ბავშვის სამყარო

ახალშობილი აღიქვამს მის გარშემო არსებულ სამყაროს, როგორც სწრაფად ცვალებადი შეგრძნებების ნაკადს. ყველა გრძნობა, ბგერა, გამოსახულება მისთვის უცნობია და არ არის დაკავშირებული ერთმანეთთან. ბავშვს არ აქვს დროის, შეგრძნების გრძნობა და მას არ შეუძლია საკუთარი თავის განცალკევება მის გარშემო მყოფი სამყაროსგან. მის აზროვნების სისტემაში არ არსებობს მიზეზი და შედეგი. მოვლენები ხდება თითქოს თავისთავად, ერთმანეთისგან დამოუკიდებლად. ბავშვი მშიერია და საკუთარი ტირილი ესმის. ეს ძახილი მის არსებაში მოდის თუ სადღაც გარედან მოდის? იქნებ ტირილი და შიმშილი გაქრეს იმიტომ რომ დედა მოვიდა? ბავშვმა არ იცის პასუხი და არ შეუძლია კითხვის დასმა...
ვინაიდან ღელვა იწვევს ტირილს, ტირილს კი ნუგეში მოჰყვება, ამ მოვლენებს შორის კავშირი თანდათან ყალიბდება ბავშვის გონებაში. ის გხედავს თავის საწოლთან და უკვე გრძნობს, რომ ახლა კომფორტისა და სიმშვიდის განცდა მოვა. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, ბავშვი ინტუიციურად დაიწყებს თავს უსაფრთხოდ, რადგან იცის, რომ მისი სურვილები დაკმაყოფილდება. რაც უფრო იზრდება ბავშვის ნდობა თქვენდამი, მით უფრო ძლიერდება თქვენი ნდობა თქვენს შესაძლებლობებში. თქვენ უკვე შეგიძლიათ სწორად შეაფასოთ მისი მიდრეკილებები, იცით მისი ძლიერი მხარეები, შეგიძლიათ მოერგოთ ბავშვის განვითარების ტემპს და დააკმაყოფილოთ მისი მოთხოვნილებები. ახლა თქვენ გახდებით ყველაზე მნიშვნელოვანი ადამიანი მის ცხოვრებაში, რომელსაც ესმის მისი საჭიროებები და ხასიათი.
პირველ დღეებში და კვირებში, სიყვარულის კავშირი თქვენსა და თქვენს პატარას შორის ძლიერდება. ეს თბილი და ნაზი ურთიერთობა მისთვის სიყვარულის პირველი გაკვეთილი იქნება. მთელი ცხოვრების განმავლობაში ის მათგან ენერგიას გამოიმუშავებს და მათ საფუძველზე ააშენებს ურთიერთობას გარე სამყაროსთან.

საავტომობილო უნარები

ახალშობილს არ შეუძლია დამოუკიდებლად ჭამა და მოძრაობა, მაგრამ შორს არის უმწეო. ის შემოდის სამყაროში უპირობო რეფლექსებზე დაფუძნებული ქცევების საკმაოდ დიდი ნაკრებით. მათი უმრავლესობა სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია ბავშვისთვის. მაგალითად, თუ ახალშობილს ლოყაზე მოეფერება, ის თავს აბრუნებს და ტუჩებით ეძებს ძუძუს. თუ საწოვარას პირში ჩადებთ, ბავშვი მას ავტომატურად აწოვებს. რეფლექსების კიდევ ერთი ნაკრები იცავს ბავშვს ფიზიკური დაზიანებისგან. თუ ბავშვს ცხვირ-პირზე დაფარავთ, ის თავს გვერდიდან გვერდზე ატრიალებს. როდესაც ობიექტი მის სახეს უახლოვდება, ის ავტომატურად ახამხამებს თვალებს.
ახალშობილის ზოგიერთი რეფლექსი არ არის სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანი, მაგრამ სწორედ მათგან შეიძლება განისაზღვროს ბავშვის განვითარების დონე. ახლად დაბადებული ბავშვის გასინჯვისას პედიატრი ატარებს მას სხვადასხვა პოზაში, მოულოდნელად გამოსცემს ხმამაღლა ხმებს და თითს ატარებს ბავშვის ფეხის გასწვრივ. როგორ რეაგირებს ბავშვი ამ და სხვა ქმედებებზე, ექიმი დარწმუნებულია, რომ ახალშობილის რეფლექსები ნორმალურია და ნერვული სისტემა წესრიგშია.
მიუხედავად იმისა, რომ ახალშობილში თანდაყოლილი რეფლექსების უმეტესობა ქრება სიცოცხლის პირველ წელს, ზოგიერთი მათგანი ხდება ქცევის შეძენილი ფორმების საფუძველი. ბავშვი თავიდან ინსტინქტურად წოვს, მაგრამ გამოცდილების შეძენისას ის ადაპტირდება და ცვლის თავის ქმედებებს კონკრეტული პირობებიდან გამომდინარე. იგივე შეიძლება ითქვას დაჭერის რეფლექსზე. ახალშობილი თითებს ყოველ ჯერზე ერთნაირად იჭერს, მიუხედავად იმისა, თუ რა საგანი აქვს ხელისგულში მოთავსებული. თუმცა, როდესაც ბავშვი ოთხი თვის გახდება, ის უკვე ისწავლის მოძრაობების გაკონტროლებას. ჯერ ობიექტზე გაამახვილებს ფოკუსირებას, შემდეგ ხელს გაუწვდის და აითვისებს მას.
ჩვენ გვჯერა, რომ ყველა ახალშობილი იწყებს განვითარებას ერთი და იგივე საწყისი წერტილიდან, მაგრამ ისინი მკვეთრად განსხვავდებიან ერთმანეთისგან საავტომობილო აქტივობის დონის მიხედვით. ზოგიერთი ბავშვი საოცრად ლეთარგიული და პასიურია. მუცელზე ან ზურგზე დაწოლილი, ისინი თითქმის უმოძრაოდ რჩებიან აწევამდე და გადაადგილებამდე. სხვები, პირიქით, შესამჩნევად აქტიურები არიან. თუ ასეთ ბავშვს საწოლში პირქვე დააყენებენ, ის ნელა, მაგრამ დაჟინებით მიიწევს თავისკენ, სანამ კუთხეში არ მოხვდება. ძალიან აქტიურ ბავშვებს შეუძლიათ მუცლიდან ზურგზე რეფლექსურად გადახვევა.
ახალშობილებში კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი განსხვავებაა კუნთების ტონუსის დონე. ზოგიერთი ბავშვი ძალიან დაძაბულად გამოიყურება: მუხლები გამუდმებით მოხრილი აქვს, ხელები მჭიდროდ არის მიბმული სხეულზე, თითები მჭიდროდ აქვს შეკრული მუშტებად. სხვები უფრო მოდუნებულები არიან, მათი კიდურების კუნთების ტონუსი არც ისე ძლიერია.
მესამე განსხვავება ახალშობილებს შორის არის მათი სენსორულ-მოტორული აპარატის განვითარების ხარისხი. ზოგიერთი ბავშვი, განსაკუთრებით პატარა ჩვილი ან ნაადრევად დაბადებული, შეიძლება ძალიან ადვილად გადააგდოთ წონასწორობიდან. ნებისმიერ, თუნდაც ყველაზე უმნიშვნელო ხმაურზე, ისინი მთელი არსებით კანკალებენ და ხელები და ფეხები უწესრიგოდ იწყებენ მოძრაობას. ზოგჯერ, აშკარა მიზეზის გარეშე, კანკალი უტრიალებს მათ პატარა სხეულს. სხვა ბავშვები კარგად განვითარებულად გამოიყურებიან დაბადებიდან. მათ, როგორც ჩანს, იციან ხელის პირის ღრუში ჩასმა და ხშირად ამას აკეთებენ დასამშვიდებლად. როდესაც ისინი ფეხებს მოძრაობენ, მათი მოძრაობები მოწესრიგებული და რიტმულია.
მოტორული უნარების, კუნთების ტონუსის და სენსორულ-მოტორული აპარატის განვითარების სხვადასხვა დონე, რომელიც შეინიშნება ახალშობილებში, ასახავს თავისებურებებს ნერვული სისტემის ორგანიზებაში. ბავშვები, რომლებიც არიან აქტიურები, კარგად განვითარებულნი და აქვთ ნორმალური კუნთების ტონუსი, მშობლების მიერ მსუბუქ ბავშვებად ითვლებიან. გაცილებით რთულია პასიურ, განუვითარებელ ბავშვებზე ზრუნვა დუნე ან, პირიქით, ძალიან დაძაბული კუნთების ტონუსით, რაც შეინიშნება სიცოცხლის პირველ თვეებში. საბედნიეროდ, მშობლების მზრუნველობითა და მოთმინებით, ბავშვების უმეტესობა გადალახავს ამ სირთულეებს და სწრაფად ეწევა თანატოლებს განვითარების პროცესში.

ნახვის, მოსმენის, შეგრძნების უნარი

ბავშვი იბადება რეაქციების თანდაყოლილი რეპერტუარით, რაც ეხმარება მას გარემომცველ სამყაროსთან ადაპტაციაში. თვალებს ახამხამებს, როცა კაშკაშა შუქი აინთება ან სახესთან რაღაც უახლოვდება. მცირე მანძილზე მას მზერით შეუძლია მოძრავი საგნის ან ადამიანის სახის კვალი.
ახალშობილ ბავშვს ასევე აქვს თანდაყოლილი უნარი, მიიღოს ახალი ინფორმაცია გრძნობების საშუალებით. საინტერესოა, რომ ის გარკვეულ უპირატესობასაც კი ანიჭებს იმას, რასაც ხედავს. როგორც წესი, ბავშვებს ურჩევნიათ წერტილოვანი კონფიგურაციები და განსაკუთრებით იზიდავთ მოძრავი ობიექტები და შავი და თეთრი კომბინაციები. იფიქრეთ ადამიანის თვალის გასაოცარ თვისებებზე. ძნელია გაუძლო იმ დასკვნას, რომ ბავშვს აქვს მშობლებთან თვალის კონტაქტის უნიკალური უნარი.
გარდა თანდაყოლილი ვიზუალური უნარისა, ახალშობილს შესანიშნავი სმენაც აქვს. ჩვენ არა მხოლოდ დარწმუნებული ვართ, რომ ბავშვს ესმის დაბადების მომენტიდან, არამედ არსებობს ყველა საფუძველი ვივარაუდოთ, რომ ის ჯერ კიდევ საშვილოსნოში ყოფნისას ესმის. ახალშობილი თავს აბრუნებს იმ მიმართულებით, საიდანაც ხმა მოდის, განსაკუთრებით თუ ეს უცნობი ბგერაა და, პირიქით, შორდება განმეორებით, ხმამაღალ ან უწყვეტ ბგერებს. კიდევ უფრო თვალშისაცემია ის ფაქტი, რომ ბავშვს შეუძლია ადამიანის ხმის გარჩევა ნებისმიერი სხვა ბგერისგან. ანუ თვალებში ჩახედვის თანდაყოლილი უნარის გარდა, ბავშვს თქვენი ხმის მოსმენის უნარიც აქვს. თუმცა, მიუხედავად იმისა, რომ ახალშობილს შეუძლია ბგერის აღქმა და მოტრიალება იმ მიმართულებით, საიდანაც ის მოდის, მისი ვიზუალური და სმენითი სისტემები საკმარისად არ არის კოორდინირებული. თუ ბავშვს ესმის ხმაური, რომელიც მის პირდაპირ არის, ის ინსტინქტურად არ დაეძებს მას. ამ კოორდინაციის განვითარებას დრო სჭირდება. ბავშვს შესაძლებლობას აძლევს გაეცნოს საგნებს, რომლებიც მის ყურადღებას იპყრობს როგორც გარეგნობით, ასევე ხმით, მშობლები ბავშვის გონებაში ქმნიან საფუძველს იმის უნარს, დააკავშირონ ის, რაც ნახა და მოსმენილი.
აქამდე საუბარი იყო ბავშვის ხედვისა და მოსმენის უნარზე. ახლა დროა ვისაუბროთ სხვა შეგრძნებებზე: გემოზე, ყნოსვაზე და შეხებაზე. ბავშვებს უყვართ ტკბილეული და უარს ამბობენ მარილიან, მჟავე და მწარე სიღარიბეზე. ისინი ასევე შორდებიან ძლიერ და მკვეთრ სუნს.
ასევე ცნობილია, რომ ახალშობილები რეაგირებენ სხვადასხვა სახის შეხებაზე. მიუხედავად იმისა, რომ პირსახოცით ენერგიული შეზელვა ბავშვს აღაგზნებს, მსუბუქმა მასაჟმა შეიძლება დააძინოს იგი. სხეულზე თითის წვერებით ან რბილი აბრეშუმის ქსოვილის შეზელვით, შეგიძლიათ მიიყვანოთ იგი მშვიდი სიფხიზლის მდგომარეობაში. ბავშვს განსაკუთრებით სიამოვნებს ადამიანის კანის შეხების შეგრძნება. ბევრი დედა, რომელიც ძუძუთი კვებავს თავის შვილს, ამბობს, რომ ბავშვი იწყებს უფრო აქტიურად წოვას, თუ ხელი დედის მკერდზე აქვს.
ჩვენ აღვწერეთ რამდენიმე ტიპიური გზა, რომლითაც ბავშვები რეაგირებენ სხვადასხვა სახის სტიმულებზე, როდესაც ბავშვის რეაქცია მათზე სხვადასხვაგვარად ვლინდება, კონკრეტული პირობებიდან გამომდინარე. დოქტორი პრეჩტლი და ბრასელტონი და სხვა მკვლევარები, რომლებიც ახალშობილებს სწავლობენ, აღნიშნავენ, რომ ბავშვებს აქვთ შფოთვის სხვადასხვა დონე. აგზნებადობის ეს დონე განსაზღვრავს ბავშვების ქცევას. გაღვიძებისთანავე ბავშვი შეიძლება იყოს მშვიდი სიფხიზლის ან აქტიური სიფხიზლის დროს, ან შეიძლება ყვირილი ან ტირილი.
როგორ რეაგირებს ახალშობილი იმაზე, რაც ხდება მის გარშემო სამყაროში, ყველაზე მეტად დამოკიდებულია მისი აღგზნების ხარისხზე. ბავშვი, რომელიც მშვიდ სიფხიზლეშია, ზარის მოსმენის შემდეგ დაუყოვნებლივ შეაჩერებს თავის მოქმედებებს და შეეცდება შემობრუნდეს იმ ხმის მიმართულებით, რომელიც ისმოდა. აჟიტირებული ან გაღიზიანებული ერთი და იგივე ბავშვი შეიძლება უბრალოდ ვერ შეამჩნიოს ზარი.

თქვენი შვილის გაგება

ჩვილობის პერიოდი არის დრო, როდესაც ბავშვიც და მშობლებიც ეგუებიან ერთმანეთს. ბავშვზე ზრუნვა აიძულებს მოზარდებს გადააკეთონ ყოველდღიური რუტინა. ახალშობილი ფიზიკურადაც და ფსიქოლოგიურადაც ადაპტირებულია დედის სხეულის გარეთ ცხოვრებასთან. ამ პროცესის განუყოფელი ნაწილია ბავშვის თვითრეგულირება. ის სწავლობს დამოუკიდებლად არეგულირებს თავისი აქტივობის ხარისხს, რათა შეუფერხებლად გადავიდეს ძილის მდგომარეობიდან სიფხიზლეზე და პირიქით. თქვენი ბავშვის დაბადებიდან პირველ კვირებში თქვენ მოგიწევთ დიდი ენერგიის დახარჯვა, რათა დაეხმაროთ თქვენს პატარას დაეუფლოს ამ გარდამავალ მდგომარეობას.
გაღვიძებული ბავშვი ბგერებზე რეაგირებს გარშემომყოფთა სახეებზე დაჟინებით უყურებს და ეტყობა ყურადღებიანი და გონიერი მზერა აქვს. ასეთ მომენტებში ბავშვის ენერგია მიმართულია ინფორმაციის აღქმაზე, შემდეგ კი მშობლებს საშუალება ეძლევათ ისწავლონ და დაუკავშირდნენ მას. თუმცა, ძალიან ინტენსიურმა ვარჯიშმა შეიძლება დაიღალოს ბავშვი. ახალშობილი მღელვარების მდგომარეობიდან თავისთავად ვერ გამოდის. ამიტომ, განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, რომ მშობლებმა დროულად იგრძნონ, რომ პატარას დასვენება სჭირდება. თუ პირი ნაოჭდება, მუშტები იკრავს და ნერვიულად ათამაშებს ფეხებს, მაშინ დასვენების დროა.
ბავშვის ცხოვრებაში აქტივობისა და დასვენების პერიოდები უნდა იყოს გადაკვეთილი. ყოველდღიური რუტინის დაწესებით, თქვენ დაეხმარებით თქვენს პატარას ბუნებრივი გზით გადავიდეს ერთი მდგომარეობიდან მეორეში. მაგალითად, კვების შემდეგ, შეგიძლიათ დაიჭიროთ იგი ვერტიკალურ მდგომარეობაში, მხარზე მიყრდნობილი, ან, აიღოთ, ნაზად შეანჯღრიეთ.
ზოგჯერ ბავშვს შეუძლია დაისვენოს ხმამაღალი ტირილის შემდეგაც კი. თუ გაღვიძებული ბავშვი იწყებს კაპრიზულობას და აშკარაა, რომ ის ტირილს აპირებს, მშობლები, როგორც წესი, ყველანაირად ცდილობენ, რომ ეს არ მოხდეს. თუმცა, ზოგიერთ შემთხვევაში, შეიძლება უფრო მიზანშეწონილი იყოს სწორად ყვირილის მიცემა. როგორც ჩანს, ტირილი ხსნის სტრესს ბავშვში და ეხმარება მას ერთი მდგომარეობიდან მეორეში გადასვლაში. მაშინაც კი, თუ ძილის შემდეგ ის ტირის და გამოტოვებდა მშვიდი სიფხიზლის მდგომარეობას, ტირილით ის იპოვის მას.
თუმცა, როგორც წესი, ახალშობილს ძალიან უჭირს ტირილის მდგომარეობიდან დახმარების გარეშე გამომოსვლა. დამშვიდებისთვის ყველა ბავშვს დახმარება სჭირდება. თუმცა, თითოეული მათგანი მოითხოვს ინდივიდუალურ მიდგომას.
ზოგიერთი ბავშვი ჩუმდება, თუ მშობლები ხელში აიყვანენ ან თბილ რბილ საბანში შემოახვევენ. სხვები, პირიქით, ღიზიანდებიან თავისუფლების ნებისმიერ შეზღუდვაზე და უფრო სწრაფად წყნარდებიან, როცა ბრტყელ ზედაპირზე დებენ, გადაფარვის ან მოძრაობის შეფერხების გარეშე. ბავშვების უმეტესობას უყვარს ტარება ან ქანაობა. თუმცა, თითოეულ ბავშვს უნდა ჰქონდეს საკუთარი მიდგომა. იფიქრეთ ქვემოთ ჩამოთვლილთაგან რომელი მეთოდია საუკეთესოდ თქვენი შვილისთვის.
... იარეთ ოთახში, ჩაეხუტეთ ბავშვს მხარზე.
... დაიჭირეთ ბავშვი გვერდიდან გვერდზე ქანავით.
... დაიჭირეთ იგი მხარზე და რიტმულად დააწექით ზურგზე.
... დააყენეთ ბავშვი თქვენს კალთაში, რიტმულად გადაიტანეთ იგი ზევით-ქვევით ან გვერდიდან გვერდზე, ან ნაზად დააწექით დუნდულოებზე.
... საქანელაზე დაჯექით, დადექით ბავშვი მუხლებზე პირქვე დადებული, ან მხარზე მიჭერით, თავდაყირა, ნელა ატრიალეთ.
... სწრაფად და რიტმულად სრიალეთ საქანელაზე.
... ჩასვით ბავშვი ეტლში და გააბრტყელეთ წინ და უკან.
... გაისეირნეთ, ჩასვით ბავშვი ეტლში ან სპეციალურ ზურგჩანთაში.
... ჩადეთ ბავშვი სახლში ჩამოკიდებულ ჰამაკში და ნაზად შეანჯღრიეთ.
... წაიყვანეთ ბავშვი მანქანით სასეირნოდ.

ბგერები, ისევე როგორც მოძრაობები, დამამშვიდებელ გავლენას ახდენს ბავშვებზე, მაგრამ აქაც ჩვილებს აქვთ საკუთარი პრეფერენციები. ზოგიერთი ადამიანი უფრო სწრაფად წყნარდება, როდესაც ესმის საათის ტიკტიკის უწყვეტი ხმები, სარეცხი მანქანის ხმაური, ხმები, რომლებიც ასახავს გულისცემას და ა.შ. არიან ბავშვებიც, რომლებსაც მოსწონთ მუსიკა - იავნანა, კლასიკური ჩანაწერები, მელოდიები მუსიკალური ყუთებიდან.
აქამდე ჩვენ ვისაუბრეთ იმაზე, თუ როგორ ეხმარებიან მზრუნველი და მოსიყვარულე მშობლები ახალშობილებს საშვილოსნოს გარეთ ცხოვრების ადაპტაციაში. თავის მხრივ, ბავშვი ასევე გავლენას ახდენს უფროსების ცხოვრებაზე. ის ეხმარება მათ შეეგუონ თავიანთ ახალ როლს, როგორც მშობლები. ბავშვის დაბადებასთან ერთად ისინი იძენენ ახალ სოციალურ სტატუსს და ძალიან მჭიდრო ურთიერთობა ყალიბდება მათსა და პატარას შორის.
ბავშვს შეუძლია ისაუბროს თავის შინაგან მდგომარეობაზე მხოლოდ ორი გზით - ღიმილით და ტირილით. ამ მეთოდების განვითარების პროცესი პრაქტიკულად იგივეა. ბავშვის სიცოცხლის პირველ კვირებში ისინი ჩნდებიან თითქოს თავისთავად, რაც ასახავს მის რეაქციას იმ ფიზიოლოგიურ პროცესებზე, რომლებიც მის სხეულში ხდება. ტირილი დისკომფორტის ან ტკივილის ნიშანია, ღიმილი კი იმის მანიშნებელია, რომ ბავშვი ისვენებს და ტკბება. თანდათანობით, ბალანსი იწყებს ცვლას. ტირილი და ღიმილი სულ უფრო მეტად რეგულირდება გარე ფაქტორებით და შედეგად, ბავშვი, რა თქმა უნდა, უსიტყვოდ იწყებს უშუალოდ მშობლებთან ურთიერთობას.
განსაკუთრებით საინტერესოა დაკვირვება, თუ როგორ იცვლება ღიმილი ბავშვის ცხოვრების პირველ ერთ-ორ თვეში. თავდაპირველად, ძილის დროს ბავშვის სახეზე მოხეტიალე ღიმილი ჩნდება. შემდეგ, ორი კვირის ასაკში, ის იწყებს ღიმილს, როდესაც თვალები ღიაა, რაც ჩვეულებრივ ხდება კვების შემდეგ. ამავდროულად, ღიმილს, როგორც წესი, ახლავს შუშისებრი, არმყოფი მზერა. მესამე-მეოთხე კვირას ღიმილში ხარისხობრივი ცვლილებები ხდება. ბავშვი რეაგირებს მშობლების ხმამაღალ ხმაზე, რომლებთანაც ის ამყარებს თვალის კონტაქტს, და საბოლოოდ ბავშვი აჯილდოებს უფროსებს სრულიად გაცნობიერებული ღიმილით.
კმაყოფილი, მშვიდი და გარემოსთან კონტაქტში მყოფი ბავშვი მშობლებს თავდაჯერებულობასა და ოპტიმიზმს უნერგავს. ნერვიული და კაპრიზული ბავშვი, რომლის დამშვიდებაც ადვილი არ არის, მიუხედავად უფროსების მზრუნველი დამოკიდებულებისა, მათ გაცილებით მეტ პრობლემას უქმნის. ის მშობლები, რომლებსაც პირველი შვილი ჰყავთ, ხშირად ბავშვის გაღიზიანებას უკავშირებენ იმას, რომ ისინი გამოუცდელები არიან და არ იციან როგორ მოიქცნენ მას სწორად. როგორც კი გაიგებენ, რომ ბავშვის გაზრდილი აგზნებადობა დამოკიდებულია მის ორგანიზმში მიმდინარე შინაგან ფიზიოლოგიურ პროცესებზე, დაიბრუნებენ თავდაჯერებულობას. ეს მათ დაეხმარება გადალახონ ის გამოწვევები, რომლებიც მათ ელოდებათ ბავშვის ცხოვრების პირველ კვირებში. ცდისა და შეცდომის გზით მშობლები იძენენ გამოცდილებას და პოულობენ საკუთარ გზას ბავშვის დასამშვიდებლად - ახვევენ, ენერგიულად ქანაობენ ან უბრალოდ აძლევენ შესაძლებლობას იყვიროს გარკვეული დროის განმავლობაში, სანამ არ დაიძინებს. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ მშობლებმა თავიდანვე გააცნობიერონ, რომ ბავშვის ცხოვრების პირველ წელს განცდილი სირთულეები არანაირად არ არის დაკავშირებული მისი ქცევისა და ხასიათის თავისებურებებთან მომავალში.
ბავშვის ცხოვრების პირველ თვეში მშობლების უმეტესობა ზოგჯერ განიცდის უარყოფით ემოციებს. ახალგაზრდა დედა, რომელსაც აწუხებს ბავშვების მუდმივი ტირილი, დაღლილი მშობიარობითა და უძილო ღამეებით, შეიძლება გახდეს დეპრესიული ან გაღიზიანებული ოჯახის სხვა წევრების მიმართ. მამას, მიუხედავად მისი ამაყი ღიმილისა, შეიძლება ხანდახან გრძნობდეს, რომ ბავშვი არა მხოლოდ ზღუდავს მის თავისუფლებას, არამედ ართმევს ცოლის ყურადღებას და მზრუნველობას. ასაკის მატებასთან ერთად, მათი ძილი უფრო დიდხანს გრძელდება და მათი მშობლები ერგებიან განსხვავებულ ყოველდღიურ რუტინას. პირველი რთული პერიოდის ბოლოს, როდესაც მშობლებსა და პატარას შორის ურთიერთობა ახლახან ვითარდება, ოჯახის წევრები შეძლებენ ერთმანეთის სრულად დაჯილდოებას კომუნიკაციის ხალისით.

როგორ მოვიქცეთ ახალშობილთან

ყველაზე რთული ამოცანა, რომელიც ახალშობილის წინაშე დგას მისი სიცოცხლის პირველი თვის განმავლობაში, არის დედის სხეულის გარეთ არსებულ პირობებთან ადაპტაცია. ბავშვს უმეტესად სძინავს. გაღვიძებისთანავე იწყებს ქცევას შინაგანი ფიზიოლოგიური მდგომარეობის შესაბამისად. აქტიური სიფხიზლის პერიოდები, როდესაც ბავშვი მზად არის ახალი ინფორმაციის აღქმისთვის, იშვიათი და ხანმოკლეა. ამიტომ, ახალშობილთან აქტივობები წინასწარ არ უნდა დაგეგმოთ, უბრალოდ ეცადეთ გამოიყენოთ შესაძლებლობა. ეს შესაძლებლობა მაშინ ჩნდება, როცა ბავშვი სავსეა და კარგ ხასიათზეა. გახსოვდეთ, რომ ბავშვებს აგზნებადობის სხვადასხვა ზღურბლი აქვთ და თუ ბავშვს გადატვირთავთ, მან შეიძლება დაიწყოს წუხილი, ყვირილი და ტირილი.

პრაქტიკული რჩევა

იზრუნეთ თქვენს შვილზე არა უმეტეს, ვიდრე საჭიროა.
მას სჭირდება ადამიანური სითბო და ამიტომ უყვარს აყვანა. შეეცადეთ გაიგოთ, რას გრძნობს თქვენი ბავშვი ამის შესახებ. ზოგიერთი ბავშვი ნერვიულობს და ღიზიანდება, როცა ძალიან დიდხანს ეჭირა ხელში. ხდება, რომ კაპრიზული ბავშვი დამშვიდდება, თუ მას კომფორტულ საბავშვო ზურგჩანთაში ჩასვამთ. თუმცა, თუ ბავშვი ძალიან იშვიათად ეხვევა ხელში, ის შეიძლება გახდეს ლეთარგიული და ლეთარგიული.
შეცვალეთ ბავშვის პოზიცია
როდესაც ბავშვი იღვიძებს, შეეცადეთ შეცვალოთ მათი პოზები. მიეცით ცოტა ხნით მუცელზე დაწოლა, შემდეგ ზურგზე ან გვერდზე. სხვადასხვა პოზაში ყოფნისას ბავშვი ისწავლის ხელებისა და ფეხების მოძრაობას.
საბავშვო კალენდარი
დაკიდეთ კალენდარი და ფანქარი თქვენს გამოსაცვლელთან ან გასახდელთან. თქვენი შვილის ყოველი ახალი მიღწევა შეიძლება ჩაიწეროს ცალკე სვეტში.
გაატარეთ დრო თქვენს პატარასთან ერთად
გაიცინე და გაერთე შვილთან ერთად. ხანდახან ეტყობა, რომ შეუძლია სიხარულის გამოხატვა.
ნუ შეგეშინდებათ თქვენი შვილის გაფუჭების
შეეცადეთ სწრაფად შეასრულოთ მისი სურვილები. თუ თქვენს პატარას საკმარის ყურადღებას მიაქცევთ, როცა მას ეს სჭირდება, ის აღარ გაღიზიანებთ.
ფრთხილად მოეპყარით თქვენს პატარას
საავადმყოფოდან სახლში დაბრუნებისას მიიყვანეთ ახალშობილი კომფორტულ, საიმედო მანქანაში.

Თამაშის დრო

ხედვა
მიამაგრეთ მოძრავი მუსიკალური სათამაშო საწოლზე
იმ მომენტებში, როცა ბავშვი იღვიძებს და კარგ ხასიათზეა, ის შეწყვეტს სათამაშოს ყურებას და მის მოძრაობებს თვალყურს ადევნებს. ეს ხელს შეუწყობს ბავშვის ინტერესს საწოლს გარეთ სამყაროს მიმართ. მოძრავი მუსიკალური სათამაშოები განსაკუთრებით იპყრობს პატარების ყურადღებას.
გადაიტანეთ ფანარი წინ და უკან
დააფარეთ ფანარი წითელი ან ყვითელი პლასტმასით. ნელა გადაიტანეთ ისინი გვერდიდან გვერდზე ზურგზე მწოლიარე ბავშვის წინ. თავიდან ბავშვი მხოლოდ ერთი წუთით შეიკავებს მზერას, შემდეგ კი დაიწყებს ფანრის კვალს.
აჩვენე შენი ენა
დაახლოებით ორიდან სამ კვირამდე ასაკის ბავშვს შეუძლია მიბაძოს უფროსებს, როდესაც ისინი ენას იჭერენ. სცადე ეს.
მოსმენა
დაკიდეთ ზარი
დაკიდეთ ფერადი ზარი, რათა ბავშვმა დაინახოს და გაიგოს, როგორ მოძრაობს. ეს საშუალებას მისცემს პატარას ნანახი მშვენიერება სასიამოვნო ხმასთან დააკავშიროს. თუ ზარს საწოლზე ჩამოკიდებთ, მაშინ ჯერ ბავშვი ცოტა ხნით უყურებს მას, შემდეგ კი დაიძინებს.
იცეკვე მუსიკაზე
თქვენი შვილი აღფრთოვანებული იქნება ნაცნობი რხევითა და რხევით, რომელსაც შეჩვეულია. მოუსმინეთ მუსიკას ბავშვს ხელში ჩასატარებლად და ჩუმად ცეკვისას.
შეანჯღრიეთ ჩოჩქოლი ბავშვის გვერდით
ნაზად შეანჯღრიეთ ჩოჩქოლი ბავშვის მარცხნივ და მარჯვნივ. გააკეთეთ ეს ჯერ ჩუმად და შემდეგ უფრო ხმამაღლა. გარკვეული პერიოდის შემდეგ ბავშვი მიხვდება, რომ ხმა, რომელიც ისმის, სადღაც გარედან მოდის. თვალებით დაიწყებს ხმის წყაროს ძებნას. (რამდენიმე ხმელი ბარდა წვენში ჩასხმა დიდ ჩხვლეტას იწვევს.)
შეეხეთ
დაიდეთ თქვენი თითი ან ჭექა-ქუხილი ბავშვის ხელისგულზე
დაიდეთ თქვენი თითი ან ჭექა-ქუხილი ბავშვის ხელისგულზე. ბავშვი მათ თითებს დააჭერს.
Სავარჯიშოები
სავარჯიშოები ფეხებისთვის
მოათავსეთ თქვენი ბავშვი მყარ ლეიბზე (მატრასი საწოლიდან ან სათამაშო მოედნიდან კარგად იმუშავებს). ნება მიეცით ბავშვს ცოტა ხნით ამოძრავოს ფეხები და ხელები. თუ ის ტირილს იწყებს, შეეცადეთ დაამშვიდოთ ნაზად ქანქარით.

ყოველდღიური საქმეები

Ჭამის დრო
შეინარჩუნე კარგი განწყობა
მიუხედავად იმისა, ძუძუთი კვებავთ თუ ბოთლს იყენებთ, ეცადეთ, ეს გააკეთოთ ისე, რომ ბავშვიც და თქვენც კომფორტულად და მოდუნებულად იგრძნოთ თავი. დაიმახსოვრე, რომ შენმა ბავშვმა შენზე უკეთ იცის, როდის არის სავსე, ამიტომ ნუ ეცდები აიძულო ცოტა მეტი ჭამოს. მოერიდეთ იძულებას, რათა არ დაკარგოთ ბავშვის ნდობა.
გაუწოდეთ ხელი და შეეხეთ
სანამ ბავშვი ჭამს, ნაზად მოხვიეთ თავზე, მხრებზე და თითებზე, შემდეგ კი მისი კვება თქვენს ნაზ შეხებასთან ასოცირდება. ზოგიერთ ბავშვს უყვარს ჭამის დროს სიმღერის მოსმენა, ზოგს კი დედის ხმის გაგონებისას წყვეტს წოვას. თუ თქვენი ბავშვი ადვილად იფანტება, გადადეთ სიმღერა შესვენებისთვის ან სანამ ბავშვი აფურთხებს.

ბანაობა
პირველი აბანოები
დაიბანეთ ბავშვი ბავშვის აბაზანაში. (ბავშვს პირველად დაბანამდე მიმართეთ ექიმთან.) ბანაობის დროს ნაზად აჩუქეთ, ნაზად შეიზილეთ რბილი ღრუბელი ან ქსოვილი. თუ თქვენს შვილს სრიალებს და სჭირდება რბილი საფენი, მოათავსეთ პირსახოცი აბაზანის ძირში.
კომუნიკაცია შეხების გზით
დაბანის შემდეგ კარგია მასაჟის გაკეთება. ბავშვის კრემის ან მცენარეული ზეთის გამოყენებით, ნაზად შეიზილეთ ბავშვის მხრები, ხელები, ფეხები, ფეხები, ზურგი, მუცელი და დუნდულოები. განაგრძეთ ასე სანამ თქვენი შვილი კარგ ხასიათზეა.
ჩაცმა / ჩაცმა
მუცელზე კოცნა
ბავშვს საფენების გამოცვლისას ნაზად აკოცეთ მუცელზე, თითებსა და ფეხის თითებზე. ეს ნაზი შეხება ეხმარება ბავშვს ისწავლოს საკუთარი სხეულის ნაწილების გაცნობიერება. ამავე დროს, ის არა მხოლოდ გრძნობს თავის სხეულს, არამედ გრძნობს თქვენს სიყვარულს.
გაიხადე შენი შვილი
არ შეფუთოთ თქვენი ბავშვი. თუ ოთახში 20-25 გრადუსია, ის თავს კარგად იგრძნობს მსუბუქ პერანგში და საფენში. ბავშვები ზედმეტად თბებიან, ოფლიანდებიან და უხერხულნი არიან, თუ ძალიან თბილად არიან ჩაცმული.

დასვენების დრო
ჩართეთ რადიო ბავშვს
როდესაც ბავშვს საწოლში აყენებთ, ჩართეთ რადიო, მაგნიტოფონი ან დახურეთ მუსიკალური ყუთი. მშვიდი მუსიკა დაამშვიდებს მას.
ჩაწერეთ სარეცხი მანქანის ხმაური
იმის ნაცვლად, რომ იყიდოთ ძვირადღირებული სათამაშო, რომელიც გამოსცემს ხმებს, ჩაწერეთ ჭურჭლის სარეცხი მანქანის ან სარეცხი მანქანის ხმაური ფირზე. მონოტონური გუგუნი, რომელიც ბავშვს ესმის, დაეხმარება მას დამშვიდებაში და დაძინებაში.
მიეცით თქვენს პატარას მუსიკალური სათამაშო
თუ ადრეული ასაკიდანვე ბავშვის გონებაში ძილის დრო რბილ მუსიკალურ სათამაშოსთან ასოცირდება, ეს ამ პროცესის განუყოფელი ნაწილი გახდება.
ასაკის მატებასთან ერთად, ზოგიერთი ბავშვი ეწინააღმდეგება საწოლში მოთავსებას და ეს სათამაშო დაეხმარება მათ დამშვიდებაში და დაძინებაში.
გამოიყენეთ მატყუარა
მიეცით თქვენს პატარას საწოვარა ძილის წინ. ბავშვებს, რომლებიც ადრეული ასაკიდან არიან მიჩვეულები საწოვარს, შეუძლიათ დამოუკიდებლად დაიძინონ. თუ თქვენი ბავშვი უარს იტყვის ძუძუზე, მაშინ თავდაპირველად შეგიძლიათ პირში ჩადოთ იგი მხოლოდ რამდენიმე წუთის განმავლობაში, სანამ არ შეეჩვევა. თუ ბავშვი აგრძელებს დაჟინებას, იპოვეთ სხვა გზა.
ეტლით გასეირნება
თუ ამინდი საშუალებას მოგცემთ, წაიყვანეთ თქვენი შვილი სასეირნოდ, გააგორეთ ეტლში. მუდმივი მოძრაობა დაეხმარება მას დაძინებაში.
ჩრდილების თამაში
ბავშვები ხშირად იღვიძებენ ღამით. დატოვე ღამის ნათურა - რბილი შუქი საშუალებას მისცემს ბავშვს დააკვირდეს მიმდებარე ობიექტების უცნაურ კონტურებს.
საფენები და რბილი ბალიშები
საშვილოსნოს მდგომარეობის გასული რამდენიმე თვის განმავლობაში ბავშვი მიეჩვია დაჭიმულ პირობებში ძილს. ამიტომ, ის თავს კარგად იგრძნობს, თუ მას ახვევენ ან ბალიშებს აფარებენ. ბევრ მაღაზიაში იყიდება ჩამოკიდებული ჰამაკები, რომლებიც შეიძლება დამაგრდეს ჩვეულებრივი საწოლის შიგნით. ზოგიერთი მათგანი აღჭურვილია სპეციალური მოწყობილობით, რომელიც ბავშვში დედის გულისცემის ილუზიას უქმნის. რიტმული ხმები ბავშვს ახსენებს მათ, ვინც მუცლად ყოფნისას მოისმინა; ეს ამშვიდებს მას და იძინებს.

ბავშვის გაჩენის მომენტიდან დედის ცხოვრება მკვეთრად იცვლება. მთელი მისი დრო ახლა იზრუნებს ბავშვზე, მის აღზრდაზე და განვითარებაზე. მაგრამ ამავდროულად, ახალშობილი დედა პრინციპულად არ წყვეტს ცოლობას, ბედიას და ქალს - გარდა ბავშვის მოვლისა, მას ბევრი საქმეც აქვს, რისგანაც არავის ათავისუფლებს. მისი. აქედან გამომდინარე, ერთ-ერთი ყველაზე ხშირი შეკითხვა პედიატრებს ჯერ კიდევ საავადმყოფოში ყოფნისას: რამდენ საათს სძინავს ახალშობილს (უნდა ეძინოს) დღის განმავლობაში, როგორია მისი ძილის მაჩვენებელი და რა უნდა გააკეთოს, თუ ახალშობილი ბავშვი არ არის ერთი თვის ბავშვსაც არ სძინავს ან ძალიან ცოტა სძინავს შუადღისას?

ბავშვის ძილი - დღის ძილის ხანგრძლივობა

ვინაიდან ჩვილს ჯერ არ აქვს რეჟიმი, საათების ეს რაოდენობა თანაბრად ნაწილდება დღე-ღამის განმავლობაში. ბევრი რამ არის დამოკიდებული ჯანმრთელობის მდგომარეობაზე - ეს არის ნორმის მთავარი მაჩვენებელი, ან ბავშვის ტემპერამენტზე. თუ ბავშვი თავს კარგად გრძნობს, მას არ აწუხებს უსიამოვნო სიმპტომები, რომლებიც გვხვდება სიცოცხლის პირველ თვეებში, როგორიცაა ქალასშიდა წნევის მომატება, მუცლის კრუნჩხვები, მაშინ მისი ძილი შეიძლება გაგრძელდეს უწყვეტად რამდენიმე საათის განმავლობაში ზედიზედ. ამას მოჰყვება სიფხიზლის პერიოდი და ისევ ძილი.

ძილის დროს ბავშვმა შეიძლება გაიღვიძოს საჭმელად, ან შეიძლება გამოტოვოს სხვა რძის მიღება. თუ ბავშვი ოთხი საათის განმავლობაში არ იღვიძებს საჭმელად, ეს საგანგაშო სიმპტომია. ჩვილებში შიმშილი სიცოცხლის პირველ თვეებში შეიძლება ანაზღაურდეს ძილით. ამიტომ, 3-4 საათის ძილის შემდეგ, თუ ბავშვს საკვები არ მოუთხოვია, გააღვიძეთ და აჭამეთ. კვება სასურველია შესთავაზოთ ბავშვს მოთხოვნით, ვიდრე საათობრივად. მაშინ ძილის ხანგრძლივობა გაგრძელდება, ბავშვი უფრო მშვიდად დაიძინებს.

შენიშვნა დედებს!

გამარჯობათ გოგოებო) არ მეგონა რომ სტრიების პრობლემა შემეხებოდა, მაგრამ მეც დავწერ))) მაგრამ წასასვლელი არსად არის ამიტომ აქ ვწერ: როგორ მოვიშორე სტრიები შემდეგ მშობიარობა? ძალიან მოხარული ვიქნები, თუ ჩემი მეთოდიც დაგეხმარება...

მაგრამ დედას შეიძლება შეექმნას ისეთი ფენომენი, როგორიცაა ბავშვის ძილის დარღვევა. თუ შეამჩნევთ, რომ ახალშობილს მთელი დღე არ სძინავს, მაშინ განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციოთ ამას და შეეცადოთ გაიგოთ, ნამდვილად არის თუ არა ჩვილში ძილის დარღვევა.

ახალშობილში ძილის დარღვევის მიზეზები

მაშინვე ვთქვათ - მოსაზრება, რომ ახალშობილს სიცოცხლის პირველი კვირები მუდმივად უნდა ეძინოს, შეწყვეტა მხოლოდ კვებისა და ბანაობისთვის, არასწორია. სიცოცხლის პირველივე დღეებიდან ბავშვი სწავლობს სამყაროს და სიფხიზლის პერიოდში ის ცნობისმოყვარეა, თუმცა მაინც არ განასხვავებს ყველა ფერს და საგნების აღქმა სულაც არ არის ისეთივე, როგორც ზრდასრული. მაგრამ ეს პერიოდები არის და ასეც უნდა იყოს, ასე რომ არ გაგიკვირდეთ, თუ ყოველ ნახევარ საათში ან საათში ბავშვი გაიღვიძებს და კვნესის, ტრიალდება, ახელებს თვალებს. ძილის პრობლემებზე საუბარი ღირს, როდესაც:

• ახალშობილში ძილის ჯამური რაოდენობა არის 15 საათზე ნაკლები ;
• ბავშვი გაღვიძებულია 4-5 საათი ზედიზედ ძილისა და ძილის გარეშე;
• ბავშვი აშკარად არის ზედმეტად აღგზნებული, მოუსვენარი, უჭირს დაძინება და იღვიძებს ყოველ 5-7 წუთში .

რატომ სძინავს ახალშობილს ცუდად:

ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ძილის ნაკლებობაზე

1. ბავშვი თავს არაკომფორტულად გრძნობს... შეამოწმეთ, სავსეა თუ არა ბავშვი, სუფთაა თუ არა მისი საფენი. სველი საფენები და შიმშილი ძილის დარღვევის პირველი მიზეზია. არიან მომთმენი ბავშვები, მაგრამ მათი უმეტესობა თავს ძალიან უხერხულად გრძნობს და აცნობებს მათ ამის შესახებ.
2. ოთახის ტემპერატურა არანორმალურია... 20-23 გრადუსი ცელსიუსი - სწორედ ეს ტემპერატურა ითვლება ოპტიმალურად ოთახში ახალშობილი ბავშვისთვის (). ბავშვის ჩაცმაც შესაბამისი უნდა იყოს - არ ჩაახლართოთ, მაგრამ ასევე არ შეინახოთ სრულიად შიშველი. ბავშვის ფეხების და მკლავების აქტიური მოძრაობები, ცემინება გეტყვით, რომ ბავშვი გაციებულია. და სხეულის ტემპერატურის მატება, ვარდისფერ ლოყები - რომ ოთახი ძალიან ცხელია.
3. ხმის ფონი... ზოგადად, სიცოცხლის პირველ კვირებში ბავშვი არ რეაგირებს ძალიან ემოციურად ბგერებზე (). მაგრამ როდესაც იძინებთ, მკვეთრმა დარტყმამ, ხმაურმა, ხმამაღალმა მუსიკამ შეიძლება ხელი შეუშალოს დაძინებას.
4. ზედმეტად მსუბუქი ოთახში... ნათელი დღის სინათლე აღიზიანებს თქვენს პატარას და ხელს უშლის მას დაძინებაში. გამოიყენეთ ჟალუზები ან ჟალუზები ოთახის ჩაბნელებისთვის.
5. ტკივილი ბავშვის მუცელში (ნაწლავები)... კოლიკა და დიდი შეშუპება ბავშვს ტკივილსა და დისკომფორტს უქმნის. ბავშვს რომ გაუადვილოთ, ჩაიცვით თბილი დაუთოებული საფენი, მუცელზე ბავშვის გამაცხელებელი საფენი, ან გაუკეთეთ მსუბუქი მასაჟი (?).
6. მარტოობა... დაბადების შემდეგ ბავშვი განიცდის პირველ ემოციურ შოკს. აღარ ესმის დედის გულისცემა, არ აკანკალებს მისი ნაბიჯები, მოძრაობები. და რა თქმა უნდა, მას ნამდვილად სჭირდება მოსიყვარულეობა და სიყვარული. ბავშვი კომფორტულად და კომფორტულად დაიძინებს მკლავებში, მაგრამ არის ასევე შესანიშნავი მოწყობილობა - სლინგი. ეს საშუალებას აძლევს ბავშვს თავი მშვიდად იგრძნოს და ეს სასწაული ათავისუფლებს დედის ხელებს და აძლევს შესაძლებლობას აკეთოს ბიზნესი, ხოლო საყვარელი ბავშვი რჩება მჭიდრო მეთვალყურეობის ქვეშ.

რა უნდა გააკეთოს, თუ ბავშვს დღის განმავლობაში არ სძინავს

• თუ ნამდვილად გრძნობთ, რომ რაღაც არ არის, მაშინ მიმართეთ რჩევა თქვენს პედიატრს. უმჯობესია, უსაფრთხოდ ვითამაშოთ, რადგან ზოგჯერ ძილის დარღვევა სერიოზული ავადმყოფობის სიმპტომია. მათ შორისაა ცენტრალური ნერვული სისტემის დაავადებები (ცენტრალური ნერვული სისტემა), რესპირატორული დარღვევები, გაზრდილი HPV და ა.შ.
• მიეცით თქვენს შვილს რეგულარული სეირნობა და ძილი სუფთა ჰაერზე.ფილტვები ივსება ჟანგბადით, ბავშვს ადვილად იძინებს ფოთლების ხმაზე, ეტლის რხევაზე. ჩვევად აქციეთ დღეში ორჯერ სიარული, მოერიდეთ მხოლოდ ცივ დღეებს და უამინდობას;
• შექმენით სახლში ყველა პირობა კომფორტული ძილისთვის.არავითარი ნერვიულობა ოჯახში, მშვიდი და დამამშვიდებელი ატმოსფერო დაეხმარება ბავშვს დაძინებაში;
• სამკურნალო მცენარეული დეკორქცია შეიძლება დაემატოს ბავშვის ბანაობის წყალს-. მათ ექნებათ დამამშვიდებელი ეფექტი, უზრუნველყოფენ ბავშვს მშვიდ ძილს;
• შეკერეთ ვალერიანის ბალახით სავსე პატარა პაკეტი.მოათავსეთ პაკეტი ბავშვის საწოლში. ძილი უფრო მშვიდი და მშვიდი იქნება;
• მზის ჩასვლის შემდეგ გამორიცხეთ ყველა აქტიური თამაში, ხმამაღალი მუსიკა.დასაძინებლად მომზადება რამდენიმე საათით ადრე უნდა დაიწყოს, რათა ბავშვი მზად იყოს დასაძინებლად და ემოციურად არ იყოს გადატვირთული.

თქვენი ახალშობილი ჯანმრთელია? რა უნდა იცოდეთ ახალშობილის შესახებ საავადმყოფოში წასვლისას?

Გმადლობთ

საიტი იძლევა ფონურ ინფორმაციას მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვის. დაავადების დიაგნოსტიკა და მკურნალობა უნდა ჩატარდეს სპეციალისტის მეთვალყურეობის ქვეშ. ყველა წამალს აქვს უკუჩვენება. საჭიროა სპეციალისტის კონსულტაცია!

ჯანმრთელი ახალშობილი: ზოგადი ინფორმაცია, დაბადების წონა, ნაადრევი და მშობიარობის შემდგომი ახალშობილის კონცეფციები

ითვლება ჯანსაღად ახალშობილი 37 - 42 კვირაში დაბადებული, დაბადების წონით 2,5 - 4,0 კგ, რომელსაც არ ესაჭიროება რეანიმაცია და არ ავლენს ფიზიკურ დეფექტს ნეონატოლოგის მიერ სამშობიარო ოთახში პირველი გამოკვლევისას.

თუ ბავშვი დაიბადა 36 კვირაში და 6 დღეში და უფრო ადრე, იგი ითვლება ნაადრევად, თუ 42 კვირაზე მეტი - ნაადრევად. ორსულობა გამოითვლება ქალის ბოლო მენსტრუაციის პირველი დღიდან და იზომება კვირებში. ნაადრევი და პოსტმომწიფების პირობები ხშირად ასოცირდება მრავალ სხვადასხვა დაავადებასთან, მათ შორის სიცოცხლისათვის საშიშ დაავადებასთან, ამიტომ ასეთ ბავშვებს უნდა აკონტროლოს გამოცდილი ნეონატოლოგი.

ბავშვები, რომელთა წონა დაბადებისას 2,5 კგ-ზე ნაკლებია, პატარები არიან, ხოლო 4 კგ-ზე მეტი - დიდი. მაშინაც კი, თუ ბავშვი დროულად დაიბადა, მისი წონა შეიძლება არ შეესაბამებოდეს ნორმას. ასეთი ბავშვები ასევე საჭიროებენ უფრო მეტ ყურადღებას და სიღრმისეულ გამოკვლევას.

ახალშობილის სიმაღლე, თავისა და გულმკერდის გარშემოწერილობა

გარდა მშობიარობის ოთახში, ახალშობილის ზომავენ სტადიომეტრისა და საზომი ლენტის დახმარებით, სხეულის სიგრძესა და თავისა და მკერდის გარშემოწერილობას. ეს მაჩვენებლები შესაძლებელს ხდის ბავშვის ფიზიკური განვითარების ჰარმონიის შეფასებას, ზოგიერთი მემკვიდრეობითი დაავადების, ენდოკრინული პათოლოგიის და ცენტრალური ნერვული სისტემის დაზიანების იდენტიფიცირებას.

ჩვეულებრივ ახალშობილის სიმაღლე დაბადებისას 45-56 სმ-ია, საშუალოდ დაახლოებით 50 სმ. ლოგიკურია, რომ დღენაკლულ ბავშვებს უფრო დაბალი სიმაღლე აქვთ - ეს არაჰარმონიული განვითარების ნიშანი არ არის.

გულმკერდის გარშემოწერილობა იზომება საზომი ლენტით, რომელიც დაიტანება მხრის პირების კუთხეების უკან (მხრის პირის ყველაზე დაბალი წერტილი) და წინ - ძუძუს ზემოთ. სრულფასოვანი ახალშობილის გულმკერდის გარშემოწერილობის ნორმალური მნიშვნელობებია 33-35 სმ.

თავის გარშემოწერილობის გასაზომად აუცილებელია საზომი ლენტი უკნიდან თავის უკანა მხარეს ყველაზე ამობურცულ წერტილამდე, ხოლო წინიდან პირდაპირ წარბების ზემოთ დახატოთ. ჩვეულებრივ, ეს მაჩვენებელი 33 - 37,5 სმ-ია, ის არ უნდა აღემატებოდეს გულმკერდის გარშემოწერილობას 2-4 სმ-ზე მეტით. თავის გაზომვა შეუცვლელი პროცედურაა ცენტრალური ნერვული სისტემის დაავადებების დიაგნოსტიკაში. სიცოცხლის პირველი კვირის განმავლობაში, თავი უნდა გაიზომოს ყოველდღე. ჩვეულებრივ, სიცოცხლის პირველ თვეში თავი იზრდება არაუმეტეს 3-4 სმ-ით, თუ თავი უფრო ინტენსიურად იზრდება (დღეში 0,3 - 0,5 სმ-ზე მეტი), ეს მიუთითებს ჰიდროცეფალიის, ძალიან სერიოზული დაავადების განვითარებაზე. ეს წესი არ მოქმედებს სიცოცხლის პირველი დღის ბავშვებისთვის. პირველ 24 საათში თავის გარშემოწერილობა შეიძლება გაიზარდოს 1.0 - 1.5 სმ-ით - ეს არის თავი ნორმალურ ფორმას აღადგენს ვიწრო სამშობიარო არხში გავლის შემდეგ.

ახალშობილის პირველი ტირილი

დაბადებისთანავე ბავშვი იყინება რამდენიმე წამით, არ რეაგირებს არანაირ გარე სტიმულზე. ამ მდგომარეობას ახალშობილის „კათარზისს“ უწოდებენ. ზოგიერთი ფილოსოფოსი თვლის, რომ სწორედ ამ მომენტში დევს სული ბავშვში. ამის შემდეგ ახალშობილი იღებს პირველ სუნთქვას და პირველ ტირილს. ახალშობილის პირველი ტირილი უნდა იყოს ხმოვანი და ემოციური. და რაც მთავარია, ბავშვი დაბადებიდან პირველი 30 წამის განმავლობაში უნდა ტიროდეს. თუ ეს არ მოხდა, მას რეანიმაცია სჭირდება.

აპგარის ქულა

ბავშვის სიცოცხლის პირველი და მეხუთე წუთის ბოლოს ნეონატოლოგი აფასებს ბავშვის მდგომარეობას აპგარის სკალის მიხედვით 5 ნიშნის მიხედვით: კანის ფერი, სუნთქვა, გულისცემა, კუნთების ტონუსი და რეფლექსები. მაქსიმალური შესაძლო ქულა არის 10 ქულა. ახალშობილი 7/7-ზე მეტი ან ტოლი აპგარის ქულებით ითვლება ჯანმრთელად. თუ ქულა დაბალია, ბავშვს სასწრაფო რეანიმაცია სჭირდება. ეს ნიშნავს, რომ მას შეიძლება დასჭირდეს დამატებითი ჟანგბადი სუნთქვისთვის, ფილტვების ხელოვნური ვენტილაციისთვის და გულმკერდის შეკუმშვისთვის. ამ შემთხვევაში ბავშვს ართმევენ დედას და რეანიმაციული ღონისძიებების მთელი სპექტრი გრძელდება ბავშვის მდგომარეობის დასტაბილურებამდე.

ახალშობილის პირველი გაცნობა დედასთან: კანთან კონტაქტი

მშობიარობისთანავე ჯანმრთელ ახალშობილს საფენით აშრობენ, სითბოს დაკარგვის თავიდან ასაცილებლად ქუდსა და წინდებს იცვამენ და დედის მუცელზე ათავსებენ. დედა-შვილი დაფარულია საერთო საბანით, ისე რომ მათ შორის კონტაქტი კან-კანიანი იყოს. ასეთი მჭიდრო კონტაქტი უნდა გაგრძელდეს მინიმუმ 1,5-2 საათის განმავლობაში. ახალშობილის პირველ ტუალეტთან დაკავშირებული ყველა საჭირო პროცედურა შეიძლება გადაიდოს, ხოლო ნეონატოლოგის მიერ პირველი გამოკვლევა ხდება უშუალოდ დედის მკერდზე. დადასტურებულია, რომ ეს მარტივი პროცედურა ამცირებს ავადობას ახალშობილთა პერიოდში, ხელს უწყობს დედის რძის წარმოებას და დედობრივი ინსტინქტის განვითარებას.

ახალშობილის პირველი კვება

დედის მუცელზე ყოფნისას ახალშობილი ჩვეულებრივ პირველ ნახევარ საათში იპოვის მკერდს თავისით ან ბებიაქალით და იწყებს წოვებას. პირველი კვება არ უნდა იყოს იძულებითი: მკერდი უნდა შესთავაზოთ მკაცრად, მაგრამ არა აგრესიულად. ზოგიერთი ბავშვი არ არის მზად დაუყოვნებლივ დაიწყოს ჭამა, საკმარისია მხოლოდ მკერდზე მიჭერა.

ახალშობილის სხეულის ტემპერატურა

ახალშობილის სხეულის ტემპერატურა ჩვეულებრივ იზომება დაბადებიდან 15 წუთის შემდეგ, შემდეგ კი 2 საათის შემდეგ, როდესაც დედა-შვილი უკვე გადაყვანილია ერთობლივ პალატაში. სხეულის ნორმალური ტემპერატურაა 36,5-37 C. მშობიარობიდან პირველ საათებში ბავშვი მიდრეკილია ჰიპოთერმიისკენ. ამის თავიდან ასაცილებლად ახალშობილს ყოველთვის ატარებს ქუდი და წინდები. ფხვიერი ტანსაცმელი და კანთან კონტაქტი ასევე დაგეხმარებათ სითბოს შენარჩუნებაში. პირიქით, მჭიდრო ტარება და ბანაობა ხელს უწყობს ახალშობილის ჰიპოთერმიას, ამიტომ ეს პრაქტიკა უკვე მიტოვებული იყო ბევრ სამშობიაროში.
მეორე დღეს ბავშვი უფრო მეტად მიდრეკილია გადახურებისკენ. თუ ახალშობილს აქვს სიცხე, პირველი, რაც ნამდვილად უნდა შეფასდეს, არის: არის თუ არა ის ძალიან თბილად ჩაცმული?

ახალშობილის კანის ფერი

დაბადებისთანავე ახალშობილის კანს მოლურჯო ელფერი აქვს. პირველი ამოსუნთქვა აჯერებს სისხლს ჟანგბადით და კანი იწყებს ვარდისფერ ფერს. სიცოცხლის პირველ საათებში შეიძლება შენარჩუნდეს ხელებისა და ფეხების მცირე სილურჯე, რომელიც თანდათან ქრება. საათნახევრის შემდეგ ბევრ ახალშობილს აქვს ღია წითელი კანი. ეს არ არის პათოლოგია, მაგრამ დაკავშირებულია კაპილარების განვითარების თავისებურებასთან. სრულწლოვან ახალშობილებში სიწითლე ქრება მეორე დღეს, დღენაკლულებში უფრო დიდხანს გრძელდება. ყველაზე საშიში ნიშანი კანის სიფერმკრთალეა. ახალშობილებში თეთრი კანი ყოველთვის სერიოზული პათოლოგიაა.

თავის ფორმა და შრიფტი

ახალშობილში თავი ხშირად ასიმეტრიულია (მხოლოდ საკეისრო კვეთით დაბადებულ ბავშვებს შეუძლიათ დაიკვეხნონ იდეალურად ბრტყელი თავით). მასზე ხშირად ჩანს დიდი, მკვრივი მუწუკი. ეს არის ეგრეთ წოდებული „დაბადების სიმსივნე“. ის თავისთავად ქრება რამდენიმე დღეში ყოველგვარი მკურნალობის გარეშე. გენერიკულ სიმსივნეზე სისხლდენის ერთი წერტილი შეშფოთების მიზეზი არ არის. იგივე მცირე სისხლჩაქცევები ჩანს თვალებში, განსაკუთრებით თუ მშობიარობა ხანგრძლივი და რთული იყო. ისინი ასევე დროთა განმავლობაში თავისთავად მიდიან.

შუბლზე ოდნავ ზემოთ, თავის შუა ხაზის გასწვრივ, ახალშობილს აქვს რბილი ელასტიური ადგილი - დიდი შრიფტი. ამ ადგილას, თავის ქალას სარდაფი ჯერ კიდევ არ არის ბოლომდე გაქვავებული. დიდი შრიფტის ნორმალური ზომაა 1-3 სმ. უფრო დიდი შრიფტი შეიძლება აღმოჩნდეს ნაადრევად, მოუმწიფებელ ბავშვებში, ასევე გაზრდილი ქალასშიდა წნევის დროს (ამ შემთხვევაში ის ასევე გამობურცულია). პატარა შრიფტიანი ბავშვები ჩვეულებრივ ნორმალურად ვითარდებიან, მხოლოდ ზოგიერთ შემთხვევაში იწვევს ნევროლოგიური პრობლემის განვითარებას. ზოგიერთი ნეიროპედიატრი ამ ბავშვებს უნიშნავს „ტირილს 5 წუთის განმავლობაში - დღეში 3-ჯერ“. ტირილის დროს ინტრაკრანიალური წნევა მატულობს და თავის ქალას ძვლები „შორდება“, რაც თავის ზრდას უწყობს ხელს.

ახალშობილის სუნთქვა

ახალშობილი არარეგულარულად სუნთქავს. სუნთქვა შეიძლება რამდენიმე წამის განმავლობაში არ იყოს და შემდეგ მოჰყვეს ძალიან სწრაფი სუნთქვის მოძრაობების სერია. ზოგჯერ ბავშვი კრუნჩხვით სუნთქავს, რასაც მოჰყვება ხმაურიანი ხანგრძლივი ამოსუნთქვა. დროთა განმავლობაში, ეს სუნთქვა სულ უფრო და უფრო მცირდება. სუნთქვის სიხშირე ჩვეულებრივ 30-60 წუთშია. 60-ზე მეტი სუნთქვა წუთში მიუთითებს ფილტვების მძიმე დაზიანებაზე.

ახალშობილის ტონის კონცეფცია: "ემბრიონის პოზა" და ჰიპოტონია

ჩვეულებრივ, ბავშვის ხელები და ფეხები მოხრილ მდგომარეობაშია, სიმეტრიულად, ხელები მუშტებად აქვს მოჭედილი, თავი გარკვეულწილად სხეულთან არის მიტანილი, ეს არის სიცოცხლის პირველი თვეებისთვის დამახასიათებელი „ნაყოფის პოზიცია“.
თუ ბავშვი ლეთარგიულია, „რბილი“, ხელები და ფეხები თავისუფლად ეკიდა - ეს არის არახელსაყრელი სიმპტომი, რომელსაც ეწოდება „კუნთების ჰიპოტონია“. ის შეიძლება აღმოჩნდეს ნერვული სისტემის დაავადებების, ახალშობილის ინფექციების და სხვა სერიოზული დაავადებების დროს.

ძილი და სიფხიზლე

ახალშობილს დღეში 20 საათამდე სძინავს. გაღვიძების პერიოდები ჩვეულებრივ შემოიფარგლება კვებით. გამოფხიზლებული ბავშვი ქაოტურად თითებს იჭერს ხელებსა და ფეხებზე. თვალები შეიძლება დახუჭული იყოს პირველი რამდენიმე დღის განმავლობაში. თუ ისინი ღიაა, თვალის კაკლები ისე მოძრაობს, თითქოს ბავშვს მზერის დაფიქსირება სურს, მაგრამ არ გამოსდის. ხანდახან შეიძლება შეამჩნიოთ მსუბუქი ჭინჭრის ციება, რომელიც თავისთავად ქრება პირველი კვირის ბოლოს და არ საჭიროებს მკურნალობას.

პირველი განავალი და შარდვა

ბავშვის პირველ განავალს მეკონიუმი ჰქვია. ბლანტია, შავი ფერის, ტარს მოგვაგონებს. ჩვეულებრივ, მეკონიუმი უნდა გაიაროს პირველ დღეს, თუ მეკონიუმი არ გაქრა, ექიმები ირჩევენ მოლოდინს და ხედავენ ტაქტიკას მეორე დღეს. თუ ნაწლავები არ დაიცალა და შემდეგ, ბავშვს დამატებითი გამოკვლევა უტარდება ამ პათოლოგიური მდგომარეობის გამომწვევი მიზეზების დადგენისა და მისი გამოსწორების მიზნით. ძალიან იშვიათად, ჯანმრთელ ბავშვებში მეკონიუმი ტოვებს მესამე დღეს.

ზოგჯერ მეკონიუმი ნაადრევად ტოვებს საშვილოსნოში. ამ შემთხვევაში გინეკოლოგები „ბინძურ ამნიონურ სითხეზე“ საუბრობენ. ხშირად ასე ხდება ნაყოფის საშვილოსნოსშიდა ინფექციით და თუ დედამ მშობიარობის დროს მიიღო ნარკოტიკული ტკივილგამაყუჩებლები ან „წამლის ძილი“.
ეს საკმაოდ საშიში მდგომარეობაა, ვინაიდან მეკონიუმს შეუძლია შეაღწიოს სასუნთქ გზებში და დაარღვიოს ახალშობილის სუნთქვის აქტივობა.

პირველ 3 დღეში ახალშობილი იშვიათად შარდავს, დღეში 2-4-ჯერ. პირველი შარდვა ჩვეულებრივ ხდება 12-დან 24 საათამდე ასაკში. თანდათანობით, შარდვის რაოდენობა იზრდება და სიცოცხლის 7-10 დღის განმავლობაში 20-დან 25-ჯერ აღწევს.

თუ ახალშობილი ავად არის?

რა მოხდება, თუ ახალშობილი არ აკმაყოფილებს ზემოთ მოცემულ ჯანმრთელობის კრიტერიუმებს?Არ დაპანიკდე! ახალშობილთა პერიოდის მრავალი დაავადება, დროულად დიაგნოზირებული და სწორად ჩატარებული, ქრება უშვილო ბავშვისთვის რაიმე შედეგის გარეშე. ანდეთ თქვენი შვილების ჯანმრთელობა კვალიფიციურ პროფესიონალებს, მაგრამ არ დაივიწყოთ თქვენი როლი. ნებისმიერი ნეონატოლოგი დაადასტურებს, რომ ახალშობილის მკურნალობაში წარმატების 90% არის დედისა და სხვა საყვარელი ადამიანების სათანადო მოვლა, ზრუნვა და ყურადღება და მხოლოდ 10% მოდის სპეციალისტის მხრებზე.

ჯანმრთელობა - რა არის ეს? ჯანმრთელობის განმარტება WHO-ს მიხედვით.

ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია (WHO) იძლევა ჯანმრთელობის ძალიან ბრძნულ, ფილოსოფიურ განმარტებას. ჯანმო-ს თანახმად, ჯანმრთელობა არის არა მხოლოდ ფიზიკური დეფექტებისა და დაავადებების არარსებობა, არამედ სრული ფიზიკური, ფსიქოლოგიური და სოციალური კეთილდღეობის მდგომარეობა.ჯანმო-ს ექსპერტები ყურადღებას ამახვილებენ განმარტების მეორე ნაწილზე და ხაზს უსვამენ, რომ საყვარელი ადამიანების სიყვარული, ზრუნვა და ყურადღება აუცილებელია ბავშვების ჯანმრთელობის შენარჩუნებისთვის. ავადმყოფ ბავშვსაც კი, დედობრივი სიყვარულით გარშემორტყმულს, აქვს შანსი, თავი ჯანმრთელად იგრძნოს.

გამოყენებამდე უნდა გაიაროთ კონსულტაცია სპეციალისტთან.

თუ ახალშობილს კარგად არ სძინავს, ხშირად ტირის და ღამით ყოველ 10 წუთში იღვიძებს, ეს ნამდვილ წამებად იქცევა მისი მშობლებისთვის, რომლებსაც ისედაც მუდმივი უძილობა აწუხებთ. შევეცადოთ გაერკვნენ, რატომ შეუძლიათ ასეთ პაწაწინა ბავშვებს მთელი დღე ფხიზლად დარჩენა და როგორ გამოვასწოროთ ეს.

რამდენი უნდა ეძინოს ბავშვს ნორმალურად?

თითოეული ბავშვი განსაკუთრებულია და ამიტომ, დაბადებისთანავე, ყველა ბავშვს აქვს საკუთარი ყოველდღიური რუტინა. 1 თვემდე ახალშობილის ძილის საშუალო ხანგრძლივობა უნდა იყოს 16-დან 20 საათამდე.

ბუნებრივია, ბავშვი 20 საათს საწოლში თავშეკავების გარეშე არ გაატარებს.

მთელი მისი ოცნება დაიყოფა:

1. Ღამე. ასეთი ოცნება ყველაზე გრძელი უნდა იყოს, თუმცა სიცოცხლის პირველ თვეში ახალშობილს მხოლოდ დღე-ღამის შეცვლა მოუწევს ასწავლოს. ძილი შეიძლება იყოს 6-დან 9 საათამდე ღამით და დროთა განმავლობაში უნდა გაიზარდოს. 1 წლის ასაკში ბავშვს შეუძლია 10-11 საათი გაატაროს ღრმა ძილში, ასევე 2 წლის ასაკში.
2. Დღეს. დღის განმავლობაში ბავშვებმა უნდა დაიძინონ მხოლოდ 2-4 საათი, გაიღვიძონ შემდეგი კვებისთვის და რამდენიმე წუთი მშობლებთან ურთიერთობისთვის. სულ ახალშობილს შეუძლია დღის განმავლობაში 3-4-ჯერ დაიძინოს. ერთი წლის ბავშვს დღეში მხოლოდ ერთხელ უნდა ეძინოს.

თუ თქვენს პატარას არ აღენიშნება ნერვული გადაჭარბებული აგზნების ნიშნები, ის კარგად ჭამს, რეგულარულად ღებავს საფენებს და აქვს სხეულის ნორმალური ტემპერატურა (დაახლოებით 37 ° C) - არ უნდა ინერვიულოთ, მაშინაც კი, თუ მას დღეში მხოლოდ 16 საათი სძინავს.

როდის უნდა ვიეჭვოთ ძილის დარღვევა?

უნდა გვესმოდეს, რომ ახალშობილებში ძილის დარღვევა სერიოზული და საშიში მდგომარეობაა, რომელიც ძალიან იშვიათად ხდება.

მის არსებობაზე ეჭვი შეგიძლიათ 5 ნიშნით:

1. ახალშობილის ძილის საერთო დრო დღეში 15 საათზე ნაკლებია.
2. ბავშვი იღვიძებს ზედიზედ 4-5 საათის განმავლობაში ძილის გარეშე და დღის განმავლობაში ან/და ღამით იძინებს.
3. ჩვილი აშკარად არის ზედმეტად აღგზნებული, შეშფოთებული, უჭირს დაძინება, ხშირად იღვიძებს.
4. ყოველ დაძინებას თან ახლავს მოუსვენარი ტირილი.
5. გაღვიძებისთანავე ბავშვი გამოიყურება დაღლილი და დაღლილი.

მაგრამ არ იჩქაროთ საკუთარი თავის დიაგნოზის დასმა. პირველ რიგში, შეეცადეთ გაარკვიოთ თქვენი ბავშვის ძილის პრობლემების ნამდვილი მიზეზები და შეეცადეთ აღმოფხვრათ ისინი მისი ცხოვრებიდან.

თუმცა, თუ თქვენი ბავშვი უკვე 2 თვისაა და მას ჯერ კიდევ არ აქვს ჩვევა ღამით განუწყვეტლივ იძინოს, უნდა მიმართოთ სპეციალისტებს.

რა მიზეზებმა შეიძლება გამოიწვიოს ძილის პრობლემები?

ხშირად ახალშობილში ძილის დარღვევის მიზეზი თავად მშობლები არიან, რომლებიც არ ითვალისწინებენ ბავშვის მოთხოვნილებებს და უშვებენ შემდეგ სიტუაციებს:

სველი საფენები

ახალშობილებს ძალიან მგრძნობიარე კანი აქვთ, ამიტომ ტენიანობამ შეიძლება გააღიზიანოს იგი და ბავშვი არ დაიძინოს. უნდა გვახსოვდეს, რომ თერმორეგულაციის სისტემა ჯერ კიდევ ცუდად ფუნქციონირებს ახალშობილებში და, შესაბამისად, სველმა საფენებმა შეიძლება გამოიწვიოს სხეულის ტემპერატურის მნიშვნელოვანი დაქვეითება და ის ფაქტი, რომ ბავშვი დაიწყებს გაყინვას.

შიმშილი და წყურვილი

თუ თქვენი შვილი ხშირად იღვიძებს ღამით, მას შეიძლება უბრალოდ სურს უფრო ხშირად ჭამა ან დალიოს. თუ გსურთ, რომ ბავშვმა გააგრძელოს ძილი, უბრალოდ მიეცით რძე ან წყალი და სცადეთ ხელახლა რხევა.

მარტოობა

სიცოცხლის პირველ წელს ბავშვები ვერ აცნობიერებენ დედისგან დამოუკიდებლობას, ამიტომ მარტო ყოფნისას შესაძლოა შიშის გრძნობა იგრძნონ. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ იქ იყოთ ღამითაც კი და ამისთვის არ გჭირდებათ ბავშვის საწოლში ჩასმა.

გარე სტიმული

თუ ბავშვის ოთახი ძალიან ცხელია, მსუბუქი ან ხმაურიანი, მას გაუჭირდება დაძინება, ან შეამჩნევთ, რომ ბავშვი მუდმივად იღვიძებს. ამიტომ, შეეცადეთ შექმნათ იდეალური პირობები საბავშვო ბაღში ძილისთვის - კომფორტული ტემპერატურა და სიჩუმე, ასევე ბინდი (გამოიყენეთ ღამის ნათურები, რათა არ დაბრკოლდეთ სიბნელეში).

კოლიკა

კოლიკა ბავშვებში ძალიან ხშირია, რადგან მათ შეუძლიათ რძით ბევრი ჰაერის გადაყლაპვა. ეს პრობლემა განსაკუთრებით აქტუალური ხდება 9 თვის ასაკში, როდესაც ბავშვებს აქტიურად ასწავლიან დამატებით საკვებს.

ახალშობილი ავად არის

ვინაიდან თქვენმა ერთთვიანმა ბავშვმა ჯერ არ იცის ლაპარაკი და ვერ თქვას რა აწუხებს, ის ავადმყოფობას ან ტკივილს ტირილით და ძილის ნაკლებობით შეატყობინებს. ამ ვარაუდის დასადასტურებლად ან უარსაყოფად, გაზომეთ ბავშვის ტემპერატურა, შეამოწმეთ მისი კანი, ნესტოები და პირი.

არასასიამოვნო ტანსაცმელი

ახალშობილებმა უნდა იყიდონ ნატურალური ქსოვილისგან დამზადებული ტანსაცმელი, რომელიც არ აჭრელებს კანს და არ იწვევს ჭარბ ოფლიანობას. თქვენ ასევე უნდა დარწმუნდეთ, რომ ტანსაცმელი ზომაშია, რადგან მჭიდრო ტანის კოსტუმებმა შეიძლება გამოიწვიოს მძიმე დისკომფორტი.

ნერვული გარემო ოჯახში

ჩვენ უკვე დავწერეთ, რომ ბავშვები საკუთარ თავს და დედას მთლიანობაში აღიქვამენ. ამიტომ, თუ დედა მუდმივად სტრესშია, ნერვიულობს ან კონფლიქტშია მამასთან, მისი ბავშვი იგრძნობს მთელ ამ შფოთვას. შედეგად, მას ცუდად ეძინება.

ფსიქოემოციური გადაჭარბებული აგზნება

თუ ძალიან მცირეწლოვან ბავშვს კარგად არ სძინავს, ეს შეიძლება იყოს მისი რეაქცია ჩვეული ყოველდღიური რუტინის შეფერხებებზე (მაგალითად, თუ თქვენ ეწვიეთ პედიატრს და ბავშვი უნდა გაეღვიძებინათ გამოკვლევისთვის).

ნამსხვრევი, რომელიც ახლახან დაიბადა, შეიძლება ჩვეული რეჟიმიდან ამოვარდეს:

• ახალ ადამიანებთან ურთიერთობა,
• ძალიან აქტიური თამაშები
• დიდხანს დარჩით ოთახში, სადაც ტელევიზორი მუშაობს.

კიდევ ერთი მიზეზი შეიძლება იყოს ის, რომ სიფხიზლის დროს ბავშვს უბრალოდ რაღაცის ძალიან ეშინია, ან დედის გარეშე უნდა დაიძინოს.

მაგრამ ასევე უნდა გავითვალისწინოთ ის ფაქტი, რომ ახალშობილში ძილის სირთულეები შეიძლება იყოს ნერვული სისტემის თანდაყოლილი პრობლემების შედეგი. ამ შემთხვევაში, ძილის დარღვევის გარდა, ახალშობილს შეიძლება ჰქონდეს მაღალი ან დაბალი წნევა.

რა მოხდება, თუ ბავშვი გაიღვიძა?

მნიშვნელოვანია პრობლემის მიზეზის დადგენა და რაც შეიძლება მალე გამოსწორება:

1. აუცილებლად შეამოწმეთ საფენები და საფენები, ასევე მოიწვიეთ ბავშვი საჭმელად ან დასალევად.
2. გაზომეთ ტემპერატურა. თუ ის გაიზარდა, მიმართეთ თქვენს პედიატრს, რადგან ბავშვს შეიძლება განუვითარდეს საშიში დაავადება.
3. აიღეთ ბავშვი ხელში და გადაიტანეთ ოთახში, სადაც თბილი და ბნელია და ზედმეტი ხმები არ ისმის.

კოლიკა ახალშობილებში შფოთვის ყველაზე გავრცელებული მიზეზია. მათზე შეიძლება ეჭვი შევიტანოთ, თუ ერთი თვის ბავშვი ხშირად ტირის და კვების შემდეგ კარგად არ იძინებს. ამ შემთხვევაში, ტირილის შეტევები იქნება მკვეთრი, ისევე როგორც მისი შემცირება. ასევე, ბავშვი შეიძლება გაწითლდეს ძალისხმევისგან, მოიხაროს მუხლები, დაიხაროს ზურგში და მუცელი გაუსივდეს.

პირველადი დახმარება კოლიკისთვის

შემდეგი ინსტრუქციები დაგეხმარებათ კოლიკისგან თავის დაღწევაში:

1. დაარტყით ბავშვის მუცელს საათის ისრის მიმართულებით, მასზე დაჭერის გარეშე.
2. გადაატრიალეთ ბავშვი მუცელზე და დატოვეთ ამ მდგომარეობაში რამდენიმე წუთის განმავლობაში.
3. მოათავსეთ ბავშვი მუცელზე ხელისგულზე და ამ პოზაში გააქანეთ.
4. მუცელზე დაიდეთ ახლახანს დაუთოებული საფენი და ხელით გულზე მიადეთ ბავშვი.
5. მიიღეთ თბილი გვირილის აბაზანა, რათა დაეხმაროთ თქვენს პატარას მოდუნებაში და გაზის სტიმულირებაში.

ახალშობილებში კოლიკისთვის ბევრი წამალია, მაგრამ არ იჩქაროთ მათი გამოყენება. ჯერ ერთი, მათი გამოყენება შესაძლებელია მხოლოდ პედიატრის მითითებით, მეორეც, ბავშვი სწრაფად შეეგუება მათ და მესამე, მათ შეუძლიათ მხოლოდ გააუარესონ სიტუაცია.

როგორ დავეხმარო ჩემს პატარას უკეთესად დაიძინოს?

იმისათვის, რომ ბავშვმა დღე და ღამე კარგად დაიძინოს, აუცილებელია პრობლემის გადაჭრას ყოვლისმომცველი მიდგომა:

1. შეეცადეთ დაიცვათ რეჟიმი, რომელიც ხელს არ შეუშლის ნამსხვრევების გამოკვებას მისი სურვილისამებრ და არა საათობრივად. შექმენით სპეციალური საწოლების რიტუალები - საფენის გამოცვლა, განათების გამორთვა, ნაცნობი საფენის გამოყენება, ნელა ქანაობა და იავნანას გუგუნი.
2. ძილის წინ აუცილებლად მიირთვით ბავშვი, წინააღმდეგ შემთხვევაში ის შიმშილისგან გაიღვიძებს. კვების დროს ეცადეთ, ბავშვი ისე დააწვინოთ, რომ ჰაერი არ გადაყლაპოს. თუ თქვენი ბავშვი ჭამს ჩვილ ბავშვთა რძეს და ფიქრობთ, რომ ეს იწვევს კოლიკას, სცადეთ მისი შეცვლა.
3. ნუ ეცდებით ახალშობილს ან 2 თვის ბავშვს ავარჯიშოთ, რომ მარტო დაიძინოს, რადგან ეს მხოლოდ შეაბრუნებს ეფექტს. დარწმუნდით, რომ დარჩით საწოლთან ახლოს, აჩუქეთ იავნანა. თქვენი ხმა და სუნი დაეხმარება ბავშვს დამშვიდებაში (და თუ თქვენ თვითონ ვერ აწვებით ბავშვს, ნება მიეცით თქვენს თანაშემწეს (ბავშვის მამა, ბებია ან ბაბუა) აკვანში ჩადოს თქვენი ნივთები, რომლებიც თქვენს შესახებ ბავშვის სუნი იქნება. ).

1. არასაკმარისი ტენიანობა და ოთახის მაღალი ტემპერატურა ასევე შეიძლება იყოს მიზეზი იმისა, რომ ახალშობილს არ ეძინოს. ამიტომ დაიცავით ტემპერატურული რეჟიმი ოთახში, სადაც ბავშვს სძინავს. და არ დაგავიწყდეთ ბინის რეგულარულად ვენტილაცია და მასში ტენიანობის კონტროლი.
2. გაისეირნეთ ღია ცის ქვეშ ყოველდღე, მაშინაც კი, თუ თქვენი ბავშვი 1 თვემდეა. ეს ბავშვს მისცემს შესაძლებლობას გაჯერდეს ორგანიზმი ჟანგბადით.
3. ღამის კვების დროს არ აანთოთ შუქი, გამოიყენეთ მუქი ჟალუზები ან ფარდები. სიბნელეში ბავშვი თავს უფრო კომფორტულად იგრძნობს, რადგან დედის მუცლის ბინდიში განვითარების პერიოდს შეახსენებს.
4. შეეცადეთ მოიშოროთ შფოთვა, რათა ბავშვმა არ მიიღოს ეს მდგომარეობა. თუ თქვენ ვერ შეძლებთ ამის გაკეთებას საკუთარ თავზე, იფიქრეთ ფსიქოლოგთან მისვლაზე. არავითარ შემთხვევაში არ მოაგვაროთ საქმეები თქვენს მეუღლესთან ბავშვის წინაშე და ასევე არ აამაღლოთ ხმა ნამცხვრამდე.
5. ეცადეთ, რაც შეიძლება მეტი დრო გაატაროთ შვილთან, უფრო ხშირად დაიჭიროთ ხელში და არ ენდოთ სხვა ადამიანების აღზრდას, სანამ ის ერთი წლის გახდება. ბავშვებს დედის გარეშე ბევრად უარესად სძინავთ, ვიდრე მასთან.

და დაიმახსოვრეთ, რომ თუ ბავშვი მთელი დღე ფხიზლობს და უჭირს დაძინება, ეს აუცილებლად უნდა აჩვენოს პედიატრს. შესაძლოა, ნამსხვრევებს აქვთ ნერვული სისტემის დარღვევები, რაც საჭიროებს ქირურგიულ ჩარევას.

უძილო ღამეები ბევრ მშობელს აშინებს. ზოგიერთმა დედამ საკუთარი გამოცდილებიდან შეიტყო, რომ ბავშვს შეიძლება არ ეძინოს არა მხოლოდ ღამით, არამედ დღის განმავლობაში: ბავშვი უბრალოდ იძინებს ნახევარი საათის განმავლობაში და კვლავ იღვიძებს. და ეს მდგომარეობა შეიძლება გაგრძელდეს დაბადებიდან მინიმუმ ერთი წლის განმავლობაში. მოზრდილები უჩივიან: კოლიკა, კბილები, მუცლის პრობლემები, ეს ყველაფერი მოუსვენარი ძილის მიზეზია. მაგრამ თუ ბავშვს მუდმივად სძინავს, ეს სიზმარია. თუმცა ექიმები ყურადღებას აქცევენ: არის სიტუაციები, როდესაც დღის განმავლობაში ახალშობილის ხანგრძლივი ძილი პრობლემაზე მიანიშნებს. ამიტომ, მშობლები ფრთხილად უნდა იყვნენ, რომ არ გამოტოვონ განგაშის ზარები. ზოგ შემთხვევაში მშვიდი, ხანგრძლივი ძილი სასიხარულოა, ზოგ შემთხვევაში კი პირიქით. შევეცადოთ გავერკვეთ.

როგორ გავიგოთ, რომ ბავშვს ნორმაზე მეტად სძინავს

რა თქმა უნდა, ყველა მშობელს სურს, რომ ბავშვი იყოს ჯანმრთელი და ბედნიერი, მეტი ეძინოს და ნაკლები ტიროს. ამიტომ, თუ ბავშვს დიდხანს სძინავს, დედა და მამა არ წყვეტენ სიხარულს. მაგრამ ექიმები განმარტავენ, თქვენ უნდა ისწავლოთ გაგება: ბავშვს უბრალოდ ეძინება, არაფერი აწუხებს, ამიტომ ტკბილად სძინავს, ან ბავშვს არ აქვს ძალა და ენერგია აქტიური გატარებისთვის. ამ უკანასკნელმა სიტუაციამ აუცილებლად უნდა გააფრთხილოს მოზარდები.

ახალშობილს დღეში დაახლოებით 20 საათი სძინავს. სხეული ეგუება ახალ სამყაროს, გარემოს. ბავშვის ორგანოები და სისტემები მოწესრიგებულია სამუშაოდ: სუნთქვა, საჭმლის მონელება და ა.შ. ტვინს, რომელიც აღიქვამს და ამუშავებს ამხელა მოცულობის ინფორმაციას, ასევე სჭირდება ხანგრძლივი დასვენება.

თუმცა, ღირს იმის ცოდნა, რომ ბავშვი უნდა გაიღვიძოს ყოველ 2,5 - 3,5 საათში ერთხელ კვებისთვის.ყოველივე ამის შემდეგ, სხეულს სჭირდება საკვები ნივთიერებები სრული განვითარებისა და ენერგიის რეზერვების შესავსებად.

ექიმები ურჩევენ მშობლებს შეისწავლონ ინფორმაცია სხვადასხვა ასაკის ბავშვების ძილის მაჩვენებლების შესახებ. ამ შემთხვევაში მათთვის გაუადვილდება ნავიგაცია კონკრეტულ სიტუაციაში. ყოველივე ამის შემდეგ, თუ სიცოცხლის პირველი თვის ბავშვისთვის, დღეში ოცი საათის ძილი ნორმაა, მაშინ სამი თვის ბავშვისთვის ეს შეიძლება იყოს შეშფოთების მიზეზი.

ვიდეო: ძილის მნიშვნელობა ბავშვისთვის

ცხრილი: ძილის ნორმები ერთ წლამდე ბავშვებისთვის

დაბადებიდან პირველ თვეში ბავშვს შეუძლია ღამით 4-5-ჯერ გაიღვიძოს საჭმელად. ეს ნორმალურია, რადგან კოლოსტრი პირველ დღეებში, შემდეგ კი რძე ძალიან სწრაფად შეიწოვება ნამსხვრევების კუჭში და რამდენიმე საათის შემდეგ ბავშვი კვლავ მშიერია. თუმცა ლაქტაციის დამყარებასთან ერთად დგინდება კვების სპეციფიკური განრიგი. ზოგიერთ ბავშვს შეუძლია ღამით 5-დან ექვს საათამდე ძილი, საჭმელად გაღვიძების გარეშე.და ეს ასევე ითვლება ნორმად, თუ:

• ბავშვი აქტიურია დღის განმავლობაში: ცდილობს შეასრულოს სხვადასხვა ფიზიკური ვარჯიში, დაინტერესებულია სათამაშოებით;
• ნორმების მიხედვით წონაში მატება;
• ზრდის ტემპებიც ნორმას შეესაბამება.

ვიდეო: დოქტორი კომაროვსკი ბავშვთა ძილის ნორმების შესახებ

რატომ ასე: მიზეზები, რის გამოც ახალშობილებს და ერთ წლამდე ბავშვებს ხშირად სძინავთ

პირველ და შემდგომ დაგეგმილ გამოკვლევებზე, რომლებიც ტარდება თვეში ერთხელ ერთ წლამდე ასაკის ბავშვებისთვის და სავალდებულოა, პედიატრმა უნდა გაზომოს ბავშვის ზრდა და აწონოს იგი. ასევე ეკითხება მშობლებს ბავშვის ჩვევებზე, მის ქცევაზე სიფხიზლის დროს. ამის საფუძველზე ექიმი აკეთებს დასკვნას ბავშვის ჯანმრთელობისა და განვითარების ნორმების შესახებ. თუმცა, თუ მშობლებმა შენიშნეს, რომ ბავშვი კარგავს მადას და ჭამს ცუდად, დუნე, მუდმივად ეძინება, უმოქმედოა, ეს არის მიზეზი, რომ დაუყოვნებლივ მიმართოთ პედიატრს რჩევისთვის.

ხანგრძლივი და რთული შრომა

შრომითი საქმიანობა ყოველთვის არ მიმდინარეობს ისე, როგორც ეს ბუნებით იყო დაგეგმილი. ზოგიერთ შემთხვევაში მშობიარობა ადრე იწყება ან დაგვიანებულია. შემდეგ კი ექიმები იძულებულნი არიან გამოიყენონ წამლები. ეს შეიძლება იყოს ტკივილგამაყუჩებლები, ფარმაკოლოგიური პრეპარატი მშობიარობის სტიმულირებისთვის და ა.შ. ჩვილების დედები, რომლებმაც გაიარეს ეს ხანგრძლივი და რთული პროცესი, ხშირად აღნიშნავენ, რომ ბავშვს პირველ დღეებში ბევრი სძინავს. ეს არის ერთგვარი რეაქცია მედიკამენტების მოქმედებაზე.

ზოგიერთმა მედიკამენტმა შეიძლება ხელი შეუშალოს წოვის რეფლექსის განვითარებას. შედეგად, ახალშობილი არ იღებს საკმარის საკვებ ნივთიერებებს, ჭამს ცოტას და კარგავს ძალას. ენერგიისა და ძალის ნაკლებობა არის მიზეზი იმისა, რომ ბავშვი მუდმივად სძინავს და ცოტას ჭამს.

თუ დედამ შეამჩნია, რომ ბავშვი მუდმივად სძინავს და პრაქტიკულად არ იღვიძებს კვებისთვის, აუცილებელია ნეონატოლოგთან ან პედიატრთან დაკავშირება. ეს განსაკუთრებით ეხება დღენაკლულ ბავშვებს: მათი წოვის რეფლექსი ცუდად არის განვითარებული, უპირველეს ყოვლისა, მყიფე ორგანიზმის გამო.

ნუტრიენტების ნაკლებობა

არასრულფასოვანი კვება ბავშვის ხანგრძლივი ძილის რეჟიმის ყველაზე გავრცელებული მიზეზია. ფაქტია, რომ დაბადების მომენტიდან ბავშვის ორგანიზმი იწყებს ზრდას და განვითარებას. და ეს შესამჩნევია ყოველთვიურად, ყოველ კვირას და თუნდაც დღეს. ბავშვის ორგანიზმის ყველაზე ინტენსიური ზრდა სიცოცხლის პირველ თორმეტ თვეში ხდება. მაგრამ სრული განვითარებისთვის ბავშვმა უნდა მიიღოს საჭირო ვიტამინები, მინერალები, ცილები, ცხიმები და ნახშირწყლები. და ეს ყველაფერი დედის რძეში ან ადაპტირებული ჩვილის ფორმულაშია. მაგრამ რაც უფრო ნაკლებს ჭამს ნატეხი, მით ნაკლები საკვები და საკვები ნივთიერებები შედის სხეულში. და თუ ეს მდგომარეობა რამდენიმე დღე გაგრძელდა, ბავშვს უბრალოდ არ შესწევს ძალა დრო აქტიურად გაატაროს, ამიტომ მუდმივად სძინავს.

ექიმები დაჟინებით ამტკიცებენ, რომ უმჯობესია ბავშვს დაბადებიდან ყოველდღიური რუტინა ვასწავლოთ, რათა მან იცოდეს, რომელ საათზე უნდა ჭამოს, დაიძინოს და ითამაშოს. დოქტორი კომაროვსკი ამტკიცებს, რომ ბავშვის ჰარმონიული განვითარება დამოკიდებულია კარგად ჩამოყალიბებულ ყოველდღიურ რუტინაზე, როდესაც ტვინი მიუთითებს ჭამის, ძილის ან გასეირნების აუცილებლობაზე.

უპირველეს ყოვლისა, მშობლებმა უნდა დაადგინონ, რატომ უარს ამბობს ბავშვი ჭამაზე. ამაზე შეიძლება გავლენა იქონიოს სხვადასხვა მიზეზმა:

• ბავშვი მკერდს არასწორად იღებს: დედას შეიძლება ჰქონდეს ძუძუს არასწორი აგებულება, ამიტომ ბავშვს არ შეუძლია დაიჭიროს ძუძუს თავი ისე, როგორც უნდა. შედეგად, ნამსხვრევი ხარჯავს უზარმაზარ ენერგიას რძის მისაღებად, მაგრამ არაფერი ხდება ან ძალიან ცოტა საკვები სითხე შედის სხეულში. წოვის პროცესში ბავშვი იღლება და მშიერი იძინებს;
  

  ექიმები გვირჩევენ, რომ ახალგაზრდა დედებს აუცილებლად მიმართონ გინეკოლოგს, ნეონატოლოგს ან ძუძუთი კვების კონსულტანტს, რომელიც გაჩვენებთ, როგორ სწორად მიამაგროთ ბავშვი მკერდზე, რათა მან მიიღოს საკმარისი რძე. ზოგიერთ შემთხვევაში, ძუძუს სპეციალური საფარები სასარგებლოა.

• დედის მიერ დიეტის შეუსრულებლობა: ყველა ქალი არ ფიქრობს, რომ ძუძუთი კვების დროს საჭიროა ბევრი საკვების შეზღუდვა. თუმცა, უნდა გვახსოვდეს, რომ ზოგიერთმა საკვებმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს დედის რძის გემოზე. მაგალითად, ნიორი ან ხახვი რძეს მწარედ ხდის. რა თქმა უნდა, ნამცხვარი, რამდენჯერმე სცადა ასეთი საკვები, უარს იტყვის მასზე და, შედეგად, არასწორი კვება იქნება;
• მოუწესრიგებელი ლაქტაცია: ბავშვის დაბადებიდან პირველ თვეში ქალის სხეულმა ჯერ არ იცის რამდენი რძეა საჭირო ბავშვის შესანახად. ზოგიერთ დედას იმდენი აქვს, რომ ჩვილი კვების დროს ახრჩობს, ამიტომ მკერდს აშორებს და ჭამა აღარ უნდა. სხვებს აქვთ კატასტროფულად ცოტა რძე, ამიტომ ბავშვი რჩება მშიერი;
• ჩვილ ბავშვთა დაავადება: ყველაზე გავრცელებული მიზეზებია რინიტი და შუა ოტიტი. გაჭედილი ცხვირით ბავშვი კვების დროს ვერ სუნთქავს, ამიტომ ბევრს ვერ ჭამს, კაპრიზულია და უარს ამბობს მკერდზე ან ბოთლზე ნარევით. შუა ოტიტი ბავშვს უხერხულობასაც უქმნის: ყურის ტკივილი არ იძლევა საკვების მიღების პროცესზე კონცენტრირების საშუალებას;
• სასის სტრუქტურის ფიზიოლოგიური თავისებურებები: ზოგიერთ ბავშვს აღენიშნება სასის თანდაყოლილი პათოლოგიები. ამიტომ, ჩვილს არ შეუძლია სწორად წოვოს კვების დროს.

დიეტის დასამყარებლად პირველ რიგში საჭიროა წარმოქმნილი პრობლემების მოგვარება. ამისათვის უმჯობესია მიმართოთ ექიმს, რომელიც მოგცემთ საჭირო რეკომენდაციებს. ზოგიერთ შემთხვევაში ქალს არ აქვს საკმარისი რძე და ექიმი ურჩევს შერეულ კვებაზე გადასვლას.არ თქვათ უარი ამ ვარიანტზე: საკვები ნივთიერებების ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს სხეულის წონის ნაკლებობა. ეს არის ძალიან სერიოზული მდგომარეობა, რომელიც ხშირად იწვევს ბავშვის ფიზიკურ და ფსიქოლოგიურ ჩამორჩენას. თუ ბავშვი იკვებება ბოთლით და უარს ამბობს ჭამაზე, ღირს სხვა ნარევზე გადასვლა.თუმცა, არ არის რეკომენდებული ასეთი საკითხების დამოუკიდებლად მოგვარება. უმჯობესია პედიატრთან შეხვედრაზე მისვლა და მასთან კონსულტაცია.

დღესდღეობით მაღაზიებისა და აფთიაქების თაროებზე არის ბავშვთა საკვების, ფორმულის უზარმაზარი არჩევანი, რომელიც გამდიდრებულია ვიტამინებით, მინერალებითა და პრობიოტიკებით. შესაძლოა, ნამსხვრევებს აქვს ძროხის რძის აუტანლობა და თხის რძეში შერევა მისთვის შესაფერისია. ექიმი გეტყვით საუკეთესო ვარიანტს.

სავალდებულო აცრები

ბევრი დედა აღნიშნავს, რომ ვაქცინაციის შემდეგ ბავშვი ძალიან დიდხანს სძინავს. პედიატრები განმარტავენ, რომ ორგანიზმის ეს რეაქცია ნორმალურია. ფაქტია, რომ ვაქცინაციის საპასუხოდ ბავშვს შეიძლება ჰქონდეს სიცხე, ამიტომ ექსპერტები ურჩევენ ბავშვს მისცეს სიცხის დამწევი საშუალება. ასეთ პრეპარატებს აქვთ საძილე თვისებები. ასე რომ, თუ თქვენს პატარას აცრის შემდეგ ჩვეულებრივზე მეტხანს სძინავს, არ ინერვიულოთ.

პრობლემები ცხოვრების პირველ წელს: კოლიკა და კბილების ამოღება

თითქმის არცერთ ბავშვს არ შეუძლია ამის გარეშე. თუ კოლიკა ზოგიერთ ბავშვს შეუძლია გვერდის ავლით, მაშინ ყველას კბილები ამოსდის. მაშინაც კი, თუ ბავშვის ორგანიზმი არ პასუხობს ამ პროცესს ტემპერატურის მატებით, ღრძილების და ყურების მწვავე ტკივილით, ბავშვს შეუძლია ღამით მოუსვენრად დაიძინოს, ხშირად იღვიძებს და ითხოვს მკერდს ან ძუძუს. სწორედ ღამით ბავშვს უდიდეს დისკომფორტს უქმნის დისკომფორტი, ამიტომ მისი ძილი მოუსვენარი, სუსტი, ხშირად ზედაპირულია. სხეულს არ ჰქონდა დრო, რომ სათანადოდ დაისვენოს ღამის განმავლობაში, ამიტომ დღის განმავლობაში ბავშვს შეუძლია ჩვეულებრივზე დიდხანს იძინოს.ეს არის ერთგვარი კომპენსაცია ღამით არასაკმარისი ძილისთვის.

ეს მდგომარეობა ნორმალურია, რადგან ორგანიზმი ცდილობს აღადგინოს ძალა და გააძლიეროს იმუნიტეტი, რომელიც სუსტდება კოლიკისგან ან კბილების გამოსვლის დროს ფიზიკური დისკომფორტის ფონზე.

სერიოზული დაავადებები

რაც არ უნდა მშობლებს სურთ, რომ მათი ჩვილი ყოველთვის ჯანმრთელი იყოს, ყოველთვის არ არის შესაძლებელი დაავადების თავიდან აცილება. ცივ სეზონზე ბავშვს შეუძლია გრიპის ვირუსი ან გაციება. ჯერ კიდევ არასაკმარისად გაძლიერებული კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი საკმარისად ვერ ებრძვის როტავირუსს და ახალშობილებში სიყვითლე ხშირად დიაგნოზირებულია საავადმყოფოში. დაავადებასთან საბრძოლველად ბავშვს დიდი ძალა და ენერგია სჭირდება, ამიტომ ბავშვს ბევრი სძინავს.ექიმები მუდმივად იმეორებენ, რომ ძილი ბავშვისთვის საუკეთესო წამალია. ასე რომ, სხეული უფრო სწრაფად აღდგება დაავადების შემდეგ.

ექიმები მშობლების ყურადღებას ამახვილებენ ავადმყოფობის დროს ჩვილის სათანადო კვების აუცილებლობაზე. ეს განსაკუთრებით ეხება როტავირუსს და მოწამვლას. ღებინებამ და დიარეამ შეიძლება გამოიწვიოს გაუწყლოება, ამიტომ ბავშვმა უნდა მიიღოს საკმარისი სითხე: დედის რძე, ფორმულა და წყალი.

ასევე მნიშვნელოვანია კვების პროცესის დადგენა დაბადებისთანავე. ბავშვის სიცოცხლის პირველ დღეებში ბილირუბინი ორგანიზმიდან უნდა გამოიდევნოს. იმისათვის, რომ ეს პროცესი ნორმალურად წარიმართოს, აუცილებელია კვების დროს საკმარისი რაოდენობის სითხის მიწოდება. თუ ბავშვი კარგად არ ჭამს, სითხის ნაკლებობის გამო, სისხლში ბილირუბინის კონცენტრაცია არ იკლებს, არამედ იზრდება, რაც იწვევს ფიზიოლოგიური სიყვითლის განვითარებას.

თუ ბავშვს აქვს მაღალი სიცხე, ღებინება, ფაღარათი, ხიხინი ძილის დროს, ეს არის ექიმის სასწრაფო გამოძახების მიზეზი. ექიმი შეაფასებს ბავშვის ზოგად მდგომარეობას და დანიშნავს მკურნალობის რეჟიმს. თქვენ არ უნდა რისკავთ თქვენი ბავშვის ჯანმრთელობას და თვითმკურნალობთ. ექიმები აღნიშნავენ, რომ ავადმყოფობის დროს ან მის შემდეგ გახანგრძლივებულმა ძილმა არ უნდა გამოიწვიოს მშობლების შეშფოთება, თუ:

• ბავშვი ნორმალურად სუნთქავს ძილის დროს, არ არის ხიხინი და სუნთქვის შეკავება;
• სხეულის ტემპერატურა არ აღემატება 37 გრადუსს;
• ბავშვის კანი ვარდისფერია, არც ისე წითელი, არც ფერმკრთალი ან მოლურჯო.

გარე სტიმული

ჩვილებს ჯერ კიდევ არასაკმარისად აქვთ გაძლიერებული ნერვული სისტემა, ამიტომ ბავშვები ძალიან მგრძნობიარენი არიან მშობლებს შორის ჩხუბის, ტელევიზორის მუდმივი მუშაობის, ნათელი განათების და სხვა ფაქტორების მიმართ. სხეული, როგორც იქნა, ჩართავს დამცავ რეჟიმს, ცდილობს თავი აიცილოს ამ სტიმულებისგან.თუმცა, ასეთი სიზმარი მოუსვენარი, ზედაპირულია, დასვენების დროს ბავშვებმა შეიძლება ხშირად იტირონ ან ატირდნენ. შედეგად ორგანიზმი საკმარისად არ აღდგება და ბავშვი დიდხანს აგრძელებს ძილს.

რა თქმა უნდა, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ბავშვი დღის განმავლობაში სრულიად ბნელ ოთახში და აბსოლუტურ სიჩუმეში უნდა დააწვინოთ. მაგრამ მშობლებმა უნდა შეუქმნან ოპტიმალური პირობები ბავშვების მშვიდი ძილისთვის: მზის სინათლე არ უნდა ანათებდეს პირდაპირ ბავშვის თვალებში, უმჯობესია ტელევიზორი გამორთოთ ან ჩართოთ მინიმალური ხმაზე.

სასწრაფოს გამოძახება: როდის უნდა ინერვიულოთ

რა თქმა უნდა, ზოგიერთ შემთხვევაში ხანგრძლივი ძილი ნორმის ვარიანტია, მაგრამ მშობლებმა მუდმივად უნდა აკონტროლონ ბავშვის მდგომარეობა. გაუარესება ხომ ნებისმიერ მომენტშია შესაძლებელი და მთავარია დრო არ დაკარგო. ექიმები განსაზღვრავენ რამდენიმე სიმპტომს, რომლებშიც საჭიროა ბავშვის სასწრაფო დახმარება:

• ბავშვს სძინავს 5 საათზე მეტ ხანს ერთ პოზაში და არ იღვიძებს;
• ტემპერატურის მკვეთრი ზრდა;
• ბავშვის ლორწოვანი გარსები მშრალია, კანი ხდება ლურჯი;
• ბავშვს ზედიზედ რამდენიმე საათი სძინავს და სიზმარში ტირის, მაგრამ არ იღვიძებს;
• ქოშინი ან შეკავება;
• ბავშვს აქვს იშვიათი შარდვა: დღეში ხუთზე ნაკლები საფენი. ეს მიუთითებს სხეულის გაუწყლოებაზე.

გაიღვიძო თუ არ გაიღვიძო: ეს არის კითხვა

ხშირად მშობლები ბედნიერები არიან, თუ მათ პატარას დიდხანს სძინავს და არ არის კაპრიზული. თუმცა, ღირს თვალი ადევნოთ დროს, რომ ბავშვი არ მოშივდეს, რადგან ყოველი კვება ძალიან მნიშვნელოვანია მზარდი ორგანიზმისთვის. ექიმები აღნიშნავენ, რომ ღამით ბავშვს შეუძლია გაღვიძების გარეშე დაიძინოს 6 საათი, ხოლო დღისით - არაუმეტეს ოთხი.თუ ამ დროის ინტერვალის შემდეგ ბავშვი არ გაიღვიძებს, რეკომენდებულია მისი გაღვიძება და კვება. როგორც კი ბავშვმა შეავსებს საკვები ნივთიერებების მარაგს, მას შეიძლება კვლავ მოუნდეს დაძინება. ეს ნორმალურია ახალშობილებისთვის და ჩვილებისთვის.

ექიმ კომაროვსკის ამ საკითხთან დაკავშირებით საკუთარი თვალსაზრისი აქვს: თითოეული ბავშვი ინდივიდუალური ტემპით ვითარდება, ამიტომ ორგანიზმმა თავად იცის, რამდენი დრო სჭირდება დასაძინებლად. მშობლებმა არ უნდა გააღვიძონ ჩვილი ყოველ სამ საათში ერთხელ მის შესანახად. მაგრამ ეს წესი მხოლოდ იმ შემთხვევაში მოქმედებს, თუ ბავშვი სრულიად ჯანმრთელია, კარგად ჭამს და წონაში იმატებს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, აუცილებელია ექიმთან კონსულტაცია, რომელსაც შეუძლია დაადგინოს ასეთი ხანგრძლივი ძილის მიზეზი და აუხსნას მშობლებს პროცედურა.

ხშირად არის სიტუაციები, როდესაც ბავშვი უბრალოდ აბნევს დღე და ღამე: დღისით ბავშვი უმეტეს დროს სძინავს, ღამით კი პირიქით. ამ შემთხვევაში ექიმი კომაროვსკი ამტკიცებს, რომ ბავშვი დღის განმავლობაში უნდა გაიღვიძოს, აქტიურად გაატაროს დრო მასთან, რათა საღამოს ბავშვი დაიღალოს და ღამით მშვიდად დაიძინოს. როგორც კი სხეული აღდგება ძილისა და სიფხიზლის ნორმალურ რეჟიმზე, ბავშვი თავისთავად გაიღვიძებს საჭირო დროს.

ვიდეო: ღირს თუ არა ბავშვის გაღვიძება

როგორ გავაღვიძოთ ბავშვი სწორად

თქვენ უნდა გააღვიძოთ ბავშვი მშვიდად და ფრთხილად, რადგან ბავშვს შეუძლია შეშინდეს და ტირილი დაიწყოს. ჩვენ არ გვჭირდება ასეთი სტრესული სიტუაციები. ექსპერტები ამტკიცებენ, რომ საჭიროა ბავშვის გაღვიძება ძილის ზედაპირულ ფაზაში. მისი ადვილად ამოცნობა შესაძლებელია რამდენიმე კრიტერიუმით:

• ბავშვის ქუთუთოები ოდნავ იკეცება, ხედავთ, როგორ მოძრაობს თვალის კაკლები მათ ქვეშ;
• ბავშვს შეუძლია სიზმარში სიცილი ან კვნესა, სახის გამონათქვამები იცვლება;
• ფეხები და ხელები შეიძლება ოდნავ მოძრაობდეს;
• ჩვილს შეუძლია ტუჩებით წოვა.

ამ შემთხვევაში შესაძლებელია ბავშვის გაღვიძება. როგორ გააკეთოს ეს, თითოეული დედა გადაწყვეტს თავისთვის. ზოგიერთი ბავშვი სწრაფად იღვიძებს, როცა მშობლები ზურგზე ან მკლავზე ხელს აკრავენ, ზოგი კი თვალებს ახელს, რძის ან ფორმულის სუნი ასდის. აქ მოცემულია რამდენიმე გზა ძილიანობის გასაღვიძებლად:

• დაიწყეთ საფენის გამოცვლა;
• თუ ოთახი თბილია, შეგიძლიათ გახსნათ ბავშვი და დაიწყოთ მისი გაშიშვლება;
• ნაზად შეიზილეთ ბავშვის ხელები ან ფეხები;
• დაარტყით მუცელზე ან ზურგზე;
• მიიტანეთ ფორმულის ბოთლი ან მკერდი თქვენს ტუჩებთან. ბავშვებს მყისიერად რძის სუნი აქვთ. თუ ბავშვი არ გაიღვიძებს, შეგიძლიათ რძე ჩამოაგდოთ ბავშვს ტუჩებზე;
• იმღერეთ სიმღერა ან ესაუბრეთ პატარას.

მთავარი წესი ისაა, რომ მოქმედებები არ უნდა იყოს მკაცრი და თან ახლდეს მკაცრი და ზედმეტად მაღალი ხმით, რათა ბავშვს არ შეეშინდეს.

რასაც მშობლები ამბობენ

მშობლები განსხვავდებიან იმაზე, თუ როგორ სძინავთ დიდი ხნის განმავლობაში. ზოგიერთი დედა და მამა არც კი ეჭვობს, რომ ასეთი ხანგრძლივი ძილი შეიძლება მიუთითებდეს ბავშვის ჯანმრთელობის სერიოზულ პრობლემებზე. სხვები თვლიან, რომ ბავშვის გაღვიძება საჭიროა ყოველ 2-3 საათში ერთხელ, მიუხედავად იმისა, სურს თუ არა ბავშვს გაღვიძება. წინა თაობების გამოცდილებიდან, ბევრმა დედამ და მამამ დაასკვნა, რომ ბავშვის გახანგრძლივებული ძილი შეიძლება იყოს მემკვიდრეობითი ფაქტორი, ამიტომ არ უნდა ინერვიულოთ და გააღვიძოთ ბავშვი. პედიატრები დღეს დაჟინებით არ ითხოვენ ძუძუთი კვებაზე მყოფი ჩვილების საათობრივ კვებას, ამიტომ მოთხოვნილ კვებაში შესაძლოა უფრო ხანგრძლივი შესვენებები იყოს.

მაგრამ ექიმები გვირჩევენ არ დაკარგოთ მხედველობიდან აშკარა ფაქტები: თუ ბავშვი ცოტას ჭამს და ბევრს სძინავს, არის დუნე, პრაქტიკულად არ აინტერესებს გარემომცველი გაჩერება, არ პასუხობს დედის ან მამის ხმას - ეს არის საძიებელი მიზეზი. დახმარება.

ეს გავიკეთე ჩემს ქალიშვილთან, გავიკეთე ეპიდურული ანესთეზია, არ ვარ დარწმუნებული, არის თუ არა ეს მისი შედეგები, რადგან ჩემი ქალიშვილი ჩვილობის ასაკში იშვიათად ტიროდა და დაახლოებით სამი თვის განმავლობაში ეძინა მთელი ღამე საღამოს 22-დან 6 საათამდე. პირველ თვეში საერთოდ გამიკვირდა მისი სიმშვიდე, ერთადერთი ის არის, რომ ცოტა წონაში დავკარგეთ, რადგან ვცდილობდი მოთხოვნილზე მეკვება - მაგრამ ის არ მოითხოვდა! ექიმმა თქვა, გაიღვიძე და იკვებეო.

ჩემს პირველ თვეს ძალიან კარგად მეძინა, 3-4 საათის შემდეგ საჭმელად გამეღვიძა, ღამით დილის 12-დან 6-მდე მეძინა, აზრადაც არ მომსვლია, რომ ეს არანორმალური იყო 🙂 მერე დავიწყე ნაკლები ძილი და ისევ იგივეს ვჭამ 🙂 ps. პირველ თვეებში მატება იყო 800-1000 გ

ჩემი გასაოცარი "გაფურთხება" იყო 🙂 მათ ასევე ურჩიეს თავიდან გამოფხიზლებულიყო კვებისთვის, მაგრამ ამ ვარიანტმა არ გაამართლა. 2 წლამდე დღეში 2-ჯერ მეძინა და საათნახევარი-ორი.

Დაგეგმვა

https://deti.mail.ru/forum/zdorove/detskoe_zdorove/novorozhdennyj_podolgu_spit_normalno_li_jeto_stoit_li_budit/

ჩემებს ადრე 8 საათი ეძინათ, ჩემს შვილს კი ახლა 7 საათი სძინავს... დედა ამბობს, რომ მეც იგივე ვიყავი... როგორც ჩანს, მემკვიდრეობითობა

ანა

მე ყოველთვის ბევრს მეძინა.ღამით,მაგრამ საჭმელად გამეღვიძა.მაგრამ არ ვტიროდი.ვჭამე და ვაგრძელებ ძილს.4 მდე შუადღისას 3-4 საათი მეძინა.ახლა (ექვსზე) ბოლო იღვიძებს ბაღში)). მაგრამ სიფხიზლის დროს ყოველთვის საკმაოდ აქტიური ვიყავი, ამიტომ არ ვიღებდი ორთქლის აბაზანას. კარგი, მიყვარს ძილი. მეც მიყვარს, მაგრამ არ შემიძლია ((

ანა ანტონოვა

https://deti.mail.ru/forum/zdorove/detskoe_zdorove/novorozhdennyj_podolgu_spit_normalno_li_jeto_stoit_li_budit/?page=2

ექიმები არასოდეს წყვეტენ იმის გამეორებას, რომ ყველა ბავშვი განსხვავებულია: ზოგს მეტი სძინავს, ზოგს ნაკლები. ჯანსაღ ძილზეა დამოკიდებული არა მხოლოდ დასვენება, არამედ ბავშვის სრულფასოვანი განვითარებაც. ორგანიზმი ხომ ბევრ ახალს აღიქვამს და ინფორმაციის გადამუშავებას და შემდეგი აღმოჩენებისთვის მომზადებას დრო სჭირდება. მაგრამ არის სიტუაციები, როდესაც ხანგრძლივი ძილი საშიშია არა მხოლოდ ბავშვის ჯანმრთელობისთვის, არამედ მისი სიცოცხლისთვის. ამიტომ, მშობლებმა ყოველდღიურად უნდა აკონტროლონ ბავშვის მდგომარეობა. თუ რამე აწუხებს ბავშვის ქცევას, უმჯობესია მიმართოთ პედიატრს ან ნევროლოგს. ნუ ჩაიტარებთ თვითმკურნალობას და საფრთხე შეუქმნათ ბავშვის სიცოცხლეს.