როგორ მკურნალობა წელის ოსტეოქონდროზი. წელის ხერხემლის ოსტეოქონდროზის მკურნალობა. ჭამა ბუნებრივი ენდორფინები

ადამიანის Creek არის "ქვაკუთხედი" მისი ზურგის სვეტი. ყველამ იცის, რომ ქვედა მენჯის ფართობი, სქელი და მასიური წელის ვეტერინარი. ნათელია, რადგან მათ უფრო მეტი სიმძიმის გაუძლო, ვიდრე კი, მაგალითად, საშვილოსნოს ყელის ვეტერინარი.

გარდა ამისა, საკუთარი მასა, ადამიანი რეგულარულად "აღზინები" მისი წონა. მაგალითად, ზამთრის ტანსაცმელი, საცვლების ერთად, სავაჭრო ჩანთა ან backpack უკან მხრებზე შეიძლება ჰქონდეს მასა 10 - 15 კილოგრამი. და ამ წონის უმრავლესობა ქვედა უკან.

გარდა ამისა, პირი ეკონომიკურ საქმიანობას წარმოადგენს. და საქონლის გადაცემის, როგორც ხელში, ისე მხრებზე, ხელმძღვანელი, იწვევს დატვირთვის ლუმბარში ვეტერინარული. და ეს არ აქვს მნიშვნელობა ბევრი ხანგრძლივობა დატვირთვის, როგორც მისი ძალა ზემოქმედების და განაწილება მცირე ფართობი, და განსაკუთრებით კუთხის დატვირთვები.

მაგალითად, თუ იჯდა Sofa მცენარეთა თავის მხრებზე ბავშვი და ყურადღებით მასთან ერთად, ჩატარების უკან უფლება, ზიანის ხერხემლის იქნება გამოიწვიოს ბევრად უფრო მცირეა, როდესაც უკან უკან ბლოკი შესახებ უმნიშვნელო კუთხე, იმავე ბავშვის მხრებზე.

აქედან გამომდინარე, მისი შედეგებით და გართულებებთან ასოცირებული წელისა და მწვავე სახელმწიფოთა ოსტეოქონდროზი არის ყველაზე გავრცელებული ტკივილი, რომელთანაც ადამიანები ექიმებს - თერაპევტებსა და ნევროლოგებს მიმართავენ.

წელის ოსტეოქონდროზი - რა არის ეს?

როგორც უკვე აღინიშნა, ოსტეოქონდროზი არის intervertebral დისკების დეგენერაციისა და განადგურების პროცესი - ცერემონიალი "ბალიშები". წელის დისკზე, ღრუბლები არიან სქელი, არამედ წონა, რომ ისინი "აღება", ასევე სერიოზულია.

Distrophy (დისფუნქცია) და დისკების შემდგომი დეგენერაცია (განადგურება) ხდება დღის განმავლობაში გაზრდილი დატვირთვის გამო, წონით, ისევე როგორც დაბერების შედეგად. Osteochondrosis არის სრულიად ნორმალური პროცესი გაუარესების cartilage ქსოვილის, რომელშიც ის კარგავს ელასტიურობას და ელასტიურობას დეჰიდრატაციის გამო.

აქედან გამომდინარე, "მშვიდობიანად ჩამოდის" ოსტეოქონდროზის "მშვიდობიანად ჩამოდის". ეს ცვლილება intervertebral დისკების იგივე ბუნებრივია, როგორც ცვლილება პირის სახე ოცი წლის განმავლობაში ორმოცდაათი წლის ასაკში, როგორც ფოტო და სინამდვილეში.

Trially სხვა: ეს პროცესი შეიძლება მოულოდნელად დაიწყოს მწვავე უკან ტკივილის შეტევა, რომელიც "ადამიანს წყვეტს სიცოცხლის რიტმს და საწოლში აყალიბებს. კიდევ ერთი მიზეზი შეშფოთება წარმოიქმნება მგრძნობელობის გამტარუნარიანობის დარღვევებზე, რომლის მიხედვითაც ფეხი ან საავტომობილო დარღვევების დარღვევაა, როდესაც სისუსტე ფეხით, გაურკვევლობით და "slipping" ფეხით, როდესაც სიარული და სისუსტე კუნთების.

ეს ყველაფერი არის წელის ხერხემლის ოსტეოქონდროზის ნიშნები, რომელმაც თავისი გამწვავებით გამოავლინა.

ოსტეოქონდროზის ნიშნების კომპლექტის ამჟამინდელი სახელია, ან "უკან დაავადება". ეს განმარტება მოიცავს:

• დისკოგენური დარღვევები (პროთეზიები, თიაქარი);
• მიმდებარე ხერხემლის რეაქცია (ოსტეოფიტის განვითარება);
• კუნთების ქსოვილის ეფექტი (სპაზმი და სისხლის მიმოქცევის აშლილობა);
• მოძრაობის მგრძნობელობისა და დარღვევების დისტანციური დარღვევები.

წელის ოსტეოქონდროზის ყველა მიზეზია "ზედაპირზე ცრუობს". აქედან გამომდინარე, ჩვენ არ გავზარდოთ მკითხველთა ყურადღება და ზღუდავს უბრალო ჩამონათვალს:

1. პირველი და ყველაზე მნიშვნელოვანი მიზეზი არის ჩვენი ფეხით ორი ფეხები - ის გაათავისუფლეს ხელები მუშაობა და შექმნა ჩვენი ცივილიზაციის, მადლობა ამ ფაქტს გახდა ამ სტატიის დაწერისთვის. შედეგად, ხერხემლის ტვირთი გაიზარდა, რომელიც ოთხი ფეხი ძუძუმწოვრების არ არის. შეიძლება ითქვას, რომ ოსტეოქონდროზი ადამიანის დაავადებაა;
2. ჭარბი წონა, სიმსუქნე. უბრალოდ "ეხმარება", რათა დასრულდეს ინტერვერტებრიული დისკები;
3. გადაჭარბებული სავარჯიშო (სამშობლო), ყოველდღიურ ცხოვრებაში (თხრიან კარტოფილი, ავეჯის გადაცემის წონა). ამ თვალსაზრისით, მტვირთავების მუშაობა პროფესიონალურად საზიანოა დაავადების განვითარების რისკის ქვეშ;
4. მავნე ჩვევები, "Sedentary Lifestyle".

როგორც უკვე აღინიშნა, ოსტეოქონდროზი, რომელიც ჯანსაღი სხეულში მიედინება, არ აწუხებს სიცოცხლეს. მაგრამ დისკების მნიშვნელოვანი განადგურებით, მიმდებარე ქსოვილებისა და ნერვების რეაქციები ხდება "განლაგებული" სურათზე.

არ არის აუცილებელი ყველა სიმპტომი კონკრეტულ შემთხვევაში, მაგრამ ყველაზე მეტად ემთხვევა დამახასიათებელ სურათს:

• დაბინძურების ქვედა უკან ოსტეოქონდროზში ძალიან ხშირად გვხვდება. არსებობს ნეიროგენური და კუნთების ტკივილი. Intervertebral დისკი თავად არ დააზარალებს, რადგან არ არსებობს ნერვები და გემები კარტერში. ტკივილი გამოწვეულია შეკუმშვის შემთხვევაში (squeezing) მიერ ნერვული roaster განადგურებული დისკზე, ტოვებს intervertebral ხვრელი.

არსებობს ძალიან მკვეთრი ტკივილი ან "გასაოცარია", ლიტუმგოგო. კაცი fucking საკმარისია ქვედა უკან და იყინება, ეშინია დააყენებს. ეს ტკივილი მალე "ფესვის" პერსონაჟს იძენს, რადგან ნერვული ფესვი გლუვი, და მას "არ აქვს საკმარისი სივრცე".

ჩვენი წინაპრები მოუწოდა ამ "Winthyman", ჩვენ მოვუწოდებთ "lumbago", მაგრამ მნიშვნელობა ამ არ იცვლება. სიმპტომები, დიაგნოზი და მკურნალობა მკვეთრი ტკივილი უკან:

აქედან გამომდინარე, ოდნავი შერყევა მივყავართ "რადიკულიტის" გაძლიერებას: სროლის ტკივილი პროვოცირებულია ხველა, sneezing, სიცილი, მოძრაობა, ცდილობს შეესაბამებოდეს.

• ტკივილი ასევე წარმოიქმნება შეშუპების პროცესში კუნთების ჩართულობის გამო.

ამავდროულად, შეშუპება შეშფოთებულია როგორც გლუკოზის და ჟანგბადის მიწოდება, რომელიც დიდი კუნთების დიდი კუნთების და კუნთების ცხოვრების პროდუქტებთან ერთად ვენური სითხის გადინება.

შედეგად, კუნთების ქსოვილი ორმაგი "სტრესი" განიცდის: ქრონიკული ჟანგბადის და კვების შიმშილის, ასევე არჩეული ლაქტური მჟავის თვითგამორკვევის, რომელიც კუნთების მუშაობის დროს ჩამოყალიბებულია.

ამავდროულად, კუნთების პასუხობს ამ გზით: შემცირება, რომელიც ქრონიკული სპაზმის ხასიათს ატარებს. შედეგად, გაჭიმვა უკან ტკივილი წარმოიქმნება, განცდა stiffness, მნიშვნელოვანი მანძილი დისკზე, რამაც გამოიწვია თავდასხმის ტკივილი.

• გამტარუნარიანობის დარღვევები პროცესის ქრონიკასთან დაკავშირებით. იმ შემთხვევაში, თუ განადგურებული intervertebral დისკი ჩამოყალიბდა მნიშვნელოვანი ჰერნული პროტრუზია, მაშინ მას უკვე შეუძლია ზეწოლა ნერვული ფესვზე.

თუ ადრე შეკუმშვა აღწერილი იყო შეშუპებით, ახლა არის მყარი მრიცხველის მუდმივი ზეწოლა.

ეს პროგრესული დარღვევები იწვევს ნერვული იმპულსი, როგორც ზურგის ტვინისგან აღმასრულებელი ორგანოების (კუნთების) და საპირისპირო მიმართულებით - კუნთების, კანის ზურგის ტვინისგან.

გამოჩნდება efferent და afferent დარღვევები, გამოჩნდება:

1. საჩივრები მგრძნობელობის ცვლილების შესახებ (არსებობს numbness და შემცირდა მგრძნობელობა მხარეს ზედაპირზე ბარძაყის სახით ნათურები), ტკივილი, რომელიც descends საწყისი buttock ქვეშ მუხლზე და ქვემოთ. ხანდახან ფეხის "მცველების მცოცავი" გრძნობაა, ზოგჯერ ტემპერატურისა და ტკივილის მგრძნობელობის შემცირება იმავე ზონაში;
2. საავტომობილო დარღვევები ხდება ცენტრალიუმის, ეფექტიანი ნერვების ჰერნიას მუდმივი შეკუმშვით. არსებობს სისუსტე და გაურკვევლობა კუნთების ფეხისა და ფეხით. დაუცველობა გამოჩნდება, ხოლო წინდები და ქუსლები, ფეხით იწყება "უნდა ჰქონდეს", ფეხის კუნთების ჰიპოტროფია ვითარდება დაზიანების მხარეს (სისქის სისქე).

ეს პროცესი დაიწყო დაწყებული სახელმწიფო მივყავართ ინვალიდობის, რადგან ადამიანი ვერ სწრაფად ფეხით, და კიდევ უფრო აწარმოებს.

ასე მოხდა, რომ ყველაზე დაუცველი ადგილი წელის ხერხში არის მისი ადგილი მხარდაჭერის სტაციონარული სასიკვდილო, რომელიც მდებარეობს შუა მენჯის ბეჭედი.

ეს ადგილი ანატომიაში აღინიშნება L5 - S1- ის მიერ, ანუ, მეხუთე წელის (ყველაზე დაბალი) და პირველი საკკადების ვეტბრა.

ის ფაქტი, რომ ყველა sacral vertebrae აქვს ადამიანი ერთი ძვლის იგულისხმება. ზოგჯერ, თუმცა, ასეთი ანომალია, როგორც ლუმბარარიზაცია და საკრარივა.

რა არის sacroileite, დაავადების განვითარების, სიმპტომების, დიაგნოსტიკისა და მკურნალობის მიზეზები:

პირველ შემთხვევაში, 6 მოძრავი ხერხემლის წელის მონაკვეთში, გამოყოფილი sacral და მეორე - 4, რადგან უკანასკნელი, მე -5 წელის ვერტებრა კარგავს მობილობას და იზრდება საკრალური ძვლის.

ამ ადგილას ხშირად ჩნდება ხერხემლის "slipping" ან უკან (retrolistis). ყველა ეს დარღვევა გამოიწვევს უკან სიტუაციის გაუარესებას.

წელის ოსტეოქონდროზის გამწვავება, რა უნდა გააკეთოს?

უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა მოიტანოთ თავდასხმები. მაგრამ საბოლოოდ წელის ოსტეოქონდროზის გამწვავება მოხდა, მაშინ უნდა შეასრულოს შემდეგი დანიშვნები პრეფიგურაზე:

1. მთლიანად აღმოფხვრა ფიზიკური exertion;
2. ჩამოიშოროთ მოსახერხებელი ზედაპირზე მოსახერხებელი ზედაპირზე, აღმოფხვრის უკან sagging;
3. სასურველია აცვიათ ნახევრად მყარი კორსეტი, პრეფილაქსისთვის მკვეთრი მოძრაობებიდან და "დამახინჯება";
4. დაზიანების მარცხენა მხარეს მუხლებზე ფეხები ამცირებს ნერვის ტალღების დაძაბულობას და ტკივილის სიმძიმის შემცირებას;
5. ქვედა უკან, ჩვენ უნდა დააყენოს მასაჟი ბალიში პლასტიკური ნემსი ნარევები, ან ისარგებლოს Lapco Ippliktor. შეინარჩუნეთ 30-დან 40 წუთი, 2-3-ჯერ დღეში;
6. ამის შემდეგ, ქვედა უკან, მაზში, რომელიც შეიცავს NSAIDS- ს ("გრძელი კრემი", "Fastum Gel"), მალამო ფუტკრის ან გველით შხამი ("Natoks, apizarrron");
7. მეორე დღეს ჩამოსვლის შემდეგ შესაძლებელია ქვედა უკან ქვედა თვალები, მაგალითად, ძაღლის ბამბის ქამარი.

საერთო შეცდომა წელის ოსტეოქონდროზის თავდასხმების დროს პირველ დღეს დათბობაა. ეს შეიძლება იყოს გამაცხელებელი, აბანო პროცედურები. ამავე დროს, შეშუპება მხოლოდ გაძლიერებული და ტკივილით. თქვენ შეგიძლიათ განკურნება მხოლოდ მას შემდეგ, რაც "ტკივილის უმაღლესი წერტილი გავიდა. ამის შემდეგ, სითბოს გააძლიერებს ედემის "რეორგანიზაციას". ეს ჩვეულებრივ ხდება 2 - 3 დღის განმავლობაში.

წელის ოსტეოქონდროზის მკურნალობა - მზადება და წვრთნები

პირველ დღეს ნარკოტიკების თერაპიის დროს წელის ოსტეოქონდროზის მკურნალობის ზემოთ აღწერილი პრინციპები დაემატება და თერაპიული ტანვარჯიშის და პროცედურების გაუმჯობესების შემდეგ - LFC კომპლექსი წელის ოსტეოქონდროზის დროს, მასაჟის, მექანიკური თერაპიის და სხვადასხვა ფიზიოთერაპიის ტექნიკას.

მედიკამენტები სასურველია ინტრამუსკულარულად დანერგვა, განსაკუთრებით დაავადების პირველ დღეს. ვრცელდება:

1. Nonteroidal ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები შეშუპების და ანთების მოხსნისთვის: "გადავიდა", "კატეტონული", "კესეფოკამ";
2. ცენტრალური Miorolaksanta (Middokalm, Sirdalud) - შეამციროს კუნთების ტონი და ამოიღონ დაძაბულობა კუნთებში;
   ჯგუფი "ბ" ვიტამინები, მაგალითად, მილგამა.

Chondroprotectors- ის გამოყენება არ ახდენს ინვალიდობისა და ქირურგიული მკურნალობის ჩვენების ინვალიდობასა და პროცენტულ მაჩვენებელს, ამიტომ მათი განაცხადის ეფექტურობა არ არის დადასტურებული.

ოსტეოქონდროზის წვრთნები წელის ხერხემლის უნდა დაიწყოს ყურადღებით, გარეშე burdening. იდეალურად დაიწყება სამკურნალო ფიზიკური კულტურა წყალში, ხერხემლის ჩატვირთვის "მოცილება". ეს არის "თერაპიული Aquaigimnastics."

კონსერვატიული მკურნალობის არაეფექტურობით, ოპერაცია აუცილებელია, რომლის დროსაც დისკზე განადგურებული ნაწილი ამოღებულია, ნერვის ფესვების შეკუმშვა და მცირე ელასტიური პროთეზის ჩასმა.

ოპერაციის ჩვენება არის მუდმივი და არასამთავრობო ტკივილი, ისევე როგორც ფეხის სისუსტის პროგრესი.

ლუმბარის დეპარტამენტის ოსტეოქონდროზის გართულებები

ზემოთ აღწერეთ სხვადასხვა სექციებში გართულებები: ეს არის პროთუსები და თიაქარი, მწვავე უკან ტკივილის გამოჩენა, მგრძნობიარე (ტკივილის) და განსაკუთრებით საავტომობილო დარღვევების პროგრესი.

რა არის სამწუხარო, ხშირად მკურნალობა და პრევენციული ღონისძიებები ოსტეოქონდროზის დროს, არ იწყება სრული ჯანმრთელობის, მაგრამ მხოლოდ გართულებების თანდასწრებით, რომლებიც გამოვლინდებიან თავიანთი მწვავე ტკივილისა და ფუნქციების გაუფასურებით.

ვინ არის Schorl და როგორც გერმანიის პათოლოგი ინტერვალში პირველი და მეორე მსოფლიო ომებს შორის ახალი ტიპის სპეციალური თიაქარი:

წელის ოსტეოქონდროზის პრევენცია

წელის ხერხემლის ოსტეოქონდროზი, სიმპტომები და მკურნალობა, რომელთა მკურნალობაც აღწერილია, სჭირდება პატარა,

• მოერიდეთ ჰიპოთერმიას, განსაკუთრებით შემოდგომაზე - გაზაფხულის პერიოდი, ზამთარში მოდის;
• არ მოხსნას სიმძიმის და ტვირთის ჩვენ მხოლოდ სწორი უკან, backpack;
• სასმელი უფრო სუფთა წყალი;
• არ მიიღოთ ცხიმი, თქვენი წონა უნდა შეესაბამებოდეს ზრდას;
• ზრუნვა flatfoot, თუ ეს არის;
• რეგულარულად ფიზიკურ ტანვარჯიშს;
• Intervertebral დისკების სიყვარული, როდესაც დატვირთვა ამოღებულია მათგან. ეს შეიძლება იყოს ვაქცინა, ან საცურაო;
• რეგულარულად (ყოველ ხუთ წელიწადში ერთხელ) შეგიძლიათ გააკეთოთ წელის ხერხემლის X-ray ორი პროგნოზით, ან იციან, თუ მტერი ერთვის ". მაშინ თქვენ ფიქრობთ, სანამ სიმძიმის მოხსნას;

კმაყოფილი

Lintel- ის წყალობით, ადამიანი არა მხოლოდ ევოლუციის თავზე გახდა, არამედ ბევრი პრობლემა შეიძინა. სხეულის ძუძუმწოვრების უნარშეზღუდულობის გამო, ყველა წონა ხერხდება ხერხემლის შესახებ. ლუმბოსკალური დეპარტამენტის პრობლემები პლანეტის თითოეულ მესამედზეა წარმოდგენილი.

რა არის ოსტეოქონდროზი წელის ხერხემლის?

ხერხემლის ძირითადი პრობლემა ქამრის ტერიტორიაზე არის ის, რომ ამ დეპარტამენტში დღის განმავლობაში ყველა დატვირთვაა. კომპლექსში ლიმიტის მობილურობა, უკან ასევე ექვემდებარება ლიმიტის ტესტებს. წელის ხერხემალი განადგურებულია დისტროფული, დეფორმირების ცვლილებების გამო, ჩანთის აპარატი დასუსტებულია და კარგავს თავის ელასტიურობას, დისკები კვეთს, intervertebral მანძილი მცირდება. დაავადების კრიტიკულ ეტაპებზე ისინი იწყებენ ძვლის ტანსაცმელს, რომელიც ხელს უწყობს ნერვის დაბოლოებებს. შედეგად - ტკივილის სინდრომი.

ლუმბარის დეპარტამენტის ოსტეოქონდროზის სიმპტომები

ქვედა უკან პრობლემების სიმპტომები ნელ-ნელა და ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში. ხშირად დიაგნოზი უკვე განვითარებული ფორმით დაავადების, როდესაც გამოხატული პერიოდები გამწვავება. აქედან გამომდინარე, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ განასხვავოს წელის ოსტეოქონდროზის ნიშნები შემთხვევითი სისუსტისგან ან ფიზიკური ექსპრესიის შედეგად. დაავადების ძირითადი სიმპტომები ასე გამოიყურება:

1. ტკივილი ქვედა უკან. არ აქვს მნიშვნელობა, თუ ეს არის ტრაიტეტი, მაგრამ ეს სიმპტომი უნდა განიხილოს კვლევის შესახებ. პირველადი ეტაპზე, ტკივილის სინდრომი შეიძლება გამოჩნდეს მხოლოდ წონის მოხსნის შემდეგ, მაგალითად, მაგრამ ყოველ ჯერზე მუდმივად. როგორც განვითარებული, ტკივილი იქნება მუდმივი, და დროს თავდასხმის - აუტანელი.
2. ნერვის დაბოლოების pinching მნიშვნელოვნად ზღუდავს უნარი გადაადგილება სხვადასხვა მიმართულებით. ზედა, მორიგე ან უბრალო სულელური პოზიცია შეიძლება პროვოცირება მტკივნეული თავდასხმების ერთად გარდამავალი ფეხით მთელი კიდურის ქვედა ფეხი (შეახსენებს შოკი).
3. ნერვული ფესვების ეტაპობრივი დაზიანება ფეხების მგრძნობელებაში ცვლილების პროვოცირებას ახდენს, ხოლო სიმპტომი შეიძლება გაძლიერდეს ან დასუსტდეს. იგი ხასიათდება იწვის, numbness, tingling, goosebumps საწყისი sacrum და ქვემოთ. თუ დაავადების ამ ნიშანს იგნორირება, ეს ხელს შეუწყობს კუნთების სისუსტეს და tendon რეფლექსების დეგრადაციას.
4. ადგილობრივი შემცირება კანის ტემპერატურაზე, მათი pallor, სიმშრალე, dery, soreness.
5. გაიზარდა ოფლიანობა.
6. ხერხემლის სინდრომი.
7. დაავადების უკიდურეს ეტაპებზე შესაძლებელია სექსუალური დისფუნქცია და შარდის პრობლემები.

ლუმბარის დეპარტამენტის ოსტეოქონდროზის დაწყებული ეტაპი

დაავადების საწყის ეტაპის იდენტიფიცირება რთულია სიმპტომების არარეგულარულობის გამო, რომელიც შეიძლება ჩვეულებრივი დაღლილობის შემდეგ იტვირთება. ნიშნები ექსკლუზიურად ორთოპედიული, მაგრამ თანდათანობით ტკივილი ჩამოსვლის პერიოდში გახდება გაუსაძლისი და დაავადების მანიფესტაციები აღარ უკავშირდება ფიზიკურ ექსპრესს. დროული ვიზიტით, სპეციალისტი მიიღებს დაახლოებით 2 თვე და კიდევ რამდენიმე სრული აღდგენა. დაავადების ძირითადი ნიშნებია:

• ტკივილი წელის დეპარტამენტში (ნერვული ფესვების გაღიზიანება);
• ტკივილი squeezes ქვედა კიდურების, რომელიც შეიძლება მოხდეს დროს ფეხით;
• დამახასიათებელი crunch და დისკომფორტი, განსაკუთრებით ხშირად გამოჩნდება დილით.

Lumbar Osteochondrosis of 2 გრადუსი

ექსპერტების აზრით, 2 ხარისხის განმარტებითი ოსტეოქონდროზი პაციენტებში დაავადების ყველაზე გავრცელებული ფორმა გახდა, რადგან პირველ ეტაპზე იშვიათად შეამჩნია პაციენტები და ძნელია დიაგნოსტიკა. დაავადების განვითარება პროვოცირებას ახდენს ახალ, უფრო გამოხატულ სიმპტომებს, რომლებიც პაციენტს მრავალი წლის განმავლობაში მესამე ეტაპზე გადასვლის წინ. დაავადების მეორე ხარისხის სიმპტომებია:

• ლამბალგია და ლუმბოშალგია;
• ხერხემლის სეგმენტის ძირითადი მობილურობა;
• ბოჭკოვანი ბეჭდისა და მიმდებარე ქსოვილების პირველადი განადგურება;
• ნერვის ფესვების შეკუმშვა;
• ხერხემლის მცირდება მანძილი;
• ნერვული დაბოლოების გაღიზიანება.

წელის ოსტეოქონდროზი 3 გრადუსი

20 წლის წინ, მესამე ხარისხის ინტერცეურების ხარისხი 40 წლის განმავლობაში პაციენტის დაავადება იყო. დღეს, დაავადება მნიშვნელოვნად არის "ახალგაზრდობა". 3 გრადუსის წელის დეპარტამენტის ოსტეოქონდროზი ითვლება დაავადების უკიდურესად დაწყებულ ეტაპზე, როდესაც თერაპიული ტანვარჯიშის, მასაჟს უკვე აქვს მინიმალური ზემოქმედება და ანთების საწინააღმდეგო და ბუშტების ტკივილი სავალდებულო ხდება. ამ ეტაპის ზოგადი სიმპტომებია:

• ishiygic Scoliosis - სხეულის შემცირება კერა დაავადებისგან;
• ქვედა კიდურების numbness;
• ზურგის დეფორმაცია;
• ძირეული სინდრომი;
• ინტერვერტებრალური თიაქრის ფორმირება;
• ბოჭკოვანი ბეჭდის განადგურება;
• ახლომდებარე ტკივილი ერთად propagation of buttocks ფეხები (გარე ზედაპირზე hips).

ლუმბარის დეპარტამენტის ოსტეოქონდროზი 4 გრადუსი

ეს არის უკიდურესი ხარისხი დაავადება, რომელიც შეიძლება განვითარდეს მხოლოდ სრული იგნორირება სიმპტომების რამდენიმე ათწლეულის განმავლობაში. იგი ხასიათდება კარტილაციის ქსოვილის სრული დეგრადაცია და განადგურება, დეგენერაციული დისკების დეფორმაციები. ამ ეტაპზე პაციენტი შეიძლება ნაწილობრივ ან მთლიანად პარალიზებული იყოს ან დაკარგვის მობილურობა მტკივნეული სინდრომის გამო შეზღუდული შესაძლებლობების მქონე, სანამ შეზღუდული შესაძლებლობების მქონე არ არის. წელის გამოყოფის ოსტეოქონდროზის მკურნალობა 4 ხარისხი უმეტეს კლინიკურ შემთხვევებში არის აქტიური ნარკოტიკების მხარდაჭერით ქირურგიული ჩარევა.

წელის ოსტეოქონდროზის გამწვავება

წელის ოსტეოქონდროზის გამწვავების მუდმივი სიმპტომებით ძლიერი ტკივილის ეფექტია. მწვავე სროლის ტკივილი (ლუმბოგო) ნერვული ფესვების დარღვევის გამო მყუდრო ნერვის ქვემოთ წელისგან ვრცელდება. კრიტიკულ შემთხვევებში, ფეხის თითების მგრძნობელობის დაკარგვა შესაძლებელია. მწვავე დაზიანებები შეიძლება ჩაშლას მცირე მენჯის სისტემების ფუნქციონირება (შეუკავებლობა, სექსი დისფუნქცია, ყაბზობა). ეს განსაკუთრებით საშიშია "ცხენის კუდი სინდრომი", რომელიც მთლიანად დაკარგავს დაავადების ქვემოთ.

სიმპტომები ქალთა სიმპტომები ქალებში

ყველა მსგავსი სიმპტომით ქალებში წელის ოსტეოქონდროზის ნიშნები საკუთარი სპეციფიკური სპეციფიკაა. ისინი განისაზღვრება იმით, რომ მცირე ზომის მენჯის ტერიტორიაზე დაავადების ლოკალიზაცია უარყოფით გავლენას ახდენს ქალის რეპროდუქციულ სისტემაზე. დაავადების მეორე ხარისხის განვითარების შემდეგ მენსტრუალური ციკლი იცვლება (ეს შეიძლება იყოს არარეგულარული და პირდაპირ დამოკიდებულია ოსტეოქონდროზის გამწვავებაზე). ორსულობის დროს, loin- ის ოსტეოქონდროზი შეიძლება პროვოცირება ნაადრევი მშობიარობის ან miscarriage. ასევე არსებობს პაციენტებში გამწვავების სეზონურობა.

როგორ მკურნალობა ოსტეოქონდროცის წელის დეპარტამენტის

წელის დეპარტამენტის ოსტეოქონდროზის მკურნალობა - პროცესი ხანგრძლივია და ინტეგრირებული მიდგომას მოითხოვს. დაავადების ეტაპადან, მისი თვისებები და პაციენტის პირადი ტოლერანტობა, განსაზღვრავს სხვადასხვა სახის ექსპოზიციას. მკურნალობა განკუთვნილია მხოლოდ ტკივილის სიმპტომების გათავისუფლებისთვის, ძალიან დაავადებაა მხოლოდ ნარკოტიკების განკურნება. Lumbosacral ხერხემლის ოსტეოქონდროზის მკურნალობა იყენებს შემდეგ ტექნიკას:

• აღმდგენი რეაქციების სტიმულირება;
• ჰირუდოთერაპია;
• პათოლოგიური პროცესების აღკვეთა;
• ყველა სახის თერაპიული მასაჟი;
• ვაკუუმური ეფექტი, როდესაც ხერხემლის ხერხემლის, თიაქრის თანდასწრებით.

მკურნალობის სქემა

ქვედა უკან ოსტეოქონდროზის წინააღმდეგ მიდგომა რადიკალურად განსხვავდება დაავადების სახით. ზოგიერთი მანიპულაცია არ არის დაშვებული მწვავე ფაზის დროს, მაგრამ სასარგებლოა რემისიის დროს. ამ დაავადების შემთხვევაში თვითმმართველობის მკურნალობა თითქმის შეუძლებელია. სავარჯიშო კომპლექსი შერჩეულია და ხორციელდება მხოლოდ პროფესიონალური მასაჟის თერაპევტის სპეციალისტის ზედამხედველობით.

გამწვანების ეტაპზე წელის დეპარტამენტის ოსტეოქონდროზის მკურნალობის დიაგრამა ასეთია:

1. სრული დაძაბულობა ხერხემლის შესახებ. იდეალურ მდგომარეობაში, პაციენტისთვის განსაკუთრებული საწოლების ორგანიზება. უფრო დიდი ეფექტი, უმჯობესია გამოიყენოთ სპეციალური ორთოპედიული ლეიბები და ლილვაკები ქვედა უკან და კისერზე.
2. კუნთების რელაქსანტების გამოყენება. პათოლოგიური პროცესების და ტკივილის კომპენსაცია გააძლიერებს მასაჟის ეფექტს და კუნთების დაძაბულობის ამოღებას. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს - ეს ნარკოტიკების აქვს სედატიური ეფექტი, ასე რომ არ გამოიყენოთ ისინი, რომლის მუშაობა მოითხოვს ყურადღებას.
3. დიდი ნერვის მოპოვების შედეგების გადატანა, ბლოკადების ინექციები გამოიყენება ნოვოკაინის ან ლიდოკაინის საფუძველზე.

რემისიის ეტაპი მკურნალობს შემდეგ სქემით:

1. ნერვის იმპულსების გამტარობის ნორმალიზაცია და ნერვული დასასრულის ჭურვის აღდგენა ხდება ჯგუფის ვიტამინების ვიტამინების დახმარებით
2. Vasodilators გამოიყენება სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზება ქსოვილებში.
3. სხვადასხვა სახეობის ფიზიოთერაპია, რომელიც მიზნად ისახავს გამწვავების პრევენციას. ბევრი ჯიშები: მაგნოთერაპია, სპეციალური აბანოები, სამედიცინო მასაჟი, acupuncture.
4. LFK არის თერაპიის შემცირების სავალდებულო ნაწილი. წვრთნები ინდივიდუალურად შერჩეულია დაავადების კონკრეტულ შემთხვევაში. ასეთი ტრენინგი ხელს შეუწყობს კუნთოვანი კორსეტის შექმნას, რეგულარულ დატვირთვის შემცირებას და ქვედა უკან ბუნებრივი მობილობის აღდგენას.

ლუმბარის დეპარტამენტის ოსტეოქონდროზის პირველი დახმარება

როდესაც პაციენტს შეუძლია დამოუკიდებლად გადაადგილება, წელის დეპარტამენტის ოსტეოქონდროზში პირველი დახმარება არის ქვედა უკან მობილობის მინიმუმამდე შემცირება, დაიცვას იგი supercooling. პრეპარატები შეიძლება მიღებულ იქნეს ტკივილის სინდრომით, მაგრამ ზომიერი დოზით, ისე, რომ ექიმს შეუძლია განსაზღვროს ტკივილის სინდრომის სიმძიმის ინტენსივობა. მეტი, სპეციალისტის შემოწმების გარეშე, არაფერი მოხდება.

წელის ხერხემლის ოსტეოქონდროზის სამედიცინო მკურნალობა

შემდეგი პრეპარატები იყოფა ჯგუფებად ექსპოზიციის საშუალებით.

• ლარგი, კრემები და მალამოები - დიკლოფენაკი, დიკლაკ, დიკლობრენას, დიკლერბერლი, დიკლოვიტი, დისკონატი P, Woldaren (დახმარება აღმოფხვრას ტკივილი);
• fastened ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები - Nurofen, Roofi, Kebrex, Mataren, Meloxica, Meloxico, MeFlam, Mompiece, Naz, Naltezine, Plumb, Naproxen, Ibufen, Ibuprofen, Suladin, Flamadex, Flamadex, Cefecon;
• NSAIDS - Advil, AULV, AULV, ARANAK, ASINAK, AULIN, ACECLOFENAK, Aceclofenak, Aartal, Nimesil, Nimesulid, Oxycamox, Ortophen, Peda, Pyroxikov, Dexalgin, DeXalgin, decquetoprofen, Brufen, რევმატორი, SANBAR, SANBAR, SANBAR;
• ვიტამინების ჯგუფი V.

Სავარჯიშოები

დაავადების მწვავე ფაზაში, დატვირთვის ნებისმიერი წვრთნები კატეგორიულად უკუნაჩვენებია. LFC, ლუმბარის ხერხემლის ოსტეოქონდროზით, აუცილებლად კოორდინაციას უწევს ექიმთან და ზედამხედველობასთან ერთად. გამოცდილი პაციენტებს შეუძლიათ დამოუკიდებლად ჩაერთონ, როდესაც მათ იციან საკუთარი დატვირთვის დასაშვები ლიმიტები. სავარჯიშოების კომპლექტი პირადად შერჩეულია და დაავადების ინტენსივობით და ლოკალიზაციისგან.

Მასაჟი

წელის დეპარტამენტის ოსტეოქონდროზში მასაჟის გამოყენება რჩება მკურნალობის, თერაპიის და პრევენციის კურსის სავალდებულო ელემენტს. დარწმუნდით გახსოვდეთ, რომ ექიმის რეკომენდაციის შემდეგ მხოლოდ პროცედურის დამტკიცების პროცედურის დამტკიცების პროცედურის დამტკიცება. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ კლასიკური ან სხვა ტიპის მასაჟი, მაგრამ უმჯობესია მოუსმინოს სპეციალისტის რეკომენდაციებს ისე, რომ საკუთრების საავტომობილო აპარატის ნორმალური გაძლიერება მოხდა.

დიეტა ლუმბარის დეპარტამენტის ოსტეოქონდროზით

მხოლოდ უფლება, დაბალანსებული კვება არ შეიძლება განკურნოს დაავადება. დიეტა ოსტეოქონდროზით ლუმბარის დეპარტამენტი ხდება დამატებითი ინსტრუმენტი აღდგენის გზაზე. ეს უნდა იყოს უფრო მეტი გამოყენებული საკვები პროდუქტების დიდი მოცულობის ჯგუფის ვიტამინების, ცხოველთა ცილების, ნახშირწყლები. აუცილებელია შეზღუდოს მარტივი ნახშირწყლები, მარილები, ალკოჰოლი, ყავა (ჩაი), შებოლილი, მწნილები, სანელებლები.

უკუჩვენებები ოსტეოქონდროზში

ნებისმიერი დაავადება აქვს კონკრეტულ შეზღუდვებს, რომლებიც არ იძლევიან სხვადასხვა ტექნიკას და მკურნალობის მეთოდებს. ოსტეოქონდროზის უკუჩვენებები დაკავშირებულია გვერდითი დაავადებებით: კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, დარღვეული ფსიქიკის, სისხლძარღვების დაავადებების დარღვევის, იშემიური სინდრომი. ამ პირობებში, აქტიური მასაჟი და ფოთოლი კატეგორიულად აკრძალულია. წვრთნები არ არის დადგენილი, თუ არსებობს დაზიანებები, სიმსივნეები, ჰემატომები და მსგავსი ფორმირებები. აკრძალულია აქტიური სპორტისა და სიძლიერეების ჩართვა.

ლუმბარის დეპარტამენტის ოსტეოქონდროზის პრევენცია

ქვედა უკან პრობლემების განკურნება შესაძლებელია, მაგრამ უმჯობესია, მათ თავიდან ასაცილებლად, ამიტომ წელის დეპარტამენტის ოსტეოქონდროზის პრევენცია ექიმთან ვიზიტის შესანიშნავი ალტერნატივა გახდება. ძირითადი წესები ცოტაა, ასე რომ ზრუნვა ჯანდაცვის ხერხემლის საკმაოდ მარტივია. აქ არის ის, რაც უნდა გააკეთოს, ისე, რომ lumbosacious osteochondrosis არ ჩანს:

• არ დაიხუროს ქვედა უკან;
• ერთად exercise, დააყენებს და ქვედა დატვირთვები გარეშე jerks;
• არ აცვიათ გადაზიდვა წონით;
• დაიცავით პოზა;
• რეგულარულად შეცვალოს პოზიცია და არ მისცეს უკან ქედს იმავე პოზიციაზე;
• ფიზიკური განათლება;
• შეეცადეთ არ გააკეთოთ შრომა არასწორი პოზიციაზე და სათანადო მომზადების გარეშე.

ვიდეო: წელის დეპარტამენტის ოსტეოქონდროზის ტკივილები

ყურადღება! სტატიაში წარმოდგენილი ინფორმაცია გაეცნობა. სტატიის მასალები არ ითხოვენ დამოუკიდებელ მკურნალობას. მხოლოდ კვალიფიციური ექიმი შეიძლება დიაგნოსტიკა და რეკომენდაციები მკურნალობის შესახებ კონკრეტული პაციენტის ინდივიდუალური მახასიათებლების საფუძველზე.

ნაპოვნი ტექსტური შეცდომა? მონიშნეთ, დააჭირეთ Ctrl + Enter და ჩვენ ყველაფერი გავაკეთებთ!

Დისკუსია

სიმპტომები და მკურნალობა ოსტეოქონდროზის წელის ხერხემლის

რამდენიმე ათწლეულის წინ, ქვედა უკან ტკივილი და დისკომფორტი განიხილება მხოლოდ ხანდაზმულთა პრობლემასთან დაკავშირებით, მაგრამ ახლა სიტუაცია მნიშვნელოვნად შეიცვალა. ბევრი დაავადება, მათ შორის ოსტეოქონდროზი, შესამჩნევად "grinned" და, შესაბამისად, მსგავსი სიმპტომების სპეციალისტების რაოდენობა გაიზარდა. ასეთ შემთხვევებში პაციენტებს მოითხოვს ნარკოტიკების თერაპია და სპეციალური ფიზიოტიკები, მაგრამ წელის ოსტეოქონდროზის მკურნალობა სახლში და ტრადიციული მედიცინის რეცეპტების გამოყენება, მათი ეფექტურობის დამადასტურებელი წლები.

როგორ აღიაროს დაავადება?

ოსტეოქონდროზი არის ქრონიკული ანთებითი პროცესი და intervertebral დისკების დეგენერაციული ცვლილებები. შედეგად, ისინი ნაკლებად ელასტიური გახდებიან და ნერვული დაბინძურების pinching pinching, რამაც მკვეთრი ტკივილი. იმის მიხედვით, თუ რომელი ხერხემლის დეპარტამენტების დაავადება დაარტყა, არის საშვილოსნოს ყელის, თორაგული და წელის ოსტეოქონდროზი, მაგრამ ეს უკანასკნელი ყველაზე ხშირად - აღარ აქვს უდიდესი დატვირთვა, რაც იმას ნიშნავს, რომ ამ ტერიტორიაზე ინტერვერტებრალური დისკები აცვია.

წელის ოსტეოქონდროზის განვითარების ფაქტორები, ლოტი: პასიური ცხოვრების წესი, ჩვეულებრივი დიეტაში მავნე პროდუქტების ჭარბი, მძიმე ფიზიკური სამუშაოები, სხვადასხვა ზურგის დაზიანებები და კიდევ დამატებითი ფუნტი კილოგრამი. შეუძლებელია ზურგის დისკების დეფორმაციის ფასდაკლება და გენეტიკური მიდრეკილება, რომელიც ბუნებისგან შეიძლება ჰქონდეს უფრო ფხვიერი სტრუქტურა. ნებისმიერ შემთხვევაში, ოსტეოქონდროზის გამოჩენის მიზეზით, ადრე შესაძლებელი იქნება მისი სიმპტომების გამოვლენა და ყოვლისმომცველი თერაპიის დაწყება, პაციენტის უმაღლესი ჯანმრთელობისა და სრული ცხოვრებისათვის, მუდმივი ტკივილისა და დისკომფორტის გარეშე.

წელის ოსტეოქონდროზის ტიპიური ნიშნებია:

• ქვედა უკან მკვეთრი სალონი, გააქტიურებული როდესაც ფეხით;
• სირთულე მოძრაობები;
• კიდურების numbness, პირველ რიგში, ხანგრძლივი ჯდომის შემდეგ, tingling ან შეგრძნება crawling goosebumps;
• მაგარი ფეხები.

გარდა ამისა, არსებობს ასევე ტკივილი ოსტეოქონდროზში, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ცდილობს ჩართოთ, მჭლე ან სიმძიმის გაზრდა. და მიუხედავად იმისა, რომ ადრეულ ეტაპზე, დაავადების ეს გამოვლინებები არ შეიძლება გადაეცეს კონკრეტულ შეშფოთებას, სათანადო მკურნალობის გარეშე, მათ შეუძლიათ სერიოზული შედეგების პროვოცირება. ყველაზე ხშირად ჩვენ ვსაუბრობთ intervertebral თიაქრის, პროსტატიტის, თირკმელზედა ჯირკვლების, საკვერცხეების, საკვერცხეების, ადამიანების შესუსტებაზე, განსაკუთრებით კი, განსაკუთრებით მძიმე შემთხვევებში, გადაადგილების სრული დაკარგვა.

მკურნალობის მეთოდები

განმარტებითი ოსტეოქონდროზი, მით უმეტეს, თუ ის ვერ აღიარებს დროულად, მოითხოვს საკმაოდ გრძელ მკურნალობას, რომელიც ყოველთვის არ არის მოსახერხებელი საავადმყოფოში. გასაკვირი არ არის, რომ პაციენტებს ხშირად ურჩევნიათ დაავადების გაუმკლავდეთ სახლში, კარგად აკვირდებიან ექიმის რეცეპტებს. უპირველეს ყოვლისა, ჩვენ ვსაუბრობთ სპეციალური ნარკოტიკების მიღებაზე, რომელიც მიზნად ისახავს დაავადების გამწვავების დროს პირის მდგომარეობის შემსუბუქებას. როგორც წესი, ეს არის საერთო ტკივილგამაყუჩებლები და ანთების საწინააღმდეგო ფონდები ("იბუპროფენი", "Diclofenac", "Nimesulide", "Ketoprofen"), მაგრამ განსაკუთრებით მძიმე შემთხვევებში ტკივილის სინდრომის ამოღებისას ოსტეოქონდროზოსი, გლუკოკორტიკოიდები ("დექსამზონი" , "Betamethazone", "Prednisolone").

პარალელურად, ნარკოტიკების ინიშნება მიკროცირკულაციის გასაუმჯობესებლად ოსტეოქონდროზოსი ("კავიტიტონი", "ტრენტო"), კუნთების სპაზმების აღმოსაფხვრელად კუნთების სპაზმი და ვიტამინები, პირველ რიგში, B1, B6 და B12. ზოგიერთ შემთხვევაში, ლუმბარ ოსტეოქონდროზის მწვავე ფორმასთან დაკავშირებული პაციენტები ასევე სჭირდება სედატიულ ("დიაზეპამს") და ანტიდეპრესანტებს ("ტრაზოდონი", "ამიტრიპეტინი").

მაგრამ სასურველი შედეგის მისაღწევად, ლუმბარის ოსტეოქონდროზის მკურნალობის მიდგომა უნდა იყოს კომპლექსი - სააფთიაქო პრეპარატების მიღება, სპეციალური ტანვარჯიშის, თერაპიული აბანოების, კომპრესების საჭიროება და მცენარეული ჭაობები და ინფუზიები სახლში.

ფიზიოთერაპია

ოსტეოქონდროზის წინააღმდეგ ბრძოლაში ტანვარჯიშის სარგებელი უდავოა - სპეციალური წვრთნების შესრულების წესი, პაციენტებს შეუძლიათ მიაღწიონ მნიშვნელოვან გაუმჯობესებას კეთილდღეობაში და დაავადების მრავალი სიმპტომების მოშორება, მისი განვითარების შემცირება. თერაპიული ფიზიკური კულტურის კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი პლუს ის არის, რომ ეს შეიძლება იყოს სახლში უპრობლემოდ, აღსანიშნავია არაუმეტეს ნახევარი საათის განმავლობაში.

1. გათიშეთ ერთი წუთით.
2. მას შემდეგ, რაც ხელები ატარებს Hips, შეასრულოს ფერდობებზე მონაცვლეობით თითოეულ მიმართულებით, და შემდეგ მოძრაობა მენჯის და საწინააღმდეგოდ (10-15 ჯერ).
3. მე დააყენა თქვენს მუხლებზე, გადაადგილება სწორი ხელები სართულზე და ნელა ზიანი მიაყენოს მაქსიმალურად და შემდეგ ქვემოთ (15 ჯერ). ეს არის ე.წ. "Kitty" exercise, ეფექტური და, და მთელი ხერხემლის მთლიანად.
4. ტყუილი კუჭის, straighten თქვენი ხელები და sneak საწყისი სართული (10-15 ჯერ).
5. ტყუილი უკან და bent ფეხები მუხლებზე, დააჭირეთ მათ გულმკერდის და blends (15 ჯერ).
6. განახორციელოს "ველოსიპედი": ტყუილი უკან, მოხსნას ფეხები up და "ირონია pedals" 1-2 წუთი.

ფიზიკური განათლების გათვალისწინებით, ძალზედ მნიშვნელოვანია მისი კეთილდღეობის მონიტორინგი - წვრთნები არ უნდა გააძლიეროს დისკომფორტი და ტკივილი, წინააღმდეგ შემთხვევაში, მათი ეფექტი პირდაპირ საპირისპირო იქნება.

რეცეპტები ტრადიციული მედიცინის

მათი მთავარი დანიშვნა არის ტკივილის განმუხტვა და შეამციროს ანთება - დაზიანებული ქსოვილის აღდგენა არატრადიციული მედიცინის საშუალებით არ არის ძალაუფლების ქვეშ. მაგრამ ამავე დროს, ისინი წელის ოსტეოქონდროზის კომპლექსური თერაპიის მნიშვნელოვანი ნაწილია, ეფექტურად დაძლევა მისი სიმპტომებით და პრაქტიკულად არ გვერდითი ეფექტები და უკუჩვენებები.

გადამოწმებული ინსტრუმენტი ტკივილი და დისკომფორტი ქვედა უკან არის აბაზანები ერთად მწვანილი:

1. აურიეთ არყის ფოთლები, Melisu და Mint თანაბარი პროპორციებით, 200 გრ ნარევი დაასხით 10 ლიტრი მდუღარე წყალი, დააყენა ნელი ცეცხლი 2-3 წუთი, და შემდეგ დაასხით შევიდა აბანო დარეკილი.
2. მოამზადეთ 300 გრ გომომილის 300 გრამი და 5 ლიტრი წყალი, დაჟინებით მოითხოვდა, დატბორილი და დაამატეთ წყლის აბაზანა. სასურველი შედეგის მისაღწევად, პროცედურა რეკომენდირებულია ყოველდღიურად კვირაში.

სამკურნალო აბანო უკეთესია, ვიდრე 15-20 წუთი წყლის ტემპერატურაზე არ აღემატება 40 ° C.

არანაკლებ ეფექტური წელის ოსტეოქონდროზი და შედგენილი მალამოები და rubbing:

1. აურიეთ 100 გ თხევადი თაფლი, 150 მლ-ის არაყი და 50 გ ალოეს ფოთლები ხორცის საფარში, გადადის შედეგად ნარევი შევიდა გაუმჭვირვალე კონტეინერში და დატოვონ მაცივარში. მალამო უნდა დაიბლოკოს ქვედა უკან და შემდეგ გადაიტანოთ რაღაც თბილი, იმეორებს პროცედურის გაუმჯობესებამდე.
2. მომზადება ნარევი 100 გრ თაფლი და ღორის ცხიმი, დაამატოთ 100 მლ სამმაგი კიოლნი და 1 tsp. კოვზი ძმარი და დააყენა მაცივარი, გადავიდა შევიდა გაუმჭვირვალე კონტეინერი. ოსტეოქონდროზის გამწვავების დროს მალამო შეიძლება დაიბლოკოს ქვედა უკან 2-ჯერ დღეში, საუკეთესო დილით და ძილის წინ.

ასევე სასარგებლოა ოსტეოქონდროზში მომზადებული დეკორქციისა და საინფუზიო ინტენსივობის სამკურნალო მცენარეებით.

1. შეურიეთ 100 გრ თირკმელებს, Sage- ის pinch და 1 ტ. კვდება კვდება, დაასხით ½ ლ ცხელი წყალი, მოუტანს boil, და შემდეგ დაჟინებით საათობით და ნახევარი. მზა საშუალება ოსტეოქონდროზის გამწვავებას დღის განმავლობაში მცირე ზომის სვამს.
2. ბრწყინვალება ბლენდერში ჩაბრეტსა და პლანზე, რომელიც თანაბარ თანხას მიიღებს, წვენის შესუსტებასა და 2 საათის განმავლობაში 3-ჯერ სვამს. კოვზი.
3. Squeeze წვენი 100 გ Nettle, დაამატოთ 100 მლ ალკოჰოლი და 2 სტადიის. კოვზი თაფლი, და შემდეგ, პერიოდულად აწუხებდა, დაჟინებით მოითხოვდა 10 დღის განმავლობაში მაგარი, დაცული ადგილი. Tincture უნდა მიიღოს 1 დრო დღეში 2 საათის განმავლობაში. კოვზები.

და, რა თქმა უნდა, არ დაივიწყებთ პრევენციულ ზომებს: ჯანსაღი ცხოვრების წესი, ცუდი ჩვევების უარი, ზომიერი ფიზიკური ექსპრესია, რომელიც აუცილებელია ყოველდღიურად, სათანადო კვების, სასმელი რეჟიმის დაცვით, ასევე ორთოპედიული ლეიბების ყიდვისა და გაუმჯობესების კურსების შესყიდვა წელიწადში ორჯერ. ამრიგად, ეს შესაძლებელი იქნება არა მხოლოდ წელის ოსტეოქონდროზის ხშირი გამწვავების თავიდან ასაცილებლად და მისი განვითარების შენარჩუნება, არამედ მთლიანად ხერხემლის მდგომარეობის გაუმჯობესება, მომავალში სერიოზული ჯანმრთელობის პრობლემებისგან.

წელის ოსტეოქონდროზი კაცობრიობის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული დაავადებებია თანაბრად წინაშე ამ დიაგნოზი, როგორც მამაკაცები და ქალები. ეს დაავადება არის მთლიანი ხერხემლის ქსოვილის ქსოვილის დაზიანება, ლუმბარ-საკრალულ განყოფილებაში ინტერვერტირალური დისკები, ყველაზე ხშირად 30 წლის შემდეგ ადამიანებს რისკის ზონაში მოხვდებიან, მაგრამ როდესაც ფიზიკური მუშაობის დიდი დატვირთვა უკან, შეიძლება იყოს ასეთი პრობლემა და ძალიან ახალგაზრდა ადამიანები.

ჩვენ გავაანალიზებთ, რა არის ამ დაავადების მიზეზები, როგორ არის საშიში და რა მკურნალობის მეთოდები არსებობს?.

ლუმბარის დეპარტამენტის ოსტეოქონდროზის მიზეზები

ლუმბარის დეპარტამენტის ოსტეოქონდროზის ხარისხი

დაავადების 4 ძირითადი ეტაპი გამორჩეულია, თანდათანობით გადაადგილება უფრო ადვილია, რომ გავაანალიზებთ თითოეულ მათგანს.

1 ხარისხი

სუსტი გამოხატული ტკივილი ხერხემლის, რომელიც იზრდება შემდეგ exercise, გამოვლინდა სულელური, მდუმარე, tingling ტკივილი უკან და სფეროში დარგში, შეიძლება შეწუხებული მოკლე დროით.

2 ხარისხი

მანძილი vertebrae მცირდება, ბოჭკოვანი ბეჭედი და ყველა მიმდებარე ქსოვილი იწყება დაიშალოს, ნერვის ფესვები squeezed. ამ ეტაპზე ტკივილი უფრო მკვეთრი და ხელსაყრელი გახდება, მოცემულია დუნდების, ბარძაყის, ბარძაყის და შინის დროს. მორგებული, ადამიანი გრძნობს რელიეფის როდესაც მოქნილობა საპირისპირო მიმართულებით, რომ არის, უკან, ტკივილი შეიძლება გამოიწვიოს ძლიერი განცდა დაწვის, ან საპირისპირო ცივი დაზარალებული ადგილი.

3 ხარისხი

ბოჭკოვანი რგოლები, როგორც წესი, როგორც წესი, მთლიანად განადგურებულია, რის შედეგადაც ინტერვერბრბალური ჰერნიას გამოჩნდება. წელის ხერხემლის ქსოვილები დეფორმირებულია, ტკივილი პრაქტიკულად მუდმივია, რომლის ინტენსივობა დამოკიდებულია ფიზიკურ ექსპრესის არსებობასთან ან არარსებობაზე.

4 ხარისხი

არსებობს წელის დეპარტამენტის ვეტერინარული ხერხემლის პათოლოგიური ხასიათის მოწყობა, ატროფიის კარტილაჟი, რომელიც მოძრაობს პრობლემებზე. ტკივილი მოკლე დროშია, მაგრამ მას შემდეგ, რაც შეიძლება უფრო მეტ ადგილას გამოიხატოს და გაიზარდოს ინტენსივობით, რის შედეგადაც შეიძლება იყოს შეზღუდული შესაძლებლობის მოქნილობის, მობილობისა და განვითარების დაკარგვა.

წელის ოსტეოქონდროზის სიმპტომები

მტკივნულობა

98% შემთხვევაში, ტკივილი ხდება ტკივილი, ის მტკივნეულია ქვედა უკან და შეიძლება მიეცეს buttocks, ფეხით გასწვრივ sedellastic ნერვის. ტკივილი შეიძლება იყოს ზომიერი და გაიზარდოს სხეულის პოზიციის შეცვლისას, მკვეთრი მოძრაობები, მკვეთრი მონაცვლეობით, და როდესაც სხეული არის დახრილი წინ, ადამიანი უბრალოდ, არ შეიძლება დაარღვიოს უკან, როდესაც მოხსნას მძიმე ნივთი, მას ასევე შეუძლია დახუროს იგივე პოზიცია და ლუმბარის დეპარტამენტში სროლა იწყება.

ასეთი დაავადება, რაც დამოკიდებულია ხარისხზე, ტკივილი შეიძლება გამოჩნდეს მაშინაც კი, როდესაც სხეულის ვიბრაცია დროს სატრანსპორტო, sneezing, ხველა ან ღრმა სუნთქვა.

შეგრძნება დაძაბულობა

დაძაბულობის განცდა ხდება მკვეთრად და სწრაფად ქრება, ეს ხდება ყველაზე ხშირად მოქნილობისა და გაფართოების პროცესში, ასეთი მანიფესტაციის მიზეზი აიხსნება ის ფაქტი, რომ გაღიზიანებული, ნერვის ხერხემლის ძვლები ძვლის პროცესებისგან.

მგრძნობელობა მგრძნობელობა

როგორც წესი, მგრძნობელობის ცვლილებები სწორედ შემთხვევით ხდება დაზიანების სფეროში, არ დაეხმარება სხეულის გადაკვეთის ნაწილს. ეს ცვლილებები შეიძლება დაფიქსირდეს:

• hyperesthesia (ამაღლებული, გაზრდილი მგრძნობელობა);
• hyptestesia ან ანესთეზია (მცირდება მგრძნობელობა);
• paresthesia (გრძელვადიანი სენსაცია goosebumps, ან tingling როგორც ინექციები).

ცვლილებები მგრძნობელობა, როგორც წესი, ხდება, როგორც გარკვეული, პატარა ზოლები ანთების აქცენტი, და შეიძლება გაგრძელდეს 5 წუთი რამდენიმე საათში.

შემცირებული საავტომობილო საქმიანობა

სხვადასხვა ხარისხით, კუნთების ატროფია გავლენას ახდენს მობილურობის, რომელიც შეიძლება უბრალოდ დასუსტდეს მოძრაობა, ან გამოიწვიოს სრული დამბლა. ამავდროულად, საავტომობილო საქმიანობა გაუარესდება კონკრეტულ ადგილას, სადაც კუნთების დაზარალებულს, სხეულის თანმხლები ნაწილები არ განიცდიან.

მცენარეული ფუნქციის დარღვევები

ეს ყოველთვის არ ხდება, ეს უფრო ხშირად ხდება, როდესაც საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზი. Lumbar Osteochondrosis იწვევს შემცირება სისხლის მიმოქცევის ქვედა კიდურების, შედეგად, ფეხები ყოველთვის ცივი, და კანის მთლიანად ხდება ღია. გარდა ამისა, ეს შეიძლება იყოს ბუშტის რისკის ზონაში, შიდა წნევა (შეკუმშვის) ცხენოსნობის ბოჭკოსზე, არსებობს შარდის მწვავე შეუკავებლობის განვითარება, ან მისი დაგვიანებით საპირისპირო.

ნაკლებად ხშირად, ცივი შეგრძნება შეიძლება შეინიშნოს სხეულში, თუმცა ტემპერატურა შემცირდა, გადაჭარბებული ოფლიანობა, უფრო რთული ფორმით შეიძლება იყოს სექსუალური დისფუნქცია მამაკაცებში და ლიბიდოს სრული ნაკლებობა ქალებში.

მამაკაცებში, ყველა სიმპტომი აღწერილი უფრო ხშირად და ინტენსიურად გამოჩნდება, იმის გამო, რომ ისინი უფრო მძიმე, ფიზიკური ნამუშევრები, უფრო სიმძიმის გაზრდა და, შესაბამისად, უკან უფრო დიდი დატვირთვა უკან, ამიტომ დაავადების განვითარების ეტაპია ერთი ეტაპი მეორეზე, ისინი მოხდება, რომ ბრძანება უფრო სწრაფია.

გართულებები ლუმბარას ოსტეოქონდროზისთან

1. საზიზღარი ნერვის ანთება, იშია.
2. ხერხემლის იზრდება დისკების განადგურების ხარისხი და შეფასება, ხერხემლის მრუდი ხდება როგორც გამოხატული.
3. არასტაბილური vertebra პოზიცია, როდესაც დისკი აჩერებს მას სრულად ფიქსირებული და წელის დეპარტამენტის ნებისმიერ დატვირთვის, თუნდაც მსუბუქი, "სლაიდები" ადგილზე, საწყისი Sacrum. შედეგად, იროგვის სისტემის შიდა ორგანოების ფუნქციონირება და ექსპლუატაცია დარღვეულია. მამაკაცებში, ეს იწვევს პოტენციალს, ქალებში საშვილოსნოს, საკვერცხეების და დანამატების სერიოზულ ანთებას.
4. ჰერნია და ანთებითი პროცესების გამოჩენა, სხვადასხვა ხერხემლის სეგმენტებს შორის.

წელის ნარკოტიკების ოსტეოქონდროზის მკურნალობა

კომპეტენტური ნარკოტიკები და მათი დაშვების მკაფიო გრაფიკი ექნება საკმარისი, სათანადო ეფექტი, ამოიღებს ანთებითი ფოკუსს, ისინი შეაჩერებენ ტკივილს თავდასხმას და თავიდან აიცილონ რემისიის შემთხვევა. მკურნალობა უნდა იყოს გათვალისწინებული ექსკლუზიურად სპეციალისტი ექიმის მიერ, რომელიც მითითებულია ნარკოტიკების და დოზირების მიღების ინდივიდუალური მეთოდით.

ტაბლეტები / კაფსულები

ანჯეიჯი შეუძლია სწრაფად გააუქმოს ტკივილი საკმარისად ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში, მაგრამ მათ ჯერ კიდევ აქვთ დროებითი ეფექტი, მაგრამ სამკურნალო ეფექტის გარეშე. ესენია: ანალგინი, სპაზალგონი, დექსალგი.

ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები ან არასტეროიდული კომპლექსები ხშირად განისაზღვრება ტკივილგამაყუჩებელ კომპლექსში, ისინი იზრდებიან ერთმანეთის ქმედებას, შეამცირონ ან მთლიანად აღმოფხვრას ანთების ფოკუსირება, შესაბამისად, ორ ჯგუფს, თერაპიულ ეფექტს, მაგრამ ჯერ კიდევ დროებითია. ესენია: იბუპროფენი, დიკლოფენაკი, Nimesulide, Ketoprofen.

Chondroprotectors - გააკეთეთ როლი, კუმრებისა და ძვლის ქსოვილისთვის აუცილებელი ვიტამინი, ისინი ასევე ინიშნება კომპლექსური მიღება ნარკოტიკების საანესთეზიო ჯგუფთან, მათი ფუნქცია ქსოვილების დასაცავად და მათი შემდგომი განადგურების თავიდან ასაცილებლად. პრეპარატები: Chondroxide კომპლექსი, artiflex, glucosamine.

გარე მალამო / ლარი

გელთა ლოკალური გამოყენება უზრუნველყოფს ტკივილის უშუალო წყაროს საშუალებების შეწოვას, რომელსაც აქვს დამატებითი, გრძელი ქმედება, აღმოფხვრის ანთება და შეშუპება.

პრეპარატები: Doluben, ტრავმალი, სწრაფი ლარი, Chondroxide მალამო, საბოლოო, Viprosal, Nimid ლარი.

ინექცია

Pricks გაუმკლავდეს ამოცანა აღმოფხვრის ტკივილი და ანთება უფრო სწრაფად, ვიდრე სხვა ჩამოთვლილი გზები. ინექციები შეაჩერებს სპაზმს, წელის კუნთებისა და ბოჭკოების პინჩინგისა და ძაბვის გრძნობას.

ხშირად, ბლოკადების მეთოდი გამოიყენება სწრაფი ეფექტის მისაღწევად, ანუ, ისინი ამცირებენ გარკვეული მტკივნეული ფართობი საანესთეზიო ნარკოტიკებთან - Lidocaine, ნაკლებად ხშირად ნოვოკაინთან, ეფექტი ხდება მყისიერად და ინარჩუნებს 9 საათს.

ინექცია ტკივილის რელიეფის, სპაზმის, ანთებისათვის: Dikloberl, Kathetonal, Milgamma, Spasmalgon, ერთად ვიტამინების ჯგუფი V.

ტრენტალური, პენტექსიფილილინი - ინტრავენური, წვეთოვანი ადმინისტრაციის პრეპარატები სისხლის მიმოქცევის დარღვევებით. დამატებით დაინიშნა, უფრო რთული ოსტეოქონდროზის ეტაპად.

ლუმბარის დეპარტამენტის ოსტეოქონდროზის მკურნალობა ხალხური საშუალებებით

ეფექტურობისთვის ხალხური მკურნალობა არ არის ნარკოტიკების უმრავლესობა, თუ მკურნალობა დროულად დაიწყება და არ დაიწყოს ანთებითი პროცესი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ისინი ერთად მკურნალობის ტრადიციული მეთოდებით კომპლექსში, მაშინ სწრაფი აღდგენის შანსები ჯერჯერობით გამრავლებული.

ადამ ფესვი

Adam Root- ის არაღრმა grater- ზე 200 გრამი გაიზარდა არაყი ნახევრად სიცრუეზე მუქი ტევადობით, გაგზავნის 5 დღის განმავლობაში. გამოიყენეთ გარედან, გამოწვეული sore ადგილი, შემდეგ გაინტერესებთ ამ ნაწილს თბილი scarf, არ დაიბანეთ off. უზრუნველყოფილი იქნება საანესთეზიო და გათბობის ეფექტები.

ლოპე

Burdock- ის ფოთლების გაუძლო 10 წუთის განმავლობაში საბორნეა, მიამაგრეთ მათ ტკივილის ადგილმდებარეობის, პოსტიდან 1-1.5 საათის განმავლობაში. იმავე მეთოდით შეგიძლიათ გამოიყენოთ არყის ფოთლები.

ცხიმიანი

გახეხილი krena, squeeze წვენი და mix 1: 1 ერთად არაყი ან განზავებული ალკოჰოლი. გააფართოვოს სამჯერ დღეში წელის დეპარტამენტი, რომელთაგან ერთ-ერთი განისაზღვრება ძილის წინ, საბანიკლით.

ფიჭვის აბაზანა

სასიამოვნო და ეფექტური გზა ამოიღონ ტკივილი და დაძაბულობა, თბილ წყალში, 3-4 ცალი ოდენობით ნემსების sprigs და იგივე ეთერზეთების რამდენიმე წვეთი დაამატეთ.

აბანოს ხანგრძლივობა არ არის 15 წუთი, რის შემდეგაც სითბო ჩაცმული. პროცედურა საუკეთესოა ღამით, ეს მეთოდი ხელს შეუწყობს დაძაბვის ხარისხის შემდგომ და გაუმჯობესებას.

დეკორქცია

0.5 ლიტრი წყალში, დააყენა ფოთლები Lingonberry, Sabelnik, ვიდეოები, მუწუკები hops 10 გრამი, მოუტანს boil, დაფარავს ერთად lid, ტოვებს ერთი საათის განმავლობაში. Straighten, სასმელი სამჯერ to 50 milliliters შემდეგ კვება. კურსი ერთი თვის განმავლობაში ექვსი თვის განმავლობაში.

მალამო №1

შერეული ხორცის ბალახი, violets, pine buds, burdock root, მცენარეული ფოთოლი, chamomile row, ჩახშობის ნარევი სახელმწიფო ფხვნილი. სამი tablespoons, გარეშე slide crushed კოლექცია, დაასხით ერთად 100 milliliters მდუღარე წყალში და მოვხარშოთ დაბალი სითბოს ხუთი წუთის განმავლობაში, მუდმივად აღვივებს, შერეული თბილი, მდნარი ღორის ცხიმის მოცულობა 75 გრამი, მაგარი და მაღაზია მაცივარი, არა ორი კვირის შემდეგ სამზარეულო.