დეპრესიული მდგომარეობა (დეპრესიული მდგომარეობა) არის პათოლოგიური მდგომარეობაფსიქიკა, რომელიც ხასიათდება ინტერესის ნაკლებობითა და გაუარესებით ზოგადი მდგომარეობა. დეპრესიული მდგომარეობა შეიძლება იყოს ნევროზის, დეპრესიის ერთ-ერთი სიმპტომი ან წარმოიშვას როგორც დამოუკიდებელი პათოლოგია.
პერიოდულად, ეს მდგომარეობა ხდება სრულიად ფსიქიკურად ჯანმრთელ ადამიანებში, რომლებიც განიცდიან ან განიცდიან სერიოზულ დაავადებას ემოციური მდგომარეობა, ფსიქიკური ტრავმაან გახანგრძლივებული სტრესი.
ეს მდგომარეობა შეიძლება გახდეს პათოლოგიური, თუ სიმპტომები გაგრძელდება რამდენიმე თვის განმავლობაში ან გამოჩნდება სხვა სიმპტომების სიმპტომები. ფსიქიკური დაავადებაან სუიციდური აზრებისა და განზრახვების გამოჩენა.
დეპრესიული მდგომარეობა შეიძლება მოხდეს შემდეგი მიზეზების გამო:
სიმპტომები
განცდილმა სტრესმა ან ფსიქოლოგიურმა ტრავმამ შეიძლება გამოიწვიოს დეპრესიის მდგომარეობა, რომელიც გრძელდება რამდენიმე დღიდან რამდენიმე კვირამდე და არ საჭიროებს სპეციალური მკურნალობა. დეპრესიული ადამიანი აგრძელებს ყოველდღიური მოვალეობების შესრულებას, სხვებთან ურთიერთობას და დახმარებაზე უარს არ ამბობს. უფრო მეტში მძიმე შემთხვევებიადამიანის ფსიქიკა ვერ უმკლავდება უსიამოვნო გამოცდილებას და ის „იჭედება“ ამ მდგომარეობაში.
პათოლოგიური დეპრესიის რამდენიმე ფორმა არსებობს:
- ფსიქოლოგიური დეპრესია;
- ემოციური დეპრესია;
- შინაგანი დეპრესია.
ფსიქოლოგიური დეპრესია
ის ყველაზე ხშირად წარმოიქმნება შინაგანი კონფლიქტის, სურვილის მიღწევის, მიზნის მიღწევის და ა.შ. ადამიანი ძალიან დიდ ძალისხმევას ხარჯავს და შიდა რესურსებირაღაც დაგეგმილზე ან განიცდიან რაიმე სახის წარუმატებლობას და ვერ უმკლავდებიან მას დამოუკიდებლად. შედეგად, ის იხევს საკუთარ თავში, წყვეტს მიზნის მიღწევას და გრძნობს მოტივაციას. ამ მდგომარეობაში ადამიანებს შეუძლიათ შეწყვიტონ კომუნიკაცია ადამიანებთან, ეწვიონ ნებისმიერს გასართობი აქტივობები, და რთულ სიტუაციებში - თუნდაც უარი თქვას სახლიდან გასვლაზე.
ემოციური დეპრესია
მისი გამოჩენა შეიძლება გამოწვეული იყოს ფსიქოლოგიური ტრავმით, მძიმე სტრესით ან სხვა გამოცდილებით. ნეგატიური ემოციების განცდისა და „ცხოვრების“ უუნარობა იწვევს იმ ფაქტს, რომ ისინი გროვდებიან, ბლოკავს ადამიანის ცნობიერებას და ხდება განვითარების მიზეზი. ფსიქოსომატური დაავადებებიან ემოციური დეპრესია.
ეს პათოლოგია ყველაზე ხშირად ვითარდება იმ ადამიანებში, რომლებსაც ბავშვობაში ეკრძალებოდათ ემოციების ღიად გამოხატვა, რცხვენოდათ ცრემლების, შიშის ან სისუსტის გამო. როგორც ზრდასრული, ვერ უმკლავდება თქვენს გრძნობებს, შეიძლება გამოიწვიოს მრავალი ფსიქიკური პრობლემა - თუ უარყოფითი ემოციებითუ ისინი ძალიან ძლიერია, მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ ნერვული აშლილობა ან მძიმე დეპრესია.
დაავადების ამ ფორმით ადამიანი თითქოს "იყინება", ის ცოტათი ემოციური ხდება, წყვეტს ცხოვრებით ტკბობას და დაინტერესებას რაიმეთი. გამოუცდელმა ემოციებმა შეიძლება გამოიწვიოს ძილის პრობლემები, მადა, თავის ტკივილი, გულის ან კუჭის ტკივილი და ზოგადი გაუარესებამდგომარეობა.
შინაგანი დეპრესია
მისი განვითარების მიზეზი შეიძლება იყოს ნებისმიერი უარყოფითი გამოცდილება ან ფსიქოლოგიური ტრავმა. შინაგანი დეპრესია ჩნდება რთული გამოცდილების ან უარყოფითი ემოციების გამო, რომლებიც „გროვდება“ ადამიანში.
შინაგანი დეპრესია მუდმივად იჩენს თავს ცუდი განწყობა, მოტივაციის ნაკლებობა, სხვებთან კონტაქტის თავიდან აცილების სურვილი. ასეთ ადამიანს შეუძლია მთლიანად შეწყვიტოს რაიმეს მიღწევის მცდელობა, მიიღოს რაიმე ქმედება და უბრალოდ "მიდის დინებას". შინაგანი დეპრესია საშიშია, რადგან პაციენტებმა შეიძლება დაიწყონ ალკოჰოლის, ნარკოტიკების, აზარტული თამაშების მიღება ან რაიმე საშიში ან უკანონო კეთება, რათა როგორმე შეავსონ შინაგანი სიცარიელე.
ამ მდგომარეობის საფრთხე და შედეგები
დეპრესიამ ან დეპრესიამ შეიძლება გამოიწვიოს დეპრესიის განვითარება და მიიყვანოს პაციენტი ალკოჰოლიზმისკენ ან ნარკომანიისკენ. ასევე, რაღაცის მიღწევის მოტივაციისა და სურვილის ნაკლებობა იწვევს იმ ფაქტს, რომ ადამიანი არ ვითარდება, თანახმაა არსებობაზე ნებისმიერ პირობებში და არ ცდილობს რაიმე უკეთესის მიღწევას.
მკურნალობა
თქვენ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ დეპრესიულ მდგომარეობას დამოუკიდებლად ან. თუ ადამიანმა იცის თავისი პრობლემა და სურს შეცვალოს მისი მდგომარეობა, ფსიქოანალიზი, ცხოვრების წესის შეცვლა ან მცენარეული სედატიური საშუალებების მიღება დაგეხმარებათ დეპრესიასთან გამკლავებაში.
წამლისმიერი მკურნალობა
დეპრესიისა და აპათიის მკურნალობა ჩვეულებრივ მოიცავს:
ფსიქოთერაპია
ფსიქოთერაპიული მკურნალობა ეხმარება პაციენტს გაიგოს დეპრესიის მიზეზები და გაუმკლავდეს შინაგან პრობლემებს.
ყველაზე ხშირად იყენებენ რაციონალურ, ფსიქოანალიზს და დამხმარე ტექნიკას: ცეკვის თერაპიას, არტთერაპიას, მუსიკალურ თერაპიას და ა.შ.
დეპრესიული მდგომარეობაროგორც ქვების ტომარა, რომელიც მიწაზე გვჭერს. მოქმედების ნება არ არის, არაფერი გინდა და მომავალი ბნელი შუქით ჩანს. და დამახასიათებელი თვისებაასეთი მდგომარეობაა, რომ ნებისმიერი ახალი აზრი ან მოქმედება კიდევ უფრო ამძაფრებს სავალალო მდგომარეობას. რადგან ჩაგრულ დეპრესიაში ფსიქიკური მდგომარეობაადამიანი სრულიად დეზორიენტირებულია.
ჩაგრული გაუარესებაშეიძლება ხასიათდებოდეს ყველაზე სხვადასხვა ფორმითამ ფსიქიკური დაავადების გამოვლინებები. მაგრამ არსი ყოველთვის ერთია – ადამიანს ამა თუ იმ ფორმით აპათია და ნეგატიური ემოციები ეუფლება. ენერგიამ სხეული დატოვა და სასოწარკვეთა, დაღლილობა და სევდა (ან თუნდაც უიმედობის მძიმე აზრები) მის მთავარ ჩვეულ შეგრძნებებად იქცევა.
მიზეზები შეიძლება ძალიან განსხვავებული იყოს - დაწყებული წარუმატებლობით, უთანხმოებით პირადი ცხოვრებადა დამთავრებული იმით, რომ ადამიანი თავად წარმოშობს თავის თავში უარყოფითი აღქმის ფანტომებს და ვეღარ ახერხებს მისგან თავის დაღწევას. დეპრესიული დეპრესიული მდგომარეობაძნელად დასაძლევად. ნებისმიერი ადამიანი, რომელიც მსგავს პოზიციაში აღმოჩნდება, გეტყვით, რომ ყველა სახის რეკომენდაცია, რა თქმა უნდა, შესანიშნავია, მაგრამ „არ არსებობს ძალა და სურვილი“. ადამიანი თავს მკვდრად და სიცარიელეს გრძნობს. და მას უბრალოდ არ აქვს მოქმედების სურვილი. მით უმეტეს, რომ ასეთ მომენტებში ადამიანი აზრს ვეღარაფერში ხედავს და სურვილის გარეშე ამძიმებს და ინარჩუნებს ასეთ განწყობას.
დეპრესიული მდგომარეობა - როგორ გამოვიდეთ მისგან
ეს არის მზაკვრული თვისება დეპრესიული დეპრესიული დეპრესიული მდგომარეობა.დაიწყეთ განკურნება მოულოდნელი მიმართულებით, „მოატყუეთ“ თქვენი სულის ავადმყოფობა. ამისთვის ერთმა ადამიანმა უცნაური მეთოდი გამოიყენა. ის საშინელ სასოწარკვეთილებაში იყო, რადგან საკუთარ თავს ტვირთავდა უამრავი ამოცანებით, რომლებიც მის ძალებს აღემატებოდა. საბოლოოდ ამან გაანადგურა როგორც ფიზიკურად, ასევე ფსიქოლოგიურად. და უცებ წარმოიდგინა, რომ ცხოვრება ერთ დღეს მაინც დამთავრდებოდა. რაც არ უნდა მოხდეს, როგორც არ უნდა განვითარდეს მოვლენები, ის დასრულდება. უცნაურად საკმარისია, ამან მას შვება მოუტანა, რადგან წარმოშვა აზრი, რომ აზრი არ ჰქონდა საკუთარი თავისთვის ასეთი დაძაბვას. და მან თავი გაუშვა. დავმშვიდდი და თანდათან დავიწყე იმ მოქმედებების განხორციელება, რომლებიც მართლაც მნიშვნელოვანი იყო. მე კი უბრალოდ თავიდან გადავყარე ყველაფერი, რაც არასაჭირო იყო.
მთავარი იდეა ისაა, რომ ჯერ უნდა იპოვოთ ერთი რამ, რაც მოგიტანთ შვებას, ერთგვარი განთავისუფლება იმ ჩაგვრისგან, რომელშიც იმყოფებით. და ეს, როგორც ძაფი, დაიწყებს თქვენი მდგომარეობის მთელი ტანჯვის „გახსნას“. და გამოგიყვანს იმ ჭაობიდან, რომელშიც ჩავარდა შენი ცნობიერება და სხეული.
დეპრესიული მდგომარეობა - რა უნდა გააკეთოთ პირველ რიგში, როგორ დაეხმაროთ საკუთარ თავს
შეეგუე იმ აზრს, რომ უკვე ბოლოში ხარ და დასაკარგი არაფერი გაქვს.ცოტახნით გადაყარე ყველაფერი, რაც გამძიმებს. ნება მიეცით საკუთარ თავს, უყურეთ თქვენი გონების „თამაშებს“ და როგორც კი იგივე მძიმე აზრი გაჩნდება, უმოწყალოდ გადააგდეთ. ჩათვალეთ, რომ „შვებულებაში“ ხართ ყველა თქვენი პრობლემისა და წარუმატებლობისგან. ნება მიეცით საკუთარ თავს იცხოვროთ ისე, როგორც ბავშვი ცხოვრობს - და გააკეთეთ ის, რაც გაბედნიერებთ, ამის რაციონალურობაზე ფიქრის გარეშე. ის ნებისმიერ წამალზე უკეთ გაგაჯანმრთელებს. თქვენ დაიმახსოვრებთ თქვენს ნამდვილ ბუნებას და ის მოგცემთ თავდაჯერებულობას და ძალას, შეგახსენებთ თქვენს რეალურ მიზნებს და არა დეპრესიული მდგომარეობის მიერ დაწესებულს. იმოქმედეთ!
ბევრმა პირადად იცის, რა არის დეპრესიული მდგომარეობა და რამდენად დამთრგუნველია ის. მისგან თავის დასაღწევად, თქვენ უნდა გესმოდეთ, რატომ გაჩნდა. მხოლოდ მის გამომწვევი ფაქტორების აღმოფხვრით შეძლებთ კვლავ დატკბეთ ცხოვრებით.
რა არის დეპრესია?
როდესაც ადამიანი კარგავს ინტერესს ირგვლივ სამყაროს მიმართ, გრძნობს ძალების დაკარგვას და კარგავს გონებრივ წონასწორობას, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ის დეპრესიულ მდგომარეობაშია „დატყვევებული“. მას არ სურს სამსახურში წასვლა, მეგობრების შეხვედრა, მას არაფერი აინტერესებს, სტრესული სიტუაციებიმოუწესრიგებელი.
ეს აპათია ხდება გარკვეული მიზეზების გამო:
ზოგიერთი ადამიანი დიდხანს არ აღიარებს თავის პრობლემებს და, შესაბამისად, არ წყვეტს მათ. დროთა განმავლობაში შინაგანი დისკომფორტი და დეპრესიული მდგომარეობა მატულობს და მისგან თავის დაღწევა გაცილებით რთულია. ადამიანი იწყებს თავისი შფოთვის „ჭამას“ ან სხვებთან ერთად დათრგუნვას ცუდი ჩვევები. მაგრამ მათ მოაქვთ დროებითი შვება, ამიტომ მნიშვნელოვანია პრობლემის ამოცნობა და „ბოროტების ფესვის“ პოვნა.
რა საფრთხეს უქმნის ასეთ მდგომარეობას?
როდესაც ემოციური ტვირთი გადასატანი ხდება, ეს ქმნის უიმედობას. ეს ბლოკავს ადამიანის აქტივობას და იწვევს აპათიას და დეპრესიას. ის "იხრჩობა" თავის უმოქმედობაში და ცხოვრება წყვეტს მის სიამოვნებას. ეს საშიშია დეპრესიული და დეპრესიული ფსიქიკური მდგომარეობისთვის.
როდესაც ადამიანი ცხოვრობს ინერციით, საკუთარი თავისთვის მიზნების დასახვის გარეშე, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ რაიმე შედეგს მიაღწევს. ის წყვეტს ოცნებას, მას არაფერი სჭირდება, ის გულგრილი ხდება იმის მიმართ, რაც ადრე გულწრფელ სიხარულს იწვევდა.
ეს იწვევს მძიმე, ხანგრძლივ დეპრესიას, რომელსაც ადამიანი დამოუკიდებლად ვერ უმკლავდება.
ტვირთის ჩამოგდება
აქედან იწყება ყველა პრობლემა. როცა ტვირთი გადაუჭრელი საკითხებიხდება ზედმეტად გადასატანი და საჭიროებს განკარგვას. სევდიანი ფიქრების გროვას მივყავართ შეშფოთებული მდგომარეობადა გაურკვევლობა, იწვევს ემოციურ დისტრესს.
ჩვენ გვჯერა სიკეთის!
პესიმისტური მსოფლმხედველობა, როგორც წესი, ჩნდება იმის გამო, რომ ადამიანი ზედმეტად კონცენტრირდება რაღაც ცუდზე, მხედველობიდან კარგავს ყველა კარგს, რაც მას ხდება.
წარმოსახვითმა შფოთვამ შეიძლება უფრო მეტად შეაწუხოს ადამიანი, ვიდრე რეალურმა შფოთვამ, რადგან ის საკუთარ თავს აჭარბებს და აფასებს თავის გამოცდილებას.
როდესაც ასეთი პროგნოზები ბევრია, დროთა განმავლობაში ჩნდება ამ სახელმწიფოს. ადამიანი პრობლემების გადაჭრის გზებს არ ეძებს და თავს იმით იმართლებს, რომ მაინც არაფერი გამოვა. ის საკუთარ ცხოვრებაზე პასუხისმგებლობას სხვებზე ან ბედზე გადასცემს და ყველა უბედურებაში შემთხვევით დამთხვევებს ადანაშაულებს.
ამიხსენი რა არის პროსაცია სპორტში? და როგორ დავწეროთ სწორად: პროსტრაცია თუ პროსაცია? მე მრცხვენია ჩემი კოლეგების წინაშე. და მიიღო საუკეთესო პასუხი
პასუხი დელფინისგან[გურუ]
მოდი... იმედგაცრუება...
დელფინი
განათლებული
(34662)
მდგომარეობა: წადი, მოხუცი, მოწყენილი ვარ...))
პასუხი ეხლა 2 პასუხი[გურუ]
გამარჯობა! გთავაზობთ თემების არჩევანს თქვენს კითხვაზე პასუხებით: ამიხსენით, რა არის პროსაცია სპორტში? და როგორ დავწეროთ სწორად: პროსტრაცია თუ პროსაცია? მე მრცხვენია ჩემი კოლეგების წინაშე.
პასუხი ეხლა დენის[გურუ]
ეს დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა გჭირდება, თუ ჭკუას აძლევ, მაშინ ეს ნაგავია.
პასუხი ეხლა ნურკენ სისენგალიევი[გურუ]
პროსტრაცია - მკვეთრი ვარდნაგონებრივი ტონი მეტყველებისა და მოტორული ჩამორჩენის კომბინაციაში, გარე სტიმულებზე რეაგირების გამოხატული დაქვეითება (ან არარსებობა).
პასუხი ეხლა ნატი[გურუ]
სიტყვა „პროსტრაცია“ როგორც ასეთი არ არსებობს რუსულ ენაში... არის „პროსტრაცია“
კონცეფციის გამოყენება
ბროკჰაუზისა და ეფრონის ენციკლოპედიური ლექსიკონი
პროსტრაცია არის ტერმინი, რომელიც ხშირად გამოიყენება მედიცინაში, რომელიც გამოხატავს, ერთი მხრივ, მძიმე დაცემას ფიზიკური ძალა, როგორც, მაგალითად, როცა სერიოზული დაავადებებიმეორეს მხრივ, სხეულის მცენარეული ორგანოების ფუნქციების უკმარისობა. მსგავსი მდგომარეობა გართულებულია დაქვეითებით ან გაქრობით გონებრივი აქტივობა, ყოველთვის უკიდურესად გამოხატავს საშიში მდგომარეობაპაციენტი, რომელიც მოითხოვს მისი სიმტკიცის დაუყოვნებლივ გაზრდას.
დიდი საბჭოთა ენციკლოპედია
პროსტრაცია (გვიან ლათ. prostratio - ლათ. prosterno - გადატრიალება, განადგურება) - მოძველებული, არასაკმარისად ნათელი. სამედიცინო კონცეფცია, რაც აღნიშნავს გადაღლის უკიდურეს ხარისხს, მოდუნებას და გონებრივი აქტივობის დაკარგვას. ხდება მძიმე ინფექციური დაავადებები, მოწამვლა, გადაჭარბებული ამოწურვა, უეცარი შემდეგ ნერვული შოკები.
[რედაქტირება] სპეციალიზებულ ლექსიკონებში
სამედიცინო-ტერმინოლოგიური ლექსიკონი
პროსტრაცია (გვიან ლათ. prostratio - ჩაგვრა, დაცემა) - ძალების უკიდურესი დაკარგვის, დეპრესიის მდგომარეობა; ახასიათებს მოდუნება, უმწეობა და გარე სტიმულებზე რეაგირების ნაკლებობა.
სოციალურ მეცნიერებათა ლექსიკონი.
პროსტრაცია არის სხეულის სრული ფიზიკური და ნეიროფსიქიური მოდუნების მდგომარეობა, რომელიც ვლინდება მძიმე ავადმყოფობის, მძიმე გადატვირთვის, ნერვული შოკისა და შიმშილის შემდეგ. ლათ. პროსტრატიო - დაცემა.
ოქსფორდი ლექსიკონიფსიქოლოგიაში
პროსტრაცია სიტყვასიტყვით ნიშნავს "გაშლილს", "მუცელზე წოლას". განსაკუთრებული გაგებით, ეს ტერმინი გამოიყენება ავადმყოფობის ან შოკის შედეგად გამოწვეული უკიდურესი ამოწურვის მდგომარეობის აღსაწერად, იმდენად, რამდენადაც სხეულის ნორმალური რეფლექსები არ არის გამოწვეული. გარკვეულწილად თავისუფალი მნიშვნელობა არის ნებისმიერი უკიდურესი ფიზიკური ან გონებრივი ამოწურვა. მეტაფორულად, ეს გულისხმობს სხეულის დაბლა დაწევას თავმდაბლობის ან დამცირების ჟესტით.
[რედაქტირება] განმარტებით ლექსიკონებში
ახალი განმარტებითი ლექსიკონი.
პროსტრაცია (ფ.) - დეპრესიული, დეპრესიული მდგომარეობა, რომელსაც თან ახლავს ძალების სრული დაკარგვა და გარემოსადმი გულგრილი დამოკიდებულება.
ოჟეგოვის ლექსიკონი
პროსტრაცია (წიგნი) - დეპრესიული, დეპრესიული მდგომარეობა, გარემოსადმი სრული გულგრილობა.
უშაკოვის ლექსიკონი
პროსტრაცია (წიგნი) - დეპრესიული, დეპრესიული მდგომარეობა, რომელსაც თან ახლავს ძალების სრული დაკარგვა, გარემოსადმი გულგრილი დამოკიდებულება.
Ჩატვირთვა...