Jumping ზეწოლა რა უნდა გააკეთოს. რატომ ხტომა ზეწოლა: სავარაუდო მიზეზები. ზეწოლის მიზეზები

ძილის დროს მოკლევადიანი ნომრებით მდგომარეობა ბევრს იცნობს. ექიმებს შორის, ეს ფენომენი ეწოდება პარესთეზია. პალმებით ან თითების როდესაც იღვიძებს ხდება "wadding", ისინი გრძნობენ tingling, უსიამოვნო ტკივილი. დისკომფორტის განცდა, ადამიანები, რომლებმაც დიდი ხნის განმავლობაში ხალხის ასეთი განცდა, თავიდან აიცილებენ თავიანთ თავს იძინებს ან ჩვეულებრივად მიდიან.

ეს, როგორც წესი, დროებითი ცირკულაციური აშლილობის გამო, მაგრამ ზოგჯერ უფრო სერიოზულია. ხშირად, ექიმები დიაგნოზირებულნი არიან ოსტეოქონდროზიზით, ნეირითის ან მედიანური ნერვის შეკუმშვით, ზოგიერთ პაციენტს განსაზღვრავს კარდიოლოგის ან ნეიროპათოლოგის კონსულტაცია. პარესთეზიის მიზეზების გამოსავლენად და დროულად დაუკავშირდით საავადმყოფოში, უნდა იცოდეთ, თუ როგორ უნდა დაავადებულთა დაავადებების დიაგნოსტიკა, შეეძლოთ ტკივილისგან განსხვავებით, რადგან არაკომფორტული ოცნება.

გარე მიზეზები

ჩვეულებრივია, რომ განასხვავოს რამდენიმე საერთო სიტუაციას შორის, რატომ არის ხელები ღამით ან დილით გაღვიძების შემდეგ. ყველაზე ხშირად, ეს გამოწვეულია სისხლის მიმოქცევის ფიზიოლოგიური მიზეზების გამო, იდაყვის ან მაჯის გაღიზიანების გამო. ზოგჯერ საკმარისია, რომ შეცვალოს მკაცრი ბალიში ან არასასიამოვნო პოზა, რათა თავიდან იქნას აცილებული დისკომფორტის უსიამოვნო განცდა.

შემდეგი ფაქტორები შეიძლება გამოიწვიოს numbness:

არასასიამოვნო პოზა ოცნება. არასწორი სხეულის პოზიცია იარაღით გაიზარდა ან პალმებით, რომელიც დაფარულია ბალიში, არის კიდურების გაჟღენთილი, მათი შემთხვევითი squeezing. კარდიოვასკულური სისტემა ძილის დროს ნელი შუამდგომლობით მუშაობს, სისხლის ნაკადს ხელს უშლის შეკუმშული მუშტებით ზედა კიდურების იდაყვის. არ არის რეკომენდებული სძინავს მხარეს, მიეცით მხრივ სხეულის, ან shove მას ხელმძღვანელი მეუღლე ძლიერი ძილის დროს. როგორც წესი, როდესაც შეცვლის შეტყობინება, numbness და tingling უღელტეხილზე.

მძიმე ან მძიმე ბალიში. ეს არის კიდევ ერთი მიზეზი, რის გამოც ხელები უგულებელყოფილია ან შეშუპება. თუ ბალიში არის დიდი, უხერხული, ძილის დროს არის საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის ძლიერი bending. ნერვების სისხლის მიმოქცევა გატეხილია, თითები და პალმები არ არის ადვილი, დაკარგავს მგრძნობელობას. ეს უნდა შეიცვალოს მყარი ბალიში რბილი და დაბალი, და კიდევ უკეთესი შეძენა იგი ორთოპედიული საძინებელი აქსესუარების დეპარტამენტში. ორთოპედიული ბალიში აქვს სპეციალური როლიკებით კისრის ქვეშ, უმნიშვნელო არდადეგები. ასეთი კომფორტული დიზაინი უზრუნველყოფს სწორი ანატომიური პოზიციის, ხელს უწყობს საძილე პირის სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზაციას.

ვიწრო pajamas. თუ საძილე ტანსაცმელი საკმაოდ ვიწროა, მკვრივი ან არასასიამოვნო, მას ასევე შეუძლია გამოიწვიოს numbness, გამოჩენა განცდა tingling in squeezing საფუძვლები. მიზეზი ზოგჯერ ტესტირება მძიმე seams, სხვადასხვა frills on sleeves, მჭიდრო cuffs ან folds. აუცილებელია რბილი ქსოვილის კომფორტული pajamas აირჩიოს, თავიდან ავიცილოთ ძალიან მჭიდრო მაისურები, პასტები.

ტარება რგოლები, სამაჯურები. თითების ან wrists- ის სამკაულების მუდმივი ტარება ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილის შემთხვევის პროვოცირება, შეშუპება. ბეჭდის წინ, საათები და სამაჯურები რეკომენდირებულია მოშორებით, რათა უზრუნველყოს სისხლი ყველა ჭურჭლის, ნერვული დასასრულისთვის.

Ცუდი ჩვევები. ჭამა ადრე ძილის წინ ძლიერი ყავა, ალკოჰოლი ან მწვავე საკვები ხშირად იწვევს ნომრები ოცნება. გარდა ამისა, შეშუპება გამოჩნდება, მტკივნეული შეგრძნებები. ღამით არ დგას ცხიმიანი, მარილიანი კერძები, ხშირად ალკოჰოლური ინტოქსიკაციის მდგომარეობაში მიდიან.

ზემოხსენებული მიზეზები დამოკიდებულია გარე ფაქტორებზე, არ იწვევს ჯანმრთელობას მძიმე ზიანს. თუ უსიამოვნო ფენომენი ხდება საკმაოდ იშვიათად, არ ღირს შემაშფოთებელი. უარესი, თუ ტკივილი და numbness გამოიწვიოს სერიოზული დაავადებები. ამ შემთხვევაში აუცილებელია კვლევის ჩატარება, მკურნალობა ექიმის ზედამხედველობით.

შიდა მიზეზები

თუ ღამით ჯაგრისების ან თითების numbness მიმდინარეობს მუდმივად, პრობლემა უნდა გადაიხადოს გაზრდილი ყურადღება. მხოლოდ დროული დიაგნოზი შეიძლება განკურნოს დაავადება მისი საწყის ეტაპზე. ეს უნდა იყოს მზადყოფნა, თუ ბალიშის ჩანაცვლება, pajamas ან შეცვალა უქმნის ოცნება არ გამოიწვიოს გაუჩინარების უსიამოვნო სიმპტომები. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა გადაიზარდოთ თერაპევტი, კარდიოლოგი ან ნევროლოგისთვის დეტალური ანალიზის მიწოდების მიზნით.

შესაძლებელია დაავადების ეჭვმიტანილი შემდეგი მახასიათებლების მიხედვით:

• numbness თან ახლავს crunch, ტკივილი კისრის, ხანგრძლივი სისუსტე ხელში;
• ნებისმიერი მოძრაობა გამოღვიძებისას თან ახლავს ძლიერი ტკივილი, რომელიც დიდხანს არ გაივლის;
• გახდეს ცნობილი შეშუპება;
• თითების შემცირება კრუნჩხვები.

ასეთი სიმპტომების გამოვლენით აუცილებელია ინსპექტირებისა და კონსულტაციების ექიმის მიმართ. თუ ხელების ხელები ღამით ატარებენ, ნიშნები შეიძლება მიუთითებდეს ნერვული, კარდიოვასკულური სისტემის, კუნთოვანი სისტემის სერიოზულ დაავადებებს.

Მარჯვენა ხელი

თუ ღამით არის მარჯვენა ხელი, პათოლოგიის მიზეზები შეიძლება იყოს ართროზი, საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზი, custod canal სინდრომი. მგრძნობელობის დაკარგვა ხდება სისხლძარღვების, არტერიების შევიწროების გამო. ასევე რეგულარულად განმეორებითი ფუნქცია შეიძლება იყოს წინამორბედი ინსულტი.

ძირითადი მიზეზები:

• pinching ნერვის;
• გულის პრობლემები;
• chatting სინდრომი, რომელიც გამოხატულია tendons.

თუ დაავადება დაიწყო, კუნთების ატროფია მოხდება. ეს არ იქნება შესაძლებელი თითების შესუსტებას მუწუკაში, ნებისმიერი ქმედება ხელსაწყოებით.

Მარცხენა ხელი

თუ ადამიანი მუდმივად ყურებია ღამით, მიზეზები შეიძლება გულის დაავადება მიუთითოს. თუ მარცხენა ხელი დღესაც კი ჭამს, კარდიოლოგის გადაუდებელი კონსულტაცია აუცილებელია. მხოლოდ კვლევა ხელს შეუწყობს ინსულტის, გულის შეტევის ალბათობას.

შესაძლო დაავადებები:

• გულის დაავადებები;
• ავიამინოზი;
• ზურგის პათოლოგია;
• დარღვევები თირკმელების ან ღვიძლის მუშაობაში;
• პნევმონია.

ორსულობის დროს

არსებობს რამდენიმე ახსნა, რატომ თითქოს თითები არ ღამით ღამით ორსულ ქალებში:

• გაუფასურებული წყლის მარილის ბალანსი, რომელიც გამოვლინდა შეშუპების, სითხის დაგვიანებით სხეულზე;
• მაგნიუმის ნაკლებობა, კალციუმი, რასაც ოცნებობს კრუნჩხვების გამოჩენა;
• საშვილოსნოს ყელის კუნთების გადაფარვა დესკტოპზე გრძელვადიანი ჯდომის გამო;
• ცვლილებები გემებში;
• ორსულობის ბოლო თვეებში ძლიერი წონის მომატება;
• საავტომობილო საქმიანობის შეზღუდვა მშობიარებამდე;
• ნაყოფის სადღეგრძელოს დროს შეძენილი პათოლოგიები;
• ენდოკრინული სისტემის დაავადებები.

ასევე, ფაქტორები ხშირად იმოქმედებენ მემკვიდრეობითი მიდრეკილება, დაზიანებები, ხერხემლის დაავადებები და განვითარებადი ორსულობის ანემიის დროს.

თუ თქვენ ორივე ხელები ჭამთ

თუ ძილის დროს, პარესთეზია ორივე კიდურზე ხდება, ეს მიუთითებს ოსტეოქონდროზის, ინტერვერტებრალური თიატის ან შაქრიანი დიაბეტის არსებობას. მარჯვენა და მარცხენა ფუნჯის ალტერნატიული ნაკადი მაჯის ყველაზე ხშირად გულისხმობს ცენტრალური ნერვული სისტემის დარღვევებს, სისხლის წნევის ზრდას.

გამოცდის შემდეგ ექიმმა შეიძლება გამოიწვიოს შემდეგი დაავადებები:

• ჰიპერტენზია;
• ავიამინოზი;
• გაფანტული სკლეროზის;
• სისხლის მიმოქცევის არეულობა;
• ართრიტი;
• ანემია;
• დიაბეტი;
• ღვიძლის ციროზი.

შეუძლებელია კვლევის დაგვიანებით, წინააღმდეგ შემთხვევაში, დაავადება გამოიწვევს თითების მგრძნობელობის დაკარგვას, ნაწილობრივ დამბლა, ართრიტს.

რა უნდა გააკეთოს პარესთეზიის მკურნალობისთვის

თუ ადამიანი არ შეიძლება იყოს კმაყოფილი ხელებით ღამით, მკურნალობა დაინიშნება ზოგადი და დამატებითი ანალიზების გადაცემასთან. პაციენტი უნდა იყოს მოხსენიებული ექიმი, თუ სიმპტომი რეგულარულად გამოიხატება, გამოიწვიოს ძლიერი დისკომფორტი. თუ ხელები არ იციან, რა უნდა გააკეთოს ამ შემთხვევაში, გასაგებია მხოლოდ სპეციალისტის კონსულტაციის შემდეგ.

დაავადების დიაგნოზის მეთოდები:

• ნეიროპათოლოგის ოფისში რეფლექსების განმარტება;
• საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის რენტგენი;
• სისხლის ტესტი შაქრისთვის,
• განლაგებული სისხლის ტესტი 18 პარამეტრში;
• შარდის ანალიზი;
• MRI ან გამოთვლითი ტომოგრაფია;
• ანგიოგრაფია.

Cardiologist ან ნევროლოგის განსაზღვრავს კვლევის გათვალისწინებით, სიმპტომების გამოვლინების ხარისხი, პაციენტის საჩივრები. MRI, CT და Angiography- ი საშუალებას გაძლევთ შეისწავლოთ ტვინის ჭურჭლის, კისრისა და ორგანოების სახელმწიფო, თავდაპირველი ეტაპების პათოლოგიების იდენტიფიცირება.

სამედიცინო მკურნალობის მეთოდები

პაციენტთან დაინიშნება პარესთეზის, ფიზიოთერაპიის, თერაპიული ტანვარჯიშის, საერთო საყელოს ზონის მასაჟით. ექიმი გვიჩვენებს გაურთულებელი წვრთნებს, მოგვიანებით განსაზღვრულ კლასებს, მათ რეკომენდირებულ სიხშირეს.

დაეხმაროს მოშორება numbness შემდეგი წვრთნები:

• shake palms ერთად მოდუნებული wrists;
• თითების შეკუმშვა და squeezing;
• ამაღლება და შემცირება ხელები უკან განლაგებას უკან;
• მოძრავი ბურთი ბურთი, მასაჟის ბურთი ან ჩვეულებრივი მრგვალი ფორმის კარტოფილი.

ექიმი ასევე განსაზღვრავს ვიტამინის პრეპარატების კომპლექსს, ვასოდილიზატორულ პრეპარატებს გემების კედლების გაძლიერებისთვის. ჩვენების თანახმად, პაციენტი ინიშნება ფიზიოთერაპიის პროცედურები, მედიკამენტები, რათა შეამცირონ ქოლესტერინის ან ანთების საწინააღმდეგო აგენტები.

თუ კიდურების უგულვებელყოფილია უსიცოცხლო ცხოვრების წესის გამო, კომპიუტერის ან ერთფეროვანი მუშაობისას, რეკომენდირებულია სპეციალური წვრთნები ყოველდღიურად, მხრის ქამრის ტანვარჯიშს.

ხალხური საშუალებები და რეცეპტები

ხალხური გზები, რათა თავიდან იქნას აცილებული პარესთეზია არ არის ისეთი ეფექტური, როგორც ნარკოტიკები, მაგრამ ისინი არ უნდა იყოს უგულვებელყოფილი. რეგულარული გამოყენებისას, მათ შეუძლიათ ტკივილის აღმოფხვრა, თითების მგრძნობელობის აღდგენა. რომელია შემდეგი პარამეტრების შერჩევა დამოკიდებულია საკუთარ პრეფერენციებზე, რომლებიც ხელმისაწვდომია სახლში ინგრედიენტებზე.

ყველაზე ეფექტური რეცეპტები:

1. ჩვენ ავურიოთ 10 გრამი Camphor და 50 გრამი ამიაკის ალკოჰოლის მინის კონტეინერში, გადაისხა ლიტრი წყალი. ჩვენ დავამატებთ კოვზი საჭმლის სლაიდს, გააღიზიანებს დაშლის დასრულებას. ჩვენ მოგვიტანს შედეგად ნაღმტყორცნები.
2. განშლის 3 ლიტრი ცხელი წყალი მენჯის, დაითხოვოს Pose of Rosemary. თბილი მდგომარეობის გაგრილების შემდეგ აბანოში აბანოში, ძილის წინ 15 წუთით ადრე ვიღებთ.
3. ჩვენ გვჯერა მწუხარებით ავადმყოფი ადგილები მდოგვის ნავთობის შეძენა აფთიაქში, მაშინ ჩვენ დააყენა ბამბის ხელთათმანები ან pajamas ხანგრძლივი sleeves.
4. დაჭრილი პატარა ნაჭერი 3 მარილიანი კიტრი, 3 pods წითელი დაწვის წიწაკა. მარინირებული კიტრი რეცეპტი არ შეესაბამება. დაასხით ცალი 0.5 ლიტრი არაყი, ამტკიცებს კვირას მინის კონტეინერში. ჩვენ ყოველდღიურად ვიმყოფებით სითხის ადგილს ან ძილის წინ შეკუმშვას.
5. ჩვენ ვიღებთ ხორცს სექსუალურ გოგრა, მზარეულის ფაფა წყალში. ჩვენ ვრცელდება unmearing ნაკვეთები, ჩამოიხრჩო მეტი Woolen ცხვირსახოცი ზემოთ. თითოეული პროცედურის დაწყებამდე, მოშუშებისა ფაფა წყლის აბანოში.

უნდა აღინიშნოს, რომ მასშტაბის ძირითადი მიზეზების თავიდან აცილება შესაძლებელია მხოლოდ სხეულის დეტალური დაავადებების არარსებობის შესახებ სხეულის დეტალური გამოკვლევის შემდეგ. თქვენ არ შეგიძლიათ დაიძინოთ მჭიდრო ტანსაცმელი, მუდმივად განახორციელოს სამაჯურები, ბეჭდები, ცრუობს არასასიამოვნო უქმნის. ხშირად ექიმის რეკომენდაციების პრევენცია და განხორციელება საშუალებას გაძლევთ აღმოფხვრას სიმპტომები, შეამციროს ტკივილი ღამის გამოღვიძების შემდეგ.

გამარჯობა, ძვირფასო მკითხველს. დღეს რთული თემაა.

ხშირად ეს ფენომენი ხდება, როდესაც თავის ტკივილი, და შეიძლება გამოიწვიოს fainting. ჩვენ გაუმკლავდეთ თუ არა ღირს შემაშფოთებელია ამის შესახებ, რა მიზეზებია numbness და როგორ უნდა გაუმკლავდეთ მას.

ოცნებაში არ არის ხელები - რატომ ხდება ეს?

რამდენიმე მიზეზი გამოყოფა. ისინი ორივე ძალიან მარტივი და აშკარა და კარგად იმალება ერთი შეხედვით.

1. იმ შემთხვევაში, თუ ბალიში ცუდად არჩეულია, მას შეუძლია ხერხემლის, კერძოდ საშვილოსნოს ყელის დეპარტამენტში, და, შესაბამისად, ნერვული დაბოლოებები, რომლებიც ხელს უწყობენ ხელების მუშაობას. სცადეთ ძილის სპეციალური ორთოპედიული ბალიში და, ალბათ, პრობლემა დატოვებს. და ზოგადად, ეს არის სასარგებლო თქვენი ხერხემლისთვის.
2. ძილის პოზა. თუ თქვენ იგრძნობთ მოყვარულებს, რომლებიც ხელსაყრელ პირობებს იძინებდნენ, მაშინ ნათელია. სისხლი უბრალოდ არ მოხვდება რთულ ადგილებში. პრობლემა არის ნაცნობი და საექთნო moms, რომ დაეცემა ეძინა ერთი გაჭიმული ხელით.
3. არასასიამოვნო pajamas, ახლოს ღამის პერანგი. პრობლემის მიზეზი შეიძლება იყოს ძალიან უხეში seams, ან მჭიდრო cuffs. ყველა ტანსაცმელი ღამის დანარჩენი უნდა იყოს თავისუფალი, რბილი და ხელს უწყობს დანარჩენი, უმაღლესი შესაძლო სისხლის მოძრაობა სხეულის მიერ.
4. მუდმივი ყოფნა ბეჭდების და სამაჯურების თითების შესახებ. რეკომენდირებულია დეკორაციების ამოღება და არ აცვიათ პროდუქტები, რომლებიც ძალიან ვიწროა.
5. ჭამა ალკოჰოლური სასმელების, ყავის და მწვავე საკვებიდან.

და ალბათ ხელში numbness, ეს არის ერთ-ერთი სიმპტომი, კომპლექსური დაავადებების whiter.

1. საშვილოსნოს ყელის დეპარტამენტის ოსტეოქონდროზი. ზურგის ნერვები დასრულებულია. ამ დაავადების სხვა სიმპტომების ყოფნა - crunch რომ ხდება, როდესაც მოძრავი ხელმძღვანელები, კისრის ტკივილი და უკან ტკივილი, ხშირი თავის ტკივილი, სისუსტე ხელში.
2. Chatter Channel სინდრომი. არსებობს ნერვების გადაცემა, კუნთების tendons და ძვლების მაჯის. გამოძიება არის თითების numbness და ტკივილი ხელში. ეს არის მხატვრების პრაქტიკულად პროფესიული დაავადება და ყველა, ვინც ხშირად მუშაობენ ერთფეროვანი მოძრაობის დროს.
3. სისხლის მიმოქცევის არეულობადიაბეტით, იშემიური გულის დაავადება, ანემია და სხვები.
4. ნერვული სისტემის დეგენერაციული პროცესები.
5. ნერვებში ანთებითი ცვლილებები.
6. Tiamine დეფიციტი.
7. ალკოჰოლური რეაქცია.
8. Გაფანტული სკლეროზის.
9. Რევმატოიდული ართრიტი.
10. ორსულობა.
11. კისრის კუნთების გადაჭარბებული დაძაბულობა, რომელიც დაკავშირებულია კომპიუტერზე ხანგრძლივი სავარძლებით.
12. ართრიტი.
13. ღვიძლის ციროზი.
14. ჰიპერტენზია.
15. ძლიერი და ხანგრძლივი სტრესი.

ღირს ყურადღებას, თუ რა სახის ხელით არის სურვილი.

თუ თქვენი მარცხენა ხელით დაკავშირებულია პრობლემები, მაშინ სავარაუდოდ, ეს არის კარდიოვასკულური სისტემის პრობლემების გამოვლინება.

ღირს დახმარების გაწევა კარდიოლოგისთვის. ეს შეიძლება იყოს სერიოზული დარღვევების მძიმე დარღვევისა და ინსულტის შესახებ.

ასევე შესაძლებელია, რომ ეს არის მხრის და იდაყვის არტერიების დაზიანების ათეროსკლეროზის მანიფესტაცია. შესაძლო დაავადებათა შორის არის პრობლემები თირკმლებისა და ღვიძლის, ავიამლოზების, ფილტვის ანთების მუშაობით.

თუ მარჯვენა ხელი არ არის, სავარაუდოა, რომ ეს არის დაავადებების გამოვლინებები, რომლებიც დაკავშირებულია ხერხემალთან. ასევე ეს არის შესაძლო წინამორბედი preinstant სახელმწიფო. მაგრამ მე არ მინდა ვინმეს შეშინება.

ამიტომ, სასწრაფოდ მივმართოთ ექიმებს, თუ თქვენ გაქვთ:

1. Numbness პროცესი ხდება არა მხოლოდ ძილის დროს, არამედ ჩვეულებრივი დღის საქმიანობის შუაგულში.
2. თუ numbness არის ხანგრძლივი.
3. პროცესი ერთდროულად დასძენს ორ კიდურებს.
4. დასწრება თავდასხმების ხელში ძილის დროს.
5. ხელები არ არის ბევრად მოულოდნელად, ვიზუალური აღქმა და ფსიქიკური მდგომარეობა.
6. ტკივილი და დისკომფორტი დიდხანს არ გაივლის.

მუდმივი numbness შეიძლება პროვოცირება fission ქსოვილები, ასე რომ ღირს ბრძოლის მსგავსი ფენომენი.

რატომ არის ფეხმძიმობის ხელები ორსულ ქალებში?

ორსულობის პროცესი არის ქალის სხეულის გამოცდა. მიზეზი numbness გარკვეულწილად:

1. წყლის მარილის ბალანსის დარღვევა. გამოჩნდება.
2. ნაკლებობა კვალი ელემენტები, რომელიც შეიძლება პროვოცირება კრუნჩხვები.
3. ჭურჭლის შეცვლა.
4. წონა კომპლექტი.
5. შემცირებული ფიზიკური აქტივობა.
6. ორსულობის პროცესის თანმხლები პათოლოგიები.

რატომ ოცნებობს თითების ხელები ჭამს - რა უნდა გააკეთოს

ყველაზე ხშირად, დისკომფორტი გამოჩნდება მაიაჟის და შუა თითის ფუნჯით. მიზეზები იდენტურია, რომ ისინი იწვევენ ნომრებს. შეიძლება დაეცემა როგორც ყველა თითი და ცალკე.

სავარაუდოდ, პრობლემა გამართლებულია საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის, ხელების და ხელების ნერვების დაზიანებით ან გადაცემით.

ასევე, შესაძლო მიზეზები ხშირად მიეკუთვნება:

1. ამცირდეს სხეულში ამილოიდის შემცველობა.
2. მხრის პლექსუსის ტრავმები.
3. Intervertebral თიაქარი და Protrusion.
4. Frostbite.
5. საშვილოსნოს ყელის სპონდილოზი.
6. ჰანსენის დაავადება.
7. ჰიგრომი.
8. ზოგიერთი იმუნური დაავადებები.
9. ლიმის დაავადება.
10. Reino დაავადება.
11. სისხლძარღვების ანთება.
12. ბურგერის დაავადება.
13. Hyperventilation.

Misinians არ არიან ხელში ოცნება - საიდანაც ხდება ეს

პრობლემები იგივეა, რაც ხელების ნომრებზე. ეს შეიძლება იყოს ხელების და თითების ნერვების დაზიანების სიმპტომი და პერიფერიული ნეიროპათია, ზურგის დაზიანება.

უპირველეს ყოვლისა, ღირს განსაზღვრავს იმ მიზეზს, რომ ეს ხელს უწყობს. ყურადღებით შეამოწმეთ თქვენი საწოლი, საკვები, რომელიც მოხმარდება ადრე ძილის წინ, პოზა ძილის, ტანსაცმელი.

ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გადაჭრით პრობლემა, რომელიც დაკავშირებულია გარე ფაქტორებთან. თუ პრობლემა არ არის უკან დაიხია, მაშინ ექიმს უნდა გაეცნოთ დეტალური დიაგნოსტიკისთვის.

თუ numbness არის სიმპტომი უფრო სერიოზული ავადმყოფობის, ძირითადი მიმართულებით მკურნალობის არის ბრძოლა დაავადების წინააღმდეგ.

დაუკავშირდით თერაპევტს, სავარაუდოდ, ის ნეიროპათოლოგისა და კარდიოლოგს დანიშნავს, რომელიც ჩაატარებს რიგი კვლევების გამორიცხავს სერიოზული პროფილის დაავადებების ალბათობას.

მაგრამ თუ პრობლემა უკავშირდება ცხოვრების წესს, ან დაავადების, რომ დარტყმები ხელები, ექიმი დანიშნავს აუცილებელ პროცედურებს.

ყველაზე ხშირად მიუთითებს:

1. ფიზიოთერაპია.
2. სამედიცინო ტანვარჯიში.
3. ვიტამინის კომპლექსი.
4. ხელის წვრთნები.
5. Მასაჟი.
6. მედიკამენტები გემების გაძლიერების და გაფართოების მიზნით.

ალტერნატიული მედიცინა ასევე გთავაზობთ მეთოდებს ამ პრობლემის მოგვარებისათვის: Acupuncture, Hirudotherapy.

ძირითადი მკურნალობა ასევე შეიძლება დაემატოს ხალხურ მეთოდებს.

რეცეპტები ცნობილია ჩვენი წინაპრების მოვა სამაშველოში:

1. მინის კონტეინერში, შეურიეთ 10 გრამი Camphor ალკოჰოლი და 50 გრამი ამიაკი. შეავსეთ ერთი ლიტრი წყალი. დაამატეთ 17 გრამი მზარეული მარილი, აურიეთ. მარილი მთლიანად უნდა დაიშალოს. მსგავსი გამოსავალი განკუთვნილია დანომრილი კიდურის ჩამონგრევისთვის.
2. როზმარინი უნდა დაიშალოს სამი ლიტრი ცხელი წყლით. თბილი ინფუზია დაასხით აბანოში. 10 წუთში აბაზანა აბაზანა.
3. გამოიქცევიან ხელები მდოგვის ზეთით, და აცვიათ ბამბის ხელთათმანები თავზე და გრძელი ყდის pajamas.
4. დაჭრილი ჯარიმა 3 მარილიანი კიტრი, მაგრამ არ marinated, კერძოდ მარილიანი. დაამატეთ სამი წითელი ჩილი წითელი წიწაკა. შეურიეთ დაასხით არაყი. შემადგენლობა უნდა იყოს ერთი კვირის განმავლობაში მინის ჭურჭელში. შედეგად თხევადი უნდა მიიღოს კომპრესები და rubbing ავადმყოფი ადგილები.
5. შედუღების up ფაფა მწიფე გოგრა. გააკეთეთ ნიღაბი ხელები მარცვლეულიდან, დაფარავს ტანსაცმელს. ფაფა უნდა იყოს წყალში, და თბილი.
6. მიიღეთ კონტრასტული აბაზანები ან კონტრასტული საშხაპე.
7. თუ პრობლემა გემებს უკავშირდება, ღირს, რათა მათ საშუალება მიეცათ.

   დილით სასმელი 250 მილილიტრიანი ცხელი წყლით ცარიელი კუჭის შესახებ. მოამზადეთ ნიახური კილოგრამის ნარევი, თაფლის ლიტრი, ორი lemons და კილოგრამი ოხრახუში. აურიეთ ყველაფერი ბლენდერში. მიიღეთ ორი tablespoons დილით პირველი კვება.

8. ჭაბურღილების ტინქტში უნდა იყოს ვაშლის ძმარი, 1/3 თანაფარდობა. 7 დღის განმავლობაში მოითხოვს. იმ შემთხვევაში, თუ numbness, რუბლს ხელით საშუალებით.
9. ამოიღონ numbness, დაასხით თბილი წყალი აუზში, მოათავსეთ ხელები, და დააჭირეთ მას ბოლოში.

   გაიმეორეთ პროცედურა, სანამ არ არის უსიამოვნო შეგრძნება.

10. ჰალსტუხი თექის თემა გარშემო მაჯის. აცვიათ თემა, სანამ გაუმჯობესდება.
11. Smolith შავი წიწაკა, თქვენ უნდა 100 გრამი. შეავსეთ იგი ბოსტნეულის მცირე.

    Boil სუსტი სითბოს ნახევარი საათის განმავლობაში, interfere პერიოდულად. ზემოთ ნარევი. გაახარეთ იგი დღეში ერთხელ.

12. სართულზე, ლიტრიანი ბანკი კენჭისყრის დაჭრილი ნიორი. ნიორი უნდა მიიღოს ბანკების მესამედი. შეავსეთ არაყი ჯარის ზედა ზღვარზე. დაჟინებით 14 დღე.

    არ შეამციროთ მზის შუქი. ყოველ დღე ცოტა shake გემის ისე, რომ შინაარსი შერეული. გამოიყენეთ მზა tincture 30 დღის განმავლობაში, 5 წვეთი სამჯერ დღეში, წინასწარ შერევით 5 მილილიტრი წყალი.

თუ ვიტამინი B ვიტამინის არარსებობის შემთხვევაში, დიეტა უნდა შეიცვალოს მისი შინაარსის გაზრდის მიზნით. ჭამა მეტი მარცვლეული, პროდუქტების უხეში ფქვილი, თხილი, ლობიო, ვარდების, ჭარხალი. და ასევე სასმელი ვიტამინები და კვალი ელემენტები.

და თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ Gymnastics:

1. დააჭირეთ თქვენს პალმის მეგობარს. Squeeze და squeeze cams.
2. წყვილი პალმის. გადაკვეთს მარჯვენა და მარცხენა პალმის თითებს, წარმართონ და დააინსტალირეთ პალმის.
3. მოათავსეთ თქვენი ხელი მაგიდაზე. ფუნჯი თავისუფლად უნდა გათიშოს. გააფართოვოს და ქვემოთ ფუნჯი.
4. თანდათანობით წარმართონ თითოეული თითი, დაწყებული პირველი phalange, და ადრე შეხება პალმის.
5. შეინახეთ thumb moviesless. ალტერნატიულად ჩამოსასხმელი thumb of thumb ყველა სხვა თითების.

Prophylaxis, მიიღოს შესვენებები თქვენს ხელშია, ყოველ ნახევარ საათში, და gymnastics.

ხელის ნომრები არის ძალიან უსიამოვნო ფენომენი. მაშინაც კი, თუ სერიოზული დაავადებები არ არის გატეხილი, აუცილებელია შეშფოთება და ისიამოვნოთ.

თუ შეამჩნევთ სახიფათო დაავადებების სხვა ნიშნებს, თუ პირველი ზომების წინააღმდეგ ბრძოლის პირველი ღონისძიებები არ მოიტანეს საჭირო შედეგებს, მაშინ არ მიიღებთ ექიმს.

და ფენომენის ძირითადი პრევენცია არის ჯანსაღი ცხოვრების წესი, რომელიც მოიცავს ცუდი ჩვევების, ჯანსაღი ძილის, რეგულარული ფიზიკური აქტივობის არარსებობას და სრული დიეტას.

მიიღეთ დრო თქვენი სხეულის, და ის უპასუხებს თქვენ კარგი კარგად მოაზროვნე.

ერთად numbness შეგიძლიათ ბრძოლა სხვადასხვა გზით, როგორც უკვე აღწერილია. და ეს უნდა გაკეთდეს. ყოველივე ამის შემდეგ, თუ ეს მოხდება ძილის დროს, მაშინ პრობლემა არ არის იმდენად მწვავე.

და თუ დღის განმავლობაში, მაშინ ალბათ არა მარტო პრობლემები (ფიზიოლოგიური და ფსიქოლოგიური) სხეულის, არამედ პოტენციური საფრთხეები.

მაგალითად, თუ მანქანას ან კომპლექსურ საწარმოო მექანიზმებთან მუშაობას მართავთ, მაშინ უეცრად ნუსხას შეუძლია თქვენი ცხოვრების რეალური საფრთხეები: თქვენ უბრალოდ არ გაქვთ ფიზიკური შესაძლებლობა, რომ გაუმკლავდეთ გზაზე სიტუაციას, მაგალითად. აქედან გამომდინარე, არ ეწვიეთ ექიმს. ნებისმიერ შემთხვევაში, ბევრად უკეთესია, ვიდრე რისკი და შეშფოთება ასეთი სიმპტომების შესაძლო მიზეზების შესახებ.

Შენიშვნა! მას შემდეგ, რაც აბსოლუტური უმრავლესობის შემთხვევებში, ხელში ხელები უკავშირდება ოსტეოქონდროზსთან, პირველ რიგში, ფიზიკური ექსპრესია რეკომენდირებულია. მე ასევე რეკომენდაციას დაუკავშირდა სახელმძღვანელო თერაპევტი და გაიაროს კურსი 5 დან 10 მასაჟის პროცედურები.

მაგრამ, დამოუკიდებლად თუნდაც თუნდაც თუნდაც თერაპიული ფიზიკური განათლება - არ არის რეკომენდებული, რადგან თუ პრობლემა, ვთქვათ, კარდიოვასკულური სისტემის დარღვევებში მდგომარეობს, ფიზიკური ექსპრესია შეიძლება მხოლოდ სიტუაციის გამწვავდეს. მოვიდა ამ პრობლემის გადაწყვეტა კომპეტენტურად, და ჯანმრთელი.

წყარო: http://narodnayamedicina.com/nemeyut-ruki-vo-sne-prichiny/

რატომ არ ხელები ხელები ღამით, შეამოწმეთ ძილის დროს?

: თითის ნომრების მიზეზები

ძლიერი ოცნება არის ყველაზე სასიამოვნო და სხეულის ასეთი აუცილებელი პირობა, როდესაც სხეულის დასვენება აღდგენილია დღისით ფიზიკური და ემოციური დატვირთვის შემდეგ. გრძელი ძლიერი ოცნება - კაცს მშვიდი ნერვული სისტემის შესახებ საუბრობს და ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ოცნება ყოველ ღამეა.

თუმცა, ბევრი ადამიანი ხანდახან ღამით გაიღვიძებს დისკომფორტს, რომელიც მოდის მარცხნივ ან მარჯვნივ - ეს არის ხელების ხელები ღამით.

ეს გამოიხატება, როგორც ახალი ტკივილი, tingling, და მოძრაობის მხრივ, tingling ხდება კიდევ უფრო ძლიერი, შემდეგ გარკვეული დროის განმავლობაში, tingling და ტკივილი soothes და numbness გადის. რატომ არ ღამით ხელები? ეს არის სერიოზული დარღვევა ან უბრალოდ არასასიამოვნო პოზიცია ოცნება?

ითვლება, რომ ღამის რიცხვის ძირითადი მიზეზი კიდურების სისხლძარღვთა დარღვევით არის. რა სხვა დარღვევები ან იქნებ დაავადება ამ ღამის დისკომფორტს?

ღამისთევა გჭირდებათ, საჭიროა ექიმთან დაკავშირება?

იმ შემთხვევებში, როდესაც უხერხულობის გამო, არასასურველი პოზა გამოჩნდება, სისხლძარღვების ან ნერვების ჩახშობაა, ანუ, ადამიანი, უბრალოდ, ხელს უშლის ხელს, თუ ეს არ არის მუდმივად, მაშინ არ უნდა ინერვიულოთ.

მაგრამ თუ ხელები მუდმივად გრძელდება, ყოველ ღამეს, ყოველ ღამეში ჩარევა და შფოთვა - ექიმის კონსულტაცია და გამოცდა უბრალოდ აუცილებელია.

კლინიკური მანიფესტაციების მიხედვით, ხელების რიცხვის ბუნება, ექიმი იდენტიფიცირებს დიაგნოზს:

• თუ არსებობს ხელები და დღე და ღამით
• თუ numbness გრძელდება ხანგრძლივი ან მოკლედ
• თუ თქვენ მიიღებთ ორივე ხელებს
• თუ მარჯვენა მარჯვენა ხელი
• თუ მარცხენა ხელი არის სწრაფი
• ხელები არ არის ადვილი მოულოდნელად, ხოლო მდგომარეობა თან ახლავს ხედვის გაუარესებას და ფსიქიკას.

ამ კითხვებზე პასუხები ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან, თუ არა ერთი ხელი არ ჭამა, ან ორივე, მხოლოდ ფუნჯი ან მთელი ხელი მთლიანად, კიდურის bustling მიზეზი დამოკიდებულია, ასე მაგალითად:

რატომ ორივე ხელები ღამით შეჭამეს. იმ შემთხვევაში, თუ ხელები აიყვანეს ამავე დროს ან შემდეგ მარჯვნივ, მაშინ მარცხნივ არის პერიფერიული ან ცენტრალური ნერვული სისტემის დარღვევა. ხშირად ამის მიზეზი არის საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზი, ინტერვერტებრალური თიაქარი ან პოლინეუროპათია.

თუ ღამით, მარცხენა ხელი არ არის დარღვევა, როგორც წესი, დაკავშირებულია გულის აქტივობის ცვლილებებთან. ამიტომაც საჭიროა კარდიოლოგის დაუყოვნებელი და სავალდებულო კონსულტაცია.

თუ მარცხენა ხელი მზადაა და შუადღისას, ეს შეიძლება იყოს სერიოზული გულის მუშაობის უკმარისობა, წინამორბედის სახელმწიფოში, ისევე როგორც მინიმუმ შესანიშნავი დაავადების - ინსულტის ან მიკროფექტების ჰარბინგერი.

რატომ არის მარჯვენა ხელი ღამით - ამ შემთხვევაში კარდიოლოგიური პრობლემები სავარაუდოდ გამორიცხულია.

იმ შემთხვევაში, თუ ფუნჯს აქვს ხელები, მაშინ მიზეზები შეიძლება იყოს Cuptum არხის სინდრომი, ართროზი ან საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზი, კისრის სისხლძარღვების მკვეთრი შევიწროება, მაგრამ შეიძლება ასევე იყოს წინამორბედი ინსულტი.

• ყველაზე საშიში მიზეზი, რომელიც არ უკავშირდება სისტემებსა და ორგანოების ნებისმიერ სერიოზულ დაავადებას ან გაუფასურებას, არის გრძელვადიანი პიროვნება არასასიამოვნო პოტენციალზე, ახლოს, ტანსაცმლის გამკაცრება ძილის დროს.
• კიდევ ერთი მიზეზი ის არის, რომ ადამიანები, რომელთა მუშაობის ძალები ბევრჯერ იმოქმედებენ ხელების აღსაწერად გულის ან ზედმეტი ფიზიკური დაძაბულობის აღსაწერად წონასწორობისგან - ძილის დროს ნემსების რიცხვის რისკიც იზრდება.
• არასწორი სხეულის პოზიცია ოცნება, როგორც წესი, ეს არის, როდესაც ხელები ხაფანგში უკან ხელმძღვანელი - ასევე პროვოცირების ნომრები ღამით. ეს აიხსნება კიდურების სისხლის მიწოდების დარღვევით, კარდიოვასკულური სისტემა ღამით დასუსტებულ რეჟიმში მუშაობს, ამიტომ სისხლი სრულიად არ მიაღწევს ხელებს და ხელს უშლის ხელს.
• კიდევ ერთი მიზეზი, რომელიც ადვილია აღმოფხვრას არასწორია - ეს არის არასწორი ბალიში, რომელიც ქმნის არასწორი პოზიციას კისრისთვის. ძალიან მაღალი, არა ორთოპედიული ბალიში, ხერხდება ხერხემლის ყალბი ყალბი დეპარტამენტში, ამან კისერზე იღებს, საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის ნერვების სისხლძარღვთა და კვების შემაშფოთებელია. სუსტი სისხლის მიმოქცევის გამო კიდურების გადაცემული და დისკომფორტი, tingling, nunning უსიამოვნო ტკივილი, ასე რომ ხელში არ ჭამა დროს ძილის.

ერთ-ერთი მიზეზი, რის გამოც ღამით ხელები არ არის, არის custod canal სინდრომი ან გვირაბის სინდრომი.

ეს სინდრომი მოდის ფუნჯი tendons მუდმივი overvoltage, როგორც წესი, განიცდიან ამ დაავადება, ვინც მუშაობს თითების ყოველდღიურად, ინტენსიურად, მრავალი წლის განმავლობაში, ვინც ბეჭდავს ბევრი კომპიუტერი, Seamstress, მხატვრები, მუსიკოსები, იმ ადამიანებს, რომლებიც ჩადენილია ათასობით იმავე ტიპის დღის განმავლობაში ხელის და თითების ფუნჯი მოძრაობები.

პირის ხელში არსებობს ვიწრო არხი, რომლის მეშვეობითაც ტენდერებისა და ნერვის მასა, რომელიც აკონტროლებს თითების გადაადგილებას და პალმის მგრძნობელობას.

ეს tendons და ნერვები დაცულია, თუმცა, როდესაც Overstrain ხდება, გავლას ნერვის ხდება, tendon შეშუპება ხდება - რაც არის მიზეზი numbness ხელში, pulsating ტკივილი და tingling.

ამგვარი ნიშნები custod canal სინდრომი ხდება მხოლოდ ღამით და ყველაზე ხშირად უფრო ახლოს დილით.

მკურნალობის არარსებობის შემთხვევაში, შეიძლება მოხდეს thumb კუნთების სუსტი.

ამ ადამიანს არ შეუძლია მისი მუშტი და მთლიანად წარმართოს. ყველაზე ხშირად, 40 წლის შემდეგ ასაკის ქალები განიცდიან.

ზოგიერთი ადამიანი, რადგან ეს უნდა შეიცვალოს სამუშაო ადგილები და სპეციალობით. სიმპტომების ამოღების და ამ სინდრომის ამოღების მიზნით, ექიმები სედატიური აბანოების განსაზღვრა, დაძაბულობის მოცილების, ვიტამინის თერაპიის სპეციალური წვრთნების განსაზღვრა.

3 მიზეზი - ხერხემლის დაავადებები

ზემოაღნიშნული მიზეზების გარდა, ხერხემლის სხვადასხვა დაავადებებთან დაკავშირებული დარღვევები განსაკუთრებულ ადგილს იკავებს.

იმ შემთხვევაში, თუ ადამიანი არა მარტო ღამით ხელებს, მაგრამ პერიოდულად წარმოიქმნება თავბრუსხვევა, აუხსნელი თავისებურება, და ცნობიერების დაკარგვაც კი, ეს არის კარგი მიზეზი ოსტეოპათის, ნევროლოგის, რადგან არა მხოლოდ საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის ოსტეოქონდროზი, არამედ ინტერვერტებირის ჰერნია კიდურების სხვადასხვა დარღვევების მიზეზები არიან.

ხერხემლის ოსტეოქონდროზი არის ძვლისა და კარტილაციის ზურგის ქსოვილის გაცვლითი პროცესების მთლიანი კომპლექსის მთელი კომპლექსური სახელი. როდესაც ხერხემლის განადგურება უკვე ხდება, ზურგის ნერვების ფესვები გაანადგურეს, რის შედეგადაც სხვადასხვა სისულელეა, ტკივილები, numbness.

პიროვნების ცხოვრების თანამედროვე გზა და სკოლის მოსწავლე და ოფისის თანამშრომელი - აიძულებს, რომ ძირითადად მივყავართ, მჯდომარე ცხოვრების წესი, მაგიდასთან, კომპიუტერის მაგიდის უკან, მძღოლების მართვის მანქანები.

ყველაზე ხშირად, რამდენიმე ადამიანი უყურებს სწორი პოზა და ხერხემლის მდგომარეობას და გრძელვადიანი სტატიკური დატვირთვისას, კისრის კუნთების გადამისამართებაა, ისინი აფერხებენ. ამავდროულად, ხელები არ არის მხოლოდ ღამით, არამედ დღის განმავლობაში.

4 რეაქტიული ხელები ღამით სისხლძარღვთა დარღვევებით

ერთ-ერთი ყველაზე საშიში მიზეზი კიდურების numbness განვითარების არის იშემიური ინსულტი.

თუ ტვინის ერთ-ერთი სადგურის სისხლის მიმოქცევის დარღვევაა, გარდა ამისა, კიდურის ერთი ნაწილის ცემის გარდა, არსებობს მაღალი წნევა, თავბრუსხვევა, გაფართოება და ა.შ.

ეს არის ინსულტის ან მიკროფრიკის ერთ-ერთი ნიშანია (მიკროინსტილი, ნიშნები, სიმპტომები). ყველაზე ხშირად, იგი მოდის overvoltage, სტრესული სიტუაცია, მკვეთრი ნახტომი არტერიული წნევის.

5 სხვა დაავადებების მიზეზი

თუ ადამიანს ყოველთვის არ აქვს ხელები ღამით, ეს შეიძლება იყოს რამდენიმე დაავადების შედეგი:

• ქრონიკული სისხლის მიმოქცევის დარღვევები
• დიაბეტი
• ჰიპერტენზია
• ანემიის სხვადასხვა ფორმები
• იშემიური გულის დაავადება და სხვა გულის დაავადება
• ნერვული სისტემის ანთებითი დაავადებები
• ნაკლებობა ვიტამინების ჯგუფი B, კვალი ელემენტები
• გადაჭარბებული ალკოჰოლის მოხმარება
• Გაფანტული სკლეროზის
• რევმატოიდული ართრიტი, რომელშიც ნერვები დაზარალდნენ სახსრების დეფორმაციის დროს.
• მცენარეული ნერვული სისტემის დარღვევების სხვადასხვა გამოვლინებები (იხილეთ დაავადების ვეტერანთა-სისხლძარღვთა დისტონია).

ხელები ღამით - რა უნდა გააკეთოს?

პირველ რიგში - თქვენ უნდა იპოვოთ ზუსტი მიზეზი, რის გამოც ხელები ღამით არიან. ან დარწმუნდით, რომ ასეთი დისკომფორტის მიზეზი ბალიში ან ძილის დროს.

ასევე, ყურადღება უნდა მიაქციოთ, როგორც თქვენ ძილის, თუ თქვენ დააყენებს თქვენს ხელში ოცნება, მაშინ სავარაუდოდ მიზეზი მდგომარეობს არასასიამოვნო პოზიცია.

შეცვალეთ თქვენი ბალიში და ცდილობენ შეცვალოთ პოზიცია ოცნებაში.

მეორე - თუ ამის მიზეზი არ არის, თქვენ უნდა დაუკავშირდით თერაპევტის, ნევროლოგის, კარდიოლოგის, ოსტეოპათის, 18 პარამეტრის სისხლის ანალიზის, გლუკოზის სისხლძარღვთა სისხლის ანალიზს (გლუკოზა სისხლძარღვებში), გააკეთეთ MRI მთელი ხერხემლის (ვეტერინარული თიაქრის სიმპტომები), ეკგ და ამ პროფესიონალების კონსულტაციებს.

მესამე - კვლევისა და დადგენილი დიაგნოზის საფუძველზე, შეასრულოს ექიმის ყველა რეკომენდაცია.

წყარო: http://zdravotvet.ru/pochemu-nemeyut-ruki-po-nocham/

ხელის ნომრები (ან სამედიცინო პარესთეზიისთვის) არის დისკომფორტის საკმაოდ საერთო განცდა, რომელიც ძირითადად ღამით გამოიხატება. მისი მხატვრობის ტკივილის ძირითადი ნიშნები და tingling.

ხშირად ღამით კაცი იღვიძებს, ტკივილი და გრძნობა numbness interfere ერთად საძილე შემდგომი.

მოძრავი თითების, tingling პირველი აძლიერებს, მტკივნეული შეგრძნებები ზრდა, შემდეგ თანდათან გაივლის და თქვენ შეგიძლიათ იძინოთ შემდგომი.

სტატისტიკის მიხედვით, მოსახლეობის 7.4% -დან 45% -მდე, ღამის მტკივნეული პარესთეზიები განიცდიან. ზოგადად მიღებული თვალსაზრისით ის არის, რომ ხელები ღამით კიდურების ცირკულაციის დარღვევების გამო. მაგრამ რა არის ეს?

რა თქმა უნდა, თუ ღამით არ არის ხელები ზოგჯერ და სინამდვილეში ძილის დროს არასასიამოვნო სხეულის პოზიციის გამო, თქვენ არ უნდა გადაიხადოთ ყურადღება. ეს ფენომენი უწოდებენ სიურპრიზს - მან ხელი შეუშალოს და მიიღოს ნებისმიერი ზომები, გარდა თანამდებობის შეცვლის გარდა.

თუ ყოველ ღამეში მძინარე, მუდმივად და ძილის ჩარევა, თქვენ უნდა დაუკავშირდეთ სპეციალისტს. შეშფოთება უნდა გამოიწვიოს შემდეგ პრობლემებს:

• თუ არსებობს ხელები ოცნებაში და ძილის შემდეგ;
• Ერთდროულად;
• თუ მხოლოდ მარცხენა ხელი მთავრდება ღამით ან მხოლოდ მარჯვენა ხელით;
• ერთდროულად თავდასხმის გაუარესება ხედვა.

ეს ფაქტორები და ასეთი ფაქტორები - როგორც მთელი ხელი ან მხოლოდ ფუნჯი მთავრდება, ან პარესთეზია აღინიშნება.

ადრე, სანამ ექიმის კვლევა, თქვენ შეგიძლიათ მხოლოდ ვივარაუდოთ ყოფნა ყველაზე გავრცელებული პათოლოგიების.

თუ ღამით ხელები არ არის, ყველაზე ხშირი მიზეზები საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზი, intervertebral თიაქარი და პოლინეუროპათიის არსებობა. თუ მხოლოდ მარცხენა ხელი არ მიდის - ყველაზე გავრცელებული მიზეზი არის გულის ფუნქციის პათოლოგია.

შესაძლებელია, რომ თერაპევტი ეკგ-ს მიმართულებას და კარდიოლოგის მიმართულებას მისცემს. განსაკუთრებით უნდა გაფრთხილება, თუ ის არ არის დღის მეორე ნახევარში (ეს შეიძლება იყოს წინამორბედი ინსულტის ან preinfarple სახელმწიფო).

თუ მარჯვენა ხელის ფუნჯი შეჭამს, გვირაბის სინდრომში, იმავე საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზში, ართროზში, საშვილოსნოს ყელის სისხლძარღვების მკვეთრი შევიწროება.

რატომ არ არის ბედნიერი, როცა მძინავს

ხელები არასწორი პოზიციისაგან

1. Oddly საკმარისი, ხშირად დანაშაული paresthesium ხდება არასასიამოვნო, unsuitable for საძილე ბალიში.

   ძალიან მაღალი ან ბალიში, ზღვარზე დააყენა, ქმნის არასათანადო ბაზას ხერხემლისთვის, რომელიც სთხოვდა საშვილოსნოს ყელის ტერიტორიას და იწვევს სისხლის მიწოდების მიმოქცევას. ამის გამო, არსებობს დისკომფორტის გრძნობა, არც ერთი უსიამოვნო ტკივილი, tingling.

   ეს არის საკმაოდ მარტივი გამოსწორება ამ სიტუაციაში - უბრალოდ შეიძინეთ ბინა ბალიში ნებისმიერ სუპერმარკეტში ან შეიძინეთ სპეციალური ორთოპედიული ბალიში სპეციალიზებული სალონი.

   სწორი ბალიში საშუალებას მისცემს ხელმძღვანელს მიიღოს უფლება ანატომიური პოზიცია, რომელიც ხელს უწყობს სხეულის ყველა კუთხის ერთგვაროვან სისხლის მიწოდებას.

2. კიდევ ერთი მიზეზი, რის გამოც ხელები ღამით ძალიან მზადაა - მჭიდროდ, ფლიკზე ან დაბალ ტანსაცმელში ან არასასიამოვნო უქმნაში. არასასიამოვნო Pose შედის ოცნება თავის თავზე მისი ხელმძღვანელი და ოცნება მხარეს ერთი მხრივ ქვეშ ყური ან ქვეშ ბალიში.

   იგი ასევე განმარტა სისხლის მიწოდების დარღვევით. კარდიოვასკულური სისტემა ღამით მუშაობს ნაზი რეჟიმში და სისხლზე მარტივად არ შეიძლება ხელებით სრულიად არ შემოვა. ტანსაცმელს ასევე შეუძლია შეცვალოს და დაასხით გემები.

3. არიან ადამიანები, რომლებიც მუშაობის დროს ხშირად ხელს უწყობენ ხელებს გულის დონის ზემოთ - ეს არის მხატვრები, ინსტალატორები. ისინიც ღამით ხშირად ღამით რიცხვები აქვთ.

გვირაბის სინდრომი

შეიძლება ითქვას, რომ ძილის დროს ხელების numbness არის პროფესიული დაავადება. Tunnel სინდრომი მოდის რეგულარული ძაბვის ხელის ფუნჯი tendons.

ეს დაავადება დამახასიათებელია მუსიკოსებისთვის, PC ოპერატორებისათვის, შვრია - ეს არის ის ადამიანები, რომლებიც მუშაობენ იმავე ტიპის მოძრაობას სამუშაო დღის განმავლობაში. ეს დაავადება, რომელშიც მტკივნეული შეგრძნებების ინტენსივობა ყველაზე მეტად გამოხატულია.

კაცის ხელში არსებობს სპეციალური პატარა არხი, რომლის მეშვეობითაც პალმის მგრძნობელობის პასუხისმგებელია. როდესაც ნერვის overvoltage, შეშუპება ხდება, რაც იწვევს განცდა, როგორც წესი, ღამით ან უფრო ახლოს დილით.

თუ დრო არ დაუკავშირდებით სპეციალისტს და არ მოახდინოთ thumb კუნთების გვირაბის სინდრომის მკურნალობა უბრალოდ მოკვდება, რაც ზღუდავს მობილობას. გვირაბის სინდრომი ასევე 40-ზე მეტია.

ხერხემლის დაავადებები

სპეციალური ადგილი ხელების ნომრების მიზეზების დიაგნოზში ოკუპირებულია ხერხემლის დაავადებების მქონე სისხლის მიწოდების დარღვევებით.

დაავადებების დაკავშირებული ნიშნები ხშირია თავბრუსხვევა, თავის ტკივილი, ცნობიერების პერიოდული დაკარგვა, ყურები.

თუ ყველა ეს ფენომენი დაფიქსირდა და ერთდროულად დიდება ხელებს ღამით, მაშინ ეს არის კარგი მიზეზი, რომ ნევროლოგი. ეს შეიძლება იყოს საშვილოსნოს ყელის ან intervertebral თიაქრის ოსტეოქონდროზი.

ხერხემლის ოსტეოქონდროზი არის მეტაბოლიზმის დეგენერაციული პათოლოგიების მთელი კომპლექსი, რომელიც ხელს უწყობს.

სცენაზე, როდესაც ხერხემლის განადგურება ხდება, ზურგის ნერვების ფესვები გადაცემული და კიდურების სხვადასხვა ნაწილში ტკივილები (მაჯის და მხრისგან).

თანამედროვე Sedentary Lifestyle მაგიდასთან, საოფისე მაგიდასთან ან ავტომობილის მართვისას მხოლოდ ამ დაავადების განვითარებას ხელს უწყობს. ხანგრძლივი არასწორად გადანაწილებული დატვირთვა, კისრის კუნთების გადამისამართება და spaled. ხელები იმავე დაავადების დროს და ღამით, და დღის განმავლობაში.

სისხლძარღვთა პათოლოგია

სისხლძარღვთა პათოლოგიები ყველაზე საშიში მიზეზებია, რისთვისაც ხელები ღამით სურთ. თუ ცირკულაციის აშლილობა ხდება ტვინის ერთ-ერთ მონაკვეთში, მას შეუძლია ერთდროულად წონასწორობა და კიდურები.

თუ ეს თან ახლავს სისხლის წნევის, თავბრუსხვევისა და დაბნეულობის მკვეთრი ზრდა, ეს შეიძლება იყოს მიკროფლის ერთ-ერთი ნიშანია.

როგორც წესი, დაავადების მიზეზი ხდება overvoltage, სტრესი, მკვეთრი ნახტომი.

ქვედა ცერებლობულ და ხერხემლის არტერიის იშემიური ინსულტი ასევე გამოიხატება Numbness- ის მიერ. მასთან ერთად, ტვინის მონაკვეთის სისხლის მიმოქცევა გატეხილია. დაავადების დაკავშირებული ნიშნები - თავბრუსხვევა და სისხლის წნევა.

ძილის დროს უსიამოვნო შეგრძნება შეიძლება ასევე გამოიწვიოს ძილის წინ ან ღამით მოწევის მავნე ჩვევა. მოწევა იწვევს ჭურჭლის მკვეთრი შევიწროებას და სხეულს შეუძლია უპასუხოს numbness- ს გრძნობა.

დაახლოებით იგივე ეფექტი და ალკოჰოლის გამოყენება ძილის წინ. ალკოჰოლი იწვევს გემების მოკლევადიანი გაფართოებას და მოჰყვება მათი მკვეთრი სტროინი.

უფრო მეტიც, გემები არ არის ორიგინალური სახელმწიფო, მაგრამ ბევრად უფრო ძლიერია.

ორსულობა

ორსულობის დროს, ცემის ან თითების გრძნობა საკმაოდ ხშირად გამოიხატება. თუ ორსულ ქალს არ აქვს ხელები ღამით, ეს შეიძლება იყოს საკმაოდ ბევრი მიზეზი:

• წყლის მარილის ბალანსის დარღვევა;
• მაგნიუმის და კალციუმის ნაკლებობა;
• ჰორმონალური დარღვევების გამო სისხლძარღვთა კედლების პათოლოგია;
• წონა და არასასიამოვნო პოზიცია ოცნებაში;
• საქმიანობის შემცირება;
• ენდოკრინული სისტემის პათოლოგია.

ასევე პროვოცირების ნომრები ვითარდება ორსულობის ანემიის დროს და ზურგის დაავადების უფრო დიდი წონისგან გამწვავება.

სხვა დაავადებები

ღამის ხელების რაოდენობა შეიძლება იყოს ქრონიკული დაავადებების რაოდენობა:

• დიაბეტი;
• ჰიპერტენზია;
• ანემია;
• იშემიური გულის დაავადება;
• ვიტამინების ჯგუფის ნაკლებობა და რიგის ელემენტები;
• სკლეროზი;
• Რევმატოიდული ართრიტი;

არ ჩააგდოს ანგარიშები და ასეთი იშვიათი, მაგრამ ძალიან საშიში ფენომენი, ისევე როგორც ჭურჭლის გამოჩენა ჭურჭელში. Thrombus შეიძლება დაიწყოს თავიდან ასაცილებლად სისხლის მიწოდება და გამოიწვიოს numbness.

თუ ღამის numbness არ გაივლის ერთი საათის შემდეგ იღვიძებს - ეს არის კარგი მიზეზი ექიმთან კონსულტაციებისთვის.

ყველა ზემოთ საქმეში, აუცილებელია პროფილის სპეციალისტის ძირითადი დაავადების მკურნალობის დაწყება.

თითების პარესთეზია

თითების პარესთეზიის მიზეზები უნდა მოიძებნოს კლინიკაში. შემოწმების მიზნით, თერაპევტს შეუძლია მიმართოს შემდეგი სპეციალისტებისთვის - კარდიოლოგი, ნევროლოგი, ენდოკრინოლოგი, ტრავმატოლოგი.

1. თუ პათოლოგიის მიზეზი აღმოაჩინეს ნევროლოგიური ბუნების, ნარკოტიკების მოპყრობა და ვიტამინის კომპლექსის მიღება დაინიშნება. ხშირად გამოყენებულ ფიზიოთერაპია.
2. თუ მიზეზი კუნთების ან დაზიანების ქვეშ იმყოფება, ტრავმატოლოგს მისცემს რეკომენდაციებს.
3. თუ იდაყვის ნეიროპათია ეჭვმიტანილია, ისინი ინიშნება ელექტრონტომიოგრაფია, რომელიც საშუალებას მოგცემთ დაადასტუროთ დიაგნოზი.
4. ენდოკრინული დაავადებები ხელს შეუწყობს სისხლის და შარდის ტესტებს, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის შესწავლას.

როგორ დავაღწიოთ ღამე Numb

ასე რომ, თუ ღამის numbness შეშფოთებულია, აუცილებელია;

• შეამოწმეთ ბალიში და ლეიბები - რამდენად ისინი ხელს უწყობენ მათ ძილის დროს კომფორტულ მდგომარეობას;
• შეამოწმეთ pajamas ისე, რომ ვიწრო მკლავი sleeves არ pinch finiteness ღამით;
• გააკონტროლოს სხეულის პოზიცია ძილის დროს.

თუ ხელების ჩახშობის მიზეზი არ არის, მაგრამ უსიამოვნო გრძნობები გაგრძელდება, მაშინ საჭიროა თერაპევტისა და ნევროლოგის მონახულება, რათა განიხილება ოსტეოქონდროზოსი და სხვა დაავადებების არსებობისთვის: რენტგენის რენტგენისთვის ხერხემლის, ეკგ, გაიარეთ განლაგებული სისხლის ტესტი. და დაიწყოს მკურნალობა აღმოჩენილი დაავადება. ალბათ, ზოგიერთ შემთხვევაში უნდა შეიცვალოს მუშაობა.

პათოლოგიის მკურნალობა ხშირ შემთხვევაში ხორციელდება ადგილობრივად. იგი მოდის ქვემოთ ქსოვილის trophies და განაახლეთ ფუნქციონირების გადამცემი გემები.

ყველაზე ხშირად ვრცელდება მკურნალობის შემდეგი მეთოდები: ფიზიოთერაპია, ულტრაბგერითი, ლაზერული თერაპია, ელექტროფორეზისი. ყველა ეს პროცედურა საშუალებას იძლევა გავლენა მოახდინოს დაზარალებულ ნარკოტიკებზე.

ძალიან ეფექტურად მექანიკური ზემოქმედება, რომელიც ამცირებს ანთებითი სინდრომი და შეამცირებს ჰიპოქსია ჭურჭლის პროცესს. თერაპიული და პროფილაქტიკური ტანვარჯიშის ხელს უწყობს სახსრების და კუნთების განვითარებასა და გაძლიერებას.

რეგულარული ფიზიკური exertion გააუმჯობესოს სისხლის მიმოქცევა. იგი ასევე დაეხმარება აღმოფხვრას უსიამოვნო შეგრძნებები დროს ძილის დილით ტანვარჯიშები და ფიზიკური აქტივობა 2 საათით ადრე Bedtime.

შემდეგი წვრთნები ხელს შეუწყობს მოშორებას numbness:

• თითების შეკუმშვა / squeezing;
• Shake palms ერთად მოდუნებული თითების და wrists;
• ტყუილი უკან ამაღლება და შემცირება ხელში;
• მოძრავი მეშვეობით პალმის მასაჟის ბურთი, studded ბურთი.

ექიმს შეუძლია ასევე დანიშნოს ვიტამინის კომპლექსი, ვასოდილატორები, ანთების საწინააღმდეგო ფონდები. ჩვეულებრივი ტანვარჯიშის მხრის ქამარი ძალიან ეფექტურია.

თუ ზემოაღნიშნული სახსრები არ არის განსაკუთრებით ეფექტური, თქვენ უნდა დაუკავშირდეთ სახელმძღვანელო თერაპევტს.

სახელმძღვანელო თერაპევტი ხელს შეუწყობს საშვილოსნოს ყელის და თორასურ ხერხემლის ცვლილებებს, ნეკნის ზურგის და ნეკნის სნეირის დეპარტამენტების დისფუნქციას, მხრის სახსრებში და ნეკნი-სნეულ სახსრებს, ხელს შეუწყობს კუნთების დაძაბულობას. როგორც წესი, საკმარისია 1-დან 5 სესიიდან მტკივნეული შეგრძნებების აღმოფხვრა.

მარჯვენა მხარის მგრძნობელობის დარღვევა, რომელსაც თან ახლავს numbness, goosebumps და ნემსების შეგრძნება კანზე. მედიცინაში, ეს ფენომენი ეწოდება პარესთეზია. მარჯვენა ზედა კიდურის numbness ხდება უფრო ხშირად, ვიდრე მარცხნივ. ფაქტია, რომ პირის მარჯვენა ხელი მუშაობს და კუნთების მუდმივად შეჩერებულია.

სამწუხაროდ, ხალხი ხშირად არ ასრულებს ამ სიმპტომს. იმიტომ, რომ მათ არ იციან, რა მიზეზები ხდება და რა შედეგები შეიძლება მოხდეს. შევეცადოთ გაერკვნენ რატომ ცარიელი მარჯვენა ხელი?

უზრუნველყოს მარჯვენა ხელი: ამ სიმპტომების მიზეზები

აღსანიშნავია, რომ მარჯვენა ხელის პარესთეზია არ არის დამოუკიდებელი დაავადება. ეს არის ცალკე სიმპტომი, რომელიც ხდება სხვადასხვა მიზეზების გამო.

პარესთეზია, მიზეზების მიხედვით, შეიძლება ორ ჯგუფად იყოფა:

1. დროებითი ან გავლა. ისინი წარმოიქმნება არასათანადო ცხოვრების წესის, ცუდი ჩვევების, საყოფაცხოვრებო და სამუშაო ფაქტორების შედეგად (დარტყმა, შეკუმშვა). თუ პროვოცირების ფაქტორი გამორიცხულია, პარესთეზია გადის.
2. ქრონიკული. ასოცირებული ქრონიკული დაავადებები, რომ ადამიანი განიცდის. ამ შემთხვევაში, გრძნობა numbness ტანჯვა ხშირად და დიდი ხნის განმავლობაში, შეიძლება პროგრესის მიღწევა.

მარჯვენა ზედა კიდურის დროებითი პარესთეზის მიზეზები

• სისხლის ნაკადის გაუარესება და ინერვაცია. ეს მოხდება, როდესაც ადამიანი ძალიან ვიწრო ტანსაცმელი, სამაჯურები და ბეჭდები არ ზომით, გრძელია ერთ ადგილას. ეს ხშირად ხდება, რომ ოცნებაში არის მარჯვენა ხელი. ეს არის არასწორი პოზიცია ოცნება, არასასიამოვნო საწოლი ან ბალიში.
• დიდხანს მიედინება ხელები ცივში. ეს იწვევს არტერიების შევიწროებას და შედეგად, კიდურის სურვილია.
• ხშირი და გრძელვადიანი ტარება წონა, მძიმე ჩანთები და ზურგჩანთები.
• დიდი ხნის განმავლობაში, ხელი გულის დონეა. ეს მოხდება, როდესაც მუშაობა უკავშირდება ხელების ზრდას.
• სიცოცხლის არასწორი ცხოვრების მავნე ფაქტორების გავლენა: მოწევა, ალკოჰოლი, არასათანადო კვება, ძილის ნაკლებობა.
• მუდმივი ფიზიკური ხელის ძაბვა (კომპიუტერთან მუშაობა).

როგორც ჩანს, რომ მარჯვენა ზედა კიდურის დროებითი numbness ხშირად უკავშირდება კუნთების გადაფარვას, ამის მიზეზი უფრო ხშირია ოპერაციის დროს. ეს სახელმწიფო გავლის და ადვილად გაუმკლავდეს მას.

აუცილებელია დროის პოზიციის შეცვლა დროდადრო, მარტივი წვრთნები, მარტივი მასაჟი, აღმოფხვრას ახლო ტანსაცმელი, სძინავს კომფორტულ ბალიში და საწოლებით, დაიცვას შრომის რეჟიმი (ყოველ საათში 10-15 წუთის განმავლობაში დასვენება).

მარჯვენა ხელის ქრონიკული პარესთეზიის მიზეზები

• ტრავმა ან იდაყვის ერთობლივი უფლება. ამავე დროს, მარჯვენა ხელი გტკივა და ყურები. კიდურების ედემი შეიძლება განვითარდეს.
• საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის ოსტეოქონდროზი. მხარის მხედველობის ყველაზე ხშირი მიზეზი. ამ დაავადების შედეგად, ზედა კიდურისგან მოდის ფესვები (ძირეული მგრძნობელობა) ხდება. ამ შემთხვევაში, numbness აქვს ფორმის ზოლებით ან ნათურები. პირი, როგორც წესი, გვიჩვენებს, თუ როგორ numbing გადაჭიმული გასწვრივ ხელით.
• კიბეების კუნთის სინდრომი მარჯვნივ. კუნთების squeezes დანამატის არტერია და არომატს მხრის plexus. ამ მიზეზით, მარჯვენა ხელი არის სურვილი და მტკივნეული სინდრომი.
• Scoliosis.
• Intervertebral დისკის თიაქარი. მძიმე დაავადება, რომელშიც ნერვის ფესვები გაღიზიანებს. შედეგად, პარესთეზია ჩნდება და ტკივილით. ხშირად მცირდება მარჯვენა ხელით ჯაგრისები.
• ტვინის მიკროსქემის მეცხოველეობა. ეს მდგომარეობა შეიძლება ეჭვმიტანილი იყოს, როდესაც ადამიანს ჰიპერტენზია და ჰიპერქოლესტერინია. ასეთი სახელმწიფო შეიძლება იყოს delineated.
• სისხლში ქოლესტერინის ხანგრძლივი ზრდა. იგი გადაიდო გემების კედლებზე, რითაც ძნელია მათ სისხლი გადაადგილება.
• ჰიპერტენზიული დაავადება, ხშირად გართულებულია ჰიპერტენზიული კრიზისით.
• Chatter Channel სინდრომი. ეს ხდება, როდესაც მედიანა ნერვის მავნე ნივთიერებაში. მოვუწოდებთ ამ სინდრომს შეუძლია ერთი ტიპის გადაადგილება ხელით (კომპიუტერი, პიანისტები).
• რეინოს სინდრომი. სისხლძარღვთა სისხლძარღვთა მცირე ზომის სისხლძარღვებში შეშფოთებულია. ამ სინდრომის მიზეზი მემკვიდრეობითი მიდრეკილებაა.
• მეტაბოლური დარღვევების შედეგად გამოწვეული დაავადებები (დიაბეტის მელიტუსი). დარღვევა სენსიტიურად არის ტიპის "ხელთათმანები", რომელიც არის მარჯვენა ხელის ფუნჯი.
• Polyneropathy, გამოწვეული ნაკლებობა ვიტამინი B (მიიღოს- მიიღოს). შედეგად, თითები მარჯვენა მხარეს ხშირად აკეთებს.
• დაწყებული მრავალჯერადი სკლეროზი. ამ შემთხვევაში, პერეფისი და დამბლა შეუერთდება მგრძნობელობის დარღვევას.
• ხშირი და ხანგრძლივი სტრესი და დეპრესია.
• ადჰეზიებისა და შეშუპების პროცესების არსებობა ასევე გამოიწვიოს სისხლის ნაკადს. ამ მიზეზების შედეგად, მარჯვენა ხელი ღამით არის სურვილი. ეს შეიძლება მოხდეს პნევმონიის შემდეგ, საშვილოსნოს Myoma.

ეს არ არის ყველა დაავადება და სინდრომი, როდესაც მარჯვენა ხელით არის სურვილი, შეგიძლიათ დიდი ხნის განმავლობაში. ნებისმიერ შემთხვევაში, თუ თქვენ აწუხებთ მხრივ ხშირი ან მუდმივი numbness, თქვენ უნდა დაუკავშირდეთ ექიმს.

როდესაც თქვენ უნდა სცემეს სიგნალიზაცია

თუ მარჯვენა ხელი არ არის სისტემატურად ან გადაიტვირთოს ან მუდმივად, აუცილებელია ექიმთან დაკავშირება. არსებობს შემთხვევები, როდესაც თქვენ უნდა მოძებნოთ სამედიცინო დახმარება სასწრაფოდ.

Ესენი მოიცავს:

• კიდურების რაოდენობა მოძრაობის კოორდინაციის დარღვევით
• მუდმივი numbness ხელით გაზრდის ტკივილი სინდრომი
• ხელის ნომრები თან ახლავს სუნთქვის, სისუსტის, თავბრუსხვევის ხარვეზით
• სიტყვის დარღვევით ზედა კიდურების numbness ერთად
• ტემპერატურის მგრძნობელობის შემცირება

Შენიშვნა! ზემოაღნიშნული სიმპტომი შეიძლება მიუთითოს სერიოზული პირობები, რომლებიც საფრთხეს უქმნიან პირის ჯანმრთელობასა და ცხოვრებას.

დაავადება უფრო ადვილია, რომ თავიდან იქნას აცილებული, ვიდრე ამის შემდეგ მკურნალობა და შედეგები. ამისათვის აუცილებელია პრევენციის გაკეთება: ჯანსაღი ცხოვრების წესის ჯოხი, სათანადო კვების, ნაკლებად ნერვული.

როდესაც საეჭვო სიმპტომები დროულად გამოჩნდება, ექიმს ეხება. მხოლოდ სპეციალისტი შეძლებს მიზეზს და ადეკვატურ მკურნალობას დანიშნოს.

დაწვრილებით: თითის ნომრების მიზეზები

ძლიერი ოცნება არის ყველაზე სასიამოვნო და სხეულის ასეთი აუცილებელი პირობა, როდესაც სხეულის დასვენება აღდგენილია დღისით ფიზიკური და ემოციური დატვირთვის შემდეგ. გრძელი ძლიერი ოცნება - კაცს მშვიდი ნერვული სისტემის შესახებ საუბრობს და ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ოცნება ყოველ ღამეა.

თუმცა, ბევრი ადამიანი ხანდახან ღამით გაიღვიძებს დისკომფორტს, რომელიც მოდის მარცხნივ ან მარჯვნივ - ეს არის ხელების ხელები ღამით.

ეს გამოიხატება, როგორც ახალი ტკივილი, tingling, და მოძრაობის მხრივ, tingling ხდება კიდევ უფრო ძლიერი, შემდეგ გარკვეული დროის განმავლობაში, tingling და ტკივილი soothes და numbness გადის. რატომ არ ღამით ხელები? ეს არის სერიოზული დარღვევა ან უბრალოდ არასასიამოვნო პოზიცია ოცნება?

ითვლება, რომ ღამის რიცხვის ძირითადი მიზეზი კიდურების სისხლძარღვთა დარღვევით არის. რა სხვა დარღვევები ან იქნებ დაავადება ამ ღამის დისკომფორტს?

ღამისთევა გჭირდებათ, საჭიროა ექიმთან დაკავშირება?

იმ შემთხვევებში, როდესაც უხერხულობის გამო, არასასურველი პოზა გამოჩნდება, სისხლძარღვების ან ნერვების ჩახშობაა, ანუ, ადამიანი, უბრალოდ, ხელს უშლის ხელს, თუ ეს არ არის მუდმივად, მაშინ არ უნდა ინერვიულოთ. მაგრამ თუ ხელები მუდმივად გრძელდება, ყოველ ღამეს, ყოველ ღამეში ჩარევა და შფოთვა - ექიმის კონსულტაცია და გამოცდა უბრალოდ აუცილებელია. კლინიკური მანიფესტაციების მიხედვით, ხელების რიცხვის ბუნება, ექიმი იდენტიფიცირებს დიაგნოზს:

თუ არსებობს ხელები და შუადღისას, ღამით, თუ numbness გრძელდება დიდი ხნის განმავლობაში ან მოკლედ, თუ ორივე ხელები აიყვანეს, თუ მარჯვენა ხელით ჭამა, თუ მარცხენა ხელი არ არის, ეს მოულოდნელად, ხოლო მდგომარეობა თან ახლავს ხედვის გაუარესება და ფსიქიკის გაუარესება.

ამ კითხვებზე პასუხები ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან, თუ არა ერთი ხელი არ ჭამა, ან ორივე, მხოლოდ ფუნჯი ან მთელი ხელი მთლიანად, კიდურის bustling მიზეზი დამოკიდებულია, ასე მაგალითად:

რატომ ორივე ხელები ღამით შეჭამეს. იმ შემთხვევაში, თუ ხელები აიყვანეს ამავე დროს ან შემდეგ მარჯვნივ, მაშინ მარცხნივ არის პერიფერიული ან ცენტრალური ნერვული სისტემის დარღვევა. ხშირად ამის მიზეზი არის საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზი, ინტერვერტებრალური თიაქარი ან პოლინეუროპათია.

თუ ღამით, მარცხენა ხელი არ არის დარღვევა, როგორც წესი, დაკავშირებულია გულის აქტივობის ცვლილებებთან. ამიტომაც საჭიროა კარდიოლოგის დაუყოვნებელი და სავალდებულო კონსულტაცია.

თუ მარცხენა ხელი მზადაა და შუადღისას, ეს შეიძლება იყოს სერიოზული გულის მუშაობის უკმარისობა, წინამორბედის სახელმწიფოში, ისევე როგორც მინიმუმ შესანიშნავი დაავადების - ინსულტის ან მიკროფექტების ჰარბინგერი.

რატომ არის მარჯვენა ხელი ღამით - ამ შემთხვევაში კარდიოლოგიური პრობლემები სავარაუდოდ გამორიცხულია. იმ შემთხვევაში, თუ ფუნჯს აქვს ხელები, მაშინ მიზეზები შეიძლება იყოს Cuptum არხის სინდრომი, ართროზი ან საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზი, კისრის სისხლძარღვების მკვეთრი შევიწროება, მაგრამ შეიძლება ასევე იყოს წინამორბედი ინსულტი.

1 მიზეზი - ღამე ღამით სხეულის არასწორი პოზიციისგან ან ბალიშისგან

ყველაზე საშიში მიზეზი, რომელიც არ უკავშირდება სისტემებსა და ორგანოების ნებისმიერ სერიოზულ დაავადებას ან გაუფასურებას, არის გრძელვადიანი პიროვნება არასასიამოვნო პოტენციალზე, ახლოს, ტანსაცმლის გამკაცრება ძილის დროს. კიდევ ერთი მიზეზი ის არის, რომ ადამიანები, რომელთა მუშაობის ძალები ბევრჯერ იმოქმედებენ ხელების აღსაწერად გულის ან ზედმეტი ფიზიკური დაძაბულობის აღსაწერად წონასწორობისგან - ძილის დროს ნემსების რიცხვის რისკიც იზრდება. არასწორი სხეულის პოზიცია ოცნება, როგორც წესი, ეს არის, როდესაც ხელები ხაფანგში უკან ხელმძღვანელი - ასევე პროვოცირების ნომრები ღამით. ეს აიხსნება კიდურების სისხლის მიწოდების დარღვევით, კარდიოვასკულური სისტემა ღამით დასუსტებულ რეჟიმში მუშაობს, ამიტომ სისხლი სრულიად არ მიაღწევს ხელებს და ხელს უშლის ხელს. კიდევ ერთი მიზეზი, რომელიც ადვილია აღმოფხვრას არასწორია - ეს არის არასწორი ბალიში, რომელიც ქმნის არასწორი პოზიციას კისრისთვის. ძალიან მაღალი, არა ორთოპედიული ბალიში, ხერხდება ხერხემლის ყალბი ყალბი დეპარტამენტში, ამან კისერზე იღებს, საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის ნერვების სისხლძარღვთა და კვების შემაშფოთებელია. სუსტი სისხლის მიმოქცევის გამო კიდურების გადაცემული და დისკომფორტი, tingling, nunning უსიამოვნო ტკივილი, ასე რომ ხელში არ ჭამა დროს ძილის.

2 მიზეზი - ცარიელი ხელის ჯაგრისები ღამით Custod Canal სინდრომი

ერთ-ერთი მიზეზი, რის გამოც ღამით ხელები არ არის, არის custod canal სინდრომი ან გვირაბის სინდრომი. ეს სინდრომი მოდის ფუნჯი tendons მუდმივი overvoltage, როგორც წესი, განიცდიან ამ დაავადება, ვინც მუშაობს თითების ყოველდღიურად, ინტენსიურად, მრავალი წლის განმავლობაში, ვინც ბეჭდავს ბევრი კომპიუტერი, Seamstress, მხატვრები, მუსიკოსები, იმ ადამიანებს, რომლებიც ჩადენილია ათასობით იმავე ტიპის დღის განმავლობაში ხელის და თითების ფუნჯი მოძრაობები.

პირის ხელში არსებობს ვიწრო არხი, რომლის მეშვეობითაც ტენდერებისა და ნერვის მასა, რომელიც აკონტროლებს თითების გადაადგილებას და პალმის მგრძნობელობას. ეს tendons და ნერვები დაცულია, თუმცა, როდესაც Overstrain ხდება, გავლას ნერვის ხდება, tendon შეშუპება ხდება - რაც არის მიზეზი numbness ხელში, pulsating ტკივილი და tingling.

ამგვარი ნიშნები custod canal სინდრომი ხდება მხოლოდ ღამით და ყველაზე ხშირად უფრო ახლოს დილით. მკურნალობის არარსებობის შემთხვევაში, შეიძლება მოხდეს thumb კუნთების სუსტი. ამ ადამიანს არ შეუძლია მისი მუშტი და მთლიანად წარმართოს. ყველაზე ხშირად, 40 წლის შემდეგ ასაკის ქალები განიცდიან.

ზოგიერთი ადამიანი, რადგან ეს უნდა შეიცვალოს სამუშაო ადგილები და სპეციალობით. სიმპტომების ამოღების და ამ სინდრომის ამოღების მიზნით, ექიმები სედატიური აბანოების განსაზღვრა, დაძაბულობის მოცილების, ვიტამინის თერაპიის სპეციალური წვრთნების განსაზღვრა.

3 მიზეზი - ხერხემლის დაავადებები

ზემოაღნიშნული მიზეზების გარდა, ხერხემლის სხვადასხვა დაავადებებთან დაკავშირებული დარღვევები განსაკუთრებულ ადგილს იკავებს. იმ შემთხვევაში, თუ ადამიანი არა მარტო ღამით ხელებს, მაგრამ პერიოდულად წარმოიქმნება თავბრუსხვევა, აუხსნელი თავისებურება, და ცნობიერების დაკარგვაც კი, ეს არის კარგი მიზეზი ოსტეოპათის, ნევროლოგის, რადგან არა მხოლოდ საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის ოსტეოქონდროზი, არამედ ინტერვერტებირის ჰერნია კიდურების სხვადასხვა დარღვევების მიზეზები არიან.

ხერხემლის ოსტეოქონდროზი არის ძვლისა და კარტილაციის ზურგის ქსოვილის გაცვლითი პროცესების მთლიანი კომპლექსის მთელი კომპლექსური სახელი. როდესაც ხერხემლის განადგურება უკვე ხდება, ზურგის ნერვების ფესვები გაანადგურეს, რის შედეგადაც სხვადასხვა სისულელეა, ტკივილები, numbness.

პიროვნების ცხოვრების თანამედროვე გზა და სკოლის მოსწავლე და ოფისის თანამშრომელი - აიძულებს, რომ ძირითადად მივყავართ, მჯდომარე ცხოვრების წესი, მაგიდასთან, კომპიუტერის მაგიდის უკან, მძღოლების მართვის მანქანები. ყველაზე ხშირად, რამდენიმე ადამიანი უყურებს სწორი პოზა და ხერხემლის მდგომარეობას და გრძელვადიანი სტატიკური დატვირთვისას, კისრის კუნთების გადამისამართებაა, ისინი აფერხებენ. ამავდროულად, ხელები არ არის მხოლოდ ღამით, არამედ დღის განმავლობაში.

4 რეაქტიული ხელები ღამით სისხლძარღვთა დარღვევებით

ერთ-ერთი ყველაზე საშიში მიზეზი კიდურების numbness განვითარების არის იშემიური ინსულტი. თუ ტვინის ერთ-ერთი ნაწილის მიმოქცევაშია, გარდა ამისა, კიდურის ერთი ნაწილისაგან, ასევე არსებობს მაღალი წნევა, თავბრუსხვევა, გაფართოება და ა.შ., მაშინ ეს არის ინსულტის ერთ-ერთი ნიშანია მიკროფრიკა (მიკროინსი, ნიშნები, სიმპტომები). ყველაზე ხშირად, იგი მოდის overvoltage, სტრესული სიტუაცია, მკვეთრი ნახტომი არტერიული წნევის.

5 სხვა დაავადებების მიზეზი

თუ ადამიანს ყოველთვის არ აქვს ხელები ღამით, ეს შეიძლება იყოს რამდენიმე დაავადების შედეგი:

ქრონიკული ცირკულაციური დარღვევები შაქრის შაქრიანი დიაბეტის ჰიპერტენზია სხვადასხვა სახის ანემია იშემიური გულის დაავადება და გულის ანთებითი დაავადებები, ნერვული სისტემის მემკვიდრეობითი დაავადებები ჯგუფის ვიტამინების ვიტამინების ნაკლებობა, გადაჭარბებული ალკოჰოლური საშუალებები სახსრების დეფორმაციის დროს. მცენარეული ნერვული სისტემის დარღვევების სხვადასხვა გამოვლინებები (იხილეთ დაავადების ვეტერანთა-სისხლძარღვთა დისტონია).

ხელები ღამით - რა უნდა გააკეთოს?

პირველ რიგში - თქვენ უნდა იპოვოთ ზუსტი მიზეზი, რის გამოც ხელები ღამით არიან. ან დარწმუნდით, რომ ასეთი დისკომფორტის მიზეზი ბალიში ან ძილის დროს. ასევე, ყურადღება უნდა მიაქციოთ, როგორც თქვენ ძილის, თუ თქვენ დააყენებს თქვენს ხელში ოცნება, მაშინ სავარაუდოდ მიზეზი მდგომარეობს არასასიამოვნო პოზიცია. შეცვალეთ თქვენი ბალიში და ცდილობენ შეცვალოთ პოზიცია ოცნებაში.

მეორე - თუ ამის მიზეზი არ არის, თქვენ უნდა დაუკავშირდით თერაპევტის, ნევროლოგის, კარდიოლოგის, ოსტეოპათის, 18 პარამეტრის სისხლის ანალიზის, გლუკოზის სისხლძარღვთა სისხლის ანალიზს (გლუკოზა სისხლძარღვებში), გააკეთეთ MRI მთელი ხერხემლის (ვეტერინარული თიაქრის სიმპტომები), ეკგ და ამ პროფესიონალების კონსულტაციებს.

მესამე - კვლევისა და დადგენილი დიაგნოზის საფუძველზე, შეასრულოს ექიმის ყველა რეკომენდაცია.

საერთო

ჩვენს რთულ დროს, როდესაც მამაკაცებისა და ქალების უმრავლესობა მუდმივად მოითხოვს მათგან მნიშვნელოვან ძალისხმევას, ეს არის სრულფასოვანი დასვენება, რომელიც ჯანმრთელობისა და შემდგომი პროდუქტიული პროფესიული საქმიანობის დაპირებაა, რადგან მშვიდი და ძლიერი ძილი არის სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია ფიზიკური და ინტელექტუალური ძალების აღდგენა. ეს იყო ძილის დროს, რომ ადამიანის სხეული იღებს დღეში დაღლილობის დაღლილობას და სწრაფად აღემატება ენერგეტიკულ რეზერვებს მომდევნო მუშების სირთულეების დასაკმაყოფილებლად.

თუმცა, როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, არა ყველა ადამიანი ამაყობს serene საწოლი. ღამის დასვენების დროს ბევრ ადამიანს შეექმნათ სხვადასხვა პრობლემები, რომლებიც არა მხოლოდ ორგანიზმში ჩაერიონ და აღადგინონ, არამედ დილის შემდეგ დისკომფორტის გრძნობაც კი დატოვებენ. ერთი ასეთი პრობლემა არის numbness ღამით სხვადასხვა წევრები ადამიანის სხეულის.

რატომ არ ხელები ღამით?

ე.წ. გამოჩენა, არასასიამოვნო პოზა ან მუდმივი ძაბვის, შეიძლება დაფიქსირდეს დღის ნებისმიერ დროს და სხეულის სხვადასხვა ნაწილთან დაკავშირებით (უკან, გულმკერდის, ყურები, ცხვირი, ბალიშები, თითები და ა.შ.) ყველაზე ხშირად, განსაკუთრებით ღამით, ექსტრაქტები მზადაა (ძირითადად ხელი) ან კისერზე. ასეთი მტკივნეული სახელმწიფოს სიმპტომები დაუყოვნებლივ არ ვითარდება. თავდაპირველად, ადამიანს შეუძლია იგრძნოს პრობლემა ხელი (ან ორივე) tingles, გაუძლო და ოდნავ ცივი, მაშინ გრძნობს, როგორც კიდურის to lomit, swells, twists და კიდევ ამცირებს. ხელის გადაადგილება, ეს უარყოფითი სიმპტომოლოგია თავდაპირველად მკვეთრად sharpened, რის შემდეგაც იგი თანდათან მცირდება და მთლიანად გადის.

უარყოფითი ფაქტორები, რის გამოც ისინი დაზარალდნენ და ხელს უწყობენ ხელებს ოცნებაში და ამ ფენომენის მიზეზები შეიძლება იყოს ყველაზე მრავალფეროვანი. ძირითადი მიზეზები, თუ რატომ არ არის ხელები ღამით და ჯაგრისები ძილის დროს, თქვენ უნდა მოძებნოთ სისტემა სისხლის მიწოდებადა მჭიდროდასევე, არ არის გამორიცხული, კიდევ უფრო იშვიათი, მაგრამ ზოგჯერ ბევრი მნიშვნელოვანი დაავადებები და პათოლოგია. მხოლოდ ზუსტი დიაგნოზის ფორმულირების დროს და ღამით ნომრების მიზეზების განმარტებით, ასეთი ქვეყნების მკურნალობა შეიძლება გამოიწვიოს სასურველი დადებითი შედეგი.

ქვემოთ მოყვანილი სტატიაში, ჩვენ უფრო დეტალურად აღწერს, რატომ არის ძილის დროს ძილის დროს, რატომ არის ღამის განმავლობაში ხელების ჯაგრისები და თითები, ამ მტკივნეული შეგრძნებების მიზეზები და შედეგები, რაც შეიძლება ითქვას და რა შეიძლება გამოიწვიოს რა უნდა გააკეთოს ამ შემთხვევაში და რა ექიმს რჩევის მოძიება, ასევე რეკომენდაციებს რეკომენდაციებს და ადეკვატურ მკურნალობას.

რატომ ხელები შეჭამეს, მიზეზები

არასასიამოვნო ბალიში

ღამით, ყველაზე გავრცელებული ტკივილი ხელში ხელში და მათი numbness მდგომარეობს ბალიში, სადაც უფროსი საძილე ადამიანი მდებარეობს, კერძოდ მისი ზომა და სიმჭიდროვე. ხისტი და მაღალი ბალიშების გამოყენებისას, გადაჭარბებული არაბუნებრივი დარღვევა ხდება საშვილოსნოს ყელის ხერხით, რომელიც საკმარისია ინტერვალით სისხლის მიმოქცევის დარღვევები Intervertebral ხვრელების მეშვეობით ზურგის ტვინის ფესვებში და კიდურების მგრძნობელობისა და მობილობის რეაგირებისთვის.

ორთოპედიული ბალიში

ამ შემთხვევაში, თქვენ არ გულისხმობთ დახმარებას. სხეულის არამწეველთა ნაწილების პრობლემების გადაწყვეტა ქვედა და რბილი ან ორთოპედიული. ასეთი ბალიში განსხვავდება ჩვეულებრივი უჩვეულო ფორმით, დამატებით მხარდაჭერას კისერზე, რასაც მოჰყვება სპეციალური რეცესი, რომელიც განკუთვნილია ხელმძღვანელი. ეს მოწყობილობები საშუალებას მისცემს პირს შეინარჩუნოს თავი და კისრის ბუნებრივი ანატომიური პოზიცია ძილის დროს, ხელს უწყობს სხეულის ყველა თავის ნაწილს. ბუნებრივია, ნებისმიერი პირისათვის შესაფერისი ბალიშების ცალსახა სტანდარტი არ არსებობს და ამ ღამის აქსესუარების არჩევანი ინდივიდუალურად უნდა იყოს.

არასწორი სხეულის პოზიცია

კიდევ ერთი მიზეზი, რის გამოც ფეხები და ხელები სურთ ძილის დროს, არის საძილე პირის მთელი სხეულის არასწორი პოზიცია. არაბუნებრივი პოზა და ხელები ხელები ან ფეხები სავარაუდოდ გამოიწვიოს კიდურების numbness. ყველა წერტილი კვლავ მათ ჩაშლულა სისხლის მიწოდება კარდიოვასკულური სისტემის ნელი მოძრაობის გამო, რომელიც არ შეიძლება საკმარისი სისხლი "ძნელი მიღწევა" ადგილებზე.

ეს ასევე შეიძლება მიეკუთვნოს მეძუძური დედების ჩვევას შემდეგ ორსულობაერთობლივი ძილი თავის შვილთან ერთად, თავის მხარესთან ერთად ხელით გადაჭიმული ნაბიჯია და ხელმძღვანელობდა, ისევე როგორც ღამის დანარჩენი მეუღლეები, როდესაც ერთ-ერთი მათგანი ერთ-ერთი ხელმძღვანელია, ამგვარად, ასე რომ, ასე რომ იდაყვის . უნდა აღინიშნოს, რომ ნებისმიერი ფიზიკური აქტივობა აუცილებლად აყენებს მკლავის გემებს, რის გამოც ნორმალური სისხლის ნაკადის შეშფოთებაა.

გარდა ამისა, მჭიდრო და უხერხული ღამით ხისტი, seams, folds, მჭიდრო cuffs შეიძლება გამოიწვიოს კიდურის გემების გადაცემა და, შესაბამისად, სისხლის ნაკადის დარღვევები.

სათანადო სხეულის პოზიცია ჯანსაღი ძილისთვის

რა თქმა უნდა, ძნელია სრულად გააკონტროლოს თქვენი სხეულის პოზიცია ოცნებაში, ასე რომ თქვენ უნდა გავაკეთოთ თანდათანობით, აღნიშნა პოზიცია სხეულის დილით შემდეგ ძილის შემდეგ და ცდილობს შეცვალოს იგი საღამოს დროს ჩაყრის დროს საწოლში.

Pajamas- ის შერჩევა, მისი გამოყენების შემთხვევაში, ასევე უნდა განხორციელდეს, ხელმძღვანელობს არა მიმზიდველობას, არამედ პრაქტიკულობას. Pajamas არ უნდა shy სხეულის მოძრაობა, იყოს თავისუფალი, რბილი შეხება და "Breathable." ქალები რეკომენდირებულია ყველა დეკორაციების ამოღება, რომელსაც შეუძლია ხელი შეუწყოს გემებს (ბეჭდები, სამაჯურები და ა.შ.).

Ცუდი ჩვევები

გამოყენებულია ძილის წინ ალკოჰოლი, ძლიერი ყავაან ჩაი, მწვავე საკვები და სხვა მავნე ნივთიერებები არა მხოლოდ მიზეზს თავის ტკივილი და არასასიამოვნო გრძნობები მუცლის დილით, მაგრამ ასევე მკაცრად იმოქმედებს სხეულის პოზიცია ძილის დროს. არასასიამოვნო და არაბუნებრივი პოზიცია აუცილებლად იქნება სხეულის ნებისმიერი ნაწილის ნებისმიერი ნაწილის მიზეზი და მისი მხრიდან მტკივნეული შეგრძნებები.

ამ თვალსაზრისით, თქვენ უნდა იფიქროთ ორჯერ ადრე ღამით თქვენი ცუდი ჩვევები, განსაკუთრებით მას შემდეგ, რაც ამ შემთხვევაში პრობლემა numbness ნომრები შორს არის ყველაზე დიდი მტკივნეული სახელმწიფოების, რომელიც შეიძლება განვითარდეს გამო არაჯანსაღი ცხოვრების წესი.

გვირაბის სინდრომი

ცოტა ხნის წინ, უფრო და უფრო მეტი ადამიანი უჩივიან შეშუპებისა და ტკივილის შეგრძნებას (ერთი ან ორივე) და თითებს, რომლებიც საღამოს განვითარებას და ღამით გაგრძელდება. მოდით გავიგოთ, რატომ არის თითების რჩევები ამ ხალხის ხელში და რატომ უხელმძღვანელებენ ხელებს, რა არის ამის მიზეზი და რა უნდა გააკეთოს ამ შემთხვევაში.

თუ ყოველი სამუშაო დღის ბოლოს, პირი იწყება აღსანიშნავად უსიამოვნო და მტკივნეული შეგრძნებები სფეროში ხელში (wrists დააზარალებს, თითების არის flashing, ეს squealing და tingle, როგორც ჩანს, აწარმოებს "Goosebumps"), მაშინ სავარაუდოდ, ფორმირების დასაწყისია, ე.წ. გვირაბის სინდრომი. ეს დაავადება ყველაზე ხშირად ვითარდება 40 წლის შემდეგ (ძირითადად ქალების) შემდეგ, რომლის ყოველდღიური მუშაობა უკავშირდება tendons და სახსრების მუდმივი overvoltage.

გვირაბის სინდრომი

წარსულში, ეს დაავადება იყო მუსიკოსების, მკერავების, მხატვრების და ტიპების დამახასიათებელი. მიმდინარე საუკუნეში, რისკის ამ ჯგუფმა შეცვალა chaufferes, hairdressers, სარედაქციო და საოფისე თანამშრომლები, პროგრამისტები და სხვა ადამიანები, რომლებიც მუდმივად მუშაობს კომპიუტერში. გვირაბის სინდრომის განვითარების მიზეზი არის pinching და შეშუპება ნერვისკარალსის არხების გავლით და პასუხისმგებელი თითების გადაადგილებისა და პალმის ზოგადი მგრძნობელობისთვის. მუდმივად pinched ნერვის ცუდად გაატარა ნერვის იმპულსები, რომელიც იწვევს ღამის numbness თითების თითების თითების, და პატარა თითი ან დიდი თითი პირველ რიგში, და ღამის შემდეგ პალმის ჩამოდის ღამით.

დაწყებულ შემთხვევებში და მკურნალობის არარსებობის შემთხვევაში, ეს პათოლოგია შეიძლება გამოიწვიოს არტიკულობის მობილობის შემცირება და პალმებითა და თითებზე მგრძნობელობის სრული დაკარგვაც კი, ნერვამდე. ამგვარი ვითარება მომავალში საფრთხეს უქმნის პირის უუნარობას, რომელიც დამოუკიდებლად გამოიყენებს მარტივი საყოფაცხოვრებო ნივთებს (შადრევანი კალამი, კოვზი, კოვზი, კბილის ჯაგრისი და ა.შ.) და ამიტომ მოითხოვს გაფრთხილებებს და / ან მკურნალობას.

იმისათვის, რომ განკურნოს ან დაავადების გავრცელების თავიდან ასაცილებლად, პაციენტს უნდა შეზღუდოს სამუშაო დრო და ზოგჯერ შეცვალოს საქმიანობა. ამ სინდრომის უარყოფითი სიმპტომების შესამცირებლად ექიმები რეკომენდაციას აძლევენ სპეციალურ მიმართულებას წვრთნებს, განსაზღვრავთ ვიტამინოთერაპიადა სედატიური აბანოები ხელში.

ხერხემლის დაავადებები

სპეციალური ადგილი კიდურების რიცხვებში სხვადასხვა ნომრებზეა დაკავებული ხერხემლის პათოლოგია. იმ შემთხვევაში, როდესაც ღამით ადამიანი პარალელურად ხელები ან ფეხები, ატიპიური თავის ტკივილი, თავბრუსხვევადა ცნობიერების დაკარგვაც კი, მაშინ საქმე სავარაუდოდ ხერხემშია.

ყველაზე ხშირად, მტკივნეული შეგრძნებები კიდურებში intervertebral ჰეროზი და ოსტეოქონდროზი(ძირითადად საშვილოსნოს ყელის ხერხით).

Intervertebral თიაქარი

ოსტეოქონდროზი არსით, არის მთელი კომპლექსი სხვადასხვა პრობლემების დაფიქსირებული გაცვლითი პროცესების cartilage და ძვლის ზურგის სვეტი. ხერხემლის დაზიანების ან დეფორმირებისას, ზურგის ნერვების ფესვები, რომელიც რეალურად იწვევს ბოროტების განვითარებას, მწვავე და ნუსხას.

ფორმირების ერთ-ერთი მთავარი მიზეზი osteochondroseდა სხვა ზურგის პათოლოგიები თანამედროვე დაბალი სატენდერო ცხოვრების წესია, დაწყებული სკოლის სკამზე და დამთავრებული ოფისის თანამშრომლის მუშაობით.

ოსტეოქონდროზი

უმეტეს შემთხვევაში პირის ყოველდღიური და გრძელვადიანი ყოფნის უმეტეს შემთხვევაში სხდომაზე პოზიცია იწვევს მისი ხერხემლის დეფორმაციას და, რის შედეგადაც მისი კუნთების გარშემო ზედმეტად გადაფარვასა და გაზაფხულზე. ამავდროულად, კიდურების numbness შეიძლება ჩატარდეს არა მხოლოდ ღამით, მაგრამ დღის განმავლობაში დღის განმავლობაში. ცალკე, პათოლოგიების ეს ჯგუფი შეიძლება მიეკუთვნებოდეს ასეთ დაავადებას ართრიტივისი სიმპტომები თანდათანობითაა სახსრების განადგურება (ძირითადად ხელები).

ყველა ზემოთ აღწერილი მტკივნეული სახელმწიფოს ჩამოყალიბების ეჭვი წარმოადგენს სპეციალისტის (ორთოპედიული, ნეიროპათოლოგი, რევმატოლოგის, და ა.შ.) კონსულტაციის მიზეზი, რათა ზუსტად განსაზღვროს ადეკვატური მკურნალობის მეთოდის დიაგნოზი და არჩევანი. მასაჟის და თერაპიული ფიზიკური განათლების ხერხემლის დაავადებების მკურნალობის დაწყებამდე უნდა დადასტურდეს ასეთი თერაპიის არარსებობის არარსებობისას ( ოსტეოპოროზი, ოსტეომიელიტი, იშემია და ა.შ.).

სისხლძარღვთა დარღვევები

კიდურების უმრავლესობის ყველაზე საშიში მიზეზი არის განვითარება Იშემიური ინსულტი. ერთ-ერთ ტვინის ტერიტორიაზე სისხლძარღვთა დარღვევების შემთხვევაში, ხშირად სხეულის ერთ მხარეს ხშირად დათვლილია (მაგალითად, "იღებს" პირის მარცხენა მხარეს, მარცხნივ და ფეხით), რომელსაც თან ახლავს თავბრუსხვევა, გაიზარდა არტერიული წნევა, ცნობიერების დაბნეულობა და ა.შ.

Იშემიური ინსულტი

ასეთი სიმპტომების აღმოჩენისას დაუყოვნებლივ იწვევს სასწრაფო დახმარებას და პაციენტს სპეციალიზებულ კლინიკას მიაწვდის საგანგებო ზრუნვას.

სხვა დაავადებები

სხვა პათოლოგიურ მიზეზებს შორის, რომელშიც ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს კიდურების მუდმივი numbness, შემდეგი ქრონიკული დაავადებები შეიძლება გამოირჩეოდეს:

ქრონიკული ფორმით სხვადასხვა სისხლის მიმოქცევის დარღვევები; დიაბეტი; იშემიური დაავადება და სხვა გულის პათოლოგია; სხვადასხვა ფორმები ანემია; არტერიული ჰიპერტენზია; ნერვული სისტემის მემკვიდრეობითი ან ანთებითი პათოლოგიები; ჯგუფის B- ის კვალი ელემენტების ან / და ვიტამინების ნაკლებობა; გაფანტული სკლეროზის; მცენარეული დისფუნქცია (მოძველებულია - ბოსტნეულის ვასკულარული დისტონია, IRS); რევმატოიდული ართრიტი (სახსრების ნერვებისა და დეფორმაციის დაზიანების შემთხვევაში).

რატომ არის მარცხენა ხელი?

თუ მარცხენა ხელი არ არის, ეს იმას ნიშნავს, რომ აუცილებელია ყურადღება მიაქციოს ადამიანის კარდიოვასკულური სისტემის მდგომარეობას და გაიაროს სრული გამოცდა სპეციალურ სამედიცინო დაწესებულებაში, მას შემდეგ, რაც მარცხენა ხელების რაოდენობა, ამის მიზეზები და მკურნალობა სახელმწიფო პირველად უნდა ჩამოყალიბდეს ექიმის მიერ -კარდიოლოგის მიერ. ფაქტია, რომ მარცხენა მხარის მდგომარეობაში არსებული ნებისმიერი მკვეთრი ცვლილება, რომელიც ხდება შუადღისას ან ღამით, როდესაც ხილული მიზეზების გარეშე, მაგალითად, ეს snags და გტკივა ფუნჯი, pulls და წებოს თითი (დიდი, პატარა თითი და ა.შ. .), მთელი გულით არის კარგი ტკივილი, შეიძლება მიუთითოს სერიოზული გულის პრობლემები, მდე მიკროფსერუტიან preinfarple სახელმწიფო.

იმ შემთხვევაში, როდესაც მარცხენა ფუნჯი ხელები გამოწვეულია მიკროფსერუტი, მე არ ვრცელდება პროცედურის გავლას მემიან სხვა მსგავსი კვლევები, რათა დაადასტუროს ან უარყოს ასეთი დიაგნოზი შემდგომი თერაპიით. თუ მარცხენა ხელი არ არის სურვილი preinfarple სახელმწიფოდა ამავე დროს პაციენტს აქვს გული გტკივა, მას დაუყოვნებლივ უნდა გააფრთხილოს გაფრთხილება ინფარქტიკურსის მკურნალობა შესაბამისი პრეპარატების გამოყენებისას, ასევე რეკომენდაციას, რომ ის გააკეთოს, თუ რა უნდა გააკეთოს მომავალში ასეთი სიტუაციების პრევენციისთვის.

კიდევ ერთი მიზეზი, რის გამოც მარცხენა ხელი წაიყვანეს, შეიძლება იყოს რიცხვი ნევროლოგიური პრობლემები და გაცვლითი პროცესები. ასე რომ, სხეულის დეფიციტის გამო ვიტამინები ჯგუფების A და B, არსებობს დაზიანება ნერვების ბოჭკოების ჭურვი, რომელსაც თან ახლავს მათი მგრძნობელობის დაკარგვა.

თუ ადამიანს აქვს ნომრები მის მარცხენა მხარეს ამ მიზეზით, სხეულის ვიტამინების ნაკლებობა უნდა იყოს შევსებული, რაც შეიძლება სწრაფად.

რატომ არის მარჯვენა ხელი?

მარჯვენა მხარეს, თუ არსებობს ფუნჯი მარჯვენა ხელით, ან თუნდაც ხელიც ხდება მთლიანად იდაყვის თითებისგან, სავარაუდოდ, არ არის დაკავშირებული კარდიოვასკულური სისტემით. არსებობს პატარა ალბათობა, რომ მარჯვენა ხელი არის ნეემი გამო preinstant სახელმწიფოპროვოცირებული საშვილოსნოს ყელის ჭურჭლის ძლიერი შევიწროებით, რომლებიც ექიმთან კონსულტაციას მოითხოვს. დარჩენილი მიზეზები, თუ რატომ ხდება მარჯვენა ხელი (gluet და გტკივა ფუნჯი, თითების ბრწყინავს, ამცირებს მარჯვენა პატარა თითი და ა.შ.) ტყუილია ძირითადი პრობლემების თვითმფრინავში (არასწორი პოზიცია, არასასიამოვნო ბალიში, ხერხემალი დაავადება და ა.შ.). ასე რომ, ფუნჯის ფუნჯი მარჯვენა მხარეს შეიძლება მიუთითოს ფიზიკური მიწოდების დარღვევა ფიზიკური პირების გამო გემების გადაცემა ხელები, და ტკივილი ფუნჯი შეიძლება მოხდეს იმის გამო, რომ განვითარებადი გვირაბის სინდრომი. ასევე ფუნჯი მარჯვენა ხელით შესაძლებელია ფორმირების შედეგად osteochondrose, ართრიტი ან სხვა მსგავსი პათოლოგიები.

რა უნდა გააკეთოთ ამ შემთხვევებში და როგორ აღინიშნოს, რომ აღწერილი მდგომარეობის თავიდან ასაცილებლად ზემოთ აღწერილი.

რატომ გაქვთ თითები თქვენს ხელშია?

გარდა ზემოაღნიშნული მიზეზების გამო, პასუხისმგებლობასთან დაკავშირებით, რატომ არის თითები მარცხნივ მარცხნივ და რატომ თითები მარჯვენა მხარეს ჭამს, ჯერ კიდევ არსებობს პათოლოგიური და სხვა სახელმწიფოები, ძირითადად, ჯაგრისები, საიდანაც თითები ხელში შეჭამეს.

ორსულობა

საკმაოდ ხშირად ქალებში ორსულობა არსებობს მტკივნეული შეგრძნებები სიმძიმის და numbness კიდურების, რომელიც პირველ რიგში გავლენას ახდენს თითების ხელში. ძირითადი მიზეზები, რის გამოც ხელების თითები ხორციელდება ორსულ ქალებში, მოიცავს: ანემია, წყლის მარილის ბალანსის დარღვევები, ჰორმონალური ცვლილებები, ვიტამინის დეფიციტი, გაზრდის სხეულის წონა, საავტომობილო საქმიანობის შემცირება.

ბუნებრივია, ასეთი უარყოფითი მოვლენების ეტიოლოგიის შესახებ დასკვნების გაკეთება და სამკურნალო თერაპია კიდევ უფრო მეტია, შესაძლოა, ექსკლუზიურად ექიმი, უპირველეს ყოვლისა, სახელმწიფოსთვის ყურადღების მიქცევა ორსულობა. ეს იმას ნიშნავს, რომ თუ ეს სიმპტომები არ უკავშირდება რაიმე სერიოზულ დაავადებას და არ საჭიროებს სასწრაფო მკურნალობას, მაშინ თერაპიის მეთოდები უკეთესია სხვადასხვა გარე საშუალებით, მათ შორის აბანოების, რუბლის და ა.შ.

Reino სინდრომი

მიზეზები, რის გამოც ხელების თითები შეჭამეს დაავადებით, შეიძლება იყოს მრავალფეროვანი (supercooling, მოწევა, სტრესი, ძუძუმწოვრების მიღება სისხლძარღვთა ტონზე, ყავის გადაჭარბებული გამოყენება და ა.შ.), მაგრამ შედეგები ყოველთვის მარტოა - კაპილარებისა და პატარა არტერიების დაზიანება, რაც ხელს უწყობს თითების სისხლძარღვთა დარღვევას.

Reino სინდრომი

პაციენტები ს რეინჯი დაავადებაროგორც წესი, ორივე ხელების ჯაგრისები განიცდიან, თითქოს თითები შეიძლება მათზე ფესვიყო და ღამით, როგორც ღამით და დღის განმავლობაში, განსაკუთრებით ცივ სეზონზე.

მხოლოდ ექიმს, რომელიც რეკომენდაციას აძლევს პაციენტს, შეუძლია ამ პათოლოგიის დიაგნოსტიკა დაავადების განვითარების თავიდან ასაცილებლად. ადეკვატური მკურნალობა უნდა ეფუძნებოდეს ძირითადი დაავადების თერაპიას და მის შედეგებს, რომლებიც უარყოფითად იმოქმედებს ხელების თითებზე, ქირურგიამდე.

პოლინეროპათია

ამ შემთხვევაში, ნერვული პლექსებისა და თითების ორგანული დაზიანება ხდება. Უნარი შესწევს პოლინეუროპათიაადამიანი გრძნობს ხელებს, მათი ჯაგრისები და თითები თითქოს გაიყვანს და tingles. ასეთი მტკივნეული მანიფესტაციების სიხშირე შეინიშნება ნერვული ბოჭკოების დაზიანების ხარისხზე.

სისხლძარღვთა და ნერვები ჯანსაღი ადამიანი და პოლინეუროპათიის ქვეშ

ასეთი თავდასხმები შეიძლება კვირაში რამდენჯერმე აღინიშნოს, რამდენჯერმე დღეში რამდენჯერმე. ამ პათოლოგიის მიზეზი შეიძლება იყოს სხვადასხვა ინფექციები, ფუნქციური მტკივნეული სახელმწიფოები ( დიაბეტი, პანკრეატიტიდა ა.შ.), რკინის დეფიციტი ანემია, ვიტამინების უკმარისობა.

ამ შემთხვევაში, დადგენილი მკურნალობა პირველ რიგში უნდა იყოს მიზნად ისახავს ძირითადი დაავადების თერაპიას, რამაც კიდურებისგან უარყოფითი სიმპტომების გამოვლინება გამოიწვია.

ზედა კიდურების თრომბოზი

ბლოკოლოგიური ბლოკოლოგიური მდგომარეობა თრომბო არტერიებიმდებარეობს კიდურის ზედა ნაწილში. ერთ-ერთი ყველაზე სერიოზული და საშიში მიზეზი, რომლის პირველადი სიმპტომი შეიძლება იყოს numbness, დაწყებული მისი თითების.

Ven. თრომბოზი

იმ შემთხვევაში, როდესაც, ერთი საათის განმავლობაში, თითების numbness არ გაივლის, და პირიქით ხდება ძლიერი და იზრდება ზემოთ ხელით, თქვენ უნდა დაუყოვნებლივ შეეცდება კვალიფიციური სამედიცინო მომსახურება, რათა თავიდან ავიცილოთ შესაძლებელი ნეკროზის ქსოვილებიშეუძლია გამოიწვიოს ammputation კიდურების.

Hyien Barre სინდრომი

ასევე საშიშია აუტოიმუნური დაავადებახასიათდება ნერვებში მწვავე ანთება და მათი ფესვები, რასაც ტაქტიკისა და საავტომობილო ფუნქციის დარღვევა მიჰყვება. ადრეული მანიფესტაციები guillana Barre სინდრომი ხშირად, ეს არის თითების და ფეხების numbness და tingling.

ეს სიმპტომები, სხვა უარყოფითი მოვლენების გარდა (უკან ტკივილი, ბარძაყები, buttocks, ცვლილება გულისცემა, სისუსტე, სუნთქვის ხარვეზი), როგორც წესი, გამოჩნდება ფილტვის შემდეგ არვიან მონელების დარღვევები აუტოიმუნური პროცესი. დაავადების განვითარება, მაქსიმუმამდე მიღწეული, 2-4 კვირის განმავლობაში ხდება, რასაც მოჰყვება უარყოფითი სიმპტომების დამოკიდებულება.

ძირითადი თერაპია არის სარეაბილიტაციო სამუშაოების განხორციელება აუტოიმუნური ანთების შეწყვეტის შემდეგ. აღდგენის პროცესი საკმაოდ გრძელია (რამდენიმე თვე).

რატომ არის ფეხები?

პრინციპში, ყველა ზემოაღნიშნული მიზეზების გამო, შეიძლება გამოიწვიოს მსგავსი სიმპტომები და ქვედა კიდურებში. მაგალითად, რადგან რეინას დაავადება და პოლინეუროპათიაისინი განიცდიან ძირითადად თითებს ფეხებზე, განსაკუთრებით პატარა თითი და thumb. გულ-სისხლძარღვთა სისტემის პათოლოგიებში, კერძოდ ღრუ, მარცხენა მარცხენა ფეხი, და როდის ხერხემლის დაავადებები ორივე კიდურების დააზარალებს ან მიდის ფეხი მარჯვნივ.

აღსანიშნავია, რომ ქვედა კიდურები, პირველ რიგში, გავლენას ახდენს გავლენა intervertebral თიაქარი და სხვა პრობლემები ლუმბარში დეპარტამენტში, და არა საშვილოსნოს ყელის, როგორც ზედა კიდურების შემთხვევაში.

მარცხნივ ნერვული ნერვული ნერვის გამოიწვევს ტკივილს მარცხენა ფეხზე, და მისი მარჯვენა ხელით ანთება პასუხობს კითხვებს, საიდანაც ის გტკივა და რატომ არის სწორი ფეხი.

ასევე, თქვენ არ უნდა ფასდაკლება ფეხსაცმელი, რომელშიც თანამედროვე ხალხი ხარჯავს საკმარისი მათი სამუშაო და თავისუფალი დრო. ყველაზე ხშირად, ფეხების თითები და ბალიშები მათ ქვეშ არიან ავადმყოფი, როდესაც ატარებენ მაღალი ქუსლი ფეხსაცმლის ფეხსაცმელს და ქუსლს, როდესაც ჩაიძირა sneakers ან ჩექმები. ამ საკითხში, ექსპერტები, რა თქმა უნდა ქალები, ხშირად აყენებენ სილამაზის და მიმზიდველობას ფეხების ზემოთ კომფორტული და პრაქტიკულობის ფეხსაცმელები.

იმ კითხვაზე, თუ რა უნდა გააკეთოს ქვედა კიდურების numbness და როგორ მკურნალობა sore ფეხები უნდა მიუახლოვდეს ინდივიდუალურად, და შემთხვევაში მუდმივი და ძლიერი ტკივილი, თქვენ აუცილებლად კონსულტაციები ექიმთან.

დასკვნა

საქმეების აბსოლუტურ უმრავლესობაში, კიდურების ღამის numbness არის სატრანზიტო პრობლემა, რომელთანაც ყველა ადამიანი პერიოდულად წინაშე დგას ყველა ადამიანს. როგორც წესი, ამ მტკივნეული სახელმწიფოს გაათავისუფლონ, საკმარისია გამანადგურებელი ხელით ან ფეხი და დაველოდოთ რამდენიმე წუთს, რათა შეცვალოს უქმნის მორფესს. თუმცა, ზოგჯერ მსგავსი სიმპტომები შეიძლება განახორციელოს და უფრო მუქარით. თუ კიდურების numbness ხშირად აღინიშნება, ეს ხდება არა მხოლოდ ღამით, არამედ დღის მეორე ნახევარში, ამ მიზეზით, ადამიანი გაქრა ნორმალური ძილი, ის სძინავს, ხშირად იღვიძებს ღამით, და შემდეგ დიდი ხნის განმავლობაში იგი ვერ იძინებს, მაშინ, სავარაუდოდ, საქმე აღარ არის რთული არასასიამოვნო პოზა ან cramped pajamas. ყველა ეს მუდმივი ან მკვეთრი სიმპტომი შეიძლება იყოს ნაცრისფერი, თუმცა იშვიათი, მაგრამ სერიოზული პათოლოგიები, რომელთა შორის არის და საშიშია სიცოცხლის დაავადება.

ამ თვალსაზრისით, კიდურების numbness- ის თანახმად, გარკვეული მიზეზების გამო, გარკვეული მიზეზების გამო, გარკვეულ მიზეზებს არ იწვევს და გარკვეულ ეჭვს იწვევს, სასურველია, როგორც პათოლოგიური, ანუ, ამ შემთხვევაში, რეკომენდირებულია დაუყოვნებლივ მიმართოს ექიმს, რომელიც, სიმპტომების, ანალიზისა და კვლევის აგრეგატებისთვის, განსაზღვრავს დიაგნოზს და განსაზღვრავს შესაბამის მკურნალობას ან თუ არსებული პრობლემა არ არის მისი კომპეტენციისთვის, კიდევ ერთი სპეციალისტი .

ხშირად ეს ფენომენი ხდება, როდესაც თავის ტკივილი, და შეიძლება გამოიწვიოს fainting. ჩვენ გაუმკლავდეთ თუ არა ღირს შემაშფოთებელია ამის შესახებ, რა მიზეზებია numbness და როგორ უნდა გაუმკლავდეთ მას.

ოცნებაში არ არის ხელები - რატომ ხდება ეს?

რამდენიმე მიზეზი გამოყოფა. ისინი ორივე ძალიან მარტივი და აშკარა და კარგად იმალება ერთი შეხედვით.

იმ შემთხვევაში, თუ ბალიში ცუდად არჩეულია, მას შეუძლია ხერხემლის, კერძოდ საშვილოსნოს ყელის დეპარტამენტში, და, შესაბამისად, ნერვული დაბოლოებები, რომლებიც ხელს უწყობენ ხელების მუშაობას. სცადეთ ძილის სპეციალური ორთოპედიული ბალიში და, ალბათ, პრობლემა დატოვებს. და ზოგადად, ეს არის სასარგებლო თქვენი ხერხემლისთვის. ძილის პოზა. თუ თქვენ იგრძნობთ მოყვარულებს, რომლებიც ხელსაყრელ პირობებს იძინებდნენ, მაშინ ნათელია. სისხლი უბრალოდ არ მოხვდება რთულ ადგილებში. პრობლემა არის ნაცნობი და საექთნო moms, რომ დაეცემა ეძინა ერთი გაჭიმული ხელით. არასასიამოვნო pajamas, ახლოს ღამის პერანგი. პრობლემის მიზეზი შეიძლება იყოს ძალიან უხეში seams, ან მჭიდრო cuffs. ყველა ტანსაცმელი ღამის დანარჩენი უნდა იყოს თავისუფალი, რბილი და ხელს უწყობს დანარჩენი, უმაღლესი შესაძლო სისხლის მოძრაობა სხეულის მიერ. მუდმივი ყოფნა ბეჭდების და სამაჯურების თითების შესახებ. რეკომენდირებულია დეკორაციების ამოღება და არ აცვიათ პროდუქტები, რომლებიც ძალიან ვიწროა. ჭამა ალკოჰოლური სასმელების, ყავის და მწვავე საკვებიდან.

და ალბათ ხელში numbness, ეს არის ერთ-ერთი სიმპტომი, კომპლექსური დაავადებების whiter.

საშვილოსნოს ყელის დეპარტამენტის ოსტეოქონდროზი. ზურგის ნერვები დასრულებულია. ამ დაავადების სხვა სიმპტომების ყოფნა - crunch რომ ხდება, როდესაც მოძრავი ხელმძღვანელები, კისრის ტკივილი და უკან ტკივილი, ხშირი თავის ტკივილი, სისუსტე ხელში. Chatter Channel სინდრომი. არსებობს ნერვების გადაცემა, კუნთების tendons და ძვლების მაჯის. გამოძიება არის თითების numbness და ტკივილი ხელში. ეს არის მხატვრების პრაქტიკულად პროფესიული დაავადება და ყველა, ვინც ხშირად მუშაობენ ერთფეროვანი მოძრაობის დროს. სისხლის მიმოქცევის არეულობადიაბეტით, იშემიური გულის დაავადება, ანემია და სხვები. ნერვული სისტემის დეგენერაციული პროცესები. ნერვებში ანთებითი ცვლილებები. Tiamine დეფიციტი. ალკოჰოლური რეაქცია. Გაფანტული სკლეროზის. Რევმატოიდული ართრიტი. ორსულობა. კისრის კუნთების გადაჭარბებული დაძაბულობა, რომელიც დაკავშირებულია კომპიუტერზე ხანგრძლივი სავარძლებით. ართრიტი. ღვიძლის ციროზი. ჰიპერტენზია. ძლიერი და ხანგრძლივი სტრესი.

ღირს ყურადღებას, თუ რა სახის ხელით არის სურვილი. თუ თქვენი მარცხენა ხელით დაკავშირებულია პრობლემები, მაშინ სავარაუდოდ, ეს არის კარდიოვასკულური სისტემის პრობლემების გამოვლინება. ღირს დახმარების გაწევა კარდიოლოგისთვის. ეს შეიძლება იყოს სერიოზული დარღვევების მძიმე დარღვევისა და ინსულტის შესახებ.

ასევე შესაძლებელია, რომ ეს არის მხრის და იდაყვის არტერიების დაზიანების ათეროსკლეროზის მანიფესტაცია. შესაძლო დაავადებათა შორის არის პრობლემები თირკმლებისა და ღვიძლის, ავიამლოზების, ფილტვის ანთების მუშაობით.

თუ მარჯვენა ხელი არ არის, სავარაუდოა, რომ ეს არის დაავადებების გამოვლინებები, რომლებიც დაკავშირებულია ხერხემალთან. ასევე ეს არის შესაძლო წინამორბედი preinstant სახელმწიფო. მაგრამ მე არ მინდა ვინმეს შეშინება.

ამიტომ, სასწრაფოდ მივმართოთ ექიმებს, თუ თქვენ გაქვთ:

Numbness პროცესი ხდება არა მხოლოდ ძილის დროს, არამედ ჩვეულებრივი დღის საქმიანობის შუაგულში. თუ numbness არის ხანგრძლივი. პროცესი ერთდროულად დასძენს ორ კიდურებს. დასწრება თავდასხმების ხელში ძილის დროს. ხელები არ არის ბევრად მოულოდნელად, ვიზუალური აღქმა და ფსიქიკური მდგომარეობა. ტკივილი და დისკომფორტი დიდხანს არ გაივლის.

მუდმივი numbness შეიძლება პროვოცირება fission ქსოვილები, ასე რომ ღირს ბრძოლის მსგავსი ფენომენი.

რატომ არის ფეხმძიმობის ხელები ორსულ ქალებში?

ორსულობის პროცესი არის ქალის სხეულის გამოცდა. მიზეზი numbness გარკვეულწილად:

წყლის მარილის ბალანსის დარღვევა. გამოჩნდება. ნაკლებობა კვალი ელემენტები, რომელიც შეიძლება პროვოცირება კრუნჩხვები. ჭურჭლის შეცვლა. წონა კომპლექტი. შემცირებული ფიზიკური აქტივობა. ორსულობის პროცესის თანმხლები პათოლოგიები.

რატომ ოცნებობს თითების ხელები ჭამს - რა უნდა გააკეთოს

ყველაზე ხშირად, დისკომფორტი გამოჩნდება მაიაჟის და შუა თითის ფუნჯით. მიზეზები იდენტურია, რომ ისინი იწვევენ ნომრებს. შეიძლება დაეცემა როგორც ყველა თითი და ცალკე.

სავარაუდოდ, პრობლემა გამართლებულია საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის, ხელების და ხელების ნერვების დაზიანებით ან გადაცემით.

ასევე, შესაძლო მიზეზები ხშირად მიეკუთვნება:

Misinians არ არიან ხელში ოცნება - საიდანაც ხდება ეს

პრობლემები იგივეა, რაც ხელების ნომრებზე. ეს შეიძლება იყოს ხელების და თითების ნერვების დაზიანების სიმპტომი და პერიფერიული ნეიროპათია, ზურგის დაზიანება.

ცარიელი ხელები ძილის დროს - როგორ მოშუშებისა

უპირველეს ყოვლისა, ღირს განსაზღვრავს იმ მიზეზს, რომ ეს ხელს უწყობს. ყურადღებით შეამოწმეთ თქვენი საწოლი, საკვები, რომელიც მოხმარდება ადრე ძილის წინ, პოზა ძილის, ტანსაცმელი.

ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გადაჭრით პრობლემა, რომელიც დაკავშირებულია გარე ფაქტორებთან. თუ პრობლემა არ არის უკან დაიხია, მაშინ ექიმს უნდა გაეცნოთ დეტალური დიაგნოსტიკისთვის.

თუ numbness არის სიმპტომი უფრო სერიოზული ავადმყოფობის, ძირითადი მიმართულებით მკურნალობის არის ბრძოლა დაავადების წინააღმდეგ. დაუკავშირდით თერაპევტს, სავარაუდოდ, ის ნეიროპათოლოგისა და კარდიოლოგს დანიშნავს, რომელიც ჩაატარებს რიგი კვლევების გამორიცხავს სერიოზული პროფილის დაავადებების ალბათობას.

მაგრამ თუ პრობლემა უკავშირდება ცხოვრების წესს, ან დაავადების, რომ დარტყმები ხელები, ექიმი დანიშნავს აუცილებელ პროცედურებს.

ყველაზე ხშირად მიუთითებს:

ფიზიოთერაპია. სამედიცინო ტანვარჯიში. ვიტამინის კომპლექსი. ხელის წვრთნები. Მასაჟი. მედიკამენტები გემების გაძლიერების და გაფართოების მიზნით.

ალტერნატიული მედიცინა ასევე გთავაზობთ მეთოდებს ამ პრობლემის მოგვარებისათვის: Acupuncture, Hirudotherapy.

ძირითადი მკურნალობა ასევე შეიძლება დაემატოს ხალხურ მეთოდებს.

რეცეპტები ცნობილია ჩვენი წინაპრების მოვა სამაშველოში:

მინის კონტეინერში, შეურიეთ 10 გრამი Camphor ალკოჰოლი და 50 გრამი ამიაკი. შეავსეთ ერთი ლიტრი წყალი. დაამატეთ 17 გრამი მზარეული მარილი, აურიეთ. მარილი მთლიანად უნდა დაიშალოს. მსგავსი გამოსავალი განკუთვნილია დანომრილი კიდურის ჩამონგრევისთვის. როზმარინი უნდა დაიშალოს სამი ლიტრი ცხელი წყლით. თბილი ინფუზია დაასხით აბანოში. 10 წუთში აბაზანა აბაზანა. გამოიქცევიან ხელები მდოგვის ზეთით, და აცვიათ ბამბის ხელთათმანები თავზე და გრძელი ყდის pajamas. დაჭრილი ჯარიმა 3 მარილიანი კიტრი, მაგრამ არ marinated, კერძოდ მარილიანი. დაამატეთ სამი წითელი ჩილი წითელი წიწაკა. შეურიეთ დაასხით არაყი. შემადგენლობა უნდა იყოს ერთი კვირის განმავლობაში მინის ჭურჭელში. შედეგად თხევადი უნდა მიიღოს კომპრესები და rubbing ავადმყოფი ადგილები. შედუღების up ფაფა მწიფე გოგრა. გააკეთეთ ნიღაბი ხელები მარცვლეულიდან, დაფარავს ტანსაცმელს. ფაფა უნდა იყოს წყალში, და თბილი. მიიღეთ კონტრასტული აბაზანები ან კონტრასტული საშხაპე. თუ პრობლემა გემებს უკავშირდება, ღირს, რათა მათ საშუალება მიეცათ. დილით სასმელი 250 მილილიტრიანი ცხელი წყლით ცარიელი კუჭის შესახებ. მოამზადეთ ნიახური კილოგრამის ნარევი, თაფლის ლიტრი, ორი lemons და კილოგრამი ოხრახუში. აურიეთ ყველაფერი ბლენდერში. მიიღეთ ორი tablespoons დილით პირველი კვება. ჭაბურღილების ტინქტში უნდა იყოს ვაშლის ძმარი, 1/3 თანაფარდობა. 7 დღის განმავლობაში მოითხოვს. იმ შემთხვევაში, თუ numbness, რუბლს ხელით საშუალებით. ამოიღონ numbness, დაასხით თბილი წყალი აუზში, მოათავსეთ ხელები, და დააჭირეთ მას ბოლოში. გაიმეორეთ პროცედურა, სანამ არ არის უსიამოვნო შეგრძნება. ჰალსტუხი თექის თემა გარშემო მაჯის. აცვიათ თემა, სანამ გაუმჯობესდება. Smolith შავი წიწაკა, თქვენ უნდა 100 გრამი. შეავსეთ იგი ბოსტნეულის მცირე. Boil სუსტი სითბოს ნახევარი საათის განმავლობაში, interfere პერიოდულად. ზემოთ ნარევი. გაახარეთ იგი დღეში ერთხელ. სართულზე, ლიტრიანი ბანკი კენჭისყრის დაჭრილი ნიორი. ნიორი უნდა მიიღოს ბანკების მესამედი. შეავსეთ არაყი ჯარის ზედა ზღვარზე. დაჟინებით 14 დღე. არ შეამციროთ მზის შუქი. ყოველ დღე ცოტა shake გემის ისე, რომ შინაარსი შერეული. გამოიყენეთ მზა tincture 30 დღის განმავლობაში, 5 წვეთი სამჯერ დღეში, წინასწარ შერევით 5 მილილიტრი წყალი.

თუ ვიტამინი B ვიტამინის არარსებობის შემთხვევაში, დიეტა უნდა შეიცვალოს მისი შინაარსის გაზრდის მიზნით. ჭამა მეტი მარცვლეული, პროდუქტების უხეში ფქვილი, თხილი, ლობიო, ვარდების, ჭარხალი. და ასევე სასმელი ვიტამინები და კვალი ელემენტები.

და თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ Gymnastics:

დააჭირეთ თქვენს პალმის მეგობარს. Squeeze და squeeze cams. წყვილი პალმა. გადაკვეთს მარჯვენა და მარცხენა პალმის თითებს, წარმართონ და დააინსტალირეთ პალმის. მოათავსეთ თქვენი ხელი მაგიდაზე. ფუნჯი თავისუფლად უნდა გათიშოს. გააფართოვოს და ქვემოთ ფუნჯი. თანდათანობით წარმართონ თითოეული თითი, დაწყებული პირველი phalange, და ადრე შეხება პალმის. შეინახეთ thumb moviesless. ალტერნატიულად ჩამოსასხმელი thumb of thumb ყველა სხვა თითების.

Prophylaxis, მიიღოს შესვენებები თქვენს ხელშია, ყოველ ნახევარ საათში, და gymnastics.

ხელის ნომრები არის ძალიან უსიამოვნო ფენომენი. მაშინაც კი, თუ სერიოზული დაავადებები არ არის გატეხილი, აუცილებელია შეშფოთება და ისიამოვნოთ. თუ შეამჩნევთ სახიფათო დაავადებების სხვა ნიშნებს, თუ პირველი ზომების წინააღმდეგ ბრძოლის პირველი ღონისძიებები არ მოიტანეს საჭირო შედეგებს, მაშინ არ მიიღებთ ექიმს.

და ფენომენის ძირითადი პრევენცია არის ჯანსაღი ცხოვრების წესი, რომელიც მოიცავს ცუდი ჩვევების, ჯანსაღი ძილის, რეგულარული ფიზიკური აქტივობის არარსებობას და სრული დიეტას.

მიიღეთ დრო თქვენი სხეულის, და ის უპასუხებს თქვენ კარგი კარგად მოაზროვნე.

ერთად numbness შეგიძლიათ ბრძოლა სხვადასხვა გზით, როგორც უკვე აღწერილია. და ეს უნდა გაკეთდეს. ყოველივე ამის შემდეგ, თუ ეს მოხდება ძილის დროს, მაშინ პრობლემა არ არის იმდენად მწვავე.

და თუ დღის განმავლობაში, მაშინ ალბათ არა მარტო პრობლემები (ფიზიოლოგიური და ფსიქოლოგიური) სხეულის, არამედ პოტენციური საფრთხეები.

მაგალითად, თუ მანქანას ან კომპლექსურ საწარმოო მექანიზმებთან მუშაობას მართავთ, მაშინ უეცრად ნუსხას შეუძლია თქვენი ცხოვრების რეალური საფრთხეები: თქვენ უბრალოდ არ გაქვთ ფიზიკური შესაძლებლობა, რომ გაუმკლავდეთ გზაზე სიტუაციას, მაგალითად. აქედან გამომდინარე, არ ეწვიეთ ექიმს. ნებისმიერ შემთხვევაში, ბევრად უკეთესია, ვიდრე რისკი და შეშფოთება ასეთი სიმპტომების შესაძლო მიზეზების შესახებ.

Შენიშვნა! მას შემდეგ, რაც აბსოლუტური უმრავლესობის შემთხვევებში, ხელში ხელები უკავშირდება ოსტეოქონდროზსთან, პირველ რიგში, ფიზიკური ექსპრესია რეკომენდირებულია. მე ასევე რეკომენდაციას დაუკავშირდა სახელმძღვანელო თერაპევტი და გაიაროს კურსი 5 დან 10 მასაჟის პროცედურები.

მაგრამ, დამოუკიდებლად თუნდაც თუნდაც თუნდაც თერაპიული ფიზიკური განათლება - არ არის რეკომენდებული, რადგან თუ პრობლემა, ვთქვათ, კარდიოვასკულური სისტემის დარღვევებში მდგომარეობს, ფიზიკური ექსპრესია შეიძლება მხოლოდ სიტუაციის გამწვავდეს. მოვიდა ამ პრობლემის გადაწყვეტა კომპეტენტურად, და ჯანმრთელი.

როდესაც ხელები შეჭამეს, შეიქმნა დისკომფორტის განცდა. ყველაზე ხშირად, ფენომენი ღამის დასვენების დროს ხალხს ატარებს, შეიძლება თან ახლდეს ნოვოსის ტკივილები, მოძრაობის დროს.

ციფრების მიზეზები ღამით

ხშირი მიზეზი numbing ხელები - გემების გადაცემა. თუ ეს იშვიათად ხდება, არ არის ღირსეული, მაგრამ უკეთესია, რომ დაუკავშირდეთ სპეციალისტს. თუ ადამიანი ყოველ ღამეს გრძნობს, ექიმს რჩევა უნდა მოიძიოს. ექიმი დანიშნავს კვლევას, რომელიც საშუალებას მისცემს, ღამისთევა უსიამოვნო შეგრძნებების მიზეზი.

კლინიკური სურათი შეიძლება იყოს განსხვავებული. დაავადება გრძელი ან საპირისპიროა - მოკლევადიანი. არსებობს შემთხვევები, როდესაც პაციენტს აქვს ორი ხელი ან მხოლოდ ერთი. ეს მოხდება, რომ ამ ფენომენში, ხედვა ან / და ფსიქიკური აშლილობა მკვეთრად გამოჩნდება.

მიზეზები ნომრები Numb

თუ მარცხენა ხელი numbness ხდება ყოველ ღამე, პირველ რიგში, ღირს დაუკავშირდა კარდიოლოგი. შესაძლებელია, რომ ასეთი წინაპირობები საუბრობს preinpharic სახელმწიფო ან მიკროსაფრული, ისევე როგორც სხვა გულის პრობლემები. თუ ეს მოხდება და დღისით, ასეთი ნიშანი არის preinfarclical.

თუ კარდიოლოგი, ყველა საჭირო კვლევის შემდეგ, გულის დაავადების აღმოფხვრის შემდეგ, მიზანშეწონილია ნევროლოგი. ნევროლოგიაში, ღამის კიდურების numbness შეიძლება გამოწვეული ოსტეოქონდროზი, გადაადგილება vertebrae, pinched ნერვის დაბოლოებები.

ვიტამინებისა A და B- ის ნაკლებობით გამოწვეული მეტაბოლიზმის დარღვევა შეიძლება გამოიწვიოს. ვიტამინები პასუხისმგებელნი არიან ნერვულ ჭურვიზე, მათი ნაკლებობა იწვევს ჭურვის დაზიანებას, მგრძნობელობის დაკარგვას, რაც უფრო ხშირად ღამით ხდება, როდესაც სხეული მოდუნდება.

ეს შეიძლება გამოიწვიოს დაავადების, ყველაზე ხშირად ეს ეხება ხალხს 40 წლის ასაკში. ათეროსკლეროზი გავლენას ახდენს იდაყვის არტერიასთან და მარცხენა მხარეს.

მარცხნივ სიზმრის მარცხენა მხარეს შეიძლება გამოიწვიოს და მექანიკური დაზიანება. მაგალითად, მჭიდრო მკლავი მჭიდრო სავარჯიშოში ან მჭიდრო ტანსაცმლის სავარჯიშოში, შეიძლება გამოიწვიოს არასასიამოვნო შეგრძნებები და ძილის დროს და ყველა უსიამოვნო შეგრძნებების დაწყებისას.

მიზეზები numbness მარჯვენა ხელი

ძილის დროს მარჯვენა ხელი შეიძლება აღარ იყოს იგივე მიზეზების გამო:

1. ოსტეოქონდროზი.
2. მარჯვენა მხრის დაზიანებები.
3. ნევროლოგია.
4. გემების გადაცემა.
5. Scoliosis და ასე შემდეგ.

ამ შემთხვევაში, კარდიოლოგია გამორიცხულია. რჩევისთვის, საოლქო დოქტორის საუკეთესო მიმართვა, რომელიც ვიზუალურ ინსპექციას გახდის, ჩაატარებს კვლევას და გადაეცემა ვიწრო სპეციალისტებს პრობლემის შესწავლას.

ეფექტები

ღამისთევა ნომრები შეიძლება მიუთითებდეს შემნაშესტალი ან preinfarction სახელმწიფო. თუ დროულად არ მიმართავს სპეციალისტს, მაშინ ინსულტი და გულის შეტევა შეიძლება გაოცება. ასევე გაურკვეველი ზედა კიდურების ოცნება შეიძლება ვისაუბროთ თრომბო არტერიაშიასეთი დაავადება შეუძლია გამოიწვიოს მგრძნობელობის სრული დაკარგვა ან ყველა ფატალური შედეგი.

თუ კვლევა არ აჩვენებს სხეულში რაიმე გადახრებს, ყურადღება მიაქციე თქვენს საწოლს. ალბათ, საწოლი ან დივანი არ არის ნებადართული სრულად დაისვენოთ ღამით, ეს შეიძლება იყოს ასევე, რომ pajama არის შეზღუდული თქვენი მოძრაობები და საბოლოოდ იგი იწვევს numbness of კიდურების და დისკომფორტი მთელ სხეულში.

რა ზომები უნდა გააკეთოს დროს ნომრები

თუ ეს პრობლემა შეექმნათ, თერაპევტის, ნევროლოგისა და კარდიოლოგის რჩევას უნდა ვეძებოთ, ისევე როგორც შემდეგი კვლევები:

1. კარდიოგრაფი.
2. MRI საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის.
3. ხერხემლის რადიოგრაფია.
4. დავუშვათ სისხლის ტესტები (ზოგადი და განლაგებული).

ეს კვლევები დაეხმარება დაავადების საერთო სურათს. თუ კვლევის შედეგების თანახმად, არ გამოვლინდა გადახრები, ალბათ, სენსს მიაღწევს ქირურგზე.

მკურნალობის მეთოდები

არ არის აუცილებელი დაავადების დამოუკიდებლად მკურნალობა, თვითდასაქმება შეიძლება გამოიწვიოს სახელმწიფოში გაუარესება და გართულებები გამოიწვიოს. ნებისმიერი მკურნალობა ინიშნება კვლევის სპეციალისტით.

ძირითადი მკურნალობა:

• ფიზიოთერაპია. ეს მეთოდი საშუალებას იძლევა გავლენა მოახდინოს სისხლის მიმოქცევის, გაუმჯობესების და საკვების საკვების გაუმჯობესება.
• მექანიკური თერაპია. ეს მეთოდი საშუალებას გაძლევთ ამოიღოთ ქსოვილების ანთებითი პროცესი, შეამციროთ ჭურჭლის ჰიპოქსია.
• Lfk. შესანიშნავად ეხმარება სახსრების და კუნთების ატროფია, ვითარდება და აძლიერებს მათ. LFC ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას, აძლიერებს ჭურჭლის კედლებს, სისხლძარღვთა ჟანგბადს ასრულებს.

შესანიშნავი ეფექტი მისცეს ფიზიკური ვარჯიში. რეგულარული სპორტული, გრძელვადიანი გასეირნება, ყოველდღიური დილით ტანვარჯიში დაბრუნდება ჭურჭელში ნორმალური ცხოვრება, ისინი გამოიყენებენ სისხლის ჟანგბადს და კუნთების განვითარებას. მთავარია, რომ არ გადააჭარბოს მას.

აცილება

როგორც პრევენცია, უმჯობესია სპორტის თამაში და სწორი კვების გამყარებაში. ფიზიკური ექსპრესია უნდა იყოს ზომიერი და კვება უნდა შეიცავდეს მაქსიმალურ სარგებელს და მინიმალურ ზიანს.

ნომრები ოცნება, ზოგიერთი ხალხური საშუალებები დაეხმარება. მაგალითად, მიღება კონტრასტული აბაზანები ეს ხელს შეუწყობს გემების გაძლიერებას. თუ ხელების კონტრასტული აბაზანების განხორციელება, მაშინ პროცედურის შემდეგ რეკომენდირებულია ტურპენტინის მალამოების მიერ კიდურების დაჯექი და სპეციალური ხელთათმანები ღამისთევა კოსმეტიკური მიზნებისათვის.

ერთად ზედა კიდურების numbness in ოცნება სრულყოფილად ეხმარება ფაფა გოგრისგან. გამოიყენეთ ფაფა სითბოში. ჩვენ ფაფა დაასხით თქვენი ხელით ზედაპირზე, და ზედა საფარი მატყუარა პროდუქტით. ნახეთ და შეინახეთ ძილის წინ 2-3 საათით.

ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ ჯერ უნდა მიმართოთ ექიმს კომპეტენტური კონსულტაციის მისაღებად და ღამის დისკომფორტის ზუსტი მიზეზი.