწოლი.
3. აპათია დამახასიათებელია რაღაცის მიმართ ინტერესის სრული დაკარგვა. საყვარელი სამუშაო, სახლი, ოჯახი, ახლო ადამიანები - ეს ყველაფერი წყვეტს სიხარულს და ზოგადად რატომღაც აინტერესებს პაციენტს. დაავადების დასაწყისში ადამიანი ასრულებს მხოლოდ ყოველდღიურ, რუტინულ დავალებებს და აპათიის მატებასთან და ფიზიკური აქტივობის კლებასთან ერთად ის არაფერს აკეთებს.

ყველა ამ ნიშნის გამოვლინება დამოკიდებულია დაავადების სიმძიმეზე; მსუბუქი ხარისხით ავადმყოფი განიცდის მუდმივ დეპრესიას, უკმაყოფილებას თავისი ცხოვრებით, თავს უარესად ატარებს, დროის უმეტეს ნაწილს მარტო ატარებს, არაფერს აკეთებს. ზომიერი და მძიმე დეპრესია იწვევს პაციენტის მდგომარეობის არა მხოლოდ ფსიქიკურ, არამედ ფიზიკურ გაუარესებას, ის, ყველაზე ხშირად, საერთოდ არ ტოვებს სახლს, უარს ამბობს რაიმე აქტივობაზე, დღისა და ღამის უმეტეს ნაწილს ატარებს საწოლში და არ ურთიერთობს. ოჯახთან ერთად.

ეს ქცევა ყოველთვის არ იწვევს სხვების სწორ რეაქციას, მაგრამ დეპრესიის მქონე ადამიანს ასევე სჭირდება მკურნალობა, ისევე როგორც დიაბეტით ან ჰიპერტენზიით დაავადებული ადამიანი. ნერვული სისტემის დარღვევა იწვევს იმ ფაქტს, რომ სხეული წყვეტს საკმარისი რაოდენობით ჰორმონების და ნეიროტრანსმიტერების გამომუშავებას, რაც არღვევს ადამიანის ნორმალურ ქცევას, ამცირებს განწყობას და იწვევს აპათიას. მაგრამ თუ დაავადების სიმაღლეზე ასეთი ცვლილებები ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში ხდება ყველა პაციენტში, მაშინ დაავადების დაწყება, შემთხვევების 90%-ში, მაინც გამოწვეულია ძლიერი ნერვული შოკით, ძლიერი სტრესით ან გახანგრძლივებული ნერვული ამოწურვით. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია ინტეგრირებული მიდგომა.

მედიკამენტური თერაპიის გარდა, ფსიქოთერაპიული დახმარება და ცხოვრების წესის შეცვლა სავალდებულოა. მხოლოდ კომპლექსური მკურნალობით შეიძლება მიღწეული სტაბილური რემისია და გამოჯანმრთელება, წინააღმდეგ შემთხვევაში ყოველთვის არის დაავადების რეციდივის რისკი.

როგორ უნდა ჩატარდეს სათანადო მკურნალობა?

როგორ დავძლიოთ დეპრესია? ამ აშლილობის მკურნალობა მოიცავს:

1. წამლის თერაპია. ის ხელს უწყობს ნერვული სისტემის სტაბილიზაციას, ამცირებს დეპრესიის კლინიკურ გამოვლინებებს - დეპრესიას, აპათიას, უძილობას და სხვა სიმპტომებს.
2. ფსიქოთერაპიულ თერაპიას მნიშვნელოვანი ადგილი უჭირავს დეპრესიული მდგომარეობის მკურნალობაში. ფსიქოთერაპევტი ეხმარება პაციენტს ამ მდგომარეობის გამომწვევი მიზეზების დადგენაში, გამოსავლის პოვნაში და ცხოვრებაში მომხდარი ან მომხდარი მოვლენებისადმი სწორი დამოკიდებულების ჩამოყალიბებაში.
3. სხვა სახის მკურნალობა ხელს უწყობს გონების მდგომარეობის სტაბილიზაციას, ეს შეიძლება იყოს მუსიკალური თერაპია, ჰიპნოთერაპია, არტთერაპია, არომათერაპია, მაგნიტოთერაპია, მედიტაცია, აკუპუნქტურა, სინათლის თერაპია და სხვა მეთოდები.

წამლის მკურნალობა

არ იცით როგორ განთავისუფლდეთ დეპრესიისგან? დაავადების სამკურნალოდ გამოიყენება წამლების შემდეგი ჯგუფები:

ანტიდეპრესანტები

ანტიდეპრესანტები ან თიმოლეპტიკები არის მედიკამენტების ჯგუფი, რომელიც ახდენს თავის ტვინში ნორეპინეფრინის, სეროტონინის და დოფამინის დონის ნორმალიზებას. ისინი ხელს უწყობენ დეპრესიის კლინიკური გამოვლინებების შემცირებას, როგორიცაა მოუსვენრობა, გაღიზიანება, აპათია, შფოთვა, ლეთარგია და ზრდის გონებრივი აქტივობას. მათი მოქმედების ძირითადი მექანიზმი არის ნერვული იმპულსების გადაცემის პროცესში ინტეგრირება, ადამიანის ემოციურ მდგომარეობაზე პასუხისმგებელი ჰორმონების „ჩაჭრა“, რაც ხელს უწყობს სისხლში მათი დონის ამაღლებას, დეპრესიით განვითარებული დეფიციტის კომპენსირებას. ანტიდეპრესანტები, განსაკუთრებით უახლესი თაობის, არ იწვევს დამოკიდებულებას ან გვერდით მოვლენებს.

დეპრესიის მკურნალობა მოიცავს ანტიდეპრესანტების რამდენიმე ჯგუფის გამოყენებას:

1. ტრიციკლური ანტიდეპრესანტები - ამიტრიპტილინი, იმიპრამინი, ნორტრიპტილინი და სხვა იყო პირველი, ვინც სინთეზირდა და დაიწყო დეპრესიის სამკურნალოდ გამოყენება. ისინი ბლოკავენ ნორეპინეფრინის, ზოგიერთის და სეროტონინის ხელახლა მიღებას, რითაც ზრდის მის კონცენტრაციას სისხლში და ხელს უწყობს დეპრესიისგან თავის დაღწევას, აუმჯობესებს პაციენტის ზოგად მდგომარეობას. სამწუხაროდ, ტრიციკლური ანტიდეპრესანტები გავლენას ახდენენ ორგანიზმის ყველა ტიპის რეცეპტორზე და შეიძლება გამოიწვიოს ძილიანობა, პირის სიმშრალე, პალპიტაცია, შარდვის გაძნელება და სხვა მსგავსი სიმპტომები. გარდა ამისა, არსებობს დოზის გადაჭარბების საფრთხე, ამიტომ არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გადააჭარბოთ რეკომენდებულ დოზას, რომელიც შეირჩევა ინდივიდუალურად თითოეული პაციენტისთვის.
2. მონოამინ ოქსიდაზას ინჰიბიტორები (MAO) - იპრონიაზიდი, ფენელზინი, ნილამიდი, სელეგინი, მეტრალინდოლი, მოკლობემიდი და სხვა. ნარკოტიკების ეს ჯგუფი აღმოაჩინეს თითქმის ერთდროულად ტრიციკლურ ანტიდეპრესანტებთან, მაგრამ ნაკლებად ხშირად გამოიყენება დეპრესიის დასაძლევად, რადგან სხეულზე წამლების მოქმედება ნაკლებად არის შესწავლილი და მათ ეფექტურობაზე გავლენას ახდენს მრავალი ფაქტორი. ამრიგად, მკურნალობის დროს აუცილებელია ტირამინის შემცველი საკვების, ალკოჰოლური სასმელების, კოფეინირებული სასმელების და შოკოლადის შემცველი საკვების შეზღუდვა. ასევე აკრძალულია დიდი რაოდენობით მედიკამენტების მიღება. MAO ინჰიბიტორების მოქმედების მექანიზმი არის MAO ფერმენტის აქტივობის დათრგუნვა, რომელიც ანადგურებს შუამავლებს: ნორეპინეფრინს, დოფამინს და სეროტონინს. წამლების ეს ჯგუფი ასევე ამცირებს დეპრესიის კლინიკურ გამოვლინებებს და არ იწვევს დამოკიდებულებას, მაგრამ გამოყენების ეფექტი ვლინდება გამოყენების დაწყებიდან რამდენიმე კვირის შემდეგ.
3. სეროტონინის უკუმიტაცების შერჩევითი ინჰიბიტორები - ფლუოქსეტინი, პაროქსეტინი, ფლუვოქსამინი, სერტრალინი - სინთეზირებულია რამდენიმე ათეული წლის შემდეგ, ვიდრე MAO ინჰიბიტორები და ტრიციკლური ანტიდეპრესანტები. წამლების მოქმედების მექანიზმი არის სეროტონინის შეწოვის ბლოკადა სინაფსებში. მათი შერჩევითი ეფექტის გამო, ამ ჯგუფის წამლები ნაკლებად ტოქსიკურია და იწვევს გაცილებით ნაკლებ გვერდით მოვლენებს; მათი გამოყენება რეკომენდებულია დეპრესიის მსუბუქი ფორმების მქონე პაციენტებისთვის, თანმხლები დაავადებების გარეშე. გამოყენების ეფექტი ვლინდება 3-5 კვირის შემდეგ.
4. ნორეპინეფრინისა და სეროტონინის უკუმიტაცების ინჰიბიტორები - Cymbalta, Effexor, Wellbutrin, Zyban - წამლების ეს ჯგუფი სინთეზირებულია XX საუკუნის 90-იან წლებში, აფერხებს ნეიროტრანსმიტერების უკუმიტაცებას, ეს პრეპარატები ამცირებს აპათიას, გაღიზიანებას, აუმჯობესებს პაციენტის ზოგად მდგომარეობას. არ იმოქმედებს მთელ სხეულზე მთლიანად. მათი გამოყენების ეფექტი უფრო სწრაფად ხდება, ვიდრე კლასიკური ანტიდეპრესანტების მიღებით, და ეფექტი თავისთავად უფრო რბილია.
5. ნორადრენერგული და სპეციფიკური სეროტონერგული ანტიდეპრესანტები - რემერონი, ლერივონი, სერზონი - არის თანამედროვე ანტიდეპრესანტები, რომლებიც შერჩევით ზემოქმედებენ ჰორმონებზე, რომლებიც გავლენას ახდენენ განწყობაზე. მათი მაღალი სელექციურობის გამო, ამ ჯგუფის წამლები კარგად გადაიტანება, გამოყენების ეფექტი უფრო სწრაფად ხდება და არ არის გამოხატული გვერდითი მოვლენები.
6. სხვა ჯგუფების ანტიდეპრესანტები - წამლები ბუპროპიონი, ჰიპერიცინი, თიანეპტინი, ნეფაზოდონი - ზრდის სეროტონინის დონეს სისხლში, რის გამოც დეპრესიის სიმპტომები ქრება ან მცირდება. თითოეულ პრეპარატს აქვს საკუთარი უკუჩვენებები და გვერდითი მოვლენები. ანტიდეპრესიული აბები უნდა იქნას გამოყენებული მხოლოდ ექიმის დანიშნულებით.

ნორმატიმიკა

განწყობის სტაბილიზატორები ან განწყობის სტაბილიზატორები არის წამლების ჯგუფი, რომელიც დაგეხმარებათ იპოვოთ პასუხი კითხვაზე, თუ როგორ უნდა დაძლიოთ დეპრესია. ეს მედიკამენტები გამოიყენება დეპრესიის, აფექტური აშლილობისა და სხვა ფსიქიკური დაავადებების დროს განწყობის ნორმალიზებისთვის და როგორც პროფილაქტიკური საშუალება, რომელსაც შეუძლია თავიდან აიცილოს ზემოთ აღწერილი დაავადებების სიმპტომების გაჩენა. არსებობს წამლების 2 ძირითადი ჯგუფი:

1. ლითიუმის მარილები ამ ჯგუფის პირველი წამლებია, რომლებიც აღმოაჩინეს ჯერ კიდევ 1949 წელს. ხანგრძლივი გამოყენების წყალობით, მათი გავლენა სხეულზე და გვერდითი მოვლენები ყველაზე სრულად იქნა შესწავლილი. ლითიუმის იონები ასუსტებს ტვინში ნერვული იმპულსების გამტარობას და ზრდის რეცეპტორების მგრძნობელობას ნორეპინეფრინის მიმართ. ახლა სამკურნალოდ გამოიყენება მხოლოდ ლითიუმის კარბონატი, როგორც ნივთიერება, რომელიც არ იწვევს დამოკიდებულებას ან მნიშვნელოვან გვერდით მოვლენებს. დადასტურებულია, რომ ლითიუმის მარილების და ანტიდეპრესანტების ერთდროული გამოყენებისას მკურნალობის ეფექტურობა შეიძლება გაიზარდოს 30%-ით.
2. ანტიკოლვულსანტები - კარბამაზეპინი, ვალპროის მჟავა, ლამოტრიგინი. თავდაპირველად ამ პრეპარატებს იყენებდნენ მხოლოდ კრუნჩხვითი მდგომარეობების სამკურნალოდ, მაგრამ შემდეგ წამლების ეფექტურობა შეინიშნებოდა დეპრესიული მდგომარეობის სამკურნალოდ. ტვინის აღგზნების უნარის შემცირებით არა მხოლოდ კრუნჩხვები ჩერდება, არამედ სტაბილურდება განწყობა, ქრება აგრესიის აფეთქებები, გაღიზიანება, ცრემლიანობა და ა.შ. მედიკამენტები უნდა იქნას გამოყენებული მხოლოდ სისხლის ანალიზების კონტროლის ქვეშ, დოზა და მკურნალობის კურსი გამოითვლება ინდივიდუალურად, ვინაიდან მაღალია გართულებებისა და გვერდითი ეფექტების რისკი.

ანქსიოლიზური საშუალებები

როგორ დავძლიოთ დეპრესია დამატებითი მედიკამენტების გამოყენებით, გარდა ზემოთ აღწერილისა - მაგალითად, ანქსიოლიზური საშუალებების? მოდი გავარკვიოთ.

ანქსიოლიზურები ან ტრანკვილიზატორები - ფენაზეპამი, გრანდაქსინი, ლორაზეპამი, ალპროზოლამი და ამ ჯგუფის წამლები ამცირებენ ემოციური სტრესის, შიშის, შფოთვის ან შფოთვის გრძნობას. ისინი გამოიყენება დაავადების სამკურნალოდ ანტიდეპრესანტებთან ან ანტიფსიქოზურ საშუალებებთან ერთად, რაც ეხმარება პაციენტს გაათავისუფლოს გაზრდილი შფოთვა, მისი სიცოცხლის შიში და სხვა უარყოფითი გამოცდილება. ანქსიოლიზური საშუალებების უმეტესობის მოქმედების მექანიზმი არის ნერვული სისტემის აგზნებადობის დაქვეითება.

ანქსიოლიზური საშუალებები უნდა იქნას მიღებული დიდი სიფრთხილით, რადგან ისინი სწრაფად ხდებიან დამოკიდებულებას, ხოლო ხანგრძლივი გამოყენებისას მათ აქვთ დამთრგუნველი ეფექტი ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე, რაც იწვევს მეხსიერების დაქვეითებას, აზროვნების სიცხადეს და აღქმას. ისინი ინიშნება ძირითადად ერთხელ - შიშის, დაძაბულობის ან შფოთვის გრძნობა ქრება პრეპარატის პირველი დოზის მიღების შემდეგ ან მოკლე კურსებში, მდგომარეობის კონტროლის ქვეშ. აკრძალულია ტრანკვილიზატორების მიღება სატრანსპორტო საშუალების მართვისას ან სამუშაოს შესრულებისას, რომელიც მოითხოვს სწრაფ რეაქციას და კონცენტრაციას.

ნეიროლეპტიკები

ნეიროლეპტიკები ან ანტიფსიქოზური საშუალებები - ამინაზინი, ტიზერცინი, ქლორპროტიქსენი, სონაპაქსი ნეულეფტილი, ჰალოპერიდოლი, ტრიფტაზინი, დროპერიდოლი, მაზეპტილი, ქლორპროტიქსენი. ამ დაავადების სამკურნალოდ ყველაზე "მძიმე" და საშიში ჯგუფის წამლები. ისინი გამოიყენება მხოლოდ ნერვული სისტემის მძიმე დარღვევებისთვის, რომელსაც თან ახლავს ქცევის უეცარი ცვლილებები - აგრესიის შეტევები, ჰალუცინაციები, ბოდვები, სუიციდური მცდელობები და ა.შ. ანტიფსიქოტიკების მოქმედების ზუსტი მექანიზმი ჯერ კიდევ არ არის ცნობილი; ითვლება, რომ მედიკამენტები ამცირებენ ნერვული იმპულსების გადაცემას თავის ტვინის ქერქში.

ნერვული იმპულსების გადაცემის შემცირება ტვინს „ათავისუფლებს“ პათოლოგიური სიგნალების გავლენისგან, რომელსაც ის იღებს ადამიანში ფსიქიკური აშლილობის შემთხვევაში. ეს ეხმარება პაციენტის განთავისუფლებას დაავადების პროდუქტიული სიმპტომებისგან - ბოდვები, ჰალუცინაციები, აგრესიის შეტევები და ამცირებს უარყოფითი სიმპტომების გამოვლინების დონეს - აპათია, მოტორული აქტივობის დაქვეითება და ა.შ.

ნეიროლეპტიკები გავლენას ახდენს არა მხოლოდ თავის ტვინის ქერქზე, არამედ ქვედა სტრუქტურებზე - ჰიპოთალამუსზე, ჰიპოფიზის ჯირკვალზე, ექსტრაპირამიდულ სისტემაზე, რაც იწვევს ბევრ გვერდით მოვლენას თერაპიისგან. ამიტომ, ეს პრეპარატები გამოიყენება მხოლოდ მოკლე კურსებში და მხოლოდ მაშინ, როდესაც არსებობს სერიოზული ჩვენებები, მაგალითად, როდესაც საფრთხე ემუქრება პაციენტის და სხვათა სიცოცხლეს.

ახალი თაობის ნეიროლეპტიკები - კლოზაპინი, ზიპრექსა, რისპოლეპტი, სერტინდოლი, ზიპრასიდონი, ამულპრიდი, ეგლონილი და სხვები უფრო სელექტიურ გავლენას ახდენენ ნერვულ სისტემაზე და ნაკლებად ტოქსიკურები არიან, ამიტომ დღეს ისინი დეპრესიის სამკურნალოდ არჩევის წამლებად ითვლება.

ფსიქოთერაპიული მკურნალობა

როგორ დავძლიოთ დეპრესია აბების მიღების გარეშე - უფრო სწორედ, არა მხოლოდ მათი დახმარებით? ფსიქოთერაპევტი დაგეხმარებათ იპოვოთ გამოსავალი დეპრესიული მდგომარეობიდან; ინდივიდუალური ან ჯგუფური სესიები უნდა ავსებდეს წამლის მკურნალობას ან ჩატარდეს მის შემდეგ; მსუბუქ შემთხვევებში ეფექტის მიღწევა შესაძლებელია მხოლოდ ფსიქოთერაპიისა და მკურნალობის პალიატიური მეთოდების გამოყენებით.

ნარკოლოგიური თერაპიისგან განსხვავებით, ფსიქოთერაპიაში პაციენტი მოქმედებს არა როგორც ობიექტი, არამედ როგორც მკურნალობის ერთ-ერთი აქტიური მონაწილე. ადამიანის გამოჯანმრთელების სურვილის გარეშე, იმის გაგება, თუ რამ გამოიწვია ასეთი მდგომარეობის განვითარება და როგორ ავიცილოთ თავიდან ასეთი სიტუაციები მომავალში, დეპრესიისგან სრული აღდგენა შეუძლებელია.

ცოტამ თუ იცის როგორ მოიშოროს დეპრესია. ასე რომ, ამ დაავადების მკურნალობისას ისინი იყენებენ:

1. ფსიქოდინამიკური ფსიქოთერაპია - ამ მკურნალობის მეთოდის დამფუძნებლების აზრით, დეპრესია წარმოიქმნება პაციენტის ფსიქიკაში ცნობიერსა და არაცნობიერს შორის კონფლიქტის გამო. ასე რომ, თუ აღზრდა, ქცევის წესები ან საზოგადოების ნორმები, რომელშიც ადამიანი ცხოვრობს, ეწინააღმდეგება მის შინაგან მისწრაფებებს და სურვილებს, აუცილებლად წარმოიქმნება კონფლიქტი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ნერვული აშლილობა, ფსიქოსომატური დაავადება ან დეპრესია. ასეთი კონფლიქტების ყველაზე გავრცელებული და აშკარა მაგალითი შეიძლება იყოს პაციენტის სურვილი, თავი დააღწიოს ახლობლების მეურვეობას ან შეურაცხყოფას, ვისთვისაც ის უნდა იყოს „იდეალური“. რა თქმა უნდა, ეს ძალიან გამარტივებული ახსნაა, ფაქტობრივად, ფსიქოდინამიკური ფსიქოთერაპია ხელს უწყობს შინაგანი კონფლიქტების იმ წყაროების პოვნას, რომლებიც პაციენტმა არც კი იცის. ამის შემდეგ კი ფსიქოთერაპევტი ეხმარება პაციენტს განავითაროს ქცევის ხაზი, რომელიც ხელს შეუწყობს ამ კონფლიქტების აღმოფხვრას ან მათ მიმართ დამოკიდებულების შეცვლას.
2. ქცევითი - ამ ტიპის მკურნალობა გულისხმობს პაციენტის ცხოვრებაში არსებული პრობლემების გადაჭრას. ექსპერტების აზრით, დეპრესიას იწვევს პაციენტის გარკვეული ქცევა, მისი ქმედებები და ცხოვრების წესი. თერაპიის დროს პაციენტი სწავლობს იმის გაგებას, თუ რა გამოიწვია მის ცხოვრებაში ასეთი მძიმე ნერვული აშლილობა და როგორ შეიძლება მისი შეცვლა.
3. კოგნიტური - ითვლება დეპრესიის მკურნალობის ერთ-ერთ ყველაზე ეფექტურ მეთოდად. კოგნიტური ფსიქოთერაპია ვარაუდობს, რომ ყველა ჩვენი პრობლემა წარმოიქმნება ნეგატიური რწმენისგან საკუთარ თავზე და ჩვენს გარშემო არსებულ სამყაროზე. არაცნობიერი რწმენის უმეტესი ნაწილის ჩამოყალიბება, რომელიც განსაზღვრავს ჩვენს ცნობიერებას და, შესაბამისად, ჩვენს არსებობას, ხდება ბავშვობაში, მშობლებისა და ბავშვისთვის მნიშვნელოვანი სხვა ადამიანების ცხოვრებისა და ცხოვრების წესის მსოფლმხედველობის გავლენის ქვეშ. და თუ გესმით ამ უარყოფითი იდეების მიზეზები, შეგიძლიათ შეცვალოთ პაციენტის შეხედულება მის ცხოვრებაზე და მიაღწიოთ მისი მდგომარეობის მნიშვნელოვან გაუმჯობესებას.

როგორ გათავისუფლდებით დეპრესიისგან? ფსიქოთერაპიის ამ 3 ძირითადი მეთოდის გარდა გამოიყენება კოგნიტური ქცევითი თერაპია, ინტერპერსონალური, ოჯახური და სხვა სახის ფსიქოთერაპია.

სხვა მკურნალობა

როგორ ვუმკურნალოთ დეპრესიას სხვა თერაპიის გამოყენებით? ზემოთ აღწერილი საშუალებების გარდა, ამ დაავადების მკურნალობაში დაგეხმარებათ ისეთი მეთოდები, როგორიცაა მსუბუქი თერაპია, არტთერაპია, ქვიშის თერაპია, მუსიკალური თერაპია, მედიტაცია და სხვა. მას აქვს დადებითი გავლენა ადამიანის მდგომარეობაზე:

• ნერვული სისტემის მდგომარეობის ნორმალიზება - მუსიკა დეპრესიისთვის, იოგასთვის ან მედიტაციისთვის, მასაჟი, არომათერაპია, აუზში ცურვა და სხვა აქტივობები, რომლებიც პაციენტს სიმშვიდესა და სიამოვნებას მოაქვს, შეიძლება დაეხმაროს ნერვული დაძაბულობის მოხსნას და შეამციროს შფოთვის, შიშის და დონის შემცირება. გაღიზიანება;
• მათი შემოქმედებითი შესაძლებლობების რეალიზების შესაძლებლობა - არტთერაპია, ქვიშის მხატვრობა ან ნებისმიერი სხვა სახის შემოქმედება ეხმარება პაციენტს "გადააგდოს" თავისი წუხილი და გამოცდილება, გადაიტანოს ისინი ქაღალდზე, თიხაზე ან სხვა სახის მასალაზე და ამით მოიშოროს ისინი;
• "სიამოვნების ჰორმონების" წარმოების გაზრდა - აქტივობები, რომლებიც აძლიერებენ ნეიროტრანსმიტერების წარმოებას, ხელს შეუწყობს დეპრესიასთან ბრძოლას. ეს არის სპორტი, ცურვა, სუფთა ჰაერზე სეირნობა, სწორი კვება და ცუდი ჩვევების მიტოვება.

მაშ, როგორ დავძლიოთ დეპრესია? მთავარია გახსოვდეთ, რომ დეპრესიის მკურნალობა უნდა იყოს ყოვლისმომცველი, გრძელვადიანი და მხოლოდ პროფესიული. თქვენ არ უნდა რისკავთ ადამიანის ჯანმრთელობას და სიცოცხლესაც კი, თუ ცდილობთ დაავადების განკურნებას საკუთარი ძალებით ან უბრალოდ მისთვის საჭირო აბების შეძენით. მხოლოდ კომპეტენტური ექიმის მიერ მკურნალობის რამდენიმე მეთოდის გამოყენება, ცხოვრების წესის შეცვლა, ოჯახისა და მეგობრების დახმარება და მხარდაჭერა დაგეხმარებათ დეპრესიის სწრაფად და უშედეგოდ დაძლევაში.

ამ საიტიდან მასალების კოპირებისას საჭიროა აქტიური ბმული პორტალზე http://depressio.ru!

ყველა ფოტო და ვიდეო აღებულია ღია წყაროებიდან. თუ თქვენ ხართ გამოყენებული სურათების ავტორი, მოგვწერეთ და პრობლემა სასწრაფოდ მოგვარდება. კონფიდენციალურობის პოლიტიკა | კონტაქტები | საიტის შესახებ | საიტის რუკა

ქრონიკული დეპრესიის ახალი მკურნალობა

დაკვირვების ჯგუფში შემავალ პაციენტებში დაფიქსირებული გვერდითი მოვლენები მოიცავდა ხმის ჩახლეჩვას, ჩხვლეტას და ქოშინს, მაგრამ ეს ეფექტები, როგორც წესი, დროთა განმავლობაში ქრება.

საიტზე განთავსებული მასალები არის გადამოწმებული ინფორმაცია მედიცინის სხვადასხვა დარგის ექსპერტებისგან და განკუთვნილია მხოლოდ საგანმანათლებლო და საინფორმაციო მიზნებისთვის. საიტი არ იძლევა სამედიცინო რჩევებს ან მომსახურებას დაავადებების დიაგნოსტიკისა და მკურნალობისთვის. პორტალის გვერდებზე გამოქვეყნებული სპეციალისტების რეკომენდაციები და მოსაზრებები არ ცვლის კვალიფიციურ სამედიცინო დახმარებას. შესაძლო უკუჩვენებები. ყოველთვის მიმართეთ თქვენს ექიმს.

შენიშნეთ შეცდომა ტექსტში? აირჩიეთ მაუსით და დააჭირეთ Ctrl + Enter! ᲒᲛᲐᲓᲚᲝᲑᲗ!

დეპრესიის მკურნალობა

დეპრესია არის განწყობის მუდმივი დაქვეითება (დეპრესია, სევდა), რომელიც ხელს უშლის ადამიანს ნორმალურად ცხოვრებასა და მუშაობაში. თუ მდგომარეობა ორ კვირაზე მეტხანს გაგრძელდება ან თუ ის სწრაფად გადადის მძიმე სტადიამდე - ადამიანი წყვეტს ჭამას და სასმელს, არ დგება საწოლიდან ან თუნდაც ცდილობს მოკვდეს, ჩვენ ვსაუბრობთ დაავადებაზე. ფსიქოთერაპევტი მკურნალობს დეპრესიას.

დეპრესია, რომელიც ხელს უშლის ადამიანს ცხოვრებით ტკბობაში, საყვარელ ადამიანებთან სრულყოფილად კომუნიკაციასა და მუშაობაში, უნდა განიკურნოს.

ადამიანები, რომლებიც პირველად განიცდიან ამ პრობლემას, ეკითხებიან, შესაძლებელია თუ არა დეპრესიის მკურნალობა. დიახ, მიმდინარეობს მკურნალობა. მაგრამ თერაპიის რეჟიმი და ხანგრძლივობა უნდა განსაზღვროს ფსიქოთერაპევტმა. არსებობს დეპრესიის სხვადასხვა სახეობა, რომელთა სიმპტომები და მკურნალობა სხვადასხვა მიდგომასა და ინტერპრეტაციას მოითხოვს. Ესენი მოიცავს:

• რეაქტიული დეპრესია არის აშლილობა, რომელიც წარმოიშვა ტრავმული სიტუაციის შემდეგ (საყვარელი ადამიანის დაკარგვა, განშორება, სამუშაოს ან ქონების დაკარგვა). ფსიქოთერაპია უპირველეს ყოვლისა ხელს უწყობს სტრესის გამკლავებას;
• დისთიმია არის ქრონიკული მსუბუქი დეპრესია, რომელიც გრძელდება წლების განმავლობაში: ადამიანი თითქოს მთელი ცხოვრებაა „პესიმისტი“, ზოგჯერ „ზარმაციც“ - და მკურნალობის შემდეგ იგი მთლიანად გარდაიქმნება;
• დეპრესია ბიპოლარული აფექტური აშლილობის დროს - დეპრესიული ეპიზოდები ენაცვლება პათოლოგიურად (არასათანადო) ამაღლებული განწყობის ეპიზოდებს, საჭიროა მედიკამენტების მხარდაჭერა და ფსიქოთერაპია;
• მორეციდივე დეპრესიული აშლილობა - დეპრესია მეორდება რამდენიმე წელიწადში ერთხელ, აუცილებელია გამწვავების წამლის პრევენცია.

კომპეტენტურმა სპეციალისტმა უნდა გაითვალისწინოს ყველა მნიშვნელოვანი ფაქტორი და მათზე ერთდროულად გავლენა მოახდინოს. კერძო კლინიკები წარმატებით მკურნალობენ დეპრესიას მოსკოვში, მაგრამ ამას დრო, მოთმინება და სპეციალისტის ყურადღებიანი მიდგომა სჭირდება. გამოცდილი ფსიქოთერაპევტის დაკვირვება, რომელიც აერთიანებს მედიკამენტურ თერაპიას ფსიქოთერაპიულ ტექნიკასთან, შეუძლია სამუდამოდ განკურნოს დეპრესია.

როგორ გამოვიდეთ დეპრესიიდან და შესაძლებელია თუ არა მასთან ბრძოლა?

ისევე, როგორც ორი ადამიანი არ არის ზუსტად ერთნაირი, არ უნდა არსებობდეს ერთიანი მიდგომა დაავადების ყველა ვარიანტისთვის. დეპრესიის მკურნალობის კურსი, რომელიც მუშაობს ერთ შემთხვევაში, შეიძლება საერთოდ არ დაეხმაროს მეორეს. თითოეული პაციენტისადმი ინდივიდუალური მიდგომა მნიშვნელოვანია - ეს არის ერთადერთი გზა დეპრესიასთან ბრძოლისა და მისი წარმატებით დაძლევისთვის.

დეპრესიის მკურნალობა ინდივიდუალურად შეირჩევა თითოეული პაციენტისთვის, დაავადების ტიპის, მისი სიმძიმის, ასაკისა და თანმხლები დაავადებების მიხედვით.

თუ დაავადება ვითარდება სტრესის, ზედმეტი მუშაობის ან ხანგრძლივი კონფლიქტის გამო (საკუთარ თავთან, ოჯახში ან, მაგალითად, სამსახურში), მაშინ მიზეზს უნდა მოგვარდეს - ფსიქოტრავმული სიტუაცია. სანამ ადამიანს აქვს პრობლემა, დაავადება ისევ და ისევ გაჩნდება. მიუკერძოებელი სპეციალისტი (რომელიც ვალდებულია შეინარჩუნოს სამედიცინო კონფიდენციალურობა) დაეხმარება სიტუაციის ახსნაში და შესთავაზოს თავისი ხედვა. ოჯახური კონფლიქტები წყდება ოჯახური ფსიქოთერაპიის დახმარებით, კომუნიკაციისა და სხვებისადმი ნდობის პრობლემები წყდება ჯგუფური თერაპიის სესიებზე.

დეპრესიის სამკურნალოდ ახალია უახლესი თაობის ანტიდეპრესანტები, ეგრეთ წოდებული სეროტონინის უკუმიტაცების შერჩევითი ინჰიბიტორები (SSRIs). კლასიკურ წამლებთან შედარებით, მათ აქვთ მინიმალური გვერდითი მოვლენები, მაგრამ ისეთივე ეფექტურია.

წამლის თერაპიის დანიშვნისას მნიშვნელოვანია ბალანსის დაცვა: წამლებმა უნდა აკონტროლონ სიმპტომები, მაგრამ არ უნდა „დატვირთოთ“ ორგანიზმი ძალიან მაღალი დოზებით ან ძალიან ბევრი წამლით. ყველა ექიმი, რომელიც მუშაობს სამედიცინო მომსახურების თანამედროვე სტანდარტებით, ესმის.

აუცილებელია დადგინდეს, შეიძლება თუ არა დეპრესიის გამოვლინებები ასოცირდეს რომელიმე სომატური დაავადების არსებობასთან. ამ მიზნით ჩართული არიან მონათესავე სპეციალისტები: ნევროლოგი, ნარკოლოგები, ფუნქციონალური დიაგნოსტიკის ექიმები. ასევე შესაძლებელია, რომ ასეთი ეპიზოდები იყოს სხვა ფსიქიკური დაავადების ნაწილი, როგორიცაა ბიპოლარული აშლილობა ან შიზოფრენია. ყველა ამ ფაქტორს დიდი მნიშვნელობა აქვს მკურნალობის ტაქტიკის არჩევისთვის, ამიტომ აუცილებელია ყოვლისმომცველი გამოკვლევა. შეიტყვეთ მეტი დეპრესიის დიაგნოსტიკის შესახებ.

რამდენი ხანი სჭირდება დეპრესიის მკურნალობას თითოეულ შემთხვევაში, დამოკიდებულია დაავადების სიმძიმეზე. უგულებელყოფილი შემთხვევები, რომლებიც დიდი ხნის განმავლობაში იყო იგნორირებული, მოითხოვს მნიშვნელოვნად უფრო ინტენსიურ და ხანგრძლივ მკურნალობას.

დეპრესიის მკურნალობის მეთოდები კლინიკაში

უსწრაფესი და ეფექტური შედეგის მისაღწევად, დაავადების მკურნალობას ყოვლისმომცველი უნდა მივუდგეთ. დეპრესიის მკურნალობის პროგრამა მოიცავს:

1. სიმპტომების შემსუბუქება უპირატესად სამკურნალოა.
2. სტაბილიზაცია (შედეგის კონსოლიდაცია) - ექიმი ირჩევს იმ წამლებს, რომლებიც საუკეთესოდ მოითმენს პაციენტის მიერ.
3. შემანარჩუნებელი თერაპია - დაავადების გამწვავების რისკის მინიმუმამდე შესამცირებლად მკურნალობა უნდა გაგრძელდეს მანამ, სანამ სიმპტომები მთლიანად და კიდევ უფრო დიდხანს არ გაქრება.

დაავადების განმეორების თავიდან ასაცილებლად მკურნალობა უნდა გაგრძელდეს იმდენ ხანს, რამდენიც ექიმის რეკომენდაციით. მედიკამენტების დოზა თანდათან უნდა გაიზარდოს და შემცირდეს, ხოლო თუ ადამიანი მოულოდნელად შეწყვეტს მედიკამენტების მიღებას, გამწვავების რისკი მრავალჯერ იზრდება.

წამლის თერაპია. ძირითადი პრეპარატებია ანტიდეპრესანტები. ისინი ათავისუფლებენ დეპრესიის ძირითად სიმპტომებს: ხსნიან სევდას, სევდას და დეპრესიას, აუმჯობესებენ განწყობას და დადებითად მოქმედებენ გონებრივ აქტივობასა და ძილზე.

თანამედროვე ანტიდეპრესანტები ეფექტური და უსაფრთხოა. თუმცა ისინი ასეთი იქნებიან მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ სწორად შეირჩევა პრეპარატი და მისი დოზა. საჭიროების შემთხვევაში, ექიმი იყენებს რამდენიმე ანტიდეპრესანტის კომბინაციას ან ამატებს ანტიფსიქოზურ (ნეიროლეპტიკებს), სედატიურ ან შფოთვის საწინააღმდეგო (ტრანკვილიზატორების) პრეპარატებს.

ფსიქოთერაპია და ფსიქოლოგიური დახმარება არა მხოლოდ აუმჯობესებს წამლის თერაპიის ეფექტს, არამედ ზოგიერთ შემთხვევაში შესაძლებელს ხდის დეპრესიის მკურნალობას ანტიდეპრესანტების გარეშე.

ფართოდ გამოიყენება დეპრესიის შემეცნებითი თერაპია - ექიმი განსაზღვრავს ადამიანში პათოლოგიურ დამოკიდებულებებს, ქცევის არაცნობიერ მოდელებს, რომლებიც ხელს უშლის მის ცხოვრებას და ეხმარება მათ გამოსწორებაში. ასევე გამოიყენება ინტერპერსონალური (რომელიც მიმართულია სოციალურ ურთიერთობებზე და მათ გაუმჯობესებაზე) და გეშტალტთერაპიაზე, ინდივიდუალური და ჯგუფური, ისევე როგორც მრავალი სხვა. სიტუაციიდან გამომდინარე, შეირჩევა ყველაზე შესაფერისი ვარიანტი.

ფსიქოთერაპიის სესიები დეპრესიისთვის ეხმარება:

• ნეგატიური რწმენის ამოცნობა და პოზიტიურით ჩანაცვლება;
• გაუმკლავდეს სტრესულ სიტუაციებს და სხვა სირთულეებს;
• გააუმჯობესე ურთიერთობა საყვარელ ადამიანებთან, იგრძენი სხვების მხარდაჭერა;
• იდენტიფიცირება ფაქტორები, რომლებიც ხელს უწყობენ დაავადების პროგრესირებას და მოშორება მათ ან ისწავლეთ მათზე სწორი რეაგირება;
• აკონტროლეთ დეპრესიის სიმპტომები და მართეთ თქვენი განწყობა;
• გააუმჯობესეთ თქვენი განწყობა და აღადგინეთ აქტიური ცხოვრების წესის წარმართვის სურვილი.

ამგვარად, დეპრესიის წარმატებით დასაძლევად აუცილებელია პროფესიული ჩარევა. მისი ნახვა შეგიძლიათ როგორც სახელმწიფო დაწესებულებებში, ასევე კერძო კლინიკებში.

ფსიქოთერაპია ფსიქიკური აშლილობის მკურნალობის მთავარი არანარკოტიკული მეთოდია.

სახელმწიფო საავადმყოფოების პრობლემა მათი მწირი დაფინანსებაა, რაც მათ საშუალებას არ აძლევს დანიშნონ ყველაზე თანამედროვე, უსაფრთხო და ეფექტური დიაგნოსტიკური და სამკურნალო ღონისძიებები. გარდა ამისა, ასეთ საავადმყოფოებში ექიმები იძულებულნი არიან იმუშაონ მრავალჯერადი განაკვეთით. ექიმს შეუძლია ძალიან ცოტა დრო დაუთმოს ერთ პაციენტს, რომ აღარაფერი ვთქვათ ინდივიდუალური ფსიქოთერაპიის სრულ კურსზე.

საბედნიეროდ, ყოველთვის შეგიძლიათ მიხვიდეთ კერძო კლინიკაში, სადაც გამოცდილი სპეციალისტები გიმკურნალებენ მსოფლიო სტანდარტების მიხედვით - იყენებენ თანამედროვე მეთოდებს და აქვთ ინდივიდუალური მიდგომა თითოეული პაციენტის მიმართ. ფსიქოთერაპევტმა უნდა მიიღოს კარგი განათლება (არა მხოლოდ დაამთავროს უნივერსიტეტი, არამედ გაიაროს დამატებითი სასწავლო კურსები). მაგრამ ყველაზე მჭევრმეტყველია პაციენტების მადლიერი მიმოხილვები.

რეაბილიტაცია დეპრესიის შემდეგ

პაციენტებს ყოველთვის აინტერესებთ რამდენი დრო სჭირდება დეპრესიის მკურნალობას. პასუხი თითოეული შემთხვევისთვის ინდივიდუალურია, მაგრამ ექიმთან დროულმა კონსულტაციამ და რეკომენდაციების დაცვამ შეიძლება შეამოკლოს გზა განკურნებისკენ. სიმპტომების წარმატებული შემსუბუქების შემდეგაც არ უნდა დაივიწყოთ შემანარჩუნებელი თერაპია ან რეაბილიტაცია.

დეპრესიის მკურნალობის თანამედროვე მეთოდები წარმატებით უმკლავდება დაავადებას, მაგრამ ამაზე ვერ გავჩერდებით. საოჯახო ფსიქოთერაპიის სესიები ხელს შეუწყობს ნათესავებთან ურთიერთობის გაუმჯობესებას და ოჯახში კლიმატის ნორმალიზებას. ოჯახის მხარდაჭერის გარეშე გამოჯანმრთელება რთული იქნება. ჯგუფურ ფსიქოთერაპიაში მონაწილეობა კარგ შედეგს იძლევა. ეს საშუალებას მოგცემთ იგრძნოთ გარემოს მხარდაჭერა, იგრძნოთ, რომ ადამიანი მარტო არ არის თქვენს უბედურებაში, განიხილოთ პრობლემები და დაეხმაროთ სოციალურ ადაპტაციაში.

დეპრესია განკურნებადი დაავადებაა, მაგრამ ამას დრო სჭირდება. გაუმჯობესების პირველი ნიშნები შეიძლება სწრაფად გამოჩნდეს, მაგრამ აუცილებელია დეპრესიის მკურნალობის დასრულება და სრული აღდგენა. არანამკურნალევმა დაავადებამ შეიძლება გამოიწვიოს საშიში შედეგები: წინა სიმპტომების დაბრუნებიდან თვითმკვლელობამდე.

თუ ადამიანი მოულოდნელად შეწყვეტს მედიკამენტების მიღებას, შეიძლება აღმოჩნდეს მოხსნის სიმპტომები: დეპრესია უბრუნდება, უფრო ძლიერიც კი, ვიდრე ადრე.

პაციენტების პროგნოზი ოპტიმისტურია. კომპეტენტური სპეციალისტის ხელმძღვანელობით ადამიანი წარმატებით უმკლავდება აშლილობას, სწავლობს განწყობის კონტროლს და უბრუნდება სოციალურ ცხოვრებას და წინა ინტერესებს. მკურნალობის დასრულების შემდეგ რეკომენდებულია ფსიქოთერაპევტის დაკვირვება ექიმთან შეთანხმებული პერიოდის განმავლობაში.

• ფსიქოფარმაკოთერაპია
• ფსიქიატრიული გამოკვლევა
• ნეიროტესტი

• ინდივიდუალური ფსიქოთერაპია
• საოჯახო ფსიქოთერაპია
• ფსიქოფარმაკოთერაპია
• რაციონალური ფსიქოთერაპია

• შემოთავაზებული თერაპია
• რაციონალური ფსიქოთერაპია
• ინდივიდუალური ფსიქოთერაპია

• ინდივიდუალური ფსიქოთერაპია
• საოჯახო ფსიქოთერაპია
• რეკონსტრუქციულ-პიროვნული ფსიქოთერაპია

• ერიქსონის ჰიპნოზი
• კოგნიტური ქცევითი ფსიქოთერაპია
• ჰოლოტროპული სუნთქვა

• ერიქსონის ჰიპნოზი
• მოკლევადიანი ფსიქოთერაპია
• არტ თერაპია
• ფსიქოსინთეზი

• ინდივიდუალური ფსიქოთერაპია
• საოჯახო ფსიქოთერაპია
• Ნეირო ლინგვისტური პროგრამირება
• კოგნიტური ქცევითი ფსიქოთერაპია

• პროექციული ჰიპნოთერაპია
• ერიქსონის ჰიპნოზი
• ინდივიდუალური ფსიქოთერაპია
• Ნეირო ლინგვისტური პროგრამირება

• ინდივიდუალური ფსიქოთერაპია
• არტ თერაპია
• რეკონსტრუქციულ-პიროვნული ფსიქოთერაპია
• ფსიქოფარმაკოთერაპია

• სხეულის ფსიქოთერაპია
• კოგნიტური ქცევითი ფსიქოთერაპია
• შვილ-მშობლის ურთიერთობა
• არტ თერაპია

• ინდივიდუალური ფსიქოთერაპია
• ფსიქოფარმაკოთერაპია
• კოგნიტური ქცევითი ფსიქოთერაპია

თუ გაგიჭირდათ სპეციალისტის არჩევა, დაგვირეკეთ ან შეავსეთ განაცხადი. ჩვენ დაგეხმარებით იპოვოთ ფსიქოლოგი ან ფსიქოთერაპევტი, რომელთანაც თავს კომფორტულად იგრძნობთ.

პირველად მოვედი ვიქტორია იურიევნა კრილატიხში პაემანზე საშინელ მდგომარეობაში. ბავშვის გაჩენის შემდეგ, ერთი თვის შემდეგ, მშობიარობის შემდგომმა დეპრესიამ „დამაგდო“. ჯერ ძილი შევწყვიტე (უძილობა), მერე გაჩნდა თვითმკვლელობის აზრები, ასევე აკვიატებული აზრები ბოდვითი კომპონენტებით. მეგონა გავგიჟდი. ვიქტორია იურიევნამ კომპეტენტურად შეარჩია მკურნალობა (მედიკამენტები და ფსიქოთერაპია). ახლა კი, 4 თვის შემდეგ, ისევ სრულფასოვნად ვცხოვრობ.

გვინდა გამოვხატოთ ჩვენი ღრმა მადლიერება ელენა ვლადიმეროვნა ფასტოვეცის მიმართ. ცენტრს რეკომენდაციის საფუძველზე დავუკავშირდით. ელენა ვლადიმიროვნასთან ერთად თავს მშვიდად და თავდაჯერებულად ვგრძნობთ. ძალიან კარგი სპეციალისტია. მან ოსტატურად შეარჩია მკურნალობის კურსი. ჩვენი ქალიშვილი ახლა უკეთ არის. ქალიშვილი მუშაობს და ურთიერთობს მეგობრებთან. ყველაფერი თავის ადგილზე დადგა.

ჩემი გულის სიღრმიდან გულწრფელ მადლობას ვუხდი ვიქტორია ნიკოლაევნა გონოპოლსკაიას და ალექსანდრე მარკსოვიჩ გონოპოლსკის ყველაფრისთვის, რაც მათ გააკეთეს ჩემთვის და აგრძელებენ ჩემს რთულ ცხოვრებისეულ სიტუაციაში. ექვს თვეზე მეტია ვიქტორია ნიკოლაევნასგან ვმკურნალობ და შედეგებმაც არ დააყოვნა. დღეს ბევრად უკეთ ვგრძნობ თავს, სერიოზულ წამლებს აღარ ვიღებ, მაგრამ სიამოვნებით ვაგრძელებ მასთან მისვლას, მიუხედავად იმისა, რომ მოსკოვიდან 600 კმ-ში ვარ. ეს ცენტრები არაერთხელ მიმიცია რეკომენდაცია ჩემს მეგობრებს, ნათესავებსა და ნაცნობებს. აქ მუშაობს ყველა პროფესიონალი, რომლებიც მზად არიან დაგეხმაროთ ნებისმიერ სიტუაციაში.

შვილის გარდაცვალების გამო 3 წელი მძიმე დეპრესიას ებრძოდა. ბევრ ადგილს დავუკავშირდი. ისინი ნამდვილად დაეხმარნენ ალიანსში.

ძალიან მიხარია, რომ დავიწყე სრულფასოვანი ცხოვრების დაბრუნება. დიდი მადლობა ალექსანდრე მარკსოვიჩ გონოპოლსკის მიმართ მგრძნობიარე ხელმძღვანელობისთვის და ჩემი მკურნალობის სწორი ტაქტიკისთვის; ყურადღებისა და დახმარებისთვის - ელენა ვიქტოროვნა აბაკუმოვა. ცალკე მინდა აღვნიშნო ბიოუკუკავშირის თერაპიის სპეციალისტი - ირინა ნიკოლაევნა სიმაკოვა.

უკვე ორწელიწადნახევარია, რაც ალიანსის სამედიცინო ცენტრში ვიქტორია ნიკოლაევნა გონოპოლსკაიაში ვხვდები უჩვეულოდ ბრძენ ექიმს, უმაღლესი დონის პროფესიონალს. ავადმყოფი დეპრესიით, ნევროზული რეაქციებით, PA 1985 წლიდან. მთელი ამ წლების განმავლობაში ვიქტორია ნიკოლაევნასთან შეხვედრამდე, წარუმატებლად ვეძებდი "ჩემს" ექიმს. და მერე ვიპოვე. ახლა არის მომავლის ნდობა, რომ ისინი ყოველთვის დაგეხმარებიან, უპასუხებენ SMS-ებს, გაძლევენ სასწრაფო რეკომენდაციებს და ცხოვრება ნორმალურად დაბრუნდება. ღმერთის ექიმი ვიქტორია ნიკოლაევნას ყველაფერი მშვენივრად ესმის.

• სახლში
• ცენტრის შესახებ
• სპეციალისტები
• მომსახურება და ფასები
• მიმოხილვები
• Დაავადებები
• კონტაქტები

© 2009–2018 ალიანსის ფსიქიკური ჯანმრთელობის ცენტრი

დეპრესიის სამკურნალო ახალმა მეთოდებმა ანტიდეპრესანტები უკანა პლანზე გადაიყვანა

ამჟამად დეპრესიის სამკურნალოდ გამოიყენება ახალი ტექნიკა, რამაც ანტიდეპრესანტები უკანა პლანზე გადაიყვანა.

ამჟამად, არა მხოლოდ მედიკამენტები გამოიყენება მძიმე დეპრესიული მდგომარეობის სამკურნალოდ, არამედ ტვინის ელექტრო და მაგნიტური სტიმულაცია, კოგნიტური ქცევითი თერაპია სტრესის წინააღმდეგ საბრძოლველად და ა.შ.

ახალი კვლევითი პროექტის ავტორები, ჯული ოლდერსონი (პროფესორი და ჩიკაგოს ლოიოლას უნივერსიტეტის ფსიქიატრიისა და ქცევითი ნეირომეცნიერების განყოფილების თავმჯდომარე) და მურალი რაო (MD), თვლიან, რომ დეპრესიის სამკურნალოდ, ჯერ უნდა გავიგოთ. ასეთი მდგომარეობის ფიზიოლოგიური მიზეზი. დეპრესიას მეცნიერები 50 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში სწავლობდნენ და შედეგად, მდგომარეობა ხასიათდება, როგორც ქიმიური რეაქციების დეფიციტი, რაც ხელს უწყობს უჯრედებს შორის სიგნალების გაცვლას. კლასიკური ანტიდეპრესანტები, რომლებიც გამოიყენება სამკურნალოდ, შექმნილია ნეიროტრანსმიტერების ნორეპინეფრინის, დოფამინისა და სეროტონინის გათავისუფლების ან ბლოკირების მიზნით. ყველა კლასიკური ანტიდეპრესანტი დაგეხმარებათ მხოლოდ ნახევარ დროს. ამიტომ, კვლევის ავტორებმა გადაწყვიტეს მთელი ძალისხმევა დაეთმოთ დეპრესიული აშლილობის მიზეზების გაგებას. ახალი თეორია იმის შესახებ, თუ როგორ არის გამოწვეული დეპრესია ტვინის სხვადასხვა ნაწილში ნეირონების სიმკვრივის განსხვავებებით, ასევე ითვალისწინებს სტრესის გავლენას ტვინის უჯრედების წარმოებასა და სიკვდილზე, სტრესით გამოწვეული ანთების როლს და როლს. შეცვლილი უკუკავშირის გზები თავის ტვინში.

ზოგადად მიღებულია, რომ მუდმივი სტრესი დეპრესიის ყველაზე გავრცელებული მიზეზია. ნეირონები ჰიპოკამპში (ტვინის არე, რომელიც პასუხისმგებელია ემოციებზე, მეხსიერებაზე და სწავლაზე) თანდათანობით იღუპება. სავსებით შესაძლებელია, რომ ფსიქიკურ აშლილობებში ყველა მექანიზმი მნიშვნელოვან როლს თამაშობდეს. გარდა ამისა, დეპრესიის ბიომარკერები გვხვდება ადამიანის სხეულში, რომლებიც მოლეკულებია. მეცნიერებმა გამოავლინეს დეპრესიის ათზე მეტი პოტენციური ბიომარკერი, კერძოდ, ანთების საწინააღმდეგო ციტოკინები, მონოამინო რეგულატორები, ისევე როგორც სხვა ანთებითი ნეიროტრანსმიტერები და ა.შ.

დღესდღეობით მკურნალობის ყველაზე ეფექტურ მეთოდებად ითვლება დექსამეტაზონი, ანესთეტიკები, ბენზოდიაზეპინები, ტრიციკლური ან ატიპიური ანტიდეპრესანტები, კორტიკოტროპინის გამომყოფი ჰორმონის ანტაგონისტები, ქცევითი თერაპიის ხანგრძლივი კურსი, ტვინის ტრანსკრანიალური მაგნიტური სტიმულაცია და ა.შ.

ამ ტიპის მკურნალობას რამდენიმე თვე სჭირდება. შედეგად, კვლევის ავტორებმა შექმნეს პროგრამები დეპრესიული მდგომარეობის სამკურნალოდ საშუალოდ თვენახევარში, მაგრამ ეს საკმარისი არ არის სრული აღდგენისთვის.

დეპრესია ამჟამად განიხილება ინვალიდობის წამყვან მიზეზად მსოფლიოში, მეორე ადგილზეა კუნთოვანი სისტემის დარღვევის შემდეგ. ექსპერტები ამ დასკვნამდე მივიდნენ 200-ზე მეტი დაავადების ან ტრავმის მონაცემების შედარების შემდეგ. როგორც ექსპერტები აღნიშნავენ, დეპრესია მსოფლიოში პირველი რიგის პრობლემად უნდა განიხილებოდეს.

ჯანმო მოწოდებულია მიიღოს ყველა ზომა ამ მძიმე ფსიქიკური აშლილობის წინააღმდეგ საბრძოლველად და უკვე შეიმუშავა სამოქმედო გეგმა დეპრესიის სამკურნალოდ.

სამედიცინო ექსპერტი რედაქტორი

პორტნოვი ალექსეი ალექსანდროვიჩი

Განათლება:კიევის ეროვნული სამედიცინო უნივერსიტეტის სახელობის. ᲐᲐ. ბოგომოლეცი, სპეციალობა - "ზოგადი მედიცინა"

უახლესმა კვლევამ თემაზე დეპრესიის მკურნალობის ახალმა მეთოდებმა ანტიდეპრესანტები უკანა პლანზე გადაიყვანა

მეცნიერებმა დაასკვნეს, რომ შაკიკის მქონე ადამიანები 80%-ით უფრო მეტად განიცდიდნენ დეპრესიას, ვიდრე თავის ტკივილის შეტევების გარეშე.

საათის შეცვლა ზაფხულიდან ზამთრის დროზე იწვევს დეპრესიას. ასეთი დასკვნები გააკეთეს დანიელმა მეცნიერებმა.

გააზიარეთ სოციალურ ქსელებში

პორტალი ადამიანისა და მისი ჯანსაღი ცხოვრების შესახებ iLive.

ყურადღება! თვითმკურნალობა შეიძლება საზიანო იყოს თქვენი ჯანმრთელობისთვის!

აუცილებლად გაიარეთ კონსულტაცია კვალიფიციურ სპეციალისტთან, რათა ზიანი არ მიაყენოთ თქვენს ჯანმრთელობას!

საიტის მკითხველების საყურადღებოდ! ეს სტატია არის საინფორმაციო და საგანმანათლებლო მიზნებისთვის. თუ თქვენ და თქვენს ნათესავებს, მეგობრებსა და ნაცნობებს მსგავსი პრობლემები გაქვთ, მაშინ მიმართეთ ფსიქიატრს ფსიქონევროლოგიურ დისპანსერში თქვენი რეგისტრაციის ადგილზე, ფსიქიატრიული საავადმყოფოს სასწრაფო დახმარების განყოფილებაში ან ფსიქიატრიის ინსტიტუტის რეესტრის ოფისში. ჩვენ არ ვაკეთებთ დიაგნოზს და არ ვმკურნალობთ ფსიქიატრიულ დაავადებებს! ჩვენ გთავაზობთ ინდივიდუალურ ფსიქოლოგიურ კონსულტაციას.

ეს სტატია საინფორმაციოა დეპრესიის მკურნალობის თემის ზოგადი გაცნობისთვის. თუ თქვენ აღმოაჩენთ მსგავს სიმპტომებს საკუთარ თავში ან თქვენს ახლობლებში, გთხოვთ, დაუკავშირდეთ ფსიქიატრს ან ფსიქოთერაპევტს პირადად კლინიკაში.

ამ სტატიაში გვინდა ავხსნათ, თუ რატომ არის დეპრესიის შემთხვევაში ფსიქოლოგთან ემოციური მხარდაჭერის ძიება არათუ აზრი არ აქვს, არამედ საშიშია ადამიანის კეთილდღეობისთვის. ჩვენ ასევე გეტყვით, რატომ შეიძლება დეპრესიის მკურნალობა ფსიქიატრიაში შესწავლილი სპეციალისტის მიერ - ფსიქიატრი ან ფსიქიატრ-ფსიქოთერაპევტი, რომელიც მუშაობს ფსიქოთერაპიის სამედიცინო ლიცენზიის მქონე კლინიკაში.

დეპრესიას აქვს განვითარების თავისი კანონები. მკურნალობის გარეშე ის პროგრესირებს. მკურნალობით, სიმპტომების დინამიკა იცვლება. სწორედ ეს არის დეპრესიის წამლის მკურნალობა.

დეპრესიის სიმძიმის ნიშნები

დეპრესიის მნიშვნელოვანი ზრდის ნიშანია ფიქრები ცხოვრების უაზრობაზე და თვითმკვლელობაზეც კი. ზოგადი განცდა, რომ არ უნდა ცხოვრება (მძიმე დეპრესიის 1 სტადია), აზრები ცხოვრების უაზრობაზე ან უმიზნობაზე, უფრო გამოხატული სუიციდური აზრები (სტადია 2), გეგმები (სტადია 3) და განზრახვები (სტადია 4) თანმიმდევრულად ჩნდება. მძიმე დეპრესიის შემთხვევაში.

ამ სიმპტომების გამოჩენა თქვენში ან თქვენს ახლობლებში ამის მანიშნებელია სასწრაფოდ დაუკავშირდით ფსიქოთერაპევტს ან ფსიქიატრს კლინიკაში პირადად.ამ მდგომარეობაში მნიშვნელოვანია დეპრესიის წამლის მკურნალობა რაც შეიძლება სწრაფად დაიწყოს ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ ადექვატური დოზით.

მკურნალობით, უმეტეს შემთხვევაში, სიმპტომები საპირისპირო თანმიმდევრობით დაიწყებს განვითარებას. მეოთხე სტადიაზე მკურნალობის გარეშე, თვითმკვლელობის რისკი მაღალია.

დეპრესია სუიციდური აზრების გამოჩენით მკურნალობენ კლინიკაში ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ. მოსკოვში ასეთი მკურნალობის მიღება შესაძლებელია რუსეთის სამედიცინო მეცნიერებათა აკადემიის კლინიკური პრევენციის ეროვნულ ცენტრში, ფსიქიატრიის კვლევით ინსტიტუტში, მე-20 ქალაქის კლინიკური საავადმყოფოს კრიზისულ განყოფილებაში და ა.შ. მძიმე დეპრესიის მკურნალობა არ შეიძლება ამბულატორიულად. საფუძველი.

წამლის მკურნალობა დეპრესიისთვის

დეპრესიის ზოგიერთი მსუბუქი ფორმის მკურნალობა შესაძლებელია ამბულატორიულ საფუძველზე ფსიქოთერაპევტის მიერ. დეპრესიის წამლის მკურნალობა შეიძლება დაინიშნოს, თუ დეპრესიის დონე არის 48 ქულა ან მეტი (თუ დონე 60-ზე მეტია, წამლის მკურნალობა სავალდებულოა) თერაპიული ეფექტი განპირობებულია პრეპარატის ზემოქმედებით სეროტონინის მეტაბოლურ სისტემაზე ( ბედნიერებისა და სიამოვნების ჰორმონი), დოფამინი, ნორეპინეფრინი და GABA (გამა-ამინობუტერინის მჟავა). მჟავები) და ა.შ.

სტაბილური განწყობის ფონზე ბევრად უფრო ადვილია ფსიქოლოგიური პრობლემების მოგვარება და კონფლიქტური სიტუაციების მოგვარება.

ხშირად ადამიანებს ეშინიათ ანტიდეპრესანტების მიღების, რადგან... მათ მიაჩნიათ, რომ ეს წამლები ავითარებენ დამოკიდებულებას (ნარკოტიკზე დამოკიდებულებას). მაგრამ ეს არ შეესაბამება ანტიდეპრესანტებს საერთოდ არ არის დამოკიდებულება.ტრანკვილიზატორების ჯგუფის (ბენზოდიაზეპინები) ძლიერი სედატიური და საძილე საშუალებები იწვევს დამოკიდებულებას. დეპრესიას მკურნალობენ ფუნდამენტურად განსხვავებული მედიკამენტებით სხვადასხვა ჯგუფიდან - ანტიდეპრესანტებით.

ანტიდეპრესანტები

IN დეპრესიული განწყობის ჩრდილიდან გამომდინარეფსიქოთერაპევტი დანიშნავს სხვადასხვა ანტიდეპრესანტებს. არსებობს ანტიდეპრესანტები, რომლებიც მოქმედებენ შფოთვითი დეპრესიის წინააღმდეგ. სხვა წამლები განკუთვნილია აპათიური დეპრესიის სამკურნალოდ და ა.შ.

მედიკამენტების სწორი დოზირებით, სამი-ოთხი კვირის შემდეგ, დეპრესია იწყებს უკუგანვითარებას - ჩნდება აქტიური მოქმედების სურვილი და განწყობა სტაბილურდება.

ანტიდეპრესანტები იწყებენ მოქმედებას მეორე ან მესამე კვირის ბოლოს. გაუმჯობესების გამო, ბევრი ადამიანი წყვეტს ანტიდეპრესანტის მიღებას მეოთხე კვირაში და, შედეგად, დეპრესია უბრუნდება რამდენიმე კვირის შემდეგ. დეპრესიის სრულად განკურნება მნიშვნელოვანია გაუძლოს მთელ კურსსფსიქოთერაპევტის მიერ დანიშნული მკურნალობა.

ანტიდეპრესანტებით მკურნალობის ხანგრძლივობას ადგენს ფსიქოთერაპევტი ინდივიდუალურად თითოეულ კონკრეტულ შემთხვევაში. მაგრამ, როგორც წესი, ანტიდეპრესანტებით მკურნალობის კურსი გრძელდება 4 თვიდან ერთ წლამდე, ზოგჯერ უფრო მეტ ხანს. ზოგჯერ ფსიქოთერაპევტს, მკურნალობის ძირითადი კურსის შემდეგ, შეუძლია დანიშნოს შემანარჩუნებელი მკურნალობის კურსი ეფექტის გასაძლიერებლად. ექვს თვეზე ნაკლები ხანგრძლივობის დეპრესია ყველაზე მარტივი მკურნალობაა. თუ ადამიანი აჭიანურებს მკურნალობას ორ-სამ წლით, ან თუნდაც რვა-ათ წლამდე (ქრონიკული დეპრესია), მაშინ მკურნალობის კურსი საგრძნობლად იზრდება და შეიძლება წელიწადნახევარს მიაღწიოს შემანარჩუნებელი თერაპიის დროს. თუ ფსიქოთერაპევტის მიერ ამბულატორიულად გამოწერილი ანტიდეპრესანტების მიღებისას 3-4 კვირის განმავლობაში არ არის გამოხატული ეფექტი, აუცილებელია პირის დამატებითი გამოკვლევა ფსიქიატრთან.

დიაგნოზის დასმის შესახებ საბოლოო გადაწყვეტილებას იღებს ფსიქიატრი

დეპრესია არასპეციფიკური სიმპტომია. როგორ გავიგოთ, რა არის არასპეციფიკური სიმპტომი ან სინდრომი: ის შეიძლება შევადაროთ მაღალ ცხელებას ზოგადი დაავადებების პრაქტიკაში. მაღალი ტემპერატურა თავისთავად არ არის დიაგნოზი, ის მხოლოდ დაავადებაზე მიუთითებს. როცა ტემპერატურა მატულობს, ადამიანი მიდის ექიმთან და სპეციალისტი არკვევს, ეს გრიპია, აპენდიციტი თუ სხვა.

მხოლოდ ფსიქიატრს შეუძლია საბოლოო დიაგნოზის დასმა და კომპლექსურ შემთხვევებში ნარკოლოგიური მკურნალობის ტაქტიკის განსაზღვრა.

ფსიქიატრები გვთავაზობენ მოსაზრებებს (და ჩვენ მხარდაჭერა), რომ უკეთესი იქნება, თუ დეპრესიის სიმპტომების მქონე ყველა პაციენტს, ყოველი შემთხვევისთვის, ჯერ ფსიქიატრს გაეკვლევა. თუ მათ პროფილში პრობლემები არ იქნებოდა, ფსიქოთერაპევტთან მიმართავდა და ფსიქოთერაპიის კურსს დანიშნავდა ან/და ფსიქოლოგთან მიმართავდა. ეს საშუალებას მოგვცემს თავიდან ავიცილოთ სერიოზული დიაგნოსტიკური შეცდომები. ამ გზით ადამიანები, რომლებსაც სერიოზული ნარკოლოგიური მკურნალობა ესაჭიროებათ, დაუყოვნებლივ მიიღებენ პროფესიონალურ დახმარებას.

გადაიხადეთ რამდენიმე სეანსი გამოცდილ ფსიქოლოგთან

თქვენ შეგიძლიათ გადაიხადოთ თითოეული გაკვეთილი ცალ-ცალკე 3200 მანეთი. ან რამდენიმე კლასის ერთდროულად.

გადაიხადეთ კურსი გამოცდილ ფსიქოლოგთან

32000 რუბლი.(3200 რუბლი გაკვეთილზე)

კლასების გადახდა ხდება უშუალოდ თქვენი პირადი საბანკო ანგარიშიდან შპს „უნიპროფკონსალტინგის“ საბანკო ანგარიშზე თქვენთვის გაცემული ანგარიშ-ფაქტურის და ქვითარი-ხელშეკრულების მიხედვით. დაწერეთ წერილი ადმინისტრატორს admin@site, სადაც მიუთითეთ თქვენი გვარი, სახელი, თქვენი საკონტაქტო ტელეფონის ნომერი და ელ.ფოსტა. განაცხადში მიუთითეთ რამდენი კონსულტაციისთვის გამოგიწერთ ინვოისს გადახდისთვის და დაწერეთ ქვითარი-ხელშეკრულება მკაცრი ანგარიშგების ფორმაზე. გადახდის ინვოისის სკანირებული ასლის და ჩვენი საბანკო ანგარიშის დეტალების შესახებ ქვითარი-შეთანხმების მიღების შემდეგ თქვენს ელ. ფოსტაზე, გადაიხადეთ ფსიქოლოგის კონსულტაცია თქვენს ონლაინ ბანკში თქვენთვის გაცემული გადახდის ინვოისის მიხედვით.

შეგიძლიათ დარეგისტრირდეთ სკაიპის ფასიან კონსულტაციაზე ნატალია მიხაილოვნა რასკაზოვასთან, სტატიის ავტორთან, არა მხოლოდ ადმინისტრატორის admin@საიტიდან, არამედ ქვემოთ, "განრიგის" განყოფილებაში.

დაჯავშნისთვის ხელმისაწვდომი დრო მონიშნულია მწვანეში.

გადაიხადეთ ფსიქოლოგთან გაკვეთილები გადახდის გვერდზე ანგარიშ-ფაქტურის და ქვითარი-ხელშეკრულების გაცემის შემდეგ თქვენს ელ.ფოსტაზე. თუ ჩვენგან წერილებს არ მიიღებთ ერთი ან ორი საათის განმავლობაში, შეამოწმეთ თქვენი სპამის საქაღალდე და შესაძლო სპამის საქაღალდე და დაამატეთ ჩვენი ელფოსტა თქვენი სანდო კორესპონდენტების დირექტორიაში.

თქვენ შეგიძლიათ მოითხოვოთ სპეციალისტის კონტაქტები და ორგანიზაციული დახმარება theSolution-ისგან, წერილის დაწერით admin@site-ზე ან მოთხოვნის გაგზავნით საიტზე არსებული ნებისმიერი განაცხადის ფორმის საშუალებით.

გაუგზავნეთ გადახდის ქვითრის ასლი ან თქვენი ონლაინ ბანკინგის გვერდის ეკრანის ანაბეჭდი ადმინისტრატორს მისამართზე admin@site და მიიღეთ დაბრუნების წერილი, რომელიც დაადასტურებს წარმატებული გადახდის კლასებს ფსიქოლოგთან სკაიპის კონსულტაციამდე მინიმუმ ერთი საათით ადრე.

რთულ ცხოვრებისეულ სიტუაციაში ხარ? მიიღეთ უფასო და ანონიმური კონსულტაცია ფსიქოლოგთან ჩვენს ვებგვერდზე ან დასვით თქვენი შეკითხვა კომენტარებში.

ჩვეულებრივ წაიკითხეთ ამ სტატიით:

• კონსულტაცია ფსიქოლოგის ვებსაიტთან:
• კონსულტაცია ფსიქოლოგის ვებსაიტთან:
• კონსულტაცია ფსიქოლოგის ვებსაიტთან:
• კონსულტაცია ფსიქოლოგის ვებსაიტთან:
• კონსულტაცია ფსიქოლოგის ვებსაიტთან:
• კონსულტაცია ფსიქოლოგის ვებსაიტთან:
• კონსულტაცია ფსიქოლოგის ვებსაიტთან:
• კონსულტაცია ფსიქოლოგის ვებსაიტთან:
• კონსულტაცია ფსიქოლოგის ვებსაიტთან:
• კონსულტაცია ფსიქოლოგის ვებსაიტთან:
• ნელა პრიბუტკოვსკაია

მონიშნულია

5 აზრი " დეპრესიის მკურნალობა. როდის მივმართოთ ექიმს.”

1. ელენა

   გმადლობთ სასარგებლო სტატიების შესანიშნავი შერჩევისთვის - ინტერნეტში არ არსებობს საიტები, სადაც ყველაფერი ასე დეტალურად და კომპეტენტურად იქნება წარმოდგენილი. თქვენ სწორ საქმეს აკეთებთ!

2. ....

   მეც გამიგია მოსაზრება, რომ დეპრესია არის იმათ, ვისაც არაფერი აქვს გასაკეთებელი, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ზარმაცი. Ეს მართალია?

   ეს დიდი მცდარი წარმოდგენაა. არსებობს სუბდეპრესიები და დეპრესიები. ერთმანეთისგან იმით განსხვავდებიან, რომ სუბდეპრესიით ადამიანს შეუძლია სამსახურში წასვლა და თავის მოვლა ყოველდღიურ ცხოვრებაში, უბრალოდ ცხოვრების ხარისხი შესამჩნევად იკლებს, თავს ცუდად გრძნობს და გული სტკივა. დეპრესიის დროს ადამიანი გუნება-განწყობის აშლილობის გამო სამსახურში წასვლას ვერ ახერხებს, კვირების განმავლობაში ვერ დაიბანს, ვერ ამზადებს საჭმელს და ვერ ასუფთავებს ბინას. ასე რომ, თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ უაღრესად განათლებული, მანამდე სუფთა ადამიანი, რომელიც დაიძინებს ჩიფსებითა და შოკოლადით დაფარული თხილით. თავის ბინაში მას მოუწევს ნაგვისა და ნაგვის მთების გადალახვა, რომლებიც თვეების განმავლობაში არ იყო გატანილი. სიზარმაცე და დაუდევრობა ბეკის ტრიადის ნიშნებია: იდეოლოგიური, ემოციური და მოტორული დათრგუნვა. იდეური დათრგუნვა ნიშნავს აზროვნების სიჩქარის შენელებას და, შესაბამისად, მეტყველებას, მეხსიერების და კონცენტრაციის გაუარესებას. ემოციური დათრგუნვა გამოიხატება ტირილით და სევდით, ხოლო მოტორული დათრგუნვა ვლინდება მოძრაობების უკიდურესად შენელებაში.

   სუბდეპრესიისა და დეპრესიის ბუნება განსხვავებულია. ზოგიერთი მათგანი წარმოადგენს ორგანიზმის რეაქციას ხანგრძლივ სტრესულ სიტუაციაზე, რომელიც აღემატება ინდივიდის ძალას.ზოგიერთი დეპრესია ორგანული ხასიათისაა (მაგალითად, ენდოგენური დეპრესია). ორგანული ხასიათის დეპრესიებს (როდესაც ტვინს, როგორც ორგანოს რაღაც არ აქვს) მკურნალობს მხოლოდ ფსიქიატრს და მხოლოდ მედიკამენტებით. მათ ასევე კლინიკაში მხოლოდ ფსიქიატრები მკურნალობენ და მხოლოდ მედიკამენტებით. სუბდეპრესიის მკურნალობა შესაძლებელია მედიკამენტებისა და ფსიქოთერაპიის კომბინაციით. მსუბუქი სუბდეპრესიის დროს ხდება, რომ მხოლოდ ფსიქოთერაპიით შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ მედიკამენტების გარეშე, მაგრამ თითოეულ შემთხვევას ინდივიდუალურად უნდა შეხედოთ.

   რატომ ინიშნება ფსიქოთერაპია სუბდეპრესიისთვის?

   თუ ვსაუბრობთ სხვადასხვა ტიპის სუბდეპრესიაზე, როგორც სტრესზე რეაქციაზე, მაშინ მნიშვნელოვანია შემდეგის გაგება. რატომ არის ეს კონკრეტული სიტუაცია სტრესული ამ ინდივიდისთვის? როგორც წესი, პრობლემა იქნება ის, რომ ადამიანს არ აქვს პრობლემების გადაჭრის ცოდნა და უნარები. არასათანადო მოპყრობით ტრავმირებული ადამიანი, რომელსაც აქვს მცირე ცოდნა და უნარები პრობლემების სწორად გადაჭრის შესახებ, არის ის, რაც არის. ამიტომ სუბდეპრესიის მკურნალობისას აუცილებლად ინიშნება ფსიქოთერაპია, რომლის მიზანია ჩამოაყალიბოს და ამით გაზარდოს ინდივიდის სტრესისადმი წინააღმდეგობა. როდესაც ადამიანი ფსიქოლოგიურად ძლიერდება, როდესაც მას აქვს წარმატებული რეაგირების სტრატეგიები, მისთვის უფრო ადვილი ხდება პრობლემების გადაჭრა. იმის ალბათობა, რომ სირთულეების წინაშე აღმოჩნდეს, ის დაიწყებს აქტიურ მოქმედებას და მიზნების მიღწევას, იზრდება. თუ ადამიანმა იცის როგორ გადაჭრას რთული ყოველდღიური პრობლემები და შექმნას ბედნიერი ცხოვრება, მას არ სჭირდება სტრესზე რეაგირება (განწყობის აშლილობით).

3. ირინა

   ნატალია, მადლობა კომენტარისთვის და მთლიანად სტატიისთვის. მე მივიღე ბევრი ინფორმაცია, რომელიც უბრალოდ არსად არის ხელმისაწვდომი. მაგალითად, მე არ ვიცოდი, რომ ანტიდეპრესანტები არ იწვევს დამოკიდებულებას. დიახ, და მე მივიღე მხარდაჭერა სტატიის წაკითხვის შემდეგ, რომ არ არის საჭირო შეგეშინდეთ, თქვენ უბრალოდ უნდა იზრუნოთ საკუთარ თავზე, რადგან შიშსა და აპათიაში ცხოვრება არ არის სიცოცხლე, არამედ დემო ვერსია შემცირებული ფუნქციებით.

სინამდვილეში, ყველაფერი, რაც საშუალო ადამიანმა იცის ამ დაავადების შესახებ, არის ერთი სრული მითი.

მითი 1. დეპრესია არ არის დაავადება, ამიტომ არ არის საჭირო მისი მკურნალობა

გავრცელებულია მოსაზრება, რომ დეპრესია არაფერია, ყოველდღიური ცხოვრების საკითხია და ზოგჯერ ყველას ემართება. ან თუნდაც ვინმეს არაფერი აქვს გასაკეთებელი, ამიტომ იჩენს თავს. ეს სულაც არ არის დაავადება, უბრალოდ, ადამიანი თავად ათავისუფლებს თავის ცუდ განწყობას. და რადგან ეს არ არის დაავადება, არამედ ერთგვარი თვითდაჯერება, მაშინ დეპრესიისთვის მედიკამენტები არ არის საჭირო.

ოპტიმისტებს იმედგაცრუება მოუწევთ. დეპრესია ნამდვილი დაავადებაა. და დაავადება სერიოზულია, თუნდაც შესაძლო ფატალური შედეგით. ტყუილად არ არის, რომ თვითმკვლელობათა უმრავლესობა განწყობის აშლილობას მიეწერება. რა თქმა უნდა, ადამიანს შეუძლია დამოუკიდებლად გაუმკლავდეს დეპრესიის მსუბუქ ფორმას, მაგრამ მძიმე შემთხვევებში, მკურნალობის გარეშე, დეპრესია შეიძლება გაგრძელდეს წლების განმავლობაში, გაძლიერდეს და გადაიზარდოს რაღაც უფრო მძიმედ, მაგალითად, მანიაკალურ-დეპრესიული ფსიქოზით.

აქ ყველაფერი ისეა, როგორც ნებისმიერ სხვა დაავადებასთან, მაგალითად, გრიპთან: შეგიძლიათ „დაწექით“, შეგიძლიათ „გააგრძელოთ“ პრინციპით „ის თავისით გაივლის“, მაგრამ რისკი ყოველთვის არის. რომ პროფესიონალური დახმარების გარეშე საქმე სერიოზული გართულებებითა და ჰოსპიტალიზაციის გზით დამთავრდება. ზოგადად, სჯობს სასწრაფოდ მიმართოთ ექიმს და მან გადაწყვიტოს რა არის საჭირო ახლა - დალიოთ ჩაი თაფლით ან დაუყოვნებლივ მიიღოთ ანტიმიკრობული მედიკამენტები.

იგივეა დეპრესიის შემთხვევაშიც. ადამიანს არ შეუძლია დამოუკიდებლად შეაფასოს თავისი მდგომარეობა. გრიპისგან განსხვავებით, რომლის განკურნების გამოცდილება ფაქტიურად ყველას აქვს, მეგობრები და ნათესავებიც კი ვერ დაგვეხმარებიან დეპრესიაში. თქვენ უნდა დაუკავშირდეთ სპეციალისტს. აქ ჩნდება კიდევ ერთი ავთვისებიანი მითი.

მითი 2. თუ დეპრესია გაწუხებს, ეს ნიშნავს, რომ გიჟი ხარ და შენი ადგილი საგიჟეთშია

ახლა სიტყვა პესიმისტებს: დეპრესია არის საშინელება, საშინელება, საშინელება და სირცხვილი სიცოცხლისთვის. პაციენტს აუცილებლად მოათავსებენ „ფსიქიატრიულ საავადმყოფოში“, რომელშიც საშინლად იტანჯებიან. მერე სამუშაო ადგილზე შეგატყობინებენ, ფსიქიატრიულ საავადმყოფოში დაგირეგისტრირებენ და იქ შენი ცხოვრება დასრულდება.

ჯერ ერთი, დეპრესია, ისევე როგორც ნებისმიერი სხვა დაავადება, არ შეიძლება იყოს სამარცხვინო. ეს არ არის ადამიანის ბრალი, არამედ უბედურება, რომელიც მას შეემთხვა. მისი სირცხვილი ბოლოა.

მეორეც, ქრონიკული დეპრესიის დროსაც კი, ადამიანები ხშირად ხვდებიან არა ფსიქიატრიულ საავადმყოფოებში, არამედ კრიზისულ ცენტრებში, რომლებიც არსებითად უფრო სანატორიუმს ჰგავს, ვიდრე საავადმყოფოს. მესამე, ისინი შეიძლება დარეგისტრირდნენ ფსიქიატრიულ საავადმყოფოში (რაც ნამდვილად არ არის პრობლემა) მხოლოდ თვითმკვლელობის მცდელობით განმეორებითი გადაუდებელი ჰოსპიტალიზაციის შემთხვევაში.

რა თქმა უნდა, ყველაფერი იღბალზეც არის დამოკიდებული – არის ისეთი კრიზისული ცენტრები, რომ გესტაპოს დუქნები ისვენებენ. არის დრო, როდესაც ადამიანები ჩქარობენ "დასასვენებლად". არიან ფსიქიატრები, რომლებიც გაგებული და კომპეტენტური არიან, მაგრამ არიან სხვები, რომლებიც მათგან ტყეში გაქცევენ. მაგრამ ეს ეხება მედიცინის ნებისმიერ დარგს.

სხვათა შორის, ახლა უბრალოდ აკრძალულია ავადმყოფობის შვებულების მოწმობაში დიაგნოზის შეტანა. თუ თქვენ გაწუხებთ საავადმყოფოს სახელწოდება "ფსიქიატრიული" თქვენს ავადმყოფობის შვებულებაში, მაშინ ასევე შეგიძლიათ გამოტოვოთ იგი საავადმყოფოს ხელმძღვანელობასთან შეთანხმებით. ყოველთვის არის ბეჭედი, რომელიც მხოლოდ სპეციალობის გარეშე საავადმყოფოს ნომერზე მიუთითებს.

მითი 3. დეპრესია მარადიულია

Არ არის საჭირო. დეპრესიული ეპიზოდის ადეკვატური მკურნალობით, შეგიძლიათ დაივიწყოთ დაავადება. სამუდამოდ.

მითი 4. ანტიდეპრესანტები საშიშია ჯანმრთელობისთვის

ეს, უნდა ითქვას, მთლად მითი არ არის. დეპრესიასთან საბრძოლველად შექმნილ თანამედროვე, საკმაოდ ჰუმანურ წამლებსაც კი შეიძლება ჰქონდეთ გვერდითი მოვლენები, თუმცა ფსიქიატრები ცდილობენ აირჩიონ მკურნალობა ისე, რომ არ გაამწვავონ თავიანთი პაციენტების პრობლემები.

ყველაზე ხშირად, ანტიდეპრესანტები იწვევს თავის ტკივილს, თავბრუსხვევას, ოფლიანობას, პალპიტაციას, სინათლის მიმართ მგრძნობელობის მომატებას, სექსუალური ლტოლვის დაკარგვას, ძილიანობას, მადის დაქვეითებას ან, პირიქით, მატებას.

ყველაზე მეტად პაციენტებს ამ უკანასკნელის ეშინიათ. ითვლება, რომ ანტიდეპრესანტების მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს ჭარბი წონის მომატება. მაგრამ ეს შესაძლებელია თვით დეპრესიითაც. ზოგს ეშინია სექსუალური ლტოლვის დაკარგვის, მაგრამ დეპრესიის პირობებშიც კი რთულია იყო სექსუალური გიგანტი. გარდა ამისა, გვერდითი მოვლენები მკურნალობის კურსის დასრულებისთანავე ქრება და დეპრესია თავისი უსიამოვნო სიმპტომებით შეიძლება გაგრძელდეს წლების განმავლობაში.

მითი 5. ანტიდეპრესანტები იწვევს დამოკიდებულებას

აქ სათქმელიც კი არაა. ფიზიოლოგიურ დამოკიდებულებას, გარდა ფსიქოლოგიური დამოკიდებულებისა, არ იწვევს არც ძველი ანტიდილუვიური და, მით უმეტეს, თანამედროვე მსუბუქი ანტიდეპრესანტები. მაგრამ ეს არ იწვევს ფსიქოლოგიურ დამოკიდებულებას. მაშინ ჩვენ უნდა ვისაუბროთ ასკორბინის მჟავის საშიშროებაზე. შეხედეთ, როგორ იკუმშებიან ბავშვები! ისინი ყოველთვის სთხოვენ დედებს აფთიაქებში "დიდი, გემრიელი აბები".

მითი 6. ანტიდეპრესანტები შეიძლება დაგიწეროთ საკუთარ თავს

რა თქმა უნდა, სერიოზული მედიკამენტები ურეცეპტოდ არ უნდა გაიყიდოს, მაგრამ გამოგონების მოთხოვნილება მზაკვრულია - რეცეპტსაც იღებენ და წამლებსაც. თვითდასაქმების შედეგები შეიძლება განსხვავებული იყოს. შანსი იმისა, რომ მედიკამენტები დაგეხმარონ, მცირეა. და კიდევ უფრო ნაკლები შანსია, რომ მათ რაიმე ზიანი არ მოუტანონ.

ანტიდეპრესანტები არის ძლიერი ნივთიერებები, რომლებსაც ექიმი ინდივიდუალურად ირჩევს. ეს განსაკუთრებით ეხება დოზებს.

მითი 7. ნებისმიერ დროს შეგიძლიათ შეწყვიტოთ ანტიდეპრესანტების მიღება.

ხშირად, დეპრესიის სიმპტომების დაქვეითების და გვერდითი ეფექტებისგან დაღლილობის შეგრძნებით, ადამიანი უბრალოდ წყვეტს მკურნალობას. მაგრამ ამის გაკეთება აბსოლუტურად აკრძალულია! ექიმი არა მხოლოდ დანიშნავს ანტიდეპრესანტებს, არამედ მუდმივად უნდა აკონტროლოს პაციენტს მათი მიღებისას.

როგორც წესი, თავდაპირველად ინიშნება მცირე დოზები, შემდეგ თანდათან იზრდება და შემდეგ კვლავ მცირდება პრეპარატის მთლიანად შეწყვეტამდე. თუ მკურნალობას შეწყვეტთ პიკზე, არა მხოლოდ დეპრესია შეიძლება დაბრუნდეს კიდევ უფრო უარესი ფორმით, არამედ სხვა საინტერესო გვერდითი მოვლენებიც: გულისრევა ღებინება, ყურადღების ნაკლებობა, თავბრუსხვევა - ზოგადად, მთელი რიგი პრობლემები.

მითი 8. ნოვოპასიტი დეპრესიის საუკეთესო წამალია

„ანტიდეპრესანტები ქიმიკატებია და ნებისმიერი ქიმიკატი ძალიან საზიანოა. სარეველას დალევა სჯობს. აქ "ნოვოპასიტი" შესანიშნავი ბუნებრივი ანტიდეპრესანტია" - ეს საკმაოდ გავრცელებული დაბნეულობაა. რატომღაც ჩვენთვის ჩვეულებრივია ანტიდეპრესანტების, სედატიური საშუალებების და ტრანკვილიზატორების ერთმანეთში შერევა.

ზემოაღნიშნული "ნოვოპასიტი" მოიცავს სრულიად არამწვანილის დამამშვიდებელ საშუალებებს, არომატიზებულს ათეული მწვანილის ასორტით და უფრო დამამშვიდებელია, ვიდრე ანტიდეპრესანტი. ის დაგამშვიდებთ, მაგრამ ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ეს დაგეხმარებათ დეპრესიაში.

ერთადერთი „მცენარეული“ ანტიდეპრესანტი არის ნეგრუსტინი, რომელიც, ერთის მხრივ, არაეფექტურია მძიმე დეპრესიის დროს, გარდა შესაძლოა „პლაცებოს ეფექტის“ გამო, მეორე მხრივ, ის მოქმედებს მხოლოდ ძალიან დიდი ხნის შემდეგ.

გარდა ამისა, მას აქვს გვერდითი მოვლენები და არ არის თავსებადი ზოგიერთ სხვა მედიკამენტთან, მაგალითად, უმეტეს თანამედროვე ანტიდეპრესანტებთან. ანუ, მიუხედავად იმისა, რომ ნეგრუსტინი იყიდება რეცეპტის გარეშე, ისევ აუცილებელია ექიმთან კონსულტაცია.